যারা দুই হাতে লেখেন তাদের কি বলে? অস্পষ্টতা সুবিধা এবং অসুবিধা

আপনি ডান-হাতি না বাম-হাতি? অথবা আপনি একই স্তরে উভয় হাত দিয়ে "কাজ" করতে পারেন? যে ব্যক্তি একই সময়ে দুই হাতে ভালো লেখেন তাকে কী বলবেন? এই মানুষ কারা এবং তারা এই দক্ষতা কোথা থেকে পেয়েছে? ডান এবং বাম উভয় হাতে লেখার ক্ষমতা কীভাবে জীবন এবং মস্তিষ্কের বিকাশকে প্রভাবিত করে? তারা কি জিনিয়াস? নিবন্ধে বিস্তারিত!

এমন অস্বাভাবিক দক্ষতার অধিকারী একজন ব্যক্তিকে বলা হয় অ্যাম্বিডেক্সটার। ল্যাটিন "আম্বি" থেকে - উভয়ই, "ডেক্সটার" - ডান। এভাবেই আমাদের জন্য এমন একটি অস্বাভাবিক শব্দ পাঠোদ্ধার করা হয়। এটি লক্ষণীয় যে ধারণাটি কথোপকথন বক্তৃতায় খুব কমই ব্যবহৃত হয়। এটি এমন একটি শব্দ ব্যবহার করার চেয়ে একটি দক্ষতা বর্ণনা করা বেশি সাধারণ যেটি এমন একজন ব্যক্তিকে বোঝায় যিনি উভয় হাত দিয়ে লিখতে পারেন।

অস্পষ্টতা কি ধরনের ঘটনা?

অ্যাম্বিডেক্সটার এমন একজন ব্যক্তি যিনি উভয় হাত দিয়ে সমানভাবে কাজ করতে পারেন। "নেতৃস্থানীয়" দিকটি প্রকাশ না করেই একেবারে অভিন্ন। মস্তিষ্কের "ধূর্ত" গঠন এবং উভয় গোলার্ধের সমান বিকাশের কারণে এই দক্ষতাটি পুনরুত্পাদন করা হয়।

একটি সাধারণ পরিস্থিতি এইরকম দেখায়: মস্তিষ্কের বাম গোলার্ধটি আরও বিকশিত - শরীরের ডান দিকটি অগ্রণী। একজন ব্যক্তি তার ডান হাত দিয়ে লেখেন, তার ডান পা একটি ঠেলাঠেলি।

অস্পষ্টতার ক্ষেত্রে, মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধ সমানভাবে বিকশিত হয়, যার ফলস্বরূপ শরীরের একটি অগ্রবর্তী, অগ্রণী দিক থাকে না। এই জাতীয় ব্যক্তি সহজেই লিখতে, আঁকতে, বর্তমান কাজগুলি সম্পাদন করতে পারে - সে কোন হাত বা পা দিয়ে এটি করে তা বিবেচনা না করে।

কেন ambidexterity ঘটবে, লক্ষণ?

পর্যবেক্ষণগুলি দেখিয়েছে যে অ্যাম্বিডেক্সটারের সাধারণ বিকাশের গতিপথের পরিবর্তন এমনকি গর্ভের ভ্রূণের বিকাশের পর্যায়েও ঘটে। অন্য কথায়, এমনকি জন্মের আগেই এটি পূর্বনির্ধারিত হয় যে শিশুটি "অনন্য" হবে কি না।

গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে, ভ্রূণ মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধের বেশি বিকাশ করে। সময়ের সাথে সাথে, বামটি বিকাশে ধরা পড়ে এবং জন্মের কয়েক সপ্তাহ আগে এটি ডানদিকে আধিপত্য বিস্তার করে। যদি ভ্রূণে অক্সিজেনের অভাব থাকে, কোনো অস্বাভাবিকতা ঘটে থাকে বা অকাল জন্ম হয়, তাহলে অস্পষ্টতা বা বাম-হাতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যদি ভ্রূণের বিকাশ এবং জন্ম পরিকল্পনা অনুযায়ী না হয়, তবে অস্পষ্টতার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।

আশ্চর্যজনকভাবে, বিশ্বের জনসংখ্যার মাত্র 0.40% এর মধ্যে অস্পষ্টতা রয়েছে। অধিকন্তু, প্রায় অর্ধেক লোক এই উপহারটি অর্জন করেছে - তারা ইচ্ছাকৃতভাবে উভয় হাত দিয়ে কাজ করার ক্ষমতা এবং ক্ষমতা বিকাশ করে। কি জন্য? পড়তে!

যে ব্যক্তি একই সময়ে দুই হাত দিয়ে লেখেন তিনি কি প্রতিভাবান?

একটি মতামত রয়েছে যে অস্পষ্টতার জন্য ধন্যবাদ, একজন ব্যক্তি আশ্চর্যজনক সৃজনশীল ক্ষমতা বিকাশ করে যা গড় ব্যক্তির জন্য সাধারণ নয়। এটি আংশিক সত্য - কিছু নিশ্চিতকরণ আছে।

উদাহরণস্বরূপ, লিওনার্দো দা ভিঞ্চি অ্যাম্বিডেক্সটার গ্রুপের একজন প্রতিনিধি ছিলেন, "টপসি-টার্ভি" লেখার অনুশীলন করতেন - একটি আয়না ছবিতে। এছাড়াও, নিকোলা টেসলা, বেঞ্জামিন ফ্র্যাঙ্কলিন, জিম রুট এবং চার্লি চ্যাপলিনের এই অস্বাভাবিক ক্ষমতা ছিল। আলবার্ট আইনস্টাইনকেও এই পদে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, তবে, তার উভয় হাত দিয়ে কাজ করার ক্ষমতা শুধুমাত্র একটি অর্জিত দক্ষতা।

এই উদাহরণগুলির উপর ভিত্তি করে, একটি বিশাল সংখ্যক আধুনিক পিতামাতা তাদের সন্তানদের উভয় হাতে লিখতে শেখানোর চেষ্টা করছেন। শিশুদের জন্য একটি "প্রতিভাবান" ভবিষ্যতের আশায়, তারা এই দক্ষতাটিকে "নীল থেকে" ঠেলে দেওয়ার চেষ্টা করে। এটা করা সবসময় সম্ভব নয়।

বছরের কোন সময় সবচেয়ে ambidexters ছিল?

