Faites une pause dans les relations et décryptez ce concept. L'article parlera des raisons et des règles de comportement de la décision annoncée du couple. Ces informations sont accompagnées de recommandations d'actions lors de la rupture d'une histoire d'amour.
Le contenu de l'article :
Une pause dans les relations entre un homme et une femme est un phénomène courant, lorsque la compréhension mutuelle a disparu entre les amoureux, le couple décide de se séparer temporairement. Les gens eux-mêmes ont le droit de décider de l'avenir de leur syndicat. Cependant, il convient de comprendre l'opportunité de la décision annoncée afin de comprendre les raisons de son apparition et les moyens de sortir de la crise.
Raisons de la nécessité de faire une pause dans une relation
Les spécialistes de la psychologie de la personnalité ont étudié en détail ce processus, dans lequel les relations dans un couple s'arrêtent. A un certain stade histoire d'amour une aliénation peut se produire, qui à son tour conduit au besoin d'être l'un sans l'autre.
Faire une pause dans une relation ne signifie pas toujours une rupture définitive, mais la prolonger peut être extrêmement dangereux pour la relation qui s'est instaurée entre un homme et une femme. Coeurs aimants n'ont pas besoin de se reposer les uns des autres, mais parfois la vie nous dicte ses conditions, détruisant la relation harmonieuse précédente.
Les origines du problème qui s'est posé peuvent être diverses circonstances, car il est parfois impossible de planifier soigneusement sa vie. Les psychologues considèrent les facteurs suivants comme les principales raisons d'une pause dans une relation:
Il existe de nombreuses options pour faire une pause dans une histoire d'amour, qui ne sont pas toujours radicalement différentes les unes des autres. Les options les plus courantes pour les experts en savoir-faire personnel incluent les types de pauses suivants dans les relations :
- Pause-vérification. Certaines personnes, ne faisant pas confiance à leur partenaire, lui organisent un test similaire. Ils veulent vérifier le sérieux des pensées de l'élu sur lui-même et les perspectives d'un avenir commun. Une telle expérience peut se terminer à tout moment, mais pas toujours avec un résultat positif pour l'avenir du couple.
- La pause est une nécessité. Dans certains cas, il est nécessaire de se séparer un moment en toutes circonstances afin de sauver la relation. Faire face à une situation conflictuelle se fait mieux avec la tête froide. Vous pouvez toujours faire des choses stupides, mais vous devez penser aux conséquences d'actions irresponsables.
- Pause-désespoir. Avec le fait de trahir, il est difficile de garder vos émotions sous contrôle lorsque la douleur de la trahison s'est installée dans votre âme. Dans le cas de la violence conjugale, il y a aussi une volonté de fuir l'agresseur jusqu'au bout du monde. Le désespoir joue parfois une blague cruelle sur un couple, ce qui peut laisser entrer dans leur relation une variante du type "tiers impair".
- pause-protestation. Ce type de séparation temporaire est souvent démonstratif. Lors de la prochaine querelle violente, l'un des partenaires claque bruyamment la porte et attend la poursuite avec une demande de pardon. L'attendu ne se réalise pas toujours, il est donc nécessaire de prendre de telles mesures de manière équilibrée.
Important! Les relations après une pause ne se rétablissent pas toujours, donc faire des manœuvres aussi drastiques n'est qu'un dernier recours. Rompre n'est pas construire, il ne faut donc pas soumettre une histoire d'amour à une épreuve sérieuse sans de bonnes raisons pour cela de part et d'autre.
Comment faire une pause dans une relation
Beaucoup de gens sont perdus dans l'affaire où leur couple a eu un malentendu et leur relation s'est transformée en un drame amoureux. Ils ne peuvent pas comprendre ce que signifie une pause dans une relation et à quoi cela mènera. Il faut aussi pouvoir se séparer un moment pour qu'il n'y ait pas de rupture définitive entre amants. La question du genre est également importante dans ce cas, car les membres de sexes opposés réagissent différemment à une situation similaire.
