Règles d'or : prendre soin de ses mains pendant la saison froide. Soins des mains à domicile en hiver

Le site Stuchka ne doute même pas du fait que la plupart des femmes ont une idée de ce que c'est. Les Français sont toujours considérés comme des experts dans le monde de la beauté et de la mode. Savez-vous ce que disent d'autre les descendants des tribus gauloises à propos des douces mains féminines ? Et le fait que cette partie féminine du corps, glorifiée par les poètes, est la plus honnête et la plus ingénue. C'est la seule main féminine- ne pourra pas cacher le véritable âge de son propriétaire. Qu’il en soit ainsi, cela ne sert à rien de précipiter les choses. Laissez vos mains rester belles et jeunes plus longtemps.

Et pour que ce soit le cas, vos mains ont besoin de soins et d’attention, surtout en hiver, car à cette période de l'année il y a des changements de température et air froid peut conduire à un grossissement. Il est donc conseillé d'observer les soins des mains en hiver et de les faire régulièrement.

Précautions et soins

Se laver les mains mieux dans l'eau tiède (pas chaude). Il est préférable d'utiliser du savon crème ou du savon à effet hydratant. Après cela, séchez soigneusement vos mains et, en général, essayez de ne pas les laisser mouillées - cela contribue à l'irritation de la peau.
Après contact avec l'eau, lubrifiez vos mains avec de la crème. Et le mieux est d'appliquer une crème protectrice toutes les cinq heures - vous éviterez ainsi leur desquamation.
Lorsque vous commencez à faire le ménage ou à faire la vaisselle, à faire la lessive ou tout autre travail ménager, n’oubliez pas de mettre des vêtements. gants en latex(de préférence avec un coton).
Quand prendre soin de vos mains heure d'hiver Ne négligez pas vos ongles et vos cuticules– lubrifiez-les avec des crèmes ou des huiles spéciales.

Soins des mains en hiver : traitement et prévention

Pour éviter que vos mains ne prennent l'apparence de deux « taches » rouges et qui pèlent en hiver, donnez-leur toutes sortes de soins. procédures cosmétiques. Par exemple:

Massage hydratant. Prends-le crème grasse et appliquez-le délicatement sur la peau de vos mains par des mouvements de massage. Le massage lui-même améliore la circulation sanguine et favorise une pénétration plus intense des microéléments dans les tissus cutanés. Après cela, sans retirer le reste de crème, enfilez des gants en plastique et essayez de vous envelopper les mains (vous pouvez porter des gants en éponge). En général, cette procédure nourrit la peau des mains, la lisse et crée un effet protecteur contre le dessèchement excessif.

Blanchiment. Des crèmes ou des masques spéciaux préparés à la maison sont utilisés comme agents blanchissants.

Masque pour les mains à la pomme de terre. Dans un mélange de jus de citron et ajoutez les peaux de pommes de terre bouillies au lait. Remuez le tout, appliquez le mélange obtenu sur vos mains et après 10 minutes. lavez-le.
Masque pour les mains à la tomate. Ajoutez environ quatre gouttes de peroxyde d'hydrogène au jus de tomate, appliquez le mélange obtenu sur vos mains et rincez-le après un moment.

Bains thérapeutiques. Pour vos mains, de telles procédures sont comme une seconde naissance. Après eux, la peau est régénérée et restaurée.

Pour adoucir la peau, prenez décoction de lait et de camomille, mélangez-les et plongez vos mains dans ce mélange pendant quelques minutes, puis rincez à l'eau froide. Pour adoucir et remplir la peau de nutriments essentiels, pendant 5 à 10 minutes. trempez vos mains dans un mélange d'huile d'amande ou d'olive (1 tasse), et petite quantité eau et jus de citron. Ensuite, séchez-vous les mains avec une serviette. D'ailleurs, ce bain sera également utile pour vos ongles.

Donne un bon effet lors du soin des mains en hiver sel de mer. Pour ce faire, faites bouillir du sel marin, puis mettez vos mains dans de l'eau assez chaude pendant environ 15 minutes, puis maintenez-les dans de l'eau froide pendant cinq minutes. S'il arrive que vos mains aient été exposées au froid et que de ce fait des fissures soient apparues sur celles-ci, le site recommande d'effectuer la procédure de traitement suivante : deux verres graines de lin Faire bouillir dans le même nombre de verres d'eau jusqu'à consistance pâteuse. Refroidissez le mélange obtenu et mettez-y les mains pendant une quinzaine de minutes. Il n'est pas recommandé de se laver les mains après l'intervention.

Compresse de récupération c'est que vous devez appliquer une crème riche sur vos mains, puis mettre des gants en coton et envelopper vos mains dans une serviette pendant une demi-heure. Il est préférable d'effectuer cette procédure avant de se coucher afin de ne pas enlever vos gants la nuit.
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Frotter. Il arrive que même si vous essayez de protéger vos mains, elles pèlent toujours, surtout si la journée a été très difficile. Hiver froid. Les cellules mortes de la peau peuvent être facilement éliminées à l'aide sel de mer , si vous massez votre peau avec pendant deux minutes. Après cela, vous devez vous laver les mains.

Pas de sel? Il existe une autre recette. Prends-le deux cuillères à soupe de miel et une cuillère à soupe de café moulu, appliquez le mélange obtenu sur vos mains et maintenez pendant environ 30 minutes. À propos, un tel gommage est utile non seulement pour vos mains - il lisse très bien la peau en général. Eh bien, n’oubliez pas l’arôme. Imaginez que votre peau sente les notes de café.

Masque. Pour ce faire, vous devez chauffer de l'huile végétale et l'appliquer sur la peau de vos mains. Ensuite, mettez des gants en coton et laissez le tout tel quel toute la nuit.

Après le bain, n’oubliez pas d’appliquer de la crème sur vos mains !

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Choisir une crème ou « à chacun ses goûts »

Oui, c'est vrai : selon la composition de la crème, elle remplit différentes fonctions protectrices et cosmétiques.

Par exemple, le calendula a un effet calmant. La camomille a un effet anti-inflammatoire. La crème à l'aloe vera hydrate et la vitamine E donne de l'élasticité à la peau.

Caractéristiques des soins des mains en hiver

Vos mains sont constamment froides ? Un mélange de glycérine et d'eau vous aidera. Pour ce faire, vous devez frotter le mélange sur la peau de vos mains matin et soir avant de vous coucher jusqu'à ce qu'elle soit sèche.

Si la température sur le thermomètre baisse rapidement, il vaut mieux réfléchir à l'avance sur la protection de la peau de vos mains. Vous pouvez l’« habiller » d’une sorte de coque de protection. Pour ce faire, prenez un demi-verre d'eau, 2 grammes. gélatine comestible, 2 gr. talc, 15 gr. amidon et 2 gr. acide borique. Mélanger tous les ingrédients, appliquer sur les mains et sécher sans essuyer.

Avec les mains rouges Vous pouvez lutter en alternant bains chauds et bains froids.

Comme vous pouvez le constater ci-dessus, les soins des mains en hiver peuvent être très variés. L'essentiel est de ne pas vous décevoir et de vous rappeler que vos mains sont les « données passeport » de votre corps.

Frosya Kudin - spécialement pour le site Stuchka

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Pour rendre vos mains douces et veloutées, en hiver il faut se retourner Attention particulière nommément soins de la peau des mains.

Normal pour l'hiver météo- le gel, la neige et le vent. Ajouter plus quarts de travail fréquents températures, alors vous êtes dans une pièce chaude, puis sortez, et ainsi de suite plus d'une fois dans la journée. N'oubliez pas non plus les diverses activités hivernales traditionnelles - promenades le long forêt d'hiver, le ski. Une exposition prolongée au froid et au vent réduit les fonctions protectrices de la peau et vos mains peuvent se gercer et devenir rugueuses et rêches.

De plus, à cause du gel, la peau des mains peut devenir rouge et se tacher, et les ongles peuvent devenir bleus, ce qui est causé par une vasoconstriction et une perturbation de la circulation sanguine normale. Vous devriez faire attention à problèmes possibles système cardiovasculaire du corps.

Et, voyez-vous, les mains rugueuses et gercées semblent non seulement en désordre, mais provoquent également un inconfort. Il existe également la possibilité de pénétration de divers microbes à travers la peau endommagée et craquelée des mains.

Il faut donc le prendre très au sérieux soins appropriés mains en hiver. Une approche intégrée est nécessaire.

Pendant la saison froide, surtout en hiver, n'oubliez pas de porter des gants ou des mitaines chauds pour protéger vos mains de l'exposition au vent froid, à la neige et au gel. Portez des mitaines ou des gants avant de sortir et essayez de ne pas les enlever sauf en cas d'absolue nécessité. Cela vous aidera à éviter une sécheresse accrue, une desquamation et des gerçures de la peau. Pour ceux qui ont les mains très froides en hiver, vous pouvez acheter des gants thermiques.
Essayez de faire des bains de mains contrastés 1 à 2 fois par jour. Plongez vos mains alternativement dans l’eau froide et chaude pendant cinq minutes. Ce procédure simple aidera à se débarrasser des mains rouges en hiver. Lubrifiez ensuite vos mains avec de la crème.
Le matin, immédiatement après avoir dormi, effectuez un léger auto-massage de vos mains, après avoir lubrifié vos mains avec de la crème. Serrez vos poings et desserrez-les, frottez la surface de vos mains, massez chaque doigt et chaque articulation séparément dans un mouvement circulaire. Effectuez plusieurs mouvements de rotation circulaires avec vos pinceaux vers la droite et la gauche. Vous pouvez en quelque sorte jouer du piano. Ce léger massage contribuera à améliorer la circulation sanguine et à préparer vos mains pour la nouvelle journée.
Lavez-vous les mains avec de l'eau température ambiante. Si vous lavez à l’eau froide, la peau de vos mains deviendra rugueuse et squameuse, si vous lavez à l’eau chaude, la peau deviendra sèche.
Si vous faites le ménage, la lessive ou la vaisselle, n'oubliez pas de porter des gants en caoutchouc spéciaux. Vous obtiendrez un effet masque si vous appliquez crème nutritive pour les mains.
Assurez-vous de vous entraîner à utiliser régulièrement la crème pour les mains. Les crèmes hydratent et nourrissent la peau des mains. Toutes les entreprises de cosmétiques produisent des crèmes pour les mains. Le choix est très large. Vous pouvez ajouter une goutte de votre huile essentielle naturelle préférée à votre crème pour les mains.
Avant de sortir par temps froid, appliquez une crème pour les mains à texture grasse 20-25 minutes à l'avance pour créer un effet supplémentaire. couche protectrice. Au bout de 5 minutes, lorsque la crème est absorbée, utilisez serviette en papierécumer l'excédent.
La peau de vos mains peut également peler en raison du manque d'humidité dans une pièce chauffée. Essayez donc d’utiliser des lotions hydratantes et des crèmes pour les mains, à condition de ne pas sortir dans les prochaines heures. Par temps froid, le composant aqueux de ces crèmes se transforme en glace, ce qui nuit à la peau de vos mains.

« Mains de velours » à la maison.

Dites-moi, filles et femmes, pour être honnête, combien de temps et d'attention consacrez-vous à vos mains ? Ou alors, tout se résume à appliquer une crème pour les mains le soir, avant de se coucher, et seulement si on ne l’oublie pas. Vous savez probablement que les mains peuvent révéler l’âge d’une femme : la peau des mains vieillit beaucoup plus vite, car elle ne contient pratiquement aucune couche de graisse.

Prendre systématiquement soin de ses mains devrait donc devenir une habitude. Et des mains soignées, belle manucure devrait définitivement devenir votre carte de visite.

Si vous prenez soin de votre apparence et visitez régulièrement les salons de beauté, c'est génial. Vous recevrez toute une gamme de soins en salon, y compris la thérapie à la paraffine.

Mais si vous souhaitez économiser du temps et de l’argent, vous pouvez prendre soin de la peau de vos mains à la maison. L'essentiel est de ne plus penser aux tâches ménagères et de s'accorder un peu de temps. Vous serez satisfait des résultats.

Tout d’abord, prenez un bol d’eau tiède et ajoutez du savon liquide. Vous pouvez ajouter un peu de jus de citron et des sels de bain, ou une goutte d'huile essentielle naturelle. Trempez vos mains dans de l'eau tiède pendant 5 à 10 minutes. La peau de vos mains deviendra plus douce. Si nécessaire, vous pouvez utiliser un gommage ou un peeling.

Séchez-vous ensuite les mains avec une serviette. Assurez-vous d'appliquer une crème pour les mains hydratante et nourrissante et de faire un léger massage. Vous pouvez faire une simple manucure à la maison.

Veuillez noter que de telles procédures ne doivent pas être effectuées en hiver si vous envisagez de sortir dans la rue dans un avenir proche.

Il existe également une excellente occasion de fabriquer des masques pour les mains à la maison.

Par exemple, voici les masques :

Pomme de terre – faites bouillir 2 pommes de terre, une fois refroidies, écrasez-les et frottez-les avec du lait ou de l'huile d'olive. Vous pouvez ajouter un peu de jus de citron pour blanchir votre peau.
Avoine-miel – composition : 3 cuillères à soupe gruau, 1 cuillère à soupe. cuillère de lait, 1 cuillère à soupe. cuillère d'huile d'olive, 1 cuillère à café de miel - mélangez le tout.
Oeuf-amande – prendre 1 jaune et 1 cuillère à café d’huile d’amande.
Miel-olive – mélanger le miel et huile d'olive en quantités égales.
Masque au caillé - frottez soigneusement 1 cuillère à soupe. cuillère de fromage cottage avec 1 cuillère à café d'huile d'olive.

Alors masque prêt à l'emploi appliquer sur les poignées et mettre des gants en plastique ou un simple sac. Pour garder vos mains au chaud, mettez des gants en coton ou enveloppez-les dans une serviette. Après 15 à 20 minutes, le masque peut être lavé. Vos mains deviendront douces et veloutées !

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle naturelle, d’orange, de jojoba ou autre, aux masques.

L'huile d'olive adoucit parfaitement la peau. Appliquez de l'huile d'olive légèrement tiède sur la peau de vos mains, enfilez des gants en coton et laissez agir plusieurs heures, de préférence toute la nuit. Le matin, vous verrez un résultat merveilleux.

J'espère que vous voudrez certainement les offrir recommandations simples vous aidera à bien prendre soin de vos mains en hiver.

Soyez belle et aimez-vous !

L'hiver est le moment de tester votre force. Notre corps tout entier est soumis à de sévères épreuves. Le gel, la neige et le vent froid ne sont pas les seuls ennemis hivernaux de nos mains. Affecte négativement l'état de la peau changements brusques températures : dès que la peau s'habitue un peu au froid extérieur, on rentre dans une pièce chaude, et dès qu'elle se calme et « s'adoucit », on ressort à nouveau dans le froid.

Pour protéger la peau de vos mains et de vos ongles en hiver, suivez quelques règles simples.

1. Ne sortez pas sans gants ni mitaines. Ils protègent vos mains de l'hypothermie et des gerçures.

2. Ne prenez pas de douche ou de bain trop chaud. Durée procédures d'eau ne doit pas dépasser 15 minutes. Lavez-vous les mains uniquement avec de l'eau à température ambiante.

3. Normale savon de toilette contient beaucoup d'alcalis nocifs pour la peau des mains. Utilisez du savon crème ou du gel douche.

4. Après chaque contact avec de l'eau, lubrifiez vos mains avec de la crème, de la lotion ou un mélange d'huiles. Un mélange d'huile de grains de blé germé (1 cuillère à soupe) avec 2-3 gouttes de n'importe quelle huile essentielle aidera à restaurer la beauté de vos mains et à les protéger du froid hivernal.

5. N'oubliez pas de vous frotter les mains une fois par semaine et de faire des masques et des bains 2 à 3 fois par semaine. Veuillez noter qu'après ces procédures, vous ne pouvez pas sortir immédiatement, car vos mains doivent retrouver leur protection naturelle.

6. Après 40 ans, la peau des mains devient encore plus vulnérable et nécessite donc des soins supplémentaires en hiver. La thérapie à la paraffine et le film plastique ont un effet étonnant. Vous pouvez vous inscrire à une thérapie à la paraffine dans presque tous les salons de beauté.

Le film plastique est facile à réaliser à la maison. Pour ce faire, lavez-vous les mains et séchez-les. Appliquer sur la peau couche épaisse crème pour les mains, mettez des gants ou des sacs en plastique et enveloppez vos mains serviette éponge. Après 10 à 15 minutes, retirez la compresse et essuyez le reste de crème avec un chiffon doux.

7. Nourrissez la peau de vos mains aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur - pendant l'hiver, prenez un complexe de vitamines et de micro-éléments.

8. En hiver, non seulement la peau de vos mains souffre, mais aussi vos ongles. Plaques à ongles deviennent plus fragiles et minces et se cassent facilement. Des bains et crèmes spéciaux fortifiants et nourrissants contribueront à améliorer l'état de vos ongles. En particulier, les produits aux huiles essentielles sont très utiles en hiver.

04-03-2016

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Informations vérifiées

Cet article est basé sur des preuves scientifiques, rédigées et révisées par des experts. Notre équipe de nutritionnistes et d’esthéticiennes agréés s’efforce d’être objective, impartiale, honnête et de présenter les deux côtés de l’argument.

En hiver, la peau des mains en a besoin, car en plus de l'exposition constante au froid, notre corps souffre pendant cette période d'une grave carence en vitamines, ce qui affecte également la condition. peau. Après tout, en hiver, nous mangeons moins légumes frais et les fruits, qui sont les principales sources de vitamines C et K. Ils sont impliqués dans de nombreux processus se produisant dans toutes les couches de l'épiderme.

Alors comment prendre soin de ses mains en hiver pour qu'elles soient constamment en contact bonne condition et votre peau rayonnait de santé et de beauté ? En fait, tout est très simple. Et vous le verrez maintenant.

Pour éviter que l'état de vos mains ne se détériore en hiver, vous devez suivre au quotidien des règles simples :

Pour vous laver les mains, utilisez uniquement de l'eau tiède (pas chaude !) et des nettoyants doux, comme du savon crème liquide. Après le lavage, séchez soigneusement vos mains avec une serviette éponge douce. Ne laissez pas votre peau rester humide pendant plus de 1 à 2 minutes. Cela peut entraîner une irritation, surtout si vous devez sortir immédiatement après vous être lavé les mains.
Après chaque contact avec l'eau, la peau de vos mains doit être traitée avec des crèmes hydratantes. Cependant, ils doivent être utilisés toutes les 3 à 5 heures. La nuit, lubrifiez la peau avec une grande couche de crème hydratante, puis mettez des gants en coton sur vos mains.
Portez toujours des gants de ménage lorsque vous effectuez des travaux ménagers (laver les sols, faire la vaisselle, etc.). Cela empêchera la peau d'être exposée à des détergents agressifs et de peler par la suite.
Lorsque vous prenez soin de vos mains, n'ignorez pas vos ongles et vos cuticules. Assurez-vous de les lubrifier avec des crèmes fortifiantes spéciales.

Soins supplémentaires de la peau des mains en hiver

Je ne peux pas me passer de l'utiliser en hiver masques spéciaux et des bains qui aideront à adoucir la peau et à soulager les irritations.

Il est préférable que vous effectuiez des traitements thérapeutiques et actions préventives vous le ferez constamment. Il est recommandé de faire des masques au moins une fois par semaine, tandis que des bains chauds sont recommandés - 2 fois par semaine. Comment les cuisiner ? Vous le découvrirez maintenant.

Masques hydratants

Pour réaliser cette procédure, vous aurez besoin d'une crème riche, qui devra être appliquée sur la peau de vos mains en couche épaisse et frottée par de légers mouvements de massage.

En massant vos mains, vous stimulez la circulation sanguine, améliorant ainsi l'apport de nutriments aux cellules de la peau. Cela doit être effectué pendant 2-3 minutes. Ensuite, vos mains doivent être enveloppées dans du polyéthylène et maintenues au chaud (vous pouvez mettre des gants chauds dessus ou simplement envelopper vos mains dans une serviette).

Ce masque va permettre de nourrir la peau et de la lisser. De plus, il permet de soulager la sensation de sécheresse et de tiraillement. Si vous appliquez cette procédure régulièrement, vos mains seront toujours en excellent état.

Application bains thérapeutiques donne bons résultats. Après eux, la peau des mains est complètement restaurée et devient douce et soyeuse. Pour préparer un tel bain, vous pouvez utiliser lait de vache et décoction camomille pharmaceutique. Ces ingrédients sont pris en proportions égales. Vous devez tremper vos pinceaux dans cette solution pendant 15 à 20 minutes, puis les rincer à l'eau froide.

Si vos mains sont très sèches, vous pouvez utiliser mélange d'huile, qui nourrira à la fois votre peau, la restaurera et soulagera les irritations. Pour ce faire, prenez des proportions égales d'huile d'olive et huile d'amande, un peu de jus de citron et de l'eau, mélangez-les et mettez vos mains dans le mélange pendant 5 minutes.

Il n'est pas nécessaire de se rincer les mains à l'eau après un tel bain. Il faut les éponger avec des serviettes en papier.

En hiver, il est bon d'utiliser des bains à base de sel marin. Pour le préparer, vous aurez besoin d'un litre eau chaude et 2 cuillères à soupe. eau chaude. Plongez vos mains dans la solution saline pendant un quart d'heure, puis lubrifiez-les avec une crème riche.

Utilisation de crèmes et d'huiles

En hiver, il est très important d’apporter à la peau ce dont elle a besoin. Pour ce faire, vous pouvez utiliser diverses crèmes contenant des extraits de fruits et huiles essentielles ayant un effet adoucissant.

Naturellement, ils sont bons outils cosmétiques ils coûtent cher. Vous pouvez donc les utiliser à la place les huiles végétales. Ils peuvent être utilisés pour traiter la peau de vos mains plusieurs fois par jour à la place d'une crème ordinaire.

N'oubliez pas qu'en plus de prendre soin de vos mains, vous devez également faire attention à la peau de vos coudes en hiver. Il peut également devenir rugueux et craquelé, ce qui vous cause beaucoup d'inconfort. Pour éviter que cela ne se produise, vous pouvez également utiliser diverses huiles et crèmes. Mais ce sera mieux si vous les traitez régulièrement avec du jus d'aloès. Cette plante a propriétés uniques et constitue un excellent produit de soin de la peau.