করুণাময় আন্দোলন. কৃপা করুণাময়

আমাদের আধুনিক বিশ্বে, অনেক মেয়েই ক্যারিয়ারের বৃদ্ধি এবং স্বাধীনতার জন্য চেষ্টা করে। একই সময়ে, তারা সম্পূর্ণরূপে ভুলে যায় যে একজন মহিলা কেমন হওয়া উচিত, তিনি কীভাবে মনোযোগ আকর্ষণ করেন এবং সহানুভূতি জাগিয়ে তোলে। এই কারণে, পুরুষরা অনেক মেয়েকে কেবল একজন সহকর্মী বা বন্ধু হিসাবে দেখেন, মনে করেন যে তারা তাদের সমান। যদিও ফেয়ার লিঙ্গের মূল লক্ষ্য পরিবার ও নারীর সুখ। প্রতিটি মেয়েকে সবসময় ভালবাসতে হবে। সর্বোপরি, একজন প্রিয় মহিলা একজন সুখী মহিলা। কিভাবে হবে? কিভাবে মেয়েলি হতে? সর্বোপরি, এই গুণটিই মেয়েদের পুরুষদের থেকে আলাদা করে। শৈশব থেকেই, প্রতিটি মেয়েরই নারীত্ব রয়েছে, তবে দুর্ভাগ্যবশত, সবাই ভবিষ্যতে এটি বিকাশ করে না।

এটি ঘটে যে ইতিমধ্যে গঠিত মেয়েটির এই গুণটি নেই। এবং এই ক্ষেত্রে, শীঘ্রই বা পরে তিনি নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করবেন: কীভাবে মেয়েলি এবং পছন্দসই হওয়া যায়? এখন আমরা এটা বের করব। আমি অবিলম্বে নোট করতে চাই যে আপনি যে কোনও সময় আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, বয়স একেবারে কোন অর্থ নেই.

প্রথম নিয়ম

সুতরাং, কিভাবে মেয়েলি এবং পছন্দসই হয়ে উঠবেন? এই জাতীয় মহিলা হওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই আপনার আকর্ষণীয়তায় আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে হবে। আপনার চারপাশের লোকদের মতামতকে সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস করা উচিত নয়, কারণ তাদের সমস্ত মূল্যায়ন বিষয়ভিত্তিক এবং বিভিন্ন নেতিবাচক আবেগের উপর নির্ভর করতে পারে। যে কেউ আপনাকে খুশি করতে চায় আপনাকে প্রশংসার বর্ষণ করে তোষামোদ করবে। যদি তারা আপনাকে হিংসা করে, তাহলে আপনার মধ্যে জটিলতা তৈরি করতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস নষ্ট করার লক্ষ্যে সমালোচনামূলক মন্তব্য করা হতে পারে।

তাহলে আপনি কার উপর ভরসা করতে পারেন? অবশ্যই, শুধুমাত্র নিজের জন্য। সুতরাং, কিভাবে মেয়েলি এবং আত্মবিশ্বাসী হতে? আয়নার কাছে যান এবং আমাকে বলুন আপনি কত সুন্দর, করুণাময়, মিষ্টি এবং অপ্রতিরোধ্য। তারপরে আপনার সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি মূল্যায়ন করুন, নিজেকে সন্তুষ্ট করুন যে পরেরটির চেয়ে পূর্বের আরও অনেক কিছু রয়েছে। তারপরে অসুবিধাগুলিকে সুবিধাতে পরিণত করার দিকে এগিয়ে যান। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার সেরা দিকগুলি হাইলাইট করতে হবে। আদর্শ ইমেজ তৈরি হওয়ার পরে, আপনি নিজেকে বলবেন যে এটি একটি মেয়েলি এবং পছন্দসই মহিলা। এখন যা অবশিষ্ট রয়েছে তা হল একটি ছোট বিষয়: আপনাকে কেবল এটি মনে রাখতে হবে এবং আপনার মতো সুন্দর অনুভব করা বন্ধ করবেন না। কাউকে অনুকরণ করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি এমন ভুল পথ যা ভাল কিছুর দিকে নিয়ে যায় না। আপনার নিজস্ব স্বতন্ত্র ইমেজ তৈরি করুন যা আপনার চরিত্রের বৈশিষ্ট্য, আবেগ প্রতিফলিত করবে এবং সামগ্রিকভাবে আপনার ব্যক্তিত্বকে প্রকাশ করবে।

দ্বিতীয় নিয়ম

নারীত্ব কেবল পোশাক এবং চেহারাতেই নয়, চলাফেরা, আচরণ এবং নিজেকে উপস্থাপন করার ক্ষমতাতেও প্রকাশিত হয়। যদি কোনও মেয়ের আচার-আচরণ কোনও সত্যিকারের মহিলার স্টেরিওটাইপের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হয়, তবে এমনকি সবচেয়ে পরিশীলিত পোশাকটিও তাকে বোকা দেখাবে। কথোপকথন চালিয়ে যেতে এবং সাধারণভাবে যোগাযোগ করতে অক্ষমতা পুরুষদের আগ্রহের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করবে।

সুতরাং, কীভাবে একজন মহিলা হয়ে উঠবেন যাকে নিরাপদে মহিলা বলা যেতে পারে? আপনার চলাফেরা দেখতে ভুলবেন না. এটা উড্ডয়ন এবং করুণাময় হওয়া উচিত. নিতম্বের নড়াচড়াগুলি কেবল শক্তিশালী লিঙ্গকে মুগ্ধ করা উচিত। একটি slouched এবং আঁটসাঁট মেয়ে পুরুষদের আগ্রহ জাগানোর সম্ভাবনা কম। আপনার চলাফেরা অবশ্যই প্রতিদিন সজ্জিত করা উচিত, আপনার পিঠ সোজা এবং আপনার কাঁধ শিথিল রয়েছে তা নিশ্চিত করে। মাথা, অবশ্যই, উচ্চ রাখা উচিত।

কিভাবে একজন আকাঙ্খিত নারী হয়ে উঠবেন? একজন সত্যিকারের ভদ্রমহিলার গতিবিধি সবসময় মসৃণ, নরম এবং করুণাময় হয়। অতএব, তাড়াহুড়া এবং ঝগড়া ত্যাগ করুন। সবকিছু করুণভাবে এবং ধীরে ধীরে করুন, অভদ্রতা এবং অবশ্যই, নিষ্ঠুরতা এড়ান। যে কোনো পরিস্থিতিতে নিজেকে মেয়েলি হতে প্রশিক্ষণ দিন। সর্বদা শিষ্টাচারের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন, বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সীমানা মেনে চলুন, আপনার দিগন্ত প্রসারিত করুন, বিভিন্ন বিষয়ে আগ্রহী হন, যাতে আপনি সর্বদা একটি কথোপকথন চালিয়ে যেতে পারেন, যে কোনও সমাজে একজন ভাল কথোপকথন হয়ে উঠতে পারেন। আপনার প্রাকৃতিক নারীত্ব বিকাশ.

