ট্যানিংয়ের জন্য ম্যাকাডামিয়া তেল। গার্নিয়ার নারকেল সুগন্ধি তেল

সঙ্গে আসছে সৈকত ঋতুকিভাবে একটি সুন্দর কিন্তু নিরাপদ ট্যান পেতে প্রশ্নটি ক্রমবর্ধমান প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠছে। অনেক লোক দ্রুত ব্রোঞ্জযুক্ত ত্বকের স্বর অর্জন করতে ট্যানিং তেল ব্যবহার করে।

আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে এটি ত্বকের জন্য উপকারী, এবং কীভাবে ক্ষতি করতে পারে?

ট্যানিং তেলের উপকারিতা

আপনি যদি মেডিকেল আর্টিকেল পড়ে থাকেন, আপনি হয়তো জানেন যে লবণ পানির সংস্পর্শে আসলে, সূর্যরশ্মিএবং বাতাস অনিবার্যভাবে ত্বক শুকিয়ে যায়। ট্যানিং তেল ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।

প্রাকৃতিক বাদাম বা পীচ তেলনিখুঁতভাবে শুষ্ক ত্বককে নরম করে, এটি ফ্লেকিং থেকে প্রতিরোধ করে।

ট্যানিং তেল ত্বককে UVA রশ্মি থেকে বেশ ভালোভাবে রক্ষা করে। শুধু যে কোনো তেলই আপনাকে UVB বিকিরণ থেকে রক্ষা করতে পারে না, কিন্তু শুধুমাত্র যেগুলোতে অতিরিক্ত প্রতিরক্ষামূলক ফিল্টার রয়েছে।

যেহেতু তেলের UF বিকিরণের বিরুদ্ধে সামান্য হলেও সুরক্ষার মাত্রা রয়েছে, তাই এটি এর উপস্থিতি রোধ করে বলিরেখাএবং ত্বককে অকাল বার্ধক্য থেকে রক্ষা করে।

একটি তেল-ভিত্তিক ট্যান মসৃণ হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়।

তেল লাগালে ভালো হয় ত্বক পরিষ্কার. প্রতিবার সাঁতার কাটার পরে একটি নতুন স্তর প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।

ট্যানিং তেল ক্ষতিকারক

আপনি সম্ভবত একাধিকবার ভেবেছেন যে ট্যানিং তেল ক্ষতিকারক হতে পারে কিনা। হতে পারে যদি এটি নির্বাচন করা হয় এবং ভুলভাবে ব্যবহার করা হয়। তেল কেনার সময়, সাবধানে এর রচনাটি অধ্যয়ন করুন এবং প্রাকৃতিক তেলযুক্ত পণ্যটিকে অগ্রাধিকার দিন। রাসায়নিক এবং সিন্থেটিক তেলগুলি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, যা শুধুমাত্র সূর্যের সংস্পর্শে আরও খারাপ হতে পারে।

মুখের ত্বক রক্ষা করতে এটি ব্যবহার করা ভাল বিশেষ উপায়. নিয়মিত তেলট্যানিং ক্রিম মুখে লাগালে ব্রণ হতে পারে। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের লোকেদের মধ্যে এই সম্ভাবনা বেশি। আসল বিষয়টি হ'ল তেল ছিদ্রগুলিকে "জমাট করে" এবং তেলের স্তরের নীচে ত্বক ঘামতে থাকে, যার কারণে ব্রণ দেখা দেয়।

বেশিরভাগ ট্যানিং তেলের কম ইউভি সুরক্ষা থাকে। এই কারণেই এই পণ্যগুলি ছুটির দ্বিতীয়ার্ধে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন ত্বক ইতিমধ্যে ট্যানড এবং সূর্যের সাথে অভ্যস্ত হয়। কালো চামড়ার মহিলারা ভাগ্যবান: তাদের ত্বক রোদে পোড়ার জন্য কম সংবেদনশীল। তাই তারা সৈকতে প্রথম দিন থেকেই তেল লাগাতে পারে।

UF সুরক্ষা ছাড়া সাধারণ কসমেটিক তেল ফ্যাকাশে ত্বকে ব্যবহার করা যাবে না, অন্যথায় পুড়ে যাওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

বেশ কয়েকটি কসমেটোলজিস্ট বিশ্বাস করেন যে ট্যানিং তেল ত্বককে রক্ষা করে না, বরং বিপরীতে, এটি অতিরিক্ত বিপদের সম্মুখীন করে। কারণ তেল সূর্যকে "আকর্ষণ" করে, এটি ত্বককে অতিবেগুনী রশ্মির উচ্চ মাত্রা পেতে সাহায্য করে। এটা যৌক্তিক যে UF বিকিরণের অত্যধিক মাত্রা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। উপরন্তু, উচ্চ সূর্য সুরক্ষা সঙ্গে তেল এবং ক্রিম এসপিএফ ফ্যাক্টর(8 এবং তার উপরে থেকে) ভিটামিন ডি সংশ্লেষণ করার ত্বকের ক্ষমতাকে দমন করে। এই ভিটামিনই শরীরে ক্যালসিয়াম শোষণের জন্য দায়ী। ফলস্বরূপ, এর ঘাটতি কেবল নখ এবং চুলের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে না, তবে চরম ক্ষেত্রে অস্টিওপরোসিসও হতে পারে, একাধিক স্ক্লেরোসিসএবং হৃদরোগের বিকাশ।

হ্যালো, আমার সাইটের প্রিয় অতিথিরা! অনেক লোক, তাদের ছুটির জন্য অপেক্ষা করার সময়, এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করে: "কিভাবে দ্রুত, নিরাপদে এবং সুন্দরভাবে ট্যান করা যায়?" অবশ্যই, আপনি দোকানে কেনা ট্যানিং প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন, তবে আমি একটি প্রমাণিত এবং নিরাপদ পদ্ধতি সুপারিশ করি - প্রাকৃতিক তেল।

খুব কম লোকই জানেন যে উচ্চ-মানের প্রাকৃতিক তেলগুলিতে UV রশ্মি A এবং B ধরণের বিরুদ্ধে একটি নির্দিষ্ট সুরক্ষা উপাদান রয়েছে, অল্প সময়ের মধ্যে একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং সুন্দর ট্যান অর্জন করতে সহায়তা করে এবং ট্যানিংয়ের সময় ত্বকের সম্পূর্ণ যত্ন - ময়শ্চারাইজ, পুষ্টিকর , যার ফলে পিলিং এবং অন্যান্য ঝামেলা প্রতিরোধ করে।

ট্যানিংয়ের জন্য কী প্রাকৃতিক বেস তেল ব্যবহার করা যেতে পারে:

• নারকেল
• জোজোবা
• আভাকাডো
• সিডার
• ম্যাকাডামিয়া
• তিল
• চাল
• আরগান তেল
• গম জীবাণু তেল

আমি প্রথম জিনিস লিখলাম নারকেল তেল, কারণ এই তেলই আমি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করি। নারকেল তেল পরিশোধিত (গন্ধহীন) বা অপরিশোধিত (একটি পাতলা দিয়ে) হতে পারে সূক্ষ্ম সুবাসনারকেল)। উভয়ই ট্যানিংয়ের জন্য উপযুক্ত, তবে অপরিশোধিত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেহেতু নারকেল তেলের নকলগুলি বেশ সাধারণ, এটি ব্যবহার করার আগে, আপনাকে অবশ্যই এটি প্রাকৃতিক কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে - এর জন্য একটি প্রমাণিত পদ্ধতি রয়েছে: তেলের জারটি এমন জায়গায় রাখুন যেখানে তাপমাত্রা 25 ডিগ্রির নিচে। আসল বিষয়টি হ'ল এই তাপমাত্রায় নারকেল তেল সাদা এবং শক্ত হয়ে যায়। তেল পাতলা হলে শক্ত হবে না। তেল আবার গরম হওয়ার পরে, এটি তার বৈশিষ্ট্যগুলি না হারিয়ে আবার তরল হয়ে যাবে।

ডিগ্রী এই তেলগুলির সুরক্ষা প্রায় 8 এসপিএফ রেঞ্জের. অতএব, ট্যানিং তেল ব্যবহার করার সময়, আপনাকে নিম্নলিখিত সহজ কিন্তু বাধ্যতামূলক নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:

• সকাল 11 টা থেকে বিকাল 4 টার মধ্যে সূর্যস্নান করবেন না। এই সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ!এই সময়ের মধ্যে, সূর্য সবচেয়ে সক্রিয়, এবং পোড়া না করে একটি সুন্দর রঙের ছায়া পাওয়া অসম্ভব। এটি ত্বকের জন্য সত্যিই খুব বিপজ্জনক, এবং আপনি আপনার ত্বককে রক্ষা করার জন্য যা ব্যবহার করুন না কেন, আপনি রোদে পোড়া এড়াতে পারবেন না।
  যখন ট্যানিংয়ের জন্য ব্যবহার করা হয় প্রাকৃতিক তেলএকটি সুন্দর বাদামী ত্বক পেতে, নিরাপদ বিরতিতে দিনে 1-2 ঘন্টা রোদে থাকা যথেষ্ট (সকাল 11টার আগে এবং বিকাল 4টার পরে), তাই চিন্তা করবেন না - এই ক্ষেত্রে আপনি রোদে পোড়া হবেন না , এবং আপনি আশ্চর্যজনক ত্বকের রঙ নিয়ে বাড়ি ফিরবেন।
• এমনকি যদি আপনি ছায়ায় থাকেন বা সূর্য মেঘের দ্বারা লুকিয়ে থাকে, তবে অতিবেগুনী রশ্মির এক্সপোজার বন্ধ হয় না, তাই এই ক্ষেত্রেও আপনাকে আপনার ত্বকে ট্যানিং পণ্য প্রয়োগ করতে হবে।
• ট্যানিংয়ের আগে, আপনার পারফিউম বা অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ ... তারা অসম ট্যানিং এবং এমনকি বয়সের দাগ সৃষ্টি করতে পারে। অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট ব্যবহার না করাও ভালো; ট্যান করার সময় এগুলো ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। সম্ভব হলে প্রাকৃতিক ক্রিস্টাল ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন।
• চুল সুরক্ষা সম্পর্কে ভুলবেন না! গ্রহণের আগে সূর্যস্নানআপনি কয়েক ফোঁটা প্রয়োগ করতে পারেন মূল তেলএকটি চিরুনি ব্যবহার করে চুলে। এটি আপনার চুলকে শুধুমাত্র অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে নয়, সমুদ্রের লবণ এবং বাতাস থেকেও রক্ষা করবে।
• রোদে থাকাকালীন, এমন একটি টুপি পরতে ভুলবেন না যা আপনাকে রক্ষা করে হিটস্ট্রোকযা রোদে পোড়ার চেয়ে কম বিপজ্জনক নয়।

ট্যানিংয়ের জন্য কীভাবে আপনার ত্বক প্রস্তুত করবেন

সমুদ্রে যাওয়ার আগে, প্রায় 2-3 দিন আগে আপনাকে একটি স্ক্রাব ব্যবহার করে আপনার ত্বককে ট্যানিংয়ের জন্য প্রস্তুত করতে হবে, বিশেষত একটি প্রাকৃতিক - এটি করবে সামুদ্রিক লবণ, ব্রাউন সুগার বা . পদ্ধতিটি 2 বার পুনরাবৃত্তি করা ভাল, তবে ভ্রমণের শেষ দিনে স্ক্রাব ব্যবহার করবেন না, আপনার ত্বককে বিশ্রাম দিন।

যতটা সম্ভব ত্বককে রক্ষা করার জন্য ছুটির কয়েক সপ্তাহ আগে তেল ব্যবহার করা শুরু করাও খুব যুক্তিযুক্ত - সর্বোপরি, প্রাকৃতিক তেলগুলির একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব রয়েছে। প্রতি ঝরনার পরে, লোশনের পরিবর্তে, আমি আমার ত্বকে প্রাকৃতিক তেল (প্রায়শই নারকেল) প্রয়োগ করি - এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং ট্যানিংয়ের জন্য প্রস্তুত করে।

কীভাবে প্রাকৃতিক তেল দিয়ে সঠিকভাবে ট্যান করবেন

ট্যানিংয়ের জন্য আপনি যে তেলটি বেছে নেবেন তা প্রতিদিন সকালে ট্যানিংয়ের আগে আপনার পুরো শরীরে এবং মুখে লাগাতে হবে - এটি ত্বকে শোষিত হবে এবং এটি সারা দিন রক্ষা করবে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি যথেষ্ট হবে এবং প্রতিটি স্নানের পরে তেল পুনর্নবীকরণের প্রয়োজন নেই। কিন্তু আমি সাধারণত সারাদিন তেল রিনিউ করি কারণ তেল লাগানোর পর আমার ত্বক যেভাবে দেখায় তা আমি পছন্দ করি :)

যাইহোক, প্রাকৃতিক তেলগুলি ত্বককে প্রশমিত করার জন্য দুর্দান্ত, তাই এগুলি কেবল সর্বজনীন। ছুটিতে প্রচুর সূর্য ও সূর্যের পরের পণ্য গ্রহণের পরিবর্তে, এক 200 মিলি বোতল তেলই যথেষ্ট।

ট্যানিংয়ের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন, প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করুন এবং সম্পূর্ণ সূর্য সুরক্ষা এবং একটি সুন্দর ত্বকের স্বর পান! ভালো আবহাওয়া! :)

একটি সুন্দর ছুটির দিন আছে!

অংশীদার সাইট থেকে খবর:

পোস্ট পরিভ্রমন

একটি সুন্দর এবং নিরাপদ ট্যানের জন্য প্রাকৃতিক তেল: 56 টি মন্তব্য

1. ইরিনা

   আপনাকে অনেক ধন্যবাদট্যানিং তেল সম্পর্কে নিবন্ধের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! এইবার আমি ট্যানিংয়ের জন্য প্রাকৃতিক তেল (নারকেল) ব্যবহার করেছি, এবং আমি পুড়ে যাইনি, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ট্যানটি এত সুন্দর, বাদামী ছিল, আমি এর আগে কখনও এমন কিছু পাইনি!

   1. আনাপোস্ট লেখক

      আমি খুব আনন্দিত যে আপনি, আমার মতো, প্রাকৃতিক ট্যানিং তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করেছেন!) এটির ট্যান সত্যিই খুব সুন্দর)

      1. আলবিনা

         হ্যালো আনা! আপনার উপদেশের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! খুব দরকারী! আমি আরও জানতে চাই যে আপনি বয়সের দাগ তৈরির প্রবণ ত্বকের জন্য কী সুপারিশ করতে পারেন? তুমাকে অগ্রিম ধন্যবাদ.

      2. জুলিয়া

         আন্না, শুভ বিকাল! দয়া করে আমাকে বলুন প্রতিদিনের ভিত্তিতে ত্বককে ইউভি থেকে রক্ষা করতে কী ব্যবহার করা যেতে পারে? আমার সংবেদনশীল এবং সংমিশ্রণ ত্বক আছে। আপনি নারকেল তেল সম্পর্কে লিখেছেন যে এটি ছিদ্র আটকাতে পারে। আমি আঙ্গুরের বীজ ব্যবহার করি এবং হ্যাজেলনাট তেল অর্ডার করার পরিকল্পনা করি। তারা সূর্য থেকে আপনার ত্বককে কতটা রক্ষা করে?

2. অ্যাঞ্জেলা

   আমার জন্য, আপনার নিবন্ধটি কেবল একটি উদ্ঘাটন ছিল। যেহেতু আমি আগে কখনও ট্যানিং তেল ব্যবহার করিনি এবং কখনও ভাবিনি যে এটি করা সম্ভব। আমি নোট নেব.

3. এলেনা

   আনা, অনুগ্রহ করে আমাকে বলুন, বডি লোশন হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করার প্রথম দিন পরে আপনি কি শুষ্ক ত্বকের অনুভূতি অনুভব করতে পারেন? আমি পঞ্চম দিন ধরে তেল ব্যবহার করছি, আমি গোসলের পরে এটি প্রয়োগ করি, প্রথমে ত্বক কেবল "গান" :), এবং পরের দিন সকালে শুষ্কতা দেখা দেয়, যা আগে ছিল না। আমি পর্যাপ্ত পানি পান করি। এটা কি তেলের কারণে? এই শুষ্কতা কি সময়ের সাথে সাথে দূর হয়ে যাবে যখন ত্বক অভ্যস্ত হয়ে যাবে নাকি?

4. স্বেতলানা

   আনা, আমি জানতে চেয়েছিলাম, যারা ক্রমাগত গরম জলবায়ুতে বাস করেন তাদের সম্পর্কে কী? যেমন আমি জানি আমার ত্বকে যথেষ্ট হবে না এসপিএফ সুরক্ষা 8. গ্রীষ্মে, আমাদের তাপমাত্রা 45 ডিগ্রি বেড়ে যায়, আমি সর্বদা কমপক্ষে 30 এর এসপিএফ সুরক্ষা সহ ক্রিম দিয়ে আমার মুখের ত্বককে রক্ষা করার চেষ্টা করি। প্রাকৃতিক প্রসাধনী, অবশ্যই, আমি জানতে চাই যে শুধুমাত্র সমুদ্র সৈকতের ছুটির সময়ই নয়, সপ্তাহের দিনগুলিতেও আপনার ত্বক রক্ষা করার কোন প্রাকৃতিক উপায় আছে কিনা :)

5. অ্যাঞ্জেলিনা

   আমি! আমি এখন তিন বছর ধরে এটি ব্যবহার করছি নারকেল তেলআপনি সূর্য স্নান যেতে আগে :) কিন্তু আপনি তেল প্রয়োজন ভাল মানের. অপরিশোধিত হল অতিরিক্ত ভার্জিনের চেয়ে ভাল, এবং আমার মতে, সেরা হল সেইটি যা খাবারের জন্য উপযুক্ত (এবং কেবল প্রসাধনী নয়)। আমার বন্ধু আমার দিকে অবিশ্বাস্যভাবে তাকালো (তিনি বিশেষ ব্যবহার করেছিলেন... ক্রয়কৃত পণ্য) এবং ইঙ্গিত দিয়েছিলাম যে তেলটি ট্যানিংয়ের জন্য নয়, ট্যানিংয়ের পরে ব্যবহার করা উচিত))) তবে আমি জানতাম যে নারকেল তেলের এসপিএফ রয়েছে এবং এটি ট্যানিংয়ের জন্য বিশেষভাবে ব্যবহার করেছি)) ট্যানটি আশ্চর্যজনকভাবে শুয়ে আছে, প্রথমে সোনালি, তারপরে বাদামী, আমি শুধুমাত্র তেলের জন্য ধন্যবাদ এবং "এত সুন্দরভাবে ট্যান" করতে শুরু করেছি, আমি এটি পছন্দ করি স্নেহপূর্ণ প্রেম)))

   1. আনাপোস্ট লেখক

      অ্যাঞ্জেলিনা, যোগ করার জন্য ধন্যবাদ!))

6. আলেকজান্দ্রা

   আনা, অনুগ্রহ করে বলুন কোথায় এবং কোন কোম্পানি থেকে আমি এই তেল কিনতে পারি?
   এবং এটি একটি সোলারিয়াম ব্যবহার করা যেতে পারে?

7. ভিক্টোরিয়া

   ধন্যবাদ আকর্ষণীয় নিবন্ধ. আমি কোথাও পড়েছি যে কোকো মাখন ট্যানিংয়ের জন্যও খুব ভাল, তবে আপনার তালিকায় এটি নেই।

8. জুলিয়া

   আন্না, সম্ভবত একটি অবিবেচক প্রশ্নের জন্য আমাকে ক্ষমা করুন, আপনি লিখেছেন যে আপনি নারকেল তেল দিয়েও রান্না করেন, তবে এটি গোপন না হলে কী হবে? আপনি শুধু লেখেন যে আপনি ফল খান, কিন্তু আপনি কোথায় নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন?
   আমি ধীরে ধীরে মাংস ছেড়ে দিতে চাই, এটি আপনার খাদ্য সম্পর্কে পড়তে আকর্ষণীয় ছিল.

9. আলিয়া

   হ্যালো আনা! আপনার পরামর্শ পড়ার পরে, আমি শুরু করেছি প্রাকৃতিক যত্নএবং আমি ইতিমধ্যেই প্রথম ফলাফল নিয়ে খুশি: রাইয়ের আটা দিয়ে আমার চুল ধোয়া এবং তেল দিয়ে আমার মুখ পরিষ্কার করা। আমি অবাক হয়েছিলাম যে আমার মুখটি কতটা ভালভাবে পরিষ্কার হয়েছে এবং আমার ত্বকে স্পর্শ করতে কতটা মনোরম অনুভূত হয়েছিল। এবং আমার চুল সাধারণভাবে সুন্দর হয়ে উঠেছে, এখন আমিও এটিকে সব সময় স্পর্শ করতে চাই। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ. আমার একটি প্রশ্ন আছে - আমরা দীর্ঘ সময়ের জন্য থাইল্যান্ডে যাই এবং আমাদের সমস্ত দিন সমুদ্রে, জলে কাটাই এবং আমি জানি না কীভাবে আমার সুরক্ষা করব। লম্বা চুলথেকে সমুদ্রের জল, দয়া করে উপদেশ দাও.

10. আলিয়া

    দ্রুত প্রতিক্রিয়ার জন্য ধন্যবাদ), এবং সমুদ্রে সাঁতার কাটার পরে, আমি শ্যাম্পু দিয়ে আমার চুল ধুতে চাই এবং প্রতিদিন এটি করতে হবে। ছুটিতে কীভাবে আমার চুল ধুতে হয় তা দয়া করে পরামর্শ দিন, আমি আবার শ্যাম্পু ব্যবহার করতে চাই না এবং মিক্সার দিয়ে হোটেলের ঘরে ময়দা এবং লেবু পাতলা করা আমার পক্ষে এখনও কল্পনা করা কঠিন।

11. ইরিনা

    আনা, মুখের জন্য প্রতিরক্ষামূলক তেল সম্পর্কে আমাকে বলুন. আমি যে নারকেল তেলটি সবচেয়ে ভাল বুঝতে পেরেছি))) তবে এটি সম্ভবত শরীর এবং চুলের জন্য আরও ভাল। কিছু কারণে আমি আমার মুখে এটি ব্যবহার করতে ভয় পাচ্ছি, আমার ত্বকে সমস্যা আছে, আমি মনে করি এটি আমার ছিদ্র আটকে দেবে। উপরের মধ্যে সুরক্ষার জন্য কোন তেলটি সবচেয়ে অনুকূল?

12. ভায়োলেট

    আনা, আমি কি সোলারিয়ামে যাওয়ার আগে এবং পরে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারি?

13. অ্যান

    আন্না, গোসলের ব্যাপারে কি করব বলুন?

    আমি তেল লাগিয়ে সকালে সমুদ্র সৈকতে গিয়েছিলাম - সূর্যস্নান করে - তারপর সাঁতার কাটতে গিয়েছিলাম - তেল কি ধুয়ে যাবে? আপনি যদি শুধুমাত্র রোদ স্নান করেন না তবে সাঁতারও পান?

    আপনার সাথে তেলের একটি বয়াম নিন এবং প্রতি সাঁতারের পরে সৈকতে এটি লাগান?

• তেল সহ সূর্যের পরে পণ্যের পর্যালোচনা

সূর্যের তেলের পরে: উপকারিতা কি?

এটা জানা যায় যে প্রাকৃতিক তেলগুলির একটি সমৃদ্ধ রচনা এবং অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের জন্য উপকারী।

ফ্যাটি অ্যাসিড ওমেগা-৩, ওমেগা-৬, ওমেগা-৯ ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং হাইড্রোলিপিড ম্যান্টেলের অখণ্ডতা বাড়ায়।

ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্টগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা এবং ত্বকের পুনর্জন্ম প্রদান করে।

ত্বকের পৃষ্ঠে তেল যে লিপিড স্তর তৈরি করে তা জলের বাষ্পীভবন রোধ করে।

যাইহোক, তার সব বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য সঙ্গে, বিশুদ্ধ উদ্ভিজ্জ তেল বা পুরু পুষ্টিকর ক্রিমচর্বিতে উচ্চ - না সেরা প্রতিকারসূর্যস্নানের পর.

প্রাকৃতিক তেল পোড়া থেকে রক্ষা করে না। © IStock

সূর্যের এক্সপোজারের ফলে ডিহাইড্রেটেড এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের প্রাথমিকভাবে যত্নের পরিবর্তে ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন। এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে সূর্যের পরের সূত্রে হালকা ওজনের, শীতল টেক্সচার থাকে এবং এতে এমন উপাদান অন্তর্ভুক্ত থাকে যা করতে পারে:

1. 1

   আর্দ্রতা দিয়ে ত্বককে পরিপূর্ণ করুন;

2. 2

   শান্ত হও;

3. 3

   শীতল

ট্রিপল প্রভাব উদ্ভিজ্জ তেল বা পুষ্টি প্রদান মাখন ক্রিমসক্ষম নয়। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ ভিচি এলেনা এলিসিভা আরেকটি উল্লেখযোগ্য অসুবিধা নির্দেশ করে:

ফটোড্যামেজড ত্বকের জন্য পুষ্টিকর তেল-ভিত্তিক ক্রিম অপ্রয়োজনীয় হয়ে উঠতে পারে। ফ্যাট ফিল্ম আর্দ্রতা বাষ্পীভূত হতে বাধা দেয়, কিন্তু একই সময়ে টিস্যু শীতল সঙ্গে হস্তক্ষেপ। এই কারণেই জনপ্রিয় নারকেল তেল, দুর্ভাগ্যবশত, সূর্যের পরে বিশেষায়িত পণ্যের জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রতিস্থাপন নয়।"

কিন্তু এখানেই শেষ নয়! ভারী তেলগুলির একটি কমেডোজেনিক প্রভাব রয়েছে এবং সূর্যস্নানের পরে ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে পোড়া ত্বক।

যাইহোক, আপনার উদ্ভিজ্জ তেল ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। একটু একটু করে ধর্মান্ধতা ছাড়াই এগুলি প্রয়োগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ময়েশ্চারাইজারে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন, বা দুধ বা বডি লোশনের উপরে স্তর দিয়ে আপনার ত্বকে তেলটি সিল করুন।

অধিকাংশ সঠিক উপায়সূর্যের পরের যত্নে প্রাকৃতিক তেল প্রবর্তন করুন - এর জন্য রেডিমেড সূত্র ব্যবহার করুন তেল ভিত্তিকসূর্যের পরে চিহ্নিত।

সূর্যের তেলের পরে সেরা প্রাকৃতিক

এখানেই নারকেল তেল প্রেমীরা হতাশ হবেন। হ্যাঁ, এটি একটি সমান ট্যান পেতে সাহায্য করে। হ্যাঁ, এটি সূর্যস্নানের সময় ত্বককে পুষ্ট করে এবং রক্ষা করে, পৃষ্ঠে একটি জলরোধী লিপিড বাধা তৈরি করে। কিন্তু এটি একটি ট্যান পরে এবং বিশেষ করে একটি পোড়া পরে ত্বক পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হবে না।

সূর্যস্নানের পর হালকা তেল এবং শিয়া মাখন উপযুক্ত © IStock

ভাল অনুপ্রবেশ ক্ষমতা সহ একটি হালকা সামঞ্জস্যের তেল এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। এর মধ্যে নারকেল তেল বা সবার প্রিয় জলপাই তেল অন্তর্ভুক্ত নয়। এবং কোনটি বিবেচনায় নেওয়া যেতে পারে?

Jojoba তেল.তরল মোম, সিবামের অনুরূপ, একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম না রেখে দ্রুত এপিডার্মিসে প্রবেশ করে। পুনরুদ্ধারকারী বৈশিষ্ট্য আছে।

অ্যাভোকাডো তেল।ত্বক-সম্পর্কিত ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন এ রয়েছে, সহজেই শোষিত হয়, ত্বকের পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে।

Shea butter (শেয়া মাখন)।এটি একটি মাখন, অর্থাৎ একটি কঠিন তেল হওয়া সত্ত্বেও, এটির একটি সমৃদ্ধ রচনা এবং অসামান্য পুনরুদ্ধারকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি সহজেই ত্বকের লিপিড স্তরে একত্রিত হয়। প্রসাধনী নির্মাতারা প্রায়শই এটিকে সূর্যের পরে এবং পোড়া পণ্যগুলির সূত্রে অন্তর্ভুক্ত করে। উপাদানগুলির তালিকায়, শিয়া মাখনকে লুকিয়ে রাখা যেতে পারে জটিল নাম বুটিরোস্পারাম পার্কি বা সহজ এবং পরিষ্কার - শিয়া বাটার।

ভারী, ঘন তেলএবং বেশিরভাগ মাখন যা ত্বকের পৃষ্ঠে জলরোধী ফিল্ম তৈরি করে তা সমুদ্র সৈকতের পরে এবং ফটোড্যামেজের লক্ষণ দেখা দিলে ত্বকের যত্নের জন্য উপযুক্ত নয়।

কসমেটিক পরে সূর্যের তেলের মিশ্রণ

উদ্ভিজ্জ তেল অন্তর্ভুক্ত করা হয় SOS balmsরোদে পোড়া পরে এগুলি হল লিপিডের সুনির্দিষ্টভাবে গণনা করা ডোজ সহ সাবধানে ভারসাম্যপূর্ণ সূত্র যা অতিবেগুনী বিকিরণ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হাইড্রোলিপিড ম্যান্টেল পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। প্রায়শই, শিয়া মাখন বামগুলিতে উপস্থিত হয়।

ময়েশ্চারাইজিং জেল এবং দুধের তুলনায় বামগুলির একটি সমৃদ্ধ টেক্সচার রয়েছে, যা ত্বকে একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম না রেখে তাদের ভালভাবে শোষিত হতে বাধা দেয় না। বাড়িতে তৈরি মিশ্রণের উপর তৈরি প্রসাধনীগুলির এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা।

কোন তেল চয়ন করা ভাল: প্রসাধনী বা প্রাকৃতিক?

আপনি যদি একজন কারিগর হন যারা দক্ষতার সাথে তাদের নিজস্ব রচনা করেন তেলের মিশ্রণ, এবং তাদের কার্যকারিতা অনুশীলন দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে, সূর্য স্নানের পরে আপনার পছন্দ মতো ত্বকে তেল দিন। যাইহোক, সঙ্গে রোদে পোড়াঠাট্টা না করাই ভালো।

আমরা একটি রেডিমেড সূত্র ব্যবহার করার পরামর্শ দিই যার মধ্যে উপকারী বৈশিষ্ট্য উদ্ভিজ্জ তেলজন্য অন্যান্য উপাদান ময়শ্চারাইজিং এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে মিলিত দ্রুত আরোগ্যআঘাতের পরে ত্বক।

একটি সমান, সুন্দর ট্যান প্রতিটি অবকাশ যাপনকারীর স্বপ্ন। তবে এটি পাওয়ার জন্য, কেবল সৈকতে এসে কয়েক ঘন্টা সূর্যের জ্বলন্ত রশ্মির নীচে শুয়ে থাকা যথেষ্ট নয়। কিভাবে এবং কখন সঠিকভাবে নিতে হবে তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ সূর্যস্নান. এছাড়াও, বিভিন্ন ট্যানিং প্রসাধনীগুলির একটি বিশাল নির্বাচন রয়েছে যা আপনাকে ঠিক আপনার পছন্দ মতো প্রভাব পেতে দেয়।

ট্যানিং তেল একটি গরম রৌদ্রোজ্জ্বল সৈকতে সবচেয়ে অনুকূল সহকারী। তেল ত্বক ঢেকে দেয় সবচেয়ে পাতলা স্তর, যা বিশেষ সৌর ফিল্টার ধারণ করে: তারা ক্ষতিকারক থেকে ত্বক রক্ষা করে সৌর বিকিরণএবং ট্যান সমৃদ্ধ এবং সমান করুন। আপনাকে বুঝতে হবে যে ট্যানিং তেল প্রাকৃতিক বা সিন্থেটিক হতে পারে এবং এই উভয় প্রকারেরই বেশ উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। সিন্থেটিক তেলের দ্রুত প্রভাব থাকা সত্ত্বেও এবং ব্যবহারে মনোরম এবং সুবিধাজনক, প্রাকৃতিক তেল নিরাপদ: এটি ত্বকে নরম, নিবিড়ভাবে এটিকে পুষ্ট করে এবং কার্যত অ্যালার্জি বা কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।

প্রাকৃতিক ট্যানিং তেল

1. জলপাই তেল। এই তেলপাওয়ার জন্য সবচেয়ে অনুকূল সুন্দর ট্যান. আসল বিষয়টি হ'ল এতে কেবল ভিটামিন এ এবং ই নয়, আয়োডিনও রয়েছে, যা ত্বককে এমন একটি কমনীয় ছায়া দেয়। জলপাই তেলের ত্বকে সবচেয়ে মৃদু প্রভাব রয়েছে, যখন এটি সর্বাধিক ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর।

2. নারকেল তেল।এই তেলের বিশেষত্ব হ'ল এর অসাধারণ হালকাতা: ত্বকে প্রয়োগ করার পরে, এটি দ্রুত শোষিত হয় এবং একেবারে কোনও চিহ্ন ফেলে না। এছাড়াও, নারকেল তেল পুরোপুরি আর্দ্রতা ধরে রাখে, যার ফলে ত্বককে রোদে শুকানো থেকে বাধা দেয়।

3. সূর্যমুখীর তেল. এটাই সবচেয়ে বেশি অ্যাক্সেসযোগ্য প্রতিকারএকটি রৌদ্রোজ্জ্বল সমুদ্র সৈকতে আপনার ত্বককে ব্রোঞ্জ আভা দিচ্ছে। এই ট্যানিং তেল সবসময় হাতের নাগালে থাকে এবং এর উপকারিতাও কম নয়। সূর্যমুখী তেল ত্বককে পুরোপুরি পুষ্টি দেয়, পুনরুদ্ধার করে, ভিটামিন ডি, এ, ই দিয়ে এর কোষগুলিকে সমৃদ্ধ করে।

4. ঘরে তৈরি তেলট্যানের জন্য।উপরের সমস্ত তেল পৃথকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে তা সত্ত্বেও, আপনি যদি চান তবে আপনি বাড়িতে বিভিন্ন তেলের আসল মিশ্রণ প্রস্তুত করতে পারেন। যে কোনও ক্ষেত্রে, এই জাতীয় ট্যানিং পণ্য পৃথক তেলের তুলনায় আরও কার্যকর হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মিশ্রিত করতে পারেন জলপাই তেলসেন্ট জন এর wort তেল এবং সঙ্গে আখরোটসমান অনুপাতে। এই মিশ্রণ শুধুমাত্র ত্বক রক্ষা করবে না, কিন্তু ত্বকে একটি চমৎকার ছায়া চেহারা ত্বরান্বিত হবে। অথবা আপনি অলিভ অয়েলে ক্যালেন্ডুলা তেল যোগ করতে পারেন: এই মিশ্রণটি ত্বককে রক্ষা করবে ক্ষতিকর প্রভাবঅতিবেগুনী বিকিরণ।

শীর্ষ ব্র্যান্ডের সেরা ট্যানিং তেল

1. গার্নিয়ার ট্যানিং তেল।দীর্ঘস্থায়ী এবং সুন্দর ট্যান পাওয়ার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রসাধনীগুলির মধ্যে একটি। রচনাটিতে মৌলিক বেস তেল ছাড়াও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এপ্রিকট তেল, যা শুধুমাত্র ত্বককে পুষ্ট করে না, দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ব্রোঞ্জ স্কিন টোন পেতেও সাহায্য করে। ব্যবহারে সুবিধাজনক।

2. সূর্য ট্যানিং তেল.সূর্যের তেলের দুটি প্রধান প্রভাব রয়েছে: নিবিড় হাইড্রেশনত্বক এবং এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী ট্যান প্রদান. এই প্রসাধনী পণ্যক্যারোটিনয়েড (ভিটামিন এ), আমের নির্যাস এবং রোজশিপ তেল রয়েছে, যা ট্যানিং প্রক্রিয়াকে অত্যন্ত দ্রুত করে তোলে।

3. নিভিয়া ট্যানিং তেল।অন্য অনেকের মতো, নিভিয়া তেল ত্বককে অতিবেগুনি বিকিরণ এবং শুষ্কতা থেকে পুরোপুরি রক্ষা করে এবং নিবিড়ভাবে ত্বককে পুষ্ট করে। তদতিরিক্ত, এই পণ্যটিতে জোজোবা তেল এবং ভিটামিন ই থাকার কারণে, ট্যানটি কেবল দ্রুত প্রদর্শিত হয় না, তবে যতক্ষণ সম্ভব স্থায়ী হয়।

4. Floresan ট্যানিং তেল.আপনি Floresan ট্যানিং তেল সম্পর্কে কি বলতে পারেন? রক্ষা করে, বার্ধক্য প্রতিরোধ করে, ময়শ্চারাইজ করে। দ্রুত শোষণ করে এবং কাপড়ে কোন চিহ্ন রাখে না। অংশ এই টুলশিয়া মাখন এবং গাজরের নির্যাস, ভিটামিন এ, ই অন্তর্ভুক্ত। ত্বকে প্রয়োগ করলে 3-4 ঘন্টার মধ্যে একটি ট্যান দেখা যায়।

5. Eveline ট্যানিং তেল.ত্বককে একটি সুন্দর অ্যাম্বার আভা দেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত অনন্য পণ্য। গঠন এবং সি, ত্বক এবং তার মধ্যে বিনামূল্যে র্যাডিকেল গঠন প্রতিরোধ অকালবার্ধক্য. আখরোট তেল ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং বিটা-ক্যারোটিনের সাথে একত্রে একটি ঘন এবং দীর্ঘস্থায়ী ট্যান প্রচার করে। ইভলিন তেল জলরোধী, যা একে অন্যদের থেকে আলাদা করে।

6. Ambre Solaire ট্যানিং তেল।এই পণ্যটি গার্নিয়ার পণ্যগুলির অন্তর্গত, তাই এটির প্রথম অনুচ্ছেদে বর্ণিত একই মৌলিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

7. Yves Rocher ট্যানিং তেল।একটি অনন্য কোম্পানি যা সত্যিই উত্পাদন করে অনন্য উপায়. তারা শুধুমাত্র উদ্ভিদ ভিত্তিক ধারণ করে প্রাকৃতিক পণ্য, কোন রাসায়নিক, এবং ফলাফল চিত্তাকর্ষক. ইয়েভেস রোচারের ট্যানিং তেল, এটির বরং উচ্চ ব্যয় সত্ত্বেও, আপনার ত্বককে মসৃণ এবং অ্যাম্বার করবে, ময়শ্চারাইজ করবে এবং বিপজ্জনক থেকে পুরোপুরি রক্ষা করবে অতিবেগুনি রশ্মির বিকিরণ: পণ্যটিতে টিয়ারে ফুলের একটি বিশেষ নির্যাসের উপস্থিতির কারণে এটি সম্ভব, যা ত্বককে এক ধরণের প্রতিফলিত ফিল্ম দিয়ে ঢেকে রাখে। এটির জন্য ধন্যবাদ, আপনি কেবল ট্যানিং উপভোগ করেন না, তবে আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়েও চিন্তা করবেন না।

8. জনসন ট্যানিং তেল.এটি পুরোপুরি ট্যানিং প্রচার করে এবং এই পণ্যটিতে অন্তর্ভুক্ত জলপাই তেলের কারণে ত্বককে পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে। এছাড়া জনসন তেল মানুষের জন্য উপযুক্তহাইপোঅ্যালার্জেনিক বৈশিষ্ট্যের কারণে বর্ধিত অ্যালার্জির অবস্থা সহ।

সোলারিয়ামে ট্যানিং তেল

আজ, একটি দ্রুত এবং উজ্জ্বল ট্যান পাওয়া কোনও সমস্যা নয়: সোলারিয়াম পরিষেবা সরবরাহকারী বিউটি সেলুনগুলি প্রায় প্রতিটি পদক্ষেপে অবস্থিত। তবে বিশেষ প্রস্তুতি ছাড়া সেখানে যাওয়া উচিত নয়। আসল বিষয়টি হ'ল একটি সোলারিয়ামে ত্বক আমরা সমুদ্র সৈকতে স্বাভাবিক রোদে স্নানের সময় যা পাই তার চেয়ে 10 গুণ বেশি লোড গ্রহণ করে। অর্থাৎ, বিকিরণের মাত্রা সাধারণ সূর্যের তুলনায় বহুগুণ বেশি। এবং এটি খুব বিপজ্জনক: কখন নিয়মিত ব্যবহারবিশেষ প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট ছাড়া একটি সোলারিয়ামে, মাত্র কয়েক মাস পরে, ত্বক লক্ষণীয়ভাবে বয়স হতে পারে এবং এর স্থিতিস্থাপক এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি হারাতে পারে।

অবশ্যই, মধ্যে ভাল সেলুনএকজন অভিজ্ঞ পরামর্শদাতা অবশ্যই ট্যানিংয়ের সময় এই বা সেই ত্বকের যত্নের পণ্য সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দেবেন, তবে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখাও দরকারী:

• শরীরের বিভিন্ন এলাকায় প্রয়োজন ভিন্ন পদ্ধতি: মুখ এবং ডেকোলেটের ত্বকের জন্য আলাদা সুরক্ষা প্রয়োজন। এই অঞ্চলগুলির জন্য তেল যতটা সম্ভব ত্বককে রক্ষা করা উচিত, তবে ছিদ্রগুলিকে আটকানো উচিত নয়; ঘাড় এবং ঠোঁটেরও আলাদা সুরক্ষা প্রয়োজন;
• পা সবসময় লম্বা এবং আরও কঠিন হয়, তাই হাতের ত্বকের জন্য ট্যানিং তেলের ট্যানিং প্রভাব থাকা উচিত;
• যে কোনও ট্যানিং পণ্য অবশ্যই আপনার বয়স অনুসারে নির্বাচন করা উচিত: আপনি যদি অল্পবয়সী মেয়ে হন তবে আপনার ত্বকের জন্য শুধুমাত্র একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সহ একটি তেল যথেষ্ট হবে; কিন্তু 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য, এটি শুধুমাত্র ময়শ্চারাইজ করাই নয়, মুখ এবং শরীরের ত্বককেও পুষ্ট করা গুরুত্বপূর্ণ।

ট্যানিং তেল কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন

সুন্দর এমনকি ট্যান- এটি ভাগ্যের উপহার নয়, তবে নিজের প্রতি মনোযোগী মনোভাবের ফলাফল। মনে করবেন না যে আপনি পুরো দিন সৈকতে কাটাতে পারবেন এবং নাওমি ক্যাম্পবেলের মতো দেখতে বাড়ি ফিরতে পারবেন।

আপনি যেভাবে চান ঠিক সেভাবে ট্যান পেতে, কিছু নিয়ম মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ:

1. আপনি সকাল 10 টার আগে এবং 16 টার পরে সূর্যস্নান করতে পারেন। সত্য যে 12:00 থেকে 16:00 এর মধ্যে সূর্যের রশ্মি সবচেয়ে বিপজ্জনক। অতএব, সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প হল সকালে বা সন্ধ্যায় সূর্যস্নান করা।

2. সৈকতে যাওয়ার আগে অবিলম্বে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না: এটি শুধুমাত্র পোড়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে।

3. ট্যান পাওয়ার ক্ষেত্রে আপনি যতই অভিজ্ঞ হোন না কেন, কোনো ধরনের ত্বকের পণ্য ছাড়া আপনার কখনই সমুদ্র সৈকতে যাওয়া উচিত নয়। এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী এবং কালো ত্বকের জন্য পুষ্টি এবং অতিবেগুনী ফিল্টার প্রয়োজন। ক্রিমের চেয়ে তেল পছন্দনীয় কারণ এটি দ্রুত শোষিত হয় এবং একটি হালকা গঠন রয়েছে।

4. আপনার ট্যানিং তেল অবশ্যই অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত করতে হবে: সৈকত ছুটির প্রথম দিনগুলিতে এসপিএফ 25-30 ব্যবহার করা সর্বোত্তম। ভবিষ্যতে, ট্যানিংয়ের পরে, এই সূচকটি এসপিএফ 2 বা 3 এ হ্রাস করা যেতে পারে।

5. ট্যানিং তেল প্রতি 3-4 ঘন্টা ব্যবহার করা উচিত। এমনকি যদি আপনার পণ্য জলরোধী হয়, আপনার অবশ্যই আপনার ত্বকে এটি পুনর্নবীকরণ করা উচিত।

6. এই ক্ষেত্রে, ত্বকে প্রথম প্রয়োগটি ঘর থেকে (বা হোটেলের ঘর) ছাড়ার 20 মিনিট আগে হওয়া উচিত; পুরোপুরি শুষ্ক ত্বকে তেল প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

7. হরমোন ধারণকারী ট্যানিং পণ্য ব্যবহার করবেন না।

8. ত্বক 40-60 মিনিটের মধ্যে tans. অতএব, যদি আপনার লক্ষ্য একটি ট্যান পেতে হয়, আপনার সারা দিন সূর্যের জ্বলন্ত রশ্মির নীচে শুয়ে থাকা উচিত নয়। এখনও কোন প্রভাব হবে না.

একটি ট্যান সবসময় সুন্দর এবং খুব প্রলোভনসঙ্কুল হয়. যাইহোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যে কোনও ট্যান হল সূর্যালোকের সংস্পর্শে মেলানোসাইট (ত্বকের মধ্যে থাকা কোষ) এর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। এই প্রক্রিয়াটির জন্য পর্যাপ্ত এবং সতর্ক দৃষ্টিভঙ্গি সহ, নীতিগতভাবে খারাপ কিছুই ঘটতে পারে না। তবে বিশেষভাবে নির্বাচিত প্রসাধনী ছাড়া অনিয়ন্ত্রিত ট্যানিং অত্যন্ত বিপজ্জনক: যে কোনও জটিলতা তৈরি হতে পারে - পোড়া এবং ত্বকের বার্ধক্য থেকে মেলানোমা ( ম্যালিগন্যান্ট কোষসমূহের) খারাপ কিছু ঘটতে না দেওয়ার জন্য, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে আপনার ত্বকের ধরন নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রতিবার সোলারিয়াম বা সমুদ্র সৈকতে যাওয়ার সময় বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক পণ্য (তেল, ক্রিম, স্প্রে) ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

যেসব মেয়েরা ব্রোঞ্জ ট্যান ছাড়া গ্রীষ্মকাল কল্পনা করতে পারে না তাদের মধ্যে তেল হল সূর্য সুরক্ষার সবচেয়ে জনপ্রিয় রূপ। 60 এর দশকে, সৈকতে প্রাকৃতিক নারকেল তেল দিয়ে নিজেকে ঘষে নেওয়া ফ্যাশনেবল ছিল। যাইহোক, সৌন্দর্য শিল্পের অফার থাকা সত্ত্বেও, সূর্য উপাসকরা কখনও কখনও প্রাকৃতিক পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দিয়ে এটি করে থাকেন ব্যাপক নির্বাচন প্রসাধনী তেল.

ইতিহাসে প্রথম ট্যানিং তেল - নারকেল

প্রাকৃতিক তেলের বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে।

• ত্বকের পৃষ্ঠে একটি সমান, মসৃণ আবরণ তৈরি করে অতিবেগুনী আলো আকর্ষণ করে, এবং এর ফলে ত্বকের একটি ত্বরান্বিত প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া উস্কে দেয়, অর্থাৎ ট্যানিং।
• তেলে ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বককে পুষ্ট এবং নরম করে, ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ.
• তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন থাকে বিনামূল্যে র্যাডিকেল থেকে রক্ষা করুন।
• তেল মাঝারি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় পানি প্রতিরোধী.

প্রাকৃতিক তেল হতে পারে ভাল প্রতিকারট্যানিংয়ের জন্য, যদি না একটি উল্লেখযোগ্য ত্রুটির জন্য - একটি খুব কম অতিবেগুনী সুরক্ষা ফ্যাক্টর -
এসপিএফ 2-6।

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা ত্বকের ধরন নির্বিশেষে প্রত্যেকের জন্য ফটোপ্রোটেক্টিভ পণ্য ব্যবহারের পরামর্শ দেন। এর মানে হল যে শুধুমাত্র প্রাকৃতিকভাবে কালো চামড়ার বা ইতিমধ্যেই ভাল ট্যানড লোকরা নারকেল তেলে ঢেকে রোদে ভাজতে পারে। সুরক্ষা ছাড়াই, ফটোডামেজ জমা হয়, যা পরবর্তীকালে ত্বকের স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

সম্প্রতি অবধি, কসমেটিক ট্যানিং তেলগুলিও গর্ব করতে পারে না উচ্চস্তরসুরক্ষা, অর্থাৎ, তারা ফটোটাইপ I এবং II এর সাদা চামড়ার প্রতিনিধিদের চাহিদা পূরণ করেনি, যারা সূর্যকে ভালভাবে সহ্য করে না। কিন্তু অগ্রগতি স্থির থাকে না, এবং আজ ট্যানিং তেল এমনকি অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে উন্নত সুরক্ষা প্রদান করতে পারে।

ট্যানিং তেল কীভাবে চয়ন করবেন

সত্যিই একটি মাত্র আছে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ডএকটি সানস্ক্রিন নির্বাচন করার সময় - SPF ফ্যাক্টর যা আপনার ফটোটাইপ এবং UV বিকিরণের স্তরের জন্য সর্বোত্তম। যাদের ত্বক অনিচ্ছায় ট্যান হয়ে যায় এবং দ্রুত পুড়ে যায় তাদের সর্বোচ্চ এসপিএফ মান সহ তেল বেছে নেওয়া উচিত। এই পণ্যগুলি শুধুমাত্র UVB রশ্মি থেকে সুরক্ষা প্রদান করতে হবে, যা লালভাব এবং পোড়া সৃষ্টি করে, কিন্তু UVA বিকিরণ থেকেও সুরক্ষা প্রদান করে, যা ত্বকের ছবি তোলার প্রধান অপরাধী (এর চেহারা প্রাথমিক বলি, বলিরেখা).

আধুনিক ট্যানিং তেলের বৈশিষ্ট্য

1. উচ্চ এসপিএফ ফ্যাক্টর।"একটি উচ্চ সুরক্ষা সূচক ত্বকের পৃষ্ঠে একটি সূর্যের ফিল্টার ধরে রাখার সূত্রটির বিশেষ ক্ষমতা নির্দেশ করে," ল'ওরিয়াল প্যারিসের বিশেষজ্ঞ মেরিনা কামানিনা ব্যাখ্যা করেন৷ "এই ধরনের ফিল্টারগুলি জটিল এবং ব্যয়বহুল, তাই সেগুলি কেবলমাত্র উচ্চ মানের পণ্য।"
2. পানি প্রতিরোধী."সাধারণ সানস্ক্রিনগুলি হল ময়শ্চারাইজিং ক্রিম যাতে সানস্ক্রিন উপাদানটি সূত্রের হাইড্রোফিলিক অংশের সাথে যুক্ত থাকে। এই পণ্যগুলি ত্বকের জন্য আরামদায়ক, কিন্তু দ্রুত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় এবং তাদের কার্যকারিতা হারায়।
3. অ-চর্বিযুক্ত টেক্সচার।তথাকথিত শুকনো তেলট্যানিংয়ের জন্য একটি বিশেষ পলিমার সূত্র। এই পণ্যটির একটি তৈলাক্ত টেক্সচার রয়েছে, ত্বককে মসৃণ করে এবং পুষ্টি দেয়, তবে শোষণের পরে চকচকে একটি ইঙ্গিত দেয় না। ত্বক শুষ্ক থাকে এবং বালি ও ধুলাবালি লেগে থাকে না।

ফিল্টারগুলির জল প্রতিরোধের একটি বিশেষ চর্বি-দ্রবণীয় পদার্থ দ্বারা নিশ্চিত করা হয়, যা উচ্চ মাত্রার সূর্য সুরক্ষা সহ পণ্যের অংশ।

মেরিনা কামানিনা

স্বতন্ত্র সম্পত্তিকসমেটিক ট্যানিং তেল - জল প্রতিরোধের © iStock

প্রাকৃতিক ট্যানিং তেল: বৈশিষ্ট্য

ট্যানিং তেলের নির্মাতারা প্রায়শই ফর্মুলায় প্রাকৃতিক তেল অন্তর্ভুক্ত করে যার ভাল অনুপ্রবেশ ক্ষমতা এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

1. নারকেল তেল.উপযুক্ত সংবেদনশীল ত্বকের, দ্রুত শোষিত হয়, এপিডার্মিসের পৃষ্ঠে একটি স্থিতিশীল লিপিড ফিল্ম তৈরি করে যা পোড়া এবং শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। সুস্বাদু গন্ধ।
2. শিয়া মাখন।দ্বিতীয় সর্বাধিক জনপ্রিয় "সূর্য" তেল ট্যানিংয়ের সময় ত্বককে পুষ্ট করে এবং দীর্ঘক্ষণ সূর্যের সংস্পর্শে থাকার পরে জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়।
3. আরগান তেল।এটির একটি উচ্চারিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, ভালভাবে শোষিত হয় এবং শুষ্ক ত্বকের লোকদের দ্বারা প্রশংসা করা হয়।
4. মনোই তেল।নারকেলের বৈশিষ্ট্যে অনুরূপ, তবে হালকা, দ্রুত শোষিত, ত্বককে নরম করে এবং পুষ্টি জোগায়, শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। একটি মিষ্টি ফুলের সুবাস আছে।

প্রাকৃতিক পণ্যের অনুরাগীদের মধ্যে, অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েলও জনপ্রিয়, যার কম এসপিএফ রয়েছে, এতে ভিটামিন ই রয়েছে, শুষ্কতা থেকে ভালভাবে রক্ষা করে এবং বহিরাগত তেলের তুলনায় এটি আরও সাশ্রয়ী।

ট্যানিং তেলের রচনা

রেডিমেড ট্যানিং তেল প্রাকৃতিক তেলের মিশ্রণ হতে পারে বা উপাদানের তালিকায় থাকতে পারে, তবে এসপিএফ কম হবে।

জটিল সূত্র ভিত্তিক খনিজ তেলফটোস্টেবল এবং জল প্রতিরোধী বিশেষ সানস্ক্রিন ফিল্টার সহ।

সাধারণ ভোক্তাদের জন্য একটি প্রসাধনী পণ্যের অর্থ হল দুটি প্রভাবের সংমিশ্রণ: তীব্র ট্যানিং এবং সূর্য সুরক্ষা।

তীব্র ট্যানিংয়ের নিয়ম

"নিবিড় ট্যানিং" এর জন্য তেলগুলিতে প্রায়শই 2-6 কম SPF সুরক্ষা ফ্যাক্টর থাকে। আমরা এই পণ্যটি একটি পরিষ্কার বিবেকের সাথে সুপারিশ করতে পারি যারা ইতিমধ্যেই ভাল ট্যানড বা যাদের আছে তাদের জন্য কালো চামড়াযা কখনো পুড়ে যায় না।

এমনকি যদি আপনি ইতিমধ্যে একটি ব্রোঞ্জ স্কিন টোন অর্জন করে থাকেন এবং নিরাপদ বোধ করেন তবে 11.00 থেকে 16.00 এর মধ্যে সূর্যস্নান করবেন না, যখন সূর্য সবচেয়ে সক্রিয় থাকে।

মনে রাখবেন যে ফটো তোলা প্রতিরোধ করার জন্য, ত্বকের ফটোটাইপ নির্বিশেষে টাইপ A বিকিরণ থেকে সুরক্ষার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ঝুঁকি কালীন ব্যাবস্থা

ধারক তৈলাক্ত ত্বকআপনার তেলের সূত্র নিয়ে দূরে থাকা উচিত নয়। © iStock

• কম এবং মাঝারি এসপিএফ সহ তীব্র ট্যানিং তেল আপনার ছুটির প্রথম দিনগুলিতে ব্যবহার করা উচিত নয়। একটি উচ্চ সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ পণ্যগুলি দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার ত্বককে মানিয়ে নেওয়ার পরেই তেল দিন, যখন ট্যানের প্রথম স্তরটি উপস্থিত হয়।
• যাদের তৈলাক্ত ত্বক রয়েছে তাদের তেল-ভিত্তিক ফর্মুলেশনের বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং তাদের মুখের ত্বকে বডি অয়েল না লাগাতে হবে, যাতে ছিদ্র আটকে না যায়। আপনার মুখের জন্য, নন-কমেডোজেনিক সূত্রগুলি চয়ন করুন - এগুলিও উপলব্ধ।
• আপনার চোখে তেল পাওয়া এড়িয়ে চলুন।
• ট্যানিং তেল, সুস্পষ্ট কারণে, খোলা আগুনের কাছে স্প্রে করা উচিত নয়, কারণ নির্মাতারা সর্বদা সতর্ক করে।

তেল পর্যালোচনা
ট্যানের জন্য