আপনি কিভাবে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাইনোসাইটিস চিকিত্সা করতে পারেন? গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস: অবস্থার বিপদ, চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য

ঐতিহ্যগত ঔষধ লোক প্রতিকার ব্যবহার করে গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস কিভাবে চিকিত্সা করতে জানে। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে তীব্র সাইনোসাইটিস এমন একটি সমস্যা যা নিজে থেকে মোকাবেলা করা যায় না। সাইনোসাইটিস শুধুমাত্র লোক প্রতিকার দিয়ে নিরাময় করা যায় না, কারণ এই রোগের বিকাশ আক্রমনাত্মক রাইনোভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং এটি দ্রুত দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়। এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে, অনাক্রম্যতা হ্রাস।

রাইনোভাইরাস সংক্রমণের চিকিত্সা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহার করে শুরু করা উচিত। আধুনিক ফার্মাকোলজির অস্ত্রাগারে অনেক ওষুধ রয়েছে যা ভ্রূণের ক্ষতি করবে না এবং গর্ভবতী মাকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।

লোক প্রতিকারগুলি প্রদাহ উপশম করতে এবং ম্যাক্সিলারি সাইনাস থেকে পুস অপসারণ করতে সহায়তা করবে, তবে দুর্বল অনাক্রম্যতার সাথে আক্রমণাত্মক রোগজীবাণুকে কাটিয়ে উঠা সম্ভব হবে না।

এটি দমন করার জন্য, বিশেষভাবে নির্বাচিত অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন।

নাক rinses

প্রতিবার ভিড়ের অনুভূতি দেখা দিলে এটি বাড়িতে করা উচিত। এটি সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত প্রধান ইভেন্ট যা সঞ্চালিত হয়। ধুয়ে ফেলার জন্য, লবণাক্ত দ্রবণ, সাধারণ লবণ বা সামুদ্রিক লবণ দিয়ে তৈরি লবণের পানির দ্রবণ উপযুক্ত।

লবণ জল নাকের মধ্যে সংগৃহীত প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এটি দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে।

ডাচিংয়ের জন্য, কমপক্ষে 5 ঘনমিটারের একটি বড় সিরিঞ্জ উপযুক্ত। সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত নাকটি ধুয়ে ফেলা হয়, নিশ্চিত করে যে জল নাসফ্যারিনেক্সে প্রবেশ করে এবং মুখ দিয়ে বেরিয়ে যায়।

ধুয়ে ফেলার পরে, চিকিত্সার উদ্দেশ্যে এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যে কোনও ড্রপ নাকে প্রবেশ করানো হয়। একই rinsing otolaryngologist এর অফিসে করা হয়। এটি আরও কার্যকর কারণ নার্স এটি করার জন্য বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করবে।

আপনি শুধুমাত্র স্যালাইন সমাধান দিয়ে আপনার নাক ধুয়ে ফেলতে পারেন। ঔষধি গুল্মগুলির জলীয় আধান দিয়ে ধোয়া করা যেতে পারে:

1. ঐতিহ্যগতভাবে, ক্যালেন্ডুলা বা ক্যামোমাইল ফুলের একটি আধান ব্যবহার করা হয়। এই ফুলের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি সবার জন্য উপলব্ধ।
2. লোক ঔষধে, সাধারণ ম্যান্টেল ভেষজ একটি আধান নাক ধুয়ে ব্যবহার করা হয়। 3 টেবিল চামচ শুকনো চূর্ণ কাঁচামাল 2 কাপ ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে 4 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। তারপর বিষয়বস্তু ফিল্টার এবং প্রয়োজন হিসাবে ব্যবহার করা হয়.
3. পুদিনা পাতা এবং এগ্রিমনি পাতার একটি আধান ধোয়ার জন্য উপযুক্ত। এগুলি ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং 2-3 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয় এবং তারপরে দিনে 3-4 বার ব্যবহার করা হয়।
4. আপনার নাক সর্দি হলে, আপনি ঘোড়া sorrel শিকড় একটি decoction সঙ্গে আপনার নাক ধুয়ে ফেলতে পারেন। ক্বাথ প্রস্তুত করতে, 1 টেবিল চামচ শুকনো চূর্ণ কাঁচামাল নিন এবং এটিতে এক গ্লাস ফুটন্ত জল ঢেলে দিন। তারপর 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, 2 ঘন্টা রেখে দিন। ফলস্বরূপ ক্বাথটি তার আসল আয়তনে আনা হয় এবং সাইনাসগুলি ধুয়ে ফেলার জন্য একটি প্রস্তুত দ্রবণ ব্যবহার করা হয়।
5. চাষকৃত আঙ্গুর পাতার আধান সাইনাস থেকে শ্লেষ্মা বের করতে সাহায্য করে। এটি একটি সম্পূর্ণ নিরাপদ ক্লিনজিং পণ্য।

ভেষজ যা সাইনোসাইটিসের বিকাশ বন্ধ করতে সাহায্য করে

সাইনোসাইটিস রাইনোভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট তীব্র রাইনাইটিসের একটি জটিলতা হিসাবে বিকশিত হয়। প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার বিকাশ রোধ করার জন্য, রোগের সূত্রপাতের সাথে সাথে সর্দি নাকের চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন, নাকের মধ্যে সর্দির জন্য ঘরোয়াভাবে প্রস্তুত প্রতিকার স্থাপন করা। দিনে কয়েকবার 3-4 ড্রপ লাগান।

1. প্রাথমিক পর্যায়ে, তীব্র অনুনাসিক ভিড়ের সাথে, নেটলের রস এবং 90% অ্যালকোহলের একটি অ্যালকোহল মিশ্রণ ব্যবহার করা হয়। এটি করার জন্য, 20 গ্রাম রস এবং 5 গ্রাম অ্যালকোহল নিন, সবকিছু মিশ্রিত করুন এবং দিনে 3 বার নাকে 3-4 ড্রপ দিন।
2. দারুন কলার রস, ফুটানো জলে (1:1) মিশ্রিত করে, নাক দিয়ে পানি পড়া সারাতে সাহায্য করে।
3. লোক ওষুধে, কালো নাইটশেড বেরির রস ব্যবহার করা হয়। এটি 1:4 অনুপাতে পাতলা করা উচিত (1 অংশ রস, 4 অংশ সেদ্ধ জল)।
4. কোল্টসফুট পাতার রস বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা হয় (প্রতিটি নাসারন্ধ্রে পাঁচ ফোঁটা)। এই প্রতিকারটি দীর্ঘস্থায়ী অনুনাসিক ভিড়ের সাথেও মোকাবিলা করে, কারণ এতে সিক্রেটরি তরল পাতলা করার এবং নাক থেকে শ্লেষ্মা অপসারণের সম্পত্তি রয়েছে।

সাইনোসাইটিসের জন্য আপনি আপনার নাকে কী রাখতে পারেন?

সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায় হল:

1. সাইনোসাইটিসের চিকিৎসায় ঘৃতকুমারীর রস খুবই সহায়ক। আপনি একটি ফার্মাসিউটিক্যাল ড্রাগ কিনতে পারেন এবং ধুয়ে ফেলার পরে এটি আপনার নাকে ফেলে দিতে পারেন। এটি শ্লেষ্মা টিস্যু দ্রুত পুনরুদ্ধার প্রচার করে। বাড়িতে, অ্যালো পাতা থেকে অ্যালো রস পাওয়া যায়, যা কমপক্ষে 17 সেন্টিমিটার লম্বা। এগুলি ছিঁড়ে ফেলা হয়, ফ্রিজে রাখা হয় এবং হিমায়িত করা হয়। প্রয়োজন অনুসারে, পাতাগুলি সরান, একটি জীবাণুমুক্ত কাপে রাখুন এবং গলাতে দিন। রস বের করতে একটি চামচ ব্যবহার করুন। হিমায়িত করা গাছের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে হ্রাস করে না এবং পাতায় পাওয়া শ্লেষ্মাকে জলযুক্ত তরলে পরিণত করতে দেয়।
2. অ্যালো জুসে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করতে পারেন। এটিতে ভাল অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরাকে ধ্বংস করতে সহায়তা করবে।
3. থুজা তেল ম্যাক্সিলারি সাইনাসের উপরও ভাল প্রভাব ফেলে এবং তাদের দ্রুত পরিষ্কারের প্রচার করে। এটি নিজে থেকে নাকে প্রবেশ করানো যেতে পারে (ড্রপ করে) এবং দিনে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
4. দিনে বেশ কয়েকবার আপনি শঙ্কুযুক্ত গাছের অপরিহার্য তেল দিয়ে ইনহেলেশন করতে পারেন।
5. যদি সম্ভব হয়, রাতের জন্য একটি পাইন বালিশ প্রস্তুত করুন। এটি করার জন্য, ফুটন্ত জলে যে কোনও শঙ্কুযুক্ত গাছের শাখাগুলি তৈরি করুন যাতে প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি সক্রিয়ভাবে মুক্তি পেতে শুরু করে। তারা তাদের মাথার উপর একটি স্কার্ফ দিয়ে বাষ্পের উপর শ্বাস নেয়; তারা বাষ্পযুক্ত ডালগুলি ফেলে দেয় না। তারা একটি বালিশের মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং শুয়ে. এই পদ্ধতি সাইনোসাইটিস এর দীর্ঘস্থায়ী ফর্ম নিরাময় করতে সাহায্য করে।
6. সাধারণ স্প্রুসের সবুজ শঙ্কুগুলির একটি ক্বাথ চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, ফুটন্ত জলের প্রতি গ্লাসে 40 গ্রাম চূর্ণ কাঁচামালের হারে প্রস্তুত করা হয়, যা কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়েছিল। সমাপ্ত ওষুধটি নাকে প্রবেশ করানো হয়, 4-5 ফোঁটা (রাইনাইটিস এবং সাইনোসাইটিসের জন্য) দিনে কয়েকবার।
7. কম্বুচা ইনফিউশন লবণাক্ত দ্রবণের পরিবর্তে উষ্ণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
8. ঘন স্রাব সহ সাইনোসাইটিস বা দীর্ঘস্থায়ী সর্দির জন্য, সিদ্ধ বিটের রস (নাকের প্রতি তিন ফোঁটা) দিনে কয়েকবার ব্যবহার করুন। আপনি তাজা মূল শাকসবজির রস ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনাকে এটি বেশ কয়েক দিন ধরে গাঁজন করতে হবে।
9. সাইক্ল্যামেন বাল্ব থেকে নেওয়া রস খুব দ্রুত সাহায্য করে। এর বিশুদ্ধ আকারে, প্রতিটি নাকের মধ্যে 1-2 ফোঁটা প্রবেশ করানো হয়। 5 মিনিটের পরে, নাকের ছিদ্র থেকে প্রচুর পরিমাণে নিঃসরণ প্রবাহিত হবে, যা সাইনাস থেকে নিষ্কাশন করবে। এটি দিনে একবারের বেশি করা যাবে না। আপনি আদর্শের চেয়ে বেশি স্থাপন করতে পারবেন না, কারণ আপনি বিষ পেতে পারেন।
10. সমুদ্রের বাকথর্ন তেল, কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য জলের স্নানে জীবাণুমুক্ত করা হয়, ধুয়ে ফেলার পরে নাকে দেওয়া হয়, 1 মিলি। এটির পুনরুদ্ধারকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ক্ষতিগ্রস্থ শ্লেষ্মা টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে এবং শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বাড়াতে সহায়তা করবে। তেল প্রবর্তনের পরে, আপনার মাথা পিছনে ফেলে 5 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকা উচিত, যাতে পণ্যটি সাইনাসের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।

সময়মত চিকিত্সা ভাল ফলাফল দেয় এবং প্রায়ই পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে। কঠিন ক্ষেত্রে, পাংচার তৈরি করা হয় এবং সাইনাসে জমে থাকা নিঃসরণকে পাম্প করা হয়, একই সাথে এন্টিসেপটিক দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

সাইনোসাইটিস অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের কঠোর তত্ত্বাবধানে চিকিত্সা করা উচিত, যেহেতু এই রোগটি মস্তিষ্ক সহ অনেক জটিলতা সৃষ্টি করে। গর্ভাবস্থায়, অনেক ওষুধের ব্যবহার নিষিদ্ধ, এই কারণেই মহিলার স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করে থেরাপি নির্ধারিত হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, শিশুর গর্ভাবস্থা বিবেচনা না করেই চিকিত্সা করা হয়, যখন প্রশ্নটি রোগীর পূর্ণ জীবন সম্পর্কে হয়।

রোগটি তার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে:

• গুরুতর অনুনাসিক ভিড়, যা বিশেষ ড্রপ ব্যবহার করার পরে অল্প সময়ের জন্য চলে যেতে পারে;
• সাইনাস এবং সামনের অঞ্চলে ব্যথা;
• যন্ত্রণাদায়ক মাথাব্যথা, যা সামনে বাঁকানোর সময় একটি কাটা এবং ধারালো মাথাব্যথায় পরিণত হতে পারে;
• অনুনাসিক গহ্বর থেকে হলুদ বা সবুজ শ্লেষ্মা বেরিয়ে আসতে শুরু করে;
• কাশির ঘটনা, যা সন্ধ্যায় এবং রাতে তীব্র হয়;
• কখনও কখনও শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়;
• বিরল ক্ষেত্রে, মুখের মধ্যে একটি পচা স্বাদ আছে।

মনোযোগ! প্রারম্ভে, অনুরূপ উপসর্গের কারণে, রোগটি একটি সাধারণ সর্দি নাকের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে, যা একটি গুরুতর জটিলতা তৈরি করে, যার মধ্যে পিউলিয়েন্ট সাইনোসাইটিস তৈরি হয়।

ভিডিও - সাইনোসাইটিস: কারণ এবং লক্ষণ

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের চিকিত্সার পদ্ধতি

যদি সাইনোসাইটিসের প্রকাশ এবং লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে থেরাপি চালানোর প্রয়োজন হয় তবে একাধিক পদ্ধতি একবারে ব্যবহার করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ, তাপ এবং ঐতিহ্যবাহী রেসিপির ব্যবহার। তাছাড়া, গর্ভাবস্থায়, সমস্ত ওষুধ মহিলার পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার পরে নির্বাচন করা হয়। অনেক ওষুধ ব্যবহারের বিপদ তাদের আক্রমণাত্মকতা এবং বিষাক্ততার মধ্যে রয়েছে; তারা সহজেই ভ্রূণের রক্তে প্লাসেন্টা প্রবেশ করে এবং অপরিবর্তনীয় পরিণতি ঘটায়।

সবচেয়ে বিপজ্জনক হল purulent sinusitis, যা খুব সান্দ্র এবং কার্যত অবিচ্ছেদ্য থুতু দ্বারা আলাদা করা হয়। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা একটি বাধ্যতামূলক এক্স-রে দিয়ে শুরু হয়, যা রোগের পরিমাণ এবং প্রতিবেশী অঙ্গ এবং টিস্যু প্রভাবিত হয় কিনা তা দেখায়। যেহেতু সাইনাস এবং পুরো অনুনাসিক গহ্বরটি পুষ্পযুক্ত ভরে পূর্ণ, তাই ডাক্তাররা ওষুধের চিকিত্সার পরামর্শ দেন না, তবে অবিলম্বে পুঁজ দিয়ে গহ্বরটি ছিদ্র করার অবলম্বন করেন। এটি আপনাকে দ্রুত রক্তচাপ স্বাভাবিক করতে এবং শ্লেষ্মা স্রাবের কারণ হতে দেয়। যদি চাপ একই থাকে, পুঁজ তৈরি হতে থাকে, মহিলার ভাইরাল এবং পিউরুলেন্ট কনজেক্টিভাইটিস, সেপসিস এবং এনসেফালাইটিস হতে পারে।

চিকিত্সার সময়, শারীরিক থেরাপিও সঞ্চালিত হয়, যার মধ্যে বর্তমান পদ্ধতি এবং অতিবেগুনী বিকিরণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। গর্ভাবস্থায় উষ্ণতাও নির্দেশিত হয়। তবে তালিকাভুক্ত পদ্ধতিগুলি কেবলমাত্র সেই সময়কালে নির্দেশিত হয় যখন রোগের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যেতে শুরু করে এবং সাইনোসাইটিস ক্ষমা হয়ে যায়। যদি এই ধরনের চিকিত্সা একটি গুরুতর বৃদ্ধির সময়ে ব্যবহার করা হয়, গরম এবং ফিজিওথেরাপি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রদাহ এবং suppuration প্রক্রিয়া বৃদ্ধি করতে পারে। পদ্ধতির সংখ্যা শুধুমাত্র ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, গর্ভবতী মহিলার অবস্থা বিবেচনা করে।

মনোযোগ! একটি শিশু বহন করার সময় সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা করার সময়, আপনি ঠান্ডা ইনহেলেশন ব্যবহার করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনি চা গাছের তেল বা খনিজ জল যেমন Borjomi এবং Essentuki ব্যবহার করতে পারেন। একটি নেবুলাইজারের ব্যবহার, শ্বাস নেওয়ার জন্য একটি আধুনিক যন্ত্র, তীব্রতা এবং ক্ষমার সময়কালে ব্যাপকভাবে সাহায্য করে।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের ওষুধের চিকিত্সা

সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা কেবলমাত্র উন্নত ওষুধের সাথে করা হয় যার সর্বনিম্ন বিষাক্ত প্রভাব রয়েছে। নীচে এমন ওষুধ রয়েছে যা কার্যকরভাবে রোগ নিরাময় করতে পারে এবং সর্বনিম্ন ক্ষতি করতে পারে।

Tsedex

এটি একটি শক্তিশালী এবং অপেক্ষাকৃত নিরাপদ অ্যান্টিবায়োটিক যা অনেক প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের ডোজ হল প্রতিদিন সক্রিয় পদার্থের 400 মিলিগ্রাম। গর্ভাবস্থায়, ডোজ সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, কারণ কিডনি সমস্যা এবং ভ্রূণের নেশা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। থেরাপির কোর্সটি পাঁচ থেকে দশ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। যদি একজন গর্ভবতী মহিলার ইতিমধ্যেই লিভার এবং কিডনিতে সমস্যা থাকে তবে দৈনিক ডোজটি সক্রিয় পদার্থের 100 মিলিগ্রামে হ্রাস করা যেতে পারে।

অগমেন্টিন

ওষুধটিও অ্যান্টিবায়োটিকের শ্রেণীর অন্তর্গত এবং সাসপেনশন, পাউডার এবং ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। ওষুধের ডোজ রোগীর ওজন এবং অবস্থা বিবেচনা করে নির্ধারিত হয়। সক্রিয় পদার্থের সর্বাধিক দৈনিক ডোজ শরীরের প্রতি কিলোগ্রাম 80 মিলিগ্রাম। থেরাপির কোর্সটিও অল্প সময়ের জন্য এবং সর্বাধিক 10 দিন স্থায়ী হয়।

লিনাক্স

ওষুধটি ক্যাপসুল আকারে পাওয়া যায়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর তাদের প্রভাব কমাতে অ্যান্টিবায়োটিকের সাথে একযোগে ব্যবহারের উদ্দেশ্যে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ক্লাসিক ডোজ হল দুটি ক্যাপসুল দিনে তিনবার। গর্ভবতী মহিলাদের হালকা ডোজ, একটি ট্যাবলেট দিনে তিনবার নির্ধারিত হতে পারে। থেরাপির কোর্সটি এক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

সিনুপ্রেট

ওষুধটি সাইনাস থেকে শ্লেষ্মা অপসারণ, শ্বাস প্রশ্বাসের সুবিধা, ফোলাভাব এবং প্রদাহ উপশম করার উদ্দেশ্যে। ওষুধটি ট্যাবলেট, ড্রপ এবং সিরাপ আকারে পাওয়া যায়। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডোজ হল দুটি ট্যাবলেট, সক্রিয় পদার্থের 50 ফোঁটা এবং 7 মিলি সিরাপ। গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত আরও মৃদু ডোজ নির্ধারণ করা হয়, যা একটি লক্ষণীয় থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদান করে, তবে মহিলা এবং ভ্রূণের শরীরকে বিষাক্ত করে না। কোর্সের সময়কাল পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়।

অ্যাকোয়ামারিস

সমুদ্রের লবণ এবং জল সমন্বিত একটি লবণাক্ত দ্রবণ। সাইনাস ফ্লাশ করতে এবং শ্বাস প্রশ্বাস সহজ করতে ব্যবহৃত হয়। সামুদ্রিক লবণ জ্বালা, চুলকানি উপশম করতে পারে এবং শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করতে পারে। একই সময়ে, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারের বিপাক ব্যাহত হয়, যা পুঁজ গঠনে বাধা দেয়। দিনে পাঁচবার পর্যন্ত পণ্যটি প্রয়োগ করুন, প্রতিটি অনুনাসিক উত্তরণে দুই থেকে তিন ফোঁটা। ব্যবহারের আগে, প্রথমে আপনার নাক ফুঁ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অ্যাকোয়ামারিস ইনস্টিলেশনের পরে, আপনি 10-15 মিনিটের মধ্যে নির্ধারিত ভাসোকনস্ট্রিক্টর ড্রপগুলি ব্যবহার করতে পারেন। সর্দি নাক সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত থেরাপির কোর্সটি স্থায়ী হয়।

নাজিভিন

নাজিভিন - শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করার জন্য ফোঁটা

ভাসোকনস্ট্রিক্টর ড্রাগগুলিকে বোঝায়। ড্রপগুলি শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করার জন্য এবং শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নির্ধারিত হয়। গর্ভবতী মহিলাদেরকে দিনে তিনবারের বেশি ড্রপ ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, প্রতিটি অনুনাসিক উত্তরণে দুটি ড্রপ বা দুটি স্প্রে ইনজেকশন। থেরাপির কোর্সটি পৃথকভাবে স্থায়ী হয়; পাঁচ দিনের বেশি নাজিভিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি প্রথম দুই দিনে ত্রাণ না আসে, তাহলে আপনার ওষুধটি পরিবর্তন করা উচিত। এই ড্রপগুলির নির্দেশাবলী নির্দেশ করে যে পণ্যটি গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা উচিত নয়। কিন্তু একই সময়ে, সাইনোসাইটিসের সাথে, শুধুমাত্র vasoconstrictors অন্তত কিছু ফলাফল দিতে পারে।

সানোরিন

ওষুধটি ভাসোকনস্ট্রিক্টর শ্রেণীর অন্তর্গত এবং একটি স্প্রে আকারে পাওয়া যায়। সাইনোসাইটিস সহ গর্ভবতী মহিলাদের এটি দিনে তিনবার ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়, প্রতিটি অনুনাসিক উত্তরণে একটি ইনজেকশন। ওষুধের সংমিশ্রণে ইউক্যালিপটাস তেল রয়েছে, যার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে। চিকিত্সার কোর্সটি সাত দিনের বেশি স্থায়ী হতে পারে না, যেহেতু সানোরিন আসক্ত।

মনোযোগ! অনেক ফার্মেসি শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞের প্রেসক্রিপশন নিয়ে তালিকাভুক্ত ওষুধ বিক্রি করে। লাইসেন্সবিহীন ফার্মাসিস্টের কাছ থেকে ওষুধ কেনার ফলে সেপসিস এবং এনসেফালাইটিস হতে পারে।

রাশিয়া এবং ইউক্রেনে ওষুধের দাম

মনোযোগ! অঞ্চলের দূরত্ব, ফার্মেসির মার্কআপ বিভাগ এবং উৎপত্তি দেশের কারণে ওষুধের দাম আলাদা হতে পারে। দাম 20% আপ বা কম পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে।

অ্যালকোহলযুক্ত প্রোপোলিস ব্যবহার করে ইনহেলেশনগুলি কার্যকরভাবে সাইনোসাইটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে

ঔষধি দ্রবণ প্রস্তুত করতে, আপনাকে দুই লিটার পরিষ্কার ফিল্টার করা জল ফুটাতে হবে। এর পরে, প্রোপোলিসের 10 মিলি অ্যালকোহল টিংচার যোগ করা হয়, যা যে কোনও ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং সামান্য অর্থ খরচ করে। জল এবং প্রোপোলিস পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করার পরে, আপনাকে আপনার মুখ থেকে 40 সেমি দূরে একটি স্থিতিশীল পৃষ্ঠে প্যানটি স্থাপন করতে হবে। একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে নিজেকে ঢেকে রাখুন এবং 2-5 মিনিটের জন্য বাষ্পটি শ্বাস নিন। থেরাপির কোর্সটি সাধারণত 5-10 টি পদ্ধতি, গর্ভবতী মহিলার স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করে।

মধু ফোঁটা

ওষুধটি অবশ্যই সেল্যান্ডিন, মধু এবং ঘৃতকুমারীর রস থেকে প্রস্তুত করা উচিত। প্রথমে, পাঁচ গ্রাম সেল্যান্ডিনকে গুঁড়ো করে এবং একই পরিমাণে অন্যান্য দুটি উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা হয়। এর পরে, ওষুধটি দিনে পাঁচবার পর্যন্ত ব্যবহার করা হয়, প্রতিটি নাসারন্ধ্রে প্রাকৃতিক রচনার তিন ফোঁটা প্রবেশ করানো হয়। থেরাপির কোর্সটি এক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। মৌমাছির পণ্য বা মৌমাছির অত্যাবশ্যক কার্যকলাপের প্রতি আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকলে ওষুধটি ব্যবহার করবেন না।

ক্লে কম্প্রেস

পদার্থটিকে অল্প পরিমাণে গরম জলে পাতলা করতে হবে যাতে কাদামাটি প্লাস্টিকিনের চেহারা নেয়। কাপড়ের ছোট টুকরা উষ্ণ উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে আর্দ্র করা হয়, জলপাই তেল গ্রহণ করা ভাল। এই কম্প্রেসগুলি সাইনাসের উপর স্থাপন করা হয় এবং কাদামাটি উপরে স্থাপন করা হয়। আপনাকে 45 মিনিটের জন্য এই কম্প্রেসটি দিয়ে শুয়ে থাকতে হবে। পণ্যটি 10 ​​দিনের জন্য দিনে একবার ব্যবহার করা হয়, তবে কেবলমাত্র উপসর্গগুলির ক্ষমা এবং আংশিক নির্মূলের পর্যায়ে।

মনোযোগ! গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঐতিহ্যগত ওষুধ ব্যবহার করার সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তারা ঐতিহ্যগত ঔষধ হিসাবে একই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে.

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাইনোসাইটিস প্রতিরোধ

একটি বিপজ্জনক উপসর্গের উপস্থিতি এড়াতে, নিম্নলিখিত নিয়ম এবং সুপারিশগুলি মেনে চলা যথেষ্ট:

সাইনোসাইটিস হল একটি পিউলিয়েন্ট প্রদাহ যা প্যারানাসাল সাইনাস বা উভয়ের একটিকে আবৃত করে। এই রোগটিকে রাইনোসাইনুসাইটিসও বলা হয়। এটা বিপজ্জনক কারণ জটিলতা দেখা দিতে পারে যদি সময়মতো চিকিৎসা না করা হয়। গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস বিশেষত বিপজ্জনক, যেহেতু এই পরিস্থিতিতে এই রোগের চিকিত্সার সমস্ত পদ্ধতি কোনও মহিলার জন্য উপযুক্ত নয়।

গর্ভাবস্থায়, শরীরের প্রতিরক্ষা দুর্বল হয়ে পড়ে, তাই অবাক হওয়ার কিছু নেই যে গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস চিকিত্সা করা অত্যন্ত কঠিন। এবং এই ক্ষেত্রে ব্যবহৃত উপায়গুলি ন্যূনতম হবে, যেহেতু তারা ভ্রূণের বিকাশের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

তাহলে, গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস কেন হয়?

সাইনোসাইটিসের কারণ

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে, একজন মহিলার মনে হতে পারে যে তার একটি সর্দি আছে, তবে এই উপসর্গটির অর্থ এই নয় যে তিনি রাইনোসাইনুসাইটিস তৈরি করছেন। এই সুস্থতার অনুভূতিটি এই কারণে যে কোনও মহিলার শরীরে নির্দিষ্ট প্রক্রিয়াগুলি ঘটে যা রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে এই সময়ের মধ্যে সর্দি ধরা খুব বিপজ্জনক। এটি সাইনাসের প্রদাহ এবং উপরের রোগের বিকাশ হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় অনুনাসিক শ্লেষ্মা পরিবর্তিত হয়, বিশেষত, এর পৃষ্ঠে থাকা শ্লেষ্মাটি তার গঠন পরিবর্তন করে, আরও ঘন এবং ঘন হয়ে ওঠে। এটি মহিলাদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে হয়। পরিবর্তে, এটি এই সত্যে অবদান রাখে যে ক্ষতিকারক ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া যা নাকের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে, এটি বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি সৃষ্টি করে। তাদের মধ্যে কিছু অনুনাসিক সাইনাসের এলাকায় সক্রিয়ভাবে সংখ্যাবৃদ্ধি শুরু করে এবং একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সৃষ্টি করে।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস হতে পারে এমন অণুজীব:

• ভাইরাস;
• হিমোফিলাস ইনফ্লুয়েঞ্জা;
• মাইকোপ্লাজমা;
• স্ট্যাফাইলোকক্কাস;
• streptococcus;
• ক্ল্যামিডিয়া;
• ছত্রাক.

এটি প্রায়শই ঘটে যে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাইনোসাইটিস এই অণুজীব দ্বারা নয়, তবে চিকিত্সা না করা তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ দ্বারা প্ররোচিত হয়, যার পরিণতি এই রোগ।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের লক্ষণ

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের প্রধান উদ্বেগজনক উপসর্গ হল একটি স্থির নাক এবং শ্বাসকষ্টের অনুভূতি, সেইসাথে তীব্র মাথাব্যথা। এই রোগের বিকাশের সাথে, লক্ষণগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে এবং সাইনোসাইটিসের প্রধান প্রকাশগুলি হল:

• ক্রমাগত অনুনাসিক ভিড়;
• সাইনাসে বেদনাদায়ক সংবেদন, পাশাপাশি নাকের সেতুর উপরে;
• নাক থেকে প্রচুর পরিমাণে হলুদ-সবুজ শ্লেষ্মা নিঃসরণ;
• মাথা নিচু করার সময় মাথাব্যথা, সাধারণত খারাপ হয়;
• রাতের কাশি;
• nasopharynx থেকে অপ্রীতিকর গন্ধ (বিরল ক্ষেত্রে);
• নিম্ন-গ্রেড স্তরে তাপমাত্রা বৃদ্ধি।

সাইনোসাইটিসের পরিণতি

গর্ভাবস্থায়, কিছু ক্ষেত্রে তারা বেশ গুরুতর হতে পারে। পূর্ববর্তী সংক্রমণ শরীরের অনেক সিস্টেমের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং উন্নত সাইনোসাইটিস কিডনির গভীর ক্ষতি, মায়োকার্ডাইটিস, সেপসিস, মস্তিষ্কের ফোড়া, দ্রুত মেনিনজাইটিস ইত্যাদি হতে পারে।

এই রোগের সময় গর্ভবতী মহিলার শরীরে অক্সিজেন সরবরাহের প্রক্রিয়া ব্যাহত হওয়ার কারণে, তিনি বিভিন্ন ধরণের হাইপোক্সিক ব্যাধি অনুভব করতে পারেন যা অজাত শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করে। নাক বন্ধ হওয়া হৃদপিন্ডের পেশী, রক্তচাপ এবং ফুসফুসের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়ায়।

এই রোগের অগ্রগতি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের একটি প্রত্যক্ষ পথ, যেহেতু শুধুমাত্র অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এটি একটি শক্তিশালী প্রদাহজনক প্রক্রিয়াকে দমন করা সম্ভব, অনুনাসিক সাইনাসগুলিকে পুষ্পযুক্ত বিষয়বস্তু থেকে মুক্ত করে। অপারেশনটি মায়ের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, যা ফলস্বরূপ অনাগত শিশুকে প্রভাবিত করে, এছাড়াও, পরবর্তীতে এই জাতীয় রোগীর চিকিত্সার জন্য যে ওষুধগুলি ব্যবহার করা হবে তার বিকাশে কিছু ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।

কারণ নির্ণয়

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস নির্ণয়ের প্রধান অসুবিধা হল যে এর লক্ষণগুলি একটি সাধারণ সর্দি দ্বারা সৃষ্ট লক্ষণগুলির সাথে খুব মিল। রাইনোসাইনুসাইটিসের লক্ষণগুলি খুব হালকা হতে পারে, তাই একজন গর্ভবতী মহিলা এই রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারেন।

সাইনোসাইটিস নির্ধারণ করতে, সামনের এবং অনুনাসিক সাইনাসের রেডিওগ্রাফি সাধারণত ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, গর্ভাবস্থায় কম্পিউটেড টমোগ্রাফির মতো এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি ব্যবহার করা সবসময় সম্ভব হয় না। সুতরাং, গর্ভাবস্থায় রোগ নির্ণয়ের জন্য, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয়:

1. এবং সামনের সাইনাস।
2. ম্যাক্সিলারি সাইনাসের ট্রান্সিল্যুমিনেশন - ডায়াফানোস্কোপি।
3. একটি থার্মাল ইমেজার ব্যবহার করে গবেষণা।
4. অনুনাসিক সাইনাসের বিষয়বস্তুর খোঁচা।

এই ক্ষেত্রে, খোঁচা একটি মহান থেরাপিউটিক গুরুত্ব, যেহেতু এটি শুধুমাত্র একটি ডায়গনিস্টিক পরিমাপ নয়, কিন্তু একটি থেরাপিউটিক ম্যানিপুলেশনও।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে চিকিত্সা

গর্ভাবস্থায় অনেক ওষুধের ব্যবহার বাদ দেওয়া হয়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধের সাথে চিকিত্সা শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রেই সম্ভব যেখানে সাইনোসাইটিসের নেতিবাচক পরিণতি হওয়ার ঝুঁকি ভ্রূণে ঘটতে পারে এমন ব্যাধিগুলির ঝুঁকির চেয়ে বেশি। এই ধরনের থেরাপি সাধারণত দ্রুত এবং ইতিবাচক ফলাফল দেয়। যাইহোক, আপনি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করলে অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াই করা সম্ভব।

অনুনাসিক প্যাসেজ rinsing

সাইনোসাইটিস থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার ক্লাসিক উপায় হল গর্ভবতী রোগীর নাকে স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিগুলি চালানো। বিশেষ দ্রবণ দিয়ে অনুনাসিক প্যাসেজ এবং সাইনাসগুলি ধুয়ে ফেলার মাধ্যমে, এই অঞ্চলে প্রদাহ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে তাদের বিষয়বস্তুগুলি সরানো হয়।

নাক ধুয়ে ফেলার জন্য বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে এই পদ্ধতিটি বাড়িতে স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ ডলফিন যন্ত্রপাতি, যা বায়ু গ্রহণের জন্য একটি নল সহ একটি সিল করা বোতল আকারে একটি ছোট ধারক। রোগী তার মাথা কাত করে এবং এই ডিভাইস থেকে তরল টিপে প্রথমে একটি নাসারন্ধ্রে, তারপরে দ্বিতীয়টিতে ঢেলে দেয়। এই ক্ষেত্রে, বিপরীত নাকের ছিদ্র থেকে জল প্রবাহিত হয়, অনুনাসিক প্যাসেজ থেকে স্থির শ্লেষ্মা ধুয়ে ফেলে।

নাক ধোয়ার জন্য তরল হিসাবে, আপনি নিয়মিত স্যালাইন দ্রবণ ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনি টেবিল বা আয়োডিনযুক্ত লবণের দ্রবণ ব্যবহার করতে পারেন। ফার্মেসীগুলিতে আপনি এই জাতীয় সমাধান প্রস্তুত করার জন্য বিশেষ পাউডারও কিনতে পারেন, যাতে লবণও থাকে, বিশেষ করে সমুদ্রের লবণ।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ওষুধ

ওষুধগুলি, যেমন ইতিমধ্যে উল্লিখিত হয়েছে, শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত এবং কঠোরভাবে একজন ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত।

এই ওষুধগুলি মৃদু অ্যাকশনের বিশেষ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ হতে পারে, যেগুলি কোনও ভয় ছাড়াই গর্ভাবস্থায় নির্ধারিত হতে পারে, কারণ তারা টেরাটোজেনিক প্রভাব সৃষ্টি করতে সক্ষম নয়। এই ওষুধগুলির মধ্যে, গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি উল্লেখ করা উচিত:

• "অ্যাজিথ্রোমাইসিন";
• "স্পিরামাইসিন";
• "অগমেন্টিন";
• তৃতীয় প্রজন্মের সেফালোস্পোরিন অ্যান্টিবায়োটিক।

অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল থেরাপির কারণে নেতিবাচক পরিণতি প্রতিরোধ করতে, গর্ভবতী মহিলারা ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন:

• "বাইফিফর্ম";
• "হিলাক ফোর্ট";
• "লাইনেক্স" এবং অন্যান্য।

বাড়িতে গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

সাময়িক ব্যবহারের জন্য ওষুধ

সাময়িক ব্যবহারের জন্য, ড্রপ, স্প্রে এবং মলম আকারে বিপুল সংখ্যক ওষুধ পাওয়া যায়। এগুলি প্রয়োজনীয়, তবে তাদের সবগুলি গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা যাবে না। অনুনাসিক সাইনাসের প্রদাহের ক্ষেত্রে ফোলাভাব কমাতে, সেইসাথে শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক করতে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি পুনরুদ্ধার করতে, নিম্নলিখিত ওষুধগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:

• "নাজিভিন";
• "নাকের জন্য";
• "ওট্রিভিন";
• "ওটিলিন।"

এই ওষুধগুলির একটি vasoconstrictor প্রভাব আছে এবং অনুনাসিক ভিড় উপশম করতে সাহায্য করে। এই ওষুধগুলি দিনে দুবারের বেশি ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না এবং নির্দেশিত ডোজগুলি অনুসরণ করা উচিত।

এমন ক্ষেত্রে যেখানে গর্ভবতী মহিলা ওষুধ ব্যবহার না করেই করতে পারেন, এই ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় না।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা কীভাবে করবেন?

হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার

অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের একটি ভাল বিকল্প হল সাইনোসাইটিসের চিকিৎসার জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধ। তাদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর:

• "আসিনিস";
• "ইউফোর্বিয়াম কম্পোজিটাম";
• "সিনাবসিন।"

এই ওষুধের ব্যবহারের সময়কাল ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং রোগের ডিগ্রি এবং এর ফর্মের উপর নির্ভর করে। হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলি মূলত রোগের কারণের উপর কাজ করে - দুর্বল অনাক্রম্যতা, তাই এই প্রকৃতির ওষুধগুলি সাধারণত প্রধানগুলির সাথে একত্রে চিকিত্সার অতিরিক্ত পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

সাইনাস পাংচার

এই পদ্ধতিটি অনুনাসিক সাইনাস ছিদ্র করার উদ্দেশ্যে এবং এটি থেকে পিউলিয়েন্ট বিষয়বস্তু অপসারণ করার উদ্দেশ্যে। খোঁচার পরে, একটি বিশেষ সুই ভিতরে ঢোকানো হয়, যার মাধ্যমে ধুয়ে ফেলার জন্য তরল অনুনাসিক সাইনাসে প্রবেশ করে।

পদ্ধতির পরে, আপনি অবিলম্বে স্বস্তি বোধ করেন - শ্বাস মুক্ত হয়ে যায়, মাথাব্যথা এবং কপালে এবং সাইনাসে চাপের অনুভূতি বন্ধ হয়ে যায়।

লোক প্রতিকার

প্রথাগত ওষুধ যা সাইনোসাইটিসের মতো রোগ প্রতিরোধ ও নিরাময় করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

1. ক্যামোমাইল বা ক্যালেন্ডুলা ফুলের আধান দিয়ে নাক ধুয়ে ফেলুন।
2. ভেষজ কফ ভালগারের আধান।
3. পেপারমিন্ট এবং বারডক ভেষজ এর আধান।
4. ঘোড়া sorrel ঔষধি একটি decoction.
5. আঙ্গুর পাতার আধান।

উপরের সমস্ত পণ্যগুলি বাড়িতে অনুরূপ পদ্ধতি ব্যবহার করে অনুনাসিক সাইনাস ধুয়ে ফেলার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনার ঐতিহ্যগত ওষুধকে অবহেলা করা উচিত নয়, কারণ কখনও কখনও, তাদের ব্যতীত, গর্ভাবস্থায় অন্য কিছুই ব্যবহার করা যায় না এবং তাদের ব্যবহারের প্রভাব রাসায়নিক উত্সের অনেক ওষুধের চেয়ে কম ইতিবাচক নয়।

গর্ভাবস্থায় শরীরের প্রতিরক্ষা দুর্বল হয়ে পড়ে। তিনি বিভিন্ন সংক্রমণের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে। তার মধ্যে একটি হল সাইনোসাইটিস। এটি তার জটিলতার কারণে বিপজ্জনক, যা ভ্রূণের বিকাশকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, প্রথম সন্দেহে, আপনি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করুন. থেরাপি পদ্ধতির পছন্দটি অবশ্যই সাবধানে যোগাযোগ করা উচিত, "আক্রমনাত্মক" এড়ানোর অর্থ যা অনাগত শিশুর ক্ষতি করতে পারে।

সাইনোসাইটিস কি

সাইনোসাইটিস (রাইনোসাইনুসাইটিস)- ম্যাক্সিলারি সাইনাসের পুষ্পপ্রদাহ. প্রদাহজনক প্রক্রিয়া একতরফা (একটি সাইনাসের প্রদাহ) বা দ্বিপাক্ষিক হতে পারে।

প্রবাহের প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিতগুলি আলাদা করা হয়: রোগের ফর্ম:

• তীব্র - 5 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় না;
• subacute - 4 সপ্তাহের বেশি;
• দীর্ঘস্থায়ী - 6 মাসের বেশি।

প্যাথোজেনের উপর নির্ভর করেযা সংক্রমণ ঘটায়, সাইনোসাইটিস হয়:

• ভাইরাল;
• ব্যাকটেরিয়াল;
• ছত্রাক
• আঘাতমূলক
• এলার্জি

গর্ভবতী মহিলাদের সাইনোসাইটিসের কারণ

প্রায়শই, গর্ভাবস্থায় rhinosinusitis এর বিকাশ ইমিউন সিস্টেমের উল্লেখযোগ্য দুর্বলতার সাথে যুক্তহরমোনের পরিবর্তনের কারণে। বিভিন্ন সংক্রমণ সহজেই শরীরে প্রবেশ করতে পারে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ঘটায়।

ব্যাকটেরিয়া, ক্ল্যামাইডিয়া, ছত্রাক এবং ভাইরাস সাইনোসাইটিসের সাধারণ কারণ। রোগটি খারাপভাবে চিকিত্সা করা ঠান্ডা বা রাইনাইটিস, সেইসাথে উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের রোগগুলির একটি জটিলতার পরিণতি হতে পারে। ম্যাক্সিলারি সাইনাসে সংক্রমণের বিকাশে অবদান রাখার একটি কারণ আঘাত বা জন্মগত অসঙ্গতির কারণে একটি বিচ্যুত অনুনাসিক সেপ্টাম হতে পারে।

চারিত্রিক রোগের প্রথম লক্ষণগুলি হল:

• ক্রমাগত অনুনাসিক ভিড়;
• সামনের এবং অনুনাসিক সাইনাসে ব্যথা;
• অনুনাসিক গহ্বর থেকে হলুদ-সবুজ স্রাব;
• মাথাব্যথা

সাইনোসাইটিসের তীব্র আকারে, গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসের একটি সাধারণ উপসর্গ হল রাতে শ্বাসরোধকারী কাশি, যা ঐতিহ্যগত চিকিত্সার পরেও চলে যায় না। রোগীরা কনজেক্টিভাইটিসের লক্ষণ অনুভব করতে পারে।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস নির্ণয়

প্রাথমিক পর্যায়ে সাইনোসাইটিস সনাক্ত করা কঠিন কারণ এটি উপসর্গ একটি সাধারণ সর্দি নাক অনুরূপ. রোগ নির্ণয়ের জন্য, রেডিওগ্রাফি এবং গণনা করা টমোগ্রাফি ব্যবহার করা হয়। কিন্তু বিকিরণের ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য (বিশেষত 1 ম ত্রৈমাসিকে) contraindicated হয়।

গর্ভাবস্থায় "সাইনোসাইটিস" নির্ণয় করা যেতে পারে নিম্নলিখিত গবেষণার উপর ভিত্তি করে:

• ডায়াফানোস্কোপি (সাইনাসের পরীক্ষা);
• খোঁচা (ম্যাক্সিলারি সাইনাসের খোঁচা)।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করবেন

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস যদি সময়মতো চিকিত্সা না করা হয়, তবে এটি মহিলা এবং শিশু উভয়ের জন্যই মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। নাক বন্ধের কারণে অক্সিজেনের অভাব থেকে, রেনাল পেলভিস বিকশিত হয়, মায়োকার্ডাইটিস, মেনিনজাইটিস এবং মস্তিষ্কের ফোড়া বিকাশ হয়।

রাইনোসাইনুসাইটিসের থেরাপির মধ্যে এমন একটি ব্যবস্থা রয়েছে যা সংক্রমণের উত্সকে দমন করে এবং নাকের নিষ্কাশনের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে। গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করবেন?

চিকিত্সা তিনটি পন্থা নিয়ে গঠিত:

• অনুনাসিক rinsing;
• ওষুধ গ্রহণ;
• খোঁচা

গর্ভবতী মহিলার অবস্থার বৈশিষ্ট্য এবং সাইনোসাইটিসের ধরণের উপর নির্ভর করে থেরাপিউটিক ব্যবস্থার একটি সেট পৃথকভাবে ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত হয়।

সাইনোসাইটিসের জন্য ধোয়া

বাড়িতে গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের চিকিত্সার জন্য কয়েকটি গ্রহণযোগ্য পদ্ধতির মধ্যে একটি হল জীবাণুনাশক দ্রবণ ("কোকিল") সরিয়ে ম্যাক্সিলারি সাইনাস ধুয়ে ফেলা। আপনাকে আপনার পিঠে শুতে হবে যাতে আপনার মাথা আপনার ধড়ের স্তরের নীচে থাকে। একটি ঔষধি তরল একটি নাসারন্ধ্রে ঢেলে দেওয়া হয়, এবং অন্যটি থেকে এটি একটি বিশেষ যন্ত্রের সাহায্যে পিউরুলেন্ট শ্লেষ্মা সহ চুষে নেওয়া হয়।

বাড়িতে, আপনি লবণাক্ত দ্রবণ বা ঔষধি গুল্ম (ক্যামোমাইল, পেপারমিন্ট) এর আধান দিয়ে আপনার নাক ধুয়ে ফেলতে পারেন।

ওষুধের চিকিৎসা

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ঔষধ মহান যত্ন সঙ্গে নির্বাচন করা হয়। স্থানীয় ওষুধগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয় যা শ্লেষ্মা ঝিল্লির ফোলাভাব দূর করে এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়। এটি ব্যবহার করে চিকিত্সা শুরু করা ভাল লবণের ফোঁটা: Aquamaris, Humer, Nosol.

গর্ভাবস্থায় ভাসোকনস্ট্রিক্টর ড্রপ এবং স্প্রে এড়ানো ভাল। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, ডাক্তার শিশুদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন।

সাইনোসাইটিসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে পছন্দটি দেওয়া হয় হোমিওপ্যাথিক এবং ভেষজ প্রস্তুতি।গর্ভবতী মহিলাদের ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়: Cinnabsin, Euphorbium compositum, Sinupret, Sinuforte। ডাক্তাররা হোমিওপ্যাথিকে জটিল থেরাপির সহায়ক উপাদান হিসেবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

যদি উপরের প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার প্রভাব না ঘটে তবে কিছু ক্ষেত্রে তারা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করে (যদি সাইনোসাইটিস ব্যাকটেরিয়া প্রকৃতির হয়)।

অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ:আইসোফ্রা, পলিডেক্সা, বায়োপারক্স।

পদ্ধতিগত অ্যান্টিবায়োটিক: Azithromycin, Augmentin, 3rd প্রজন্মের cephalosporins.

এটা মনে রাখা উচিত যে অনেক অনুনাসিক ড্রপগুলিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা ভাস্কুলার টোন বাড়াতে সাহায্য করে। তাদের ব্যবহার জরায়ু হাইপারটোনিসিটি হতে পারে, যা গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ায়।

ম্যাক্সিলারি সাইনাসের খোঁচা

এই সবচেয়ে কার্যকর এবং নিরাপদ চিকিৎসা পদ্ধতিগর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে rhinosinusitis। একটি বিশেষ সূঁচ ব্যবহার করে, ম্যাক্সিলারি সাইনাসগুলি ছিদ্র করা হয় এবং তাদের থেকে পিউলিন্ট সামগ্রীগুলি সরানো হয়। তারপরে একটি জীবাণুনাশক দ্রবণ গহ্বরে ইনজেকশন দেওয়া হয়। পদ্ধতির পরে, রোগী উল্লেখযোগ্য ত্রাণ অনুভব করে এবং অনুনাসিক শ্বাস পুনরুদ্ধার করা হয়।

সাইনোসাইটিস থেকে নিজেকে রক্ষা করার প্রধান উপায় হল অবিলম্বে সর্দি এবং সর্দির চিকিৎসা করা।

রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা:

• হাইপোথার্মিয়া এড়িয়ে চলুন।
• শীতকালে, টুপি পরে বাইরে যান।
• সাইনাসে বায়ু বিনিময়কে উদ্দীপিত করতে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন। একটি নাসারন্ধ্র বন্ধ করুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন, আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন। দিনে অন্তত 8 বার ব্যায়াম করুন।
• সুষম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান।

সাইনোসাইটিস সম্পর্কে ভিডিও

আমরা আপনাকে সাইনোসাইটিস এবং এর চিকিত্সার পদ্ধতি সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি - ডাঃ কোমারভস্কির পরামর্শ।

সাইনোসাইটিস একটি বিপজ্জনক রোগ, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়। এর পরিণতি গর্ভবতী মা এবং ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে। অতএব, ARVI এর প্রথম লক্ষণগুলিতে, আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। তিনি কার্যকর এবং নিরাপদ চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন, যা সাইনোসাইটিসের বিকাশকে প্রতিরোধ করবে এবং গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক কোর্স বজায় রাখবে।

অনেক ক্র্যানিয়াল হাড় ভিতরে ফাঁপা। এই গহ্বরগুলিকে সাধারণত সাইনাস বলা হয়। সাইনাস, যাকে "ম্যাক্সিলারি সাইনাস" বলা হয়, তাদের মধ্যে সবচেয়ে বড়। এটি নাকের উভয় পাশে উপরের চোয়ালে স্থাপন করা হয় এবং নাক দিয়ে প্রবেশ করা বাতাসকে উষ্ণ, আর্দ্রতা এবং পরিষ্কার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

সাইনাস স্ফীত হতে পারে। ম্যাক্সিলারি সাইনাস অন্যদের তুলনায় প্রায়ই স্ফীত হয়। শ্লেষ্মা জমে ম্যাক্সিলারি সাইনাসের মিউকাস মেমব্রেনে প্রদাহ এবং পরবর্তীকালে পুঁজকে সাইনোসাইটিস বলে।

সাইনোসাইটিস একটি সাধারণ সর্দি দ্বারা পূর্বে হয়। কিন্তু তারপর আমার মাথা ব্যাথা শুরু হয় এবং আমার তাপমাত্রা বেড়ে যায়। এর পরে, নাক থেকে পিউরুলেন্ট শ্লেষ্মা নিঃসৃত হতে শুরু করে। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর রোগ যা সম্ভাব্য জটিলতার কারণে বিপজ্জনক। সব পরে, মস্তিষ্ক কাছাকাছি!

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস দ্বিগুণ বিপজ্জনক, কারণ এটি মহিলা শরীরের ভিতরে নবজাতক জীবনের ক্ষতি করতে পারে। এই গুরুত্বপূর্ণ সময়কালে, একজন মহিলাকে রোগ এড়াতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। ঠিক আছে, আপনি যদি এটি এড়াতে না পারেন তবে আপনার অবিলম্বে একজন অটোল্যারিঙ্গোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি জটিলতার ন্যূনতম ঝুঁকি সহ সাইনোসাইটিস নিরাময়ে সাহায্য করবে।

ম্যাক্সিলারি সাইনাস (সমস্ত ক্র্যানিয়াল সাইনাসের মতো) সরু খাল দ্বারা নাকের সাথে সংযুক্ত থাকে। শ্লেষ্মা তাদের মধ্য দিয়ে যায়, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে সাইনাস এলাকাকে জীবাণুমুক্ত করে। বর্জ্য শ্লেষ্মা অনুনাসিক প্যাসেজ মাধ্যমে বহিষ্কৃত হয়।

ম্যাক্সিলারি সাইনাস থেকে শ্লেষ্মা নিঃসৃত হওয়ার কারণে এটি জমা হয়। এতে ব্যাকটেরিয়ার প্রজননের জন্য একটি উর্বর পরিবেশ তৈরি হয়। এভাবেই সাইনোসাইটিস হয়।

সাইনাস থেকে শ্লেষ্মা নিঃসরণ এই কারণে ব্যাহত হতে পারে:

• মিউকাস মেমব্রেন ফুলে যাওয়া। এটি সর্দি, ফ্লু বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে;
• সংক্রমণের উত্সের উপস্থিতি, উদাহরণস্বরূপ, ক্যারি দ্বারা প্রভাবিত দাঁত;
• পলিপের উপস্থিতি যা চ্যানেলকে ব্লক করে;
• অভ্যন্তরীণ অনুনাসিক সেপ্টামের বক্রতা।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের সংজ্ঞা

একটি সাধারণ সর্দি হিসাবে শুরু করে, সাইনোসাইটিস শীঘ্রই নিজেকে অনুভব করে। মাথা মারাত্মকভাবে ব্যথা শুরু করে, এটি কপালের কেন্দ্রীয় অংশে এবং চোখের নীচে ব্যাথা করে, অনুনাসিক শ্বাস নেওয়া খুব কঠিন এবং নাক থেকে পুষ্প স্রাব দেখা যায়। রাতে, একটি দুর্বল কাশি যন্ত্রণা হতে পারে। সাইনোসাইটিসের সবচেয়ে গুরুতর রূপ ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রার সাথে ঘটে। গর্ভাবস্থায়, চিকিত্সা বিশেষ করে দ্রুত এবং সাবধানে বাহিত করা আবশ্যক।

উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি দেখা দিলে, গর্ভবতী মায়ের অবিলম্বে রোগের সঠিক নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

এক্স-রে, সাধারণত এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, গর্ভাবস্থায় নেওয়া যাবে না। আবেদন করুন:

• খোঁচা - প্যারানাসাল সাইনাসের প্রাচীরের একটি খোঁচা এবং সেখানে জমে থাকা পুঁজ বিশ্লেষণের জন্য একটি বেড়া। এই পদ্ধতি স্থানীয় এনেস্থেশিয়া ব্যবহার করে করা হয়। এটি সামান্য ব্যথা সঙ্গে দ্রুত হয়. একটি খোঁচা পরে ক্ষত দ্রুত নিরাময়;
• আল্ট্রাসাউন্ড;
• ইকোসিনোস্কোপ suppuration উপস্থিতি এবং প্যাসেজ ফুলে যাওয়া নির্ধারণ করে;

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের চিকিৎসা

আপনি যদি সাইনোসাইটিস অসময়ে এবং ভুলভাবে চিকিত্সা করেন তবে আপনি এটি দীর্ঘস্থায়ী করতে পারেন। গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস ডাক্তারের নির্দেশে কঠোরভাবে চিকিত্সা করা হয়।

কৌশলটি তার কোর্সের তীব্রতা এবং গর্ভবতী মহিলার সাধারণ শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে।

1. সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা ভেষজ, লবণ এবং অ্যান্টিসেপটিক্সের উপর ভিত্তি করে সমাধান দিয়ে অনুনাসিক প্যাসেজ ধুয়ে ফেলার মাধ্যমে শুরু হয়। ধোয়ার বিভিন্ন প্রকার রয়েছে:

• "নাকের ঝরনা" - সমাধানটি একটি নাকের মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয় এবং এটি অন্যটি থেকে ঢেলে দেয়। এইভাবে চাপ তৈরি করে সাইনাস থেকে শ্লেষ্মা বের করে দেয়। মুখ খোলা এবং মাথা সামনে প্রসারিত করা উচিত;
• "কোকিল" - একটি দ্রবণ একটি নাসারন্ধ্রে ঢেলে দেওয়া হয় এবং অন্যটি ভ্যাকুয়াম সাকশন দিয়ে চুষে নেওয়া হয়। রোগী শুয়ে আছে। তাকে ক্রমাগত "কু-কু" পুনরাবৃত্তি করতে হবে - এটি তার মুখে পানি প্রবেশ করতে বাধা দেয়;

2. সূক্ষ্ম vasoconstrictor ড্রপ দিয়ে নাক বন্ধ করা হয় -,. তিন থেকে পাঁচ দিন থেকে ড্রিপ;

3. গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস মিউকোলাইটিক দ্রবণ সহ আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে ইনহেলেশনের মাধ্যমে ভালভাবে চিকিত্সা করা হয়। শ্লেষ্মা পাতলা হয়ে যায় এবং সাইনাস থেকে সরানো সহজ। এই পদ্ধতিটি উন্নত নয় এমন সাইনোসাইটিসের জন্য কার্যকর;

4. গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ ভ্রূণের প্যাথলজির বিকাশ এড়াতে বাদ দেওয়া হয়। অ্যান্টিবায়োটিকের বিকল্প হল পাংচার বা ম্যাক্সিলারি সাইনুসোটমি - প্যারানাসাল সাইনাস থেকে পুঁজ বের করে দেওয়া। এটা কোনোভাবেই গর্ভবতীর শরীরে প্রভাব ফেলে না। সাইনাস মুক্ত হওয়ার পরে, জীবাণুনাশক তরল তাদের মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয়। এই থেরাপি রোগীর অবস্থাকে ব্যাপকভাবে উপশম করে এবং কার্যকরভাবে গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা করে। গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, সাইনোসাইটিসের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক অনুমোদিত, তবে একটি অনুগত প্রকৃতির, উদাহরণস্বরূপ, অ্যামোক্সিক্লাভ এবং ফ্লেমক্সিন;

5. অতিবেগুনী আলো ব্যবহার করে ম্যাগনেটোথেরাপি এবং ফিজিওথেরাপি। এই কৌশলগুলি অন্যান্য পদ্ধতির পরিপূরক;

6. তাপ শ্বাস নেওয়া বা নাক গরম করা উচিত নয়, কারণ তাপ ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বাড়ায় এবং রোগের জটিলতা হতে পারে। গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে প্রচুর চিকিত্সা সাহিত্য লেখা হয়েছে।

সাইনোসাইটিসের সম্ভাব্য জটিলতা

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসে আক্রান্ত হওয়া অবাঞ্ছিত - গর্ভবতী মায়ের জন্য এর পরিণতি হতে পারে:

• মুখের ট্রাইজেমিনাল নার্ভের প্রদাহ, দ্বারা চিহ্নিত;
• মেনিনজাইটিস - মস্তিষ্কের আস্তরণের প্রদাহ;
• রেটিনাল প্যাথলজি;
• ইন্ট্রাক্রানিয়াল হাড়ের প্রদাহ পুস দ্বারা সৃষ্ট যা এতে প্রবেশ করেছে।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিসে আক্রান্ত শিশুর পরিণতি:

• সম্ভাব্য অক্সিজেনের ঘাটতি (হাইপক্সিয়া) অনুনাসিক শ্বাস নিয়ে মায়ের সমস্যার কারণে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় তৃতীয়াংশে। এই সময়ে, ভ্রূণ সবচেয়ে সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং অক্সিজেনের বর্ধিত সরবরাহের প্রয়োজন;
• গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে সাইনোসাইটিস একটি মিস গর্ভপাত হতে পারে বা অঙ্গগুলির বিকাশে প্যাথলজির কারণ হতে পারে। যেহেতু তাদের গঠন গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে।

গর্ভাবস্থায় সাইনোসাইটিস প্রতিরোধ

• একটি সর্দি নাক সময়মত এবং সঠিক চিকিত্সা;
• সময়মত দাঁতের ক্যারির চিকিত্সা করুন, "মরা" দাঁতের শিকড় অপসারণ করুন;
• খুব প্রয়োজন না হলে জনাকীর্ণ স্থানে যাওয়া এড়িয়ে চলুন। এটি একটি সংক্রমণ চুক্তির একটি অতিরিক্ত ঝুঁকি. আপনার যদি একেবারেই যেতে হয়, তবে আপনি যখন বাড়ি ফিরবেন, আপনাকে একটি বিশেষ সমাধান দিয়ে আপনার নাক ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি কেনা কোনো ফার্মেসিতে সমস্যা নয়;
• হাইপোথার্মিয়া এড়িয়ে চলুন। যদি এটি ঘটে, তবে আপনি যখন বাড়িতে আসবেন, নিজেকে উষ্ণ করার ব্যবস্থা নিন। আপনি গর্ভাবস্থায় আপনার পুরো শরীর গরম করতে পারবেন না। আপনি গরম জলে আপনার হাত বাষ্প করতে পারেন, সেগুলিকে আপনার পায়ের কাছে রাখুন এবং উলের মোজা পরতে পারেন। লেবু দিয়ে গরম চা পান করুন। বিছানায় যান, একটি কম্বল দিয়ে আচ্ছাদিত;
• ঘরের পরিচ্ছন্নতার যত্ন নেয় - ভিজা পরিষ্কার করুন, ধুলো অপসারণ করুন, বায়ুচলাচল করুন;
• ভাল খাও. ভিটামিন - ফল, শাকসবজি দিয়ে আপনার খাদ্যকে সমৃদ্ধ করুন।