ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಣೆ: ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು? ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆಹಾರದ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೀಡಿಂಗ್ ಮೋಡ್

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯ್ತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮಗು ಇನ್ನೂ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಪ್ರತಿವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಿಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಹಿಡಿತ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಭಾವನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತಾಯಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹೀರುವಾಗ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಯಾವಾಗ ಹೀರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೀರಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದಾಗ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನಗಳು

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಎದೆ ಹಾಲು ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬೆಂಬಲಿಗರಾಗಿದ್ದರೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸೌಕರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.

ಮಲಗಿರುವಾಗ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ತಾಯಂದಿರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸರಿಯಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಯಮಗಳು

ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

1. ಮಗುವಿನ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ಮಗುವಿನ ಮೂಗನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಬೇಕು.
2. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಮಗು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಹಿಡಿತಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
3. ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು.

ಗಾಳಿಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ

ಮಗುವಿನ ಸೂತ್ರ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು "ಸುಳ್ಳು" ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಿಯು ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಂಜೂರು ಭಾಗವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗಾಳಿಯ ಸಮಯೋಚಿತ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಕೊಲಿಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ "ಕಾಲಮ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒಯ್ಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅರೆ-ನೆಟ್ಟಗೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವನ ತೋಳುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತವೆ. ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವು ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು

ತಾಯಿಯ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಇದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ತಾಯಿ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ, ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಮಗುವನ್ನು ತರಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಾಯಿಯ ಸ್ತನದಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೀರುವಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಮಿಕ-ತೀವ್ರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಟೈರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಎದೆಯಿಂದ ದ್ರವದ ಮೊದಲ ಸ್ವೀಕೃತಿಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.

1. ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
2. ಮಲಗಿರುವಾಗ ತಾಯಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಗು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಮಲಗಬೇಕು.
3. ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವು ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು.
4. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಭುಜಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮಗು ವಿಚಿತ್ರವಾದುದಾದರೆ, ಮೊದಲು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಲಗಿರುವಾಗ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಗಡಿಯಾರವು ಅವನಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಬೇಬಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹಸಿದ ಕೂಗಿನಿಂದ ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಆಡಳಿತವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಯಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಜ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಲಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಶಿಶುವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ ಅಥವಾ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ.

ಇಂದು, ಒಣಹುಲ್ಲಿನೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬದಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲ, ಈ ನಿಯಮವು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಪೋಷಕರು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. "0+" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗೊಳಿಸಲು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅವರು ಸುದೀರ್ಘ ಸೇವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ - ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಕ್ಲೀನ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಗು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದ್ದರೂ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನೀವು ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು 36-37 ಡಿಗ್ರಿ ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹನಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ತಾಪಮಾನವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾಲರ್ ಅಥವಾ ಬಿಬ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಗುಳಿದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: 0-3-6-12 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಹಾಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ಸೋರಿಕೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಕೇವಲ ಹನಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮುಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು tummy ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಮಗುವಿನ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಅತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ತನಕ ಕಾಯಬೇಕು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಊಟದ ನಡುವೆ ಪ್ರತಿ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು, ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೊಳಕೆಯು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ.
2. ಹಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು.
3. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು.
4. ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ. ಗಾಳಿಯು ಬಾಟಲಿಗೆ ಬರಬಾರದು. ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳ ಸರಕುಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಚಿಂತನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
5. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಎತ್ತರಿಸಿದ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು.
6. ನಿಯಮಿತ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಬರ್ಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ "ಆರಾಮದಾಯಕ" ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
7. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಮಗು ತುಂಬಿದ ತಕ್ಷಣ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೆಟ್ಟಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ - "ಕಾಲಮ್" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಬ್ಬಲು ಬಿಡಿ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿ

ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ನಡುವೆ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಕಿದರೆ, ನಂತರ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ GW ಸಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ತತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯಿಂದ ಹೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮಗು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮಿಶ್ರಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮಗು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರ್ಪ್ಸ್;
• ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡೆಗೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ;
• ಅನಿಲ ಮತ್ತು ವಾಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಅವನು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ;
• ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.

ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದರೆ, ಅವನು:

• ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ;
• ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ;
• ಹೆಚ್ಚು "ದೊಡ್ಡ" ಅಥವಾ "ಸಣ್ಣ" ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ;
• ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ;
• ಹೀರುವ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ನ ಅಂಚು;
• ಮಗುವಿನ ತೂಕದಲ್ಲಿ ರೂಢಿಗಿಂತ ಹಿಂದೆ ಇದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಯಾವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮುಖ್ಯ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ಅಂಶವೂ ಇದೆ: ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಕಾಳಜಿ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಾಯಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ವಾದವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಸಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಸಾಕು. ಮಗು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವಾಗ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಎದೆ ಹಾಲು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಬಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿಗೆ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮಾಡಬಾರದು; ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ತಾಯಿಯು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜಿವಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಇರಬಾರದು.

