Что нужно для омоложения лица. Что эффективно для омоложения лица в домашних условиях? Омоложение без операций

Содержимое

Увядание кожи – неизбежный процесс, который неминуемо ждет любого человека. Не все представительницы прекрасного пола готовы с этим мириться. Ведь красота и молодость позволяют многим добиться успеха не только в личной, но и общественной или профессиональной сфере. С возрастом можно бороться различными способами, особенно эффективны качественные крема и салонные процедуры. Но некоторые женщины не имеют возможности посещать косметолога, им помогут оставаться привлекательными проверенные временем домашние способы. Как омолодить кожу лица, не тратя кучу денег на покупку дорогостоящей косметики? Воспользуйтесь советами, которые приведены в этой статье.

Что происходит в коже женщины после 40 лет

С годами в организме уменьшается выработка главного женского гормона эстрогена. Это самым прямым образом влияет на состояние кожи, она становится дряблой, сухой, на ней появляется сыпь и другие раздражения. Снижается подкожный жировой слой, и, как следствие, тонус и эластичность кожных покровов. После менопаузы количество вырабатываемого коллагена резко падает, ухудшается обмен веществ, снижается работа сальных и потовых желез. Кожа становится очень сухой, появляются достаточно заметные морщины. Увлажнить и напитать ее помогут крема собственного приготовления с натуральными продуктами (мед, яйца, молоко, мука, злаки, овощи). Эффективны питательные растительные масла: жожоба, жасмин, лаванда, карите, авокадо и другие. Хорошо использовать скрабы из косточек и мякоти фруктов и ягод.

Морщинки вокруг губ, которые появляются ближе к 50 годам, портят впечатление, даже если вы нанесли правильный макияж. Избавиться от них, наполнить кожу витаминами и микроэлементами помогут те же масла, а также маски с молоком, сметаной, сливками, ряженкой. Неприятные проявления возрастных изменений – пигментные пятна. Они портят внешний вид и поэтому раздражают многих женщин. С ними можно бороться, используя различные отбеливающие маски, сыворотки и домашние лосьоны на основе огурца, петрушки, молочных продуктов.

Зная, как омолодить кожу лица в домашних условиях, не следует лениться и пренебрегать процедурами. Уход должен быть регулярным, это главный принцип омоложения. Зрелая кожа истощена и не имеет достаточного количества влаги. Поэтому старайтесь выпивать не менее 2 литров чистой воды каждый день. Чтобы добиться заметного результата домашними средствами, стоит применять комплексный подход. Обязательно должно быть тщательное очищение утором и вечером, питание, увлажнение, тонизирование, защита кожи. Большое значение имеет правильный режим дня, хороший сон, ведение здорового образа жизни. Также эффективны гимнастика для лица и самомассаж, который обеспечит приток крови и улучшит обмен веществ на проблемных участках.

Домашние рецепты на каждый день

О том, как омолодить кожу лица в домашних условиях, знает далеко не каждая женщина. Но это возможно, если использовать эффективные рецепты и «правильные» народные средства. Ведь для посещения салонов красоты нужно время и лишние средства, а затраты на домашние крема, лосьоны, пилинги и маски минимальны. Многие ингредиенты для процедур вы найдете у себя в холодильнике, другие легко купить в аптеке или ближайшем супермаркете.

Правильное очищение – залог хорошего внешнего вида вашей кожи

Тщательное, но бережное очищение является одним из главных условий эффективного ухода. Важно применять мягкие вещества, которые не травмируют и не высушивают и без того сухую увядающую кожу. Поэтому средства на спирту лучше исключить, также не стоит пользоваться мылом. Отличный вариант для умывания – кипяченая или талая вода. Она имеет небольшую жесткость, поэтому не оказывает вредного воздействия на лицо.

Домашние скрабы эффективны для удаления пыли, черных точек и других загрязнений. Самый простой, летний рецепт поможет насытить кожу витаминами и микроэлементами. Возьмите по 2 столовые ложки сметаны, сахара и ягод клубники или малины. Перемешайте, слегка разомните, но не слишком усердно, чтобы частички сахара не растворились. Осторожно нанесите на лицо и помассируйте проблемные участки, избегая области вокруг глаз, смойте теплой водой. Косточки ягод сделают этот пилинг более действенным, результат будет заметен уже после первой процедуры.

Тонизирование для улучшения обменных процессов

Массаж кусочками льда усилит кровообращение, подарит ощущение свежести и чистоты. Лед – настоящий «эликсир молодости», особенно если он приготовлен из отвара лекарственных трав. Омоложение таким способом пользовалось большой популярностью у дам разных возрастных категорий и социального статуса еще в старину. Любила такие рецепты и императрица Екатерина вторая, поэтому до преклонного возраста имела множество поклонников. Привести мышцы в тонус, насытить ее полезными веществами, повысить эластичность и улучшить цвет лица можно в домашних условиях, используя соки овощей и фруктов. Подойдут и следующие «чудодейственные» травы: крапива, чистотел, ромашка, зверобой, шалфей, череда и другие.

Рецепт для ленивых – нарежьте кубиками фрукты, овощи или ягоды (виноград, клубника, киви, персик, арбуз, дыня, огурец, сладкий перец и т.д.), расфасуйте их по маленьким пакетикам и положите в морозилку. По утрам доставайте одну порцию и протирайте замороженными дарами природы лицо и шею. Ваша кожа мгновенно преобразится, испытывая перепады температур. Ее тонус придет в норму, ведь такая своеобразная криотерапия является замечательной тренировкой для пор, сосудов и мышц.

Правильный самомассаж кожи лица

Такой лимфодренажный массаж поможет прийти в форму всего за 15 минут, но делать его нужно регулярно. Перед началом распарьте лицо в ванной или над тазиком с горячей водой в течение 5 минут. Поставьте подушечки пальцев на середину лба и поглаживайте его по направлению к вискам. Далее разместите пальцы на переносице и совершайте вращательные движения по контуру бровей и потом по краю нижнего века – обратно к переносице. Аккуратно кончиками пальцев помассируйте носогубные складки, как бы приминая имеющиеся морщины. Для устранения второго подбородка поставьте кончики ладоней на его центр и разглаживающими движениями массируйте контуры лица, направляя движения в сторону ушей. Делайте не менее 6 повторов в каждом упражнении.

Гимнастика для продления вашей молодости

Чтобы омоложение кожи в домашних условиях оказалось более результативным, воспользуйтесь гимнастикой для мышц лица. Произнесите букву «О», с усилием вытягивая губы в трубочку (не менее 5 раз). Закройте глаза и вращайте ими то влево, то вправо (по 10 раз в каждую сторону). С закрытыми глазами опустите уголки губ как можно ниже, изображая грустную улыбку (от 5 повторений каждый день). Для укрепления подбородка выдвигайте его вперед, прижимая нижнюю губу к зубам, подвигайте челюстью в разные стороны (по 5 раз ежедневно). Против морщин в верхней части лица помогут вращательные движения глазами вправо и влево (по 5 раз). При этом ладони располагаются в центре лба. Подтянуть овал и убрать «брыли» можно, если надувать щеки и задерживаться в этом положении по 5-7 секунд. Делать не менее 10 раз.

Вечерние процедуры для кожи

Вечером кожа более уставшая и чувствительная, поэтому процедуры против старения в это время суток ей просто необходимы. Молочко из миндаля восстановит ее и наполнит жизненной силой. К тому же оно обладает отличными очищающими свойствами. Залейте горсть миндальных орехов горячей водой и выдержите 20-30 минут. После этого воду слейте, очистите миндаль от кожицы и измельчите в мясорубке или блендере. Добавьте стакан молока, чайную ложку любого меда, перемешайте и нанесите на лицо. Смойте спустя 10-15 минут. Такую маску делают как утром, так и перед сном.

А на ночь увлажняйте кожные покровы различными полезными маслами. Подойдет шиповник, кунжут, оливковое, розовое, виноградное и т.д. Эффективны они и при снятии макияжа подручными средствами. Для этого нанесите несколько капель масла на ватный диск и осторожно протирайте глаза и губы круговыми движениями до полного снятия косметических средств.

Питающие маски своими руками

Чтобы омоложение кожи лица дало ощутимый результат, обязательно должны присутствовать питающие компоненты. Хорошо зарекомендовала себя маска из молока, муки и сока лимона. Подогрейте небольшое количество молока, добавьте в него 2 ложки муки и лимонный сок, размешайте до состояния густой сметаны и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой без мыла.

Быстрые процедуры – в гости с сияющим лицом

Если вам нужно срочно выходить из дома, а впереди важное событие, посещение гостей или важная деловая встреча, воспользуйтесь советами по быстрому омоложению кожи. Натрите на терке одно яблоко, смешайте кашицу с двумя ложками меда и подержите эту смесь на лице 2-5 минут. Удалите маску с помощью теплого оливкового или другого растительного масла, смочив в нем ватный диск или салфетку.

Простым омолаживающим средством являются фрукты, овощи и ягоды, которые наносятся на проблемные зоны в свежем виде. Огурец, нарезанный кружочками – классика домашней косметологии, проверенная поколениями женщин. Туда же можно отнести свежую клубнику, малину, персик.

Косметолог – лучший друг женщины за 40

Домашние средства лучше сочетать с профессиональными процедурами. Сегодня в салонах красоты вам предложат различные процедуры контурной пластики: введение инъекций гиалуроновой кислоты, плазмолифтинг, биоармирование, мезотерапию, лазерную шлифовку и многое другое. Такой уход и восстановление являются достаточно эффективным, подтягивается овал лица, устраняются морщины и другие дефекты кожи. Эти процедуры имеют выраженное омолаживающее действие. Для усиления эффекта в перерывах между ним используйте народные косметические средства, приготовленные своими руками. Домашние рецепты, а также современные крема можно использовать и тем женщинам, у которых имеются противопоказания к инъекциям и другим видам контурной пластики.

Чтобы выглядеть потрясающе даже в зрелом возрасте, совмещайте регулярный и тщательный домашний уход и салонные процедуры. И тогда время окажется не властным над вашей красотой и неувядающей молодостью.

Большинство современниц активно используют различными мероприятия, омолаживающими кожу лица. Со временем она утрачивает влагу, тускнеет, истончается слой подкожного жира. Перечисленные причины ведут к образованию морщин. Чтобы сохранить привлекательность, дамы прибегают к омолаживающим процедурам. Их осуществляют в салонах, либо предпринимают омоложение лица в домашних условиях быстрый результат которого обусловлен благодаря применению природных составляющих.

Как восстановить красоту в домашних условиях

С глубокой древности женщины стремятся сохранить красоту лица, используя для этого множество способов, одним из которых являются маски. Чтобы усилия по омоложению лица были предельно эффективны, нанесение маски эксперты советуют предварять нежным массажем лица. Перед самомассажем непременно вымойте руки с мылом. Массировать кожу лица предпочтительней с маслами – оливковым, льняным, жожоба.

Маска из трав для экспресс-омоложения лица

Парадоксально, но именно маски из привычных продуктов обладают множеством преимуществ перед остальными, в состав которых непременно включаются химические добавки, консерванты. Натуральные продукты, травы способны в кратчайшие сроки восстанавливать утраченные свойства кожи, по указанной причине маски из обычных продуктов весьма востребованы.

Для действенной травяной маски возьмите 5 трав: землянику, подорожник, смородину, липу, тысячелистник. Смешайте, измельчите сырье, 5 ст.л. травы залейте четвертью стакана горячей воды. Маску из пяти трав накладывают на лицо, шею, выдерживают полчаса, удаляют теплой водой.

Традиционный рецепт молочной маски для экспресс-омоложения

Две ст.л. муки разбавляют чуть подогретым молоком, чтобы получить массу, по консистенции подобную сметане. Прибавляют желток куриного яйца, старательно перемешивают. Маску наносят на лицо, выдерживая в течение 20 минут. В воду для удаления маски добавляют капельку лимонного сока.

Как избавиться от излишней сухости кожи

Дамам с сухим типом кожи не позавидуешь, на их лицах рано отпечатываются мелкие морщинки. Есть незатейливый способ, позволяющий ликвидировать морщины. Из отварного картофеля готовят пюре (молоко, яйцо, масло не добавляют). В тарелочку положите 2-3 ложки картофеля, дождитесь, пока он остынет. Теплую картофельную массу наносят на лицо, выдерживают 20 минут, смывают теплой водой. После увлажняющей маски кожа кардинально меняется в лучшую сторону, мелкие морщинки бесследно исчезают.

Заметив появившиеся признаки увядания, начинайте использовать маску из белка, улучшающую цвет лица, убирающую мимические морщины. Белок куриного яйца взбивают в пышную пену, прибавив к нему 2 ч.л. муки, 1 ч.л. меда, размешивают массу до однородного состояния. Маску выдерживают на лице 20 минут, смывают теплой водой.

Народное лечение с использованием меда

Если вы не страдаете аллергическими проявлениями по отношению к меду, непременно опробуйте маски из этого удивительного продукта. Мед нередко используют в масках, о наиболее действенных вы узнаете ниже. Мед, корица, оливковое масло – компоненты маски №1. Два первых ингредиента берутся в пропорции 1:1, смешиваются, к массе добавляют 1 ч.л. масла. Маску держат на лице 30 минут, смывают теплой водой.

Лечение сеточки морщин осуществляют, используя медовую маску с яйцом. Яйцо смешивают с 1 ч.л. меда. Полученную массу накладывают на лицо, смывают водой комнатной температуры. Медовая маска №3: 1 ч.л. меда, 2 ч.л. лимонного сока (либо мякоти лимона), смешивают, наносят на 20 минут, смывают холодной водой. Все рецепты масок с медом включают в себя самые доступные продукты, очень действенные при постоянном использовании.

Аптечные препараты, эффективно омолаживающие кожу

Некоторые аптечные препараты вполне можно использовать при приготовлении домашних масок, поскольку они позитивно влияют на состояние кожи. Масло розы способствует быстрому восстановлению клеток, применяется для подтягивания овала лица, разглаживания морщин, ликвидации пигментных пятен. Используют его, добавляя пару капель в крем.

Что касается масла розмарина, оно обновляет клетки, улучшает кровообращение, ликвидирует мелкие морщинки. Масло добавляют в крем, оставляют на лице на 40 минут. После масляных масок мыть лицо не нужно, его просто легонько протирают нежной хлопковой салфеткой.

Гераниевая маска

Масло из герани, являющейся фитоэстрагеном, особенно предпочитают женщины, достигшие 40 лет. С помощью данного волшебного средства вполне возможно вернуть коже былую красоту. Она вновь станет упругой, сияющей. Масло герани используют в качестве добавки к жирному крему, применяют при чувствительной кожи лица. Маску выдерживают полчаса, остатки вытирают нежной салфеткой.

Использование масла розового дерева дает женщинам уникальный шанс сделать кожу упругой, скорректировать овал лица, замедлить процесс старения. Пять капель масла розового дерева смешивают с кремом, наносят на лицо. Через полчаса маску удаляют мягкой хлопковой салфеточкой.

]Маска с молочной кислотой

Вылечить кожу лица, избавить ее от морщинок и обновить клетки позволяют маски с молочной кислотой. Аптечное средство добавляют в жирный крем, в пилинг, тоник. Когда кислоту добавляют в крем, либо воду, ее потребуется 20 процентов по отношению к другому продукту, если ее добавляют в пилинг, количество кислоты должно составлять 80 процентов.

Женщине не стоит дожидаться грозных симптомов увядания кожи. Чтобы ее кожа отличалась красотой, нужно вместо утреннего умывания протирать лицо кубиком льда. Контраст температурного воздействия на клетки позволяет восстанавливать тонус кожи, мгновенно восполнить утраченную влагу. В течение 3 минут кожу протирают несколько раз, легонько перемещая кубик по массажным линиям. После обработки льдом полотенцем не пользуются, лицо должно подсохнуть на воздухе.

Готовить ледяные кубики несложно. В формочку для льда наливают фильтрованную воду, помещают емкость в морозилку. Если вы намерены немного осветлить кожу, добавьте капельку лимонного (огуречного) сока. Можно сделать отвары из лекарственных трав, приготовив на их основе ледяные кубики. Умывание льдом дает необыкновенный эффект свежести, вы станете отличаться молодостью лица от своих сверстниц, с раннего утра будете чувствовать себя бодрой, здоровой, сильной.

Квашеная капуста для красоты

В копилке народных средств для восстановления красоты лица собрано много рецептов с квашеной капустой. Этот обычный продукт способен на чудеса, поскольку в нем содержится ниацин, фолиевая кислота. Марлю замачивают в капустном рассоле, отжимают, накладывают на лицо. Капустный компресс выдерживают 15 минут, затем моют лицо теплой водой.

Восстановить, сохранить красоту лица в домашних условиях вполне возможно. Все произойдет без дорогостоящих процедур, препаратов, таблеток. Вашими помощниками станут простые продукты, имеющиеся в каждой кухне. С утра умывайтесь льдом, раз в неделю делайте маску, через некоторое вы с удивлением обнаружите, насколько похорошело ваше лицо.

Появление мимических морщин, выдающих возраст зрелой женщины – процесс столь же естественный, сколь и неизбежный. Предотвратить его невозможно, однако существует множество способов, помогающих замедлить старение кожи.

У современных женщин, не желающих мириться с преждевременным наступлением старости, есть возможность выбора: они могут сделать это при помощи широчайшего спектра косметических препаратов, рецептов народной косметики, гимнастики для лица, а также процедур аппаратной косметологии, выполнить которые сейчас можно и в домашних условиях.

