எந்தவொரு பாலினத்தவரின் வாழ்க்கையிலும் காதல் மற்றும் உறவுகள் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளன, ஆனால் சில சமயங்களில் உங்கள் ஆத்ம துணையைக் கண்டுபிடித்து மகிழ்ச்சியான குடும்பத்தை உருவாக்குவது பயத்தால் மட்டுமல்ல, பிலோபோபியாவால் தடுக்கப்படுகிறது. தோல்வியுற்ற உறவு, மகிழ்ச்சியற்ற காதல் அல்லது சுய சந்தேகத்தின் காரணமாக காதல் பயம் ஏற்படுகிறது, மேலும் இது அசாதாரணமானது அல்ல, ஆனால் சில சமயங்களில் அத்தகைய பயம் கட்டுப்படுத்த முடியாததாக மாறி ஒரு பயமாக மாறும்.
Philophobia என்பது ஒரு பயம், இது நெருங்கிய உறவுகள், காதல் மற்றும் காதலில் விழுவது போன்ற நோயியல் பயமாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. ஆண்களும் பெண்களும் நோயியல் பயத்தால் பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் இந்த பயம் நியாயமான பாலினத்தில் மிகவும் பொதுவானது. ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில், ஒரு விதியாக, குடும்பம் மற்றும் உறவுகள் மிக முக்கியமான இடங்களில் ஒன்றை ஆக்கிரமித்துள்ளன, அதே போல் அவர்கள் பெரும்பாலும் நிபுணர்களின் உதவியை நாடுகிறார்கள் மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் பிரச்சனையை ஒப்புக்கொள்ள தயங்குவதில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். .
பெரும்பாலும் இந்த பயம் காமோபோபியாவுடன் சேர்ந்துள்ளது - திருமண பயம் மற்றும் நெருக்கமான உறவுகளின் பயம்.
உறவுகளைப் பற்றிய பயம் ஒரு தீவிரமான பிரச்சனையாகும், மேலும் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க விருப்பமின்மை அல்லது ஒரு தீவிர உறவு வெறுமனே பொருந்தாத வாழ்க்கை முறையுடன் குழப்பமடையக்கூடாது. இத்தகைய உறவுகள் மிகவும் முக்கியமானதாகவும், அவசியமானதாகவும் தோன்றும் நபர்களுக்கு இந்த பயம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் பயம் அவர்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. இந்த முரண்பாடு மனித ஆன்மாவில் இன்னும் அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இரண்டாம் நிலை பயம் மற்றும் நடத்தை சீர்குலைவுகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
வெவ்வேறு காரணிகள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் பிலோபோபியாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். பெண்களில் ஆண்களுடனான உறவு குறித்த பயம் உளவியல் அதிர்ச்சி அல்லது வளாகங்களின் விளைவாக எழலாம், அதே சமயம் ஆண்களில் முற்றிலும் மாறுபட்ட காரணிகள் ஒரு பயத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்: ஆற்றலுடன் கூடிய பிரச்சினைகள் முதல் கடின உழைப்பு வரை.
பெண்களில், பிலோபோபியாவின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி - பெற்றோருக்கு இடையிலான பதட்டமான உறவுகள், ஒரு கொடூரமான அல்லது சர்வாதிகார தந்தை ஒரு பெண்ணின் ஆன்மாவில் எப்போதும் ஆண்களுக்கு பயம் அல்லது நெருங்கிய உறவுகளின் பயத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
- உடல் அல்லது மனரீதியான வன்முறை - அனுபவமிக்க வன்முறை, குறிப்பாக குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ, பெண்களில் பயத்தின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகிறது.
- எதிர்மறை உறவு அனுபவங்கள் - மகிழ்ச்சியற்ற காதல், ஒரு பெண் விமர்சிக்கப்படும், அவமானப்படுத்தப்பட்ட அல்லது ஆக்கிரமிப்பு காட்டிய உறவுகள் போன்ற அச்சங்களை ஏற்படுத்தும்.
- தாழ்வு மனப்பான்மை - ஒருவரின் சொந்த கவர்ச்சியில் நம்பிக்கையின்மை, வெளிப்புற அல்லது உள் குறைபாடுகள் காரணமாக சங்கடம், உறவுகளைத் தவிர்க்க பெண்களை கட்டாயப்படுத்துகிறது, இது அதிர்ச்சியின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும்.
- பரம்பரையாக வரும் பயம் - ஆண்களுடனான உறவு ஆபத்தானது என்று சிறுவயதிலிருந்தே ஒரு பெண்ணுக்கு கற்பிக்கப்பட்டு, அத்தகைய உறவுகளின் எதிர்மறையான விளைவுகளால் பயமுறுத்தப்பட்டால், எதிர்காலத்தில் அவள் மக்கள் பயம், பயம் அல்லது பிற நரம்பு கோளாறுகளை உருவாக்கலாம். .
- சில கூர்ந்துபார்க்க முடியாத செயல்களால் பயம் - நேசிப்பவர் தன்னைப் பற்றியோ, அவளுடைய கடந்த காலத்தைப் பற்றியோ அல்லது அவளுடைய குடும்பத்தைப் பற்றியோ வெட்கக்கேடான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பார் என்ற பயத்தில் பல பெண்கள் உறவுகளை வளர்க்க மறுக்கிறார்கள். இது ஒருவித நோயாக இருக்கலாம், கடந்த காலத்தில் செய்த ஒரு கூர்ந்துபார்க்க முடியாத செயல், ஒருவித போதை அல்லது பழக்கம்.
பெண்களில் பிலோபோபியா அல்லது காமோபோபியா பொதுவாக ஒரே நேரத்தில் பல சாதகமற்ற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகிறது - ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மை, எதிர்மறை அனுபவம், குடும்ப வரலாறு மற்றும் பல.
ஆண்களில், ஒரு தீவிர உறவு பற்றிய பயம் பெண்களில் உள்ள அதே காரணிகளால் எழலாம்: வன்முறை, எதிர்மறை அனுபவங்கள் அல்லது வளாகங்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு பயத்தின் வளர்ச்சி முற்றிலும் மாறுபட்ட காரணங்களால் பாதிக்கப்படுகிறது:
- பொறுப்பை ஏற்க தயக்கம் - ஒரு பெண்ணின் பொறுப்பின் பயம், பின்னர் குடும்பத்திற்கு, தீவிர உறவுகளைத் தவிர்க்க ஆண்களை கட்டாயப்படுத்துகிறது. சில நேரங்களில் இது காமோபோபியா அல்லது பிலோபோபியாவை ஏற்படுத்துகிறது.
- சுதந்திரத்தை இழக்க நேரிடும் என்ற பயம் - அத்தகைய ஆண்களுக்கு, ஒரு தீவிர உறவு ஆபத்தானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை நம்பிக்கை, ஒருவரைச் சார்ந்திருத்தல் மற்றும் வேறொருவருடன் உறவைப் பேண இயலாமை ஆகியவற்றைக் குறிக்கின்றன.
- பாலியல் பிரச்சினைகள் - ஆண்களுக்கு, தனிப்பட்ட முன்னணியில் சிறிய பிரச்சினைகள் மற்றும் தோல்விகள் கூட கடுமையான மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒரு பயத்தின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
- நிதிச் சிக்கல்கள் - தங்களின் பலம் மற்றும் தங்கள் குடும்பத்திற்கு நிதி வழங்கும் திறனைப் பற்றி நிச்சயமற்ற உணர்வு, பல ஆண்கள் பொதுவாக பெண்களுடன் தீவிர உறவுகளை மறுக்கின்றனர்.
காதல் பயத்தை அனுபவிக்கும் அனைவருக்கும் Philophobia உருவாகாது, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை குணாதிசயங்கள் மற்றும் முன்னோடி காரணிகளைக் கொண்ட மக்களில் மட்டுமே.
அறிகுறிகள்
பிலோபோபியாவின் அறிகுறிகள் ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமாக வெளிப்படுகின்றன. யாரோ ஒருவர் நிராகரிக்கப்படுவார் என்ற பயம், ஒன்றாக வாழ்வதற்கான பயம் மற்றும் எதிர் பாலினத்தின் பயம், பிணைப்பு இல்லாத உறவுகளைத் தொடங்குதல் மற்றும் தங்கள் உணர்வுகளை யாரிடமும் ஒப்புக்கொள்ளாமல் வெற்றிகரமாக மறைக்கிறார். மற்றவர்கள் தங்களைத் தாங்களே, "நான் உறவுகளைப் பற்றி பயப்படுகிறேன், அதைப் பற்றி நான் ஏதாவது செய்ய வேண்டும்" என்று கூறலாம், ஆனால் அவர்களின் உணர்வுகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்று தெரியவில்லை.
