Les névroses obsessionnelles compulsives comprennent une catégorie appelée névrose obsessionnelle-compulsive. Une personne est généralement en bonne santé parce qu'elle maintient une perception objective de l'information, est consciente qu'elle présente certains symptômes de la maladie et essaie également de contrôler ses pensées obsessionnelles, ses peurs et son anxiété. Mais c’est souvent très difficile. Et cet état peut persister jusqu'à ce que la cause de la névrose disparaisse et perde de sa pertinence.

Une personne peut commencer à avoir peur de beaucoup de choses. Cela est souvent dû aux circonstances spécifiques de la situation dans laquelle la personne a ressenti une sorte d'anxiété ou de peur. Cela se transforme en une manifestation végétative, qui se traduit par des douleurs dans certaines zones du corps.

Une personne peut avoir des douleurs au cœur ou au côté et en même temps se sentir anxieuse. Et tout cela se produit chaque fois qu'une personne se retrouve à nouveau dans les mêmes conditions dans lesquelles elle avait auparavant éprouvé des émotions négatives.

C’est pourquoi les gens ont peur des espaces fermés ou ouverts, des transports, des individus spécifiques, des hauteurs, des infections, etc. Vous pouvez observer comment certaines personnes se lavent les mains pour une raison quelconque.

Pourquoi veulent-ils se laver les mains après chaque mouvement ? Parce qu'ils sont hantés par l'idée obsessionnelle qu'ils ont une infection dangereuse sur les mains qui va pénétrer dans leur corps et les tuer. C'est pourquoi ces personnes visitent rarement les lieux publics : restaurants, toilettes, transports en commun, piscines, etc. Et s'ils se trouvent dans de tels endroits, ils se lavent soigneusement les mains plusieurs fois au cours d'une même visite.

Caractéristiques de la maladie

Une caractéristique de cette maladie réside dans les actions répétitives constantes qu'une personne effectue sous l'influence de pensées obsessionnelles, d'anxiété et de peur. En quoi est-ce différent d’une habitude ? Le fait qu'une personne commette des actions plus totalement inoffensives que d'autres personnes.

Par exemple, une personne vérifie plusieurs fois si la porte est fermée ou rentre chez elle pour s'assurer à nouveau que le fer est éteint. Le patient remue constamment les bras, les jambes, cligne des yeux, etc. Dans le même temps, la personne elle-même admet qu'elle ne peut pas contrôler ses mouvements.

Puisque cela est une conséquence d’une peur accrue et que la personne elle-même ne peut pas faire face à cette maladie. Cependant, sa compréhension consciente que la névrose des mouvements obsessionnels est une conséquence de ses propres pensées, ainsi qu'une perception adéquate du monde, lui permettent de faire face au problème lui-même.

Mais un traitement reste nécessaire sous la supervision d'un spécialiste qui aidera le patient à sortir de cet état. Ce n’est pas une maladie si la personne elle-même ne se considère pas malade.

Traitement

Le traitement de cette maladie est complexe. Une personne doit comprendre la gravité de son état. Les premiers signes de maladie ne doivent pas être ignorés, car ils peuvent rapidement évoluer vers quelque chose de plus grave. Malgré le fait qu'une personne ne soit pas hospitalisée, elle a toujours besoin de l'aide qualifiée d'un psychologue qui posera un diagnostic.

L’objectif d’un psychologue est d’éliminer les peurs et l’anxiété et de changer complètement l’attitude d’une personne face aux situations qui lui font peur. C'est pourquoi non seulement une thérapie médicamenteuse est pratiquée, mais également une thérapie comportementale.

Dans cette thérapie, une personne est placée dans une situation qui lui fait peur. L’objectif est d’éliminer l’anxiété et de montrer quelles actions peuvent être entreprises pour y parvenir. Les patients atteints de névrose obsessionnelle du mouvement oublient souvent qu’ils peuvent effectuer d’autres actions. Et ici, nous avons besoin d'un exemple clair, d'une personne proche qui montrera ce qui peut être fait dans une situation donnée.

Chaque jour, beaucoup de poussière et de saleté s'accumulent dans la maison. Beaucoup de gens ne s’en soucient pas beaucoup et le nettoient littéralement une fois par semaine. En même temps, ils dorment paisiblement et peuvent même quitter la maison en laissant la vaisselle dans l'évier. Mais il y a aussi des individus qui sont horrifiés par une serviette accrochée de travers, sans parler des tasses déplacées ou d'un petit endroit sur la table. Le plus souvent, ce comportement n’est pas associé à un trouble mental. Mais parfois, une propreté pathologique peut signifier un réel problème de santé, voire en provoquer un.

Que signifie l’envie de propreté ?

Si une tache provoque un désir obsessionnel de l'essuyer immédiatement et que le processus de nettoyage prend toute la journée, non pas parce que la maison est sale, mais parce que vous voulez la nettoyer, alors ce sont très probablement des signes de TOC - trouble obsessionnel-compulsif. . Dans ce cas, une personne souffre de compulsions - des désirs obsessionnels qui surgissent contrairement à la raison, à la volonté et aux sentiments. Les rituels obsessionnels du patient se manifestent par la répétition de certains comportements dénués de sens (par exemple, se laver les mains 20 fois par jour, ou essuyer constamment le même endroit sur la table parce qu'il y avait une tache auparavant). Ces actions sont associées à des pensées obsessionnelles qui surgissent contre la volonté et incitent une personne à agir. Par exemple, quelqu’un qui se lave les mains essaie d’éviter une infection.

Les idées obsessionnelles sur la pollution – la mysophobie – sont également une manifestation du TOC. La peur de la pollution hante constamment ces personnes ; elles ont peur que des substances nocives et toxiques pénètrent dans leur corps et qu'elles meurent (germaphobie). Souvent, la peur de la contamination n’est que limitée et ne se manifeste que par quelques contraintes mineures, comme changer fréquemment de linge ou laver les sols tous les jours. Ce type de comportement est considéré par les autres uniquement comme une habitude et n’est pas destructeur pour la vie humaine.

Dans les cas particulièrement graves, le TOC peut déclencher le développement d’autres phobies, telles que la peur des foules dans les lieux publics, la peur des hauteurs, la peur de l’eau et d’autres peurs.

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Types de propreté

Il existe différents types de personnes propres. De ceux qui souffrent de TOC qui, comme le personnage de Nicolas Cage dans A Splendid Hustle, n'ont pas le droit de marcher sur le tapis avec des chaussures et de nettoyer leur appartement jusqu'à la folie, en demandant au psychiatre des pilules qui réduisent le désir de propreté, à ceux qui ignorent le désordre dans la maison toute la semaine, mais le week-end ou une fois par mois, elle prend un chiffon et lave tout jusqu'à ce qu'il brille.

Contrairement aux Cendrillon pathologiques, ces personnages aiment la propreté de manière extrêmement sélective. Une telle personne ne dormira pas si elle sait qu'il y a des objets qui traînent dans la pièce et que le sol est déjà couvert de taches, mais en même temps, elle peut encombrer le garde-manger ou le placard. Par exemple, ils arracheront le sol de tout l'appartement, mais en même temps ils mangeront calmement au lit. Ces personnes ont leurs propres « indicateurs de propreté » - une cuisinière ou une baignoire propre, de l'ordre sur la table ou de la vaisselle présentée d'une certaine manière.

Mais il y a ceux qui ignorent tout simplement le désordre. Peu leur importe que le sol soit propre, que le sol soit sale, que la salle de bain soit blanche ou couverte de moisissure, que la vaisselle soit blanche, que la vaisselle soit noire... La vie est déjà si belle qu'on s'en inquiéterait. petites choses. Les Cendrillon pathologiques lancent des éclairs et les traitent de slobs, et les psychologues les appellent simplement indifférents.

La propreté contribue-t-elle au développement de maladies ?

Un désir excessif de propreté peut non seulement être le signe d'un trouble mental, mais également contribuer au développement d'autres maladies. Selon des scientifiques de Cambridge, cela pourrait provoquer la maladie d'Alzheimer (une forme de démence). Le Dr Molly Fox et ses collègues pensent que la disparition des microbes de la vie d'une personne entraîne une perturbation du système immunitaire, ce qui conduit à son tour au développement de maladies auto-immunes. Les processus inflammatoires de la maladie d'Alzheimer sont similaires à ceux des maladies auto-immunes, c'est pourquoi Fox suggère que les conditions d'apparition de ces maladies sont les mêmes. En particulier, selon les résultats de leur étude, dans les pays développés, où le risque de contracter des infections est bien plus faible, il y a 10 % de patients atteints d'Alzheimer en plus que dans les pays sous-développés.

D'autres experts ont conclu que les modifications de notre microflore (c'est-à-dire le résultat d'un contact réduit avec les microbes dans ce cas) affectent le développement de la dépression et augmentent également le risque de développer des maladies inflammatoires et un cancer.

L'asthme bronchique se manifeste également souvent en raison de l'utilisation de différents détergents lors du processus de nettoyage. Par conséquent, les femmes sont plus susceptibles de contracter cette maladie (et d’en mourir plus souvent) que les hommes.

Le nettoyage comme thérapie

Il n’y a rien de mal à avoir un désir sain d’ordre et de propreté. Le nettoyage peut améliorer votre humeur et améliorer votre bien-être mental. Premièrement, faire le ménage (comme cuisiner pour certains) permet d’évacuer les émotions négatives. Mauvais jour? Ils sont venus, ont nettoyé l’appartement et vous vous êtes senti mieux. En déplaçant des meubles, une personne structure ses pensées au niveau visuel, stimulant ainsi la réflexion. En changeant quelque chose dans la maison, vous vous sentez maître de votre vie et contrôlez la situation. Et c'est un sentiment très important pour chaque personne.

La manie de la propreté et de l’ordre est-elle un problème ?

Selon les psychologues, un attachement excessif à la propreté est une conséquence des complexes et du manque de confiance en soi. En rendant ordonné le monde intérieur de sa maison, une personne se protège du monde extérieur dans lequel elle se sent mal à l'aise. Mais, en essayant de maintenir un ordre parfait dans la maison, les gens perdent souvent le contact avec leurs proches, ce qui en irrite beaucoup. Oui, et les gens propres deviennent fous parce que les autres ne se soucient pas de savoir si les choses sont éparpillées ou non dans la maison. Pour trouver les racines du problème, vous devez travailler avec un psychologue.

Sinon, essayez de comprendre ces Cendrillon pour qui l'ordre est d'une grande importance. Aidez-les simplement à nettoyer et à garder la maison propre, renforçant ainsi votre relation.

Le désir de propreté dans sa maison a toujours été considéré comme un trait positif, mais si une personne est littéralement obsédée par l’ordre parfait et s’efforce de stériliser et de désinfecter tout ce qui est possible, alors les experts disent qu’il s’agit déjà d’une maladie mentale appelée ripophobie. Un individu souffrant de cette phobie a constamment peur des contaminations diverses et préfère ne pas toucher les objets qui l'entourent, notamment à l'extérieur du domicile. La ripophobie est souvent observée chez les femmes au foyer, lorsque le désir obsessionnel d'une propreté idéale se transforme en idée fixe.

Une personne souffrant de rhypophobie se lave constamment les mains, craignant que des agents pathogènes et de la saleté ne s'y accumulent. Mais en réalité, les psychologues disent que dans de tels moments, le patient ne pense pas à d'éventuelles infections, le facteur des mains lavées est important pour lui. Cette action le calme quelque peu, quoique pour une durée assez courte. Le désir d'éviter tout contact avec des objets étrangers est si grand qu'un ripophobe essaie, si possible, de ne pas quitter son appartement afin de limiter au maximum le besoin de toucher diverses choses étrangères.

Il est également connu de manière fiable que pratiquement tous les riphophobes savent qu'il existe également des bactéries bénéfiques qui sont simplement nécessaires à la digestion des aliments, et pas seulement la salmonellose et E. coli. Cependant, une personne souffrant de rhypophobie surestime toujours l'importance de l'impact négatif de divers micro-organismes et est sûre qu'ils sont dangereux sous tout impact potentiel. La ripophobie est un symptôme courant de l'anxiété et du trouble obsessionnel-compulsif, associé à des actions violentes et à des pensées indésirables. Dans certains cas, la rhypophobie est associée à l'hypocondrie, lorsqu'il existe une forte peur de contracter une sorte d'infection. Dans la plupart des cas, la ripophobie est considérée comme une phobie spécifique.

Fondamentalement, cette attitude envers l’environnement et cette peur excessive de la saleté et des germes se forment dès l’enfance et les parents de l’enfant jouent un rôle important à cet égard. Bien sûr, enseigner la propreté fait partie intégrante de l’éducation, mais parfois les parents mettent trop l’accent sur l’attention de l’enfant dans ce domaine, lui faisant peur de toucher les jouets, les livres, etc. des autres. En fin de compte, le psychisme instable de l’enfant commence à mal fonctionner et le bébé n’apprend qu’une seule chose : il y a des bactéries, de la saleté et des dangers tout autour.

En outre, la cause de la ripophobie est souvent une expérience individuelle négative acquise à l’âge adulte, conséquence d’un certain événement traumatisant associé à la pollution et à la poussière. Parfois, il n'est même pas nécessaire de vivre sa propre expérience négative, il suffit simplement de savoir qu'une personne que vous connaissez a eu de graves problèmes liés au manque de propreté et aux germes.
Une attention particulière est portée aux émissions de télévision et aux films. Parfois, un complot totalement inoffensif et, de plus, inventé peut être une tendance à la frustration, provoquant la dépression et le désordre.

De nombreux psychologues estiment que la forte augmentation de la rhypophobie observée à la fin du XXe siècle est souvent due à l'inquiétude des gens face à des maladies aussi graves que le SIDA. La ripophobie est connue pour être très répandue en Amérique. Là-bas, les gens utilisent de plus en plus de tapis de métro portables, achètent d'énormes quantités de désinfectants et accordent une grande attention au traitement hygiénique des aliments.

Si la rhypophobie est légère, alors la personne est tout à fait capable de contrôler son état et de ne pas mettre les autres dans une position embarrassante en ignorant la main tendue pour une poignée de main. Mais si une exacerbation se produit, des symptômes caractéristiques d'absolument toutes les phobies sont observés, bien qu'ils puissent se manifester sous diverses combinaisons. Une crise de panique se caractérise par un essoufflement, des nausées et un rythme cardiaque rapide. Vous pouvez vous sentir étourdi, avoir la bouche sèche, des difficultés respiratoires et une transpiration accrue. Ripophobe se sent soudainement malade, ses mains tremblent et il y a une faiblesse générale. Cette condition survient chez une personne souffrant de cette phobie lorsqu'elle croit avoir été contaminée.

Il a été prouvé que la ripophobie constitue une sérieuse limitation de la communication humaine et a un impact significatif sur le mode de vie. Avec la rhypophobie, le patient évite de toucher les poignées de porte, les rampes des transports, les sièges d'un bus ou d'un métro. Ne fréquente pas les cafés, théâtres, clubs et autres lieux publics, car il y a partout des traces de contact avec les mains d’autrui. En conséquence, l’individu accepte toute mesure extrême. Juste pour éviter les situations qui le stressent. La ripophobie entraîne de graves conséquences sociales ; de plus, il est difficile pour les autres de comprendre un ripophobe ; ils le considèrent comme une personne mal élevée, grossière et hostile, ce qui contribue à leur aliénation.

Mais la rhypophobie, comme la plupart des peurs phobiques, peut être soignée. Le plus souvent, les médecins utilisent des techniques utilisées pour traiter les troubles obsessionnels compulsifs et d’autres types de phobies. La thérapie cognitivo-comportementale est la plus efficace. Dans ce cas, l'impact repose sur le fait qu'une personne apprend à contacter sa peur. Par exemple, un rhypophobe traverse des situations telles que serrer la main d'un autre patient, toucher de la poussière, etc. Si le traitement est effectué correctement, après quelques mois, la personne redevient en parfaite santé.

De nouvelles recherches menées par des psychologues ont montré que les personnes qui ont perdu leur conscience et qui se caractérisent par un comportement immoral ont tendance à se laver les mains fréquemment.

Vous connaissez probablement cette sensation lorsque, après une longue journée de travail acharné, tout ce que vous avez envie est de prendre une douche chaude. Non seulement cela nettoie votre corps, mais en fin de compte, vous éclaircissez votre conscience !

Selon une recherche menée à l’Université du Michigan, nos chagrins et nos pensées toxiques sont également emportés par la mousse. Lavage des mains, une douche ou un bain élimine les restes de l'influence des expériences négatives, par exemple.

Malheureusement, les psychologues soulignent que le lavage élimine les restes d'impressions et de sentiments découlant de chaque expérience. Cela signifie que les particules de joie qui nous ont apporté des expériences positives « s’écoulent également dans les égouts ».

Le lavage des mains affecte le psychisme

Lors d'une expérience dans le Michigan, les volontaires ont été divisés en groupes. Les chercheurs ont demandé aux participants d'évaluer leur propre moralité et celle des autres. Certains participants ont été enfermés dans une pièce propre et bien rangée, tandis que d’autres ont été laissés dans la saleté et le désordre. Tout le monde devrait réfléchir aux mauvaises actions du passé, et le sentiment de culpabilité qui en résulte a été mesuré tests psychologiques.

Dans l’étude suivante, les volontaires ont été autorisés à utiliser un désinfectant pour les mains et ont eu la possibilité de participer à une bonne action immédiatement après l’expérience.

Il s'est avéré que les personnes travaillant dans un environnement pollué évaluaient leur comportement bien moins bien que les volontaires dans les salles blanches.

Et ceux qui pouvaient se laver les mains ressentaient une telle légèreté dans leur âme qu'ils n'avaient pas besoin de participer à une bonne action immédiatement après l'étude.

Les résultats de la recherche pourraient apporter un nouvel éclairage à l’analyse psychologique trouble obsessionnel compulsif, à savoir le lavage fréquent des mains.

Importance du lavage des mains en culture

La culture et la littérature vantent la vitalité de l’eau depuis des siècles. Des métaphores de chaos, d'instabilité, de fiabilité, de magie et de féminité lui ont été attribuées.

J'ai ce problème.
Je souffre de propreté. Dégoût excessif et accru de tout et de tous. Parfois, je pense que c'est une maladie. Je peux me laver les mains après chaque action que j'effectue. Et je sens aussi que ça progresse.
Je ne peux pas toucher des choses propres avec des mains « sales » (je pense qu'elles ne sont peut-être pas sales au sens littéral du terme), par exemple des vêtements lavés.
J’ai aussi ce sentiment constant que je ne peux pas me laver les mains. Autrement dit, je sais qu'ils sont propres, mais il me semble que c'est sale, que cela colle à mes mains et ne peut pas être lavé. Je me lave, je me lave et je me lave les mains. EN PERMANENCE. Ils sont blancs et rugueux à cause du savon. Je peux utiliser un pain de savon entier par jour, surtout le week-end lorsque je suis à la maison.
Et après le sexe, je me sens sale, et après le sexe, je lave toutes les choses que je portais et je me lave complètement.
Que dois-je faire?
J'ai lu la plupart de vos réponses, malheureusement, vous avez tendance à répondre que j'ai besoin d'une consultation en face à face, je n'ai pas une telle opportunité, alors je vous demande, donnez-moi des indications sur ce que je dois faire, peut-être ce que je devrais lire, dans quelle direction je devrais aller en général.
J'en souffre moi-même, car je sais que cela se produit sur le plan psychologique ou mental, et de ce fait, des conflits surviennent constamment avec les parents, les collègues de travail, etc. Et je n'ai pas d'amis du tout.

Merci! Je serai très reconnaissant pour la réponse!

Mira, Kazakhstan, 29 ans

Réponse du psychologue :

Bonjour Mira.

Il s'agit d'une névrose obsessionnelle-compulsive (névrose obsessionnelle-compulsive). Actions obsessionnelles liées à une surveillance continue pour prévenir une situation potentiellement dangereuse ou pour maintenir l'ordre et la propreté. Elle repose sur la peur (comme la peur de la contamination, conduisant à un lavage compulsif des mains). Les comportements rituels compulsifs peuvent occuper plusieurs heures de la journée et sont associés à l’indécision et à la procrastination. Causes : exposition à un facteur psychotraumatique (traumatisme lors de l'accouchement, hérédité, facteurs psychogènes). Le lavage des mains en tant qu'action protectrice qu'une personne effectue pour atténuer sa peur est appelé rituel. En effectuant de telles actions, une personne éprouve un soulagement et la peur diminue légèrement. Je suis vraiment désolé, mais tu dois voir un psychiatre. L'auto-traitement de ce trouble est impossible.

Cordialement, Lipkina Arina Yurievna.