கர்ப்ப காலத்தில், பல பெண்கள் வாயில் ஒரு உலோக சுவையை அனுபவிக்கிறார்கள். இத்தகைய உணர்வுகள் ஏற்கனவே முதல் மூன்று மாதங்களில் எழுகின்றன மற்றும் 1214 வாரத்தில் மறைந்துவிடும். இரும்புச் சுவை தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.
பெண்கள் அடிக்கடி குடிப்பதாகவோ அல்லது தவறாக சாப்பிட்டதாகவோ உணர்கிறார்கள். ஆனால் உணவு மற்றும் பானங்கள் குற்றம் இல்லை. வாயில் ஒரு உலோக சுவை கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
முக்கிய காரணங்கள்
ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில், பெண் உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, எனவே முன்னர் அறியப்படாத அறிகுறிகள் எழுகின்றன.
கர்ப்ப காலத்தில் இரும்புச் சுவைக்கான முக்கிய காரணங்கள்:
- ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள்;
- வாசனை மற்றும் சுவை உணர்வுகளின் அதிகரிப்பு;
- பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்கள்;
- அமில ரிஃப்ளக்ஸ்;
- ஈறுகள் மற்றும் பற்கள் பிரச்சினைகள்.
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன்களை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்கிறது. சுவை உணர்வுகளுக்கு அவை பொறுப்பு. அதிகரித்த ஹார்மோன் உற்பத்தியின் விளைவாக பிடித்த உணவுகளுக்கு வெறுப்பு ஏற்படுகிறது, மேலும் பெண் முன்பு சாப்பிடாத உணவு பசியை ஏற்படுத்துகிறது. சில கூறுகள், சிறிய அளவுகளில் கூட, வாயில் ஒரு உலோக சுவையை ஏற்படுத்தும்.
சுவை மற்றும் வாசனையின் உறுப்புகள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தியுடன், அவை மோசமடைகின்றன, இது சுவை உணர்வை பாதிக்கிறது. இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவைகள் குறிப்பாக கவனிக்கத்தக்கவை.
பல கர்ப்பிணி நோயாளிகளுக்கு, மருத்துவர்கள் பெற்றோர் ரீதியான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். வல்லுனர்களின் கூற்றுப்படி, சரியான மாறுபட்ட உணவைக் கொண்டிருந்தாலும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடலுக்குத் தேவையான ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் இரும்புச்சத்து தேவையான அளவுகளைப் பெற முடியாது. இந்த கூறுகள் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களில் உள்ளன. ஒரு பெண் தொடர்ந்து இத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அவள் இரும்புச் சுவையை உணராமல் இருக்கலாம், ஆனால் கர்ப்பம் ஏற்படும் போது, அது நீண்ட காலத்திற்கு பெண்ணுடன் செல்கிறது.
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் ஏப்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, வாயில் ஒரு உலோக சுவை உள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில், ஹார்மோன்கள் செரிமான செயல்முறைகளை பாதிக்கின்றன. இது மலச்சிக்கல் மற்றும் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது. புளிப்பு, இனிப்பு அல்லது கசப்பான சுவையை அனுபவிப்பது அசாதாரணமானது அல்ல.
கர்ப்ப காலத்தில் பல் பிரச்சனைகள் பொதுவானவை. கேரிஸ் மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு தோன்றும். இரும்பின் சுவை உணரப்படுகிறது. இது போன்ற பிரச்சனைகளுடன் பல் மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இணைந்த அறிகுறிகள்
கர்ப்பம் என்பது உலோகச் சுவையால் மட்டுமல்ல. பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறி செரிமான அமைப்புடன் தொடர்புடைய பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:
- வாய்வு;
- அதிகரித்த உமிழ்நீர்;
- சுவை விருப்பங்களில் மாற்றம்;
- மலச்சிக்கல்;
- நெஞ்செரிச்சல்;
- புளிப்பு, இனிப்பு சுவை;
- அயோடின் சுவை;
- நாற்றங்கள் மற்றும் பிறவற்றிற்கு அதிக உணர்திறன்.
அறிகுறியை அகற்றுவதற்கான வழிகள்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உங்கள் வாய் விரும்பத்தகாததாக இருந்தால், உலோகம் அல்லது அயோடின் அறிகுறிகள் உணர்ந்தால், மோசமான எதுவும் நடக்காது. இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுடன் வரும் ஒரு சாதாரண நிகழ்வு. ஆனால் அசௌகரியம் மற்றும் அசௌகரியம் எழுந்தால், உங்கள் சுவை உணர்வுகளை தற்காலிகமாக மேம்படுத்தலாம்.
