বাচ্চারা কখন হাঁটা শুরু করে এবং বাচ্চা না হাঁটলে কী করবেন? শিশু ভয় পায়, চায় না বা নিজে হাঁটতে পারে না: পিতামাতার জন্য নির্দেশাবলী।

ভালো ঘুম হয় না

দিনের ঘুম

হিস্টেরিক্স

বাবা-মা, ব্যতিক্রম ছাড়া, তাদের সন্তানদের কৃতিত্বের জন্য গর্বিত হতে থাকে। প্রথম দাঁত বেরিয়েছে, শিশুটি নিজে থেকে উঠে বসেছে, হামাগুড়ি দিয়েছে, নিজে থেকে একটি খেলনার জন্য পৌঁছেছে, প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছে - এগুলি অবিশ্বাস্য গর্বের কারণ।

কিছু কারণে, মা এবং বাবারা বিশ্বাস করেন যে তাদের সন্তান যত তাড়াতাড়ি দুই পায়ে দাঁড়ায় এবং নিজে হাঁটা শুরু করে, ততই ভাল। এবং যাদের বাচ্চারা বসতে, হামাগুড়ি দিতে এবং হাঁটতে চায় না তারা কেবল তাদের প্রিয় সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য ভয় পেয়ে আতঙ্কিত হয় না, বরং তাদের সন্তানের অন্যদের তুলনায় ধীরে ধীরে বিকাশ করছে এই সত্যের জন্য নিজেকে দোষারোপ করে। বিখ্যাত শিশুদের ডাক্তার ইভজেনি কোমারভস্কি বলেছেন যে কোনও শিশুকে স্বাধীনভাবে হাঁটতে শেখানো সম্ভব এবং এটি করা উচিত কিনা।

তাদের থেকে নিয়ম এবং বিচ্যুতি সম্পর্কে

পেডিয়াট্রিক্সে, একটি শিশুর শারীরিক বিকাশের জন্য নির্দিষ্ট মান রয়েছে। সাধারণত, গড় শিশু 7-9 মাসে সমর্থন সহ দাঁড়াতে শুরু করে। তিনি 10-12 মাসের মধ্যে সমর্থন ছাড়াই মোকাবেলা করতে শুরু করেন (বা এমনকি তার প্রথম পদক্ষেপও নেন)। যদি একটি শিশু 1 বছর এবং 2 মাসে হাঁটতে না পারে তবে এটি অগত্যা একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ নয়। এই ধরনের শিশুর অবিলম্বে চিকিত্সা করা প্রয়োজন হয় না।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ যদি যুক্তিসঙ্গতভাবে শিশুটিকে সুস্থ মনে করেন, তবে শিশুটি কখন হাঁটতে শুরু করে তাতে কিছু যায় আসে না - 6, 8 মাস, 10 বা 18 বছর বয়সে। কুখ্যাত পরিসংখ্যানে, অবশ্যই, ন্যায়পরায়ণ শুরু হওয়ার সময়। হাঁটাও আলোচনা করা হয় - 10 থেকে 15 মাস পর্যন্ত। যাইহোক, বাস্তবে তারা এই মানগুলির থেকে ব্যাপকভাবে আলাদা হতে পারে, যেহেতু সমস্ত শিশু খুব স্বতন্ত্র। কোমারভস্কি আপনার সন্তানকে অন্য বাচ্চাদের সাথে এবং গড় মানের সাথে তুলনা না করার পরামর্শ দেন। এটি একটি অকৃতজ্ঞ কাজ; এটি শিশু এবং তার পিতামাতার উভয়ের মধ্যে নিউরোসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

বাচ্চা হাঁটে না কেন?

হাঁটা বিকাশের ক্ষমতা বিপুল সংখ্যক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়:

• শিশুর ওজন এবং গঠন;
• পেশী এবং মেরুদণ্ডের প্রস্তুতি;
• তার স্বাস্থ্যের অবস্থা (যে কোনো দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র রোগ আছে কিনা);
• সন্তানের মেজাজ, চরিত্রের বৈশিষ্ট্য;
• বংশগতি;
• শিশুর হাঁটার ইচ্ছা।

কোমারভস্কি শিশুর উল্লম্বভাবে সরানোর ইচ্ছাকে মূল কারণ হিসেবে বিবেচনা করেন। প্রকৃতি সবকিছুকে এমনভাবে সাজিয়েছে যে হাঁটার আকাঙ্ক্ষা তখনই দেখা যায় যখন এর বাস্তবায়নের জন্য সর্বোত্তম শারীরিক ক্ষমতা থাকে।

যদি শিশুটি পূর্ববর্তী সমস্ত ধাপগুলি সফলভাবে সম্পন্ন করে থাকে (ঘূর্ণায়মান, বসা, হামাগুড়ি দেওয়া), সে দাঁড়ানো এবং হাঁটার জন্য বেশ প্রস্তুত। তবে তাকে তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। যে শিশুরা তাদের পিতামাতার দ্বারা একটি ন্যায়পরায়ণ অবস্থানে বাধ্য হয় তারা বড় ঝুঁকির মধ্যে থাকে। মেরুদণ্ডের উপর ভার (বিশেষত যদি শিশুটি নিটোল এবং অতিরিক্ত ওজনের হয়) একই মেরুদণ্ডের সাথে আরও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

যদি শিশুটি শারীরিকভাবে সুস্থ থাকে এবং শিশু বিশেষজ্ঞ যিনি তাকে পর্যবেক্ষণ করছেন তিনি ঘোষণা করেন যে শিশুটির কোনও রোগ নেই, তবে কোমারভস্কি একটি বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত শিশুটিকে বিশেষভাবে হাঁটতে শেখানোর পরামর্শ দেন না। ইভজেনি ওলেগোভিচের মতে, ভয়ানক কিছুই ঘটবে না যদি ছোট্টটি অনুভূমিক অবস্থানে কয়েক মাস অতিরিক্ত ব্যয় করে।

হাঁটার সম্পর্কে

অনেক অভিভাবক বিশ্বাস করেন যে ওয়াকাররা "অ-হাঁটা" সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে। তারা এই (সবচেয়ে সস্তা নয়) ডিভাইসটি কিনে শান্ত হন - তাদের উপর নির্ভরশীল সবকিছু করা হয়েছে। ডঃ ইভজেনি কোমারভস্কি বলেছেন যে ওয়াকারদের প্রধান সুবিধা হল পিতামাতার জন্য সুবিধা। ওয়াকার আপনার সন্তানকে ব্যস্ত রাখার এবং আপনার নিজের হাত মুক্ত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। শিশুটি হাঁটার সময়, মা শান্ত হতে পারে - শিশুটি কোথাও পড়ে যাবে না, একটি ধারালো কোণে আঘাত করবে না বা আহত হবে না। আমরা যদি মাকে রাতের খাবার রান্না করতে বা গোসল করতে যে অল্প সময় লাগে সে সম্পর্কে কথা বলি, তবে হাঁটার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই।

ভয়ঙ্কর জিনিসটি শুরু হয় যখন বাবা-মা, এই একই ওয়াকারগুলির সাহায্যে, শিশুকে হাঁটতে শেখানোর জন্য কঠোর চেষ্টা করেন এবং শিশুটিকে ঘুমানো পর্যন্ত এই যন্ত্রের মধ্যে রাখতে পারেন।

আগে মা এবং বাবা ওয়াকার ব্যবহার করা শুরু করেন, সন্তানের মেরুদণ্ডে উল্লম্ব বোঝা তত শক্তিশালী এবং আরও বিপজ্জনক হয়।

দাঁড়ানোর আগে, শিশুকে ক্রলিং পর্যায়ে যেতে হবে,যেহেতু পেটে চলার প্রক্রিয়ায়, চারদিকে, মুষ্টিতে, এমনকি পিছনের দিকে, শিশুর পিঠ, পা এবং বাহুর পেশীগুলি প্রশিক্ষিত এবং শক্তিশালী হয়, যা তাকে মেরুদণ্ডে ন্যূনতম বোঝা নিয়ে হাঁটা শুরু করতে দেয়।

হাঁটার কারণে পায়ে অর্জিত বক্রতা হতে পারে।আসল বিষয়টি হ'ল ওয়াকারে থাকা একটি শিশু পায়ের বাইরের দিক দিয়ে পৃষ্ঠ থেকে ধাক্কা দেয়। যদি আন্দোলনের এই পদ্ধতি প্রায়ই অনুশীলন করা হয়, ভুল হাঁটা গঠিত হয়। আঁকাবাঁকা পা একটি ছেলের জন্য এত বড় সমস্যা নাও হতে পারে, কিন্তু এটি একটি মেয়েকে সুন্দর দেখায় না।

এটা কোন গোপন যে ওয়াকার একটি ছোট শিশু সঙ্গে পরিবারের জন্য একটি সাধারণ উপহার. উপরের সবগুলো বিবেচনা করে, ডাঃ কমরভস্কি সুপারিশ করেন যে দাতারা ওয়াকারকে প্লেপেন দিয়ে প্রতিস্থাপন করেন।এই ডিভাইসটি বাচ্চাকে ভাল সময় কাটাতে সাহায্য করবে, পড়ে যাবে না এবং আঘাত পাবে না এবং কোথাও আরোহণ করবে না এবং মাকে রান্না, ইস্ত্রি করা এবং নিজেকে সাজানোর জন্য মূল্যবান অবসর সময় দেবে।

আরও বিস্তারিত জানার জন্য, ডঃ কমরভস্কির ছোট ভিডিওটি দেখুন।

কিভাবে হাঁটা শেখান?