Si l'initiateur d'une rupture temporaire avec l'élu est un homme
Les femmes sont moins susceptibles de devenir une source de rupture de l'existence d'un couple qui s'est précédemment formé avec succès. Les représentants du sexe fort le font beaucoup plus souvent lorsqu'ils veulent rejeter la responsabilité de la situation actuelle sur les épaules fragiles de l'élu.
Les hommes se demandent souvent si des pauses dans les relations sont nécessaires et comment réagir généralement aux caprices féminins émergents. Cependant, si un élu potentiel apprécie sa relation et voit initialement un conflit se préparer, il doit alors transmettre à sa bien-aimée les règles pour arrêter temporairement une communication étroite comme suit:
- Analyse de votre comportement. Il est nécessaire de comprendre clairement par vous-même le fait après quel acte de l'être aimé il y avait de la froideur dans la relation créée. Si la raison de l'action exprimée est assez sérieuse, une pause est simplement nécessaire pour que des conditions préalables plus importantes à la séparation finale n'apparaissent pas. Par conséquent, une femme doit savoir pourquoi il est nécessaire d'éviter d'autres rapports sexuels dans un proche avenir.
- Priorisation claire. Les hommes ont tendance à être plus rigides lorsqu'ils font une telle décision, car ils se rapportent parfois moins douloureusement à la perte des sentiments passés. Si la dame du cœur est chère au représentant du sexe fort, vous devez lui faire savoir que ce n'est pas la fin de la relation, mais juste une pause opportune et logique. Dans le cas d'un refroidissement complet des sentiments par rapport à toute femme intéressante dans le passé, il est nécessaire de le lui indiquer spécifiquement. Toute personne a le droit de une vie heureuse et lui retirer temps précieux les espoirs infructueux sous la forme d'un schéma «heureux-loin» n'en valent pas la peine.
- Discussion sur la durée d'expiration. Pour les femmes, une telle proposition semblera longue, mais cela permet de construire un modèle pour le comportement ultérieur du couple. L'expression « séparons-nous pour un mois » ne veut absolument rien dire, mais porte néanmoins une charge sémantique importante. La dame sera prévenue des termes du contrat et acceptera d'attendre la fin de la peine. Ce n'est pas un fait que la durée de la soi-disant punition ne se terminera pas plus tôt, car la femme elle-même peut cesser de s'intéresser à l'ancien partenaire.
Si l'initiateur de la pause dans la relation est une femme
Le beau sexe ressent souvent intuitivement le danger qui menace la compréhension mutuelle dans leur couple. Sur la base des statistiques d'experts bien connus, ils devraient avoir raison lorsqu'ils disent un "non" temporaire à votre homme :
- Préparation préliminaire. Vous ne devriez pas étourdir votre âme sœur avec un ultimatum si elle n'est pas prête pour cela. De loin et avec beaucoup de tact, il faut expliquer à votre homme qu'un certain répit dans une relation est tout simplement nécessaire. Pour plus de persuasion, vous pouvez citer un couple familier comme exemple, qu'une pause dans la relation n'a fait que rapprocher.
- moment propice. Vous ne devez en aucun cas faire une mauvaise surprise à votre élu lorsqu'il a mauvaise humeur ou des problèmes au travail. Cela ne fera que montrer qu'une femme n'apprécie pas son homme, ni maintenant ni à l'avenir. En conséquence, il peut retourner auprès de sa bien-aimée, mais à la condition d'une relation froide similaire.
- Formulation correcte des phrases. Sans crier et d'une voix affectueuse, il est extrêmement précis de transmettre des informations à votre âme sœur sur les changements à venir dans la relation. Cela vaut la peine de parler clairement, mais en fait, pour ne pas créer d'illusion à votre bien-aimé.
Règles de conduite lors d'une pause dans une relation
DANS ce cas la question du genre dans une période aussi difficile pour le couple n'a pas de signification particulière. Il est très important de décider par vous-même comment faire une pause dans une relation avec le moins de douleur émotionnelle :
- Absence totale de pression. Au premier stade, après la demande du partenaire d'un arrêt temporaire de la communication étroite, il est nécessaire de contrôler vos émotions. On peut montrer que ce qui s'est passé a causé un certain inconfort à la victime, car sinon le contrôle excessif des sens ressemblera à une indifférence élémentaire. Cependant, les appels téléphoniques interminables, l'étouffement avec les déclarations d'amour sur Internet et la surveillance de l'objet de la passion finiront par une rupture complète des relations.
