Le film raconte comment le subconscient est la principale cachette. Apprendre à connaître le subconscient

Les secrets de notre subconscient

Le sujet dont nous discutons concerne le subconscient dans ses aspects qui ne sont généralement pas pris en compte par la science psychologique et dans les conversations autour d'une tasse de thé. Cependant, nous devrions appliquer certaines des connaissances que les psychologues ont accumulées au cours de plusieurs décennies d’exploration des profondeurs de la psyché humaine. Toute notre expérience de vie est un trésor de sagesse et de compétences importantes si nous gérons correctement le temps et les opportunités que la nature nous offre. Après tout, pas un seul événement de notre vie ne se passe sans laisser de trace dans notre subconscient, mais combien peu de gens utilisent parfois ce qu'ils obtiennent pour rien, parce que nous sommes construits de cette façon.

Nous avons déjà abordé un peu ce sujet, en disant que l'énorme quantité d'informations que nous percevons dépasse généralement la capacité de traitement d'une personne. Et une grande partie de ce que nous avons vu, entendu ou ressenti passe simplement par notre conscience et reste quelque temps dans le subconscient, dans ses profondeurs. Utiliser une expression comme les profondeurs du subconscient, nous nous donnons des raisons de supposer que sa surface existe également. Ainsi, nous pouvons imaginer l’espace entier situé au-dessous du niveau de notre conscience comme une structure à plusieurs niveaux. Et ce n’est pas du tout difficile à faire si l’on se base sur la séquence de développement de la conscience au cours de la vie d’une personne. Les psychologues ont dérivé cette séquence grâce à des recherches menées par de nombreux spécialistes sur plusieurs décennies.

Mais qu'en est-il lieux secrets du subconscient? - tu demandes. Le fait est qu'au cours de notre vie, nous développons non seulement nos capacités et nos compétences utiles, mais nous sommes également remplis d'expériences qui se déposent au plus profond de notre mémoire à long terme. Ces expériences y sont stockées toute notre vie si nous ne parvenons pas à nous débarrasser au moins de celles qui en constituent la partie négative. Et tout irait bien si cette négativité ne s’infiltrait pas dans notre réalité présente, dans nos pensées, nos désirs et nos comportements. Nous sommes parfois incapables de déterminer exactement ce qui nous affecte à ce moment-là ; pour nous, c'est un secret que notre propre subconscient garde. Il peut s'agir de griefs d'enfance, de l'échec d'un premier amour, d'un échec universitaire ou autre. Et il suffit qu’une pensée parasite surgisse au mauvais moment pour non seulement gâcher notre vie, mais aussi nous en priver complètement.

Tournons-nous vers les étapes de notre développement pour explorer notre subconscient.

je me demande quoi "Commencer"– début du magnifique Leo dans le genre fantastique.

– Leonardo, as-tu déjà fait des rêves inhabituels ? Votre attitude envers les rêves a-t-elle changé pendant que vous travailliez sur Inception ?

– Je ne me souviens presque pas de mes rêves – juste des fragments. Pour me préparer au tournage, j'ai commencé à lire des livres sur l'analyse des rêves, principalement bien sûr Freud. Mais je me suis vite rendu compte que tout cela n'avait rien à voir avec le film. "Commencer"- le monde des rêves créé Chris Nolan, et lui seul pouvait expliquer la structure de ce monde et les règles qui y opèrent. Chris m'a mis au courant pendant deux mois entiers. Et des livres que j'ai lus, je n'ai peut-être compris qu'une chose : il n'existe aucune science qui expliquerait la psychologie des rêves. Les rêves sont trop individuels.

– Qu’est-ce qui vous a attiré dans ce projet ?

- DANS "Création" Chris Nolan réalisé un plan vraiment grandiose. Rares sont les réalisateurs capables de recréer en détail le monde entier né de leur imagination. Peintures Nolan, en particulier "Souviens-toi" Et "Insomnie", se distinguent par une intrigue extrêmement complexe et à plusieurs niveaux et une richesse émotionnelle. Vous ne pouvez tout simplement pas vous arracher à eux ! Mon héros vit un voyage cathartique, une séance de psychanalyse inédite. Il parcourt les labyrinthes du subconscient, se rapprochant de la vérité sur lui-même. Nous avons discuté de chaque épisode en détail avec Chris Et Marion Cotillard– c'est son héroïne qui incarne le passé Cobb. Plus nous parlions, plus nous devenions intéressants et, finalement, nous avions l'impression de partir nous-mêmes en voyage. C'était incroyable.

