மக்கள் ஏன் என்னை மோசமாக நடத்துகிறார்கள்? வெற்றிக்கான சூத்திரம்: யாராவது உங்களை மோசமாக நடத்தினால்.

எல்லோரும் என்னை விட்டு விலகினர்

அவர்கள் ஏன் என்னை மோசமாக நடத்துகிறார்கள், எல்லோரும் என்னை விட்டு விலகிவிட்டார்கள் என்ற கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள ஆரம்பித்தீர்கள்? இதை ஒன்றாகக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம். இது ஏற்கனவே நடந்திருந்தால், மற்றவர்களின் இத்தகைய நடத்தைக்கான காரணத்தைத் தேடுவதும், அது ஏன் நடந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் தற்போதைய சூழ்நிலையிலிருந்து பொருத்தமான முடிவுகளை எடுப்பதும் மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.
மக்கள் உங்களை மோசமாக நடத்துவதற்கு நிறைய காரணங்கள் இருக்கலாம், நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்கள் அனைவரும் உங்களை விட்டு விலகினர். ஒருவேளை நீங்கள் திமிர்பிடித்தவராகவோ அல்லது மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் ஆகவோ, கோருகிறவராகவோ அல்லது வெளிப்படையாக இல்லாதவராகவோ இருக்கலாம். அல்லது உங்கள் நபர் மீதான இந்த அணுகுமுறைக்கான காரணம் உங்கள் சோம்பேறித்தனத்தில் இருக்கலாம்.

உங்களை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள், ஒருவேளை நீங்கள் சேறும் சகதியுமாகிவிட்டீர்கள், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் விரும்பத்தகாதவர்களாகவும், உங்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் ஆர்வம் காட்டாதவர்களாகவும் மாறியிருக்கலாம், அவர்கள் உங்களிடமிருந்து விலகிவிட்டார்கள். முதலாவதாக, உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களில் உங்கள் தலையில் மட்டுமல்ல, உங்கள் அபார்ட்மெண்ட், உங்கள் பணியிடத்திலும் மற்றும் பலவற்றிலும் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்க வேண்டும். மற்றவர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்தத் தொடங்கியிருப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உங்கள் மெத்தனம். உங்கள் தவறுக்காக உங்களைக் கண்டிப்பதை விட பலர் உங்களை விட்டு விலகுவது எளிது என்பதை உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டு வருகிறேன். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நண்பர்கள் உங்களைச் சந்திக்க வருகிறார்கள் மற்றும் உங்கள் குடியிருப்பின் ஒழுங்கீனத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன அபிப்ராயத்தை வைத்திருக்கிறார்கள்?

உருவாக்குவதற்காக நல்ல அபிப்ராயம்உங்களைப் பற்றி, உங்கள் அபார்ட்மெண்ட், உங்கள் பணியிடத்தின் தூய்மை மற்றும் இறுதியில் நீங்களே கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு மெத்தனமான நபராக இருந்தால், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களால் நீங்கள் மோசமாக நடத்தப்படுவீர்கள். எனவே உங்கள் குடியிருப்பை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் ஆரம்பிக்கலாம். தேவையற்ற விஷயங்கள், குப்பைகள், வாழ்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும் மற்றும் சிறந்த உணர்வைத் தடுக்கும் அனைத்தையும் வெளியே எடுத்து ஒரு குப்பைக் கிடங்கில் வீச வேண்டும். காலத்துடன் வாழ பயப்பட வேண்டாம், பரிசோதனை செய்யுங்கள், சூழலை மாற்றவும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள விஷயங்களை அடிக்கடி மாற்றவும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பழைய விஷயங்கள் பெரும்பாலும் எதிர்மறையான தன்மையைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் இந்த குப்பைகளை நீங்கள் குடியிருப்பில் குவிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் சரியான நேரத்தில் அதை அகற்றவும். அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவ எங்கள் ஊழியர்கள் மகிழ்ச்சியடைவார்கள். ஒரு குறுகிய காலத்தில் அவர்கள் குடியிருப்பில் பொருட்களை ஒழுங்காக வைக்க உதவுவார்கள் - இது அதிகப்படியான தளபாடங்கள் மற்றும் பொருட்களை வெளியே எடுப்பதாகும். நீங்கள் வசதியாக வாழ வேண்டும், மற்றவர்கள் உங்கள் அருகில் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள். முதலில் உங்களை நேசிக்கவும் மதிக்கவும், உங்களுக்கு நெருக்கமான மற்றும் அன்பானவர்கள் உங்களை எவ்வாறு பாராட்டுவார்கள் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். மூடப்பட வேண்டாம், ஒருபோதும் விரக்தியடைய வேண்டாம், உங்களை விட்டு விலகியவர்களிடம் கேட்க முயற்சிக்கவும், அவர்கள் ஏன் அதை செய்தார்கள்? ஒருவேளை அவர்கள் உங்கள் கேள்விக்கு உண்மையாகவும் நேர்மையாகவும் பதிலளிப்பார்கள், மேலும் நீங்கள் எளிதாக உங்களுக்கே திரும்ப முடியும் நல்ல அணுகுமுறைஉங்கள் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள். அறிமுகமானவர்கள் உங்களிடமிருந்து விலகி, நண்பர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்தத் தொடங்கியதற்கான காரணம் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உடனடியாக அதைத் தீர்க்க முயற்சிக்கவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இதயத்தை இழக்காதீர்கள் மற்றும் நிலைமைக்கு உங்களைத் தவிர வேறு ஒருவரைக் குறை கூற முயற்சிக்காதீர்கள். தீர்க்க முடியாத பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை, அவற்றைத் தீர்க்க விருப்பமின்மை மட்டுமே. உங்கள் மீது நம்பிக்கையுடன் இருங்கள், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்!

நம்மை மோசமாக நடத்தும் ஒருவர் நமது உடனடி சூழலைச் சேர்ந்தவர் என்றால், அவர் தனது அணுகுமுறையை மாற்றவில்லை என்றால், நாம் அவரிடமிருந்து விலகிச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் என்பதை நாம் நிச்சயமாக அவருக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் நமது தனிப்பட்ட நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை.

யாராவது நம்மை மோசமாக நடத்தினால், நமக்கு மூன்று வழிகள் உள்ளன: புத்திசாலித்தனமாக நடந்துகொள்வது, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அடக்கம், ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொள்வது.

இத்தகைய பதட்டமான சூழ்நிலைகளில் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதே நேரத்தில் நமது மூளையின் சில பகுதிகள் செயல்படுகின்றன.

நாம் மோசமாக, அவமரியாதையாக அல்லது அச்சுறுத்தலுக்கு உள்ளானால், நமது ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸ், அமிக்டாலா (அமிக்டாலா), முன்புற சிங்குலேட் கார்டெக்ஸ் மற்றும் இன்சுலா ஆகியவை உடனடியாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன.

இந்த பகுதிகள் நமது உயிர் உள்ளுணர்வுடன் தொடர்புடையவை, அவை நம்மை எதிர்வினையாற்றுகின்றன, ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டுகின்றன, அல்லது மாறாக, "ஆபத்திலிருந்து" ஓடுகின்றன.

ஆனால் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் உணர்வுசார் நுண்ணறிவு. இந்த வழியில், நம்மை முழுவதுமாக ஆட்கொள்ளும் பயம் அல்லது கோபத்தின் உணர்வுகளிலிருந்து விடுபடுகிறோம், மேலும் நம் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும்.

யாரேனும் உங்களை தகாத முறையில் நடத்தினால், சரியாக பதிலளிப்பதற்காக உங்களுக்கு நீங்களே செய்ய வேண்டிய 5 வாக்குறுதிகள் இங்கே உள்ளன.

1. நான் யார், என்ன என்பதை எப்போதும் நினைவில் வைத்துக் கொள்வேன் என்று உறுதியளிக்கிறேன்.

யாரோ ஒருவர் நம்மை மோசமாக நடத்தினால், அனுமதிக்கப்பட்ட அனைத்து எல்லைகளையும் மீறினால், அது நம் சுயமரியாதையை பெரிதும் பாதிக்கிறது. அவமதிப்பு, புண்படுத்தும் வார்த்தைகள், அவமானம், வஞ்சகம்.

நாம் எதிர்கொண்டால் இதே போன்ற சூழ்நிலைகள்மற்றும் நம்மைப் போன்ற உறவுகள், பின்னர் நாம் மனச்சோர்வடைந்து உடைந்து விடுகிறோம், ஏனென்றால் அது ஒருவரைத் தாக்கும் நாம் எதை மிகவும் மதிக்கிறோம்: உணர்வு கண்ணியம்மற்றும் தனிப்பட்ட ஒருமைப்பாடு.

மேலும் யாராவது உங்களிடம் "நீங்கள் மதிப்பற்றவர்" அல்லது "நீங்கள் ஒன்றுமில்லை" என்று சொன்னால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய கடைசி விஷயம் கோபத்தில் பறக்க வேண்டும்.

முதல் மற்றும் முக்கியமாக, இல் இந்த வழக்கு: மற்றவர்களின் அறிக்கைகளை மனதில் கொள்ளாதீர்கள். நாம் கண்ணியத்துடன் பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் நாம் மிகவும் மதிப்புமிக்கவர்கள் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மதிப்பை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மற்றவர்களின் வார்த்தைகள் நம்மைக் குறிக்காது. இந்த காரணத்திற்காக, தனக்கு எதிரான எந்தவொரு ஆக்கிரமிப்பும் இழக்காமல் உணரப்பட வேண்டும் உள் சமநிலைமற்றும் உங்கள் கோபத்தை இழக்காமல்.

2. உங்கள் ஆக்கிரமிப்பை மட்டுப்படுத்த நான் எனக்கு உறுதியளிக்கிறேன்.

பின்வரும் படத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உயிரைக் காக்கும் ஒரு தங்க வட்டம் உங்களைச் சுற்றி மிதக்கிறது. எந்தவொரு சூழலிலும் சூழலிலும் "மிதக்க" உங்களை அனுமதிக்கிறது: வீட்டில், வேலையில், முதலியன…

உங்களின் ஆதரவும் தினசரி பலமும் தான் உங்களுக்கான பாதையை தெளிவுபடுத்துகிறது மற்றும் பாதையை வகுக்கிறது ... ஆனால் வாழ்க்கையில் ஒரு நாள் உங்களுக்கு மிக நெருக்கமாக வருபவர் ஒருவர் இருக்கிறார்.

அவரது தோள்களுக்குப் பின்னால் அவர் கூர்மையான ஒன்றை எடுத்துச் செல்கிறார் (ஒரு ஈட்டி, ஒரு ஊசி, அது ஒரு பொருட்டல்ல) மற்றும் துரோகமாக அதை உங்கள் திசையில் செலுத்துகிறது. உயிர் மிதவைஅதை துளைத்து அதிலிருந்து அனைத்து காற்றையும் வெளியேற்ற வேண்டும்.

