Природой предусмотрено, что серебристые пряди в волосах появляются при сокращении интенсивности выработки в организме специфического пигмента меланина. Особенно страдают от этого процесса женщины, которые к вопросам красоты относятся чрезвычайно болезненно. Ведь многие считают, что седые волосы - это начало старения, а совсем белая шевелюра - признак глубокой старости.
Медикам до конца неизвестно, почему появляются седые волосы у молодых людей.
Источниками происхождения могут быть:
- Генетика. Если пигментация была нарушена в молодом возрасте у родителей, то велик шанс увидеть седой неприглядный волос в шевелюре и у вас.
- Окислительный стресс. Активные молекулы повреждают клеточные мембраны меланоцитов, в результате чего уменьшается выработка пигмента, шевелюра начинает седеть.
- Расстройства в кровотоке эпидермы головы. К примеру, седина здоровых волос может быть спровоцирована резким переохлаждением головы.
- Ряд заболеваний. Ранняя белизна может быть вызвана, аутоиммунными нарушениями, анемией, отклонениями в работе щитовидной железы, ЖКТ.
- Эмоциональные потрясения, стрессы. Выброс кортизола приводит к разрушению пигментных клеток, образуются тонкие седые, белесые волосы.
- Нехватка в организме микроэлементов, витаминов - цинка и меди, хрома, железа, марганца, витаминов A и E, а также белка.
- Изредка может наблюдаться седой волос у маленького ребенка. Белые волоски у детей часто являются реакцией на плохую экологию. Не позволяйте ребенку и родным выдергивать белые волоски. Седой волос у вашего ребенка может распространиться по всему волосяному покрову!
- Ранние седые волосы могут появляться при приеме противораковых препаратов, а также при накоплении перекиси водорода внутри волоса.
Важно : Седой волос, дерматиты у ребенка - сигнал, свидетельствующий о серьезных нарушениях в организме. Как избавиться от седых волос в юном возрасте подскажет .
Также седые волосы быстро распространяются по шевелюре вследствие перенесенных кожных заболеваний - гнездной плешивости, герпеса, рожистого воспаления. У женщин седина может проявиться в климактерический период, когда происходит гормональная перестройка и эстрогены вырабатываются в недостаточном количестве.
Неожиданные седые волосы на височках и бородке у мужского населения могут быть вызваны приемом лекарственных препаратов, крепких напитков, кофе. Как избавиться от седых волос сильному полу? Изменение образа жизни, шампунь для седых волос замедлит процесс поседения.
Причины серебристых волос в разном возрасте
Избавляемся от «инея» в волосах
Чтобы выяснить причину, почему стали появляться седые жесткие волосы, особенно в раннем возрасте, следует обратиться за консультацией к . Проведя собеседование, визуальный осмотр, врач поставит начальный диагноз.
Предварительный диагноз должен быть подтвержден:
- лабораторным анализом крови;
- УЗИ щитовидной железы;
- трихоскопией - компьютерной диагностикой волосяного и кожного покрова головы с применением специальной видеокамеры, позволяющей многократно увеличить объект;
- спектральным анализом обесцвеченных волосков на определение их микроэлементного состава;
- исследованием эпидермы головы с использованием дерматоскопа.
Косметологические процедуры
В различных медицинских изданиях часто публикуются положительные отзывы, демонстрируются фото пациентов после применения специальных косметологических сеансов. Трихологи не устают повторять, что если найдена у заболевания причина и лечение произведено вовремя - цвет восстановится, мучительные седые волосы останутся в прошлом!
Итак, как восстановить седые волосы, используя современные технологии?
Мезотерапия
Позволяет «накормить» при помощи инъекций полезными веществами, микроэлементами, витаминами группы В, никотиновой кислотой, меланином белые пряди, в том числе излечить появившийся внезапно седой жесткий волос у ребенка. Следует отметить, что уколы в эпидерму головы безболезненны, хорошо переносятся пациентами. В результате процедур седина отдельных волосков окрашивается, становится незаметной. Особенно сеансы эффективны при гормональных сбоях в 30 лет у женщин, а также при хроническом переутомлении у мужчин.
Лазеротерапия
Действие лазера направлено на улучшение обмена веществ, наполнение клеток кислородом. Разрушение меланоцитов приостанавливается, новые седые волосы не появляются. Данную процедуру часто назначают трихологи юным пациентам после 12 лет, решая вопрос как избавиться от седых волос в столь юном возрасте. У подростков седой волос может наблюдаться при авитаминозе, длительном приеме антибиотиков, под влиянием нездоровой экологии.
Ультразвук
Ультразвук направлен на усиление кровотока. Отлично стимулирует рост волос. Применяется не только в зрелом возрасте, но также, к примеру, и в 20 лет у женщин при гормональных нарушениях. Также процедура достаточно эффективна, когда седые волосы диагностируют у ребенка. Причины детской патологии остаются до конца невыясненными.
Совет: Не следует воспринимать появившийсяседой волоскак потерю красоты шикарной шевелюры. В ваших силах выяснитьпричиныраннего поседения, обеспечить своевременноелечениеи необходимый уход.
Применяем народные средства
Совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими салонными процедурами. Мы расскажем вам, как избавиться от седых волос используя проверенные средства наших мам и бабушек. Средства просты в приготовлении, легко и быстро готовятся в домашних условиях.
Итак, как избавиться от седых волос не выходя из дома:
- Втирайте спиртовую настойку красного перца в кожу головы на протяжении 10-12 дней.
- Чтобы вылечить седой волос у маленького ребенка, необходимо втирать в кожу насыщенный отвар из крапивы и репейника.
- Регулярно делайте маски с использованием масла чайного дерева, а также кунжутного и льняного масла.
- Измельченный корень женьшеня (1ст. ложка) замочить в качественной водке (500 мл), настоять 10 дней. Принимать внутрь по 1 чайной ложке перед едой.
Профилактика
Позитивное отношение к жизни - главный рецепт, как избавиться от седых волос в молодом возрасте. Никогда не оставляйте без внимания седой волос у ребенка - обращайтесь к медикам.
- Ежедневно употребляйте продукты, которые содержат медь и цинк, марганец и железо - пшеничные отруби, сельдерей, морские водоросли, яблоки, цитрусовые.
- Приостанавливают потерю меланина животные и растительные белки. Важно включать в рацион морепродукты, субпродукты, фасоль, сою, горох, свинину.
- Головной убор – обязательный предмет гардероба в холодное время года.
- В яркие солнечные дни защищайте шевелюру широкополыми шляпами. Используйте для ухода шампунь для седых волос.
- Перед сном производите массаж проблемных зон, чтобы седина на небольшом участке волос не распространялась по всей голове.
Совет: Полноценный сон - не менее 7-8 часов - полезен не только для детей, но и для женщин, и для мужчин
Ответ на вопрос: « Можно ли вырывать седые волосы? интересует многих обладателей серебристых «ниточек». Трихологи предупреждают, что этого делать не следует. А что будет, если так поступать? Выдергивание ускоряет разрастание седых прядей. Корень возле фолликула имеет свойство вырабатывать сыворотку, которая заражает окружающие волоски. Теперь вы знаете, почему нельзя вырывать появившиеся серебристые «ниточки».
Что можно предпринять самостоятельно
Эффективно маскировать седые волосы и бороться с непокорными локонами можно с помощью различных косметических составов. Если вы не знаете, как избавиться от седых волос и придать им ухоженный вид - обратитесь к стилисту-косметологу.
Если седые истонченные волосы занимают более 50% покрова на голове, следует подумать о более короткой - стильной и удобной - прическе, поскольку волоски часто путаются, рвутся при расчесывании. За прядями можно ухаживать и без краски. Естественная красота здоровой и ухоженной шевелюры всегда в моде!
Перекисью водорода легко можно отбелить некоторые локоны. Также с помощью перекиси быстро убирается некрасивая желтизна. Для увлажнения локонов применяйте шампунь для седых волос.
Многие интересуются, как сделать волосы седыми, чтобы выглядеть стильно. Сильное обесцвечивание, мелирование на фольгу тонкими прядями с последующим тонированием бальзамом (шампунем) синего (фиолетового) оттенка даст ожидаемый результат. Однако прежде чем решать вопрос, как сделать волосы седыми, проконсультируйтесь со стилистом. Приобретенная седина требует специального ухода.
Если седеют только виски или челка - подберите оттеночный шампунь, который обеспечит мягкий и сбалансированный уход за белыми прядями. К примеру, шампунь для седых и обесцвеченных волос от Шварцкопф или Силвер Лореаль не только полностью закрашивает белые пряди, но и придает им мягкость и шелковистость. Не забывайте, что волоски нельзя вырывать!
Качественная краска - залог здоровой и красивой шевелюры. Во всех профессиональных красках есть серии для седых волос. С помощью краски легко добиться прекрасных результатов. К примеру, специальные краски от Ив Роше, Матрикс «полируют» каждый волосок, пряди приобретают превосходный шелковистый блеск.
Многие люди хоть раз задумывались о том, откуда берутся седые волосы и как сохранить свой уникальный цвет волос. Меняются времена, и меняются наши представления о седых волосах. Убеленные сединами мужи всегда вызывали уважение, и их седина была признаком мудрости и жизненного опыта. На женщин седина наводит страх пред будущим. Большинство из них, заметив у себя первые седые волоски, расценивают это как угрозу своей молодости и привлекательности и сразу спешат к парикмахеру.
Мода и седина
Периодически седой цвет волос становится модным трендом. Первым моду на седые волосы ввел в VI веке французский король Генрих IV. Во время битвы при Иври он лично повел войско в атаку, надев на голову шлем с белым султаном, который было видно издалека. Войско Генриха IV одержало победу, а седина вошла в моду, как символ мудрости и величия. Для этого использовали муку или пудру. А король Франции Людовик IV, стал добавлять легкую седину в парики, которые он обожал носить с детства. Для изготовления этих париков держали специальное стадо яков со светлым окрасом, а из Китая ввозили особую белую рисовую пудру.
В разные времена седые прядки можно было видеть в прическах совсем молоденьких женщин. Здесь седина - демонстрация зрелости и независимости. Мода на седину не проходит до сих пор. Уже третий сезон модные стилисты и парикмахерские дома демонстрируют на показах мод седовласых девушек со всеми оттенками серого, серебристого, жемчужного и лавандового. Этим, как считают эксперты, они выражают почтение старшему поколению и показывают красоту и, даже, сексуальность благородной седины. Однако, этот тренд позволителен только для молодежи, так как модный оттенок получается на волосах, сохранивших пигментацию, а натуральные седые волосы лишены пигмента,
Откуда берется седина
Цвет наших волос зависит от пигмента меланина, который вырабатывается специальными клетками меланоцитами и от количества воздушных пузырьков. Около каждого волоса находится особая клетка меланоцит. Ее задача выработать красящее вещество меланин. Там же находятся клетки, вырабатывающие белок кератин, являющийся строительным материалом для волос. Чтобы волос стал окрашенным, надо чтобы пигмент меланин соединился с белком кератином. Это происходит при помощи фермента тирозиназы. По специальному каналу меланин попадает в волосяной фолликул, при помощи фермента соединяется с белком и поднимается вверх, окрашивая волос. Поэтому цвет у корней более интенсивный.
С возрастом производство фермента тирозиназы уменьшается, и в волосах становится все больше воздушных пузырьков. С годами может сократиться и выработка меланина. Сейчас ученые установили, что обновление меланоцитов происходит при помощи запаса стволовых клеток в волосяной луковице. Когда запас стволовых клеток иссякает, прекращается выработка пигмента, и соединение меланоцитов с кераноцитами становится невозможным. Если связь меланоцита с волосом прерывается, или меланоцит перестает вырабатывать красящее вещество меланин, волосы седеют. То есть в одном случае - пигмент есть, но он не поступает в волос, в другом случае - клетка истощилась и перестала вырабатывать красящее вещество. Этот процесс необратим, никакими лекарствами, очищениями организма возобновить его нельзя.
Процесс поседения, в основном, происходит постепенно. Волос начинает терять цвет от корня к концам. Вот почему волос сначала выглядит серым, а потом становится совершенно белым. Иногда бывает, что перед тем как волосы поседеют, они становятся темнее. Это происходит потому, что перед гибелью меланоциты начинают производить больше красящего пигмента. Только не следует выдергивать седые волоски, ведь следующий, все равно, вырастет седым! А выдергивая волоски, можно повредить волосяной фолликул, и волос вырастет не только седой, но и травмированный (покрученный, неровный), что сделает его более заметным. Уж лучше аккуратно срежьте его у корня маникюрными ножницами.
И тут возникает вопрос: «Седые волосы – это здоровые волосы?» Если волосы получают правильное питание, если кровоснабжение в коже головы нормально функционирует и человек здоров, то и волосы здоровы. У седых волос на месте, где был меланин, остаются кератиновые пустоты, волос становится более пористым и приобретает немного вьющуюся структуру. Поэтому седые волосы требуют ухода и укладки.
Когда появляются седые волосы
Появление седого волоса заложено генетически и является спутником старения организма. Появление седины в после сорока является естественным процессом. К сожалению, женщины начинают седеть раньше мужчин. Исследователи UNILEVER под руководством доктора Дэвида Гана выяснили, что первой причиной поседения женщин является генетическая наследственность. Наблюдения велись за женщинами монозиготными близнецами. И, несмотря на то, что их жизнь была совершенно разной, их волосы седели однотипно. Первые серебристые волоски у женщин, как правило, появляются на висках, а уже потом на темени и затылке. А у мужчин первые признаки седины появляются на бороде и усах.
Первыми начинают седеть светловолосые люди, хотя это не так заметно, как на темных волосах. Возраст, в котором появляется первая седина, у людей различных народностей и рас тоже разный. Первое место принадлежит представителям европеоидной расы, затем представителям негроидной, на последнем месте - индейцы.
Седые волосы в молодом возрасте
О ранней седине говорят, когда она появляется до 30 лет и даже раньше. К сожалению, седые волосы можно увидеть и у совсем молодых парней, и девушек. Вот тут не следует сидеть, сложа руки. Возможно это сигнал, что надо более внимательно отнестись к своему организму.
Наиболее распространенным фактором появления ранней седины является неустойчивая нервная система и постоянный стресс. Японские ученые во главе с дерматологом Эми Нисимура доказали связь стресса, особенно генотоксического стресса, с повреждением ДНК и истощением меланоцитов стволовых клеток, что приводит к необратимым процессам возникновения седых волос. В своей статье японские ученые отмечают, что, избегая стрессов, можно дольше сохранить свой уникальный цвет волос. Душевный покой и эмоциональное равновесие - отличное средство от появления седых волос в молодом возрасте.
Еще одной причиной раннего появления седых волос является общее состояние организма. Длительные диеты, ограничение белковой пищи могут привести к нехватке в организме белка и некоторых микроэлементов, особенно кальция и меди. Их недостаток может привести к снижению способности пигмента связываться с белком, вызывая поседение волос. В этом случае забудьте о вредных привычках! Начните больше гулять, правильно и сбалансировано питаться, заниматься спортом, и волосы смогут восстановить свой цвет.
Нарушение работы щитовидной железы, заболевания гипофиза, нарушение выработки гормонов, диабет, сильное истощение – все это может нарушить правильное функционирование меланоцитов. Поэтому надо внимательно отнестись к появлению ранней седины. Очень важно провести медицинское обследование всего организма. Во многих случаях современная медицина может помочь выявить причины и найти способы лечения ранней седины. Еще одним аргументом обратиться к врачу при появлении седины в молодом возрасте является так называемая «временная седина». Она вызвана такими болезнями как рожа, очаговое облысение, мигрень. При проведении правильного курса лечения волосы восстанавливаются.
Седые волосы у детей
Иногда мамочки обнаруживают один или несколько седых волосков у своего ребенка. Причин их появления у детей может быть много. Не стоит сразу паниковать. Прежде всего, необходимо проконсультироваться с такими врачами, как дерматолог, трихолог, невролог, сдать необходимые анализы, чтобы найти истинную причину их появления.
Возможно, из-за стрессовых ситуаций у малыша нарушилась выработка пигмента меланина, и в волосках накопилось много воздушных пузырьков. Поэтому особое внимание надо уделить питанию. Необходимо, чтобы в рационе ребенка обязательно присутствовали лук, капуста, листовой салат, петрушка, абрикосы. Возможно, в организме ребенка не хватает витаминов В10, В12. Прием поливитаминов и продуктов, содержащих фолиевую кислоту, поможет ускорить восстановление волос.
Если у родителей в роду есть рано поседевшие родственники, то это может проявиться и у ребенка. Это называется генетической предрасположенностью. В таком случае не стоит волноваться.
Профилактика ранней седины
Ваши волосы отражают состояние вашего организма. Потому главная профилактика седины – забота о себе любимой! Спокойный, размерный образ жизни. Чаще совершайте прогулки, выезжайте за город, делайте утреннюю зарядку, занимайтесь физкультурой, запишитесь в бассейн. Научитесь правильно справляться со стрессами. Учитесь расслабляться! В этом вам помогут йога, дыхательные процедуры, здоровый сон, ароматерапия, позитивное мышление.
Необходимо сбалансировать свое питание. Очень важно, чтобы в нем присутствовали белки, при этом важно соблюдать баланс между углеводами и белками. Включайте в свой рацион мясо индейки, говядину, морскую рыбу.
Следите, чтобы на столе всегда были цельнозерновые продукты, зеленые овощи, горошек, фасоль, кисломолочные продукты. Они являются источником витаминов группы В, которые необходимы для сохранения здоровья нервной системы, сохранения энергии и красоты. А нехватка витамина В12 способствует появлению ранней седины. Этот витамин содержится в зеленых частях растений, бананах, яйцах, сыре, баранине и др.
Употребляйте больше продуктов, содержащих медь и йод: шпинат, гранат, миндаль, тыквенные семечки, морскую капусту. Дефицит этих микроэлементов может способствовать появлению седины.
Обязательно пополняйте запасы кальция в организме. Лучше всего это делать, используя в пищу бобовые и капусту-брокколи. Из растительных источников кальций усваивается лучше, чем из молочных продуктов. Американские ученые выяснили, что люди с преждевременной сединой испытывают недостаток кальция.
Пейте достаточно воды. 2-2,5 литра воды обеспечат транспортировку питательных веществ каждой клеточке нашего организма, вплоть до волосяных фолликул. Помните, что чистая вода очищает нас изнутри.
Позаботьтесь об улучшении кровообращения в коже головы. Используйте для расчесывания массажную щетку, каждый день 5-10 минут кончиками пальцев делайте массаж головы.
Мезотерапия
Хороший эффект для предотвращения я и лечения ранней седины дает проведение курса мезотерапии. Лечебные препараты вводятся в кожу головы очень тонкими иглами в малых дозах. Лекарства подбираются индивидуально в зависимости от решаемых задач и состояния волос. Основными компонентами таких «коктейлей» являются: никотиновая кислота, витамины и микроэлементы. Эффект достигается тем, что лечебные препараты доставляются непосредственно к волосяной луковице. В результате мезотерапии, волосы восстанавливаются, становятся блестящими, увеличивается продолжительность их жизни и стимулируется их рост. Такие курсы лучше проводить два раза в год по 5-12 процедур за курс. Привлекательность мезотерапии заключается в длительном эффекте и возможностью замедлить появление седых волос.
Уход за седыми волосами
Если, не смотря на все превентивные меры, вы все же обнаружили у себя серебряные нити, не спешите расстраиваться. Седые волосы не всегда портят внешность, скорее они портят настроение. Надо решить для себя: сохранить натуральный седой цвет или постоянно окрашивать волосы.
Структура седых волос немного отличается от пигментированных. Из-за того, что исчезает меланин, образуются кератиновые пустоты. Волосы становятся более жесткими, приобретают немного пористую вьющуюся структуру, и лежат они по-другому, и требуют особого ухода. Вам надо будет освоить новые способы укладки седых волос. Поэтому очень важно выбрать правильную прическу. Седые волосы непринято носить распущенными или гладко зачесанными. Не стоит собирать их в «хвост» или пучок на затылке. Лучше всего на седых волосах будет смотреться «каре» или стильная короткая стрижка.
Чтобы седые волосы выглядели безупречно, они всегда должны быть очень чистыми. Желательно отказаться от использования фена и плойки, чтобы предотвратит появление желтых и коричневых пятен на волосах. Вы можете подкрашивать седые волосы и даже сделать мелирование. Скорее всего, вам потребуется изменить свой макияж, чтобы он гармонировал с белым цветом, и лицо не казалось бледным. Можно ополаскивать седые волосы водой, подкрашенной синькой, что придаст волосам красивый серебристый тон. А золотистый оттенок можно получить, используя настой из ромашки. Только обратитесь к профессиональному колористу. Такое бережное отношение к своим седым волосам гарантирует вам всегда свежий вид.
Внимательно надо отнестись и к средствам по уходу за волосами: шампуням, маскам, лосьонам. Желательно чтобы они содержали протеины для восстановления хрупкой структуры седого волоса, коэнзим Q10 для регенерации недостающих кератинов, провитамин В5 для регулировки влажности, активные растительные компоненты для нейтрализации появляющегося со временем желтоватого оттенка.
Не мене одного раза в неделю делайте питательные маски для волос. Это поможет сделать волосы живыми и шелковистыми, придадут им блеск и ухоженный вид. Выберите для себя подходящую маску или лосьон и приступайте.
Втирание касторового масла
Хорошо втереть касторовое масло в корни волос, закутать пергаментной бумагой, а затем теплым полотенцем. Через час помыть волосы обычным способом.
Чайная маска
Для приготовления маски 2 столовые ложки черного чая залейте 2-мя стаканами кипятка и дайте настояться 10 минут. После этого настой процедите. 1 желток взбейте с 1 столовой ложкой кефира и 1 чайной ложкой оливкового масла. Влейте в яично-кефирную смесь немного чайного настоя и хорошо перемешайте. При необходимости смесь подогрейте на водяной бане. Теплую маску нанесите на чистые слегка влажные волосы. Наденьте шапочку для душа и укутайте волосы теплым махровым полотенцем. Оставьте маску на волосах не менее чем на час, а при возможности на 3-5 часов. После этого смойте маску теплой водой и ополосните волосы оставшимся подогретым чайным настоем. С помощью этой маски волосы приобретают красивый каштановый оттенок и седина закрашивается.
Маска из кокосового масла
Кокосовое масло втереть в корни волос и оставить на ночь. Утром помыть голову. Еще один вариант: кокосовое масло прокипятить с мелко нарезанной эмбликой лекарственной до потемнения. Остудить и нанести на корни волос.
Маска из листьев карри
Листья карри смешать с кокосовым маслом и прогреть. Готовую маску нанести на корни волос массажными движениями. Вещества, содержащиеся в листьях, карри восстанавливают волосяные луковицы и приостанавливают появление седины.
Маска из зеленого амаранта
Листья амаранта смолоть в кофемолке и заварить крутым кипятком. Дать настояться, полученный экстракт втирать в кожу головы. Это прекрасное натуральное средство для укрепления волос и профилактики ранней седины.
Маска из крыжовника
Ягоды крыжовника высушить на солнце и смолоть в порошок, добавить кокосовое масло. Эту маску регулярно наносите на корни волос. Крыжовник и эмблика лекарственная издревле использовались для восстановления натурального пигмента волос.
Используйте для предотвращения преждевременной седины проверенные народные средства.
Луковая маска
Одну небольшую луковицу мелко измельчить и выжать сок. В сок добавить по 1 чайной ложке меда, шампуня и оливкового масла. Полученную маску нанести на волосы не 20 минут и смыть теплой водой.
Чесночная маска
Натереть чеснок и отжать сок. Добавить немного репейного масла. Нанести маску на корни волос, укутать волосы и оставить на 1,5-2 часа. Затем помыть голову с шампунем и ополоснуть водой с яблочным уксусом.
Лосьон из крапивы
Одну столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залить стаканом кипятка и настоять в течение одного часа. Этот лосьон надо втирать в корни и наносить по всей длине волос. Смывать не надо!
Лосьон из корня лопуха
Взять две столовые ложки молотого корня лопуха и залить пол литра воды, довести до кипения и выпарить наполовину. В горячий отвар добавить две чайные ложки семян укропа и оставить настаиваться на два часа. Процедить и хранить в холодильнике. Этот лосьон надо утром и вечером втирать в корни волос на протяжении двух месяцев. Не смывать!
Лосьон из шиповника
Две столовые ложки плодов шиповника измельчить, засыпать в термос, залить кипятком и дать настояться 12 часов. Остудить и процедить. Этот лосьон хорошо втирать в кожу головы и наносить по всей длине волос.
К сожалению, радикального лекарства от седины пока не существует. Однако существуют различные комплексы витаминов и биологически-активных добавок, которые помогают укрепить волосы, а зачастую и остановить процесс поседения волос. Хорошо себя зарекомендовало средство для устранения седины и профилактики седых волос РЕМОЛАН. Как обещают производители, после использования РЕМОЛАНА, улучшается микроциркуляция кровеносных сосудов кожи головы, улучшается усвоение волосяными фолликулами белков и восстанавливается поступление меланина. В результате волосяные луковицы получают полноценное питание, и цвет волос восстанавливается от корней. Это средство не вызывает привыкания, содержит только натуральные компоненты, и в нем отсутствуют гомоны и консерванты.
Окрашивание седых волос
Все эти средства для получения эффекта необходимо применять в комплексе и длительное время. Поэтому самое простое и быстрое решение – это окрашивание волос. Окрашивание седых волос добавит вам уверенности.
Ранняя седина, когда седых волосков немного может прекрасно тонироваться при помощи оттеночных шампуней. Эти средства очень легко использовать, они легко смываются, а волосы приобретают однородный тон и здоровый вид. Тонировочные шампуни хорошо подойдут и мужчинам. Лучше выбирать средства, содержащие натуральные вещества: аминокислоты, витамины, отвары и настои лекарственных трав. В этом случае волосы будут получать дополнительное питание и увлажнение, поддерживая естественный баланс цвета.
Натуральные краски для седых волос
Если седина равномерная и составляет 40-50 %, можно воспользоваться натуральными красками.
У блондинок седина не очень заметна. Им можно порекомендовать подкрашивать волосы настоем ромашки или отваром луковой шелухи.
Для окрашивания волос ромашкой надо взять 200 грамм сухих цветков, ромашку залить 500 мл кипятка и дать настояться один час. Затем профильтровать и добавить чайную ложку глицерина на каждые 100мл настоя. После каждого мытья головы ополаскивайте волосы.
Для окрашивания седых волос луком приготовьте отвар луковой шелухи (кипятить 20 минут) из расчета 50 грамм шелухи на 200 мл воды. Остудите и процедите. Каждый день смазывайте волосы, пока не исчезнут седые волоски.
Интересный цвет получается после применения на седых волосах кофейной питательной маски. Две столовые ложки свежемолотого кофе залить столовой ложкой горячей воды, и довести до кипения. Остудить, чтобы не свернулось яйцо. В теплую кашицу добавить сырое яйцо и полторы столовых ложки коньяка. Нанести на грязные волосы, покрыть полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Маску держать час – полтора, затем надо промыть волосы теплой водой без шампуня и кондиционера. На выходе получаем блестящие и шелковистые волосы с очень красивым оттенком.
Русые волосы можно окрашивать ревенем. Для этого 150 грамм ревеня залейте 500 мл белого сухого вина и уваривайте до половины. Остуженный и процеженный отваром регулярно протирайте волосы.
Шатенкам и брюнеткам для окрашивания седых волос можно пользоваться хной или басмой. Использование хны дает возможность получить оттенки от рыжего и до красновато-коричневого. Если хотите добиться темного цвета - добавляйте басму. Хну разводят горячей водой до кашеобразного состояния и тщательно промазывают все волосы. Покрывают вощеной бумагой и оборачивают полотенцем. Хну через полчаса смыть теплой водой, волосы высушить и смазать кашицей из хны еще раз, используя различную концентрацию для получения нужного оттенка. Можно воспользоваться следующим рецептом для поучения темно-каштанового цвета. При этом седина закрашивается, но седые волоски выходят чуть светлее, создавая эффект мелирования. Взять по столовой ложке с горкой хны, басмы и молотого кофе, залить горячим, очень крепко заваренным, черным чаем. Нанести на волосы, обвернуть пленкой и держать не меньше часа.
Только следует помнить, что если вы захотите изменить цвет, после применения натуральных красок, синтетические можно будет использовать не раньше, чем через полгода. То есть вам придется ходить с отрастающими седыми корнями.
Выбираем цвет для окрашивания седых волос
Когда седины больше половины объема волос, то колористы рекомендуют красить волосы на два, три тона светлее, чем ваш природный цвет. Не нужно добиваться первоначального цвета ваших волос, но важно, чтобы волосы выглядели естественно. Если вы поседели, то лучше быть блондинкой или светло-русой. При окрашивании седых волос лучше выбирать светлые пастельные оттенки по трем причинам. Во-первых, не будет бросаться в глаза отрастающая прикорневая зона. Во-вторых, в зрелом возрасте эти оттенки придают лицу свежесть и женственность. И, в-третьих, если получившийся тон волос вам не понравится, его очень легко изменить, в отличие от темных тонов.
Секреты окрашивания седых волос
Прежде всего, выбрав краску для волос, необходимо провести тест на аллергическую реакцию!
Из-за изменения структуры седые волосы хуже окрашиваются. Поэтому перед покраской волосы надо обработать специальными смесями, делающими волос более рыхлым. И только потом можно наносить красящее вещество. Тогда волосы окрашиваются ровно до границы головы. Внутренняя часть волоса остается неокрашенной, туда краска не попадает, поэтому, когда они отрастут, то снова будут седые. Так как главная часть волоса – фолликул остается здоровым, после окрашивания снова растут крепкие седые волосы. Поэтому необходимо окрашивать волосы каждые 6 недель.
Первыми надо покрасить седые участки, и выдержать половину положенного времени. Затем равномерно нанесите краску на остальные волосы. Не оставляйте непрокрашенных участков! Для этого удобно разделить волосы на сегменты. После нанесения краски лучше надеть полиэтиленовую шапочку для душа, так краска лучше проникнет в седые волосы. Время окрашивания зависит от впитывающей способности волос. Поэтому не передерживайте краску.
Если вы регулярно красите волосы, то достаточно нанести краску на отросшие седые волосы, а затем расческой счесать краску по всей длине волос и смыть. Так вы получите освеженные концы, и в волосах не будет накапливаться лишний пигмент.
Еще один совет, чтобы при окраске седых волос не получить эффект синтетического парика, для отросших корней рекомендуют использовать краску на 1-2 тона темней основного цвета. И никогда не следует затемнять концы.
Для ухода за окрашенными седыми волосами используйте средства (шампуни, кондиционеры, бальзамы, маски), предназначенные для окрашенных волос. Очень хорошо, если в состав этих средств будут входить масло фиалки, экстракт клевера или лимонная кислота. Не используйте лосьоны, содержащие спирт. Старайтесь избегать воздействия на волосы прямых солнечных лучей.
Поседение после 40 лет - результат естественной гибели клеток, продуцирующих пигмент. Седина в молодом возрасте всегда считалась следствием сильных переживаний. Женщины относятся к ней как к эстетическому недостатку и пытаются бороться всеми доступными способами. Однако не всегда седина - безобидное явление. Она может быть признаком патологических состояний.
Как обесцвечиваются волосы
В трихологии ранней считается седина, если она появляется до 25 лет. Потеря природного цвета волос у мужчин старше 35 и женщин старше 40 лет рассматривается как возрастная норма. Волосы, как и кожу, окрашивает пигмент меланин. Он образуется в меланоцитах - специальных клетках, расположенных верхних слоях кожи и волосяных фолликулах.
Производство пигмента активируется гормонами желёз внутренней секреции (гипофиза, аденогипофиза, щитовидки) – кортикотропином, меланоцитстимулирующим гормоном, бета-липотропином. На синтез меланина влияют также половые гормоны и химические вещества, передающие импульсы вегетативной нервной системы (нейромедиаторы).
С возрастом синтез меланина снижается, и в волосе образуются воздушные полости, придающие ему серебристую окраску
Меланин не просто окрашивает волосы, он придаёт им эластичность, предохраняет от солнечных лучей и защищает от повреждений.
Пигментация волос происходит в волосяной луковице, откуда берёт начало стержень волоса. В процессе деления клеток и формирования корня меланин присоединяется к белку и кератину, составляющему основу волоса. Когда активность меланоцитов снижается, или они погибают, стержень лишается окраски. Отсутствие меланина делает его пористым, жёстким и хрупким. Образующиеся в волосе полости заполняются воздухом, отчего он становится серебристо-белым.
Волосы, частично потерявшие меланин, приобретают пепельную окраску, начисто лишённые пигмента становятся белыми. У тех, кто много курит, поседевшие волосы приобретают желтоватый оттенок.
Естественное поседение имеет ещё один механизм, в недалёком прошлом обнаруженный медиками. Старение организма сопровождается образованием в волосяных луковицах пероксида водорода, разрушающего меланин. Молодой организм нейтрализует его ферментами. Но с возрастом их выработка снижается, и перекись беспрепятственно лишает волос природного цвета.
Можно ли восстановить натуральный цвет волос? Увы, но повернуть вспять процесс невозможно - седой волос уже никогда не обретёт прежний цвет. А вот замедлить или совсем остановить раннее поседение можно, но при условии, что будет найдена его причина. Для этого желательно пройти медицинское обследование, чтобы исключить внутреннюю патологию, в результате которой происходит разрушение меланоцитов.
Каким бывает поседение
Трихологи различают несколько видов поседения. Естественный процесс, связанный с возрастом, называется физиологическим поседением. Происходит запрограммированная гибель клеток - апоптоз. Бороться с такой сединой можно только одним способом - окрашиванием. Когда седеют совсем молодые люди, этому надо искать причину. Врачи называют такое поседение пресенильным. Появление белых прядей в возрасте от 25 до 35 лет - это преждевременная седина. Полное отсутствие пигмента с рождения, связанное с наследственностью, называется лейкотрихией.
У представителей мужского пола седина сначала появляется на подбородке, у женщин - на висках и только потом переходит на теменную и затылочную части головы. Если весь волос теряет окраску, поседение называют полным, при обесцвечивании только некоторых прядей - частичным. Для очаговой седины есть специальный термин - полиоз.
Полиоз бывает наследственным или возникает вследствие аутоиммунных процессов
Причины раннего появления седины
Раннее, или пресенильное, поседение должно стать поводом для беспокойства. Причины, не связанные с внутренними болезнями:
- наследственность - люди седеют примерно в том же возрасте, что и их родители;
- несбалансированное питание и связанный с ним недостаток витаминов и минералов, вызывающий нарушение кровоснабжения и питания волосяных фолликулов;
- плохой уход за волосами или его полное отсутствие.
Патологические причины пресенильной седины:
- недостаток веществ, активирующих синтез меланина;
- потеря пигмента как проявление альбинизма, витилиго, некоторых наследственных патологий;
- железодефицитная анемия;
- нарушение метаболизма микроэлементов и витаминов, связанное с болезнями пищеварительной системы и почек;
- вирусные и инфекционные заболевания кожи;
- патологии, при которых меланоциты атакуются собственным иммунными клетками;
- снижение выработки гормонов щитовидной железы.
В отдельную группу можно выделить вредные привычки, вызывающие самые разные патологические состояния, и продолжительную терапию некоторыми медикаментами (главным образом антибиотиками и цитостатиками - препаратами для химиотерапии).
Стрессы заслуженно занимают одно из первых мест среди причин раннего поседения. В момент сильного нервного потрясения в кровь выбрасывается повышенное количество адреналина. Он не даёт меланину связываться с белковыми волокнами волоса, вымывает или нейтрализует пигмент. Кроме того, при выбросе адреналина наступает сосудистый спазм, нарушающий местное кровообращения, что вызывает гибель меланоцитов.
По мнению врачей, мгновенное поседение в результате нервного потрясения невозможно - волос обесцвечивается в корне, а не сразу по всей длине.
Как остановить преждевременное поседение
Установить причину пресенильного поседения помогут врачи - трихолог, терапевт, эндокринолог и гастроэнтеролог. Остановить процесс можно, если своевременно начать лечить основное заболевание, вызвавшее гибель меланоцитов. Трихолог обследует волос на минерально-витаминный состав путём спектрального анализа. Эндокринолог назначит исследование крови для выяснения уровня гормонов щитовидной железы. Возможно, придётся обратиться за консультацией к нефрологу.
Поддержать здоровье волос можно с помощью народных средств, салонных аппаратных методик, аптечных препаратов.
Уход за волосами
Уход за волосами - важный момент для предупреждения седины. Правда, вернуть натуральный цвет поседевшим прядям он уже не сможет. Поэтому тем, у кого седых волосков ещё не очень много, косметологи предлагают пользоваться оттеночным шампунем, подобрав цвет, близкий к своему. Если шевелюра полностью поседела, можно просто облагородить её оттенок. Делать это лучше под руководством салонного мастера, так как окрашивание седых волос - дело сложное, а конечный результат не всегда предсказуем.
Тонирующие средства имеют преимущество перед обычной краской для волос. Производители, учитывая слабую структуру седых волос, включили в состав ухаживающие компоненты - экстракты увлажняющих, улучшающих микроциркуляцию, стимулирующих кровообращение и восстанавливающих волосяные луковицы лекарственных растений (тимьяна, женьшеня, имбиря и др.). Тонирующие и нейтрализующие желтизну шампуни не содержат агрессивного аммиака, просты в использовании - достаточно 10 минут, чтобы придать волосам нужный оттенок. Такие средства не смываются до 4 недель.
Тонирующий шампунь можно подобрать к любому цвету волос
Постарайтесь беречь волос от постоянного стресса - как можно реже укладывать их феном, щипцами для завивки и утюжком. Покупайте неагрессивные стайлинговые средства и краску для волос со смягчающими компонентами. Не ходите в сильную жару или мороз без головного убора - волосы одинаково страдают от высоких и низких температур. Не делайте причёсок, стягивающих волосы, и не пользуйтесь слишком часто резинками и заколками.
Лечебные процедуры в салоне
Притормозить процесс поседения могут салонные процедуры.
Мезотерапия
Когда ранняя седина - следствие нехватки витаминов и минералов, поможет мезотерапия. Она заключается в инъекционном введении в кожу головы лечебных коктейлей. Предварительно проводится спектральный анализ волос, чтобы подобрать наиболее эффективный состав. Обычно он включает большие дозы витаминов группы В, аминокислоты, синтетический аналог меланина и микроэлементы.
Мезотерапия - способ прямой доставки к волосяным луковицами витаминов, минералов и других лечебных веществ
На начальном этапе поседения косметологи обещают вернуть волосам природный цвет. На более поздней стадии - укрепить их, сделать сильными и эластичными, обеспечить питание луковиц и сохранить работоспособность меланоцитов.
При лечении седины уколы ставят не только в кожу волосистой части головы, но и в воротниковую зону шеи, что значительно улучшает микроциркуляцию и капиллярный кровоток.
Первый результат заметен после 3–4 процедур. Всего потребуется 6–7 сеансов, в сложных случаях - около 15.
Аутоплазмотерапия, или плазмолифтинг, - лечение и восстановление волос собственной плазмой пациента. Взятую у него кровь в центрифуге разделяют на жидкую часть и форменные элементы. Жидкая часть (плазма), обогащённая тромбоцитами, вводится с помощью инъекций в кожу головы. Процедура запускает процесс самовосстановления клеток, в том числе меланоцитов. Плазма способствует регенерации соединительной ткани, стимулируя производство коллагеновых волокон и пробуждая спящие луковицы. Кроме избавления от седины, аутоплазмотерапия:
- лечит себорею;
- устраняет сухость кожи головы и волос;
- ускоряет рост волос.
Эффект достигается за 5–10 процедур (количество определяется индивидуально). Сеансы проводятся с перерывом 7–10 дней.
Аутоплазмотерапия - современный метод укрепления и оздоровления волос
Лечение ультразвуком
Ультразвук поддерживает стойкость природной окраски волос и предупреждает появление преждевременной седины. Волны с частотой 800–3000 кГц направленно действуют на меланоциты, предотвращая их гибель и активизируя выработку пигмента. Восстановление местных обменных процессов пробуждает спящие луковицы, за счёт чего волосы становятся гуще. Частоту и количество сеансов назначают индивидуально.
Лазеротерапия предназначена для улучшения питания луковиц, активизации меланоцитов, насыщения фолликул кислородом за счёт усиления кровообращения. Для лечения волос используют два вида процедур. В первом случае предполагается контактное воздействие на волосы и кожу головы с помощью специальной насадки. Второй способ - облучение LED-лазером. Пациент садится под панель, оснащённую 110 лазерами. В течение 15–30 минут волосы подвергаются облучению низкочастотным импульсным светом. Лечение проводится 2 раза в неделю и продолжается от 3 месяцев до полугода.
Лазеротерапия абсолютна безболезненна и безопасна
Дарсонвализация и массаж
Дарсонвализация - воздействие на кожу головы слабыми токами для стимулирования кровотока, местного метаболизма и защиты меланоцитов от старения.
Массаж головы улучшает кровообращение и питание клеток волосяных луковиц. Если появилась первая седина, делайте его курсами по 10 сеансов каждые три месяца.
Аптечные средства
Бороться с преждевременным поседением проще на начальном этапе, когда появились единичные обесцвеченные волоски. С этой целью используют:
- Димексид;
Несмотря на то что Димексид не имеет прямых показаний для лечения волос, его эффективность доказана на практике (при правильном применении). Препарат рекомендуют трихологи для укрепления, усиления роста и улучшения структуры волос. Всё дело в его удивительной способности мгновенно транспортировать полезные вещества в глубокие слои кожи, доставляя их прямо к волосяным фолликулам. Его никогда не используют в чистом виде, а только в составе питательных масок с натуральными ингредиентами.
Если причиной поседения стала нехватка витаминов и минералов, по рекомендации врача можно принимать специальные сбалансированные комплексы:
- Компливит Селен;
- Селмевит Интенсив;
- Пентовит (хорошо поддерживает нервную систему);
- Мелан плюс (выпускается отдельно для мужчин и женщин);
- витамины группы В, особенно В3, В7, В9, В10.
Таблица: аптечные препараты для лечения седины
| Название | Форма выпуска | Способ применения | Состав | Действие |
| лосьон | курсами не более 30 дней подряд |
| Производитель утверждает, что лосьон:
|
|
| спрей | применяется регулярно |
|
|
|
| Димексид | раствор | перед сном на чистые волосы (требует разведения водой 1:3) | действующее вещество - диметил сульфоксид |
|
| Репарекс (в двух вариантах - для мужчин и для женщин) | сыворотка или лосьон | курсом 2–3 недели ежедневно, затем - 1–2 раза в неделю для поддержания эффекта |
| восстанавливает биологические процессы в фолликуле |
Фотогалерея: медикаменты против седины
Антиседин используют для восстановления естественного цвета волос Спрей Стопседин борется с сединой в домашних условиях Репарекс - это средство для волос, которое возвращает седым волосам их натуральный цвет
Правильное питание и образ жизни
Сбалансированное питание играет большую роль в предупреждении и замедлении процесса поседения.
Недостаток микроэлементов в питании способствует снижению активности меланоцитов и появлению седых волос
Седина в молодом возрасте бывает следствием диет для похудения, однообразного меню, недостатка жидкости.
- кешью, кедровые и грецкие орехи;
- фасоль;
- крупы;
- мясо кролика и свинина;
- скумбрия и сардины;
- печень;
- шампиньоны;
- молочные продукты;
- дыня и чернослив.
Здоровое питание поддержит естественную пигментацию, сделает волосы сильными и шелковистыми.
Активный образ жизни, полноценный отдых и отказ от вредных привычек имеют не меньшее значение, чем правильное питание.
Таблица: продукты, содержащие минералы, необходимые для нормальной пигментации волос
| Кальций | Медь | Хром | Железо | Цинк | йод |
|
|
|
|
|
|
Как спастись от стрессов
Всплески отрицательных эмоций и длительное нервное напряжение разрушительно влияют на организм, затрагивая все биологические процессы. Необходимо оберегать себя от эмоционального перенапряжения и постараться избегать любых провоцирующих его факторов. В первую очередь, это касается алкоголя.
Сильный стресс - одна из основных причин появления седых волос
Курс лечения у невролога или психотерапевта поможет укрепить нервную систему. Методики релаксации научат контролировать эмоции. Время, проведённое на свежем воздухе, общение с близкими и приятными людьми, занятия физкультурой - это возможность восстановить душевное равновесие и получить прекрасную нервную разрядку.
Народные средства от седины
Копилка народных рецептов полна разнообразными средствами для восстановления и лечения волос. Ставка делается в первую очередь на растения и продукты, усиливающие кровообращение, питающие волосяные луковицы и укрепляющие ослабленные стержни седых волос.
Маски с Димексидом
Приготовление и применение маски:
- Смешайте 3 части подогретого облепихового масла и 1 часть разведённого Димексида.
- Вотрите смесь в корни волос и распределите по всей длине.
- Подогрейте на водяной бане репейное и касторовое масла (по 2 столовых ложки каждого).
- Снимите масляную смесь с огня и влейте в неё столовую ложку сока лимона.
- Добавьте по столовой ложке масляных растворов витаминов А и Е и раствор Димексида, разведённый водой 1:2.
- Нанесите маску на кожу головы и волосы, накройте плёнкой и держите 1 час.
- Вымойте голову шампунем.
- Пропущенный через пресс чеснок смешайте с небольшим количеством масла репейника.
- Втирайте средство в корни волос, одновременно массируя кожу.
- Укройте волосы полотенцем и держите маску около 15 минут.
- Смойте её тёплой водой с шампунем.
- Лечение проводите каждые 3–4 дня.
Лечебная маска с Димексидом и облепиховым маслом укрепит волосы и предупредит распространение седины
Витаминная маска придаст волосам жизненную силу, укрепит стержень седых волос:
Маска из чеснока
Приготовление и применение чесночной маски:
Коньячная маска с перцем
В смесь из коньяка, мёда и касторки (всё по 15 мл) добавьте один желток и 30 г чёрного перца. Средство втирайте в течение 5 минут в кожу головы, затем накройте волосы плёнкой и оставьте маску на два часа. Смесь смывается шампунем. Курс лечения - месяц, по две процедуры в неделю.
Эфирные масла
Приготовьте смесь из 10 капель кедрового масла и трёх капель масла корицы. Втирайте состав массажными движениями в кожу головы. Кедровое масло возвращает волосам цвет, а масло корицы действует раздражающе на кожу, усиливая циркуляцию крови и пробуждая волосяные луковицы.
Кедровое масло поможет в борьбе с сединой
Сок моркови
Отличный результат даёт массаж кожи головы со смесью морковного и лимонного соков (их надо взять в равных количествах). Массируйте голову в течение 10 минут, затем вымойте волосы шампунем.
По мнению врачей, народные средства в большей степени подходят для профилактики седины. Вернуть волосам былой цвет они не смогут.
Профилактика седины
Основные меры профилактики появления седых волос заключаются в правильном питании, отказе от любых несбалансированных диет, полноценном сне и защите от стрессов. Дополнительные меры:
- регулярный массаж кожи головы во время мытья или расчесывания;
- аромарасчёсывание с эфирными маслами;
- приём витаминных комплексов курсами два раза в год.
Нельзя выдёргивать единичные седые волоски. При этом повреждается не только сам фолликул, но и капиллярная сеть, снабжающая кровью соседние луковицы. Если очень хочется избавиться от одиночных седых волос, лучше срезать их под корешок.
Видео: откуда берётся седина и можно ли с ней бороться
Мнение специалиста
Речь пойдет о прогрессирующей седине в раннем возрасте, а не о естественной старческой седине. С течением времени седина будет распространяться по всей волосистой части головы. Седых волос с каждым годом будет становиться все больше и больше. Если запустить проблему рано или поздно фолликулы потеряют способность к синтезу меланина. Медицина, к сожалению, пока еще не умеет восстанавливать воспроизводство меланина в таких фолликулах, а значит - седина может остаться уже до конца жизни. Второй момент - седина зачастую является следствием других проблем в организме, мы говорили, что это могут быть гормональные факторы, нарушение обменных процессов (проблемы с органами желудочно-кишечного тракта различной этиологии). Если человек «успешно игнорирует» проблему, не обращается к врачу, не проходит обследование - прогрессируют и те заболевания, что спровоцировали развитие седины. А это могут быть очень серьезные заболевания! Поэтому, если здоровье и имидж стоят не на последнем месте - терять время при распространяющейся седине не советую!
Врач-трихолог Герасименко Евгений Николаевич
http://triholog.com.ua/sedina-hair/forum/
Возникновение седины – неприятное явление. В этом случае человека интересует, почему происходит это и как от этого избавиться. Есть много методов устранения седины на голове, после чего волосы приобретают здоровый блеск.
Волосы человека имеют определенный цвет благодаря меланину, который присутствует в волосяных луковицах. В них происходит синтез белков, а это влияет на рост локонов. С помощью тирозина белок взаимодействует с меланином, и пряди приобретают определенный оттенок. При сбоях в клетках волосы теряют первоначальный цвет, и возникает седина.
К причинам этого явления относятся разнообразные факторы. С возрастом образование меланина происходит в меньшем количестве, поэтому седина в 50 лет – это нормально. Но бывают случаи, когда седые волосы стали появляться в 25 лет. В этом случае процесс считается преждевременным, и поэтому требуется интенсивное лечение. Необходимо обратиться к врачу, который поможет выявить, почему появились седые пряди.
Почему появляется седина?
Волосы седеют по разным причинам.
- Генетика.
- Возраст.
- Тяжелые заболевания.
- Нарушения в щитовидной железе, работе почек и печени.
- Стрессовые ситуации.
- Неправильный образ жизни.
- Нарушения в гормональной системе.
Почему седеют локоны на голове, может выявить врач. Со временем это явление переходит на другие волосяные участки кожи. В конце седеют брови.
Устранение седых локонов
Когда выяснено, почему появилась седина, можно принять меры по лечению.
- Если седые волосы появились недавно, то необходимо использовать оттеночные средства. В них отсутствует аммиак, из-за чего они не вредят здоровью. В этом случае получится сохранить естественный оттенок прядей.
- Устранить в большом количестве седые локоны можно мелированием или колорированием. С помощью сочетания различных средств седые пряди будут практически невидны.
- Если седых локонов около 50%, то потребуются стойкие краски. Цвет следует выбирать на тон светлее своих волос.
- При появлении седины лучше делать градуированные стрижки.
- Не стоит выдергивать пряди. Заметные можно аккуратно устранить ножницами, чтобы не повредить остальные.
Народные методы
Если волосы седые, то полезно делать маски по народным рецептам. Косметика создается на основе натуральных компонентов, а создавать их очень легко.
- Масляные обертывания. Полезно выполнять масляные обертывания. Причем их можно использовать для профилактических мер. За 30 минут до мытья нужно втирать в голову касторовое или репейное масло. После процедуры волосы укутываются целлофаном и полотенцем. Через 30 минут средство следует смыть.
Ополаскивание на основе трав. После обычного мытья головы необходимо использовать для ополаскивания травяной отвар. Можно брать ромашку, петрушку, крапиву.
Профилактические меры
Важное значение имеет грамотный уход. Необходимо выбирать качественные средства для мытья головы, а также инструменты для укладки, например, плойки и бигуди. Потребуются регулярные лечебные процедуры на основе натуральных масок.
Когда выяснены причины недуга, можно делать лечебные процедуры, чтобы приостановить процесс. Необходим здоровый образ жизни, в который входят правильное питание, регулярные физические нагрузки, качественный сон, отдых, устранение вредных привычек. Нужно постоянно проводить лечебные процедуры. От седины можно делать натуральные маски.
Чтобы волосы не седели как можно дольше, необходимо употреблять свежие овощи, мясо, морепродукты, рыбу печень, фрукты, орехи, ягоды. В меню должны входить все витамины. Если питание несбалансированное, не удивительно, что появились седые волосы. Узнать, какие именно нужны витамины, можно у врача.
Главным в лечении является белок, поскольку от него зависит состояние волос. Можно придерживаться белковой диеты. После нее улучшается пигментация локонов. Поэтому в меню должны входить мясо, бобы, зерновые продукты, яйца. Также требуются минералы, витамины, медь, железо и цинк. Их недостаток влияет на появление седины. Кроме мяса будет полезны такие продукты, как орехи, изюм, чернослив.
Щитовидная железа связана с пигментацией, поэтому нужно нормализовать употребление йода. Из-за его недостатка может возникнуть гипертиреоз, который приводит к появлению седины. Йодом богаты морепродукты, морковь, бананы.
Еще одной причиной седины являются стрессы. Чтобы не допустить этого явления, необходимо заниматься спортом, медитировать. В качестве лечебных процедур желательно применять народные рецепты. Необходимо заварить черный чай (1 стакан) и добавить йодированную соль (1 ложка). Такое средство используется для нанесения на корни прядей. Когда пройдет 1 час, можно смывать без использования шампуня.
- Для лечения волос рекомендуется использовать кокосовое масло. Его нужно втирать в голову. Такие процедуры способствуют устранению седины, а также нормализуют состояние кожи и волос. Вместо кокосового масла можно пользоваться сливочным. Его компоненты нормализуют пигментацию.
- Отличный эффект приносит постоянное употребление имбиря и меда. Для этого нужно натереть имбирь (2 ст. л.) и смешать его с медом (1 стакан). Каждый день следует употреблять это средство по 1 ложке. Для хранения лекарство нужно поставить в холодильник.
- Полезно употреблять кунжут и масло из него. Масло, изготовленное из черного кунжута, используется для втирания в кожу. Наносить его следует массажными движениями. Проводить процедуры необходимо около 3-х раз в неделю. Семена кунжута используются в питании.
