Ինչպե՞ս եք անվանում այն ​​մարդկանց, ովքեր գրում են երկու ձեռքով: Երկհարմարության դրական և բացասական կողմերը

Դուք աջլիկ եք, թե ձախլիկ: Կամ գուցե դուք երկու ձեռքով նույն մակարդակի վրա եք «աշխատում»: Ինչպե՞ս եք անվանում այն ​​մարդուն, ով միաժամանակ երկու ձեռքով լավ է գրում: Ովքե՞ր են այս մարդիկ և որտեղի՞ց են նրանք ստացել այս հմտությունը: Ինչպե՞ս է աջ և ձախ ձեռքերով գրելու կարողությունն ազդում կյանքի և ուղեղի զարգացման վրա: Նրանք հանճարե՞ր են։ Մանրամասները՝ հոդվածում!

Նման անսովոր հմտություն ունեցող մարդուն անվանում են ամբիդեքսթեր: Լատիներեն «ambi» - երկուսն էլ, «dexter» - ճիշտ: Ահա թե ինչպես է վերծանվում մեզ համար այդքան անսովոր բառը. Հարկ է նշել, որ հայեցակարգը հազվադեպ է օգտագործվում խոսակցական խոսքում: Ավելի տարածված է հմտություն նկարագրելը, քան տերմին օգտագործելը, որը վերաբերում է այն մարդուն, ով կարողանում է գրել երկու ձեռքով:

Ի՞նչ երևույթ է երկիմաստությունը:

Ambidexter-ը այն մարդն է, ով կարող է հավասարապես աշխատել երկու ձեռքերով: Բացարձակապես նույնական՝ չբացահայտելով «առաջատար» կողմը։ Այս հմտությունը վերարտադրվում է ուղեղի «խորամանկ» կառուցվածքի և երկու կիսագնդերի հավասարաչափ զարգացման շնորհիվ։

Տիպիկ իրավիճակն այսպիսի տեսք ունի՝ ուղեղի ձախ կիսագունդն ավելի զարգացած է՝ մարմնի աջ կողմը առաջատարն է։ Մարդը գրում է աջ ձեռքով, աջ ոտքը հրում է։

Երկկողմանի դեպքում ուղեղի երկու կիսագնդերը հավասարապես զարգացած են, ինչի արդյունքում մարմինը չունի առաջ, առաջնորդող կողմ։ Նման անհատը կարող է հեշտությամբ գրել, նկարել, կատարել ընթացիկ առաջադրանքներ՝ անկախ նրանից, թե որ ձեռքով կամ ոտքով է դա անում:

Ինչու՞ է առաջանում երկբևեռություն, նշաններ.

Դիտարկումները ցույց են տվել, որ ամբիդեքստերների բնորոշ զարգացման ընթացքի փոփոխություն տեղի է ունենում նույնիսկ արգանդում պտղի զարգացման փուլում։ Այսինքն՝ դեռ ծնվելուց առաջ կանխորոշված ​​է՝ երեխան «եզակի» կլինի, թե ոչ։

Հղիության առաջին եռամսյակում պտուղը ավելի շատ զարգացնում է ուղեղի աջ կիսագունդը: Ժամանակի ընթացքում ձախը հասնում է զարգացմանը, և ծնվելուց անմիջապես մի քանի շաբաթ առաջ այն գերակշռում է աջին: Եթե ​​պտուղը թթվածնի պակաս է ունեցել, ինչ-որ շեղումներ են տեղի ունեցել կամ վաղաժամ ծնունդ է եղել, ապա երկսեռության կամ ձախլիկության ավելի մեծ հավանականություն կա: Համեմատաբար ասած, եթե պտղի զարգացումն ու ծնունդը ըստ պլանի չեն ընթանում, երկհարվածության հավանականությունը մեծանում է։

Զարմանալի է, որ երկրագնդի բնակչության միայն 0,40%-ն ունի երկբևեռություն: Ավելին, մարդկանց մոտավորապես կեսը ձեռք է բերել այս շնորհը՝ նրանք միտումնավոր զարգացնում են երկու ձեռքով աշխատելու կարողություն և կարողություն։ Ինչի համար? Շարունակեք կարդալ:

Հանճարի՞կ է այն մարդը, ով միաժամանակ երկու ձեռքով է գրում։

Կարծիք կա, որ երկբևեռության շնորհիվ մարդու մոտ ձևավորվում են ստեղծագործական զարմանալի ունակություններ, որոնք բնորոշ չեն սովորական մարդուն։ Սա մասամբ ճիշտ է. կա որոշակի հաստատում:

Օրինակ, Լեոնարդո դա Վինչին ամբիդեքսթեր խմբի ներկայացուցիչ էր, որը զբաղվում էր հայելային պատկերով «տոպսի-տուրվի» գրելով: Նաև Նիկոլա Տեսլան, Բենջամին Ֆրանկլինը, Ջիմ Ռութը և Չարլի Չապլինը ունեին այս անսովոր ունակությունը: Ալբերտ Էյնշտեյնը նույնպես կարող է ներառվել այս շարքերում, սակայն երկու ձեռքով աշխատելու նրա կարողությունը միայն ձեռք բերված հմտություն է։