அதன் பிறகு, நீங்கள் மூழ்கத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.

இது உங்களுக்கு நடக்க வேண்டாம். இதைத் தடுப்பதற்கும், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கும், எல்லைகளை நிர்ணயிப்பதற்கும், எதைச் செய்ய முடியும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் உங்களுக்கு முழு உரிமை உண்டு.

உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டாம்.

3. தன்னம்பிக்கையுடன் பேசுவதாக எனக்கு நானே உறுதியளிக்கிறேன்.

முதலில், எப்போதும் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் அமைதியாக இருப்பது அவசியம். அப்போதுதான் தன்னம்பிக்கையுடன் பேச முடியும்.

ஒரு அரண்மனையை கற்பனை செய்து பாருங்கள், திறந்த ஜன்னல்கள் கொண்ட ஒரு வெள்ளை மண்டபம், அதன் மூலம் ஒளி மற்றும் காற்று அறைக்குள் நுழைகிறது. அங்கு சென்று ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள். மற்றவர்கள் சொல்லும் அல்லது செய்யும் எதுவும் நீங்கள் யார், உங்கள் மதிப்பு என்ன என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.

நீங்கள் முற்றிலும் அமைதியாக உணர்ந்தவுடன், பேசத் தொடங்குங்கள்.நம்பிக்கையுடனும் உறுதியுடனும் இருப்பது என்பது அமைதியாகவும் அதே நேரத்தில் கடினமாகவும் பேசுவது, உங்களைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் எதை அனுமதிக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்களிடம் என்ன இல்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துவது.

பயப்படாமல் பேசுங்கள், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. என்னை மோசமாக நடத்தும் எவரையும் ஒதுக்கி வைப்பதாக நானே உறுதியளிக்கிறேன்.

உங்களை மோசமாக நடத்தும் ஒருவர் உங்கள் நேரத்திற்கோ உங்கள் அக்கறைக்கோ தகுதியற்றவர். மக்கள் உள்ளனர் - உண்மையான நிபுணர்கள், அனைவருக்கும் பிரச்சனைகளை உருவாக்க "நன்மை". அவர்கள் அனைவரையும் தங்கள் நோயால் பாதிக்க முயற்சிக்கிறார்கள் மோசமான மனநிலையில்மேலும் தகுதியில்லாதவர்களை இகழ்வது.

பெரும்பாலும், நம்மை ஒடுக்குபவர்கள் நமது உடனடி சூழலில் இருந்து வருபவர்கள்: சக பணியாளர்கள், உறவினர்கள் அல்லது வாழ்க்கையில் நம் பங்குதாரர் கூட.

ஆனால் இங்கே ஒரு விஷயத்தை மறந்துவிடக் கூடாது முக்கியமான விதி: உங்களை மோசமாக நடத்துபவர், உங்களை மதிக்காதவர், அனுதாபம் காட்டாதவர், உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாதவர். மேலும் நீங்கள் நாளுக்கு நாள் இதுபோன்ற பதற்றத்தில் வாழ முடியாது, இது உங்கள் ஆளுமைக்கு மிகவும் அழிவுகரமானது மற்றும் அழிவுகரமானது.

இதைப் பற்றி சிந்தித்து பொருத்தமான முடிவை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்: இந்த நபரிடம் தெளிவாகச் சொல்ல, நம்மைப் பற்றிய அத்தகைய அணுகுமுறையை நாம் அனுமதிக்க முடியாது, மேலும் அவர் தொடர்ந்து நம்மைத் துன்பப்படுத்த அனுமதிக்க முடியாது. இது தொடர்ந்தால், நாம் அவரிடமிருந்து நம்மைத் தூர விலக்கி, நமது சொந்த நலனுக்காக இந்த தூரத்தைப் பேண வேண்டியிருக்கும் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த விஷயத்தில் உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு முதல் இடத்தில் உள்ளது.

5. காயத்தை ஆற்றி, மேலும் வலிமையடைவதாக உங்களுக்கு நீங்களே வாக்குறுதி கொடுங்கள்.

இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், நெருங்கிய நபர்கள் எங்களுக்கு மிகவும் துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள்: எங்கள் பங்குதாரர், சகோதரர், பெற்றோர் ... மேலும் சில நேரங்களில் தூரத்தை நிறுவுவது மட்டும் போதாது. ஏமாற்றமும் மனக்கசப்பும் இருக்கும், ஆன்மாவில் உள்ள இந்த காயம் குணமாக வேண்டும்.

உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள்.அதை எளிதாக்க உங்களுக்கு நேரம் தேவை, நீங்கள் விரும்பும் செயல்பாட்டைத் தேர்வுசெய்யவும்: நடக்கவும், எழுதவும், வரையவும், பயணம் செய்யவும், நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடவும்.

பல விஷயங்களில் சுகம் கிடைக்கும். ஆனாலும் சிறந்த வழிநம் காயங்களைக் குணப்படுத்துவது என்பது நம்மை உண்மையாக நேசிக்கும் மற்றும் நம் அன்புக்கு தகுதியான நபர்களுடன் நம்மைச் சுற்றி இருப்பதாகும். நம் வாழ்க்கையில் சோகத்தையும் சோகத்தையும் கொண்டு வரக்கூடியவர்கள் இருப்பதைப் போலவே, நம்மைத் தொடங்க அனுமதிப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள். அவர்களை மட்டும் கண்டுபிடியுங்கள்.