- Refus des pratiques interdites. Pire que la pression décrite ne peut être qu'un facteur exprimé. La provocation par des enfants, le suicide et d'autres méthodes inacceptables provoquent souvent les émotions les plus négatives chez les personnes en réponse. Personne ne veut être utilisé de cette manière, car chaque personne a le droit de choisir et est responsable de son propre destin.
- Communication partielle. Vous ne devez en aucun cas faire pression sur l'initiateur d'une rupture temporaire des relations. Cependant, arrêter complètement de communiquer avec lui est une grossière erreur. SMS discret ou message neutre dans réseau social ne nuira pas aux participants au conflit qui a surgi. En même temps, il faut être le plus bienveillant possible et ne pas exprimer émotions négatives l'un à l'autre pendant la communication.
- conversation honnête. Avec un temps assez long après une tentative de trêve, lors de la rupture des relations, tous les points doivent être mis sur le "Yo" concernant la situation qui s'est produite. Chaque personne doit valoriser son temps personnel, et la jeunesse et l'attractivité pour le sexe opposé ne seront pas éternelles, même pour la personne la plus extraordinaire. Il est nécessaire de découvrir clairement par vous-même ce que la pause dans la relation a donné et quelles sont les perspectives de reprise de l'union des cœurs aimants.
Conséquences d'une pause dans une relation
Nous n'obtenons pas toujours ce que nous aimerions recevoir dans cette vie. Une pause dans le désir de se venger dans des batailles personnelles a parfois le caractère suivant de développement dans le futur :
- Rupture complète des relations. La séparation n'est bonne que dans certains cas très rares. Un homme peut aimer la liberté retrouvée et une femme est capable de conclure sur la fin d'une histoire d'amour. Avant de prendre la décision finale de mettre fin temporairement à la relation, vous devez clairement comprendre la perspective d'événements futurs pour vous-même.
- Retour passion passée . Si la relation a résisté à un tel test, cela parle déjà de des sentiments forts l'un à l'autre. Les cœurs aimants ne pourront pas rester séparés longtemps, car ils seront attirés l'un vers l'autre avec une force irrésistible. Ce test leur fera simplement savoir que de telles expériences ne doivent pas avoir lieu dans un couple stable.
- Engouement pour un autre partenaire. La séparation d'un partenaire peut parfois jouer une blague cruelle sur les deux participants au drame de la vie. Il est possible qu'un ancien admirateur ou admiratrice de la seconde louche puisse profiter de cette circonstance.
Certaines personnes réfléchissent à la façon de se comporter pendant une pause dans une relation. Dans certains cas, il est plus facile de le prévenir que d'en corriger davantage les conséquences. L'amour est une action sur laquelle non seulement un partenaire doit travailler. Avant de décider de faire une pause l'un de l'autre, vous devriez réfléchir à la pertinence de telles relations dans le futur.
Aujourd'hui, dans le cadre de l'article de cette chronique, nous parlerons de la nécessité de faire une pause dans une relation. À quoi cela mène-t-il et qu'est-ce que cela signifie si votre partenaire a initié une telle offre.
Rupture de couple : salut ou fin de l'amour ?- J'ai donc formulé le sujet de notre conversation avec vous aujourd'hui.
Nous tenterons de répondre à cette question de 2 points de vue différents : le premier concernera regard masculin sur ce problème, et la seconde - femelle.
Les motivations de l'homme
Si votre relation vient de commencer à se développer et que votre partenaire vous a proposé faire une pause dans une relation, cela signifie qu'un homme ne voit peut-être pas l'intérêt de continuer à vous rencontrer, mais qu'il est gênant de lui en parler.
Exprimez directement vos suppositions et vos inquiétudes en invitant l'homme à choisir parmi ce que vous pensez : rompons-nous parce que nous avons vraiment besoin d'une pause ou n'êtes-vous plus intéressé par notre relation ?