Այս օրինակների հիման վրա մեծ թվով ժամանակակից ծնողներ փորձում են իրենց երեխաներին սովորեցնել գրել երկու ձեռքով: Երեխաների «տաղանդավոր» ապագայի ակնկալիքով նրանք փորձում են այս հմտությունը դուրս մղել: Միշտ չէ, որ դա հնարավոր է անել:

Տարվա ո՞ր եղանակին են եղել ամենաշատ երկբևեռները:

Զարմանալի է, բայց մեր շրջապատում նման մարդիկ շատ կան։ Բոլորն էլ ձեռքբերովի հմտություն ունեն (բնածին չէ) և ԽՍՀՄ-ից են։ Այդ օրերին «թանկ» էր ընտանիքում ձախլիկ ունենալը։ Գրասեղանների փոխարինում, աշխատասեղանի գտնվելու վայրը, լույսի աղբյուրների վերադասավորում։ Ծնողները վերապատրաստեցին իրենց երեխաներին «աջլիկ» գրելու համար: Արդյունքում մեծամասնությունը սկսեց հավասարապես լավ գրել թե՛ աջ, թե՛ ձախ ձեռքերով։

Իհարկե, դա ոչ մի կերպ չի ազդել տաղանդի ի հայտ գալու և կյանքի որակի բարձրացման վրա, քանի որ այս դեպքում դա ընդամենը ձեռքբերովի հմտություն է։

Այժմ դուք գիտեք այն մարդու անունը, ով կարողանում է միաժամանակ երկու ձեռքով լավ գրել։ Նրանք զարմացան. Ասացեք ձեր ընկերներին այդ մասին: Այցելեք կայքի այլ էջեր - այստեղ շատ հետաքրքիր հոդվածներ կան:

Երկկողմանի մարդն է, ում ուղեղի ձախ և աջ կիսագնդերը ներդաշնակորեն զարգացած են, բայց արդյոք դա նշանակում է ներդաշնակ զարգացում և ինչպիսի՞ հատկանիշներ ունեն այդպիսի մարդիկ։ Երկհարմարություն կարելի է զարգացնել՝ այն օգտակար է ինչպես ձախլիկների, այնպես էլ աջլիկների համար։ Ինտուիցիան, երևակայական մտածողությունը երկաթե կամքի և տրամաբանության հետ միասին օգնում են հաջողության հասնել ցանկացած տեսակի գործունեության մեջ:

Երկհարմարություն - ինչ է դա:

Երկկողմանի մարդը երկու ձեռքերի հավասարապես զարգացած ֆունկցիաներ ունեցող անձն է (լատիներեն ambi՝ երկուսն էլ, dexter՝ աջ), աջ և ձախ ձեռքերը երկուսն էլ առաջատար են։ Երկհարմարությունը բաժանվում է բնածին և ձեռք է բերվում հատուկ վարժությունների և մարզումների միջոցով: Հատկանշական է, որ երեխաների դիտարկումները ցույց են տվել, որ մոտավորապես մինչև 5-6 տարեկան բոլոր երեխաները հավասարապես հաջողությամբ օգտագործում են երկու ձեռքերն իրենց գործունեության մեջ, ինչը հուշում է, որ մարդը ծնվում է երկդիման, այնուհետև հասարակության ազդեցության տակ՝ առաջատար աջ ձեռքը։ ձևավորվում է և.

Երկկողմանի - հոգեբանական բնութագրերը

Երկհարմարություն. ինչպիսի՞ մարդ է սա, և ինչպե՞ս է երկհարմարությունն ազդում ուղեղի վրա: Այս հարցերը դեռ հիմնականում բաց են, քանի որ Երկիր մոլորակի վրա նման մարդիկ շատ քիչ են՝ ընդհանուրի միայն 1%-ը։ Հոգեբանական բնութագրերի ուսումնասիրությունն իրականացվում է հիմնականում դիտարկման, էնցեֆալոգրամայի և գրաֆոլոգների ձեռագրի վերլուծության միջոցով: Ամբիդեքստերները հակասական բնույթ ունեն, նևրաստենիկ են և շատ հուզիչ իրենց կյանքի ընթացքում, բայց նրանց մեջ կան շատ փայլուն, զգայուն մարդիկ, ովքեր աշխարհին ինչ-որ արժեքավոր բան են ցույց տալիս՝ գիտական ​​հայտնագործություններ, արվեստի գործեր:

Երկհարմարություն - դրական և բացասական կողմեր

Երկկողմանի մարդիկ հանճարներ են, ասում են հետազոտողները: Երկհարմարության ֆենոմենն ունի իր դրական և բացասական կողմերը, որոնց վրա պետք է ուշադրություն դարձնեն ծնողները։ կողմայս երևույթի մասին.

