ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ನೀವು ಬಲದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ: ನೀವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮಗುವನ್ನು ಏಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದೆ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ತನ್ನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅವನು ತನ್ನ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಉಗ್ರವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಸ್ತಿಗಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಗುವನ್ನು ಕಿರುಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯಬಹುದು. ಅದು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ - ದುರಾಶೆ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಗಡಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಪಾದನೆ? ವಿಲೇಜ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಶಿಮಾನ್ಸ್ಕಯಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ "ಸಾಕಷ್ಟು" ತತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು.

ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಶಿಮಾನ್ಸ್ಕಯಾ

1.5-2.5 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಮಗ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ "ನಾನು" ಅನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಈ ಆಟಿಕೆ ಅವನದು, ಉಡುಗೆ ಅವನ ತಾಯಿಯದು, ಗಡಿಯಾರವು ಅವನ ತಂದೆಯದು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕವು ಅವನ ಸಹೋದರನದು ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನದೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಅವನ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಆಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅತಿಕ್ರಮಣವು ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎಂದು ಅವನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ವಾಕ್ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ? ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದೆ, ಅವನ ಕಲ್ಪನೆಯು ದೊಡ್ಡ ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನು ಸೂಪರ್ಹೀರೋ ಆಗಿರುವ ಜಗತ್ತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗು ಬಂದು ಅವನ ಆಟಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತದೆ! ಮೊದಲನೆಯದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅಸಮಾಧಾನ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ನಾವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು! ಮತ್ತು ಈಗ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆಟಿಕೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾಳೆ: ಒಂದೆಡೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾವು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಳಸುವ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ - ಸಮಾಜವು ವಿಧಿಸಿದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಾವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೀಗೆ. ನಮಗೆ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಳದಂತೆ ನಾವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ - ಫಲಿತಾಂಶವು ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಜೀವನದಿಂದ ತಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋದರೂ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವಂತ ಆಸಕ್ತಿಗಳು.

ಮಗುವಿಗೆ ದುರಾಸೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂಬ ಅರಿವನ್ನು ಅವನಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದು "ಸಾಕಷ್ಟು" ಇದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು "ಅತಿಯಾಗಿ" ಇದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲ, ನಾವು ದುರಾಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಐದು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:

ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪಾತ್ರ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ನೋಟ ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಹೋಲಿಸದೆ, ವಿಷಾದವಿಲ್ಲದೆ, ಅವನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸದೆ. ಕೇವಲ ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಆಟಿಕೆಗಳು, ಪ್ರವಾಸಗಳು ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಮನರಂಜನೆಯು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ಥಳ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ವಿಷಯಗಳ ಹಕ್ಕನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ವಾಕ್ ಮಾಡಲು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬೇಕು ಎಂಬಂತಹ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಅವರ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನ ಲಾಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಋತುಮಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಐಟಂ ಮಗುವಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಆಟಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್, ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸ ಚಿಂತನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವು ಈ ರೀತಿ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ಭಾವನೆಗಳ ಹಕ್ಕು. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮಗುವಿನಿಂದ ಆಟಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: “ಈಗ ನೀವು ಈ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಆಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಆಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಿಶಾಗೆ ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ಮಗುವು "ಹೌದು" ಮತ್ತು "ಇಲ್ಲ" ಎರಡನ್ನೂ ಹೇಳಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅವನು ಇನ್ನೂ ಆಟಿಕೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ: “ಮಿಶಾ, ಇಂದು ದಿಮಾ ಈ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಈಸ್ಟರ್ ಕೇಕ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ." ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಧ್ವನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದಾಹರಣೆ. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವರಿಗೆ ನೋವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು - ಅಂದರೆ, ವಯಸ್ಕರು, ನಾವು ಮೊದಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರವಾನಿಸುವುದು. ನೀವೇ ಕಠಿಣ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ: "ಒಂದು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ರಜೆಯ ಬಫೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? ನಾನು ಬಯಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನಾನು ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ?

ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಧ್ಯೇಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ: ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಗೌರವ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದ ಜನರು ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಮಗು. ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಶಾಟ್

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು, ಅವರು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತನಗಾಗಿ ಅನೇಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರ ಕಡೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಡೆಯಿಂದ ವಿಧೇಯರಾಗಿರಲು ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವೆಂದು ಹಲವರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ("ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡು! ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ!"). ಆದರೆ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು MyJane.ru ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ:

1. ಸುಳ್ಳು.ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ("ನಾನು ಇಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ!"). ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಟನೆಯು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗದಿದ್ದಾಗ ತಿನ್ನಿರಿ.ಹೌದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಾನದಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಂದಿರು ಯೋಚಿಸುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಂದೇ ಮಗು ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ. ನಾವು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಳ್ಳಬಾರದು.

3. ಮಗು ಇಲ್ಲದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವನು ಇದರಿಂದ ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವು ಅವನ ಸಂಕೋಚದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಅವನನ್ನು ಬೆರೆಯುವಂತೆ (ಅಥವಾ ತೋರುವಂತೆ) ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ, ಮೊಬೈಲ್, ಗದ್ದಲದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ವಭಾವ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆ ಇರಲಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಯಾರೆಂದು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

4. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ "ತಕ್ಷಣ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸು!" ಎಂದು ಕಿರುಚುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ವಿಧೇಯತೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಏನು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯು ಕೇವಲ ಕಡ್ಡಾಯ, ಆದರೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಚರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ದಯೆ, ಚಾತುರ್ಯ, ವಿಷಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ.ಅವರಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ನನ್ನ ಮತಿವಿಕಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಕಟ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಲಿಟಲ್ ರೆಡ್ ರೈಡಿಂಗ್ ಹುಡ್ ನಿಯಮ: "ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ!" ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

6. ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಿ.ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವು ಈ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆದರಿಸುವ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ನೀವೇ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನಗೆ ಬೇಕಾದವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಿಡಿ.

7. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.ಇದು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಸಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಮಗು "ಪ್ರಬುದ್ಧ" ಮಾಡಬೇಕು. ಹಳೆಯದರಿಂದ ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು.

8. ಮಗುವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿ.ಹೌದು, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಆರಾಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇರಿಸೋಣ. ನಿಷೇಧಿತ ಹಣ್ಣು ಸಿಹಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ, ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಒಡ್ಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಹೊರತು.

9. ಅವನು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿತ್ತು, ವಾತಾವರಣವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಲು ನನಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಂದ ಪರಿತ್ಯಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಉಚಿತ ಸಂಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಕಳುಹಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು, ಅವರು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತನಗಾಗಿ ಅನೇಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೋಷಕರ ಕಡೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಡೆಯಿಂದ ವಿಧೇಯರಾಗಿರಲು ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವೆಂದು ಹಲವರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ("ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡು! ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ!").

ಆದರೆ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ:

1. ಸುಳ್ಳು.

ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ("ನಾನು ಇಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ!"). ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಟನೆಯು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗದಿದ್ದಾಗ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಹೌದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಾನದಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಂದಿರು ಯೋಚಿಸುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಂದೇ ಮಗು ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ. ನಾವು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಅವನೊಳಗೆ ತಳ್ಳಬಾರದು.

3. ಮಗು ಇಲ್ಲದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವನು ಇದರಿಂದ ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವು ಅವನ ಸಂಕೋಚದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಅವನನ್ನು ಬೆರೆಯುವಂತೆ (ಅಥವಾ ತೋರುವಂತೆ) ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ, ಮೊಬೈಲ್, ಗದ್ದಲದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ವಭಾವ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆ ಇರಲಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಯಾರೆಂದು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

4. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ "ತಕ್ಷಣ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸು!" ಎಂದು ಕಿರುಚುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ವಿಧೇಯತೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಏನು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯು ಕೇವಲ ಕಡ್ಡಾಯ, ಆದರೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಚರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ದಯೆ, ಚಾತುರ್ಯ, ವಿಷಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ.

ಅವರಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ನನ್ನ ಮತಿವಿಕಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಕಟ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಲಿಟಲ್ ರೆಡ್ ರೈಡಿಂಗ್ ಹುಡ್ ನಿಯಮ: "ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ!" ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

6. ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವು ಈ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆದರಿಸುವ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ನೀವೇ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನಗೆ ಬೇಕಾದವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಿಡಿ.

7. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಇದು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಸಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಮಗು "ಪ್ರಬುದ್ಧ" ಆಗಿರಬೇಕು. ಹಳೆಯದರಿಂದ ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು.

8. ಮಗುವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿ.

ಹೌದು, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಆರಾಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇರಿಸೋಣ. ನಿಷೇಧಿತ ಹಣ್ಣು ಸಿಹಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ, ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಒಡ್ಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಹೊರತು.

9. ಅವನು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.

ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿತ್ತು, ವಾತಾವರಣವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಲು ನನಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಂದ ಪರಿತ್ಯಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಉಚಿತ ಸಂಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಕಳುಹಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

10. ಅವರು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಸಣ್ಣದೊಂದು ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಜನರನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಲವು ತಿಂಗಳ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರವೂ ಸ್ಕೇಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಗೀತ ಶಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. , ನೀವು ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸ್ಕೇಟರ್‌ನ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸೋತವರ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಯಶಸ್ಸು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಶೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಎರಡನೆಯ ಕ್ರೀಡೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಹ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪುಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ಮಗು ತನಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಕಲಿಯುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವನು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ

ಕೊನೆಯ ತುಣುಕು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಪೋಷಣೆಗೆ ಈ ವಿಧಾನದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ವಿಷಯವು ಪೋಷಕರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳ ಈ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಪೋಷಕರು ಅವನಿಗೆ ಏನು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ.

ಆಹಾರವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ ಆಹಾರವಲ್ಲ

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ (“ನೀವು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಡೆಯಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ!”), ಬೆದರಿಕೆಗಳು (“ನೀವು ಸೂಪ್ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತೀರಿ!”), ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಊಹಾಪೋಹ (“ ನೀವು ಗಂಜಿ ಏಕೆ ತಿನ್ನಬಾರದು? ತಾಯಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿ, ಆದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ! ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?!”, ಲಂಚ (“ಈ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಟೂನ್ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ!”) , ಬೆದರಿಕೆ ("ಯಾರು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ! ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ!") ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಮೊಂಡುತನದ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಭಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ - ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಬುಲಿಮಿಯಾ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಹಾರವು ಕೇವಲ ಆಹಾರವಲ್ಲ; ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರಂತೆ.

ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಜೀವಿಗಳು. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಮಗುವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೋಷಕರ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅದರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತರುವಾಯ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯ, ನೆರವೇರಿಕೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ

ಹಸಿವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅವನ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದರರ್ಥ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದಾಗಲೂ, ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಹಸಿವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದ್ವೇಷ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಹೂಕೋಸು ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಕೂಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅದು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದ್ವೇಷಿಸಬಹುದು.

ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

1. ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮತ್ತೆ ತೀವ್ರ ಹಸಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಸವಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

2. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲೂ ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
3 ಊಟ ಮತ್ತು 2 ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಉಪಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ ತಪ್ಪಿದೆಯೇ? ಊಟದ ತನಕ ಕಾಯಿರಿ. ಹಸಿವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

3. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಕೀಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದುದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಹಸಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ.

ಇನ್ನೂ "ಸ್ಪಿರಿಟೆಡ್ ಅವೇ" ಕಾರ್ಟೂನ್‌ನಿಂದ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು, ಅವರು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ತನಗಾಗಿ ಅನೇಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರ ಕಡೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಡೆಯಿಂದ ವಿಧೇಯರಾಗಿರಲು ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವೆಂದು ಹಲವರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ("ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡು! ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ!"). ಆದರೆ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ:

1. ಸುಳ್ಳು. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ("ನಾನು ಇಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ!"). ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಟನೆಯು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗದಿದ್ದಾಗ ತಿನ್ನಿರಿ. ಹೌದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಮಾನದಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಂದಿರು ಯೋಚಿಸುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಂದೇ ಮಗು ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ. ನಾವು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಅವನಿಗೆ ತಳ್ಳಬಾರದು.

3. ಮಗು ಇಲ್ಲದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವನು ಇದರಿಂದ ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವು ಅವನ ಸಂಕೋಚದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಅವನನ್ನು ಬೆರೆಯುವಂತೆ (ಅಥವಾ ತೋರುವಂತೆ) ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ, ಮೊಬೈಲ್, ಗದ್ದಲದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅವರ ಸ್ವಭಾವ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆ ಇರಲಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ಯಾರೆಂದು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

4. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ "ತಕ್ಷಣ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸು!" ಎಂದು ಕಿರುಚುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ವಿಧೇಯತೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಏನು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯು ಕೇವಲ ಕಡ್ಡಾಯ, ಆದರೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಚರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ದಯೆ, ಚಾತುರ್ಯ, ವಿಷಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಅಪರಿಚಿತರಿಗೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ. ಅವರಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ನನ್ನ ಮತಿವಿಕಲ್ಪವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿಕಟ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಲಿಟಲ್ ರೆಡ್ ರೈಡಿಂಗ್ ಹುಡ್ ನಿಯಮ: "ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ!" ನಾನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

6. ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹೋದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗು ಕೂಡ ಈ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆದರಿಸುವ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಕೂದಲನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ನೀವೇ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನಗೆ ಬೇಕಾದವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಿಡಿ.

7. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಪಾಸಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಮಗು "ಪ್ರಬುದ್ಧ" ಮಾಡಬೇಕು. ಹಳೆಯದರಿಂದ ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು.

8. ಮಗುವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಿ. ಹೌದು, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಆರಾಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇರಿಸೋಣ. ನಿಷೇಧಿತ ಹಣ್ಣು ಸಿಹಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ, ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಒಡ್ಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಹೊರತು.

9. ಅವನು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿತ್ತು, ವಾತಾವರಣವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಲು ನನಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಂದ ಪರಿತ್ಯಕ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಉಚಿತ ಸಂಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಕಳುಹಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಲು ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

10. ಅವರು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಜನರನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಲವು ತಿಂಗಳ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರವೂ ಸ್ಕೇಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕರಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಫಿಗರ್ ಸ್ಕೇಟರ್‌ನ ತಾಯಿಯಾಗಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸೋತವರ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಯಶಸ್ಸು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಶೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಎರಡನೆಯ ಕ್ರೀಡೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಆಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮಗು ತನಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಕಲಿಯುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವನು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.