ஆனால் அனைத்து பிலோபோப்களுக்கும் பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன:
- நிலையான எரிச்சல்
- சூடான குணம்
- நரம்புத் தளர்ச்சி
- மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை
- தூக்க பிரச்சனைகள்
- எதிர் பாலினத்துடனான தொடர்பைத் தவிர்ப்பது
- மூடத்தனம்
- சந்தேகம், உறுதியின்மை, பதட்டம்
Philophobia அல்லது gamophobia பொதுவாக மற்ற phobias போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. பீதி பயம் மற்றும் உடலியல் அறிகுறிகள் எதிர் பாலினத்துடன் உறவு கொள்ள வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால் அல்லது நெருங்கிய உடல் தொடர்புகளின் போது ஏற்படலாம். பொதுவாக, அன்பின் பயம் மற்றும் நிராகரிக்கப்படும் பயம் ஆகியவை நோயாளிகளை வெளி உலகத்திலிருந்து "தங்களை மூடிக்கொள்ள" விரும்புகிறது மற்றும் மற்றவர்களுடனான தொடர்புகளிலிருந்து தங்களைத் தனிமைப்படுத்துகிறது.
பெண்களில் ஆண்களுடனான உறவுகளின் பயம் மற்றும் மாறாக, ஆண்களில் பெண்களுடன் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் சுய காயத்தின் அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
சுய காயம் குடிப்பழக்கம், போதைப் பழக்கம், தவறான பாலியல் வாழ்க்கை மற்றும் பலவற்றை ஏற்படுத்தும்.
ஆண்களில், காதலில் விழும் பயம் மற்றும் நிராகரிக்கப்படும் பயம் ஆகியவை பொருத்தமற்ற, சமூக ஆபத்தான நடத்தையை ஏற்படுத்தும்.
ஃபோபியாவில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி
ஒரு பெண் உறவுகளுக்கு பயந்தால் அல்லது ஒரு ஆண் பொறுப்பு மற்றும் நிராகரிப்புக்கு பயந்தால், அவர்கள் தங்கள் பிரச்சினையை உணர்ந்த பின்னரே சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும். ஒரு நோயாளி எந்த உதவியையும் உறுதியாக நிராகரித்து, சிகிச்சையை மறுத்தால், அத்தகைய சூழ்நிலையில் அவருக்கு உதவுவது மிகவும் கடினம். ஒரு விதியாக, பெண்கள் உதவிக்காக நிபுணர்களிடம் திரும்புகிறார்கள்; ஆண்கள் தங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளை சமாளிக்க விரும்புகிறார்கள் அல்லது பிரச்சனையின் உண்மையான காரணங்களைப் பற்றி பேசுவதில்லை.
சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான விஷயம், பிரச்சனை பற்றிய விழிப்புணர்வு: ஆண்களுடனான உறவுகளைப் பற்றி நான் பயப்படுகிறேன், அதைப் பற்றி ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஏற்கனவே பாதி வெற்றியாகும்.
ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளரைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது, அவர் சிக்கலைத் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து, அதன் காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.
சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:
- மருந்து சிகிச்சை: ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், மயக்க மருந்துகள், தூக்க மாத்திரைகள் அல்லது ஆன்டிசைகோடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வது. மருந்துகளின் தேர்வு அறிகுறிகளின் இருப்பு மற்றும் அவற்றின் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்தது - லேசான நிகழ்வுகளில், மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஹிப்னாடிக்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது போதுமானது, மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- உளவியல் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறையாகும். ஒரு உளவியலாளர் நோயியலின் வெளிப்பாடுகளை சமாளிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அதன் காரணத்திற்காக செயல்படுகிறார்.
- சுய சிகிச்சை - மருந்து சிகிச்சை மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை இரண்டும் நோயாளி தன்னைத்தானே வேலை செய்யாமல் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. ஒரு ஃபோபியாவைக் கடக்க, நீங்கள் உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள், வாழ்க்கை முறை மற்றும் எண்ணங்களை கூட முற்றிலும் மாற்ற வேண்டும். தலைப்பில் நிறைய புத்தகங்கள் உள்ளன: "ஒரு பெண் உறவுகளுக்கு பயந்தால் என்ன செய்வது", "விவாகரத்துக்குப் பிறகு உங்களுக்கு எப்படி உதவுவது" மற்றும் பல. விளையாட்டு, பொழுதுபோக்கு மற்றும் சுயமரியாதையை அதிகரிக்க நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
தீவிர உறவு பற்றிய பயம் ஒரு உளவியல் பிரச்சனை. உளவியலாளர்கள் இந்த நிகழ்வை அடிக்கடி சந்திக்கின்றனர். பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, எல்லா பெண்களும் ஒரு மனிதனை பதிவு அலுவலகத்திற்கு அழைத்துச் செல்ல முயற்சிப்பதில்லை. தாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒருவரை நெருங்கி வருவதற்கும், எதிர் பாலினத்தவருடன் நட்பு கொள்வதற்கும் கூட பயப்படும் பெண்களில் குறிப்பிட்ட சதவீதத்தினர் உள்ளனர்.
ஆண்கள் பெரும்பாலும் தீவிர உறவுகளுக்கு பயப்படுகிறார்கள். இந்த நிகழ்வுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:
- பொறுப்பு நிலை. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, சிறுவனுக்கு அதிக அளவிலான பொறுப்பு கற்பிக்கப்படுகிறது - இது ஒரு குடும்பம் மற்றும் தீவிர நோக்கங்களைத் தொடங்குவதற்கு முன் எழுகிறது. ஒரு குடும்பம் ஒரு தொழிலில் தலையிடலாம், திருமணத்திற்கு முன் நீங்கள் ஒரு வீட்டைக் கட்ட வேண்டும், ஒரு கார் வாங்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு பதவியைப் பெற வேண்டும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் நிலையை அடையவில்லை என்ற பயம், இது மிக விரைவில், நீங்கள் தகுதியற்றவர், அத்தகைய பொறுப்பை நீங்கள் ஏற்க முடியாது. ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன் பிரச்சனை தீர்க்கப்படாவிட்டால் எல்லாம் தனிமையில் முடிகிறது.
- நெருக்கமான பிரச்சினைகள். குடும்ப வாழ்க்கையில் ஒரு மனிதனுக்கு பாலியல் வாழ்க்கை ஒரு முக்கிய காரணியாகும். இந்த விஷயத்தில் சிக்கல்கள் இருந்தால், ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் ஒரு மனிதனுக்கு ஒரு தீவிர உறவு சாத்தியமற்றதாகிவிடும். உளவியல் ஒரு உள் தொகுதியைப் பார்க்கிறது, அது ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க உங்களை அனுமதிக்காது.
- பொருள் குறைபாடு. மனிதன் தனது தொழில் மேம்படும் வரை மற்றும் போதுமான பணம் இல்லை என்று நம்புகிறார், அவர் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க முடியாது. இதன் விளைவாக, செல்வத்தைப் பற்றிய நிச்சயமற்ற தன்மை நிலையான பயமாக உருவாகிறது. ஒரு உளவியலாளரின் உதவியின்றி நீங்கள் செய்ய முடியாது.
- சுதந்திரம். ஆண்களின் பயத்திற்கு ஒரு பொதுவான காரணம். சுதந்திரம் மற்றும் திருமணம் ஒரு நிறுத்த அடையாளம். இது தீவிர உறவுகளை சாத்தியமற்றதாக்குகிறது. அவனுடைய தோழன் தன் நண்பர்களை வெளியே தள்ளுவான், பணம் வாங்கத் தொடங்குவான், தனிப்பட்ட சுதந்திரத்தைக் கேட்பான், முக்கியமான விஷயங்களில் அவனை மட்டுப்படுத்துவான் என்று மனிதனுக்குத் தோன்றுகிறது. இந்த வளாகம் திருமணமானவர்களுக்கும் பரவுகிறது. அதே காரணத்திற்காக ஆண்கள் குழந்தைகளைப் பெறுவதைத் தள்ளிப் போடுகிறார்கள்.
