প্রাচ্য ম্যাসেজের ঐতিহ্যটি 3,000 বছরেরও বেশি পুরনো, এবং আজ এটি শরীরের যত্নের অন্যতম জনপ্রিয় পদ্ধতি এবং সবচেয়ে চাওয়া-পাওয়া সুস্থতা অনুশীলন। ইউরোপীয় সংস্কৃতি স্ক্যাল্পেলকে প্রতিমা করে; প্রাচ্য মানবদেহের স্ব-নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতায় বিশ্বাস করে, স্বাধীনভাবে যেকোনো সমস্যা সমাধান করতে সক্ষম। শরীর নিজেকে নিরাময় করতে পারে, পূর্ব ম্যাসেজ স্কুলের অনুগামীদের বিশ্বাস করুন; এটির জন্য শুধু একটু সাহায্য প্রয়োজন। বিশেষ ম্যাসেজ কৌশল ব্যবহার করে, আপনি আপনার বিপাক, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে পারেন এবং এমনকি ওজন কমাতে পারেন। ম্যাসেজ থেরাপিস্ট পেশীগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেয়: শিথিলকরণ এবং শক্তিশালীকরণ পদ্ধতি আপনাকে চাপের প্রভাব থেকে মুক্তি পেতে, আপনার ভঙ্গি সংশোধন করতে এবং একটি সাধারণ নিরাময় প্রভাব অর্জন করতে সহায়তা করবে।
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজে অস্টিওপ্র্যাক্টিসের উপাদানগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: মেরুদণ্ডে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়, প্রতিটি মেরুদণ্ডের সাথে কাজ করা হয়।
আমাদের কেন্দ্রের বিশেষজ্ঞরা বিশেষ ব্যবস্থা ব্যবহার করে থেরাপিউটিক ম্যাসেজ প্রদান করে যা অনুমতি দেয়:
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করুন
- musculoskeletal সিস্টেম উন্নত
- হার্নিয়েটেড ডিস্কের ব্যাপক চিকিৎসা করা
- ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি নিরাময়
- vegetative-vascular dystonia নিরাময়
- সুস্থ ঘুম পুনরুদ্ধার করুন
- মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতা মোকাবেলা করুন
সুবাস ম্যাসেজ
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজ এবং অন্যদের মধ্যে পার্থক্য অনন্য অ্যারোমাথেরাপির সাহায্যে - অপরিহার্য তেল. সুগন্ধি তেল দিয়ে ম্যাসেজ একটি প্রাচীন এবং শরীরের উপর প্রভাব ফেলার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি। এটি লিম্ফ এবং রক্ত প্রবাহে সুগন্ধযুক্ত পদার্থের দ্রুত অনুপ্রবেশ নিশ্চিত করে। শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম, রক্ত সঞ্চালন, কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ছাড়াও, লিভার, অন্ত্র এবং অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলি নিরাময় হয়। ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের নিয়মিত পরিদর্শন ফিটনেস এবং শক্তি ক্রীড়া অনুরাগীদের জন্য বিশেষভাবে দরকারী: তাদের জন্য, পেশী টান উপশম একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি বলা যেতে পারে।
আমাদের কেন্দ্রে প্রাচ্যের ম্যাসেজ পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে জাপানি এবং থাই ধরনের ম্যাসেজ, সুগন্ধযুক্ত ভেষজ, অপরিহার্য তেল এবং মধুর ব্যাগ দিয়ে বিশেষ ম্যাসেজ। মধু ম্যাসেজ শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। একটি বিশেষ ম্যাসেজ কৌশল আপনাকে সেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে দেয়, পুরুষদের "বিয়ার বেলিস" এবং চিত্রের অন্যান্য আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য।
মোড়ানো
প্রোগ্রামের মধ্যে রয়েছে অত্যন্ত ঘনীভূত শৈবালের মোড়ক, আয়োডিন সমৃদ্ধ, যা থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে এবং শরীরকে মাইক্রোলিমেন্ট দিয়ে পরিপূর্ণ করে।
মোড়কগুলি আন্তঃকোষীয় স্থান থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং শরীরকে টক্সিন পরিষ্কার করে, মাইক্রোসার্কুলেশন এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকে উদ্দীপিত করে। শেওলা, উদ্ভিদের নির্যাস এবং খামির নির্যাস ত্বকের টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা উন্নত করতে সাহায্য করে।
বডি শেপিং ম্যাসেজের প্রভাব আট ধরনের মোড়ানো দ্বারা উন্নত করা হয়:
- সমুদ্রের লবণ দিয়ে
- কাদামাটি দিয়ে
- মধুর সাথে
- চকলেট দিয়ে
- সবুজ কফি সঙ্গে
- ফলের সাথে
- এবং - সম্ভবত সবচেয়ে বিদেশী - ওয়াইন wraps
প্রোগ্রামের মধ্যে রয়েছে অত্যন্ত ঘনীভূত শৈবালের মোড়ক, আয়োডিন সমৃদ্ধ, যা থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে এবং শরীরকে মাইক্রোলিমেন্ট দিয়ে পরিপূর্ণ করে।
মোড়ানো সাহায্য:
- আন্তঃকোষীয় স্থান থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করুন
- টক্সিন শরীর পরিষ্কার করুন
- মাইক্রোসার্কুলেশন এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকে উদ্দীপিত করে।
শেওলা, উদ্ভিদের নির্যাস এবং খামির নির্যাস ত্বকের টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা উন্নত করতে সাহায্য করে।
একটি ম্যানুয়াল পিলিং পদ্ধতি - সামুদ্রিক লবণ, সবুজ কফি বা অন্যান্য প্রাকৃতিক স্ক্রাব দিয়ে ম্যাসেজ - মোড়কের পরিপূরক হতে পারে, প্রক্রিয়াটির ইতিবাচক প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে।
স্টোনথেরাপি
স্টোন থেরাপি - পাথরের সাথে চিকিত্সা - আমাদের দেশে একটি মোটামুটি নতুন পদ্ধতি, তবে পূর্বে কয়েক শতাব্দী ধরে পরিচিত, যেখানে তারা এখনও পাথরের জাদুকরী শক্তি এবং স্বতন্ত্র চরিত্রে বিশ্বাস করে। প্রকৃতপক্ষে, এর স্মারক অচলতা সত্ত্বেও, পাথর নিরাময় সহ অনেক তথ্য বহন করে। স্টোন থেরাপি রিফ্লেক্সোলজির উপাদানগুলির সংমিশ্রণে পাথরের তাপমাত্রা এবং শক্তির প্রভাবের উপর ভিত্তি করে। স্টোন থেরাপি আধুনিক মানুষের জন্য আকর্ষণীয় কারণ এটি সহজেই এবং আনন্দদায়কভাবে পেশী ব্যথা, পিঠে, ঘাড় এবং পায়ে ভারী হওয়া থেকে মুক্তি দেয়, এটির উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। ক্লান্ত স্নায়ুতন্ত্র এবং অবশেষে, চর্বি আমানত পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, বিপাককে ত্বরান্বিত করে।
কিন্তু, সর্বোপরি, স্টোন থেরাপি মানসিক চাপ, বিষণ্নতা এবং শরীরের সাধারণ শিথিলতা দূর করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর। মানবদেহে সংবেদনশীল এলাকা এবং জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্ট রয়েছে, যা স্নায়বিক ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত কিছু রোগ নিরাময়ের জন্য পাথর দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
ব্যক্তিটি সোফায় শুয়ে থাকে এবং তারা তাকে ধীরে ধীরে পাথরের হালকা স্পর্শ দিয়ে বা বিশেষভাবে মেরুদণ্ড বরাবর রেখে, বিশেষ উপায়ে পর্যায়ক্রমে শিথিল করতে শুরু করে। যাইহোক, স্টোন থেরাপি সেশন শুরু হওয়ার আগে, রোগীকে মনোরম সুগন্ধযুক্ত তেল দিয়ে অভিষিক্ত করা হবে এবং শুধুমাত্র তখনই পাথর ব্যবহার করা হবে। বিভিন্ন আকারের নুড়ি পুরো শরীরের সক্রিয় পয়েন্টে স্থাপন করা যেতে পারে: পায়ের আঙ্গুল থেকে চোখ পর্যন্ত। অবশিষ্ট পাথর মুক্ত পৃষ্ঠ ম্যাসেজ করা হয়। প্রথমে এটি একটি নিয়মিত ম্যাসেজ, তারপর 40 ডিগ্রি তাপমাত্রায় উত্তপ্ত পাথর দিয়ে প্রকৃত ম্যাসেজ। এই পাথরের তাপ 4 সেন্টিমিটার গভীরতায় প্রবেশ করতে পারে।
পাথর থেরাপি পদ্ধতির সময়, বেদনাদায়ক এলাকায় রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, কোষগুলি আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করতে শুরু করে এবং রক্ত এবং লিম্ফ টক্সিন এবং বর্জ্য অপসারণ করে। একই সময়ে, টিস্যুগুলি অক্সিজেন দিয়ে সমৃদ্ধ হয়। পাথর থেরাপি পদ্ধতির সময়কাল 45 মিনিট থেকে দেড় ঘন্টা। স্টোন থেরাপি পাথর সাধারণ নুড়ি নয়। কালোগুলি আগ্নেয়গিরির উত্সের বেসল্ট, যা খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য তাপ ধরে রাখে, সাদাগুলি শীতল মার্বেল পাথর। এগুলি পুরোপুরি মসৃণ হওয়া উচিত, আপনার পিঠে সহজেই ফিট করার জন্য যথেষ্ট চ্যাপ্টা হওয়া উচিত। পাথর রোদে (উষ্ণ দেশগুলিতে) বা গরম জলে বা বিশেষ হিটার ব্যবহার করে গরম করা হয়।
দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম, হাইপোটেনশন, দীর্ঘস্থায়ী সর্দি বা অন্যান্য রোগের সাথে শরীরের সাধারণ টোনিং, স্ট্রেস, স্টোন থেরাপি পারফরম্যান্সের আগে স্নায়ুকে শান্ত করে এবং বসের সাথে কথোপকথনের জন্য আপনার নিজেরাই স্টোন থেরাপি ব্যবহার করা খুব সহজ। এটি করার জন্য, জ্যাস্পার, ফিরোজা, অ্যাম্বার পাথর দিয়ে তালু ম্যাসেজ করুন - সেগুলিকে তালুতে রাখুন, অন্য তালু দিয়ে ঢেকে দিন এবং বিশ মিনিটের জন্য ঘড়ির কাঁটার দিকে নড়াচড়া করুন। যদি ধীর গতিতে এবং উচ্চারিত চাপ ছাড়াই, তবে শান্ত হবে, এবং যদি দ্রুত গতিতে এবং চাপের সাথে, টোনিং ঘটবে।
রোগের চিকিত্সার জন্য, ভারী পাথর ব্যবহার করা হয়, যেমন বেলেপাথর, মার্বেল, গ্রানাইট। এই পদ্ধতিটি "ঠান্ডা" কিডনি রোগ এবং অন্যান্য "ঠান্ডা" রোগের চিকিৎসায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। উত্তপ্ত পাথর দিয়ে উষ্ণ হওয়া শরীরের তাপের মাত্রা বৃদ্ধি করে, এটি থেকে ঠান্ডা এবং "ঠান্ডা" রোগগুলিকে বের করে দেয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে, শরীরের স্বন বাড়ায় এবং বাহ্যিক নেতিবাচক কারণগুলির প্রতিরোধ করে।
স্টোন থেরাপি পৃথক পেশী এবং তাদের গ্রুপ উভয়ের ব্যথা উপশম করতেও ব্যবহৃত হয়। একটি উত্তপ্ত পাথর 20 মিনিটের জন্য বেদনাদায়ক এলাকায় স্থাপন করা হয়। তারপর আপনি সেখানে ইন্ডোমেথাসিন মলম ঘষতে পারেন। এই চিকিত্সা পদ্ধতিটি মায়োসাইটিস, মচকে যাওয়া এবং ঘাগুলির জন্যও উপযুক্ত।
পাথর থেরাপি পদ্ধতি নিরাময় হয় যে ছাড়াও, এটা অসীম আরামদায়ক.
