Je ne peux plus vivre comme ça ! Ce n'est pas la vie, mais la souffrance. Est-ce vrai ? Je mérite plus ! Je ne veux pas me réveiller et voir son visage, son odeur est dégoûtante. Comment quitter un homme qu'on n'aime plus ?
Les habitudes, les habitudes, les intonations de voix, les sons que faisait l'homme que j'aimais auparavant sont devenus insupportables. J'ai rejoué à plusieurs reprises le scénario du dernier jour, où je partirais enfin pour toujours. Je porterai la plus belle et la plus belle robe, je ne verserai pas une larme, je repartirai dignement !
Pourquoi une femme décide-t-elle de quitter pour toujours l’homme qu’elle aimait autrefois ?
La raison n’est pas l’homme ni même la trahison. Il n'y a pas non plus de violence, ni mentale ni physique. Il dit qu'il m'aime et ne voit un avenir qu'avec moi. Quelle est alors la contradiction, qu’est-ce qui ne va pas dans cette relation ?
Le problème est avec moi : je ne me sens pas en sécurité à côté de lui, il n’y a ni attirance, ni amour, seulement de l’anxiété et de la peur animale. Il a montré ses points faibles, dans une situation critique il a fait comprendre que chacun est pour soi. Je le perçois comme un faible indigne de moi. Il vaut mieux rester seul que de vivre avec un tel homme. Par conséquent, je demande à nouveau au moteur de recherche : comment quitter un homme ?
Mais est-ce vrai ? Et comment mettre fin à une relation avec un homme en beauté, avec dignité et sans douleur ?
Bel amour ? Votre habitude préférée ? Pitié ou... peur ?
Il y a des femmes qui ne peuvent pas quitter un homme pendant des années, même si la relation est terminée. L'un prétend qu'il s'agit d'un amour magnifique et sacrificiel, le second vit par habitude, le troisième a pitié de l'homme et croit que c'est juste. L'amour, c'est aimer, ne pas tolérer, l'habitude de se brosser les dents deux fois par jour est une action automatique dépourvue de plaisir, et la pitié ne rendait personne heureux.Ce sont toutes de belles formes rationnelles de la peur inconsciente d’une femme visuelle. Il s'agit d'un type particulier de psychisme. Ses caractéristiques distinctives sont une grande amplitude émotionnelle et un changement rapide des états émotionnels. Ces femmes sont capables d’aimer de telle manière qu’elles n’ont pas peur de mourir. De la même manière, ayez peur de la mort.
La peur est associée à la perte d’un sentiment fondamental de sécurité et de sûreté. Dans l'enfance, une fille le reçoit de ses parents et, lorsqu'elle entre dans l'âge adulte, de son homme bien-aimé. Dès qu'une femme cesse d'avoir confiance en l'avenir, la peur surgit, qui tue l'amour. L'attirance pour un homme disparaît et, dans certains cas, la capacité de concevoir est perdue. La vie devient sans joie, l'énergie vitale s'épuise et la question se pose de savoir comment quitter un homme pour toujours sans douleur.
Plan d'action correct et digne
Si votre décision de quitter un homme pour toujours est définitive, alors vous devez le faire correctement. Pour que la séparation soit indolore. Si vous êtes tourmenté par des doutes quant à savoir si vous devez partir ou rester, essayez de mieux vous comprendre, de bien comprendre ce qui a provoqué le désir de quitter l'homme pour toujours.Dans les deux cas, une bonne compréhension de votre psychisme, le vôtre et celui de votre partenaire, est nécessaire. L'inconscient caché est pleinement révélé lors de la formation « Psychologie système-vecteur » de Yuri Burlan. A l’issue de la formation vous serez capable de :
- mieux comprendre vos sentiments ;
- réalisez votre psychisme, vos vrais désirs, vos capacités, vos talents ;
- être libéré à jamais des peurs, des phobies, des crises de panique et autres traumatismes psychologiques ;
- mieux comprendre la santé mentale de votre partenaire et le quitter sans douleur ;
- réalisez-vous dignement, trouvez le bonheur, vivez magnifiquement avec plaisir et plaisir.
