Как сохранить красоту и сияние глаз в домашних условиях. Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Веки являются главной защитой наших глаз от загрязнений и солнечного света. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Ежедневно она подвергается большому напряжению из-за огромного количества морганий, смеха, прищуривания и т.п. Кроме того, недосыпание, хроническая усталость, не правильное питание негативным образом сказываются, прежде всего, на внешнем виде и состоянии кожи вокруг глаз, вследствие чего появляются темные круги под глазами, отеки, морщины. Регулярный уход за веками прекрасно борется с признаками старения кожи и поддерживает ее в отличном состоянии.

Уход за кожей век требует особого отношения, поэтому рекомендуется применять только специальные средства, предназначенные «Для ухода за кожей век». Кроме того, важное значение имеет правильность нанесения ухаживающего средства. Крем необходимо наносить по направлениям наименьшего растяжения кожи. Например, по верхним векам - от внутреннего угла глаза к наружному, по нижним векам - наоборот, от наружного к внутреннему.

Для того чтобы состояние кожи вокруг глаз не ухудшалось, необходимы полноценный и здоровый сон, правильное питание, соблюдение питьевого режима, а также регулярный и правильный уход. Помните, что косметику с глаз необходимо удалять перед сном в обязательном порядке. Лучше всего делать это с помощью специальных средств для снятия макияжа с глаз, которые не содержат различных ароматизаторов. Такие средства, как правило, действуют очень мягко и эффективно удаляют с глаз остатки косметики, при этом не требуется прилагать усилия и тереть глаза. Для обладательниц чувствительной кожи необходимо пользоваться средствами для снятия косметики с глаз с пометкой «для чувствительно кожи». Как правило, такие средства с нейтральным значением рН, поэтому они не раздражают кожу.

В возрасте 25 лет появляются первые признаки старения, поэтому с этого времени необходимо регулярно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз. Даже самый эффективный крем для ухода за кожей лица не подходит для кожи вокруг глаз. В состав любого крема входит свой процент жиров и масел. При нанесении такого крема на область вокруг глаз масла обязательно попадут в глаза и вызовут покраснение и жжение. В состав специальной косметики для кожи вокруг глаз добавляют особые не растекающиеся масла. При выборе крема для ухода за кожей век необходимо особое внимание обращать на его состав, лучше, если в него входят биологически активные вещества такие как, липосомы, коллаген и эластин. Крем, в котором присутствуют эти вещества, успокаивает и разглаживает кожу.

Крем для век наносятся легкими похлопывающими движениями только кончиками пальцев, стараясь при этом не растягивать тонкую кожу. Такие кремы, как правило, легко и быстро впитываются, прекрасно увлажняя и питая нежную кожу. Обладательницам чувствительных глаз, а также тем, кто носит контактные линзы, необходимо с осторожностью пользоваться средствами для ухода за кожей вокруг глаз, чтобы крем или гель не попадал в глаза. Увлажнение кожи век лучше всего осуществлять только один раз, желательно в утреннее время, поскольку вечернее увлажнение может стать причиной утренних отеков.

Для снятия отечности век нанесите на верхние и нижние веки утром вместо умывания охлаждающий гель для век на основе растительных экстрактов. Он не только эффективно снимает отеки, но и разглаживает мелкие морщинки. Другим эффективным средством для борьбы с отечностью век служат «ледяные маски», которые внешне представляют собой пластиковую маску, заполненную гелем. Такую маску необходимо хранить в холодильнике, а по утрам накладывать на несколько минут на веки.

Мешки под глазами, как правило, возникают из-за застоя лимфы. Исправить данный недостаток с помощью косметических средств невозможно. А вот специальный массаж (лимфодренаж), проводимый специалистами в косметических салонах, улучшает лимфоток, тем самым способствует устранению такого дефекта.

В качестве профилактики появления морщин вокруг глаз эффективным средством является массаж. Его можно выполнять самостоятельно, стараясь при этом не растягивать кожу. Поглаживание необходимо осуществлять подушечками четырех пальцев, кроме большого, от внутреннего угла глаза по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаза.

Кроме того, если регулярно выполнять следующее упражнение, можно расслабить мышцы глаз и значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз. Ежедневно необходимо выполнять это упражнение 5-7 раз: прижимаете обе ладони к вискам, а теперь стараетесь мышцами сдвинуть кожу назад. Данное упражнение направлено на укрепление височно-теменной мускулатуры, натягивающей кожу между глазом и ухом.