• բարձր կատարողականություն գործողություններում;
• հաջողություն բազմաֆունկցիոնալ ոլորտներում;
• ուժեղ կամքը զարգանում է բարձր ինտուիցիայի հետ մեկտեղ.
• իրավիճակի արագ գնահատում (տեղեկատվությունը մշակվում է միանգամից երկու կիսագնդերով);
• ակնթարթորեն դժվար որոշումներ կայացնել;
• Նրանք կարող են միանգամից երկու ձեռքով գրել տարբեր տեքստեր, միաժամանակ նկարել տարբեր նկարներ։

Մինուսներերկիմաստություն, որն ակնհայտորեն դրսևորվում է մանկության տարիներին.

• բացակայություն;
• ուշադրության պակասի հիպերակտիվություն;
• մինչև 12 տարեկան, նոր տեղեկատվության դժվար յուրացում;
• արագ հոգնածություն;
• արցունքաբերություն;
• բարձր ինքնաքննադատություն;
• դժվարություն;
• հաճախակի միգրենի տիպի գլխացավեր;
• նևրասթենիա;
• ավելացել է նյարդայնությունը և դժգոհությունը:

Երկմտություն - պատճառներ

Երկհարմարությունը հաճախ բնածին հատկանիշ է, որը հանդիպում է մարդկանց 0,4%-ի մոտ: Երկկողմանի մարդկանց արտաքին տեսքի պատճառները լիովին պարզ չեն։ Գենետիկ Վ.

• վաղաժամ երեխաներ;
• երկվորյակներ;
• թուլացած նորածիններ.

Բնածին երկբևեռության պատճառները.

1. Գենետիկ. LRRTM1 գենի առկայություն, որը նույնպես պատասխանատու է շիզոֆրենիայի զարգացման համար (շիզոֆրենիայի մեջ ավելի շատ երկհարկանի մարդիկ կան):
2. Պտղի զարգացման ընթացքում ձախ կիսագունդը ինչ-որ պահի սկսում է զարգանալ ավելի արագ և ինտենսիվ, քան աջը: Ներարգանդային հիպոքսիան կամ պտղի վրա ազդող այլ անբարենպաստ գործոնները հանգեցնում են ձախ կիսագնդի զարգացման արգելակմանը, և նման երեխան ծնվում է ձախլիկ կամ երկդիքսիստ:

Երկմտություն - նշաններ

Երկկողմանի մարդիկ վառ անհատականություններ են, ովքեր հաջողակ են կյանքի մի քանի ոլորտներում: Երկկողմանի նշանները սպեցիֆիկ են և ճանաչվում են աշխատանքի վայրում երեխային կամ մեծահասակին դիտարկելով.

• ազատ գրել և՛ ձախ, և՛ աջ ձեռքերով, առանձնահատուկ հատկանիշը տարբեր ձեռագիրն է.
• տարբեր փոքր մանիպուլյացիաներ և ճշգրտություն պահանջող շարժումներ հաջողությամբ կատարվում են երկու ձեռքով.
• վարքագծով պարզ երևում է, որ մարդու մեջ գոյակցում են երկու հակասական անհատականություններ.

Երկհարմարություն. ինչպե՞ս զարգանալ:

Երկհարմարության զարգացումը հուշում է, որ մարդը սկսում է ավելի լավ օգտագործել իրեն բնորոշ ստեղծագործական ներուժը նոր նյարդային կապերի ձևավորման և ուղեղի կիսագնդերի ներդաշնակեցման շնորհիվ: Աջլիկները սկսում են զարգացնել ինտուիտիվ ունակություններ, իսկ ձախլիկները երբեմն զուրկ են տրամաբանական, հիմնավորված մտածողությունից, ինչը աջլիկների մոտ առատորեն կա։ Մարզումները և վարժությունները երկուսն էլ օգնում են հասնել իրենց նպատակներին:

Երկմտություն - վարժություններ

Ինքդ քո մեջ երկիմաստություն զարգացնելն այնքան էլ դժվար չէ։ Կարգապահությունն ու ամենօրյա պրակտիկան ժամանակի ընթացքում արդյունք կտան։ Զորավարժություններ երկրորդ ձեռքի զարգացման և երկու կիսագնդերի համաժամացման համար.

• կատարել սովորական ամենօրյա աշխատանք ժամանակի մի մասով «թույլ» ձեռքով (աջլիկներ - ձախ, ձախլիկներ - աջ);
• ձեռնածություն – օգնում է հավասարապես օգտագործել երկու ձեռքերը.
• երկու ձեռքով հերթով ասեղնագործություն;
• սովորում է նվագել երաժշտական ​​գործիքներ՝ դաշնամուր, կոճակային ակորդեոն, ակորդեոն;
• տասը մատով մուտքագրելու պրակտիկա ստեղնաշարի վրա;
• միաժամանակյա նկարչություն երկու թղթի վրա. աջ ձեռքը նկարում է քառակուսի, ձախ ձեռքը նկարում է եռանկյունի;
• «Հայելիի նկարչություն» - երկու ձեռքով նկարել նույնական նշաններ, տառեր, թվեր:

Ամենահայտնի երկբևեռ մարդիկ

Գիտնականների, գյուտարարների, գրողների և շոու-բիզնեսի մարդկանց մեջ կան շատ փայլուն անձնավորություններ, ինչը թույլ է տալիս մեզ դատել, թե ինչ է մարդու մեջ ուժեղացնում բնածին կամ զարգացած երևույթը, ինչպիսին է երկբևեռությունը: Հայտնի երկբևեռ մարդիկ.

1. Գայոս Հուլիոս Կեսար. Հռոմեացի քաղաքական գործչի և հրամանատարի մասին պատմության դասագրքերից հայտնի է, որ նա կարող էր միաժամանակ մի քանի բան անել, ինչը հուշում է, որ նա երկդիքս էր:
2. Նիկոլա Տեսլա. Ինժեներ-գյուտարար, փոփոխական հոսանքի և մագնիսական դաշտերի Նոբելյան մրցանակակիր։
3. Թոմ Քրուզ. Ամերիկացի դերասանը, ով իր շլացուցիչ ժպիտով համախմբում է մարդկության թույլ կեսին, նա երկիմաստ է: Երկու ձեռքով հավասարապես վարպետ տարբեր գործողություններում։
4. Մարիա Շարապովա. Ռուս հայտնի թենիսիստուհին վստահորեն թենիս է խաղում և՛ աջ, և՛ ձախ ձեռքերով։
5. Թիլ Լինդեման. Երկկողմանի մարդկանց փոքր տոկոսից է նաև գերմանական Rammstein խմբի ֆրոնտմենը, ով ունի մի քանի մասնագիտություն և տիրապետում է մի քանի գործիքի նվագմանը։

Միքելանջելոն, Էյնշտեյնը, Տեսլան, Լեոնարդո Վինչին և Թրումանը բոլորն էլ կարող էին հավասարապես լավ օգտագործել երկու ձեռքերը: Արվեստում աբստրակտ գծեր և ձևեր միաժամանակ երկու ձեռքով գծելու գործընթացը կոչվում է ցեղաբանություն։ Ստուգեք որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ձեռք բերել այս հմտությունը: Ընթերցողներից ստացված տեղեկատվությունը, ինչպես նաև վերցված գրքերից և ինտերնետից:

Քայլեր

Ինչպես գրել և նկարել

Սկսել գրելԵվ ներկելերկու ձեռքով.Ամրացրեք թղթի կտոր և նկարեք թիթեռներ, ծաղկամաններ, սիմետրիկ առարկաներ, տառեր, ձևեր և բոլոր տեսակի իրեր: Ձեր ձեռագիրը սկզբում իսկապես վատ տեսք կունենա, բայց փորձեք ամեն օր գրել առնվազն մի քանի նախադասություն ձեր մյուս ձեռքով: Երկու ձեռքով նկարելու համար նկարիչները հաճախ օգտագործում են «հայելային» մեթոդը։

Փորձիր գրել հակառակ ձեռքով . Մարդը կարող է սովորել գրել երկու ձեռքով, դա պարզապես պրակտիկա և վճռականություն է պահանջում: Սկզբում ձեռքը կարող է լարվել, բայց բավական է դադար տալ և չհանձնվել։ Ժամանակի ընթացքում լարվածությունը կթուլանա։

• Հարմարության համար օգտագործեք գրիչ, որը հեշտությամբ սահում է թղթի վրայով: Որակյալ թուղթը նույնպես ավելի հաճելի կդարձնի գործընթացը:
• Մի սեղմեք բռնակը: Նույնիսկ եթե գայթակղվում եք սեղմել գրիչը որքան կարող եք, մի արեք դա, այլապես ձեր ձեռքը կհայտնվի անբնական դիրքում, որը միայն կխանգարի ձեզ արդյունավետ գրել և կառաջացնի ցավ կամ, այսպես կոչված, գրողի ցավեր: Պետք է ուշադրություն դարձնել ձեռքի դիրքին և ժամանակին թուլացնել մկանները։

1. Երկար վարժվեք հակառակ ձեռքով գրելով, որ ընտելանաք։ . Օգտագործեք ձեր ոչ գերիշխող ձեռքը, որպեսզի ամեն օր պատճենեք այբուբենը փոքրատառ, մեծատառ և շեղ: Սկզբում ձեր ձեռքը կդողա, և տառերն այնքան կոկիկ չեն լինի, կարծես դրանք գրել եք ձեր գերիշխող ձեռքով, բայց մշտական ​​պրակտիկան կբերի ցանկալի արդյունքի։

   • Եթե ​​ձախլիկ եք և փորձում եք աջ ձեռքով գրել, էջը պտտեք 30 աստիճանով հակառակ ուղղությամբ։ Եթե ​​աջլիկ եք և փորձում եք աջ ձեռքով գրել, ապա էջը պտտեք 30 աստիճան ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:

