Так заведено природой, что долгое время после рождения ребенка он питается молоком. Вроде все кажется простым, но у молодых мам, которые впервые сталкиваются с младенцами и их кормлением, часто возникает множество важных вопросов, о которых иногда стыдно спрашивать у доктора или патронажной сестры.
Питательно ли молозиво?
Первое ваше кормление будет происходить в палате роддома через 6-10 часов после родов. Считается, что чем раньше новорожденный начнет сосать грудь, тем лучше и для самого грудничка, и для маминой лактации.
В грудных железах вскоре после родов начинается выработка молозива, которым нужно обязательно кормить ребенка. Объем его сравнительно мал — он не больше 30 мл, но процесс его создания в молочных железах происходит непрерывно. Раньше молозиво считалось пустым, но как выяснилось, наоборот, питание им правильно, и приносит малышу огромную пользу.
Жидкость эта в большом количестве содержит бифидобактерии, которые, попадая в пищевод младенца и пройдя через всю систему, через некоторое время заселяются в кишечнике малыша. Таким образом, при питании молозивом создается микрофлора новорожденного, и начинает запускаться иммунная система. Не бойтесь, что ваш малыш в первые дни не будет наедаться молозивом: если вы лежите с младенцем в одной палате, то у вас есть возможность и время, чтобы кормить малыша часто, хоть каждые полчаса, если он того попросит. Такое прикладывание к груди будет стимулировать выработку пролактина — ответственного за производство молока гормона, а, следовательно, только ускорит лактацию и увеличит ее объем. Если же вы с малышом лежите порознь, то медсестры обязательно докормят его смесью.
Когда появляется грудное молоко?
Через два-три дня после родов первые выделения из груди изменятся, на смену молозиву придет молоко. Правильно продолжать как можно часто кормить новорожденного, так вы будете тренировать его сосательные навыки и стимулировать собственную лактацию. Внимательно ощупывайте свою грудь: при первых признаках болезненных шишек внутри, массируйте, растирайте и сцеживайтесь. Не стесняйтесь спрашивать советов и помощи у медицинского персонала. Они расскажут и покажут, как правильно держать малыша, насколько часто нужно его кормить в первые дни.
Как правильно кормить новорожденного ребенка?
Часто младенцы, требуя кушать, настолько увлекаются процессом плача, что не замечают того, что мама давно пытается покормить его, и не берут грудь. У любого новорожденного развит сосательный рефлекс, поэтому для того, чтобы он стал кушать, вам достаточно пощекотать губы ребенка своим соском. Ротик незамедлительно приоткроется, и вы сможете приступить к кормлению младенца.
Обязательно следите, чтобы в процессе ваша грудь не мешала дышать малышу. Во рту у младенца должен находиться и сосок, и часть ореола, если это не так — аккуратно «заправьте» недостающие части внутрь.
Если молока у вас в первые дни еще мало, а малыш покушал и просит еще – покормите новорожденного из другой груди. Правильно соблюдать очередность «источников питания» и, прежде чем предлагать вторую молочную железу, убедитесь в том, что из первой действительно все высосано.
Если по каким-то причинам у вас не пришло молоко, не бросайте попытки, пусть малыш старается и сосет сколько сможет, пока не заплачет, — тогда предложите ему смесь из бутылочки. Если часто стимулировать соски — это может в итоге запустить природный механизм лактации.
Как часто нужно кормить новорожденного?
Стандартный перерыв между приемами пищи у новорожденных – 3 часа. Совсем необязательно строго придерживаться этого времени и мучить плачущего ребенка ожиданием «часа икс». Современные педиатры считают, что оптимальным и для новорожденного, и для мамы является кормление по требованию. Вы даете ребенку грудь тогда, когда он просит кушать, но прежде убедившись в том, что причиной плача стали не колики и не дискомфорт. Также малыш может хныкать, если ему одиноко, и он просто хочет материнского тепла. Когда младенец заплачет, вы должны определить, от чего он так себя ведет – проверить подгузник, погладить животик и обнять. Если малыш продолжает рыдать – предложите ему грудь. Такие проверки вы будете часто устраивать в первые дни, потом все мамы по тембру плача умеют правильно определять причину капризов.
Новорожденный будет просыпаться и ночью для того, чтобы покушать. О том, в каком месте правильно его кормить – решать вам. Одни мамы кладут младенца рядом с собой и засыпают вместе. Другие боятся задавить ребенка во сне и, покормив, укладывают его обратно в кроватку, при этом теряя драгоценное ночное время для сна.
Нужно ли допаивать ребенка водой?
Считается, что молока мамы вполне достаточно для восполнения жидкостных потребностей младенца. Но на практике все не так идеально. Организм новорожденного тратит воду на выработку мочи и слюны, на смягчение стула, на увлажнение дыхания и т.д. Такие жидкостные потери считаются физиологическими и вполне покрываются тем количеством воды, что приходит посредством материнского молока.
Но бывают ситуации, когда влаги не хватает. Например, в отопительный сезон воздух становится чересчур сух, или же кишечник младенца даст сбой в работе и начнется понос, или малышу может быть жарко, он начнет потеть, — во всех этих случаях наступает легкое обезвоживание организма. Вам необходимо присматриваться к малышу и допаивать его для восполнения жидкости, правильно это делать с помощью обычной минеральной воды.
Какие позы удобны для кормления?
Самым важным фактором при выборе позы кормления является удобство. Процесс этот должен доставлять удовольствие и маме, и малышу. Существует два оптимальных положения при кормлении:
- многие мамы отмечают удобство кормления лежа. Так и мама отдыхает, и младенец спокойно лежит, а в зоне его доступа находятся обе груди. Если малышу неудобно доставать до верхней молочной железы – можно подложить под новорожденного подушку. Обязательно следите за тем, чтобы молочная железа не прикрывала носик ребенка и не мешала ему правильно дышать.
- в положении сидя вы можете быстро отреагировать, если малышу захочется срыгнуть. Головка новорожденного при этом лежит на мамином предплечье, а подъемом руки она можете регулировать его положение.
Какие продукты под запретом для кормящей мамы?
Известно, что кормящей маме нужно придерживаться довольно строгой диеты. Ведь отныне все то, что кушает она, поступает к ребенку. Организм малыша еще слаб и реагирует на все, поэтому следует изгнать из рациона мамы множество привычных продуктов.
Старшее поколение уверенно заявляет, что молодым мамам нужно исключать из рациона все красное, чтобы не допустить проявления аллергии у младенца. Действительно, кормящим матерям запрещается есть помидоры, красные яблоки, гранаты и ягоды — вишню, клубнику, землянику и виноград. С осторожностью следует употреблять сладкое и мед. Все эти продукты могут вызвать негативную реакцию не только у чада, но и у гормонально нестабильной мамы. В первое время новорожденный из-за неустоявшейся работы кишечника почти постоянно страдает от колик, поэтому маме следует исключить из своего рациона продукты, обладающие газообразовательным эффектом: капусту, редис и бобовые культуры.
Для обеспечения достаточной лактации кормящим матерям рекомендуется обильное питье. Молодой маме следует питаться молочными продуктами, нежирными сортами мяса и рыбы, сырами и творогом. Фрукты можно кушать любые – но не цитрусовые, не красные и не виноград. Из овощей — избегать томатов и капусты.
Важно как можно часто и продолжительно отдыхать и поменьше нервничать, потому что из-за усталости или переживаний выработка молока может снизиться, а при сильном стрессе и вовсе прекратиться.
Нужно ли сцеживаться?
Сцеживание будет необходимо вам в следующих случаях:
- если вы не вместе с малышом (например, его или вас положили в больницу) или принимаете лекарства, но вам необходимо сохранить лактацию;
- если вы вынуждены отлучаться в течение дня (по работе или делам), и кто-то из родных может накормить малыша вашим молоком из бутылочки;
- если новорожденный не съедает все молоко, – во избежание застоев и воспаления нужно сцеживаться и разглаживать, разминать все шишки и узелки в груди.
Хранить «вредное» молоко – с антибиотиками или иными медикаментами – не нужно, сцедив, его выливают. Хорошее молоко можно впрок наморозить, для этого есть специальные стерильные пакеты. Храниться оно может долго, питательных свойств при этом не потеряет. Размораживать его правильно при комнатной температуре и подогревать на водяной бане. Хранить сцеженное молоко просто в холодильнике дольше суток нецелесообразно, поскольку в таком случае из него улетучивается все полезное.
До какого возраста оптимально кормить младенца грудью?
Как правило, к шестимесячному возрасту младенцу становится недостаточно той энергии, что он получает из молока. Новорожденный часто и активно двигается, к тому же кишечник ребенка практически готов к перевариванию новых видов пищи. В грудном молоке тем временем становится все меньше питательных веществ, нежели было в первые дни.
Педиатры рекомендуют с возраста 5-6 месяцев начинать плавно вводить прикорм. Врач, основываясь на своих наблюдениях за развитием младенца, рекомендует вам, с чего именно правильно начинать — с овощей, фруктов или каш. Так, постепенно вводя новые продукты в рацион ребенка и заменяя ими целые кормления, вы подведете малыша к отказу от грудного молока.
Первый год жизни ребенка является, пожалуй, самым важным и насыщенным. За это время малыш не только вырастает (в среднем, вес ребенка к году утраивается, а длина тела увеличивается в полтора раза), он осваивает основные умения, необходимые для дальнейшей жизни: учится двигаться (сидеть, ползать, ходить), общаться (улыбаться, смеяться, гулить, говорить), играть, становится более независимым и самостоятельным. Правильное сбалансированное питание ребенка до года имеет такое же исключительное значение, как и родительская любовь и забота.
При этом чаще всего возникают вопросы, связанные с соблюдением режима питания ребенка до года, ведь в этом возрасте он значительно меняется несколько раз! Рассмотрим основные варианты режима питания детей до года, позволяющие избежать возможных проблем и максимально сохранить грудное вскармливание.
Питание ребенка до года: от рождения до 4 месяцев
Это время, когда ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы из грудного молока или адаптированной молочной смеси. Преимущества исключительно грудного вскармливания в этот период очевидны и доказаны множеством научных исследований. Но, если по каким-то причинам полноценное кормление маминым молоком невозможно, использование современных адаптированных молочных смесей также позволит ребенку правильно развиваться и расти.
Идеальный режим питания ребенка первого месяца жизни при грудном вскармливании – это кормление по требованию, то есть по потребностям ребенка, не менее 8 раз в сутки без ночного перерыва (максимально до 12–16 раз). Показателями достаточного количества молока является наличие у малыша не менее 6–7 мочеиспусканий за сутки, регулярный стул, прибавка в весе. При искусственном или смешанном кормлении важно соблюдать трехчасовой перерыв между кормлениями, чтобы избежать перекармливания.
Со второго по четвертый месяц жизни дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, постепенно сами устанавливают режим питания ребенка с перерывами между кормлениями 3–3,5 часа. Рефлекс на кормление у детей этого возраста только начинает формироваться, поэтому кормление грудью строго по часам нецелесообразно. Если малыш спит, когда по маминым подсчетам уже подошло время следующего кормления, будить его не стоит (за исключением редких случаев значительного недобора веса при недостаточном количестве молока у мамы). И, наоборот, при преждевременном беспокойстве малыша можно предположить, что он не съел необходимое количество молока в предыдущий раз и плачем выражает именно чувство голода. Значит, нужно приложить ребенка к груди, не дожидаясь условного времени. Вполне допустимы колебания между временем приема пищи на свободном вскармливании в пределах 1–1,5 часов.
Ночной перерыв в кормлении крайне нежелателен до 6 месяцев ребенка, так как именно в ночное время вырабатывается больше всего пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), и, соответственно, создаются идеальные условия для успешного и длительного грудного вскармливания. Если все же ребенок сам «просыпает» ночное кормление, этот перерыв не должен превышать 5–6 часов.
При искусственном вскармливании, из-за большей белковой нагрузки на организм ребенка, необходимо соблюдать интервалы в кормлении 3,5–4 часа, с ночным перерывом 6 часов.
У ребенка 4–5 месяцев обычно устанавливается режим кормления грудью через 4 часа, иногда возможен ночной перерыв до 5–6 часов. На искусственном вскармливании малыш кормится 5 раз в сутки через 4 часа с ночным перерывом 6–7 часов.
Питание ребенка до года: с 4 месяцев до года
С 4-го месяца жизни некоторым детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм. Однако, согласно рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ, оптимальный срок введения новых продуктов для малышей на грудном вскармливании – 6 месяцев. В это время угасает рефлекс выталкивания твердой пищи языком, активизируются пищеварительные ферменты, местные факторы иммунной защиты кишечника. Мы не рекомендуем введение прикорма раньше 5–6 месяцев, так как это может привести к аллергизации организма малыша, срыву работы его желудочно-кишечного тракта, появлению и закреплению негативной реакции на кормление.
Общие правила таковы: каждый новый продукт дается постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек один раз в день. Целесообразно знакомить ребенка с новым видом прикорма утром. В этом случае у мамы есть возможность понаблюдать за реакцией ребенка на него в течение дня. Особенно это актуально для детей, предрасположенных к аллергии. После привыкания к новому продукту его можно давать либо в одно из дневных кормлений, когда малыш активен, либо вечером, когда естественным образом уменьшается количество вырабатываемого мамой молока.
Важно помнить, что прикорм – это всего лишь дополнительное питание ребенка до года, он не должен замещать и вытеснять собой грудное молоко! Прикорм предназначен для восполнения возрастающих потребностей малыша в энергии, витаминах и микроэлементах, а не для уменьшения количества прикладываний к груди, как ошибочно до сих пор считают некоторые педиатры.
Примерный режим питания ребенка 6 месяцев:
- 14:00 – Овощное пюре 100–150 г, грудное молоко (смесь) 50–100 мл.
- 18:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
При кормлении грудью ночной перерыв устанавливается в зависимости от потребностей ребенка и по-прежнему не очень полезен для лактации.
Начиная с 7-го месяца жизни ребенка, в его рацион можно добавлять мясо. Мясной прикорм вводится в дневное кормление вместе с овощами, постепенно, до 50 г в сутки. После мяса в меню малыша вводится творог. Рекомендуется постепенное увеличение объема творога до 50 г в сутки в течение недели, в вечернее кормление.
Примерный режим питания ребенка 7 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
- 18:00 – Творог 50 г + грудное молоко или смесь 150 мл.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
Грудное молоко для ребенка 7 месяцев по-прежнему должно составлять большую часть рациона. Прикладыванием к груди должно завершаться любое кормление твердой пищей. Если же малыш в течение дня не так охотно берет грудь, можно попробовать давать ему прикорм только после кормления грудью или чаще кормить ночью.
Объем двигательной и умственной активности ребенка 8 месяцев уже довольно велик, и ему необходимы все новые компоненты питания для полноценного развития. В это время вводится желток куриного или перепелиного яйца, его добавляют в кашу 3 раза в неделю. Происходит знакомство с кисломолочными продуктами (кефир, йогурт). Дети, которых по-прежнему кормят грудью по требованию, часто отказываются от дополнительного питья. Это не страшно, мама просто должна предоставить ребенку возможность выбора.
Примерный режим питания ребенка 8 месяцев:
- 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
- 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл, 1/2 желтка.
- 14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
- 18:00 – Кефир 150 мл + творог 50 г.
- 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
После 9-го месяца жизни малыша введение новых продуктов происходит более быстрыми темпами. Ребенок уже может пережевывать небольшие кусочки пищи, активно учится кушать самостоятельно. Его меню становится все более разнообразным. Кормить кроху рекомендуется 5 раз в сутки через 4–4,5 часа. Важно, чтобы в этот период основной жидкостью, которую получает ребенок, оставалось грудное молоко. Для сохранения грудного вскармливания необходимо учитывать пожелания ребенка и продолжать прикладывать его к груди в течение дня и по требованию – ночью.
Таким образом, при соблюдении родителями этих рекомендаций, к году ребенок привыкает к определенному режиму кормлений, что благотворно сказывается на состоянии и работе его желудочно-кишечного тракта, состоянии иммунной защиты, здоровья в целом. Малыш искренне считает кормление интересным и полезным занятием, проявляя первые признаки самостоятельности и самоорганизации. При этом он получает практически все виды продуктов, необходимые для полноценного роста и развития, значительно расширяет круг своих вкусовых ощущений.
В настоящее время большинством специалистов рекомендуется продолжать кормления малыша грудью минимум до полутора лет, что является хорошей профилактикой инфекционных и аллергических заболеваний, создает у ребенка чувство защищенности и тесного контакта с мамой, повышает стрессоустойчивость.
Что вначале?
Традиционно рекомендуется вначале дать малышу прикорм, а затем докормить его грудью или дать смесь. Однако при недостаточной выработке молока у мамы и для стимуляции дальнейшей активной лактации лучше начинать с основного питания (грудью или смесью) и лишь в конце его предложить ребенку прикорм.
В этом случае дополнительным плюсом является то, что пищеварительные ферменты малыша уже достаточно активированы и процесс переваривания более полноценный, что также уменьшает вероятность возникновения аллергической реакции.
Первые пол года жизни новорожденного ребеночка материнское молоко является самой полноценной пищей. Чтобы этот период был комфортным для мамы, а младенцу приносил только пользу, каждой неопытной маме следует знать основные и самые главные правила кормления грудью.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Прикладывание младенца к груди. Важные моменты:
Особенности современного кормления грудью
- Один из принципов – свободное и неограниченное кормление по первому желанию младенца. В отличие от старых методов, этот метод положительно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка и . Желательно давать грудь при любом беспокойном состоянии младенца, не дожидаясь его плача. Если ребенок в первые месяцы требует 10-16 кормлений – это нормально!
- До полугода младенцу необходимы ночные кормления, так как они приносят наибольшую пользу ребенку, а у матери формируется устойчивая лактация.
- Длительность сосания зависит только от ребенка. Последнее молоко в груди – самое жирное и полезное, поэтому рекомендуется давать малышу высасывать одну молочную железу до самого конца. Вторую нужно предлагать только в следующее кормление. Исключение может быть лишь в случае недостатка материнского молока в одной груди для полного насыщения.
- Младенец до полугода может обходиться только грудным молоком без введения дополнительного питания. ()
- Лучшим вариантом для полноценного развития ребенка, укрепления иммунной системы и защиты от вирусов является грудное вскармливание до полутора-двух лет.
При грудном вскармливании не нужно:
- Часто мыть молочные железы, так как частое мытье снимает защитный жировой слой с сосков. Отсутствие защитной пленки приводит к болезненным трещинам сосков и ареолы. Достаточно один-два раза в сутки принимать душ.
- Давать ребенку воды – лишняя вода может снизить аппетит и усилить метеоризм в пищеварительной системе младенца. Чайную ложку воды в сутки можно давать только в том случае, если от маминого жирного молока у ребенка запор.
- До полугода применять пустышки и поить из бутылки. Если малышу не хватает материнского молока, то докорм следует давать с помощью ложки или пипетки. Младенец может перепутать сосание груди с соской (высасывать из груди молоко труднее, чем из бутылки), а неправильное сосание может привести к трещинам сосков. К тому же ребенок может совсем отказаться от грудного молока.
- После каждого кормления прибегать к сцеживанию остатков молока. Исключение – застой в груди, нагрубание или вынужденное разлучение мамы с младенцем.
- Взвешивать ребенка часто. Достаточно контролировать вес один раз в одну-две недели. Частое взвешивание может нервировать мать и побуждать к ненужному введению докорма.
- Поить младенца сладким чаем. Сладкое может навредить будущим зубам, а чай может способствовать возникновению железодефицитной анемии.
Видео №1
Видео №2
Кормление ребенка грудью – индивидуальный естественный процесс. Все дети, как и мамы – разные. Только с помощью собственного опыта любая мама сама сможет установить правила кормления грудного ребенка, опираясь на особенности своего малыша и следуя рекомендациям специалистов и мам, которые выкормили не одно дитя.
Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был здоров и развивался согласно возрасту. Но уже во время беременности женщину начинают посещать тревожные мысли, что она не сможет справиться с малышом и организовать его жизнь так, чтобы он ни в чем не нуждался. Первые проблемы могут возникнуть уже в роддоме, когда нужно будет в первый раз приложить своего кроху к груди.
Первое грудное кормление новорожденного в роддоме
Обычно первородящая мама испытывает ряд трудностей с первой попыткой приложить малыша к груди. Нужно помнить, что целеустремленность и терпение - ваши союзники на данном этапе. На первые-вторые сутки у вас выделяется молозиво, которым нужно обязательно кормить своего кроху. У каждой женщины индивидуально, но обычно к 3-5 дню молозиво сменяется обычным грудным молоком, в это время может повыситься температура тела, грудь может разбухнуть и понадобиться облегчить ее состояние с помощью сцеживания. Сцеживать нужно не все молоко, а лишь до тех пор, когда вы не будете ощущать уплотнений. Делать это придется примерно несколько дней, а иногда и всего лишь один раз, пока данная система не наладит свою работу. Это произойдет довольно быстро, но скорость зависит от количества прикладываний к груди ребенка. Кормление по требованию в дневное и ночное время суток приведет к тому, что потребности в сцеживании не будет, а ребенок будет получать всю необходимую для нормального развития дозу полезных веществ.
Если в первые дни после родов нет молока
Появление грудного молока на 3-5 день после родов - это нормально и природа позаботилась о том, чтобы в это время ребенку было достаточно молозива.
Несколько советов, которые будут способствовать процессу вскармливания:
- Каждые 1-2 часа давайте ребенку грудь. Пусть он сосет то небольшое количество молозива, что у вас имеется на данный момент.
- Не паникуйте. Новорожденному в этот период молозива вполне достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности.
- Если вы не можете организовать прикладывание к груди новорожденного, попросите акушерку помочь вам, в этом нет ничего предосудительного. В первый раз проблемы возникают у всех женщин и не нужно этого стыдиться. Если есть финансовая возможность, то после приезда домой можно вызвать к себе домой консультанта по грудному вскармливанию. Телефоны можно с легкостью найти в интернете. Но обычно этого не требуется.
- Не отчаивайтесь, если у малыша не получается захватить сосок. Удобно сядьте или прилягте вместе с ребенком, захватите между пальцами сосок на границе ареолы и груди. Пощекочите им губки или щечку малыша (Как показано на рисунке - Шаг 1). Когда кроха откроет ротик, можете начинать кормление (Шаг 2). Следите, чтобы малыш захватил ртом не только выпуклость соска, но и немного ареолы вокруг него (Шаг 3). Не получилось первый раз, пробуйте еще раз и еще. Нет женщин, которые не могут кормить грудью (вернее, есть, но их меньше 1% и это связано с особенностями физиологии), но есть мамы, которым не хватает настойчивости. Не становитесь в их ряды, постарайтесь, и вы обязательно увидите результат. Прервать сосание нужно не вырывая грудь изо рта ребенка, а немного разжав его ротик (Шаг 4).
- Пейте больше теплой жидкости. Лучше отдать предпочтение некрепкому чаю или минеральной воде без газов.
- Не давайте ребенку воду, смеси или молоко.
Как часто кормить ребенка и какие интервалы между кормлением выдерживать?
Буквально 5 лет назад рекомендовалось кормить ребенка грудью с перерывом не менее 3 часов. На данный момент уже, наверное, нет педиатра, который рекомендовал бы устанавливать строгий режим грудного вскармливания. Разве что только бабушки, которые выкормили своих детей по устаревшей методике, настаивают, что если кормить новорожденного тогда, когда он просит, то возникнет переедание и проблемы со здоровьем.
Нормы ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) гласят, что кормить грудью ребенка нужно по требованию.
При этом очень важно, чтобы мама могла понимать своего малыша. Ребенок может плакать и требовать внимания не только в случае голода. Могут быть другие причины:
- мокрая пеленка,
- давит подгузник или малыш сходил по-большому,
- кишечные колики,
- ребенку жарко или холодно,
- потребность тепла мамы и общения.
Теперь на практике давайте разберемся в ситуации. Новорожденный заплакал и вы должны определить причину плача. Если кроха в чистом подгузнике, на данный момент его вряд ли беспокоят какие-либо воспалительные процессы, то возьмите его на ручки и поносите немного. Если малыш хотел вашего общения и участия в своей жизни, то он добился своей цели и плач прекратится. Голодный ребенок при этом требовать еду не прекратит. Значит, его сейчас стоит покормить. Не слушайте бабушек, которые будут уверенно твердить, что если новорожденный просит грудь каждый час, то ему не хватает молока. Бывает, что малыши буквально "висят" постоянно на груди. Отнеситесь к этому с пониманием и не бойтесь, что разбалуете своего кроху. Если так происходит, значит ему сейчас очень нужен родной человек рядом, а кто еще более родней, чем мама.
Кормление в ночное время суток
Не хочется вас расстраивать, но ночью новорожденные тоже просят кушать. ЖКТ таких маленьких детей не позволяет им пока долгое время находиться без еды без вреда для здоровья. Поэтому вам придется просыпаться для кормления. Некоторые мамочки практикуют совместный сон, чтобы не вставать к кроватке, а сразу же предложить грудь, как только кроха проснется. Другие кормящие мамы бояться во сне навредить ребенку, поэтому предпочитают раздельный сон. В данном аспекте нет правильных или неправильных решений. Все зависит от родителей. Не забывайте и о мнении папы. Если он предпочитает проводить ночь с женой, а не с ребенком, то стоит пойти ему на встречу. Некоторые отцы не против совместного сна. Помните, что благоприятная атмосфера в семье очень важна для ребенка.
Как часто давать грудь ночью? Обязательно нужно покормить ребенка несколько раз в промежутках между 3 часом ночи и 9 утра. В это время налаживается процесс грудного вскармливания в организме мамы. В другое время кормите столько раз, сколько попросит новорожденный.
Основные удобные позы
Не имеет значения, в какой позе мама предпочитает кормить ребенка, главное, чтобы им было обоим комфортно. Сейчас имеются в продаже специальные подушки для кормления, но покупать их не обязательно. Многие мамы обходятся без них и процесс грудного вскармливания проходит не менее приятно.
Положение лежа
В позе лежа на боку кормить новорожденного наиболее удобно. Можно использовать нижнюю грудь и верхнюю. В последнем случае малыша нужно положить на подушку, чтобы вам не пришлось прогибаться.
Есть еще несколько вариантов кормления, но для новорожденных они мало подходят. Единственную позицию, о которой стоит упомянуть - "Валет". Мама лежит на боку, а ребенок рядом, но только его ноги вытянуты вдоль головы мамы. Эту позу нужно знать, чтобы в момент прибытия молока на 3-4 день малыш помог справиться с застоем в верхней части груди.
Положение сидя
Можно сидеть на кровати, скрестив ноги, а можно на стуле или кресле-качалке. В данном случае под головой ребенка находится то предплечье, на стороне которого ребенку будет предложена грудь. Иногда вместо предплечья мама может использовать руку (например, если малыш слаб и процесс сосания нужно корректировать). Когда малыш станет старше, он уже сможет кушать, сидя на вашем бедре.
Содержание статьи:После появление на свет маленького крохи, молодые родители все чаще задаются вопросом о том, что такое правильное кормление ребенка, и как вообще проходит первое кормление новорожденного. Медицинские специалисты во всем мире в один голос утверждают, что самым правильным сбалансированным питанием для ребенка считается грудное молоко матери. Естественно, даже самые дорогие смеси для кормления не смогут заменить малышу полезные свойства материнского молоко. Однако бывают ситуации, когда у молодой матери пропадает молоко или его оказывается недостаточно для кормления новорожденного крохи. В этом случае новоиспеченным родителям необходимо правильно подойти к выбору детской смеси для кормления и учесть все индивидуальные особенности организма малыша.
Кормление новорожденного грудным молоком или искусственным детским питанием – это не только время, когда малыш кушает и получает все необходимые витамины и калории для роста. Это также достаточно важный процесс, когда мама и малыш находятся в наиболее тесной связи и узнают друг друга.
Кормление новорожденного материнским молоком
Каким советам специалистов следует придерживаться, чтобы кормление новорожденного малыша было правильным и приносило удовольствие ребенку и ее маме? Если после родов мама чувствует себя достаточно хорошо, то можно приложить малыша к груди прямо в родильном отделении. Коха едва ли сразу почувствует голод, тем не менее, сам процесс прикладывания родившегося малыша к груди подарим новоиспеченной маме большое удовольствие, и сделает счастливой. Следует попросить медицинский персонал пораньше принести малыша для грудного вскармливания, чтобы малыш почувствовал тепло матери.
Первые часы жизни очень важны для налаживания правильного кормления младенца. Так же должен налаживаться сразу режим кормления новорожденного. Не следует переживать, что в свое первое кормление малыш может пить мало молока. Ребенок обязательно попросит грудь еще, когда немного проголодается. Также молодой маме необходимо подобрать наиболее удобные позы. Врачи уверяют, что правильные позы для кормления новорожденных помогают малышу правильно брать материнскую грудь. Ведь грудное кормление новорожденного - это достаточно важный процесс, правила которого нужно соблюдать, чтобы малыш рос здоровым.
Как кормить смесью новорожденного
Если по какой-то причине родителям приходиться выбирать вместо естественного вскармливания кормление смесью новорожденного, то стоит правильно подобрать детское питание. В настоящее время рынок детского питания переполнен огромным количеством детских искусственных смесей. На полках детских супермаркетов продаются высоко адаптированное или частично адаптированное питание для грудничков, молочные и безмолочные смеси, в жидком и сухом виде, антирефлюксные и безглютеновые. Для правильного выбора питания лучше всего проконсультироваться с детским педиатром, а также изучить отзывы о качестве детского питания.
Для правильного и здорового питания потребуется также бутылочка для кормления новорожденного. Детские бутылочки могут отличаться друг от друга формой, размером и материалом из которого они изготовлены. Наиболее удобны для кормления широкие бутылочки без изгибов с антиколиковой системой вскармливания малыша.
Кроме того, важно помнить, что искусственное вскармливание малыша также имеет ряд преимуществ. Главное преимущество такого вскармливания в том, что искусственные смеси дают молодым мамам некоторую свободу. Если малыш проголодается, то покормить его с помощью бутылочки может папа и любящая бабушка. Кроме того, кормление искусственным питанием предусматривает четкий режим и питание по установленному графику. Это происходит потому, что детская смесь из баночки переваривается в желудке у малыша гораздо дольше, чем натуральное грудное молоко матери. Кроме того, молодым мамам намного легче регулировать количество искусственной смеси, которую съел новорожденный малыш. Плюс, будет быстрее и проще проходить кормление новорожденного ночью – сытые малыши спят крепче и реже просыпаются.
Во время кормления грудничка искусственной смесью важно верно соблюдать пропорции и объем съеденной пищи. Специалисты советуют лучше не докормить младенца, чем перекормить его, так как имеется риск заработать расстройство пищеварительной системы.
Вскармливания младенца детским искусственным питанием требует от родителей четкого графика. Малыша кормят через каждые 3 или 3,5 часа с допустимым отклонением в полчаса. Количество кормлений должно составлять от 6 до 7 приемов пищи в сутки.
Удобные положения для вскармливания грудника
Многие новоиспеченные мамы часто задаются вопросом о том - как правильно прикладывать новорожденного для кормления. Большинство женщин предпочитают кормить своего малыша в различных положениях лежа. Благодаря этому способу мамы могут не только накормить своего кроху, но и дать возможность своему организму немного отдохнуть.
Во время процедуры кормления врачи советуют применять огромное количество разных поз, а также использовать разные дополнительные элементы. Необходимо зафиксировать положение малыша в удобном положении. В этом хорошо помогает подкладывание удобных подушек, специальных валиков для ребенка, помощь рук и другие вспомогательные вещи. Наиболее популярной позой для кормления малыша среди мам считается поза параллельно к себе – лежа лицом к лицу с малышом. При такой позе ребенка можно уложить на удобную невысокую подушку.
Также можно применять обратные позы кормления – переворачивать малыша валетом и класть лицом к себе. Это поможет предотвратить застой молока в молочных железах кормящей матери. Также для кормления в положении лежа применяют позу лежа на животе. Ребенка кладут на живот и сгибают ноги в коленях. Эта позиция хорошо подойдет для матерей с обильным выделением и пролитие грудного молока. Однако если малышу эта поза становится неудобной и ребенок начинает покашливать, тогда лучше всего применять две первые рекомендованные позиции.
Также можно использовать достаточно популярные позы для кормления новорожденных в положении сидя. Это позиции колыбель или перекрестная колыбель. В позе под названием «колыбель» мама опирается спиной на кровать или кресло, а ребенка держат на руках в удобном положении. Под ноги можно подложить стул или пуфик для более комфортной позиции. В позе перекрестной или обратной колыбели, мама может контролировать процесс вскармливания малыша. Ребенка кладут на правую руку матери, тело удобно фиксируют, придерживая ладонью голову крохи, а свободной рукой направляют грудь к малышу и контролируют процесс кормления.
Когда малыш немного подрастет (начиная с шести месяцев), можно кормить ребенка, усаживая прямо на колени. В этом возрасте дети больше всего предпочитают такую удобную позу. Это положение подходит для поездок и для различных ситуаций. Например, такую позу можно применять, если у малыша ощущаются боли в ушках, если он срыгивает при вскармливании, если у него заложенность носа или если он заглатывает слишком большую порцию грудного молока.
Срыгивание ребенка после кормления
Система пищеварения новорожденного малыша после рождения не достаточно устоялась, чтобы желудок крохи мог без проблем усваивать пищу в организме. Из-за этого на первых неделях и месяцах жизни у младенца появляются колики в виде скопления воздушных пузырьков в кишечнике и желудке. Поэтому у родителей часто возникает вопрос о том, что делать после кормления новорожденного.
Колики доставляют малышу неприятные ощущения и дискомфорт. Достаточно часто образование газов в животике появляется из-за неправильной техники вскармливания грудничка. Ребенок неправильно берет в ротик грудной сосок матери, не спокоен во время кормления, много крутиться и глотает часть воздуха. Если не следить за правильным вскармливанием малыша, то в его животике будут скапливаться газы, и он будет слишком капризным. Еще одна проблема после кормления новорожденных – это срыгивание пищи. В этом случае малыш может захлебнуться.
Необходимо ли удерживать малыша столбиком после кормления – это индивидуальный выбор каждой матери. Дело в том, что некоторые младенцы имеют остаточно крепкую пищеварительную систему и практически не страдают от образования газов в животике. Некоторые детки после кормления сразу же засыпают, спокойно лежат в кроватке и не срыгивают. Естественно, после засыпания малыша непременно стоит укладывать на бочок, чтобы они случайно не подавились, если вдруг организм решит отрыгнуть излишек еды.
Однако специалисты говорят, что держать ребенка в позе столбика после приема пищи – полезно для здоровья крохи. Это положением помогает скопившемуся воздуху выйти из желудка, а также помогает укрепить спинку и шейные мышцы малыша. Если кроха не заснул сразу же после приема пищи, то его в течение нескольких минут держат в положении вертикально, ведь новорожденный срыгивает после кормления .
Режим кормления грудничка
Специалисты расходятся во мнение, какой способ кормления лучше всего подходит для здорового питания малыша. Одни педиатры говорят о том, что лучше всего вскармливать младенца строго по режиму. Через каждые 3 или 4 часа в зависимости от того, как ребенок набирает вес. Другие специалисты уверены, что кормит малыша лучше по его требованию.
Если молодая мама кормит ребенка по часам, значит, она придерживается строгого кормления. Раньше специалисты советовали кормить здоровых младенцев, которые нормально набирают вес, через каждые четыре часа начиная с шести утра. Заканчивалось время кормления малыша примерно к двум часам ночи.
Режим вскармливания ребенка по его просьбе, строится на потребностях малыша. Существует ряд причин, по которым режим по требованию, хорошо подходит как маме, так и малышу. В первую очередь, частое нахождение матери рядом с малышом, успокаивает ребенка. Кроме того, благодаря этому режиму в период лактации у матери начитает лучше вырабатываться молоко.
Нормы кормления новорожденных
Впервые месяцы после рождения ребенка, скармливание грудничка не всегда проходит гладко. Особенно часто, это случается с неопытными мамами, которые волнуются о том, как правильно кормить малыша и сколько съедает новорожденный за одно кормление . Первый месяц после рождения малыша, его необходимо кормить до семи-восьми раз в сутки. При каждом кормлении должна учитываться определенная норма грудного молока. Для правильного составления порции при кормлении, существует таблица кормления новорожденного, в которой указываются правильные дозы вскармливания.
В первый день после появления на свет крохи, родители должны придерживаться нормы кормления новорожденных. Грудничку дают по 10 мл молоко, во второй день – 20 мл, третий день – 30 мл. Это количество постоянно дополняется по 10 мл молока, пока в итоге не получиться необходимый объем в 100 мл. Получается, что за одно кормление новорожденный съедает до 100 мл грудного молока. Этого объема кормления родители должны придерживаться после десятого дня жизни крохи вплоть до конца месяца.
Начиная со второго месяца, малыши часто не хотят принимать пищу в ночное время суток – на последнем восьмом вскармливании. С наступлением трехмесячного возраста порция крохи должна составлять примерно 150 мл молока, а на четвертом месяце ребенок может съесть до 200 мл молока за одно кормление. При этом количество кормлений не изменяется. С наступлением 6 месяцев норма кормления младенца не должна быть выше 250-270 мл, а вот количество кормлений можно уменьшить до 6 раз в сутки.
