ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅವರನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಮ್ಮಿಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾನವ ಹೃದಯವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನದಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಟೋನೊಮೀಟರ್, ಇದು 2 ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಮೇಲಿನ (ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್) ಸಂಕೋಚನದ ಹೃದಯದ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಬಲಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ;
2. ಕಡಿಮೆ (ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್) ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಂಡಾಗ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

120/80 ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೂಚಕಗಳ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುದೇಹ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಸೂಚಕವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಜತೆಗೂಡಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುಇತರ ರೋಗಗಳು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣತೆಸ್ಥಿತಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನನ್ನಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆ:

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪುಟವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಚಕವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುದೇಹ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ವಾಕರಿಕೆ;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು;
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಅಲೆಗಳು;
• ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾಡಿಮಿಡಿತ;
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು;
• ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್;
• ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸ;
• ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ;
• ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು;
• ಹವಾಮಾನ ಅವಲಂಬನೆ;
• ವಾಂತಿ;
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂರ್ಛೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಊಟದ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ನಾಳಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಡಗುಗಳು ಓವರ್ಲೋಡ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದು, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಕದಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಅಂಕಗಳಿಂದ) ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಲನರಹಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ;
• ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ;
• ನಿದ್ರೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆ;
• ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು;
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸದ ರೋಗಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಸರಿತ ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆ;
• ಅಲರ್ಜಿ;
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಪಾವತಿಸಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಗಮನನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವು ಅವನಿಗೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ

1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಂತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಧಾನ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನ ನರಮಂಡಲವು ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನರಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನರ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವುಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಆಗಿದೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಮಗು ಜನನದ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನರಮಂಡಲದ, ದೈಹಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಇತರ ಎರಡಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ, 20 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಮರೆಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಊತ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಉಲ್ಬಣಗಳೊಂದಿಗೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಇದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ತಾಯಿಯು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ತಾನೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶ್ರೋಣಿಯ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಟೋನ್ಗರ್ಭಾಶಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಗೆ ಇಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಆನ್ ಆಗಿದೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ತಿಂಗಳುಗಳುಜರಾಯು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ದರಒತ್ತಡವೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳುಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಪನಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ನಾಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದರ ಮಾಪನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60-90 ಬಡಿತಗಳು.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ನಾಡಿಮಿಡಿತದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. 60 ಬಡಿತಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೂರ್ಛೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಮಮ್ಮಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕುಸಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ನಾಡಿ 40 ಬೀಟ್ಸ್ ಮೀರದಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ. ಸೂಚಕಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ದುರಂತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ನಿಧಾನ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
• ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಭಾವನೆ;
• ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಾಡಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಡಿಜ್ಜಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಹೃದಯಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು: ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ. ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರೋಗದ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ. ಒತ್ತಡವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದ್ದರೆ, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ ಔಷಧಿಗಳುಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ:

• ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಸಾರ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾಂಟೊಕ್ರೈನ್. ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೋಡಿಯೊಲಾ ಗುಲಾಬಿ ಟಿಂಚರ್. ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಎತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡಕೆಲವೇ ಹಂತಗಳ ನಂತರ.
• ಪ್ರಲೋಭನೆಯ ಟಿಂಚರ್. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸೇರಿದಂತೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು.

ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ (60-70 ಮಿಲಿ) ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಓರೆಗಾನೊ, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಪುದೀನ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್, ರೋಸ್ಮರಿ ಮುಂತಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೇಖನವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು

ಕಾರಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ, ನಂತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾದವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ.

2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ.

3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅದೇ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಒತ್ತಡ;
• ನರಗಳ ಒತ್ತಡ;
• ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ.

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದು.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಿಜವಾದ ಬೆದರಿಕೆಅವಳ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಸೋಂಕುಗಳು;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕೊರತೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಕಡಿಮೆ) ಒತ್ತಡವು ಮಹಿಳೆಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 90/60 ರಿಂದ 140/90 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 10 ಘಟಕಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ:

1. ಅಪಧಮನಿಯ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತವು ಜರಾಯುಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ವಿತರಣೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
3. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ. ಹೆರಿಗೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು.

1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಹೊಡೆತವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ಇದರ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಟೋನೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಗಳು;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆ;
• ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ;
• ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
• ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಏಕ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬಹುದು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಯಂತ್ರಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳು

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಅದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯುರಾಂಟಿಲ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜರಾಯು ಕೊರತೆಸಂಕೀರ್ಣ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಡಚಣೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಪಿಲಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಅತ್ಯಂತ ಕೂಡ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಗತದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳುನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಹ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ. ಚೀನೀ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಚೀನೀ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಟಿಂಚರ್ - 2-3 ಹನಿಗಳು.
2. ನೀರು - 100 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ನೀರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಟಿಂಚರ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ನೀರು - 0.5 ಲೀ.
2. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು.

ಫಲಿತಾಂಶ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಕಷಾಯ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆವೈಬರ್ನಮ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ - 50 ಗ್ರಾಂ.
2. ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - 50 ಗ್ರಾಂ.
3. ನೀರು - 0.5 ಲೀ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತಳಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ನಿಂಬೆ;
• ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್;
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ;
• ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಬೆಣ್ಣೆ;
• ಸ್ಟರ್ಜನ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಿಹಿ ಏನಾದರೂ ಕುಡಿಯಿರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾನಿಂಬೆ ಜೊತೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾದದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬಾರದು; ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

1. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
2. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
3. ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಬಹಳ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಇರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಅದು ಏನು?

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ AD ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷೇಪಣವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಒಳಗಿನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಎರಡು ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಾಗ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೆಯದು, ಡ್ಯಾಶ್ ಮೂಲಕ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಪರಿಚಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ - 110/60 ಅಥವಾ 130/80.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸಹ ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಮತ್ತು ಆತಂಕ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ, ವಿಸರ್ಜನೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೇ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು, ಅನೇಕರಿಗೆ - ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ಜನವರಿ 2 ಏಪ್ರಿಲ್ ಮೇ ಜೂನ್ 1 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 30 31 ಜನವರಿ 2 ಫೆಬ್ರವರಿ 0 ಆಗಸ್ಟ್ 9 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 9 ಡಿಸೆಂಬರ್

ರೂಢಿಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವು ತನಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಹಿಳೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ರೂಢಿಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ 90/60 ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ದೂರು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು.ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 130/80 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು 90/60 ಎಂದು ಹೇಳುವ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಾಸರಿ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದ ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 120/80 ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.ಪಾದರಸದ 15 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳೊಳಗಿನ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನ ಮೌಲ್ಯ, ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಪಾದರಸದ 10 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳೊಳಗಿನ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್‌ಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 90/60 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 110/70 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಓದುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು; ಕಡಿಮೆ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆ, ಅಗ್ರ ಇದ್ದರೆ ಸಂಖ್ಯಾ ಮೌಲ್ಯ(ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು 120/60 ಅಥವಾ 130/65 ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎರಡೂ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ

ಕೋಶಕ ಸಿಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಂಬರುವ ಅಳವಡಿಕೆಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಇದರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸದಂತೆ ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ಪ್ರಕೃತಿಯು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ. ಶಾಂತ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಹಡಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಹೊರೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆಗಳ ನಾಳಗಳು, ಜರಾಯು ಸೇರಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, 1 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ., ಇದು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು. ಸರಾಸರಿ, ಇದು ಪಾದರಸದ 10-15 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಾರದ 28 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಕುಸಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಶಾರೀರಿಕ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಯಾರಿಗೆ ಬಲವಾದ ಜನರು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ , ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹಾಗೆಯೇ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಅಂಗಡಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರೆಲ್ಲರೂ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆ ತಪ್ಪು. ಮತ್ತು 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಾಕು ದಢೂತಿ ಹೆಂಗಸುಇದಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಶಾರೀರಿಕ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳುಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸದೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ಹೃದಯಾಘಾತ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ (ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಂತರ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ನಂತರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ);
• ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಗಾಯಗಳು;
• ಪ್ರಮುಖ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್;

• ನರರೋಗ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ;
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ);
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ 15 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾದರಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಂದ ವಿಚಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ತಲೆನೋವು, ಇದು "ಮಂದ" ಮತ್ತು ನೋವು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದ ಲೋಬ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ "ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ";
• ಬಹುತೇಕ ನಿರಂತರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೆಟಿಯೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ, ಹವಾಮಾನದ ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಲಂಬನೆ;

• ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಗಮನಾರ್ಹ ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ಅಪಾರ ಬೆವರುವುದು;
• ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ನ ಭಾಗಶಃ ಅಡಚಣೆಗಳು - ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು;
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ;
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ ದಾಳಿಗಳು;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ;
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಳು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆದಟ್ಟಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಚಲಿಸುವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕಾದರೆ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯೆಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಅವರಿಗೆ ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಬೇಕು. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಕನಿಷ್ಠ 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯ

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ರಕ್ತವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎತ್ತರಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು.ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ನಿಧಾನಗತಿಯ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ,ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಮರಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 95% ತುರ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಸಮಯ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ನಂತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು.