நெருங்கிய நபர்கள் எங்களுக்கு மிகவும் துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள்: எங்கள் பங்குதாரர், சகோதரர், பெற்றோர்

நம்மை மோசமாக நடத்தும் ஒருவர் நமது உடனடி சூழலைச் சேர்ந்தவர் என்றால், அவர் தனது அணுகுமுறையை மாற்றவில்லை என்றால், நாம் அவரை விட்டு விலகிச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் என்பதை நிச்சயமாக அவருக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும்.நமது தனிப்பட்ட நலன் முதன்மையானது.

யாராவது நம்மை மோசமாக நடத்தினால், நமக்கு மூன்று வழிகள் உள்ளன: புத்திசாலித்தனமாக நடந்துகொள்வது, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அடக்கம், ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொள்வது.

இத்தகைய பதட்டமான சூழ்நிலைகளில் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கையாள்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதே நேரத்தில் நமது மூளையின் சில பகுதிகள் செயல்படுகின்றன.

நாம் மோசமாக, அவமரியாதையாக அல்லது அச்சுறுத்தலுக்கு உள்ளானால், நமது ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸ், அமிக்டாலா (அமிக்டாலா), முன்புற சிங்குலேட் கார்டெக்ஸ் மற்றும் இன்சுலா ஆகியவை உடனடியாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன.

இந்த பகுதிகள் நமது உயிர் உள்ளுணர்வுடன் தொடர்புடையவை, அவை நம்மை எதிர்வினையாற்றுகின்றன, ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டுகின்றன, அல்லது மாறாக, "ஆபத்திலிருந்து" ஓடுகின்றன.

ஆனால் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளை உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மூலம் நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இந்த வழியில், நம்மை முழுவதுமாக ஆட்கொள்ளும் பயம் அல்லது கோபத்தின் உணர்வுகளிலிருந்து விடுபடுகிறோம், மேலும் நம் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும்.

யாரேனும் உங்களை தகாத முறையில் நடத்தினால், சரியாக பதிலளிப்பதற்காக உங்களுக்கு நீங்களே செய்ய வேண்டிய 5 வாக்குறுதிகள் இங்கே உள்ளன.

1. நான் யார், என்ன என்பதை எப்போதும் நினைவில் வைத்துக் கொள்வேன் என்று உறுதியளிக்கிறேன்.

யாரோ ஒருவர் நம்மை மோசமாக நடத்தினால், அனுமதிக்கப்பட்ட அனைத்து எல்லைகளையும் மீறினால், அது நம் சுயமரியாதையை பெரிதும் பாதிக்கிறது. அவமதிப்பு, புண்படுத்தும் வார்த்தைகள், அவமானம், வஞ்சகம்.

நம்மைப் பற்றிய இதே போன்ற சூழ்நிலைகள் மற்றும் ஒத்த அணுகுமுறைகளை நாம் எதிர்கொண்டால், அது நம்மைத் தாக்கும் என்பதால், நாம் அதிகமாகவும் அதிகமாகவும் உணர்கிறோம். நாம் விரும்புவது: சுய மரியாதை மற்றும் தனிப்பட்ட ஒருமைப்பாடு.

மேலும் "நீங்கள் மதிப்பற்றவர்" அல்லது "நீங்கள் ஒன்றுமில்லை" என்று யாராவது உங்களிடம் சொன்னால், பிறகுநீங்கள் செய்ய வேண்டிய கடைசி விஷயம் கோபமாக இருக்கிறது.

முதலாவதாக, இந்த விஷயத்தில்: மற்றவர்களின் அறிக்கைகளை மனதில் கொள்ளாதீர்கள். நாம் கண்ணியத்துடன் பதிலளிக்க வேண்டும் மற்றும் நாம் மிகவும் மதிப்புமிக்கவர்கள் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மதிப்பை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மற்றவர்களின் வார்த்தைகள் நம்மைக் குறிக்காது. இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் உள் சமநிலையை இழக்காமல் மற்றும் உங்கள் கோபத்தை இழக்காமல் உங்களுக்கு எதிரான எந்தவொரு ஆக்கிரமிப்பையும் உணர நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

2. உங்கள் ஆக்கிரமிப்பை மட்டுப்படுத்த நான் எனக்கு உறுதியளிக்கிறேன்.

பின்வரும் படத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உயிரைக் காக்கும் ஒரு தங்க வட்டம் உங்களைச் சுற்றி மிதக்கிறது. எந்தவொரு சூழலிலும் சூழலிலும் "மிதக்க" உங்களை அனுமதிக்கிறது: வீட்டில், வேலையில், முதலியன…

உங்களின் ஆதரவும் தினசரி பலமும் தான் உங்களுக்கான பாதையை தெளிவுபடுத்துகிறது மற்றும் பாதையை வகுக்கிறது ... ஆனால் வாழ்க்கையில் ஒரு நாள் உங்களுக்கு மிக நெருக்கமாக வருபவர் ஒருவர் இருக்கிறார்.

அவர் தனது தோள்களில் கூர்மையான ஒன்றை எடுத்துச் செல்கிறார் (ஒரு ஈட்டி, ஒரு ஊசி, எதுவாக இருந்தாலும்) அதைத் துளைத்து அதிலிருந்து அனைத்து காற்றையும் வெளியேற்றுவதற்காக துரோகமாக அதை உங்கள் லைஃப் பாய் நோக்கி சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

அதன் பிறகு, நீங்கள் மூழ்கத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.

