Любовь – великая сила, которая помогает нам ощущать целый спектр позитивных эмоций. И без нее жизнь кажется нам не такой яркой и радостной. Мы все стремимся к ней, хотим чувствовать себя любимыми и желанными. Хотим испытать близость и гармонию, чтоб рядом был дорогой нам человек, которому можно подарить заботу и теплоту...
Но что делать, если рядом никого нет? Тогда нужно открыть любовь внутри себя и использовать силу разума для встречи с нужным мужчиной или женщиной.
Используем Аффирмации Любви
Для привлечения любви можно использовать аффирмации. Ученые установили, что они помогают настроить свое сознание на встречу с нужным вам человеком. Вы можете использовать свои формулы внушения или найденные в этой статье. Главное – регулярность и работа с ощущениями. То есть не достаточно просто читать аффирмации, важно пропускать их через свое сердце.
Самые действенные аффирмации любви
1.Я открываю свое сердце для любви.
2.Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.
3.Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.
4.Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.
5. Я достойна любви.
6. Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.
7. Я наслаждаюсь близостью и любовью.
8. Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.
9.Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.
10. Наша страсть долговечна.
11. Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).
12. Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.
13.Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.
14.Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.
15. Я свободно выражаю свои чувства.
16.Я принимаю и отдаю любовь легко и без усилий.
17.В моей жизни длительные и счастливые отношения.
18.Я чувствую, что любим (а).
19. Мое сердце открыто для нежных чувств.
20. Я позволяю себе любить. Это безопасно.
21. Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).
22.Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!
3.Одних аффирмаций не достаточно?
А как известно сила любви велика. И к вам начнут тянуться люди, если вы сами будете посылать в мир позитивные вибрации.
Кроме этого, важно дарить это святое чувство не только миру и себе. Это важно. Запомните одну простую истину: «Все изменения к лучшему начинаются тогда, когда вы сможете ».
Как усилить аффирмации для привлечения любви
Для усиления работы с аффирмациями, вы можете использовать сочетание их с визуализацией. Смотрите картинки с надписями ежедневно и вызывайте ощущения обладания желаемыми отношениями.
Вы также можете сделать или . И получать удовольствие от созерцания образов, направленных на материализацию встречи и последующих отношений с любимым человеком.
Помните о временной задержке. Для создания отношений нужно в течение нескольких месяцев потрудиться (временные затраты у всех по-разному, в зависимости от сопротивления и других факторов), а затем отпустить желание.
Ну и помните, что в зачет идут только действия. Помогите космосу встретить вас с нужным вам человеком. Проявите активность. Чаще бывайте вне дома, используя все возможности и наслаждаясь жизнью уже сейчас и ведя себя так, как будто у вас уже есть то, что вы хотите привлечь!
35 аффирмаций на любовь
1.Я притягиваю в свою жизнь только тех людей, с которыми я могу создать любящие, нежные, страстные, сексуальные, долгосрочные отношения.
2.Я открыта для любви. Я впускаю ее в свою жизнь.
3.Я легко знакомлюсь с людьми, легко общаюсь с ними.
4.Я нравлюсь мужчинам (женщинам). Я привлекательна для людей.
5. Любовные отношения всегда присутствуют в моей жизни.
6. Я уверена в себе. Я знаю, что могу соблазнить любого мужчину (женщину) в своей жизни.
7. Взаимная любовь приходит ко мне. И я наслаждаюсь прекрасными идеальными отношениями.
8. Я открыта и люди открыты. Я люблю и люди меня любят.
9.Я люблю себя. Я индивидуальная, яркая, сексуальная, любящая женщина. Я достойна любви. И я впускаю ее в свою жизнь.
10. Любовь повсюду. Она внутри меня. И вокруг. Я вижу ее и принимаю. Я излучаю любовь и дарю ее миру и людям.
11. Я заслуживаю нежности, и внимания. И я сама проявляюсь как внимательная женщина, согревающая своего мужчину (женщину) теплотой и заботой.
12. Я отпускаю прошлое. Я отпускаю прежних партнеров и прощаю их. Я желаю им всего самого светлого.
Я отпускаю всю боль, все обиды, связанные с прошлым. Теперь я готова к счастливой и взаимной любви.
13. Теперь мое сердце свободно для новых чувств. И я влюбляюсь. Взаимные чувства приходят в мою жизнь. Я люблю. Меня любят. Это здорово! Я счастлива!
14. Я расту и развиваюсь в отношениях.
15. Взаимная любовь приходит ко мне. Я открыта ей. Я полностью доверяю Вселенной и знаю, что меня ждет все самое лучшее.
16. Я самодостаточная женщина, любящая себя. Я ценю себя и уважаю.
17. Со мной только те люди, которые мне действительно важны для моего духовного роста, которые мне подходят для дружеских и любовных отношений.
18. Я позволяю себе иметь яркие эмоции и чувства. Я украшаю ими свою жизнь.
19. Я отпускаю все ограничивающие убеждения связанные с отношениями. Я верю в то, что скоро я стану счастливой и найду свою любовь. И это действительно так.
20. Я четко знаю чего я хочу. Я создаю образ тех отношений, которые мне важны и они входят в мою жизнь.
21. Я легко делаю первые шаги. Я знаю что для достижения желаемого важно действовать, и я иду вперед играючи и позитивно.
22. Я знакомлюсь с новыми людьми и общаюсь с ними. Я хожу на свидания и чаще бываю вне дома.
22. Я свободно выражаю свою заинтересованность человеком, свои чувства к нему.
23. Я изучаю навыки соблазнения и эффективно использую их при общении в нужным мне человеком.
24. Я магнит для любви. Я притягиваю любовь в свою жизнь. Я знаю, что внутри, то и снаружи, поэтому я открываю внутри себя энергию любви и дарю ее окружающим и самой себе. Я окружаю себя любовью. Я есть любовь.
25.Я сексуальна. Я лекго выражаю свою сексуальность. Я страстная женщина. Я дарю и получаю удовольствие в сексе. Я чувственная. И я открыта для чувственных нег и наслаждений.
26. Я позволяю себе любить того, кого хочу. И быть с тем, с кем хочу.
27. Я легко и уверенно реализую свои сексуальные фантазии.
Видео версия:
28. Я доверяю своему мужчине (женщине). Я верю ему (ей) я уважаю его (ее) и свое личное пространство.
29. Свет любви и радости исходит из моего сердца и согревает мир.
Я дарю каждому человеку свою теплоту и нежность. И желаю добра каждому. Я посылаю людям позитивные энергии и притягиваю их в свою жизнь. С каждым днем я привлекаю все больше любви в свою жизнь.
30. Я открываю свою женственность. Я развиваю в себе гибкость, нежность, мягкость. Я люблю себя.
31.Я притягиваю в свою жизнь любовь. Я создаю идеальные отношения. Я готова к ним. Я искренне верю, что достойна лучшего. Я встречаю человека, с которым я создаю семью.
32. Мои семейные отношения гармоничны. Я разговариваю со своим партнером его языком любви. И мы отлично понимаем друг друга.
33. В моих отношениях с любимым человеком есть все, что мне важно: разнообразное совместное времяпрепровождение, отличный секс, поддержка и понимание, внимание и забота, любовь и нежность.
34. Мы с любимым (ой) идем в одном направлении руку об руку к нашим общим целям. И это прекрасно! Мы счастливы!
35. Мы созданы друг для друга. И да будет так!
Аффирмации на любовь можно создавать самим, а можно использовать готовые. Но, собственные формулы работают эффективней. Важно, чтоб они принимались вашим сердцем.
Просто проговаривать аффирмации и не вкладывать в них свою энергию - это бесполезное занятие. Обязателен предельный фокус на том, что вы говорите, плюс визуализация.
Наибольший эффект имеют стихотворные позитивные мысли.
Так же хорошо действуют письменные аффирмации.
"Любовь к себе я привлекаю
Ту, о которой я мечтаю.
Взаимна и нежна она.
Надежна, Страстна и Прочна!
О, Бог, я снова влюблена!
Любовь мне Господом дана!
"Мои отношения полны любви
И страсть зажглась огнем в крови
И нежность душу согревает
И взгляд любимого ласкает
Меня влечет к его губам
Я обращаюсь к небесам,
Чтоб благодарность подарить
Так здорово вновь полюбить!"
Мне нравится работать с аффирмациями по методике Д.Мерфи.
Для этого:
1.Настройтесь на свою силу. Почитайте молитвы. Подумайте о своей внутренней силе и о своей связи с Богом.
2.В течение 15 минут проговаривайте нужные формулы.
3.закончите сеанс созидательной визуализацией. То есть включите образы.
Любовь
Обычно любовь сопровождает страх потери. Почти каждая женщина живет в этом мире с мыслью о мифической сопернице, стремящейся лишить ее любви.
Соперницу называют «другой женщиной». Разумеется, этот страх проистекает от женской неуверенности, и пока женщина допускает в сознании вмешательство соперницы, она действительно приходит.
Как правило, женщине очень трудно представить себя любимой тем мужчиной, которого она любит, поэтому нижеследующие заклинания призваны повлиять на состояние ее подсознания.
Аффирмации
Поскольку я един(а) с Богом, единым и неделимым, я един(а) со своей неделимой любовью и неделимым счастьем.
Свет Христа устраняет во мне страх, сомнение, гнев и обиду. Божественная любовь проходит сквозь меня неодолимым магнетическим течением. Я воспринимаю только совершенство и притягиваю к себе свое «я».
Божественная любовь, разлившаяся во мне, рассеивает все мнимые препятствия и делает мой жизненный путь ясным, легким и успешным.
Я люблю всех, и все любят меня. Явный враг становится моим другом, золотым звеном в цепи моего благополучия.
Я согласна с собой и всем миром. Я всех люблю, и все любят меня.
Шлюзы моей доброты теперь открыты.
Брак
Пока брак не сложился в неделимое единство, он непрочен. «Две души, но с единой мыслью; два сердца, но с единым биением» - поэт имел в виду, что муж и жена живут одними мыслями (или в одном пространстве мыслимого мира); если же этого не происходит - они неизбежно будут отдаляться друг от друга.
Мысль - могучая эмоциональная сила, и человека затягивает воронка его мысленных образов.
Вот пример. Мужчина и женщина вступили в брак и явно были счастливы. Мужу сопутствовал успех, и у него развился более совершенный вкус, а вот жена все еще сохраняла ограниченное сознание.
За покупками для себя муж ходил в лучшие магазины и приобретал все, что ему нужно, невзирая на цену. Когда же требовалось что-нибудь купить жене, она стремилась пойти в дешевую лавку.
Он (мысленно) жил на фешенебельной авеню, она мыслила себя живущей в скромном квартале.
В конце концов им пришлось развестись и расстаться.
Подобное мы часто наблюдаем в повседневности: богатые и удачливые мужчины покидают своих преданных и трудолюбивых жен на различных этапах их совместной жизни.
Жена должна идти вровень со вкусами и амбициями своего супруга и жить в мире его мыслей, так как таким, каким видит себя мужчина в глубине души, он и является.
Каждому человеку уготована его «вторая половина» или божественный выбор. Эти двое - едины в мыслях. Они - двое, которых Господь соединил вместе, и они не разойдутся (не могут разойтись). «Два станут одним», поскольку в разуме каждого - один и тот же Божественный проект.
Аффирмации
Благодарю за то, что брак, заключенный в небесах, теперь воплощается на Земле.
«Двое станут одним» теперь и навсегда.