Как омолодить лицо в домашних условиях

Существует стойкое убеждение в том, что омоложение лица – процесс, требующий больших материальных затрат и такого же количества времени. Это убеждение справедливо лишь в том случае, если речь идет о посещении косметических салонов или оплате услуг профессиональных специалистов.

Если же заняться омоложением кожи своими силами, легко убедиться в обратном: компоненты домашних скрабов и масок доступны и недороги, а продолжительность процедур вовсе не так велика. К тому же, выполнять их можно в любое удобное для этого время.

Итак, какие же домашние способы омоложения лица существуют у современных красавиц?

Выполнение косметических масок, пилингов и скрабов , состав которых изготовлен своими силами. Маски способствуют разглаживанию уже имеющихся неглубоких морщин и предотвращают появление новых, а также улучшают контур лица, подтягивая кожу. Скрабы и пилинги, облегчающие отшелушивание отмерших эпителиальных клеток, существенно ускоряют процесс обновления эпидермальных слоев.
С помощью контрастных травяных компрессов можно великолепно очистить кожу, вернув ей утраченную свежесть и сияние.
Самомассаж лица, способствующий улучшению лимфооттока и кровообращения, обеспечит клетки кожи дополнительным количеством питательных веществ, произведет эффект лифтинга и поможет избавиться от отеков, морщин, брылей и глубоких кожных складок. Иными словами, массаж – это отличный способ осуществить возрастную коррекцию овала лица.
Протирание лица кубиками косметического льда – уникальная омолаживающая процедура, обладающая практически мгновенным эффектом.
Домашние сеансы микротоковой терапии, выполненные при помощи компактного бытового аппарата, способны существенно замедлить образование морщин за счет улучшения тонуса кожи, уменьшить отечность тканей и скорректировать овал лица.

Видео о буккальном массаже лица

Рецепты

Главными плюсами использования народных рецептов красоты являются следующие моменты:

Доступность компонентов, входящих в их состав: они, как правило, есть на каждой кухне и в домашней аптечке.
Дешевизна используемых ингредиентов несопоставима со стоимостью готовых косметических средств.
Для приготовления домашних снадобий используются только натуральные продукты, содержащие исключительно полезные для кожи вещества (в отличие от промышленных косметических средств, изобилующих консервантами, отдушками и красителями).
У женщины, самостоятельно готовящей состав, есть возможность выбрать именно тот рецепт, который идеально подходит для ее организма и дает возможность избежать возникновения нежелательной аллергической реакции.
Выполнять омолаживающие процедуры можно в тот момент, когда это особенно необходимо и удобно.

Уход за кожей

В организме женщины, перешагнувшей порог своего тридцатилетия, запускаются механизмы старения кожных покровов: выработка гиалуроновой кислоты начинает постепенно сокращаться, теряющая влагу кожа так же постепенно утрачивает и подкожный жир. В результате на ее поверхности появляется легкая сетка мимических морщин.

Замедлить стремительность этого процесса поможет ежедневный комплекс ухаживающих процедур с использованием тонизирующих и увлажняющих средств.

Процедура умывания , с которой следует начинать каждое утро, призвана очистить кожу и подготовить ее к нанесению макияжа. Обычная водопроводная вода, содержащая хлорку, для этого не подходит. Обладательницам кожи сухого типа лучше использовать для этого очищающее молочко или лосьон. Идеальным вариантом для умывания девушек с нормальной или жирной кожей является либо талая, либо минеральная (без газа) вода. При отсутствии таковой можно воспользоваться предварительно профильтрованной кипяченой водичкой.
Для тонизирования кожных покровов можно воспользоваться тоником, подобранным к своему типу кожи или лосьоном собственного приготовления. Чтобы избавить лицо от сального блеска, достаточно протереть его слабо заваренным зеленым чаем с капелькой лимонного сока. Перед нанесением крема полезно протирать лицо кубиком льда, приготовленного из отвара лекарственных трав или натурального ягодного сока. После такой манипуляции тонус кожи повысится, а поры сузятся.
Увлажняющий крем следует подбирать не только к типу кожи, но и в соответствии с возрастом. В весенние и летние месяцы перед выходом из дома желательно пользоваться кремом, содержащим УФ-фильтры, защищающим кожные покровы от иссушающего воздействия солнечных лучей.
Чтобы дополнительно увлажнить кожу , необходимо на протяжении всего дня сбрызгивать ее либо термальной, либо негазированной минеральной водой.
В вечерние часы для ухода за кожей лица потребуется чуть больше времени. Сначала следует обязательно снять с лица остатки декоративной косметики. Чаще всего это делают при помощи геля или пенки для умывания. Тридцатилетним красавицам можно использовать мицеллярную воду: не содержащая спирта, она не высушит кожу.
Для глубокого очищения кожных покровов необходимо регулярно выполнять пилинг, используя для этого как покупные, так и самодельные скрабы. Благодаря этой процедуре кожа не только избавляется от частиц слущившегося эпителия, но и обретает дополнительный тонус за счет улучшившегося кровообращения. После пилинга поверхность кожных покровов сразу разглаживается, а кожа начинает сиять. Жирная кожа нуждается в пилинге не менее двух раз в неделю, сухая – не чаще двух раз в месяц. Эффективность пилинга можно значительно усилить, предварительно распарив кожу.
После процедуры демакияжа на лицо следует нанести либо ночной крем, либо специальное . Если кожа воспалена или на ней имеются прыщики, можно воспользоваться средством, содержащим салициловую кислоту.

Видеорецепт омолаживающей маски

Маски

Самым простым, доступным и потому самым популярным методом омоложения лица является выполнение масок. Перед их выполнением лицо следует хорошенько распарить (это усилит омолаживающий эффект).

Заварив в кастрюльке крапиву или ромашку и добавив в отвар несколько капель эфирного масла (для кожи нормального типа подойдет масло герани, жирного – камфарное масло, сухого – масло ши), склоняются над ней, накрыв голову полотенцем. Длительность распаривания – не более четверти часа. Чтобы избежать ожогов, не следует слишком низко наклонять голову. Заберите

Взяв полстакана чуть теплого молока, вмешивают в него столько муки, чтобы получилась сметанообразная масса. Вбив один яичный желток и тщательно перемешав получившуюся субстанцию, наносят ее на предварительно очищенное лицо. Выждав двадцать минут, маску смывают водой, в которую был добавлен свежий лимонный сок.
Обладательницам очень сухой кожи, мечтающим избавиться от неглубоких морщинок, достаточно приготовить . Отварив пару крупных картофелин, их незамедлительно разминают до пюреобразного состояния и в теплом виде наносят на кожу лица. Через 20 минут смывают тепленькой водичкой.
Прекрасным тонизирующим действием, помогающим разгладить морщины, обладает маска из целебных трав. Сначала выполняют травяной сбор из листьев земляники, подорожника, тысячелистника, смородины и липы, взятых в равном соотношении. Восемь десертных ложек приготовленного сырья заливают таким количеством крутого кипятка, чтобы получилась вязкая кашица. После ее нанесения снадобье на четверть часа наносят на кожные покровы шеи и лица. Для смывания используют холодную воду.
Эффективно разгладить кожу, попутно оказав мягкое отшелушивающее действие, поможет маска из спелой айвы. Натерев на мелкой терке, ее наносят на очищенную кожу лица. После двадцатиминутного воздействия фруктовую кашицу смывают теплой водой, а на лицо наносят немного увлажняющего крема.
Тонизирующим воздействием обладает состав, приготовленный из столовой ложки дрожжей и смеси теплого молока, меда и льняного масла, взятых по чайной ложке.
Для эффективного разглаживания морщин можно приготовить маску из столовой ложки и смеси лимонного сока и меда (взять их следует по маленькой ложке).

Смотрите в видео массаж лица ложками

Массаж

Продлить молодость лица можно при помощи омолаживающего массажа. Эффект от него будет заметен далеко не сразу: в зависимости от того, в каком состоянии находилась кожа, может понадобиться от 15 до 30 сеансов, выполняемых не реже трех раз в неделю.

Для выполнения массажа необходимо уединиться в тихом помещении, выбрав для этого время, предшествующее ночному отдыху, чтобы кожа лица смогла полноценно отдохнуть после процедуры.
Поза женщины, занимающейся выполнением самомассажа, должна быть удобной, поэтому она может расположиться на кровати или в мягком кресле, поставив перед собой большое зеркало, позволяющее рассмотреть лицо, шею и плечи.
Надев на голову ободок или эластичную повязку, необходимо убрать волосы со лба, выполнить демакияж и мягкий пилинг лица.
На подготовленное лицо наносят массажное масло или жирный крем: это необходимо для того, чтобы добиться легкого скольжения пальцев по поверхности кожи (это позволит избежать ее растягивания и даже травмирования).

Начинают сеанс с массажа шеи , осторожно разглаживая ее движениями, направленными снизу вверх (образно выражаясь, задача массажистки – преодолеть силу гравитации, оттягивающей кожу вниз). Особенно тщательно прорабатывают зону образования «брылей» – участка на стыке подбородка и шеи.

Перейдя к щекам , размашистыми движениями ладоней, подобно утюжкам, разглаживают кожу. Далее воздействие становится линейным: осторожно нажимая на кожу, проводят пальцами диагональные линии, направленные от центра щек к вискам.

С особой интенсивностью прорабатывают носогубные складки, а вот окологлазную зону следует массировать с крайней осторожностью.

Поглаживание кожи в этих местах осуществляют наиболее слабыми – безымянными – пальцами.
Кожу на лбу сначала прорабатывают утюжащими движениями ладоней, после чего переходят к линейным движениям пальцев, направленным от линии бровей до границы волос. Массаж носа, состоящий в движении большого пальца от самого кончика до точки между бровями, осуществляют в последнюю очередь.

Главное условие омолаживающего массажа: внимание к каждой зоне лица, поскольку локальное омоложение попросту невозможно.

Упражнения – гимнастика для лица

Упражнения для лица, часто называемые фейсбилдингом, приходят на помощь женщинам, не имеющим возможности посещать дорогие косметические салоны и покупать дорогостоящую косметику, для того чтобы сохранить свою молодость и красоту.
Эффективность омолаживающей гимнастики настолько высока, что ее нередко называют безоперационной подтяжкой лица. Не вдаваясь в долгие рассуждения, опишем основные упражнения комплекса, предназначенные для разных мышц и зон лица.

Упражнение для укрепления губных мышц. Медленно, как бы произнося звук «о», вытяните губы. Добившись максимального вытягивания губ, раскройте их. При первом выполнении ограничиваются двумя повторами. С каждым днем добавляют по одному повтору.
Упражнение для глаз № 1. Закройте глаза, голову держите неподвижно. Выполните десять вращений глазами сначала по часовой стрелке, а потом – в противоположном направлении. Упражнение для глаз № 2. Закрыв глаза, улыбнитесь максимально широко. После этого изобразите «маску печали», максимально низко опустив уголки губ. Чередование улыбки и маски следует повторить не менее пяти раз.
Упражнение для укрепления подбородка. Вытяните вперед подбородок, одновременно втянув в рот и прижав к зубам нижнюю губу, с усилием двигая челюстью влево и вправо. Сделайте пять повторов.
Упражнение от морщинок на лбу. Плотно обхватите лоб ладонями таким образом, чтобы они закрывали его полностью: до самой границы волос. Закройте глаза и, не напрягая веки, вращайте глазные яблоки по часовой стрелке и против нее (по пять раз в каждую сторону).
Упражнение, помогающее улучшить овал лица и избавиться от «брылей». Надуйте щеки, сосчитайте до пяти и очень медленно выпустите воздух. Выполните не менее десяти повторов.
Упражнение от морщин. Максимально откиньте голову назад. Расслабив шейные мышцы, широко откройте рот. Совершая значительное усилие, напрягая подбородок и шейные мышцы, медленно поднимайте челюсть. Знаком к прекращению этого движения является момент, когда нижняя губа перекроет верхнюю. Повторите пять раз.
Перед выполнением омолаживающей гимнастики следует очистить кожу лица. Упражнения необходимо выполнять, сидя перед зеркалом (на стуле или на гимнастическом мяче). Закончив гимнастику, снова очищают лицо, поскольку упражнения стимулируют приток лимфатической жидкости, провоцируют выделение пота и могут сопровождаться закупоркой пор.