ஒரு உறவில் உள்ள ஒரு மனிதன் திருமணத்திற்கு மாறுவதற்கான தீவிர கட்டத்திற்கு மட்டுமல்ல, புதிய அறிமுகமானவர்களை உருவாக்குவதற்கும், மற்றும் நெருக்கமான பிரச்சனைகளுக்கும் பயப்படுகிறான் - பாலியல் நெருக்கம் குறித்த பயம்.
ஃபோபிக் கோளாறின் வெளிப்பாடுகள்
உறவு பயத்தை போக்க, முதலில் உங்களிடம் அது இருப்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். அறிகுறிகளில் ஒன்று இதைக் குறிக்கும்:
- பெண்களைச் சந்திப்பது நெருக்கத்திற்கு மட்டுமே வரும்; புதிய அறிமுகமானவர்கள் உறவுகளில் ஈடுபடுவதற்கான அனைத்து முயற்சிகளும் அடக்கப்படுகின்றன. வாழ்க்கையின் நிறுவப்பட்ட தாளத்தை சீர்குலைக்க முயற்சிக்கும்போது ஒரு மனிதன் பதட்டத்தையும் கோபத்தையும் உணர்கிறான்.
- தனியாக நேரத்தை செலவிட விருப்பம் இல்லை, நான் கவனத்தின் மையத்தில், நிறுவனங்களில் இருக்க விரும்புகிறேன்.
- உங்கள் தோற்றத்தை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் மோசமானது.
- ஒரு தீவிர உறவுக்கு எந்த நடவடிக்கையும் இல்லை, ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க விருப்பம் இல்லை.
- மனநிலை மாற்றங்கள், பதட்டம் மற்றும் குறுகிய கோபம்.
- பங்குதாரர் மீது அதிகப்படியான கோரிக்கைகள்.
- , பங்குதாரர் இரண்டு சந்திப்புகளுக்கு மேல் வாழ்க்கையில் தங்கியிருந்தால்.
உறவு பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
நீங்கள் உறவுகளுக்கு பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், அத்தகைய பிரச்சனை இருப்பதை நீங்கள் அங்கீகரித்திருக்கிறீர்கள், பயத்தை சமாளிக்க வழிகள் இங்கே:
- தன்னியக்க பயிற்சி, பயிற்சிகள் மூலம் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும்.
- பாதிக்கப்பட்டவராக, தோல்வியுற்றவராக இருக்க மறுக்கவும்.
- உங்கள் அச்சங்களை ஆராய்ந்து அவற்றை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
- உங்கள் பெற்றோரை மன்னியுங்கள், புண்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
- நேசிப்பது, நீங்கள் இருப்பது போல் உங்களை உணருங்கள்.
சிக்கல் ஆழமானது, நீங்கள் அதைச் சமாளிக்க முடியாது - ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது. போன்ற அனுபவம் வாய்ந்த உளவியலாளர்-ஹிப்னாலஜிஸ்ட் பதுரின் நிகிதா வலேரிவிச், தீவிர உறவின் பயத்திலிருந்து எளிதில் விடுபடுவார்கள்.
தீவிர உறவுகளின் பயம்
ஒரு தீவிர உறவு பற்றிய பயம் உறுதியான இளங்கலை மற்றும் ஸ்பின்ஸ்டர்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. குடும்பம் இல்லாமல் வாழ்க்கை சிறந்தது, அதிக சுதந்திரம், குறைவான பிரச்சினைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட இடம் மீறப்படவில்லை என்பதை இந்த மக்கள் நிரூபிக்கிறார்கள். ஆனால் இந்த வாழ்க்கை நம்பிக்கை ஒரு தீவிர உளவியல் பிரச்சனையாகும், மேலும் ஒரு நிபுணரின் தலையீடு இல்லாமல் நீங்கள் அதை அகற்ற முடியாது.
மணமகள் தனது பெற்றோருடன் சந்திப்பதில் இருந்து தொடங்கி, திருமணம் மற்றும் நிரந்தர சகவாழ்வில் முடிவடையும் ஒரு தொடர் சடங்குகளாக ஒரு மனிதன் ஒரு தீவிர உறவை கற்பனை செய்கிறான். இது உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை இழப்பதோடு தொடர்புடையது.
கடந்த காலத்தில் தோல்வி மற்றும் முறிவுக்குப் பிறகு உறவுகளைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு உளவியலாளரிடம் திரும்புவதும் சிறந்த வழியாகும். நிபுணர் மன அழுத்தத்திலிருந்து வெளியேறவும், புதிய கூட்டாளரை அனுமதிக்கும் வாய்ப்பை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தவும் உதவுவார்.
ஒரு பெண்ணில் ஒரு தீவிர உறவு பற்றிய பயம்
பெண்கள் புதிய அல்லது தீவிர உறவுகளுக்கு பயப்படுகிறார்கள். ஆனால் பெண்களுக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை:
- அந்தப் பெண் வன்முறைக்கு ஆளானாள். நெருக்கம், ஒரு மனிதனுடனான தொடர்பு ஒரு அவமானம். இந்த எண்ணம் திருமணம் மற்றும் காதலுக்கான நிறுத்த சமிக்ஞையாகிறது.
- பிரிந்துவிடுமோ என்ற பயம். குழந்தை பருவத்தில் பெற்றோர் விவாகரத்து செய்த விவாகரத்து பெற்ற பெண்களுக்கு ஒரு நனவான காரணம் பொதுவானது.
- குழந்தை பருவத்தில் கடுமையான அல்லது மத வளர்ப்பு.
- தாழ்வு மனப்பான்மை மற்றும் தன்னம்பிக்கை இல்லாமை.
- குடும்பத்தில் வன்முறை. ஒரு குழந்தையாக, சிறுமி தனது தந்தையின் ஆக்கிரமிப்பைக் கவனித்தாள் - திருமணம் அவளுக்கு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் பயமாக இருக்கிறது, இங்கே ஒரு உளவியலாளரின் உதவியின்றி அவளால் செய்ய முடியாது.
திருமணம், குடும்பம் தொடங்குதல் அல்லது நேசிப்பது போன்ற பயத்திற்கான பொதுவான காரணம் பொதுக் கருத்து. மக்கள் என்ன சொல்வார்கள், அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளரை எப்படி உணருவார்கள். மற்றவர்களின் கருத்துக்கள், குறிப்பாக அன்புக்குரியவர்கள், ஒரு பெண்ணை கவனம் செலுத்துவதையும், புரிந்துகொள்வதையும், தன் எதிர்கால துணையை உணர்ந்து கொள்வதையும் தடுக்கிறது. உளவியலாளர் வாடிக்கையாளருக்கு அடிமைத்தனத்திலிருந்து விடுபட உதவுவார் மற்றும் தனிப்பட்ட வசதிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வகையில் பெரும்பான்மையினரின் கருத்தை கேட்க வேண்டாம் என்று அவருக்குக் கற்பிப்பார்.
உறவு பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?
ஒரு மனிதனுடனான உறவுக்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா? முதலில், இதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். உறவுகளைப் பற்றிய பயம் பெண்களில் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தை பருவத்தில் வேர்கள் போடப்பட்டதால், சிறந்த பாலினத்தில் பயத்திலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடினம். உளவியலாளர்கள் குழந்தைகளை மெதுவாக நடத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள், இதனால் எதிர்காலத்தில் மூளை மற்றும் ஆழ் மனதில் நிறுத்த சமிக்ஞைகள் இல்லை.
ஆண்களுடனான உறவுகளின் பயம் சுய சந்தேகத்தின் வகைகளில் ஒன்றாக உளவியல் கருதுகிறது. விவாகரத்து பெற்ற பெண்களில் இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. உறவுகளில் ஒரு புதிய முறிவு, கைவிடப்படுதல், துரோகம் போன்றவற்றுக்கு அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் ஆபத்துக்களை எடுக்காதபடி விண்ணப்பதாரர்களைத் தள்ளிவிடுகிறார்கள்.
விவாகரத்து பயங்கரமானது அல்ல, அது நடந்தது. சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஆண்களுடனான உறவுகளின் பயத்தை உளவியல் வெல்கிறது. இந்த முதல் முறையே வெற்றிக்கு அடிப்படை.
உங்கள் அச்சத்தை உங்களால் சமாளிக்க முடியாவிட்டால், தொடர்பு கொள்ளவும் நிபுணர். ஒரு உளவியலாளர்-ஹிப்னாலஜிஸ்ட் நனவை மற்றொரு நிலைக்கு கொண்டு செல்கிறார். நீங்கள் கேட்க வேண்டும்: "நான் ஆண்களுடனான உறவுகளுக்கு பயப்படுகிறேன், எனக்கு உதவுங்கள், என்ன செய்வது." விவாகரத்து செய்யப்பட்ட பெண்கள் குடும்பக் கட்டுப்பாடு படிப்புகளில் சேர ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.
சிறப்பு பயிற்சிகள், குறிப்பாக ஆட்டோ பயிற்சி, சிக்கலை தீர்க்க உதவும். ஒரு பெண் அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறாள், அவள் ஒரு புதிய கட்டத்தில் நுழைவது எளிது.
சண்டை அல்லது தனிமை: நீங்கள் உறவுகளுக்கு பயப்படும்போது ஒரு தேர்வு
முதலில் நீங்கள் போராட வேண்டும், அரசியலுக்குப் பின்னால் ஒளிந்து கொள்ளக்கூடாது, நீங்கள் அடிப்படையில் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க விரும்பவில்லை என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
நிச்சயமற்ற தன்மையை எதிர்த்துப் போராடவும், சிக்கலை அகற்றவும், நிபுணர்கள் ஒரு நிபுணரிடம் திரும்புவது மட்டுமல்லாமல், சிறப்பு பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும் அறிவுறுத்துகிறார்கள். தியானம், தன்னியக்க பயிற்சி, மன அழுத்தம் நிறைந்த நிலையில் இருந்து விடுபடும் திறன் மற்றும் புதிய உறவுகளை பயமுறுத்தும் ஒன்றாக கருதுவதை நிறுத்துதல். உறவுகளுக்கு பயப்படுவதை நிறுத்துவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இணையத்தில் சிறப்பு தியானங்களுடன் வீடியோக்களைக் கண்டறியவும். நற்பெயர் மற்றும் பெயருடன் அனுபவம் வாய்ந்த உளவியலாளர்கள் வாடிக்கையாளர்களை பயம் மற்றும் நிச்சயமற்ற நிலையில் இருந்து வெளியேற்றும் வளர்ந்த முறைகளின் முழு தொகுப்புகளையும் கொண்டுள்ளனர். உதாரணத்திற்கு,
காதலில் விழுவோமோ என்ற பயம்
இது ஒரு சிறப்பு வகை ஃபோபியா. இந்த விஷயத்தில், ஆணோ பெண்ணோ தீவிர கூட்டங்களுக்கு பயப்படுவதில்லை, ஆனால் உணர்ச்சிகளுக்கு பயப்படுகிறார்கள். உளவியலில், இந்த பிரச்சனை philophobia என்று அழைக்கப்படுகிறது. எதிர் பாலினத்தின் துணையுடன் நம்பிக்கையான உறவை மக்கள் விரும்புவதில்லை மற்றும் இருக்க முடியாது. அதே நேரத்தில், philophobes குழந்தைகளைப் பெறலாம் மற்றும் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்கலாம், ஆனால் ஒரு கூட்டாளரை நேசிக்கவும் நெருக்கமாகவும் ஏற்றுக்கொள்ளும் பயம் நீண்ட காலமாக உள்ளது. குடும்பங்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஆழ்மனதில் சிக்கல் உள்ளது, நீங்கள் அனுபவமுள்ள ஒரு தகுதிவாய்ந்த உளவியலாளரின் உதவியையும் ஆழ் மனதை சரிசெய்ய தேவையான நுட்பங்களையும் நாடாத வரை. காரணங்கள் ஒன்றே: நிச்சயமற்ற தன்மை, தனிப்பட்ட இடத்தை இழக்க நேரிடும் என்ற பயம், பாலியல் பிரச்சினைகள், எதிர் பாலினத்தை அலட்சியம், மோசமான அனுபவம்.
போராட்ட முறைகளும் வேறுபட்டவை அல்ல:
- தகுதி வாய்ந்த உளவியலாளரின் உதவி.
- சுய வளர்ச்சி மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மைக்கு எதிரான போராட்டம்.
- நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் சிந்தனையில் மாற்றம்.
உறவு பயம் மட்டும் எழுவதில்லை, எப்போதும் தீமையின் வேரைக் கண்டுபிடி, பிறகு பிரச்சனை மறைந்துவிடும். உறவுகளுக்கு பயப்படாமல் இருப்பது, கசப்பான அனுபவங்கள் மற்றும் காதலிக்க பயப்படுவது எப்படி? உளவியலாளர்கள் ஃபோபியாக்களின் ஆழ் மனதில் இருந்து விடுபடுவதற்கான தீர்வுகளை வழங்குகிறார்கள். காதல் ஒரு நேர்மறையான உணர்ச்சி. இது ஆயுளை நீடிக்கிறது மற்றும் ஒரு நபரை மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்விலிருந்து விடுவிக்கிறது.
நெருங்கிய உறவுகளின் பயம் (நெருக்கம்)
நெருங்கிய உறவுகளின் பயம், அல்லது இன்னும் துல்லியமாக, பாலியல் தொடர்பு, இரு பாலினருக்கும் ஏற்படுகிறது. பல காரணங்கள் உள்ளன:
- முந்தைய முறிவுகள் மற்றும் நெருக்கமான சந்திப்புகளின் தோல்வி அனுபவம். எதிர்மறையான தொடர்பு நீண்ட காலமாக உள்ளது. ஆண்களுக்கு ஆற்றலுடைய பிரச்சனைகள், பாலுறவின் மீது வெறுப்பு மற்றும் பெண்களில் உச்சியை இல்லாமை.
- குழந்தை பருவத்தில் வன்முறை. பாதிக்கப்பட்டவர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் உடலுறவின் மகிழ்ச்சியை உணர்வதை நிறுத்துகிறார் மற்றும் எதிர் பாலினத்தின் தொடுதல்களிலிருந்து வெறுப்பை அனுபவிக்கிறார். உளவியலாளர் எதிர்மறையை அகற்றி வாடிக்கையாளரின் நனவுக்குத் திரும்புவார்.
- - பங்குதாரர் அதை அனுபவிக்க மாட்டார். இது பெரும்பாலும் ஆண்களின் உளவியலின் சிறப்பியல்பு. ஒரு பெண்ணை திருப்திப்படுத்தாமல், படுக்கையில் ஏமாற்றும் உண்மையைக் கண்டுபிடிப்பது பெருமைக்கு ஒரு வலுவான அடியாகும், இது ஒரு சிக்கலானதாக மாறும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெண்களின் அச்சங்களில் பொது கருத்து, தேவையற்ற கர்ப்பம் மற்றும் குறைந்த நடத்தை பற்றிய எண்ணங்கள் அடங்கும். பெரும்பாலும், ஒரு மதக் குடும்பத்தில் குழந்தை பருவ வளர்ப்பு ஒரு பெண்ணுக்கு நெருக்கமான வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடாது என்பதை ஊக்குவிக்கிறது. இது அழுக்கு, அநாகரிகம், அதே போல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பாவம். சிக்கலானது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் - நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும், ஆழ் மனதில் வேலை செய்து, சிக்கலை அகற்ற வேண்டும்.
உங்களுக்கு நெருக்கம் அல்லது பாலியல் உறவு குறித்த பயம் இருந்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் துணையுடன் பேசுங்கள். நெருக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகள், அவை ஆழ் மனதுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், ஒன்றாகச் சிறந்த முறையில் தீர்க்கப்படுகின்றன. கடினமான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் பாலியல் சிகிச்சையாளரை அணுகவும். ஒரு தகுதிவாய்ந்த பாலியல் சிகிச்சையாளர் முற்றிலும் உடலியல் சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவுவார். ஒரு நல்ல உளவியலாளர் போதும் - ஒரு தொழில்முறை ஆழ் மனதில் இருந்து சிக்கலை இழுக்க முடியும். ஒரு நபர் தனது அச்சங்களை எதிர்கொள்கிறார் மற்றும் விரைவாக மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுகிறார். மனச்சோர்வு மற்றும் பயம் என்பது ஆழ் மனதின் நிறுத்த சமிக்ஞைகளின் அடிப்படையில் ஒரு உளவியல் பிரச்சனை. இந்த வழக்கில், ஒரு ஹிப்னாலஜிஸ்ட்டிடம் திரும்புவது ஒரு உண்மையான தீர்வு. நிபுணருக்கு போதுமான அனுபவம் மற்றும் அதிக அளவு அறிவு இருக்க வேண்டும்.
உறவுகளின் பயம் கிரகம் முழுவதும் பரவி வருவதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆண்கள், பெண்கள், வெவ்வேறு வயது மற்றும் சமூகக் குழுக்கள் குடும்பத்தைத் தொடங்க பயப்படுகிறார்கள். உறவுகள் ஒரு பிரச்சனையாகின்றன, இது மக்கள்தொகை நிலைமையை பாதிக்கிறது. குறைவான மற்றும் குறைவான மகிழ்ச்சியான மக்கள், மேலும் மேலும் சிக்கலான மக்கள் உள்ளனர். எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் தேவையான ஆதரவை வழங்கும் ஒரு நிபுணரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
எல்லா மக்களும் ஒரு பிரகாசமான, பிரகாசமான உணர்வை உருவாக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள் மற்றும் இதைப் பற்றிய மாயைகளை உருவாக்குகிறார்கள். ஆனால் உள் பயம் பெரும்பாலும் கனவுகளை நனவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. "புதிய உறவுகளுக்கு நான் பயப்படுகிறேன்" என்ற சொற்றொடர் பெரும்பாலும் ஒற்றை நபர்களிடமிருந்து கேட்கப்படுகிறது. பயத்திற்கு எந்த ஒரு காரணமும் இல்லை; ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் உண்டு. மிகவும் பொதுவானது: முதல் தோல்வியுற்ற உறவின் அதிர்ச்சி, "ஒரு தடயமும் இல்லாமல்" ஒரு கூட்டாளியில் கரைந்துவிடும் என்ற பயம் மற்றும் ஒருவரின் சுயத்தை இழக்கும் பயம். சிலர் சாத்தியமான கூட்டாளர்களுக்கு யாராலும் எளிதில் அடைய முடியாத அளவுக்கு உயர்ந்த பட்டியை அமைக்கின்றனர்.
உறவு பயத்தின் பொதுவான காரணங்கள்
முதல் காதல்
ஒரு புதிய உறவைப் பற்றிய பயத்திற்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம். இளமைக் காதல் பெரும்பாலும் லேசான சோகத்துடன், அதே போல் பெரிய ஏக்கத்துடன் நினைவுகூரப்படுகிறது. பல ஆண்டுகளாக, எல்லாம் நன்றாக இருந்தது என்ற மாயை வலுவாக வளரத் தொடங்குகிறது; மக்கள் வளரும்போது, அந்த கதையை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் அது அப்படி நடக்காது; மக்கள் ஒரே ஆற்றில் இரண்டு முறை அடியெடுத்து வைப்பதில்லை. நீங்கள் "வயது வந்தோர்" உறவுகளை உருவாக்க வேண்டும். ஆனால் எல்லாமே மோசமாகிவிடும் என்ற பயத்தின் காரணமாக ஒரு புதிய உறவைத் தொடங்கும் பயம் உங்களை உள்நாட்டில் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காது.
உள் அதிர்ச்சிகள் மற்றும் குறைகள்
இந்த பயம், பலரைப் போலவே, குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி மற்றும் மனக்கசப்புக்கு காரணமாகும். எதிர் பாலினத்துடனான உறவுகளின் பயம் பெரும்பாலும் எதிர் பாலினத்தின் பெற்றோரால் ஏற்படும் குற்றத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உதாரணமாக: ஒரு தாய் தன் மகனை அவன் மதிப்பற்றவன் என்று தொடர்ந்து கூறலாம் அல்லது ஒரு தந்தை தன் மகளுக்கு அவள் அழகாக இல்லை என்று சொல்லலாம். இந்த வார்த்தைகள் ஒரு நபரை வாழ்நாள் முழுவதும் வேட்டையாடுகின்றன, மேலும் அவர் ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்குவதையும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதையும் தடுக்கிறது.
பல முயற்சிகள் தோல்வியடைந்தன
ஒரு உறவை உருவாக்க ஒவ்வொரு தோல்வியுற்ற முயற்சியிலும், ஒரு நபர் மேலும் மேலும் மூடப்படுகிறார். ஒருவரை மீண்டும் நம்புவது கடினம், குறிப்பாக பொய்கள் மற்றும் துரோகத்திற்குப் பிறகு. இதன் விளைவாக தனிமையில் முழுமையாக விலகுவதும், முயற்சி செய்ய விரும்பாததும் ஆகும்.
சுதந்திரத்தின் கட்டுப்பாடு
பலர் தங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்க பயப்படுகிறார்கள், குறிப்பாக நீண்ட காலமாக சொந்தமாக வாழும் மக்கள். அவர்கள் நன்கு நிறுவப்பட்ட வாழ்க்கையில் தங்கள் பங்குதாரர் அதிக இடத்தை எடுத்துக் கொள்வார் என்று அவர்கள் உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள், தங்கள் சுதந்திரத்தை கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்.
இளம் பெண்களின் பயம்
இளம் பெண்கள் அடிக்கடி ஒரு சொற்றொடரைச் சொல்கிறார்கள்: "நான் ஒரு பையனுடனான உறவுக்கு பயப்படுகிறேன்." இதற்குக் காரணம் அனுபவமின்மை மற்றும் தெரியாதது. பெண் கண்களுக்கு முன்பாக எதிர்மறையான உதாரணம் இருந்தால் இந்த பயம் குறிப்பாக அடிக்கடி எழுகிறது. அப்பா அம்மாவை காயப்படுத்தினார், அம்மா அப்பாவை நினைத்து அடிக்கடி அழுதார். அத்தகைய பயம் வெல்லப்பட வேண்டும். 
மிக நெருக்கமானவர்
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், அதிகமான மக்கள் பயப்படுகிறார்கள் மற்றும் தீவிர உறவை விரும்பவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவற்றில் நுழைந்தவுடன், ஒரு நபர் தன் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறார், அவர் தனது முழு வாழ்க்கையையும் தனது கூட்டாளருடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும். மேலும் இது பயமாக இருக்கிறது. மக்கள் உறவு, செக்ஸ், நட்பு, அனுதாபம் ஆகியவற்றின் மேல் மட்டுமே திருப்தியடையத் தொடங்குகிறார்கள். இரண்டாவது காரணம் தன்னம்பிக்கை இல்லாமை, அவர் தனது துணைக்கு ஒருவராக மாற முடியும். 
உறவுகளில் ஆண் பயம்
- செக்ஸ் பற்றிய பயம்- மிக முக்கியமான ஆண் பயம். ஒவ்வொரு நாளும் ஆண்களுக்கு உடலுறவு தேவை என்று எல்லோரும் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் உண்மையில், பலர் தங்கள் பங்குதாரர் விரும்பும் அளவுக்கு நன்றாக இல்லை என்று பயப்படுகிறார்கள். பெண்கள் இந்த சொற்றொடரைச் சொல்லக்கூடாது: என் முன்னாள் படுக்கையில் ஒரு சீட்டு. இது ஒரு மனிதனுக்கு தான் சிறந்தவன் என்பதை நிரூபிக்க ஆசை அளிக்கிறது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அதை நிரூபிக்க வேண்டியிருக்கும் போது, அது வேடிக்கையாக இல்லை.
- போட்டியாளர்களின் பயம்- ஆண்கள் அனைவரும் உரிமையாளர்கள். மேலும் அவரை விட சிறந்தவர் ஒருவர் இருக்கிறார் என்று அவர்கள் மிகவும் பயப்படுகிறார்கள்.
- இணைந்திருக்க பயம்- ஆண்களுக்கு மிகவும் வலுவான பயம், அவர்கள் ஒரு தீவிர உறவைத் தொடங்க பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்களின் பங்குதாரர் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு தடையாக இருப்பார் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் அவருடனான அவர்களின் பற்றுதலால் அவர்கள் சில உயரங்களை எட்ட மாட்டார்கள் மற்றும் பாதிக்கப்படுவார்கள்.
- தனிமை பயம்- எல்லா உயிரினங்களையும் போலவே, ஆண்களும் தனியாக இருக்க பயப்படுகிறார்கள். இதன் காரணமாக, ஒரு பெண்ணை அவர்களுடன் நெருங்க விடாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அதனால் அவள் வெளியேறிய பிறகு தனிமையில் தங்களை காயப்படுத்தக்கூடாது.
- அம்மாவுக்கு பயம்- ஒரு பொதுவான பயம். குறிப்பாக சக்தி வாய்ந்த பெண்களின் மகன்கள், தங்கள் தாய்க்கு தனது ஆர்வத்தை பிடிக்காது என்று பயந்து, உறவுகளைத் தொடங்காத ஆண்களாக வளர்கிறார்கள்.
ஒரு நபர் விரைவில் அல்லது பின்னர் எதிர் பாலினத்துடன் உறவுகளை உருவாக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை உணரும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளார். இந்த விஷயத்தில் உறவுகளின் பயம் ஒரு நேரடி தடையாக மாறும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நிபுணர்களின் உதவியை நாட தயங்க வேண்டாம்.
ஒவ்வொரு ஆண்டும் தனிமையில் இருப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதாக புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. இதற்குக் காரணம் சமூகச் சூழலின் அணுகுமுறைகள். அவர்களில் முன்னணி இடம் தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட சுய-உணர்தல் ஆகியவற்றால் உறுதியாக ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. குடும்பம் பின்னணியில் மங்கிவிட்டது.
Philophobia - காதல் பயம்
சமூக தடுமாற்றம்
இன்றைய எதார்த்தத்தில் குடும்பம் என்பது தேவையை விட தொல்லையாகவே மாறிவிட்டது. இது தனிப்பட்ட இடம் மற்றும் சுய வளர்ச்சி போன்ற "மதிப்புமிக்க வளத்தை" அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறது. முதலில் நீங்கள் "உங்கள் காலில் ஏற வேண்டும்" என்று ஒரு பிரபலமான கருத்து உள்ளது, பின்னர் மட்டுமே தீவிர உறவுகளை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள். வாதிட வேண்டாம், அத்தகைய உலகக் கண்ணோட்டத்தில் தர்க்கம் உள்ளது, ஆனால் இந்த தருணம் துல்லியமாக ஒரு இனிமையான பொழுது போக்கு வாழ்க்கைத் திட்டங்களுக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் ஒரு தீவிர உறவின் வடிவத்தில் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்ற அச்சத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
ஒரு நபர் இந்த மாற்றங்களைத் தாமதப்படுத்த எல்லா வகையிலும் முயற்சி செய்கிறார், பிரிந்து செல்வது குறைந்தபட்ச துன்பத்தைத் தரும் போது நன்றாக இருக்கும். அவசரப்படுவதற்கு எங்கும் இல்லை என்ற மாயை அவருக்கு உள்ளது, எங்கோ தொலைதூர எதிர்காலத்தில் அவரது இரண்டாம் பாதி இன்னும் அவருக்காக காத்திருக்கிறது.
உறவுகளில் பயத்தின் நிலைகள்
உறவுகளின் மிகப்பெரிய பயம், நடைமுறையில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, இது போன்ற நிலைகளால் ஏற்படுகிறது:
தீவிரமானது
இந்த நிலை முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகத் தெரிகிறது, உங்கள் வாழ்க்கையை தீவிரமாக மாற்றும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது. உதாரணமாக: ஒன்றாக வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது, பெற்றோரைச் சந்திப்பது அல்லது உறவை சட்டப்பூர்வமாக்குவது. "ஆபத்து" க்கு இத்தகைய அருகாமை பெரும்பாலும் மக்களை பொருத்தமற்ற செயல்களைச் செய்யத் தூண்டுகிறது - திருமணத்தை ரத்து செய்தல், நித்திய அன்பின் பல்வேறு எழுத்துப்பூர்வ உறுதிப்படுத்தல்களைக் கோருதல்.
புதியது
தெரியாதது எப்போதும் மக்களை பயமுறுத்துகிறது, மேலும் ஒரு புதிய உறவின் பயம் எளிதில் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒருவருக்கொருவர் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் ஆர்வங்களை நீங்கள் இன்னும் அறியவில்லை, ஏதாவது தவறு செய்ய நீங்கள் தொடர்ந்து பயப்படுகிறீர்கள், உங்கள் பங்குதாரர் தனது கற்பனைகளில் கற்பனை செய்ததை விட வித்தியாசமாக தோன்றும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு பொருந்தவில்லை என்று நீங்கள் பயப்படலாம். எளிமையாகச் சொன்னால், போதாமை பற்றிய பயம் உள்ளது. இளம் ஜோடிகளுக்கு, இரு தரப்பினரின் நண்பர்களும் இங்கே ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கிறார்கள், அவர்கள் ஒரு நண்பரின் விருப்பத்தை விரும்ப மாட்டார்கள். ஏற்கனவே பேரழிவு தரும் உறவு அனுபவத்தைப் பெற்ற தம்பதிகள் இன்னும் பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் உறவின் அழிவு குறித்த பயம் மீண்டும் அவர்களை ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. இத்தகைய பயம் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம்: சிறு குழந்தைகளின் இருப்பு, ஒருவரின் சுதந்திரத்தை மீண்டும் கட்டுப்படுத்த தயக்கம்.
காரணங்கள் அனைவருக்கும் தனிப்பட்டவை, ஆனால் அனைவருக்கும் ஏற்படும் விளைவுகள் அன்பின் வேதனையான பயம்.
அன்பின் வலி பயம் ஒரு பெரிய பிரச்சனை
நெருக்கமான
எந்தவொரு உறுதிமொழியையும் செய்ய விரும்பாதவர்களுக்கு இத்தகைய உறவுகள் மிகவும் பயமுறுத்துகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அத்தகைய உறவுகள் எப்போதும் தோல்விக்கு ஆளாகின்றன. நேசிப்பவர் தடைசெய்யப்பட்ட எல்லைகளை நெருங்கி வருவதை மக்கள் உணரும்போது, அவர்கள் மிகவும் பீதியடைந்து, அவர்கள் அறியாமலேயே உறவின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும் தந்திரங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். அவர்கள் பிரிந்ததற்கான பழியை முழுவதுமாக தங்கள் பங்குதாரர் மீது வைப்பார்கள் என்பது சுவாரஸ்யமானது, உறவுகள் மீதான அவர்களின் சொந்த பயம் காரணமாக எல்லா வழிகளிலும் உண்மையான விவகாரங்களை சிதைத்துவிடும்.
அந்தரங்கமான
இந்த பயம் பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் உருவாகிறது. காரணம் உணர்ச்சி நிறமாலையில் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பெற்றோர்களாக இருக்கலாம். யார் குழந்தைக்கு போதுமான அன்பையும் அரவணைப்பையும் கொடுக்க முடியவில்லை. குறைவான பொதுவான காரணங்கள் உடல்: வன்முறை, பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் நோய்கள், அனுபவமின்மை, அல்லது, மாறாக, ஒருவரின் சொந்த எதிர்மறை அனுபவம், அடிக்கடி தோல்விகள் அல்லது முன்னாள் கூட்டாளர்களின் கேலி.
ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் இன்டிமோஃபோபியா
உளவியலில், "இன்டிமோபோபியா" என்ற கருத்து நெருங்கிய உறவுகளின் பயத்தைக் குறிக்கிறது. மேலும் பாலின வேறுபாடுகள் காரணமாக, அவை ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வேறுபடுகின்றன.
Intimophobia - உடலுறவு பற்றிய பயம்
குடும்பத்தில் வன்முறை
செயலற்ற குடும்பங்களில் வளர்ந்த பெண்கள், தந்தை அதிக ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் உளவியல் அழுத்தத்தைக் காட்ட அனுமதித்துள்ளார், மற்றவர்களை விட ஒரு உறவைத் தொடங்க பயப்படுவார்கள், அவர்களின் உண்மையான உறவுகளை அவர்களின் குழந்தை பருவ அனுபவத்தில் முன்வைக்கிறார்கள். அவர்கள் தொடர்ந்து பதட்டமான நிலையில் இருப்பதால், தங்கள் உறவினர்களின் தலைவிதியை மீண்டும் செய்ய பயப்படுகிறார்கள்.
உயர் மட்ட பொறுப்பு
ஆண்கள் தங்கள் சுதந்திரத்தை மிகவும் மதிக்கிறார்கள், மேலும் அதன் மீதான எந்தவொரு அத்துமீறலும் அவர்களுக்கு ஒரு நிறுத்த சமிக்ஞையாக செயல்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு பெண்ணுடன் ஒரு தீவிர உறவு தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் பெற்றோரைச் சந்திப்பதற்கும் திருமணம் செய்து கொள்வதற்கும் வழிவகுக்கிறது.
கடந்த தோல்விகள்
பிரிவின் வலியை அனுபவித்த பிறகு, ஒரு பெண் பிரிந்த பிறகு, தனக்கு மீண்டும் தேவையா என்று பல முறை யோசிப்பார், பெரும்பாலும் அவள் இனி கஷ்டப்பட்டு காதலிக்க விரும்ப மாட்டாள்.
நெருக்கமான பிரச்சினைகள்
ஆண்கள் இத்தகைய மாறுபாடுகளை மிகவும் வேதனையுடன் உணர்கிறார்கள். நெருக்கமான சொற்களில் உள்ள சிறிய பிரச்சினைகள் கூட உலகளாவிய பேரழிவாக உருவாகின்றன, பாலியல் தொடர்புக்கான சிறிதளவு ஆசையை முற்றிலுமாக அழித்து, மிகவும் பயங்கரமான ஆண் அச்சங்களைத் தூண்டுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பாலியல் இயலாமை.
வெட்கக்கேடான ரகசியங்கள்
ஒவ்வொருவரின் அலமாரியிலும் சில எலும்புக்கூடுகள் உள்ளன. இந்த ரகசியங்கள் ஒரு பெண்ணை சங்கடப்படுத்தலாம், உறவைத் தொடங்குவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது விரைவில் அல்லது பின்னர் எல்லாம் வெளியே வந்துவிடும் என்று தொடர்ந்து பயத்தில் வைத்திருக்கலாம்.
நிதி சிரமங்கள்
மிகவும் பழமைவாத மதிப்பீடுகளின்படி கூட, கடந்த தசாப்தங்களில் உலகம் உலகளாவிய மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டுள்ளது. ஆனால் ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, "குடும்பத்தில் முக்கிய உணவு வழங்குபவர்" போல் உணர ஆசை இன்னும் பொருத்தமானதாகவே உள்ளது. இந்த உணர்வை இழந்து, அவர்கள் தாழ்ந்தவர்களாகவும், திறமையற்றவர்களாகவும் உணரத் தொடங்குகிறார்கள் மற்றும் முடிந்தவரை நீண்ட கால உறவுகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
தாழ்வு மனப்பான்மை
"பலவீனமான பாலினத்தின்" பிரதிநிதிகள் அவர்கள் கவர்ச்சியாகவோ, புத்திசாலித்தனமாகவோ அல்லது அழகாகவோ இல்லை என்று உறுதியாக நம்புகிறார்கள். நிச்சயமற்ற நிலையில் மூழ்கி, அவர்கள் அதை சாத்தியமான எந்தவொரு உறவிலும் முன்வைக்கிறார்கள், அதன் மூலம் அதை தோல்விக்கு ஆளாக்குகிறார்கள், தொடர்ந்து தங்கள் துணையுடன் வாழக்கூடாது என்று பயப்படுகிறார்கள் மற்றும் பயத்தை வெல்லும் வலிமையைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை.
சுதந்திர இழப்பு
உறுதிப்படுத்தப்பட்ட இளங்கலை என்று அழைக்கப்படுபவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் இத்தகைய கடுமையான மாற்றங்களைச் செய்ய முடிவெடுப்பதில் பெரும் சிரமப்படுகிறார்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, தங்களைத் தாங்களே அடக்கிக்கொள்வது என்பது அவர்களின் சொந்த கைகளால் தங்கள் சொந்த சவப்பெட்டியின் மூடியில் ஒரு ஆணியை அடிப்பது போன்றது. மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் அனைத்து இன்பங்களையும் அவர்கள் இழக்கிறார்கள்.
தவறுகளில் வேலை செய்யுங்கள்
அச்சங்களைச் சமாளிக்க, நீங்கள் உங்களைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், சிக்கலைப் படித்து அதைத் தீர்க்க ஒரு வழியைக் கண்டறிய வேண்டும், ஒரு வகையான பாதுகாப்பை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அவற்றில் சில இங்கே:
- நற்பண்புகளைக் கண்டறியவும். உருளும் கல் எந்த பாசியும் திரட்டாது. உங்கள் சிணுங்கலை ஒதுக்கி எறிந்துவிட்டு ஏதாவது செய்யத் தொடங்குங்கள். உங்கள் தோற்றத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், குளம் அல்லது ஜிம்மிற்குச் செல்லத் தொடங்குங்கள், உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் வளருங்கள். கண்காட்சிகள், தியேட்டர் அல்லது சினிமாவுக்குச் செல்லுங்கள். மேலும் படிக்க முயற்சிக்கவும், அசாதாரண நபர்களுடன் உங்கள் சமூக வட்டத்தை வளப்படுத்தவும்.
- குடும்பப் பிரச்சினை. உங்கள் பெற்றோரின் தவறு மூலம் பெறப்பட்ட உளவியல் அதிர்ச்சியிலிருந்து விடுபட, உங்களுக்குள் இருக்கும் வலிமையைக் கண்டறிந்து அவர்களை மன்னிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், இதுதான் ஒரே வழி, இல்லையெனில் நீங்கள் வெறுமனே செல்ல முடியாது மற்றும் உறவுகளின் பயத்தை சமாளிக்க முடியாது. விரைவில் அல்லது பின்னர் அது உங்களை முழுமையாக அழிக்கும் வரை வெறுப்பு உங்களை உள்ளே இருந்து எரித்துவிடும்.
- விவாகரத்து என்பது வாழ்க்கையின் முடிவு அல்ல. உங்களை அடக்கம் செய்ய அவசரப்படாதீர்கள் மற்றும் வாழ்க்கையை விட்டுவிடாதீர்கள். யாரும் தவறுகளிலிருந்து விடுபடவில்லை. இது ஒரு சோகமாக அல்ல, ஆனால் ஒருவித அனுபவமாக உணர முயற்சிக்கவும், மிகவும் இனிமையானது அல்ல, ஆனால் ஓரளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறியதாகத் தொடங்குங்கள்: ஊர்சுற்றவும், புன்னகைக்கவும், ஊர்சுற்றவும், வேகமான டேட்டிங்கை முயற்சிக்கவும்.
- கடந்த கால ஃப்ளாஷ்பேக். தொடர்ந்து கடந்த காலத்திற்குத் திரும்புவதன் மூலம், நீங்கள் நிகழ்காலத்தில் வாழ்வதை நிறுத்துகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் தொடர்ந்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் உங்களை உணவளிக்கிறீர்கள், இது புதிய அச்சங்களை உருவாக்குகிறது. இந்த சுமையை தூக்கி எறிய முயற்சி செய்யுங்கள், நேர்மறையான தருணங்களை மட்டுமே விட்டு விடுங்கள்.
காதலுக்கு பிலோபோப்பின் எதிர்வினை
"உங்கள் தலையை மணலில் மறைப்பதை" நிறுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் நெருக்கமான பயத்தை வெல்ல முடியும்.
- நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரை நீங்கள் சந்தித்தால், சிக்கலைக் கணிக்க அவசரப்பட வேண்டாம், உங்கள் பயத்தைப் பற்றி பேச முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் சில நேரங்களில் நம்பிக்கை குணமாகும்.
- நீங்கள் அதன் மூல காரணத்தை கண்டுபிடித்து கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்தால், ஆழ் மனதில் பயத்தை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும்.
- சிக்கலை நீங்களே தீர்க்க முடியாவிட்டால், ஒரு நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
காதலில் விழுவோமோ என்ற பயம்
உளவியலாளர்கள் இந்த பயம் உள்ளவர்களை philophobes என்று அழைக்கிறார்கள். அத்தகையவர்கள் காதலில் விழுவதை அறியாமலேயே பயப்படுகிறார்கள். இந்த உணர்வைப் பற்றிய சிந்தனை அவர்களை பீதி அல்லது மனச்சோர்வு நிலைக்கு அனுப்பும்.
- philophobes இருண்ட தனிமையாளர்களாகவோ அல்லது கட்சியின் வாழ்க்கையாகவோ இருக்கலாம்;
- அடிப்படையில் குழந்தைகள் இல்லாமல் இருக்கலாம் அல்லது பல குழந்தைகளின் பெற்றோராக இருக்கலாம்;
- சுத்தமாக அல்லது ஒழுங்கற்றதாக இருங்கள்;
- அற்புதமான உருவம் பெறலாம் அல்லது பருமனாகலாம்;
- நெருங்கிய உறவுகளை வைத்திருங்கள் அல்லது உடலுறவை முற்றிலுமாக மறுப்பது.
அவர்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்களுக்கு பொதுவானது அவர்களின் இயலாமை மற்றும் உறவுகளை உருவாக்க விருப்பமின்மை.