Психологические техники хоть и кажутся большинству скептиков не вызывающими доверия, все же, как показывает практика, на самом деле действенны. Вряд ли они решат все проблемы только лишь через простое убеждение, но с рядом вопросов разобраться можно. Аффирмации, являющиеся своеобразными внутренними командами, хорошо справляются с переменой восприятия окружающей действительности, что немаловажно для построения гармоничных отношений.
Как использовать аффирмации для привлечения любви?
Важно понимать, что аффирмации - мысли исключительно позитивные. Нельзя их строить в неопределенной форме: например, «я горжусь собой, но ситуация прошлого года…». Даже если были в жизни какие-то ошибки, пусть и серьезные, даже если Вы не идеальны (а кто идеален?), необходимо научиться принимать себя. Кроме того, нельзя строить фразы с отрицанием: например, «я не боюсь остаться одна». Подсознание эту маленькую частичку тут же отбрасывает, и настрой идет прямо на противоположное. Поэтому работать можно лишь с четкими и ясными фразами.
Способов же их «реализации» в Вашем подсознании несколько, и для лучше эффекта, безусловно, желательно воплотить все. Во-первых, проговаривать выбранные фразы ежедневно. Рекомендовано это делать утром, когда происходит своеобразное программирование нового дня. Не имеет значения - громко или едва слышно Вы будете произносить аффирмации: важно лишь сохранить уверенность в этих словах. Количество утверждений также не играет никакой роли. Эффективным способом считается проговаривание через зеркалом, обращаясь к своему отражению.
Во-вторых, можно провести визуальную активизацию: распечатать выбранные аффирмации на листе бумаги, приклеить его там, где часто оказывается Ваш взгляд - у монитора компьютера, на холодильнике, на стене напротив дивана, и т.д. Как только утверждение будет попадать в поле Вашего зрения, необходимо задерживаться на нем, чтобы прочесть про себя.
В-третьих, психологи советуют не только читать и проговаривать, но и прописывать позитивные утверждения. Для этого можно завести отдельную тетрадь, а можно каждый раз использовать новый чистый лист, однако их не сжигают, а складывают стопкой и убирают сначала на ночь под подушку, затем в любое укромное место.
Аффирмации на любовь к себе
Как ни странно, но для того, что в жизни наконец появился тот самый, кто сможет пройти с Вами огонь и воду, воплотит все Ваши мысли о персональной сказке и станет единственным, следует первоначально задуматься над любовью к себе, а не поиском любви со стороны окружающих. Как бы это ни отрицалось, но энергетика человека, которую он распространяет вокруг себя, действует лучше любой внешней привлекательности: ощущение комфорта и расположения к себе зачастую является решающим. И касается это абсолютно всех моментов, вплоть до отношения женщины к самой себе. Если она четко убеждена, что в ней все не так, ее жизнь не представляет особой ценности и не наполнена яркими красками, и она сама не может вызывать интереса у мужчины, причем, не поверхностного, а переходящего в глубокое чувство, так и будет. И отнюдь не потому, что сильный пол внезапно утратил все положительные качества, а потому что женщину будут воспринимать ровно так, как она воспринимает себя. По этой причине начинать необходимо с аффирмаций на любовь к себе.
Например:
- «С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше»
- «Я абсолютно счастлива и удовлетворена своей жизнью»
- «Мой внутренний и внешний мир находятся в гармонии»
- «Я могу осуществить все, что задумала»
- «Я имею все основания получать желаемое»
- «Я уникальна и заслуживаю особого отношения к себе»
Можно заметить, что каждое из утверждений в некотором роде имеет эгоистичную частичку - так и должно быть. Это не означает, что, Вы настолько заполнитесь любовью к себе, что перестанете слышать и ощущать окружающих, дарить любовь им. Но Ваша задача, не разделить себя, встретив мужчину, а сохранить целостность, в то же время влившись в новое и счастливое «мы». Поэтому маленькая эгоистичная нотка этого самого «я» не помешает.
Аффирмация на любовь мужчины
После того, как Вы справились с обретением уверенности и приняли себя со всеми отрицательными и положительными сторонами, можно усилить эффект, обратившись к аффирмациям на любовь и скорейшее замужество. Главный момент при составлении таких фраз - использовать только настоящее продленное время. Поставив слова в будущую форму, без конкретики, Вы можете превратить период ожидания в бесконечность. Лучше составлять эти установки самостоятельно, поскольку каждый формирует собственное счастье, но можно и воспользоваться уже имеющимися, если они подходят именно Вам.
- «Я рядом с тем мужчиной, которого искала»
- «Я люблю и любима, найдя дом и сердце»
- «Я заинтересовываю мужчин, им комфортно со мной, они хотят дарить мне свою любовь»
- «Я выхожу замуж за того, кто был мне предназначен»
- «Я благодарна судьбе за встречу с единственным в моем сердце»
- «Мужчины испытывают ко мне самые глубокие чувства»
- «Мой мужчина хочет, чтобы я провела всю жизнь с ним»
Как часто повторять аффирмации на любовь и скорейшее замужество? Нет единой рекомендации. Вы можете озвучить фразу лишь 1-2 раза за день, но сделаете это с полным осознанием и чистой верой, а можете хоть беспрестанно твердить одно и то же, но при этом размышлять о росте цен и пробках в будний день. Безусловно, последний вариант ничего не даст. Искренняя убежденность в правильности аффирмаций - вот гарант их эффективности.
21.07.2017Аффирмации на любовь? А почему бы и нет!
Как на счет того, чтобы заняться повторением аффирмаций на любовь?
Зачем? — спросите вы…
Работают ли они вообще?
И где взять самые лучшие аффирмации?
Сегодня отвечу на все эти вопросы и расскажу какие аффирмации использую сама .
Ну и много красивых картинок вас должны настроить на нужный лад!
А также мы с вами разберемся, как аффирмация на любовь мужчины помогают изменить внутреннее состояние, настроиться на “частоту” любви, привлечь в свою жизнь счастливые и крепкие отношения.
Важно! При правильном и постоянном использовании этих удивительных утверждений, положительный результат гарантирован!
Каждая из нас стремится найти те самые, идеальные романтические отношения, но порой, достичь такого удается далеко не всем. А все из-за наших предрассудков, страхов и убеждений…
Практика использования аффирмаций действенна на все 100%, неважно, были у вас отношения, замужество или нет. Это работает, независимо, 20 вам лет или 30, 40. Этот способ работает всегда.
Что такое аффирмации?
С латинского языка слово «affirmatio» переводится как “подтверждение”.
Начиная аж с далеких времен Древнего Египта, мудрецы использовали метод аффирмаций как способ выражения осознанной мысли. На протяжении нескольких столетий это помогает людям изменить не только мысли в голове, но и окружающую реальность.
Говоря простым языком, аффирмация – это словесная формула для визуализации желаний, благодаря которой мы можем изменить окружающую нас реальность в нужном для нас направлении.
К примеру, для верующих людей так работает сила молитвы – когда в определенной форме высказываются четко сформулированные желания.
Можно сказать, что аффирмации являются тем же самым, что и молитвы, единственное отличие состоит в том, что здесь нет фиксированных или заранее заготовленных текстов, все произносится в произвольной форме личных формулировок.
Как правильно самостоятельно составить аффирмации для любви?
Прежде всего, чтобы ваши романтические мечты начали воплощаться в жизнь, необходимо максимально коротко, но, при этом, очень четко сформулировать ваше желание.
Итак, возьмите лист бумаги и ручку.
Напишите в виде списка все ваши пожелания о том, какие отношения вы хотите иметь. Напишите, какими вы представляете себе счастливые отношения, какая она для вас — идеальная любовь? Перечитайте ваш список несколько раз, уберите лишнее, оставьте только то, что максимально будет определять суть вашего желания.
Я советую вам придерживаться нескольких правил:
- Фразы должны быть максимально короткими и емкими.
- Они должны быть написаны в настоящем времени, то есть, пишите так, будто вы уже достигли желаемого.
- Будьте осторожны со словом хочу. Напишите: “хочу выйти замуж” — так и будете всю жизнь хотеть выйти замуж. Важно писать, что действие уже свершилось
- Аффирмации — мысли исключительно позитивные, мы не пишем негативные выражения или слова с частицей “не”.
Ниже привожу и замужество в качестве примера:
— Рядом со мной мужчина, о котором я мечтала
— Я замужем за идеальным мужчиной
— Мой мужчина любит и ценит меня
— Мои отношения приносят мне счастье
— Наши отношения построены на доверии и уважении
— Страсть в отношениях разгорается все вновь и вновь
— Мой мужчина хочет, чтобы я провела с ним всю жизнь
Написали? Так вот, весь этот список — это и есть ваши аффирмации для счастья и любви.
Что делать дальше?
Просто произносите фразы из вашего списка ежедневно, можно вслух, можно про себя.
Вы можете делать это на работе, в транспорте, да где угодно. Для усиления эффекта можно подключить
Но лучше всего и скорейшее замужество проговаривать в утренние часы после пробуждения и перед сном.
В эти промежутки времени ваш организм наиболее расслаблен, спокоен и лучше всего отвечает на ваши желания.
Хорошо о том, как правильно работать с аффирмациями и утверждениями написано в этих полезных статьях:
Аффирмации на любовь к себе от Луизы Хей
Я не устану повторять, что для того, чтобы получить любовь со стороны мужчины — необходимо, в первую очередь, полюбить себя. Я уже писала об этом в статье .
Все подробности на эту тему читайте, переходя по ссылке.
А сейчас я хочу поговорить о прекрасном авторе — Луизе Хей.
Методики от Луизы Хей помогли многим людям избавиться от болезней, в том числе победить рак. В своих книгах она рассказывает, как побороть страх, раскрыть свой творческий потенциал.
Вся психология книг Луизы строится, в первую очередь, на любовь к себе.
Любите себя настолько, насколько можете, и вся жизнь отразит это, отвечая вам взаимностью.
— самая сильная фраза из книги Луизы Хей «Излечите свою жизнь».
Аффирмации Луизы Хей на привлечение любви
—
Я открыта и готова к взаимоотношениям, основанным на любви!
— Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки!
— Мое сердце открыто для любви!
— Это безопасно – выражать свою любовь!
— Моя и твоя любовь - это великая сила, которая делает нас двоих счастливыми.
Лучшие от Натальи Правдиной
Последовательница Луизы Хей — Наталья Правдина — тоже придумала много очень хороших аффирмации для счастья и любви , вот самые мои любимые:
Любовь приносит мне огромное удовольствие и радость.
Я благодарю Творца за этот чудесный дар!
Любовь – норма моей жизни!
Я живу с удовольствием, и впереди у меня счастливая жизнь!
Бог создал меня для счастья, наслаждения и любви!
Любовь вокруг меня.
Я принимаю любовь.
Любовь спешит ко мне!
И наконец, мои аффирмации для привлечения любви
Все мои собеседницы, так я называю девушек, которые приходят ко мне на , знают, что я люблю сильные и уверенные аффирмации для привлечения любви и часто советую им произносить подобные:
Я достойна настоящей и сильной любви.
Я любимая, обожаемая и желанная.
Я — женщина-мечта и мой возлюбленный обожает меня.
Я свечусь моей внутренней любовью.
Я полна любви.
Я самое любимое дитя Бога.
Я наполнена любовью.
Аффирмации на любовь помогут вам не только в получении ваших идеальных отношений. Они также поспособствуют преобразовании вашей жизни, реальности, которая окружает вас.
Вы начнете замечать, как станете лучше относится к себе, как полюбите свое тело и свою жизнь. Окружающие вас люди будут добрее к вам, негативные ситуации просто исчезнут из вашей жизни.
Если же ваши отношения не клеятся, приходите на мой
Теперь вы знаете, как преобразить свою личную жизнь с помощью аффирмации на любовь, как притянуть идеальные отношения и счастливый брак. Следуйте этим простым инструкциям, верьте в силу мысли, будьте позитивны и счастливы.
У моей хорошей знакомой Ольги всё не получалось наладить личную жизнь. Ольга симпатична, образованна, начитанна, при этом хорошая хозяйка и легко сходится с людьми.
Все её отношения с противоположным полом сводятся либо к кратковременному роману, либо к крепкой дружбе, когда мужчина просто не воспринимает девушку женщиной в буквальном смысле. Долгое время Оля просто не зацикливалась на своей личной жизни и всё происходящее воспринимала скорее, как должное. Но со временем начала задумываться, что образование она получила, имеет хорошую высокооплачиваемую работу и своё жильё, а вот отношений серьёзных всё нет, а одиночество - это не то, о чём она мечтала.
Совершенно случайно она наткнулась на сайт прикладной психологии, где не раз упоминалось о позитивном мышлении и его значении для человека. Оля заинтересовалась этой темой и потратила не один час, чтобы изучить суть вопроса. На этом же сайте она нашла и рекомендации по работе со своим подсознанием, а также узнала, что, работая с собственным подсознанием, можно наладить и свою личную жизнь.
Первые результаты стали видны через месяц, когда новый сотрудник фирмы, где работала Ольга, начал сопровождать её на обед, а через неделю пригласил прогуляться. Свидания продолжались одно за другим, а Алексей всё также ухаживал за Ольгой, совершенно не теряя интереса. Личная жизнь начала налаживаться.
На сегодняшний день Оля и Алексей вместе вот уже пять лет, из которых три года в официальном браке. Оля уверяет, что её счастье построено на позитивном мышлении, ведь всё это время она не прекращала работать над своим сознанием и личными отношениями.
Вы можете скупить всю аптеку, но не сможете разрушить липкую паутину одиночества, убить депрессию или убежать от отчаяния. Поможет совершенно особенное лекарство… любовь. От ее отсутствия погибает гораздо больше людей, чем от голода…
Мать Тереза
Ключи к успеху при работе с аффирмациями
Прежде чем начать работать с аффирмациями, необходимо понять, что же представляет собой позитивное мышления и как с ним следует работать.
Аффирмации — это позитивные установки, фразы в которых закреплены личные желания и стремления, направленные на закрепление определённой цели, путём влияния на наше подсознание. Проще говоря, аффирмации — это позитивные установки, мысли о том, что все желания и стремления сбудутся в ближайшее время.
Всё что требуется от самого человека — это воплотить свои желания в утвердительные фразы и верить в то, что благая мысль способна материализоваться.
Чтение аффирмаций — эта закрепление определённых образов, которые могут быть как положительными, так и отрицательными, в нашем бессознательном, которое максимально старается сблизить придуманный нами образ и реальную обстановку в жизни человека. П
оэтому стоит бояться негативных мыслей, которые могут характеризовать вашу жизнь с плохой стороны. Не стоит жаловаться на жизнь. Чтобы в жизни всё было хорошо, надо думать лишь о хорошем.
Аффирмации — это метод бумеранга в действии, ведь добро тянется к добру, а зло ко злу. Вся мировая религия и философия, а вместе с ней и психология, построена на восприятие действительности только через положительные, позитивные образы.
Это подразумевает и то, что стоит отказаться от негативных мыслей, не обращать внимания на окружающие нас злые поступки людей и ни в коем случае не жаловаться на собственную жизнь.
Чтобы аффирмации работали, необходимо убедиться в правильности из составления:
- Мысль кратка, но ёмко передаёт смысл. Аффирмация должна содержать в себе ваше желание в полной мере, но легко восприниматься и запоминаться.
- Все ваши желания уже свершились. Аффирмация может быть только настоящего времени. Аффирмация должна звучать как факт. Например: «Я счастлива!».
