ದ್ವೇಷವು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ - ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಗುಪ್ತ ರೂಪ! ಅಭ್ಯಾಸದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

1. ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ದ್ವೇಷ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

2. ಸ್ಪರ್ಧೆ

ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಇತರರಿಗೆ ತಪ್ಪನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು (ನೈಜ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ) ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕ್ರಮೇಣ ನಮ್ಮ ನಿರಾಶೆ ದ್ವೇಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

3. ನಾವು ಮತ್ತು ಅವರು

ಶತ್ರುಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ "ಡೈರೆಕ್ಟರಿ" ಗೆ ನಮೂದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಗದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ: ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು, ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಕಾಣದ ಕಾರಣ, ಜನಾಂಗ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಯಂತಹ ಸಣ್ಣ, ಮೇಲ್ನೋಟದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಹ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠರೆಂದು ನಾವು ಗ್ರಹಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ಇತರ ಗುಂಪುಗಳ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ.

4. ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ದ್ವೇಷದವರೆಗೆ

ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಂದಿಸುವ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ?

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸರಿಯಾದತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶ್ಲಾಘಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗಾಗಿ ಮನ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಸಮಸ್ಯೆ ನಮ್ಮದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಲ್ಲಿ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಪಶು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವವರು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವವರು ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಅರ್ಹರಾದ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

5. ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹದ ಪ್ರಭಾವ

ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವು ನಮ್ಮ ತೀರ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು

ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ದ್ವೇಷದ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮದು ಎಷ್ಟು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ನಮಗೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಸಂಘದಿಂದ ದ್ವೇಷ

ಈ ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ದಿಯ ಸ್ವರೂಪವು ಅದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಘಟನೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲವೂ ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಂದೇಶವಾಹಕರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಸತ್ಯಗಳ ತಪ್ಪು ನಿರೂಪಣೆ

ಇಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈವೆಂಟ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೇವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಊಹೆಗಳ ಮೇಲೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಯಕೆ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೇ ಜನರು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನುಮೋದನೆಯು ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಫ್ರೆಂಚ್ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಲಾ ರೋಚೆಫೌಕಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: "ನಾವು ಸಣ್ಣ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ."

ದ್ವೇಷವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ನರಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಶತ್ರುವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದ್ವೇಷವು ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ದ್ವೇಷವು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದದ್ದು ಯುದ್ಧ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ರಾಜಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಾಶ್ವತ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಮ್ಯುನಿಸ್ಟರು, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂಕುಶವಾದಿಗಳು.

ದ್ವೇಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

  • ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶತ್ರುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಒಂದಾಗಲು ಸಹಕರಿಸಿದಾಗ ಸಹಯೋಗವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
  • ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ (ಶಿಕ್ಷಣ, ಆದಾಯ, ಹಕ್ಕುಗಳು) ಸಮಾನ ಸ್ಥಾನಮಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಸುಮ್ಮನೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ದ್ವೇಷಿಸಿದರೆ, ಅವರ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಇತ್ತು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲದೆ ದ್ವೇಷವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರೀತಿ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ - ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ದ್ವೇಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವು ಈ ಎರಡೂ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದವುಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ; ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆ ಅವನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ.

ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರನ್ನು ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವವರನ್ನು, ನಾವು ಪಡೆಯಲಾಗದದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜನರು ಸ್ವಭಾವತಃ "ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್" ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ದ್ವೇಷಿಸಿದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅಸೂಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಪಕ್ಷಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ನಾವೇ ಕೊಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು ಸಹ ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅದೇ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ, ಮತ್ತೆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವನ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಈ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕಾದು ಸುಸ್ತಾಗುವ ಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ತದನಂತರ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವನು ತನ್ನ ಹೊಸ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಯುವಕನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹುಡುಗನು ವೈರತ್ವದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹುಡುಗಿ, ಕ್ಷಮಿಸಿ, "ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಳು" ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನನ್ನು ಪ್ರಮಾಣವಚನ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಶತ್ರುವಿನಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾಳೆ.

"ಯಾರಾದರೂ ತಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಸ್ತುವು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ಸ್ನೇಹದ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಈ ಇನ್ನೊಬ್ಬನ ಮೇಲಿನ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾನೆ ..." - ಬರೆದಾಗ - ಸ್ಪಿನೋಜಾ. ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡಂತೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಈಗ ಅವನನ್ನು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಅವನ ನಿಜವಾದ ಗೆಳತಿಯ ಅಸೂಯೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ದ್ವೇಷವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇವರು ನಿಷೇಧಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಹೊಡೆತವು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜೀವನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಹರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದೆಲ್ಲವೂ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಬರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೋಪ ಎರಡನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ ಅಂತಹ ಪ್ರೀತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಭಯಾನಕ ವೈರತ್ವವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವೋದ್ರೇಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವು ಬಹಳ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ "ದ್ವೇಷ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ದುಷ್ಟ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಪರಹಿತಚಿಂತಕರು ಮತ್ತು ಮಾನವತಾವಾದಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಾನು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ಕರ್ಮವನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಿ. ನಂತರ ಜೀವನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 2012 ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ನೀಡಿ - ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ಶಾಪಿಂಗ್, ಕರಕುಶಲ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗೊಣಗುವ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸದೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ದ್ವೇಷದ್ವೇಷದ ವಸ್ತು (ಗುಂಪು, ವ್ಯಕ್ತಿ, ವಿದ್ಯಮಾನ, ನಿರ್ಜೀವ ವಸ್ತು) ಕಡೆಗೆ ಅಸಹ್ಯ, ನಿರಾಕರಣೆ, ಹಗೆತನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ, ತೀವ್ರವಾದ ಬಣ್ಣದ ಭಾವನೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯು ವಸ್ತುವಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಗುಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ವೇಷವು ವಸ್ತುವಿನ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಆ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ದುರುದ್ದೇಶದ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಮತ್ತು ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಈ ಕಾರಣಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧತೆಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಜನರು ದ್ವೇಷದ ಆರಂಭಿಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಗೆತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ವೇಷವು ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದ್ವೇಷವು ಘರ್ಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಜನರ ಗುಂಪಿನ ದ್ವೇಷಪೂರಿತ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಘರ್ಷಗಳೊಂದಿಗೆ (ಯುದ್ಧಗಳು, ಗಲಭೆಗಳು, ನರಮೇಧ) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾರತಮ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಜನರ ದ್ವೇಷ

ಈ ಭಾವನೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಸಹಜವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ. ಜನರ ಕಡೆಗೆ ದ್ವೇಷವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದ್ವೇಷದಿಂದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿವರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಾವು ಯಾರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ? ನಾವು ಯಾರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ? ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಬಹುದು? ನಾವು ಅಹಂಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯೇ? ಆದರೆ ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನಮಗೆ ಏನೂ ಸಾಲದು, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಮಗಿಂತ ಇತರ ಜನರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಂತಹ ಜನರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ದ್ವೇಷವು ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೂರ್ಖತನ, ಅಸಹಾಯಕತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷವು ಅವನ ಆಂತರಿಕ ದಂಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಂಗೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಕೇವಲ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ದ್ವೇಷದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕದ ದ್ವೇಷವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದ್ವೇಷವು ಅದೇ ಅಸಮಾಧಾನವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ನೀವು ಮನನೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದ್ವೇಷಿಸುವವನು ತನ್ನ ದ್ವೇಷದ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಶಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ

ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಆಂಟೊನಿಮ್ಸ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಏಕತೆಯ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥವು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು.

ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ನೀತಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ ದ್ವೇಷವೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಕೊನ್ರಾಡ್ ಲೊರೆನ್ಜ್ ಸೂಚಿಸಿದರು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸೃಷ್ಟಿಸುವದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನಡುವಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕದ ಒಂದು ವಿವರಣೆಯೆಂದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಂಬಂಧದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಘರ್ಷವು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಾಗ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಗೆತನದ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇದೆ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಗಮನಿಸಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎರಿಕ್ ಫ್ರೊಮ್ ವಿವಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ದ್ವೇಷವು ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೇಮಿಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವ, ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಘಟನೆಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಂಡಾಗ ತೀವ್ರ ಅಸಮಾಧಾನ ಉಂಟಾದಾಗ ಪ್ರೀತಿ ದ್ವೇಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ EGO ಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ (ಕಾಳಜಿ, ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಗಮನ ಕೊರತೆ).

ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯದ (EGO) ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಲವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ EGO ನೊಂದಿಗೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವಿದೆ: "ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬಾರದು?", "ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ." ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಸಮಾಧಾನವು ಅವನ ಅಹಂಕಾರದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ದ್ವೇಷವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: "ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ!" ನಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಪ್ರೀತಿಯು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಭಾವನೆ ಎಂದು ಜನರು ಮರೆತಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಕ್ಷಮೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಯೆ, ತಾಳ್ಮೆ, ಸ್ವಯಂ ತ್ಯಾಗ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವರು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ (ಪರಸ್ಪರವಿಲ್ಲದೆ), ಇತರರು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕೆಲಸವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಕೋಪ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷ

ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಕೋಪವು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಪವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಕಡೆಗೆ ಅಥವಾ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಯು ಕೇವಲ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ವಭಾವತಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೋಪದ ಭಾವನೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೋಪವನ್ನು ಖಂಡಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜನರ ಅನರ್ಹ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಬಾರದು. ದುಷ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ರೋಬೋಟ್‌ಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕೋಪವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಡೀ ಪಾಯಿಂಟ್. ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಮತೋಲನ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದೆಲ್ಲವೂ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಮೆದುಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಚಿಂತನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಭಾವನೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಸೂಯೆ - ದ್ವೇಷ

ಅಸೂಯೆಯು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಸೂಯೆಯು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ರೂಪದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ತಾನು ಅಸೂಯೆಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಸೂಯೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದ್ವೇಷವು ಮಾನವ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು (ಜನರು, ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು, ರಾಜ್ಯಗಳು) ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸ್ಪಿನೋಜಾ ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸಂತೋಷದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ - ಬೇರೊಬ್ಬರ ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ನೋಡಿ ಅವನು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಪದಗಳಿಗೆ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬರ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಸೂಯೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತರರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ದ್ವೇಷ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪುರುಷರ ದ್ವೇಷವು ಬಾಲ್ಯದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತಂದೆ, ಅಜ್ಜ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ಸಹೋದರರಿಂದ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಇತರ ಸದಸ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ಇರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಕಡೆಗೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪುರುಷರ ಭಯ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಭಯವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷರ ದ್ವೇಷವು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಪುರುಷರನ್ನು ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಾಗ, ಜಗಳಗಳಲ್ಲಿ, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾಚಾರ, ಕ್ರೌರ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯತೆ ಇದ್ದಾಗ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷರ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರ ದ್ವೇಷ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರ ಸಾರವನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಕೊರತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಅವಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಾಜಿ ಪತಿಗೆ ದ್ವೇಷ

ಒಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮೀಯ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಲ್ಲದ ಹಕ್ಕುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ದ್ವೇಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಗಂಡನ ಮೇಲಿನ ದ್ವೇಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕ್ಷಮೆ ವಿಧಾನವು ಕೇವಲ ಏಳು ಅನುಕ್ರಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮೊದಲ ಹಂತ: ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಆರೋಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೀರಿ.

ಹಂತ ಎರಡು: ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವೇ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಗಂಡನೊಂದಿಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸಿದ್ದು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೀರಿ.

ಹಂತ ಮೂರು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವನ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದನು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಆರೋಪವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಹಂತ ನಾಲ್ಕು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ ಭಾಗವು ಭಯದಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದೆ.

ಹಂತ ಐದು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ - ನೀವು ಕ್ಷಮಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮೂರು ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದೇ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ? ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ.

ಹಂತ ಆರು: ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಹಂತ ಏಳು: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ - ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆಯೇ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ವಿಧಾನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದ್ವೇಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಕ್ಷಮಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಉದಾರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಜನರ ಗುಣವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಗುಣಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಜನರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಜನರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆ, ಧರ್ಮ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಜನರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ದ್ವೇಷವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ವೇಷದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಅತೃಪ್ತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗಾಗಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಚೆಲ್ಲುವ ಬೆದರಿಕೆಯು ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದ್ವೇಷದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ. ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದ್ವೇಷದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ದ್ವೇಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ "ಕ್ಷಮೆ." ಜನರು ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಜನರನ್ನು ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಕೋಪವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಗೆತನವನ್ನು ಮರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.

ಧ್ಯಾನ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಿನಿಮಾಗೆ ಹೋಗುವುದು ದ್ವೇಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರ, ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಭ್ರಮೆಯಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅನಗತ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

» ನಮ್ಮ ರೀಡರ್ ನಿಕೊಲಾಯ್ ಪೆಟ್ರೆಂಕೊ, ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಡೊನೆಟ್ಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು. ಆಸ್ಪತ್ರೆ (ಅವಳು ವೈದ್ಯರಲ್ಲ, ಅವಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಂದು ಒದಗಿಸುತ್ತಾಳೆಸಹಾಯ) ಮತ್ತು ಅವಳು ಬರೆದ ಪತ್ರವನ್ನು ತಂದಳು. ಅವಳು ಬರೆದಳುನಮ್ಮ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಟ್ಯಾಂಕ್‌ನ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ (ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತುಜುಲೈ 22 ರಂದು ಕೊಝೆವ್ನ್ಯಾಗೆ ಯುದ್ಧದ ನಂತರ ಡೊನೆಟ್ಸ್ಕ್, ಇದು ಡಿಮಿಟ್ರೋವ್ಕಾ ಬಳಿ) ಮತ್ತು ಕೇಳಿದರುವಿತರಿಸಿ. ಇದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಸರಳ ಮಹಿಳೆ, ಭಯಾನಕ ವೇಳೆ ಮತ್ತುಉಕ್ರೇನಿಯನ್ನರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಅರ್ಥಹೀನತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆಸತ್ಯ, ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವರನ್ನು "ತಲುಪಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಪತ್ರವನ್ನು ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆರಷ್ಯಾದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು, ”ಎನ್. ಪೆಟ್ರೆಂಕೊ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಪತ್ರದ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನನ್ನ ಹೆಸರು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ. ನನಗೆ 54 ವರ್ಷ. ಇಂದು ನಾನು ಸುಟ್ಟ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಟ್ಯಾಂಕರ್‌ಗಳಿವೆ - ಸುಟ್ಟ ತೊಟ್ಟಿಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಾನು ನೋಡಿದ್ದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನನ್ನ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಜನರು ಸುಟ್ಟ ಮುಖಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೋಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 85%. ಜೊತೆಗೆ ಆಂತರಿಕ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು.

ಈ ಟ್ಯಾಂಕರ್‌ಗಳು ಡಿಪಿಆರ್ ಸೇನಾಪಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಡೊನೆಟ್ಸ್ಕ್ ಈ ಬರ್ನ್ ಸೆಂಟರ್. ಭದ್ರತಾ ಪಡೆಗಳ ನಾಶವಾದ ಟ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ವಾಹಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಭದ್ರತಾ ಪಡೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ಅವರು ಅದೇ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಕ್ರೇನ್‌ನ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ "ವಿಜಯಗಳ" ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೇಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನನ್ನ ಹೃದಯವು ನೋವಿನಿಂದ ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಹೃದಯ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಸೈನಿಕರು ಮತ್ತು ಸೇನಾಪಡೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕರುಣಾಮಯಿ ಜನರು! ಯಾರೋ ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಭಾಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಯ ಪ್ರಕಾರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜನರಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನ್ನ ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಯಾರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಸ್ವಿಡೋಮೊ" ಮತ್ತು "ಪ್ರತ್ಯೇಕತಾವಾದಿ ಭಯೋತ್ಪಾದಕರು" ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ಈಗ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಸೋಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಸುಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಂಬ್ ಹಾಕಬೇಕು. ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಳುಗಿದ್ದೇವೆ.

ಮತ್ತು ಈಗ, ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಿರಂಗಿಗಳಿಂದ ನಾಶವಾದ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಕಾಣೆಯಾದ ಪುತ್ರರು ಮತ್ತು ತಂದೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಮಗೂ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸತ್ತ ಪುತ್ರರಿದ್ದಾರೆ.

ನಿನ್ನೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಬ್ಬರು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಚಾಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡಿದೆ, ಅವರು "ಮಸ್ಕೋವೈಟ್ಸ್" ಅನ್ನು ವಧಿಸುವ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ನಿರ್ಲಜ್ಜ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುವವರು ಯಾರು? ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಲೋಚನೆಗಳು? ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಈಗ ಸೈತಾನವಾದಿಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತಳಮಟ್ಟದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನನಗೆ ಯಾರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ? ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಸಬ್ಬತ್ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು?

ಈ ಹತ್ಯಾಕಾಂಡಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಜನಾಭಿಪ್ರಾಯವೇ ಕಾರಣವೇ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಘೋಷಣೆಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಡಾನ್ಬಾಸ್ನ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಕಾನ್ಸಂಟ್ರೇಶನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಯಿತು. ಬಹುಶಃ ಕ್ರೈಮಿಯದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಅಂತಹ ದ್ವೇಷದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು? ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮೈದಾನ್ ಜಪಿಸಿದರು: "ಯಾರು ನಾಗಾಲೋಟದಲ್ಲಿ ಓಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಮಸ್ಕೋವೈಟ್." ಬಹುಶಃ ಯಾನುಕೋವಿಚ್ ಅವರ ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ ಖಾತೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಚಾಗಳು ಕಾರಣವೇ? ಆದರೆ ಮೈದಾನದ ನಾಯಕರು ಕಡಿಮೆ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರ ಡಚಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷೀಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅಥವಾ ಉಕ್ರೇನ್‌ನ ಹಣವನ್ನು ಲೂಟಿ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಶೇಲ್ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದ ಒಲಿಗಾರ್ಚ್‌ಗಳ ದ್ವೇಷವೇ? ಅದೂ ಕೂಡ ಅಲ್ಲ! ಒಲಿಗಾರ್ಚ್‌ಗಳು ಉಕ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇಬ್ಬರೂ ದರೋಡೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು "ತಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ." ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾದರು ಮತ್ತು ಮೈದಾನದ ಬ್ಯಾರೆಲ್‌ಗಳ ಬಳಿ ಏಕೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದರು?

ಉಕ್ರೇನ್ ಈಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲ, ಪ್ರಿಯರೇ! ಮೋಸ ಹೋಗಬೇಡಿ! ತಂದೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ದುಡಿದ ಹಣ ಸಂಸಾರಕ್ಕೆ ಸಂತಸ ತಂದಿದೆಯೇ? ಈ ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಮೈದಾನದ ಸಂಯೋಜಕರು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಗಳಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅವರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೇದಿಕೆಗೆ, ಬಹುಶಃ!

ಮತ್ತು ಈಗ, ಯಾನುಕೋವಿಚ್ ಅವರನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, "ಉತ್ತಮ" ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ಚುನಾವಣೆಯ ನಂತರ, ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಬಾಲಿಶ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಮೇಲಿನ ನೋವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿತ್ತು. ಹತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಜನರು ಎಷ್ಟು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟು ಬರಲಿದೆ!

ಏಕೆಂದರೆ "ಗೊಂಬೆಯಾಟದವರು", ಅವರ ಆದೇಶದ ಮೇರೆಗೆ ಮೈದಾನ, ಕಾನ್ಸಂಟ್ರೇಶನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಉಕ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಎಂಟು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಉಕ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ 54 ಮಿಲಿಯನ್ ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಘೋಷಿಸಿದರು ಎಂದು ವಯಸ್ಸಾದವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈಗ, ಇದು 45 ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಯುದ್ಧವಿಲ್ಲದೆ, ಅದು 9 ಮಿಲಿಯನ್ ಆಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು 37 ಅನ್ನು "ಕಡಿಮೆ" ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ತಾಯಂದಿರೇ, ಈ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ಗಂಡ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಯಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಲ್ಲಿರಾ? ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಾಶವಾದರೂ, ಅದು ಕೇವಲ ಇಪ್ಪತ್ತು ಮಿಲಿಯನ್ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮೂವತ್ತೇಳು ಬೇಕು. ಉಳಿದ ಹದಿನೇಳು ಮಂದಿ ಯಾರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಯೋಚಿಸಿ!!!

ಜನರು, ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ನರು, ನಿಲ್ಲಿಸಿ, "ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮಸ್ಕೋವೈಟ್ಸ್" ಮೇಲೆ ಚಾಕುಗಳನ್ನು ಹಾರಿ ಮತ್ತು ಹರಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಟಿವಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮೌನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಬ್ಬತ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು? ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು? ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಯಾರು ಬೆಲೆ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಂದೆ, ಗಂಡ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ? ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಸುಟ್ಟ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಕಪ್ಪು ತಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕೈಗಳ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ತಲೆಗಳು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ನಿಂತಿವೆ. ಈ ಟ್ಯಾಂಕರ್‌ಗಳು ಡಿಪಿಆರ್ ಸೇನಾಪಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಸೈನ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮದು ಎಲ್ಲಿದೆ? ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ?

ಮತ್ತು ಬಿಳಿ, ನಯವಾದ ಕೈಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ, ಯುದ್ಧದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಎಳೆಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಾವಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತವೆ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿನಗೂ ನನಗೂ ಜಯವಿಲ್ಲ. ಇತರರು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮ ಜನರನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವವರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಶತಕೋಟಿ ಗಳಿಸುವವರು.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೌರವದಿಂದ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ.