Практически у каждого есть такой человек. Но бывают и такие индивиды, у которых его нет. Что делать, если потерял друга? Такой вопрос частенько задают люди. Ведь одиночество приводит к депрессии. Поэтому нужно искать реального друга. Но как в этом деле не ошибиться? Во-первых, нужно не зацикливаться на этой мысли и думать лишь о позитивном. Новые знакомые обязательно придут в вашу жизнь.
Что делать, если нет хобби. Когда вы найдете интересное занятие, то вы сможете найти и тех, кому оно тоже интересно. Благодаря общему делу вы сможете обрести приятеля, который впоследствии, возможно, станет более близким вам человеком. Вы давно хотели изучить английский или китайский язык? Тогда настало время записаться на курсы, там вы познакомитесь с новыми людьми, заведете знакомства и вполне вероятно, что сможете найти и друга.
В поиске важную роль играет, конечно же, смелость. Поэтому не бойтесь знакомиться, будьте коммуникабельны.
Можете начать общаться с людьми в социальной сети. Если вы подружитесь, то через время онлайн-разговоры можно вывести на новый уровень. Пригласите нового знакомого погулять или сходить в кино. Если же общение в сети будет строиться скучно или неприятно, то его всегда можно будет закончить, причем без всяких последствий.
Другой вариант - заведите свой блог. Пишите свои мысли, рассуждения. Через время появятся люди, которые будут читать ваш интернет-дневник. Обсуждая, вы сможете найти человека, который близок вам по духу. Возможно, что в скором времени вы сможете перевести онлайн-общение в реальное, в результате которого обретете хорошего товарища.
Что делать, если нет друга? Конечно же, его искать. «Где?» - спросите вы. Ну, к примеру, на работе. Приглядитесь к своим коллегам, возможно, вы найдете того человека, с которым у вас есть общие интересы или взгляды на жизнь. Если вы начнете хорошо общаться, то всегда искренне и с почтением относитесь к коллеге. Никогда не забывайте помогать. Сделаете вы добро - вам тоже придут на помощь, когда потребуется.
Что делать, если нет друга? Посмотрите на себя со стороны. Что вы видите? Вам нравится хмурый, недовольный, озабоченный человек? Вы бы хотели дружить с таким? Если что-то вас не устраивает, то измените это в себе. Поверьте, все можно поменять. Главное - верить в свои силы.
Теперь понятно, что делать, если бросили друзья? Во-первых, не отчаиваться. Во-вторых, вспоминать и повторять себе фразу: «Настоящие друзья всегда остаются рядом до самого конца». Поэтому если кто-то бросил вас, это значит, что ушел лишний человек из вашей жизни. В любом случае настоящий друг обязательно появится!
На лучшего друга всегда можно положиться, он всегда рядом и готов помочь.
Настоящие друзья делят друг с другом не только радости, но и горе, они многое друг другу прощают, не цапаются из-за девушки. Но как быть, если друзья подводят? Что делать?
Найдите ответы у его друзей и/или родни
Вас предал друг? Он не выходит на связь ? Поговорите с его близкими друзьями или родственниками , узнайте, почему человек предал вас. Быть может, они имеют какие-то соображения на этот счет , мысли, знают, что он вам, например, долго завидовал, а может и вовсе не говорил о вас. Хотя, конечно, не факт, что вам все расскажут.
Вы расстроены, не скрывайте этого
Пусть ваш друг знает, что вас очень огорчил его поступок. Ведь если просто попытаться забыть то, что вас подвел друг, у вас это, скорее всего, не получится – вы затаите на друга обиду, перестанете ему доверять. Разве это дружба? Получается, что уже нет. Изъявите желание серьезно поговорить, чтобы пролить свет на последние события между вами и другом . Быть может, вы сможете примириться, если выяснится, что он ошибся или был вынужден подвести вас.
Не торопитесь шибко с решениями
Да, друг будет оправдываться, говорить, что у него не было выбора . Вы на эмоциях вряд ли поверите человеку и вычеркнете его из числа друзей . Но как вы будете чувствовать себя, когда вдруг узнаете, что друг, теперь уже бывший, не соврал вам . А попытки вернуть дружбу вряд ли будут успешными, ведь вы не поверили человеку, который говорил правду.
Может быть, поможет перерыв
Попробуйте некоторое время не встречаться и не общаться . Возможно, это пойдет на пользу отношениям. Ситуация несколько похожа на супружескую измену, когда родные люди принимают решение пожить отдельно друг от друга.
Проверьте друга
Проанализировав ситуацию, вы не смогли понять, предал ли вас друг нарочно, или имело место неудачное стечение обстоятельств . В таком случае устройте товарищу небольшую проверку . Нужно сделать так, чтобы ему вновь пришлось делать выбор: поступить по совести или подвести вас ради собственной выгоды . Он поступил как настоящий друг? Тогда бросьте в нем сомневаться. Только он не должен узнать о том, что это была проверка, иначе за ее результат ручаться нельзя.
Не прошел проверку? Значит, пора прекращать дружбу
Если вас снова предали, или вы поняли из разговоров с родственниками и/или друзьями вашего товарища, что он склонен к предательству, тогда не остается ничего, кроме как перестать быть друзьями . Просто заявите человеку, что ваши дружеские отношения зашли в тупик , что вы очень этим огорчены, но выбор уже сделан.
Новость о том, что вас предал друг, способна причинить боль и обескуражить. Возможно, он говорил гадости у вас за спиной, рассказал одну из ваших тайн или сочинял сплетни. Несмотря на то, что ваши чувства задеты, сначала необходимо рассмотреть все аспекты ситуации, и только потом принимать решения. Иногда причиной предательства становится собственная уязвимость, ревность или желание мести. Тогда оказывается, что такой человек вовсе не друг вам. Некоторые дружеские отношения можно наладить после предательства, а некоторые лучше просто отпустить. Помните, что решение должно устраивать прежде всего вас .
Шаги
Часть 1
Поговорите с другом- Попробуйте описать свои чувства так: "Я расстроилась из-за того, что ты _______. Твои слова вызвали у меня чувство _______, потому что _______."
-
Спросите, чем вы заслужили такое отношение. Важно понять, насколько вы способствовали этим поступкам или словам друга. Возможно, вы причинили другу боль, поэтому он решил "отомстить", или произошло недоразумение. Важно выяснить, как видит ситуацию ваш друг.
- Не перебивайте. Уточняйте и задавайте вопросы только тогда, когда друг закончит говорить. Он должен почувствовать, что вы внимательно слушаете.
-
Не превращайте разговор в ссору. Если друг не отвечает на ваш вопрос или уклоняется от сути, попробуйте мягко настоять на своем, но не переходите в атаку. Если разговор превратится в ссору, друг может еще больше замкнуться. Если друг смущен из-за того, что вы узнали об этой ситуации, то вряд ли он будет искренним.
Узнайте надежное мнение. Поговорите с другим человеком, которому вы доверяете – родителем, супругом, еще одним другом или даже психологом. Обсудите произошедшее с беспристрастным человеком, который сообщит вам свое искреннее мнение о ситуации. В порыве эмоций можно упустить из виду детали, которые заметит сторонний человек. Выберите такого человека, который скажет вам правду, а не то, что вы хотите услышать. Прислушайтесь к его мнению.
Определите, стоит ли спасать дружбу. Если друг честно и открыто признался в своих поступках, то велика вероятность, что ваши отношения можно исправить. Если вы с другом признаете свои ошибки и пообещаете приложить все усилия, чтобы наладить дружбу, то у вас может получиться. Любые отношения переживают взлеты и падения, поэтому воспринимайте их как возможность наладить общение и укрепить дружбу.
- Если же друг не желает честно признаться в своих поступках или ситуация повторяется уже не первый раз, возможно, вам лучше расстаться. Дружба – это всегда улица с двусторонним движением, поэтому нельзя допускать, чтобы она держалась только на одном человеке. Плохие отношения не стоят ваших усилий, поэтому в такой ситуации лучше прекратить дружбу.
Часть 2
Попытайтесь наладить отношения-
Научитесь лучше общаться с другом. Общение является главным компонентом любых отношений. Часто ссоры и недопонимания возникают именно по причине недостатка общения. В будущем вам следует совершенно искренне рассказывать друг другу о своих поступках и чувствах.
- Дайте ясно понять, что любые будущие проблемы следует решать в совместных беседах, а не в разговорах с другими людьми. Не совершайте поступков, о которых впоследствии будете жалеть.
- Не сдерживайте чувства и озвучивайте проблемы сразу. Если вы подавляете свои чувства и эмоции, возрастает риск потерять контроль над собой и сказать или сделать нечто нежелательное. Все возникающие проблемы лучше обсуждать безотлагательно.
-
Определите ожидания от дружбы. Необходимо понимать, что вы и ваш друг ожидаете от вашей дружбы. Например, вы можете по-разному реагировать на ситуации или смотреть на некоторые вещи. Именно поэтому важно определить ожидания.