ஒரு சாதாரண புதினா மிட்டாய் அல்லது இனிப்பு தேநீர் விரும்பத்தகாத சுவையிலிருந்து விடுபட உதவும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், புளிப்பு எலுமிச்சை சேர்க்கப்பட்ட தண்ணீரும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் குடிக்க விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் சுவையை மேம்படுத்த பழச்சாறுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கலாம். அயோடின் அல்லது உலோக சுவையை ஏற்படுத்தும் உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கடல் உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை.
விரும்பத்தகாத சுவைகளை (அயோடின், உலோகம், முதலியன) அகற்ற, நீங்கள் புளிப்பு அல்லது இனிப்பு மூலப்பொருளைக் கொண்ட ஒரு உணவை உண்ணலாம். வாய்வழி குழிக்கு அதிக கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உங்கள் பற்களை அடிக்கடி துலக்கவும், உணவுக்குப் பிறகு பல் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தவும், துவைக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் சிட்ரஸ் பழங்களை தடை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் உணவில் ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழங்கள் மற்றும் டேன்ஜரைன்களை சேர்க்க வேண்டும், இது பல மணிநேரங்களுக்கு உங்கள் வாயை புதுப்பிக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உலோகம் அல்லது அயோடின் சுவைப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த உணர்வு எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சங்கடமானதாக இருக்கும். அதிலிருந்து விடுபட, உங்கள் தினசரி உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அல்லது உங்கள் சுவை உணர்வை மீட்டெடுக்கும் வரை காத்திருக்கவும். ஆனால் உங்கள் வழக்கமான உணவை தீவிரமாக மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை; இது குழந்தைக்கு சிறந்த விளைவை ஏற்படுத்தாது. ஒரு தனிப்பட்ட உணவை உருவாக்கும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, மேலும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகள் தோன்றும். இவற்றில் வாயில் ஒரு உலோக சுவை அடங்கும், இது இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது பொதுவாக கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் தோன்றும். வளர்ந்து வரும் நோயியலின் அறிவியல் பெயர் டிஸ்கியூசியா. இது ஒரு சுவைக் கோளாறு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த நிலைக்கு சரியான காரணம் எதுவும் இல்லை. ஒரு உலோகக் குவளையில் இருந்து குடிப்பது போல் அல்லது வாயில் ஏதோ துருப்பிடித்தது போல் பெண்கள் இந்த நிலையை விவரிக்கிறார்கள். வாயில் விரும்பத்தகாத சுவையை ஏற்படுத்தும் சந்தேகத்திற்குரிய காரணிகள் பின்வருமாறு:
ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள். கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் உடல் ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்கிறது. சுவை விருப்பங்களை மாற்றுவதற்கு ஹார்மோன் பொறுப்பு. உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அதிகரிப்பதால், உணவின் சுவை நிராகரிக்கப்படுகிறது.
வாசனை உணர்வு அதிகரித்தது. கர்ப்ப காலத்தில், சுவை மற்றும் வாசனை உணர்வுகளின் அதிகரிப்பு உள்ளது. பல பெண்கள் விரும்பத்தகாத வாசனைக்கு கடுமையாக நடந்துகொள்கிறார்கள். அவர்களுக்குப் பிடித்தமான உணவுகள் கூட அவர்களுக்குப் பிடிக்காமல் போகும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் சில வாசனைகளையும் உணவுகளையும் உணர மாட்டார்கள் என்ற உண்மையை இது விளக்கலாம்.
மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின்கள். மருந்தில் உலோக சுவை கொண்ட பொருட்கள் உள்ளன. வைட்டமின் வளாகத்தை தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ளும் கர்ப்பிணிப் பெண்களும் அதை உணரலாம்.
உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல். கர்ப்ப காலத்தில், உடல் அதிக தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். இது சுவையில் மாற்றம் மற்றும் வாயில் ஒரு உலோக சுவையை ஏற்படுத்தும்.
எஞ்சியிருக்கும் உணவைத் திரும்பப் பெறும்போது, வாயில் விரும்பத்தகாத சுவை தோன்றும். ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் செரிமான அமைப்பையும் பாதிக்கின்றன. எனவே, ஒரு பெண்ணின் உடலில் மலச்சிக்கல், அஜீரணம், குமட்டல் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது.
பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் நோய்கள். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தப்போக்கு வாயில் இரும்புச்சத்து போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், இதனால் அவர் சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.
வாயில் உள்ள உலோக சுவையை எவ்வாறு அகற்றுவது?
இந்த நிலை கர்ப்பிணிப் பெண்ணை பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று பரிந்துரைகள் உள்ளன.
அத்தகைய நோயியல் ஏற்பட்டால், ஒரு தீவிர நோய் இருப்பதை விலக்க தேவையான பரிசோதனையை நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டும். எந்த நோயும் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், பாரம்பரிய மருத்துவம் பெண்ணின் உதவிக்கு வரும்.
இந்த நிலையை கட்டுப்படுத்துவது கடினம், மேலும் முற்றிலும் விடுபடுவது இன்னும் கடினம். பொதுவாக, காலப்போக்கில், வாயில் இரும்பு உணர்வு குறைந்து போய்விடும். நீடித்த நிலை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
பெரும்பாலான எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே அதை உணர்கிறார்கள். அதன் மேலும் வளர்ச்சியுடன், விரும்பத்தகாத பின் சுவை படிப்படியாக குறைந்து முற்றிலும் மறைந்துவிடும். குமட்டல், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் கவலையாக இருக்கிறது, மேலும் அதனுடன் சேர்ந்து செல்கிறது.
ஹார்மோன் அளவுகள் உறுதிப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பெண்ணின் உடல் இந்த நிலைக்குத் தழுவுகிறது.
சில நேரங்களில் உலோகத்தின் சுவை 9 மாதங்கள் நீடிக்கும், எனவே நீங்கள் அதனுடன் வாழ கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
பாரம்பரிய மருத்துவம் அசௌகரியத்தை நீக்கும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:
- எலுமிச்சையுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்;
- உங்கள் உணவில் பச்சை ஆப்பிள்களைச் சேர்க்கவும்;
- சிட்ரஸ் பழங்கள் (திராட்சைப்பழம், ஆரஞ்சு), அதே போல் அன்னாசி மற்றும் கிவி சாப்பிடுங்கள்;
- குளிர்ந்த நீரை குடிக்கவும், இது உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது;
- புளித்த உணவுகளை உண்ணுங்கள் (வெள்ளரிகள், கெர்கின்ஸ், ஆலிவ்கள்);
- உங்கள் உணவில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்;
- எலுமிச்சை அல்லது எலுமிச்சை சாறுடன் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
உப்பின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் உங்கள் வாயை துவைக்க தண்ணீரில் சேர்க்க உதவுகிறது. வாய்வழி குழியில் pH ஐ நடுநிலையாக்க ஒரு நாளைக்கு பல முறை செயல்முறை செய்யவும்.
விரும்பத்தகாத சுவையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முறைகள்
சில பெண்கள் புதினா மிட்டாய்களை உறிஞ்சுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது நீண்ட காலத்திற்கு எதிர்மறையான பின் சுவையை நீக்குகிறது. பல் துலக்குதல் மற்றும் நாக்கை பல் துலக்குவது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
சில நேரங்களில் ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சில கூடுதல் அல்லது மருந்துகள் நிராகரிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. அத்தகைய மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் தான் காரணம் என்றால், அவை நிறுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளும்போது, பக்க விளைவுகள் இல்லாத மற்றொரு தீர்வை அவர் பரிந்துரைக்க முடியும்.
வாயில் விரும்பத்தகாத சுவைக்கு எந்த உணவுகள் பங்களிக்கின்றன என்பதை ஒரு பெண் கண்டுபிடிக்க முடியும். அவற்றை சாப்பிடாமல் இருந்தாலே போதும், கர்ப்பிணியின் வாழ்க்கை மேம்படும். அனைத்து மாற்றங்களும் ஒரு நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் உணவு கட்டுப்பாடுகள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.
வாயில் ஒரு நிலையான விரும்பத்தகாத சுவை ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வல்லுநர்கள் இத்தகைய உணர்வுகளை நிணநீர் முனையங்கள் மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளால் சுரக்கும் நச்சுகளின் செயலுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், இதனால் வளரும் கருவுக்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. இது நோயியல் அல்ல மற்றும் காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும். சில நேரங்களில் இந்த நிலை பிரசவம் வரை நீடிக்கும். ஒரு முழுமையான ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதற்கு எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தாங்க வேண்டியிருக்கும்.
