Кислотность мочи: как снизить или повысить, причины изменения ph. О чем свидетельствует повышенная кислотность мочи

Для того чтобы выявить наличие воспалительного процесса или заболевания применяют лабораторное исследование урины, а именно Ph мочи: норма определяет отсутствие патологий в организме, а отклонение указывает на их наличие.

О каком виде исследования идет речь, и какие нормы считаются допустимыми для здорового человека, узнаем далее.

Что значит Ph мочи?

Выделительная система в человеческом организме предназначена не только для выведения вредных и ненужных веществ, но и определяет кислотное равновесие .

Показатель под названием Ph означает общее число ионов в растворе, то есть в образце урины, собранной для анализа.

Проведение исследования показывает физические свойства в составе урины, а также оценивает баланс по кислоте и щелочи в ней. Постоянно высокая кислота вредит тканям организма. В этом случае, если не принимать усилий, тогда важные для жизни процессы будут приостановлены.

Какая норма?

Водородный показатель, то есть Ph, характеризует концентрацию по ионам водорода в организме людей. На уровень концентрации Ph влияют кислота, а также щелочь.

Норма уровня Ph в составе мочи зависит от того, в каком физиологическом состоянии находится человек, чем он питается, а также возраста и пола. Немаловажным фактором считается время, в которое собирается моча.

Основными нормами, установленными для определения Ph, являются следующие показатели :

Для человека старше 18 лет нормой считается Ph от 5 0 и до 7;
в среднем моча взрослых женщин и мужчин, собранная в утренние часы, находится в пределах 6,0-6,4 Ph;
в вечернее время она немного повышается и может достигать от 6,4-7,0;
для детей грудничкового возраста, получающих грудное вскармливание, норма определена в 6,9-8;
при искусственном типе кормления ребенок грудничкового возраста должен иметь Ph в пределах от 5,4 до 6,9.

Причины отклонения от нормальных показателей

Если Ph мочи превышает отметку в 7, тогда она считается щелочной, а если держится на уровне 5 или ниже, тогда кислой.

Причин для повышения или понижения уровня Ph в моче много, однако, нужно рассмотреть основные из них, чтобы понять какое отклонение может менять показатели и как этого избежать.

Если кислотность мочи повышена , тогда это объяснить рядом причин, приводящим к этому явлению:

При долгом голодании и недостатке пищи, содержащей углеводы, наблюдается повышение кислотности. Организм человека в таком случае запускает процесс по расщеплению и жиров, находящихся в запасах тела. Этот процесс осуществляется для восполнения необходимой энергии.
Постоянные перегрузки человеческого организма и изнурительные занятия физическими упражнениями ведут к тому, что из тела уходить жидкость, а кислотность при этом повышается.
В ситуациях, когда приходится пребывать в душном помещении, жарких странах или цехах с повышенной температурой.
Избыточный уровень при диабете.
Длительная интоксикация организма, в том числе алкогольными напитками.
Воспалительные процессы в области почечной системы, в том числе и , а также цистит.
Септическое состояние в организме человека.

Все вышеперечисленные причины повышенной кислотности лишь основные, но существуют еще и иные факторы, которые может установить только лечащий врач, основываясь на результатах исследований.

Пониженная кислотность часто наблюдается при наличии одной или нескольких причин этого явления. К ним относят:

нарушение в работе , а также щитовидной железы;
при приеме в пищу избыточного количества белка животного происхождения;
избыточное употребление щелочной минеральной воды;
высокий уровень желудочной кислотности;
наличие ;
активное размножение инфекции в области мочевыделительной системе.

В период беременности у женщины происходят перемены в обменных процессах организма, что влияет и на состояние Ph, поэтому в этот период нормальной считается кислотность в диапазоне 5,3-6,5 . Низкий уровень кислотности часто наблюдается в период рвоты и поноса.

Норма Ph мочи у ребенка может меняться в зависимости от вида вскармливания и времени суток, в которые проводится сбор урины. Поэтому окончательный диагноз может быть поставлен только детским врачом, на основе иных анализов и других исследований.

