La trahison par un être cher est le coup le plus dur pour une femme. En une seconde, le monde bascule et se remplit de couleurs noires. La femme est submergée par une nouvelle gamme d’émotions : douleur, rage, ressentiment, déception. Dans cet état, il est facile de « casser beaucoup de bois » et de commettre des erreurs irréparables. Mais arrêtez-vous, ressaisissez-vous et réfléchissez : est-il possible de pardonner la trahison ?

"Et le tonnerre a frappé !"

Chaque femme est différente. Certains soupçonnent depuis longtemps les fidèles de tous les péchés et trouvent enfin des preuves convaincantes de trahison. D'autres découvrent tout grâce à un SMS aléatoire, et pour d'autres, la nouvelle d'une trahison est une surprise totale. Dans tous les cas, cette prise de conscience est un stress énorme pour une femme, auquel elle n'arrive pas toujours à faire face.

Trouble mental post-traumatique

Sur l'échelle de stress de Holmes et Rey, la trahison équivaut à la mort de l'un des époux. Ce sont précisément ces émotions qui submergent une femme trompée. Avant de retrouver la capacité de penser clairement et de prendre des décisions éclairées, elle doit passer par cinq étapes pour accepter la situation :

Choc. À ce stade, il semble à la femme que tout ce qui lui est arrivé est une fiction ridicule de quelqu'un, et même la preuve directe de la trahison ne peut pas lui faire croire à la trahison de son mari.
Accord. A ce stade, ce sont les femmes qui commettent le plus d’erreurs. Ils commencent à prendre de nombreuses mesures mutuellement exclusives dans l’espoir de tout remettre « comme avant ».
Agression. La colère provoquée par la trahison de son mari doit inévitablement s'apaiser. À ce moment-là, des scandales bruyants commencent avec des plats cassés et des accusations mutuelles. C'est durant cette période qu'une femme trompée communique par tous ses actes : « Tu m'as trahi et ça me fait mal !
Tristesse. Cette étape est caractérisée par des souvenirs longs et douloureux d'un passé heureux avant l'apparition d'un rival. La femme devient inerte, regarde longuement des photos et réagit douloureusement aux histoires de ses amis sur son bonheur conjugal.
Réconciliation. La femme accepte la situation et les premières pensées lui viennent à l’esprit quant à savoir si elle doit pardonner la trahison de son mari. Elle commence à peser le pour et le contre, essayant d'une manière ou d'une autre de planifier sa vie future. C'est à ce stade que vous pouvez entamer des négociations avec votre mari et tenter d'établir une vie commune.

Combien de temps dure le SSPT ?

Les psychologues professionnels conseillent de ne pas prendre de décisions radicales avant d'avoir franchi les cinq étapes. Pour chaque femme, ils durent période différente temps. Cela dépend de l'âge, de l'éducation et statut social mesdames. En moyenne, le chemin du « choc » à la « réconciliation » prend environ trois mois, qu'il est préférable de passer loin de votre mari infidèle. Des querelles et des scandales supplémentaires ne feront qu'aggraver une situation déjà difficile. Vous ne devriez pas aborder les changements majeurs dans votre vie en étant guidé par des griefs et des émotions.

Amour et trahison : le point de vue d'une femme

Psychologiquement, il est très difficile pour une femme de comprendre la raison de la trahison, et elle plonge dans l'abîme de l'introspection à la recherche du coupable. Au cours de ce processus, elle peut commettre de nombreuses erreurs qui affecteront considérablement son estime de soi et sa vie future. Alors, qu’arrive-t-il à une femme qui est au courant de la trahison de son mari :

Une femme dotée d'une force irrésistible s'efforce d'avoir au moins un aperçu de sa rivale. Cela ne doit être fait sous aucun prétexte. Visualiser une rivale ne fera qu'aggraver l'état de dépression et de mélancolie dans lequel est plongée l'épouse trompée. Pensez-y, si votre rival s'avère plus jeune, plus beau et plus performant, quel genre de coup cela portera-t-il à votre fierté ? Les psychologues notent que l'image d'une rivale est pratiquement gravée dans l'esprit d'une femme et qu'elle commence à cultiver des défauts (explicites ou imaginaires), provoquant la pitié d'elle-même de la part de son mari et de ses amis. Pour sortir de cet état, elle aura besoin de plusieurs mois de travail minutieux sur elle-même. Très probablement, vous aurez besoin de l’aide d’un psychanalyste professionnel.
La femme se blâme pour tout ce qui s'est passé. Le plus souvent, cette réaction survient chez les femmes ayant une mentalité de victime. L'épouse trompée s'efforce de corriger la situation et de devenir plusieurs fois meilleure que sa rivale. Elle éteint la colère provoquée par la trahison et active les fonctions de mère, de maîtresse et de maîtresse, les amenant presque à la perfection. Malheureusement, cette voie ne peut pas aider une femme à survivre à la trahison de son mari et, après un certain temps, elle arrive au stade de l'agression. Dans des cas particulièrement difficiles, la répression de la colère peut conduire une femme trompée à la clinique des névroses ; bien souvent, les névroses provoquent l'apparition d'autres maladies, telles que les ulcères et le cancer.
Les personnes trop émotives rejettent toute leur douleur sur un homme. Ils ne voient que lui comme le coupable de la trahison qui s'est produite et lui rappellent de toutes les manières possibles ce qui s'est passé. Malheureusement, une femme n'est pas capable de penser rationnellement dans de tels moments et, par son comportement, elle repousse son mari. Après un certain temps, lorsque les émotions s'apaisent, la femme peut comprendre que la famille est déjà perdue et que l'homme a pris la décision finale en choisissant un rival.

Il convient de noter que toute réaction d’une femme face à la trahison de son mari est une tentative normale et naturelle de survivre à la situation. L'essentiel est que la femme se permette de rejeter ses émotions négatives et aborde la solution du problème avec sobriété. Si pendant six mois elle ne peut pas faire face à ses émotions et que la trahison de son mari lui provoque toujours une colère incontrôlable, elle doit contacter un spécialiste qui l'aidera à aborder l'étape de « réconciliation » avec la trahison qui s'est produite.

Pourquoi triche-t-il ?

Une compréhension claire du mécanisme joue un rôle important dans la résolution du problème de la trahison infidélité masculine. Pour une femme, l'amour et la trahison sont des choses absolument incompatibles. Épouse aimante restera toujours fidèle à son homme et l'acceptera avec tous ses défauts. La psyché masculine est structurée différemment et divers facteurs peuvent être à l'origine de la trahison.

Après avoir analysé la situation qui a poussé l'homme à la trahir, la femme peut commencer à trouver une issue à ce conflit difficile. Le plus souvent, il n'y a que deux manières :

accepter la situation et continuer la vie ensemble en raison de votre caractère, préparez-vous à une répétition de la situation, mais une seule trahison provoquée par des problèmes familiaux ne se reproduira probablement plus) ;
préparation des documents de divorce.

Quelle que soit la raison de la trahison, avant de dire « Tu m’as trahi ! » et prendre une décision fatidique, vous devez considérer le problème sous plusieurs angles.

Nouvelles de trahison

Avant de décider de divorcer, il convient d'analyser comment la nouvelle de la trahison est parvenue à la famille. Bien sûr, il est nécessaire de commencer une telle analyse une fois que toutes les émotions se sont calmées et seulement si la femme est proche du moment de prendre une décision. Il existe de nombreuses façons de découvrir la trahison, mais deux d'entre elles indiquent clairement qu'un homme ne veut pas ruiner sa famille et rompre les relations avec sa femme :

Preuve délibérément ostentatoire de trahison. Dans certains cas, les hommes font délibérément tout pour se faire surprendre par leur moitié. Ils laissent les pages ouvertes réseaux sociaux, placez un téléphone avec une correspondance intime ou un reçu d'un magasin dans un endroit visible. Toutes ces actions n'ont qu'un seul objectif : montrer au conjoint que son intervention urgente et des changements dans la famille sont nécessaires.
Conversation avec un rival. De nombreuses femmes apprennent la trahison de leur mari par leur rivale elle-même. Elle peut appeler ou venir à une réunion pour raconter les détails de sa romance éclair. Vous ne devez pas montrer vos émotions et rompre immédiatement les relations avec votre mari. Le plus souvent, c'est exactement la réaction qu'espère l'adversaire. Comme le montre la pratique, elle est poussée à un tel acte par l'attente infructueuse d'une action décisive de la part de son amant. Un homme refuse de quitter sa famille et poursuit sa relation avec sa femme. La décision d'ouvrir les yeux sur la trahison devient donc le seul moyen de pousser sa femme à divorcer de son mari infidèle.

Si vous découvrez la tricherie de l'une des manières ci-dessus, vous avez toutes les chances de sauver le mariage et de tout recommencer.

Se préparer à une conversation importante

Une conversation avec un mari infidèle nécessite un maximum de préparation et de stress de la part d'une femme. système nerveux. Gardez à l’esprit qu’au cours de la conversation, il peut y avoir certains pièges auxquels vous devez vous préparer :

tromper son mari n'est pas toujours une trahison (beaucoup d'hommes ne considèrent pas trahison physique une raison impérieuse pour détruire une famille) ;
déni de culpabilité (très souvent, les hommes rejettent instinctivement la responsabilité de ce qui s'est passé sur les épaules de leurs épouses et maîtresses) ;
refus d'une conversation sérieuse à cœur ouvert.

Souviens-toi de cette éclaboussure émotions négatives aura un effet néfaste sur la communication avec votre mari, essayez non seulement d'exprimer vos griefs, mais aussi d'entendre ses explications. N'essayez pas de jouer un rôle, cela ne mènera à rien bon résultat. Parlez de votre blessure, de votre douleur, de votre déception, mais faites-le calmement et aussi détaché que possible. N'ayez pas peur de poser des questions à votre mari et d'entendre les réponses. Peut-être que cette conversation clarifiera de nombreux points dans votre famille que vous n'aviez même pas remarqués auparavant. Idéalement, une conversation honnête et ouverte devrait vous expliquer comment vivre après la trahison de votre mari.

Le début de la sortie de crise

Si une conversation à cœur ouvert a eu lieu et que vous décidez néanmoins de sauver votre relation, préparez-vous à une longue et travail acharné. Tout d’abord, écoutez vos sentiments. Qu'est-ce que tu voudrais? Comment rêvez-vous de construire votre vie ? Que faut-il changer ? mari et tout recommencer ? Très probablement, vous ne trouverez pas de réponses à ces questions tout de suite. Et croyez-moi, vous ne le trouverez jamais seul. Vous devez être en contact étroit avec votre mari, exprimant toutes vos émotions et vos désirs. De nombreux couples qui ont survécu avec succès à cette étape ont noté qu'ils n'avaient jamais été aussi proches l'un de l'autre qu'après la trahison. Pour la plupart d'entre eux, l'apparition d'une maîtresse est devenue une incitation à des changements sérieux et positifs dans la vie de famille.

Comment se débarrasser de son rival ?

Habituellement, après avoir accepté la situation et décidé de sauver la famille, la femme s'attend à ce que la situation avec sa rivale se résolve d'elle-même. Mais malheureusement, le briseur de ménage ne disparaît nulle part et la femme se retrouve dans nouveau cercle griefs et réclamations. De nombreuses épouses lancent un ultimatum et rappellent chaque jour à leur mari sa noblesse et sa culpabilité devant la famille. Cette situation amène le couple à un nouveau cycle de conflits, qui conduit souvent à la séparation des époux. Comment se comporter dans cette situation ? Comment faire confiance à son mari après une trahison ? Comment faire en sorte que votre rival disparaisse à jamais de votre vie ? Observez attentivement le comportement de votre mari ; le plus souvent, il comparera deux femmes afin de prendre une décision finale. Vous ne devriez pas être parfait et attendre avec crainte un nouveau jour. Prenez soin de vous et arrêtez de vous inquiéter du fait que votre mari vous trompe. Une femme qui quitte souvent la maison, prend soin de son apparence et s'en va temps libre car toute activité qui développe sa personnalité suscite toujours l'intérêt d'un homme. N'hésitez pas à confier vos enfants à votre mari et à lui demander de passer du temps avec eux. Plus votre homme consacre de temps à sa famille, plus il recevra de négativité de la part de son rival. Du coup, la décision de sauver la famille lui semblera la plus fidèle et la seule correcte. Bien entendu, la confiance en votre mari ne sera pas rétablie dans quelques jours, voire quelques mois. Mais c'est là que la visite peut vous aider psychologue familial, lire des livres spéciaux ou acheter des conférences audio. Vous serez surpris du nombre de femmes qui ont été confrontées à ce problème. Chacune a répondu à la question de savoir comment faire confiance à son mari après une trahison et a trouvé sa propre façon de pardonner à son mari.

En résumant tout ce qui précède, nous pouvons affirmer avec certitude que la tricherie n'est pas la fin d'une relation. Selon les statistiques, de nombreuses familles deviennent encore plus proches et plus fortes après avoir survécu à la trahison. Pour sauver votre famille et vous retrouver, les psychologues vous conseillent d'écouter attentivement les recommandations suivantes :

soyez calmes et sûrs d'eux, les hommes ne supportent pas les larmes et les crises de colère violentes ;
analyser les motivations de votre conjoint qui l’ont poussé à tricher ;
votre arme principale dans la lutte contre votre rivale est l'humour ; une telle femme reste toujours au-dessus de la concurrence ;
jetez toute votre négativité, mais seulement lorsque votre conjoint n'est pas là ;
Pardonnez à votre mari, même si vous décidez de rompre avec lui, cela soulagera votre âme et vous rendra plus fort ;
savoir assumer la responsabilité décision prise(si vous gardez la famille unie, excluez les accusations contre votre conjoint) ;
demandez de l'aide à votre mari pour vaincre, il s'efforce toujours d'être chevalier et fera tout son possible pour regagner votre confiance en lui) ;
améliorer en tant que femme (efforcez-vous chaque jour d'être meilleure que vous-même hier);
apprenez de votre interlocuteur (ne vous contentez pas d'acquiescer et d'être d'accord avec votre mari, mais percevez vraiment ses problèmes et ses ennuis).

Soyez au-dessus de la situation, et la trahison ne deviendra pas l'élément qui détruira complètement en un instant la famille que vous avez soigneusement construite.

Pourquoi une personne doit-elle pardonner à une autre personne ? Est-il nécessaire de pardonner ? Pour quoi? Il existe une réponse simple : simplement rendre la vie plus facile et plus simple. Tant qu'une personne a et accumule des griefs, elle ne peut pas vivre normalement et se développer pleinement. Vous savez probablement qu'il est très difficile de pardonner, surtout lorsque l'offense qui vous est infligée est profonde et que le fait qu'elle vous ait été infligée, comme vous le croyez, n'est pas mérité. Mais il y a très moyens efficaces, qui aident instantanément à se débarrasser de tous les griefs et problèmes. Découvrons est-il nécessaire de pardonner et comment pardonner à une personne ses faiblesses ou ses erreurs.

Dois-je pardonner la façon dont les autres me traitent ?

Il semblerait que courte vie. Mais malgré cela, il y a des gens qui offensent, insultent, humilient... Et ce ne sont pas forcément des étrangers ou des inconnus, les gens proches s'offusquent souvent : ma sœur a dit un mot offensant, ma bien-aimée a triché avec meilleur ami, et les parents ne croient pas du tout au potentiel de leur enfant, le qualifiant d’échec.

Mais le pire arrive plus tard, quand la jeune fille en veut à tous ces proches. Et, en règle générale, des représailles s'ensuivent. Elle veut se venger de son amant et ami, qui resteront désormais à jamais ses ennemis, et commence à maudire et à haïr ses proches. Tout cela est faux. Et aussi offensant que cela puisse être, vous devez survivre et apprendre à tout oublier.

Vous choisissez d'être offensé ou non. N’oubliez pas que le ressentiment vous « lie » à une situation douloureuse. Écrivez sur une feuille de papier ce que vous pensez de la situation avec les mots suivants : « Je suis dégoûté que…. j'ai fait ça." Demandez-vous là, sur un morceau de papier : « pourquoi suis-je offensé ?

La plupart des émotions humaines surviennent spontanément, dans le feu d’une confrontation. Les actes irréfléchis entraînent souvent des conséquences irréparables. Mais après s'être éloignée de toutes les pensées désagréables, une personne est capable de pardonner et de s'améliorer d'une manière ou d'une autre. Il n'éprouve plus de sentiments de colère ou de ressentiment, il est prêt à tout pardonner. Mais parfois, cela peut être très difficile à faire, car toutes les pensées sur le passé ne permettent pas à une personne de vivre en paix. Si une personne ne pense constamment qu'au négatif, cela peut avoir un effet néfaste sur sa santé.

Pourquoi tu dois pardonner

Si vous vous posez la question : « Pourquoi est-ce que je pardonne à une personne ? et obtenez une réponse précise, vous pourrez alors apprendre à pardonner aux gens. Après tout, ce n’est que lorsque vous savez pourquoi vous le faites que cela devient plus facile et que vous ne ferez plus d’erreurs similaires à l’avenir. Mais si une personne ne comprend pas pourquoi elle fait cela, alors résultat positif il n'y en aura pas.

Le pardon donne la liberté et la force : la liberté de celui qui nous a offensé et la force de vivre comme nous le voulons, et de ne pas ajuster notre vie à cause de quelqu'un.

Après tout, comme c'est dur quand le ressentiment repose comme une pierre dans votre poitrine et que cette personne ne fait qu'empirer les choses. Une personne perd l'appétit, dort mal la nuit et se souvient constamment des événements désagréables qui lui viennent à l'esprit. Nous devons de toute urgence nous débarrasser de ce lourd fardeau, car la nervosité et l'irritabilité augmenteront chaque jour. Peut-être que la personne qui a offensé et dit quelque chose dans le feu de l'action le regrette simplement et est prête à tout arranger.

Est-il nécessaire de pardonner et comment pardonner

Pour pardonner sincèrement à une personne, vous devez suivre quelques recommandations :

1. Comprendre la cause de l’infraction

Immédiatement après un conflit entre des personnes, vous devez à nouveau vous souvenir soigneusement de toute la situation. Les gens sont souvent en conflit à l’improviste, et y avoir déjà réfléchi à nouveau dans leur tête peut faire sourire certaines personnes. C'est juste que dans un accès d'émotion, une personne ne contrôle pas son comportement, et après cela, cette situation lui semblera tout simplement drôle. Et si la situation est vraiment inoffensive, alors pourquoi ne pas pardonner à la personne.

2. Libérez l’agressivité

Et ce n’est pas au sens littéral. Il n'est pas nécessaire d'aller voir le délinquant et de le traiter physiquement. Pour évacuer vos émotions agressives, vous pouvez aller à la salle de sport. C'est grâce à l'entraînement sportif que vous avez la possibilité de vous débarrasser de votre agressivité et de votre colère. Et ce sera efficace.

3. Comprendre pourquoi le délinquant l'a fait

Il est nécessaire de comprendre pourquoi la personne a offensé et prononcé de nombreux mots désagréables. Peut-être que pour une personne, une telle communication est la norme, mais pas pour une autre. Si tel est le cas, alors tout pourra être clarifié et résolu de manière pacifique. Il s'avère souvent qu'une mauvaise communication de l'interlocuteur fait le prix de son éducation. Vous ne devriez même pas y prêter attention, encore moins être offensé.

4. Ne restez pas silencieux

Si une personne est offensée par quelqu'un, elle ne doit pas garder le silence. Il est impératif de dire que cela l'a offensé ou offensé. Tous les gens sont différents, vous n’avez pas besoin d’attendre que quelqu’un vienne vous présenter des excuses. Peut-être que le délinquant ne se rend même pas compte qu'il a offensé quelqu'un. Commencez par le plus des mots simples, que vous pouvez dire : « Je ne suis pas très content que… », « Je suis désagréable quand… ».

5. Regardez votre comportement de l'extérieur

On dit que dans les conflits, il y a toujours deux personnes à blâmer, mais vous ne devriez jamais suivre ces mots, car vous devez avant tout vous regarder de l'extérieur. Il est possible que quelqu'un ait été le premier à déclencher le conflit.

6. La vengeance est punissable

Il n’est pas nécessaire de faire quoi que ce soit pour nuire à qui que ce soit. Tout acte ignoble envers une autre personne reviendra comme un boomerang. Continuez à vivre, aimer, créer et apporter du bien aux gens. Si quelqu’un vous a blessé, cela ne veut pas dire que tout le monde autour de vous est pareil. Le temps passera et la personne ne se souviendra plus du passé.

Lorsqu’une personne veut se venger d’une autre personne, elle se met en colère et perd le respect de ses amis et collègues. Si une personne l'a vraiment tellement offensé, alors le « destin » lui-même la punira. Comment cela marche-t-il? C'est très simple : une personne agit comme son expérience positive (ou négative) a été établie. S'il vous a offensé et ne l'a pas compris expérience négative, la prochaine fois, il fera probablement de même. Cela continuera encore et encore. À développement harmonieux une personne se rend compte tôt ou tard de ses actions et essaiera, sinon de corriger ses erreurs, du moins de ne pas les répéter. Avec un développement disharmonieux, la tendance est inverse : « jusqu’où puis-je aller en toute impunité ». Il arrive souvent qu'à la troisième, voire à la centième fois, qu'une telle situation se répète, une personne réagisse de manière à « être frappée au front » que la sonnerie dure très longtemps. C'est à peu près ainsi que « le destin punit ».

Il n’est pas nécessaire de garder rancune pendant longtemps. Cela ne mènera à rien de bon. Jeune belle fille s'avère être une vieille grand-mère grincheuse, et le jeune homme s'avère être un vieux grand-père. Il vous suffit d'oublier et de pardonner tous les griefs, et de ne pas les accumuler. Et si ce n'est pas la première fois qu'une personne offense, il vaut mieux simplement arrêter de communiquer avec elle et ne pas créer de querelle.

(1 notes, moyenne : 5,00 sur 5)

Il est difficile de répondre sans équivoque à la question de savoir s'il vaut la peine de pardonner à la personne qui vous a délibérément trahi. Et la difficulté ne réside pas seulement dans le fait que par le mot « trahison », chacun entend quelque chose de différent : pour certains, la tromperie équivaut à une trahison, tandis que d'autres n'y voient qu'une farce inoffensive. Le principal obstacle qui nous empêche de donner une réponse simple à cette question est votre degré de disposition personnelle à pardonner.

Pardon ou simulation

Déplacez votre attention de ce que le délinquant doit faire pour être réhabilité changements internes doit se produire en vous pour que vous trouviez la force de franchir une étape aussi noble et difficile que le pardon.

Prenons comme exemple cette situation : après un conflit long et douloureux, un traître repenti se jette à vos pieds et implore votre pardon. Il jure qu'il vous aime et qu'il ne regardera plus jamais une autre femme. Votre cœur se serre de pitié pour lui, pour vous-même, pleurant les années passées ensemble, les rêves communs et les projets d'avenir. Le point culminant arrive - vous n'êtes plus en mesure de défendre votre dignité et de rejeter toutes les pensées douloureuses en tombant dans les bras de votre proche. Vous lui pardonnez et un calme chaleureux et agréable se répand dans votre poitrine.

Dans quelle mesure votre pardon est-il sincère ?

Lui as-tu pardonné ? Oui, vous vous sentez mieux, vous avez emballé votre douleur en toute sécurité dans le coin le plus éloigné de votre âme et vous vous êtes débarrassé de l'état inconfortable de « suspension ». Vous avez à nouveau senti une terre solide sous vos pieds, et c'est certainement un plus. Mais pouvez-vous faire autant confiance à votre homme qu’avant ? Votre intimité sera-t-elle éclipsée par des pensées perfides selon lesquelles il pourrait y avoir quelqu'un d'autre entre vous ? Serez-vous capable de le regarder dans les yeux et de ne pas penser qu'il est capable de trahison ? Vous ne pouvez répondre à ces questions que vous-même. Et la décision principale ne dépendra que de vos réponses - pardonner ou non la trahison. Ou plus précisément, êtes-vous capable de lui pardonner ?

Vaut-il la peine de pardonner la trahison ?

Vaut-il la peine de pardonner pour le profit ?

Malheureusement, il existe de nombreux couples dans lesquels les gens préfèrent « ne pas remarquer » la tromperie afin de conserver une position financièrement ou mentalement avantageuse. Si vous regardez dans votre âme et réalisez que votre « pardon » n'a servi qu'à vous empêcher d'avoir à accepter l'amère vérité, s'il ne s'agissait que d'une tentative désespérée de préserver votre propre équilibre intérieur, cela signifie que vous vous êtes trahi. La différence entre un tel pardon et une acceptation intérieure sincère est la même que la différence entre le saut en parachute et le fantasme de sauter soi-même, auquel vous vous adonnez en fermant les yeux et en vous asseyant sur un canapé confortable.

Comment pardonner et accepter la situation

Cela ne sert à rien de parler de la possibilité ou de l'impossibilité du pardon si la personne qui vous a trahi ne regrette pas ce qu'elle a fait. Mais quelle que soit la force de son repentir, tout le monde n’est pas capable de pardonner sincèrement. Pour ce faire, vous devez avoir du courage, sinon vous emporterez du ressentiment avec vous, même si vous laissez verbalement la trahison dans le passé. Si vous vous retrouvez dans le rôle d'une victime de trahison, mais en même temps vous comprenez qu'une rupture complète des relations avec celui qui vous a trahi ne vous convient pas, la seule option est développement sain ce conflit est un pas vers votre douleur.

Vaut-il la peine de pardonner la trahison ?

Avec son repentir et sa demande, le traître a déjà fait son pas - il a serré sa volonté dans un poing et a ouvertement admis sa culpabilité. Vous devez maintenant ressentir ce qui doit changer dans votre perception des relations afin de pouvoir atteindre un état d’esprit dans lequel vous seriez capable de pardonner.

Apprenez par vous-même

L'univers envoie à une personne uniquement les tests qu'elle peut gérer. Si tu dois traverser cette période désagréable expérience de vie, cela signifie qu'il y a un trésor caché pour vous et que vous avez assez de force pour l'obtenir. Toute difficulté dans une relation est un défi que le destin vous lance personnellement. C'est la leçon qu'il vous est demandé d'apprendre afin de

Est-il possible de pardonner à un être cher s'il est coupable de douleur mentale et de longue durée nuits blanches? Dois-je essayer de rétablir la relation, ou vaut-il mieux repartir de zéro ?

L'exécution ne peut pas être graciée

"L'exécution ne peut pas être pardonnée", Vitya Perestukin, un étudiant pauvre, a tiré la langue et a essayé de décider de mettre correctement les signes de ponctuation. Le dessin animé sur les leçons non apprises a fait sourire même les adultes à un moment donné, même si peu de gens savent aujourd'hui que l'expression elle-même a de profondes racines historiques. Ainsi, une fois, grâce au réarrangement secret d'une virgule, deux vies entières ont été sauvées. Et ce sont leurs maîtresses qui ont sauvé ces hommes de l'exécution.

Alors est-ce une pause ou un point ?

Aujourd’hui, toutes les femmes ne s’efforcent pas de faire une pause plutôt que de mettre un terme à leurs relations. La liberté personnelle, l'égalité des droits, la réalisation de soi et la conquête des sommets de carrière ont rendu le représentant moderne du beau sexe indépendant, décisif et indépendant. Oui, les femmes d’aujourd’hui n’ont plus peur d’être seules et ne s’accrochent pas aux hommes de toutes leurs forces. C'est pourquoi ils rompent si facilement et sans trop réfléchir leurs relations avec leurs proches, croyant qu'une nouvelle relation sera un souffle frais, qu'il n'y a pas lieu d'avoir peur de changer quelque chose dans la vie et qu'on ne peut pas pardonner aux hommes - c'est est une faiblesse.

Mais les représentants du sexe fort vivent en réalité assez difficilement une rupture avec une femme qui est devenue proche d'eux et avec qui ils envisageaient de vivre ensemble. plus tard dans la vie. C'est la psyché masculine - plus sensible au stress et moins durable. Oui, ils peuvent noyer leur douleur dans l'alcool, ils peuvent se lancer à corps perdu dans le travail... Mais est-il possible de garantir qu'un homme abandonné ne le sera pas une seule fois merveilleux mari et un bon père ? Et pouvez-vous être sûr que le prochain gentleman sera bien plus attentif et généreux en amour ?

Si vous observez des divas de la pop célèbres, des femmes d'affaires à succès et des femmes tout simplement belles mais solitaires de plus de quarante ans, dans 90 % des cas, il s'avérera que c'est vraiment le cas. hommes deboutétaient dans leur vie, mais ils se sont séparés d'eux parce qu'ils ne pouvaient pas pardonner quelque chose. Est-ce une insulte, une trahison, un malentendu ? Ce n’est pas la question, l’essentiel est qu’ils regrettent tous la rupture et s’en souviennent tout le temps. Et leurs proches à cette époque, ayant fait face à la douleur mentale, ont déjà fondé une autre famille, vivent une vie différente... Et leur bien-aimé est désormais seul, bien qu'entouré de fans. Comme le disait la célèbre Marilyn Monroe, la femme dont rêvaient tous les hommes : « Une carrière est une chose merveilleuse, mais elle ne peut pas vous réchauffer par une nuit froide. »

Savons-nous pardonner ?

Nous savons nous offenser, nous savons nous venger, mais nous ne savons pas pardonner. Il nous semble qu'aller à une réunion et faire la paix avec l'être cher est une faiblesse. En fait, les femmes possèdent depuis longtemps une capacité extraordinaire à caresser un homme, à modérer ses ardeurs et à éteindre sa colère. Quoi que fassent les hommes, les femmes leur préparaient le plus souvent le dîner en silence, élevaient leurs enfants et les gardaient au chaud pendant de longues périodes. nuits d'hiver. Oui, peut-être que les femmes n'étaient pas portées dans leurs bras et qu'elles ne pouvaient pas se vanter d'être immensément heureuses, mais les mariages étaient plus forts et la vie était plus calme.

Bien sûr, il n’est pas nécessaire d’aller aux extrêmes, et il est également conseillé de connaître sa valeur. Et il y a aussi beaucoup de débats sur la solitude et le vivre ensemble. Bien sûr, quand il n'y a que votre chat bien-aimé à la maison, personne ne vous offensera, personne ne vous inquiétera. En revanche, les femmes qui ont connu l’amertume de la solitude ne recherchent plus un prince sophistiqué, mais affirment unanimement que « tant que la personne est bonne ». Ainsi, une femme au foyer fatiguée, après une dispute avec son mari et une montagne de vaisselle échouée, est douloureusement jalouse de sa voisine, qui va seule où elle veut, et a toujours beaucoup de temps pour elle. Dans le même temps, sa voisine, dont la solitude n'est masquée que par son chat, a depuis longtemps accepté non seulement de tolérer les caprices de son homme bien-aimé, mais aussi de préparer le dîner pour sept...

Comment trouver la force de pardonner ?

Pour rétablir la relation, pardonner l'erreur de votre proche et soulager votre âme du fardeau, vous devriez essayer de faire ceci :

prenez sa photo et rappelez-vous les traits de son visage dont vous avez toujours été amoureux. C’est peut-être des yeux gentils, un menton courageux, un front intelligent. Rappelez-vous comment vous avez étreint et embrassé votre bien-aimé.
pensez à ce qui vous a attiré exactement chez cette personne, au fait que vous avez commencé une relation avec elle ?
Avez-vous déjà rêvé de vivre avec cette personne toute votre vie et de vieillir ensemble ? Pensez pourquoi ?
imaginez à quel point vos enfants seront beaux et intelligents, et à quel point ils aimeront leur père...
souvenez-vous de tous les moments les plus agréables de votre communication.

Et ne perds pas ton temps – la vie est trop courte pour la gaspiller chagrin même une minute. Faites la paix avec votre proche, rappelez-vous à quel point vous vous sentez calme dans ses bras.