கர்ப்ப காலத்தில் பல பெண்கள் தங்கள் வாயில் ஒரு விசித்திரமான "உலோகம்," "கசப்பான" அல்லது "வேதியியல்" (மற்றவர்கள் விவரித்தபடி) சுவையை அனுபவிக்கிறார்கள், இது அவர்களில் சிலருக்கு சில கவலைகளை ஏற்படுத்துகிறது. முதலில், இந்த உணர்வு புரிந்துகொள்ள முடியாததாகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் தோன்றலாம், மேலும் விவரிக்க கடினமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் உண்மையில், இது ஒரு உண்மையான பிரச்சனை, உண்மையில் இந்த விதிமுறையிலிருந்து விலகல் அதன் சொந்த பெயரைக் கொண்டுள்ளது - டிஸ்ஜியூசியா அல்லது சுவை சிதைவு.
அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த அறிகுறி பொதுவாக முதல் மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே கவனிக்கப்படுகிறது மற்றும் நீங்கள் இரண்டாவது அடைந்தவுடன் மறைந்துவிடும். ஏனென்றால், உங்கள் உடல் கர்ப்பத்தை படிப்படியாக மாற்றியமைக்கிறது மற்றும் உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகள் சீராகும். ஆனால் சில பெண்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலிகள் அல்ல, கர்ப்பம் முழுவதும் விரும்பத்தகாத சுவை கொண்டவர்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் உலோக சுவை: சாதாரணமா இல்லையா?
உண்மையில், டிஸ்கியூசியா என்பது கர்ப்பத்தின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது பொதுவாக முதல் மூன்று மாதங்களில் நிகழ்கிறது. இந்த மருத்துவச் சொல் சுவை உணர்வில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் குறிக்கிறது, இதில் கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் உலோகம், கசப்பு அல்லது புளிப்புச் சுவை போன்ற உணர்வு ஏற்படும். இந்த சுவை பொதுவாக நீங்கள் சாப்பிடாமல் இருக்கும்போது கூட இருக்கும்.
கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் டிஸ்கியூசியா மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் சரியாகிவிடும். இந்த கோளாறு பொதுவாக சுவை உணர்வில் ஏற்படும் லேசான மாற்றமாக விவரிக்கப்பட்டாலும், நீங்கள் உண்ணும் எல்லாவற்றின் சுவையையும் ஊடுருவி, அதில் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் வாயில் இருக்கும் வலுவான, விரும்பத்தகாத சுவையையும் இது ஏற்படுத்தும்.
கர்ப்பத்தின் அதே காலகட்டத்தில் டிஸ்கியூசியா மற்றும் நச்சுத்தன்மை ஆகியவை பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் வெற்றிகரமாக காலை சுகவீனத்தை நிர்வகிக்கும் விதம் உங்கள் வாயில் உள்ள கெட்ட சுவையின் சிக்கலை தீர்க்க உதவும். ஆனால் இது ஒரு மாதிரியாக கருதப்படக்கூடாது, ஏனெனில் பல பெண்கள் இந்த இரண்டு அறிகுறிகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பை கவனிக்கவில்லை.
கர்ப்ப காலத்தில் உலோக சுவைக்கான காரணங்கள்
1. கர்ப்ப ஹார்மோன்கள்
டிஸ்கியூசியாவின் பொதுவான காரணம் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், குறிப்பாக அதிகரித்த ஈஸ்ட்ரோஜன் ஆகும். கர்ப்ப காலத்தில், இந்த ஹார்மோன்கள் அதிக அளவு அடையும் மற்றும் சுவை மிகவும் உணர்திறன் பாதிக்கும், அதே போல் மகிழ்ச்சி கொடுக்க முடியும் என்று உணவு தேர்வு.
முதல் மூன்று மாதங்களில் இந்த காரணம் குறிப்பாக உண்மை, உங்கள் உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்களை சரிசெய்யும் போது.
2. சுவை மற்றும் வாசனை
சில சந்தர்ப்பங்களில், டிஸ்கியூசியாவின் காரணம் சுவைக்கும் வாசனைக்கும் இடையிலான தொடர்பு. பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாசனை உணர்வு அதிகமாக உள்ளது, இது சுவையுடன் தொடர்புகளை அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் மிகவும் வலுவான, பழமையான அல்லது வெறுமனே விரும்பத்தகாத வாசனையை உணர்ந்தால், சுவை மற்றும் ஆல்ஃபாக்டரி ஏற்பிகளுக்கு இடையிலான நெருங்கிய உறவின் காரணமாக உங்கள் வாயில் மோசமான சுவை அதிகரிக்கும்.
3. உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல்
கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் திரவம் தேங்குவதால் டிஸ்கியூசியாவும் ஏற்படலாம். இந்த நிகழ்வுக்கு வரும்போது, உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் திரவம் குவிந்துவிடும் என்று பெரும்பாலான மக்கள் கற்பனை செய்கிறார்கள். ஆனால் இது எதையும் பாதிக்கலாம்: மனித செல்கள் மற்றும் உறுப்புகள், சுவை மொட்டுகள் உட்பட, அவை பெரும்பாலும் நாக்கில் குவிந்துள்ளன.
4. பிற கோட்பாடுகள்
குழந்தைக்கு அல்லது தங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சாப்பிடுவதைத் தடுக்க டிஸ்கியூசியா உதவுகிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இது சில உணவுகளின் சுவை-கோளாறு தூண்டுதலால் தவிர்க்கப்படுவதை விளக்குகிறது, ஆனால் எதிர்கால தாய்மார்கள் பாதுகாப்பான உணவுகளை உண்ணும் போது அல்லது சாப்பிடாமல் இருக்கும் போது விரும்பத்தகாத உலோக சுவையை ஏன் அனுபவிக்கிறார்கள் என்ற கேள்விக்கு இது பதிலளிக்கவில்லை.
சோடியம் மற்றும் கால்சியம் போன்ற நுண் கூறுகளை போதுமான அளவு உட்கொள்வதை உறுதி செய்வதன் மூலம் டிஸ்கியூசியா கர்ப்பிணிப் பெண்ணைப் பாதுகாக்கிறது என்று ஒரு கருதுகோள் உள்ளது. இந்த கருத்தை உறுதிப்படுத்தும் நம்பகமான ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றாலும்.
இருப்பினும், சில வலைத்தளங்களில், எடுத்துக்காட்டாக, Huggies நிறுவனம், கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் உலோகச் சுவையின் இந்த உடலியல் தோற்றம் நிணநீர் முனையங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சுகளால் ஏற்படலாம் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அவற்றின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் கருவை சாத்தியமான தீங்குகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன. ஆனால் விஞ்ஞானிகளிடையே இந்த கோட்பாட்டின் இருப்பை இன்னும் நம்பகமான உறுதிப்படுத்தல் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.
5. கர்ப்பத்துடன் தொடர்பில்லாத காரணங்கள்
கர்ப்பத்தைத் தவிர வேறு பல மருத்துவ விளக்கங்கள் டிஸ்கியூசியாவிற்கு உள்ளன. இவை அடங்கும்:
- வைட்டமின்கள் அல்லது ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
- ஓவர்-தி-கவுண்டர் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்;
- சளி அல்லது வாய் தொற்று;
- உலர்ந்த வாய்;
- நீரிழிவு நோய்;
- ஈறு அழற்சி;
- சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய்;
- புற்றுநோய் அல்லது அதன் சிகிச்சை;
- சில பல் கருவிகள் அல்லது நிரப்புதல்களைப் பயன்படுத்தும் போது கன உலோகங்கள் அல்லது இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு.
உங்களுக்கு மேலே உள்ள உடல்நலப் பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை என்றால், டிஸ்ஜீசியா பெரும்பாலும் தீங்கற்றதாக இருக்கும். இருப்பினும், இது ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும், குறிப்பாக உலோகச் சுவையைத் தவிர வேறு விரும்பத்தகாத அல்லது புதிய அறிகுறிகள் இருந்தால்.
உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் அல்லது வெறுப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை டிஸ்கியூசியா நேரடியாக பாதிக்காது. ஆனால் அது சில உணவுகளை கசப்பான அல்லது விரும்பத்தகாததாக மாற்றும். செயற்கை இனிப்புகள் போன்ற பின் சுவையை விட்டுச் செல்பவர்களுக்கு இது பொருந்தும். மினரல் வாட்டர் உங்கள் வாயில் உலோகச் சுவையையும் அதிகரிக்கும்.
உங்கள் வாயில் உள்ள சுவையை எவ்வாறு அகற்றுவது?