இது உங்களுக்கு நடக்க வேண்டாம். இதைத் தடுப்பதற்கும், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கும், எல்லைகளை நிர்ணயிப்பதற்கும், எதைச் செய்ய முடியும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும் உங்களுக்கு முழு உரிமை உண்டு.

உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டாம்.

3. தன்னம்பிக்கையுடன் பேசுவதாக எனக்கு நானே உறுதியளிக்கிறேன்.

முதலில், எப்போதும் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் அமைதியாக இருப்பது அவசியம். அப்போதுதான் தன்னம்பிக்கையுடன் பேச முடியும்.

ஒரு அரண்மனையை கற்பனை செய்து பாருங்கள், திறந்த ஜன்னல்கள் கொண்ட ஒரு வெள்ளை மண்டபம், அதன் மூலம் ஒளி மற்றும் காற்று அறைக்குள் நுழைகிறது. அங்கு சென்று ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.மற்றவர்கள் சொல்லும் அல்லது செய்யும் எதுவும் நீங்கள் யார், உங்கள் மதிப்பு என்ன என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.

நீங்கள் முற்றிலும் அமைதியாக உணர்ந்தவுடன், பேசத் தொடங்குங்கள்.நம்பிக்கையுடனும் உறுதியுடனும் இருப்பது என்பது நிதானமாகவும் அதே நேரத்தில் கடினமாகவும் பேச முடியும்.நீங்கள் எதை அனுமதிக்கிறீர்கள் மற்றும் உங்களுக்காக அனுமதிக்காதீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறது.

பயப்படாமல் பேசுங்கள், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. என்னை மோசமாக நடத்தும் எவரையும் ஒதுக்கி வைப்பதாக நானே உறுதியளிக்கிறேன்.

உங்களை மோசமாக நடத்தும் ஒருவர் உங்கள் நேரத்திற்கோ உங்கள் அக்கறைக்கோ தகுதியற்றவர். மக்கள் உள்ளனர் - உண்மையான நிபுணர்கள், அனைவருக்கும் பிரச்சனைகளை உருவாக்க "நன்மை". அவர்கள் தங்கள் மோசமான மனநிலையால் அனைவரையும் பாதிக்க முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் குறைந்தபட்சம் தகுதியானவர்களை வெறுக்கிறார்கள்.

பெரும்பாலும், நம்மை ஒடுக்குபவர்கள் நமது உடனடி சூழலில் இருந்து வருபவர்கள்: சக பணியாளர்கள், உறவினர்கள் அல்லது வாழ்க்கையில் நம் பங்குதாரர் கூட.

ஆனால் இங்கே ஒரு முக்கியமான விதியை மறந்துவிடாதது முக்கியம்: உங்களை மோசமாக நடத்துபவர் உங்களை மதிக்கவில்லை, அனுதாபம் காட்டவில்லை, உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை.மேலும் நீங்கள் நாளுக்கு நாள் இதுபோன்ற பதற்றத்தில் வாழ முடியாது, இது உங்கள் ஆளுமைக்கு மிகவும் அழிவுகரமானது மற்றும் அழிவுகரமானது.

இதைப் பற்றி சிந்தித்து பொருத்தமான முடிவை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்: இந்த நபரிடம் தெளிவாகச் சொல்ல, நம்மைப் பற்றிய அத்தகைய அணுகுமுறையை நாம் அனுமதிக்க முடியாது, மேலும் அவர் தொடர்ந்து நம்மைத் துன்பப்படுத்த அனுமதிக்க முடியாது. இது தொடர்ந்தால், நாம் அவரிடமிருந்து நம்மைத் தூர விலக்கி, நமது சொந்த நலனுக்காக இந்த தூரத்தைப் பேண வேண்டியிருக்கும் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த விஷயத்தில் உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு முதல் இடத்தில் உள்ளது.

5. காயத்தை ஆற்றி, மேலும் வலிமையடைவதாக உங்களுக்கு நீங்களே வாக்குறுதி கொடுங்கள்.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் நெருங்கிய நபர்கள் எங்களுக்கு மிகவும் துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள்: எங்கள் பங்குதாரர், சகோதரர், பெற்றோர் ...மேலும் சில நேரங்களில் தூரத்தை நிர்ணயிப்பது மட்டும் போதாது. ஏமாற்றமும் மனக்கசப்பும் இருக்கும், ஆன்மாவில் உள்ள இந்த காயம் குணமாக வேண்டும்.

உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள். அதை எளிதாக்க உங்களுக்கு நேரம் தேவை, நீங்கள் விரும்பும் செயல்பாட்டைத் தேர்வுசெய்யவும்: நடக்கவும், எழுதவும், வரையவும், பயணம் செய்யவும், நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடவும்.

பல விஷயங்களில் சுகம் கிடைக்கும். ஆனால் நம் காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, நம்மை உண்மையாக நேசிக்கும் மற்றும் நம் அன்புக்கு தகுதியான நபர்களுடன் நம்மைச் சூழ்ந்துகொள்வதாகும்.நம் வாழ்க்கையில் சோகத்தையும் சோகத்தையும் கொண்டு வரக்கூடியவர்கள் இருப்பதைப் போலவே, நம்மைத் தொடங்க அனுமதிப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள்.அவர்களை மட்டும் கண்டுபிடியுங்கள். வெளியிடப்பட்டது