Определение кислотности мочи в домашних условиях

Определить кислотность мочи можно не только в условиях лаборатории, но и дома. Вариант проведения анализа дома подходит тем пациентам, которые должны самостоятельно отслеживать уровень Ph, из-за наличия сахарного диабета или уратурии.

Часто применяют такие виды исследования как:

Лакмусовая бумага.

Она пропитана специальным реагентом, который вступает с жидкостью в реакцию, а затем меняет краску. Суть метода сводится к тому, что необходимо опустить сразу два вида полоски синюю и красную в урину и проверить, как меняется оттенок.

Если две полоски остались в том же состоянии, тогда реакция считается нейтральной. Если обе полоски сменили цветовую окраску, тогда принято считать, что в урине есть и щелочная и кислотная реакции.

Если красный цвет сменился синим, тогда присутствует щелочная реакция. При смене синего цвета на красный принято считать реакцию кислотной.

Метод Магаршака.

Суть этого способа определения уровня Ph сводится к тому, что берут два раствора красного и синего цвета, который постепенно добавляют в исследуемый материал.

Далее проверяют окраску: если урина стала ярко фиолетового цвета, тогда кислотность примерно 6, при окрашивании в серый оттенок нужно считать кислотность 7,2. Светло-фиолетовая моча указывает на уровень 6,6. Зеленая моча – это признак кислотности в 7,8.

Тест-полоски, применяемые как в большинстве лабораторий, так и в домашних условиях, при проведении самостоятельных проверок на уровень Ph. Их можно приобрести в аптеках и применять по мере необходимости.

Плюсом подобного исследования является простота, поскольку с определением кислотности в урине подобным способом может справиться любой человек. Полоску опускают в свежую порцию мочи, а затем смотрят результат по специальной шкале с обозначенной цветовой гаммой.

Способы для снижения и повышения уровня кислотности

Существуют медикаментозные способы, чтобы понизить или повысить уровень кислотности, а также рекомендации по введению в питание определенных продуктов, способствующих нормализации рн .

Врачи выписывают пациенту растворы, вводимые внутривенно. Они произведены на основе бикарбоната калия, а также средства, продающиеся в аптеке для успешной нормализации кислотности.

Для того чтобы существенно снизить высокий показатель по кислотности урины, рекомендуется употреблять продукты с низким уровнем белка . Должны употребляться те продукты, которые имеют нейтральную щелочную нагрузку.

Также нужно употреблять в пищу продукты с нулевым кислотообразованием. К ним относят:

огурцы;
мороженное;
растительное масло;

Допускается введение в пищу продуктов, имеющих отрицательное кислотообразование . Это фрукты, грибы, свежая зелень, фруктовые соки, а также белое вино.

Дело в том, что разделение пищи по кислотности достаточно условное. Каждый организм человека индивидуален и переваривает пищу по-разному. Однако нужно постепенно корректировать меню, в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Важно помнить о нормализации водного баланса , поскольку люди, ведущие здоровый образ жизни, как правило, реже страдают от повышенной кислотности мочи. Вода не только нормализует состояние кислотности в теле человека, но и наладит работу почечной системы.

Для того чтобы наоборот повысить кислотность необходимо немного сократить количество употребляемой воды, поскольку она существенно повышает уровень кислотности в организме.

Определяющий уровень Ph важен, поскольку может дать информативную картину многих внутренних заболеваний. Поэтому врачи рекомендуют сдавать анализ в лабораторных условиях и следить за уровнем кислотности дома, пользуясь тест-полосками.

Важно изучить основные методы повышения и понижения кислотности и применять их для корректировки этого показателя.

Как пользоваться лакмусовой бумагой для определения кислотности, узнайте из видео:

PH мочи (ее кислотность, реакция) - показатель, помогающий определить количество ионов водорода в жидкости, выделяемой почками. PH урины (мочи) демонстрирует ее физические свойства, позволяет оценить баланс щелочи и кислоты. Показатели pH (реакции) мочи играют важную роль в определении общего состояния человеческого организма, помогают диагностировать заболевания.