Il peut arriver que vous deviez mettre fin à la relation. Mais il y a aussi d'autres situations. Homme Peut être vous inviter à partir un moment mettre fin à des relations antérieures. Ne vous précipitez pas pour vous fâcher tout de suite, car il agit honnêtement et décemment envers vous, surtout s'il vous a avoué ouvertement et en temps opportun.
Dans la continuité de la discussion du point de vue masculin sur les questions liées à la séparation temporaire, il convient de noter une dernière chose. scénario intéressant. Si votre relation dure depuis un certain temps longue période et que l'homme décide de faire une pause, alors les raisons qui l'ont poussé à prendre une telle décision peuvent être les suivantes :
♣ Les relations sont devenues ennuyeuses et insipides. Un homme prend une pause pour réfléchir et décider s'il veut être avec vous à l'avenir ou non ;
♣ un homme a une autre femme qui lui plaît et en ce moment il est sur le point de prendre une décision : rester avec vous ou commencer une nouvelle histoire d'amour ;
♣ L'homme a des difficultés et des problèmes dans d'autres domaines de sa vie. Cela peut être la santé, le travail, les affaires, la famille des parents, etc. Si telle est la raison, la femme elle-même verra la rudesse de la vie de sa bien-aimée, puis acceptera simplement ses conditions et verra ce qui se passera ensuite;
♣ Une autre raison est qu'un homme a peur, alors que ses sentiments pour une femme sont assez forts. Qu'est-ce que ça veut dire? - Un homme met du temps à s'habituer à l'idée qu'il veut et est prêt à avoir relation serieuse Avec une femme.
Observez par vous-même : il se sent bien et à l'aise avec vous, les relations se développent petit à petit, malgré le fait qu'il se positionne comme un célibataire passionné, un « loup solitaire », et du coup il a disparu sur vous ! Ne vous fâchez pas et ne vous fâchez pas à l'avance. Très probablement, ce n'est pas la fin.
Quelle que soit la raison derrière la décision de l'homme faire une pause dans une relation est son droit. Une femme peut soit accepter les conditions qui lui sont proposées, soit annoncer les siennes. Qu'est-ce qu'une femme obtiendra en acceptant de faire une pause dans une relation ?
Il est tout à fait possible que pendant la période de séparation, un homme comprenne à quel point il était bon et à l'aise avec vous, il voudra poursuivre la relation et même les transférer à nouveau niveau. Un autre scénario la poursuite du développement votre relation est qu'il perdra sa motivation et vous suggérera de partir pour toujours.
Les motivations de la femme
Si l'initiative de faire une pause dans la relation appartient à une femme, cela ne peut signifier qu'une chose: la femme prend une décision concernant le développement ultérieur des relations - «être ou ne pas être». Car si la relation est complètement satisfaite avec la gent féminine, elle ne se remplira pas la tête avec de telles variations.
Par conséquent, soit vous devez changer quelque chose dans la relation, essayer de rechercher une solution commune afin de les améliorer, de les renforcer et de trouver l'harmonie tant attendue, soit encore faire une pause et réfléchir à l'opportunité de votre future union.
Si vous pensez objectivement, une rupture dans une relation se fait pour une raison simple : les gens sont fatigués, fatigués les uns des autres. On ne peut pas dire que les sentiments ont pris fin, c'est peut-être juste un signal que le moment est venu de prêter attention à ce qui se passe entre un homme et une femme.
Pour certains couples, une telle démarche est bénéfique et la séparation les fait se regarder sous un angle différent, commencer à apprécier et chérir sentiments mutuels. Sur cette base, on peut dire que dans certains cas rupture de relation- Il y a la rescousse pour un couple. Mais il arrive souvent qu'une rupture dans une relation ne soit qu'un prétexte pour s'engager prudemment et tranquillement sur le chemin de leur lente fin.
Dans tous les cas, tout se passera comme il se doit et vous devez faire confiance à ce que vous ressentez et pensez - l'unité de l'âme et de l'esprit vous le dira la bonne décision en matière de séparation temporaire.