Ils ont fait le bon pas et ont changé pour toujours leur scénario de vie, ont rendu l'amour, le bonheur et la joie de vivre.
« … À chaque lettre que je martèle, quelque chose dans mon âme se dilate ; Il est impossible d'éclater d'amour, il ne fait que se concentrer et couler de tous les pores. Ce que je ressens maintenant, je ne l’ai jamais vécu auparavant. Au moment où j’écris, je ne comprends pas moi-même pleinement ce que signifie vivre sans un seul gramme de douleur dû au souvenir d’une relation ratée. Seulement de l'AMOUR... Merci à Yuri pour chaque mot sur la façon dont se construit une connexion émotionnelle. Sans cela, la série d’événements qui m’ont conduit à cette percée émotionnelle n’aurait pas eu lieu… »
Eva B., linguiste, Marmaris, Turquie
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L'article a été rédigé à partir du matériel de la formation en ligne de Yuri Burlan « Psychologie système-vecteur »
De la part du gars, faites-le aussi calmement et dans une atmosphère romantique que possible, car vous ne voulez pas d'énormes querelles. Une fille doit être spectaculaire dans n'importe quelle situation, et une rupture avec son proche ne fait pas exception. Mais en réalité, tout se termine finalement par des insultes mutuelles. Mais vous pouvez essayer de rompre sans scandale.
Si votre petit ami appartient à un réseau social, vous pouvez écrire un e-mail indiquant que votre relation doit mettre fin. Écrivez vos mots en vers selon lesquels vous n'êtes pas digne de lui, qu'il devrait trouver une autre fille avec qui communiquer. Après tout, il existe de nombreuses informations sur Internet.
Dans votre requête de recherche, saisissez des combinaisons de mots telles que des poèmes sur un amour triste ou une séparation. N'oubliez pas d'ajouter une émoticône qui pleure à la fin de votre message. Et tout cela peut se faire sur une carte postale virtuelle. Demandez également au gars de ne plus vous déranger ni de vous écrire de lettres.
Envoyez un message SMS si vous avez peur d'une conversation ouverte. Un tel message peut également être écrit en poésie. Si vous ne pouvez toujours pas éviter les explications, agissez différemment.
Organisez une soirée pour la conversation à venir afin de créer un environnement de compréhension et de confiance mutuelles. Mettez de beaux vêtements et soyez belle. Réservez une table dans un restaurant ou un café chaleureux. Vous pouvez également aller au cinéma ou monter dans une limousine de luxe.
Sortez dans la nature. Trouvez quelque chose vous-même. L'essentiel est que votre jeune homme laisse une bonne impression. Ensuite, démarrez immédiatement la conversation avec des mots sur la rupture. Agissez ensuite en fonction de la situation. Le gars peut se replier sur lui-même, commencer à poser beaucoup de questions ou simplement partir. Ses actions ne sont peut-être pas prévisibles. Mais il faut rester raisonnable et ne pas perdre son sang-froid.
Invitez l'homme à rester amis. Beaucoup d'hommes sont tout simplement offensés par cela. Mais si tout se passe bien, vous pourrez communiquer à l'avenir.
Il n'est pas nécessaire d'essayer de rendre les cadeaux que le gars vous a offerts. Ce n'est pas seulement insultant pour vous, mais aussi humiliant pour lui. Vous pouvez les donner à quelqu'un d'autre, mais pas en présence de votre ex-homme.
Assurez-vous (si possible) de dire au gars que vous étiez très heureux avec lui et que vous ne vous souviendrez que des bonnes choses qui vous ont connecté. Cependant, ne vous précipitez pas pour rompre la relation tout de suite : c'est peut-être exactement la personne dont vous avez besoin.
Quitte l'homme que tu aimes- ça a l'air incroyable ! Cependant, il existe de nombreuses situations dans la vie où vous devez quitter votre homme bien-aimé.
Raisons pour lesquelles les femmes quittent leurs hommes bien-aimés
· Match à l'extérieur. Vous poursuivez cet homme depuis longtemps, même s'il sortait avec une autre femme. Et après y avoir réussi, il s'avère que tout n'est pas si simple. Son cœur ne t'appartient toujours pas. Il n’y a pas de réciprocité, ni de certitude dans votre relation. Le temps passe, la situation est aggravée par les désaccords, les dialogues vides et la peur d'aborder un sujet brûlant. Et un jour, il arrive un moment où vous vous dites que peut-être vous en avez assez. Il vaut mieux le laisser partir que de souffrir à ses côtés.
· Un être cher est marié. Vos sentiments sont réciproques, mais il a une femme, un enfant, voire plusieurs, ce qui lui impose certaines obligations morales. Il prétend qu'il n'aime que vous et que vous serez certainement ensemble, dès que l'enfant grandira, sa femme va travailler, un nouvel appartement apparaît... Le temps passe, l'enfant a grandi, un nouvel appartement a été acheté, mais la situation ne change pas. Le rôle de maîtresse vous est fermement ancré, mais il ne vous convient plus.
· Réticence à avoir un enfant. Le désir naturel d’une femme est d’avoir un enfant de son amant. Mais les hommes ne sont pas toujours prêts à assumer le fardeau des responsabilités parentales. L'appartement n'a pas encore été acheté, le mémoire n'est pas terminé et les ressources matérielles n'ont pas été préparées. Le processus s’éternise sur plusieurs années, voire plusieurs décennies. Et vous réalisez avec horreur qu'un peu plus, et vous vous retrouverez sans famille ni enfants, car tout lui convient.
· Toxicomanie et alcoolisme. Les choses n’étaient pas évidentes lorsque vous sortiez ensemble. Peut-être avez-vous remarqué quelque chose, mais n’y avez pas prêté attention. Lorsqu’ils commencèrent à vivre ensemble, le tableau apparut dans toute sa laideur. Il s'avère qu'un être cher aime se remonter le moral avec de l'alcool ou des drogues. Au fil du temps, on se rend compte que dans une lutte prolongée contre le vice, vous perdez désespérément.
Un homme fait régulièrement la promesse de commencer une nouvelle vie, mais les habitudes ne sont pas si faciles à éradiquer. La vie prend un caractère cyclique - d'une période lumineuse et encourageante à un état sombre de consommation excessive d'alcool et vice versa. Si vous n'êtes pas prêt à consacrer votre vie à la tâche douteuse de sauver un homme faible, alors le meilleur moyen de sortir de cette situation sera de vous séparer de lui.
· Domination totale. L’homme que vous aimez essaie de contrôler chacun de vos mouvements. Il sait mieux où travailler, avec qui communiquer, comment passer son temps libre, quoi porter. Au début, vous aimerez peut-être même un tel contrôle, car votre homme est le plus intelligent, le plus responsable et le plus prudent.
Mais au fil du temps, le fort rétrécissement de la zone de l'espace personnel commence à irriter et un désir de se libérer d'un contrôle excessif apparaît. Vous êtes une personnalité pleinement formée qui a le droit de résoudre vos problèmes de manière indépendante. Et, si votre homme bien-aimé ne veut catégoriquement pas vous comprendre, alors il vaut mieux rompre avec lui, afin de ne pas vous perdre complètement en tant que personne.
Comment faire partir un homme tout seul ?
Si tu aimer un homme, alors vous comprenez parfaitement à quel point ce sera difficile pour vous après la rupture. Pour la plupart des femmes, l’option du départ d’un homme est préférable à celle de se quitter elle-même. Le fardeau de la responsabilité de la décision prise est en quelque sorte redistribué entre les deux personnages principaux du drame quotidien. Et la plupart des femmes ne veulent pas traumatiser le psychisme de leur proche à la fin d’une relation.