তৃতীয় নিয়ম

কিভাবে মেয়েলি এবং পছন্দসই হয়ে উঠতে? আপনার পোশাক সঠিকভাবে সাজান। যদি আপনার পায়খানার বেশিরভাগ অংশই স্পোর্টস-স্টাইলের জামাকাপড় এবং জুতা দ্বারা প্রভাবিত হয়, তবে আপনাকে জরুরীভাবে এমন জিনিসগুলির জন্য দোকানে যেতে হবে যা আপনার নারীত্বকে হাইলাইট করবে। মনে রাখবেন যে এই উদ্দেশ্যে আদর্শ সাজসরঞ্জাম একটি পোষাক হয়। শৈলী, কাটা এবং উপাদান যে কোনো হতে পারে. প্রধান জিনিস হল যে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।

আপনার পোশাকে এমন স্কার্টও অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা আপনার চিত্রকে চাটুকার করবে। একটি ভাল বিকল্প একটি পেন্সিল স্কার্ট হয়। এই মডেলটি কোমরকে সরু করে এবং নিতম্বকে হাইলাইট করে এবং এটি একটি সুন্দর চালচলন বিকাশে সহায়তা করে।

অবশ্যই, নেকলাইন সম্পর্কে মনে রাখবেন। এটি অবশ্যই আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেবে।

আমি জুতা বিষয়ে স্পর্শ করতে চাই. আপনি অবশ্যই হিল জুতা আছে. তারা আপনার দীর্ঘ করা হবে.

চতুর্থ নিয়ম

একজন আকাঙ্ক্ষিত মহিলা দেখতে কেমন? তার ইমেজ ক্ষুদ্রতম বিস্তারিত চিন্তা করা হয়. অতএব, অন্তর্বাস সম্পর্কে ভুলবেন না। অবশ্যই, অন্যরা আপনার স্যুট বা পোশাকের নীচে কী আছে তা খুঁজে বের করতে সক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা কম, তবে ওপেনওয়ার্ক অন্তর্বাসে একটি মেয়ে বেশি সেক্সী বোধ করে এবং তাই আরও আত্মবিশ্বাসী। আপনি প্রায়ই আঁটসাঁট পোশাক পরেন, তারপর স্টকিংস তাদের পরিবর্তন. ধূসর জিনিসগুলিও ভুলে যাওয়া উচিত; অলঙ্কার ছাড়াই শান্ত স্বরে একটি পোশাক বেছে নেওয়া ভাল। একটি সুন্দর পোশাক এবং স্টকিংসে, আপনি অনুভব করবেন যে কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার আত্মসম্মান কীভাবে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে। নিশ্চিত করুন যে নারীত্বের এই অনুভূতি আপনাকে কোথাও এবং কখনও ছেড়ে না যায়।

পঞ্চম নিয়ম

কীভাবে মেয়েলি হয়ে উঠবেন এবং সর্বদা পরিশীলিত হবেন, আপনি যেখানেই থাকুন না কেন। নরম উপাদান থেকে তৈরি একটি সুন্দর, মার্জিত পোষাকের জন্য আপনার প্রসারিত পোশাক অদলবদল করুন। জুতা জন্য আপনার জীর্ণ আউট চপ্পল অদলবদল. আপনার মুখে মাস্ক এবং কার্লার দিয়ে বাড়ির চারপাশে হাঁটাও উচিত নয় - এই জাতীয় সরঞ্জামগুলি কেবল বাথরুমে উপযুক্ত।

ষষ্ঠ নিয়ম

কিভাবে মেয়েলি এবং পছন্দসই হয়ে উঠতে? আপনি নিজেকে দুর্বল এবং প্রতিরক্ষাহীন করতে হবে. আমাদের আধুনিক বিশ্বে মেয়েরা স্বাধীন ও স্বাধীন। কিন্তু সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে একজন ব্যক্তির সামনে দুর্বল দেখাতে ভয় পাবেন না। এইভাবে আপনি তাকে শক্তিশালী এবং প্রয়োজনীয় বোধ করবেন, যা আপনার সঙ্গীকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে। মহিলারা সমস্ত দায়িত্ব গ্রহণ এবং পুরুষদের জন্য কিছুই না রেখে ভুল করে। শীঘ্রই, মানবতার শক্তিশালী অর্ধেকের প্রতিনিধিরা কেবল এই পরিস্থিতিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে। এবং এমনকি যখন কোনও মেয়ের সত্যিই একজন পুরুষের সাহায্যের প্রয়োজন হয়, লোকটি মনে করবে যে সে, নীতিগতভাবে, এটি নিজেই পরিচালনা করতে পারে। অতএব, পুরুষের পরিবারের প্রধান হওয়া উচিত; তিনি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার রাখেন। নিজেকে অপ্রয়োজনীয় দায়িত্ব থেকে মুক্ত করে, আপনি নারীত্বের আরও এক ধাপ এগিয়ে যাবেন, যেহেতু আপনার যত্ন নেওয়ার জন্য কেউ থাকবে। এবং আপনি স্ব-যত্ন বা স্ব-উন্নয়নে আপনার অবসর সময় ব্যয় করতে পারেন।

একটু উপসংহার

এখন আপনি জানেন কিভাবে একটি মেয়েলি এবং সুসজ্জিত মহিলা হতে হয়। আমাদের সহজ টিপস অনুসরণ করে, আপনি কোমল এবং সত্যিকারের সুখী হতে পারেন। আমরা আপনার সাফল্য কামনা করি!

4 3 617 0

কিছু কারণে, ন্যায্য লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধি নিশ্চিত যে পুরুষরা সুন্দর এবং স্মার্ট মহিলাদের পছন্দ করে। অবশ্যই, এই গুণাবলীর উপস্থিতি উল্লেখযোগ্যভাবে একটি যুবক যুবতীকে পছন্দ করবে এমন সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে, তবে সৌন্দর্য বা বুদ্ধিমত্তা উভয়ই নিষ্পত্তিকারী কারণ নয়।

প্রতিটি মহিলা অনন্য, এবং প্রকৃতপক্ষে, তার সৌন্দর্য তার প্রাকৃতিক ক্ষমতার উপর নির্ভর করে না, তবে স্ব-যত্ন এবং নিজেকে উপস্থাপন করার ক্ষমতার উপর নির্ভর করে।

একটি সুসজ্জিত, সুশৃঙ্খল, মেয়েলি মেয়ে সর্বদা পুরুষদের দৃষ্টি আকর্ষণ করবে এবং মহিলাদের হিংসা ও অনুকরণের বস্তু হবে।
দুর্ভাগ্যবশত, নারীত্বের মতো একটি দক্ষতা স্কুলে শেখানো হয় না, তাই অনেক তরুণী সাহিত্যের পাহাড়ের মধ্যে দিয়ে যান এবং প্রয়োজনীয় জ্ঞানের সন্ধানে ইন্টারনেটে দিন কাটান। এটা মনে রাখা উচিত যে নারীত্ব অর্জন একটি তাত্ক্ষণিক কাজ নয়, কিন্তু দৈনন্দিন কাজ।

এই মূল্যবান গুণের মধ্যে অনেকগুলি ক্ষেত্র রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে কবজ, সাজসজ্জা, নিজেকে উপস্থাপন করার ক্ষমতা, শিষ্টাচার, মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা, দরকারী অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু। এই সমস্ত জাঁকজমকের সাথে, আপনার সর্বদা একজন সত্যিকারের মহিলা থাকা উচিত এবং আপনি এই জীবন থেকে ঠিক কী চান তা জানা উচিত।

আমরা আপনার জন্য কিছু প্রমাণিত টিপস সংরক্ষণ করেছি কিভাবে নারীত্ব শিখতে হয় যাতে পুরুষদের ঘটনাস্থলে পরাজিত করা যায়।

চেহারা

তারা বলে, আপনি তাদের পোশাক দ্বারা মানুষের সাথে দেখা করেন! এবং যদি আমরা একটি শক্তিশালী লিঙ্গের কথা বলছি, তবে আপনার এমনভাবে পোশাক পরা উচিত যাতে লোকেরা আপনার আকর্ষণীয়তার জন্য ঘুরে দাঁড়ায়।

সেজন্য আপনার মেয়েলি পোশাকের প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া উচিত:

  • যেকোনো সুবিধাজনক বা অসুবিধাজনক ক্ষেত্রে, প্যান্ট এবং ট্রাউজারের পরিবর্তে স্কার্ট এবং পোশাককে অগ্রাধিকার দেওয়ার চেষ্টা করুন;
  • আপনি যদি জিন্স পরেন তবে নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন যে তারা আপনার ফিগারকে যতটা সম্ভব জোর দেয়,
  • কেডস এবং স্নিকার্স থেকে স্টিলেটো হিল, ওয়েজেস বা হিলগুলিতে স্যুইচ করুন;
  • আপনার গার্লফ্রেন্ডকে ব্যাগি সোয়েটার, আকৃতিহীন সোয়েটার এবং পোশাক দিন যা আপনার বক্ররেখা লুকিয়ে রাখে। পরিবর্তে, কয়েকটি টাইট, লো-কাট টপস বা অন্তত কিছু বেসিক লাগানো ট্যাঙ্ক টপস কিনুন।

সেক্সি এবং অশ্লীল

মেয়েদের একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম মনে রাখা উচিত: সেক্সি এবং অশ্লীল দুটি ভিন্ন জিনিস।

  • আপনি যদি সত্যিই মেয়েলি দেখতে চান তবে আপনার একবারে সবকিছু দেখানো উচিত নয়। আপনি যদি একটি ছোট স্কার্ট পরে থাকেন, শীর্ষ একটি গভীর neckline ছাড়া হতে দিন. আপনি যখন একটি লাল পোশাক পরেন, নিশ্চিত করুন যে, প্রথমত, এটি চামড়া বা অন্য কোন চকচকে উপাদান দিয়ে তৈরি না হয় এবং দ্বিতীয়ত, লাল পোশাকটি হয় হাঁটুর নীচে বা গলার লাইন ছাড়াই হয়।

মনে রাখবেন, আপনাকে সত্যিকারের মহিলার মতো দেখতে হবে, তাই উত্তেজক পোশাক আপনার জন্য নয়।

  • অবশ্যই, আপনার খুব রক্ষণশীল পোশাক পরা উচিত নয়, কেবল আপনার শক্তিগুলি নির্ধারণ করুন: উঁচু বুক, সোজা পিঠ, সুন্দর ঘাড়, সূক্ষ্ম বাহু, সুন্দর কোমর বা লম্বা পা এবং পোশাকের সাহায্যে তাদের জোর দেওয়ার চেষ্টা করুন।

  • যদি আমরা মেকআপ সম্পর্কে কথা বলি, একটি মেয়েলি যুবতী মহিলার রঙিন ছায়াগুলি পরিত্যাগ করা উচিত। চোখ বা ঠোঁট উভয়ই হাইলাইট করা প্রয়োজন। গত কয়েক বছরে, প্রাকৃতিক মেকআপ প্রবণতা পেয়েছে, যাকে পশ্চিমা মেকআপ শিল্পীরা "নগ্ন মেকআপ" বলে। এর সারমর্ম হল প্রাকৃতিক ছায়ায় আই শ্যাডো এবং লিপস্টিক ব্যবহার করা, যেমন বেইজ, বাদামী, নরম গোলাপী, ওচার। এই জাতীয় রঙের প্যালেটটি বেশ বড়; একটি নিয়ম হিসাবে, প্রসাধনীর টোন আপনার ত্বকের সাথে এক বা দুটি স্বর দ্বারা মিলিত হওয়া উচিত বা পৃথক হওয়া উচিত।
  • সন্ধ্যায় মেকআপে লাল ঠোঁট এখনও প্রাসঙ্গিক, এবং উইংড আইলাইনার - তারা আগামী 200 বছরের জন্য ট্রেন্ডে থাকবে।

নিজেকে ভালোবাসো

প্রিয় মহিলারা, আপনার জীবনে অন্তত একবার আপনি এই প্রশ্নটি ভেবে দেখেছেন - আপনি যদি নিজেকে না ভালোবাসেন তবে একজন পুরুষ আপনাকে কতটা ভালোবাসতে পারে। উত্তর সহজ: ঠিক একই।

এই কারণেই আপনার শরীরের প্রতিটি সেন্টিমিটারকে ভালবাসা খুব গুরুত্বপূর্ণ - আপনার চুলের প্রান্ত থেকে আপনার গোলাপী হিল পর্যন্ত।

  1. ধোয়া এবং ঝরনা দ্বারা নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
  2. আপনার সবসময় সুন্দর গন্ধ পাওয়া উচিত। আপনার ঘাড়ে এবং কব্জিতে সামান্য ঘ্রাণ লাগান।

এটি অতিরিক্ত করবেন না: আপনি একজন মানুষকে আকৃষ্ট করতে চান, তাকে জলাবদ্ধ করতে চান না।

  1. আপনার নখগুলি লম্বা হওয়া মোটেই প্রয়োজনীয় নয়, মূল জিনিসটি হ'ল সেগুলি পরিষ্কার এবং সুসজ্জিত। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, প্রাকৃতিক ছায়ায় সংক্ষিপ্ত, সুসজ্জিত নখগুলি জনপ্রিয়তার শীর্ষে রয়েছে।
  2. চুল. আপনি যদি মনে করেন যে পুরুষরা শুধুমাত্র বড় স্তন এবং একটি গোলাকার নিতম্বের প্রতি আকৃষ্ট হয়, তাহলে আপনি ভুল করছেন। লম্বা, ধোয়া এবং সুন্দর স্টাইল করা চুলগুলি শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের আকর্ষণ করে যা চিত্রের আকর্ষণের চেয়ে কম নয়। অতএব, একটি মেয়েলি মহিলার জন্য একটি পুরানো ইলাস্টিক ব্যান্ডের সাথে চর্বিযুক্ত, অকার্যকর চুল এবং একটি বোধগম্য পনিটেলের অনুপস্থিতি নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
  3. একটি মেয়েলি যুবতী মহিলার এমনভাবে দেখা উচিত নয় যেন তিনি একটি ম্যাচ জ্বলার সময় প্রস্তুত হচ্ছেন। পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, আপনাকে দেখতে হবে যে আপনি আপনার চেহারাতে একটি অবিশ্বাস্য পরিমাণ সময় রেখেছেন।

লাবণ্য হতে হলে মেয়েলি হতে হয়।

আয়নার পাশ দিয়ে যাওয়ার সময়, পদক্ষেপের দিকে আপনার দৃষ্টি রাখুন: একজন সত্যিকারের মহিলা ছোট পদক্ষেপে হাঁটবেন, তবে দ্রুত। পুরুষদের পদক্ষেপ প্রশস্ত হয়.