এটা আশ্চর্যজনক, কিন্তু আমাদের চারপাশে এমন অনেক মানুষ আছে। তাদের সকলের একটি অর্জিত দক্ষতা রয়েছে (জন্মজাত নয়) এবং তারা ইউএসএসআর থেকে এসেছে। সেই দিনগুলিতে, পরিবারে একজন বাম-হাতি থাকা "ব্যয়বহুল" ছিল। ডেস্কের প্রতিস্থাপন, ডেস্কটপের অবস্থান, আলোর উত্সগুলির পুনর্বিন্যাস। পিতামাতারা তাদের সন্তানদের "ডান হাতের" লেখা ব্যবহার করার জন্য পুনরায় প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন। ফলস্বরূপ, সংখ্যাগরিষ্ঠ তাদের ডান এবং বাম উভয় হাতে সমানভাবে ভাল লিখতে শুরু করে।

অবশ্যই, এটি কোনওভাবেই প্রতিভার উত্থান এবং জীবনের মানের উন্নতিকে প্রভাবিত করেনি, কারণ এই ক্ষেত্রে এটি কেবলমাত্র একটি অর্জিত দক্ষতা।

এখন আপনি একজন ব্যক্তির নাম জানেন যিনি একই সাথে উভয় হাত দিয়ে ভাল লিখতে পারেন। তারা বিস্মিত ছিল? আপনার বন্দুদেরকে এ সম্পর্কে বলুন! সাইটের অন্যান্য পৃষ্ঠাগুলিতে যান - এখানে অনেক আকর্ষণীয় নিবন্ধ রয়েছে!

অ্যাম্বিডেক্সট্রাস এমন একজন ব্যক্তি যার মস্তিষ্কের বাম এবং ডান গোলার্ধগুলি সুরেলাভাবে বিকশিত হয়, তবে এর অর্থ কি সুরেলা বিকাশ এবং এই জাতীয় লোকদের বৈশিষ্ট্য কী? অস্পষ্টতা বিকাশ করা যেতে পারে - এটি বাম-হাতি এবং ডান-হাতি উভয়ের জন্যই কার্যকর। অন্তর্দৃষ্টি, কল্পনাপ্রবণ চিন্তাভাবনা, লৌহ ইচ্ছাশক্তি এবং যুক্তি সহ যেকোন ধরণের কার্যকলাপে সফল হতে সাহায্য করে।

অস্পষ্টতা - এটা কি?

উভয় হাতের সমানভাবে বিকশিত ফাংশন (ল্যাটিন অ্যাম্বি - উভয়, ডেক্সটার - ডান), ডান এবং বাম হাত উভয়ই অগ্রণী। Ambidexterity জন্মগতভাবে বিভক্ত এবং বিশেষ ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অর্জিত হয়। এটি লক্ষণীয় যে শিশুদের পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে যে আনুমানিক 5-6 বছর বয়স পর্যন্ত, সমস্ত শিশু তাদের ক্রিয়াকলাপে সমানভাবে সফলভাবে উভয় হাত ব্যবহার করে, যা পরামর্শ দেয় যে একজন ব্যক্তি দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে জন্মগ্রহণ করেন, তারপরে, সমাজের প্রভাবে, অগ্রণী ডান হাত। গঠিত হয় এবং.

অ্যাম্বিডেক্সট্রাস - মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য

অ্যাম্বিডেক্সটিরিটি - এটি কী ধরণের ব্যক্তি এবং কীভাবে অ্যাম্বিডেক্সটিরিটি মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে? এই প্রশ্নগুলি এখনও অনেকাংশে খোলা আছে, কারণ পৃথিবীতে খুব কম লোকই আছে - মোটের মাত্র 1%। মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যের অধ্যয়ন প্রধানত পর্যবেক্ষণ, এনসেফালোগ্রাম গ্রহণ এবং গ্রাফোলজিস্টদের হাতের লেখা বিশ্লেষণ করে পরিচালিত হয়। অ্যাম্বিডেক্সটারদের একটি পরস্পরবিরোধী প্রকৃতি রয়েছে, তারা সারা জীবন স্নায়বিক এবং খুব স্পর্শকাতর, তবে তাদের মধ্যে অনেক উজ্জ্বল, সংবেদনশীল মানুষ রয়েছে যারা বিশ্বকে মূল্যবান কিছু দেখায়: বৈজ্ঞানিক আবিষ্কার, শিল্পকর্ম।

অস্পষ্টতা - ভাল এবং অসুবিধা

দুশ্চিন্তাগ্রস্ত ব্যক্তিরা জিনিয়াস, গবেষকরা বলছেন। অস্পষ্টতার ঘটনাটির ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিক রয়েছে যা পিতামাতার মনোযোগ দেওয়া উচিত। পেশাদারএই ঘটনার:

• কর্ম উচ্চ কর্মক্ষমতা;
• মাল্টিটাস্কিং এলাকায় সাফল্য;
• দৃঢ় ইচ্ছাশক্তি উচ্চ অন্তর্দৃষ্টি সহ বিকশিত হয়;
• পরিস্থিতির দ্রুত মূল্যায়ন (তথ্য একবারে দুটি গোলার্ধ দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়);
• অবিলম্বে কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে;
• তারা উভয় হাতে একসাথে বিভিন্ন লেখা লিখতে পারে এবং একই সাথে বিভিন্ন ছবি আঁকতে পারে।

বিয়োগঅস্পষ্টতা, শৈশবে স্পষ্টভাবে উদ্ভাসিত:

• absent-mindedness;
• মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity;
• 12 বছর বয়স পর্যন্ত, নতুন তথ্যের কঠিন আত্তীকরণ;
• দ্রুত ক্লান্তি;
• tearfulness;
• উচ্চ আত্ম-সমালোচনা;
• অসুবিধা;
• ঘন ঘন মাইগ্রেন ধরনের মাথাব্যথা;
• নিউরাস্থেনিয়া;
• বর্ধিত নার্ভাসনেস এবং বিরক্তি।

অস্পষ্টতা - কারণ

অ্যাম্বিডেক্সটিরিটি প্রায়শই একটি জন্মগত বৈশিষ্ট্য, 0.4% মানুষের মধ্যে ঘটে। দুশ্চিন্তাগ্রস্ত লোকদের চেহারার কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়। জেনেটিসিস্ট ভি. জিওডাকিয়ান, মস্তিষ্ক এবং জোড়াযুক্ত অঙ্গগুলির অসাম্যতার বিবর্তনীয় তত্ত্বের স্রষ্টা, প্রচুর পরিমাণে গবেষণা পরিচালনা করেছেন, পরিসংখ্যানগত তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন এবং খুঁজে পেয়েছেন যে অস্পষ্টতা এর বৈশিষ্ট্য:

• অকাল শিশু;
• যমজ;
• দুর্বল নবজাতক।

জন্মগত অস্পষ্টতার কারণ:

1. জেনেটিক। LRRTM1 জিনের উপস্থিতি, যা সিজোফ্রেনিয়ার বিকাশের জন্যও দায়ী (সিজোফ্রেনিকদের মধ্যে আরও দুশ্চিন্তাগ্রস্ত মানুষ রয়েছে)।
2. ভ্রূণের বিকাশের সময়, বাম গোলার্ধ কিছু সময়ে ডানের চেয়ে দ্রুত এবং আরও তীব্রভাবে বিকাশ করতে শুরু করে। অন্তঃসত্ত্বা হাইপোক্সিয়া বা ভ্রূণকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য প্রতিকূল কারণ বাম গোলার্ধের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করে এবং এই জাতীয় শিশু বাম-হাতি বা দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে জন্মায়।

অস্পষ্টতা - লক্ষণ

দুশ্চিন্তাগ্রস্ত লোকেরা উজ্জ্বল ব্যক্তিত্ব যারা জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে সফল। অস্পষ্টতার লক্ষণগুলি নির্দিষ্ট এবং কর্মক্ষেত্রে শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের পর্যবেক্ষণ করে স্বীকৃত হয়:

• বাম এবং ডান উভয় হাত দিয়ে অবাধে লিখুন, একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য হল বিভিন্ন হাতের লেখা;
• নির্ভুলতা প্রয়োজন বিভিন্ন ছোট ম্যানিপুলেশন এবং আন্দোলন সফলভাবে উভয় হাত দিয়ে সঞ্চালিত হয়;
• আচরণে এটি স্পষ্টভাবে দেখা যায় যে একজন ব্যক্তির মধ্যে দুটি পরস্পরবিরোধী ব্যক্তিত্ব সহাবস্থান করে।

অস্পষ্টতা - কিভাবে বিকাশ?

অ্যাম্বিডেক্সটিরিটির বিকাশ ইঙ্গিত দেয় যে একজন ব্যক্তি নতুন স্নায়ু সংযোগ গঠন এবং সেরিব্রাল গোলার্ধের সমন্বয়ের কারণে তার মধ্যে অন্তর্নিহিত সৃজনশীল সম্ভাবনাকে আরও ভালভাবে ব্যবহার করতে শুরু করে। ডানহাতি লোকেরা স্বজ্ঞাত ক্ষমতা বিকাশ করতে শুরু করে এবং বাম-হাতিদের মাঝে মাঝে যৌক্তিক, যুক্তিযুক্ত চিন্তাভাবনার অভাব থাকে, যা ডানহাতিদের প্রচুর পরিমাণে থাকে। প্রশিক্ষণ এবং অনুশীলন উভয়ই তাদের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।

অস্পষ্টতা - ব্যায়াম

নিজের মধ্যে অস্পষ্টতা বিকাশ করা এতটা কঠিন নয়। নিয়মানুবর্তিতা এবং প্রতিদিনের অনুশীলন সময়ের সাথে সাথে ফলাফল দেবে। দ্বিতীয় হাতের বিকাশ এবং উভয় গোলার্ধকে সিঙ্ক্রোনাইজ করার জন্য অনুশীলন:

• "দুর্বল" হাতে (ডান-হাতি - বাম, বাম-হাতি - ডান) দিয়ে সময়ের স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজ সম্পাদন করুন;
• জাগলিং - উভয় হাত সমানভাবে ব্যবহার করতে সাহায্য করে;
• উভয় হাত দিয়ে পর্যায়ক্রমে সূচিকর্ম;
• বাদ্যযন্ত্র বাজাতে শেখা: পিয়ানো, বোতাম অ্যাকর্ডিয়ন, অ্যাকর্ডিয়ন;
• একটি কীবোর্ডে দশ আঙুল টাইপিং অনুশীলন;
• কাগজের দুটি শীটে একযোগে অঙ্কন: ডান হাত একটি বর্গক্ষেত্র আঁকে, বাম হাত একটি ত্রিভুজ আঁকে;
• "মিরর অঙ্কন" - উভয় হাত দিয়ে অভিন্ন প্রতীক, অক্ষর, পরিসংখ্যান আঁকা।

সবচেয়ে বিখ্যাত দুশ্চিন্তাগ্রস্ত মানুষ

বিজ্ঞানী, উদ্ভাবক, লেখক এবং ব্যবসায়িক ব্যক্তিদের মধ্যে অনেক উজ্জ্বল ব্যক্তিত্ব রয়েছে, যা আমাদের বিচার করতে দেয় যে একজন ব্যক্তির মধ্যে অস্পষ্টতার মতো একটি সহজাত বা বিকশিত ঘটনা কী বাড়ায়। বিখ্যাত দুশ্চিন্তাগ্রস্ত ব্যক্তি:

1. গাইউস জুলিয়াস সিজার. রোমান রাজনীতিবিদ এবং সেনাপতি সম্পর্কে ইতিহাসের পাঠ্যপুস্তক থেকে, এটি জানা যায় যে তিনি একই সাথে একই সময়ে বেশ কয়েকটি কাজ করতে পারতেন, যা থেকে বোঝা যায় যে তিনি দুশ্চিন্তাগ্রস্ত ছিলেন।
2. নিকোলা টেসলা. প্রকৌশলী-আবিষ্কারক, বিকল্প বর্তমান এবং চৌম্বক ক্ষেত্রের নোবেল বিজয়ী গবেষক।
3. টম ক্রুজ. একজন আমেরিকান অভিনেতা যিনি তার উজ্জ্বল হাসি দিয়ে মানবতার দুর্বল অর্ধেককে একত্রিত করেন - তিনি দুশ্চিন্তাগ্রস্ত। বিভিন্ন ক্রিয়ায় উভয় হাত সমানভাবে দক্ষ।
4. মারিয়া শারাপোভা. বিখ্যাত রাশিয়ান টেনিস খেলোয়াড় তার ডান এবং বাম উভয় হাত দিয়ে আত্মবিশ্বাসের সাথে টেনিস খেলেন।
5. লিন্ডেমান পর্যন্ত. জার্মান ব্যান্ড রামস্টেইনের ফ্রন্টম্যান, যার বেশ কয়েকটি পেশা রয়েছে এবং বেশ কয়েকটি বাদ্যযন্ত্র বাজানোয় দক্ষতা অর্জন করেছেন, তিনিও উচ্চাভিলাষী লোকদের একটি ছোট শতাংশ।

মাইকেলেঞ্জেলো, আইনস্টাইন, টেসলা, লিওনার্দো ভিঞ্চি এবং ট্রুম্যান সবাই সমানভাবে উভয় হাত ব্যবহার করতে সক্ষম ছিলেন। শিল্পে, একই সময়ে উভয় হাত দিয়ে বিমূর্ত রেখা এবং আকার আঁকার প্রক্রিয়াটিকে উপজাতিবিদ্যা বলা হয়। আপনাকে এই দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য কিছু টিপস দেখুন। তথ্য পাঠকদের কাছ থেকে প্রাপ্ত, এবং এছাড়াও বই এবং ইন্টারনেট থেকে নেওয়া.

ধাপ

কিভাবে লিখতে এবং আঁকা

এবার শুরু করা যাক লিখুনএবং পেইন্টউভয় হাত দিয়েকাগজের একটি টুকরা ঠিক করুন এবং প্রজাপতি, ফুলদানি, প্রতিসম বস্তু, অক্ষর, আকার এবং সমস্ত ধরণের জিনিস আঁকুন। আপনার হাতের লেখা প্রথমে খুব খারাপ দেখাবে, তবে আপনার অন্য হাত দিয়ে প্রতিদিন অন্তত কয়েকটি বাক্য লেখার চেষ্টা করুন। দুই হাত দিয়ে আঁকার জন্য, শিল্পীরা প্রায়ই "মিররিং" পদ্ধতি ব্যবহার করে।

চেষ্টা করে দেখুন বিপরীত হাত দিয়ে লিখুন . একজন ব্যক্তি উভয় হাতে লিখতে শিখতে পারেন - এটি শুধুমাত্র অনুশীলন এবং সংকল্প লাগে। প্রথমে, হাতটি উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে, তবে বিরতি দেওয়া এবং হাল না ছেড়ে দেওয়া যথেষ্ট। সময়ের সাথে সাথে, উত্তেজনা হ্রাস পাবে।

• সুবিধার জন্য, একটি কলম ব্যবহার করুন যা কাগজের উপর সহজেই গ্লাইড করে। গুণমানের কাগজ প্রক্রিয়াটিকে আরও উপভোগ্য করে তুলবে।
• হাতল চিমটি না. এমনকি যদি আপনি কলমটি যতটা সম্ভব শক্তভাবে চেপে ধরতে প্রলুব্ধ হন, তা করবেন না, অন্যথায় আপনার হাতটি একটি অপ্রাকৃত অবস্থানে থাকবে, যা আপনাকে কার্যকরভাবে লিখতে বাধা দেবে এবং ব্যথা বা এমনকি তথাকথিত লেখকের ক্র্যাম্প সৃষ্টি করবে। আপনাকে হাতের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে এবং সময়মত পেশীগুলি শিথিল করতে হবে।

1. অভ্যস্ত হওয়ার জন্য আপনার বিপরীত হাত দিয়ে দীর্ঘ সময় ধরে লেখার অভ্যাস করুন। . ছোট হাতের, বড় হাতের এবং তির্যক অক্ষরে প্রতিদিন বর্ণমালা অনুলিপি করতে আপনার অ-প্রধান হাত ব্যবহার করুন। প্রথমে, আপনার হাত কাঁপবে এবং অক্ষরগুলি ততটা ঝরঝরে হবে না যেন আপনি সেগুলি আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে লিখেছেন, তবে ধ্রুবক অনুশীলন কাঙ্ক্ষিত ফলাফল আনবে।

   • আপনি যদি বাম-হাতি হন এবং আপনার ডান হাতে লেখার চেষ্টা করেন, তাহলে পৃষ্ঠাটি ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে 30 ডিগ্রি ঘোরান। আপনি যদি ডানহাতি হন এবং আপনার ডান হাত দিয়ে লেখার চেষ্টা করেন, তাহলে পৃষ্ঠাটি ঘড়ির কাঁটার দিকে 30 ডিগ্রি ঘোরান।

2. আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে লিখুন এবং আপনার অন্য হাত দিয়ে প্রক্রিয়াটি কেমন দেখাবে তা দেখতে আয়নায় দেখুন।যে পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হচ্ছে তার ভিজ্যুয়াল কিউ ছাড়াও, আপনার মস্তিষ্ক বিপরীত হাতের জন্য একই ক্রিয়া কল্পনা করতে সক্ষম হবে।

   স্বাস্থ্যকর ব্যায়াম করুন।উদাহরণ স্বরূপ:

   • বিপরীত হাত দিয়ে লিখুন: “সাইট্রাস কি দক্ষিণের ঝোপে বাস করবে? হ্যাঁ, কিন্তু এটা একটা জাল কপি!” - বা অনুরূপ বাক্য (এগুলি প্যানগ্রাম যা বর্ণমালার সমস্ত বা প্রায় সমস্ত অক্ষর ধারণ করে)।
   • বিকল্প: পাঠ্যের একটি ছোট অনুচ্ছেদ বারবার লিখুন। বানানগুলির মধ্যে পার্থক্যের দিকে মনোযোগ দিন এবং কোন অক্ষরগুলির কাজ করা দরকার তা নোট করুন।

3. zigzags মধ্যে লিখুন.এই ব্যায়ামগুলিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য, আপনার ডান হাত দিয়ে বাম থেকে ডান (প্রমিত দিক) এবং বাম হাত দিয়ে ডান থেকে বাম লিখুন। আপনি পিছনের দিকের বাক্যগুলি পাবেন যা আপনি মিরর ইমেজে পাঠ্যটি পড়লে সঠিক দেখাবে (বুস্ট্রোফেডন নামে একটি পদ্ধতি)। এটি দরকারী কারণ ডান হাতের লোকেরা বুড়ো আঙুল থেকে ছোট আঙুল পর্যন্ত লিখতে অভ্যস্ত হয়ে যায়, যদিও তারা তাদের বাম হাত দিয়ে পিছনের দিকে লিখতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে।

   প্রতিদিন অন্তত এই ব্যায়ামগুলো করুন মাস . শীঘ্রই আপনি আরামদায়ক এবং আরামদায়ক হবে বিপরীত হাত দিয়ে লিখতে কার্যত কোন ভুল.

   কীভাবে আপনার বাহু শক্তিশালী করবেন

   অন্যান্য কাজ কিভাবে করতে হবে

   1. বিপরীত হাত দিয়ে সমস্ত ক্রিয়া সম্পাদন করুন।এমনকি যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট কাজের জন্য উভয় হাতে সমানভাবে দক্ষ হওয়ার চেষ্টা করেন, তবুও বিপরীত হাত দিয়ে সমস্ত ক্রিয়া সম্পাদন করার চেষ্টা করুন, যেহেতু দক্ষতা আংশিকভাবে কাজ থেকে অন্য কাজে স্থানান্তরিত হবে। এটি প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করবে এবং হতাশা কমাবে। বিপরীত হাত দিয়ে সমস্ত ক্রিয়া সম্পাদন করুন, কেবল কর্মের অংশ নয়। আপনি যদি যথাসম্ভব দক্ষতার সাথে উভয় হাত দিয়ে একটি কাজ সম্পাদন করার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনার প্রভাবশালী হাতকে আরও বিকাশ করার কোন মানে নেই। বিপরীত হাতের বিকাশে ফোকাস করা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অন্য হাত দিয়ে সবকিছু করার আরেকটি কারণ - এমনকি যদি আপনার প্রভাবশালী হাত দিয়ে কাজ করা বিপরীত হাতের দক্ষতার অবনতিতে অবদান না রাখে, তবে প্রভাবশালী হাতের অনুশীলনের অভাব তার দক্ষতা হ্রাসে অবদান রাখবে এবং আপনি বিপরীত হাত দিয়ে সবকিছু করতে এত অস্বস্তিকর হবেন না।

      এবার শুরু করা যাক প্রস্তুত করাবিপরীত হাত দিয়ে।ডিম বিট করুন বা আপনার দুর্বল হাত দিয়ে ময়দা মাখান। অভিশাপ লেখার সময় একই আন্দোলন ব্যবহার করে হুইস্ক ব্যবহার করুন।

      আপনার বিপরীত হাত দিয়ে সহজ কাজগুলি সম্পাদন করুন।আপনার দাঁত ব্রাশ করা শুরু করুন, খাওয়ার সময় একটি চামচ ধরে রাখুন, একটি ম্যালেট দিয়ে মাংস মারুন, বা আপনার অপ্রধান হাত দিয়ে একটি বল দিয়ে খেলুন। এমন শত শত সহজ কাজ উপলব্ধ রয়েছে যা প্রতিদিন সম্পূর্ণ করতে হবে, তাই তাদের জন্য আপনার অ-প্রধান হাত বিকাশ করুন।

      আয়না লেখার মতো সূক্ষ্ম মোটর কাজগুলি করুন, পুল গেম, সহজ কাজ আয়ত্ত করার পরে বিপরীত হাত দিয়ে চিংড়ি থেকে বর্জ্য অপসারণ.এইভাবে আপনি মিরর অ্যাকশনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে দক্ষতা স্থানান্তর করতে শিখবেন, যাতে বিপরীত হাতের জন্য পরবর্তী সমস্ত কাজগুলি আপনার জন্য একটু সহজ হবে। মিরর ক্রিয়া সম্পাদন করার দক্ষতা স্থানান্তর করার ক্ষমতা প্রতিটি কাজের সাথে উন্নত হয়। আপনি প্রথম তিনটি ধাপ এড়িয়ে যেতে পারেন যদি আপনি প্রক্রিয়াটির গতি বাড়াতে চান এবং সহজ কাজগুলির জন্য প্রয়োজনীয় ধীর গতির দ্বারা বিরক্ত হওয়া এড়াতে পারেন।

      সমস্ত অ-বিপজ্জনক, জটিল কাজের জন্য আপনার বিপরীত হাত ব্যবহার করা চালিয়ে যান।এই ধরনের স্ব-প্রশিক্ষণের পরে, প্রাথমিকভাবে দুর্বল হাতটি প্রভাবশালী হাতের চেয়ে আরও দক্ষ হয়ে উঠতে পারে। আপনি যদি একই সময়ে উভয় হাত ব্যবহার করে শুরু করেন, তবে একটি অন্যটির সাথে ধরা পড়বে, যদিও বেশিরভাগ কাজে প্রভাবশালী হাত এখনও প্রভাবশালী থাকবে। কারণ হল প্রাথমিকভাবে দুর্বল হাতের পেশী স্মৃতি প্রভাবশালী হাতের তুলনায় বেশি স্বল্পস্থায়ী হবে।

   2. শিশুদের জন্য প্রেসক্রিপশন কিনুন এবং বিপরীত হাত দিয়ে ব্যায়াম করুন।
   3. প্রতিদিন 15 মিনিটের জন্য আপনার বিপরীত হাত দিয়ে লেখার চেষ্টা করুন। কিছুক্ষণ পর, দুই হাতে লেখা লিখুন এবং ফলাফল তুলনা করুন!
   4. যদি আপনার বিপরীত হাত দুর্বল হয় এবং আপনি কঠিন কাজ করতে চান বা সরঞ্জামগুলির সাথে কাজ করতে চান তবে কয়েকটি বড় চাইনিজ অ্যান্টি-স্ট্রেস বল নিন (শুধুমাত্র সত্যিই বড়) এবং হাত এবং আঙুলের ব্যায়াম করুন। ফোনে কথা বলার সময় এবং মাউস ব্যবহার করার সময়, আপনার হাতের বলগুলিকে দ্রুত ঘোরানোর চেষ্টা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা একে অপরকে স্পর্শ না করে।
   5. মিরর ক্রিয়া সম্পাদন করুন (উদাহরণস্বরূপ, একই সময়ে ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে)।
   6. যখন আপনার প্রভাবশালী হাতের সাথে আপনার উচ্চ স্তরের দক্ষতা থাকে, তখন দলগত খেলায় আপনার বিপরীত হাত ব্যবহার করা শুরু করুন।
   7. বিপরীত হাত দিয়ে আপনার নখ আঁকার চেষ্টা করুন।
   8. আপনি যদি ক্র্যাম্প অনুভব করেন বা আপনার হাত নাড়ানোর তাগিদ অনুভব করেন তবে বরফের একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ চেপে নিন।
   9. সমন্বয় উন্নত করতে আপনার বিপরীত হাত দিয়ে একটি বাউন্সিং বল একটি দেয়ালে নিক্ষেপ করুন।
   10. আপনার অ-প্রধান হাত দিয়ে সমস্ত নতুন দক্ষতা অনুশীলন শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আগে কখনো গিটার না বাজান, তাহলে আপনার হাত সমান পায়ে। আপনার বাম হাতকে প্রশিক্ষণ দিন যাতে আপনার ডান হাত একই সময়ে বিকাশ লাভ করে। যদি একজন ব্যক্তি উভয় হাতেই দক্ষ হয়, তবে সেই ব্যক্তির প্রভাবশালী হাতটি "এক-হাত" ব্যক্তির চেয়ে বেশি দক্ষ হবে, যাকে স্বায়ত্তশাসিত দ্বিপাক্ষিক সমন্বয় বলা হয়।
   11. বলটি বাতাসে নিক্ষেপ করুন এবং আপনার অ-প্রধান হাত দিয়ে এটি ধরুন।
   12. অভিশাপ লেখার চেষ্টা করুন যাতে আপনি স্বতন্ত্র ব্লক অক্ষরের পরিবর্তে পাঠ্যের সাবলীল এবং প্রবাহিত লাইন পান। এছাড়াও বর্ণমালার বিভিন্ন অক্ষর লিখুন যাতে আপনি জানেন কোনটিতে আরও কাজ করা দরকার।

   সতর্কতা

   • আঘাত বা আঘাত এড়াতে আপনার অপ্রধান হাত দিয়ে বিপজ্জনক এবং সুনির্দিষ্ট কাজগুলি করার চেষ্টা করার সময় চরম সতর্কতা অবলম্বন করুন, যেমন শেভিং এবং হাতুড়ি নখ।
   • আপনার প্রভাবশালী হাতটি দক্ষতা হারানো এবং অ-প্রধান হাত হওয়া থেকে বিরত রাখতে পর্যায়ক্রমে ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

অস্পষ্টতা কেবল মানুষের মধ্যেই নয়, প্রাণীদের মধ্যেও পরিলক্ষিত হয়। এই অবস্থায়, মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধ সমানভাবে বিকশিত হয় এবং ফলস্বরূপ, কার্যকারিতার ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির উভয় হাত সমানভাবে বিকশিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যাম্বিডেক্সটারটি একটি অর্জিত বৈশিষ্ট্য; এটি প্রায়শই ঘটে যখন বাম-হাতিরা পুনরায় প্রশিক্ষিত হতে শুরু করে, মস্তিষ্কের বাম গোলার্ধ সক্রিয়ভাবে কাজে জড়িত থাকে এবং শিশু একটি অবিবেচক হয়ে ওঠে - সে তার সাথে লিখতে শুরু করে। ডান হাত, তার বাম সঙ্গে কাজ করার দক্ষতা হারানো ছাড়া. এই ক্ষমতা দীর্ঘমেয়াদী সচেতন প্রশিক্ষণের মাধ্যমেও অর্জন করা যেতে পারে - হাত প্রশিক্ষিত হয়, মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধ আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করে (যদি একজন বাম-হাতি ব্যক্তি সচেতনভাবে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন)।

অনেক পরীক্ষা আছে যা নির্ধারণ করে যে একজন ব্যক্তি ডান-হাতি নাকি বাম-হাতি। সুতরাং, যারা তাদের বাম কান দিয়ে শোনে বা তাদের বাম হাতে টেলিফোন তুলে নেয় তারা 100% ডান-হাতি নয়, এবং সেইজন্য, কিছু অর্থে, আমাদের প্রায় সকলকেই দুশ্চিন্তাগ্রস্ত বলা যেতে পারে।

দুশ্চিন্তাগ্রস্ত শিশুদের বৈশিষ্ট্য

যেহেতু মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধই অ্যাম্বিডেক্সটারে সমানভাবে বিকশিত হয়, তাই তারা অনেক দ্রুত সিদ্ধান্ত নেয়, পরিস্থিতি মূল্যায়ন করে এবং সাধারণ মানুষের চেয়ে অনেক দিক থেকে উচ্চতর হয়। কিন্তু শৈশবে, অ্যাম্বিডেক্সটারদের আরও যত্নের প্রয়োজন, যেহেতু মস্তিষ্কের সমানভাবে বিকশিত গোলার্ধগুলি ভাষার অসুবিধা এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের কারণ। এই জাতীয় শিশুরা সঠিক বিজ্ঞানে আরও খারাপ; সময়মত সহায়তা এবং অতিরিক্ত ক্লাসগুলি শিশুকে সহপাঠীদের সাথে দেখা করতে দেয়; সাধারণত 10-12 বছর বয়সে এই অপ্রীতিকর বৈশিষ্ট্যটি চলে যায়। যদি শিশুটি যথাযথ সমর্থন না পায়, তবে অস্পষ্টতা মানসিক প্রতিবন্ধকতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

অস্পষ্টতা জন্য কারণ

অস্পষ্টতার সবচেয়ে যুক্তিযুক্ত তত্ত্ব, সেইসাথে বাম-হাতি, জিওডাকিয়ানের তত্ত্ব। বিজ্ঞানী গবেষণা পরিচালনা করেছেন এবং দেখেছেন যে এই ধরনের ঘটনা প্রায়শই যমজ, অকাল এবং দুর্বল শিশুদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধ, যা বাম হাতকে নিয়ন্ত্রণ করে, মূলত প্রভাবশালী, তবে বামটি আরও নিবিড়ভাবে বিকাশ করতে সক্ষম এবং ভ্রূণের সর্বোত্তম বিকাশের সাথে, প্রথমে ধরা পড়ে এবং তারপর বিকাশের ক্ষেত্রে ডানকে ছাড়িয়ে যায়। যেসব ক্ষেত্রে ভ্রূণ হাইপোক্সিয়া অনুভব করে, সেখানে অন্যান্য প্রতিকূল কারণ রয়েছে, বাম গোলার্ধের বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয় এবং ফলস্বরূপ, শিশুটি বাম-হাতি বা অস্পষ্টভাবে জন্মগ্রহণ করে। 2008 সালে, বাম-হাতের জন্য একটি জিন আবিষ্কৃত হয়েছিল, কিন্তু এমন কোনও সঠিক তথ্য নেই যে সমস্ত বাম-হাতি এবং দুশ্চিন্তাপ্রবণ ব্যক্তিদের, ব্যতিক্রম ছাড়া, এই জিনগত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

মানুষের মস্তিষ্ক অনন্য; এটি লোড পুনরায় বিতরণ করতে এবং প্রয়োজনে অতিরিক্ত কাজ গ্রহণ করতে সক্ষম। যে কোনও বয়সে একজন ব্যক্তি অস্পষ্টতার দক্ষতা অর্জন করতে পারেন; এর একটি আকর্ষণীয় উদাহরণ হ'ল দশ আঙুলের টাইপিং পদ্ধতি; অস্পষ্টতা দক্ষতা আংশিকভাবে পিয়ানোবাদকদের দ্বারা বিকশিত হয়। ডান হাতে আঘাতের ক্ষেত্রে, যে কোনও ব্যক্তি দ্রুত বাম হাত ব্যবহার করতে শিখে, প্রথমে রুটিন কাজের জন্য এবং তারপরে উচ্চ-নির্ভুল মোটর দক্ষতার জন্য।

ঘটনা

স্কুলে ফিরে, তারা বাচ্চাদের সংশোধন করার চেষ্টা করেছিল যাদের বাম হাত প্রভাবশালী ছিল তাদের ডান হাতে লিখতে এবং খেতে বাধ্য করে। এখন এই অনুশীলনকে মোটেই উৎসাহিত করা হয় না। আর এই ক্ষেত্রে সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী, যে শিশুরা উভয় হাতে সমান সাবলীল মানসিক রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল তাদের সহকর্মীদের তুলনায় ভাষা সমস্যা এবং শেখার অসুবিধা।

বিজ্ঞানীরা বলছেন যে তাদের গবেষণার ফলাফল শিক্ষক এবং ডাক্তারদের নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে কোন শিশুরা এই ধরনের সমস্যা তৈরি করতে পারে।

গবেষকরা নিজেরাই নিশ্চিত নন যে ফলাফলগুলি কী বোঝায়, যদিও তারা পরামর্শ দেয় যে এটি একটি প্রভাবশালী হাতের সাথে শিশুদের মস্তিষ্কে পার্থক্যের জন্য হতে পারে বনাম দুটি সহ তাদের। আসলে বিজ্ঞানীরা জানেন না কেন কিছু মানুষ উভয় হাত সমানভাবে ব্যবহার করতে পারে(প্রভাবশালী হাত ছাড়া)। এই দক্ষতাকে মিশ্র হাতের আধিপত্যও বলা হয়।

তারা আরও সতর্ক করে যে এই ঘটনাটি খুব বিরল, 100 টির মধ্যে একটিতে ঘটে, তাই বিজ্ঞানীরা এই জাতীয় ব্যক্তিদের একটি ছোট গোষ্ঠীতে মনোনিবেশ করেছিলেন।

"আপনাদের মনে করা উচিত নয় যে, আমাদের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, মিশ্র হাতের আধিপত্য সহ সমস্ত শিশুর অগত্যা স্কুলে সমস্যা হবে বা মনোযোগের ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার হবে। আমরা দেখতে পেয়েছি যে এই শিশুদের এই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বেশি। কিন্তু আমরা জোর দিয়ে বলতে চাই যে আমরা যেসব শিশুকে দেখেছি তাদের বেশিরভাগেরই এই ধরনের অসুবিধা ছিল না,” বলেছেন প্রধান গবেষক অ্যালিনা রদ্রিগেজ।

গবেষণায় উত্তর ফিনল্যান্ডের 8,000 শিশু জড়িত, যাদের মধ্যে 87 জনের মিশ্র হাতের আধিপত্য ছিল। তারা প্রথমে 7 এবং 8 বছর বয়সে এবং তারপর 15 এবং 16 বছর বয়সে প্রশ্নাবলী পূরণ করেছিল। যেহেতু জনসংখ্যার প্রায় 90 শতাংশ ডানহাতি প্রভাবশালী, তাই গবেষকরা এমন শিশুদের তুলনা করেছেন যারা দুশ্চিন্তাগ্রস্ত বা বাম-হাতি ছিল।

পিতামাতা এবং শিক্ষকরাও তাদের 8 বছর বয়সী বাচ্চাদের একাডেমিক পারফরম্যান্স এবং আচরণ সম্পর্কিত প্রশ্নাবলী সম্পূর্ণ করেছেন। শিক্ষকরা বাচ্চাদের আছে কিনা তা ইঙ্গিত করেছেন পড়া, লেখা বা গণিতে সমস্যা,এবং একাডেমিক পারফরম্যান্সকে "গড়ের নীচে," "গড়" এবং "গড়ের উপরে" হিসাবে রেট করেছে।

গণিত ছাড়াও, প্রভাবশালী বাম হাতের বাচ্চাদের তাদের সমবয়সীদের তুলনায় কোন সমস্যা ছিল না। কিন্তু গণিত সম্পর্কে: 7-8 বছর বয়সে, প্রাক্তনদের প্রভাবশালী ডান হাতের সহকর্মীদের তুলনায় 30 শতাংশ বেশি সমস্যা ছিল। এবং শিশুদের মধ্যে যারা উভয় হাত সমানভাবে ব্যবহার করতে পারে, এই সমস্যাগুলি 90 শতাংশ বেশি ছিল, একটি প্রভাবশালী ডান হাত সঙ্গে শিশুদের তুলনায়.

এছাড়াও, 7- থেকে 8 বছর বয়সী শিশুদের মিশ্র হাতের আধিপত্যের সাথে ভাষা এবং একাডেমিক কৃতিত্বের দ্বিগুণ সমস্যা ছিল। এবং 15-16 বছর বয়সে, তাদের মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার হওয়ার ঝুঁকি দ্বিগুণ হয়ে যায়।

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে একটি হাতের আধিপত্য মস্তিষ্কের গোলার্ধের সাথে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, যারা তাদের ডান হাতে সাবলীল, বাম গোলার্ধের প্রাধান্য।

"আমরা বলতে পারি যে তাদের মস্তিষ্কের গোলার্ধের একটি অ্যাটিপিকাল বিশেষীকরণ রয়েছে, যা প্রভাবশালী ডান হাতের লোকেদের মধ্যে পর্যবেক্ষণ করা স্বাভাবিকের থেকে আলাদা," রড্রিগেজ বলেছেন।

ডান গোলার্ধ কাজ নাও করতে পারে যারা উভয় হাতে সাবলীল, সেইসাথে ডান হাতের প্রভাবশালী ব্যক্তিদের মধ্যে।

গবেষকদের মতে, এটি শুধুমাত্র ফিনিশ শিশুদের জন্য প্রযোজ্য নয়। "এটা বিশ্বাস করার কোন কারণ নেই যে আমেরিকানরা এই গবেষণায় শিশুদের চেয়ে ভিন্ন লক্ষণ দেখাবে," রদ্রিগেজ বলেছেন।