பெரும்பாலும், philophobes பிரச்சனையின் தீவிரத்தை கூட உணரவில்லை. அவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட இடத்துடன் தங்களைச் சூழ்ந்து கொள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள், அதில் அவர்கள் தனியாக இருக்க வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர்கிறார்கள்.
மேலும் அவர்கள் தங்கள் பிரதேசத்தை வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்புகளிலிருந்து எவ்வளவு அதிகமாகப் பாதுகாக்கிறார்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர்களின் தத்துவ வெறுப்பு மற்றும் யாரையாவது உள்ளே அனுமதிக்கும் பயமும் வலுவடைகிறது. அவர்களின் ஆன்மாவையும் எண்ணங்களையும் மற்றொரு நபரிடம் திறப்பது அவர்களுக்கு மிகவும் வேதனையானது.
நபர் வெறுமையாகவும் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும் உணர்கிறார். குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் சக பணியாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வது உணர்ச்சிகரமான தொடர்பு இல்லாததால் நிவாரணம் தருவதில்லை. அரிதான பாலியல் உறவுகள் நிலைமையை மோசமாக்குகின்றன, வெறுமை மற்றும் அர்த்தமற்ற உணர்வை விட்டுச்செல்கின்றன.
இந்த நடத்தையின் விளைவாக சுய-உறிஞ்சுதல், தனிமை மற்றும் இந்த தீய வட்டத்திலிருந்து வெளியேறும் நம்பிக்கையின் இழப்பு.
பிலோபோப்கள் மத்தியில் தனிமை என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு
தீமையின் வேர்
காதல் பயத்திற்கான மிகவும் பிரபலமான காரணங்களைப் பார்ப்போம்.
- ஒரு கூட்டாளியின் அடைய முடியாத இலட்சியம், குழந்தை பருவத்தில் உருவானது. அழகான இளவரசர்கள் மற்றும் இளவரசிகள் பற்றிய புத்தகங்களைப் படியுங்கள், பல்வேறு வரலாற்று நாவல்கள், மகிழ்ச்சியான முடிவைக் கொண்ட படங்கள், ஒரு தந்தை மற்றும் தாயின் உதாரணம். இந்த காரணிகள் அனைத்தும் எதிர்கால இரண்டாம் பாதியில் அதிகரித்த தேவைகளை உருவாக்குகின்றன.
- எதிர் பாலினத்தின் மீது இழிவான மனப்பான்மை ஒரு குழந்தையில் உருவாக்கம். ஒரு குழந்தையின் முன் குடும்பத்தில் நடக்கும் அனைத்தும் அவன் மனதில் பதிந்திருக்கும். குடும்ப உறவுகள் சாதகமற்றதாக இருந்தால், மேலும் வன்முறை இருந்தால், வளர்ந்த குழந்தை ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்குவதைத் தவிர்க்க தன்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யும், குழந்தை பருவ அச்சத்தை தனது நெருங்கிய உறவுகளுக்கு முன்வைக்கும்.
- மகிழ்ச்சியற்ற முதல் காதல். இளமைப் பருவத்தில், எல்லா உறவுகளும் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டவை, முதல் காதல் தூண்டுதல்கள் ஏமாற்றமளித்தால், இது வாழ்க்கைக்கான நெருங்கிய உறவுகளை சிக்கலாக்கும்.
- மோசமான பாலியல் அனுபவம். உடல் அல்லது மன வன்முறை, முதல் செயலின் போது முரட்டுத்தனம், ஒரு கூட்டாளரைப் புறக்கணித்தல் - இந்த காரணிகள் அனைத்தும் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் நெருங்கிய உறவுகள் பற்றிய தீர்க்கமுடியாத பயத்தை ஏற்படுத்தும்.
- விவாகரத்து. திருமண தோல்வி ஒரு நபரை தனது சொந்த உணர்வுகளுக்குள் அடைத்துவிடும். எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் முன்னாள் மனைவி அல்லது தன்னைக் குற்றம் சாட்டி, ஒரு நபர் முன்னோக்கி நகர்வதை நிறுத்தி, எதிர் பாலினத்துடனான அனைத்து தகவல்தொடர்புகளையும் நிறுத்துகிறார், துக்கத்திலும், நிலைமை மீண்டும் நிகழும் என்ற அச்சத்திலும் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்.
- நேசிப்பவரின் இழப்பு. இந்த இழப்பு ஈடுசெய்ய முடியாதது, உயிர்வாழ்வது மிகவும் கடினம். ஒரு நேசிப்பவர் ஒரு பீடத்தில் வைக்கப்படுகிறார், அவருடைய எல்லா குறைபாடுகளையும் மறந்துவிடுகிறார். எல்லோரும் தரத்தை மீற முடியாது.
பிரச்சனை பற்றிய விழிப்புணர்வுதான் சண்டையின் ஆரம்பம்
அன்பின் பயம் வெளிப்படுவது இதன் மூலம் எளிதாக்கப்படுகிறது:
- தாழ்வு மனப்பான்மை;
- சுதந்திரத்தை இழக்கும் பயம்;
- மனித ஆன்மாவின் உறுதியற்ற தன்மை;
- ஒருவரின் முடிவுகள் மற்றும் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்க இயலாமை;
- ஒருவரைப் பற்றி அக்கறை கொள்ள விருப்பமின்மை.
திருமணம் மற்றும் குடும்பம் என்ற அமைப்பின் அழிவு ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மத்தியில் தேவைகளை அதிகரிப்பதற்கும், அதன் விளைவாக, பிலோபோபியாவை உருவாக்குவதற்கும் பெரிதும் பங்களித்தது, ஆனால் மனிதகுலத்தை நுகர்வோர் வாழ்க்கை முறைக்கு மாற்றியது. முக்கிய பங்கு, புதிய உறவுகளின் பயத்தை வளர்ப்பது.
சண்டை முறைகள்
பெரும்பாலும், ஒரு நபரின் குணாதிசயங்கள் மற்றும் நடத்தையில் இத்தகைய மாற்றங்கள் அவர்களுக்கு நெருக்கமானவர்களால் கவனிக்கப்படாது.
ஒரு உளவியலாளருடன் ஆலோசனை
அத்தகைய தூதர்கள் அடங்குவர்:
- ஒரு நபர் தனது ஓய்வு நேரத்தை தனியாக செலவிட முயற்சிக்கிறார் அல்லது வீட்டில் இல்லை, சத்தமில்லாத சமூகத்தில் இருக்க விரும்புகிறார்;
- அவரது தோற்றத்தை கவனித்துக்கொள்வதை நிறுத்துகிறது அல்லது அதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது;
- ஒரு குடும்பம் வேண்டும் என்ற விருப்பத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, ஆனால் இதற்காக எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கவில்லை;
- சாத்தியமான கூட்டாளரைச் சந்திப்பது குறுகிய பாலியல் தொடர்புகளுக்கு வரும்;
- பாத்திரம் மோசமடைகிறது, எரிச்சல், பதட்டம் மற்றும் கோபம் தோன்றும்;
- தூக்கம் தொந்தரவு;
- மனநிலை குறைகிறது.
குறைந்தபட்சம் சில அறிகுறிகளாவது உங்கள் நிலைக்கு பொருந்தினால், உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்ய நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையின் அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. பெரும்பாலும் இது பயம்:
- சுதந்திரம், சுயாட்சி மற்றும் சுதந்திரத்தை இழக்க;
- நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்ததில் ஏமாற்றமடையுங்கள்;
- நீண்ட கால பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்;
- நேசிப்பவரை இழக்க.
இது அச்சங்களின் முழு பட்டியல் அல்ல; நடைமுறையில் இன்னும் பல உள்ளன.
முடிவுரை
அன்பின் பயம் இருப்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு விடுதலைக்கான முதல் படியாகும். சுயமரியாதையை அதிகரிக்க தன்னியக்க பயிற்சி இதற்கு உதவும். உங்கள் சமூக வட்டத்தை அதிகரிக்கவும் சூழலை மாற்றவும் அவசியம். உங்கள் தோற்றத்தில் வேலை செய்வது உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்த உதவும். சில விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் நிபுணர்களின் உதவியை நாடுவது நல்லது.
பிலோபோபியாவை முழுவதுமாக குணப்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியம், முக்கிய விஷயம் நோயாளியின் சிகிச்சையை ஏற்றுக்கொள்ள விரும்புவதாகும்.