  1. অনুগ্রহ অর্জনের জন্য, আপনার জন্য আরামদায়ক জুতা পরুন। আপনি যদি হিল পরে হাঁটতে অভ্যস্ত না হন তবে নির্দ্বিধায় বাড়িতে আপনার জুতা পরুন এবং আপনার দক্ষতা বাড়ান। আপনার পিঠ সোজা এবং আপনার মাথা সোজা রাখুন। একজন মহিলার মাথা নত হওয়া আত্মবিশ্বাসের অভাব নির্দেশ করে। হাঁটার সময়, আপনার পোঁদ সরান, আপনার কাঁধ নয়, এবং যত্ন এবং স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে বিন্দু থেকে বিন্দুতে সরান। আপনি তাড়াহুড়ো করলেও সর্বদা শান্ত এবং সংযত থাকার চেষ্টা করুন।
  2. নৃত্য করুণার জন্য খুবই উপযোগী। এই ক্রিয়াকলাপটি কেবল আপনার চিত্রকে সংশোধন করবে না, এটিকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে, তবে আপনার চলাফেরা এবং নড়াচড়ার উপরও সর্বোত্তম প্রভাব ফেলবে। এছাড়াও, নাচের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির আসল আত্মা এবং মেজাজ জানা যায়। নাচ শরীরের ভাষা, তাই যে মেয়ে সুন্দরভাবে চলতে জানে সে কখনই মনোযোগ ছাড়া যাবে না।

মহিলারা দুর্বল লিঙ্গ, এবং এটি তাদের কবজ। মহিলারা যে পুরুষদের তুলনায় দুর্বল তা মোটেই একটি খারাপ বিষয় নয়, তবে একটি বিস্ময়কর বিশেষ সত্য। কিন্তু এই আধুনিক বিশ্বের সুন্দর অর্ধেক মানবতার পক্ষে কঠোরতা এবং কোমলতা, অধ্যবসায় এবং ভঙ্গুরতা, সংকল্প এবং কমনীয়তার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা কখনও কখনও কঠিন।


কীভাবে কমনীয়ভাবে দুর্বল হয়ে উঠবেন, তবে খুব বেশি দূরে যাবেন না? তারা বলে যে শক্তিশালী মহিলারা বিশ্ব শাসন করে। তবে কীভাবে শক্তিশালী হবেন এবং একই সাথে একজন মহিলা থাকবেন? সুতরাং, আসুন বাইরে থেকে নিজেদেরকে দেখি এবং নিজেদের উপর একটু কাজ করি।

জামাকাপড় সম্পর্কে কি?

কম ট্রাউজার, বেশি স্কার্ট এবং পোশাক। পায়খানা আপনার জিন্স এবং ট্রাউজার্স রাখুন. মহিলাদের পোশাক পরার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণ দিন। এটিতে আপনি ক্যাবিনেটগুলি সরাতে, ভারী ব্যাগ এবং আঠালো ওয়ালপেপার বহন করতে চান না।


হিল উপর ছেড়ে দেবেন না. তাদের জন্য ধন্যবাদ, পা এবং কোমর আরও পাতলা দেখায়, এবং চালচলন একটি সুন্দর চরিত্র অর্জন করে। কিন্তু আপনি যদি কখনও হিল না পরে থাকেন, তাহলে নিজেকে বিশ সেন্টিমিটার স্টিলেটোস কেনার জরুরি প্রয়োজন নেই। ছোট wedges, ক্ষুদ্র হিল পাম্প বা ক্লাসিক জুতা দিয়ে শুরু করুন।


আপনি বাড়ির চারপাশে কি পরেন? একটি টেরি পোশাক, জরাজীর্ণ চপ্পল বা একটি বিশাল আকারহীন টি-শার্ট নারীসুলভ হওয়ার জন্য আপনার সমস্ত প্রচেষ্টাকে নষ্ট করবে এবং অস্বীকার করবে। একটি আরামদায়ক ঘর পোষাক, একটি sundress, একটি জ্যাকেট এবং চতুর ঘর জুতা সঙ্গে একটি স্কার্ট চয়ন করুন.


আনুষাঙ্গিক শৈলী এবং মেজাজ জোর। অতএব, তাদের বিশেষ মনোযোগ দিন। চশমা, হুপস, চুলের ক্লিপ, কানের দুল, নেকলেস, রিং, ব্রেসলেট, বেল্ট, টুপি, গ্লাভস, স্কার্ফ, স্কার্ফ - এগুলি আপনার সাহায্যকারী যা আপনার সন্ধ্যার পোশাককে পরিপূরক করবে, তীব্রতা যোগ করবে বা বিপরীতভাবে, কোমলতা, বিলাসিতা বা বিনয়।

নারী হওয়াটাই কাজ

চারপাশে এত ঝামেলা থাকলে কীভাবে মেয়েলি হয়ে উঠবেন যে আপনার আয়নায় দেখার সময়ও নেই? প্রিয় মহিলা, আপনাকে অবশ্যই দিনে অন্তত পাঁচবার আয়নায় নিজেকে দেখতে হবে। নিখুঁত চেহারা সহজ কাজ নয়. কিন্তু সামান্য মেয়েলি কৌশল এবং কমরেড উদ্ধার আসে.


বিউটি সেলুন, ফিটনেস ক্লাব, স্পা সেন্টার এবং অনেক কার্যকরী এবং দরকারী হোম কেয়ার পণ্য আধুনিক মহিলার জন্য সহজভাবে প্রয়োজনীয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করুন - এটি সৌন্দর্যের একটি সরাসরি পথ।

রাজকীয় শিক্ষা

ভালো আচার-আচরণ শিখুন। সমাজে ভাল এবং মর্যাদার সাথে আচরণ করতে শিখুন। এবং নিজেকে সুখী হতে এবং নিজেকে ভালবাসতে অনুমতি দিন। আপনার চারপাশের লোকেদের মোহিত করুন, হাসুন, আপনার পরিবারের সাথে যোগাযোগ করার সময় নম্র হন।


কীভাবে শুনতে হয় তা জানুন এবং কখনই আপনার সমস্যা চাপিয়ে দিন। সমস্যা এবং ক্লান্তি সম্পর্কে গল্প দিয়ে লোকেদের "বোঝা" করার দরকার নেই। এটি আপনার সাথে নারীত্ব যোগ করবে না। এমনকি একটি সুপার ফ্যাশনেবল পোষাক এবং একটি নতুন ব্যাগে, যদি আপনার মুখে বিরক্তি এবং অতৃপ্তি থাকে তবে আপনাকে সুন্দর দেখাবে না।


একজন জ্ঞানী মহিলা হন, কীভাবে পরামর্শ এবং সমর্থন দিতে হয় তা জানুন। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার পুরুষের পাশে একজন মহিলা হন। বাড়িতে সব নেতৃস্থানীয় অবস্থান নিতে চেষ্টা করবেন না. শক্তিশালী লিঙ্গকে নিজেদের প্রকাশ করার এবং আপনার যত্ন নেওয়ার সুযোগ দিন। সর্বোপরি, এটিই পুরুষকে পুরুষ করে তোলে।

একটি ব্যক্তিত্বের গুণ হিসাবে লাবণ্য হ'ল নান্দনিকভাবে একজনের পাতলা এবং নমনীয় শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা, অভ্যন্তরীণ হালকাতা এবং সূক্ষ্মতা দেখাতে, নড়াচড়ায় সৌন্দর্য এবং সাদৃশ্য প্রকাশ করার ক্ষমতা।

গ্রেস প্রকৃতির সাথে সামঞ্জস্য রেখে অভিনয় করছে। করুণাময়তা হল মহাবিশ্বের মোহনীয় নৃত্য। যখন সে সবচেয়ে সাধারণ ক্রিয়া সম্পাদন করে, তখন মনে হয় মহাবিশ্ব তাকে পরিচালনা করছে। কমনীয়তা এবং আনন্দ এটির স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। নড়াচড়া, ভঙ্গি এবং ভঙ্গির পরিপূর্ণতায় লাবণ্য প্রকাশ পায়। এমনকি প্রাচীন গ্রীসেও, ভাস্কর্য প্র্যাক্সিটেলস এবং ফিডিয়াস লক্ষ্য করেছিলেন যে মনোরম ভঙ্গি হল হালকাভাবে দাঁড়ানো পায়ের অবস্থান এবং শরীরের ওজন নির্দেশিত পায়ের মধ্যে একটি বৈসাদৃশ্য। এমনকি আদর্শ মহিলা পাগুলিও তাদের স্বাভাবিক অনুগ্রহ হারায় যদি একটি মেয়ে তার পা চওড়া করে দাঁড়িয়ে থাকে, সেগুলি অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক দিক নির্বিশেষে, বা তার পা আকিম্বো, পা প্রশস্ত করে দাঁড়িয়ে থাকে। স্লোচড এবং টানটান কাঁধ এমনকি সবচেয়ে আদর্শ ব্যক্তিত্বকে ধ্বংস করতে পারে। প্রায়শই, অল্প বয়স্ক, পাতলা, সুন্দরী মেয়েরা অনাড়ম্বরভাবে এবং ঢিলেঢালা আচরণ করে, কুঁকড়ে যায় এবং "ভারীভাবে" দাঁড়ায়, যেন তাদের ভঙ্গুর কাঁধে 2 ব্যাগ ধুলো রয়েছে।

করুণাময়তা প্যান্থার, পাহাড়ি ছাগল বা পতিত হরিণের সাথে জড়িত। এরকম একটা কৌতুক আছে। একজন জর্জিয়ান, একজন আর্মেনিয়ান, একজন পোল এবং একজন রাশিয়ান কার ভাল স্ত্রী আছে তা নিয়ে তর্ক করেছিলেন। জর্জিয়ান বলেছেন: "আমার স্ত্রী পাহাড়ি ছাগলের মতো - ঠিক ততটাই সুন্দর এবং সরু।" আর্মেনিয়ান: "এবং আমার একটি ভেড়ার মত কোমল।" মেরু বলেছেন: "আমার স্ত্রী একটি ডোয়ের মতো - লম্বা পায়ের, লাবণ্যময় এবং সুন্দর।" রাশিয়ান বলেছেন: "আমার স্ত্রী একটি ছাগলের মতো, এবং একটি ভেড়ার মতো এবং একটি ডোয়ের মতো, এক কথায় - একটি পশুর মতো।"

লাবণ্য হল, প্রথমত, নান্দনিক এবং আকর্ষণীয়ভাবে চলাফেরা করার ক্ষমতা। আপনি তার অভ্যন্তরীণ হালকাতা, প্লাস্টিকতা এবং নমনীয়তা পর্যবেক্ষণ করে তার প্রশংসা করতে পারেন, এক কথায়, চলাফেরার সম্পূর্ণ সামঞ্জস্য, তার নিজের শরীরের পরিমার্জিত এবং নান্দনিক নিয়ন্ত্রণ। সৌন্দর্যের মানদণ্ড হওয়ায়, করুণা অনিচ্ছাকৃত দর্শককে স্বপ্নের জগতে নিক্ষেপ করে, তার কল্পনাকে ক্যাপচার করে এবং জাদু করে।

অনুগ্রহের প্রতীক হল ভঙ্গুর ব্যালেরিনা। করুণার মহান প্রিয় নাম, ব্যালেরিনা ওলগা স্পেসিভতসেভা, চিরকালের জন্য বিশ্ব সংস্কৃতির ইতিহাসে প্রবেশ করেছে। তাকে "লাল গিজেল" বলা হত। গত শতাব্দীর বিশের দশকের গোড়ার দিকে, এই মেয়েটি তারুণ্যের সত্যিকারের প্রতিমা এবং প্যারিসের বিজয়ী ছিল। ভাদিম গেয়েভস্কি, চাঞ্চল্যকর বই "ডাইভারটিমেন্টো"-এ তার গিসেল সম্পর্কে লিখেছেন: "প্রতিটি ভঙ্গি তার সম্পূর্ণতা, মসৃণ, দুঃখজনক, প্রায় অন্য জগতের এবং একই সাথে নির্দেশিত, অস্থির সৌন্দর্যের সাথে বিস্মিত করে এবং কেউ কেবল দূরবর্তীভাবে সমস্ত জাদু কল্পনা করতে পারে। তার নাচ তিনি নাচের থ্রেডটি লম্বা এবং পাতলা করেছিলেন, এবং তিনি এটিও ছিঁড়েছিলেন, তিনি হঠাৎ, কখনও কখনও লাইনের নীরব গানের বিপরীতে চিৎকার করে উপস্থাপন করেছিলেন, তিনি প্লাস্টিকের কাউন্টারপয়েন্টে নাচটি তৈরি করেছিলেন। তার আগে কেউ এই দক্ষতা আয়ত্ত করতে পারেনি। এই শিল্পটি পরবর্তী প্রজন্মের নৃত্যশিল্পীরা তার কাছ থেকে গ্রহণ করেছিলেন।"

কোরিওগ্রাফি প্রফেসর পাইটর অ্যান্ড্রিভিচ গুসেভের স্মৃতিগুলি বাকপটু: “আমি 1921 থেকে 1924 সাল পর্যন্ত স্পেসিভসেভার সাথে কাজ করেছি এবং তাকে সমস্ত ভূমিকায় দেখেছি। তিনি একটি সুন্দরী, ফর্মে আদর্শ, আশ্চর্যজনকভাবে প্রলোভনসঙ্কুল ছিলেন, যদিও একটু ঠান্ডা ছিলেন। তিনি যা কিছু করেছিলেন তা অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দর ছিল, তবে তার হাত বিশেষত নিখুঁত ছিল। লা বায়াদেরে ব্যালেরিনার উপস্থিতির কথা মনে আছে। তিনি মঞ্চে গিয়েছিলেন, ঘোমটা দিয়ে ঢেকে, সম্পূর্ণ নীরবে, ব্রাহ্মণের কাছে হেঁটে গেলেন, তাঁর কাছে প্রণাম করলেন, নতজানু হলেন, তিনি ঘোমটা খুলে ফেললেন... এবং তারপরে অবিশ্বাস্য কিছু শুরু হল। হল বজ্রপাত! তিনি আক্ষরিক অর্থেই দর্শকদের বিমোহিত করেছিলেন। তবে ওলগা আলেকজান্দ্রোভনা বিশেষত "ছায়া" দৃশ্যে ভাল ছিলেন। অপরূপ সৌন্দর্য। কিত্রির জন্য, মনে হচ্ছে এর চেয়ে ভাল নাচ করা অসম্ভব। কিন্তু একই সময়ে, এটি এখনও ঠান্ডা। পাকিটাতেও তাই। কোডে, যখন তিনি রন্ড দে জাম্বে এন এল'এয়ারের সাথে সংমিশ্রণ করতে শুরু করেছিলেন, তখন দর্শকদের মধ্যে একটি হাহাকার ছিল - তিনি এই আন্দোলনটি এত অনবদ্য, সূক্ষ্মভাবে সম্পাদন করেছিলেন। আগ্রিপ্পিনা ইয়াকোলেভনা ভাগানোভা এবং ফিওদর ভ্যাসিলিভিচ লোপুখভ সর্বদা স্পেসিভতসেভার নৃত্যকে উদাহরণ হিসাবে সমস্ত ব্যালেরিনাকে দিয়েছিলেন।"

"একটি আত্মা তার সীমানা সম্পর্কে কাঁদছে" - এইভাবে এ. ভলিনস্কি জিসেল-স্পেসিভতসেভাকে দেখেছিলেন। এখানে তার করুণ উপহার সম্পূর্ণরূপে প্রকাশিত হয়েছিল। স্পেসিভতসেভা কোনোভাবেই তার মহান পূর্বসূরি আনা পাভলোভা এবং তামারা কারসাভিনাকে পুনরাবৃত্তি করেননি; তার জিসেল মোটেও তাদের কারও মতো ছিল না। শ্রোতারা ব্যালেটির শেষ দৃশ্য দেখে হতবাক হয়েছিলেন, যখন স্পেসিভতসেভা, পাতলা, স্বচ্ছ, কবর থেকে উঠে আসা সত্যিকারের ভূতের মতো, ধীরে ধীরে মঞ্চ জুড়ে চলে গেল। চিত্রটি আসন্ন মৃত্যুর পূর্বাভাস দিয়ে পূর্ণ ছিল, একটি উজ্জ্বল কিন্তু সংক্ষিপ্ত ফ্ল্যাশের ধ্বংসাবশেষে পরিবেষ্টিত ছিল। তার গিজেল, বৈপরীত্যের উপর নির্মিত, বিংশ শতাব্দীর তিনটি মহৎ এবং অবিস্মরণীয় গিসেলের মধ্যে একজন হয়ে ওঠে, যে মডেলগুলির মধ্যে একের বেশি ব্যালেরিনারা পরবর্তীতে দেখেছিল। তার যৌবনকালের তার এক বন্ধু তার বোন জিনাইদার কাছে একটি চিঠিতে স্পেসিভতসেভা-গিজেলের আত্মপ্রকাশের কথা স্মরণ করেছিলেন: “তিনি প্যান্টোমাইম ছাড়াই কেবল নাচে প্রথম অভিনয়ের সমাপ্তি করেছিলেন। এবং থিয়েটারের সবাই কেঁদেছিল। প্রথম অভিনয়ের পরে, পুরো অর্কেস্ট্রা উঠে দাঁড়াল এবং তাকে একটি অভূতপূর্ব ওভেশন দেওয়া হয়েছিল। এবং পরের দিন সকালে সে আমার কাছে এসেছিল, দুঃখজনকভাবে হত্যা করা হয়েছিল। সে বলল, যেন নিজের কাছে: "আমার জিজেল নাচ করা উচিত নয়, আমি খুব বেশি অভ্যস্ত হয়ে যাচ্ছি।" এই চিঠিটি কিরভ থিয়েটারের আর্কাইভে রাখা আছে।

ব্যালেরিনা তার করুণা এবং কমনীয়তা দিয়ে ইউরোপীয় জনসাধারণকে অবাক করেছিল। যাইহোক, ফ্যাসিবাদী দখলদারিত্বের হুমকি স্পেসিভতসেভাকে আমেরিকা চলে যেতে বাধ্য করে, যদিও সেই সময়ে তার সবচেয়ে বড় ইচ্ছা ছিল রাশিয়ায় ফিরে আসা। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ওলগা স্পেসিভতসেভা পরিদর্শন করা মারিস লিপা এই সভার স্মৃতি রেখে গেছেন: “প্রায় স্পার্টান আসবাব সহ একটি ছোট ঘর: একটি পালঙ্ক, টেবিল, ওয়ারড্রব এবং ওয়াশবাসিন এর সমস্ত আসবাব তৈরি করে। অবশেষে, একটি খুব মার্জিত মহিলা আমাদের কাছে এসেছিলেন, একটি ক্লাসিক, অর্থাৎ, মসৃণ, ব্যালে হেয়ারস্টাইল, প্রশস্ত, উত্তেজিত চোখ দিয়ে। সে হ্যালো বলল, পালাক্রমে আমাদের সবাইকে চুম্বন করল, বলল যে সে সারা সকালে খুব চিন্তিত ছিল যখন সে জানতে পারল যে উলানোভা এবং ডলিন তার সাথে দেখা করতে আসছে... সে বলল যে তার ভালো লাগছে না কারণ ইস্টার ঘনিয়ে আসছে, এবং লেন্ট তাকে অত্যন্ত দুর্বল করে দিয়েছিল, এবং যখন আমরা তাকে গোলাপ উপহার দিয়েছিলাম, তখন সে সরে গিয়েছিল এবং অস্বস্তিকরভাবে কেঁদেছিল, এবং আমরা অনিচ্ছাকৃতভাবে অনুভব করেছি যেন আমরা একটি কৌশলহীনতা করেছি... আমরা বিখ্যাত ব্যালেরিনার ভাগ্যের জন্য করুণা ও সমবেদনায় পূর্ণ ত্যাগ করেছি, তার সময় এটি অসুস্থতার বিষয়ও ছিল না, এটি একটি হতাশা এবং একাকীত্বের বিষয় যা তার আশ্রয় থেকে এবং তার সম্পূর্ণ ছোট, করুণাময় ব্যক্তিত্ব থেকে সরে গিয়েছিল।" ব্যালেরিনার নাটকীয় এবং সুন্দর চেহারা রাশিয়ান ব্যালে ইতিহাসে পরিস্থিতির মুখে প্রতিভার অসহায়ত্ব এবং করুণ দুর্বলতার উদাহরণ হিসাবে নেমে গেছে।

পিটার কোভালেভ

একটি মার্জিত মহিলা সবসময় মনোযোগ আকর্ষণ করে। তার প্রতিটি অঙ্গভঙ্গি এবং শব্দ নারীত্ব এবং কমনীয়তা প্রকাশ করে। ন্যায্য লিঙ্গের একজন প্রতিনিধি যিনি তার পাশে একটি শক্তিশালী পুরুষ কাঁধ অনুভব করতে চান তাকে অবশ্যই তার দুর্বলতা প্রদর্শন করতে সক্ষম হতে হবে, এমনকি যদি তার দুর্দান্ত ইচ্ছাশক্তি থাকে। আপনাকে রক্ষা করার জন্য পুরুষদের হৃদয়ে একটি আকাঙ্ক্ষা তৈরি করা সহজ এবং আপনি যদি সুন্দর হন তবে আপনাকে রক্ষা করা।


কিভাবে একজন মার্জিত মহিলা হয়ে উঠবেন

প্রথমত, একটি মার্জিত মহিলা তার নড়াচড়া এবং অঙ্গভঙ্গির মসৃণতা দ্বারা আলাদা করা হয়। আপনি এখন এটি সম্পর্কে গর্ব করতে না পারলে চিন্তা করবেন না। নিয়মিত ব্যায়াম যা বেশি সময় নেয় না তা আপনাকে প্রয়োজনীয় নমনীয়তা এবং আরাম পেতে সাহায্য করবে। সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্প হবে নাচের ক্লাস, ল্যাটিন আমেরিকান থেকে স্ট্রিপ ডান্স পর্যন্ত। প্রথমত, বেলি ড্যান্স শেখা আপনাকে করুণা, প্লাস্টিকতা এবং কমনীয়তা অর্জন করতে সাহায্য করবে। এই অস্বাভাবিক প্রাচ্য নৃত্য, অন্য কোনটির মতো, আপনার ফিগারকে প্রলোভনসঙ্কুল বক্ররেখা দেবে এবং আপনার চলাফেরার গতিকে হালকা এবং আকর্ষণীয় করে তুলবে।

আপনি নাচের জন্য কতটা সময় দিতে পারেন এবং আপনি স্টুডিওতে বা বাড়িতে এটি কোথায় অনুশীলন করবেন তা বিবেচ্য নয়, মূল জিনিসটি হল এটি উপভোগ্য এবং আনন্দ নিয়ে আসে। ছন্দবদ্ধ আন্দোলন আপনাকে শিথিল এবং বিশ্রাম দেওয়ার অনুমতি দেবে। আপনি যত নিয়মিত অনুশীলন করবেন, তত দ্রুত আপনি আরও সুন্দর হয়ে উঠবেন। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে যে কোনও ক্রিয়া যা 30 দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি হয় তা একজন ব্যক্তির অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে ওঠে, অবচেতন স্তরে চলে যায়। এর মানে হল যে একবার আপনি সুন্দর, মসৃণ নড়াচড়া করতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে, আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে আপনার প্রতিটি নড়াচড়ায় মসৃণতা এবং নারীত্ব আনবেন।

তাড়াহুড়ো করা বন্ধ করুন, তাড়াহুড়ো করার মতো সুন্দর এবং মেয়েলি বোধ থেকে কিছুই আপনাকে বাধা দেয় না। আপনি যখন তাড়াহুড়ো করেন, তখন আপনার সমস্ত নড়াচড়া তীক্ষ্ণ এবং কৌণিক হয়ে ওঠে এবং আপনি যদি ইতিমধ্যে আরও মৃদু হতে অক্ষমতায় ভোগেন, তবে এটি পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। আধা ঘন্টার মধ্যে সবকিছু করার চেষ্টা করা বন্ধ করুন। শান্তভাবে প্রস্তুত হতে এবং কাজ বা একটি গুরুত্বপূর্ণ মিটিংয়ে যেতে আপনার আনুমানিক কত সময় লাগবে তা গণনা করুন। এবং আগে থেকেই প্রয়োজনীয় সব প্রস্তুতি শুরু করার চেষ্টা করুন। সময়ের অভাবে সৃষ্ট উত্তেজনা থেকে মুক্তি পাওয়ার পরে, আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে শিথিল হবেন এবং তাড়াহুড়ো করা বন্ধ করবেন, হঠাৎ এবং চিন্তাহীন আন্দোলন করবেন। কীভাবে সর্বোত্তমভাবে সময় বিতরণ করতে হয় তা শিখে, আপনার চলাফেরা এবং ভঙ্গিতে মনোযোগ দিন। একজন মহিলা যাকে লাবণ্যময় বলা যেতে পারে তার পিঠ বাঁকিয়ে হাঁটে না বা হাঁটতে হাঁটতে গাদা গাড়ি চালাচ্ছে।


আপনার কাঁধ সোজা করুন, আপনার পিঠ সোজা করুন, আপনার চিবুক তুলুন, অন্যদের চোখের দিকে তাকানোর অভ্যাস করুন, তবে অহংকার এবং অহংকার ছাড়া নয়। আপনার চারপাশে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুতে আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আগ্রহ প্রকাশ করা উচিত। ঠোঁটে হালকা হাসি খেলুক। এটি মুখের বৈশিষ্ট্যগুলিকে রূপান্তরিত করবে এবং কবজ যোগ করবে। পুরুষরা কেবল তখনই সুন্দরী মহিলাদের ভয় পায় যদি তারা তুষার রানীর মতো আচরণ করে তবে একটি হাসি এমনকি শক্তিশালী লিঙ্গের সবচেয়ে লজ্জাশীল প্রতিনিধিকেও জয় করতে পারে যিনি আপনার সৌন্দর্যে মোহিত হয়েছেন। ধীরে ধীরে সবকিছু করুন, আপনার চারপাশে শান্ত এবং নির্মলতা ছড়িয়ে দিন। একজন ব্যক্তি যিনি জানেন যে কীভাবে কাউকে জয় করতে হয় সে সর্বদা আগ্রহ জাগিয়ে তোলে এবং বিপরীত লিঙ্গের মনোযোগের অভাব সম্পর্কে অভিযোগ করতে সক্ষম হবে না।


আপনার বাড়ির পোশাক পর্যালোচনা করতে ভুলবেন না. এটা আরামদায়ক কিন্তু সুন্দর জিনিস গঠিত যাক. একজন মহিলাকে রাস্তার চেয়ে বাড়িতে কম সুন্দর দেখা উচিত নয়। আপনি শুধুমাত্র কর্মক্ষেত্রে এবং সমাজে যাদের সাথে দেখা করেন তাদের জন্যই পোশাক নয়, যে মানুষটি আপনার পাশে আছেন বা অদূর ভবিষ্যতে আপনার পাশে উপস্থিত হবেন তাদের জন্যও পোশাক পরুন। পুরুষদের পছন্দের পোশাক বেছে নিন। এমন রঙগুলিকে অগ্রাধিকার দিন যা খুব সহজে নোংরা হয় না, তবে অন্ধকারও হয় না। সর্বোত্তম বিকল্পটি আপনার জন্য উপযুক্ত রংগুলির একটি দক্ষ সমন্বয় হবে। আনুষাঙ্গিক খুব মার্জিত দেখায়, কিন্তু তাদের মধ্যে খুব বেশি হওয়া উচিত নয়। অতিরিক্ত মেকআপ পরা এড়িয়ে চলুন। একটি মার্জিত মহিলা minimalism নীতি মেনে চলে।

মার্জিত হওয়ার পরে, আপনি সহজেই আপনার সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করতে পারেন এবং আপনি যদি এখনও আপনার একমাত্র সাথে দেখা না করে থাকেন তবে খুব শীঘ্রই এই সভাটি অনুষ্ঠিত হবে। আসল বিষয়টি হ'ল পুরুষদের তাদের শক্তিশালী কাঁধকে রক্ষা করার এবং ধার দেওয়ার আকাঙ্ক্ষা রয়েছে কেবলমাত্র সেই মহিলাদেরকে যারা তাদের দুর্বলতা দেখাতে লজ্জা পায় না। এবং এতে, ন্যায্য লিঙ্গ কেবল নারীত্ব এবং কবজ দ্বারাই নয়, তাদের পরিশীলিততা এবং কোমলতার প্রতীকী চমত্কার আন্দোলন দ্বারাও সহায়তা করে। কিছুই একজন পুরুষের হৃদয় গলে যাবে না এবং ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধির মতো সমস্ত বাধা ধ্বংস করবে, যে বিপরীত লিঙ্গকে তার হাতের একটি নড়াচড়া দিয়ে তাকে এত ভঙ্গুর এবং প্রতিরক্ষাহীন সাহায্য করতে চায়।

  • আপনার কণ্ঠস্বর, শপথ করা এবং চিৎকার করা বন্ধ করুন। সুন্দর চলাচল এবং চালচলন একজন পুরুষের হৃদয় জয় করতে সাহায্য করবে না যদি একজন মহিলা নিজেকে অন্যের সাথে অভদ্র হতে দেয়, তাদের অপমান করে এবং চিৎকার করে সমস্ত সমস্যার সমাধান করে। বাহ্যিক অনুগ্রহ অবশ্যই অভ্যন্তরীণ মেলে।
  • সাবধানে আপনার চলাফেরা এবং ভঙ্গি নিরীক্ষণ করার জন্য এটি একটি নিয়ম করুন। রাজকীয় ভঙ্গি কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই ভাল নয়, এটি একজন মহিলাকে মহিলা করে তোলে।
  • যে কোনো পরিস্থিতিতে মনে রাখবেন আপনি মানবতার ন্যায্য অর্ধেক প্রতিনিধি। সত্যিকারের মহিলার মতো আচরণ করার চেষ্টা করুন। একবার আপনি লাবণ্যময় হয়ে উঠলে, আপনি যদি নিজেকে সেই লাইনটি অতিক্রম করতে দেন যা একজন মহিলাকে একজন পুরুষ থেকে আলাদা করে তবে আপনি যা অর্জন করেছেন তা হারাবেন।
  • আপনার বয়স কত তা বিবেচ্য নয়। এখানে কোনও বিধিনিষেধ নেই, মূল জিনিসটি কেবলমাত্র আরও ভাল হওয়ার আকাঙ্ক্ষা এবং এমন বৈশিষ্ট্যগুলি অর্জন করা যা আপনাকে মুক্তি সত্ত্বেও একজন সত্যিকারের মহিলার মতো অনুভব করতে সহায়তা করবে।
  • পরিস্থিতি যদি শক্তির প্রকাশের প্রয়োজন হয়, দ্বিধা করবেন না, কাজ করুন। কেউ আপনাকে সর্বদা সুন্দর থাকতে বাধ্য করে না। জীবনে বিভিন্ন ঘটনা ঘটে এবং নারীত্ব সবসময় সাহায্য করতে সক্ষম হয় না। এটিও ঘটে যে, বিপরীতে, এটি একটি বিরক্তিকর বাধা হয়ে দাঁড়ায়। জানুন কিভাবে আপনার গুণাবলী ব্যবহার করতে হয় যেখানে তাদের প্রদর্শন করা দরকার।
  • অতিরিক্ত ওজন আপনাকে মার্জিত হতে বাধা দেবে না, তবে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া আরও ভাল, কারণ এটি বিভিন্ন রোগের ঘটনাকে উস্কে দেয়। শুধু ম্যাগাজিনের মডেলদের মতো হতে নিজেকে ক্লান্তির দিকে ঠেলে দিতে হবে না। প্রত্যেকের নিজস্ব আদর্শ ওজন আছে এবং এখন অনেক পদ্ধতি রয়েছে যা আপনাকে এটি গণনা করতে দেয়।
  • কম ভ্রুকুটি করুন এবং হতাশাবাদী মেজাজ আপনাকে প্রভাবিত করতে দেবেন না। কেবলমাত্র সেই মহিলা যার আত্মায় অনন্ত বসন্ত রয়েছে তা করুণাময় হতে পারে। সে অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রতিটি আন্দোলন এবং শব্দের সাথে তার চারপাশের প্রত্যেককে তার আত্মার একটি টুকরো দেয়। আপনি তার থেকে চোখ সরাতে পারবেন না, সে আপনাকে তার কাছে থাকতে চায়।
  • আপনার পোশাকের প্রতি গভীর মনোযোগ দিন। শৈলী এবং কমনীয়তার একটি ধারনা অবিচ্ছেদ্য শব্দ হওয়া উচিত যা এটি বর্ণনা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। জোরে রং সঙ্গে জিনিস পরিত্রাণ পেতে. ফ্যাশন অনুসরণ করা বন্ধ করুন। যতটা সম্ভব জিনিস কেনার প্রয়োজনে জড়িয়ে পড়বেন না। আরও গুরুত্বপূর্ণ হল আপনার নিজস্ব শৈলী তৈরি করার ক্ষমতা এবং দক্ষতার সাথে আপনার সমস্ত সুবিধার উপর জোর দেওয়া।
  • সমস্ত প্রতিকূলতা এবং ছোটখাটো সমস্যাগুলি আরও সহজে চিকিত্সা করুন। আপনার প্রতিপক্ষের দিকে হাসুন এবং তার রাগ অদৃশ্য হয়ে যাবে। কল্যাণ দান করুন, দুনিয়াতে নিয়ে আসুন। একজন ব্যক্তির সৌন্দর্য তার আত্মার মধ্যে নিহিত। এটি মনে রাখবেন এবং অন্যদের জন্য একটি উদাহরণ হয়ে উঠুন।
  • অবশ্যই, একটি পরিশ্রুত স্বাদ বিকাশ. আর্ট গ্যালারী, থিয়েটার, জাদুঘর পরিদর্শন করুন এবং সাংস্কৃতিক জীবনের ইভেন্টগুলিতে আগ্রহী হন। ফ্যাশন অনুসরণ করবেন না এবং আপনার জ্ঞান দিয়ে অন্যদের প্রভাবিত করার চেষ্টা করবেন না। আপনার কাছাকাছি শিল্পের ধরন চয়ন করুন, যা বোধগম্য এবং আপনার আকাঙ্খা এবং আশা প্রতিফলিত করে।
  • আপনাকে কেবল বাহ্যিকভাবে নয়, অভ্যন্তরীণভাবেও সুন্দর হতে হবে। আপনার বক্তৃতা সুন্দর এবং অক্ষরপূর্ণ হওয়া উচিত। আপনি ব্যক্তিগত না হয়ে এবং বিশেষত, অপমান না করেই সবচেয়ে কঠিন কথোপকথন পরিচালনা করতে সক্ষম হবেন। আপনার শব্দভান্ডার গড় ব্যক্তির চেয়ে বেশি হওয়া উচিত। অধ্যয়ন এবং বই পড়া এটি সাহায্য করবে. এগুলি বেছে নেওয়ার জন্য কোনও নির্দিষ্ট মানদণ্ড নেই, তবে শাস্ত্রীয় সাহিত্য দ্রুত আপনার শব্দভাণ্ডারকে প্রসারিত করবে।

আপনি যদি কৌণিক এবং অত্যধিক কঠোর থাকতে না চান তবে কীভাবে সুন্দর হতে হয় তা শিখুন। এই জাতীয় অস্বাভাবিক মহিলার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণগুলি হল শৈলীর অনুভূতি, আচরণ করার ক্ষমতা, করুণা, ভাল আচরণ এবং কমনীয়তা। এই জাতীয় গুণাবলীর অধিকারী, আপনি সর্বদা একজন সত্যিকারের মহিলার মতো অনুভব করতে পারেন, পুরুষদের মনোযোগ এবং উপাসনার যোগ্য।