কোমারভস্কি বলেছেন যে একটি শিশুকে হাঁটতে শেখানোর সর্বোত্তম উপায় হল প্রথমে তাকে হামাগুড়ি দিতে শেখানো এবং প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে মহাকাশে চলার অনুভূমিক (এবং সেইজন্য তুলনামূলকভাবে নিরাপদ) উপায়ে উত্সাহিত করা।

কখনও কখনও এটি ঘটে যে একটি শিশু হাঁটা শুরু করতে ভয় পায়। শারীরিকভাবে, তিনি নিজে থেকে হাঁটার জন্য প্রস্তুত (এবং এমনকি চেষ্টা করেছিলেন), কিন্তু তিনি পড়ে গিয়েছিলেন, খারাপভাবে আহত হয়েছিল, কিছু তাকে ভয় পেয়েছিল এবং এর পরে ছোটটি কোনও পদক্ষেপ নিতে চায় না। এই পরিস্থিতিতে, বাবা-মায়ের উচিত আলতোভাবে এবং অবিশ্বাস্যভাবে তাদের সন্তানকে সাহায্য করা - তবে হাঁটতে শিখবেন না, তবে ভয়কে কাটিয়ে উঠুন।

একটি শিশুকে হাঁটতে শেখানোর সঠিক উপায় হল তাকে শেখানো যখন সে নিজেই এর জন্য প্রস্তুত থাকে, কিন্তু কিছু কারণে তার ভয়কে কাটিয়ে উঠতে পারে না। পিতামাতাদের জন্য, বিশেষ করে যাদের পিতামাতার সামান্য অভিজ্ঞতা রয়েছে তাদের পক্ষে বোঝা কঠিন যে কখন শিশু দুটি অঙ্গে নড়াচড়া করতে প্রস্তুত। শারীরবৃত্তীয় প্রস্তুতি রয়েছে এমন বেশ কয়েকটি নিশ্চিত লক্ষণ রয়েছে:

• বাচ্চা প্লেপেনের পাশে বা খাঁচার রেলিং ধরে দীর্ঘ সময় ধরে তার পায়ে দাঁড়াতে পারে।
• শিশুটি পাশ বা রেলিং ধরে ধরে পা ছাড়তে শিখেছে।
• শিশুটি কেবল দাঁড়াতেই নয়, দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থান থেকে বসার অবস্থান নিতেও শিখেছিল (এটি পিছনের পেশীগুলিকে নির্দেশ করে)।
• শিশুটি ইতিমধ্যে হাঁটছে, কিন্তু সে তার নিজের উপায়ে এটি করে - সে তার হাঁটুতে হাঁটে, তার পায়ের আঙ্গুলের উপর সরানোর চেষ্টা করে।

ভয়কে জয় করা ততটা সহজ নয় যতটা মনে হয় মা এবং বাবার কাছ থেকে দীর্ঘ এবং কঠোর পরিশ্রম লাগবে। আপনার সন্তানের সাথে একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে কাজ করা ভাল, তাকে সমর্থন ছেড়ে দিতে এবং নিজে থেকে একটি পদক্ষেপ নিতে উত্সাহিত করা। আপনি যদি এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলি করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার প্রথম জিনিসটি হ'ল অর্থোপেডিক জুতা, যা আপনার সন্তানকে আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে তার নিজের দুই পায়ে দাঁড়াতে দেবে।

তারপরে আপনাকে হাঁটার জন্য সঠিক পৃষ্ঠ তৈরি করা উচিত (পিচ্ছিল টাইলস এবং সমানভাবে পিচ্ছিল লিনোলিয়াম উপযুক্ত নয়)। যদি শিশুটি হাঁটতে শুরু করে, তবে এটি অস্থিরভাবে করে, প্রায়শই পড়ে যায়, কখনও কখনও থেমে যায় এবং কাঁদতে শুরু করে, আপনি লাগাম আকারে সমর্থন ব্যবহার করতে পারেন (একটি চাদর থেকে তৈরি, কাঁধের কোমরের সাথে এবং বাহুতে সংযুক্ত)।

যদি শিশুটি ইতিমধ্যে নিজের উপর স্টপ করতে সক্ষম হয়, তাহলে আপনাকে তাকে বাধা অতিক্রম করতে শিখতে সাহায্য করতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্যে, একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে, তিনি ছোট বস্তু এবং একটি প্রসারিত দড়ির উপর পা রাখতে পারেন। এই ধরনের ব্যায়াম তাকে তার শরীর অনুভব করতে এবং এর ক্ষমতা অন্বেষণ করতে সাহায্য করবে।

খালি পায়ে হাঁটা

পিতামাতারা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করেন যে তাদের সন্তান খালি পায়ে হাঁটতে পারে কিনা। অনেকে পুরানো প্রজন্মের চাপে এটি করে - দাদা-দাদিরা যখন দেখেন যে একটি ছোট বাচ্চা খালি মেঝেতে খালি হিলের সাথে তার প্রথম পদক্ষেপ নিতে দেখেন। জুতা ছাড়া এই ধরনের "হাঁটা" এর সাথে কোন ভুল নেই, কমরভস্কি বলেছেন, এবং এছাড়াও, এটি সন্তানের জন্য খুব দরকারী।

প্রকৃতি কোন জুতা প্রদান করে না, এবং তাই জৈবিক এবং শারীরবৃত্তীয়ভাবে শিশুর অবশ্যই তাদের প্রয়োজন নেই। যদি মেঝে ঠান্ডা হয় এবং শিশুটি খালি পায়ে থাকে তবে ভয় পাওয়ার দরকার নেই যে বর্ধিত তাপ স্থানান্তর ঘটবে। শিশুর অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা নেই।

একটি শিশুর প্রথম ধাপ হল সেই মুহূর্ত যা বাবা-মায়ের জন্য অপেক্ষা করে, সম্ভবত তার জন্মের পর থেকে। এবং যদি হঠাৎ এক বছর বা একটু পরে তিনি এখনও নিজে থেকে হাঁটেন না, প্রাপ্তবয়স্করা এই বিষয়ে চিন্তিত। তারা অবিলম্বে এই ধরনের একটি উন্নয়নমূলক বিলম্ব বিপজ্জনক কিনা সে সম্পর্কে তথ্য সন্ধান করতে শুরু করে। কেন একটি শিশু হাঁটতে ভয় পায়, এবং কিভাবে শিশুর সাহায্য করতে পারে?

শিশুরা 9 থেকে 18 মাসের মধ্যে হাঁটতে শুরু করলে ডাক্তাররা এটাকে স্বাভাবিক বলে মনে করেন। প্রক্রিয়াটি প্রত্যেকের জন্য পৃথক, তাই সঠিক বয়স দেওয়া সম্পূর্ণরূপে সঠিক নয়। তবে এমন কিছু কারণ রয়েছে যা নির্ধারণ করে যে কখন একটি শিশু তার প্রথম স্বাধীন পদক্ষেপের মাধ্যমে মা এবং বাবাকে খুশি করবে।

বংশগতি। সাধারণত, অভিভাবকদের সাথে যারা নিজেরা এক বছর বয়সে বা অল্প বয়সে হাঁটতে শুরু করে, শিশুরাও তাদের সহকর্মীদের চেয়ে আগে স্বাধীনভাবে হাঁটতে শুরু করে।

শারীরিক প্রকার। একটি ভাল খাওয়ানো শিশু একই বয়সের পাতলা শিশুদের তুলনায় পরে মোটর কার্যকলাপ শুরু করে (তার পায়ে দাঁড়ায়, গড়িয়ে যায়, উঠে বসে, স্বাধীনভাবে হাঁটে)।

শিশুর লিঙ্গ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে পরে হাঁটতে শেখে।

চরিত্রের ধরন। একটি অস্থির শিশু তার চারপাশের জগত সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করে, এই কারণেই সে প্রায়শই তার শান্ত সমবয়সীদের চেয়ে আগে প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্য ছাড়াই হাঁটতে শুরু করে। ভারসাম্যপূর্ণ, মননশীল শিশুরা এই প্রক্রিয়াটিকে আরও সতর্কতার সাথে ব্যবহার করে, তাই তারা পরে স্বাধীন আন্দোলনের দক্ষতা অর্জন করে।

12, 14 বা 15 মাস বয়সে তাদের শিশু এখনও হাঁটছে না তা নিয়ে পিতামাতার উদ্বেগ বোধগম্য। কিন্তু সমর্থন ছাড়াই একটি শিশুকে প্রথম পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করার সব উপায়ে চেষ্টা করা ভুল উপায়। সময় হলে সে নিজেই শিখবে। স্বাভাবিক শারীরিক এবং মানসিক বিকাশ নিশ্চিত করা এবং অবশ্যই, কেন তিনি নিজে যেতে চান না তার কারণ খুঁজে বের করা আরও গুরুত্বপূর্ণ।

যখন শিশু তার প্রথম পদক্ষেপ নেয় - ভিডিও

শিশু তার নিজের উপর হাঁটা না: রোগ নির্ণয় বা অনিচ্ছা

হাঁটার দক্ষতা আয়ত্ত করার সূক্ষ্মতা রয়েছে যা স্বাধীনভাবে চলাফেরার ইচ্ছাকে প্রভাবিত করে। প্রায়শই, সমস্যাটি কোনও প্যাথলজির পরিণতি নয়। শিশুর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, অকাল শিশুরা সাধারণত তাদের সহকর্মীদের তুলনায় 2-3 মাস পরে হাঁটতে শুরু করে। কখনও কখনও পিতামাতার আচরণ এবং পরিবারের মনস্তাত্ত্বিক আবহাওয়ার মধ্যে কারণ অনুসন্ধান করা উচিত। তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে গুরুতর অসুস্থতাগুলি সমর্থন ছাড়া হাঁটাতে হস্তক্ষেপ করে না। বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ আপনাকে এই সমস্যাটি বুঝতে সাহায্য করবে।

ডাঃ কমরভস্কি বলেছেন: সাধারণত বিলম্বের কারণ শিশুটি হাঁটতে পারে না, তবে এটি করার ইচ্ছার অভাবের কারণে। এবং এই ক্ষেত্রে সর্বোত্তম সাহায্য হল শিশুকে একা ছেড়ে দেওয়া এবং যতক্ষণ না সে স্বাধীনভাবে চলতে চায় ততক্ষণ অপেক্ষা করা।

যদি কোনও শিশু সমর্থন ছাড়াই স্বাধীনভাবে দাঁড়াতে পারে, আঙুল ধরে হাঁটতে পারে, এর মানে হল যে শিশুটির কোনও প্যাথলজি নেই - স্নায়বিক বা অর্থোপেডিকও নয় (বিশেষত যেহেতু চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা উদ্বেগের কারণ খুঁজে পান না)। ফলস্বরূপ, আপনার সমস্যাটি শারীরিক ক্ষেত্রে নয়, তবে মানসিক ক্ষেত্রে। এবং এটি সত্য: এটি আপনার নিজের উপর হাঁটা ভীতিকর, এবং এটি হামাগুড়ি দেওয়া আরও সুবিধাজনক।

ডাক্তার কোমারভস্কিhttp://www.komarovskiy.net/faq/ne-xochet-xodit.html

শিশু কেন হাঁটতে চায় না: কারণ - টেবিল

আপনার শিশু যদি 1 বছর এবং 6 মাস বয়সেও হাঁটতে না পারে তবে সাহায্যের জন্য আপনার কোন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

একটি শিশুর দেড় বছর পরে সমর্থন ছাড়া হাঁটতে অনীহা একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ। আপনার যদি এই ধরনের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার পরিদর্শন করা উচিত:

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ - একটি সাধারণ পরীক্ষা এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেলের জন্য;

সার্জন - পেশী, হাড়, জয়েন্টগুলির অবস্থা মূল্যায়ন করতে;

অর্থোপেডিস্ট - সাধারণত অন্যান্য ডাক্তার পরীক্ষার পরে শিশুকে তার কাছে রেফার করে;

নিউরোলজিস্ট - স্বাভাবিক সাইকোমোটর বিকাশ এবং উদ্দীপনার সঠিক প্রতিক্রিয়া নিশ্চিত করতে;

একটি শিশু মনোবিজ্ঞানী - যদি শিশুটি অলস, ভীত বা অন্যান্য কারণে প্রথম পদক্ষেপ নিতে না চায় তবে পিতামাতার জন্য কীভাবে আচরণ করবেন সে সম্পর্কে সুপারিশ পেতে।

পরীক্ষার পরে, সাধারণত নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটি নির্ণয় করা হয়:

পেশীবহুল ডাইস্টোনিয়া (যখন শরীরের ডান এবং বাম অর্ধেক পেশীর স্বর আলাদা হয়);

হিপ ডিসপ্লাসিয়া;

অবিরাম পেশী টান (হাইপারটোনিসিটি)।

একটি নিয়ম হিসাবে, ম্যাসেজ, সাঁতার, এবং থেরাপিউটিক ব্যায়াম চিকিত্সা হিসাবে নির্ধারিত হয়।

কীভাবে একটি শিশুকে সাহায্য করবেন এবং তাকে সমর্থন ছাড়া হাঁটতে শেখান: মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ

পিতামাতার সঠিক আচরণ একটি শিশুকে স্বাধীনভাবে চলার ক্ষমতা বিকাশে সহায়তা করবে। যদি শিশুটি সমর্থন ছাড়াই নড়াচড়া করতে না চায় এবং চিকিত্সকরা তার মধ্যে কোনও অস্বাভাবিকতা সনাক্ত না করেন তবে চিন্তা করবেন না। সর্বোপরি, এই ক্ষেত্রে আদর্শটি প্রত্যেকের জন্য স্বতন্ত্র। তাড়াহুড়ো করবেন না, শপথ করবেন না, জোর করবেন না, বরং সঠিক শারীরিক ও মানসিক বিকাশ নিশ্চিত করুন, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ ব্যবহার করে হাঁটা শেখানোর চেষ্টা করুন।

অনুকরণ এবং কৌতূহল শিশুদের বৈশিষ্ট্য। এটা এই সুবিধা গ্রহণ মূল্য. আপনার ছোট একজনকে আগ্রহী করুন, তাকে উঠতে এবং একটি সুন্দর এবং উজ্জ্বল খেলনা পেতে যেতে দিন। সহকর্মী বা বয়স্ক বাচ্চাদের বৃত্তে তার সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর সুযোগগুলি সন্ধান করুন যারা ইতিমধ্যে ভালভাবে হাঁটছে এবং এমনকি দৌড়াতে পারে।

শিশুকে স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত করবেন না এবং চলাফেরার স্বাধীনতা নিশ্চিত করুন। হ্যাঁ, আপনি শান্ত বোধ করেন কারণ তিনি হাঁটার সময় একটি স্ট্রলারে বসেন। কিন্তু এটি তাকে হাঁটা শেখা থেকে বিরত রাখবে।

তাকে পড়ে যাওয়া থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করবেন না এবং এটি ঘটলে আতঙ্কিত হবেন না। ভুল ছাড়া কিছুই শেখা যায় না।

ওয়াকার অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না। প্রায়শই একটি শিশু সমর্থন ছাড়াই ঘোরাফেরা করতে খুব অলস হয়, কারণ এটি ইতিমধ্যেই তার জন্য আরামদায়ক: তার পেশীতে চাপ দিতে হবে না এবং সে যা চায় তা নিতে হবে।

আপনার শিশু হঠাৎ হাঁটতে ভয় পেতে শুরু করলে কী করবেন

কিছু শিশু, সময়মতো তাদের প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার পরে, হঠাৎ করে স্বাধীনভাবে চলাফেরার ভয় অনুভব করতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে বাবা-মায়ের কী করা উচিত? মনস্তাত্ত্বিকরা আতঙ্কিত না হওয়ার এবং সমস্যাটির প্রতি সন্তানের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত না করার পরামর্শ দেন।তাকে জোর করার দরকার নেই, তবে আপনি তাকে তার ভয় মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারেন।

প্রধান জিনিসটি শান্ত হওয়া, শিশুকে তিরস্কার না করা, তাকে আপনার নিজের উদ্বেগ দেখান না, কারণ এটি আত্মবিশ্বাসের অভাবকে উস্কে দিতে পারে।

শিশুর শারীরিক বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ছোট্টটিকে হাঁটতে উত্সাহিত করুন, তাকে একটি খেলা বা অন্য কিছুতে আগ্রহী করুন যা তাকে সমর্থন ছাড়াই পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করবে। সমস্যাযুক্ত বিষয়ের চারপাশে একটি ইতিবাচক মানসিক ক্ষেত্র তৈরি করার চেষ্টা করুন।

আপনি যদি প্রায়ই আপনার সন্তানকে সহকর্মীদের সাথে বেড়াতে নিয়ে যান তবে এটি তার ভয় কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে।

ওয়াকার বা লাগামের মতো শিশুর পণ্য নিয়ে দূরে সরে যাবেন না। এভজেনি কমরভস্কি সহ কিছু শিশু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এই গ্যাজেটগুলি ব্যবহার করার সময় সুবিধা এবং ক্ষতির ভারসাম্য সর্বদা ন্যায়সঙ্গত নয়। তদতিরিক্ত, একটি শিশু প্রায়শই হাঁটার ভয় তৈরি করে: সে এমন একটি অজানা এবং বড় খেলনাকে ভয় পায় বা এটি একটি শাস্তি হিসাবে উপলব্ধি করে।

এক বছর বয়সে শিশু হাঁটছে না: কী করবেন - ভিডিও

ভুলে যাবেন না যে ধৈর্য, ​​মনোযোগ এবং সমর্থন পিতামাতার গুরুত্বপূর্ণ গুণাবলী। আপনি যদি একটি শিশুকে দক্ষতার সাথে গাইড করেন, জোর করে বা বিরক্ত না করে যখন কিছু কাজ না হয়, তবে সে আনন্দের সাথে এবং ভয় ছাড়াই তার প্রথম পদক্ষেপ নেবে।

সর্বশেষ নিবন্ধ আপডেট করা হয়েছে: 04/05/2018

একটি নির্দিষ্ট সময়ে, অনেক মা এবং বাবা কীভাবে তাদের সন্তানকে হাঁটতে শেখানো যায় তা নিয়ে ভাবতে শুরু করে। এই প্রশ্ন উঠতে পারে যদি অভিভাবকরা মনে করেন যে কোনো কারণে তাদের সন্তানের হাঁটার দক্ষতা বিলম্বিত হচ্ছে। যাইহোক, এটি বোঝা উচিত যে প্রতিটি শিশু তার নিজের বয়সে এই দক্ষতা বিকাশ করে, তাই অন্তত, আপনার পরিচিত বাচ্চাদের দিকে তাকানো অযৌক্তিক।

শিশু মনোবিজ্ঞানী

অনেকগুলি সহজ কিন্তু কার্যকর ব্যায়াম এবং পদ্ধতি রয়েছে যা একটি শিশুর মেরুদণ্ডকে শক্তিশালী করতে পারে, নীচের প্রান্তের পেশীগুলির বিকাশ করতে পারে এবং তার চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে শেখার জন্য শিশুর আগ্রহকে উদ্দীপিত করতে পারে।

একটি শিশু মনোবিজ্ঞানীর নিবন্ধে পড়ুন সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সাধারণ কোনটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরে ব্যবহার করা যেতে পারে।

দক্ষতা উপস্থিতির সময়

একটি শিশুর প্রথম পদক্ষেপ সাধারণত 12 মাস বয়সে লক্ষ্য করা যায়। তবে এর অর্থ এই নয় যে সমস্ত শিশু এক বছর বয়সে হাঁটার দক্ষতা অর্জন করে।

এটা কি অল্প বয়সে বা শেষ বয়সে হাঁটার বৈশিষ্ট্য?

• খুব তারাতারি।এটিও ঘটে যে একটি শিশু সাত মাস বয়সে তার পায়ে পায় এবং কয়েক সপ্তাহ পরে হাঁটতে শুরু করে। ডাক্তাররা এই ধরনের "ত্বরণ" সম্পর্কে সতর্ক, ভঙ্গুর মেরুদণ্ডের কলামের অবস্থা নিয়ে উদ্বিগ্ন। কিন্তু আপনার শিশুর দিকে তাকাতে হবে। যদি এটি একটি ত্বরান্বিত গতিতে বিকাশ করে, তবে খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই;
• তাড়াতাড়িযদি একটি শিশু স্কুলে যায়, তবে এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে তার মোটর ক্ষমতাগুলি আদর্শ তারিখের আগে গঠিত হয়। চিন্তা করার দরকার নেই, তবে শুধুমাত্র যদি পিতামাতারা হাঁটার দক্ষতাকে বিশেষভাবে উদ্দীপিত না করেন;
• দেরী 16 মাস এবং এমনকি একটু পরে হাঁটাও স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। এটি সুস্থ শিশুদের মধ্যে ঘটে, তবে প্রায়শই মোটর দক্ষতার বিলম্ব অকাল বা উচ্চ ওজনের সাথে যুক্ত।

যত তাড়াতাড়ি শিশু স্বাধীন আন্দোলনের দক্ষতা আয়ত্ত করে, আপনি তার হাঁটা এবং প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটার মধ্যে পার্থক্য লক্ষ্য করতে পারেন। শিশু তার পা একে অপরের পাশে রাখবে, গোড়ালি থেকে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত গড়িয়ে যেতে অক্ষমতার কারণে "মুদ্রণ" পদক্ষেপ। এই জরিমানা।

যদি শিশুটি খুব ক্লাবিং হয়, তার পায়ের আঙ্গুলের উপর হাঁটে, বা তার নিজের আবিষ্কার করে, সম্পূর্ণরূপে পর্যাপ্ত নয়, নড়াচড়ার পদ্ধতি, আপনাকে তাকে একজন অর্থোপেডিস্ট এবং নিউরোলজিস্টের কাছে দেখাতে হবে।

তারা পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবে এবং ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম, সাঁতার সহ প্রয়োজনীয় থেরাপিউটিক পদ্ধতির সুপারিশ করবে।

যদি শিশুটি 12 মাসে স্বাধীনভাবে হাঁটা না করে, তবে একই সময়ে স্নায়বিক এবং অর্থোপেডিক রোগ ছাড়াই স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করছে, আপনার খুব বেশি চিন্তা করা উচিত নয়।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, 12 মাসে হাঁটার ক্ষমতা একটি গড় আদর্শ সূচক। তবে বাবা-মাকে জানতে হবে হাঁটার দক্ষতার বিকাশকে কী ধীর করে দিতে পারে:

• অত্যধিক চর্বি।একটি অপ্রত্যাশিত খাদ্য, অত্যধিক খাওয়া এবং প্রতিবন্ধী বিপাকের কারণে শিশুদের অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যায়। অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম মেরুদণ্ড লোড করে, যার ফলস্বরূপ শিশুটি উল্লম্ব অবস্থান নিতে পারে না;
• স্বভাবস্ফীত এবং বিষাদগ্রস্ত শিশুরা আরও "গ্রুভি" কলেরিক এবং স্বচ্ছ মানুষদের চেয়ে কিছুটা পরে হামাগুড়ি দেয় এবং হাঁটে। এই প্যাটার্নটি মোটর কার্যকলাপ এবং নিউরোসাইকিক সংস্থার বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সংযোগের কারণে উদ্ভূত হয়;
• জেনেটিক্সহাঁটা বিলম্ব একটি পারিবারিক বৈশিষ্ট্য? এই ক্ষেত্রে, শিশুটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাঁটার দক্ষতা বিকাশ করবে এমন আশা করার কোনও অর্থ নেই;
• জলবায়ুগ্রহের দক্ষিণাঞ্চলের বাসিন্দারা, একটি নিয়ম হিসাবে, উত্তর অঞ্চলের স্থানীয়দের তুলনায় দ্রুত মোটর দক্ষতা অর্জন করে;
• ভয়।বাচ্চাদের হাঁটা সবসময় হোঁচট খাওয়া এবং পতনের আকারে ছোট ব্যর্থতা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। কিছু বাচ্চাদের, খারাপ অভিজ্ঞতা হয়েছে, পিতামাতার সমর্থন ছাড়া হাঁটতে ভয় পায়;
• চাপশিশুরা মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশের যেকোনো পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল। একটি অপরিচিত পরিবেশ, পরিবারে কেলেঙ্কারি, শাস্তি এবং অন্যান্য প্রতিকূল পরিস্থিতি একটি চাপের পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যায়। শিশু নিরাপদ বোধ করলেই চলে যাবে;
• রোগ।এমনকি একটি সাধারণ সর্দি একটি শিশুকে দুর্বল করে দেয়। কিছু শিশু কিছু সময়ের জন্য অসুস্থ থাকার পরেও দক্ষতা ভুলে যায়। যাইহোক, কয়েক সপ্তাহ পরে দক্ষতা সহজেই ফিরে আসে।

স্নায়ুতন্ত্র এবং musculoskeletal সিস্টেমের বিকাশের প্যাথলজিগুলি আলাদা। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একজন উপযুক্ত বিশেষজ্ঞের দ্বারা ধ্রুবক তত্ত্বাবধান, ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি প্রয়োজন।

হাঁটার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করা

যদি পিতামাতারা তাদের সন্তানকে স্বাধীনভাবে হাঁটতে শেখাতে না জানেন তবে তাদের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যিনি শিশুটিকে পর্যবেক্ষণ করছেন। এটা সম্ভবত তিনি একটি নোট নেওয়ার সুপারিশ করবে নিম্নলিখিত জনপ্রিয় শিক্ষণ পদ্ধতি:

• জুতা মধ্যেঅনেক বিশেষজ্ঞ বাচ্চাদের স্বাধীনভাবে চলাফেরা শুরু করার আগে জুতা লাগানোর পরামর্শ দেন। স্বাভাবিকভাবেই, আপনাকে শুধুমাত্র উচ্চ মানের অর্থোপেডিক জুতা নিতে হবে। এই জুতা প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি করা হয়, শক্তভাবে পা আবরণ, একটি হার্ড হিল এবং instep সমর্থন উপস্থিতি দ্বারা পৃথক করা হয় যা পায়ের খিলান সমর্থন করে;
• খালি পায়েএই পদ্ধতি অনুসারে, আপনার সন্তানের জুতা পরানোর জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই, বিশেষত যদি উষ্ণ মৌসুমে হাঁটার দক্ষতা দেখা দিতে শুরু করে। একটি শক্ত পৃষ্ঠে "নগ্ন" হিল দিয়ে হাঁটা আপনাকে লিগামেন্টাস-পেশীবহুল সিস্টেম, জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং পায়ের সঠিক খিলান তৈরি করতে দেয়;
• একটি নিরাপদ পৃষ্ঠে।শিশুটি অনিশ্চিতভাবে চলাফেরা করে, তাই আপনাকে পিচ্ছিল পৃষ্ঠগুলিতে তার চলাচল সীমিত করতে হবে: টাইলস, লিনোলিয়াম, কাঠের বোর্ড। যদি আপনার শিশু এখনও মেঝেতে স্লাইড করে, তবে আপনাকে রাবারের সোলযুক্ত মোজা কিনতে হবে যা পৃষ্ঠের সাথে ট্র্যাকশন উন্নত করে;
• মুক্ত অঞ্চলে।যখন একটি শিশু হাঁটতে শেখে, তখন পিতামাতার উচিত তাকে জায়গা দেওয়া। এর অর্থ হল তরুণ "ভ্রমণকারী" এর পথ থেকে বড় আইটেমগুলি সরানো এবং সেইসাথে অ্যাপার্টমেন্টের অন্যান্য এলাকায় অ্যাক্সেস প্রদান করা;
• লাগাম সহযে বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানকে "কাপড়ে" নিয়ে যান তারা সব ধরণের সমালোচনার পাশাপাশি অন্যদের কাছ থেকে একদৃষ্টিতে দৃষ্টিপাত করেন। যাইহোক, এই ধরনের ডিভাইস সাহায্য করতে পারে যদি শিশুর সমর্থন ছাড়া হাঁটতে ভয় পায়।

জনপ্রিয় টিভি ডাক্তার কোমারভস্কি লাগাম ব্যবহার করে বাবা-মায়ের বিরুদ্ধে নন। যাইহোক, এটি এই ধরনের একটি ডিভাইসের একটি গুরুতর অপূর্ণতা নির্দেশ করে। নকশা পতন প্রতিরোধ করে, এবং শিশুকে পড়তে এবং উঠতে শিখতে হবে।

একটি শিশুকে হাঁটতে শেখানো

আপনি শেখা শুরু করার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটি এই দক্ষতা শেখার জন্য প্রস্তুত। আপনার বাচ্চাকে তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়, তবে সবচেয়ে উপযুক্ত মুহূর্তটিও মিস করা উচিত নয়।

শিশুর হাঁটার জন্য প্রস্তুত হওয়ার লক্ষণ: হাঁটু থেকে উঠা, দীর্ঘ সময় ধরে সোজা অবস্থানে থাকার ক্ষমতা, আসবাবপত্র বা দেয়াল ধরে রেখে নড়াচড়া করার চেষ্টা করে।

যত বেশি প্রস্তুতির লক্ষণ পরিলক্ষিত হয়, শিশুকে হাঁটতে শেখানো তত সহজ হবে। এবং কিছু ব্যায়াম, যা আরও আলোচনা করা হবে, ত্বরান্বিত শেখার জন্য অবদান রাখবে।

তার জীবনের যাত্রার শুরুতে বাবা-মা কী রেখেছিলেন তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করবে। এ কারণেই, একটি শিশুকে দ্রুত হাঁটতে শেখানোর আগে, পরবর্তী লোডের জন্য সন্তানের শরীরকে প্রস্তুত করা প্রয়োজন।

একটি শিশু যে অনেক নড়াচড়া করে, তার চারপাশের জগত সম্পর্কে জানার জন্য কার্যকলাপ এবং আগ্রহ দেখায়, সে তার সহকর্মীদের তুলনায় দ্রুত হাঁটতে শুরু করবে যারা ক্রমাগত শুয়ে থাকে এবং সামান্য নড়াচড়া করে।

একটি শিশুকে শারীরিকভাবে আরও সুস্থ ও শক্তিশালী হওয়ার জন্য, আপনাকে এটি করতে হবে নির্দিষ্ট ব্যায়াম সম্পাদন করুন:

• পেটের উপর শুয়ে থাকা।যত তাড়াতাড়ি শিশু তার পেটের উপর গড়িয়ে পড়তে শুরু করে, আপনি তাকে আরও প্রায়ই এই অবস্থানে রাখতে পারেন। এটি ঘাড় এবং পিছনের পেশী শক্তিশালী করবে;
• অভ্যুত্থানএকটি 2 মাস বয়সী শিশু ইতিমধ্যে কাপড় খুলতে বা ডায়াপার পরিবর্তন করার সময় গড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছে। মায়ের এই ধরনের "ফ্রিকস" উত্সাহিত করা উচিত, কারণ তারা অঙ্গ এবং সার্ভিকাল-ডোরসাল অঞ্চলের পেশীগুলিকে উন্নত করে;
• একটি বসার অবস্থান গ্রহণ।আনুমানিক 4 - 6 মাস বয়সে, শিশুটি বসতে শুরু করে এবং ইতিমধ্যে 8 মাসে সে পুরোপুরি বসতে সক্ষম হয়। যখন তিনি বসার অবস্থানে থাকেন, তখন তাকে একটি পুতুল বা গাড়ির কাছে পৌঁছাতে উত্সাহিত করুন।
• ক্রলশিশু, পছন্দসই বস্তু পেতে চায়, ক্রল করার চেষ্টা করে। এগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম, তাই অভিভাবকদের উচিত তাদের শিশুকে যতবার সম্ভব চারদিকে বা তার পেটের উপর নড়াচড়া করতে উৎসাহিত করা।

শক্তিশালী পেশী সময়মত হাঁটার চাবিকাঠি। বাচ্চাদের পা তাদের ছোট মালিককে আত্মবিশ্বাসের সাথে ধরে রাখার জন্য, শিশুকে অবশ্যই তার হাঁটু বাঁকানো এবং সোজা করতে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্যে লাফ দিতে শেখানো উচিত।

প্রাথমিক বয়সের জন্য ব্যায়াম

কিভাবে সঠিকভাবে একটি ছোট শিশুকে হাঁটা শেখান? প্রথমত, জিদ করার দরকার নেই, বিপরীতভাবে, শিশুর বিকাশের যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিম্নলিখিত ক্রিয়াকলাপগুলি আপনার হাঁটার দক্ষতা উন্নত করতে সহায়তা করবে:

1. ফিটবল ব্যায়াম। 6-9 মাস বয়সী একটি শিশু একটি বড় বলের উপর বসে থাকতে পারে তার পিঠের সাথে, তাকে পোঁদ দ্বারা সমর্থন করে। ছোট "অশ্বারোহী" ভেস্টিবুলার সিস্টেম এবং কর্মের সমন্বয় প্রশিক্ষণের জন্য বিভিন্ন দিকে দোলা দেওয়া হয়।
2. 9 মাস বয়স থেকে, শিশুরা করতে পারে কঠিন পৃষ্ঠে দাঁড়াতে শেখান।শিশুটি তার দিকে তার পিঠ দিয়ে ঘুরিয়ে দেয়, স্টারনাম দ্বারা সমর্থিত। তারপর তারা তাকে উপরে তুলল যাতে সে তার স্কোয়াট থেকে উঠতে পারে এবং তার পা সোজা করতে পারে। এই ব্যায়াম সঙ্গীত দিয়ে করা যেতে পারে।
3. এছাড়াও একটি 9 মাস বয়সী শিশু আপনি তাকে তার হাঁটু থেকে উঠতে উত্সাহিত করতে হবে।এটি করার জন্য, আপনাকে একটি পুতুল বা গাড়ির সাহায্যে তার মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে, যা সোফায় আরও দূরে রাখা হয়। শিশু, একটি খেলনা পেতে চেষ্টা করে, উঠে এবং হাঁটার চেষ্টা করে।
4. আরও একটি প্রশ্ন: কিভাবে একটি শিশুকে সমর্থন ছাড়া দাঁড়াতে শেখান।বিশেষজ্ঞরা সেই মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করার পরামর্শ দেন যখন শিশুটি একটি নির্ভরযোগ্য স্ট্যান্ডে দাঁড়িয়ে থাকে এবং তাকে তার প্রিয় খেলনা দেয়। তারপরে তাকে অন্য একটি গেম অবজেক্ট দেওয়া হয় যাতে সে যে সমর্থনটি ধরে রেখেছে তা ছেড়ে দিতে বাধ্য হয়।

যদি একটি শিশু 9 মাসের আগে হাঁটতে আগ্রহী হয়, হস্তক্ষেপ করবেন না। সাধারণত, যে শিশুরা ইতিমধ্যে শারীরিকভাবে শক্তিশালী তারা নতুন অর্জনের জন্য প্রস্তুত।

শিশু দ্রুত শিখে এবং বৃদ্ধি পায়, তাই আপনাকে ক্রমাগত নতুন ক্রিয়াকলাপ নিয়ে আসতে হবে।

করার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা কিছু দরকারী ব্যায়াম:

• 10 মাস থেকে, আপনি হাঁটার দক্ষতা প্রশিক্ষণের জন্য একটি নিয়মিত বেবি স্ট্রলার (মেয়েদের জন্য) বা পুশচেয়ার (ছেলেদের জন্য) ব্যবহার করতে পারেন। স্ট্রলারটিকে এগিয়ে দেওয়া হয় এবং শিশুটি অনুসরণ করে। তার বাবা-মা তাকে পেছন থেকে সমর্থন করে;
• যত তাড়াতাড়ি শিশু আত্মবিশ্বাসের সাথে দাঁড়াতে শেখে (জীবনের দশম মাসে), লাঠি দিয়ে ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই ডিভাইসগুলির দৈর্ঘ্য প্রায় 100 সেন্টিমিটার, শিশুটি তাদের ধরে রাখে এবং পিতামাতা তার হাত শিশুদের বাহুতে রাখে। লাঠিগুলোকে সামনের দিকে সরিয়ে শিশু হাঁটতে শেখে;
• 10 মাসের মধ্যে, শিশুরা সাধারণত স্বাধীনভাবে হাঁটার চেষ্টা করে, তবে কেউ কেউ বড় জায়গার ভয় পায়। শিশুটিকে একটি হুপের মধ্যে রাখা হয় এবং তারপরে এই ক্রীড়া ডিভাইসটি এমনভাবে সরানো হয় যে শিশুটি হাঁটতে বাধ্য হয়;
• যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই জানে কিভাবে হাঁটতে হয় (সাধারণত 11 মাস বয়সে), পিতামাতার হাত ধরে, আপনি তাকে বাধাগুলির কাছাকাছি যেতে শেখাতে পারেন। কম উচ্চতায়, আপনাকে দড়ি টানতে হবে এবং শিশুটিকে অবশ্যই এটির উপর দিয়ে যেতে হবে।

পিতামাতার উচিত তাদের সন্তানদের মেজাজ পর্যবেক্ষণ করা। যদি শিশুটি অস্বস্তিকর হয় এবং উঠতে বা হাঁটতে অস্বীকার করে, ব্যায়াম কিছু সময়ের জন্য স্থগিত করা হয়।

নিরাপত্তা সতর্কতা

প্রথমত, হাঁটার দক্ষতা প্রশিক্ষণের সময় আপনার শিশুর নিরাপত্তার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত। পরামর্শের প্রথম অংশটি হল আপনার শিশুকে তার পায়ে না রাখা যদি সে এখনও খুব ছোট হয় এবং নড়াচড়া করার জন্য প্রস্তুত না হয়। মনে রাখার আর কি দরকার?

• হাঁটার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ জুতা কিনুন। বুটি এবং নরম স্যান্ডেল এড়িয়ে চলুন। সর্বোত্তম জুতা হালকা ওজনের, একটি শক্ত সোল সহ। যদি নীচের অংশটি পিতামাতার কাছে পিচ্ছিল বলে মনে হয় তবে এটি স্যান্ডপেপার দিয়ে বালি করা যেতে পারে;
• যেমন ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, আঘাত এবং ক্ষতি এড়াতে পিচ্ছিল পৃষ্ঠে হাঁটার অনুশীলন এড়িয়ে চলুন। উপরন্তু, খুব মসৃণ পৃষ্ঠের সম্মুখীন হলে কিছু শিশু হাঁটার চেষ্টাও বন্ধ করে দেয়;
• একজন অনভিজ্ঞ "ওয়াকার" বাধার সম্মুখীন হওয়া উচিত নয়: ধাপ, থ্রেশহোল্ড, কার্পেট এবং অন্যান্য বাধা। শিশু যখন হাঁটতে শেখে তখনই আপনি বিভিন্ন বাধার সম্মুখীন হতে পারেন, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে তাদের অবশ্যই এড়িয়ে চলতে হবে;
• এছাড়াও আপনার শিশুকে আসবাবপত্রের তীক্ষ্ণ কোণ, বড় মেঝেতে ফুলের পাত্র, দোলানো দরজা এবং বাক্স এবং ক্যাবিনেটে পড়ে থাকা গৃহস্থালীর রাসায়নিকের ক্যান, ভঙ্গুর বস্তু এবং ঝুলন্ত টেবিলক্লথ থেকে রক্ষা করা উচিত;
• ওয়াকার ব্যবহার করা বন্ধ করুন, যেখানে শিশু হাঁটবে না, তবে চড়বে এবং খুব দ্রুত। উপরন্তু, এই ধরনের একটি ডিভাইস শিশুকে স্বাধীনভাবে সরাতে উত্সাহিত করবে না।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ইভজেনি কোমারভস্কিও একটি শিশুকে সোজা হয়ে হাঁটতে শেখানোর ক্ষেত্রে ওয়াকারদের অকেজোতার বিষয়ে নিশ্চিত। এই ডিভাইসটি একচেটিয়াভাবে অভিভাবকদের সাহায্য করে যারা তাদের সন্তানের সাথে যোগাযোগ থেকে বিরতি নিতে চান।

কেন তারা বিপজ্জনক এবং তারা একটি ছোট শিশুর জন্য উপকারী কিনা সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, একটি শিশু মনোবিজ্ঞানীর তথ্যপূর্ণ নিবন্ধটি পড়ুন।

শিশুদের নিরাপত্তার যত্ন নেওয়ার সময়, অন্য চরমে না যাওয়া প্রয়োজন - অতিরিক্ত অভিভাবকত্ব। বাচ্চাদের স্বাধীনভাবে, অবাধে চলাফেরা করা উচিত এবং পিতামাতাদের কেবল তাদের বাচ্চাদের আঘাত থেকে সাহায্য এবং রক্ষা করতে হবে।

সাধারণত শেখার প্রক্রিয়া মসৃণভাবে চলে, তবে কিছু ক্ষেত্রে হতে পারে কিছু বিষয়ে সচেতন হতে হবে:

1. অবিরাম পতন।শিশুটি কেবল হাঁটতে শিখছে - অতএব, সে ভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতির অযোগ্যতা এবং অনুন্নততার কারণে পড়ে যাবে। যাইহোক, যদি খুব ঘন ঘন পতন হয়, তাহলে আপনি দুর্বল দৃষ্টি সন্দেহ করতে পারেন এবং একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
2. স্বাধীনভাবে চলার ভয়।এটি সাধারণত অতিরিক্ত সংবেদনশীল শিশুদের ক্ষেত্রে ঘটে। হাঁটতে হাঁটতে বা পড়ে যাওয়ার সময় শিশুটি যদি কিছুতে ভয় পায়, তাহলে তাকে বকাঝকা করা উচিত নয়, বরং তাকে সমর্থন করা এবং হাঁটার জন্য সম্ভাব্য সব উপায়ে উৎসাহিত করা উচিত।
3. নীচের পায়ের পেশীগুলির স্বর বৃদ্ধি।যদি আপনার শিশু তার পায়ের আঙ্গুলের উপর হাঁটতে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কারণ ? এই ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞ বিশেষ শিথিল ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ নির্ধারণ করবেন।
4. ভুল পায়ের অবস্থান।কীভাবে একটি শিশুকে হাঁটতে শেখানো যায় যদি সে ক্রমাগত ক্লাব করে, তার পা বাহ্যিক বা ভিতরের দিকে "ঘূর্ণায়মান" করে? এই অবস্থানগুলি ভুল, তাই একজন অর্থোপেডিস্টের সাথে পরামর্শ করা এবং সংশোধনমূলক ব্যায়াম করা গুরুত্বপূর্ণ।