Научитесь прощать. Невозможно двигаться дальше, если вы не способны прощать. Обиды и гнев не только вредны для вас, но также могут уничтожить любую дружбу. Прощение требует больших усилий, но только так вы сможете вырасти как друг и человек.
Договоритесь о беседе с глазу на глаз. Прежде, чем принимать решения, следует разобраться в самой ситуации. Скажите другу, что вы хотите прояснить некоторые аспекты и предложите ему встретиться в удобное время.
Говорите спокойно. Крики и эмоции никак не помогут решить проблему. Только спокойный голос поможет вам правильно донести свои мысли и не будет провоцировать друга на эмоции. Мы часто мыслим более рационально, если сохраняем спокойствие. Постарайтесь держать себя в руках, чтобы лучше объяснить свои мысли и чувства.
Расскажите другу о том, что вы слышали. Не называйте имен и просто расскажите, что знаете о его словах или поступке. Объясните, почему эти действия причинили вам боль. Говорите прямо, чтобы получить от друга прямые ответы.
Обойдитесь без предположений и выслушайте версию друга. Скажите другу, что хотите узнать правду, поскольку это важно для дружбы и лично для вас. Используйте открытые вопросы, чтобы наладить диалог, а также не устраивайте словесных нападок на друга. Если человек перейдет в оборону, то вряд ли он скажет всю правду. Просто спросите о том, что случилось, и внимательно выслушайте ответ.
Расскажите другу о своих чувствах. Честно опишите свои чувства и не ходите вокруг да около. Прямо назовите причину вашего расстройства и объясните, что вы почувствовали после данного поступка. Держите себя в руках.
Наверное, многих когда-либо мучило неприятное ощущение, что один из друзей или приятелей, на самом деле, не так искреннен, как того хочет показать, и вообще пытается использовать дружбу или знакомство для каких-то собственных корыстных целей, не очень-то связанных с самой дружбой.
Конечно, личные отношения - это очень тонкая материя, и каждый строит их по-своему, но я, наконец, определился с 5 признаками, каждый из которых даёт повод задуматься, а «честно» ли с тобой дружат.
1. Друг выходит на связь только когда ему/ей что-то надо, будь то вполне материальная помощь или советы, рекомендации и т.п. Получив их, снова исчезает. Наоборот, в остальное время избегает общения.
2.Друг часто замечается в «мелкой подставе»: рассказывает окружающим подробности ваших с ним бесед, к месту и не месту, в том числе и те, которые тебе бы не хотелось распространять, раскрывает твои маленькие и большие секретики, выдаёт твои идеи за свои, сплетничает о тебе. Если ты ловишь себя на мысли, что не доверяешь этому человеку - это не дружба.
3. Друг часто забывает пригласить тебя на встречи общей компании, организует мероприятия, куда приглашает твоих друзей, но не тебя. Наоборот, редко соглашается на твои призывы присоединиться к какой-либо компании. Если ты чувствуешь, что один из друзей часто не рад видеть тебя в общей компании, предпочитается не находится с тобой на одной территории или постоянно встречается с другими твоими друзьями отдельно от тебя - это большой повод задуматься.Если появилось ощущение, что ты лишний в этой компании - нафик эту компанию, если чувствуешь себя лишним для какого-то человека - нафик этого человека.
4. Друг резко меняет отношение к тебе после того, как получит нужные ему материальные или нематериальные ценности, будь то деньги, заступничество перед начальством илипомощь в чём-либо, иными словами, ведёт себя как кот, которого покормили и который больше не собирается мурлыкать и играть, а собирается отправиться спать. Вообще, если человек часто меняет к тебе своё отношение - это повод задуматься о его искренности.
5. Друг интересуется лишь определёнными сторонами Вашей жизни, но большая её часть ему полностью безразлична. Например, его интересуют Ваши разговоры о работе, но при попытке поднять какую-либо личную тему бысто умолкает. Либо, наоборот, готов говорить с Вами о любой мелочи, но тяжёлых разговоров избегает.
Что делать, если ты заподозрил друга или приятеля в неискренности:
Проанализируйте, не засранец ли вы сами, батенька © Marbls
Сесть и расслабиться, зайти и интернет, выпить чаю, короче, оставить эти мысли до завтра. У каждого бывают маленькие приступы паранойи и нельзя давать им простора разбушеваться и разрушить по-настоящему ценные отношения. Но, если подобные мысли не отпускаю тебя несколько дней, то ситуация уже серьёзная.