Si tu après pesée tous les avantages et les inconvénients, ils ont décidé de quitter l'homme qu'ils aimaient, lancer des scandales et des crises de colère lors de la séparation est inutile et futile. Il est bien plus efficace d’expliquer dans une atmosphère sereine que vous ne voyez pas l’intérêt de poursuivre la relation.
Homme bien-aimé peut comprendre votre position ou rejeter vos arguments comme étant non pertinents. Dans ce cas, des actions cohérentes pour le forcer à quitter votre vie sont efficaces. Vous trouvez de nouveaux passe-temps, passez du temps avec des amis, abandonnez l’intimité conjugale et ne lavez ni ne repassez ses vêtements. L'intrigue des actions se construit comme s'il n'était plus dans votre vie.
Le plus dur et le plus désagréable option de développement de parcelle- mettre la valise avec les choses à la porte avec des mots ; "Ça y est chérie, c'est la finale !" Mais une telle fin est lourde de conséquences négatives et convient dans le cas où l'être aimé s'accroche désespérément au confort et au bien-être financier qui lui sont offerts dans la cohabitation. Ce problème est particulièrement pertinent lorsqu'un proche s'avère être alcoolique ou toxicomane.
Comment pouvez-vous quitter votre homme bien-aimé et l’oublier ?
Partir C'est déjà assez difficile, mais encore plus difficile à oublier. Encore une fois, tout dépend de la séquence des mesures prises.
Pas besoin de te blâmer pour décision prise! Si une solution est apparue, cela signifie qu'il y avait des conditions préalables.
Se débrouiller avec séparation sans scandales bruyants, confrontations et reproches mutuels, c'est assez difficile, mais tout à fait possible. Il est très important de choisir le bon moment pour une explication décisive. Un homme bien-aimé est aussi une personne vivante avec ses propres problèmes et sentiments. Comme n'importe qui d'autre, une mauvaise séquence peut survenir dans sa vie - il a eu un accident, l'argent promis n'a pas été payé. Il ne faut pas aggraver la situation en parlant de rupture, il la supportera beaucoup plus durement qu'à d'autres périodes de sa vie.
Ça n'en vaut pas la peine non plus assombrir la joie des succès obtenus, par exemple, a reçu une promotion tant attendue ou signé un contrat lucratif. Il est préférable d'avoir une dernière conversation sur des tons calmes et dans un environnement agréable. Un café décent serait idéal. Les insultes et les plaintes ne sont pas nécessaires, vous aviez tellement de points communs avec cette personne.
Si votre proche plaine inondable Oui, c'est-à-dire qu'il y a une chance de rester en bons termes. S'il s'avère impénétrable et veut tout laisser dans les mêmes positions, alors les chances d'une bonne relation après la rupture sont réduites à zéro. Dans ce cas, après avoir rassemblé votre volonté dans un poing, vous devez partir sans vous retourner.
Peu importe à quel point c'était dur après séparation, la vie s'améliore avec le temps et peut réserver bien des surprises agréables. Vous ne devriez pas vous précipiter dans une nouvelle relation par désespoir afin de déplacer rapidement l’image de votre proche. Cela pose de nouveaux problèmes dont vous n’avez pas besoin.
Lorsque la séparation est inévitable, vous voulez la rendre aussi indolore que possible. S’il n’y a plus d’attachement émotionnel sérieux entre un homme et une femme, la séparation devient très facile pour eux. Mais cela ne se fait pas toujours par consentement mutuel. Habituellement, les couples se séparent à l'initiative de l'un des partenaires. Si vous souhaitez initier une rupture, mais que vous voulez comprendre comment quitter un homme avec élégance, suivez les règles suivantes.
