Когда начинает расти живот у беременных - интересует абсолютно всех будущих мамочек. Ведь очень сложно, особенно для первородящих, осознать то, что это не сон, и что внутри них действительно развивается новая жизнь. Страшно от того, что сама никак не поймешь все ли в порядке с ребенком, развивается ли он. Другая причина более банальна - нужно примерно знать, когда придется обновлять гардероб. В этой статье мы ответим на эти вопросы и развеем некоторые мифы.
Как ни странно, время, когда начинает расти живот при беременности, не «индивидуально». На различных женских форумах можно прочесть, что у одной мамочки живот вырос в 5 недель, а у другой только в 30. Может быть это и правда. Но ключевое слово здесь именно «живот». Живот может вырасти и у не беременной женщины из-за переедания, или стать визуально больше на какой-то промежуток времени из-за повышенного газообразования (ситуация не редкая у будущих мам, кстати). Так что, те, которые утверждают, что живот может начать расти в первом триместре могут заблуждаться только в том, что путают «живот» с маткой. Матка начинает быстро расти приблизительно с 16 недели беременности. А после 20-ой близкие люди уже могут понять, что женщина находится в интересном положении по ее округлившемуся животику. Конечно, угол «выпирания» матки зависит и от положения ребенка внутри, и от особенностей таза, упругости брюшной стенки. Потому, у некоторых дам, преимущественно, занимающихся спортом, животик начинает четко прорисовываться ближе к третьему триместру, и то, если они облачаются в обтягивающую одежду. На более ранних сроках животик виден у повторнородящих. А вот от роста и веса плода в первых двух триместрах зависит очень мало. Так как все здоровые детки до третьего триместра беременности развиваются примерно одинаково.
А что может сказать врач на тему, когда начинает расти живот у беременных женщин? Приблизительно на 7-8 неделе врач ставит будущую маму на учет по беременности. И приблизительно с этого времени начинает следить за развитием плода. Гинекологические осмотры проводить часто не рекомендуется, потому размеры матки определяются путем измерения сантиметровой лентой. Женщина ложится на ровную кушетку в кабинете врача, а тот измеряет длину матки. В норме длина матки равна количеству недель. К примеру, в 10 недель беременности высота стояния матки - 10 сантиметров. Так что, ни о каком заметном животике на данном сроке говорить не приходится. Но измеряется не только длина матки, но и окружность живота. Эти данные регулярно записываются в индивидуальную мед. карточку беременной. Вот окружность живота, как вы уже, наверное, догадались, величина более непостоянная. Она зависит и от положения ребенка в матке, и от количества околоплодных вод , и от объема жировой прослойки.
Все будущие мамочки мечтают о внушительном животике. Но так ли хорошо, когда беременность явно заметна даже во втором триместре? Внушительный животик является фактором риска в плане возникновения маточного тонуса. Кроме того, из-за резкого растяжения кожи на брюшной стенке, на ней начинают образовываться рубцы - растяжки. По этой (и не только) причине врачи рекомендует будущим мамам не переедать и носить дородовой бандаж.
Спросите у сотни беременных, когда у них начал расти животик, и вы получите самые разные ответы. 8 недель, 9, 10, 12 недель, 15 или 18 недель - разброс настолько велик, что найти золотую середину, кажется, невозможно. Некоторые и вовсе называют смешные с акушерской точки зрения сроки. В интернете можно встретить отзывы на форумах, будто бы уже на 2 неделе живот начал выпирать и округляться.
В отличие от своих подопечных, гинекологи-акушеры хорошо знают, когда начинает расти живот у беременных. Но точных сроков, тем не менее, назвать все равно не могут, поскольку темпы и степень выраженности таких физиологических изменений зависят от большого множества различных факторов.
Брюшко может выпирать вперед и у небеременной женщины, но в период вынашивания ребенка это происходит по совершенно другим причинам. С течением беременности все время увеличивается размер плода, объем и вес матки, количество околоплодных вод, и все вместе это приводит к образованию круглого, характерного только для беременных животика. Поскольку все описанные процессы происходят прогнозировано, а не спонтанно, то врачи могут назвать приблизительный срок, когда начинает расти живот у беременных. В среднем это 15-18 недель, но окружающие начинают замечать беременность женщины недели с двадцатой.
Однако вполне нормально, если уже на 13 неделе беременность женщины начинают замечать посторонние, или, напротив, когда и в 5 месяцев пузико лишь слегка округлено, как будто бы женщина просто плотно пообедала. Потому что на размеры, объем и темпы роста живота влияют множественные факторы.
Так, при первой беременности животик чаще всего показывается лишь неделе к 16-18, потому что до этого срока брюшная стенка «пытается» сдерживать его выпирание своими мышцами.
Если плацента прикреплена к задней стенке матки, то животик дольше будет оставаться незаметным для глаз окружающих. Следовательно, при креплении по передней стенке особое положение женщины станет заметным раньше.
Есть и другие факторы, которые влияют на физиологические параметры беременных, и об этом мы поговорим чуть позже.
Но раньше 12 недель живот (в общепринятом понимании) расти еще не может, считают акушеры. Потому что только к этому сроку матка вместе с плодным пузырем и эмбрионом внутри начинает подниматься вверх и выходить за пределы тазового кольца. До этого она находится ниже лобковой кости и попросту не может расти вперед, «в живот».
В течение всего первого триместра она остается в глубине малого таза и просто не достает до живота, а потому и не может выпирать вперед, чтобы быть заметной. Это происходит с началом второго триместра, когда матка поднимается вверх в брюшину - теперь гинеколог начнет измерять высоту ее стояния и окружность живота , поскольку оба эти параметра имеют большое диагностическое значение.
Если же Вам кажется, что уже на 4-5 или на 6-7 неделе виден животик, то причиной этому, скорее всего, являются нарушения в работе ЖКТ: вздутие, задержки стула и прочие. Не исключено, что будущая мама просто неспособна оценить ситуацию объективно, и видит то, что хочет видеть, а не то, что есть в действительности. Кроме того, начинается накапливание жира, необходимого для питания малыша. А у многих будущих мам усиливается аппетит, из-за чего они начинают есть больше - и, конечно же, живот увеличивается тоже.
Как бы там ни было, а многие мамы признаются, что уже на 9-10 неделе им приходится носить вещи для беременных, потому что молнии на штанах уже не застегиваются…
Когда начинает расти живот при второй и третьей беременности
Акушеры отмечают, что при второй и последующих беременностях животик становится заметным немного раньше, чем при первой - в среднем недели на две, то есть уже на сроке 14-16 недель. Это объясняется тем, что у уже рожавших женщин брюшная стенка растянута предыдущей беременностью, она не такая упругая и эластичная, как у еще нерожавших. Она неспособна долгое время удерживать выпирающую изнутри матку и под ее давлением подается, быстрее и легче растягиваясь. По этой же причине женщины, занимающиеся спортом и имеющие натренированный пресс, дольше остаются стройными.
Чем крупнее плод , тем большая вероятность того, что живот появиться раньше и будет иметь большую окружность, чем у вынашивающих крошечных малышей женщин.
Вполне логично, что при вынашивании многоплодной беременности объем живота также начинает увеличиваться раньше. Уже в 12-14 недель он может становиться округленным, поскольку матка с несколькими плодами выходит в область брюшины раньше. Но все же, зачастую разница более заметна на поздних сроках, когда малыши начинают активно набирать вес перед рождением.
Когда начинает расти живот при беременности у худых и у полных
Комплектация, телосложение, массивность костей, толщина слоя подкожной жировой клетчатки, наличие лишнего веса - все эти факторы влияют на размеры живота и сроки его появления у беременных.
Так, считается, что беременность у полненьких женщин остается незамеченной дольше, чем у худышек. На плоском или впавшем животе быстрее будут видны происходящие внутри него изменения, чем за «подушечкой» жира. Однако на практике так происходит не всегда: многие худые женщины не наблюдают у себя никаких изменений в фигуре на протяжении нескольких месяцев от начала зачатия, и даже потом у них образуется маленький живот . Все потому, что не только этот фактор определяет темпы и степень увеличения пузика. Как мы уже говорили, эмбрион может быть просто глубоко «посажен».
Также на сроки появления живота влияет и размер таза. Акушеры говорят, что при узком тазе беременность остается незамеченной недолго - животик быстро становится видным.
Когда бы ни появился животик в Вашем случае, у Вас нет никаких причин для волнений, если Вы регулярно посещаете гинеколога, проходите все плановые консультации и обследования. Любые отклонения и несоответствия в размерах опытный врач способен заподозрить при обычном осмотре. Так что просто наслаждайтесь своим особым положением, потому что это время пролетит очень быстро…
Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА
Женщину, готовящуюся стать матерью, волнуют многие особенности ее нового состояния.
Например, когда начинает расти живот при беременности, как происходит развитие плода, как нужно питаться будущей матери, а также многие другие вопросы.
Подробнее о протекании беременности
Беременность возникает в момент оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Это в норме происходит в одной из маточных труб. Затем оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку, где начинается постепенное развитие плода. Через 38 недель после оплодотворения начинаются роды. Это эмбриональный срок беременности.
Определить точный момент зачатия не представляется возможным, исчисление беременности проводится по акушерскому сроку. Акушерский период беременности статистически составляет 40 недель, или 9 месяцев. Его началом считается первый день последних месячных.
Акушерский календарь делит срок вынашивания плода на 3 триместра. Более точный подсчет ведется неделями. Ведь плод постоянно формируется и развивается, и его состояние меняется, а размеры увеличиваются. На какой неделе начинает расти живот у беременной, когда у эмбриона возникают внутренние органы, — это и многое другое определяется именно по акушерскому разделенному на отдельные недели календарю.
Почему увеличивается в размерах живот во время беременности
По мере формирования плода матка беременной в объеме постепенно увеличивается. Это создает благоприятные условия для внутриутробного формирования младенца. По мере увеличения сроков беременности матка приподнимается, и у женщины начинает визуально увеличиваться размер живота.
В 1 триместре вынашивания матка остается в области малого таза. Примерно на 12-й неделе вынашивания плода матка становится больше по размерам и пальпируется при легком надавливании на стенку брюшины в районе пупка. Специалисты знают, на каком сроке беременности начинает расти живот. Как правило, это происходит в начале 2-го триместра.
Именно в этот период живот заметно округляется и напрягается, хотя под одеждой это пока не так заметно. Носказать точно, на каком месяце начинает расти живот у конкретной беременной женщины — нельзя. Ведь вынашивание плода у каждой женщины протекает по-разному. В основном, явно заметным для окружающих живот при беременности становится в середине 2-го триместра, т. е. после 20-й недели.
Что определяет величину живота у беременных
Как растет живот при беременности у конкретной женщины, зависит от таких параметров, как:
- рост будущей роженицы;
- телосложение женщины;
- размер и конституция плода;
- количество вынашиваемых единовременно плодов.
У женщин низкого роста и худощавого телосложения живот становится более выпуклым раньше, чем у высокорослых и полных мам. Многоплодная беременность провоцирует ускоренный рост живота, поскольку близнецам требуется больше места в утробе матери для нормального развития. Нормальная форма брюшины беременной — яйцевидная. Как правило, живот заострен кверху у первородящих.
Размеры живота определяются также некоторыми патологиями в период вынашивания плода. При поперечном расположении эмбриона живот напоминает форму поперечного эллипса или овала. Избыточное скопление околоплодных вод придает животу роженицы шарообразную форму.
На какой неделе беременности начинает расти живот, а также, какой будет форма живота будущей матери по мере развития ребенка, определить практически невозможно. Однако чаще всего это не является признаками патологии. Чтобы избавиться от беспокойства по этому поводу, женщине в период протекания беременности следует регулярно посещать врача и выполнять все его предписания.
Как увеличивается размер матки
На каком месяце беременности начинает расти живот, зависит, как правило, от скорости и степени увеличения размера матки. При благоприятном протекании беременности рост матки и увеличение живота происходят в соответствии с календарным сроком вынашивания плода.
Уменьшенная величина матки по сравнению со среднестатистическими параметрами на конкретном сроке беременности может быть вызвана такими причинами, как:
- задержка развития эмбриона;
- недостаточность объема околоплодных вод;
- врожденные пороки у будущего малыша;
- поперечное расположение плода;
- угроза выкидыша при неправильном положении младенца.
Преждевременный рост размеров матки, не соответствующий конкретному сроку вынашивания плода, бывает обусловлен такими причинами, как:
- чрезмерное разрастание плода на конкретном сроке его вынашивания;
- тазовое положение эмбриона, когда его головка находится несколько выше его таза;
- хорионэпителиома плаценты, вызывающая распространение мелких пузырьков по всей ее поверхности.
Независимо от того, когда начинает расти живот, объем матки и ее состояние контролируются профильным медицинским специалистом постоянно. Это позволяет сразу заметить все недомогания и отклонения в развитии плода, чтобы принять необходимые меры по их устранению.
Что происходит с кожей на животе
Независимо от того, на каком сроке начинает расти живот, внимательное отношение к нему женщина должна проявлять с самого начала. Уже с первых недель беременности нужно отказаться от чрезмерно узкой одежды. Ведь любая утягивающая живот одежда при беременности создает некомфортные условия для развития плода, не позволяющие ему правильно расти и совершать требуемые минимальные телодвижения.
Даже минимальное сдавливание брюшной полости, независимо от того, когда начинает расти живот при беременности, может вызвать, нарушение кровообращения у ребенка, уменьшение поступления кислорода к тканям растущего плода и даже спровоцировать внутриутробную гибель плода, выкидыш.
Поэтому при медицинском подтверждении беременности следует перейти от сильно приталенной одежды к более свободным, не стягивающим живот моделям, без узкого пояса. Это может быть чуть более просторное платье или юбка, брюки в комплекте с просторной рубашкой и с подтяжками вместо пояса. В холодное время года колготки, имеющие припуск на живот, будут удобны для женщины в положении и безопасны для ее малыша. В настоящее время в специализированных магазинах для будущих мам предлагается широкий выбор одежды.
Появление характерных рубцов разрывов и растяжек на коже определяется тем, как быстро начинает расти живот при беременности. Чтобы избежать нежелательных последствий растяжения и рубцевания кожи, будущая мать должна регулярно осматривать живот и ухаживать за кожей. Обычно необходимо массировать и смазывать кожу живота специальными смягчающими кремами, повышающими эластичность кожных покровов.
Для устранения возникших разрывов, повреждений и растяжек кожи нужно внимательно следить за появлением малейших пятен, полос, натяжений на поверхности растущего живота. Возможно, понадобится проведение некоторых процедур, назначенных врачом для их устранения.
Все средства, повышающие эластичность кожных покровов на животе, необходимо наносить перед ночным сном после принятия ежедневных водных процедур. Делать это нужно с самого начала беременности, независимо от того, на каком месяце начинает расти живот.
Помимо нанесения смягчающих и увлажняющих средств нужно делать также самый простой массаж кожи живота. Для этого достаточно делать круговые поглаживающие и пощипывающие движения по поверхности живота и бедер. Работник специализированного медицинского учреждения на консультации покажет, как правильно массировать кожу, чтобы укрепить ее и улучшить кровоснабжение в брюшной области. Начинать массаж, как и любые другие процедуры во время вынашивания плода, следует только под непрерывным контролем и с разрешения врача.
Для чего требуется бандаж
В зависимости от того, когда начинает увеличиваться живот при беременности, будущей матери врач обычно рекомендует носить бандаж. Так называется особый пояс для поддержания и сохранения расположения внутренних органов, находящихся в непосредственной близости от матки, и передней стенки брюшины в правильном положении. Это облегчает самочувствие, значительно снижает нагрузку на позвоночник будущей мамы и заранее создает условия для скорейшего восстановления женского организма после родов.
Частый вопрос, который возникает у переполненной эмоциями будущей мамы – на каком сроке беременности начинает расти живот. Задаются им по разным причинам: когда придется менять гардероб, правильно ли протекает беременность, как долго можно скрывать положение, с какого срока придется отложить занятия спортом и другие. Ответим на все вопросы по порядку.
Вконтакте
Когда положение не скрыть
Как быстро растет живот при беременности. Наблюдается следующая тенденция: первые месяцы изменений практически нет. Положение проявляется в изменении внутреннего состояния женщины: токсикозе, обостренном обонянии, отеках, сонливости и раздражительности. С определенного срока фигура начинает активно меняться, а объем «талии» увеличиваться чуть ли не ежедневно.
Увеличение происходит не сразу, потому что ребенок растет постепенно. Первые месяцы плод формируется, практически не меняясь в размерах.
У него строятся внутренние системы и органы, голова, лицо, конечности. Вся энергия уходит именно на эти цели. На рост энергии не хватает, да и не требуется.
Только после того, как плод становится максимально близко «похожим» на человека, он начинает активно прибавлять в размерах, попутно достраивая отдельные системы.
Когда начинает расти живот при беременности: примерно с 16-й недели (4-й месяц). К 20 неделе округлость становится хорошо заметной, и спрятать животик практически невозможно. Стандартные медицинские сроки – не панацея.
Обратите внимание! В зависимости от индивидуальных особенностей и сложившихся факторов, срок проявления живота может наступить как раньше, так и позже.
Факторы, влияющие на скорость изменения объема «талии»:
- тонус мышц у женщины;
- первая/не первая беременность;
- крепление детского места;
- ширина бедер у женщины;
- наследственность;
- сколько детей вынашивается одновременно.
Замедленный рост
Встречаются ситуации, при которых положение мало заметно даже глубоко за 16 недель.
Это не всегда означает патологию, задержку в развитии, замершую беременность и прочие ужасы, которые черпают будущие мамы из интернета.
Всему есть логическое объяснение. Если рост не заметен , в первую очередь, необходимо успокоиться и рассказать о своих переживаниях ведущему врачу.
Он аргументировано оспорит убеждения и докажет, что все в порядке. При необходимости назначит .
Причины, по которым замедляется рост живота:
- физическая подготовка. Если мышцы пресса мамы натренированы, они могут долго удерживать форму. Это нормально. Представьте новые стрейчевые джинсы и старые. Новые сидят по ножке и плавно обтягивают, а старые вздуваются пузырями на коленках и висят. Ноге же не больно от того, что новые джинсы ее обтягивают. Так и ребенку. Другое дело – усиленно напрягать мышцы пресса, но это совершенно иная тема;
- строение тела. Ширина бедер играет важную роль. Если бедра широкие, матке достаточно места, она будет расти в бедренной зоне и потеснит органы из брюшной полости позднее обычного;
- зона закрепления детского места. Если плод прикрепился к матке у стенки, которая расположена ближе к спине, то увеличение плода будет заметно позже;
- околоплодные воды. Их объем индивидуален: у кого-то — больше, у кого-то — меньше;
- наследственность. Если интересное положение у мамы/бабушки будущей мамы было не заметно до 6 месяцев, значит таковы особенности организма, передающиеся по наследству;
- полнота. Положение легко не заметить у полных женщин: чем больше талия до появления двух полосок, тем меньше заметны перемены.
Быстрое увеличение
Выпуклость может появиться гораздо раньше 16 недель. И это тоже не трагедия.
Важно! С какого месяца носить и какой лучше выбрать
Причины, по которым положение проявляется раньше:
- узкие бедра. Матке мало места, поэтому она раньше положенного пододвигает внутренние органы и занимает свое законное место. Это не опасно. Могут возникнуть проблемы при родах и назначить кесарево, но вынашиванию ничего не грозит;
- вялые мышцы пресса;
- вторая беременность. Мышцы уже растянуты в ходе первой. И не только пресс, но и сама матка, которая возврату в прежнюю форму не подлежит;
- двойня-тройня. Если женщина вынашивает не одного ребенка, то вполне естественно, что они занимают больше места, поэтому живот появляется раньше;
- . Их объем индивидуален и колеблется в определенных нормах. Вместе с ребенком, внутренняя жидкость создает пузырь, который растягивает мышцы и кожу. Если вод много, выпуклость появляется раньше. Это не всегда повод для паники;
- расположение детского места. Если малыш прикрепился к передней стенке матки, то животик появится раньше;
- неправильно определен срок;
- крупный плод;
- усиленное питание.
Аппетит беременных – загадка природы. Кто-то не ест ничего, кроме маковой росинки из-за токсикоза, кто-то налегает на курицу гриль. Питаться надо.
Не обязательно мучиться и полностью исключать из рациона все жареное и «вредное», ведь стресс от голода и невозможности получить хоть кусочек жареной курочки тоже может пагубно повлиять на ребенка. Но меру знать нужно!
Сбалансированное питание должно присутствовать обязано. В противном случае, у женщины сначала проявятся целлюлитные отложения, а потом — животик беременной.
Обратите внимание! Чтобы предположить, на какой неделе беременности начинает расти живот у повторнородящей, нужно смело отсчитать от стандартного срока минимум 2 недели.
Увеличенная и растянутая матка проявит себя около 12 – 14 недели. Не многим отличается от второй третья беременность. Когда начинает расти живот, опытная мама с легкостью отличает его от излишков в весе и вздутия.
Взгляд со стороны
Как растет живот при беременности по неделям. Первородящие могут предположить, что живот равномерно «надувается» от пупка, но это не так. Живот не сразу принимает форму шара, как на последних месяцах. Первому и второму триместру характерна вытянутая вверх, от лобка к солнечному сплетению, приплюснутая форма. Выпуклость расширяется и поднимается вверх, постепенно выпячиваясь больше и больше. Четкие округлые формы образуются к 7 месяцу.
Откуда начинает расти живот при беременности: снизу вверх. Он постепенно «ползет» к солнечному сплетению, увеличиваясь в объеме.
При двойне темп роста и форма отличаются от норм беременности одним ребенком. Прежде всего, это зависит от расположения малышей. Если они лежат в последовательности живот-ребенок-ребенок-спина, то живот больше выпирает вперед. Если крохи располагаются по бокам – раздается вширь.
При вынашивании одного ребенка, форма также будет меняться в процессе перемещения малыша внутри. Но эти изменения заметны на поздних сроках. Чем больше будет становиться плод, тем больше будет заметно перемены формы. Не стоит пугаться, если с вечера мама ложиться спать с широким овалом, а утром просыпается с торчащим вперед шаром.
Рост живота при беременности по неделям:
- к 12 неделе дно матки достигает линии лонного сочленения (ничего не видно);
- к 16 -й дно располагается между пупком и лобком (начинает проглядываться выпуклость);
- на 24 неделе достигает пупка (живот явно заметен, но еще не круглый);
- на 32-й дно располагается между пупком и мечевидным отростком (форма становится шарообразной);
- в 36 недель матка достигает мечевидного отростка (нижняя граница ребер);
- после 36 матка постепенно опускается, продвигая плод «к выходу».
Беременность в кругу специалистов вычисляется по неделям, так как именно в недельных сроках заключаются этапы развития плода.
В месяце 4 полных недели – отсюда и цифры. Эта информация может понадобиться для объяснения ситуации мужу, который плохо ориентируется в тонкостях, а вот месяцы ему понятны на 100%.
Методы предосторожности
Вынашивание ребенка создает большие нагрузки на организм. Сильно страдают позвоночник и кожа в местах увеличения объемов тела. Снять нагрузку с позвоночника позволяет бандаж для беременных, который поддерживает нижнюю часть, не сдавливая плод, а значит – абсолютно безопасен.
– результат микроразрывов кожных покровов. Проще предупредить их появление, чем пытаться устранить, да и на 100% сделать это невозможно. Достаточно регулярно увлажнять кожу. В зону риска включены: животик, грудь и бедра. Можно использовать современные косметологические средства либо «бабушкины» рецепты – оливковое масло. До момента рождения, «химия», содержащаяся в косметологических средствах на ребенка не повлияет. Разве что у мамы может быть негативная реакция из-за токсикоза.
Полезное видео: как растет живот при беременности
Во время беременности у будущей мамочки возникает много вопросов. Беспокойство сопровождает женщину практически все 9 месяцев. Например, женщина, приглядывается к другим беременным, и интересуется: почему у других животик округлый, а у нее еще нет.
Сегодня мы выясним, с какого периода начинает расти живот у беременной, и предотвратим лишнее беспокойство.
Стоит отметить, что – вопрос строго индивидуальный. У одних животик начинает расти на 6-й недели (правда связано это не с ростом плода, а с излишним потреблением калорий), а у других животик становится заметным на 6-7 месяце.
Когда дело касается первой беременности, животик начинает округлятся спустя 5 месяцев, вторая беременность прогнозирует более раннюю округлость, то, что женщина в положении заметно с 3-го месяца. Ученными было отмечено, что девушки, которые имеют «широкий таз», округлые формы приобретают намного раньше утонченных дам.
В медицине известны также случаи «скрытой» беременности, когда животика не было видно вплоть до 9-ти месяцев.
Что влияет на размер животика:
- Индивидуальные особенности телосложения и анатомии
- Размер будущего малыша и количество плодов в матке
- Очередность беременности
Медики отмечают, что при любых видах развития плода, очень важен гармоничный рост животика. Не забывайте носить бандаж и насыщать рацион питания полезными продуктами.
Особенности роста животика
Если будущая мама до беременности активно занималась спортом, то округлости будут не так заметны
Многие будущие мамы смешивают два абсолютно разных понятия «рост животика» и «рост матки». Рост живота, может давать увеличение подкожного жира, независимо от развития плода, и на него будут влиять переедание, малоподвижный образ жизни, генетическая наследственность. Рост матки начинается с 16-той недели, только начиная с этого периода, мамочка может наблюдать увеличение округлостей живота.
Помните, рано появившийся живот, это не всегда повод для гордости. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, и узнайте, нормально ли развивается ваш плод, стоит ли подкорректировать . Будущие мамы часто пользуются правилом «употреблять пищу за двоих», при этом, совершая грубую ошибку, наращивая на талии лишние килограммы.
На каких продуктах остановить свой выбор:
- Свежие овощи и фрукты должны занимать 30% рациона.
- Мясо белых сортов 20% рациона.
- Молочные продукты 30% рациона.
- Каши, крупы, супы 20% рациона.
В этот период очень важно правильно питаться. Возьмите себе за правило: употреблять больше свежих овощей и фруктов, ведь именно они способны насытить организм малыша полезными витаминами и минералами. Забудьте о вредных продуктах, которые не только не принесут пользу крохе, но и добавят вас пару лишних килограммов. Беременность – самый ответственный период в жизни каждой женщины.
Выше уже было написано, что после первых признаков роста животика, необходимо носить специальный бандаж. Именно он , и поможет уменьшить нагрузку на позвоночник. Женщинам, с лишним весом можно рекомендовать наладить рацион питания и увеличить физические нагрузки, естественно в пределах разумного.
На вопрос о том, когда начинает расти живот у беременных, медики отвечают: с 16-той недели. Если вы считаете, что животик не растет, то срочно обратитесь к лечащему врачу, он назначит УЗИ и поможет выявить причины такого явления.
Как правильно измерять округлости живота?
Медики отвечают однозначно, что живот у беременной начинает расти с 16-той недели
Округлость живота при беременности . Поэтому очень важно научится правильно измерять животик. Существуют несколько простых правил, которые помогут измерить свои «параметры».
Округлость живота, независимо от срока или индивидуальных особенностей беременной, необходимо измерять горизонтально, в положении лёжа, на ровной поверхности. На показатели округлостей влияет состояние позвоночника и возможные ослабление брюшной стенки живота.
Помните, что измерение лучше всего проводить после опорожнения мочевого пузыря. Эта гарантирует, что лишний объем никаким образом не повлияет на ваши сантиметры.
Используйте обычную сантиметровую ленту. Сантиметр должен сходится посредине пупка, только в этом случае, врач может верить ваши показаниям.
И все же, когда стоит бить тревогу? Если вы еженедельно помещаете гинеколога, и он тщательно следить за протеканием беременности, волноваться не стоит. Но если вы заметили, что плод не растет или наоборот с быстрыми темпами развивается – это повод для беспокойства.
В панику впадать нет смысла, поскольку, это негативно скажется на развитии будущего малыша. Что необходимо сделать? Прежде чем идти в гинекологический кабинет, проследите за тем, что вы едите в течение дня, возможно, причина кроется в недостаточном или наоборот чрезмерном потреблении калорий.
Если с питанием все хорошо, не оттягивайте с визитом к специалисту, ведь только он, сможет разобраться с вашей проблемой. Не забывайте, что любые отклонения при беременности врач выявит сразу же. Наслаждайтесь этим незабываемым периодом, ведь совсем скоро вас ждут бессонные ночи.
Смотрите видео о том, как растет живот при беременности:
