Преждевременные морщины. Почему появляются морщины в молодом возрасте и как с ними бороться

После 25–27 лет многие девушки начинают замечать у себя мелкие морщинки в виде гусиных лапок вокруг глаз или тонкой, едва заметной ниточки на лбу. Или могут появиться заломы в области носогубных складок. У некоторых представительниц прекрасного пола первые морщинки появляются даже раньше 25 лет. Сегодня предлагается огромное количество кремов и процедур для лица, чтобы сделать кожу идеальной и устранить первые признаки старения. Но если знать причины появления морщин в молодом возрасте и устранить их, то первые уколы красоты, салонные процедуры и сильнодействующие кремы можно будет начать использовать гораздо позже это может показаться на первый взгляд.

Почему появляются морщины в молодом возрасте? Мы привыкли думать, что это связано с естественным старением организма и появление морщин неизбежно. Отчасти это правда отчасти нет. Потому что в возрасте даже 30 лет морщины это не следствие старения организма, это следствие неправильного образа жизни, мышечных зажимов, употребления алкоголя, курения, стрессов, чрезмерной мимической активности. Обо всех этих причинах мы поговорим ниже подробнее.

Первая причина. Употребление алкоголя.

Для того чтобы кожа выглядела юной и здоровой, в ней должно содержаться достаточно влаги. Если человек принимает алкоголь, для того чтобы его переработать организм «связывает» воду. Следовательно, та влага, которая необходима коже, чтобы выглядеть юной, будет потрачена не по назначению. Многие замечали что после бурной вечеринки с алкоголем наутро появляются не только мешки под глазами, но и ещё и кожа становится более сухой и тонкой. А такая кожа имеет свойство больше мяться и более склонная к появлению морщин. Если алкоголь принимается регулярно, то кожа будет находиться в этом состоянии постоянно, а морщинки будут становиться на местах изломов все глубже. Даже если природа и генетика пока что позволяет быть коже молодой.

Причина вторая. Курение.

В молодом возрасте курение не является прямой причиной появления морщин. Однако от курения кожа становится «старше», хоть и не за счёт морщин. Когда человек пытается угадать возраст другого, оценивается состояние кожи в целом, а далеко не только морщинки. Например, цвет лица играет немаловажную роль, чем более юная и более здоровая кожа, тем она ровнее и, как правило, имеет свежий румянец. Курение в молодости главный враг именно цвета кожи и красивого румянца. Лицо становится жёлтым или серым, и это прибавляет годы. Так что чтобы выглядеть моложе немаловажно вычеркнуть и эту привычку из своей жизни раз и навсегда.

Причина третья. Недостаточный сон.

Сон естественный способ восстановить силы и красоту. Во сне происходит отдых всех органов, в том числе и кожи. Также во сне восстанавливается водный баланс кожи и её тонус. Это совершенно нетрудно заметь, если с вечера под глазами могут быть мешки, а вокруг глаз мелкие «гусиные лапки», то наутро это все само собой проходит. Регулярный и полноценный сон даёт коже восстанавливаться и поэтому состояние, когда из-за усласти кожа начнёт «запомнить» морщинки, отсутствует. Такое положение вещей способствует замедлению старения.

Причина четвёртая. Чрезмерная мимика.

В обычной жизни заметить что с мимикой что-то не так, гораздо сложнее чем обнаружить недостаток сна, алкоголь или курение. Если есть какое-либо видео, снятое за день, то это очень хорошо. Его стоит внимательно просмотреть на предмет своей мимики. Так как часто бывает что человек улыбается и при это морщит нос, прищуривает глаза и все лицо как бы «собирается» в точку в верхней части. У таких людей могут гораздо раньше образовываться морщинки в области вокруг глаз, чем у людей с таким же типом кожи, образом жизни, но другими мимическими особенностями. Или, например, привычка поджимать губы, или делать их трубочкой, когда человек над чем-то сосредоточено думает, читает, изучает. Такие мимические особенности могут приводить к образованию носогубных складок. Привычка удивляться и поднимать высоко брови - приводит к образованию морщинок на лбу. Привычка сдвигать брови к носу и хмуриться - приводит к образованию вертикальной морщинки между бровями. Порой, оказывается, достаточно убрать из своей мимики эти особенности и кожа в проблемных зонах выровняется сама собой и ещё долгие годы будет там гладкой и ровной.

Причина пятая. Отсутствие физических упражнений для лица.

На первый взгляд эта причина может показаться достаточно странной, но это действительно так. Отсутствие физической нагрузки на мышцы лица, так же как и на мышцы тела приводит к их естественном уменьшению в объёме и провисанию. После того как организм перестаёт расти, он медленно начинает терять мышечную массу, с возрастом этот процесс ускоряется. И во многом из-за пониженного тонуса и объёма мышц лицо или тело воспринимается гораздо старше чем оно есть на самом деле. Например, при провисании мышц щёк могут образовываться глубокие носогубные скалки и обвисает овал лица. А при ослабленных мышцах вокруг глаз образуются мешки под глазами. А также глаза становятся меньше и выглядят сонными. Что делать? Как и мышц тела, мышцы лица можно тренировать. Об упражнениях для лица есть специальные книги также информацию как тренировать мышцы лица можно легко найти в интернете. Однако, стоит учитывать, что упражнения надо делать с большой осторожностью, так как если выполнять неправильно, то можно усугубить ситуацию с состоянием лица и сделать носогубные складки или морщинки намного заметнее.

Причина шестая. Мышечные зажимы на лице.

Когда человек постоянно испытывает одну и туже эмоцию, то мышцы могут оказаться в состоянии такого напряжения, из которого они уже не могут самостоятельно полноценно расслабиться. Зажатая мышца будет находиться всегда в состоянии тонуса и тянуть кожу и ткани в своём направлении. Таким образом, на лице может образоваться морщинка или складка, например, носогубная. Для того чтобы снять мышечные зажимы подойдёт массаж или целенаправленное расслабление мышц. Это можно делать перед сном, то есть засыпая сосредоточить внимание на лице, найти напряжённые зоны и участки и попытаться расслабить их.

Причина седьмая. Проблемы со здоровьем.

Этот пункт стоило поставить на одно из первых мест. Если есть какие-либо нарушения здоровья, то любые действия по улучшению состояние кожи могут, вообще, не помогать. Поэтому если есть заболевания, стоит устранить в первую очередь их. Помните, что при невылеченных болезнях, даже при большом усердии результаты от прочих процедур могут быть просто нулевыми.

Причина восьмая. Отсутствие правильного питания и режима питья.

Пища и жидкость которую мы употребляем также очень важна для поддержания молодости кожи. Так как красота кожи в первую очередь поддерживается изнутри. Наличие достаточного количества влаги делает её упругой и галкой. При сбалансированном потреблении жира, кожа будет эластичной. При достаточном количестве витаминов и минералов легче поддерживать здоровый цвет лица. Также правильное питание помогает отчасти избавиться от таких проблем, как прыщи, акне, повышения жирность кожи, недостаточная жирность кожи, пониженный тонус, нездоровый цвет лица.

Причина девятая. Отсутствие физических нагрузок.

Наряду с физическими упражнениями для лица не стоит забывать и о физических упражнениях для тела. Потому что во время физической нагрузки повышается частота пульса и усиливается кроваток во всех органах тела. В том числе и в коже. Следовательно кожа получает больше питательных веществ и кислорода. Таким образом, улучшается её состояние. Легко заметить что после небольшой пробежки кожа становится румяной, более плотной и упругой. В таком состоянии кожа получает питание и естественный «глубокий уход» гораздо больше и глубже чем от любых кремов и масок.

Причина десятая. Фотостарение.

Если молодость и здоровье кожи важны, то о соляриях стоит забыть совсем. А солнечные ванны принимать с большой осторожностью. Во время пребывания на солнце кожа получает ожог и из неё испаряется влага, которая крайне важна для поддержания молодости кожи. Если есть необходимость или очень большое желание загорать, то на пляже стоит пользоваться солнцезащитным кремом с SPF от 50 и выше для лица. Для тела можно брать крем с более низким SPF. От соляриев стоит отказаться полностью. Также, выходя из дома, стоит наносить солнцезащитный крем, даже если вы живете в средней полосе, где солнце кажется не таким жёстким. Пользуйтесь солнцезащитными очками, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная и если её не защищать, то на ней очень быстро появляются «гусиные лапки». По возможности не стоит загорать в полуденные часы, хорошее время для загара утро и вечер, когда солнце мягкое. И даже в эти периоды стоит пользоваться солнцезащитным кремом.

Причина одиннадцатая. Неправильно подобранные косметические средства.

Если косметические средства подобраны неправильно, то есть они не соответствуют возрасту, типу кожи или содержат спирт, то это может негативно сказаться на коже. Например, при наличии большого количества спирта в косметике нормальную или сухую кожу можно сделать очень сухой, тогда на ней будут быстро образоваться морщинки. Или при использовании керма, который не подходит по возрасту, также могут возникать ситуации, когда кожа будет недостаточно увлажнена или, наоборот, чрезмерно жирная и это будет приводить к разного рода дефектам, от прыщей до морщин. Чтобы избежать таких ситуаций лучше проконсультироваться, например, у косметолога по поводу косметики, которая наиболее подходящая для вас.

Как можно заметить получилось достаточно много причин по которым у девушки могут образовываться морщинки. И все они никак не связаны с естественным старением организма. Так что если появляются первые морщинки, то стоит проверить не попадёт ли ваш образ жизни под какой-либо пункт или пункты из этого списка. И если да, то не стоит отчаиваться, так как это не значит что начались возрастные изменения кожи. Это просто отголоски образа жизни и если его изменить, то без каких-либо морщинок легко можно дожить и до 40 и даже дольше. При этом не прибегая к уколам красоты, хирургам или каким-либо другим радикальным средствам поддержания молодости.

Морщины обычно сильно портят внешний вид человека, поэтому за собой необходимо внимательно следить, а также за своим здоровьем. В первую очередь если человеку хочется выглядеть как можно моложе, ему придется отказаться от вредных привычек, то есть от сигарет и алкогольных напитков. Такие привычки обычно хорошо способствуют быстрому старению кожи.

Как избавиться от ранних морщин в домашних условиях:

Нехватка витаминов в организме человека обычно приводит к раннему старению и появлению некрасивых морщин. Чтобы организм перестал нуждаться в витаминах человеку необходимо начать употреблять много фруктов и овощей в сыром и в вареном виде, именно в этих продуктах содержится много витаминов и разных веществ которые тоже приносят пользу для организма.

Кожу лица обязательно надо защищать от солнца и от холода, потому что попадание прямых солнечных лучей и долгое нахождение на холоде тоже может привести к появлению мелких, но ранних морщин.

Если человек совершенно не привык к физическим нагрузкам в своей жизни, то ему вряд ли удастся выглядеть моложе своих лет. Чтобы выглядеть моложе, надо обязательно заниматься спортом, отсутствие физических нагрузок, как правило, приводит к раннему старению кожи.

Следить за собой необходимо даже если нет возможности ходить в дорогие салоны красоты, ведь все необходимые процедуры можно проводить в простых домашних условиях. Например, дома можно готовить специальные маски против морщин, избавиться от ранних морщин может помочь простая белковая маска. Приготовить такую маску очень легко, она готовится из простого яичного белка. Белок на лицо нужно наносить не более чем на тридцать минут, делать такие процедуры против морщин необходимо трижды в неделю. Сразу же хорошего результата конечно можно не ждать, но уже спустя месяц получится заметить первые хорошие результаты.

Маска из меда, белка и овсянки тоже помогает избавиться от некрасивых морщинок и в целом с помощью такой маски можно улучшить состояние и вид своей кожи. Чтобы приготовить маску нужно смешать пару крупных ложек жидкого меда вместе с ложкой измельченных хлопьев, после этого нужно добавить всего один белок из яйца. Нанести маску на лицо надо легкими круговыми движениями ровно на минут двадцать, потом ее надо смыть с помощью простой воды. Делать такие маски надо регулярно несколько раз в неделю, только тогда получится добиться желаемого результата.

Очень простая маска против морщин готовится из полезного оливкового масла и сока алоэ, для этого нужно смешать ложку сока с маслом далее эту жидкую смесь следует наносить на лицо, а также на шею. С помощью такой масленой маски удастся подтянуть кожу не только на лице, но и на шее. Проводить такие процедуры по омоложению можно хоть каждый день, ну или хотя бы через день.

Банановая маска тоже отлично поможет разгладить ранние морщинки, для приготовления понадобится размять половину банана вилкой, добавить белок и всего две небольших ложечек жидкого и только натурального меда. Далее эту смесь необходимо очень тщательно перемешать и ее можно будет наносить на лицо буквально, на минут двадцать пять.

Если человек хочет иметь красивую кожу на лице без морщин, то ему необходимо пить как можно больше чистой воды или зеленого чая. Употребление жидкости в нужном количестве положительно влияет на кожу, а также таким образом можно будет предотвратить появление ранних морщинок.

Массажи для лица очень эффективное средство против морщин, делать массаж можно в простых домашних условиях самостоятельно. Также для лица можно приобрести специальный массажер, с помощью такой технике можно будет получить хороший результат.

Кожа вокруг глаз занимает лидирующую по чувствительности позицию. Поэтому первая воспринимает на себя удар - появление морщин. Можно ли уберечь кожу лица от раннего старения, и как бороться с первыми морщинами вокруг глаз интересует большинство девушек.

Причины и факторы, способствующие раннему старению

Первые морщины под глазами могут появиться уже в 25 лет. Однако паниковать не стоит. Лучше рассмотреть причины их появления и не допустить их углубление. Что же влияет на преждевременное появление проблемы в столь раннем возрасте?

Нарушение здоровья, генетическая предрасположенность к раннему старению.
Излишняя активность мимики – в первую очередь, постоянное прищуривание от солнца, ввиду плохого зрения, кривляние и гримасничество.
Отсутствие должного ухода за кожей вокруг глаз, частое использование декоративной косметики, плохое её качество.
Злоупотребление загаром без специальных солнцезащитных средств (кремов и очков).
Стрессовые ситуации, курение, алкоголь, хроническое недосыпание – негативно отражаются на тканях лица.

До того, как бороться с первыми морщинами вокруг глаз, постарайтесь предупредить их появление и устранить вредные факторы. Начните с профилактики и изменения образа жизни.

Профилактические меры от раннего старения кожи лица:

используйте косметику согласно возрастной категории и высокого качества;
действие крема должно быть направлено строго на область вокруг глаз, крема общего действия не подходят;
питание и увлажнение тканей – обязательно в любом возрасти (и в 25 лет и в 40);
солнечные лучи значительно преувеличивают риск появления дефектов, поэтому рекомендуется меньше пребывать на солнце (лучше в тени деревьев и дома);
массаж, гимнастика и правильный уход – залог красоты и длительной молодости проблемных участков;
здоровое питание и образ жизни выполнят 20% работы по избавлению от морщин.

Как убрать первые морщины в домашних условиях

Как только заметили морщины под глазами, необходимо срочно принять меры по их ликвидации:

начните с приготовления косметических средств против морщин из натуральных ингредиентов;
изучите техники массажа и гимнастические упражнения, при необходимости проконсультируйтесь по этому поводу с косметологом или массажистом;
организуйте свой день так, чтобы помимо регулярного массажа и качественного ухода за лицом, оставалось достаточно времени на здоровый, полноценный сон (7-8 часов).

Рецепты масок , которые удалят ранние морщины и сберегут молодость лица на продолжительное время:

трёхэтапное средство от дефектов вокруг глаз состоит из измельченных овсяных хлопьев (2 ст.л) с масляным экстрактом оливок (1 ст.л), натуральный мёд (2 ч.л) и натертое яблоко, 3 капли лимонного свежевыжатого сока со сметаной (2 ст.л). Распаривается кожа вокруг глаз и поэтапно наносится каждая пара ингредиентов с интервалом в 7 минут. В итоге через 7-10 минут после нанесения третьей группы компонентов лицо умывается, слегка промачивается бумажным полотенцем. Сверху лицо протрите минеральной прохладной водой, подождите полного высыхания.
медовая маска готовиться из желтка, меда (1ч.л) и муки овсяной (1 ст.л), наносится на проблемные участки на 15 минут. После чего остатки обязательно смываются водой.
увлажняющую маску можно приготовить из желтка и 1 ч.л. натурального растительного масла (как вариант – касторовое или оливковое). Желтково-масляная смесь наносится вокруг глаз и через 20 минут смывается.

Множество масок и компрессов можно приготовить из следующих пар компонентов: мёд и клубника, облепиховое масло , порошок какао и капсула витамина E, оливковый экстракт с соком измельченной свежей спаржи, отвар васильков и натуральной масляной жидкости из оливок или миндаля. Для выполнения компрессов ватные диски смочите в смеси и уложите на веки и зону под глазами на 20 минут. После чего удалите и умойтесь теплой водой или травяным разбавленным отваром.

Массаж и гимнастика тканей лица – активизируют ряд процессов внутри клетки, ускорят выработку коллагеновых волокон, обеспечат скорое поступление полезных веществ и элементов в клетки. После первого сеанса вы заметите здоровый цвет лица, упругость и тонус тканей, подтянутость кожи.

Однако не пренебрегайте техникой выполнения массажа. В данном случае порядок, направление движений, сила воздействия – крайне важны. Вам могут пригодиться следующие методики: аюрведический массаж лица , расслабляющий массаж лица , медовый массаж лица и др. Все они предусматривают бережное и эффективное целенаправленное действие на область возле глаз.

Что касается гимнастики, то здесь намного проще. Отдельные упражнения можно выполнять в любом месте (на работе и дома). Гимнастика для подтяжки овала лица , гимнастика для омоложения лица и шеи предусматривает целый комплекс упражнений, которые укрепляют мышцы и ткани лица, подтягивают контуры и преображают цвет кожи.

Ранние морщины легко поддаются самолечению народными средствами . Ограничений в компонентах нет, но чему следует уделить внимание при лечении домашними средствами :

нельзя наносить лечебную косметику на неочищенную кожу;
маски и скрабы используйте 2-3 раза в неделю, не чаще;
в состав лечебного средства добавляйте витамин E, в борьбе с морщинами он незаменим;
для достижения максимального эффекта массаж, упражнения должны выполняться согласно предписаний и рекомендаций знатоков этого дела. Если вы неуверенны в достаточном умении, проконсультируйтесь со специалистом или доверьте ему обучить этому вас.
при приготовлении питательных масок и кремов учитывайте особенности своего типа эпидермиса;
при наличии ранок, повреждений, высыпаний на лице с массажем, пилингами лучше повременить.

Магазинные средства

Крема и маски, приобретенные в магазине, тоже подойдут для борьбы с кожными дефектами. Главное, чтобы они были соответствующего качества, правильно подобраны и не содержали спиртовые добавки, губительные для молодой кожи.

Ни в коем случае не покупайте антивозрастную косметику. Для 25-30 лет она еще не нужна, кожа сама справляется с выработкой эластина, необходимо только правильно подпитать и увлажнить ее.

Однако учтите, гарантировать качество компонентов, их свежесть и эффективность действия никто не может, в отличие от средств, самостоятельно приготовленных.

Как убрать морщины вокруг глаз в салоне

Для лечения ранних признаков увядания кожи не обязательно прибегать к радикальным мерам. Ограничьтесь мезотерапией, озонотерапией, пилингоми массажем, направленные на молодую кожу.

Что еще важно для молодой кожи

Питание. Полезными продуктами для предупреждения старения в раннем возрасте являются свежие спелые помидоры, малина, ягоды черники, все кисломолочные продукты, морская рыба и мёд. Постоянное их употребление повысит иммунитет клеток, активизирует важные функции, обеспечит необходимыми витаминами, минералами, избавит от недостатка влаги и ранних морщин вокруг глаз.
Здоровый сон. Исключите объемные подушки, не спите на животе и в одной позе. Длительность полноценного сна считается 7-8 часов не меньше.
Отказ от вредных привычек. Категорически избавьтесь от курения, алкоголя. Даже дым от сигарет оказывает отрицательное действие на кожу лица.
Спорт. Займитесь фитнесом, йогой. Прогулки на свежем воздухе тоже полезны для молодой кожи лица.

Все мы рано или поздно сталкиваемся с появлением морщин. Самой уязвимой частью для их возникновения считается область вокруг глаз, поскольку кожа там очень тонкая и нежная. В течение дня эта область подвергается сильному напряжению из-за смеха, сощуривания, моргания и т.п. Кроме того, недосыпание, ведение нездорового образа жизни и ежедневное воздействие косметики приводят к появлению ранних признаков старения кожи, в частности, морщинок вокруг глаз. С помощью рецептов народной медицины можно устранить морщины вокруг глаз или сделать их менее заметными.

Причины морщин вокруг глаз.
Раннее появление морщинок вокруг области глаз вовсе не говорит о старении организма. Увядание кожи в этой области может быть связано со многими причинами, в частности: невнимательное отношение к себе, неправильный уход и применение не совсем качественной косметики. Все это в сочетании может спровоцировать появление морщинок уже в 22-25 лет.

Нежная кожа вокруг глаз требует особого бережного и регулярного ухода, поскольку недостаток влаги приводит к сухости кожи, ее увяданию, потере эластичности и упругости, и как следствие, к ранним морщинам. Слишком активная мимика, неправильное питание, стрессы также неблагоприятным образом отражаются на состоянии кожи вокруг глаз, что приводит к ранним морщинам.

Так называемые «гусиные лапки» вокруг глаз очень трудно замаскировать какими-либо средствами декоративной косметики (консилеры и т.п.), они делают их только заметнее. Поэтому выходом в данной ситуации является применение натуральной косметики и народных средств, а также активная профилактика морщин с двадцати лет.

Как убрать морщины вокруг глаз – увлажнение.
Народные средства на основе растительных добавок являются отличными помощниками в уходе за кожей. Среди них активными увлажняющими свойствами обладают алоэ и эфирные масла. Алоэ, например, отлично борется с сухость кожи в чувствительной области вокруг глаз. Чтобы устранить морщины рекомендуется ежедневно на ночь наносить сок данного растения на область вокруг глаз, избегая попадания на слизистую. Если данного растения у вас дома нет, можно приобрести готовое в виде геля, в составе которого будет не менее 98% сока этого лечебного цветка, и использовать его таким же образом.

Согласно рецептам народной медицины, эфирные масла персика, миндаля и абрикоса служат прекрасными увлажнителями, которые борются с морщинами вокруг глаз. Несколько капель любого, из перечисленных масел, следует, как бы вбивать подушечками пальцев в область под глазами. Кстати, таким же образом можно использовать натуральное сливочное масло. Оно прекрасно разглаживает «гусиные лапки».

Замечательным методом борьбы с такими морщинами является домашний крем, который можно сделать самим. Необходимо смешать столовую ложку масляного раствора витамина E с таким же количеством масла какао и облепихового масла. Этот питательный крем необходимо нанести толстым слоем на верхние и нижние веки, закрепив сверху в районе внешнего уголка глаз небольшими кусочками пергаментной бумаги. Выдержать такую масочку пятнадцать минут, после чего остатки крема пропитать салфеткой. Тереть никак нельзя. Делать такую маску нужно два раза в неделю, желательно за два часа перед сном.

Оливковое масло также хорошо помогает избавиться от морщинок вокруг глаз. Его применяют в виде компресса, после которого необходимо слегка помассировать кожу век и область под глазами. Этот растительный продукт эффективно также добавлять в различные маски. В частности, смесь 50 мл масла и 10 мл масляного раствора витамина E «вбивать» слегка похлопывающими движениями подушечками пальцев в область вокруг глаз. После этого необходимо подождать минут пять, и удалить остатки смеси, промокнув салфеткой. Эту маску можно делать каждый день, лучше на ночь. В качестве профилактики появления морщин эффективно использовать смесь из оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока в виде маски. Смесь нанести на кожу и оставить на десять минут, после чего его остатки промокнуть бумажной салфеткой.

Маски от морщин вокруг глаз - народные средства.
Питательные и увлажняющие маски – вот главное оружие против морщин вокруг глаз!

Наиболее простой и быстрой в приготовлении маской является следующая: растереть мякиш пшеничного хлеба в слегка подогретом молоке и равномерно нанести на кожу вокруг глаз. Выдержать маску пятнадцать минут, после чего лицо сполоснуть теплой водой.

Мед за счет своих уникальных свойств является полезнейшим ингредиентом в косметических масках. Смешать столовую ложку пшеничной муки, добавить столовую ложку растопленного на водяной бане меда, взбитый белок одного яйца. Полученную массу в теплом виде распределить ровным слоем на область вокруг глаз. Как только маска полностью остынет и подсохнет, следует умыться теплой водой. В данном рецепте вместо пшеничной муки также хорошо использовать овсяную, только время нанесения маски будет около получаса.

Смешать массу очищенного и измельченного сырого картофеля с небольшим количеством сливок высокой жирности и нанести на область под глазами. Через пятнадцать минут маску смыть. Одновременно с этим на верхние веки можно наложить компрессы в виде ватных дисков, смоченных в крепкой чайной заварке.

Для профилактики морщин вокруг глаз обаятельно следует носить качественные солнцезащитные очки, находясь на открытом солнце, причем независимо от времен года. Если у вас близорукость, стоит приобрести линзы или очки.

В целях усиления кровообращения рекомендуется ежедневно делать самомассаж области вокруг глаз легкими похлопывающими движениями. Осуществлять его необходимо после утренних косметических процедур и нанесения крема. Все движения должны выполняться строго по массажным линиям подушечками третьего и четвертого пальцев. Если у вас уже есть морщины глубокого характера, то помимо самостоятельного массажа, раз в неделю необходимо делать массаж в косметическом кабинете.

Эффективно использовать домашний крем для профилактики морщин на основе камфорного масла. Для его приготовления следует смешать 50 мл несоленого жира (нутряного свиного сала), предварительно растопленного на водяной бане, с таким же количеством камфарного масла и перелить в баночку. Использовать такой крем два раза в неделю на ночь.

Морщины вокруг глаз очень часто появляются по причине неправильного положения нашей головы во время сна. Нельзя использовать для сна слишком высокую подушку, поскольку она нарушает венозный отток в коже век и способствует появлению мешков. Спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, является очень плохой привычкой. Сон в таком положении приводит к раннему появлению «гусиных лапок». Лучше всего для сна использовать валик или плоскую подушку, при этом положение должно быть либо на спине, либо на боку.

Очень важно также. Чтобы сон был полноценным. То есть нам с вами требуется как минимум восемь часов для нормального самочувствия. Обязательно комната, в которой вы спите, должна хорошо проветриваться. Кроме того, желательно, чтобы там не было источников электромагнитного излучения (компьютер, сотовый, телевизор и т.д.). Хронические недосыпы негативно сказываются на состоянии кожи вокруг глаз.

Полезные советы для сохранения молодости кожи вокруг глаз.

Для умывания используйте только прохладную чистую питьевую воду, можно воспользоваться талой водой (не из под крана и не кипяченную!). Такая вода улучшит кровообращение. Можно использовать косметический лед.
Наносить крем на область вокруг глаз следует небольшими порциями, распределяя его точечными мазками подушечками безымянных пальцев (поскольку безымянные пальцы менее развиты, они не смогут деформировать кожу).
По утрам следует наносить питательные кремы или гели, а косметику с лифтинговым эффектом – вечером. В противном случае можно получить сильные отеки.
Ни в коем случае не используйте крем для лица на коже век.
Обязательно используйте ухаживающую косметику с солнцезащитным фактором.
Косметику следует менять каждые три-четыре месяца, во избежание привыкания или аллергических реакций.
В зимний и осенний периоды следует принимать поливитаминные комплексы.
Больше гуляйте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.

Красота и молодость кожи – это результат регулярного и тщательного ухода. Поэтому учитесь заботиться о себе и о своей коже как можно раньше, чтобы продлить ее молодость и цветущий вид.

Виды ранних морщин
Средства от морщин

Ранние морщины: причины появления

Первое, что надо запомнить: физиологический и фактический возраст - не одно и то же. По статистике, разница между ними может достигать 15 лет. Причем почти у четверти женщин кожа выглядит старше реального возраста.

Один из самых ярких маркеров старения - морщины. Эти продольные и поперечные бороздки появляются в результате повреждения волокон коллагена и эластина. Сначала тонкие и незаметные, со временем морщинки углубляются, трансформируясь в заломы и складки.

Причины, приводящие к появлению ранних морщин, могут быть и внешними, и внутренними.

Внешние причины

Курение , помимо общего токсического действия, ухудшает микроциркуляцию, снижает антиоксидантный потенциал организма, в результате кожа тускнеет и грубеет.

Недосып запускает целый каскад гормональных реакций, ухудшая состояние кожи. Кроме того, дефицит сна означает, что кожа, как и любой другой орган, не успевает пройти необходимый цикл ночного восстановления.

Увлечение загаром провоцирует фотостарение: пигментацию, морщины, сухость кожи.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах (в том числе лица). С другой стороны, слишком интенсивные упражнения могут привести к гормональному дисбалансу, вызванному высокой утомляемостью.

Несбалансированное питание. «Голодные» диеты, резкое похудение или чрезмерная полнота - все это способствует раннему увяданию кожи. Так, например, дефицит жиров часто приводит к недостаточному восстановлению защитной гидролипидной мантии.

Неправильное применение косметики. В первую очередь это относится к очищающим и отбеливающим средствам, пересушивающим кожу. Из-за потери влаги замедляются процессы обновления, кожа становится уязвимой.

Внутренние причины

Виды ранних морщин

Современная косметология делит ранние морщины на два типа.

Статические - их вызывают различные внутренние и внешние факторы.

Мимические - основные причины их появления ясны из названия.

При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.

Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак - именно морщины, а также сухость кожи.

Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.

На лбу

Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.

Вокруг глаз

«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.

Следите за мимикой, носите солнцезащитные очки, используйте антивозрастные кремы для контура глаз.

В уголках рта

Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства - кремы и гели-филлеры.

Морщины «скорби»

Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление - записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.

На шее

Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.

11 шагов для профилактики ранних морщин

Наша задача - по возможности продлить способность кожи к самовосстановлению.

1
Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов.
2
Контролируйте гормональный фон, раз в год посещайте гинеколога-эндокринолога.
3
Ухаживайте за кожей. Запомните: очищение-отшелушивание-увлажнение - необходимая программа-минимум. Ну и ночной уход тоже не стоит игнорировать.
4
Наносите косметику по массажным линиям, это поможет избежать растяжения кожи.
5
Пейте воду. Потеря влаги - одна из главных причин ранних морщин, при этом обезвоженной может быть даже жирная кожа.
6
Не загорайте без солнцезащитного средства.
7
Защищайте кожу от неблагоприятных погодных условий - мороза, ветра, перепада температур.
8
Последствия фотостарения (гиперкератоз, пигментацию, ранние морщины) корректируйте с помощью средств с ретинолом и ретиноидами. Используйте их в осенний и зимний период.
9
Не пренебрегайте средствами по уходу за кожей вокруг глаз.
10
Следите за мимикой.
11
Делайте самомассаж и гимнастику для лица. Они укрепляют лицевые мышцы, улучшают кровообращение и питание кожи.

Средства от морщин

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.

Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер , L’Oréal Paris

Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот - нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.