- Успешная аффирмация состоит только из позитивных утверждений, абсолютно игнорируя любое отрицание или неуверенность.
- Позитивное мышление может работать только на вас и для вас! На других людей ваши желания распространяться не могут!
Но как же работать с позитивным мышлением? Составьте список 10-15 аффирмаций. Каждая мысль должна передавать ваши истинные чувства и желания.
Чтобы позитивные мысли легко усваивались, к работе с аффирмациями можно подойти творчески:
- Произносите аффирмации вслух, изменяя интонационную и тембровую окрашенность голоса. Это поможет не только потренировать свои навыки оратора, но и сделает работу с аффирмациями более успешной.
- Слушайте позитивные мысли. Такая работа с подсознанием будет удобна для тех, кто не имеет возможности остаться в одиночестве в определённые часы.
- Напоминайте себе о своих целях! Сделайте для себя несколько заметок с аффирмациями и развесьте их в тех местах, где наиболее часто бываете за день.
- Старайтесь произносить аффирмации стоя перед зеркалом. Такой способ поможет изменить ваше отношение к самому себе, полюбить себя.
- Из выбранных вами аффирмаций на одну тему попробуйте сочинить небольшое стихотворение. Такой подход поможет быстро запомнить все позитивные установки, даже если их будет немало. А если вам удастся сочинить песню, то позитивные мысли и песенка ещё и станут гарантом хорошего настроения.
На начальном этапе используйте не более пятнадцати аффирмаций. Главное, чтобы в них были затронуты основные стороны жизни — карьера, успех, финансовое положение, отношения в семье и с коллегами, здоровье, личное развитие. Повторять аффирмации необходимо не реже двух раз в день. Занятия аутотренингом можно проводить и чаще, но не сокращать до одного раза.
Аффирмации на любовь, счастье, скорое замужество и семью
Если в вашей жизни нет близкого человека, а сердечко просит простого женского счастья, попробуйте воспользоваться следующими позитивными мыслями:
- Я открыта для любви!
- Я магнит для любви!
- Я люблю окружающий меня мири он отвечает мне взаимностью!
- Я готова к серьезным отношениям!
- Мои отношения с любимым человеком гармоничны!
- Я близка с любимым человеком!
- Я счастлива!
- Мои отношения основаны на любви и страсти!
- Отношения дают мне нежность, теплоту и защиту!
- Я готова к серьёзным и открытым отношениям!
- Я благодарна за свои счастливые отношения!
- Любовь и взаимоуважение — основа моих отношений!
- Я готова кричать о переполняющих меня чувствах!
- Любить и быть любимой — самые естественные чувства!
- Мои отношения строятся на доверии и уважении!
А следующие аффирмации станут отличным единомышленником для тех, кто хочет удачно выйти замуж и прожить счастливую семейную жизнь:
- Я готова отдать сердце своему любимому. Наши сердца бьются в одном ритме!
- Я повстречала человека, который всегда будет со мной!
- Наши отношения — идиллия!
- Я уверена, что в скором времени стану его женой!
- Сегодня тот день, когда от него поступит предложение о замужестве!
- Я самая заботливая и любящая жена!
- Я нуждаюсь в своём мужчине, а он не представляет своей жизни без меня!
- Наша страсть будет нашим спутником всю нашу совместную жизнь, которая будет долгой и счастливой!
- Я храню свои чувства для него, а он сохранит наши отношения!
- Я самая счастливая женщина, потому что я любима и люблю сама!
- Я любящая и счастливая жена!
- Я достойна лучшего мужчины!
- Я сама делаю свою семью счастливой, а дом тёплым и уютным!
- В моей семье царит мир и гармония!
- Я люблю своих родных, и они отвечают мне взаимностью!
- Я любима, а значит счастлива!
Работая с аффирмациями, помните, что всё зависит от позитивного настроя и веры в то, что вы желаете всем сердцем.