Моча (в лабораторных условиях чаще используется название урина) - жидкость, образующаяся в процессе жизнедеятельности человека, вместе с которой из организма выходят продукты обмена веществ. Она образуется в нефронах (канальцах почек) в процессе фильтрования плазмы крови и состоит из воды на 97%. Остальные 3% составляют соли и продукты азотистого происхождения, образующиеся в результате распада белковой группы веществ.

Вырабатывая мочу, почки выводят ненужные вещества из организма. Почки выполняют очень важную функцию: они способны задерживать нужные организму вещества, которые отвечают за обмен воды, глюкозы, электролитов и аминокислот. Благодаря почкам в организме регулируется кислотно-щелочной баланс, от которого зависит нормальный процесс обмена веществ.

Почки выводят мочу, которая содержит вещества с теми или иными кислотно-щелочными свойствами. Если в урине находится больше веществ с кислотными свойствами, то она считается кислой (тогда уровень pH ниже 7), а если преобладают вещества с основными (щелочными) свойствами, то моча щелочная (показатель pH больше 7). Нейтральной кислотностью (уровень pH равен 7) обладает урина, в которой поровну веществ как с щелочными, так и с кислотными свойствами.

PH мочи указывает, в частности, на эффективность переработки организмом минералов, которые отвечают за уровень кислотности: магний (Mg), натрий (Na), калий (K) и кальций (Ca). Если уровень pH выше нормы, организм должен самостоятельно нейтрализовать накопившуюся в тканях кислоту, и для этого он может заимствовать необходимые минералы из костей и различных органов. Чаще всего это происходит при недостаточном количестве съедаемых овощей и излишнем употреблении мяса, поэтому, чтобы поддерживать уровень pH в норме, организм берет кальций из костей, которые со временем становятся ломкими.

Продолжительное закисление мочи может сигнализировать о возможных нарушениях в работе организма, неправильном питании, заболеваниях или негативном воздействии иных факторов. Чтобы точно определить причину нарушения кислотно-щелочного баланса в сторону закисления, необходимо проводить лабораторные исследования. При обнаружении заболевания врач должен изучить особенности вашего организма, а затем назначить лечение.

Щелочная норма

Если кислотность мочи постоянно сдвигается в сторону защелачивания, необходимо в первую очередь изучить особенности потребляемой пищи (на показатель влияют молочно-овощные диеты). Если питание не способно спровоцировать такие изменения, значит, есть инфекция в мочевыводящих каналах. Если микробы попадают в исследуемый образец из окружающей среды и/или моча стоит достаточно долго, это тоже может вызвать щелочную реакцию мочи. В такой среде создаются наилучшие условия для жизни и размножения микроорганизмов, вызывающие воспаление в почках и мочеиспускательных каналах.

Щелочная реакция мочи может быть в результате множества заболеваний и нарушений, а наиболее распространенными причинами таких изменений могут быть:

чрезмерное употребление молочных продуктов и растительной пищи;
инфекции мочеиспускательных каналов, кроме воспалительных процессов, вызванных туберкулезной бактерией или кишечной палочкой;
рвота (происходит потеря воды и хлора);
хроническая недостаточность почек;
повышенная кислотность желудка;
использование некоторых лекарственных препаратов (бикарбонаты, никотинамид, адреналин);
питье щелочной минеральной воды в большом количестве;
гематурия (незаметная кровь, а именно ее компоненты в моче);
наличие других серьезных заболеваний.

Гематурия наблюдается у людей с инфекциями мочевыводящей системы, камнями предстательной железы и мочевого пузыря. Гематурия может указывать на развитие онкологических заболеваний и является одним из основных симптомов такого рода болезней. Это может быть опухоль предстательной железы, мочевого пузыря или рак почек.

Также подобные изменения характеристик урины могут происходить в результате приема вегетарианской пищи (фрукты, черный хлеб, в особенности цитрусовые), овощей и молока. Эти продукты не способны удерживать показатель pH в норме и провоцируют его сдвиг в сторону увеличения. Изменение реакции урины наблюдается у беременных женщин, когда при молочно-овощной диете показатель pH выше 7,0. Из-за того, что некоторые бактерии способны повысить щелочные свойства мочи, принято проводить лабораторные исследования на свежей, не простоявшей более 2 часов урине.

Определение субацидности

Диагностировать заболевания, обнаружить те или иные отклонения в работе организма позволяет такое лабораторное исследование, как анализ мочи. Он может быть микроскопическим, то есть исследование происходит визуально, с помощью микроскопа, а также физико-химическим, который предполагает применение химических реактивов. При лабораторном исследовании урины не только обращают внимание на показатель pH, но и учитывают много других характеристик, уделяя особое внимание наличию веществ, которые отсутствуют в моче полностью здорового человека.

Сегодня можно без труда приобрести специальные индикаторные тесты, являющиеся многофункциональными благодаря возможности определить не только кислотность урины, но и несколько (от 2 до 13) других ее характеристик. Благодаря таким приспособлениям можно легко провести анализ мочи дома за короткий промежуток времени (около 2 минут). Если имеет даже незначительные отклонения от нормы, это указывает на нарушение обмена веществ.

Однократный анализ урины не позволяет точно оценить состояние организма. Чтобы провести качественную диагностику и получить наиболее точные результаты, тест pH следует проводить три дня подряд по три раза в сутки. Чтобы точно определить кислотность мочи, pH тест лучше проводить за час перед приемом пищи или через 2 часа после него. Перед анализом pH урины нельзя употреблять морковь и свеклу, так как эти продукты способны изменять свойства мочи. Не следует принимать мочегонные препараты, так как они влияют на химический состав урины.

Анализ мочи в лабораториях России проводят по различной стоимости. Исследование свойств мочи может стоить от 125 до 1500 рублей, и цена зависит от места расположения лаборатории, а также от ее особенностей и квалификации сотрудников. На 2016 год в России можно сдать на анализ урину в одну из 725 лабораторий в Санкт-Петербурге, Москве и других городах страны.

В домашних условиях определить, в норме ли показатели кислотности мочи, можно такими основными методами:

способом Магаршака;
лакмусовой бумагой;
с помощью синего бромтимолового индикатора;
специальными тест-полосками (индикаторными).

Лабораторный (клинический или общий) анализ мочи имеет важное отличие от других способов диагностики. Главным преимуществом анализа в лаборатории является не только оценка свойств мочи (физико-химических и биохимических), но и возможность исследования осадка с помощью микроскопа. Не стоит забывать, что любая диагностика мочи в домашних условиях не способна заменить оценку состояния здоровья врачом и квалифицированным работником лаборатории.

О показателях pH мочи нормы знают не все. Между тем этот показатель рН мочи помогает определить, в каком количестве выделяются водородные ионы в жидкости, вывод которой ложится на почки. pH мочи помогает определить физические свойства выделяемой жидкости, оценить уровень щелочи и кислоты. Показатели мочи pH играют важную роль, поскольку помогают определить общее состояние человеческого организма и провести диагностику заболевания, если оно присутствует.

Определение pH в моче – важная характеристика, которая в совокупности с дополнительными параметрами помогает определить текущее состояние пациента. Если общий анализ мочи демонстрирует, что урина имеет смещение pH, то речь идет о выпадении осадка солей. Так, при показателях в моче ниже 5,5 происходит формирование уратных камней, поскольку кислая среда активно растворяет фосфаты.

Если pH повышен до пределов от 5,5 до 6, то происходит формирование оксалатных конкрементов. Повышенному до 7 pH соответствует формирование фосфатных камней. В таком случае щелочная среда растворяет ураты. Такие показатели в моче у женщин и мужчин очень важны, когда подбирается терапия для мочекаменной болезни.

Назначение ОАМ необходимо, если врач подозревает:

заболевания мочевыделительной системы;
проводится профилактический осмотр;
оценивается динамика заболевания, контролируется развитие осложнений и эффективность проводимой терапии.

Чтобы от общего анализа мочи была получена полноценная информация, важно правильно подготовится к его сдаче. Реакция мочи может измениться, если накануне употреблять овощи и фрукты, которые приводят к смене цвета мочи. Откажитесь от приема мочегонных средств.

Прежде чем осуществить сбор жидкости, выполняется гигиенический туалет наружных половых органов. У женщин существует дополнительный параметр – сбор мочи должен выполняться в дни, свободные о менструации. Собирается жидкость при первом утреннем мочеиспускании.

Чтобы анализа мочи реакция была верная, небольшая порция утренней мочи спускается в унитаз, затем непрерывным мочеиспусканием в специальную тару для сбора отправляется порядка 100-150 мл мочи, оставшееся спускается в унитаз.

Важно правильно выбрать тару. Лучше всего отдавать предпочтение специальным баночкам для анализов, которые продаются в аптеке. Они стерильны, а значит, нормальная база для работы вам обеспечена. Доставить анализ нужно как можно скорее, не позднее двух часов с момента сбора. В противном случае будет спровоцирован рост количества бактерий, а значит, будет повышен этот показатель, чего в норме не должно быть.

Детские показатели

Если говорить о показателе кислотности мочи, норма у детей отличается от показателей взрослых. Так, здоровым ребенком в норме демонстрируется показатель pH от четырех с половиной до восьми. Поскольку моча полностью зависит от физико-химических параметров организма, повлиять на ее показатели может рацион ребенка. Если присутствует в его рационе в основном животная пища, то показатель будет склоняться к кислотной стороне.

Если же родители отдают предпочтение растительной пище и молочным продуктам, то щелочная реакция будет обеспечена. Когда происходит смена этого баланса, важно правильно установить причину. Так, щелочной баланс, который повышен на фоне определенного питания, и баланс, который повышен на фоне патологии – две разные вещи, последняя из которых нуждается в лечении.

Если говорить о грудничках, то показатели их тоже отличны от взрослых. Выработка мочи у них начинается на вторые, третьи сутки жизни. При этом реакция является слабокислой, то есть нормальным показателем будет уровень от 5,4 до 5,9. Однако порой pH в моче может доходить до нейтрального показателя в семь единиц.

Как и в случае с более взрослыми детьми, определяется реакция мочи питанием ребенка, количеством потребляемой жидкости и его общим состоянием здоровья. Если ребенок был рожден раньше срока, то мочевая реакция снижается до пределов от 4,8 до 5,5. Чаще всего такой уровень регистрируется в первый месяц жизни.

Кислая среда

Существует целый набор факторов, которые могут негативно повлиять на реакции мочи. Это проблемы с мочевыделительной системой, смена кислотного уровня в крови, изменение кислотности желудочно-кишечного тракта, неправильный баланс жидкости и пищи, которая составляет рацион человека.

Нельзя исключать и проблемы с почечной тканью. Речь идет о нарушении абсорбционной и фильтрационной способности. Может быть заторможен или отсутствовать вовсе процесс поступления, превращения и выделения обменных продуктов.

Когда анализ говорит о преобладании кислой среды в моче и крови, возникает ряд опасностей. Кислый pH показатель приводит к сокращению эластичности и подвижности эритроцитов, что сказывается на вязкости крови и может приводить к формированию тромбов. Кислая среда опасна и для камнеобразования. На фоне такого pH сокращается активность организма по расщеплению солей, что приводит к формированию конкрементов.

При кислом показателе pH может нарушаться метаболизм. Связывается это с отсутствием активной функциональности ферментов, что оказывает влияние на распад и вывод веществ, которые были отработаны. Это становится причиной скопления серьезных показателей шлаков. Кроме этого, в кислой среде организм не в состоянии усваивать в нужном количестве минералы и витамины.

Кислая мочевая среда нередко приводит к размножению болезнетворных бактерий. Для определения их дополнительно сдается бакпосев. В норме у человека показатель мочи должен быть слабощелочным. Однако все же он считается индивидуальным, поэтому нужно учитывать физиологические особенности пациента.

Щелочные показатели

Если показатель pH постоянно сдвигается в щелочную сторону, то причиной этого может быть резкая смена рациона питания. Щелочные показатели могут быть признаком неправильной работы почечного механизма, отвечающего за регуляцию кислотно-основного состояния. Чтобы подтвердить такой факт, потребуется регулярная сдача мочи в течение не менее чем трех дней.

Если сдвиг pH в щелочную сторону имеет постоянную основу, важно исключить вероятные причины такого положения дел. Речь идет о молочно-овощной диете или введении щелочных растворов. Если такого в жизни пациента нет, вероятно присутствует инфекция мочевых путей. Для предотвращения получения неверных данных важно доставлять исследуемый образец в течение двух часов в лабораторию, поскольку при длительном стоянии моча начинает сдвигаться в щелочную сторону по показателю pH.

Причинами защелачивания может быть дистальный почечный тубулярный ауидоз, при котором происходит постоянный метаболический ацидоз, бикарбонатами демонстрируется низкий уровень, а концентрация хлора в кровяной сыворотке повышена. Увеличение количества калия в крови тоже приводит к защелачиванию среды.

Такой анализ может говорить о проблемах с надпочечниками, в частности, гипофункции их коры, что приводит к недостаточности органа. Щитовидная железа при таком положении дел, напротив, отличается гиперфункцией.

Щелочная среда часто демонстрируется при инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей. Важно исключить случаи, когда процесс был спровоцирован микобактерией туберкулеза или палочкой кишечного типа. Щелочной показатель будет продемонстрирован и больными, у которых накануне была продолжительная рвота, что привело к водной и хлорной потере. Повлиять на этот уровень может и употребление в излишнем количестве минеральной воды, отличающейся высокими щелочными показателями. Говорить это может и о почечной недостаточности в хронической форме.

Женские нормы

Часто измерение pH показателя проводится у женщин при беременности. Если говорить о показателях женских в целом, то они не отличаются от мужских. Для здоровой взрослой женщины показатель составляет от 5,3 до 6,5.

Зависит показатель в основном от рациона питания. При большом количестве пищи животного происхождения урина закисляется, если женщина придерживается питания, основной которого являются растительные продукты и молочка, то реакция смещается в щелочную сторону.

Однако все это не соответствует положению дел при беременности. При беременности показатель pH, как и многие другие, меняется. Речь идет о понижении уровня pH. Особенно выраженным это понижение является у женщин при беременности, которые страдают от токсикоза. Поэтому важно отслеживать уровень кислотно-щелочного баланса.

Обычно при беременности с этим проблем не возникает, поскольку врачами назначаются постоянные профилактические тесты для будущих мам. Это позволяет контролировать здоровье не только самой будущей матери, но и ребенка на всех этапах развития, а значит, предотвращать развитие каких-то патологий или подбирать им лечение на первых стадиях, когда лечение является наиболее эффективным.

Общий анализ мочи (ОАМ) является простыми информативным методом лабораторной диагностики. С помощью него судят о патологических процессах в почках и мочевыводящих путях и о состоянии или заболеваниях всего организма человека. Кислотность мочи или мочи является важнейшим показателем ОАМ.

У здорового человека pH мочи колеблется в пределах 5,0-7,0 и в среднем составляет 6,0, то есть реакция мочи в норме слабокислая . В некоторых случаях она может кратковременно изменяться от 4,0 до 8,0. Это пограничное состояние между нормой и патологией. Оно может быть связано с основным заболеванием, например, воспалительным процессом, бронхиальной астмой, заболеваниями желудка, при рвоте и др. Или с физической перегрузкой, голоданием, обезвоживанием, недостаточным поступлением в организм соли или ее чрезмерной потерей, например, с потом.

Кислотность мочи изменяется при беременности, особенно сопровождающейся токсикозами. Кислотность мочи у новорожденных и детей на грудном вскармливании до прикорма нейтральная.

А вот эту картинку ниже мы перечеркиваем. Ее безымянный автор далек от медицины и физиологии здоровья.

Почему моча слабокислая

В здоровом организме при сбалансированном питании моча должна быть слабокислая ! При pH мочи 6,0 почки наиболее эффективно удаляют продукты метаболизма белков, жиров и углеводов. И при этом такой уровень кислотности наименее благоприятен для роста патогенных бактерий и для образования кристаллов и камней.

Механизмы регуляции кислотно-щелочного равновесия

Дыхание

Самый важный механизм регуляции! При сдвиге pH крови в кислую сторону дыхание становится чаще и глубже, в щелочную - дыхание урежается и становится поверхностным.

Мочеобразование

За счет увеличения или уменьшения кислотности мочи также регулируется pH крови и организма в целом. Но 1-2 литра мочи в сутки оказывает лишь незначительное влияние на кислотно-щелочное равновесие даже при резком сдвиге кислотности мочи.

Буферные системы крови

Буферные системы крови гасят физиологические колебания кислотности в организме. Включение других регуляторов pH происходит при избыточном кислото- или щелочеобразовании.

pH мочи у вегетарианцев и мясоедов

Почему при избытке белков в рационе моча кислая, при обычном питании слабокислая, а при безбелковом (вегетарианском) щелочная? Все просто! Растительная пища почти не содержит белков. А углеводы и растительные жиры при метаболизме превращаются в углекислый газ и воду. В молекулах белков содержится большое количество азота, серы и фосфора. Для удаления их из организма необходима кислая среда, и почки ее обеспечивают, очищая кровь от фосфатов, сульфатов и соединений азота. (Именно поэтому при вегетарианском питании, когда моча щелочная, и образуются фосфатные камни!)

Таким образом это не растительная пища ощелачивает мочу, а почки в отсутствие необходимости выводить продукты обмена белков не выделяют в мочу ионы водорода Н + , и моча становится щелочной.

А теперь внимание, вопрос! Если при вегетарианском питании почки не выделяют кислоты, то где они остаются? Правильно! В организме. Вывод парадоксален: растительная пища ЗАКИСЛЯЕТ организм в целом!

К чему приводит сдвиг кислотности мочи в кислую и щелочную стороны?

Выводы

Попытки получить молодильное яблоко, грубо нарушая естественный кислотно-щелочной баланс организма в ожидании, например, чудесного или от кандидоза лимонами обречены на провал. А бездумное стремление повысить pH мочи диетой или лекарствами скорее будет способствовать образованию камней в почках и другим патологическим процессам, чем приносить пользу.

Расшифровка результата анализа мочи и в частности pH мочи обязательно должна проводиться с учетом клинической картины (симптомов), данных инструментальных и лабораторных исследований (клинический и биохимический анализ крови, анализ физических свойств и наличие низкомолекулярных веществ в моче, микроскопия мочевого осадка на лейкоциты, эритроциты, цилиндры, бактерии), а также динамики изменения показателей крови и мочи! И назначение ощелачивающей или закисляющей диеты или препаратов должно осуществляться по показаниям, а не из общих «оздоравливающих» соображений.

Существует масса методов диагностики для выявления патологий. О многом может рассказать степень кислотности человеческих биологических жидкостей. Например, по реакции урины судят о наличии тех или иных отклонений в организме.

Кислая реакция мочи – что это

Кислотность урины определяется в результате лабораторного исследования. Отображает она степень активности водородных ионов , которые выступают продуктами распада неорганических веществ. Их концентрация показывает то, насколько правильно функционируют почечные клубочки, осуществляющие фильтрацию крови.

О кислой реакции мочи говорят тогда, когда рН не превышает 4,6-5,0 . Такое состояние называют ацидурией . Кислая, кисло-щелочная реакция урины считается нормой. У некоторых людей кислотность сильно повышена. Это необязательно свидетельствует о наличии заболевания. Многое зависит от диеты. Например, у мясоедов реакция урины кислая, а у вегетарианцев – щелочная.

Какие должны быть нормы

У здорового взрослого человека и подростков в норме реакция урины не должна выходить за пределы 5,5-7,0 . Оптимальным показателем считается 6,0-6,5. Если рН находится на уровне 7,0, то реакция будет нейтральной. При повышении данного показателя, моча изменяется в щелочную сторону, а при понижении – в кислую.

Для грудничков и новорожденных оптимальной является нейтральная либо слабощелочная реакция. То есть рН равен 7,0-7,8 . При переводе ребенка на искусственное кормление, кислая реакция урины начинает снижаться. Норма опускается до 6,0-7,0 .

Для недоношенных малышей оптимальная реакция кислотности варьируется в диапазоне 4,8-5,5 . Частые сдвиги в кислую или щелочную сторону наблюдаются во время беременности. Это объясняется гормональной перестройкой. В период гестации рН должен быть от 5,3 до 6,5.

Причины

На уровень pH влияют естественные факторы. Например, если человек употребляет биологические добавки для укрепления здоровья, реакция мочи изменяется. Ведь такие препараты обычно содержат вещества, способствующие окислению биологической жидкости.

Влияют и лекарственные препараты с большой концентрацией хлорида натрия, аскорбиновой кислоты, гидрохлорида аргинина, хлорида кальция, хлорида аммония. Также реакция меняется при обогащении рациона белками, липидами, кислотами. Эти вещества приводят к накапливанию мочевой кислоты.

Закисляется урина в результате:

Курения.
Алкоголизма.
Злоупотребления хлебобулочными изделиями.
Сильных физических нагрузок.
Пребывания в состоянии депрессии.

Бывает, что причина заключается в патологическом процессе. Окисление мочи наблюдается при таких заболеваниях:

Воспаление мочеобразующих и мочевыделительных органов (например, цистит или пиелонефрит).
Наличие врожденных аномалий почек.
Снижение защитных сил человеческого организма.
Респираторные болезни.
Почечные патологии, при которых неправильно функционируют канальцы почек.
Аллергия.
Обменные нарушения.
Сахарный диабет первого и второго типов.

Что делать

Если общий анализ урины показал кислую реакцию, первое, что нужно сделать – это обратиться к доктору-терапевту или урологу . Врачи при повышении уровня pH расспрашивают пациента о том, какие препараты он принимает, какой у него режим дня, как он питается. Иногда медики предлагают пересдать анализ урины спустя несколько дней. Это объясняется тем, что некоторые лекарственные средства и пищевые продукты подкисляют (подщелачивают) урину. Поэтому доктор разрабатывает план питания на три дня и потом отправляет на повторное обследование биохимической жидкости.

Если второй анализ также показывает превышение нормативного уровня мочевой кислоты, значит в организме какой-то из органов функционирует неправильно. Необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы установить причину отклонения от нормы. Для этого применяют разные методы.

Например:

УЗИ почек и мочевого пузыря.
Общее и биохимическое исследование крови.

На основании данных обследования врач подбирает эффективную терапию. Она заключается в:

Лечении основной патологии, вызвавшей повышение в урине содержания мочевой кислоты.
Приеме медикаментов для понижения кислой реакции. Чаще всего назначают Эстроген , Азатиоприн , Аллопуринол . При необходимости подключают и специальные пищевые добавки.
Проведении физиопроцедур. Например, плазмафорез очищает кровь от солей мочевой кислоты.

Чтобы лечение было успешным, нужно придерживаться строгой диеты. Из меню следует полностью исключить:

Субпродукты.
Мясные бульоны.
Раков.
Креветок.
Мясо жирных сортов.
Маринады.
Соленья.
Копченые блюда.
Кисломолочные продукты.
Выпечку.
Пряности и специи.
Шоколад.
Квас.
Энергетические напитки.
Газированную сладкую или минеральную воду.

Питание должно быть рациональным и правильным. Запрещается голодать: если долгое время не кушать, уровень мочевой кислоты только повысится. Но врачи говорят, что полезны разгрузочные дни. Пациенту рекомендуется увеличить объем потребляемой в сутки жидкости. Лучше пить минеральную щелочную воду без газов. Она способствует понижению кислотности организма.