ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಉಗುರು ಫಲಕವು ದಿನಕ್ಕೆ 0.1 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಏನು? 1-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 5 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಬೆಳೆಯಲು ಹಲವು ಕಾರ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತಮ್ಮ ವರ್ಧಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು

ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸ್ನಾನಗಳು ಶೆಲಾಕ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 300 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ ತೈಲ ಮುಖವಾಡವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಅದೇ ಮೊತ್ತ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಸ್ನಾನ. ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ 10 ಹನಿಗಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ: ಪ್ಲೇಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಪ್ಪಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ, ಅಯೋಡಿನ್ ಒಂದು ಕುರುಹು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ. ಈ ಬೇಸ್ ಬ್ಯಾಟರ್ಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ನಿಂಬೆ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಇದು ಹೊಳಪು, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಗ್ಲಿಸರಾಲ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಗುರುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಕೈ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಇದು ರೆಟಿನಾಲ್, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಸ್ನಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳುಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ. ಅವರು ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತ್ವರಿತ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ತಾಪನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮುಖವಾಡಗಳುಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ - ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ತ್ವಚೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು:

• ಲೋಹವಲ್ಲದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಸಾಕು;
• ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಸುಡುವ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು;
• ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಪೆರಿಂಗುಯಲ್ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೆನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವು ಬಿಸಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, 1.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ.

ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ - ನಂತರ ಮೆಣಸು ಮುಖವಾಡಜೇನು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಿದಂತೆ, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಜೊತೆ. ಉಗುರು ಫಲಕವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ನ ಕೆರಾಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಕಾಲಜನ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಉಗುರುಗಳ ತೀವ್ರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೆಲಾಟಿನ್ ಉಗುರು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 100 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕರೂಪದವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಣ ಕಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ದ್ರವದ ಸ್ಥಿರತೆ ಇರಬೇಕು. ಈ "ಸ್ನಾನ" ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅದ್ದುವುದು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚತುರ ಕಾಳಜಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿವೇಶನ ನಡೆಸಲು, ನೀವು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಕು ಜೇನುಮೇಣ, ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹರಿಯುವ ದ್ರವದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆ: ಪೋಷಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಡಲತೀರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಯೋಡಿಕರಿಸಿದ ಸ್ನಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಮುಖವಾಡಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಪ್ಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರನೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಔಷಧಗಳು

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯದ ಸಾರವನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸೇರಿವೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಉಗುರುಗಳು:

• ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ( ತೈಲ ಪರಿಹಾರಟೋಕೋಫೆರಾಲ್) ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ (ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ). ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ದ್ರವ, ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ;
• ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ;
• ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಇಡೀ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹರಡಿ, ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಪೆರಿಯುಂಗುಯಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಅವರು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪವಾಡ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು. ನಂತರ ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಕರಗಿದ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ವಾರದಲ್ಲಿ 1 ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು 6 ಮಿಮೀ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಉಗುರುಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಆಯ್ದ ಔಷಧದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು:

• ತೀವ್ರವಾದ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಇದು ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶೆಲಾಕ್ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ), ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ - ಸ್ಟ್ರಾಟಮ್ ಕಾರ್ನಿಯಮ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಪರ್-ಫಾಸ್ಟ್ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದು ವಾರದ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ನಾನ, ಎರಡು ಮುಖವಾಡಗಳು (ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವಾರ್ಮಿಂಗ್) ಮತ್ತು ಕೆನೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ "ಪಂಜಗಳು" ಎಷ್ಟು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದವು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳುಈಗಾಗಲೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಪ್ರಮುಖ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ವಿಷಯ:

ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ

ಹುಡುಗಿಯರು ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ಮೂರ್ಖತನ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸೊಗಸಾದ, ಸೊಗಸುಗಾರ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಸುಂದರಿಯರು ತಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯೂ ಅಂತಹ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ ಉದ್ಯಮ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪರಿಹಾರಗಳುಮುಖ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೀಡಿತು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ- ಓವರ್ಲೇ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರುಗಳುಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದದ.

ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಅನೇಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ: ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಾಹ್ಯ ವಾತಾವರಣಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಉಗುರು ಅಂಗಾಂಶದ ಆರೋಗ್ಯವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಒಳ ಅಂಗಗಳುಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು. ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬೇಕು. IN ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನವೀಕರಣವು 1-2 ತಿಂಗಳುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಉಗುರುಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಿಗೆ.

ಯಾವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಸರಾಸರಿ, ಉಗುರುಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಮಿಮೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಮೂಲಕ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು: ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಬಳಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• IN ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇ ಮತ್ತು ಡಿ). ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಭಾಗಶಃ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯ.

ಕಾಳಜಿ

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳುಉತ್ತಮ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸತ್ಯದ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು. ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಕಲೆ ರಚಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಟ್ರಿಮ್ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು, ಇದು ಹೊರಪೊರೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ವರ್ತನೆನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ದಾಖಲಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ - ಇದು ಅಸಹ್ಯಕರ, ಅನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಿಂದ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಉಗುರುಗಳ ಸರಂಧ್ರ ರಚನೆಯು ಚರ್ಮದಂತೆ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಬಳಸುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಬಣ್ಣದ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ನೆಲೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಅಲಂಕಾರದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದಾಗ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೈಲಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ "ಫೀಡ್" ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮೂರನೆಯದು, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಉಪಕರಣಗಳು- ಅಗತ್ಯವಾಗಿ. ವಿರೋಧಿ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ ನಂತರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ.

ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುಂಬಬಹುದು:

• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನಿನ ಕೊಬ್ಬುಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ) ಸಹ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
• ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಲಿನ ಪೊರಿಡ್ಜ್ಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಕೆರಟೈಸೇಶನ್ (ಕೆರಾಟಿನೈಸೇಶನ್) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ, ಕಾಡು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಇಲ್ಲದೆ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಕೆರಟೀಕರಣ, ಪ್ಲೇಟ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು. ಇದು ವಿವಿಧ ತೈಲಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಅವರ ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಾಂತರಗಳಲ್ಲಿ.
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳುಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಾಂಸ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳುಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘಟಕಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹುಡುಗಿ ಉಗುರು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಉಗುರುಗಳು ಇನ್ನೂ ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಫಲಕಗಳು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮತ್ತು ಲೇಪನಗಳು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಾರ್ನಿಷ್ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಪುನಃ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವ ನಂತರ, ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕೈ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಒಳಗಿನಿಂದ ಉಗುರು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಫಲಕಗಳ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ದುಂಡಾದ ಆಕಾರಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿಖರವಾದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಫೈಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ಮೃದುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಧಾನ್ಯದ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕೋನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಗೆಉಗುರು

ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ 1-2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಹೊರಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯವು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಒಂದು ದಿನದ ಮೊದಲು, ಹಳೆಯ ಲೇಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ, ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಯೆಲ್ಲೋನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.
2. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ದ್ರವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ Aevit ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
3. ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಗಿಡ ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ನ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು 2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಸಿ ನೀರುಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾರು ಕೇವಲ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ನಂಬದವರಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಆದರೆ ಕಾಯಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯದು ಇದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನ- "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ದಂತಕವಚ". ಇದು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವಾರ್ನಿಷ್ ಒಂದು ಪದರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೊದಲು, ಸರಳವಾದದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ಉಗುರುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
5. ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 3-4 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿದರೆ ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಉಗುರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳಬೇಡಿ ಬಿಸಿ ಕೈ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಉಗುರು ಮುರಿದರೆ, ಇದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ಒಂದು ಸ್ಥಗಿತವು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ:

1. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣಗಳುಅವರು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮುರಿದ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ. ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಫೈಲ್ ಬಳಸಿ.
3. ಇದರ ನಂತರ, ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಕೋರ್ಸ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಂತ-ಹಂತದ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಹಲವಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು.

• ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬೆರಳುಗಳ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಇಂತಹ ಸರಳವಾದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆರಟೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕರಗಿದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಮಸಾಜ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಉಗುರು ಸ್ನಾನವು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ: ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀರು, ಕೆರಟಿನೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮುಖ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉಗುರುಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜ: ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಸಾಕು. ಅಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳುಮತ್ತು ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಸ್ಪಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ (ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು) ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉಳಿದಿದೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹೊದಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ತೆಳುವಾದ ಪದರ. ನೀವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೆದರಬಾರದು - ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್‌ನಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಮುಖವಾಡವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 40-50 ನೀರಿನ ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಬಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಕೆನೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅನುಭವ ಗಳಿಸಿದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರುಮತ್ತು ಸುಂದರಿಯರು, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನ. ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್. ಹಿಟ್ಟು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಕೆನೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಂಜಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ (ಮೇಲಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ) ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಮುಲಾಮು. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 100 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ, 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30-40˚ C ಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್. ಎರಡೂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು. ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು

ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸದವರಿಗೆ, ಇಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಹತ್ತಿರದ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು:

• ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಒರಿಫ್ಲೇಮ್‌ನಿಂದ ನೇಲ್ ಗ್ರೂತ್ ಬೂಸ್ಟರ್. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಬಾಹ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ನೀರು-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಗುರು ಪದರಗಳ ಡಿಲಾಮಿನೇಷನ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಉಗುರು ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಆರೆಲಿಯಾ ತನ್ನ ವಿಂಗಡಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಖನಿಜಗಳುಮತ್ತು ಕೆರಟೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು.
• ಲೈಟ್ ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ ನೈಲ್ಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ "ನೈಲ್ ಬಿಲ್ಡರ್" ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ವೃತ್ತಿಪರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಉಗುರುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ.
• ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸೋಫಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನ "ನೈಲ್ ಹಾರ್ಡನರ್" ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಕೆರಟಿನೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಉಗುರು ಹಾಸಿಗೆಹೀಗಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಂದರ ಕೂದಲುಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕೊರತೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುದುರ್ಬಲತೆ, ಡಿಲೀಮಿನೇಷನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ):

• ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ - ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬಿಳಿ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು ಉಗುರು ಫಲಕ? B ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ನಿಖರವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಸೇಬುಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ತಾಜಾ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಸುಂದರ ಬಣ್ಣಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕದ ಸಮತೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉಗುರುಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೀಜಗಳು, ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂರ್ಯನ ವಿಟಮಿನ್ ಪಡೆಯಲು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಇರಿ (SPF ಕ್ರೀಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ!)

ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ

ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು, ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಚೂಪಾದ ಮೂಲೆಗಳುಮತ್ತು ಬರ್ರ್ಸ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೆನೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವು ಸರಿಯಾದ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಅದನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಹದ ಫೈಲ್ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್-ಪೇಪರ್ ಒಂದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಸಲೂನ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ. ಈ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, 15 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪುಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳು. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದ್ದಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಕೆನೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಸ್ತ್ರೀ ಚಿತ್ರ. ದೈನಂದಿನ ಮನೆಕೆಲಸಗಳು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳುಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಡಿಲೀಮಿನೇಷನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬೆಳೆಸಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? 3-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳೆಯಲು ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳು, ನೀವು ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ, ಬಲಪಡಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಉಗುರು ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹವು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

1. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಎ. ಅವುಗಳ ಮೂಲಗಳು ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತು, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು.

2. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಹಾಲು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್.

3. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಪಾಲಕ, ಎಲೆಕೋಸು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

4. ಯೋಡಾ. IN ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಹಾಲು, ಚಾಂಪಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳು, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಅಯೋಡಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ.

5. ಸತು, ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ಕುರಿಮರಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

6. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಕಾರ್ಯದ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮೂಲಗಳು ಕೋಳಿ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿಗಳು.

7. ಸಿಲಿಕಾನ್, ಇದು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಬಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟು, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್.

8. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮೂಲಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಗ್ರೀನ್ಸ್.

9. ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಮಂದತನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ.

10. ಸಲ್ಫರ್, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಉಗುರುಗಳ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಕನಸು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾದ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ

• ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಕತ್ತರಿಗಳಿಗಿಂತ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
• ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.
• ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಬಳಸಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ನಿಜವಾದ ಸವಾಲು. ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

1. ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

2. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು.

ಪಡೆಯಿರಿ ಸುಂದರ ಉಗುರುಗಳುಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬಹುದು, ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೈಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪುಗೆ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ. ಸ್ನಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಥವಾ ಎ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಚಲನೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಲಘುತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

3. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳ ಬಳಕೆ.

ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ಗರಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ), ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

• ಕೇವಲ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ರೂಟ್, ಬರ್ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ (ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.
• ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5 ಎಲೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ 150 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಕೈ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರತಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಮಯ 15 ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು, ನೀವು 2: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಿದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳುಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಅದರ ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಹೊರಪೊರೆ ಮಸಾಜ್.

ಪ್ಲೇಟ್ಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಗುರು ವಿಭಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.

ಮೂಲ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಆಯ್ಕೆಮಸಾಜ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ - ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಪಿಯಾನೋ ನುಡಿಸುವುದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ.

5. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುರಿದ ಉಗುರು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಮೇಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಪರಿಹಾರಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೆರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಂತರ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ನಾವು 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ, ತಜ್ಞರು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ , ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ನೆಲದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೈ ಕೆನೆ ಮತ್ತು 20 ಹನಿಗಳ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೈ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮ. ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಸಿದ್ಧವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಗಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ವಿಶೇಷ ಇಲಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಪವಾಡ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ: ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ.

ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರುಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಲಂಕರಣ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ಯಾಶನ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈನಂದಿನ ಸಮೃದ್ಧಿ ಮನೆಕೆಲಸ, ಜೀವನದ ವೇಗದ ವೇಗ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಅಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವ, ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಕೇವಲ 6 ರ ಅನುಸರಣೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ತೆಳ್ಳಗೆ, ಉಗುರು ಫಲಕದ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಬಿ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಖನಿಜಗಳು: ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಲು, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಆಹಾರದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡಿ

ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಆಗಾಗ ಉಗುರಿನ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಸರಿಯಾದ ರೂಪ. ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಫೈಲ್ಚೂಪಾದ ಮೂಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬರ್ರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಫಾರ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಧಾನ್ಯದ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಲ್ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಯವಾದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಬೇಕು - ತಳದಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ.

ವೇಗವಾಗಿ? ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ!

ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ಸ್ನಾನವು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ. ಯಾವುದೇ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನಿಂದ. ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೀವು 15-20 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ. ಕೆಳಗಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋಡಾ ಬೇಕು. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ನ ಮಿಶ್ರಣದ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಮಸಾಜ್

ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಉಗುರು ಫಲಕದ ಸುತ್ತಲೂ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹೊರಪೊರೆ ಕೆನೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಕರಗಿದ ಶುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಯಶಸ್ಸು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಫಲಕಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ

ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಸರಳ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳುಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸಂತೋಷದ ಮಾಲೀಕರುಅದ್ಭುತವಾದ ಉಗುರುಗಳು, ಆದರೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಮಾಸ್ಟರ್.