Vous êtes ensemble par habitude
Si vous retardez depuis longtemps cette démarche audacieuse, cela signifie que quelque chose vous empêche de dire le dernier « Désolé ». Le plus souvent, c'est une habitude. Il est parfois difficile de renoncer à quelque chose qui est solidement ancré dans la vie. En cas de rupture, c’est toute votre routine de vie qui va devoir être chamboulée. Et je n’ai pas vraiment envie de chercher un nouveau partenaire. En un mot, la paresse. Mais tôt ou tard, vous devrez jeter cette valise sans poignée, qui, comme on dit, est à la fois peu pratique à transporter et dommage à jeter.
Pour mettre une belle fin à une telle relation, disons que c'est une très bonne personne qui aura certainement de la chance en amour. Mais il comprend lui-même objectivement que votre relation a depuis longtemps perdu son utilité. Rompre à l'amiable : promettez-lui tout votre soutien, permettez-lui de se tourner vers vous pour obtenir de l'aide, mais désormais vous n'aurez plus de relation amoureuse.
Vous êtes ensemble à cause de la peur de la solitude
La raison est indécemment banale - sur fond de manque de spécimens dignes du sexe fort, cet homme remplit au moins ses fonctions. Les amis et les proches mettent de l’huile sur le feu en disant qu’à votre âge, c’est tout simplement stupide de chercher quelqu’un d’autre. Mais êtes-vous vraiment indigne de quelque chose de mieux ? Si vous le pensez, vous n’avez pas besoin de vous accrocher à un homme, mais enfin de prendre soin de vous pour devenir ce morceau savoureux pour lequel s’alignera une file de conquérants du cœur des femmes.
Comment rompre avec un mec dans ce cas ? Vous n'avez pas besoin de lui expliquer grand-chose. Dites que vous avez passé un bon moment avec lui, mais que vous avez depuis longtemps dépassé cette relation et qu'il est temps de passer à autre chose. Demandez-leur d’oublier votre numéro de téléphone et votre adresse. Si vous vivez ensemble, il est temps d'aller dans des directions inconnues l'un de l'autre. Et à tous les sympathisants qui disent que vous faites une erreur, proposez de vivre avec lui à votre place. Et de manière générale, ne les laissez pas s’immiscer dans votre vie personnelle.
Restez-vous avec lui par indécision ou par pitié ?
Le cas le plus difficile. Vous pouvez faire preuve de beaucoup de tact. Et si vous considérez que vous êtes aussi une femme qui a l'instinct de prendre soin de tout le monde, n'importe quel homme, même le plus indigne, peut s'attarder longtemps dans vos appartements. La séparation est entravée par la peur de causer de la douleur et par l'inquiétude de savoir s'il pourra s'en sortir sans vous. Et il est heureux de soutenir de tels sentiments en vous. Il s’agit d’une relation malsaine qui, malheureusement, est très étroitement liée à vos complexes. Vous ne pourrez pas dire « non » fermement. Ce qu'il faut faire? Force-le à te quitter. Peut-être que lui-même n'est pas opposé à se mettre de côté. Utilisez cela comme excuse pour mettre fin à la relation. Et courez vous-même chez un psychologue - vous pouvez et devez travailler avec les complexes d'enfants afin qu'ils ne vous obligent pas à rechercher exactement la même personne avec laquelle vous venez de rompre.
Soyez prudent sur les réseaux sociaux
Il est clair que la première chose que vous voudrez faire est de supprimer le statut « En relation avec *** », et vous en avez le droit. Néanmoins, si vous rompez de votre propre initiative, vous ne devez pas immédiatement supprimer toutes les photos et masquer les publications sur la façon dont vous avez passé du temps ensemble. En fait, il souffre en ce moment. Et cela lui fera encore plus mal si vous montrez que votre passé ensemble est devenu un endroit vide pour vous.
Ne révélez pas à votre homme de nouveaux détails de votre vie personnelle.
Comment rompre correctement ? Même si vous le quittez parce que vous êtes tombé amoureux de quelqu'un d'autre, essayez de ne pas lui en parler. Imaginez-vous à sa place : une telle situation vous traumatiserait probablement bien plus qu'une simple rupture. Il n’est pas nécessaire d’augmenter sa souffrance en lui faisant comprendre que vous êtes désormais heureux avec quelqu’un d’autre.
Soyez honnête avec lui
N'inventez pas de raisons artificielles pour justifier votre séparation. Vous vous perdrez dans des arguments fictifs, votre position deviendra fragile et, à la fin, il lui semblera que vous n'avez pas encore décidé si vous devez rompre ou non. Dites la vérité. Si la vérité ressemble à « J’ai arrêté de t’aimer », trouvez la force de le dire. La tromperie avec laquelle vous essayez d'atténuer le moment aigu entraînera de mauvaises conséquences. Et si vous êtes ensemble depuis longtemps, croyez-moi, il comprendra que vous lui mentez.
Ne le blâme pas et ne prends pas le blâme
La rupture est normale. Cela arrive. Si vous décidez de vous séparer gracieusement, n’évoquez pas les griefs du passé et ne lui dites pas à quel point il est un scélérat et quelles sont exactement ses actions qui ont conduit à un résultat aussi désastreux. En même temps, ne prononcez pas les mots « Ce n’est pas à propos de toi, c’est à propos de moi ! » Votre homme commencera à vous assurer que vous n'êtes responsable de rien, qu'il vous aime tel que vous êtes et qu'il est prêt à accepter n'importe laquelle de vos actions. Que vas-tu lui répondre à cela ? Il n'y a rien à répondre, tout est correct.
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Rendez-lui ses cadeaux coûteux
C'est un geste très correct. Il n'est absolument pas nécessaire de récupérer tout ce qu'il vous a donné, jusqu'au dernier ours en peluche, et de lui remettre ce sac. Mais si les cadeaux comprennent des bijoux, il vaut mieux les rendre. Très probablement, votre homme refusera de les accepter, mais cela vaut quand même la peine de les proposer. C'est juste. Et beau, oui.
N'amenez pas d'aide
Si vous décidez de rompre, trouvez la force d’en discuter en tête-à-tête avec votre homme. Il n’est pas nécessaire d’attirer un « groupe de soutien » sous la forme de copines ou d’amis communs. Vous le forcerez à faire la grimace en public, mais à l’intérieur, il se sentira pathétique. Ne fais pas ça.
Ne divulguez pas les détails
Après votre rupture, ne discutez pas de ce qui s'est passé avec des personnes qui pourraient en parler à votre ex. Peu de gens veulent devenir le héros des potins, premièrement. Et deuxièmement, vos propos peuvent être considérablement déformés. Et vous, sans le vouloir, l'offenserez profondément.
Ne vous impliquez pas dans un conflit
Pour un homme qui vous aime, les mots sur la rupture sont un coup terrible. Et il réagira selon le modèle de l’acceptation de l’inévitable : il y aura d’abord le déni, puis la colère, puis le marchandage, la dépression et, enfin, l’acceptation. Vous devrez surmonter le déni avec lui. Mais il n'est pas nécessaire de s'impliquer dans un conflit qui surgira certainement au stade de la colère. Essayez d'éviter cela. Sinon, au lieu d'une belle séparation, il y aura une vilaine querelle et un long échange de reproches mutuels.
Ne donne pas de faux espoirs
Au stade de la négociation, votre homme tentera de vous convaincre que tout peut encore être changé et restitué. Qu’il s’améliorera, qu’il deviendra ce dont vous avez besoin, que vous « recommencerez tout à zéro ». Expliquez-lui tout de suite que c'est impossible. Les faux espoirs n’atténueront pas ses souffrances, mais les intensifieront.