Интересные и эффективные омолаживающие упражнения

Помощь масел

Натуральные масла, помогающие противостоять действию свободных радикалов (образующихся в кожных покровах вследствие активного влияния ультрафиолета), применяются в домашней косметологии для оздоровления, питания, увлажнения и очищения кожи.

Для омоложения лица чаще всего применяют масла, приготовленные из персиковых и виноградных косточек, жожоба, оливы, персика, зародышей пшеницы и облепихи.

Лучшим временем для выполнения масляных масок, одновременно выполняющих функцию очищения кожных покровов, являются вечерние часы. Добавив в любое из вышеперечисленных масел несколько капель эфира нероли, пачули или сандала, целебной субстанцией умащивают кожу шеи и лица. Через четверть часа остатки состава промакивают бумажной салфеткой.
Великолепным действием, помогающим осуществить глубокую чистку лица, обладает маска, приготовленная из смеси касторового и оливкового масел, взятых по чайной ложечке. Нанесение масляной смеси следует осуществлять легкими массажными движениями. Чем дольше она будет оставаться на поверхности кожи – тем лучше для лица. Для смывания маски следует использовать ватный диск, смоченный горячей водой. Слегка отжав диск и совершая массирующие круговые движения, приступают к удалению масла. Положительный эффект будет заметен после первого же сеанса: благодаря касторовому маслу поры будут очищены от загрязнений, а масло оливы увлажнит и заметно разгладит мелкие морщинки.
Для снятия макияжа можно использовать любое натуральное масло, нанеся его на смоченный горячей водой и отжатый ватный диск. Напоминаем, что движения при этом должны быть круговыми и легкими. Диски следует заменять по мере их загрязнения (до полного очищения кожи).

Домашние аппараты

Для омолаживания кожи лица в домашних условиях можно приобрести прибор микротоковой терапии. Смотрите . Их разработкой и выпуском занимаются производители медицинской техники всего мира (в том числе и отечественные). Наиболее популярны приборы:

французской компании Жезатон;
американской фирмы Bio Therapeutic Computers;
испанской компании Air-Lift.

Для того, чтобы добиться визуально заметного эффекта, необходим курс из двух десятков домашних процедур, выполняемых не реже 5 раз в неделю.

Для того, чтобы увеличить эффективность домашних омолаживающих процедур, следует прислушаться к советам профессионалов:

Омолаживающие маски, подобранные в соответствии с типом кожи, следует выполнять не реже двух раз в неделю.
Подбирать ухаживающие косметические средства необходимо с учетом времени года: для зимних месяцев подойдет косметика из «морозных» серий, для летних – средства, содержащие УФ-фильтры. В подборе косметики столь же важен возрастной фактор, поскольку зрелая кожа нуждается в большем количестве питательных веществ, которых недостаточно в средствах для молодой кожи.
Ухаживая за лицом, не стоит забывать о кожных покровах шеи и зоны декольте.
Нанесение ухаживающих средств допустимо только по направлению массажных линий.
Сухая кожа нуждается в более обильном нанесении крема, нежели кожа других типов.
Чтобы ночной крем не спровоцировал возникновения отеков, применять его следует до 22:00.
Чтобы загар не стал причиной преждевременного старения кожи, перед посещением пляжа или мест, доступных проникновению открытых солнечных лучей, необходимо использовать крем, УФ-защита которого составляет не менее 50 единиц.
Для выведения свободных радикалов, являющихся главными виновниками быстрого старения кожи, полезно пить зеленый чай.
Чтобы изнутри насытить влагой клетки кожи, необходимо соблюдать питьевой режим.
Здоровое питание – немаловажный фактор, позволяющий продлить молодость кожных покровов, поэтому в ежедневный рацион следует включать свежевыжатый сок петрушки, белокочанной капусты и сельдерея.

Гладкая, ухоженная кожа – мечта каждой представительницы прекрасного пола, но действительность часто не соответствует идеалам. У молодых девушек кожа на лице привлекательна и без дополнительных вмешательств, её следует только вовремя очищать и увлажнять.

Но на четвертом десятке жизни проявляются возрастные изменения – деформируется овал лица, появляются морщины, кожа становится дряблой. Здесь уже без специальных мер не обойтись, и многие женщины задаются вопросом: как быстро омолодить лицо в домашних условиях?

Как быстро омолодить лицо?

Индустрия красоты ежегодно предлагает всё новые методы для омоложения кожи лица. Но заниматься своей внешностью можно и дома.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Важнейшее условие, которое нужно выполнять, чтобы сохранить молодость кожи – пить достаточно воды.

В течение суток пейте не менее 1. 5 л., а также акцентируйте внимание на режиме питания. В овощах и фруктах содержится больше всего полезных веществ, способных существенно улучшить кожу лица. Особенно полезны цитрусовые с их высоким содержанием витамина С, виноград с витамином В, масло из олив.

Омоложение лица в домашних условиях с получением быстрого результата – актуальный вопрос для всех без исключения представительниц прекрасного пола. Не секрет, что с каждым годом кожа тускнеет, утрачивает влагу, из-за чего образуются морщинки. Вот почему необходимо начать ухаживать за кожей своевременно.

Конечно, посещать спа-салоны намного престижней, чем ухаживать за лицом дома, но зато в домашних условиях можно применять рецепты с использованием разных натуральных средств. Регулярное применение таких рецептов приводит к незамедлительному и качественному эффекту.