Кожу век обязательно нужно защищать от негативных факторов окружающей среды. Постоянное солнечное излучение, ветер способствуют появлению ранних морщинок, поэтому в целях защиты кожи вокруг глаз летом желательно носить темные очки со стеклами, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи. Кроме того, обязательно нужно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз с защитным UV-фактором. В данном средстве содержатся активные компоненты, которые борются с признаками старения кожи. Выбирая защитный крем для кожи вокруг глаз необходимо, чтобы в его состав входили такие компоненты, как гиалуроновая кислота и солодовое масло. Данные вещества укрепляют защитные свойства кожи и повышают ее эластичность.

Маски для век.
Для снятия отеков и припухлостей век эффективно помогает зеленый чай в пакетиках. Пакетик заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 10 мин, затем охлаждают в холодильнике и наносят на веки на две минуты.

Готовим смесь из огуречного сока (1 ч.л.) и сухого молока (1 ч.л.). Полученную смесь наносим на веки и оставляем на 10 минут. После этого удаляем влажным тампоном.

Отличная маска, которая снимает припухлости. В 2 ч.л. натертого свежего картофеля добавить по 2 ч.л. пшеничной муки и кипяченого молока. Полученную смесь нанести на веки и на область под глазами и оставить на 10-15 минут. Затем смыть.

Укропный настой также хорош в борьбе с отечностью век. 2 ч. ложки сухого укропа заливаем половиной стакана кипятка, настаиваем в течение 15 минут. После этого смоченные ватные тампоны в настое накладываем на веки и оставляем на 20 минут.

В качестве прекрасного увлажняющего средства для век подходят масло жожоба, касторовое и оливковое масло.

Также в борьбе с отечностью эффективно помогают примочки из петрушки. Для этого петрушку пропускают через мясорубку и добавляют 1 ст.л. чая и 30 капель раствора витамина А.

Для устранения «гусиных лапок» один раз в неделю необходимо втирать в кожу вокруг глаз чистый витамин Е.

Кожа под глазами по праву считается наиболее деликатной. Дето в том, что в данной области сосредоточено наименьшее количество сальных желез и сосудов. Помимо этого зона вокруг глаз часто страдает обезвоживанием, отсюда появляются всевозможные отёки и тёмные круги. Чтобы увлажнить чувствительный эпидермис, важно обладать базовыми знаниями касаемо ухода. Выделим действенные рецепты народных средств, которые без труда можно воплотить в реальность собственными силами. Итак, приступим.

Сухое молоко

Взбейте вилкой 1 яичный желток, начинайте медленно всыпать к нему сухое молоко, одновременно помешивая. Количество рассчитывайте по факту, масса должна получиться пастообразной. После этого добавьте 25 гр. жидкого мёда, доведите смесь до однородности.

Наложите приготовленный состав на зону под глазами, сверху поместите два кусочка пищевой плёнки или марли. Выдержите маску на коже около получаса, затем удалите излишки бумажным полотенцем. После процедуры не умывайтесь в течение 1 часа.

Абрикос

Вымойте, очистите от кожуры, плодоножки и кости 1 абрикос. Разомните мякоть вилкой или измельчите в блендере, смешайте с 30 гр. густой сметаны и 10 мл. оливкового масла. Сделайте маску на область под глазами, приложите сверху марлевую ткань, чтобы смесь не опадала.

Снимите состав по истечении четверти часа, затем проведите массаж обезвоженной зоны. Умойтесь, вбивающими движениями нанесите крем для нежной кожи вокруг глаз, оставьте до полного впитывания.

Лён

Приобретите семена льна, замочите их в холодной воде на 15 минут, затем тщательно промойте через дуршлаг. Поместите семечки в эмалированную кастрюлю, залейте крутым кипятком таким образом, чтобы он покрывал растение полностью.

Включите плиту на минимальную мощность, варите до получения кашеобразной массы. Постоянно помешивайте, чтобы состав не пригорал. Снимайте семечки со стенок кастрюли, иначе они станут жёсткими.

Когда лён полностью сварится, остудите его, процедите, нанесите кашицу на зону под глазами. Выдержите порядка 25-35 минут, снимите излишки салфеткой. Умойтесь контрастной водой (сначала прохладной, затем тёплой), протрите эпидермис льдом.

Натуральные масла

К натуральным маслам можно отнести касторовое, миндальное, облепиховое, виноградное, оливковое, репейное, кукурузное и подсолнечное. Чтобы увлажнить эпидермис одним из перечисленных составов, смачивайте в продукции ватным тампон, прикладывайте к обезвоженной области.