ಹಠಾತ್ ಮೂರ್ಛೆಯಿಂದಾಗಿ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಮಗು ಸಾಯಬಹುದು.

ಜನನದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಕಾಲಿಕ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಜರಾಯು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳುದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ " ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ"-ಕಾರ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತಾಯಿಯ ಹೃದಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, "ತಾಯಿ-ಜರಾಯು-ಭ್ರೂಣ" ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಗು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣತಾಯಿಯ ರಕ್ತವು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಕನಿಷ್ಠ 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸೋಫಾದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೋಲ್ಸ್ಟರ್‌ಗಳು, ಒಟ್ಟೋಮನ್‌ಗಳು, ದೊಡ್ಡ ದಿಂಬುಗಳು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶಿನ್‌ಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇಡಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದೆ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ 10-12 ಗಂಟೆಗೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವರ್ಷದ ಸಮಯವು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಕಿಟಕಿ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಕನಿ ಬಾಗಿಲನ್ನು ತೆರೆದಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಪ್ರವೇಶವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಲಗಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟೋಮನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಇಡಬೇಕು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಹಿಳೆ ಬೇಗನೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಬಾರದು.ಹಠಾತ್ ಏರಿಕೆಯು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಹಠಾತ್ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

"ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ" ದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವರನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತವು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿ, ಒತ್ತಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ಈ ಭಂಗಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಮಸಾಜ್ ವಿರೋಧಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಈ "ಫ್ಯಾಶನ್" ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಫಿಟ್ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಈಜು ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು. ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶವರ್ , ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಠಾತ್ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು ನೀರನ್ನು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಮೃದುವಾಗಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್ಬಿಪಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ) ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬೇಕು. ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳು ಸಹಾಯಕನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.

ಪೋಷಣೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು; ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉಪ್ಪು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಮೀನುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ತಂತ್ರವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪ್ಪಿನ ಸಮೃದ್ಧತೆಯು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಊತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಯಮಿತ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಊತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮೊತ್ತದ್ರವಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು 2 ಲೀಟರ್ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು:

• ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು;
• ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್;
• ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್;
• ಸೆಲರಿ ಮೂಲ;
• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್;
• ಮಾಂಸ;
• ಮೀನು;
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ;
• ಧಾನ್ಯಗಳು - ಹುರುಳಿ, ಕಾರ್ನ್, ಓಟ್ಮೀಲ್;
• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು;
• ನಾಯಿಮರ;
• ಯಕೃತ್ತು;
• ಈರುಳ್ಳಿ;
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು.

ಕಾಫಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಒಂದು ಕಪ್ ದುರ್ಬಲ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಕುಸಿತದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಚಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ.

ಒಂದೇ ಷರತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚರ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಸ್ವತಃ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳು - ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ (ಟಿಂಚರ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ನ ಮೂಲಿಕೆ), ಆಕ್ಸಾಲಿಸ್ (ಇದನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೊಲ ಎಲೆಕೋಸು) ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎರಡೂ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಕಷಾಯವಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವಾಗ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು.

ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ವೈದ್ಯರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿ ವಿಧಾನಒತ್ತಡ ಏರಿಕೆ - ತುರ್ತು ಕ್ರಮ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• "ಪಾಂಟೊಕ್ರೈನ್". ಈ ಔಷಧಿ, ಕೊಂಬಿನ ಸಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಿಮಸಾರಂಗ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ಗುಂಪಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• "ಡಿಪಿರಿಡಾಮೋಲ್."ಈ ಔಷಧಿ, ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಔಷಧದ ಬಳಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಒಳರೋಗಿ ಮಾತ್ರ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಸ್ಲೀಪ್, ಬಾಲ್ನಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಉಲ್ಲೇಖದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಸ್ವಂತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖಾಸಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅದರ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು, ಯೋಜನಾ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೋಂದಣಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಅವಳು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ?ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅಂತಹ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಮೊದಲ ಕೆಳಮುಖ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಾಯದೆ, ಮಹಿಳೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು, ಇದು ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ರಾತ್ರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಗಂಟೆಗಳು;
• ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್;
• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈಜಲು ಹೋಗಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ;

• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ; ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ; ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ತಕ್ಷಣದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ನೆರವು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.

ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ಧನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಔಷಧಿಗಳುಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ.

ಲೇಖನದ ವಿಷಯ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ. ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಮಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೋಂದಾಯಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ:

• ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಯನ್ನು 90/60 ಮಿಮೀ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. rt. ಕಲೆ. ಮಟ್ಟವು ಈ ಮಿತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. 100/60 ರಿಂದ 140/90 ರವರೆಗಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ. ಈ ಅವಧಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು 140/90 ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 100/60 ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತೂಕದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಇರುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಢಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಈ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.
2. ಅಲರ್ಜಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲ. ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಿಖರವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ. ಊಟಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಊಟದ 5 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
4. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅಡಚಣೆಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ . ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು.
5. ಸ್ಲಿಮ್ ಮೈಕಟ್ಟು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಹಜ. ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಕಾರಣಗಳು:

• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಊತವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಲಗುವಾಗ ತಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೋಂಕುಗಳು. ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು TORCH ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ, ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಕೆಲಸಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನೋಂದಣಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿನಿಮಯ ಕಾರ್ಡ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 11-12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೋಂದಣಿ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ವೇಗದ ಆಯಾಸ . ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
3. ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ. ಇದು ವಾಸೋಡಿಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಟೋನ್ ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾರಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ತುದಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇರಬಹುದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುಆರಾಮದಾಯಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ.

ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಔಷಧಿಗಳು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ಮೂಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಭ್ರೂಣದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವರು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಕಾರಣ ತಲೆನೋವುಗಾಗಿ, ಅವರು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

• ಪ್ಯಾಂಟೊಕ್ರೈನ್. ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತು- ಕೆಂಪು ಜಿಂಕೆ ಕೊಂಬುಗಳ ಸಾರ. ಇದು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ಟಿಂಚರ್, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಡಿಪಿರಿಡಾಮೋಲ್. ಇದೇ ಔಷಧ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮೂಲ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧವು ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಾಯಿಯ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಸಾರ. ಇದು ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಔಷಧದ ಆಧಾರವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
• ಕೆಫೀನ್. ಇದನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಧಾನ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮುದ್ದಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
• ರೇಡಿಯೋಲಾ ಗುಲಾಬಿ. ಇದು ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ; ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜಮಾನಿಖಾ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಟಿಂಚರ್ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ. ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ಗೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು 1 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ವ್ಯಸನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳುಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಅದರ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಾವುದೇ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಕಲಿನಾ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಉಳಿದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 120 ಮಿಲಿ.
2. ಮೊಲ ಎಲೆಕೋಸು. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 220 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಸಾರು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹುಲ್ಲು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮುಳುಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಹಾವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು 50 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಕಾಫಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಊತ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀವು ಐಸ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
4. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 100 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 7-10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10-12 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
5. ದಾಸವಾಳ. ಸುಡಾನ್ ಗುಲಾಬಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಚಲನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 5 ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಮೇಲೆ 550 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳು.

ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್‌ಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಸನ್. ಇದು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರವಾಹದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶಾಲವಾದ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಹೆಡ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 10-60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಮಲಗುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಅವಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, 5% ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲರ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆಗಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಮೆಟಾಜೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ 10-15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಡ್ರೋಪಥಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ಬಾಲ್ನಿಯೊಥೆರಪಿ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಟರ್ಪಂಟೈನ್, ಮುತ್ತು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬಾಲ್ನಿಯೊಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 37 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳುಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

1. ಜರಾಯು ಕೊರತೆ. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಹಸಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಮಗು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ದೇಹದ ತೂಕದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಚಲನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
3. ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ. ಜರಾಯುವಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅದು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ತಪ್ಪು ಸಂಕೇತಗಳು, ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
4. ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ . ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಗೆ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಿದೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ, ಫೋರ್ಸ್ಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತದಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು - ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ನಿರುಪದ್ರವ ರೋಗವಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.