Твёрдо решить для себя: либо прервать эти отношения, если они обременительны, либо оставить, но не относиться к этому человеку слишком дверительно. Печально, но факт - дружба «по расчёту» редко перерастает в настоящую дружбу, так есть ли смысл её тянуть?
Такую дружбу можно даже использовать. Чувствуешь, что коллега использует тебя для продвижения по службе или более лёгкого выполнения работы? Используй его в том же направлении: в твоих руках преимущество маскировки - он-то думает, что ты его не раскусил)
Но (!) главное, не переборщите с подозрительностью, даже когда люди дружат искренне, иногда им бывает нужна помощь, тогда важно самому не оказаться плохим другом и не оставить товарища в беде.
Часто мы принимаем за доброту - эгоизм, за дружбу - приятельство и нахождение рядом, за любовь - привязанность. Мы путаем эти понятия, потому что нам очень хочется выдавать желаемое за действительное, но правда всплывает слишком поздно.
Есть такие люди, как вредные друзья, они буквально отравляют тебе жизнь. Иногда они понимают, что делают, а иногда портить тебе жизнь у них получается само собой, можно сказать, на уровне бессознательного. Драгоценное время, проведенное с ними, ускользает от тебя, а негативность, идущая от них, портит тебе жизнь. Как определить, что твой друг негативен, отравляет тебе существование и тормозит твое развитие?
1. Он истощает тебя. После пребывания с ним у тебя такое чувство, что тебя хорошенько выжали - неприятно, да? От настоящих друзей остается несколько иное чувство - душевный подъем, приятное настроение. Как будто отдохнул.
2. Они в штыки воспринимают перемены. Ты никак не можешь рассказать им от том, сколько положительных вещей произошло в твоей жизни в последнее время, потому что ты прекрасно помнишь, что недавно они дали какой-то важной для тебя вещи отрицательную оценку.
3. Они делают негативные вещи. Изменяют своим женам, слишком много пьют, врут.
4. Их жизненные ценности и интересы разительно отличаются от твоих собственных. Если это даже не конфликт интересов, чувак. Люди с разными ценностями и противоположными интересами смешиваются, как масло и вода. То есть никак.
5. Они ненадежны. Всегда нарушают обещания.
6. Они с тобой тогда, когда это им нужно. В остальное время ты их не слышишь и не видишь.
7. Они не стремятся тебя увидеть. Ты к ним со всей душой, а они…
8. Они завидуют тебе. Все эти, чувак, «Какая у тебя машина, а девушка, хочу себе такие».
9. У них ноль амбиций. Осторожно, бро, отсутствие амбиций заразно. Как говорится: «Ты не можешь парить, как орел, пока общаешься с индейками».
10. Они часто выводят тебя из себя. Ты так и представляешь, как бьешь их головы хорошим таким камнем.
Как от них избавиться?
1. Перестань реагировать на эти их «Я так опустошен!», «У меня депрессия из-за моего босса», «Моя девушка такая сука, ты не мог бы заехать на пиво?». Мягко попроси их найти кого-нибудь еще, поскольку ты занят. Это отличный шаг назад, чтобы осознать, что это за люди!
2. Возьми контроль над разговором. Когда чувствуешь, что разговор скатывается в традиционную отрицательную тематику, переключись на что-нибудь положительное. Думаем, что чувака это будет несказанно бесить. Может, он скажет, что ты эгоист, но это ничего, будь готов к последствиям.
3. Не груби им в ответ. Они могут сказать тебе что-то грубое, но в ответ грубить не стоит. Зачем тратить драгоценные слова на этих людей?
4. Будь честным. Некоторые люди реально не понимают, что у них есть откровенно вредные тенденции в характере. Скажи им прямо: «Чувак, я чувствую, что ты игнорируешь меня и в целом относишься ко мне отрицательно до той поры, пока тебе от меня что-то не нужно». Также ты вполне можешь сказать: «Ты слишком негативен, давай поговорим о чем-то хорошем».
Если ты хочешь полностью исключить этого человека из своей жизни
1. Не отвечай на его звонки. Если ты пересекаешься с ним по делам службы, сведи общение до прагматичного информационального контакта. При желании можно найти повод и обидеться на него за что-то.
2. Скажи твердо, что с тебя хватит. Если ты решил, что вредного воздействия на твою жизнь уже достаточно, скажи ему прямо: «Я не хочу с тобой общаться сейчас».
3. Заведи новых друзей. Серьезно, займи все свободное время новыми друзьями, а эти люди отойдут на второй план.