এটা কি একটি শিশুকে হাঁটা শেখানো প্রয়োজন? একটি অপ্রত্যাশিত প্রশ্ন, যেহেতু আমরা উপরে প্রশিক্ষণ সম্পর্কে লিখেছি। যাইহোক, এটা বোঝা উচিত যে শিক্ষার মাধ্যমে আমরা আরও বেশি প্রশিক্ষণের মত বোঝাতে চাই যদি শিশুটি সর্বোত্তম গতিতে বিকাশ লাভ করে।

লক্ষ্যমাত্রা প্রশিক্ষণ প্রয়োজন শুধুমাত্র যদি শিশুর দক্ষতা আয়ত্ত করতে বিলম্বিত হয় এবং ডাক্তার বিশেষ ব্যায়াম নির্ধারণ করে। মনে রাখবেন যে সমস্ত শিশু পৃথকভাবে বিকাশ করে!

(3 রেটিং, গড়: 5,00 5 এর মধ্যে)

হ্যালো, আমি নাদেজহদা প্লটনিকোভা। একজন বিশেষ মনোবিজ্ঞানী হিসাবে SUSU-তে সাফল্যের সাথে তার পড়াশোনা শেষ করার পরে, তিনি বিকাশজনিত সমস্যাযুক্ত শিশুদের সাথে কাজ করার জন্য এবং বাচ্চাদের লালন-পালনের বিষয়ে পিতামাতার সাথে পরামর্শ করার জন্য বেশ কয়েক বছর উত্সর্গ করেছিলেন। আমি একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির নিবন্ধ তৈরিতে অন্যান্য জিনিসের মধ্যে অর্জিত অভিজ্ঞতা ব্যবহার করি। অবশ্যই, আমি কোনওভাবেই চূড়ান্ত সত্য বলে দাবি করি না, তবে আমি আশা করি যে আমার নিবন্ধগুলি সম্মানিত পাঠকদের যে কোনও অসুবিধা মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে।

দশম মাসের মধ্যে, আপনার শিশু দ্রুত হামাগুড়ি দিতে শিখবে, এবং আন্দোলনের এই পদ্ধতিতে তার সাফল্য আপনাকে একাধিকবার হাসবে। কিন্তু একটি শিশুর জন্য শুধু হামাগুড়ি দেওয়া যথেষ্ট নয়। এটি আরও বিকাশ করে। এখন সে বেঞ্চ, মল এবং চেয়ারে আরোহণ করে। এই আইটেমগুলি তার কাছাকাছি থাকা উচিত. আর বাচ্চার দিকে খেয়াল রাখতে হবে। তাকে আপনার উপস্থিতিতে বেঞ্চে আরোহণ করতে দিন। আপনার শিশুকে একটু সুরক্ষিত রাখুন যাতে সে মল থেকে পড়ে গেলে সে নিজেকে আঘাত না করে।

চেয়ার এবং বেঞ্চে আরোহণ করে, শিশুটি তার প্রবৃত্তি অনুসরণ করে। এটি শিশুর বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, তাই এতে হস্তক্ষেপ করবেন না। চেয়ারের কাছে বেশ কয়েকটি বালিশ রাখুন যাতে শিশুটি পড়ে গেলে নিজের ক্ষতি না করে।

প্রথমে, শিশুটি মাত্র কয়েক মুহুর্তের জন্য দাঁড়িয়ে থাকে এবং দোলাতে থাকে, দ্রুত সমর্থনটি ধরে নেয়। কিন্তু এই নতুন, আরও কঠিন আন্দোলন তাকে আনন্দ দেয়, সে বারবার বেডরাইল বা চেয়ারটি ছেড়ে দেয় যা সে আগে ধরে ছিল এবং ধীরে ধীরে সমর্থন ছাড়াই দীর্ঘ সময় ধরে স্থিরভাবে দাঁড়াতে শেখে।

বেশীরভাগ শিশুরা নিজেরাই দাঁড়াতে শুরু করার চেয়ে পরে তাদের হাত দিয়ে সমর্থন না ধরে উঠে দাঁড়াতে শুরু করে। কিন্তু কখনও কখনও একটি শিশু তার পায়ে পেতে চেষ্টা করে এবং এখনও স্থিরভাবে দাঁড়াতে সক্ষম হয় না। প্রথমে সে সব চারে ওঠে, তারপর ধীরে ধীরে সোজা হয়, এক মুহুর্তের জন্য দাঁড়ায়, দ্রুত তার ভারসাম্য হারিয়ে ফেলে এবং দোল খেয়ে মেঝেতে পড়ে যায়। সে আবার উঠে যায়, নিচে পড়ে যায়, উঠে যায় এবং এভাবে পরপর কয়েকবার।

এক বছর বয়সের মধ্যে, একটি শিশু সাধারণত ইতিমধ্যেই জানে যে কীভাবে দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়াতে হয়, শান্তভাবে দাঁড়াতে হয় এবং পড়ে যেতে হয়, তার হাত দিয়ে কিছু না ধরে। নয় থেকে দশ মাস বয়সে, তিনি দ্রুত স্থির বস্তুর সাথে হাঁটেন, তাদের হাতে ধরে। শীঘ্রই তিনি একটি মসৃণ প্রাচীর বরাবর হাঁটতে পারেন, শুধুমাত্র তার উপর তার হাতের তালু হালকাভাবে বিশ্রাম নিতে পারেন, এবং তারপরে এক বা দুটি পদক্ষেপ নিয়ে এক বস্তু থেকে অন্য বস্তুতে যেতে শুরু করেন।

আপনি আপনার সন্তানকে স্বাধীনভাবে হাঁটতে শেখানোর আগে, সঠিক সময় এসেছে কিনা তা নিয়ে ভাবুন। আসল বিষয়টি হ'ল শিশুর পর্নো-মোটর সিস্টেমটি খাড়া হাঁটার সাথে যুক্ত লোডগুলির জন্য পর্যাপ্তভাবে বিকাশ করা উচিত। অতএব, শিশুর পেশীতন্ত্রের দ্রুত বিকাশের জন্য, সীমাবদ্ধ করবেন না, বরং তার হামাগুড়ি দিতে উত্সাহিত করুন, কারণ এটি যে কোনও ব্যায়ামের সরঞ্জাম বা জিমন্যাস্টিকসের চেয়ে শিশুর পেশীতন্ত্রের উন্নতি করে।

প্রস্তুতি

শিশুর উপযুক্ত জুতা থাকতে হবে। বোনা মোজা এবং নরম জুতা আর উপযুক্ত নয়। চামড়ার জুতা পছন্দের - অর্থাৎ হালকা এবং বেশ শক্ত। এই ধরনের জুতাগুলিতে, শিশু আরও স্থিতিশীল বোধ করবে, এবং সেইজন্য আরও আত্মবিশ্বাসী হবে।

যে মেঝেতে শিশু হাঁটতে শেখে সেদিকে মনোযোগ দিন। মেঝে খুব মসৃণ এবং, স্বাভাবিকভাবেই, পিচ্ছিল হওয়া উচিত নয়। অন্যথায়, শিশু খুব বেশি পড়ে যাবে। আঘাতের ঝুঁকি ছাড়াও, আরেকটি বিপদ দেখা দেয়: শিশু আত্মবিশ্বাস হারাতে পারে।

আপনি আপনার সন্তানের জন্য কেনা জুতাগুলির তলগুলি পরিদর্শন করুন। আপনি যদি মনে করেন যে এটি খুব মসৃণ এবং আপনি যখন হাঁটবেন তখন পিছলে যাবে, একমাত্র বালি বা জুতা প্রতিস্থাপন করুন।

আপনার শিশু যেখানে হাঁটতে শিখবে সেই জায়গাটির সমালোচনা করুন। এখানে মেঝে থ্রেশহোল্ড ছাড়াই সমতল হওয়া উচিত। আপনার সন্তানের উপর থেকে ছিটকে পড়া রোধ করতে পাটি এবং পাটি সরান। আসবাবপত্রের তীক্ষ্ণ কোণগুলির বিপজ্জনক নৈকট্য সম্পর্কে সচেতন হন। পড়ে যাওয়ার সময়, একটি শিশু একটি ধারালো কোণে আঘাত করতে পারে।

এটা লক্ষ্য করা গেছে যে বেবি ওয়াকারের ব্যবহার বিকাশকে ধীর করে দেয় এবং শিশু পরে হাঁটতে শুরু করে, যেহেতু ওয়াকারে থাকা শিশুটি স্বাধীনভাবে হাঁটতে শেখার ইচ্ছাকে দুর্বল করে দেয়।

শিশুটি 1 বছর বয়সে স্বাধীনভাবে হাঁটতে পারে না, আমরা কারণ খুঁজছি!

যদি 1 বছর বয়সের একটি শিশু এখনও স্বাধীনভাবে হাঁটতে না পারে (অন্তত 2-3 পদক্ষেপ সমর্থন ছাড়া), খারাপভাবে হাঁটে বা সমর্থন নিয়ে হাঁটার চেষ্টা না করে, দাঁড়ায় বা পায়ের আঙ্গুলের উপর ভর দিয়ে হাঁটতে না পারে, তাহলে একটি শিশু নিউরোলজিস্টের সাথে জরুরী পরামর্শ প্রয়োজন। প্রয়োজনীয়

একটি শিশুকে স্বাধীনভাবে চলতে শেখানো

যদি শিশুটি ইতিমধ্যে প্রায় এক বছর বয়সী হয়, তবে সে শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর, দীর্ঘকাল ধরে ভালভাবে হামাগুড়ি দিচ্ছে, উঠে দাঁড়ায় এবং কেবলমাত্র সমর্থনের সামান্য ব্যবহারে দাঁড়ায়, তবে নিজেকে দাঁড়ানোর চেষ্টা করে না, আপনি তাকে এটি আয়ত্ত করতে সহায়তা করতে পারেন। দক্ষতা এটি করার জন্য, আপনাকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য সমর্থন ছাড়াই তাকে ছেড়ে যেতে হবে এবং তাকে সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে হবে যাতে সে পড়ে না যায়।

বাবা-মায়েরা সাধারণত আগ্রহী হন যে তাদের সন্তানকে তার অস্ত্রের নীচে সমর্থন করার সময় গাড়ি চালানো সম্ভব কিনা। আপনি ড্রাইভ করতে পারেন, কিন্তু সে সমর্থনের সাথে আত্মবিশ্বাসের সাথে দাঁড়াতে শেখার আগে নয়। নিশ্চিত করুন যে আপনি যখন আপনার শিশুকে গাড়ি চালান, তখন সে সামনের দিকে বা পাশে ঝুঁকে না পড়ে। শরীরের একটি বাঁক অবস্থান মেরুদণ্ডের বক্রতা হতে পারে। এছাড়াও, যে শিশুটি সামনের দিকে ঝুঁকে সাপোর্ট নিয়ে হাঁটতে অভ্যস্ত তাদের পক্ষে সমর্থন ছাড়া হাঁটার সময় প্রয়োজনীয় খাড়া অবস্থান বজায় রাখা কঠিন হবে।

এমনকি স্বাধীনভাবে হাঁটতে সক্ষম না হয়েও, আপনি তাকে কোথায় নিয়ে যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে শিশুটি কমবেশি আনন্দের সাথে হাঁটে। আপনি তার সাথে পাশের ঘরে যান, তিনি সক্রিয়ভাবে এগিয়ে যান, আপনি ফিরে যান - তিনি প্রতিরোধ করেন, যান না।

যদি শিশুটি অবাধে হাঁটে, কেবলমাত্র কিছুটা ধরে রাখে, এবং আরও বেশি করে সমর্থন ছেড়ে দেয় এবং নিজে থেকে এক বা দুটি পদক্ষেপ নেয় তবে সে শীঘ্রই সমর্থন ছাড়াই হাঁটতে শুরু করবে। কিছু শিশু নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী নয় এবং একা একা এই কারণে হাঁটতে পারে না। তাকে আত্মবিশ্বাস অর্জনে সহায়তা করুন, তাকে 2 ধাপ দূরত্বে আপনার কাছে ডাকুন, তারপরে 3 বা তার বেশি, যদি শিশুটি দোল খায়, তার ভারসাম্য হারিয়ে ফেলে, আপনাকে তাকে মৃদু নড়াচড়া করে ধরতে হবে, তবে চিৎকার করবেন না বা হঠাৎ নড়াচড়া করবেন না, তাই যাতে তাকে ভয় না পায়। শীঘ্রই শিশুটি কোনও প্ররোচনা ছাড়াই নিজে থেকে হাঁটতে শুরু করবে এবং দ্রুত এই দক্ষতায় উন্নতি করবে।

একটি শিশুর হাঁটার আকাঙ্ক্ষাকে উদ্দীপিত করার জন্য, এই একই উদ্দীপনা বিদ্যমান থাকা আবশ্যক। উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু কিছু ধরণের খেলনা পেতে চায়, কিন্তু পারে না, কারণ এটি করার জন্য তাকে নিজেকে সমর্থন থেকে দূরে সরিয়ে নিতে হবে এবং বেশ কয়েকটি ধাপ হাঁটতে হবে। আপনার শিশুকে আকর্ষণীয় জিনিস এবং খেলনা দিয়ে ঘিরে রাখুন, তাকে সেগুলি পেতে, স্পর্শ করার এবং সেগুলি অন্বেষণ করার চেষ্টা করতে দিন।

বছরের শেষ নাগাদ, শিশুটি অন্য কিছু নড়াচড়া আয়ত্ত করে: সে বসে থাকে এবং স্কোয়াট করে এবং তারপর আত্মবিশ্বাসের সাথে উঠে দাঁড়ায়; মেঝে থেকে একটি খেলনা বাছাই করার জন্য নীচে বাঁকিয়ে, এবং, এটি নিয়ে, সোজা করে এবং এটি বহন করে; কম বস্তুর উপর এবং বন্ধ আরোহণ. শিশু প্রায় সমস্ত আন্দোলনের নাম বোঝে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের অনুরোধে সেগুলি সম্পাদন করতে পারে।

শিশুটি আরও বেশি সক্রিয় হয়ে উঠছে এবং শীঘ্রই আপনি তাকে আপনার পাশে হাত দিয়ে ধরে রাখতে সক্ষম হবেন না, আপনাকে ক্রমাগত তার পিছনে দৌড়াতে হবে এবং তাকে পথের সমস্যা থেকে রক্ষা করতে হবে এবং আপনি দুঃখের সাথে সেই মুহুর্তগুলি মনে রাখবেন যখন তিনি এখনও হাঁটতে জানেন না। আপনার সন্তানকে নিজে হাঁটতে শেখাতে তাড়াহুড়ো করবেন না, সবকিছুরই সময় আছে।

অনেক মা এবং দাদীরা নিশ্চিত যে এক বছর বয়সের মধ্যে একটি শিশুকে অবশ্যই হাঁটতে শিখতে হবে।

এবং যদি এটি না ঘটে তবে তারা উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে এবং শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে প্রশ্ন দিয়ে বিরক্ত করে।

প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত শিশু তাদের প্রথম জন্মদিনের আগে তাদের প্রথম পদক্ষেপ নিতে পরিচালনা করে না। এবং এটি সবসময় উদ্বেগের কারণ নয়।

অবশ্যই, প্রতিটি শিশুর নিজস্ব ক্ষমতা, আগ্রহ এবং বিকাশের নিজস্ব গতি রয়েছে। এবং সে প্রস্তুত হলে হাঁটতে শিখবে।

আপনার ছেলে বা মেয়ে যদি মায়ের হাত ধরে সময় চিহ্নিত করে, যখন তাদের সহকর্মীরা ইতিমধ্যে তাদের সমস্ত শক্তি দিয়ে স্তম্ভিত হয় তখন চিন্তা করার দরকার নেই।

প্রধান জিনিসটি হ'ল শিশুর শারীরিক বিকাশ বন্ধ হয় না: যাতে, শেখার পরে, সে হয় দাঁড়াতে শেখে, তারপর সমর্থন সহ হাঁটতে, সমর্থন সহ ইত্যাদি।

যদি কোনও শিশুর কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে তবে দেড় বছর বয়সে সে তার প্রথম পদক্ষেপ নেবে, সে যতই অলস বা শান্ত হোক না কেন।

একটি উল্লম্ব অবস্থান নেওয়ার এবং কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়ার প্রথম প্রচেষ্টাগুলি এক বছর এবং তিন মাসের পরে হওয়া উচিত নয়। যদি এই বয়সে শিশুটি না চায় বা দাঁড়াতে এবং হাঁটতে না পারে তবে পিতামাতাদের এটিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

আমার সন্তান যখন এক বছর বয়সে স্কুলে যায় না কেন?

অনেক শিশু তাদের প্রথম পদক্ষেপ বন্ধ করে দেয় কারণ তারা হাঁটার জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নয়।

সম্ভবত শিশুটির ইতিমধ্যে একটি দুঃখজনক অভিজ্ঞতা রয়েছে যখন সে কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করেছিল এবং পড়ে গিয়েছিল।

নতুন পতনের ভয় কিছু সময়ের জন্য শিশুকে তাড়িত করতে পারে।

অন্যান্য শিশুরা এই বয়সে হাঁটা শুরু করার জন্য শারীরিকভাবে প্রস্তুত নয়। সম্ভবত পেশীগুলি যথেষ্ট শক্তিশালী নয়, তাই শিশুটি তার ক্ষমতার প্রতি আত্মবিশ্বাসী নয়। নিটোল, ধীর গতির শিশুদের এর জন্য তাদের পাতলা, চতুর সমবয়সীদের চেয়ে বেশি সময় প্রয়োজন।

কিন্তু কারো কারো জন্য হামাগুড়ি দিয়ে সরানো সুবিধাজনক এবং তারা এখনো চলাচলের অন্যান্য পদ্ধতিতে আগ্রহী নয়। অতএব, শিশু তার শরীরের নতুন ক্ষমতা মনোযোগ দিতে না। তিনি আসবাবপত্র ধরে নিজের পায়ে দাঁড়াতে পারেন, এমনকি তিনি সমর্থন দিয়ে ঠেকাতে পারেন, কিন্তু যখন তিনি কোথাও যেতে চান, তখন তিনি পুরানো প্রমাণিত পদ্ধতি বেছে নেন। এতে দোষের কিছু নেই, সময়ের সাথে সাথে সে হাঁটার সৌন্দর্যের প্রশংসা করবে।

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যখন এই বয়সে একটি শিশুর কোন শারীরিক কার্যকলাপ নেই। যদি সে হামাগুড়ি দিতে না জানে, তার পায়ে দাঁড়াতে পারে না, বসার চেষ্টা করে না। এটি স্বাস্থ্য সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে।

এমন বিলম্বের বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে।

• গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, যা মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। তীব্রতা নির্বিশেষে, হাইপোক্সিয়া শিশুর বিকাশে বিলম্ব ঘটায়। এই ধরনের রোগ নির্ণয় করার সময়, বাবা-মাকে অবশ্যই তাদের শিশুর চিকিত্সা এবং বিকাশের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।
• দুর্বল পুষ্টি বা শিশুর আসীন জীবনযাত্রার কারণে পেশীবহুল সিস্টেমের অনুন্নয়ন।
• দুর্বল পুষ্টি এবং দুর্বল সঞ্চালনের কারণে দুর্বল পেশী স্বন। হাইপোটোনিয়া ভ্রূণের হাইপোক্সিয়ার পরিণতিও হতে পারে।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ইভজেনি ওলেগোভিচ কোমারভস্কি দাবি করেছেন যে একটি শিশু যে কোনও সমর্থন ছাড়াই স্বাধীনভাবে দাঁড়াতে পারে এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কের হাত ধরে হাঁটতে পারে সে সম্পূর্ণ সুস্থ। এই ক্ষেত্রে, অর্থোপেডিক বা স্নায়বিক সমস্যার কথা বলা যাবে না।

কিভাবে একটি শিশুকে সাহায্য করবেন?

যাইহোক, এমনকি একটি সুস্থ শিশু প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্য ব্যবহার করতে পারে। প্রধান জিনিস হল যে এটি সঠিক এবং সময়োপযোগী।

Musculoskeletal সিস্টেম প্রস্তুত করার জন্য, ডাক্তাররা খুব অল্প বয়স থেকেই পিছনের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ এবং শক্তিশালী করার পরামর্শ দেন।

এর জন্য সেরা ব্যায়াম হল পেট টাক করা এবং হামাগুড়ি দেওয়া।

বেশিরভাগ শিশুই পেটের উপর শুয়ে খেলতে পছন্দ করে। এবং যাতে ছোট পালঙ্ক আলু আলোড়ন, আপনি কৌশল অবলম্বন করতে পারেন. আপনি যদি তার প্রিয় খেলনা বা একটি নতুন আকর্ষণীয় বস্তু সন্তানের থেকে অল্প দূরত্বে রাখেন, তবে তিনি অবশ্যই কাছাকাছি যেতে চাইবেন এবং অবিলম্বে রাস্তায় আঘাত করবেন। ধীরে ধীরে দূরত্ব বাড়ানো যায়। এবং রুটের চূড়ান্ত পয়েন্ট প্রাপ্তবয়স্কদের একজন হতে পারে।

প্রস্তুতি

হাঁটা শেখার জন্য ভাল প্রস্তুতি বিশেষ এবং. কি ব্যায়াম ছোটদের জন্য উপযুক্ত?

জীবনের প্রথম সপ্তাহ থেকে, শিশুর পেটে দিনে 10 মিনিট ব্যয় করা উচিত - অবিলম্বে বা পুরো দিনের জন্য। এটি পিছনে এবং ঘাড়ের পেশীগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত ওয়ার্কআউট।

দুই থেকে চার মাস বয়সে, বাচ্চারা পিঠ থেকে পেট পর্যন্ত শুরু হয়।

পিতামাতার কাজ হল প্রথম প্রচেষ্টা থেকে এই বিপ্লবগুলিকে উত্সাহিত করা। প্রথমে, আপনি শিশুটিকে দেখাতে পারেন এবং তারপরে তার পাশে একটি খেলনা রাখতে পারেন যা তাকে রোল করতে চাইবে।

শিশুটি যখন একটু বড় হয় এবং সক্ষম হয়, তখন তাকে দেখাতে হবে কিভাবে এটি করতে হয়। এটি করার জন্য, আপনাকে শিশুটিকে এক পা দিয়ে নিয়ে যেতে হবে এবং সাবধানে তাকে তার পেটের উপর নিয়ে যেতে হবে। অল্পবয়সী শিশুরা খুব দ্রুত নতুন আন্দোলন মুখস্থ করে এবং কয়েক দিনের মধ্যে তারা তাদের প্রথম স্বাধীন রোলওভার দিয়ে তাদের পিতামাতাকে আনন্দিত করতে শুরু করে। এই ব্যায়ামটি বাহু, পা, পিঠ এবং ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

চার মাস বয়সে, শিশু আরও সক্রিয়ভাবে চলতে শুরু করে: রোল ওভার, ক্রল ইত্যাদি। এই সময়ের মধ্যে, তারও প্রাপ্তবয়স্কদের সহায়তা প্রয়োজন। জোর করে। বালিশ দিয়েও ঢেকে রাখুন। কিন্তু আপনার শিশুকে আপনার হাত দেওয়া এবং তাকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য বসার সুযোগ দেওয়া, সেগুলি ধরে রাখা, একটি খুব দরকারী ব্যায়াম। একটি নতুন দক্ষতার পাশাপাশি, এই বয়সে শিশুরা ঘুরে দাঁড়ানোর দক্ষতাও অর্জন করে। এই আন্দোলনগুলি শিশুর পেশী শক্তিশালী করতে এবং সমন্বয় বিকাশে সহায়তা করে।

ছয় থেকে দশ মাস বয়সী শিশুদের জন্য যারা হামাগুড়ি দিতে শিখছে, ঘরের চারপাশে ভ্রমণ সহায়ক হবে। আপনি মেঝেতে খেলনা রাখতে পারেন এবং বাচ্চাকে তাদের মধ্যে "প্লাই" করতে দিতে পারেন। একটি বয়স্ক শিশুকে ঘরের চারপাশে নিয়ে যেতে পারে, বগল বা বাহু দ্বারা সমর্থিত।

ভবিষ্যতের রানার অবশ্যই শক্তিশালী পা থাকতে হবে, তাই সাত মাস বয়স থেকে শুরু করে তাদের প্রশিক্ষণের জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি করার জন্য, আপনার পায়ে দাঁড়ানোর প্রচেষ্টাকে উত্সাহিত করা উচিত, শিশুকে লাফ দিতে সাহায্য করা উচিত, তাকে হাঁটু বাঁকতে শেখানো উচিত।

প্রথম ধাপের প্রস্তুতিতে, একটি বিশেষ ম্যাসেজও দরকারী হবে।

• শিশুকে তার পিঠে শুইয়ে, স্ট্রোক করুন, তার নীচের পা এবং পায়ের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠগুলি ঘষুন এবং ঘষুন।
• গোড়ালি জয়েন্টে পা বাঁকুন এবং সোজা করুন, আপনার হাত দিয়ে পাকে সমর্থন করুন।
• আপনার পায়ের তলগুলি একে অপরের সাথে স্পর্শ করুন, আপনার পায়ের গোড়ালি জয়েন্টগুলোতে বাঁকুন।
• আপনার শিন ধরে রেখে আপনার পা ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে ঘোরান।

প্রতিটি উপাদান 4-6 বার সঞ্চালিত করা উচিত, পুরো কমপ্লেক্সটি দিনে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত এবং 5 মিনিট সময় নিতে হবে।

বিভিন্ন টেক্সচারের পাটি, কাঠের মেঝে এবং নরম ঘাসের মতো বিভিন্ন পৃষ্ঠে সমর্থন সহ হাঁটা পাকে শক্তিশালী করার জন্য একটি উপকারী প্রভাব ফেলে। আপনি একটি বেসিন বা বাক্সে বালি ঢেলে সেখানে শিশুটিকে রাখতে পারেন। যাতে তিনি পানিতে তার পা ছড়িয়ে দিতে পারেন, আপনি একটি রাবার মাদুর দিয়ে স্নানের নীচে ঢেকে দিতে পারেন এবং এতে কিছু গরম জল ঢেলে দিতে পারেন। প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্যে শিশুটি এমন একটি অন্দর পুডলের মধ্য দিয়ে হাঁটতে পেরে খুশি হবে।

10 মাস থেকে, শিশু ইতিমধ্যে আরও জটিল ব্যায়াম করতে পারে:

• আপনার পায়ের আঙ্গুল দিয়ে পেন্সিল ধরে রাখুন;
• আপনার পায়ের বাইরের প্রান্তে দাঁড়ানো;
• টিপটোতে দাঁড়ান (উদাহরণস্বরূপ, একটি খেলনা পৌঁছানোর জন্য)।

একটি শিশুকে স্বাধীনভাবে চলতে শেখানো

আপনি আপনার শিশুকে হাঁটা শেখানো শুরু করার আগে, আপনাকে মূল্যায়ন করতে হবে যে শিশুর শরীর একটি নতুন ক্রীড়া শিখর জয় করতে প্রস্তুত কিনা।

তাড়াতাড়ি হাঁটলে চ্যাপ্টা পা এবং জয়েন্টের ক্ষতি হতে পারে।

যখন শিশুটি ইতিমধ্যেই আত্মবিশ্বাসের সাথে তার পায়ে দাঁড়িয়ে থাকে, তখন সমর্থন নিয়ে ঘরের চারপাশে ভ্রমণের পাশাপাশি, আপনি তাকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য একটি খেলনা অফার করতে পারেন।

পুতুলের জন্য স্ট্রলার, উচ্চ, আরামদায়ক হ্যান্ডলগুলি এবং অন্যান্য "চাকা" সহ গাড়িগুলি শিশুকে সহায়তা প্রদান করবে এবং চলাচলে আগ্রহ জাগ্রত করবে।

গেম এবং হাঁটার জন্য, আপনার আকর্ষণীয় জায়গাগুলি বেছে নেওয়া উচিত যেখানে শিশুটি সবকিছু দেখতে চায়, পৌঁছাতে এবং সবকিছু স্পর্শ করতে চায়।

একটি ভবিষ্যতের পথচারীর জন্য প্রথম জুতা নির্বাচন করার সময়, আপনি কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিত।

এটি চেষ্টা করার এবং বিকেলে কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন পাটি সকালের তুলনায় কিছুটা বড় হয়।নতুন জুতা চেষ্টা করার সময়, আপনার কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা উচিত এবং নতুন জিনিসটি যাতে খুব বেশি আঁটসাঁট না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য চারপাশে হাঁটতে হবে। যদি এই পরে পায়ে লাল দাগ দেখা যায়, তবে আপনার বড় জুতা বেছে নেওয়া উচিত। শিশুদের জন্য জুতা একটি উচ্চ, দৃঢ় হিল, ইলাস্টিক একমাত্র, খিলান সমর্থন, এবং একটি নির্ভরযোগ্য ল্যাচ থাকা উচিত।

শিশুদের সাথে যোগাযোগের জন্য আরেকটি সুবর্ণ নিয়ম আছে। কোন অবস্থাতেই আপনার সন্তানকে অন্যের সাথে তুলনা করা উচিত নয়। কারণ, আপনি জানেন, প্রতিটি শিশু স্বতন্ত্র এবং তার নিজস্ব গতিতে বিকাশ করে, যা তার জন্য সুবিধাজনক। আপনি কেবলমাত্র একটি শিশুকে নিজের সাথে তুলনা করতে পারেন, উদাহরণ হিসাবে তিনি বিভিন্ন সময়ে যে সাফল্য অর্জন করেছেন তা উল্লেখ করে।

একটি শিশুর প্রথম ধাপ পুরো পরিবারের জন্য একটি বাস্তব ছুটির দিন। এবং যাতে এই ছুটিটি কেবল ভাল স্মৃতি রেখে যায়, আপনার জিনিসগুলিকে তাড়াহুড়ো করা উচিত নয় এবং শিশুর সমস্ত সহকর্মীদের বিকাশে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়।