Преимущества домашних процедур

Главное преимущество омоложения кожи лица в домашних условиях – демократичная цена, т. к. собственноручно сделанные маски позволят ощутимо сэкономить бюджет. Ни для кого не является секретом, что салонные процедуры дёшевыми не являются.

Кроме того:

Маски для ухода за лицом несложно сделать самостоятельно;
Косметические средства изготавливаются из ингредиентов, имеющихся в арсенале у каждой хозяйки;
Собственноручно приготовленные средства натуральны на 100%, не вызывают аллергии, не содержат стабилизаторов и консервантов, и поэтому являются совершенно безопасными.

Итак, домашние способы омоложения имеют неоспоримые плюсы по сравнению с процедурами в салоне.

Вопреки всеобщему мнению существуют средства, которые способны незамедлительно улучшить ситуацию.

Обратите внимание на такие методы:

Этот недорогой, но эффективный препарат известен многим современным женщинам. Главным активным веществом мази является ретиноевая кислота, которая, по сути, является синтетическим аналогом витамина А, способствующего регенерации клеток кожи.

Ретиноевая кислота – обязательный компонент в омолаживающей косметике.

Постоянное применение ретиноевой мази улучшает микроциркуляцию крови и выработку коллагена. Мазь рекомендуется наносить на ночь по 2 – 3 недели в весенний и осенний периоды.

Препарат также обладает еще одной функцией, которая заключается в уменьшении количества угревой сыпи и акне.

Компоненты ретиноевой мази содействуют ускоренному затягиванию ранок, противодействуют возникновению рубцов, которые обычно являются последствиями угревой сыпи.

2. Увлажняющие и омолаживающие маски

Поскольку с возрастом кожный эпидермис теряет влагу, происходит старение кожи. Вот почему систематическое увлажнение обеспечивает омолаживающий результат.

Сухая кожа обычно шелушится. Избавиться от этого неприятного явления можно при помощи маски из белка. Нужно нанести при помощи косметического диска на участки лица белок и подождать, пока он подсохнет. Повторяйте процедуру, пока полностью не используете белок.

Совет: необходимо находиться в полном покое, пока маска полностью не высохнет. Это время можно успешно использовать для медитации. Нанося маску ежедневно перед сном на протяжении 7 – 10 дней, вы возвратите коже здоровье и привлекательность.

Такой метод омоложения лица в домашних условиях приведёт к быстрому результату.

Как правило, быстрого омоложения лица в домашних условиях добиваются при помощи различных масок. Если сравнить с готовыми средствами, содержащими множество включений и консервантов, маски из натуральных компонентов выглядят намного привлекательнее во всех отношениях.

Крахмал обладает свойством отбеливать, улучшая цвет кожи;
Селен способствует производству коллагена;
Холин убирает морщины, эффективно предотвращает и устраняет воспалительные явления;
Лютеин обогащает кожу кислородом, защищает её от вредного ультрафиолетового света;
Витамины C, B и К содействуют сужению краёв увеличенных пор, способствуя оптимальному функционированию сальных желез.

Для масок используется и варёный, и сырой картофель, но поскольку от варки разрушается подавляющая часть полезных элементов, использование свежего картофеля (лучше молодого), является более полезным. Такие маски в течение короткого времени возвращают коже упругий и молодой вид.

Нужно употреблять только качественные клубни, поскольку, например, в зеленых картофелинах производится вредное вещество, которое способно навредить эпидермису.

Картофель еще отличается и легким применением – достаточно вечером протирать лицо половинками клубней. Затем нужно выждать полчаса, пока сок впитается, смыть образовавшуюся пленку. Хорошо также натереть сырой картофель при помощи тёрки, выжать сок и натереть им лицо.

Такие маски эффективно устраняют сальность, отечность кожи, избавят от морщин, поспособствуют вырабатыванию аминокислот.

Отличного тонизирующего, а также лифтинг-эффекта можно достичь, приготовив смесь из варёного молодого картофеля и каштанов. Измельчите варёные каштаны при помощи мясорубки, из картофеля приготовьте пюре. Чтобы смесь стала гуще, можете добавить растительное масло. Наносите смесь дважды в неделю на полчаса, смывайте без мыла.

Быстрое омоложение лица после 50 лет в домашних условиях

Но что же предпринять женщинам после 50, чья кожа утратила былую эластичность?

Быстрого результата женщине в 55 лет можно достичь, омолаживая лицо в домашних условиях при помощи экспресс-масок.

У каждой хозяйки в арсенале найдутся такие ингредиенты, как мёд, дрожжи, сметана, яйца, картофель и проч. Используя эти компоненты, можно подготовить маски быстрого воздействия. Освежив кожу, вы сможете ей придать утраченную молодость.

Дрожжевая маска – одна из наиболее эффективных средств для омоложения. Растворите 10 г. сухих дрожжей в молоке. Нанесите маску, а после высыхания повторите процедуру. Смойте смесь теплой водой.

Достаточно популярны маски с яйцом. Рецепт одной из них: 1 яйцо смешать с 20 г. растопленного меда и 40 г. крахмала. Через полчаса нужно смыть маску.

Немного гимнастики

Гимнастикой для мышц лица (фейс-билдингом) следует начать заниматься как можно раньше.

Уделив своей внешности всего 5 минут в сутки, вы добьётесь прекрасного эффекта. В случае если ваши морщинки пока еще малозаметны, можете перед сном всего лишь слегка похлопывать пальцами вокруг глаз. Область возле бровей растирайте аккуратно, не растягивая кожу, а также массируйте зону вокруг губ. Такие меры не только расслабят кожу лица, но и обеспечат поступление кислорода в клетки.

Обнаружив признаки изменения овала лица, регулярно выполняйте такое упражнение: надуйте щеки и «перекатывайте» воздух. Если возникает чувство напряжённости, массируйте лицо. Непременно следите, чтобы руки были чистыми, иначе может возникнуть противоположный эффект – появятся угри, а кожа на лице состарится преждевременно.

Многие женщины, рассмотрев в зеркале первую мимическую морщинку, моментально бегут за дорогостоящей косметикой, чтобы поскорее избавиться от возрастной погрешности. Самые смелые записываются на пластическую операцию.

Но ведь есть и альтернатива. Специальную антивозрастную косметику можно сделать дома и регулярно ею пользоваться, с удовольствием наблюдая быстрый результат. Так вы не нанесете вреда своему организму и даже наоборот - принесете ему сплошную пользу. Такие домашние средства сэкономят вам не только деньги, но и время, которое некоторые затрачивают на посещение косметологических салонов и кабинетов.

Омоложение лица в домашних условиях - это прекрасная возможность безупречно выглядеть, открывающаяся перед каждой уважающей себя женщиной. Помимо этого, такие процедуры гарантируют абсолютную безопасность для здоровья применяемых для них средств.

Как омолодить лицо в домашних условиях

На сегодняшний день придумано огромное количество разнообразных способов, как сделать кожный покров лица моложе, пользоваться которыми можно самому без вмешательства косметолога. Лучше всего остановить выбор на тех способах, которые будут наиболее вам подходить по затратам сил и времени. Не стоит огорчаться и забрасывать процедуры, если сразу не все получится сделать правильно.

Существует ряд методик, для которых необходимы определенные навыки. Несколько раз потренировавшись, вы набьете руку и станете делать процедуру автоматически. Итак, как улучшить состояние кожи лица?

Массаж. Он нужен, прежде всего, для улучшения кровообращения и, как следствие, питания клеток.
Травяной компресс с контрастом. Он необходим для качественного очищения кожи. Кроме того, компресс способен освежить ее и наполнить сиянием молодости.
Косметические маски. Их делают для разглаживания неглубоких морщин, а также с целью профилактики их преждевременного возникновения. С их помощью контур лица обретает более четкую выраженность.
Кубики льда. Протирание лица ледяными кубиками считается одной из наиболее результативных процедур омоложения. После нее наблюдается хорошо выраженный мгновенный лифтинг.

Многие женщины с целью омоложения предпочитают приготовленные самостоятельно дома косметические маски. Дело в том, что их приготовление очень легкое и быстрое, а ощущение свежести, которое они дарят, длится несколько дней. Этот способ действительно эффективный и проверенный десятилетиями, а может даже и веками.

Подготовка к нанесению маски

Самое главное правило - прежде чем начинать наносить на лицо любую маску, кожу следует тщательным образом очистить. Необходимо снять макияж, если таковой имеется, и выполнить массаж лица скрабом. Пилинг допустимо проводить 1-2 раза в неделю. Если переусердствовать, эффект буден сведен к нулю, благодаря микроцарапинам.

Если вы располагаете достаточным количеством времени и никуда не торопитесь, можно сделать для лица контрастный душ. Так вы повысите и значительно улучшите упругость кожи, а также активируете кровообращение. Помните, что маску наносить разрешается только через полчаса после такого умывания.

Очень важно в процессе пилинга и нанесения приготовленной маски не забыть о шее. Эта часть тела женщины может зрительно сделать моложе или, если не ухаживать за ней должным образом, прибавить несколько лишних лет.

Рецепты масок

Домашние «молодильные» маски, посредством которых производится коррекция кожи лица, рекомендуется наносить после того, как вы приняли ванну или душ. В это время поры раскрыты максимальным образом. Выдерживать маску необходимо от 15 минут до получаса, зависимо от конкретной смеси. Пользоваться масками допустимо через каждые 2-3 дня (ориентируйтесь по состоянию вашего лица). Повторив одну процедуру от 10 до 15 раз, меняйте масочную смесь, чтобы избежать эффекта привыкания.

Эффект омоложения лица дома

Преимущества:

ровность и гладкость кожной текстуры;
восстановление природного здорового цвета лица;
исчезновение мелких морщин и уменьшение глубоких;
четкость и подтянутость овала лица.

Недостатки - отсутствуют.

Если у вас наблюдается индивидуальная непереносимость некоторых используемых для приготовления масок ингредиентов, от подобных процедур омоложения лучше отказаться. Они не дадут ожидаемого эффекта, а напротив - нанесут вред вашей внешности и здоровью.

Лед и шиацу активно борются со старением

Поддерживать кожу в упругости продолжительное время можно, если регулярно протирать ее маленькими ледяными кубиками. Очень хорошо добавлять в воду перед замораживанием какие-нибудь травы, если, конечно, у вас нет на них аллергии. Тогда вы получите не только омолаживающий, но еще и оздоравливающий эффект. Холод улучшает циркуляцию крови, вследствие чего кожа насыщается кислородом и полезными веществами.

Уникальный помощник в борьбе со старением - популярный в Японии массаж шиацу. Японки делают его ежедневно, чтобы дольше оставаться молодой. Методика этого массажа чрезвычайно проста. Поэтому он доступен любой современной женщине, желающей омолодиться в домашних условиях.

Что в итоге

Независимо от того, какой способ омоложения вы выберете: маску, компресс на травах, лед или же массаж, эффект будет достигнут лишь при условии регулярности выполнения процедур. Если выполнять их хаотично, когда заблагорассудилось, результата можно не ждать. Красота требует не столько жертв, о которых постоянно пишут, сколько постоянного внимания и заботы.

Прежде чем остановить свой выбор на какой-то определенной методике омоложения, целесообразно просмотреть тематическое видео в Интернете, чтобы понять, какая из них лучше. Также рекомендуется обратить внимание на фото до и после процедур каждого способа омоложения лица, которые выкладывают в Сеть женщины, чтобы похвастать полученным эффектом. Немаловажны отзывы и результаты пользующихся той или иной методикой. С их помощью можно четко определить для себя плюсы и минусы каждой процедуры, а также учесть нюансы, которые могут проявиться лишь на практике.