2. Գրեք ձեր գերիշխող ձեռքով և նայեք հայելու մեջ, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես կլինի գործընթացը ձեր մյուս ձեռքով:Բացի օգտագործվող մեթոդի տեսողական ազդանշանից, ձեր ուղեղը կկարողանա պատկերացնել նույն գործողությունը հակառակ ձեռքի համար:

   Կատարեք առողջ վարժություններ.Օրինակ:

   • Հակառակ ձեռքով գրի՛ր. Այո, բայց դա կեղծ պատճեն է»: - կամ նմանատիպ նախադասություններ (դրանք պանգրամներ են, որոնք պարունակում են այբուբենի բոլոր կամ գրեթե բոլոր տառերը):
   • Այլընտրանք. Մի քանի անգամ վերաշարադրեք տեքստի մի փոքր պարբերություն: Ուշադրություն դարձրեք ուղղագրությունների տարբերություններին և նշեք, թե որ տառերն են աշխատանքի կարիք ունենում:

3. Գրեք զիգզագներով:Այս վարժությունները հաջորդ մակարդակին հասցնելու համար աջ ձեռքով գրեք ձախից աջ (ստանդարտ ուղղություն) և ձախ ձեռքով աջից ձախ: Դուք կստանաք հետադարձ նախադասություններ, որոնք ճիշտ տեսք կունենան, եթե տեքստը կարդաք հայելային պատկերով (մեթոդ, որը կոչվում է բուսստրոֆեդոն): Սա օգտակար է, քանի որ աջլիկները սովոր են գրել բութ մատից մինչև փոքր մատը, թեև նրանց կարող է ավելի հարմար լինել ձախ ձեռքով ետ գրելը:

   Կատարեք այս վարժությունները ամեն օր առնվազն ամիսներ . Շուտով դուք հարմարավետ և հարմարավետ կգրեք հակառակ ձեռքով, գործնականում առանց սխալների:

   Ինչպես ամրացնել ձեր ձեռքերը

   Ինչպես անել այլ բաներ

   1. Կատարեք բոլոր գործողությունները հակառակ ձեռքով:Նույնիսկ եթե դուք ձգտում եք հավասարապես հմուտ լինել երկու ձեռքերում որոշակի առաջադրանքի համար, այնուամենայնիվ փորձեք կատարել բոլոր գործողությունները հակառակ ձեռքով, քանի որ հմտությունները մասամբ կփոխանցվեն առաջադրանքից առաջադրանք: Սա կարագացնի գործընթացը և կնվազեցնի հիասթափությունը: Կատարեք բոլոր գործողությունները հակառակ ձեռքով, ոչ միայն գործողությունների մի մասով: Եթե ​​դուք ձգտում եք հնարավորինս արդյունավետ կերպով կատարել մեկ գործողություն երկու ձեռքերով, ապա իմաստ չունի հետագա զարգացնել ձեր գերիշխող ձեռքը: Շատ ավելի կարևոր է կենտրոնանալ հակառակ ձեռքը զարգացնելու վրա։ Ամեն ինչ մյուս ձեռքով անելու ևս մեկ պատճառ. նույնիսկ եթե ձեր գերիշխող ձեռքով աշխատելը չի ​​նպաստում հակառակ ձեռքի հմտությունների վատթարացմանը, գերիշխող ձեռքի պրակտիկայի բացակայությունը կնպաստի նրա հմտությունների նվազմանը, և դուք այդքան անհարմար մի՛ եղիր ամեն ինչ հակառակ ձեռքով անելուց:

      Սկսել պատրաստելհակառակ ձեռքով.Ձվերը հարել կամ թույլ ձեռքով խմոր հունցել։ Օգտագործեք հարելը՝ օգտագործելով նույն շարժումները, ինչ գրառատ գրելիս:

      Կատարեք պարզ առաջադրանքներ ձեր հակառակ ձեռքով:Սկսեք խոզանակել ձեր ատամները, ուտելիս գդալ բռնել, մուրճով ծեծել միսը կամ խաղալ գնդակի հետ ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով: Կան հարյուրավոր պարզ առաջադրանքներ, որոնք պետք է կատարվեն ամեն օր, այնպես որ զարգացրեք ձեր ոչ գերիշխող ձեռքը դրանց համար:

      Կատարեք նուրբ շարժիչ առաջադրանքներ, ինչպիսիք են հայելային գրելը, լողավազանի խաղեր, ավելի հեշտ առաջադրանքները յուրացնելուց հետո հակառակ ձեռքով հեռացնելով ծովախեցգետնի թափոնները։Այս կերպ դուք կսովորեք ավտոմատ կերպով փոխանցել հմտությունները հայելային գործողություններին, որպեսզի հակառակ ձեռքի բոլոր հաջորդ առաջադրանքները ձեզ համար մի փոքր ավելի հեշտ լինեն: Հայելային գործողություններ կատարելու հմտությունները փոխանցելու ունակությունը նույնպես բարելավվում է յուրաքանչյուր առաջադրանքի հետ: Դուք կարող եք բաց թողնել առաջին երեք քայլերը, եթե ցանկանում եք արագացնել գործընթացը և խուսափել դանդաղ շարժումներից, որոնք պահանջում են պարզ առաջադրանքները:

