Beaucoup de femmes pensent que les soins de la peau en hiver ne sont pas très différents de ceux en été. C'est faux. En hiver, la peau devient plus sèche - le vent glacial à l'extérieur et l'air plus sec à l'intérieur y contribuent.

En conséquence, la peau commence à peler, le nombre de rides augmente et le visage devient plus rugueux. Par conséquent, vous devez prendre soin de nourrir et d’hydrater votre peau au préalable. Changez les crèmes légères pour des crèmes plus épaisses, soins en salon- pour un usage domestique, et massage avec un glaçon - pour un lavage contrasté.

Qu’est-ce qui affecte la peau du visage pendant la saison froide ?

La peau est affectée par plusieurs facteurs à la fois qui doivent être neutralisés ou au moins atténués. Parmi eux:

Gel et vent. Leur influence endommage la peau et la dessèche. Et si la neige vole sur votre visage comme des fragments épineux, vous devriez alors effectuer une sorte de procédure de restauration à la maison, par exemple appliquer un masque nourrissant. N’oubliez pas que 30 à 40 minutes avant de sortir, il serait judicieux d’appliquer une crème qui se transformera en barrière protectrice pour la peau. Un remplacement pourrait être huile cosmétique ou de la graisse d'oie ;

Air intérieur sec. Soins d'hiver car le visage inclut l’hydratation, mais les crèmes seules ne peuvent pas le faire. Les radiateurs assèchent l’air, ce qui provoque des rides et des maladies des voies respiratoires supérieures. La solution idéale est d'acheter un humidificateur. Si, pour une raison quelconque, cela n'est pas possible, vous devez au moins placer des récipients contenant de l'eau dans les coins de la pièce ou à côté du radiateur ;

Changement soudain de température. Vous pouvez atténuer son impact si vous ne courez pas vous réchauffer directement à la source de chaleur en entrant dans la pièce ;

Carence en vitaminesD. La peau pâle et sèche est précisément le résultat du manque de soleil. N'utilisez pas de crèmes de manière trop intensive haut niveau protection contre celui-ci - cela n'est justifié que pour stations de ski. Au contraire, vous pouvez aller au solarium pour combler cette carence ;

Carences nutritionnelles. Hélas, les vaisseaux sanguins se rétrécissent sous l’influence du froid et la peau ne reçoit pas suffisamment de nutrition pour être belle. Par conséquent, les soins de la peau du visage en hiver devraient inclure une compensation pour cette carence.

Nettoyer, hydrater, nourrir et protéger, telles sont les bases sur lesquelles reposent les soins hivernaux. Le maquillage doit être effectué en couches - cela créera une barrière supplémentaire contre le gel. Et il vaut mieux remplacer les fluides légers par un fond de teint plus dense.

Important! Vous devez prendre soin de votre peau non seulement à l’extérieur, mais aussi à l’intérieur. Rester hydraté et manger des aliments riches en antioxydants et en oméga-3 contribuera à rendre votre peau belle et saine.

L'eau, les vitamines et les antioxydants sont ce dont votre peau a le plus besoin en hiver. L’absence de tout ce qui précède affectera instantanément son état. Des soins de la peau du visage de haute qualité en hiver sont une condition préalable pour ne pas être contrarié au printemps par l'examen de son état.

Boire beaucoup d'eau

L'eau pure ne peut pas être remplacée par du thé, des jus de fruits et d'autres boissons. De plus, suffisant bilan hydrique Il a un effet important sur le métabolisme, ce qui signifie qu'il contribue à l'apparition d'une silhouette belle et élancée. Par conséquent, 30 ml d'eau propre par kilogramme de poids sont une norme obligatoire en hiver.

Prenez vos vitamines

Les acides gras oméga-3, les vitamines D et C, ainsi que les antioxydants qui empêchent le vieillissement cutané sont particulièrement importants. Par conséquent, les soins de la peau du visage par temps froid signifient une consommation fréquente de poissons gras, de foie, de noix, d'huile végétale, ainsi que de citrouille, de kaki, d'agrumes et de cassis. Parfois, vous pouvez boire de la décoction d'églantier ou prendre des vitamines en pharmacie, mais en cure et selon les prescriptions d'un médecin.

Faire du sport

Les sports d'hiver - ski et patinage - sont parfaits pour entraîner le système immunitaire, ce qui ne peut qu'affecter l'état de la peau. Tu peux juste jouer jeux de plein air dehors, malgré la saison froide, marche air frais sont encore nécessaires.

Les cosmétiques soutiennent et protègent bien la peau de votre visage en hiver, il suffit de les choisir correctement. Il est préférable de laisser les crèmes hydratantes légères jusqu'au printemps ; même les peaux grasses devraient utiliser des crèmes à la texture plus épaisse. Soins du visage en hiver avec bon nettoyage La peau doit être soigneusement et délicatement - elle risque déjà de se blesser. Blizzard et vent fort, gel et soleil brillant– ce ne sont pas les facteurs les plus amicaux pour elle. Nourriture supplémentaire Ils vous donneront des masques, mais il vaut mieux les fabriquer à la maison et non en salon. Après les avoir utilisés, il est déconseillé de sortir pendant 4 à 5 heures. Par conséquent, il est préférable de fabriquer des masques à la maison, 2 à 3 heures avant le coucher.

Tonique d'hiver

Le froid modéré a influence positive sur la peau - ça la tonifie. Mais cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas besoin de choisir. cosmétiques appropriés– la crème visage hiver nécessite une crème nourrissante aux huiles naturelles. Et il vaut mieux se démaquiller sans se laver le visage (c'est plus tard), mais avec l'aide d'un lait ou d'une crème cosmétique. Le meilleur tonique des décoctions d'herbes sont envisagées - la prêle, la camomille, le plantain, le millepertuis deviendront des alliés fiables dans la lutte pour la jeunesse et la beauté.

Hydrater pendant la journée - nourrir la nuit

La matinée doit commencer par un nettoyage de haute qualité, même si une gamme complète de soins de la peau a été effectuée la veille. Après le lavage avec un produit doux, vous devez terminer le nettoyage avec une lotion ou un tonique vitaminé. Vous ne devez pas utiliser l'option avec de l'alcool - cela dessècherait la peau, et ce n'est absolument pas nécessaire maintenant. Il vaut mieux prendre du tonique sans ou lait cosmétique. Ensuite, une crème pour le visage est appliquée. Il servira de base au maquillage.

Le soir, après vous être démaquillé, vous devez vous laver le visage avec du gel ou de la mousse, essuyer votre visage avec du tonique et ce serait une bonne idée d'appliquer un masque. Il est recommandé de le faire 1 à 2 fois par semaine. Il est préférable de laver le masque avec une décoction chaude d'herbes - les bourgeons de bouleau, la camomille et le calendula conviennent. Les masques faits maison se sont révélés excellents - purée de pommes de terre au lait (écraser les pommes de terre et diluer avec du lait jusqu'à la consistance souhaitée), banane (écraser une demi-banane, ajouter 1 cuillère à soupe de kéfir), agrumes.

Astuce : gardez le masque sur votre visage pendant 20-25 minutes. Puis rincez et appliquez crème nutritive. Assurez-vous de retirer tout reste de crème. Et il ne faut pas oublier le cou et le décolleté : il faut y appliquer également le masque, puis la crème.

Comment protéger sa peau en hiver avant de sortir ?

Il est important de créer une barrière protectrice sur la peau. Si vous vous maquillez, faites-le avec un fond de teint assez épais et en couches. C'est-à-dire une crème nourrissante de base, puis, lorsqu'elle est absorbée, un fond de teint ou à effet teintant, après absorption complète, une poudre, etc.

Si vous n’êtes pas maquillée, vous devez appliquer une crème à texture épaisse, mais au moins une heure avant de sortir. Elle peut être remplacée par de l'huile cosmétique ou de la graisse d'oie, mais cette dernière n'est pertinente qu'en cas de fortes gelées. L'excès de crème, d'huile ou de graisse doit être éliminé. En raison de heure d'hiver la crème sans additifs peut ne pas suffire à assurer une bonne protection en cas de fortes gelées. Vous pouvez y ajouter de l'huile (non soluble dans l'eau !) des vitamines A et E.

Chaque âge a besoin de ses propres conseils – malheureusement, il n’y en a pas de universels. Par conséquent, les soins hivernaux du visage d’un adolescent seront différents des moyens de protéger la jeunesse et la beauté d’une personne mature.

Pour une peau jeune, un nettoyage en profondeur, l'élimination de l'acné, une hydratation et une protection de haute qualité sont importants. Mais comme la peau des adolescents elle-même se régénère rapidement, tous les produits doivent être suffisamment légers pour ne pas l'obstruer, apporter un soin complet, mais sans en faire trop. Vous pouvez utiliser des gommages 1 à 2 fois par semaine, mais assurez-vous qu’il n’y a pas d’inflammation. Laver avec remède doux doit être fait deux fois par jour – matin et soir. Une heure avant de sortir, utilisez une crème adaptée à votre âge, mais le maquillage ne fera que nuire.

Les jeunes femmes (de moins de 40 ans) ont besoin de soins de soutien. Maintien du régime hydrique, masques obligatoires deux fois par semaine, bon choix produits de beauté. Pour l'instant, les masques à l'argile tenseurs doivent être remplacés par d'autres, car ils assèchent la peau. Banane, les produits laitiers, blanc d'oeuf et le jaune, les huiles essentielles et cosmétiques aideront à la régénération de la peau, la nourriront et l'hydrateront. Pour une utilisation en extérieur, mieux vaut choisir des crèmes spéciales hiver. Vous pouvez vous rendre au salon pour un peeling et obtenir des conseils supplémentaires auprès de cosmétologues.

Les peaux matures ont besoin d’encore plus soins attentifs. Peeling en salon après 45 ans, il vaut mieux le laisser pour le printemps et en utiliser un fait maison plus doux. L'option la plus simple consiste à ajouter des substances exfoliantes au nettoyant - des flocons d'avoine ou du riz finement moulus, Marc de café, sel de mer. Les laits cosmétiques conviennent mieux que les toniques, mais vous pouvez les alterner. La crème doit être nutritive et à base de huiles naturelles. Et en général - à cet âge le montant substances chimiques appliqué sur le visage doit être réduit au minimum.

Le plus complet et soin doux Les soins de la peau sont nécessaires après 60 ans. Les gommages devraient appartenir au passé et les peelings devraient être aussi délicats que possible. Si du maquillage a été appliqué, il doit être retiré exclusivement avec de l'eau micellaire ou une crème cosmétique ; une crème aux qualités nutritionnelles maximales doit être utilisée aussi bien le matin que le soir. Des masques sont également requis. Crème sure, crème, compote de pommes, purée de pommes de terre, carottes râpées, jaune d'œuf– ces composants doivent y être présents. Âge mûr- ce n'est pas une raison pour abandonner, tu dois diriger image active la vie, appliquez les conseils d'une esthéticienne, regardez la vie avec le plus d'optimisme possible et chouchoutez votre peau.

Le corps réagit à l’arrivée du froid en épaississant la couche cornée de l’épiderme. Le processus de sécrétion de sébum ralentit, la peau grasse devient mixte, la peau normale devient sèche, la peau sèche devient déshydratée et sensible. Une diminution du niveau d'humidité de la peau est facilitée par une exposition prolongée à des pièces à l'air sec et chaud.

Pour votre peau, chaque fois que vous sortez est un test, car elle doit s'adapter à une différence de température de 20 à 50 degrés. Froid, vent, neige : tous ces facteurs affectent négativement la peau et accélèrent le processus de vieillissement. Le ralentissement du renouvellement cellulaire est une conséquence directe de la détérioration de la circulation sanguine locale. Par froid modéré vaisseaux sanguins sont en expansion. Extérieurement, cela se manifeste par une rougeur de la peau. Lors d'une marche prolongée en cas de gel intense, le visage pâlit à cause de la vasoconstriction.

Les problèmes de peau hivernaux comprennent :

• inflammation;
• rosacée;
• augmentation ou diminution de la production sébacée;
• sécheresse;
• des fissures sur les lèvres;
• couleur terne;
• sévérité accrue des rides autour de la bouche et des yeux ;
• peeling.

Caractéristiques des soins du visage d'hiver

Lorsque vous prenez soin de votre visage, il est important de prendre en compte votre type de peau. Peau normal a besoin d’hydratation et de protection, cela vaut donc la peine de choisir pour l’hiver crème quotidienne avec des bouches d'incendie, des huiles, des antioxydants. Nettoyage quotidien Il est préférable d’utiliser des produits à texture crémeuse, comme du lait ou de la crème. Laver avec du savon et eau chaude indésirable. Le peeling ne doit pas être effectué plus d'une fois par semaine.

Peau sèche en hiver, il s'amincit et se décolle. Prendre soin d’elle doit viser la nutrition, l’hydratation, l’apaisement et la protection. Comme un jour produit de base il est préférable d'utiliser une crème nourrissante contenant des acides gras, des huiles, des vitamines E, D et C. Certains produits hydratants sont plus adaptés la nuit. La peau sèche, comme la peau normale, a besoin d'une exfoliation hebdomadaire, mais les agents de peeling doivent être doux - sans concentrations élevées d'acides de fruits ni d'abrasifs agressifs.

Aux propriétaires la peau grasse Il est nécessaire de maintenir un équilibre hydrolipidique normal. Aussi bien de jour que crème de nuit Il doit avant tout hydrater et avoir une texture légère. Pour un nettoyage régulier, il est préférable d'utiliser de l'eau micellaire et des toniques sans alcool. Les produits contenant des acides salicylique et AHA conviennent au peeling, car ils éliminent non seulement les cellules mortes de l'épiderme, mais ont également un effet sébo-régulateur.

Derrière type de peau mixte entretenu de la même manière qu’un enfant normal. L'accent est mis sur la protection et l'hydratation. Pour le peeling, utilisez une huile cosmétique ou une crème nourrissante en l'appliquant sur la zone des joues. Dans la zone T, ce qui est différent augmentation de la teneur en matières grasses, vous pouvez utiliser des peelings acides une fois par semaine.

Quels ingrédients privilégier ?

Par temps glacial, utilisez les produits cosmétiques hydratants avec prudence. Sous influence basses températures L'humidité contenue dans la crème gèle et peut endommager la peau. Certaines substances hydratantes puisent l'eau dans les couches profondes du derme, et contribuent ainsi à la déshydratation de la peau. Les ingrédients hydratants les plus bénéfiques pour la peau sont le chitosane et l’acide hyaluronique. En recouvrant le visage d'un film protecteur, ils empêchent l'évaporation de l'humidité.

Ingrédients utiles dans les cosmétiques d'hiver :

Il n'est pas souhaitable que la crème protectrice contre le gel contienne de l'alcool, de la vaseline et de la glycérine en concentrations élevées (supérieures à 7 %).

Conseils pour les soins du visage en hiver :

• En hiver comme en été, une protection solaire est de mise. Utilisez des crèmes avec SPF20.
• Si vous êtes sujet à la rosacée, utilisez un produit contenant de la vitamine K.
• Appliquez la crème au plus tard une heure avant de sortir.
• Si vous prévoyez de rester longtemps en plein air, pratiquer des sports d'hiver, utiliser du cold cream pour se protéger - une émulsion avec contenu accru graisses et huiles.
• Appliquez une crème de nuit sur une peau humide une heure avant le coucher.
• Lors de l'application du produit, tapotez légèrement votre visage et effectuez un léger massage pour améliorer la circulation sanguine.
• Réalisez des masques nourrissants et vitaminés deux fois par semaine.
• Ajoutez du spermaceti, de la lécithine et des huiles végétales (pêche, amande, germe de blé) aux masques pour peaux sèches.
• Dans vos formulations maison pour peaux grasses, incluez des composants anti-inflammatoires (extrait d'aiguilles de pin et de bourgeons de bouleau, propolis, huiles essentielles théier, romarin, lavande).
• Mettez de côté les cosmétiques secs et poudrés jusqu'à l'été. Pour le maquillage d'hiver, les ombres crème et la poudre sont plus adaptées, eyeliner liquide, rougissement audacieux.

À glandes sébacées a fonctionné normalement et la peau est restée élastique, buvez autant d'eau que possible. À l'aide d'un humidificateur, rendez le microclimat de votre maison favorable à votre peau. Il est préférable de reporter une cure de masques hydratants aux algues et au collagène, ainsi que des procédures de lifting jusqu'à ce que le temps se réchauffe.

Ainsi, les principaux ennemis de la peau en hiver sont les fluctuations de température, le froid, le vent, le soleil, l'air sec. Les soins durant cette période consistent en un nettoyage régulier, une nutrition et une protection de la peau. La peau du visage a également besoin d'être hydratée, mais de manière appropriée et modérée. Les « bons » ingrédients des cosmétiques d'hiver sont considérés comme les huiles végétales et les graisses animales, les cires, les vitamines, les phytoextraits, l'acide hyaluronique, le chitosane. "Mauvais" - Vaseline, glycérine, alcool.

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Les cosmétologues sont fermement convaincus que rien n'abîme plus la peau du visage que le chauffage dans un appartement/une maison. La peau traverse une période difficile et changements brusques températures de l'air, et combien de fois en hiver sortons-nous de l'air glacial dans une pièce chaude et en ressortons-nous ? C'est pourquoi les experts recommandent de consacrer pendant la saison hivernale Attention particulière soins de la peau.

Table des matières:

Règles de base pour les soins de la peau en hiver

Afin de ne pas nuire à votre peau et de la sauver impact négatif air froid et sec, les femmes doivent suivre certaines recommandations des cosmétologues.

Changer vos tactiques de lavage

La peau elle-même crée une protection contre le froid et la sécheresse - ce qu'on appelle le manteau hydrolipidique. Le lavage à l'eau claire, et plus encore à l'aide de savon, de mousses nettoyantes et de lotions à base d'alcool, détruit cette protection même et la peau en subit pleinement les effets agressifs. Ce qu'il faut faire?

Les cosmétologues recommandent aux femmes de remplacer le lavage régulier par un nettoyage de la peau avec une lotion sans alcool, du lait cosmétique et un tonique doux. Les lotions et toniques sûrs sont doux pour la peau du visage et doux pour les peaux trop sensibles. Mais le lait cosmétique ne dessèche pas du tout la peau, ce qui permet de prévenir l'aggravation des problèmes dermatologiques existants.

Comment prendre soin de la peau sèche en hiver

La pluie froide et la neige mouillée n'hydratent pas du tout la peau, elles la blessent gravement. Mais les gelées rendent les crèmes hydratantes généralement dangereuses ! Oui, il ne s'agira pas de joues gelées, mais l'humidité qui fait partie de la crème gèle littéralement et gâte la peau du visage, la « grattant ». Bien sûr, tout cela est exagéré, mais il est important d’en comprendre l’essence. danger potentiel, et ne pas manipuler des termes complexes et peu clairs.

L'utilisation de crèmes hydratantes en hiver présente un autre danger : dans un air intérieur trop sec, les ingrédients inclus dans les crèmes en question peuvent « se comporter » de manière totalement inappropriée. Ces ingrédients ont la capacité d’attirer l’humidité, mais dans l’air sec, il n’y a nulle part où l’obtenir et l’humidité est alors « extraite » des couches profondes du derme. Le résultat, assez curieusement, est un dessèchement de la peau du visage.

Note:La seule exception à cette règle est le chitosane, car non seulement ils hydratent, mais recouvrent également la peau d'un film protecteur, qui assure la préservation de l'humidité dans les couches profondes du derme. Mais même ces produits peuvent être appliqués sur la peau du visage en hiver au plus tôt 60 minutes avant de sortir. .

Les crèmes hydratantes peuvent en principe être utilisées en hiver, mais les experts recommandent de les appliquer immédiatement avant de se coucher et immédiatement après la douche, directement sur la peau humide. Pendant la journée, vous pouvez vaporiser votre peau eau thermaleà partir d'une bombe aérosol et directement sur le maquillage.

Nous ne parlons pas d'élargir le menu et d'ajouter des plats spéciaux au régime, c'est exactement ce qu'il ne faut pas faire pour éviter les problèmes de poids. Mais il est impératif d’ajuster la nutrition de la peau de votre visage en hiver. Tout d'abord, il vaut la peine de remplacer votre crème de jour habituelle par une crème nourrissante - elle contient des principes actifs, de l'huile, cire d'abeille et des vitamines et des minéraux. Mais vous devez absolument prendre en compte votre type de peau - par exemple, pour les peaux grasses, le meilleur choix serait une crème contenant des acides gras insaturés dans sa composition.

Deuxièmement, vous devez répondre immédiatement à changements externes peau - si elle a du mal à supporter le froid, alors le visage paraîtra grisâtre, pâle, endormi, toutes les rugosités et irrégularités apparaîtront. À ce stade, vous devez apporter à la peau de votre visage une nutrition améliorée - les rétinoïdes, l'huile de cèdre, les extraits de plantes, l'huile de jojoba, les antioxydants sont présents dans de nombreux produits de beauté pour les soins, il n'y aura donc aucun problème pour élargir le "menu".

De plus, il convient de rappeler quelques nuances :

Masques « hiver »

Les masques sont considérés comme naturels et protection efficace peau du visage en hiver. De tels produits n'ont aucune contre-indication, mais peuvent résoudre la plupart des problèmes liés spécifiquement au froid et à une peau qui n'y est pas adaptée.

La base de tout masque facial « d’hiver » doit être huile végétale(quelques gouttes suffisent littéralement) – olive, graines de lin ou citrouille. Ce sont eux qui sont capables de former une barrière protectrice pour la peau, ce qui la protégera des basses températures, du vent et de l'air intérieur sec, mais les composants auxiliaires/supplémentaires peuvent être :

Recettes de masques « hiver »

Vous devez choisir une recette de masque spécifique pour les soins du visage en hiver, en tenant compte de votre type de peau. S'il y a le moindre doute, alors la meilleure option sera un appel à un cosmétologue.

Pour tout type de peau

1. Prenez ¼ de celui mûr, écrasez-le et ajoutez 1 cuillère à café de n'importe quelle crème nourrissante à la purée. Remuer et ajouter 3 gouttes jus de citron et le même montant huile d'olive. Maintenant, tous les ingrédients doivent être soigneusement fouettés. Ce masque est particulièrement efficace sur la peau sèche du visage ; vous pouvez également l'utiliser pour le soin des mains.
2. Mélangez deux cuillères à café de fromage cottage faible en gras avec du thé fortement infusé et dont vous devez prendre 1 cuillère à café chacune.

Masques anti-âge

Pour les peaux grasses

Une protéine œuf de poule battre jusqu'à formation de mousse, mélanger le mélange avec une cuillère à café de jus de citron, du son et du zeste de citron haché (prendre 2 cuillères à café de ces composants).

Pour peau sèche

1. Prenez 1 cuillère à café de plantain chacun, mélangez, ajoutez une petite quantité d'eau (pour qu'elle ne recouvre que les matières premières sèches) et faites bouillir pendant 2-3 minutes. Ensuite, vous devez filtrer le bouillon, le refroidir et y ajouter suffisamment d'amidon pour obtenir une masse épaisse et crémeuse. Tel masque à base de plantes aidera à se débarrasser de desquamation sévère la peau du visage, apportera une hydratation complète.
2. Une cuillère à café jus de pomme mélanger avec 2 cuillères à café de fromage cottage faible en gras, ajouter une cuillère à café huile de camphre et un demi jaune d'oeuf.

Masques tonifiants

1. Faites chauffer une cuillère à café jusqu'à ce qu'elle soit liquide et mélangez-la avec 40 gouttes de jus de citron et 1 cuillère à soupe d'argile blanche (vendue en pharmacie).
2. Râpez les carottes sur une râpe fine, prenez 1 cuillère à soupe de la masse obtenue et ajoutez-y quelques gouttes d'huile d'olive.

Masque anti-inflammatoire

Battez le jaune d'œuf de poule avec une cuillère à café et la même quantité d'extrait médicinal de camomille. Ce masque soulagera la peau du visage de la desquamation et des rougeurs.

Note:Tous les masques répertoriés peuvent provoquer des allergies. Avant de les utiliser, vous devez donc vous assurer qu'il n'y a pas de réaction inadéquate du corps en appliquant. une petite quantité de produit préparé pour côté intérieur coude plié. Des rougeurs, des démangeaisons ou des brûlures indiquent que vous devez jeter le masque testé.

Vous devez utiliser des masques « hiver » en respectant certaines règles :

1. Avant d'appliquer le masque, vous devez nettoyer soigneusement la peau de votre visage à l'aide de lotions et de toniques sans alcool.
2. Appliquez n'importe quel masque sur le visage pendant 15 minutes maximum, puis rincez-le à l'eau tiède. Si la peau est type de graisse, il est alors conseillé de se laver le visage à l'eau froide.
3. Après avoir appliqué un masque sur la peau du visage, il est fortement conseillé de prendre une position horizontale, car les muscles du visage se détendront complètement et tous les composants du masque « fonctionneront » de manière plus productive.
4. Obtenir résultat désiré, le masque doit être appliqué tous les deux jours.

Prendre soin de la peau de votre visage en hiver n'est pas du tout difficile, même si vous devez apprendre et vous habituer aux règles des procédures de soins, vous serez certainement satisfait du résultat - au printemps, la peau aura l'air absolument saine.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, observatrice médicale, thérapeute de la catégorie de qualification la plus élevée

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Soins de la peau en hiver

Les soins de la peau en hiver doivent inclure des soins hydratants, nourrissants et protecteurs. peau des fortes gelées et des changements de température. En hiver, vous pouvez passer peelings moyens et d'autres procédures anti-âge qui violent l'intégrité de la peau. Parlons en détail des soins dont votre peau a besoin en hiver.

Le contenu de l'article :

Les conditions hivernales rigoureuses entraînent des réactions cutanées indésirables, notamment des lèvres gercées, des engelures et une desquamation du visage et des mains, ainsi qu'une diminution de la turgescence et de l'élasticité de la peau, qui devient sèche et déshydratée. Nous pouvons aider notre peau avec des soins quotidiens appropriés. La tâche principale est de maintenir intact le manteau hydrolipidique de la peau, qui est le principal barrières de protection peau.

Soins de la peau en hiver : règles et erreurs

Voici quelques-uns conseils utiles des soins cosmétologues, à la suite desquels votre peau sera protégée en hiver :

1. Votre routine de soins de la peau en hiver doit être aussi douce que possible. Alcalin détergents doivent être évités car ils rendent le pH de la peau plus alcalin et donc plus vulnérable à l'invasion bactérienne puisque l'efficacité du manteau acide de la peau est plus grande avec un pH acide. Pour nettoyer et démaquiller, vous devez utiliser des produits qui n'ont pas besoin d'être lavés à l'eau - généralement du lait ou de la crème, qui sont appliqués et retirés du visage avec tampons de coton. Ensuite, le visage est essuyé avec un tonique sans alcool.

2. N'utilisez pas de gommages, gommages, peelings sauf si cela est nécessaire ou prescrit par un cosmétologue, car des écailles cornées mortes empêchent l'évaporation de l'eau de la couche cornée. De plus, lorsque nettoyage fréquent, le manteau hydrolipidique est perturbé, ce qui entraîne une augmentation de la perméabilité à l'eau de la peau dès influences extérieures(neige, gel, humidité). Ceci ne s'applique pas aux procédures anti-âge telles que les peelings moyens. Pour eux, l'hiver est meilleur temps réalisation, car l'activité solaire pendant cette période est la plus faible et, par conséquent, le risque de les taches de vieillesse réduit à zéro. Mais pour réaliser ces interventions, la peau doit être totalement « saine ».

3. La peau doit toujours être sèche, surtout avant de sortir. Séchez soigneusement le cuir après l'avoir lavé à l'eau ; il doit être complètement sec, car l'évaporation de l'eau pourrait le fissurer. Cela s'applique principalement aux commissures de la bouche et à la peau entre les doigts. Appliquez des baumes protecteurs sur vos lèvres et des crèmes spéciales pour protéger vos mains du gel.

4. En hiver, la peau doit être protégée du gel. Il est conseillé d'appliquer une crème protectrice selon votre type de peau 3 heures (au moins une heure) avant de sortir (dans les cas extrêmes, toute crème nourrissante). Il est déconseillé d’utiliser des crèmes hydratantes avant de sortir. à base d'eau, car l'eau gèle au froid, ce qui endommagera les cellules de la couche cornée. Il n'est pas non plus souhaitable d'utiliser des crèmes avec acide hyaluronique, puisqu'il retient l'eau à la surface de l'épiderme.

9. En hiver, vous devriez faire bains de paraffine pour les bras et les jambes. Ces procédures vous aideront à vous échauffer, à améliorer votre bien-être et votre humeur et, après leur utilisation, à réduire les douleurs articulaires et musculaires. Ces procédures peuvent également être effectuées à domicile, pour cela vous aurez besoin d'un appareil à paraffine et de paraffine.

10. Le matin, comme mentionné ci-dessus, appliquez une crème protectrice, et le soir, une crème selon votre type de peau et votre problématique, il est conseillé d'appliquer des sérums hydratants et nourrissants sous la crème.

11. Les soins hivernaux de la peau doivent obligatoirement contenir des veinotoniques sous forme de crèmes ou de pommades. Utilisez des médicaments qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins, surtout si vous souffrez de rosacée, de rosacée ou de télangiectasie, car les changements de température exercent une forte pression sur les parois des vaisseaux sanguins.

12. Les soins du corps en hiver doivent viser à protéger la peau du gel. Les lotions pour le corps doivent être plus épaisses et plus nourrissantes. C'est bien s'ils contiennent des huiles (beurre de karité ou beurre de cacao).

13. Si vous ne pouvez pas vous en passer se laver le visage fréquemment l'eau, puis laver à l'eau température ambiante(22-25 degrés Celsius), car l'eau chaude ou froide assèche la peau et exerce une pression supplémentaire sur les vaisseaux sanguins. Les soins de la peau en hiver peuvent inclure un nettoyage du visage avec de l'eau micellaire pour les peaux sèches ou de l'huile hydrophile pour les peaux grasses et à problèmes.

14. Choisissez cosmétiques décoratifs sur à base de graisse pour les peaux sèches. N'utilisez pas de crèmes hydratantes fondations et les brillants à lèvres, car ils peuvent provoquer des engelures et dessécher la peau. En hiver, le fond de teint doit être de consistance épaisse et contenir des huiles. Il est conseillé d'utiliser des fards à paupières liquides avec de la cire plutôt que des fards secs et friables. Au lieu du rouge à lèvres ou sous le rouge à lèvres, appliquez un baume d'hiver protecteur sur vos lèvres.

15. La peau devient la plus sensible en hiver, cela se produit principalement en raison de changements de température importants lorsque vous entrez dans une pièce chaude depuis une rue glaciale ou vice versa. Idéalement, il devrait y avoir une égalisation progressive de la température. Comme mentionné ci-dessus, cela est particulièrement important pour les personnes dont les vaisseaux sanguins sont faibles, mais même chez les personnes sans problèmes vasculaires, la peau peut devenir sensible. Les soins des peaux sensibles sont décrits en détail sur notre site Internet.

Crème protectrice hivernale

Cuir hiver froid devient le plus sans défense et le plus susceptible au dessèchement et aux engelures. C’est pourquoi vous devez appliquer une crème protectrice sur votre peau en hiver. La crème d'hiver diffère par sa composition et ses propriétés de la crème d'été, dont la tâche principale est d'hydrater la peau. Dans les soins de la peau en hiver, la tâche principale de la crème est de protéger la peau de l'hypothermie. Il existe des crèmes protectrices hivernales pour les soins du visage et du corps, ainsi que des crèmes pour les mains.

Caractéristiques de la composition de la crème protectrice hivernale

C'est bien si la crème contient des céramides, ils remplissent l'espace entre les cellules superficielles de la couche cornée, réduisant ainsi la perte d'humidité due à l'évaporation ; dans le même but, on utilise du silicone, qui est inclus dans de nombreux produits cosmétiques soins de la peau en hiver. Le film créé par le silicone protège la peau du gel, de l'hypothermie et de l'évaporation de l'eau.

La meilleure crème pour le visage d’hiver doit être à base d’huile ou de graisse. De telles crèmes rétablissent l'équilibre hydrolipidique de l'épiderme, créent un film protecteur à la surface de la peau, augmentent l'élasticité et la douceur de la peau et favorisent la rétention d'humidité. En même temps, la peau reçoit nutrition et hydratation. Il est préférable d'utiliser les huiles suivantes à effet hydratant : onagre, cassis, abricot, avocat, amande, pépins de raisin, cacao et beurre de karité.

La crème protectrice peut contenir des graisses animales : huile de blaireau, de vison, de cachalot, de requin, d'oie et de foie de morue. Ils protégeront la peau de l'hypothermie et des engelures. La peau ne réagira pas aussi brusquement aux changements de température.

De plus, la crème protectrice contient des vitamines qui augmentent les fonctions protectrices de la peau et sont des antioxydants.

Souviens-toi! Votre peau sera saine et belle si vous en prenez bien soin, et l'hiver ne vous apportera que des émotions positives.

Le 17 avril, Moscou accueillera la conférence Mesopharm « Approche scientifique de la médecine esthétique. Problèmes actuels et tendances de l'industrie ».

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Faux en hiver soins de la peau du visage ou son absence totale avec des indications claires peut conduire à vieillissement prématuré et l'émergence rides profondes. Comment éviter cela et comment bien prendre soin de son visage en hiver, En savoir plus...

L'effet de l'hiver sur la peau du visage

En hiver, la peau du visage a besoin soin particulier. À l’heure actuelle, il est affecté négativement par la neige, le gel et les vents violents. Ces phénomènes sont les principales causes de sécheresse, de tiraillements, de desquamation et de gerçures de la peau. Pour empêcher un tel conséquences négatives et éliminez-le déjà problèmes existants, il faut suivre règles simples, qui sont très clairement décrits dans cet article.

Règles pour les soins du visage en hiver

1. Pendant l’hiver, votre type de peau est susceptible de changer. Ainsi, les représentants des peaux grasses remarquent la normalisation de la glandes sébacées, la normale prévaut ou type combiné. La peau sèche devient sensible. Combiné – normal ou sec. Ces caractéristiques doivent être prises en compte lors du choix des produits de soin. Ce qui a parfaitement fonctionné pour vous en été ne fonctionnera probablement pas en hiver.

2. Principales étapes soins de la peau du visage par temps froid, comme tout autre, sont nettoyants, hydratants et nourrissants. Chacun d'eux doit être effectué quotidiennement.

3. Nettoyage. En hiver, n'oubliez pas de faire attention à ce stade. Parce que les crèmes, masques et lotions appliqués sur une peau obstruée ne pénétreront tout simplement pas dans les couches profondes de la peau. Mais nettoie couche supérieure l'épiderme avec beaucoup de soin. Les cellules endommagées par des méthodes brutales peuvent également causer des problèmes qui prendront ensuite beaucoup de temps à être éliminés.

Nettoyez votre peau une fois par semaine avec bains de vapeur. Préparez un pot de camomille, de tilleul, de pétales de rose, de calendula et asseyez-vous dessus pendant environ vingt minutes. Cette procédure nettoiera vos pores, les ouvrira et préparera le terrain pour des soins ultérieurs.

Exfoliez votre visage une à deux fois par semaine. Pour cette procédure, utilisez du gonflé dans de l'eau bouillante ou du kéfir (crème sure, yaourt). céréales. Massez le mélange sur votre visage sec. Les résidus peuvent être lavés à l’eau froide.

Les fleurs séchées infusées fonctionnent très bien sous forme de gommages. Il est préférable de remplacer le calendula et la menthe par de la camomille.

N'oubliez pas : après chaque gommage, traitez votre peau avec des crèmes hydratantes.

4.En hiver il faut le faire plus souvent masques nourrissants. Acheter maintenant mélanges prêts à l'emploi ou cuisinez-les vous-même. Le fromage cottage, les œufs, la crème sure, le miel et les huiles grasses conviennent.

5. Peau du visage hydratante. Habituel lotions alcoolisées remplacer par de la crème ou du lait.

Il y a une nuance ici : vous devez utiliser des crèmes hydratantes au plus tôt une heure avant de quitter la maison. Si vous faites l’inverse, l’humidité du produit d’entretien s’évaporera et gèlera. Et cela va certainement blesser la peau.

Hydratez-le même lorsque vous êtes à l'intérieur, par exemple au travail. Parce que les changements brusques de température de la rue et l'air sec de la batterie affectent négativement l'état de la peau.

6. Nutrition. Très très froid et si votre la peau est très sensible et sèche, utilisez des équipement protecteur avant de sortir. Ils sont vendus sous forme de crèmes épaisses.

Suivez ces règles et votre peau n'aura plus peur des problèmes liés à la saison hivernale !

Comment prenez-vous soin du vôtre ? peau pendant la saison froide?