Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь, да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьём посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и…перестаём общаться вообще. Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми тёплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже всё сказали, всё выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу. Не так давно учёные новозеландского клинического центра заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами. В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва. Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили – тёплые, дружеские отношения с экс-партнёрами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями.
Женщина хочет дружить с бывшим, потому что все еще надеется. Мужчина - потому что надеется на секс.
Любопытный факт: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями с бывшими, у мужчин и женщин отличаются кардинально. Если женщина, желающая «дружить», как правило, не в состоянии осознать, что роман окончен и пора двигаться дальше, то мужчина смотрит на ситуацию без иллюзий, и друзьями хочет остаться исключительно ради удовлетворения своих сексуальных потребностей. Так что обнадёживаться не стоит – такая дружба в сочетании с половым контактом может затянуться на годы, а никаких качественных изменений за этим так и не последует.
В распаде отношений всегда виноваты двое, эта истина стара как мир, так что нет ничего удивительно, что после трагического (или не очень) финала, поддерживать отношения нет никакого желания, даже при условии, что вы немедленно не бросаетесь в следующий роман.
Специалисты утверждают, что с наибольшей осторожностью относиться нужно как раз к тем, кто настаивает на сохранении дружеской связи. Тем паче – сексуальной.
Рвение мужчины превратиться в вашу «подружку», максимально сократить и без того крошечную дистанцию – признак нарциссизма , и даже если сейчас вы снисходительно улыбнулись, мол, у нас каждый второй – нарцисс, задумайтесь: нарциссизм это вполне реальное психическое отклонение, никак не связанное с излишней самоуверенностью или потребностью всегда и везде выглядеть на все сто. Такое понятие как нарциссизм впервые в психологию ввёл Зигмунд Фрейд. Один из главных признаком нарциссизма – ярко выраженное чувство собственничества: Расстаться? Отпустить? Как это, это же моё! Согласитесь, не слишком приятно полностью принадлежать кому-то, мы всё-таки в свободной стране живём.
Другой вариант – ваш бывший психопат. Да-да, такое тоже случается, некоторых отклонений можно и не заметить, а если сомнения всё-таки возникнут у вас в голове, вы их тут же отбросите прочь, списав странное поведение вашего партнёра на излишнюю эмоциональность. А меж тем психопаты тоже собственники, правда, в отличие от нарциссов, их чувство собственничества вполне уживается с болезненной привязанностью ко второй половинке, необоснованной ревностью, припадками агрессии или приступами уныния, так что, скорее всего, соглашаясь на дружбу с психопатом, вы обрекаете себя на бесконечные истерики, которые со временем будут только учащаться. Кроме того, нередко бывшие партнёры ищут возможность получить от нас хоть какую-то выгоду, иными словами – уж если не сложилось с любовью, надо «стрясти» всё остальное, в том числе, кстати, и секс .
С женщинами слегка иначе. Так уж устроена психика многих из нас, что порой мужчинам довольно трудно отличить – просто ли дама является обладательницей несносного и капризного характера, или у неё действительно неполадки с головой. Зачастую наша потребность в дружбе с бывшими является следствием глубокой эмоциональной привязанности. Мы, особенно, если наши чувства, в отличие от чувств партнёра, ещё не угасли, с радостью готовы принять новые правила «теперь мы дружим» по одной единственной причине: нам кажется, будто, если экс-бойфренд останется в поле нашего зрения, рано или поздно он вернётся. Это не так, в особенности, если «человек напротив» нежных чувств к вам давно не питает, со временем дружеская связь попросту начнёт раздражать его, отношения всё-таки прекратятся окончательно, а вам придётся ещё долгое время лечиться от депрессии. Самый лёгкий способ забыть того, кого вы всё ещё любите – бежать, по возможности быстро и далеко.
И всё-таки, даже учитывая исследования учёных, не следует думать, что ваш мужчина, попадая в разряд бывших, тут же становится смертельно опасным, отнюдь, ваш экс не становится маньяком, но держать ухо в остро всё-таки было бы неплохо, в конце концов, кому из нас хочется быть использованным, обиженным, брошенным? А тёплые отношения – почему бы и нет? В конце концов, мы живём в цивилизованном мире, культурно расставаться нынче в моде, особенно если вас связывали не просто романтические отношения, а годы брака или даже дети. Главное – не стремиться к сближению, ведь дружбы между мужчиной и женщиной, как известно, не существует вовсе.
Некоторые девушки любят хвастаться, что сохранили хорошие, дружеские отношения со своими бывшими парнями. Действительно ли в этом есть толк, и дружба эта настоящая, а не самообман? Иногда игра не стоит свеч, и есть причины, по которым лучше отказаться от общения с экс-любовником. Вот почему стоит отказаться от такой дружбы.
1. Ты не сможешь его отпустить. Если ты разрешишь бывшему парню оставаться в твоей жизни, то гарантированно усложнишь ее. Постоянное общение и близкие отношения не позволят вам все забыть, перевернуть страницу и начать новый роман. Пока он находится на расстоянии вытянутой руки, эта дружба не принесет тебе ничего хорошего. Научить ставить точку.
2. Ты будешь сравнивать его со своим новым парнем. А ведь новый парень может и не появиться, если ты будешь проводить время с бывшим и тратить на него свободные часы. Чтобы не портить свои новые отношения, не сравнивай парня, в которого влюбилась, с бывшим.
3. Ты забудешь о его недостойном поведении и начнешь тосковать. Регулярно общаясь с ним как с другом, ты забудешь о тех гадостях, которые от творил, пока был твоим парнем. Он покажется тебе забавным и милым, и ты снова пожелаешь завести отношения с этим привлекательным мужчиной. Не дай себя одурачить.
4. Все может закончиться скандалом и слезами. В конечном счете, ты останешься виноватой. Хорошие дружеские отношения могут натолкнуть тебя на мысль, что вы снова сможете стать парой. Ты предложишь ему воссоединение, которое он отвергнет, и останешься с разбитым сердцем. Зачем тебе такие проблемы?
5. Тебе бы не понравилась дружба твоего парня с его бывшей девушкой. Редко кто из девушек может обрадоваться, что ее парень дружит со своей бывшей. Усмирить свою ревность будет непросто. Поэтому не очень честно требовать от других того, чего не выполняешь сама. Если тебе не нравится дружба твоего парня с его бывшей, то и самой не стоит дружить с экс-парнем, ведь его новой девушке это тоже не очень приятно. Гораздо лучше оставить прошлое в прошлом, и вы начнете строить новые отношения с другими людьми.
6. Эта дружба никогда не будет настоящей. Даже если вы перед тем, как начали встречаться, были друзьями, это уже не удастся вернуть. Ты будешь расстроена и подавлена из-за того, что он влюбился в другую. А теперь представь, что экс-бойфренд попросит тебя как подругу помочь в выборе обручального кольца для его невесты? Приятного в этом мало.
7. Отношения с бывшим парнем – это всегда драма. Зачем тратить свои лучшие годы на грустные воспоминания, сожаления, стрессы и слезы? Отдай свое время и силы новым знакомствам, путешествиям, увлечениям.
8. Твои подружки обрадуются, что ты поставила точку в этих отношениях. Самые близкие друзья выдели, как тебе было плохо после расставания с ним. Они выслушивали твои причитания в три часа ночи и волокли тебя на пробежку, когда ты, переживая тяжелый разрыв, набрала лишний вес. Если ты сообщишь подругам о желании дружить с бывшим парнем, у них вряд ли найдутся силы снова помогать тебе, если ты поссоришься с «другом». Пусть подруги напомнят тебе, в каком ты была состоянии после расставания. Неужели ты захочешь это повторить?
9. У тебя и без него много друзей. Прежде чем предложить ему быть друзьями, вспомни обо всех своих друзьях. Кому ты уже неделю забываешь перезвонить? С кем на выходные договаривались сходить в кино? И ответь на все пропущенные сообщения от друзей в фейсбуке. Ты увидишь, что тебе и так хватает друзей и общения, зачем тебе еще и он.
10. Ваш разрыв не был ошибкой. Уже не важно, кто виноват – ты, он или вы оба. Это уже в прошлом. Но друг – это тот, что не изменит, не предаст и не сделает тебе больно. Ты уверена, что он достоин быть твоим другом?
«Нам нужно серьезно поговорить», - обычно эти слова не предвещают ничего хорошего, особенно если вы чувствуете, что ваши отношения накалились до «предельной отметки». Если вам доводилось их когда-либо слышать или произносить, вы знаете, какие разрушения могут за ними последовать… Страшнее их могут быть только слова: «Я надеюсь, мы сможем остаться друзьями».
Неразделенная любовь встречается чаще, чем хотелось бы. И даже разделенная, к сожалению, когда-нибудь проходит. Самое же трудное - остаться в с человеком, который разбил ваше сердце (или с тем, чье сердце разбили вы).
Возможна ли вообще дружба после любви?
А в вашем случае? Давайте посмотрим, что же происходит после большинства расставаний.
Исследования показывают, что «разрушители отношений» меньше чувствуют подавленность и одиночество и чаще испытывают облегчение, чем жертвы расставаний. Причем, это относится и к женщинам, и к мужчинам в равной степени.
Другими словами можно сказать, что эмоциональная реакция одного партнера является зеркальным отражением реакции другого: чем счастливее один, тем несчастнее другой.
В этом случае дружба после разлада вряд ли возможна. Однако распад отношений, даже обреченных, никогда не бывает безболезненным ни для кого из партнеров. Даже те супруги, которые постоянно ссорились, после развода с удивлением обнаруживают, что им не хватает той эмоциональной связи, которая была у них в браке. Самое трудное время для женщины - перед разводом, а для мужчины - после него.
Почему так происходит?
Первая причина . Так как инициатором прекращения отношений чаще всего выступает женщина, она может контролировать ситуацию.
Вторая причина . У женщины обычно много друзей, которые помогают ей справиться с болью после потери любви. К тому же часто женщины бывают более подготовлены к прекращению отношений, предвидя их крах задолго до того, как этот момент наступает. Мужчина, который не задумывается о развитии отношений с любимой, не замечает и назревающего конфликта обычно до самого последнего момента, когда он уже неизбежен. В результате, он не осознает, насколько привязан к своей партнерше, до тех пор, пока не потеряет ее.
Но независимо от того, кто из вас решил поставить точку в ваших отношениях вам не удастся миновать пяти ступеней выздоровления после расставания с любимым. Это отрицание, гнев, примирение, депрессия и, наконец, принятие произошедшего.
Последний этап - самый важный для того, чтобы понять, возможно ли продолжение ваших отношений на уровне дружбы .
Принятие того, что произошло - это осознание, что любовь прошла и ее не вернуть. Никогда. «Когда мы с Катей расстались, я думал, что мое сердце в буквальном смысле разорвется на куски. Я не мог ни есть, ни спать, у меня была жуткая депрессия. Никто меня не мог убедить в том, что я смогу забыть ее. Но спустя год моя боль утихла, и я осознал, что жизнь продолжается, а я смогу жить и без Кати», - вспоминает Денис, преподаватель физики в колледже. Сейчас они с Катей редко разговаривают, однако Денис благодарен судьбе за то, что она свела их, и уверен, что их отношения принесли ему очень многое.
Когда вы дойдете до стадии принятия произошедшего?
Когда вновь обретете самоуважение, поймете, что смогли вынести многое из прошлых взаимоотношений и обретете силы продолжать жить.
Сейчас Денис размышляет о том, смогут ли они быть с Катей «просто друзьями». Может быть. Если только и она захочет этого. Но ясно одно: если дружба после любви вообще возможна, то только после того, как оба партнера смогли принять произошедшее.
Как же часто бывшие возлюбленные остаются друзьями ?
Статистика утверждает, что если на прекращение отношений были согласны оба партнера, их шансы остаться друзьями достаточно велики. Но только 7 процентов всех распавшихся союзов распадаются по взаимному согласию. (Около 51 процента расставаний происходят по инициативе женщин, и около 41 - по инициативе мужчин).
Интересно, что если инициатором является мужчина, возможность дружбы между бывшими партнерами выше, чем в случае разрыва отношений женщиной.
Но, каким бы ни был конкретно ваш вариант, есть три шага, которые помогут вам приблизиться к дружбе после того, как любовь ушла. Прежде чем вы броситесь налаживать дружеские отношения с бывшим возлюбленным, подумайте, чего вы ждете от будущих отношений. Многие обжигаются вторично, полагая, что бывший партнер также жаждет дружбы, как и они. Вы не из их числа?
Другой важный вопрос, который вы должны себе задать: «Являются ли отношения с этим человеком полезными для меня?»
Не стоит восстанавливать отношения, если из-за них вам придется пойти на компромисс со своими принципами, ценностями, теряя самоуважение. Поймите, что дружба должна приносить положительные результаты. «Мы оставались друзьями с моим бывшим возлюбленным около года, но в конце концов я поняла, что встречаясь, мы только и делали, что хвастались друг перед другом количеством новых знакомств. Я решила, что эта «дружба» мне не нужна»,- рассказывает Элла, служащая.
Подумайте, какой ценой вы завоевываете эту дружбу. Может быть, она не стоит того? Если же все наоборот - вы готовы к следующему шагу. Если вы решили восстановить дружеские отношения, позвоните или напишите записку своему бывшему партнеру, стараясь выразить мысль просто и лаконично: «Ты нужен мне, и я хотела бы, чтобы мы были друзьями». Все. Вы должны высказать свое желание и узнать, совпадает ли оно с его желанием. Этот шаг, при всей его кажущейся простоте, далеко не прост.
Если вы еще испытываете «остатки любви» и тайно надеетесь, что «погасшая искорка» может вспыхнуть вновь, восстановление контакта может быть так же опасно, как игра с огнем. Прежде чем предпринимать попытку к контакту, убедитесь, что за вашими мотивами не стоит ничего другого.
Цицерон однажды сказал, что сводит друзей вместе «взаимная вера в то, что другой человек - хороший».
Видеть хорошее в человеке, который когда-то вас сильно обидел, обычно бывает очень трудно. Но для того, чтобы остаться друзьями после разрыва отношений, это необходимо. Скорее всего, ваше уважение к бывшему партнеру пошатнулось и нуждается в укреплении, а любая дружба основана на уважении. Если его нет, ваши шансы ничтожно малы.
Как же восстановить уважение?
Начните с самого простого: вспомните его положительные качества. Спросите себя, какие черты вашего бывшего возлюбленного заставляют вас тянуться к нему. Составьте список его положительных и отрицательных качеств. Может быть, окажется, что вторых окажется больше. Это нормально. Сейчас главное - не приукрашивать качества другого человека. Рассматривая кандидатуру в друзья с этой точки зрения, вы можете обнаружить, что он не подходит вам в качестве друга.
Невозможно отрицать, что некоторые друзья хороши для того, чтобы провести с ними приятный вечер, но вам и в голову не придет спросить у них совета в важном деле.
Определите, чего вы ждете от него, и что он может вам дать. Когда вы установите пределы ваших отношений, вам будет легче от того, что вы не ждете от них невозможного.
Тэги: бывший хочет дружит, можно дружить с бывшей, бывшая хочет дружить, можно дружить с бывшей
Нам помогала:
Анна Назарова
Психолог, гештальттерапевт
Начнем с того, что все, конечно, возможно – и дружба с бывшим в том числе. Хотя надо понимать, что считать таковой. Скажем, полчаса, проведенные за чашкой кофе и расспросами «Что нового?», «Как собака?», «Получил повышение? Поздравляю!». Или нетрезвые рыдания друг у друга на груди с жалобами на нынешних партнеров и, как знать, сексом на почве нахлынувших приятных воспоминаний. Кстати, второй вариант неправильный. Он сигналит о том, что с персональными границами у обоих дело обстоит сложно и отношения ваши, возможно, чуть ближе, чем в прошлом.
Дружба с бывшим - это модно
«Мне кажется, идея дружбы с бывшим отлично вписывается в социальную игру под названием «я и мои экс-бойфренды», – говорит психолог Анна Назарова. – Собираются девушки и начинают обсуждать туфли, платья и уже неактуальных мужчин. И сам факт наличия бывшего, а то и нескольких оказывается важным критерием их женской самореализации ». «Мы расстались с Петей три года назад, а он до сих пор присылает мне цветы ко всем праздникам». «У него, конечно, есть какая-то Катя, но любит-то он только меня». Разве не замечательно? И разумеется, возникает необходимость поддерживать с Петей хорошие отношения: «Мы же взрослые цивилизованные люди с позитивным мировосприятием», что, как ты понимаешь, сейчас весьма востребовано.
Получается, если тебе важно быть или хотя бы казаться зрелой, умной и сознательной особой (а окружающим было бы это приятно), ты должна расстараться и организовать приятельское общение с мужчиной, к которому в свое время испытывала чувства совсем иного порядка. Уверенной в себе и владеющей своими чувствами женщине пристало именно такое поведение. А если у тебя не хватает сил или ты вдруг просто не желаешь, готовься услышать, что «чересчур эмоциональна и ведешь себя как ребенок».
Когда дружба с бывшим возможна
«Но барышня с иным списком значимых для самоопределения критериев вряд ли будет оперировать понятием «бывший», – говорит психолог. – И она будет дружить с Петей не потому, что он ее экс, а потому, что он хороший человек , классный спортсмен, интересный рассказчик. Или не будет дружить вообще, если Петр, как выяснилось, субъект вовсе не положительный или пока не пришло время попытаться наладить отношения».
Тут пора вспомнить о 5 стадиях проживания горя, которые выделила психолог Элизабет Кюблер-Росс, они вполне применимы и к расставанию с возлюбленным.
- Отрицание. «Этого просто не может быть, он скоро вернется».
- Гнев. «Да как он мог? Посмотрел бы на себя! Пусть только попробует заявиться, я ему устрою!»
- Торговля. «Я постараюсь быть самой милой, спокойной и даже сброшу пару кило, только бы начать все сначала».
- Депрессия. «Все безнадежно, я так несчастна, жизнь – боль».
- Принятие. «Ничего не поделаешь, мы расстались. Я вынесу из сложившейся ситуации уроки и постараюсь жить дальше».
«Если после разрыва прошло всего три месяца и тебе больше всего хочется разбить о Петину голову цветочный горшок, значит, процесс расставания не завершен и дружбы не выйдет, – констатирует Анна. – Зато через год, когда ты сможешь относиться к произошедшему как к ценному опыту, может оказаться, что есть смысл снова общаться с Петром . И дело не в том, что тобой управляет та самая социальная установка. Просто у вас есть естественный контекст для дружбы – вам приятно проводить время вместе, вы имеете сходные интересы».
Но даже это еще не гарантия. Допустим, ты добросовестно прошла все пять стадий, а попутно закончила курсы каллиграфии, съездила в путешествие, прочитала в оригинале последнюю книгу Роулинг – в общем, личностно подросла. И вот он, счастливый миг: вы с Петей встретились в качестве приятелей, и ты уже готова рассказать ему, как много всего произошло в твоей жизни, но… Он больше не кажется тебе интересным собеседником. Диалог не складывается. Контакта нет.
«Все потому, что исчезла дополнительная ценность, которую придавало человеку нахождение в паре, – объясняет Анна Назарова. – Та, ради которой ты готова была мириться с его недостатками, прощать, вкладываться в ваши отношения. И теперь ты видишь своего бывшего таким, какой он есть (что вполне нормально) . Не слишком симпатичный. Шутит неостроумно. И по уровню развития ты явно ушла вперед семимильными шагами. Стоит ли в такой ситуации поддерживать натужную дружбу?» Ответ за тобой.
Если у вас ребенок
«Это как раз тот случай, когда поддерживать хорошие отношения с экс-партнером стоит, – считает Анна Назарова. – Совсем не обязательно именно дружить с ним, особенно «через не могу». Важно, чтобы у вас установилось спокойное, открытое, комфортное, понятное для обеих сторон общение. При хорошем раскладе у ребенка появятся две любящие семьи – мамы и папы».
Дружба с бывшим не нужна
…если тебе физически плохо. «Просто друг» звонит поинтересоваться новостями, но стоит ему повесить трубку, как у тебя подскакивает давление. С тех пор как вы с бывшим возобновили общение, на расческе остается подозрительно много волос. Или ты не вылезаешь из простуд, хотя раньше была вполне холодоустойчивой. «Такие психосоматические явления однозначно сигнализируют о том, что в чем-то ты себя обманываешь , – считает психолог, – и хорошо бы разобраться, что именно до сих пор не прожито в твоих отношениях с условным Петей или собственным горем по поводу разлуки с ним. Может быть, тебе нужно еще пару месяцев поплакать. А возможно, стоит хорошенько поколотить боксерскую грушу и таким образом дать выход глубоко запрятанной злости. В любом случае прямо сейчас дружить с Петром рано, и твое тело ясно дает это понять».
... если ты чувствуешь себя несвободной. Часто жертвуешь собственными интересами ради экс-партнера, подстраиваешься под него, вкладываешь в вашу дружбу слишком много – например, времени или денег. Ты бы гораздо охотнее сходила в бассейн с подругами, но снова отменяешь договоренность и плетешься в кафе, где Петя в очередной раз докладывает, какой негодяй его начальник. А ты киваешь и подсчитываешь в уме, во сколько тебе обойдется неиспользованный абонемент.
Неважно, из каких побуждений ты так себя ведешь. Возможно, ты все еще влюблена или, напротив, ощущаешь вину за то, что бросила человека. Рассматривается также благородный мотив «мы прожили вместе пять лет, и это очень близкий мне Петр». «Если все ваши встречи носят отчетливый характер долженствования, если дружба с бывшим лишает тебя энергии, ее необходимо прекращать , – уверена Анна, – иначе ты с большой вероятностью скоро обзаведешься неврозом или соматическим заболеванием».
… если тебя вынуждают играть роль спасателя. Предыдущая ситуация, возведенная в степень. Вы расстались, и у тебя уже давно новая, благополучная жизнь. Может быть, даже другой мужчина. А у бывшего как раз наоборот – его уволили, он разбил машину или заболел. В общем, «Петя страдает, а ты…». Самое правильное в такой ситуации – убедить себя в том, что произошедшее с ним после вашего разрыва вовсе не твоя вина и решать свои проблемы взрослый человек должен все-таки сам. Хотя посочувствовать бедняге ты, разумеется, можешь, действительно ведь не чужие друг другу.
Особенно трудно приходится, когда мысль «ты в ответе за тех, кого приручила» транслируют окружающие. Но это уже вопрос крепости твоих личных границ. Придется отвоевывать собственное право не встречаться с Петром, если не хочется . И, возможно, временно не общаться с теми, для кого ваши отношения – что-то вроде захватывающего сериала.
… если ты все еще относишься к бывшему как к своему мужчине. «Один из немногих бонусов дружбы с бывшим – наличие мужской поддержки, – считает психолог. – Грубо говоря, тебе практически всегда помогут прибить полку или дадут толковый совет». Проблемы начинаются, если в ответ на отказ (не может человек сию минуту приехать и собрать тебе новый шкаф, у него другие планы) ты возмущаешься, обижаешься, плачешь, предъявляешь претензии – короче говоря, ведешь себя так, будто вы с Петей все еще живете вместе. Совсем нехорошо, если ты продолжаешь его ревновать, особенно к нынешней девушке.
Если порыться в твоих мотивах, наверняка отыщутся стремление контролировать мужчину, желание оставаться для него самой-самой или любовь, которая так никуда и не делась. В насыщенной подобными эмоциональными связями дружбе несвободны оба – и ты, и он. Тут очень важно быть честной, и если уж не отказаться от таких странных отношений совсем, то переформатировать их (для этого придется поработать над собой). Или попытаться вернуть Пете статус актуального мужчины, если уж очень хочется.
Дружба с его мамой
Родительница бывшего продолжает зазывать в гости, нахваливать, переживать, что «Петя совершил ужасную ошибку» и вообще «у его нынешней ноги кривые». Вопрос первый: что ты чувствуешь по отношению к несостоявшейся свекрови? Искреннюю симпатию? Или сильна установка «с пожилыми людьми нужно быть вежливой»? Вопрос второй: хочется ли тебе самой постоянно наведываться к Пете домой, и если да, то почему? Учти еще, что восторженное отношение мамы, скорее всего, продлится недолго и, как только у сына появится кто-нибудь более перспективный, тебя забудут. Се ля ви.
Дружба с его компанией
Когда пропадает ценность человека, некогда являвшегося частью «мы», значимости может лишиться и его окружение. Скажем, он познакомил тебя со своими друзьями, любителями горных лыж, и вы регулярно выбирались покататься шумной компанией. Все было отлично, но вот вы разошлись. Совершенно не стыдно сказать: «Это с Петей мне нравились подъемники и спуски, а одна я ничего этого не хочу . Сейчас я желаю танцевать сальсу». Возможно, через год все устаканится, и ты снова присоединишься к своим знакомым. А пока подумай о своем душевном комфорте.
Рассказывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям, директор агентства знакомств «Я и ты» Елена Кузнецова.
Если есть «связующее звено»
Дружба, которую поддерживают бывшие пары, естественна лишь в том случае, если этих людей что-то связывает после расставания, например, ребенок или общий бизнес, считает психолог.
Чаще всего к бывшим ревнуют женщины, которые , и на эмоциях дамы часто выдвигают партнерам жесткие ультиматумы. Это не всегда правильно, потому что напористыми действиями можно добиться результата только от слабых мужчин, привыкших подчиняться. Нормальный мужчина будет недоволен вашими требованиями.
Кузнецова соглашается, что порой действительно есть: если пару связывали некогда сильные чувства, то, вполне вероятно, они не совсем угасли. И глядя на ребенка, мужчина все равно думает о бывшей жене. Другое дело, если его дама уже находится в новых отношениях, или в семье никогда не было особенной любви - здесь нет поводов для беспокойства.
«Борясь» с соперницей, не ограничивайте мужчину жестко, поскольку он все равно не может перестать видеться с ребенком или оставить общий с бывшей женой бизнес. Действуйте мягко: можете плакать, грустить, даже говорить о своих опасениях. Можете, опять же в мягкой форме, предлагать альтернативу. Например, не ехать к бывшей, чтобы у нее в доме общаться с ребенком, а забрать малыша на выходные к себе.
Новая женщина должна быть во всеоружии и , если мужчина все еще к ней неравнодушен. Аккуратно стоит выяснить у избранника, что ему нравилось в прошлых отношениях и чего ему не хватало. После этого постараться дать партнеру все, что ему нужно: заботу, внимание, секс и т.д.
Когда ничто не связывает
Если «связующего звена» нет, а мужчина все равно часто общается с бывшей, или даже бывшими пассиями, говоря, что со всеми после расставания остался в хороших отношениях, это повод для беспокойства.
«Такого мужчину даже нельзя назвать . Это мужчина-баба, он для всех лучшая подружка. Или это бабник, а вы для него - очередной проходной вариант. С большой долей вероятности можно сказать, что такой мужчина не просто видится с бывшими, а встречается с ними для секса», - отмечает Кузнецова.
Если мужчина по-дружески общается не со всеми бывшими, а только с одной женщиной, эти отношения все равно неестественны.
«Если людей ничто не связывает, какой смысл поддерживать отношения? Советоваться, рассказывать о своей личной жизни? А как тогда смотреть в глаза нынешней пассии?» - продолжает психолог.
Кузнецова поясняет, что чистой не бывает, она всегда на чем-то основана, либо на неостывших еще чувствах, либо на какой-то выгоде, под которой не обязательно понимается нечто материальное. Например, мужчине нравится общаться с бывшей, потому что она действует на него успокаивающе. Но тогда возникает другой вопрос, почему ваш партнер ищет утешение не у вас, а у предыдущей пассии.
Вердикт психолога таков: общение с бывшими, когда между ними нет «связующего звена», ненормально. И с этим нужно бороться.
Для начала новой девушке нужно выяснить, с какой целью ее мужчина встречается с бывшей. Аккуратно, без лишних эмоций, несколько раз, «подъезжая» с разных сторон, задайте один и тот же вопрос. Между вопросами должно пройти какое-то время. Если мужчина дает всегда один и тот же ответ, то его нынешней даме нужно думать, почему она не может дать своему избраннику то, что ему дает бывшая. Нужно постараться исправить ситуацию.
Если ответы разные, то мужчина, наверняка, вас обманывает. И, скорее всего, его встречи с бывшей .
Можно также вызвать мужчину на откровенный разговор и объяснить ему, что вам неприятно его общение с бывшей. Возможно, что ваш избранник даже наивно об этом не подозревал и ради вас порвет со своим прошлым.
Интернет не в счет?
Нередко общение с бывшими происходит в Интернете. Часто мужчины на озвученные новой женщиной претензии по этому поводу, просят не делать из мухи слона, ведь «это всего лишь Интернет».
Здесь очень тонкая грань, и ситуации бывают разные, отмечает Елена Кузнецова. Она уверена, что если мужчина любит свою женщину, то не причинит ей боли. Или если он видит, что нынешняя женщина ревнует, постарается объяснить ситуацию. Покажет переписку, из которой видно, что с бывшей они общаются крайне редко, просто поздравляют друг друга с праздником, например.
Другое дело, что мужчина все отрицает, а сам вечерами пропадает в Интернете, и общение с бывшей у него очень плотное. И пусть речь идет не о реальных, а о виртуальных отношениях, эмоционально он все равно с другой. С реальной женщиной он может быть, например, ради постели или «кастрюлек».
Полезная инфомрация
Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.«Курьезно звучит, но при таком раскладе реальная женщина оказывается даже в менее выигрышной ситуации, чем виртуальная, с которой мужчина живет внутренне и делится впечатлениями. Если мужчина себя так ведет, значит ему скучно со своей новой женщиной. Он не получает того, что он получает от предыдущей избранницы», - констатирует психолог.
Новой девушке нужно больше вдумываться в своего мужчину, чтобы сначала вытеснить, а потом заменить виртуальную подругу, потому что интересное общение - это редкость. Только не используйте не при каких обстоятельствах напористую тактику, если мы говорим о нормальном мужчине, а не . Жесткость может просто привести к разрыву, потому что ваш избранник уже предпочел в плане общения другую женщину. И если женщина, менее интересная в этом плане, выставляет свои условия, мужчина обозляется и говорит: «Не истери, не придумывай того, чего нет» - то есть он уже выставляет блокираторы. Если женщина продолжает биться в заблокированную дверь, она сталкивается с еще большей агрессией.
Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].