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ.

ಮಾರಿಯಾ ಸೊಕೊಲೊವಾ

ಓದುವ ಸಮಯ: 7 ನಿಮಿಷಗಳು

ಎ ಎ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ... ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತಾಯಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯುರಾಟ್ಸಿಲಿನ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಬರಡಾದ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ನಂತರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ತಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಬಾರದು.

ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸೂಚನೆಗಳು

• ತಾಯಿ ತನ್ನ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾಳೆ ಇದರಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ತಾಯಿ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಬಹುದು.
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಹಾಲಿನ ಮೊದಲ ಹನಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
• ನಂತರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಸಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬರಡಾದ ಗಾಜ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿತಾಯಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಯ ಬಳಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವಾಗಿರಬಹುದು: ಸುಳ್ಳು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒರಗುವುದು, ಅರ್ಧ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಂತಿರುವುದು.

ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವನ ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ಅವನ ಎದೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿರುಗಬೇಕು. ಮಗು ಸ್ವತಃ ಎದೆಯ ಹತ್ತಿರ ಇರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ತಲುಪುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಮುಂಡವು ಒಂದು ಸರಳ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಮಗುವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು.

ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರನೀವು ಮಗುವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅವನಿಗೆ ಉಬ್ಬಲು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ (ಹಾಲು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ).

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

• ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬೆರಳುಗಳು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಎದೆಯ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಗು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು, ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುವುದು, ಅವನ ತುಟಿಗಳು ಕೊಳವೆಯೊಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನ ನಾಲಿಗೆ ಅವನ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅರೋಲಾವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವಿನ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಎದೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು.

ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?ಸಂದರ್ಭಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಂತೆ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವ ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ - ಎಂಡಿ ಮಿಲ್ ಎಸ್ಪಿ "ಕೊಜೊಚ್ಕಾ". ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೇಬಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬದಲು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳು: ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮಗುವು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಸುತ್ತಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರ ನೀಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಬಾರದು, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು;
ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಒಂದು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ತಿನ್ನಿಸಿದ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಬೇಬಿ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಅಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 10-14 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಗು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಲಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಮಗು ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

• ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 8-12 ಬಾರಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಸುಮಾರು 6-8 ಬಾರಿ.
• ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನಕ್ಕೆ 6-8 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿ ವಿರಾಮಗಳು ಇರಬಾರದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ 10 ತತ್ವಗಳು

ಜಿನೀವಾ ಮತ್ತು 1989 ರಲ್ಲಿ WHO ಮತ್ತು UNICEF ನಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ.
2. ಅಗತ್ಯ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
3. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
4. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
5. ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.
6. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ವಿನಾಯಿತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಕರಣಗಳು.
7. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು 24/7 ಒಂದೇ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
8. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
9. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಸ್ತನವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು.
10. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಸೋರಿಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದಣಿವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಲಗಿರುವಾಗ ನೀವೇ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಆಧುನಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು. ಸಾಬೀತಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದದನ್ನು ಆರಿಸಿ - ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಫಿನ್ನಿಶ್ "ಮಿನಿಸನ್ ಮಾಮಾ" , ಇದು ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, "ಮಾಮಾ" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಸಣ್ಣ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ನುಂಗಲು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಾಕು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದ್ದು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕಲಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು (ಬಿಎಫ್) ಮಗುವಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟಣೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನಿಂದ ತಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ - ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂಲಕ, ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂತ್ರವು ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ; ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸಿನ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮಾತೃತ್ವದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು, ವೈದ್ಯರು, ಅನುಭವಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಎರಡು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ. ಒಂದೆರಡು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು; ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ತಾಯಿಯ ಹತ್ತಿರವೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳು ಬಯಸಿದಾಗ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಮರಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಸ್ತನದಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ. ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಾಕು, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಮಗುವಿನ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಜನನದ 3-5 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎದೆ ಹಾಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ, ಮಗು ಅಳುತ್ತಾಳೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ - ಇದು ಮಗುವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಸ್ತನವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ, ಸ್ತನವು ಪೋಷಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಕರ್ಯ, ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದಾಗ, ಶೀತ ಅಥವಾ ಬೇಸರವಾದಾಗ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವು ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ನಿಂದ ತಾಯಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕೇವಲ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಗು ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ “ಹಸಿದ” ಮಧ್ಯಂತರಗಳ ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಸಹ-ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಮುಂದೋಳು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೀರುವುದು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹಿಂಗಾಲು, ಹೀರಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪೋಷಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮಗು ಬೆರಳುಗಳು, ಮುಷ್ಟಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೀರುವಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ಉಪಶಾಮಕಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ದ್ರವದ ಮರುಪೂರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಎದೆ ಹಾಲು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು

ಈ ವಿಧಾನವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ. ಸೋವಿಯತ್ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ, ಕೊನೆಯ ಆಹಾರವು 12:00 ಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6:00 ಕ್ಕೆ. ಅಂದರೆ, ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು - 6 ಗಂಟೆಗಳು. ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳು ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಹೀರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗಡಿಯಾರದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ತಾಯಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ರಿಂದ 8 ರವರೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ 2-2.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ತಾಯಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಗಡಿಯಾರದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಮಗುವು ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮಾನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಂಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ 2-3 ವಾರಗಳು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಮಗು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು "ಹೆಚ್ಚಿಸಲು" ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಆಡಳಿತವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಅಲುಗಾಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆ. ಇದರರ್ಥ ಕೊನೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬರ್ಪ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಎಸೆದು ಮತ್ತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕೇ?

ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ಕೇಳದಿದ್ದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ? ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಸತತವಾಗಿ ಐದು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮಗು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಇದು ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಪೋಷಣೆಯ ಸೂತ್ರವು ಎದೆ ಹಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆತಂಕಕಾರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಷ್ಟು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗು ಐದು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕು - ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ; ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು; ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆ ಉಂಟಾದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಅವನು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಕೃತಕ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತದನಂತರ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು?

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ತಾಯಿಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯಂತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಘಟಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ: ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ" ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸೂತ್ರ, ಮಾನಿಟರ್ ನಡವಳಿಕೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಿ. ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೃತಕ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಆರಂಭಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನವಜಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ತೃಪ್ತ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವ, ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಶಿಶುಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಿಕಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಮಗು (ಮಗುವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ);
• ತಾಯಿ (ಮಗುವಿನ ಹೀರುವ ಚಲನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).

ಮೊದಲ ಹಂತ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ - ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರವೆಂದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಣ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಕ್ಷಣ. ಎದೆಯ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ವಾಸನೆಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಗೃಹಪ್ರವೇಶ

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಂದೆ ಇದ್ದಾರೆ, ಪರಿಚಿತ ವಾತಾವರಣವಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ಸಾಹವಿದೆ. ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಆಲಿಸಿದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ಮಗುವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸಿದಿರುವಾಗ ಗಮನಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು 3 ಗಂಟೆಗಳು, ಆದರೆ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಲಿಗಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಅಳುತ್ತವೆ;
• ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನದಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹುಡುಕಿದಾಗ "ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ" ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ಮಗು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ದಿನಕ್ಕೆ ಏಳು ಬಾರಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ. ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಂಗಿಗಳು

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ:ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಆಹಾರವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಂಭವವೆಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಾಗುವುದು (ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಟೋಗಳಿಗೆ ಪೋಸ್ ನೀಡುವಂತೆ), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜನನದ ನಂತರ. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅಹಿತಕರ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ನವಿರಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಹಲವಾರು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸ್ತನ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಗಳು:

• ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನ.ಮಗು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಮ್ಮಿಯ ವಿರುದ್ಧ ವಾಲುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಾನವು ಹೇರಳವಾದ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದೆ.ಈ ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ. ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುವಂತೆ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ;
• ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ.ತಾಯಿ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾಳೆ. ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಿಂಬುಗಳು ತೋಳಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು "ಕಡಿಮೆ" ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನೇತಾಡುವ ಭಂಗಿ.ಕಳಪೆ ಹಾಲಿನ ಹರಿವಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ, ತಾಯಿ ಅವನನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾಳೆ. ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎದೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ;
• ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಭಂಗಿ, ಅವಳಿಗಳಿಗೆ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ.ಮಹಿಳೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಮಗು ಮಲಗಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳು ತಾಯಿಯ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಇರುತ್ತವೆ, ತಲೆಯು ತಾಯಿಯ ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಭಂಗಿಯು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಎದೆ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಲೋಬ್ಲುಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ದಪ್ಪವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ.

ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ಹಾಲು

ಕೃತಕ ಆಹಾರವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಗು ತಿನ್ನುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೂತ್ರವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ "ಕೃತಕ" ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿಗೆ 7 ಬಾರಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ. ನಂತರ, ನೀವು 3.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಊಟಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು;
• ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ: "ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ" ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಮುಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ / ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರಿಂದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಘಟಕಗಳು ಇರಬೇಕು;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಎದೆ ಹಾಲು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಮೊದಲು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಹಾಲು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ; ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಗು ಬಹುಶಃ ಸ್ತನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ "ಕೃತಕ" ನವಜಾತ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಕೃತಕ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಗೆ ಎರಡು/ಮೂರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವಷ್ಟು ಹಾಲು ಇರುವುದಿಲ್ಲ; ಆಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಶಿಶುಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಕುಹರವು ತುಂಬಿದಾಗ ಮಗು ಸ್ವತಃ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕೃತಕ ಮಗುವನ್ನು" ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಯಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತೂಕ 3200 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.ವಾಸಿಸುವ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 70 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ 3 x 70 = 210 ಗ್ರಾಂ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು;
• ನವಜಾತ ಶಿಶು 3200 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಗುತ್ತದೆ.ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 80 ರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುಣಿಸಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಗು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು - 3 x 80 = 240 ಗ್ರಾಂ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ.