காதலன் என்னை மோசமாக நடத்துகிறான் சுய உறுதிப்பாடு

பல ஆண்கள் குழந்தை பருவத்தில் அவர்களுக்குள் ஊற்றப்பட்ட வளாகங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பல ஆண்டுகளாக, இந்த வளாகங்கள் ஆன்மாவில் மிகவும் ஆழமாக வளர்கின்றன, எப்படியாவது அவர்களை எதிர்த்துப் போராட, மக்கள் தங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள். பெரும்பாலும், தோழர்களே தங்களை நேசிக்கும் பெண்களின் இழப்பில் தங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். தன் ஆணுக்காக எல்லாவற்றையும் செய்யத் தயாராக இருக்கும் ஒரு பெண்ணைப் பார்த்து, பையன் ஒரு ராஜாவாகவும் கடவுளாகவும் உணரத் தொடங்குகிறான். அதாவது, அவர் தொடர்ந்து இந்த உணர்வைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆரம்பத்தில், அத்தகைய மனிதன் தனது ஆத்ம துணையின் அன்பில் மட்டுமே திருப்தி அடைகிறான். ஆனால் காலப்போக்கில், அவரது வளாகங்கள் மீண்டும் வளரத் தொடங்குவதால், அவர் மேலும் மேலும் வழிபாட்டைக் கோரத் தொடங்குகிறார். அத்தகைய ஆண்கள் அமைதியாக தங்கள் பெண்களை அவமதிக்கலாம், பிரிந்து செல்வதாக அச்சுறுத்தலாம் மற்றும் பல. உண்மையில், தங்கள் ஆண் நண்பர்களை வெறித்தனமாக காதலிக்கும் பெண்கள், அடிமைகளாக மாறுகிறார்கள், எதையும் செய்யத் தயாராக இருக்கிறார்கள், வெளியேற வேண்டாம். போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மேலும் பெண்ஒரு மனிதனிடம் தனது அன்பை நிரூபிக்க முயற்சிக்கிறான், அவன் தன்னை அதிகமாக அனுமதிக்கிறான். இதன் விளைவாக, அவள் என்ன சொன்னாலும் அல்லது செய்தாலும், அவர் அவளை எதிர்மறையாக குணாதிசயப்படுத்துவார் மற்றும் ஒரு நபராக தன்னை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்க மாட்டார். இதே போன்ற சூழ்நிலைகளில் மோசமான அணுகுமுறைபெண்கள் அதை கவனிக்காமல் கூட தூண்டுகிறார்கள். ஆண்களுக்கு ஒருபோதும் முழுமையான செயல் சுதந்திரம் வழங்கப்படக்கூடாது, மேலும், அவர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் வாழ முடியாது என்பதைக் காட்டவும். ஆரம்பத்தில், ஒரு மனிதனில் இத்தகைய வளாகங்கள் உள்ளதா அல்லது அவர் முற்றிலும் இயல்பான, மனநலம் மற்றும் போதுமான நபரா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம். எனவே, பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, ஆரம்பத்தில் இருந்தே தோழர்களை வெகுதூரம் செல்ல விடாமல் இருக்க எப்போதும் முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு மனிதன் ஆதாரமற்ற பொறாமையுடன் இருக்கும்போது, ​​அவன் தன் பெண்ணை தொடர்ந்து கத்தும்போது, ​​அவளை அவமானப்படுத்தி, அவமானப்படுத்தி, கையை உயர்த்தும்போது, ​​அவனுடைய காதல் என்பது அவன் தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் கண்டுபிடித்த ஒரு மாயை மட்டுமே. ஆனால் உண்மையில், அவர் தனது வளாகங்களை வெறுமனே கடக்க விரும்புகிறார், ஆனால் இதற்கு ஒரு சாதாரண வழியைப் பற்றி சிந்திக்க முடியாது, எனவே அவர் பலவீனமான மற்றும் அன்பான நபர்அவர்களின் உளவியல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க, நீண்ட காலமாக ஒரு நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.

நண்பர்களின் செல்வாக்கு

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆண்கள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களின் கருத்துக்களின் செல்வாக்கின் கீழ், குறிப்பாக அவர்களின் நண்பர்களின் செல்வாக்கின் கீழ் விழுகின்றனர். பெண் குறிப்பாக அழகாக இல்லை, போதுமான புத்திசாலி இல்லை, மற்றும் பல, மற்றும் உண்மையில், அவர் தன்னை ஒரு சிறந்த கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று ஆண்கள் சொன்னால், அந்த இளைஞன் அதை பற்றி யோசிக்க மற்றும் அவரது ஆத்ம துணையை கோபம் தொடங்கும். நிச்சயமாக, பெண்கள் மீதான இத்தகைய நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை சாதாரணமானது என்று அழைக்க முடியாது. ஒரு உறவில் போதுமான, தோழர்களே இதை பதினைந்து வயதில் மட்டுமே செய்ய முடியும். ஆனால் சிலருக்கு இந்த நடத்தை வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும். ஒருவருடன் உறவைத் தொடங்கிய பிறகு, அந்த மனிதன் உடனடியாக தனது நண்பர்களின் "சபையை" சேகரிக்கிறான், அங்கு அவர்கள் பெண்ணின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் பற்றி விவாதிக்கிறார்கள். மேலும், தொண்ணூற்று ஐந்து நிகழ்வுகளில், வெளிப்புற தரவுகளுக்கு மட்டுமே கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. மேலும், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் சுவை உண்டு. எனவே, அந்த பெண் தனது நண்பர்களை விரும்புவார் என்று யாரும் உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை. இது நடந்தால், அந்த மனிதனை அவர் ஒரு உறிஞ்சி என்றும், அத்தகைய நபரை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்றும் அவர்கள் நம்பத் தொடங்குகிறார்கள்.அதன்படி, யாரையாவது டேட்டிங் செய்ய வேண்டுமா என்று தனது நண்பர்களிடம் தீவிரமாகக் கேட்கும் ஒரு பையன் மிகவும் பாதுகாப்பற்ற நபர். தோழர்களைக் கேட்டு, அவர் தனது முடிவுகளை வரைந்து, தனது நண்பர்களுக்கு போதுமானதாக இல்லாத பெண் மீது கோபப்படத் தொடங்குகிறார். அது எவ்வளவு அபத்தமாகத் தோன்றினாலும், அத்தகைய மனிதன் தனது எதிர்மறையான அணுகுமுறை, கோபம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் பெண்ணை மாற்ற முயற்சிக்கத் தொடங்குகிறான். ஆனால் வெளிப்புற தரவு அவ்வளவு எளிதில் மாறாது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். அதனால்தான் அத்தகைய ஆண்கள் எந்த காரணத்திற்காகவும் கோபப்படவும் எரிச்சலடையவும் தொடங்குகிறார்கள். அவர்கள் பெண்கள் மீது ஆதாரமற்ற குற்றச்சாட்டுகளை வீசுகிறார்கள், வெளிப்படையாக அவர்களை குறும்புகள் என்று அழைக்கிறார்கள், அவர்கள் பரிதாபத்தால் மட்டுமே சந்திப்பதாக கூறுகிறார்கள், மேலும் அந்த பெண் பொதுவாக ஒருவருடன் இருக்க தகுதியற்றவர். நண்பர்களால் ஒரு மனிதன் உங்களுடன் இதேபோல் நடந்துகொள்வதை நீங்கள் கண்டால், சொந்தம் இல்லாத ஒரு மனிதன் உங்களுக்குத் தேவையா என்று நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். சொந்த கருத்து. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சாதாரண நபர் நண்பர்களின் கருத்தை கேட்க செல்ல மாட்டார், அவர் ஒரு சாதாரண உரையாடலில் கூட தனது காதலியின் திசையில் எந்த எதிர்மறையையும் அனுமதிக்க மாட்டார். ஒரு இளைஞன் அதை அனுமதிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒப்புக்கொண்டால், அவனது ஆண்பால் மரியாதை மற்றும் கண்ணியம் கேள்விக்கு அப்பாற்பட்டது. இந்த நபரை ஒரு மனிதன் என்று அழைக்க முடியாது, ஏனென்றால் அவன் தன்னை நேசிப்பவனையும், அவன் தன்னைத் தேர்ந்தெடுத்தவனையும் புண்படுத்துகிறான், இப்போது அவள் திடீரென்று அவனுடைய நிறுவனத்தை விரும்பாததால் மட்டுமே அவமதிக்கிறான்.

பிரிந்து செல்ல முடியும்

ஆண்கள் பெண்களை வெளிப்படையாக மோசமாக நடத்தத் தொடங்குவதற்கு மற்றொரு காரணம், பிரிந்து செல்ல இயலாமை. ஒரு மனிதன் இனி இந்தப் பெண்ணுடன் இருக்க விரும்பவில்லை என்று உணர்கிறான், ஆனால் அவளுடன் பேசுவதற்குப் பதிலாக, அவளே அவனிடம் கோபமடைந்து வெளியேற முன்வருகிற விதத்தில் அவன் நடந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறான். இதுவும் முக்கிய அறிகுறியாகும். பலவீனமான மனிதன்கண்ணியத்துடன் நடந்து கொள்ள முடியாதவர்கள் மற்றும் அவர்களின் செயல்களுக்கு பொறுப்பாக இருக்க முடியாது. அந்த பொண்ணுக்கு தான் வருத்தம் என்று சொன்னாலும் இது அப்படி இல்லை. மற்றொருவரின் உணர்வுகளைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒருவர் அத்தகைய நடத்தையை ஒருபோதும் அனுமதிக்க மாட்டார். அவர் எப்போதும் தன்னை விளக்குவதற்கு வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பார், மேலும் ஒரு பெண்ணை இவ்வாறு அவமானப்படுத்தவும் அவமதிக்கவும் மாட்டார். பையன் தொடர்ந்து கோபமாக, கோபமாக, பெயர்களை அழைக்கிறான், அதே நேரத்தில் ஏன் என்று புத்திசாலித்தனமாக விளக்க முடியவில்லை என்றால், அவர் வியாபாரத்தை விட்டு வெளியேறவும், "வறண்டு போகவும்" என்ற முடிவை எடுக்க பெண்ணை தள்ள முயற்சிக்கிறார். "

மேலே, பெண்கள் உண்மையில் எதற்கும் குறை சொல்லாத சூழ்நிலைகளைப் பற்றி பேசினோம், மேலும் ஆண்கள் தங்கள் ஆசைகளை மட்டுமே நம்பி, பெண்களின் நடத்தைக்கு முற்றிலும் தொடர்பில்லாத ஒரு உண்மையான வழியில் நடந்துகொள்கிறார்கள். ஆனால் ஒரு பையனின் நடத்தை மோசமாக மாறுவது அவர் முதுகெலும்பில்லாதவர் மற்றும் சிக்கலானவர் என்பதால் அல்ல, ஆனால் அந்தப் பெண் தனது காற்றோட்டமான நடத்தை, அவமரியாதை மற்றும் பலவற்றால் அவரை இதுபோன்ற செயல்களுக்குத் தூண்டுவதால். எனவே, உங்கள் முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் தான், அவர் அல்ல, மக்கள் மீதான அவரது அணுகுமுறையைப் பற்றி, குறிப்பாக அவரது ஆத்ம தோழர்களைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். ஆனால் இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், உங்களுக்கு அடுத்ததாக எதுவும் இல்லை என்று அர்த்தம் தகுதியான நபர்யாருடன் கூடிய விரைவில் உறவை முறித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

இந்தக் கட்டுரை சுயமரியாதை பற்றியது, ஒவ்வொரு இரண்டாவது வாடிக்கையாளரும் கேட்கிறார்கள், ஏன் என்னை இப்படி நடத்துகிறார்கள்: அவர்கள் மதிக்க மாட்டார்கள், மாற்ற மாட்டார்கள், கத்த மாட்டார்கள், என் கருத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள் ...

நிலைமைகளை விரிவாகப் பார்ப்போம்.

பிரபஞ்சத்தின் முதல் விதி என்னவென்றால், நாம் நம்மை விட 30-50% குறைவாக நேசிக்கப்படுகிறோம். இங்கே கட்டுரையை உடனடியாக முடிக்க முடிந்தது, அவ்வளவுதான்!

உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், உங்களை நேசிப்பது என்பது பொருட்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் இனிப்புகளை வாங்குவது அல்ல. இது மரியாதை, சில கொள்கைகள் மற்றும் விதிகள், நீங்கள் வசதியாகவும் இணக்கமாகவும் இருப்பதற்காக நீங்களே உருவாக்கிக் கொள்ளலாம் (உதாரணமாக, ஒரு மனிதனின் முன் உங்களை அவமானப்படுத்த நான் உங்களை அனுமதிக்க மாட்டேன், அது என்னை மிகவும் காயப்படுத்தினாலும், ஒரு கொள்கை உள்ளது - ஒரு மனிதன் மட்டுமே (அறிமுகமில்லாத அல்லது முதல் தேதியில் கூட அவர் பணம் கடன் கேட்டார் - இது என் நபர் அல்ல, முதலியன)

பின்னர் இரண்டாவது காரணம் (சில நேரங்களில் பொதுவான நிரல் ஒரு பலியாக வேண்டும்). உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் குற்றம் சாட்டி, புகார் செய்வதையும், கெட்டவற்றில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவதையும் நீங்கள் ரசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பலியாகிவிடுவீர்கள். மேலும் கொடுங்கோலன் பாதிக்கப்பட்டவரிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார். மீண்டும், நீங்கள் கட்டுரையை முடிக்கலாம். உங்கள் நடத்தையை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

இது உங்களைப் பற்றியது என்றால், நீங்கள் உண்மையிலேயே இந்த திட்டத்திலிருந்து விடுபட விரும்பினால், இந்த பயிற்சி உள்ளது:

1. பாதிக்கப்பட்டவரின் பங்கு உங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை நன்மைகளைத் தருகிறது என்பதை உணருங்கள். எந்த?
2. தினமும் காலையில், உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட நிலை உங்களுக்கு வழங்கும் குறைந்தபட்சம் 50 நன்மைகளின் பட்டியலை எழுதுங்கள் உதாரணமாக: என் பெற்றோர் எனக்கு கல்வி கொடுக்கவில்லை, எனக்கு வேலை கிடைக்கவில்லை, என் கணவர் குடிக்கிறார், அதனால் எல்லோரும் எனக்கு பரிதாபப்பட்டு உதவுகிறார்கள். என்னை, நான் மோசமாக உணர்கிறேன், அதனால் அவர்கள் என்னை கவனித்து, எனக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.
3. வாதிடாதீர்கள், ஆனால் எழுதுங்கள், முதலில் இது உங்களுக்கு முழு முட்டாள்தனமாகத் தோன்றினாலும், நீங்கள் ஏன் அதைச் செய்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குப் புரியவில்லை.
4. படிப்படியாக, நீங்கள் ஆழ் மனதின் ஆழங்களின் பட்டியலை உருவாக்குவீர்கள்.
5. நீங்களே வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள், உணருங்கள் பாதிக்கப்பட்டவராக இருப்பது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாக வாழ்வதற்கான உரிமையைக் கொடுக்காது.நீங்கள் அந்தஸ்தைக் கண்டு மகிழ்ச்சியடைய முடியாது, இல்லையெனில் அவர்கள் உங்களுக்கு பரிதாபப்படுவதை நிறுத்திவிடுவார்கள் (நீங்கள் ஒரு ஏழை ஒற்றைத் தாயின் உருவத்தை உருவாக்குகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அயலவர்கள் அனைவரும் பரிதாபப்பட்டு உங்களுக்கு உதவுகிறார்கள் ... திடீரென்று நீங்கள் ஒரு சொகுசு காரில் இருந்து இறங்குகிறீர்கள், எல்லாமே அழகாகவும் மலர்ந்தும் ... அச்சச்சோ. நீங்கள் உடனடியாக எதிரிகளை உருவாக்குவீர்கள். நேற்றும் உங்கள் மீது பரிதாபப்பட்டு உங்களுக்கு உதவிய அனைவரும் கண்டனம் செய்வார்கள்:

நாங்கள் நினைத்தோம், ஆனால் அது மாறிவிடும் ...

மேலும் குழந்தைக்கு ஒரு இழுபெட்டியை இலவசமாக கொடுத்தேன்.

மற்றும் மூன்றாவது விதி நாம் நம்மை நடத்த அனுமதிக்கும் விதத்தில் நடத்தப்படுகிறோம்.