1. மருத்துவரை அணுகவும்
துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய உலோக சுவையை உண்மையிலேயே அகற்றுவதற்கான ஒரே வழி, அதை நடுநிலையாக்க முயற்சிப்பதாகும். உங்கள் வாயில் உலோகச் சுவையின் தோற்றம் உட்பட, நிலையில் இருக்கும்போது நீங்கள் கவனிக்கும் எந்த அறிகுறிகளையும் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். சுவை மொட்டுகளின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு நோய் அல்லது கோளாறு காரணமாக சுவை விலகல்கள் ஏற்படுகின்றனவா என்பதை இது நிபுணர் கண்காணிக்க அனுமதிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த சிக்கல் ஏற்படலாம், பின்னர் அதைத் தீர்க்க மற்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்க போதுமானதாக இருக்கும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் மாற்று முறைகளைத் தேட வேண்டும்.
2. வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கவும்
உலோகச் சுவையை நீக்கும் விஷயத்தில், பின்வரும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் சில பெண்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்:
- சமையல் சோடா தீர்வு;
- உப்பு கரைசல்;
- காரமான உணவு;
- அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் (ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் எலுமிச்சைப்பழம்);
- வினிகருடன் சமைத்த உணவுகள் (ஊறுகாய் போன்றவை);
- இஞ்சியுடன் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்;
- பச்சை ஆப்பிள்கள்;
- வினிகரில் marinated வீட்டில் உப்பு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகள்;
- புளிப்பு மிட்டாய்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் இஞ்சி மிகவும் பிரபலமான உணவாகும், ஏனெனில் இது குமட்டல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் வாசனை மற்றும் சுவை உணர்வுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. அமில உணவுகள் உலோகச் சுவையைக் குறைக்கவும், உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன, வாயில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை நடுநிலையாக்குகின்றன. பேக்கிங் சோடா கரைசல் மற்றும் உப்பு கரைசல் வாயில் உள்ள pH அளவை நடுநிலையாக்க உதவும், அவை பின்வரும் விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகின்றன: ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு கால் தேக்கரண்டி. உமிழ்நீரை அதிகரிக்கும் பெரும்பாலான சாஸ்கள் மற்றும் உணவுகள் விரும்பத்தகாத சுவைகளை "கழுவிவிடும்" நன்மை பயக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
3. தண்ணீர் குடிக்கவும்
எல்லா பெண்களும் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்ட விரும்புவதில்லை, எனவே இதுவரை குறிப்பிடப்படாத பிற வழிகளை நாடுகிறார்கள். நீங்கள் நாள் முழுவதும் வெற்று நீர் அல்லது சிறிது புதிய எலுமிச்சை அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து குடிக்க முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் ஐஸ் க்யூப்ஸ் அல்லது சிறிய அளவு உறைந்த புளிப்பு சாறு, முன்பு குறிப்பிட்டவற்றில் ஒரு சிறிய அளவு ஐஸ் தண்ணீர் குடிக்கலாம்.
4. நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்
சில பெண்கள் தங்கள் பல் துலக்குதல் (மற்றும் நாக்கின் மேற்பரப்பில் கவனம் செலுத்துதல்) அல்லது சர்க்கரை இல்லாத பசையை மெல்லுவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறுகிறார்கள். குறிப்பாக உணவுக் குப்பைகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் அதிகம் சேரும் பகுதிகளில் தினமும் ஃப்ளோசிங் செய்வதும் உதவும். கூடுதலாக, பல் துலக்குவதற்கு இடையில் நாள் முழுவதும் மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துங்கள் (ஆனால் உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்த, மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் ஒரு நிபுணரிடம் சரிபார்க்கவும்).
கர்ப்பத்தின் பொதுவான அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், மேலும் அவற்றுக்கு உங்களை மனதளவில் தயார் செய்திருக்க வேண்டும். ஆனால் அந்த மிகவும் வித்தியாசமான ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றிற்கு நீங்கள் தயாரா? சில நேரங்களில் கர்ப்ப அறிகுறிகள் பெரிதும் மாறுபடும் மற்றும் கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள் தீவிர கவலை மற்றும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இதனால் பெண்களுக்கு கர்ப்பத்தை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது. பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த அறிகுறிகள் சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றனவா இல்லையா என்ற குழப்பத்தில் உள்ளனர், சில பெண்கள் தங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி அறியாமல் தங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறந்துவிடுகிறார்கள். எனவே, அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் விசித்திரமான ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறிகள் பற்றிய விழிப்புணர்வு அவசியம்.
கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டிய எதிர்பாராத கர்ப்ப அறிகுறிகள்
பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பலவீனம், தலைச்சுற்றல் அல்லது இரத்தப்போக்கு போன்ற பொதுவான கர்ப்ப அறிகுறிகளில் எதையும் அனுபவிக்கவில்லை என்று தெரிவிக்கின்றனர். இதன் பொருள் அவர்களின் உடல் கர்ப்பத்தின் எந்த அறிகுறிகளையும் அவர்களுக்கு அனுப்பவில்லை. ஒருவேளை அவை நடந்திருக்கலாம். அல்லது இந்த சமிக்ஞைகளை கர்ப்பத்தின் நேர்மறையான அறிகுறிகளாக அவர்களால் உணர முடியாது. எனவே, நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய அசாதாரண ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்தவுடன், அவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள். இந்த அறிகுறிகளின் பட்டியல் பின்வருமாறு:
1. "சிலந்தி நரம்புகள்." மார்பு மற்றும் தோள்பட்டை பகுதியில் உள்ள நரம்புகள் அதிகமாகத் தெரிந்தால், இது கர்ப்பத்தின் விசித்திரமான அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கும். பெரும்பாலான பெண்கள் வெறுக்கும் அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இருப்பினும், "சிலந்தி நரம்புகள்" தோற்றத்தில் ஆபத்தான எதுவும் இல்லை என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், இது உடலில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதன் விளைவாகும், பின்னர் அவை உடலின் மிக முக்கியமான பகுதிகளுக்குள் பாய்கின்றன.
2. நாசி நெரிசல். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் மூக்கு அடைக்கப்படுவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், இது மூக்கடைப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த அறிகுறியானது அசாதாரண கர்ப்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, இது உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருப்பதைப் போல இரவில் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்க வழிவகுக்கும். குளிர் அறிகுறிகள் இல்லாமல் வெளியில் வானிலை நன்றாக இருந்தாலும் மூக்கில் இருந்து ரத்தம் வழிய வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
3. உலோக சுவை. கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் ஒரு உலோக சுவையை அனுபவிக்கலாம். உலோக சுவை அசாதாரண ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது உங்கள் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது.
4. வாயுக்களின் குவிப்பு. வாய்வு அல்லது வாயுக்களின் குவிப்பு கர்ப்பத்தின் மிகவும் சங்கடமான அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறியைத் தவிர்க்க, ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் வரையப்பட்ட உங்கள் சொந்த ஊட்டச்சத்து அட்டவணையை உருவாக்கவும்.
5. அதிகப்படியான உமிழ்நீர். பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வாயில் அதிகப்படியான உமிழ்நீரை உணர்கிறார்கள். உமிழ்நீரின் இந்த அதிகப்படியான உற்பத்தி, குமட்டலுடன் சேர்ந்து, அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பெண்களில் கர்ப்பத்தின் அசாதாரண அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது கடினம். நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் வாயில் உமிழ்நீர் கூட இருக்கலாம்.
6. கால் பிடிப்புகள். நள்ளிரவில் நீங்கள் கால் வலியுடன் எழுந்தால், இந்த அறிகுறியை கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாகவும் கருத வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை அல்லது பிற காரணங்களால் இது ஏற்படலாம், எனவே உங்கள் வலியை நிர்வகிக்க வழிகளைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
7. முக முடி மற்றும் நிறமி. பெண்கள் முக முடியை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அதிக அளவு செலவழித்தாலும், கர்ப்ப காலத்தில் முகத்தில் நிறமியுடன் கூடிய முக முடிகள் அதிகரிக்கலாம். இது ஒரு அசாதாரண ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறியாகும், ஆனால் இது அசாதாரணமானது அல்ல. எனவே, பல்வேறு வகையான இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, இந்தப் பிரச்சனையை அகற்ற உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இந்த அசாதாரண ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், தாமதிக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் கர்ப்பத்தில் ஏற்படும் தாக்கம் அல்லது இந்த அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய ஏதேனும் அசௌகரியத்தை நிவர்த்தி செய்ய உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
கர்ப்பத்தின் வழக்கமான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும்.
வாயில் இரத்தத்தின் தோற்றம் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான காரணங்களால் இருக்கலாம். சில நேரங்களில் இந்த நிகழ்வு ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாகும், சில நேரங்களில் இது ஒரு சாதாரண காயம். அதன் நிலையான இருப்பு பசியின்மை மோசமடையத் தூண்டுகிறது மற்றும் பொதுவாக, ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
இரத்தத்தின் சுவை என் வாயில் ஏன் தோன்றுகிறது?
இந்த நிகழ்வு பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், சில நேரங்களில் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது:
ஓடிய பின் வாயில் இரத்தத்தின் சுவை ஏன் தோன்றும்?
அதிகரித்த மண்டையோட்டு/இரத்த அழுத்தம் காரணமாக மூக்கில் இரத்தம் வரக்கூடும்.நீங்கள் இருமும்போது உங்கள் வாயில் இரத்தத்தை ஏன் சுவைக்கிறீர்கள்?
நிமோனியா, காசநோய், நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம், நுரையீரல் தக்கையடைப்பு மற்றும் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் ஆகியவற்றுடன் இதேபோன்ற மருத்துவ படம் தோன்றுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் வாயில் இரத்தத்தின் சுவை
ஒரு உலோக சுவை வெற்றிகரமான கருத்தரிப்பின் முதல் அறிகுறி என்று பல பெண்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். சரியாக என்ன காரணம் என்று மருத்துவர்களால் இன்னும் விளக்க முடியவில்லை.
இந்த நிகழ்வுக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள். கர்ப்பம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு அதிகரிப்பதைத் தூண்டுகிறது. இந்த ஹார்மோன்கள் சுவை உணர்வுகளை பாதிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, உலோகச் சுவையை விட்டுச்செல்லும் உணவுகளில் இருக்கும் சிறிய பொருட்களைச் சுவைப்பது சாத்தியமாகிறது;
- வாசனை உணர்வு அதிகரித்தது. இந்த நிகழ்வு ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களாலும் ஏற்படுகிறது;
- வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது. கனிமங்கள் ஒரு உலோக சுவை இருக்கலாம். நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள் கர்ப்பம் வரை உணர மாட்டார்கள்;
- ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ். இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாடுகளை ஹார்மோன்கள் பாதிக்கின்றன. மலச்சிக்கல், அஜீரணம், அமில வீச்சு ஆகியவை கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகள். பெல்ச்சிங் பெரும்பாலும் உலோக சுவையுடன் இருக்கும்.
காலையில் தோன்றும் வாயில் இரத்தத்தின் சுவை
வாயில் இரத்தத்தின் சுவைக்கான பிற காரணங்கள்
- இரும்புச்சத்து குறைபாடு(இரத்த சோகை) ஒரு உலோக சுவையுடன் சேர்ந்துள்ளது. இருப்பினும், பிற அறிகுறிகள் உள்ளன:
- தூக்கம்;
- பலவீனம்;
- தலைவலி;
- தலைசுற்றல்;
- சிரம் பணிதல்;
- கார்டியோபால்மஸ்;
- வாசனை மற்றும் சுவை தொந்தரவுகள்.
இது முன்னேறும்போது, வறண்ட சருமம், உடையக்கூடிய நகங்கள், முடி உதிர்தல் மற்றும் வறண்ட வாய் ஆகியவை காணப்படுகின்றன. இரைப்பை குடல் நோய்க்குறியியல், உட்புற இரத்தப்போக்கு மற்றும் சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றால் இரத்த சோகை ஏற்படுகிறது.
- ஹைபோவைட்டமினோசிஸ் மூலம், உடல் வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறது.இதனால்தான் அதிக சோர்வு, எரிச்சல், மன மற்றும் உடல் திறன்கள் குறைதல், தூக்கக் கலக்கம் போன்றவை ஏற்படுகின்றன.
- லாரன்கிடிஸ், ஃபரிங்கிடிஸ், ஓடிடிஸ், சைனசிடிஸ், சைனசிடிஸ்- இந்த நோய்கள் சுவை உணர்வை பாதிக்கலாம்.
இரத்தத்தின் சிறப்பியல்பு சுவைக்கு கூடுதலாக, பிற அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:
- தொண்டை வலி;
- உலர்ந்த வாய்;
- டான்சில்ஸ் மீது வெள்ளை தகடு;
- காதில் இருந்து வெளியேற்றம்;
- காது கேளாமை;
- காதுகளில் அரிப்பு;
- பாராநேசல் சைனஸில் வலி;
- மூக்கில் இரத்தப்போக்கு;
- வறட்டு இருமலுடன் கரகரப்பு.
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியின் தோற்றம் ஒரு நிபுணரின் வருகைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும். இந்த நிகழ்வு அரிதாகவே நிகழ்கிறது என்றால், பெரும்பாலும் இது சில உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படுகிறது.