আপনি চিরকাল একটি "জীবন্ত" পাথরের স্পর্শ মনে রাখবেন এবং সেই পেশাদারের কাছে কৃতজ্ঞ থাকবেন যিনি আপনাকে এই রূপকথা দিয়েছেন।
জীবনের আধুনিক গতি মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করে। পেশীর নিষ্ক্রিয়তা তার স্বাস্থ্যকে আরও বাড়িয়ে তোলে। শারীরিক কার্যকলাপ বাড়াতে সাহায্য করে প্রাচ্য ম্যাসেজ. প্রাচীনকাল থেকে, উত্তেজনা উপশমের এই পদ্ধতিটি পূর্বের দেশগুলিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আজকাল, বিভিন্ন ধরণের প্রাচ্য ম্যাসেজ বিশেষজ্ঞ এবং যারা এর কৌশল আয়ত্ত করে তাদের উভয়ের দ্বারা নিজেদেরকে আয়ত্ত করার অনুমতি দেয়। এটি হাত, পা এবং সুদূর প্রাচ্যের দর্শনের মাধ্যমে মানবদেহের সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে একটি অ-মানক প্রভাবের প্রতিনিধিত্ব করে। মূল নিরাময় প্রকল্পে স্ট্রেচিং, টুইস্টিং এবং আকুপ্রেশার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এইভাবে, যে কোনও মানব অঙ্গ পুনরুদ্ধার করা সম্ভব।
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজের প্রকারভেদ:
- থাই।
- আয়ুর্বেদিক।
- চাইনিজ
প্রাচ্য চিকিৎসার কার্যক্রম অত্যাবশ্যক শক্তির নীতির উপর পরিচালিত হয়। এটি শক্তি চ্যানেলে অবস্থিত। চীনারা এটিকে "কিউই" বলে, জাপানিরা এটিকে "কি" বলে এবং হিন্দুরা এটিকে "প্রাণ" বলে। একজন ব্যক্তির সুস্থতা সরাসরি সারা শরীরে এই শক্তি বিতরণের উপর নির্ভর করে। সামান্যতম লঙ্ঘন শরীরে ব্যাঘাত ঘটায়। প্রাচ্য ম্যাসেজের জন্য ব্যক্তিগত বিজ্ঞাপনগুলি আপনাকে শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য উপযুক্ত বিকল্পটি বেছে নেওয়ার সুযোগ দেয়।
প্রতিটি ব্যক্তির একটি ব্যক্তিগত পদ্ধতি তাকে একটি অনুকূল ফলাফল পেতে সাহায্য করে:
- বিপাক ত্বরণ.
- স্ল্যাগ উচ্ছেদ প্রক্রিয়া সক্রিয়করণ.
- পেশী স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি।
- স্বচ্ছন্দ বোধ.
- যৌথ গতিশীলতা উন্নত।
এই ধরনের পুনরুদ্ধারের একটি কোর্স একজন ব্যক্তিকে তারুণ্য, শক্তি এবং জীবনের আগ্রহ দেয়।
ইস্টার্ন মেডিসিন শরীরের গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করার আকারে ম্যাসেজ অনুশীলন করে। এই পয়েন্টগুলির বেশিরভাগই পায়ের তালু এবং কানে অবস্থিত। প্রাচ্যের ঐতিহ্য অনুযায়ী ম্যাসেজ করার ক্ষেত্রে সুগন্ধযুক্ত তেলের ব্যবহার একটি অনন্য প্রভাব ফেলে। অপরিহার্য পদার্থের সাথে লিম্ফের স্যাচুরেশন শরীরকে পুনরুদ্ধার করে এবং এর সুবাস চাপ উপশম করতে সহায়তা করে। আকুপাংচার এবং আকুপ্রেসার একটি প্রাচ্য ম্যাসেজ কেন্দ্রে সঞ্চালিত করার সুপারিশ করা হয়। এর যোগ্য কর্মচারীদের অবশ্যই প্রভাবের সমস্ত পয়েন্ট ঠিকভাবে জানতে হবে।
যৌথ গতিশীলতা পুনরুদ্ধারের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে, ইস্টার্ন স্কুল অফ হেলথ ম্যানুয়াল থেরাপির অনুরূপ। ম্যাসেজের স্বতন্ত্রতা এটিকে contraindications থেকে বঞ্চিত করে না:
- অনকোলজিকাল রোগ;
- প্রদাহজনক রোগ;
- ত্বকের রোগসমূহ;
- রক্তপাত
ইরোটিক ম্যাসেজ হল প্রাচ্য ম্যাসেজের একটি পৃথক দিক। একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার দেহে এমন অনেক জায়গা রয়েছে যা স্পর্শ করলেই কামুকতা জাগে। জাপানি গণিকারা এই ধরনের অঞ্চল সম্পর্কে তাদের জ্ঞানের জন্য বিখ্যাত ছিল। উষ্ণ এবং মৃদু হাতের অনুভূতি নিজেই আনন্দ দেয়। ইরোজেনাস জোনগুলির অবস্থানগুলি জানা একজন ব্যক্তিকে পরমানন্দে আনা সম্ভব করে তোলে।
প্রাচ্য ম্যাসেজ পরিষেবার বিধান সম্পর্কে অবহিত করার জন্য, আপনাকে সাইটে একটি বিজ্ঞাপন জমা দিতে হবে।
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজ মানুষের জন্য একটি আবিষ্কার। প্রাচীন মাস্টারদের দ্বারা নির্মিত ব্যতিক্রমী কৌশলটি অনুশীলনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের সাথে যোগাযোগ করে তার সাথে পরিচিত হওয়া মূল্যবান। আপনি যদি চান, আপনি প্রথমে পদ্ধতির বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে পরিচিত হতে পারেন।
প্রাচ্যের ঔষধ সর্বদা তার দার্শনিক বিশ্বদর্শন দ্বারা আলাদা করা হয়েছে। এটা সবসময় মানুষ এবং তার চারপাশের বিশ্বের মধ্যে সম্পর্কের উপর ভিত্তি করে করা হয়েছে. হাজার হাজার বছর আগে এর অস্তিত্ব শুরু হয়েছিল। তখনই প্রাচ্য ম্যাসেজের মতো একটি পদ্ধতি প্রথম উপস্থিত হয়েছিল।
কে প্রাচ্য ম্যাসেজ প্রয়োজন?
আপনি যদি পশ্চিমা প্রযুক্তির সাথে পূর্বের প্রভাবের তুলনা করেন তবে পার্থক্যটি অবিলম্বে লক্ষণীয়। আসল বিষয়টি হ'ল পদ্ধতিতে ক্লাসিক্যাল, থাই, চাইনিজ ইত্যাদির কৌশল অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। সেশনগুলির বিশেষত্ব হল যে প্রভাবটি একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে যুক্ত জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে সঞ্চালিত হয়। এই ধরনের একটি পদ্ধতি বহন করে, এটি অঙ্গগুলির চিকিত্সা এবং সমগ্র শরীরের ভারসাম্য প্রদান করে।
প্রাচ্য ম্যাসেজের কার্যকারিতা অনুশীলনে পরীক্ষা করা হয়েছে। আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে এটি প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে কার্যকর হবে যারা ক্রমাগত নিজেকে দুর্দান্ত আকারে রাখার চেষ্টা করে। যদিও ডাক্তারদের দ্বারা নির্দেশিত সুপারিশ আছে। পদ্ধতির পরে আপনি কি পরিত্রাণ পেতে পারেন?
· অনিদ্রা;
· "ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম" থেকে;
· শরীর ফুলে যাওয়া থেকে;
· ক্রমাগত টান এবং পেশী ব্যথা থেকে;
একটি আসীন জীবনধারা সঙ্গে.
এই ক্ষেত্রে দেখে, আপনি বুঝতে পারেন যে ম্যাসেজ প্রত্যেকের জন্য এবং সর্বদা প্রয়োজনীয়। দৈনন্দিন জীবনে, একজন ব্যক্তিকে ক্রমাগত কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হয় যখন শরীর এবং আত্মা উভয়ই কষ্ট পায়। বাস্তবে, এই ধরনের পরিস্থিতি আপনাকে সীমাহীন কষ্ট দেয় এবং কষ্ট পেতে থাকে, কিন্তু এখন অভিজ্ঞ ম্যাসেজ থেরাপিস্টরা উদ্ধারে আসে। তাদের দক্ষতা আপনাকে শরীরের সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের লক্ষ্যে অবাধে চমত্কার কৌশলগুলি ব্যবহার করতে দেয়।
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজ পদ্ধতি
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজ শুধুমাত্র একজন অভিজ্ঞ, যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে। আসল বিষয়টি হল যে কৌশলটিতে সক্রিয় পয়েন্টগুলির উপযুক্ত সনাক্তকরণ জড়িত যা উন্মুক্ত করা উচিত। যদি সেগুলি সনাক্ত না করা হয় এবং পদ্ধতিটি অন্য জায়গায় সঞ্চালিত হয়, তাহলে এটি স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এটি এমন কিছু নয় যা কেবল আনন্দ দেয়; প্রতিটি সেশনের পরে প্রাপ্ত উপকারী প্রভাবগুলি নোট করা প্রয়োজন।
· সাধারণ পেশী স্বন বৃদ্ধি পাবে;
· ভারী ভার এবং অতিরিক্ত পরিশ্রমের পরে পেশী সুস্থ হয়ে উঠবে;
লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পাবে;
· কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত হবে;
· বিপাক সক্রিয় করে এবং শরীরকে শক্তি দিয়ে পূর্ণ করে;
· স্নায়ুতন্ত্র এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হবে।
প্রাচ্য ম্যাসেজের জন্য কোন contraindication নেই; এটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উপর সঞ্চালিত হতে পারে। একমাত্র জিনিসটি হল যে ত্বকের ক্ষতি হলে বা ব্যক্তির সম্প্রতি অস্ত্রোপচার করা হয়েছে তবে আপনার পদ্ধতি থেকে বিরত থাকা উচিত। বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার সময় এটিই একমাত্র সীমাবদ্ধতা যা মনে রাখা উচিত।
আজ পদ্ধতিটি অনুশীলনে নিখুঁতভাবে কাজ করা হয়েছে, পেশাদার ম্যাসেজরা এটি চালিয়ে যাচ্ছেন। সেশনের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য পূর্বের কৌশলগুলি নতুন আন্দোলন এবং প্রভাবের পদ্ধতি দ্বারা পরিপূরক। এটি সর্বত্র পাওয়া অলৌকিক নিরাময়ের ক্ষেত্রে দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। মাস্টাররা বিভিন্ন রোগের সাথে মোকাবিলা করে যা এমনকি ডাক্তাররা খুব কমই গ্রহণ করে।
ওরিয়েন্টাল ম্যাসেজ একটি চমত্কার পদ্ধতি, এটির নির্ভুলতা এবং নির্ভুলতায় আকর্ষণীয়। পেশাদাররা বিস্ময়কর কাজ করে, মানুষকে রোগ থেকে বাঁচায়, সেইসাথে তাদের অপরিহার্য প্রতিরোধের প্রস্তাব দেয়। এর মাধ্যমে, একজন ব্যক্তি তার নিজের শক্তি পুনরুদ্ধার করে এবং একই সাথে শরীরের প্রতিরক্ষাকে শক্তিশালী করে। ফলস্বরূপ, রোগীরা বিভিন্ন ঝামেলা থেকে বাঁচতে পরিচালনা করে যা তাদের বছরের পর বছর ধরে ভোগাচ্ছে।
এই ধরনের ম্যাসেজ একটি ক্লাসিক থেরাপিউটিক ম্যাসেজ, কারণ এটি শরীরের স্বাভাবিক অবস্থা পুনরুদ্ধার করে। কৌশলটির ভিত্তি হ'ল শরীরের নির্দিষ্ট অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করা, যা ঘুরে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথে স্নায়ু শেষের মাধ্যমে সরাসরি সংযুক্ত থাকে। এই প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, আপনি পারবেন না ...
ঐতিহ্যগত থাই ম্যাসেজ ক্লাসিক ইউরোপীয় সংস্করণ থেকে মৌলিকভাবে ভিন্ন: এটি শুধুমাত্র একটি চিকিৎসা পদ্ধতি নয়, তবে প্রাচীন প্রাচ্যের দর্শনে সম্পূর্ণ নিমজ্জন। থাই ম্যাসেজের মূল নীতি হল সম্পূর্ণ শিথিলকরণ; মূল লক্ষ্য হল অভ্যন্তরীণ সম্প্রীতি পুনরুদ্ধার করা। পদ্ধতিগুলি বহিরাগত ধূপের পরিবেশে সঞ্চালিত হয় ...
সুগন্ধি তেলের সুগন্ধি, হালকা সঙ্গীত যা আপনাকে স্বপ্নের জগতে নিয়ে যায় এবং বিশ্রাম ও বিশ্রামের চিত্তাকর্ষক আনন্দ - এটি সবই থাই তেল ম্যাসাজ। প্রাচ্যের জ্ঞানী দর্শন যেমন বলে, গভীর শিথিলতার মাধ্যমেই আত্মা ও দেহের সামঞ্জস্য অর্জিত হয়। থাই তেল ম্যাসাজের জন্য দাম...
থাই ফুট ম্যাসেজের উত্সের সঠিক তারিখ নির্ধারণ করা সম্ভব নয়, তবে এটি নির্ভরযোগ্যভাবে জানা যায় যে 3000 বছর আগে চীনে ফুট ম্যাসেজ সক্রিয়ভাবে অনুশীলন করা হয়েছিল। এটি অত্যুক্তি ছাড়াই বলা যেতে পারে যে পূর্ব নিরাময়কারীদের দক্ষতা শতাব্দী ধরে নয়, সহস্রাব্দ ধরে সম্মানিত হয়েছিল। প্রায় 2000 বছর আগে...
পূর্ব নিরাময়কারীদের চিকিৎসা জ্ঞান এখনও সাইকোফিজিকাল কৌশলগুলির একটি জটিল সংমিশ্রণের উপর ভিত্তি করে। প্রাচ্যের বিকল্প ওষুধ এখনও ম্যাসেজের অনুশীলনের জন্য একটি বিশেষ ভূমিকা বরাদ্দ করে, যা দ্রুত শরীরকে পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং এটি সক্রিয় গুরুত্বপূর্ণ শক্তি দিয়ে পূরণ করতে পারে। অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসাজের গ্যারান্টি...
প্রাচ্য নিরাময়কারীদের গোপন কৌশলগুলি, যার জন্য ধন্যবাদ হালকা এবং রহস্যময় সুন্দরীরা সর্বদা পাতলা এবং আকর্ষণীয় থেকেছে, ক্রমবর্ধমানভাবে আমাদের জীবনে প্রবেশ করছে। আধুনিক জীবনের ছন্দ, হার্ডওয়্যার বা কাপিং ম্যাসাজের মতো নিরাময় এবং শক্তিশালীকরণের এই জাতীয় পদ্ধতিগুলির বিকাশ যে অবদানগুলি থেকে বিঘ্নিত হয় না ...
একটি নতুন দিক আত্মবিশ্বাসের সাথে পাতলাতা এবং সৌন্দর্যের জগতে প্রবেশ করেছে - হার্ডওয়্যার কসমেটোলজি, যা প্রায় অবিলম্বে সেলুলাইটের বিরুদ্ধে কঠিন লড়াইয়ে একটি অগ্রণী অবস্থান নিয়েছিল। হার্ডওয়্যার-ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ প্রাচ্যের ম্যানুয়াল থেরাপির মূল বিষয়গুলি এবং পশ্চিমের প্রগতিশীল প্রযুক্তিগুলিকে জৈবিকভাবে একত্রিত করে। হার্ডওয়্যার অ্যান্টি-সেলুলাইটের দাম...
অবশ্যই, পরিপূর্ণতা এবং বাহ্যিক আকর্ষণের আকাঙ্ক্ষা সমস্ত সুন্দরী মহিলাদের জন্য সাধারণ। ইস্টার্ন মেডিসিনের অস্ত্রাগারে অনেক অলৌকিক কৌশল রয়েছে যার লক্ষ্য সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং দেহের যৌবন রক্ষা করা। একটি জার দিয়ে অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজ হল সেই লাইফবয় যা আক্ষরিক অর্থে...
প্রায় 3000 বছর ধরে, একটি অনন্য থাই ম্যাসেজ কৌশল বিদ্যমান ছিল, যার আবিষ্কারক জীবকা কুমার ভাশী নামে একজন প্রাচীন ভারতীয় নিরাময়কারী ছিলেন। থাই ম্যাসেজের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হ'ল একটি সেশনের সময়, ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শরীরের একটি পৃথক অঞ্চলে নয়, পুরো শরীরে মাথার উপরে থেকে আঙ্গুলের ডগা পর্যন্ত কাজ করে। ক্লাসিক ম্যাসেজের বিপরীতে, থাই ম্যাসেজ পুরো শরীরে করা হয়, ম্যাসেজ থেরাপিস্টের কনুই এবং হাঁটু সহ।