Comment supporter une pause dans une relation et comment se comporter
Faire une pause dans une relation est souvent la seule bonne décision pour deux personnes. L'essentiel est de ne pas transformer la rupture en torture avec nuits blanches et des tourments sans fin. Un thaum-out compétent aidera à tout remettre à sa place et ne provoquera pas de conflits supplémentaires entre les personnes aimantes. Faut-il faire une pause dans une relation et comment se comporter pendant cette période ?1. Ne vous séparez pas de vos proches ?
2. Évident - probablement
3. Pause - bouée de sauvetage
4. Travaillez sur les bogues
5. Règles et tabous pour le timeout
Ne vous séparez pas de vos proches ?
Il a été prouvé que même les couples les plus forts connaissent des périodes difficiles. Mais certaines familles basculent "en douceur" vers nouvelle étape relations, tandis que d'autres se séparent de scandales très médiatisés et s'assurent le statut d'ennemi l'un pour l'autre. Il est surprenant qu'après une séparation houleuse, pour beaucoup, l'amour ne disparaisse pas, mais se transforme en tourment et en doute. Mais... les points ont été fixés, les conclusions ont été tirées, et l'orgueil interdit de montrer de la faiblesse. Hélas, une pause analphabète dans une relation est souvent le début de la fin.
Cela se passe aussi différemment. Dans un effort pour maintenir l'union, les moitiés font de leur mieux pour se plaire, essaient d'éviter les conflits. Extérieurement, tout semble parfait, et la tension interne augmente progressivement et se répand en une journée. La fin peut être imprévisible.
Évident - Probablement
Les psychologues disent : parfois, il n'est pas seulement nécessaire de faire une pause dans une relation, mais c'est extrêmement important ! Mais une telle décision ne devrait pas être spontanée, mais mutuellement significative.Pour commencer, il faut accepter le fait que les crises " divers degrés lourdeur » est vécue par tous les couples. Dans la liste des périodes dangereuses :
Première année de relation. A cette époque, les personnes aimantes s'adaptent les unes aux autres, reconnaissent les partenaires (et eux-mêmes) sous de nouveaux angles. Tout le monde ne peut pas résister à l'épreuve de la vie quotidienne.
Naissance d'un enfant. Il semblerait que l'étape la plus heureuse de la vie de famille pour beaucoup, cela se transforme en querelles, scandales, reproches. Une femme constamment fatiguée a besoin d'aide, son mari manque d'attention.
Crise 15 ans. Les conjoints viennent généralement le voir famille complète avec un "bagage" de compétences, une vie bien rodée et... un certain refroidissement, à la limite d'une habitude.
Ajoutez ici des difficultés financières, le manque de logement propre, des connexions éphémères - et il y a des dizaines de raisons de se séparer.
Une pause est-elle une bouée de sauvetage ?
Dans la plupart des cas, oui.
Une pause dans une relation aide à se calmer, à regarder les phrases lancées sous un angle différent, à réfléchir à la situation et à tirer les bonnes conclusions.Mais en aucun cas - ne vous livrez pas à l'autoflagellation et ne cherchez pas de nouvelles raisons de blâmer votre partenaire ! Sinon de bouée de sauvetage la pause se transformera rapidement en une nouvelle boule de ressentiment avec des accusations mutuelles.
Une rupture dans une relation est utile dans de tels cas:
Vous devez vous comprendre. Vivant avec une autre personne, nous mettons souvent nos objectifs en arrière-plan et au bout d'un moment, nous cessons de voir l'ensemble de l'image de l'avenir. À première vue - la crise d'autodétermination, à laquelle sont généralement confrontées les jeunes familles avant la naissance des enfants.
Il y a des doutes. Elles peuvent concerner le choix d'un partenaire, une éventuelle perte de liberté, une relation ouverte avec une autre personne... Pour les dissiper, il faut du temps, de l'éloignement de l'objet de la passion et un esprit froid.
Les sentiments ont perdu leur acuité. Les hauts et les bas sont les compagnons naturels de toute relation. Mais si à l'intérieur longue période les gens sont absolument indifférents les uns aux autres, ils sont irrités, il vaut mieux vivre séparément pendant un moment et comprendre s'il s'agit d'un phénomène temporaire ou du début d'une fin inévitable.
Beaucoup ont inconsciemment peur d'un temps mort, n'ont aucune idée de comment survivre à une pause dans une relation et se méfient d'une rupture définitive. Mais les statistiques disent : après des ruptures significatives, la plupart des couples maintiennent l'union.
Travailler sur les erreurs
Le plus difficile est de garder l'esprit au frais lorsque les émotions sont à leur comble. Cependant, sans cela, il est peu probable qu'il soit possible de «résoudre» la situation et de se comprendre. Il y a beaucoup de questions auxquelles il faut répondre, et la principale ne sera pas "Qui est à blâmer ?", mais "Que faire ?".
Avant de blâmer votre partenaire pour tout, vous devriez analyser vos paroles et vos actions. Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir le gérer vous-même, contactez un psychologue.
Il est important de savoir que les femmes et les hommes réagissent différemment aux crises familiales. Le beau sexe préfère régler les problèmes à la table des négociations, ses partenaires se replient le plus souvent sur eux-mêmes et démentent toute tentative de parvenir à la vérité. Faire pression sur un homme et essayer de lui soutirer des réponses est inutile. Il est plus correct d'attendre qu'il soit "mûr" pour la communication. Elever la voix, reproches, questions constantes - pires ennemis sur le chemin de la réconciliation. La tâche principale des partenaires est d'exprimer leurs pensées et de s'écouter attentivement.
Règles et tabous pour le timeout
De nombreux couples se séparent précisément parce qu'ils ne savent pas comment interrompre la relation. Afin de ne pas provoquer un nouveau round de showdown, mettez-vous d'abord d'accord avec votre partenaire sur les "règles" du timeout :
Expliquer ses raisons et l'importance d'une telle démarche,
définir un temps de pause approximatif,
choisissez un moment pour parler au téléphone.
Aussi difficile que cela puisse être de suivre ces règles, vous devez le faire. C'est ainsi que vous montrez du respect l'un pour l'autre. Les premiers jours devront se battre avec une irrésistible envie d'appeler.Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui ont l'habitude de s'occuper d'un mec (mari) ou qui veulent contrôler leur moitié. Des explosions de jalousie de part et d'autre ne sont pas exclues.
Comment faire une pause dans une relation avec un homme ou une femme ? Cette question s'avère souvent trop pour aimer les gens. Passe sans douleur période difficile un psychologue vous aidera, qui comprendra les raisons de ce qui se passe et proposera le meilleur "plan d'action" pour surmonter la crise.
"Je ne sais pas quoi faire ensuite. Vivons séparément pendant un certain temps, trions nous-mêmes et nos sentiments l'un pour l'autre. Faisons une pause », est la solution à laquelle recourent certains couples qui, à un certain stade de leur relation, font face à des problèmes qui ne peuvent être résolus par des négociations pacifiques. Un malentendu, une querelle dans une querelle, le sentiment qu'il y a un étranger à proximité - à cause de tout cela, beaucoup de gens semblent s'essouffler, ne se sentent pas la force de continuer à se battre pour des relations, mais ils ont aussi peur de mettre une fin à elle - ils espèrent qu'ils peuvent encore revenir à ses cercles.
Lorsque les relations s'arrêtent, vous vous posez involontairement la question : ranimer les sentiments ou rompre ? Mais aucune décision, en règle générale, ne vient facilement. Fatigués de l'inconnu et de l'angoisse mentale, les gens en viennent à la conclusion qu'une pause est la plus Meilleure option. Après avoir vécu séparément pendant un certain temps, vous pouvez peser le pour et le contre, envisager les perspectives d'avenir de la relation et, surtout, comprendre si vous avez besoin de cette personne, pouvez-vous imaginer votre vie sans elle. Cependant, il convient de considérer le fait qu'ils font souvent une pause lorsqu'ils ne savent pas comment provoquer une rupture. Tout le monde n'a pas le courage de dire "Je ne t'aime plus".
Que faut-il savoir sur une pause dans une relation ?
