Самые красивые худышки. Самые худые люди планеты

Лишний вес является настоящим бедствием нашего времени. Избыточные килограммы наносят существенный вред нашему здоровью. Однако, существует и обратная тенденция: люди, в погоне за красивой фигурой, изнуряют себя диетами и физическими упражнениями до абсолютно жуткого состояния и их низкий вес становится угрозой для жизни.

У некоторых людей стремление к снижению веса становится настоящей навязчивой идеей (это больше касается прекрасной половине человечества). Это стремление может превратиться в психическое расстройство, которое медики называют нервной или психической анорексией. В этом случае желание похудеть превращается в патологический страх появления лишнего веса. Чаще всего это заболевание присуще молодым женщинам.

Однако, чрезмерно низкий вес тела человека может быть связан с различными заболеваниями. Обычно это заболевания эндокринной системы, которые приводят к нарушениям обмена веществ. Следует помнить, что чрезмерно низкий вес — это серьезная опасность для здоровья человека и его жизни. Мы составили для вас список, в который вошли самые худые люди в мире .

Наиболее худой человек за всю историю

Самым худым человеком , который когда-либо жил на свете, официально признана Лючия Сарате. Эта женщина родилась в Мексике в 1863 году. Ее худоба была связана с серьезным заболеванием гипофиза (именно эта железа регулирует рост человека).

В семнадцать лет рост девушки составлял всего лишь 43 сантиметра, а весила она 2,3 килограмма. Когда Лючия долгое время сидела без движения, многие окружающие принимали ее за куклу. Сказать, что жизнь девушки была полна страданий нельзя. Она смогла воспользоваться своей уникальностью и зарабатывать на этом деньги. Лючия устроилась работать в цирк и пользовалась большим успехом у публики. В день она могла зарабатывать до двадцати долларов – весьма серьезные деньги на то время.

Правда, цирковые номера давались ей с большим трудом и тренировки отнимали очень много времени. Со временем ее вес достиг 5,9 килограмма, но объем талии остался всего 16 сантиметров.

Девушка скончалась в результате несчастного случая: поезд, на котором она ехала, застрял в горах, большинство пассажиров и она, в том числе, умерли от переохлаждения.

Маловероятно, что кто-то сможет побить этот рекорд, потому что вес Сарате был результатом ее уникального роста, который, в свою очередь, был результатом серьезного заболевания.

Лиззи Веласкес

Наиболее худой человек в наши дни

Наиболее худым человеком на сегодняшний момент официально считается Лиззи Веласкес, она уроженка американского штата Техас. Этот факт зафиксирован официально в Книге рекордов Гиннесса. Рост девушки составляет 157 сантиметров, а вес ее всего лишь 28 килограмм. Внешний вид девушки просто ужасает.

Самое интересное и наиболее печальное в этой истории то, что совершенно непонятна причина такой худобы девушки. Она нормально питается, не увлекается никакими диетами. Веласкес говорит, что старается кушать три раза в день, при этом отдает предпочтение высококалорийной пище. Однако, поправить она не может поправиться даже на один килограмм.

Скорее всего, в этом случае мы имеем дело с нарушением в обмене веществ, но с чем оно связано медики сказать не могут.

У Лиззи есть родные братья и сестры, но у них подобные проблемы не наблюдаются.

В случаях, перечисленных ранее, мы имели дело с заболеваниями, которые являлись причиной неестественной худобы. Однако, существуют случаи, когда слишком низкий вес является следствием диет и самоограничений в питании. Такое поведение сложно назвать разумным или рациональным, скорее его можно назвать определенным психическим расстройством, которое может привести к очень трагическим и печальным последствиям.

Смертельная красота

Одной из наиболее худых женщин в мире является Валерия Левитина, уроженка Москвы, которая ныне проживает в США. В 1989 году девушка вместе с родителями выехала в США. Она обладала весьма привлекательной внешностью и стала победительницей конкурса красоты «Мисс Чикаго». Именно после этого Валерия решила сбросить лишние килограммы.

Сегодня Валерия напоминает ожившую египетскую мумию: ее рост составляет 172 сантиметра и она весит всего 25 килограмм.

Сейчас Валерия живет в Монако, благодаря высокой температуре воздуха и солнечной погоде она чувствует себя более-менее нормально. Но даже небольшая прогулка для нее превращается в ад. Она несколько раз пыталась поправиться, но ее пищеварительная система уже не усваивает питательные вещества. Валерия уже не ощущает вкуса пищи.

Самая худая фотомодель

Одной из наиболее худых женщин, которые работают в модельном бизнесе, является Изабель Каро. Девушка больна анорексией с 13 лет.

Ее мать страдала явными психическими расстройствами и не выпускала дочь из дому. Чуть позже сама девушка начала ограничивать себя в пище, чтобы угодить матери.

В 28 лет она весила 28 килограмм, ее рост составлял 163 сантиметра. Изабель четко понимала, что она больна и старалась избавиться от своего состояния. Однако, это у нее не получилось и в 2010 году она скончалась. А через непродолжительное время ее мать покончила жизнь самоубийством. Вот такая печальная история.

Изабель активно участвовала в акциях, направленных против анорексии.

Иоана Спангенберг является еще одной известной своей худобой девушкой, которая работает в модельном бизнесе. Из-за чрезвычайной тонкой талии, эту румынскую модель еще называют «живыми песочными часами».

При этом Иоана не придерживается диет и заявляет, что не страдает анорексией. Вес девушки всего 38 килограмм, а объем талии составляет 50 сантиметров. При этом рост девушки – 167 сантиметров. При упоминании Иоаны медики только разводят руками. Еще можно отметить, что девушка пользуется большим успехом у дизайнеров.

Девушка не ограничивает себя в пище, но при этом она может съесть только немного шоколада – у нее очень маленький объем желудка.

Мужская красота тоже может быть опасной

Обычно мужчины не слишком «заморачиваются» своей внешностью и лишние килограммы не могут испортить им настроение. Но есть и исключения. Джереми Гиллитцер работал в модельном бизнесе и решил избавиться от лишних килограмм. Несколько лет назад он скончался в возрасте 38 лет. До этого двадцать лет он безуспешно боролся с анорексией.

Перед смертью он весил всего лишь 30 килограмм. Анорексией парень страдал с самого раннего детства - в одиннадцать лет ему был поставлен этот страшный диагноз. Для уменьшения веса он принимал слабительные препараты. Потом долгие годы Джереми пытался вернуться к нормальному весу, но он так и не смог победить болезнь.

Есть еще несколько примеров чрезмерной мужской худобы, но они относятся к довольно давнему прошлому. В 1797 году во Франции родился Клавдий Амброзимя Сеуарта, который при росте 160 сантиметров весил всего шестнадцать килограмм. Как это могло быть – непонятно, ведь даже костная ткань обычно весит больше. Причина подобной худобы так и осталась загадкой для медиков того времени. Их нынешние коллеги считают, что у парня был нарушен обмен веществ. Еще одним «рекордсменом» в смысле худобы был Хопкин Хопкинс, который жил в XVIII веке в Англии. У него от рождения была атрофирована хрящевая ткань, и в возрасте семи лет он весил всего 8,6 килограмма. Он скончался в возрасте семнадцати лет и весил в это время всего шесть килограмм.

Анорексия на двоих

Еще одним интересным случаем болезненной худобы являются сестры-близнецы Мария и Кэти Кэмпбелл. В раннем детстве они дали обет не становиться толстыми, и, к несчастью, выполнили его.

Сейчас вес каждой из сестер приблизительно составляет 38 килограмм. Они страдают анорексией, при этом обе имеют медицинское образование. В тридцатилетнем возрасте сестры выглядели на 50 лет.

Их пытались лечить, но результата это не принесло. Женщины считают, что их жизни уже загублены.

Стремление к идеальному весу – это отлично и заслуживает уважения, но самое главное – не переступить черту и быть осторожным.

Самые худые люди:

1. Лючия Сарате

Самым худым человеком, который когда-либо жил на свете, официально признана Лючия Сарате. Эта женщина родилась в Мексике в 1863 году. Ее худоба была связана с серьезным заболеванием гипофиза (именно эта железа регулирует рост человека). В семнадцать лет рост девушки составлял всего лишь 43 сантиметра, а весила она 2,3 килограмма. Когда Лючия долгое время сидела без движения, многие окружающие принимали ее за куклу. Сказать, что её жизнь была полна страданий нельзя. Она смогла воспользоваться своей уникальностью и зарабатывать на этом деньги. Лючия устроилась работать в цирк и пользовалась большим успехом у публики. В день она могла зарабатывать до двадцати долларов – весьма серьезные деньги на то время. Правда, цирковые номера давались ей с большим трудом и тренировки отнимали очень много времени. Со временем ее вес достиг 5,9 килограмма, но объем талии остался всего 16 сантиметров. Девушка скончалась в результате несчастного случая: поезд, на котором она ехала, застрял в горах, большинство пассажиров и она, в том числе, умерли от переохлаждения. Маловероятно, что кто-то сможет побить этот рекорд, потому что вес Сарате был результатом ее уникального роста, который, в свою очередь, был результатом серьезного заболевания.

2. Валерия Левитина

В список самых худых людей в мире попала Валерия Левитина, уроженка Москвы.
В 1989 году Валерия вместе с родителями переехала из Москвы в США. Юная девушка обладала очень красивой внешностью и без труда выиграла в 1994 году конкурс красоты, став обладательницей титула «Мисс Чикаго». Это и стало для Валерии началом конца…

Привычку постоянно взвешиваться Лера получила еще в детстве: у всех женщин в ее семье были проблемы с весом, так что заботливая мамочка постоянно взвешивала маленькую дочку и боялась, что она слишком толстая. Выиграв конкурс красоты в США и решив стать моделью, Левитина начала отчаянно худеть. За очень короткий срок 19-летняя девушка сильно похудела, но на достигнутом не остановилась — и к 24 годам весила всего лишь 38 килограммов.

Вот так Валерия выглядела раньше.

3. Лиззи Веласкес

Среди самых худых людей в мире на сегодняшний момент официально считается Лиззи Веласкес, уроженка американского штата Техас. Этот факт зафиксирован официально в Книге рекордов Гиннесса. Рост девушки составляет 157 сантиметров, а вес ее всего лишь 28 килограмм. Внешний вид Лиззи просто ужасает.

Самое интересное и наиболее печальное в этой истории то, что совершенно непонятна причина такой худобы. Чтобы попросту выжить, Лиззии приходится есть каждые 15 минут и употреблять в день от 5 до 8 тысяч калорий. Однако, поправить она не может поправиться даже на один килограмм. Скорее всего, в этом случае мы имеем дело с нарушением в обмене веществ, но с чем оно связано медики сказать не могут.

Стоит отдать ей должное: несмотря на страшное заболевание, которое привело к тому, что она стала одной из самых худых людей в мире, она не опустила руки и занялась просветительской деятельностью. За несколько последних лет Веласкес написала несколько книг и организовала свыше 200 выступлений.

4. Изабель Каро

Одной из наиболее худых женщин, которые работали в модельном бизнесе, была Изабель Каро. Она болела анорексией с 13 лет. Ее мать страдала явными психическими расстройствами и не выпускала дочь из дому. Чуть позже сама Изабель начала ограничивать себя в пище, чтобы угодить матери. В 28 лет она весила 28 килограмм, ее рост составлял 163 сантиметра. Изабель четко понимала, что она больна и старалась избавиться от своего состояния. Однако, это у нее не получилось и в 2010 году она скончалась. А через непродолжительное время ее мать покончила жизнь самоубийством. Вот такая печальная история.

5. Иоанна Спангенберг

Иоану Спангенберг европейские СМИ окрестили «живыми песочными часами»: обхват её талии – всего лишь 50 сантиметров, а вес – лишь немногим больше 38 килограммов. Что послужило причиной экстремальной худобы – никто не знает: сама Иоана во всех интервью без устали отрицает, что страдает от анорексии.

В детстве Иоана была вполне обычным ребенком, а худеть начала уже в подростковом возрасте. Несмотря на все старания, Спангерберг никак не может набрать вес – хотя, по собственному утверждению, ежедневно подкрепляется пиццей, шоколадными батончиками и прочими источниками «быстрых килограммов».

Несмотря на то, что девушка находится в списке самых худых людей в мире, в 2006 году Спангерберг вышла замуж и начала работать манекенщицей – дизайнеры от «живого манекена», судя по всему, в полном восторге.

6. Джереми Гиллитцер

Несколько лет назад он скончался в возрасте 38 лет. До этого двадцать лет он безуспешно боролся с анорексией. Перед смертью он весил всего лишь 30 килограмм. Анорексией парень страдал с самого раннего детства - в одиннадцать лет ему был поставлен этот страшный диагноз. Для уменьшения веса он принимал слабительные препараты. Потом долгие годы Джереми пытался вернуться к нормальному весу, но он так и не смог победить болезнь.

7. Мария и Кэти Кэмпбелл

Еще одними самыми худыми людьми в мире являются сестры-близнецы Мария и Кэти Кэмпбелл. В раннем детстве они дали обет не становиться толстыми, и, к несчастью, выполнили его. Их пытались лечить, но результата это не принесло. В итоге, соревнование для обеих закончилось смертельным исходом.

Следует помнить, что чрезмерно низкий вес - это серьезная опасность для здоровья человека и его жизни. Будьте осторожны!

Смотрите также видео «Самые худые люди в мире» !

Какая женщина самая «горячая» в постели, полненькая или худенькая? Верен ли миф, что «тощие женщины фригидны»? Имеет ли вес значение, и что нужно, чтобы стать самой искусной любовницей? На эти вопросы корреспондентам iReactor отвечает психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников.

«Вы очень правильно сказали - «существует миф», что худые женщины фригидны. Именно на миф это и похоже. Возможно, распространяемый самими полными женщинами.

Так же, как и миф про то, что лысые мужчины - лучшие любовники, тоже распространяется, видимо, самими лысыми. Человеку свойственно рассказывать о преимуществах своего образа жизни, религии и даже веса или манеры пользоваться косметикой, и принижать иной образ жизни, веру, телосложение или особенности мейкапа. Это понятно, но немного по-детски. Дети так же рассказывают друг другу, как круто иметь именно то, что у них сейчас есть.

Конечно, полных женщин можно понять. Сейчас в моде не просто стройные, но еще и спортивные, подтянутые тела. И что делать тем, у кого лишний вес? Им и так не просто. Они не в мэйнстриме, они сами давно хотят похудеть, им о их лишнем весе напоминают взгляды окружающих, модели в журналах и даже замечания родных и близких. Вот и срабатывает психологическая защита. И некоторые люди начинают обесценивать стройность такими фразами, как «Мужчина не собака, на кости не бросается». Но так ли это?

Практика показывает, что бросается! Еще как бросается! Поставьте рядом 10 худеньких, стройненьких девушек и десять девушек с лишним весом, а потом спросите мужчин, с кем бы они предпочли заняться сексом? Думаете, стройные девушки будут отвергнуты и останутся плакать, а мужчины выберут себе в партнерши всех полненьких? Ну, по честному? Как сами считаете?

Еще одна фраза, свойственная психологической защите и оправданию лишнего веса, это «Тощая корова еще не газель». Ну, безусловно. А толстая корова разве газель? Тем более, нет. Да и вообще, корову ничто не сделает газелью. Не надо сравнивать два разных вида. А вот стройная газель точно лучше и естественнее, чем газель с ожирением. Вот из этого же ряда и утверждение, что полные женщины страстные, а худые фригидные», - подметил психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников.

«Да, есть мнение, что наиболее страстные женщины - это невысокие женщины нормального телосложения. То есть, считается, что некоторое преимущество в плане сексуальности имеют не высокие, худые женщины астенического типа и не невысокие, полные гиперстенического телосложения, а именно нормостеники, - женщины нормального, пропорционального телосложения, со стройными ногами, тонкой талией и, в целом, красивой гармоничной фигурой. Рост - чаще средний. Так что если тут и есть какая-то истина, то она посередине. Нормальное телосложение, невысокий рост могут говорить о вероятности более высоких сексуальных аппетитов. Но именно о вероятности, а не о том, что так оно всегда и есть.

Сексуальность женщины сильно зависит от многих факторов. И в первую очередь, от эмоциональной составляющей. Если женщина влюблена в мужчину и просто растворяется в этом чувстве, скорее всего, у нее будет потрясающе яркая сексуальная жизнь, независимо от ее телосложения. Если же она критично, скептично и без энтузиазма относится к своему партнеру, то у нее могут быть сложности с возбуждением и оргазмом, даже если до этого в ее интимной жизни все было великолепно.

А вообще, чем дальше вес от нормы, тем вероятнее проблемы в сексуальной жизни. Слишком худые могут быть погружены в мысли о своем теле, о дальнейшем похудении и удержании веса. Слишком полные могут сильно переживать из-за веса. И то, и другое не способствует гармоничной половой жизни и сексуальной активности.

По статистике 30-40% женщин имеют сложности с оргазмом. И это не особо зависит от веса. Тут куда большую роль играют другие факторы. Да, с помощью психолога, сексолога многим женщинам удается улучшить сексуальную жизнь, но многие ли обращаются к специалистам за помощью? Нет, это скорее исключение. Чаще люди предпочитают отрицать и игнорировать проблему, а не решать ее со специалистом. Многие заедают сексуальные проблемы. И не раз мне доводилось видеть, как хрупкая, худенькая девочка постепенно становилась все более крупной и полной, но проблемы с оргазмом у нее от этого никуда не девались. Сексуальнее она тоже не становилась. Скорее, наоборот.

Так что помните, что при любом телосложении вы можете быть сексуальной, желанной и удовлетворенной. А отказ от некоторых психологических защит (таких, как «худые - фригидные») поможет вам начать разбираться со своими проблемами, а не утешать себя тем, что у кого-то с сексом еще хуже. И помните, что хороший секс снимает стресс, снижает вес, качает пресс», - резюмировал психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников.

Хештеги: #сексолог #психолог

Мечта каждой девушки – быть худой. Однако чрезмерная худоба не является достоинством, а иногда приводит к психическим и физическим заболеваниям. С обложек глянцевых журналов на нас смотрят худенькие длинноногие модели, интернет утверждает, что быть худой – это здорово, а диетологи настаивают на разнообразных диетах. И девушки начинают худеть. Любыми средствами, чтобы быть модными и сексуальными.

Больные анорексией или булимией

Может показаться, что анорексия и – это два противоположных заболевания, ведь при анорексии девушка отказывается употреблять даже самое минимальное количество еды, а при булимии наоборот, постоянно случаются эпизоды обжорства. Но обе этих болезни являются следствием расстройства пищевого поведения из-за боязни поправиться. Постоянная борьба с лишним весом – это, прежде всего, стресс и различные психологические нарушения, которые очень сильно влияют на здоровье, и иногда приводят к летальному исходу.

Признаки надвигающейся болезни:

неудовлетворенность собственным весом, постоянно хочется скинуть «лишние» килограммы, даже при нормальной комплекции;
чрезмерное увлечение разнообразными диетами;
приступы звериного аппетита;
отвращение к некоторым видам пищи;
увлечение мочегонными, слабительными, рвотными свойствами;
расстройство сна, постоянная депрессия.

Очень худые модели

Мода на анорексию очень распространена в модельном бизнесе. Пресловутый «нулевой размер» тревожит умы не только моделей, но и воротил фэшн-бизнеса. Уже не достаточно просто худеньких девушек с подтянутыми формами. Нередко в модельный бизнес берут юных девушек не просто худых, а тощих. В некоторых странах, таких как Израиль, Испания, Италия, уже ввели запреты на показ очень худых моделей. На очереди Франция, в которой насчитывается около 40 тысяч девушек больных анорексией из-за пропаганды нездоровой худобы.

Но существуют несколько моделей, добившихся мировой известности, благодаря слишком худощавой фигуре. Предлагаем топ 5 самых худых в мире манекенщиц:

Твигги (Twiggy) . При росте 169 см девушка весила всего 40 кг. Несмотря на то, что ее карьера длилась всего 4 года, Твигги стала иконой стиля 60 х годов и основательницей моды на анорексичных моделей.
Верушка (Vera von Lehndorff) . Тоже отличалась запредельной худобой в 60 х годах. При росте 190 см модель весила всего 50 кг. Как утверждала девушка, чтобы не набирать вес, она питалась практически одними яйцами.
Кейт Мосс (Kate Moss) . Британская модель с параметрами: 170 см и 48 кг. Из-за постоянного страха набрать вес Кейт пристрастилась к наркотикам. Героин часто сопровождал анорексию, приводя к смерти многих моделей. К счастью, Кейт не оказалась в их числе.
Джейми Кинг (Jamie King) . Эта американская модель и актриса тоже в свое время проходила лечение от пристрастия к наркотикам и алкоголю. При росте 175 см Джейми весила 49 кг, а ее изможденное худобой лицо и длинные худые ноги в свое время наводили ужас даже на коллег по цеху.
Анна Рестон (Anna Reston) . Бразильская манекенщица стала очередной жертвой анорексии. При росте 170 см к октябрю 2006 года она весила 40 кг. К сожалению, ее история закончилась печально. Девушка попала в больницу и через месяц скончалась от анорексии.

Самая худая девушка в мире (ФОТО)

Увидеть фото худых девушек можно не только среди профессиональных манекенщиц. Самая худая женщина в мире – это Лиззи Веласкес, которая попала в книгу рекордов Гинесса, благодаря своей худобе. При росте 157 см Лиззи весит всего 25 кг. Но она утверждает, что у нее нет анорексии, а причиной худобы является тяжелое заболевание под названием «синдром нарушения метаболизма». Она покупает только высококалорийную еду и кушает через каждые 15-20 минут до 60 раз в сутки.

Самый худой человек в мире: фото Лиззи Веласкес

В России

Самая худая женщиная Росии Валерия Левитина с проблемой анорексии столкнулась в 20 летнем возрасте. Сейчас ей 39 лет, а весит бывшая модель 25 кг при росте 155 см. Чтобы сбросить лишние килограммы девушка испробовала на себе большое количество различных диет. Постоянные собственные комплексы и жесткие требования модельного бизнеса привели ее к болезни. Сейчас Валерия не чувствует вкус продуктов и питается по специальной системе, которая была разработана для нее врачами.

Валерия Левитина: фото до и после

Можно ли быть красивой при сильной худобе?

При слишком сильном истощении внешний вид у всех девушек типичен: полное отсутствие жировой ткани на щеках, шее, груди, животе, ягодицах, бедрах. При ходьбе видны углубления надключичных ямок, очень худые конечности и конкуры костей. Кожа в некоторых местах отвисает. В клинической практике врачей нередко встречаются случаи, когда с потерей массы тела атрофируются мышцы, кожа, кости. Разве это может быть красивым?

Как одеваться, чтобы скрыть сильную худобу?

Но худыми девушки могут быть от природы или по наследственным факторам. Иногда они сами не прочь обрести более женственные, аппетитные формы, но даже высококалорийное питание не помогает. Однако, при правильном подборе гардероба, легко придать худой фигуре дополнительный объем. Первое, что нужно сделать худышкам – это перестать носить широкие бесформенные платья и балахоны – одежда должна быть женственной, чтобы скрывать острые углы. Несколько советов по подбору одежды для худых девушек:

Для объема используйте в образе многослойность: надевайте несколько кофт, гармонично дополняющих друг друга, поверх блузки кардиганы или сразу два топа;
Откажитесь от слишком глубоких декольте, заменяя их вырезом лодочной или неглубоким V-образным вырезом;
Покупайте удлиненные юбки и платья со свободным кроем, чтобы скрыть худые ноги;
Приобретайте вещи с обилием воланов, оброк и рюш;
Худую шею помогут скрыть всевозможные шарфы или блузки с высоким воротником;
Не носите обтягивающие брюки, лучше обратите внимание на расклешенные модели.

Как подобрать одежду для высоких и чересчур худых

Высокий рост еще более подчеркивает худобу, поэтому девушкам с такими параметрами следует тоже тщательно подбирать свой гардероб. Стилисты рекомендуют чересчур худым барышням надевать блузки и платья на кокетке, которая скроет худую грудь и плечи, а рисунки подбирать горизонтальные для маскировки высокого роста. Следует использовать длину макси, как для повседневного, так и для вечернего выхода.

Помните, что злейшими врагами худой фигуры были и остаются обтягивающие вещи, которые только усугубляют угловатость, подчеркивая отсутствие женственных форм. Также высоким девушкам желательно отказаться от обуви на высоком каблуке. Лучше всего подойдут балетки, туфли и сапоги на невысокой танкетке. Следование нашим советам помогут худой и высокой девушке сделать образ нежнее, а также акцентировать внимание на главном достоинстве худого телосложения – тонкой талии.

Очень редко можно услышать от девушки, что она хотела бы набрать вес, чаще всего слышно про постоянные диеты и лишние килограммы. И как обидно бывает, когда в свои 25 ты выглядишь на 20, имеешь стройное и подтянутое тело, а тебе вокруг постоянно говорят: «Ой, какая худенькая, надо кушать!».

И как ты объяснишь окружающим, что это не ты себя так диетами изнурила, а у тебя конституция тела такая, и ничего здесь не поделать, та и зачем, когда и так все устраивает. Но, оказывается, что сильно худым девушкам также иногда бывает несладко, ведь такую фигуру зачастую сложно назвать женственной и гармоничной.

Для того чтобы скрыть излишнюю худобу, существуют некоторые уловки и негласные правила, соблюдая которые, ты всегда будешь выглядеть утонченно и элегантно.

Почему-то среди девушек бытует мнение, что для того, чтобы скрыть излишнюю худобу, необходимо две крайности. Одна из них – покупка одежды на несколько размеров больше, но задумайтесь, как смешно выглядят тоненькие ручки на фоне больших рукавов свитера или тоненькие ножки в огромной юбке.

Другое мнение – покупка вещей, которые полностью обтягивают фигуру. Есть, конечно, вещи, которые выгодно подчеркнут фигуру, но нужно следить, чтобы этого не было излишне, ведь выдавать на всеобщее обозрение излишнюю худобу не очень то хочется.

Итак, возможно ли подобрать модную одежду для очень худых девушек так, чтобы не сверкать угловатыми изгибами фигуры? Тоненькие кисти, ножки, бедра, хочется придать фигуре объемов там, где их так не достает, но это абсолютно нереально, если кутаться в балахоны или обтягиваться тканями. Чтобы помочь вам в этом нелегком деле, мы подготовили для вас пять рекомендаций по созданию идеального стиля.

Как правильно выбрать?

Правило № 1. В полоску

Этот нехитрый геометрический трюк должны знать девушки абсолютно всех типов фигур. Давно известен факт, что одежда в вертикальную заставляет скользить взгляд снизу вверх, поэтому фигура визуально удлиняется и сужается, добавляя излишней худобе еще минус несколько килограмм.

А вот горизонтальная полоска зрительно добавляет объема, и, чем шире полоска, тем фигура все больше расширяется. Это, конечно, не говорит о том, что необходимо превратиться в полосатый чемоданчик, но, например, сочетание полосатого топа и светлых брюк однозначно придаст твоей фигуре недостающего объема.

Правило № 2. Объемная

Как мы уже говорили, узкая и тесная одежда остается обладательница пышных форм, а нам необходимо подобрать одежду так, чтобы она скрыла излишнюю худобу, а не подчеркнула ее, как, например, всяческие водолазки и обтягивающие платья.

Можно сказать, что тебе повезло, худые девушки могут запросто экспериментировать с объемными моделями, например с летящими блузками и юбками, подойдут модные свободного покроя, которые отлично сочетаются с брюками и шортами.

А если ты еще и обладательница высокого роста, могут отлично сесть длинные платья и . Но, чтобы не превратиться в бесформенный мешок или надувной шарик, то свой наряд лучше разбавлять тонким ремешком, который удачно подчеркнет линию талию, сделав образ одновременно воздушным и грациозным.

Правило № 3. Рюшки и оборки

А какие конкретные модели нельзя носить сильно худым девушкам? Особенно это касается платьев, которые в последнее время стали так популярны, хочется следовать последним канонам моды, но не везде это допустимо.

Например, модели с острыми и глубокими вырезами абсолютно не рекомендуются для худеньких девушек, так же стоит обратить внимание на ноги, если они подобны двум тоненьким палочкам, то лучше избегать мини-длины, ведь она только подчеркнет угловатости фигуры.

А вот платья с разнообразными рюшами, оборками и объемным декором. Лучше подойдут , которые имеют фасон солнце-клеш или тюльпан, они зрительно добавят плавных изгибов там, где они теоретически должны быть у каждой женщины.

Правило № 4. Правильная обувь и аксессуары

Не всегда дело касается одной одежды, необходимо с умом подходить и к таким важным моментам, как обувь и сопутствующие аксессуары. В последнее время в моду вошла громоздкая обувь, которая сопровождается толстым высоким каблуком или увесистой танкеткой.

Но, независимо от роста, от таких моделей придется отказаться, ведь они зрительно подчеркнут излишнюю худобу ног. Лучше выбирать изящные модели, желательно, на шпильке, а высотой злоупотреблять не стоит, достаточно 3-5 сантиметров.

Что касается различных украшений, то и здесь мода сейчас не на нашей стороне. Такие модные крупные серьги и бусы придется оставить в стороне, во всяком случае, позволять себе часто носить такую одежду не стоит. А вот изящные модели, такие как тонкие цепочки с кулоном, ожерелье из жемчуга, серьги-капли – все это очень гармонично будет смотреться на худеньких девушках.

Правило № 5. Соблюдаем принцип многослойности

Обычное однотонное платье и туфли – это не всегда интересно, а тебе повезло, стройная фигура позволяет много экспериментировать, например, сочетать одежду различных фактур и цветов, создавать самые необычные комбинации, которые недоступны обладательница пышных форм.

Например, очень интересно смотрится объемное платье, которое украшено поясом на талии, а сверху накинут вязаный кардиган. Под платье-футляр можно надеть объемную цветастую блузку, а поверх однотонной майки отлично подойдет клетчатая рубашка.

Что можно сказать в дополнение?

Итак, какие еще вещи стоит носить худым девушкам, а от каких все-таки лучше будет отказаться? Нельзя забывать про то, что у худеньких особей зачастую совсем тонкая шея и выпирающие ключицы, их можно прикрыть незатейливым шарфиком или платком, подберите кофточку, которая украшена ярким жабо или воротником.

Маленькая грудь – это частое явление у худых девушек, чтобы скрыть эту деталь, можно присмотреться к блузкам с пышным жабо или воланами в этой области, также подойдут пиджаки, которые могут быть украшены различными драпировками и рисунками на груди.

Кстати, а вот от слишком узких брюк придется отказаться, джинсы-дудочки и джинсы skinny, также могут подчеркнуть излишнюю стройность ваших ног. Лучше всего выбирать модели типа клеш от колена или клеш от бедра, которые отлично подчеркивают бедра, но скрывают «мальчиковые» изгибы.

Нельзя забывать и про цветовую гамму, лучше отказаться от универсального черного цвета, а обратить свое внимание на светлые тона, которые также визуально придают объема в необходимых местах. Что касается тканей, то, например, летом лучше всего смотрятся мягкие и воздушные модели. Но главное правило должно всегда соблюдаться: одежда должна быть подобрана по размеру, лишь тогда она будет смотреться уместно и гармонично.