Длительность процедуры - не менее получаса. После этого срока необходимо снять смесь бумажными салфетками, протереть кожу лосьоном и нанести гидрогель, разработанный специально для кожи вокруг глаз.

По желанию можно использовать натуральные масла в качестве ночного крема. В таком случае нанесите небольшое количество состава на подушечки пальцев, затем вбивающими движениями распределите масло по орбитальной кости и области под глазами.

Банан

Благодаря высококалорийному составу банан насыщает эпидермис влагой и кислородом, поэтому продукт часто используется для борьбы с морщинами и увлажнения кожи вокруг глаз.

Чтобы приготовить смесь, возьмите 30 гр. сливочного масла, растопите его до мягкого состояния в микроволновке, на водяной бане или при комнатной температуре. Измельчите в блендере четверть банана среднего размера, соедините два состава между собой.

Помассируйте кожу вокруг глаз подушечками пальцев, чтобы усилить циркуляцию крови. После этого сделайте маску, выдержите её не менее 40 минут. Чтобы смесь не стекала по лицу, можно зафиксировать массу бинтом или марлей.

Огурец

Благодаря тому, что огурец на 80% состоит из воды, он отлично увлажняет кожу. Порежьте плод на дольки толщиной около 2 мм., поместите на проблемную зону, ложитесь отдыхать. Время выдержки составляет полчаса, после этого срока продукт можно удалить. Не умывайтесь в течение 45 минут после проведения процедуры.

По желанию можно использовать огуречную кашу. Для этого нужно измельчить в блендере или мясорубке четверть плода, затем отжать с него жидкость. Полученная масса накладывается на область под глазами, длительность выдержки маски - полчаса. Огуречный сок можно использовать в качестве лосьона для кожи.

Картофель

Вымойте и очистите от кожуры клубень молодого картофеля, натрите его на тёрке или пропустите через мясорубку. При помощи марли отожмите сок, а кашицу наложите на область под глазами. Подождите 25 минут, после этого умойтесь холодной водой.

Также можно использовать картофельный отвар. Для этого достаточно смочить в нём кусочек ваты, немного отжать и приложить на проблемную область. В таком случае длительность выдержки увеличится до 40 минут.

Овсяные отруби

Для приготовления маски вам понадобятся овсяные отруби. Если нет возможности их приобрести, измельчите хлопья в кофемолке или блендере. Возьмите 50 мл. жирных сливок или домашнего молока, нагрейте продукт на плите или в микроволновке. Добавьте 35 гр. овсянки, оставьте на 20 минут до полного набухания.

Когда крупа впитает влагу и увеличится в размере, перемешайте полученную кашу. Сделайте маску на область под глазами, зафиксируйте куском бинта или марли, выдержите полчаса. Удалите излишки салфеткой, умойтесь талой водой.

«Аевит»

В аптеке вы можете найти средство «Аевит», которое часто используется для устранения мешков под глазами. За счёт ухаживающих компонентов препарат насыщает клетки кислородом и борется с обезвоживанием. Смешайте 5 мл. «Аевита» с 10 мл. касторового масла, добавьте 10 мл. настоя шиповника и 10 мл. оливкового масла.

Смочите в приготовленном средстве косметический спонж, немного отожмите, приложите на область под глазами. Подождите 30 минут, промокните кожу бумажными полотенцами. По желанию можно вбивать состав подушечками пальцев, оставляя его на ночь.

Хлеб

Достаточно эффективно увлажняет кожу хлебная мякоть, по возможности используйте ржаной или чёрный продукт. Подогрейте на водяной бане 100 мл. жирного молока, покрошите в состав 3 ломтика хлеба без корочки. Оставьте до набухания (около 20 минут), затем отправьте смесь в блендер.

Измельчите в кашу, после этого отожмите жидкость при помощи бинта/марли, наложите хлебный мякиш на лицо, захватывая зону под глазами. Средство необходимо выдерживать на коже не менее 25 минут, после этого рекомендуется умыться и протереть лицо кубиками льда.

Чёрный чай

Высокоэффективным способом увлажнения считается использование чайных пакетиков или самодельных компрессов. В первом случае заваривайте пакетик в течение 10 минут, после этого ещё тёплый состав прикладывайте к области под глазами. Время выдержки колеблется в пределах 15-20 минут.

Если вы желаете использовать чайные листья, заваривайте их около 20 минут, затем в полученном настое смачивайте косметические диски. Прикладывайте к коже на четверть часа, после процедуры не умывайтесь.

Сметана и укроп

Вымойте и высушите половину пучка свежего укропа (по желанию можно заменить петрушкой), смешайте зелень с 45 гр. жирной густой сметаны. Добавьте 10 гр. пшеничной муки, доведите массу до однородности.

Нанесите смесь локально на обезвоженные участки кожи, такие как область вокруг глаз, щёки, крылья носа и пр. Выдержите маску на лице около 45 минут, после этого умойтесь ледяной водой и смажьте дерму гидрогелем.

Лекарственные растения

Для приготовления травяного компресса вам понадобится: 30 гр. череды, 10 гр. ромашки аптечной, 25 гр. чабреца и 25 гр. липовых соцветий. Отправьте все растения в кастрюлю, залейте водой и томите на медленном огне 40 минут, периодически доливая жидкость.

По истечении указанного времени процедите отвар, травы наложите на область под глазами, а настой используйте в качестве увлажняющего лосьона. Удалите остатки компресса через 20 минут, смочите в растворе ватный диск и протрите нежную кожу под глазами.

Творог

Молочные продукты отлично увлажняют кожу, средство особенно эффективно в борьбе с шелушением, тёмными кругами и общей сухостью эпидермиса. Смешайте 45 гр. творога с 20 гр. жидкого мёда, 10 мл. кукурузного масла и 10 мл. цельного молока. Распределите приготовленную массу на кожу под глазами, по желанию сделайте маску для всего лица.

Выдержите смесь около 35-40 минут. Если нет цельного молока, замените его жирными сливками или сметаной. После окончания процедуры протрите веки кубиками косметического льда на основе ромашки.

Персиковое масло

В аптеке вы найдёте витаминные комплексы, которые выпускаются в ампулах. Приобретите витамины группы А и Е, смешайте их между собой, добавьте 10 мл. персикового или облепихового масла. Используйте приготовленный состав 2 раза в сутки - утром и вечером.

Вбивающими движениями распределяйте витаминное масло по всей области под глазами, оставляйте минимум на 2 часа. В случаях, если средство применяется перед сном, выдерживайте его на коже всю ночь (к утру масло полностью впитается).

Кожа вокруг глаз нуждается в регулярном увлажнении, по этой причине не рекомендуется пренебрегать базовым уходом. К действенным средствам против обезвоживания относится чёрный чай, натуральные масла, яичный желток, абрикосовая мякоть, семена льна, картофель и огурец. Также не стоит забывать про банан, овсяные отруби, «Аевит», сметану с зеленью, лекарственные растения.

Видео: уход за кожей вокруг глаз

Как правильно ухаживать
Какие средства использовать
Правила ухода за кожей век
Обзор средств для кожи век

Необходимость ухода за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина – в ее физиологических особенностях. «Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках, – говорит медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева. – Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».

Активная мимика, моргание (в среднем человек моргает 60 раз в минуту) и тонкая гидролипидная мантия - вот три главные причины необходимости специального ухода.

Крем для век должен содержать питательные и увлажняющие вещества.

Косметлоги советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области с 18 лет. «А если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то профилактика не помешает и в 16 лет, – убеждена Елена Елисеева. – Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, - активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.

Как правильно ухаживать

Очищение

Ищите средства для демакияжа с пометкой «для области вокруг глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярный раствор, двухфазная жидкость. Избегайте пенящихся средств – пена при попадании на слизистую может спровоцировать раздражение. Ищите на упаковке пометку «протестировано офтальмологами».

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», – объясняет Елена Елисеева. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите.

Если вы наносите крем для век с гиалуроновой кислотой на ночь, помните: одна молекула гиалуроновой кислоты притягивает сотни молекул воды из более глубоких слоев кожи. Чтобы утром не обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Защита

Кремов с SPF для зоны вокруг глаз на бьюти-рынке представлено не так много. «На солнце мы, как правило, носим солнцезащитные очки, которые защищают не только сетчатку глаза, но и кожу вокруг глаз», - говорит медицинский эксперт марки Vichy.

Стекла очков должны быть большими, чтобы защищать пространство от бровей до скул. А линзы подбирайте с UV-фильтром 1-го, 2-го, 3-го или 4-го типа. Так, для Москвы подойдет 2-й тип, для Сочи - 3-й, для путешествий в тропики или в горы выбирайте 4-й тип UV-фильтров.

Какие средства использовать

Бьюти-рутина для кожи вокруг глаз не предусматривает большого разнообразия. В основном, применяются косметические продукты трех типов.

На упаковке средства для век ищите надпись «протестировано офтальмологами».

Дневной крем

Он может быть увлажняющим, питательным или антивозрастным. Еще один вариант – крем-филлер для моментального заполнения морщин (как правило, содержит гиалуроновую кислоту).

Ночной крем

Маски для век

Они бывают смываемые и несмываемые. Применяйте маски для век не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите средства плотным слоем – так создается парниковый эффект, и полезные вещества проникают глубже в кожу.

Если нужен мгновенный эффект увлажнения или сияния (например, перед выходом в свет), можно использовать маску вместо крема для век: более концентрированный состав обеспечит мгновенный результат.

Выбирая крем для век, соблюдайте возрастной ценз: с годами потребности кожи вокруг глаз меняются. Соответственно, и формулы средств должны быть разными.

Крем для век распределяйте подушечками пальцев по орбитальной косточке.

Как выбрать крем для век в соответствии с возрастом

Возраст	Особенности кожи век	Подходящие средства
18–25 лет	Возможна обезвоженность кожи с ощущением стянутости.	Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и экстрактами природного происхождения.
25–30 лет	Начинают формироваться мимические морщинки вокруг глаз, кожа теряет упругость.	Крем на основе антиоксидантов (витамины С и Е, полифенолы), с экстрактами розы, гамамелиса.
35–45 лет	Видимые «гусиные лапки», уменьшение тонуса, отеки и синячки под глазами.	Антивозрастной крем с антиоксидантами, ретинолом, кофеином.
45+	Кожа век теряет тонус, провисает, становится тоньше. Повышена склонность к отечности.	Лифтинг-крем на основе пептидов и жирных кислот Омега; крем с дренажным эффектом на основе кофеина.

Каких компонентов стоит избегать в средствах для кожи вокруг глаз

В первую очередь специалисты называют парабены. «В самих парабенах ничего страшного нет, это инертные консерванты, – поясняет Елена Елисеева. – Но дерматологи считают, что они могут вызывать аллергические реакции».

Также стоит внести в список:

1
ланолин (это животный жир – вещество, которое получают при промывке овечьей шерсти);
2
парфюмерные отдушки;
3
минеральные масла.

Средства для снятия макияжа выбирайте с пометкой «для кожи вокруг глаз».

Правила ухода за кожей век

А теперь запаситесь терпением, потому что список будет длинным. Ведь правил по уходу за нежной кожей век немало.

Наносите крем для области вокруг глаз дважды в день: утром перед макияжем и вечером перед сном.

Количество крема – небольшое, объемом с рисовое зернышко. Распределите средство поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу) и распределите по коже вокруг глаз, ориентируясь на орбитальную косточку. Не наносите крем на подвижное веко.

Если хотите добиться дренажного эффекта – снять отеки, избавиться от синячков, – распределяйте крем похлопывающими движениями, двигаясь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем - к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты.

У кожи есть свои биоритмы, поэтому лучшее время для вечернего ухода - с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа век наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. Рекомендуется наносить средства для век за 1-2 часа до сна, и как минимум за 30 минут.

Обзор средств для кожи век

Средства для век после 20 лет.

После 20 лет

Средства для век после 30 лет.

После 30 лет

Название	Активные компоненты	Действие
крем для кожи вокруг глаз «АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД, Защита от морщин 35+», Garnier	полифенолы чая, растительные клетки молодости	Активизирует обновление клеток, увлажняет и делает кожу гладкой.
УКРЕПЛЯЮЩИЙ УХОД ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ ПРОТИВ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКОВ СТАРЕНИЯ SLOW AGE, VICHY	термальная вода Vichy, байкалин, пробиотик, экстракт гинкго билоба, кофеин	Уничтожает первые признаки старения, омолаживает кожу вокруг глаз.
КРЕМ ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ ACTIVE C Yeux, LA ROCHE-POSAY	витамин С 5%, экстракт горького апельсина, термальная вода	Разглаживает первые морщины, предупреждает преждевременное старение кожи, уменьшает отечность, увлажняет, выравнивает тон кожи вокруг глаз.

Средства для век после 40 лет.

После 40 лет

Название	Активные компоненты	Действие
РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ ГЛУБОКИЙ УХОД ВОКРУГ ГЛАЗ REVITALIFT ЛАЗЕР Х3, L’ORéAL PARIS	проксилан 3%, ферментированная гиалуроновая кислота, липогидроксикислота, кофеин	Проникает в глубокие слои эпидермиса, способствует выработке коллагена, разглаживает кожу, делает ее более упругой.
крем-гель для глаз подтягивающий с эфирным маслом ириса PROLAGENE LIFT, Decléor	эфирное масло ириса; не содержит парабенов и минеральных масел	Заполняя, разглаживает морщины, устраняет тусклый цвет, делает кожу более упругой.
КРЕМ ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ PRODIGY REVERSIS eye, HELENA RUBINSTEIN	экстракт и стволовые клетки эдельвейса, пептиды риса	Защищает, укрепляет и глубоко питает, омолаживает кожу вокруг глаз.

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным.

Уход за кожей вокруг глаз и за глазами

Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз

Питта.

Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.

Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.

При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.

Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3-4 раза.

Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.

Тёмные круги под глазами

Коричневатые круги - Вата, серо-зелёные круги Питта.

Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.

Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5-10 минут с приподнятыми ногами.

Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5-10 минут.

Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.

Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160-161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).

Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2-4 г женьшеня в таблетках или порошке.

Отёки век

Доша, вышедшая из равновесия: Капха.

Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.

Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.

Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.

Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.

Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир.

Ранние морщины

Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.

Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:

Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пастообразного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3-4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.

Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.

Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10-15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.

Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.

Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6-8 стаканов воды. опубликовано

по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта

Быстрее всего возрастные изменения становятся заметными на коже вокруг глаз. Так происходит в связи с тем, что именно в этом месте кожа лица самая тонкая. Поэтому на ней отражаются все последствия того образа жизни, который характерен для конкретного человека. Но при правильно подобранном уходе можно поддерживать область вокруг глаз в здоровом состоянии.

В чем состоит уход за кожей вокруг глаз?

В первую очередь на состояние данного участка влияет сон. Его продолжительность должна составлять не менее 7 часов в сутки. Конечно, изредка можно позволить себе немного не выспаться.

Правильное питание и полноценный отдых помогут долгое время обходиться без использования различных маскирующих или корректирующих средств. Также в определенном возрасте следует начинать использование определенных препаратов, поддерживающих состояние кожи. Но это не должно войти в привычку. Короткий сон на утро дает о себе знать темными кругами и мешками под глазами. И чем чаще это повторяется, тем больше страдает кожа. Эту проблему дамы, как правило, пытаются скрыть различными маскирующими средствами. Но тонирующий крем для кожи вокруг глаз дает лишь косметический эффект. Проблемы же он не решит.

Какие бывают методы ухода?

Существует несколько способов поддерживать здоровый вид кожи в области глаз:

нанесение косметических средств;
использование свойств натуральных продуктов;
массаж;
специальные процедуры.

Эти методы можно совмещать: например, массаж с использованием косметических средств. К процедурам относят использование компрессов, а также уход за кожей в салоне. Важную роль играет та косметика, которая используется для макияжа. Она также отражается на состоянии кожи. Поэтому выбирать ее нужно тщательно и до применения убедиться в ее качестве.

Спасаемся от солнца

Уход за кожей вокруг глаз включает в себя также ее защиту от ультрафиолетовых лучей. Для этого необходимо подобрать качественные солнцезащитные очки. Также стоит позаботиться о том, чтобы крем имел достаточный уровень SPF. Для зрелой кожи этот показатель должен составлять не меньше 50.
Стоит помнить о том, что солнцезащитный крем необходим даже в пасмурную погоду. Ультрафиолетовое излучение имеет длинные и средние волны (UVA и UVB, соответственно), которые достигают земной поверхности. Именно UVA-лучи оказывают постоянное влияние на кожу человека в светлое время суток и вызывают фотостарение. В состав солнцезащитного средства для лица должны входить оксид цинка и диоксид титана. А также желательно присутствие химического фильтра.

Использование декоративной косметики

Для макияжа глаз существует огромный выбор косметики, пользоваться которой нужно очень аккуратно. Особенно это касается девушек в возрасте до 25 лет. Они всегда стремятся с помощью косметики выглядеть старше. Женщины более зрелого возраста, наоборот, стараются с ее помощью казаться моложе.

Без особой необходимости не стоит злоупотреблять различными маскирующими средствами. Для создания естественного макияжа и придания коже здорового вида лучше использовать специальный тонирующий крем для кожи вокруг глаз. Он имеет легкую текстуру и не забивает поры. Для молодой кожи действует правило: чем меньше, тем лучше.

Правильный демакияж

Снятие косметики является важным этапом в подготовке кожи ко сну. О том, чтобы спать с макияжем не может быть и речи. Коже нужен полноценный отдых. Для этих целей лучше использовать специальные средства, которые не только снимают косметику, но и очищают кожу. Это может быть молочко, крем или лосьон.

Средство наносится на ватный диск, который прикладывается на несколько секунд к веку. Затем легкими движениями нужно стереть косметику. Для снятия водостойкой туши нужно воспользоваться специальным средством, которое легко сможет ее удалить.
После умывания стоит нанести на кожу увлажняющее средство. Например, это может быть бальзам для кожи вокруг глаз.

В каком возрасте начинать ухаживать за кожей?

Использование антивозрастной косметики не рекомендуется начинать раньше тридцатилетнего возраста. Только в случае необходимости к ней можно прибегнуть после 25 лет. До этого возраста уход состоит только в соблюдении качества и количества используемой косметики, а также правильном демакияже. Можно еще добавить легкий массаж. В качестве косметических средств обычно используют гели для кожи вокруг глаз. В сравнении с кремами, они быстрее впитываются и являются менее жирными по текстуре. Гель следует подбирать в соответствии со своим возрастом и типом кожи. После сорока лет бороться с морщинами помогает специальное масло для кожи вокруг глаз. Не стоит использовать ту косметику, которая предназначена для женщин более старшего возраста.

Что должно входить в состав средства для кожи вокруг глаз?

Для ежедневного ухода подойдут средства с легкой текстурой. Например, увлажняющие гели для кожи вокруг глаз, в состав которых включены различные растительные компоненты и хитозан, обладающий способностью удерживать влагу.

Для тех, кто желает избавиться от мелких мимических морщинок, подойдут крема с гиалуроновой кислотой, аллантоином и пантенолом. Составы, содержащие витамины для кожи вокруг глаз и экстракт алоэ, омолаживают кожу интенсивнее.

Для борьбы с сеткой глубоких морщин нужны средства с коллагеном и эластином, а также повышенным содержанием натуральных масел и комплексом антиоксидантов. Наиболее эффективными считаются препараты, в составе которых есть жирные кислоты, такие как олеиновая и линолевая. Например, капсулы "Аевит" для кожи вокруг глаз включают в себя необходимый набор витаминов для предотвращения старения или борьбы с уже появившимися морщинами.

Чтобы скрыть наличие мелких морщинок, можно воспользоваться средствами с отражающими частицами, либо нанести крем с эффектом натяжения кожи. Но они дают лишь кратковременный результат и не помогут в борьбе с морщинами.

Питание зрелой кожи

В связи с тем что кожа с возрастом теряет способность к выработке липидов и коллагена, нужно выбирать косметику с эффектом лифтинга. В ее состав чаще всего входят натуральные масла и биостимуляторы, а также фитоэстрогены, лецитин и сквален.

Натуральные масла макадамии, ши, авокадо и арахиса обладают наиболее питательными свойствами. В качестве биостимуляторов подходят маточное молочко пчел и сок женьшеня.

Фитоэстрогены активируют действие природных женских гормонов, поддерживающих достаточный уровень питательных веществ. Лецитин стимулирует регенерацию клеток и тем самым предупреждает образование новых морщин. Сквален повышает эластичность кожных покровов, а также обладает смягчающим и увлажняющим действием.

Нанесение средств на кожу вокруг глаз

От того, как применяется крем или другое средство, зависит не только его эффективность, но и состояние кожи. Чрезмерное механическое воздействие может повредить тонкую кожу или растянуть ее, что приведет к преждевременному появлению дряблости и морщин. Наносить средство следует на верхнее веко от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнее в обратном направлении. В области под бровью средство распределяется от переносицы к вискам. Предварительно кожу нужно очистить от косметики. Не стоит наносить крем слишком близко к глазу, так как это может вызвать раздражение слизистой.
Сыворотка для кожи вокруг глаз или другое средство против морщин наносится точечно и распределяется легкими похлопывающими движениями. Особое внимание стоит обратить на количество средства. Слой должен быть тонким.

Правильный массаж

Один из видов массажа, который помогает избавиться от припухлостей и синяков вокруг глаз, называется лимфодренажным. Он стимулирует работу лимфатической системы и улучшает состояние кожи.

Перед проведением процедуры нужно очистить кожу и нанести увлажняющее средство, чтобы предотвратить растяжение. Для этих целей лучше всего подходит косметическое масло для кожи вокруг глаз. Процедура выполняется подушечками пальцев обеих рук следующим образом:

указательным и средним пальцами проделать по часовой стрелке 10 круговых движений у внешних уголков глаза;
провести легкими надавливающими движениями пальцев от виска к носу для нижнего века и в обратном направлении для верхнего — повторить 3 раза;
на несколько секунд слегка придавить кожу нижнего века подушечками четырех пальцев, затем проделать то же самое с верхним веком;
постукивающими движениями пройтись от виска к носу для нижнего века и от носа к виску - для верхнего;
ребром среднего пальца провести покатывающие движения, поворачивая при этом палец другим ребром, по косточке под глазом от виска к переносице — повторить 5 раз;
проделать предыдущее упражнение для верхнего века в обратном направлении;
совершить десять легких надавливаний под внешним уголком глаза, затем ребром пальца провести покатывающие движения к внутреннему уголку и повторить 10 надавливаний — всю процедуру сделать 10 раз;
повторить предыдущие движения для области под бровью в обратном направлении;
выполнить надавливающие движения по мышце вокруг глаза, захватывая при этом надбровную часть и верхнюю область скул;
закончить процедуру постукивающими движениями пальцев вокруг глаз.

Такой массаж занимает не более 20 минут. После следует умыться, чередуя холодную и теплую воду.

Применение народных средств

Уход за кожей вокруг глаз необязательно должен сопровождаться покупкой дорогостоящей косметики. Можно воспользоваться кремами и масками самостоятельного приготовления.

Тонкая кожа вокруг глаз, морщины на которой заметнее всего, требует бережного ухода. Перед применением любой косметики следует провести тест и посмотреть на реакцию кожи. К народным средствам это относится в первую очередь, так как концентрация в них веществ намного выше, чем в продукции, которая продается в магазинах. Для разглаживания морщин можно воспользоваться любым маслом, которое есть на кухне. Наносить его лучше на ночь постукивающими движениями и не смывать до утра. Также можно приготовить маску из хлеба и подогретого масла. Она наносится минут на 15-20, затем смывается теплой водой.

Хорошими питающими свойствами обладает овсянка. На ее основе готовят различные маски для увядающей кожи. Самым простым рецептом является овсянка, залитая горячим молоком. Полученную разбухшую кашу намазывают на кожу и оставляют на 20 минут. Смывать нужно теплой водой.

Для увлажнения кожи используют взбитый яичный желток, который наносится на область вокруг глаз и минут через 20 смывается слегка теплой водой. Если смешать желток с маслом, можно также добиться разглаживания морщин.

Восстанавливающие процедуры

С помощью проведения некоторых нехитрых действий можно заметно улучшить состояние кожи. Отеки век и мешки под глазами становятся менее заметными после применения косметического льда. Обычно его делают из минеральной воды или настоя трав, которые замораживаются.

Кубиками такого льда протираются участки вокруг глаз каждое утро. Кожа становится подтянутой сразу после процедуры. Также улучшается ее цвет.

Компрессы с настойками на травах позволяют быстро восстановить кожу. Наиболее эффективны контрастные компрессы, повышающие эластичность и упругость кожи. Применяют их следующим образом: к векам сначала прикладывают на несколько минут ткань, смоченную в теплом настое, сверху накрывают махровой салфеткой для сохранения температуры. Затем меняют на ткань, смоченную в холодном настое. Для приготовления подойдут любые лекарственные травы и даже чайная заварка, которая отлично снимает воспаление при недосыпании. Дополнительный эффект от компресса будет зависеть от выбранных трав. Для предупреждения появления морщин можно использовать цветки календулы, а васильки прекрасно снимают усталость с глаз.

Салонные процедуры

Те, кто не имеет времени и возможности заниматься ежедневным уходом дома, может воспользоваться услугами профессиональных косметологов. Ряд предлагаемых в салоне красоты процедур, которые включают в себя уход за кожей вокруг глаз, можно проводить всего пару раз в неделю, а некоторые - и раз в полгода.
Кроме нанесения масок, салонный уход включает в себя такие процедуры, как криотерапия. Девушкам до 30 лет также подойдут ультразвуковая и микротоковая терапии. Для кожи дам старше тридцати лет эффективнее будет мезотерапия, после сорока можно начинать проводить пилинги.