Во время лечения седины не стоит использовать средства для мытья на основе сильных компонентов. Вредны горячая вода и фен. Не стоит употреблять много кофе и курить. Профессионалы советуют редко обновлять локоны в другой цвет и не пользоваться укладочными средствами. Если все-таки хочется перекраситься, то желательно применять щадящие средства или натуральные красители. Локоны рекомендуется мыть специальными шампунями с использованием качественных бальзамов. После процедуры не стоит их сразу вытирать, пусть высохнут. Для причесок желательно не применять тугие заколки и резинки. Лечебные процедуры следует использовать регулярно, ведь только тогда они принесут результаты.
Почему седеют волосы. Основные ПРИЧИНЫ поседения волос и как с ним бороться
Каждый человек когда-нибудь сталкивается с тем, что начинают седеть волосы на голове. Чаще это происходит в зрелом возрасте, но порой встречается и у молодых. С людьми в возрасте все понятно, а вот почему седеют волосы у молодых?
Отчего седеют волосы
Вконтакте
У многих людей даже в старости волосы прекрасно выглядят, и седины практически нет. Это вовсе не означает, что человек ведет здоровый образ жизни. В основном такое происходит из-за генетики, наследственной предрасположенности.
Наследственность
А у некоторых седина проявляется в волосах уже в 25 лет. Ученые по ряду исследований выяснили, что приблизительно у каждого сотого человека, имеющего темный цвет волос, наблюдается седина на голове в 30 лет.
Чтобы предотвратить седину, для начала обязательно следует узнать причину такого явления. Вариантов несколько:
- Предрасположенная наследственность.
- Неправильное питание.
- Частое и регулярное стрессовое состояние.
- Недостаток основных витаминов в организме.
- Проблемы со здоровьем, обменом веществ.
- Плохая экология.
Наследственное явление – это самый распространенный фактор седины. Если у кого-нибудь из родственников появлялась ранняя седина, то имеется большая вероятность, что с такой проблемой столкнутся и потомки.
Питание
- От неправильного питания волосы перестают получать определенные нужные питательные вещества, чтобы быть блестящими и крепкими, а также иметь естественный цвет.
- К важным элементам питания относятся аминокислоты, белки и другие необходимые вещества, которыми питаются клетки-меланоциты.
Когда есть их недостаток и сам процесс питания нарушен, волос со временем начинает обесцвечиваться. И чтобы как-то остановить этот процесс, необходимо обратить внимание на весь рацион питания. 
В нем должно быть определенное количество микроэлементов, витаминов и белков. Кроме мяса белок еще находится в бобовых, в водорослях спирулины и т. д. Это нужно для всего организма: для роста волос, ногтей, костей.
Девушки, экспериментирующие с диетами (особенно белковыми), чаще предрасположены к преждевременной седине.
Стресс
Прочие причины
Процесс седины волоса необходимо рассматривать комплексно. Это не отдельный процесс в организме. И главным показателем могут быть проблемы со здоровьем. Воспаление щитовидной железы или подобные образования около нее могут спровоцировать частичную пигментацию в белый или серый цвет.
Заболевания нервной системы, сопровождающиеся неправильным кровообращением в головном мозге, - еще одна распространенная причина. Волосы седеют, а еще хуже - может произойти облысение.
Плохая экология, что в последнее время встречается практически везде, это тоже главный фактор причин заболеваний.
Как предотвратить седину
Прибегая к разным методам лечения и профилактики, не нужно забывать о своем образе жизни и питании. В первую очередь требуется достаточное количество потребления белка.
- Сам волос состоит из белка, поэтому ему в большей степени требуется белковая диета. Как результат -увеличение пигментации и ускорение процесса роста. Для такой цели необходимо внести в рацион питания мясо, зерновые культуры, яйца, бобовые и др.
Советы, как победить седину в молодом возрасте - видео:
- Далее, необходимо в достаточном количестве употребление минералов и витаминов: В12, А, меди, железа, цинка. Это одни из главных веществ для питания организма. Их дефицит тоже влияет на седину. Данные вещества содержатся в мясе, рыбе, птице, орехах, бобовых, изюме и черносливе. Это лучшие источники представленных витаминов.
На функции щитовидной железы, которая отвечает за пигментацию волоса, влияет йод. Его дефицит может привести к заболеванию гипертиреоз и гипотиреоз, что впоследствии вызовет поседение волоса.
Йод содержится в морепродуктах, моркови и бананах.
- Еще одним важнейшим фактором седины стали постоянные стрессы. Чтобы такого возникало меньше, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и, желательно, медитировать.
- Для питания и восстановления волосяных луковиц можно прибегнуть к народным советам. Для этого нужно заварить чашку черного чая и добавить в него чайную ложку йодированной соли. Такой напиток нужно нанести на самые корни волос и примерно через час смыть, не применяя шампуня.
1. Специалисты рекомендуют кокосовое масло. По всем исследовательским показателям, при постоянном втирании в кожу головы масла можно остановить процесс седины. Кокосовое масло можно еще заменить сливочным. Содержащиеся в нем вещества также могут замедлять пигментацию волос.
2. Эффективным в лечении седины считается регулярное потребление имбиря с медом. Для этого необходимо натереть две столовые ложки имбиря и добавить его в стакан меда. Следует ежедневно съедать данную смесь по одной ложке. Держать ее на хранении в холодильнике.
3. Можно еще применять кунжут или его масло. Масло черного кунжута нужно втирать в кожный покров головы, слегка массажируя, не реже трех раз в неделю. Можно также добавить в питание его семена.
Категорически запрещается во время лечения применять моющие средства для волос с сильными добавками, горячую воду и использовать фен. Желательно отказаться от большого употребления кофе и избегать курения.
- Специалисты рекомендуют реже производить окрашивание волос, меньше применять средства для укладки. Если вы все-таки хотите поменять цвет волос в процессе лечения, то лучше всего применять более щадящую и безопасную краску для волос.
Медицинские методы борьбы с сединой
Во многих случаях восстановление выработки меланина в волосах практически невозможно без лекарственных средств. Лечебными процедурами можно поддерживать естественный цвет волос. 
К таковым относятся:
- Инъекции магнезии.
- Назначение минеральных веществ.
- Шампуни с лечебными добавками.
- Мезотерапия.
- Физиотерапия.
- Врачи-трихологи – это специалисты, занимающиеся лечением заболеваний структуры волоса. Чтобы приостановить процесс седины, врач делает назначение инъекций магнезии 25-процентной. Назначается полный курс лечения, и длительность его может установить только врач.
- Во время лечения назначают прием основных минеральных комплексов. В этом составе фигурирует селен и цинк. Также выписываются шампуни с таким содержанием веществ.
- Мезотерапия тоже не будет исключением. Во время такой косметической процедуры под кожный покров до четырех миллиметров вводятся необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы. Постепенно начинается улучшение общего состояния головы, при этом применяются нужные средства для хорошего функционирования фолликулов, и производится выработка меланина.
Процедура мезотерапии кожи головы - видео:
- Чтобы сделать более активными обменные процессы в кожном покрове головы и улучшить пигментацию волоса, назначается физиотерапия. К этим процедурам относятся лазеротерапия, электростимуляция, дарсонвализация и остальные. В тех местах, где перестает вырабатываться меланин, такими процедурами производится его восстановление.
- До того как начать лечебные процедуры, врач сначала производит диагностику. С помощью анализа волос определяются в его составе микроэлементы. Во время таких обследований могут еще понадобиться рекомендации других врачей. После заключительного подтверждения, трихолог назначает подходящие процедуры и препараты.
Эффект лечебных методов зависит от того, как за это время получится вылечить неактивные фолликулы. При отрастании волосы начнут приобретать более натуральный цвет.
Сравнивать между собой эффективность способов лечения нельзя. Результат будет зависеть от случая и количества «спящих» фолликул.
Самое главное – это желание продлить время красоты волос. От этого полностью зависит весь результат лечения и длительность эффекта. А что делать, и какой выбрать оптимальный способ решения этой проблемы, подскажет либо специалист, либо советы данной статьи.