ಸೂಚನೆ!ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ 10 ನೇ ದಿನದಿಂದ ರೂಢಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ "ಕೃತಕ" ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂತ್ರದ ಮೊತ್ತದ ವಿವರವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು 0 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳ ಬಳಕೆಯ ಆಯ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಂಟೆಗೆ ಪೋಷಣೆ ಕೋಷ್ಟಕ

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 18 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ), ಮತ್ತು ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ:ಮಗು ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅರ್ಧ ಸಮಯ ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಎದೆಯನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ನವಜಾತ ಆಹಾರ ಚಾರ್ಟ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಉಗುಳಿದರೆ, ಸರಳವಾದ ಟ್ರಿಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ;
• ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸದಂತೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಲಘುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಒತ್ತಿರಿ, ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಳಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಾರದು; ಅವನನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು, ಟಿಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಗಾಳಿಯು ಕುಹರದಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ;
• ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಶೀತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ, ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ (ಅದನ್ನು ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ). ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗವು ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:

• ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ತನಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಗಂಡನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಮ್ಮಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ, ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಸಿದ, ಅಳುವ ಮಗು, ಮತ್ತೆ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಿಂತೆಗಳು. ವೃತ್ತವು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಗುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಯಶಸ್ವಿ ಉದ್ಯಮಿ "ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಯಂತ್ರ" ವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಗ (ಮಗಳು)/ಮೊಮ್ಮಗ (ಮೊಮ್ಮಗಳು) ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರಶಂಸೆ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ;
• ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಪತಿ, ಅಜ್ಜಿಯರು ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಿ ಮನೆಯ ಸುತ್ತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಹಿಳೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯದ ಕೊರತೆಯು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪತಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾನೆ (ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ರಜೆಯನ್ನು "ಪಡೆಯುವುದು" ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಾರದು), ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರು, ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮನೆಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೀಳದಂತೆ;
• ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ: ದಿನಸಿ ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಳನ್ನು ಒರೆಸಿ. ನೀವು ನಂಬುವ ಜನರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೂಡ ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಸರಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಸಾಧನವು ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ದಣಿದಿರುವಾಗ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು:

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಘಟಕಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೋವಿನ ವಿಧಾನವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಈಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಬಾಂಧವ್ಯದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು ಹೆರಿಗೆಯ ಅಂತಿಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.ಈ ಕುಶಲತೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಜನನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ?

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಭೆಯು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ವೈದ್ಯರು ಅವನ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಯಿಯ ಎದೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು.

ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ? ಈ ಸಮಯವು ಅವನಿಗೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಕು, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತಾನೆ.

ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಉದ್ದೇಶವು ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್‌ನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಶಿಶುವಿನ ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹವನ್ನು ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಆಗಿದೆ.

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರಹಸ್ಯವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವವನು ಅವನು.

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಣ್ಣ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬೂದು-ಹಳದಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು,
• ಖನಿಜ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್,
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ,
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಇ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.

ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ರಹಸ್ಯವು 30 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಅವಧಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಗು ತನಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು 25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಹಾಲು ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು.

ತಾಯಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ತೆಗೆಯಬಾರದು. ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೀರುವ ಮೂಲಕ, ಬೇಬಿ ಹಾಲು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ವಯಸ್ಸಾದವನು, ಅವನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಈಗಾಗಲೇ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಬಲವಾದ, ಬಲವಾದ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಸ್ವತಃ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವಯಸ್ಸು ಇದು.

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಶಿಶುಗಳು ನಡೆಸಿದರೆ, ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆ 6-7 ಬಾರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು 3 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು, ನಿಮಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 600 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು 100 ಮಿಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಯಿ ತಪ್ಪುಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತನ್ನ ಅನನುಭವದಿಂದಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ:

1. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಂತರ ಇದು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕು.
   ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಗು ತೃಪ್ತಿಯಾದಾಗ ಅವಳನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತದೆ.
3. ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೀರುವ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಯಾರು ನಿದ್ರಿಸಿದರು. ಇದು ತಪ್ಪು, ಆದರೂ ಅಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಯಾಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎರಡು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು.. ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಹಾಲು ಸೋರಿಕೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ.
5. ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಪಂಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೀಡುತ್ತದೆ.
   ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಏನೆಂದು ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಸರಾಸರಿ 25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ:

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಅವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಕೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ.