প্যারাফিন হ্যান্ড মাস্ক শুষ্ক হাতের ত্বকে একটি মসৃণ এবং নরম প্রভাব ফেলে, এটিকে আরও শক্ত, মসৃণ এবং আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে। আপনি 10 টি পদ্ধতির কোর্সের জন্য সপ্তাহে একবার প্যারাফিন মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
প্রথমে এটি একটি বিউটি সেলুনে করা ভাল এবং তারপরে, অভিজ্ঞতা অর্জন করে, এগিয়ে যান স্বাধীন ব্যবহারবাড়িতে প্যারাফিন। শুধু একটি বিশেষ কিনতে ভুলবেন না, প্রসাধনী প্যারাফিন, যা ফার্মেসিতে বিক্রি হয়।
কসমেটোলজিতে প্যারাফিন
একটি পদার্থ যেমন প্যারাফিন, যা সম্প্রতি প্রায়ই বিভিন্ন জন্য ব্যবহৃত হয়েছে প্রসাধনী পদ্ধতি, পাতন তেল দ্বারা প্রাপ্ত হয়, যে, এটি একটি পরিশোধিত পেট্রোলিয়াম পণ্য। বিউটি সেলুনবিশেষ উচ্চ বিশুদ্ধ প্যারাফিন ব্যবহার করা হয়, কখনও কখনও যোগ সঙ্গে সুগন্ধি তেল. বাড়ির পদ্ধতির জন্য এই জাতীয় প্যারাফিন ফার্মেসী এবং বিউটি সেলুনগুলিতে কেনা যায়।
প্রসাধনী উদ্দেশ্যে প্যারাফিনের সুবিধা:
- উচ্চ তাপ ক্ষমতা. ত্বকে লাগালে তা গরম হতে শুরু করে। ফলস্বরূপ, ত্বকের ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়, বিষাক্ত পদার্থগুলি পৃষ্ঠে আসে এবং ত্বক এবং লিম্ফ পরিষ্কার হয়।
- সঙ্কুচিত কাঠামো। যেহেতু প্যারাফিনের পরিমাণ কমে যায়, এটি ত্বকে একটি মসৃণ প্রভাব ফেলে এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেয়।
- প্রভাব শক্তিশালীকরণ. হাত এবং নখের ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয়, তারা কম এক্সফোলিয়েট করে, আর এত ভঙ্গুর হয় না এবং কিউটিকল পুনরুত্থিত হয়।
এটা যোগ করা উচিত যে হাতের মুখোশ হিসাবে প্যারাফিন ব্যবহার করা আর্থ্রাইটিস এবং দুর্বল রক্ত সঞ্চালনের কারণে জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। এই চিকিত্সা শীতকালে বিশেষভাবে কার্যকর, যখন এটি ঠান্ডা থাকে এবং দুর্বল রক্ত সঞ্চালনের কারণে আপনার হাত ক্রমাগত জমে থাকে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে, প্যারাফিন থেরাপি ব্যবহার করার আগে, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
প্যারাফিন ম্যাসেজের জন্যও ব্যবহৃত হয়। বর্ধিত রক্ত সঞ্চালন পেশী খিঁচুনি সহজ করে এবং চাপ উপশম করে।
কীভাবে আপনার বাড়ির জন্য প্যারাফিন চয়ন করবেন
অবশ্যই, আধুনিক ফার্মেসী আপনি অনেক কিনতে পারেন বিভিন্ন ধরনেরপ্যারাফিন, উভয় নিয়মিত এবং সংযোজন সহ, উদাহরণস্বরূপ, লেবু তেল বা সবুজ চা. এই জাতীয় সংযোজনগুলির ত্বকে বিভিন্ন ধরণের প্রভাব রয়েছে, জ্বালা এবং ফ্ল্যাকিং দূর করে, সাদা করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে, ইত্যাদি। অতএব, আপনার ত্বকের জন্য সঠিক উপাদানটি বেছে নিতে প্যাকেজিংয়ের এই বৈশিষ্ট্যগুলি সাবধানে পড়ুন। তবে মনে রাখবেন যে এই জাতীয় পদার্থগুলি আপনার হাতের ত্বকে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে যদি আপনার তাদের প্রতি স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা থাকে।
প্যারাফিনের গলনাঙ্কের দিকে মনোযোগ দিন। বাড়িতে ব্যবহারের জন্য, 46 ডিগ্রির কম তাপমাত্রা উপযুক্ত। এটি নিরাপদ বলে মনে করা হয় এবং এটি পোড়ার কারণ হবে না।
একটি প্যাকেজ, একটি নিয়ম হিসাবে, 10 টি পদ্ধতির জন্য যথেষ্ট, অর্থাৎ, শুধুমাত্র একটি কোর্সের জন্য। প্যারাফিন ছাড়াও, ফার্মেসি বিশেষ স্নানও বিক্রি করে যেখানে এটি ব্যবহার করা সুবিধাজনক।
প্যারাফিন সহ সাধারণ হাতের মুখোশ
বেশিরভাগ সাধারণ মুখোশপ্যারাফিন সঙ্গে হাত জন্য কোন additives ছাড়া করা হয়, শুধুমাত্র প্যারাফিন নিজেই. এটি একটি তরল অবস্থায় পরিণত হওয়ার জন্য, এটি অবশ্যই গলতে হবে। এটি একটি জল স্নান মধ্যে এটি করা ভাল, এটি একটি বাটি মধ্যে স্থাপন, এবং তারপর সামান্য ফুটন্ত জল সঙ্গে একটি saucepan মধ্যে এই ধারক। গলে যাওয়ার সময় সতর্ক থাকুন কারণ এই পদার্থটি অত্যন্ত দাহ্য। আপনার ধোয়া হাত একটি তোয়ালে দিয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিন যাতে সেগুলি শুকিয়ে যায়। প্যারাফিনটিকে কিছুটা ঠান্ডা হতে দিন যাতে এটি গরম হয় তবে চুলকানি না হয়।
এক হাতের আঙ্গুলগুলি প্রসারিত করুন এবং 10-15 সেকেন্ডের জন্য তরল প্যারাফিনে নিমজ্জিত করুন, সরান। পাতলা ফিল্মটি দ্রুত বাতাসে শক্ত হয়ে যাবে, আপনার হাতকে গ্লাভসের মতো ফিট করে। প্যারাফিনের স্তরটি বেশ ঘন এবং ঘন না হওয়া পর্যন্ত এটি আরও দুইবার পুনরাবৃত্তি করুন। এটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে আবৃত করা উচিত বা নিষ্পত্তিযোগ্য গ্লাভস, আপনার চুলে রঙ করার সময় আপনি যেগুলি ব্যবহার করেন এবং উপরে উষ্ণ উলের মিটেন ব্যবহার করেন। অন্য হাত দিয়ে একই পুনরাবৃত্তি করুন। প্যারাফিন মাস্কটি 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন, তারপরে এটি সরিয়ে ফেলুন এবং একটি সমৃদ্ধ ক্রিম দিয়ে আপনার হাতের ত্বককে লুব্রিকেট করুন।
প্যারাফিন হাতের মুখোশ
প্যারাফিন হাতের মুখোশের মতো এই জাতীয় প্রক্রিয়া চালানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি প্যারাফিনে প্রয়োজনীয় তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন, অথবা আপনি আরও জটিল, কিন্তু খুব কার্যকর রচনা প্রস্তুত করতে পারেন।
- প্যারাফিনের টুকরা
- ছোট চামচ মোম
- কোকো মাখন একই পরিমাণ
- বড় চামচ সামুদ্রিক লবণ(ছোট)
- 3-4 চামচ জলপাই তেল
জলের স্নানে জলপাই তেল গরম করুন, তেলে সূক্ষ্ম লবণ যোগ করুন। এখন আপনাকে আলাদাভাবে জলের স্নানে প্যারাফিন গরম করতে হবে। এটি গলে গেলে, কোকো মাখন এবং মোম যোগ করুন এবং প্যারাফিনে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
তেল এবং লবণ দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে হাত ঘষে, স্ক্রাবের মতো, শুকনো মুছুন কাগজের রুমাল. এখন এগুলিকে প্যারাফিনে ডুবিয়ে রাখুন, এটির সাথে পাত্র থেকে আপনার হাতগুলি নিয়ে এটিকে আবার এটিতে নামিয়ে দিন। এটি বেশ কয়েকবার করুন।
আপনার হাতে প্লাস্টিকের গ্লাভস রাখুন এবং তারপরে কিছু উষ্ণ। আধা ঘন্টার জন্য আপনার হাতে মাস্ক রাখুন এবং একটি ন্যাপকিন দিয়ে প্যারাফিন সরান। আপনার হাত থেকে মুখোশ ধোয়ার দরকার নেই। শুধু পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে তাদের লুব্রিকেট করুন।
আপনার যদি থাকে তবে প্যারাফিন হ্যান্ড মাস্ক তৈরি করবেন না ত্বকের রোগসমূহ, pustules. আপনি ত্বক থেকে যে প্যারাফিন অপসারণ করেছেন তা পুনরায় ব্যবহার করবেন না; এটি ফেলে দেওয়া উচিত। তবে স্নান থেকে আপনি এটি আরও কয়েকবার ব্যবহার করতে পারেন। একটি কোর্সে প্যারাফিন হ্যান্ড মাস্ক তৈরি করুন, যেমনটি আমরা নিবন্ধের শুরুতে লিখেছি। এটি অর্জনের জন্য যথেষ্ট হবে সর্বাধিক প্রভাবযেমন থেকে প্রসাধনী পণ্যপ্যারাফিনের মত। প্যারাফিন থেরাপি সহ হাতগুলি খোসা ছাড়ানো এবং লালভাব ছাড়াই সুসজ্জিত, নরম, কোমল হবে।
প্যারাফিন হ্যান্ড মাস্ক পদ্ধতিগত যত্নের জন্য একটি সুপরিচিত প্রতিকার। প্রক্রিয়া চলাকালীন, ত্বককে বিশেষ প্রসাধনী প্যারাফিন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত এবং পেশাদার কসমেটোলজি এবং বাড়িতে উভয় ক্ষেত্রেই সফলভাবে ব্যবহৃত হয়।
প্যারাফিন হাতের মুখোশবা স্নানের হাতের ত্বকে বহুমুখী প্রভাব রয়েছে: তারা এটিকে শক্তিশালী করে এবং রক্ষা করে এবং এটি পুরোপুরি উষ্ণ করে। প্যারাফিন স্নান ফ্ল্যাকি, শুষ্ক ত্বক, সমস্যাযুক্ত নখের কিউটিকল, সেইসাথে আঙ্গুলে হ্যাংনেল থাকলে এবং এমনকি একটি চিকিত্সা হিসাবেও তাদের জন্য নির্দেশিত হয়। উপরন্তু, তারা শীতকালে হাতের ত্বক রক্ষা এবং রক্ত সঞ্চালন এবং আঙ্গুলের গতিশীলতা উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। বাত এবং জয়েন্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়। প্যারাফিন ত্বক এবং পেশীগুলিকে পুরোপুরি উষ্ণ করে, স্থবিরতা রোধ করে। কসমেটিক প্যারাফিনফার্মেসিতে বিক্রি হয়, যেমন বিশুদ্ধ ফর্মএবং বিভিন্ন ফিলার এবং সংযোজন সহ, এবং এখানে আপনি নিজের জন্য বিকল্পটি চয়ন করতে পারেন। প্যারাফিন হ্যান্ড মাস্ক সপ্তাহে একবার করা উচিত, এবং তাই প্রায় 10 - 12 সেশনের জন্য।
প্যারাফিন হ্যান্ড মাস্ক বিভিন্ন বৈচিত্রে পাওয়া যায়: আপনি শুধুমাত্র প্যারাফিন বা কিছু অন্যান্য সংযোজন ব্যবহার করেন, তবে প্যারাফিন সর্বদা উপস্থিত থাকে এবং এটি এই রেসিপিটির ভিত্তি।
- হাতের জন্য প্যারাফিন থেরাপিতার সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে ক্লাসিক সংস্করণশুধুমাত্র একটি বিশেষ স্নান এবং প্রসাধনী প্যারাফিন প্রয়োজন, যা প্রথমে গলতে হবে। এটি একটি জল স্নান মধ্যে এটি করা ভাল, এবং তারপর পছন্দসই পাত্রে এটি ঢালা। আপনার প্রথমে আপনার হাত প্রস্তুত করা উচিত: সেগুলি ধুয়ে শুকিয়ে মুছুন। প্যারাফিনটিকে কিছুটা ঠান্ডা হতে দিন যাতে এটি উষ্ণ তবে গরম না হয় এবং আপনার একটি হাত নিন, আপনার আঙ্গুলগুলি প্রসারিত করুন এবং প্যারাফিন স্নানে নিমজ্জিত করুন। আপনার দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার হাত ধরে রাখা উচিত নয় (15-20 সেকেন্ড যথেষ্ট)। আমরা এটি বের করি এবং একটি পাতলা ফিল্ম ফর্ম দিন। আমরা প্রতিটি হাতের জন্য এই পদ্ধতিটি 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করি। আমরা প্রতিটি হাতে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং একটি মিটেন রাখি, এটি এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন, প্যারাফিনটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ময়শ্চারাইজিং প্রতিরক্ষামূলক হ্যান্ড ক্রিম লাগান।
- প্যারাফিন মাস্কের দ্বিতীয় সংস্করণ, যা আপনি নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন, এতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকবে: প্যারাফিনের একটি টুকরা, 100 মিলি। মধু, এক টেবিল চামচ মোম এবং একই পরিমাণ সামুদ্রিক লবণ। আপনাকে একটি বাথহাউসে প্যারাফিন গরম করতে হবে এবং এটি গলে গেলে মোম, মধু, লবণ যোগ করুন এবং উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। ঠান্ডা হতে দিন এবং কয়েক ধাপের জন্য আপনার হাত নিমজ্জিত করুন
- তৃতীয় বিকল্পটি প্রস্তুত করতে - এক টুকরো প্যারাফিন, এক টেবিল চামচ জলপাই তেল, একটির রস নিন লেবু আধা চা চামচ ট্যালকম পাউডার. প্রধান উপাদান দ্রবীভূত করুন এবং সেখানে অন্য সবকিছু যোগ করুন। এটি সামান্য ঠান্ডা হতে দিন এবং আপনার হাত নিচে রাখুন।
এগুলি প্যারাফিন হাতের মুখোশগুলির কিছু বৈচিত্র ছিল এবং আপনি আরও অনেকগুলি তৈরি করতে পারেন, বা রেডিমেড বিকল্পগুলি কিনতে পারেন, যার মধ্যে অনেকগুলিও রয়েছে। শুরুতে, আপনি সেলুনে যেতে পারেন এবং প্রক্রিয়াটির প্রভাব পুরোপুরি অনুভব করতে সেখানে আপনার হাতে প্যারাফিন থেরাপি নিতে পারেন। তারপর আপনি নিজেই অনুরূপ রেসিপি প্রস্তুত করতে পারেন। আপনার যদি আপনার হাতে আলসার, কাটা, গভীর স্ক্র্যাচ থাকে তবে আপনার এই পদ্ধতিটি করা উচিত নয়, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াবা কোনো ধরনের সংক্রমণ। প্রথমে আপনার হাত নিরাময় করুন, এবং তারপর তাদের যত্ন নিন। বাড়িতে হাতের জন্য প্যারাফিন থেরাপিখুব ভাল এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দেয় যদি আপনি এটিকে গুরুত্ব সহকারে নেন এবং ভবিষ্যতে, তাই এটিকে আপনার বাধ্যতামূলক হাতের যত্ন পদ্ধতির তালিকায় যুক্ত করুন, ঠিক যেমন
প্যারাফিন - একটি মোমের মত পদার্থ - পারেন অনেকক্ষণতাপ ধরে রাখে এবং হিমায়িত হলে তার আকৃতি ভালোভাবে ধরে রাখে। এই গুণাবলী cosmetologists দ্বারা প্রশংসা করা হয়েছে এবং সফলভাবে ত্বকের যত্ন জন্য ব্যবহার করা হয়।
পদার্থ প্যারাফিন শিল্প পণ্যগুলির সাথে যুক্ত, তবে এটি চিকিত্সার জন্য চিকিৎসা শিল্পে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয় বিভিন্ন রোগ. উপরন্তু, প্যারাফিন cosmetology একটি শক্তিশালী অবস্থান নিয়েছে। এটি অংশ হিসাবে মুখ এবং শরীরের যত্নের জন্য ব্যবহৃত হয় প্রসাধনী পণ্য, এবং তার বিশুদ্ধ আকারে।
সাদা প্যারাফিনগুরুত্বপূর্ণ: 2 ধরনের প্যারাফিন আছে - সাদা এবং হলুদ। হলুদ ব্যবহার করা হয় ওষুধে, এবং সাদা (শুদ্ধ) কসমেটোলজিতে ব্যবহৃত হয়।
প্যারাফিন মাস্ক, ইঙ্গিত
প্যারাফিন মাস্কগুলির একটি প্রদাহ বিরোধী এবং পুনরুত্পাদনকারী প্রভাব রয়েছে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, ছিদ্রগুলি খোলা এবং পরিষ্কার করে।
প্যারাফিন থেরাপি ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত:
- ত্বকের ক্ষতি (ফাটল, যান্ত্রিক ক্ষতি)
- আলসার, ক্ষত, পোড়া উপস্থিতি
- লবণ জমা
- জয়েন্টের রোগ, বাত
- প্রদাহজনক প্রক্রিয়া
- জ্বালা, পিলিং বা শুষ্ক ত্বক
- ফোলা
- মুখে ব্রণের পর দাগ ও লাল দাগ
প্যারাফিন মাস্ক জন্য contraindications
একটি চিকিৎসা হিসাবে প্যারাফিন থেরাপি এবং প্রসাধনী পদ্ধতিবিভিন্ন contraindication আছে:
- অ্যালার্জি এবং ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা
- ডায়াবেটিস
- সংবহনজনিত ব্যাধি
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ
- খোলা ক্ষতের উপস্থিতি
- ত্বকের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি
- ফ্লেবিউরিজম
- পুস্টুলার ফুসকুড়ি
- মোল এবং ওয়ার্টের প্রাচুর্য
প্যারাফিন মাস্ক জন্য ইঙ্গিত প্যারাফিন মাস্ক কি বলিরেখার বিরুদ্ধে সাহায্য করে?
প্যারাফিন শক্ত হয়ে গেলে, এটি পুরোপুরি তাপ ধরে রাখে, মুখোশের নীচে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এটি ঘাম বাড়ায়, যা ছিদ্র প্রসারিত এবং পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। তদুপরি, যখন প্যারাফিন শক্ত হয়ে যায়, তখন এটি তার আকৃতি ধরে রাখে, আয়তনে হ্রাস পায়, যা কসমেটোলজিস্টরা বলিরেখা মোকাবেলা করতে এবং সাধারণ মুখের পুনরুজ্জীবনের জন্য সফলভাবে ব্যবহার করেন।
প্যারাফিন থেরাপি ব্যবহার করার পরে, ত্বক শক্ত করা, মুখের এবং বয়সের বলিরেখা মসৃণ করা হয়, ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক এবং সিল্কি হয়ে ওঠে।
প্যারাফিনে ব্যান্ডেজ ভিজিয়ে ব্যান্ডেজ তৈরি করতে পারেন। এই পদ্ধতিউপযুক্ত যখন আপনার মুখোশটি পুরো মুখে প্রয়োগ করার দরকার নেই, তবে এটির কিছু অংশে (ডাবল চিবুক, গাল)। প্যারাফিন ড্রেসিং কপালে বলিরেখা মোকাবেলায় কার্যকর:
- একটি স্ক্রাব দিয়ে আপনার কপাল পরিষ্কার করুন
- একটি জল স্নানে 25 গ্রাম প্যারাফিন গরম করুন
- একটি ভাঁজ করা গজ বা ব্যান্ডেজ প্যারাফিনে ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার কপালে রাখুন।
- ব্যান্ডেজটি সরানো থেকে রোধ করতে, আপনি এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত করতে পারেন।
- মাস্কটি 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন, এটি অপসারণের পরে, ক্রিম দিয়ে আপনার কপাল ময়শ্চারাইজ করুন
গুরুত্বপূর্ণ: প্যারাফিন ড্রেসিংয়ের সাথে আপনার চুলের যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন, অন্যথায় আপনি এটি হারানোর ঝুঁকিতে থাকবেন।
বলিরেখার জন্য প্যারাফিন থেরাপি প্যারাফিন ফেস মাস্ক কিভাবে তৈরি করবেন?
ফলাফল অর্জন করতে, সপ্তাহে একবার প্যারাফিন মাস্ক করুন। প্যারাফিন থেরাপির প্রভাব প্রথম পদ্ধতির পরে লক্ষণীয় হবে এবং 7-9 দিন স্থায়ী হবে।
গুরুত্বপূর্ণ: শীতকালে, হাইপোথার্মিয়া এড়াতে বাইরে যাওয়ার অন্তত এক ঘন্টা আগে একটি মাস্ক তৈরি করুন।
মুখের প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করার আগে, আপনাকে এটি প্রস্তুত করতে হবে:
- নিজেকে ধোয়া. নিশ্চিত করুন যে আপনার মুখে কোন আর্দ্রতা অবশিষ্ট নেই; প্যারাফিনের সাথে যোগাযোগ করার সময়, এটি পোড়া হতে পারে।
- লোশন দিয়ে আপনার মুখ মুছুন, শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
- যতটা সম্ভব আপনার চুল মুছে ফেলার চেষ্টা করুন; এটি একটি স্কার্ফ বা একটি টুপির নীচে লুকিয়ে রাখা ভাল।
গুরুত্বপূর্ণ: পদ্ধতির আগে, অ্যালকোহলযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করবেন না - আপনার পুড়ে যাওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
এগুলো শেষ করার পর সহজ পদ্ধতিমুখোশ প্রস্তুত করা শুরু করুন:
- একটি পদ্ধতির জন্য, একটি জল স্নানে 50 গ্রাম প্যারাফিন 50-55 ডিগ্রি সেলসিয়াসে গরম করুন, ক্রমাগত নাড়তে থাকুন। প্যারাফিন প্রয়োগ করার আগে নিশ্চিত করুন যে খুব গরম না
- একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করে, গলিত প্যারাফিন আপনার মুখে 2-3 স্তরে প্রয়োগ করুন
- মুখোশটি চিবুক থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে কপালের দিকে নিয়ে যান
- তোয়ালে বা মোটা কাপড় দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন। সুবিধার জন্য, আপনি চোখ এবং মুখের জন্য এটিতে স্লিট তৈরি করতে পারেন।
- 15-25 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখুন। এই সময়ে শুয়ে বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কথা বল না.
- প্রান্তগুলি চিপে মাস্কটি সরান
- একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করুন
গুরুত্বপূর্ণ: সাদা প্যারাফিন শুধুমাত্র একবার ব্যবহার করা যেতে পারে। পরবর্তী মুখোশের জন্য, একটি নতুন অংশ নিন।
মুখোশের প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি ভিটামিন বা যোগ করতে পারেন অপরিহার্য তেল, উদাহরণ স্বরূপ:
- শুষ্ক এবং ফ্ল্যাকি ত্বকের জন্য, 1 চামচ যোগ করুন। মোম এবং জলপাই তেল
- ত্বক নরম করতে - 1 চামচ। ঘৃতকুমারী রস
- পুনরুজ্জীবনের জন্য - ভিটামিন এ এবং ই এর 3 ফোঁটা
- পুনর্জন্মের জন্য - প্রোপোলিস আধানের 4-5 ড্রপ
- পরিষ্কার করার জন্য - 20 গ্রাম জলপাই তেল এবং 10 গ্রাম কোকো মাখন
প্যারাফিন ফেস মাস্ক প্যারাফিন হাতের মুখোশ কীভাবে তৈরি করবেন?
হাতের প্রক্রিয়াটি চালাতে আপনার 2-3 কেজি প্যারাফিন লাগবে। আপনি একটি বিশেষ স্নান কিনতে পারেন যা একটি ধ্রুবক তাপমাত্রা বজায় রাখে, তবে যে কোনও শুকনো পাত্রে তা করবে।
- আপনার হাত প্রস্তুত করুন: এগুলি গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে একটি স্ক্রাব ব্যবহার করুন
- আপনার হাতে ময়েশ্চারাইজার লাগান, ম্যাসেজ নড়াচড়া করুন
- একটি জল স্নানে প্যারাফিন 40-45 ডিগ্রি সেলসিয়াসে গরম করুন। খেয়াল রাখবেন পাত্রে যেন পানি না পড়ে
- গলিত প্যারাফিনে আপনার হাত ডুবিয়ে রাখুন এবং 10-15 সেকেন্ড ধরে রাখুন। ডাইভটি 4-5 বার পুনরাবৃত্তি করুন
- যখন প্যারাফিন আপনার হাতে শক্ত হতে শুরু করে, তখন এগুলিকে একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়ে ফেলুন বা উষ্ণ mittens পরুন, আগে ফিল্মে মুড়িয়ে রাখুন।
- প্রায় 30 মিনিটের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন। প্যারাফিন অপসারণের পরে, ময়েশ্চারাইজার দিয়ে আপনার হাত লুব্রিকেট করুন
ফলাফল অর্জন করতে, সাপ্তাহিক বিরতিতে 8-10টি পদ্ধতি সঞ্চালন করুন।
প্যারাফিন ফুট মাস্ক কিভাবে তৈরি করবেন?
পদ্ধতিটি সম্পাদনের কৌশলটি হাতের মতোই। গলিত প্যারাফিনে বেশ কিছু ডুবানোর পরে, আপনার পা সেলোফেনে মুড়ে নিন (আপনি নিয়মিত ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন) এবং উষ্ণ মোজা পরুন। 20-30 মিনিটের জন্য আপনার পায়ে মাস্ক রাখুন।
ক্রমাগত জুতা পরার কারণে পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। প্যারাফিন থেরাপি কলাস, কর্ন এবং ফাটল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, ত্বককে নরম করে, ফোলাভাব এবং ক্লান্তি থেকে মুক্তি দেয়। প্যারাফিন মাস্কগুলি ছত্রাক এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির চিকিত্সার জন্য অত্যন্ত কার্যকর। তদুপরি, তারা ভেরিকোজ শিরা প্রতিরোধ করে।
আপনি একটি পেডিকিউর সঙ্গে এই পদ্ধতি একত্রিত করতে পারেন।
চোখের নীচের ত্বকের যত্ন এবং পরিষ্কারের প্রয়োজন, তবে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ চোখের চারপাশের অঞ্চলটি অত্যন্ত সংবেদনশীল। একটি প্যারাফিন মাস্ক এই এলাকার যত্নের জন্য একটি চমৎকার পণ্য। এটি বলিরেখা দূর করতে, ত্বককে মসৃণ ও ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করবে।
- প্যারাফিন গরম করুন; এর তাপমাত্রা, মুখোশের বিপরীতে, 40-45 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হওয়া উচিত নয়
- 1-2 স্তরে প্যারাফিন প্রয়োগ করুন
- প্যারাফিনের উপর তুলো উলের একটি পাতলা স্তর রাখুন ( তুলার প্যাড, উদাহরণস্বরূপ) বা তাপ ধরে রাখতে সেলোফেন ফিল্ম
- 15-20 মিনিটের পরে, প্যারাফিনটি সরিয়ে ফেলুন এবং মাস্কটি যেখানে প্রয়োগ করা হয়েছে সেখানে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
গুরুত্বপূর্ণ: ফলাফল অর্জন করতে, সপ্তাহে 2-3 বার 10 টি পদ্ধতির কোর্স পরিচালনা করুন।
আপনি কত ঘন ঘন প্যারাফিন মাস্ক তৈরি করতে পারেন?
সপ্তাহে একবার 10-12 পদ্ধতির কোর্সে মুখোশগুলি করুন, তারপরে আপনার বিরতি নেওয়া উচিত এবং 3-5 মাসের জন্য প্রতি দুই সপ্তাহে একবারের বেশি পদ্ধতিটি চালানো উচিত নয়, তারপরে আপনি কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
নিবিড় প্রভাবের জন্য, প্যারাফিন থেরাপি 1-2 সপ্তাহের জন্য প্রতি অন্য দিন অনুমোদিত হয়।
প্যারাফিন মাস্ক পরে ত্বক কেমন দেখায়? ছবি
প্যারাফিন থেরাপির একটি কোর্সের পরে, ত্বক একটি সুসজ্জিত চেহারা নেয়, শক্ত হয়ে যায় এবং বলিরেখাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে মসৃণ হয়। প্যারাফিন মাস্কগুলি ছিদ্র পরিষ্কার করতে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি শান্ত করতে এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, প্যারাফিনের চমৎকার পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ক্ষতিগ্রস্ত মুখের ত্বক নিরাময় করে।
- বাড়িতে প্যারাফিন মাস্ক তৈরি করতে, সাদা প্যারাফিন ব্যবহার করুন, যা ফার্মাসিতে কেনা যায়।
- নিশ্চিত করুন যে আপনি যে পাত্রে প্যারাফিন গলিয়েছেন তা শুকনো
- প্যারাফিনে বা আপনার মুখে পানির ফোঁটা পাওয়া এড়িয়ে চলুন - এটি পোড়া হতে পারে।
- প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি যতটা সম্ভব শিথিল করা উচিত।
- প্যারাফিনের ব্যবহার ন্যায্য লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধিদের দ্বারা প্রশংসা করা হয়েছে। কিছু কিছু উল্লেখ করে যে ত্বকের পুনরুজ্জীবন এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতিতে চমৎকার ফলাফল
ভিডিও: প্যারাফিন থেরাপি সম্পাদনের জন্য কৌশল
প্যারাফিন থেরাপি পদ্ধতি উপভোগ করার জন্য, একটি কসমেটোলজিস্টের সাথে দেখা করার প্রয়োজন নেই - বাড়িতে কম কার্যকর ফলাফল অর্জন করা হবে না। প্যারাফিন মাস্ক.
বাড়িতে মুখ এবং হাতের জন্য প্যারাফিন মাস্ক। বাড়িতে প্যারাফিন মাস্ক কিভাবে তৈরি করবেন?
1. একটি বিশেষ দোকান বা ফার্মেসিতে পরিশোধিত প্যারাফিন কিনুন।
2. সরঞ্জাম প্রস্তুত করুন: একটি স্নান, একটি ব্রাশ, গজ, সেলোফেন এবং একটি তোয়ালে (মিটেনগুলিও উপযুক্ত), একটি জলের থার্মোমিটার৷ বিক্রির জন্য বিশেষ সেটপ্যারাফিন থেরাপির জন্য, কিন্তু আপনি উন্নত উপকরণ দিয়ে পেতে পারেন। এটি বিবেচনায় নেওয়া দরকার যে প্যারাফিন দিয়ে দাগযুক্ত ব্রাশ বা প্যান সংরক্ষণ করা আর সম্ভব হবে না।
3. প্যারাফিন অবশ্যই 100 ডিগ্রীতে জলের স্নানে গরম করে জীবাণুমুক্ত করতে হবে। পানিকে প্যারাফিনে প্রবেশ করতে দেবেন না - এটি পোড়া হতে পারে।
4. প্যারাফিনকে 48 ডিগ্রিতে ঠান্ডা করুন (একটি থার্মোমিটার দিয়ে নির্ধারণ করুন), আপনার হাতে তাপমাত্রার আরাম পরীক্ষা করুন।
5. ত্বক প্রস্তুত করুন: স্ক্রাব দিয়ে পরিষ্কার করুন, শুকনো।
প্যারাফিন গলে গেছে, উপকরণ প্রস্তুত, ত্বক পরিষ্কার এবং শুকনো হয়। এখন আপনাকে প্যারাফিন মাস্কটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে হবে।
বাড়িতে হাত ও পায়ের জন্য প্যারাফিন মাস্ক
হাত এবং পায়ের জন্য মাস্ক প্রয়োগ করার পদ্ধতি অভিন্ন।
প্যারাফিন ফেস মাস্ক
নিজের মুখে মাস্ক প্রয়োগ করা বেশ কঠিন - একজন সহকারী সহায়ক হবে।
ত্বক পরিষ্কার এবং শুকানোর জন্য সমস্ত প্রাথমিক প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার পরে, আপনি মুখের ত্বকে ব্রাশ দিয়ে প্যারাফিন প্রয়োগ করতে শুরু করতে পারেন।
- চোখ এবং ঠোঁটের চারপাশের অঞ্চলগুলি চিকিত্সা না করা হয়।
- প্যারাফিনের প্রথম স্তরের উপরে, গজ স্থাপন করা হয় যার মধ্যে নাকের অঞ্চলটি কাটা হয়।
- এখন আমরা 10 - 15 সেকেন্ডের ব্যবধানে 6 - 7 স্তরে ফ্যাব্রিকে প্যারাফিন প্রয়োগ করি।
- আমরা নাকের জন্য একটি গর্ত সহ একটি সেলোফেন ফিল্ম রাখি এবং উপরে একটি তোয়ালে দিয়ে এটি মোড়ানো - এইভাবে তাপ ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করবে।
- 30 মিনিট ধরে রাখুন। আমরা নীচে থেকে উপরে অঙ্কুর। ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন।
বাড়িতে তৈরি প্যারাফিন মাস্ক কী সাহায্য করে?
প্যারাফিন ধীরে ধীরে তাপ স্থানান্তর করতে থাকে। এইভাবে, মুখোশের নীচে ত্বক পোড়া ছাড়াই গভীরভাবে উষ্ণ হয়, ছিদ্রগুলি খোলা হয়, ঘাম হয় এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। এটি ঠান্ডা হওয়ার সাথে সাথে প্যারাফিন সংকুচিত হয়, যার ফলে ত্বকের যান্ত্রিক নিষ্কাশন হয়।
একটি প্যারাফিন মাস্ক সাহায্য করবে:
- শুষ্ক, নিস্তেজ ত্বক;
- মাইক্রোক্র্যাকস এবং মুখের বলিরেখা;
- ফোলা;
- ছোট হেমাটোমাস;
- calluses;
- ভঙ্গুর নখ.
তদতিরিক্ত, প্যারাফিন মাস্ক ব্যবহার করার পরে, ত্বক "মখমল" হয়ে যায়, রঙ উন্নত হয়, একটি লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন প্রভাব ঘটে এবং মুখের কনট্যুরগুলি শক্ত হয়।
কোর্সটি 10 সেশন নিয়ে গঠিত, সপ্তাহে 2 বার।
কার্ডিওভাসকুলার এবং চর্মরোগের সাথে আপনার গর্ভাবস্থায় প্যারাফিন চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত নয়।
নিয়মিত প্যারাফিন থেরাপি সেশন পরিচালনা করে, আপনাকে ফলাফলের জন্য বেশিক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে না - মৃদু, সুসজ্জিত ত্বকএকটি সুস্থ আভা এবং যৌবন সঙ্গে আপনি পুরস্কৃত করা হবে.
বেশিরভাগ মহিলার হাতের ত্বক থাকে যা শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় অনেক বেশি পাতলা এবং শুষ্ক। উপরন্তু, তিনি ক্রমাগত ঠান্ডা, দূষণ এবং এক্সপোজার ভোগে ঘন ঘন ধোয়া. অতএব, প্রায়শই হাতগুলিই একজন মহিলার আসল বয়স প্রকাশ করে বা এমনকি কয়েক বছর যোগ করে। এই এলাকায় তারুণ্য এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে প্যারাফিন চিকিত্সা. অনেক মহিলা বাড়িতে হাতের জন্য প্যারাফিন ব্যবহার করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে আগ্রহী। এটি সম্ভব, আপনাকে কেবল পদ্ধতির নিয়মগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে এবং কঠোরভাবে সেগুলি মেনে চলতে হবে।
কিভাবে প্যারাফিন আপনার হাতের ত্বক প্রভাবিত করে?
আপনার হাতের ত্বক নিয়মিত উন্মুক্ত হয় আক্রমণাত্মক প্রভাবকারণ বহিরাগত পরিবেশ, ঘন ঘন দূষণ এবং ধোয়া, তাই এটি দ্রুত শুকিয়ে যায়, রুক্ষ হয়ে যায়, খোসা ছাড়তে শুরু করে এবং অকালে বয়স হয়। প্যারাফিন মাস্ক এই প্রক্রিয়া বন্ধ করতে সাহায্য করবে।
প্যারাফিনের সাথে চিকিত্সা শরীরের প্রায় সমস্ত অংশে সঞ্চালিত হয়, তবে এটি হাতের ত্বকে তাদের প্রভাব সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয়।
প্যারাফিন কম তাপ পরিবাহিতা সহ একটি পদার্থ, তাই ত্বকে প্রয়োগ করার পরে এটি খুব ধীরে ধীরে ঠান্ডা হয়, আপনার হাত গরম করে। এটির বেশ কয়েকটি উপকারী ফলাফল রয়েছে:
- ধীর উষ্ণতার কারণে, ত্বকের ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয় এবং এটি আরও সক্রিয়ভাবে শোষণ করে দরকারী উপাদান. প্যারাফিনের অধীনে প্রয়োগ করা হলে পুষ্টিকর ক্রিমঅথবা একটি মুখোশ, তাদের প্রভাব কয়েক গুণ বৃদ্ধি হবে.
- "প্যারাফিন গ্লাভস" এ, শরীর সক্রিয়ভাবে ঘামে, তবে তরলটি বাষ্পীভূত হয় না, তবে ত্বকের কোষগুলিতে শোষিত হয়, তাদের ময়শ্চারাইজ করে।
- ঘামের পাশাপাশি, ছিদ্র থেকে ময়লা এবং টক্সিনগুলি সরানো হয়, তবে তারা পিছনে প্রবেশ করে না এবং ত্বকের পৃষ্ঠে থাকে।
- ধীর শীতল হওয়ার সময়, প্যারাফিন ত্বককে কিছুটা প্রসারিত করে এবং সংকুচিত করে, এটি ম্যাসেজ করে এবং বলিরেখা কমায়।
- এই মাস্কটি নখের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের শক্তিশালী করে এবং বিভাজন প্রতিরোধ করে। প্রতিটি পদ্ধতির পরে তারা শক্তিশালী এবং শক্তিশালী হয়ে উঠবে।
- প্যারাফিনের সাথে ম্যানিপুলেশন সাবকুটেনিয়াস মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে, এটি ত্বকের পুষ্টি উন্নত করে, পুনর্নবীকরণকে ত্বরান্বিত করে এবং হাতকে সত্যিকারের ছোট করে তোলে।
যেমন প্রশস্ত পরিসরঅ্যাকশন প্যারাফিন থেরাপিকে হাতের ত্বকের জন্য সবচেয়ে দরকারী হোম প্রসাধনী পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি করে তোলে। এটি সম্পাদন করা খুব সহজ, তবে ফলাফল সাধারণত সমস্ত প্রত্যাশা ছাড়িয়ে যায়।
প্রথমে আপনাকে একটি ফার্মেসি বা একটি বিশেষ প্রসাধনী দোকানে প্যারাফিন কিনতে হবে। প্রথম পদ্ধতির জন্য, কোনও সংযোজন ছাড়াই সাধারণ বিশুদ্ধ উপাদানকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল। মোমবাতি একেবারে এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়। এগুলি অপরিশোধিত প্যারাফিন থেকে তৈরি, তবে আমাদের প্রসাধনী দরকার, উচ্চ গুনসম্পন্ন. এছাড়াও আপনাকে একটি ত্বকের স্ক্রাব, পুষ্টিকর ক্রিম বা মাস্ক এবং তাপীয় গ্লাভস প্রস্তুত করতে হবে। আপনার একটি উপযুক্ত আকারের পাত্রও লাগবে।
বিউটি সেলুনগুলিতে, প্যারাফিন সাধারণত বিশেষ বৈদ্যুতিক স্নানে উত্তপ্ত হয় তবে বাড়িতে আপনি উন্নত উপায়ে করতে পারেন। যে কোনও ধাতব পাত্রই করবে, প্রধান জিনিসটি হ'ল বাষ্প স্নানের উপর এটি স্থাপন করা আপনার পক্ষে সুবিধাজনক।
আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু প্রস্তুত হওয়ার পরে, আপনি প্যারাফিন গরম করতে এবং এটি প্রয়োগ করতে সরাসরি এগিয়ে যেতে পারেন, যা বিভিন্ন পর্যায়ে সংঘটিত হবে:
- প্রথম ধাপ হল আপনার হাত ভালোভাবে পরিষ্কার করা, সাবান দিয়ে ধুয়ে নেলপলিশ মুছে ফেলা।
- তারপরে আপনাকে প্যারাফিন গলতে হবে। বাড়িতে, একটি বাষ্প স্নান এই জন্য আদর্শ। আগুনে জলের একটি প্যান রাখুন এবং এর উপরে প্যারাফিন সহ একটি ধাতব বাটি রাখুন। ধীরে ধীরে জল উষ্ণ হবে এবং প্যারাফিন গলে যাবে, একটি তরল সামঞ্জস্য অর্জন করবে। যদি এটি খুব গরম হয়ে যায়, চিন্তা করবেন না, এটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে।
- প্যারাফিন গরম করার সময়, আমরা আবার আমাদের হাতের ত্বক পরিষ্কার করি, তবে একটি স্ক্রাবের সাহায্যে। হাতে না থাকলে দোকানে কেনা পণ্য, এটি 1 টেবিল চামচ একটি বাড়িতে তৈরি মিশ্রণ দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। শুকনো দুধ, 1 চামচ। l একটি ব্লেন্ডারে কাটা ওটমিল, 0.5 চা চামচ। বেকিং সোডাএবং 1 চা চামচ। লবণ. আপনাকে এই রচনাটিতে একটু যোগ করতে হবে সব্জির তেলএবং পানি দিয়ে এক ধরনের স্ক্রাব তৈরি করে তা দিয়ে আপনার হাতের ত্বকে ম্যাসাজ করুন। তারপর উষ্ণ জল দিয়ে সবকিছু ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার হাত শুকিয়ে নিন।
- তাপ থেকে উত্তপ্ত প্যারাফিন সরান এবং টেবিলের উপর রাখুন।
- আপনার হাতের ত্বকে পুষ্টিকর ক্রিম বা মাস্ক লাগান। যদি এটি আপনার প্রথম পদ্ধতি হয়, তবে একটি পরিচিত এবং প্রমাণিত হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করা ভাল। পরে আপনি পরীক্ষা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, উপর ভিত্তি করে বাড়িতে ক্রিম তৈরি করুন প্রাকৃতিক তেল, মধু এবং ফার্মাসিউটিক্যাল ভিটামিন।
- ক্রিম প্রয়োগ করার সময়, আপনার হাত বেশ নিবিড়ভাবে ম্যাসাজ করা উচিত যাতে তারা উষ্ণ হয়।
- আপনার ব্রাশগুলিকে প্যারাফিনে ডুবানোর আগে, আপনাকে আপনার আঙুল দিয়ে এর তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে হবে। যদি ভরটি খুব গরম মনে হয় তবে পুড়ে যাওয়া এড়াতে একটু অপেক্ষা করা ভাল।
- প্যারাফিনে হাত 3-5 বার ডুবিয়ে রাখতে হবে। এটি তার ধারাবাহিকতার উপর নির্ভর করে। প্যারাফিন গরম এবং বেশি তরল হলে তা ত্বকে বেশি ছড়ায় পাতলা স্তর, তাই আরো ডাইভ প্রয়োজন হবে.
- আপনার হাতে "প্যারাফিন গ্লাভস" তৈরি হওয়ার পরে, আপনাকে বিশেষ থার্মাল মিটেন বা সাধারণ প্লাস্টিকের ব্যাগ লাগাতে হবে এবং একটি তোয়ালে আপনার হাত মুড়িয়ে রাখতে হবে।
- আপনাকে এই মাস্কটি কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য রাখতে হবে। প্যারাফিন খুব ধীরে ধীরে ঠান্ডা হয়, তাই এটি আনন্দদায়ক উষ্ণ থাকবে।
- প্রায় আধা ঘন্টা পরে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে মুখোশটি আর উষ্ণ নয়। তারপর আপনি আপনার গ্লাভস খুলে ফেলতে পারেন এবং আপনার হাত পরিষ্কার করতে পারেন। প্যারাফিন স্তরটি সাধারণত সহজেই বন্ধ হয়ে যায়, বিশেষ করে যদি এটির নীচে একটি ঘন ক্রিম প্রয়োগ করা হয়।
এই পদ্ধতির পরে, একটু বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এক ঘন্টার জন্য বাড়ি থেকে বের না হওয়া এবং আক্রমণাত্মক পরিবেশের সাথে আপনার হাতের ত্বকের সংস্পর্শ এড়ানো ভাল, উদাহরণস্বরূপ, ডিটারজেন্টখাবারের জন্য কেউ আপনাকে সাহায্য করলে বাড়িতে প্যারাফিন মাস্ক তৈরি করা খুব সহজ এবং সুবিধাজনক। গ্লাভস বা ব্যাগ পরা এবং আপনার হাত মোড়ানো অসুবিধাজনক হতে পারে।
সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, 2 মাসের জন্য প্রতি সপ্তাহে মাত্র একটি পদ্ধতি যথেষ্ট হবে।
প্যারাফিন থেরাপির প্রথম ফলাফল প্রথম পদ্ধতির পরে লক্ষ্য করা যেতে পারে। ত্বক হয়ে উঠবে নরম এবং আরও সূক্ষ্ম, হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর। এই জাতীয় মুখোশগুলি শীতকালে বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক, যখন আপনার হাত তুষারপাত এবং শুষ্ক বাতাসে ভোগে।
আপনি যদি প্যারাফিনে উপকারী পদার্থ যোগ করে আপনার পদ্ধতিগুলিকে বৈচিত্র্যময় করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে প্রথমে নিশ্চিত করুন যে সেগুলি আপনাকে ঘটাবে না। এলার্জি প্রতিক্রিয়া. সামান্য পরিমাণসক্রিয় পদার্থটি কনুইয়ের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠের ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং সারা দিন প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে পারে। যদি কোন চুলকানি বা লালভাব না থাকে, তাহলে নির্দ্বিধায় আপনার প্যারাফিন কম্প্রেসের রচনাকে সমৃদ্ধ করুন।
প্রায়ই করছেন প্যারাফিন স্নানহাতের জন্য, আমরা নখের উপর তাদের প্রভাব সম্পর্কে ভুলে যাই। এই ধরনের পদ্ধতি শক্তিশালী করতে সাহায্য করে পেরেক প্লেট, তাদের আরো স্থিতিস্থাপক করা এবং delamination প্রতিরোধ. এগুলি এত দরকারী যে কখনও কখনও আপনি নখের জন্য একচেটিয়াভাবে প্যারাফিন থেরাপি সেশন করতে পারেন।
এই পদ্ধতির সুবিধা হল যে এটির জন্য খুব কম উপকরণের প্রয়োজন হয় এবং এটি বাড়িতে করা সহজ, এমনকি বাইরের সাহায্য ছাড়াই।
পেরেক প্যারাফিন থেরাপি সেশনের জন্য, আপনাকে প্যারাফিনের 500-গ্রাম প্যাকেজের এক চতুর্থাংশ প্রয়োজন হবে। এটি পূর্বের ক্ষেত্রে হিসাবে গলিত করা আবশ্যক। প্রক্রিয়াটি চালানোর আগে, আপনাকে নেইলপলিশ অপসারণ করতে হবে এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করতে হবে; ক্যাস্টর বা বাদাম তেল. আপনাকে শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুলের ডগাগুলিকে প্যারাফিনে ডুবিয়ে রাখতে হবে, সেগুলিকে 5-6 সেকেন্ডের জন্য বের করে নিয়ে আবার ঢুকিয়ে দিন। প্যারাফিনের একটি শক্তিশালী স্তর তৈরি না হওয়া পর্যন্ত এই ক্রিয়াটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়। তারপর আপনি আপনার হাত মোড়ানো প্রয়োজন প্লাস্টিক ব্যাগএবং টেরি তোয়ালেবা ব্যাগের উপর উষ্ণ mittens রাখুন.
প্রায় 25-30 মিনিট পরে, প্যারাফিন অপসারণ করা আবশ্যক। এটি করা সহজ, আপনাকে কেবল আপনার আঙুল দিয়ে এটি প্রশ্রয় করতে হবে। পদ্ধতির পরে, আবার ক্রিম দিয়ে আপনার হাত লুব্রিকেট করুন।
বিপরীত
যদিও হাতের ত্বকের জন্য প্যারাফিন চিকিত্সার সুবিধাগুলিকে অত্যধিক মূল্যায়ন করা কঠিন, কখনও কখনও সেগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে। অতএব, আপনি প্যারাফিন থেরাপি শুরু করার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার কোন contraindication নেই। এর মধ্যে রয়েছে:
- বিভিন্ন একজিমা;
- ডায়াবেটিস;
- ত্বকে ক্ষত এবং কাটা;
- রক্ত জমাট বাঁধা এবং প্রসারিত রক্তনালী হ্রাস;
- উচ্চ রক্তচাপ;
- ভাইরাল চর্ম রোগ, যেমন warts;
- হাতের ত্বকে পুস্টুলার প্রদাহের উপস্থিতি।
যাদের হাতে প্রচুর সংখ্যক তিল রয়েছে তাদের বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। আগে থেকেই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভালো। তিনি তাদের অবক্ষয়ের ঝুঁকি কতটা উচ্চ এবং প্যারাফিন পদ্ধতি আপনার ক্ষতি করবে তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন। গর্ভাবস্থায় প্যারাফিন থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয় না।
হাতের জন্য বিশেষ প্যারাফিন ক্রিম কম contraindications আছে। এটি ব্যবহার করা সহজ এবং আপনার হাতের ত্বকের জন্যও ভাল ফলাফল দেয়।
অন্যান্য পরিস্থিতিতে, প্যারাফিন স্নান শুধুমাত্র সুবিধা নিয়ে আসবে। এগুলি কেবল ত্বকের অবস্থার উন্নতি করবে না, তবে আপনাকে শিথিল করতে এবং উত্সাহিত করতে সহায়তা করবে এবং আপনাকে আধা ঘন্টার জন্য শিথিল করার এবং আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে ক্রমানুসারে রাখার সুযোগ দেবে।