Les psychologues préviennent qu'une pause n'est pas la panacée à tous les maux. Si vous pensez que les problèmes vont disparaître d'eux-mêmes après un mois passé à part, alors vous vous trompez lourdement. Votre rencontre apportera également des souvenirs de la raison pour laquelle vous avez décidé une fois de vous enfuir pendant un certain temps. Par conséquent, si maintenant vous avez un problème non résolu, il vaut mieux faire un effort et mettre les points sur tous les i.
Pourtant, parfois une pause dans une relation est tout simplement nécessaire, ne serait-ce que parce qu'étant constamment proche de « l'irritant », vous n'avez pas la possibilité d'en comprendre le profond processus psychologiques qui se produisent uniquement dans votre esprit. C'est pour se calmer, évaluer judicieusement votre comportement et celui de votre partenaire, analyser ses erreurs et, éventuellement, leur pardonner - vous avez besoin d'une courte pause dans la relation.
De plus, lorsque vous pensez à la pause, répondez-vous honnêtement si vous cherchez une excuse pour rompre de cette manière. Si vous n'attendez absolument rien de cette relation, il est fort probable que cela ne vaut pas la peine de les raviver. Il sera plus honnête de dire directement à votre partenaire ce que vous ressentez.
Quand faut-il faire une pause dans une relation ?
1. Quand vous cessez de vous comprendre dans les petites choses. Il semblerait qu'il n'y ait pas de problème grave, personne n'a trompé personne, mais jour après jour, vous vous tourmentez réclamations mutuelles, organiser des scandales sur endroit vide et, après s'être un peu calmé, vous ne pouvez pas répondre pourquoi tout ce remue-ménage.
2. Si vous vous ennuyez l'un avec l'autre. Vous ne savez pas de quoi parler, à quel point il est intéressant de passer du temps ensemble et toute tentative de diversifier d'une manière ou d'une autre votre temps de loisirs commun échoue - vous commencez à vous disputer même au stade du choix d'un «cinéma ou café».
3. Si vous ne voyez pas les commentaires de votre partenaire. Vous êtes prêt à faire des compromis, mais il plie obstinément sa ligne et n'écoute pas du tout vos désirs et demandes. Vous vous sentez offensé, incompréhensible, parlez-lui, mais il ne semble pas entendre.
4. Si vous comprenez qu'absolument tous les problèmes sont dans votre tête. Il n'a pas changé son attitude envers vous et ne s'est pas changé lui-même, mais vous voulez quelque chose de différent, de nouveau. Ne coupez pas immédiatement l'épaule, il vaut mieux prendre quelques semaines pour réfléchir.
5. Quand vous avez l'impression de vivre dans une cage. Le partenaire contrôle chacun de vos pas, soupçonne l'infidélité et est jaloux de tous les hommes de votre entourage. Bien sûr, avant de faire une pause dans une relation, vous devriez parler à votre proche, lui expliquer ce qui vous blesse et perturbe sa méfiance. Si ces discussions de cœur à cœur ne fonctionnent pas, cela vaut peut-être la peine de faire une courte pause.
Quelques règles de pause dans les relations
1. Ne faites jamais de pause sans en discuter avec votre homme. Parlez-lui de tout ce qui vous inquiète et faites-lui savoir que pour le moment vous ne voyez pas d'autre issue à la situation.
2. Convainquez votre partenaire que vous ne le quittez pas, que ce n'est pas une rupture. Convenez que vous prenez juste le temps de réfléchir, pas pour commencer une relation avec quelqu'un d'autre.
3. N'essayez pas de regarder les autres hommes. Même si vous comprenez que vous voulez rompre avec votre partenaire, ne le faites qu'après la fin de la pause. Ensuite, vous pouvez commencer une nouvelle relation, pas avant.
3. Pendant la pause, occupez-vous de quelque chose d'utile et d'intéressant, remplissez vos journées de passe-temps et de passe-temps, discutez avec des amis. Essayez d'être seul le moins possible, afin de ne pas mettre fin à la pause uniquement parce que vous vous ennuyez. Dans ce cas, les problèmes peuvent rester des problèmes.