– Avez-vous aimé travailler avec Ken Watanabe ?

– Ken est un acteur incroyablement talentueux et devrait être considéré comme un trésor national au Japon. Il est très réfléchi dans son travail. De plus, c'est un vrai gentleman, une personne très douce et gentille. On peut parler sans cesse de ses mérites !

– Quelle scène a été la plus difficile pour vous ?

– La scène d'action au Maroc, dans laquelle je cours à travers la foule, était très difficile. Je me sentais comme une boule de billard parce qu'on me poussait d'avant en arrière et que je continuais à frapper les distributeurs automatiques. C'était difficile, mais à la fin de la journée, nous avons été surpris de constater tout le travail que nous avions accompli.

– Votre héros est entouré de mystères et de secrets. Choisissez-vous consciemment de tels rôles, ou est-ce que cela vient naturellement ?

« D’habitude, je n’y pense pas quand je lis un scénario. Si je sens que je suis apte au rôle, qu'il m'attire, m'intéresse et, bien sûr, si je fais confiance au réalisateur, alors je ne pose pas de telles questions. Je dois dire que j'ai beaucoup de chance : je peux choisir ce que je veux faire. J’ai grandi à Los Angeles et j’ai beaucoup d’amis acteurs, mais tous ne bénéficient pas d’une situation aussi privilégiée. Chaque jour, je me rends compte que j'ai de la chance.

– Ne pensez-vous pas que « Inception » et « Shutter Island » marquent une nouvelle phase « sombre » de votre carrière ? Est-il vrai que vous envisagez de jouer le rôle de J. Edgar Hoover ?

– Phase sombre ? Je ne sais même pas. Comme je l'ai dit, si j'aime l'histoire, le personnage et le réalisateur, je fais le film, c'est tout. Le plus souvent, ce sont des films avec un fond psychologique profond, dans lesquels il y a de quoi réfléchir. C'est ennuyeux pour moi de venir sur le plateau et de dire des répliques, sachant que le héros pense exactement ce qu'il dit. J'adore les images avec un "narrateur peu fiable" - comme ça "L'Île aux obturateurs" Et "Commencer". Les héros de ces films n’ont pas confiance en eux-mêmes, et encore moins en les autres. Concernant Edgar Hoover– oui, j'ai accepté ce rôle. Aspirateur a participé aux événements les plus dramatiques de l’histoire américaine, de la guerre du Vietnam à l’assassinat de Martin Luther King. Clint Eastwood va faire un film sur la vie secrète de cet homme.

– Verra-t-on à l’écran des détails de sa vie privée ?

- Oui définitivement.

-Veux-tu porter une robe ?

- Quoi, maintenant ? Non ( des rires). Je ne sais pas, nous n’avons pas encore commencé à coudre la robe. Très probablement, cela n’arrivera pas dans le film.

– Nous avons déjà dit que « Shutter Island » et « Inception » sont quelque peu similaires. Les héros de ces films vivent dans un monde fictif. Est-ce que quelque chose change dans votre jeu selon qu'il s'agit d'un monde réel ou d'un monde fantastique ? Et encore une question : ces deux films se sont-ils influencés d’une manière ou d’une autre ?

– Similitudes entre "L'Île aux obturateurs" Et "Début" c'est que tous deux racontent l'histoire d'un voyage à travers un monde imaginaire. Mais c'est tout. Sinon, ils sont complètement différents. Quant aux principes du jeu, "Commencer" - mon premier film de science-fiction, et à partir de son exemple, j'ai réalisé qu'il n'y avait pas de différence. Bien sûr, le plus difficile est de croire en un monde très différent de celui auquel on est habitué. Mais les mondes Nolan très convaincant. Les racines de tout ce que nous voyons dans ses films se trouvent dans notre réalité. Monde imaginaire Chris– tangible, rempli de références culturelles. Jouant Cobb, je croyais sincèrement à l’existence de ce monde. Cela signifie que le public doit le croire aussi !

Traduction Anastasia Voinova

Basé sur les matériaux du site screencrave.com

Nous avons déjà abordé un peu ce sujet, en disant que l'énorme quantité d'informations que nous percevons dépasse généralement la capacité de traitement d'une personne. Et une grande partie de ce que nous avons vu, entendu ou ressenti passe simplement par notre conscience et reste quelque temps dans le subconscient, dans ses profondeurs. Utiliser une expression comme les profondeurs du subconscient, nous nous donnons des raisons de supposer que sa surface existe également. Ainsi, nous pouvons imaginer l’espace entier situé au-dessous du niveau de notre conscience comme une structure à plusieurs niveaux. Et ce n’est pas du tout difficile à faire si l’on se base sur la séquence de développement de la conscience au cours de la vie d’une personne. Les psychologues ont dérivé cette séquence grâce à des recherches menées par de nombreux spécialistes sur plusieurs décennies.

Tournons-nous vers les étapes de notre développement pour explorer notre subconscient.

Couches du subconscient

Les scientifiques ont identifié plusieurs étapes de notre développement tout au long de la vie. Les voici:

1. Périnatalité ou période de développement intra-utérin.

2. L'enfance ou la période d'éducation.

3. La puberté ou la période de développement de la personnalité.

4. La maturité, ou la période de réalisation de soi.

5. La vieillesse ou la période de dépérissement.

Chacune des étapes n'est pas seulement une définition formelle de certaines limites temporelles des périodes de notre développement, mais pointe également vers une image complexe de notre subconscient. Après tout, ce sont aussi des couches de notre mémoire, des couches de notre subconscient, stockant ces mêmes expériences que nous n'avons pas pu réaliser, repenser et nous débarrasser des expériences inutiles. Comme toujours, nous associons les événements inutiles à la négativité, car nous percevons favorablement la positivité. Mais la particularité du subconscient est que toute émotion inexprimée trouve place dans notre mémoire profonde et alourdit notre subconscient. Il est enregistré au niveau qui correspond à un certain stade de développement.

Par exemple, en tant qu'enfants, plus souvent que les adultes, nous voulons rire et profiter de la vie, mais les enseignants ou les parents nous interdisent de le faire dans certaines situations. Il arrive aussi qu'un père ou une mère, accablé de problèmes, s'irrite complètement chaque fois que l'enfant exprime sa joie. Cette interdiction est enregistrée dans le subconscient et étend son influence même dans notre vie d'adulte. Et puis une telle personne se promène avec un visage sombre et un air sérieux, comme si toute sa vie était un dur labeur. Que dire des griefs, des peurs et autres expériences négatives. Même lorsqu’ils sont très profonds, nos griefs ou nos peurs oubliés refont surface à travers nos émotions, nos paroles et nos pensées.

Chaque couche de notre subconscient stocke la mémoire des émotions que nous avons vécues à ce stade de développement. Je tiens à souligner que nous ne nous intéressons pas aux émotions simples, mais uniquement à celles qui gâchent jusqu'à présent nos vies. Notre histoire personnelle peut nous raconter comment nos matrices se sont formées et pourquoi leur potentiel n'est parfois pas suffisant pour réaliser nos désirs les plus chers. Et les situations de stress les plus graves à un moment ou à un autre sont à l'origine de ce que les psychologues appellent traumatisme psychologique ou mental. Le contenu des couches de notre subconscient nous le dira.

Période périnatale Notre développement se déroule dans le ventre de notre mère. Nous sommes entièrement dépendants de son état, de son humeur, de son alimentation et de ses mauvaises habitudes. Tout stress que nous subissons pendant cette période constitue ce qu'on appelle traumatisme à la naissance. Les nombreux stress du fœtus, qui résultent des réactions du corps de la mère à la nourriture, aux personnes environnantes, aux conditions météorologiques, etc., constituent une liste impressionnante de traumatismes mentaux. Les informations sur ces traumatismes sont enregistrées dans la couche subconsciente qui se forme à ce stade. Toute notre vie, nous pouvons ressentir l’influence d’un stress dont nous ne devrions même pas avoir connaissance, car c’est comme si nous n’étions pas encore au monde. Mais de nombreuses études indiquent le contraire, et les récits des participants à nos formations confirment la version de la présence de situations traumatisantes dans la période périnatale de notre développement.

Un jour, lors d'une formation, plusieurs personnes ont affirmé que leur mère allait avorter, mais ont changé d'avis au dernier moment. Cependant, la volonté de tuer leur enfant, et c'est exactement ainsi que les narrateurs ont interprété cette décision de leurs mères, a laissé une empreinte sur le sort de ces personnes. Toute leur vie, ils ont essayé de plaire aux autres, craignant la condamnation, ils ont trouvé en eux-mêmes divers défauts et ont essayé de les combattre, ils ont tout fait pour susciter l'amour et le respect de leurs parents et de leur entourage. Et tout cela s'est produit, à leur avis, parce qu'ils avaient inconsciemment peur de vouloir se débarrasser d'eux, comme leur mère voulait le faire autrefois.

Enfance on l'envisage dans le cadre allant de la naissance jusqu'au début de la puberté, ce qui a été suffisamment décrit par les physiologistes. Ce qui est important pour nous, c'est l'état mental de l'enfant, que chacun de nous était, dans des situations stressantes. Après tout, toute expérience difficile au cours de cette période peut conduire une personne en pleine croissance à un traumatisme mental. Durant cette période de notre vie, nous recevons beaucoup d’informations de l’environnement, des adultes, notamment de nos parents, des enseignants de maternelle et des enseignants des écoles. Et dans leurs méthodes d'éducation, les adultes n'adhèrent pas toujours au juste milieu, puisqu'ils ne sont parfois pas eux-mêmes un exemple de la pureté du subconscient. Cela signifie que leur comportement et leur communication avec les enfants sont toujours influencés par leur traumatisme psychologique personnel. Nous savons à quel point les enseignants en colère communiquent avec les écoliers.

Les conséquences d'une interaction inappropriée entre adultes et enfants entraînent traumatisme de l'éducation, qui se déposent dans la couche correspondante de notre subconscient. Nous ressentons constamment leur influence, sans même nous en rendre compte. On entend souvent dans les histoires d'adultes les difficultés qu'ils ont vécues au cours de leurs années scolaires, et même lorsqu'ils fréquentaient la maternelle. Les professeurs exercent une telle pression psychologique sur certains d’entre nous que leurs propos méchants et leur comportement agressif nous font encore frémir. Il est très difficile pour les enfants de subir un traitement injuste lorsque leurs opinions ne sont pas écoutées et que leurs désirs et intérêts ne sont pas pris en compte.

Puberté Tous les adolescents ne se sentent pas bien. On peut même dire que peu de personnes ont échappé aux chocs dans leur jeunesse dus à leurs hormones d’éveil. Toute offense ou insulte durant cette période est perçue très vivement et a un impact sur la formation de la personnalité d'une personne en pleine croissance. Cette couche du subconscient est souvent très obstruée par la négativité, même si nous pouvons nous souvenir d’une grande partie de ce que nous avons vécu pendant cette période. Mais se souvenir ne garantit pas l'élimination de la négativité accumulée ; notre intervention dans le processus de guérison du subconscient de traumatisme développemental .

L’individualité et la personnalité qui se développent ici peuvent grandement souffrir d’une attitude incorrecte à l’égard des processus dans le subconscient de l’adolescent. Dans les relations ordinaires, peu de gens prennent en compte cette partie cachée de notre vie, sauf peut-être des adultes très avancés. Même s’il n’est pas nécessaire d’être un psychologue professionnel pour comprendre que dans notre jeunesse, nous sommes tous légèrement inadéquats, car une restructuration complète du corps se produit. Il s'agit d'une charge assez puissante sur le corps, le psychisme et l'esprit d'une personne. Et il vous suffit d'être plus attentif et compréhensif lorsque vous communiquez avec un membre en développement de notre société commune, notre société.

Maturité est généralement perçue comme une période pendant laquelle une personne est capable de résoudre tous les problèmes et semble devoir vivre sans problèmes. Si tel était le cas, nos prisons ne seraient pas surpeuplées, les médecins se retrouveraient sans travail, les familles ne se briseraient pas et tout le monde vivrait heureux et pleinement, atteignant les sommets souhaités dans la vie. Mais il existe une responsabilité pour laquelle tous les adultes ne sont pas prêts. Cela signifie la responsabilité de nous-mêmes, de nos vies et de nos actions, de ceux que nous avons apprivoisés, de nos enfants et de nos proches.

Quiconque subit lourdement ce fardeau, souffre de la pression sociale et des opinions des autres, des exigences de ses supérieurs, risque d'être responsabilité civile. Le psychisme d'un adulte n'a pas de potentiel illimité, chacun a sa propre ressource, qu'il est prêt à consacrer à la réalisation de sa responsabilité envers la société. Mais il y a aussi une responsabilité envers nous-mêmes, lorsque nous nous promettons intérieurement de réaliser quelque chose ou de nous débarrasser de quelque chose. Et le fait que tout le monde n’atteint pas les sommets souhaités dans la vie signifie que le même nombre de personnes subissent un traumatisme de responsabilité. Il s’avère donc que c’est aussi une période difficile de notre vie.

Vieillesse pas de joie, disent beaucoup de personnes âgées avec qui j'ai eu l'occasion de communiquer. Et seuls quelques-uns d’entre eux saluent positivement l’automne de leur vie. Quelqu'un a plus de chance que d'autres et il a des souvenirs brillants et gentils de son passé. Mais ce ne sont pas seulement les expériences passées qui ont un impact sur les personnes âgées, car la vie continue. Et le présent a ses propres raisons de s'inquiéter, par exemple la mort inévitable, qui est la plus proche d'une personne dans ses années de déclin. Pour de nombreux jeunes, le danger de mort est beaucoup plus proche que pour les personnes âgées, mais chez les jeunes, la question d'une mort éventuelle ne les concerne pas autant que chez les personnes âgées. Plus une personne a vécu d'années, plus la frontière au-delà de laquelle l'inconnu nous attend est proche, en tout cas, c'est ici que se termine cette vie.

Dans le flux continu des événements de la vie, même s'il n'est pas aussi dense que dans la jeunesse, une personne a toujours la possibilité de vivre des expériences négatives. Cela signifie que le subconscient continuera à se charger, se remplissant de négativité. Nous appelons les conséquences des situations stressantes chez la vieillesse le traumatisme du vieillissement. Notre société a une attitude loin d'être favorable à l'égard de la vieillesse, notamment de la part des jeunes. "Oh, les jeunes..." - les personnes âgées soupirent, non pas par émotion, mais par ressentiment parce que leur contribution au trésor public n'est évaluée que par le montant de leur pension. De nombreuses situations désagréables de la vie ne rendent pas les retraités plus doux, plus gentils et plus sages, et leur subconscient ne devient pas plus propre.

Ci-dessous vous pouvez étudier un tableau récapitulatif des couches du subconscient, des traumatismes enregistrés sur une couche spécifique et de leurs conséquences.

Si vous avez lu notre site Internet, alors vous connaissez déjà certains des secrets du subconscient, et maintenant nous allons approfondir : dans les recoins de l'âme, les donjons de la conscience, les sous-sols de la mémoire. Où sont conservés nos rêves, nos espoirs et nos projets. Et aussi des peurs et des inquiétudes, à cause desquelles les rêves restent des rêves. Nous ouvrirons le voile sur ce que fait le subconscient. Ce n’est pas si difficile si vous comprenez ce que fait le subconscient et quel rôle il joue dans nos vies. Ainsi, les tâches principales du subconscient sont :
1. Contrôle du corps. Lorsque vous embrassez, vous ne pensez pas à respirer rapidement.
2. Maintenir l'harmonie spirituelle. Pour que l’envie de manger et de perdre du poids ne surgisse pas en même temps.
3. Assurer la communication. Préparation de vos phrases brillantes et des déclarations moins brillantes des autres.
4. Organisation de la mémoire. Tenir un journal de votre vie, qui stocke des informations sur vos actions, les personnes que vous avez rencontrées et les situations dans lesquelles vous vous êtes trouvé.
5. Développer l'estime de soi. Donner des notes dans le journal de vie (« Comme je n'ai pas de chance » et « Encore une fois, j'ai des ennuis », « Et tu n'es plus venu aujourd'hui »).

Tout d’abord, apprenons à aider le subconscient dans son travail difficile mais important. Et un subconscient reconnaissant vous aidera à atteindre la santé, le succès, la prospérité et le bonheur.

Contrôle du corps

Le subconscient doit préparer notre corps à ce que nous allons faire maintenant. Mais il arrive souvent que nous interférions avec le subconscient. Nous sommes venus au gymnase et avons pensé au travail. Alors, à quoi faut-il préparer son corps : une tension musculaire maximale ou rester assis immobile sur une chaise ? Le subconscient est confus. Et nous nous sentons léthargiques et l'équipement d'exercice est lourd et dégoûtant. Vous pouvez également mettre votre téléphone portable à proximité. Et il sonnera exactement lorsque vous essaierez de vous lever avec une lourde barre sur les épaules, afin que vous puissiez entendre la phrase si « nécessaire » à ce moment-là : « Suis-je sur le chemin ?

Mais la situation inverse n’est pas meilleure. Assis dans un bureau étouffant, vous essayez de vous concentrer sur votre travail, mais votre corps est attiré par la rue, où il y a du soleil et de l'air frais. Les pensées sautent comme des lièvres printaniers, les doigts tambourinent sur la table et la peau démange et démange à cause de l'ennui, ce qui n'améliore pas non plus la santé. Comment pouvons-nous aider le subconscient à contrôler le corps ?

Le secret du bien-être

Le subconscient garde toujours notre santé. Les réseaux neuronaux imprègnent tout le corps humain, rendant compte en permanence de la santé de chaque organe. Chaque muscle, ligament et articulation indique constamment si cela leur convient, si c'est confortable, s'il n'est pas difficile de porter cette foutue valise pendant la deuxième heure. Le subconscient collecte toutes les informations et veille avec vigilance à ce que l'air soit frais, la posture confortable et la nourriture légère. Dès que dans une pièce enfumée, penchés, nous nous penchons vers l'assiette et commençons à nous jeter des aliments gras dans la bouche avec une cuillère, comme une pelle, le subconscient tourne le levier du bien-être vers « de pire en pire » position. Dès que nous oublions notre corps, il nous rappelle immédiatement lui-même avec une jambe raide, un mal de tête et un ventre ballonné. Habituellement, nous ne prêtons pas attention aux faibles appels à l'aide de notre corps et ne reprenons nos esprits que lorsque le corps arrive à l'essentiel et nous met au lit avec les mots : « Eh bien, voyons maintenant ce qui est le plus important pour vous : un trimestriel. rapport ou un ulcère à l’estomac ?

D'où vient l'ulcère ? Pourquoi l'estomac cesse-t-il soudainement de fonctionner normalement et commence-t-il à se digérer ? La raison est simple. Au moment du danger, le travail des organes internes est bloqué. C'est une bonne capacité du corps - après tout, toutes ses capacités doivent viser à se protéger. Mais la nature n'a pas supposé qu'une personne utiliserait un bien aussi utile à son propre détriment. À savoir : l’homme moderne se surcharge tellement de responsabilités qu’il éprouve presque continuellement de la peur et que ses organes internes sont constamment bloqués. C'est pourquoi ils échouent si rapidement. Et ils ont besoin de très peu. Un peu de répit, de détente, de tranquillité d'esprit. Mais non! L'homme moderne ne se pousse qu'en avant. L'agitation quotidienne épuisante et épuisante aveugle les yeux. Le corps abandonné se flétrit lentement, frêle et courbé. Et avec ses dernières forces, il essaie d'atteindre notre conscience. Pour cela, le corps dispose de deux cloches. Une cloche est courante : nous ressentons un besoin ou un inconfort, mais nous pouvons facilement l'ignorer. Même si c’est toujours le corps qui tire la corde. La cloche sonne, mais elle sonne doucement, et on ne l'entend pas dans le bruit de la grande ville.

Et puis le corps, désespéré, tire sur une autre sonnette : la douleur. Vous ne pouvez pas l'ignorer ici. Cela vous captivera tellement que vous oublierez immédiatement tout ce qui semblait si important. Mais même sans aller à de tels extrêmes, le corps vous obligera toujours à compter avec lui-même, simplement en gâchant votre bien-être. Et tout semble aller bien, mais d'une manière ou d'une autre, tout ne va pas. Ça piquera ici, ça tirera là. La fatigue s’installe, j’ai des cernes devant les yeux et je n’ai plus envie de bouger. Ce qu'il faut faire?

Cette règle vous évitera une situation désagréable lorsque vous êtes tellement obsédé par votre objectif que vous commencez à craindre de ne pas l'atteindre. Et tu ne penses pas à comment atteindre objectifs, mais sur ce qui se passera si les échecs. Autrement dit, vous déplacez l’attention du subconscient vers l’échec. Et Gromozeka se souvient docilement de cette image comme d'un objectif. Et, rassurez-vous, Gromozeka est assuré de vous fournir un échec complet et total.

Il est facile d’éviter de penser à l’échec. Pour ce faire, vous devez intégrer tout développement d’événements à votre plan. Ensuite, vous accepterez tout à fait sereinement tout résultat. Vous ne vous en soucierez pas, mais concentrez-vous sur la meilleure partie du plan.

Cette capacité doit être amenée à l’automaticité. Chaque plan comporte une section « Et si ce n'était pas le cas… » afin que vous puissiez mener chaque action à sa conclusion logique. Gromozeka sera alors automatiquement épargné par l’échec.

Pour ce faire, lors de la définition d'une tâche, proposez immédiatement une alternative :

Distribuez-le aux résidents de notre office du logement !

Et si?..

Et s’ils ne le prennent pas, on coupe le gaz !

La vie nous offre toujours beaucoup d'opportunités. Si nous nous concentrons sur un seul, nous risquons d’en manquer d’autres, bien meilleurs. Lorsque vous chassez une grue, soyez prêt à attraper une mésange qui court par la queue.

Il n’est pas nécessaire de poser votre front contre le mur. Lorsque vous cherchez une cravate, pensez immédiatement à quoi vous ressemblerez sur le podium sans cravate (et en même temps sans pantalon, s'il a également disparu quelque part).

Alors chaque action aura un achèvement subconscient. Et le subconscient sera toujours clair et prêt à travailler.

Règle 5. NE SOYEZ PAS UNE MARIONNETTE

Faisons maintenant connaissance avec la dernière règle de l'ABC du travail avec le subconscient. C'est le plus important car il est dédié à la rationalité du subconscient.

Les gens sont incroyablement, monstrueusement irrationnels.

Même ceux qui se considèrent avancés. Parmi les exemples les plus frappants, je me souviens d’un psychologue fumeur qui essayait d’arrêter de fumer.

Un psychologue spécialisé dans le tabagisme est un non-sens en soi, car fumer est une dépendance. S’il libère les autres de la dépendance, pourquoi ne peut-il pas s’en empêcher ? Et la réponse est simple. Il arrête de fumer consciemment et son désir de fumer inconsciemment.

Mais un subconscient puissant est bien plus fort qu’une conscience faible. Il pense plusieurs fois plus vite et contrôle toutes les sensations et réactions du corps dans son ensemble.

Par conséquent, le subconscient vous expliquera rapidement pourquoi vous devez fumer :

C'est solide (programme subconscient d'un adolescent).

Pour moi personnellement, ce n’est pas très nocif (réaction à la propagande anti-nicotine).

Je peux arrêter à tout moment (réaction subconsciente d'un adulte).

Je veux!!! (réaction du corps)

Et nous découvrons ici la règle principale du travail avec le subconscient :

Chaque jour, une personne devient convaincue de la stupidité, de l'inutilité et de l'inutilité de nombreuses cérémonies, traditions et rituels. Mais ils les suivent toujours. Pourquoi? Mais parce qu’il est commandé par le subconscient. Et il danse docilement sur l'orchestre de cornemuses de Gromozeki abasourdi.

Chaque jour, la tante adulte commence par lire l'horoscope. Parce que, adolescente idiote, elle a entendu dire que les horoscopes contrôlent nos vies. Et elle continue de le croire, étant déjà devenue adulte.

Elle n’arrive tout simplement pas à comprendre que l’horoscope doit être lu non pas AVANT, mais APRÈS, et comparé à ce qui s’est réellement passé. Tirez ensuite des conclusions et oubliez pour toujours cette habitude nocive et très dangereuse. Parce que lire un horoscope programme le subconscient pour faire ce qui y est écrit. Et puis la règle fonctionne : si vous ne contrôlez pas le subconscient, alors il vous contrôle. Et si l'horoscope dit que vous passez une mauvaise journée, alors le subconscient trouvera des milliers de façons de la gâcher.

Des millions de personnes lisent diverses littératures ésotériques et croient que demain, les raviolis commenceront à leur sauter dans la bouche. Ils pensent qu’ils découvriront quelque chose de si merveilleux et étonnant dans leur subconscient. Oublier que tous les miracles doivent être bien préparés. Lorsque le Seigneur dit : « Que la lumière soit ! », les fils étaient déjà connectés.

Il n’y a rien dans le subconscient qui n’était auparavant dans le conscient. Ce que vous pouvez faire consciemment, vous pouvez également le faire avec succès (et bien plus rapidement) inconsciemment. Mais le subconscient travaille 24 heures sur 24 - à pleine capacité et sans pause pour déjeuner.

Par conséquent, si vous voulez vivre avec succès et en beauté, et ne pas vous accrocher constamment à la vie, développez d'abord vos capacités, puis transférez ces capacités au subconscient. Nous découvrirons comment procéder un peu plus tard, mais pour l'instant nous confirmerons les règles élémentaires du travail avec le subconscient.

1. Pas de conneries ! Utilisez uniquement des mots compréhensibles.

2. Si vous ne parvenez pas à vous débrouiller seul, appelez Gromozeka. DANS Si vous vous sentez dépassé, faites une pause et réglez votre subconscient pour atteindre votre objectif.

3. J'ai touché le chiffre - mariez-vous. Une fois que vous avez pris une décision, agissez immédiatement.

4. Soyez prêt à tout succès. Lorsque vous définissez une tâche, réfléchissez immédiatement aux options de comportement possibles.

5. Ne soyez pas une marionnette ! Si vous ne contrôlez pas le subconscient, alors il vous contrôle. Par conséquent, si vous ne voulez pas devenir alcoolique, bourreau de travail ou complètement holique, apprenez à régler votre subconscient.

Appliquez ces règles dans votre vie et vous deviendrez plus intelligent. De nombreux problèmes seront résolus plus rapidement et plus agréablement.

INTRODUCTION À LA CONSCIENCE SUBCONSCIENTE

Nous avons étudié l'ABC, et maintenant nous allons approfondir : dans les recoins de l'âme, les cachots de la conscience, les sous-sols de la mémoire. Où sont conservés nos rêves, nos espoirs et nos projets. Et aussi des peurs et des inquiétudes, à cause desquelles les rêves restent des rêves.

Nous ouvrirons le voile sur ce que fait le subconscient. Ce n’est pas si difficile si vous comprenez ce que fait le subconscient et quel rôle il joue dans nos vies. Ainsi, les tâches principales du subconscient sont :

1. Contrôle du corps. Lorsque vous embrassez, vous ne pensez pas à respirer rapidement.

2. Maintenir l'harmonie mentale. Pour que l’envie de manger et de perdre du poids ne surgisse pas en même temps.

3. Assurer la communication. Préparation de vos phrases brillantes et des déclarations moins brillantes des autres.

4. Organisation de la mémoire. Tenir un journal de votre vie, qui stocke des informations sur vos actions, les personnes que vous avez rencontrées et les situations dans lesquelles vous vous êtes trouvé.

5. Mise en place de l'estime de soi. Donner des notes dans le journal de vie (« Comme je n'ai pas de chance » et « Encore une fois, j'ai des ennuis », « Et tu n'es plus venu aujourd'hui »).

Tâche 1. CONTRÔLE DU CORPS

Vous pouvez également mettre votre téléphone portable à proximité. Et il sonnera exactement lorsque vous essaierez de vous lever avec une lourde barre sur les épaules, afin que vous puissiez entendre la phrase si « nécessaire » à ce moment-là : « Suis-je sur le chemin ?

Comment pouvons-nous aider le subconscient à contrôler le corps ?