      Շարունակեք օգտագործել ձեր հակառակ ձեռքը բոլոր ոչ վտանգավոր, բարդ խնդիրների համար:Նման ինքնամարզումից հետո ի սկզբանե ավելի թույլ ձեռքը կարող է ավելի ճարպիկ դառնալ, քան գերիշխող ձեռքը: Եթե ​​դուք սկսեք միաժամանակ օգտագործել երկու ձեռքերը, մեկը կհասնի մյուսին, թեև առաջադրանքների մեծ մասում գերիշխող ձեռքը դեռ գերիշխող կլինի: Պատճառն այն է, որ ի սկզբանե ավելի թույլ ձեռքի մկանային հիշողությունը ավելի կարճատև կլինի, քան գերիշխող ձեռքինը:

   2. Երեխաների համար դեղատոմսեր գնեք և վարժությունները կատարեք հակառակ ձեռքով։
   3. Փորձեք գրել ձեր հակառակ ձեռքով ամեն օր 15 րոպե: Որոշ ժամանակ անց գրեք տեքստը երկու ձեռքով և համեմատեք արդյունքը:
   4. Եթե ​​ձեր հակառակ ձեռքը թույլ է և ցանկանում եք կատարել բարդ առաջադրանքներ կամ աշխատել գործիքներով, ապա վերցրեք մի քանի մեծ չինական հակասթրեսային գնդակներ (միայն իսկապես մեծերը) և կատարեք ձեռքերի և մատների վարժություններ: Հեռախոսով խոսելիս և մկնիկն օգտագործելիս փորձեք արագ պտտել ձեր ձեռքում գտնվող գնդերը և համոզվեք, որ դրանք միմյանց չդիպչեն։
   5. Կատարեք հայելային գործողություններ (օրինակ, ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ միաժամանակ):
   6. Երբ դուք տիրապետում եք ձեր գերիշխող ձեռքի հմտության բարձր մակարդակին, սկսեք օգտագործել ձեր հակառակ ձեռքը թիմային սպորտում:
   7. Փորձեք նկարել ձեր եղունգները հակառակ ձեռքով:
   8. Եթե ​​դուք զգում եք ջղաձգություն կամ զգում եք ձեր ձեռքը սեղմելու ցանկությունը, սեղմեք սառույցի պլաստիկ տոպրակը:
   9. Հակառակ ձեռքով ցատկող գնդակ նետեք պատի վրա՝ համակարգումը բարելավելու համար:
   10. Սկսեք կիրառել բոլոր նոր հմտությունները ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով: Օրինակ, եթե նախկինում երբեք կիթառ չեք նվագել, ապա ձեր ձեռքերը հավասար են: Մարզե՛ք ձախ ձեռքը, որպեսզի աջ ձեռքը միաժամանակ զարգանա։ Եթե ​​մարդը հմուտ է երկու ձեռքերում, ապա այդ անձի գերիշխող ձեռքն ավելի ճարտար կլինի, քան «մեկ ձեռքի» ձեռքը, որը կոչվում է ինքնավար երկկողմանի սինխրոնիա:
   11. Գնդակը նետեք օդ և բռնեք այն ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով:
   12. Փորձեք գրել գրավոր այնպես, որ դուք ստանաք տեքստի սահուն և հոսող տողեր, այլ ոչ թե առանձին բլոկ տառեր: Գրեք նաև այբուբենի տարբեր տառեր, որպեսզի իմանաք, թե որոնք են ավելի շատ աշխատանքի կարիք ունենալու:

   Զգուշացումներ

   • Ծայրահեղ զգույշ եղեք, երբ փորձում եք վտանգավոր և ճշգրիտ առաջադրանքներ կատարել ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով, ինչպիսիք են սափրվելը և եղունգները մուրճը հարվածելը, վնասվածքներից կամ վնասվածքներից խուսափելու համար:
   • Հիշեք, որ պարբերաբար օգտագործեք ձեր գերիշխող ձեռքը, որպեսզի այն չկորցնի հմտությունը և դառնա ոչ գերիշխող ձեռք:

Երկհարմարություն նկատվում է ոչ միայն մարդկանց, այլեւ կենդանիների մոտ։ Այս վիճակում ուղեղի երկու կիսագնդերն էլ հավասարապես զարգացած են, և արդյունքում մարդու երկու ձեռքերն էլ ֆունկցիոնալ առումով հավասարապես զարգացած են։ Մեծ մասամբ երկբևեռությունը ձեռքբերովի հատկանիշ է, այն ավելի հաճախ է առաջանում, երբ ձախլիկները սկսում են վերապատրաստվել, ուղեղի ձախ կիսագունդը ակտիվորեն ներգրավված է աշխատանքի մեջ, իսկ երեխան դառնում է աբիդեքստեր. նա սկսում է գրել իր հետ։ աջ ձեռքը՝ չկորցնելով ձախով աշխատելու հմտությունները։ Այս ունակությունը կարելի է ձեռք բերել նաև երկարատև գիտակցված մարզումների միջոցով՝ ձեռքը մարզվում է, ուղեղի աջ կիսագունդն ավելի ակտիվ է աշխատում (եթե ձախլիկը որոշել է գիտակցաբար երկսեռ դառնալ):

Կան բազմաթիվ թեստեր, որոնք որոշում են՝ մարդը աջլիկ է, թե ձախլիկ: Այսպիսով, մարդիկ, ովքեր լսում են իրենց ձախ ականջով կամ վերցնում են հեռախոսը ձախ ձեռքով, 100%-ով աջլիկ չեն, և, հետևաբար, ինչ-որ առումով մեզ գրեթե բոլորին կարելի է անվանել երկիմաստ:

Երկկողմանի երեխաների առանձնահատկությունները

Քանի որ ուղեղի երկու կիսագնդերն էլ հավասարապես զարգացած են երկբևեռների մոտ, նրանք շատ ավելի արագ են որոշումներ կայացնում, գնահատում իրավիճակը և շատ առումներով գերազանցում են սովորական մարդկանց: Բայց մանկության տարիներին երկբևեռները ավելի շատ խնամքի կարիք ունեն, քանի որ ուղեղի հավասարապես զարգացած կիսագնդերն առաջացնում են լեզվական դժվարություններ և հիպերակտիվության համախտանիշ: Այդպիսի երեխաներն ավելի վատ են տիրապետում ճշգրիտ գիտություններին, ժամանակին աջակցությունը և լրացուցիչ պարապմունքները թույլ են տալիս երեխային հասնել դասընկերների հետ, սովորաբար 10-12 տարեկանում այդ տհաճ հատկանիշն անհետանում է: Եթե ​​երեխան պատշաճ աջակցություն չի գտնում, երկբևեռությունը կարող է հանգեցնել մտավոր հետամնացության:

Երկմտության պատճառները

Երկհարմարության, ինչպես նաև ձախլիկության ամենահավանական տեսությունը Գեոդակյանի տեսությունն է։ Գիտնականը հետազոտություն է անցկացրել եւ պարզել, որ նման երեւույթներ ավելի հաճախ են նկատվում երկվորյակների, վաղաժամ եւ թուլացած երեխաների մոտ։ Ուղեղի աջ կիսագունդը, որը կառավարում է ձախ ձեռքը, ըստ էության գերիշխող է, բայց ձախն ունակ է շատ ավելի ինտենսիվ զարգանալ և սաղմի օպտիմալ զարգացմամբ սկզբում հասնում է, ապա զարգացման առումով գերազանցում է աջին։ Այն դեպքերում, երբ պտուղը զգում է հիպոքսիա, կան այլ անբարենպաստ գործոններ, ձախ կիսագնդի զարգացումը արգելակվում է, և արդյունքում երեխան ծնվում է ձախլիկ կամ երկբևեռ: 2008 թվականին հայտնաբերվեց ձախլիկության գենը, սակայն ստույգ տվյալներ չկան, որ բոլոր ձախլիկներն ու երկբևեռ մարդիկ, առանց բացառության, ունեն այդ գենետիկական հատկանիշը։

Մարդու ուղեղը եզակի է, այն ի վիճակի է վերաբաշխել բեռները և, անհրաժեշտության դեպքում, վերցնել լրացուցիչ խնդիրներ: Մարդը ցանկացած տարիքում կարող է ձեռք բերել երկբևեռության հմտություն, դրա վառ օրինակն է տասը մատով մեքենագրելու մեթոդը, երկակի հմտությունները մասամբ զարգացած են դաշնակահարների կողմից: Աջ ձեռքի վնասվածքի դեպքում ցանկացած մարդ արագ սովորում է ձախ ձեռքը օգտագործել սկզբում սովորական առաջադրանքների համար, իսկ հետո՝ բարձր ճշգրտության մոտորիկան։

Իրադարձություններ

Դեռ դպրոցում նրանք փորձում էին ուղղել այն երեխաներին, որոնց ձախ ձեռքը գերիշխող էր՝ ստիպելով նրանց գրել և ուտել աջ ձեռքով: Այժմ այս պրակտիկան ընդհանրապես չի խրախուսվում։ Եվ այս ոլորտում վերջին հետազոտությունների համաձայն՝ երեխաներ, ովքեր հավասարապես վարժ տիրապետում են երկու ձեռքերին ավելի ենթակա է հոգեկան հիվանդությունների լեզվական խնդիրներ և սովորելու դժվարություններ՝ համեմատած իրենց հասակակիցների հետ:

Գիտնականներն ասում են, որ իրենց հետազոտության արդյունքները կօգնեն ուսուցիչներին և բժիշկներին որոշել, թե որ երեխաների մոտ կարող են նման խնդիրներ առաջանալ:

Ինքը՝ հետազոտողները, վստահ չեն, թե ինչ են նշանակում այդ բացահայտումները, թեև նրանք ենթադրում են, որ դա կարող է պայմանավորված լինել մեկ գերիշխող ձեռքով երեխաների ուղեղի տարբերությամբ և երկուսով: Փաստորեն, գիտնականները չգիտեն ինչու որոշ մարդիկ կարող են հավասարապես օգտագործել երկու ձեռքերը(առանց գերիշխող ձեռքի): Այս հմտությունը կոչվում է նաև խառը ձեռքի գերակայություն:

Նրանք նաև նախազգուշացնում են, որ այս երևույթը շատ հազվադեպ է լինում՝ տեղի է ունենում 100 դեպքից մեկում, ուստի գիտնականները կենտրոնացել են նման անհատների փոքր խմբի վրա։

«Դուք չպետք է մտածեք, որ մեր բացահայտումների հիման վրա բոլոր երեխաները, ովքեր ունեն խառը ձեռքերի գերակայություն, անպայման խնդիրներ կունենան դպրոցում կամ կզարգանան ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում: Մենք պարզեցինք, որ այս երեխաները նման խնդիրների բախվելու ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում: Բայց մենք կցանկանայինք ընդգծել, որ մեր դիտարկած երեխաների մեծ մասը նման դժվարություններ չեն ունեցել»,- ասում է հետազոտող Ալինա Ռոդրիգեսը:

Հետազոտությանը մասնակցել է 8000 երեխա Հյուսիսային Ֆինլանդիայից, որոնցից 87-ի մոտ ձեռքերի խառը գերիշխանություն է եղել: Նրանք սկզբում հարցաթերթիկներ են լրացրել 7 և 8 տարեկանում, այնուհետև 15 և 16 տարեկանում: Քանի որ բնակչության մոտ 90 տոկոսը գերիշխող աջ ձեռքն է, հետազոտողները համեմատել են երկսեռ կամ ձախլիկ երեխաներին:

Ծնողները և ուսուցիչները նաև լրացրել են հարցաթերթիկներ՝ կապված իրենց 8 տարեկան երեխաների ակադեմիական առաջադիմության և վարքի հետ: Ուսուցիչները նշել են, թե արդյոք երեխաները ունեցել են կարդալու, գրելու կամ մաթեմատիկայի հետ կապված խնդիրներ,և ակադեմիական կատարումը գնահատել է որպես «միջինից ցածր», «միջին» և «միջինից բարձր»:

Բացի մաթեմատիկայից, գերիշխող ձախ ձեռքով երեխաները հասակակիցների համեմատ խնդիրներ չեն ունեցել։ Բայց մաթեմատիկայի մասին. 7-8 տարեկանում առաջինները 30 տոկոսով ավելի շատ խնդիրներ են ունեցել, քան գերիշխող աջ ձեռքով իրենց հասակակիցները: Եվ այն երեխաների մոտ, ովքեր կարող են հավասարապես օգտագործել երկու ձեռքերը, այս խնդիրները 90 տոկոսով ավելի մեծ էին, քան գերիշխող աջ ձեռքով երեխաների մոտ:

Բացի այդ, 7-ից 8 տարեկան երեխաների մոտ ձեռքերի խառը գերակայություն ունեցող երեխաները երկու անգամ ավելի շատ խնդիրներ են ունեցել լեզվի և ակադեմիական առաջադիմության հետ: Իսկ 15-16 տարեկանում նրանց մոտ կրկնապատկվել է ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման զարգացման ռիսկը։

Գիտնականները կարծում են, որ ձեռքերից մեկի գերակայությունը կապված է ուղեղի կիսագնդերի հետ։ Օրինակ՝ այն մարդկանց մոտ, ովքեր սահուն տիրապետում են իրենց աջ ձեռքին, գերիշխում է ձախ կիսագունդը.

«Կարող ենք ասել, որ նրանք ունեն ուղեղի կիսագնդերի ատիպիկ մասնագիտացում, որը տարբերվում է գերիշխող աջ ձեռքով մարդկանց մոտ նկատվող նորմալից», - ասում է Ռոդրիգեսը:

Աջ կիսագունդը կարող է չգործել այն անհատների մոտ, ովքեր վարժ տիրապետում են երկու ձեռքերին, ինչպես նաև այն անհատներին, ովքեր գերակշռում են աջ ձեռքը:

Ըստ հետազոտողների՝ դա չի վերաբերում միայն ֆինն երեխաներին։ «Ոչ մի հիմք չկա ենթադրելու, որ ամերիկացիները տարբեր նշաններ ցույց կտան, քան այս հետազոտության երեխաները», - ասաց Ռոդրիգեսը: