የኮከብ ውበት ምስጢሮች. እብድ የታዋቂ ሰው የውበት ሚስጥሮች የድሮ የምግብ አዘገጃጀት የውበት ሚስጥሮች ከሆሊውድ ተዋናዮች

ታዋቂ ሰዎች ብዙ መግዛት ይችላሉ - ግን በተመሳሳይ ጊዜ አንዳንዶቹ ከሴት አያቶች የድሮ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይመርጣሉ. ለምሳሌ ጁሊያ ሮበርትስ እና ሊዝ ሃርሊ በአትክልታቸው ውስጥ ከሚበቅሉት አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች የራሳቸውን መዋቢያ ያዘጋጃሉ። "Lady.Truth" ከዓለም ኮከቦች ርካሽ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ከአንባቢዎች ጋር ያካፍላል.

በጣም ውድ የሆነ ብራንድ ክሬም ሁልጊዜ የሚያስፈልግዎ አይደለም። ሙሉ ደሞዝዎን በታዋቂ የመዋቢያ ምርቶች ላይ ሊያወጡት ይችላሉ, ነገር ግን አሁንም ድረስ በብጉር እና በቆዳ መሸብሸብ ይያዛሉ. እና ምንም እንኳን አንዳንድ ታዋቂ ሰዎች ለአንድ የምርት ስም የማስታወቂያ ዘመቻ ፊት ቢሆኑም ፣ ይህ ማለት እሷ እራሷ ትጠቀማለች ማለት አይደለም ።

ያለ ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና አስደናቂ ጡትን እንዴት ማግኘት ይቻላል? ከዋክብት ይህንን ምስጢር ከረዥም ጊዜ ጀምሮ አውቀውታል እና በንቃት እየተጠቀሙበት ነው። ዝቅተኛ-የተቆረጠ ቀሚስ ለብሶ ደረቱን ለማንሳት ይረዳል ... የሚለጠፍ ቴፕ ወይም ሌላ ማንኛውም ተለጣፊ ቴፕ። በበይነመረቡ ላይ ተለጣፊ ቴፕ የምትጠቀምበት የዛና ፍሪስኬ ብዙ ፎቶዎችን ታገኛለህ። ይህ ዘዴ በባዶ ጀርባ ባለው ልብስ ውስጥ ወደ ድግስ ሲሄዱ ፣ ደረቱ በልብስ ስር ይታያል ። መቀነስ አለ - ቆዳው ለረጅም ጊዜ ከቴፕ ጋር ከተገናኘ, ከዚያም ብስጭት ሊታይ ይችላል.

ጄሲካ ሲምፕሰንበአሜሪካ ኢን ንክኪ የተሰኘው መፅሄት እንደዘገበው የዝነኛው ጡት ባለቤት ተንኮሏን ትጋራለች። ዘፋኟ እና ተዋናይዋ ለዲኮሌቴ አካባቢ ሜካፕ እንደምትጠቀም ትናገራለች አስደናቂ ጡቷን ይበልጥ ሴሰኛ ለማድረግ። ስለዚህ, የሚያብረቀርቅ ዱቄት ወይም ዱቄት የነሐስ ጥላ ይውሰዱ. ግማሽ ክብ እንደሚስሉ በእያንዳንዳቸው ላይ በትንሹ በመሄድ ሁለት የዱቄት ንብርብሮችን በጡቶች መካከል ይተግብሩ። ብቻ ከመጠን በላይ አይውሰዱ. ትናንሽ ዘዴዎች በጣም ትንሽ ከመሆናቸው የተነሳ ሊታዩዎት አይገባም።

የፎቶ ዘገባ ይመልከቱ፡ ወንዶች በጣም የቅንጦት አውቶቡሶችን ደረጃ ሰጥተዋል

ቆዳው ከቆሸሸ, luminescent ዱቄትን ለመተግበር በቂ ይሆናል. ይህ ብልሃት በፑሽ አፕ እና ተደራቢዎች በደንብ ይሰራል።

ፖፕ ስታር ቼርበተጨማሪም ቴፕ ይጠቀማል, ግን ለሌሎች ዓላማዎች. ቼር ቆዳውን ትዘረጋለች፣ ፊቷን አስተካክላ፣ እና ከጆሮዋ ጀርባ በቴፕ ታደርጋለች። የማይጠፋው ሱፐርዲቫ እንደዚህ ያለ የቤት ውስጥ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እዚህ አለ። እውነት ነው ፣ በቅርቡ በተካሄደው “ቡርሌስክ” ፊልም ፓፓራዚ ተንኮሏን ያዘች ፣ እና ሁሉም ታብሎዶች የዘፋኙን ቅመም ፎቶዎች አሳትመዋል።

ጁሊያ ሮበርትስከጥንታዊ የውበት ቀኖናዎች ጋር አይዛመድም ፣ ግን እሷ ውበት ነች። እሷ እንደምትለው፣ ጥርሶቿን ስለምትቦረሽ ሁልጊዜ ፈገግ ትላለች።...በእንጆሪ ወይም በሎሚ። ብዙ ቪታሚን ሲ አላቸው, እና እሱ ተፈጥሯዊ ነጭ ነው. ለቆንጆ ቆንጆ ፀጉር ምርጡ መድሀኒት ተራ ማዮኔዝ ሲሆን ፀጉሯን እንደ ጭንብል ትቀባለች። እና በተጨማሪ ፣ ጁሊያ የአትክልት ስፍራው የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዋ እንደሆነ አምናለች ፣ እና በእሷ ሴራ ላይ እራሷ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ታበቅላለች ፣ ከዚህ ውስጥ ለፊት እና ለሰውነት ጭምብል ትሰራለች። በዓይኖቹ ላይ ያሉ ዱባዎች እብጠትን በትክክል ይቋቋማሉ ፣ እና የእንጆሪ ጭንብል ፊትን ያጸዳል እና የዕድሜ ነጠብጣቦችን ያስወግዳል።

ለስላሳ እና ለስላሳ የእጅ ቆዳ ኒኮል ኪድማንየወይራ ዘይት መታጠቢያዎች ዕዳ አለበት. ነገር ግን የኪድማን ዋነኛ ኩራት, በእርግጥ, አስደናቂ ሰው ነው.

የእርሷ ሚስጥር በተለየ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ነው. ሙሉ የእህል ዳቦና ቡና ለቁርስ፣ ለምሳ የአትክልት ለስላሳ፣ እና ለእራት ትልቅ የአትክልት ሰላጣ ከዓሳ፣ ከዶሮ ወይም ከስጋ ጋር ትበላለች። እና ለጣፋጭነት - ንቁ ስፖርቶች.

57 አመት ኪም ባሲንገርብቻ ብሩህ ይመስላል። ያለ ሜካፕ ፎቶግራፍ ለመነሳት ከተስማሙ ጥቂት ታዋቂ ሰዎች አንዷ ነች። የኮከቡ አስደናቂ ምስል ምስጢር ተዋናይዋ ወደ ሁሉም ምግብ ቤቶች በራሷ መሳሪያ ትሄዳለች - ትንሽ ቢላዋ እና ሹካ። ልቧ የሚፈልገውን ሁሉ ትበላለች፣ ነገር ግን ሂደቱ በጣም አዝጋሚ ስለሆነ፣ ተዋናይዋ በልጅነት ክፍሎች ተሞልታለች።

እንዲሁም ይመጣል እና ሊዝ ሃርሊ. ተዋናይዋ፣ ዲዛይነር እና ሞዴል በአንድ ሬስቶራንት ውስጥ ምግብ ስታዝዝ አንድ አራተኛ ብቻ እንድታመጣላት እንደምትጠይቅ ተናግራለች። አንድ ሙሉ ምግብ ቢመጣላት, ሁሉንም ነገር ከመጠን በላይ ቆርጣ እንድትወስድ ትጠይቃለች. እና ሩቡን ቀስ ብሎ እና በደስታ ይበላል.

ከኪም ኪም ባሲንገር ቆንጆ ቆዳ ሌላ ሚስጥር. ኪም ቀኑን ሙሉ ትኩስ እንዲሆን ለማድረግ ቀላል ዘዴ ይረዳል፡ ማዕድን ውሃ እና ትኩስ ወተት በእኩል መጠን የሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ታፈስሳለች እና እንደ አስፈላጊነቱ ፊቷ ላይ "ይፋፋ"።

ካሜሮን ዲያዝለሁሉም አዲስ ፋንግልድ እና ልጣጭ የራሷን የቡና መፋቅ ትመርጣለች - የተፈጨ የቡና ፍሬ በጨው። ካም ሌላ የፊርማ የውበት አዘገጃጀት አለው። ተዋናይዋ የበቆሎ ዱቄትን ሞቅ ባለ ውሃ ጋር ቀላቅላለች፣ ተጠቀመች፣ በቀስታ ታሽጋ እና ታጥባለች። በወር አንድ ጊዜ በባህር ጨው እና በወይራ ዘይት ድብልቅ እራሴን እቀባለሁ ። ከወይራ ይልቅ ግን ማንኛውም አትክልት እንዲሁ ተስማሚ ነው. ለምሳሌ, ከወይን ዘሮች ወይም ኮኮናት. እና እዚያ እና ብዙ ቫይታሚን ኢ, እና ይህ ዋናው ነገር ነው. በተጨማሪም ቆንጆ ለመምሰል, ዲያዝ እንደሚለው, የበለጠ እንቅልፍ ማግኘት አለብዎት.

ፕሌይቦይ መጽሔት ተዋናይዋን ለሶስተኛ ጊዜ ሰየመች ድሩ ባሪሞርበጣም ወሲባዊ ተዋናይ, የተፈጥሮ ውበቷን በመጥቀስ, እንዲሁም ድሬው በመዋቢያ እና ያለሱ እኩል ጥሩ መሆኗን በመጥቀስ.

አንዳንድ ኮከቦች በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እና ውድ በሆኑ መዋቢያዎች እርዳታ ብቻ ሳይሆን አስደናቂ የውበት ውጤቶችን አግኝተዋል. በኮስሞቶሎጂ መስክ የቅርብ ጊዜ እድገቶች እንኳን ሀብታም ዲቫዎች ባህላዊ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲተዉ አላስገደዱም። ዛሬ, ኮከቦች ያልተለመዱ የውበት ምስጢራቸውን ለአድናቂዎች በማካፈል እና ስለ ስኬታማ ሙከራዎቻቸው በመናገር ደስተኞች ናቸው.

ያልተለመዱ የኮከቦች ውበት ምስጢሮች (ፎቶ)

ታዋቂ ሴቶች ሁልጊዜም በብሩህ ቆዳቸው፣ ባለ ቃና ምስል እና በሐር ፀጉር ዝነኛ ናቸው።

የህዝብ ህይወት ሁል ጊዜ 100 እንዲመለከቱ ያደርጋቸዋል, እና ህዝቡን በውበታቸው ያስደስታቸዋል. ምንም ጥርጥር የለውም, ከእነሱ መካከል ብዙዎቹ ሁልጊዜ ቅርጽ ውስጥ ለመቆየት ትልቅ ድምሮች ያሳልፋሉ, ነገር ግን ታዋቂ ወይዛዝርት እያንዳንዳቸው የራሳቸው የውበት ሚስጥር አለው, ፈጠራዎች ሁልጊዜ ይስባል ምክንያቱም, እና ባህላዊ አዘገጃጀት ከፋሽን ወጥቶ አያውቅም. ዛሬ, ኮከቦች ያልተለመዱ የውበት ምስጢራቸውን ለአድናቂዎች በማካፈል እና ስለ ስኬታማ ሙከራዎቻቸው በመናገር ደስተኞች ናቸው.

ሳልማ ሃይክ - የነፍሳት ሰላጣ

ሜክሲኳዊቷ የፊልም ተዋናይ በአንድ ወቅት ያልተለመደ የአመጋገብዋን ምስጢር ለጋዜጠኞች ተናግራለች። ተዋናዩዋ የቅንጦት ፍትወቷን ለመጠበቅ ሲሉ ... ነፍሳትን ትበላለች!

"የተጠበሰ ጉንዳኖች እና ትሎች በአቮካዶ ጥራጥሬ ጣፋጭ ናቸው. ለዝግጅታቸው ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. እና ትናንሽ ፌንጣዎች ልዩ ጣዕም አላቸው እናም በእውነት በጣም ሊበሉ የሚችሉ ናቸው” አለች ሳልማ።

ሶፊያ ሎረን - ውሃ

እስከ ዛሬ የውበት መለኪያ የሆነው ታዋቂው ኮከብ, ሴቶች ብዙ ውሃ እንዲጠጡ ይመክራል. የተጣራ ውሃ በቅርጽ እንድትቆይ ይረዳታል፣ እንዲህ ትላለች።

ሶፊ "ቢያንስ 7 ብርጭቆ ንጹህና ጋዝ የሌለው ውሃ በቀን" ስትል ትመክራለች።

በተጨማሪም የቆዳውን የመለጠጥ ችሎታ ለመስጠት ፊቷን በበረዶ ውሃ ውስጥ በበረዶ ቅንጣቶች ውስጥ ተንሳፈፈች.

ግዌን ስቴፋኒ - ቀይ ሊፕስቲክ

ስካርሌት ሊፕስቲክ ሁልጊዜም እውነተኛ የሴት መሳሪያ ነው, እሱም በጥበብ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በግዌን ጉዳይ ቀይ ሊፕስቲክ ለማሳሳት ብቻ ሳይሆን ጥርሶቿን በሁለት ቃና በአይን ያነጣታል። ዘፋኟ ፈገግታዋን ዕንቁ ነጭ ለማድረግ፣ በደማቅ ቀይ ሊፕስቲክ ላይ ቀጭን ሰማያዊ የከንፈር አንጸባራቂ ንብርብር ትቀባለች።

ሳራ ጄሲካ ፓርከር - የመጸዳጃ ቤት እቃዎች

አሜሪካዊቷ ተዋናይ ቆዳዋን በሚጣሉ የሽንት ቤት ንጣፎች ታበስባለች። የወሲብ እና የከተማዋ ኮከብ የመፀዳጃ ቤት ፓድ የረዥም ጊዜ አድናቂ መሆኗን አምኗል፣ይህም ሁል ጊዜ በቦርሳዋ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በማንኛውም ጨዋ ተቋም ውስጥም ይገኛል።

“ቆዳውን በትክክል ያበስላሉ - ሜካፕን በሚጠብቁበት ጊዜ አንጸባራቂን ያስወግዳሉ። በማንኛውም ሬስቶራንት ውስጥ የሽንት ቤት ንጣፎችን ስታገኝ ለምን 50 ዶላር የማትስ መጥረጊያ ግዛ” ትላለች ሳራ።

አንጀሊና ጆሊ - የሕፃን ዱቄት

የሆሊዉድ ውበት ፀጉሯን በፍጥነት ለማደስ የህፃን ዱቄት ይጠቀማል. እንደ ጆሊ ገለጻ የሕፃን ዱቄት ደረቅ ሻምፑ ተጽእኖ ስላለው ጸጉርዎን ለማጠብ ጊዜ በማይኖርበት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ተዋናይዋ “ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ትንሽ ዱቄት በፀጉርሽ ላይ አድርጊና አሽገው” ብላለች።

ካትሪን ዘታ-ጆንስ - እንጆሪ እና ቢራ

በፕላኔቷ ላይ ካሉት በጣም ቆንጆ ሴቶች አንዷ የባለሙያ ጥርሶችን ለስታምቤሪያዎች ሞገስ ትታለች. ተዋናይዋ ጥርሶቿን ከሚቀባው ከስታምቤሪ ፍሬዎች ንጹህ ትሰራለች። እንደ ካትሪን ገለጻ፣ እንጆሪ ማሎኒክ አሲድ ስላለው በጥርሶች ላይ ያለውን ንጣፍ ለማስወገድ እና የድድ ጥንካሬን ያጠናክራል። እና ፀጉሯን ብሩህ ለማድረግ በሳምንት አንድ ጊዜ በቢራ ታጠጣዋለች።

ሲንዲ ክራውፎርድ ወተት ቶኒክ

ታዋቂው ሱፐርሞዴል በየጊዜው ፊቷን በወተት ያብሳል. እንደ ሲንዲ ገለጻ ይህ አሰራር ቆዳዋን ትኩስ እና ቃና እንድትይዝ ይረዳታል። ከአምሳያው ውስጥ እርጥበት ያለው ቶኒክ ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል ነው - ግማሽ ብርጭቆ ወተት እና ውሃ ትቀላቅላለች, ከዚያም በተፈጠረው ፈሳሽ ፊቷን ያብሳል.

ሃሌ ቤሪ የቡና መፋቅ

ሴሉላይትን ማስወገድ ቀላል ነው - ሃሌ ቤሪ ይላል ። ኮከቡ ጠዋት ላይ ተፈጥሯዊ ቡና ለመጠጣት እና የቡና ቦታን ትቶ ይመክራል, ይህም በእግሮች እና በቡጢዎች ላይ ያለውን "ብርቱካን ልጣጭ" ለመቋቋም ይረዳል. በቡና ውስጥ ያለው ካፌይን ስብን ይሰብራል፣ እና የተፈጨ ቡና አሸዋማ መዋቅር እንደ ረጋ ያለ ማጽጃ ሆኖ ያገለግላል።

Teri Hatcher - የወይን መታጠቢያ

"ተስፋ የቆረጠ የቤት እመቤት" ወይን መታጠቢያዎችን ትወስዳለች. ተዋናይዋ በቀይ ወይን መታጠብ ቆዳዋን ወጣት እና ቆንጆ እንድትሆን እንደሚረዳ ታምናለች. ብዙ ጠርሙስ የወይን ጠጅ ወደ ገላው ውሃ ታፈስሳለች እና ቢያንስ ለ 10-15 ደቂቃዎች እራሷን ትጠመቃለች።

ቴሪ “የወይን አንቲኦክሲዳንት ባህርያት ቆዳዬን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል።

ኒኮል ኪድማን - ክራንቤሪ እና ሻምፓኝ

ቀይ ፀጉር ያለው ኮከብ ሁሉም "ቀይ አውሬዎች" ፀጉራቸውን በክራንቤሪ ጭማቂ እንዲቀቡ ይመክራል. "የፀጉር ቀለም ሲጠፋ እና ለቀጣዩ ማቅለሚያ ጊዜው ካልደረሰ, ጸጉርዎን በተፈጥሮ ክራንቤሪ ጭማቂ ያጠቡ - ጸጉርዎ የበለፀገ ጥላ ያገኛል, እና ወደ ፀጉር አስተካካዩ እስከሚቀጥለው ድረስ በእርጋታ "መኖር" ይችላሉ. ” በተጨማሪም ኒኮል አስደናቂ ብርሀን ለማግኘት ስትፈልግ ፀጉሯን በሻምፓኝ ታጥባለች።

ጁሊያ ሮበርትስ - የወይራ ዘይት

"ቆንጆ ሴት" ጁሊያ ለራሷ ሁለንተናዊ መድኃኒት አግኝታለች - የወይራ ዘይትን እንደ የፊት ክሬም, የፀጉር ጭምብል እና ለጥፍር የፈውስ ዘይት ይጠቀማል. "ፀጉሩ ህያው እና ታዛዥ ይሆናል, ቆዳው በኃይል ይሞላል እና እርጥበት ይሞላል, እና ምስማሮቹ ጤናማ ይሆናሉ, አይሰበሩም እና በፍጥነት ያድጋሉ."

Kate Moss ሄሞሮይድ ክሬም

አሳፋሪው ሞዴል ከዓይኖቿ በታች ቁስሎችን እንዴት መደበቅ እና እንቅልፍ ከሌለው ምሽት በኋላ ፊቷን እንዴት ማደስ እንደሚቻል ያውቃል. በዚህ ውስጥ ለሄሞሮይድስ ክሬም ትረዳለች. ኮከቦች በአይን ዙሪያ ያለውን ቆዳ እና እብጠትን ሁሉ ይቀባሉ.

"ቅንጦት መድኃኒት ብቻ ነው, - ኬት ይደሰታል, - በቅጽበት ይሠራል."

ጄኒፈር Aniston እና Courteney Cox - ግጥሚያዎች

ተከታታይ "ጓደኞች" ኮከቦች የተለመደ የውበት ሚስጥር አላቸው - ዓይኖቻቸውን በተቃጠለ ግጥሚያ ይሳሉ. ልጃገረዶቹ እንደሚሉት ከሆነ እውነተኛውን "የሚያጨስ አይን" ውጤት ለማግኘት ይህ ብቸኛው መንገድ ነው.

ኮርትኒ “ሜካፕ መሥራት ከመጀመርዎ በፊት ግጥሚያው መቃጠሉን እና ጭንቅላቱ መቀዝቀዙን ያረጋግጡ” በማለት ተናግሯል። ”

Demi Moore - የሊች ንክሻዎች

አንድ ታዋቂ ተዋናይ በ hirudotherapy እርዳታ ታድሳለች። የሊች ንክሻ ሰውነትን ለማጽዳት እና ክብደትን ለመቀነስ እንደሚረዳ ውበቱ አምኗል። ደስ የማይል አሰራር የዲሚ ተወዳጅ የክብደት መቀነስ ስርዓት ሆነ, ውጤቱም ሁሉንም የሚጠበቁትን አሟልቷል.

ተዋናይዋ “ይህ ተአምር ነው” ስትል አስተያየቷን ገልጻለች፣ “በውጤቱ በጣም ተደስቻለሁ። የሊች ንክሻዎች አስማታዊ ናቸው - ክብደትን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ጤናዎን ለማሻሻል ይረዳሉ።

Gwyneth Paltrow - የእፉኝት መርዝ

የብሩህ ውበቱ ከእባብ መርዝ ጋር አዲስ ክሬም በመሞከር ቦቶክስን አልተቀበለም። ግዋይኔት እንዳለው ከሆነ የውበት መርፌዎች ከእባብ መርዝ ጋር ሲነፃፀሩ "እረፍት" ያደርጋሉ።

“ይህ ክሬም ከBotox መርፌ የባሰ መጨማደድን ማለስለስ ይችላል” ትላለች። ይህ ተአምር ክሬም የፊት ጡንቻዎችን "ሽባ ያደርገዋል".

ጄኒፈር ሎቭ ሄዊት - የጥርስ ሳሙና

የ'Ghost Whisperer' ኮከብ ብጉርን በመደበኛ የጥርስ ሳሙና ይዋጋል። ጄኒፈር ቆዳዋ ለብጉር የተጋለጠ መሆኑን አምና፣ ምንም ልዩ ክሬም እና ሴረም ለመቋቋም አልረዳም። “ሁሉንም ነገር ሞክሬ ነበር፣ እና የጥርስ ሳሙና ብቻ ከእነዚህ አስፈሪ ብጉር አዳነኝ። በማታ ብጉር ከቀባህ በኋላ በማለዳ በፊትህ ላይ አታገኘውም!

ሶፊያ ሮታሩ - ቀይ ካቪያር

የታዋቂው ሰው አርቲስት ሶፊያ ሮታሩ ፀጉሯን እንዴት እንደሚንከባከብ እና እንደሚወድ ያውቃል ፣ ይህም ማንኛዋም ልጃገረድ ሊቀና ይችላል። ኮከቡ የቅንጦት ፀጉሯን በካሪቢያን ካቪያር ሻምፖ ትሰጣለች።

"ከአንድ ማመልከቻ በኋላ ፀጉሩ ተቀይሯል, የበለጠ ሐር እና ብሩህ ሆኗል. ይህ ተአምር መድሀኒት ፀጉርን ያድሳል” ትላለች።

አሌና ቪኒትስካያ - ኦትሜል

የዩክሬን አርቲስት ቆዳዋን በማር እና ኦትሜል ጭምብል ይንከባከባል. አሌና እንደሚለው, ምንም ልዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የለም: "የእቃዎቹ ጥምርታ ሁልጊዜ የተለየ ነው, በአይን ብቻ እቀላቅላቸዋለሁ እና ፊቴን በሙሉ እቀባለሁ" ትላለች.

ኦልጋ ሰምስካያ - መራራ ክሬም እና ዕፅዋት

ታዋቂዋ ተዋናይ ሁልጊዜ በቤት ውስጥ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀቶችን የምትወድ ነች። ኦልጋ ማርን እንደ ፀጉር ጭንብል ትጠቀማለች ፣ እና ከዚያ በእፅዋት እፅዋት ታጥባቸዋለች።

"Nettle, Burdock, Calamus root, ግን ከሁሉም በላይ የካሞሜልን እወዳለሁ - ፀጉሬን በጣም ለስላሳ ያደርገዋል," ተዋናይዋ የውበት ሚስጥሯን ለአድናቂዎቿ ታካፍላለች.

በፊት ላይ እንክብካቤ ውስጥ ኦልጋ የኮመጠጠ ክሬም አንድ አስፈላጊ መሣሪያ, እንዲሁም ልዩ "በቤት ውስጥ" ፈገፈገ ይቆጥረዋል:

ተዋናይዋ አክላ “ቆዳውን ለማጽዳት በጣም ጥሩው ፈገግ የሚዘጋጀው ከጠረጴዛ ጨው ፣ ከማር እና ከወይራ ዘይት ነው ፣ ግን ፊቱን በቅመማ ቅመም መቀባት እንኳን የተሻለ ነው።

ቫለሪያ - የካሞሜል በረዶ ቁርጥራጮች

የሩሲያ ዘፋኝ ቫለሪያ እራሷን በጣም ውድ በሆኑ የውበት ሳሎኖች ውስጥ እራሷን አትክድም ፣ ግን ስለ ባህላዊ መድኃኒቶችም አትረሳም። ጠዋት ላይ ፖፕ ኮከብ ፊቷን ከካሞሚል መፍትሄ በበረዶ ቁርጥራጭ ታጥባለች እና ይህ ቆዳዋን ወጣትነት እንድትጠብቅ እንደሚረዳ ታምናለች.

አኒ ሎራክ - እንጆሪ እና ዱባዎች

ውበቷ ዘፋኝ ጤናማ እንቅልፍ ለሽብሽብ መሸብሸብ ምርጡ ፈውስ እንደሆነ ያምናል። እና የቆዳውን ውበት ለመጠበቅ ከስታምቤሪ የተሰራውን "የእናት" ጭምብል ትጠቀማለች.

“ለፊት እናቴ የሰጠችኝን አንድ ጥሩ እና በጣም ቀላል የሆነ የበጋ ጭንብል እጠቀማለሁ፡ ትኩስ እንጆሪዎችን በአንድ ኩባያ ቀቅተህ በፊትህ ላይ ታደርጋለህ” ሲል ዘፋኙ “በጣም ጥሩ የኩሽ ጭንብል ነው። ወደ ቀለበቶች ተቆርጦ እስኪደርቅ ድረስ ፊቱ ላይ መተው ይቻላል.

Oksana Fedorova - እንቁላል እና ጥቁር ዳቦ

የሩሲያ ፋሽን ሞዴል እና የቴሌቪዥን አቅራቢ እራሷን በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን ማከም ትወዳለች። ልጅቷ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎች በጣም ከሚታወቁ የመዋቢያ ምርቶች የበለጠ ጠቃሚ እንደሆኑ እርግጠኛ ነች።

“ፀጉሬን በሳምንት አንድ ጊዜ የምመገበው በዋናነት በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ ማስክዎች ነው” ስትል ተናግራለች። “ለምግብ ማብሰያ እንቁላል፣ የወይራ ዘይትና ማር በአንድ ስሪት፣ ቡናማ ዳቦ እና ውሃ በሌላኛው እጠቀማለሁ።

ታዋቂ ሰዎች መልካቸውን ለመጠበቅ ምን ያህል ጥረት፣ ጊዜ እና ገንዘብ እንደሚያወጡ ሁሉም ሰው ያውቃል። ያም ሆኖ፣ በሚሊዮን የሚቆጠሩት ታዳሚዎች ጣዖታቸው ደክሞ፣ ደክሞ፣ ወይም አምላክ አይከለክለውም፣ ያረጀ መስሎ እንኳ ማሰብ አይችሉም። እና በታዋቂ ሰዎች የጦር መሣሪያ ውስጥ ውበትን ለመጠበቅ ከተለመዱት ባህላዊ መንገዶች መካከል ብዙውን ጊዜ በምእመናን ላይ ልዩ ግራ መጋባት ሊያስከትሉ የሚችሉ ዘዴዎችን ማግኘት ይችላሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጣም መደበኛ ያልሆኑትን እናቀርብልዎታለን።

1. ሱኪ የውሃ ቤት እና ... ሶዳ

የፍጹም ኩርባዎቿን ምስጢር ማወቅ ትፈልጋለህ? ለሚገርም የቅጥ አሰራር ሱኪ… ጣፋጭ ሶዳ ከበረዶ ጋር ይጠቀማል! “ሲታጠብ ፀጉሬ በጣም የማይታይ ይመስላል - ቀጭን እና ህይወት የሌለው። ነገር ግን ኮካ ኮላ በነፋስ የተንቆጠቆጡ ይመስል ፍጹም የማይታመን ሸካራነት ይሰጣቸዋል።

የባለሙያ ምክር: የካርቦን መጠጦች የፀጉር መቆረጥ መዋቅርን ለማጥበብ ይረዳሉ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የፀጉሩን ሞገድ ይጨምራሉ. እንዲሁም ያልተሳካ የፀጉር ቀለምን በፍጥነት ለማስወገድ በጣም ጥሩ መንገድ ነው - ቀለም በጣም በፍጥነት ይታጠባል. እውነት ነው, በዋናው ቀለም ረክተው ከሆነ, ሶዳውን በልዩ ዝቅተኛ ቅባት ክሬም ጭምብል እንዲቀይሩ እንመክርዎታለን.

2. ሻይለን ዉድሊ እና ... የሸክላ ቴራሪየም

ሰውነትን ከመርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት, ተዋናይዋ በትክክል የተለመደ ዘዴን ይጠቀማል - የሸክላ ህክምና. የሸክላ አፈርን እንደ የምግብ ማሟያነት መጠቀም በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ከሰውነት ለማስወገድ እና ከባድ ብረቶችን ለማስወገድ ይረዳል ተብሎ ይታመናል. "ይህ በጣም ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒቶች አንዱ ነው" ይላል ሻይሊን.

የባለሙያ ምክር:ሸክላ የታወጁትን ተግባራት በትክክል ይቋቋማል, ነገር ግን ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሰው አካል ሁሉንም የአሠራር ስርዓቶች ለማጽዳት አስፈላጊው ዘዴ አለው. ካኦሊን መጠቀም ሰውነትዎን አይጎዳውም, ነገር ግን የመጨረሻ አማራጭ አይደለም.

3. Gwyneth Paltrow እና ... ዘይት መፍትሄ

ተዋናይዋ በሆሊዉድ ውስጥ በጣም ከሚያንጸባርቁ ፈገግታዎች አንዱ ባለቤት ነች። ፓልትሮው እራሷ እንደገለጸችው፣ አፏን በዘይት በመታጠብ ይህንን ውጤት ማግኘት ችላለች። ይህ ጥንታዊ የአዩርቬዲክ ቴክኒክ የአፍ ውስጥ አጠቃላይ ሁኔታን ለማሻሻል እና የአፍ ውስጥ ምሰሶውን በፀረ-ተባይ ለመበከል ለ 10-20 ደቂቃዎች በዘይት መፍትሄ (በባዶ ሆድ ውስጥ ያስፈልጋል) አፍን ማጠብን ያካትታል.

የባለሙያ ምክር፡- በጥርስ ሀኪሞች መሰረት ይህ አሰራር ለዕለታዊ የአፍ ንፅህና አስፈላጊ አይደለም. በተጨማሪም ፣ በተሳሳተ መንገድ ካደረጉት ፣ ጊዜያዊ የጣዕም ስሜትን እና ከፍተኛ ጥማትን ሊያጡ ይችላሉ።

4. ጄኒፈር ሎፔዝ እና ... የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት

ጄይ ሎ - በጣም ታዋቂ ከሆኑ የሆሊዉድ ውበቶች አንዱ - ሁልጊዜ በእይታ ውስጥ ነው ፣ በቅደም ተከተል ፣ ቆንጆ መልክን ለመጠበቅ አጠቃላይ ዘዴዎች እና ዘዴዎች አሉት። ከምስጢሯ አንዱ የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ እና ክብደትን ለመቆጣጠር የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ወደ ውስጥ መተንፈስ ነው።

የባለሙያ ምክር:ምርምር እንደሚያሳየው የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ትነት በቀን 3 ጊዜ ለ15 ደቂቃ ወደ ውስጥ መተንፈስ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል። ነገር ግን ዋናዎቹን ምግቦች ለመተካት ይህን አሰራር አንመክርም - ጎጂ "መክሰስ" አለመቀበል ጋር ያዋህዱት.

5. ካትሪን ዘታ-ጆንስ እና .. ማር በቢራ

የቅንጦት የደረት ነት ፀጉር ባለቤት የፀጉሯን ጤና እና ውበት ለመጠበቅ መደበኛ ያልሆነ መንገድ ይጠቀማል። “የማር እና የቢራ ማስክ እጠቀማለሁ። ከዛ እንደ ቢራ በርሜል በጣም ጥሩ ጠረን እሸታለሁ፣ነገር ግን የፀጉሬ ጤና ለኔ የበለጠ አስፈላጊ ነው” ስትል ካትሪን ተናግራለች።

የባለሙያ ምክር፡- ቢራ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚንና ፕሮቲን በውስጡ ይዟል ፀጉርን የሚመግበው እና ተጨማሪ ብርሀን ይሰጣል። በአንድ የተወሰነ መዓዛ ካልተሸማቀቁ - ይሂዱ!

6. ሌዲ ጋጋ እና ... ስኮትች

ምንም እንኳን ወጣትነቷ ቢሆንም ፣ ዘፋኙ ቀድሞውኑ የቆዳ መጨማደድን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እያሰበ ነው። ለዕለታዊ ማንሳት፣ ... ተለጣፊ ቴፕ ትጠቀማለች!

የባለሙያ ምክር:እኛ በዋናነት ለመጠቀም የማንመክረው የፈጠራ ዘዴ። የፊት እና የአንገት ቆዳ ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ የሚያስፈልጋቸው በጣም ስስ ቦታዎች ናቸው. የስኮች ቴፕ ሜካፕን ለማስወገድ ተስማሚ ነው - ለምሳሌ ፣ ብልጭታዎች ፣ እንዲሁም ጥላዎች እና የሊፕስቲክ በጣም ጥቅጥቅ ያለ ሸካራነት።

7. ሊዛ ሪና እና ... ቀረፋ

የዘመናዊው ህብረተሰብ በቀላሉ ፍጹም የሆነ መልክን ስለማግኘት ሃሳቡ ስለተጨነቀ፣ እያንዳንዷ ሴት እና ሴት የራሷ የሆነ ትንሽ የውበት ሚስጥሮች መኖራቸው ምንም አያስደንቀንም። አሜሪካዊቷ ተዋናይ ሊሳ ሪና ለየት ያለ አልነበረም - ተዋናይዋ ቀረፋን ለከንፈሮቿ እንደ ገላጭ ወኪል ትጠቀማለች።

የባለሙያ ምክር:ቀረፋ በትንሽ ብስጭት ምክንያት የከንፈሮችን ድምጽ ለመጨመር ይረዳል. በዚህ ሁኔታ (ነገር ግን, እንደ ሁልጊዜ), ዋናው ነገር መለኪያውን ማክበር ነው.

8 ሳንድራ ቡሎክ እና... ሄሞሮይድ ቅባት

እንዲህ ባለው መሣሪያ በመታገዝ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በጣም የተለመደ አይደለም, እንደ ሄሞሮይድስ ቅባት, ሳንድራ ቡሎክ የታችኛው የዐይን ሽፋኖች እብጠትን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል.

የባለሙያ ምክር:ይህ አማራጭ በእርግጠኝነት መወሰድ አለበት ፣ ግን በየቀኑ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ ግን በልዩ ሁኔታዎች ብቻ።

9. ሃሌ ቤሪ እና ... የተፈጨ ቡና

ተዋናይዋ ማንኛውንም, በጣም ውድ የሆኑ ሂደቶችን እንኳን ማግኘት አለባት, ዓላማውም ሴሉቴይትን ማስወገድ ነው. ነገር ግን ሆሊ የራሷን ማጽጃ, የተፈጨ ቡና እና የሻወር ጄል ቅልቅል, እንደ መከላከያ ዘዴ መጠቀም ትመርጣለች.

የባለሙያ ምክር:በቡና ፍሬ ውስጥ የተካተቱት አንቲኦክሲዳንቶች ከየአካባቢው ረጋ ያለ ማሳጅ ጋር ተዳምረው ሴሉላይትን በአጭር ጊዜ እና ያለ ምንም ተጨማሪ ወጪ ለማስወገድ ጥሩ መንገድ ነው።

10. ዞይ ሳልዳና እና ... ማዮኔዜ ጭምብል

ተዋናይዋ በቤተሰቧ ውስጥ ፀጉርን ለማጠናከር እና ለመመገብ አስገዳጅ የሆነ አሰራር ... ማዮኔዝ ጭምብል መሆኑን አምናለች. እውነት ነው, ለዞይ ፀጉር ተስማሚ እንዲህ ያለ ግብዣ በዓመት ከአንድ ጊዜ አይበልጥም.

የባለሙያ ምክር፡- ከ10 ደቂቃ በላይ የ mayonnaise ሽታ በፀጉርዎ ላይ መቆም ከቻሉ ይህን ጠቃሚ ምክር ለመጠቀም ነፃነት ይሰማዎ። ነገር ግን አስገራሚ ሰው ከሆንክ, ከፍተኛ ጥራት ያለው እርጥበት ያለው የፀጉር ጭምብል በዚህ ተግባር በትክክል ይሰራል.

11. ኒኮል "ስኑኪ" ፖሊዚ እና ... የንጽሕና ድመት ቆሻሻ

የታዋቂው የአሜሪካ ተከታታይ የቴሌቭዥን ተከታታዮች ኮከብ የባህር ዳርቻ ዝነኛነት ያተረፈችው በአመዛኙ በአንጋኖቿ እና እንግዳነቷ ነው። ከመካከላቸው አንዱ የንጽህና የድመት ቆሻሻን እንደ…የፊት ማስፋፊያ መጠቀም ነው!

የባለሙያ ምክር: በምንም አይነት ሁኔታ.

12. ቪክቶሪያ ቤካም እና ... በግ የእንግዴ

ዘፋኙ የፊት ቆዳን ለመንከባከብ ከሁሉም መዋቢያዎች ይልቅ በበግ የእንግዴ ቅባት ላይ የተመሰረቱ ክሬሞችን ይመርጣል።

የባለሙያ ምክር : የእንስሳት የእንግዴ እፅዋት በንጥረ-ምግብ የበለጸጉ የሴል ሴሎች ይዘት ምክንያት በእውነት አስማታዊ ባህሪያት እንዳሉት ሚስጥር አይደለም - ይህ ዋስትና ያለው ፀረ-እርጅና ውጤት ይሰጣል. ነገር ግን ለከባድ ወጪዎች ይዘጋጁ, ምክንያቱም የእንግዴ መዋቢያዎች በቅንጦት የዋጋ ክፍል ውስጥ ናቸው.

ከቲዎሪ ወደ ልምምድ ከመቀጠልዎ በፊት አሁንም ከባለሙያዎች ምክር እንዲጠይቁ እንመክርዎታለን. ሁልጊዜ ወጣት እና ማራኪ ሁን!

ውበታቸው ከመልካም ገጽታ በላይ ነው። ይህ የህይወት መንገድ እና ሀሳቦች, በህይወት ውስጥ ማራኪነትን የመሸከም ችሎታ ነው.

ሜጋን ፎክስ

“ወሲባዊነት ሃይል ነው። ግን እንደ ባንዲራ በሌሎች ፊት ሳይውለበለብ ሲቀር ብቻ ነው። ሰዎች እርስዎ ሴሰኛ መሆንዎን ወይም አለመሆናችሁን ማጤን እና ለራሳቸው መወሰን አለባቸው።

ኦድሪ ሄፕበርን

"ከንፈሮችህን ቆንጆ ለማድረግ ደግ ቃላትን ብቻ ተናገር። ዓይንህን ቆንጆ ለማድረግ በሰዎች ውስጥ ያለውን መልካም ነገር ብቻ ፈልግ። ምስልዎን ቀጭን ለማድረግ፣ ለተራቡት ምግብ ያካፍሉ። ፀጉሩን ቆንጆ ለማድረግ, ህፃኑ በየቀኑ ከሽቦዎች ጋር እንዲጫወት ያድርጉ.
"የሴት ውበት በለበሰችው ልብስ ውስጥ አይደለም, በመልክዋ እና በፀጉሯ ላይ አይደለም. የሴት ውበት በአይኖቿ ውስጥ መታየት አለበት - ይህ የልቧ በር, ፍቅር የሚኖርበት ቦታ ነው.

ሞኒካ ቤሉቺ

"በራሴ ጥሩ እና ምቾት ይሰማኛል, ነገር ግን ቆንጆ ስለሆንኩ አይደለም. ሕይወታቸው አስፈሪ የሆኑ ብዙ ቆንጆ ሰዎችን አውቃለሁ። እና እነሱ በራሳቸው በጣም መጥፎ ናቸው. የውስጣዊ ምቾት ስሜት በውጫዊ መልክዎ ላይ ሳይሆን በውስጣዊው ስሜት ላይ ነው. እኔ ደስተኛ ሰው ነኝ, ምክንያቱም ለራሴ ብዙ ፍቅር ስላጋጠመኝ - በጣም ትልቅ ቤተሰብ አለኝ.

አንጀሊና ጆሊ

"ሁልጊዜ ግዙፍ አፍ እና የተከፈለ ፀጉር ያለው ሞኝ አሻንጉሊት መስሎኝ ነበር. ከጊዜ በኋላ, እርስዎ ያድጋሉ እና በእራስዎ ውስጥ ያሉት ሁሉም ነገሮች መቀበል አለባቸው. እና ከዚያ የሚወዱትን ይሳማሉ እና ለምን እነዚህን ከንፈሮች እንደሚፈልጉ ይረዱ። አንድ ሰው ሲወድህ እና አንድን ሰው ስታስደስት በድንገት በዓለም ላይ ካሉት ሁሉ በጣም ቆንጆ ሰው መሆን ትጀምራለህ።

ሶፊያ ሎረን

ሰውነትዎ ፍጹም ካልሆነ, ቆዳው እንደፈለጉት ግልጽ አይደለም, አጭር ከሆኑ, ይህ አሳዛኝ አይደለም. ውበት ሌሎች ዘዴዎች አሉት, ከሌሎች ምንጮች የመጣ ነው. ውበት አካላዊ ሁኔታ አይደለም, በዓይናችን ውስጥ የሚንፀባረቅ ውስጣዊ ስሜት ነው."

የሳሮን ድንጋይ

እውነተኛ ቆንጆ ሴት ሁልጊዜ ለሌሎች ሴቶች እና ለሰዎች በአጠቃላይ ደግ ናት. እሷ ፉክክርን ፣ ተንኮልን እና ብልግናን አትቀበልም። ብልህ ከሆንክ ቆንጆ ትሆናለህ። ምንም አስቀያሚዎች የሉም. አንድ ሰው እንደ ጽጌረዳ ቆንጆ ነው, አንድ ሰው እንደ ቁልቋል ነው.

ኤማ ዋትሰን

“ውበት ረጅም ፀጉር፣ ቀጫጭን እግር፣ የቆዳ ቆዳ እና ትልቅ ጥርስ አይደለም። ውበት ዝም ብሎ ያለቀሰ እና ድንገት ፈገግ ያለ ሰው ፊት ነው። ውበት ትንሽ በነበርክበት ጊዜ ከወደቅክበት ጊዜ በጉልበትህ ላይ ያለ ጠባሳ ነው። ውበት በፍቅር ላይ ሲሆኑ እና መተኛት በማይችሉበት ጊዜ ከዓይኖች ስር ያሉ ክበቦች ናቸው. ውበት በውስጣችን የሚሰማን እና በውጪያችን እንዴት እንደሚለውጠን ነው። ውበት ሁሉም ስንጥቆች እና ሁሉም መሳም ትውስታዎች ናቸው."

ማያ Plisetskaya

“ከመሸብሸብ ማምለጥ አይቻልም። ነገር ግን አንድ ወጣት ሽማግሌ ወይም አሮጊት ሴት አስቂኝ ነው. ታውቃላችሁ፣ አሮጌ የአትክልት ስፍራ እና አዲስ የአትክልት ስፍራ አለ። ነገር ግን በደንብ የተላበሱ ናቸው ወይም አይደሉም ፍጹም የተለየ ጉዳይ ነው. የሰው ፊት ጋር ተመሳሳይ: ሁልጊዜ በደንብ እየሠለጠነ ወይም ችላ እንደሆነ ማየት ይችላሉ. ምንም ካላደረጉ፣ ዝም ብለው ሶፋ ላይ ተኛ፣ ያኔ ምንም አይነት ቅርጽ አይኖርም።

ኦድሪ ታውቱ

“በጣም ጣፋጭነት እና ልባምነት በሰዎች ዘንድ የማደንቃቸው ነገሮች ናቸው። በኔ ውስጥ እንዲሆኑ በእውነት እፈልጋለሁ። ማንም ሰው እንዳያስተውል እና ሁሉም ሰው ይህ የተፈጥሮ ውበትዎ ነው ብለው እንዲያስቡ እንደዚህ አይነት ሜካፕ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ጥቃቅን ጉድለቶች እንኳን የማይካዱ በጎነቶችዎ መጀመሪያ ሊሆኑ እንደሚችሉ ለመረዳት መማር ያስፈልግዎታል። ይዘት ከመልክ ይልቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ኬት ብላንቼት።

"ዋናው ነገር በቂ እንቅልፍ ማግኘት ነው። ጊዜ መመለስ አትችልም፣ ነገር ግን በሰዓቱ መተኛት ትችላለህ። ውበት የሚመጣው ከውስጥ ነው - ስለዚህ ጤና ከሁሉም በላይ መሆን አለበት.

የኩሬዎቹ ባለቤት በጣም ብዙ መጠን ኢንሹራንስ ገብቷል ጄኒፈር ሎፔዝእርግጥ ነው, ሌሎች የውበቱን ክፍሎች ይከታተላል. በየጊዜው ብዙ ጭምብሎችን በፊቷ ላይ ትሰራለች። ከተፈጨ ድንች ውስጥ አንዱ የአንድ እንቁላል አስኳል እና አንድ የሻይ ማንኪያ የከባድ ክሬም መጨመር። ዘፋኟው፣ ኤፒደርሚስን ለሚይዘው ስታርች ምስጋና ይግባውና እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል ወደ ፊት ጤናማ ቀለም እንደሚመልስ እና ክሬሙ የያዘው ስብ ቆዳን ነጭ ያደርገዋል። ሌላ ጭንብል የኮከቡን ውበት ለመጠበቅ ይረዳል - እርጎ ድብልቅ ፣ ሁለት የሻይ ማንኪያ ማር እና ጥቂት ጠብታ አረንጓዴ ሻይ። ለመጥፋት አንዳንድ ጊዜ ነጭ ሸክላ ወይም ኦትሜል ትጨምራለች. ይህ ጥንቅር ለቆዳ ቆዳ አዲስ መልክን ለመጠበቅ ጥሩ ነው. ማር በበኩሉ በቫይታሚን ቢ የበለፀገ ይዘት ምክንያት ቆዳን ያሻሽላል እና ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል. ብዙውን ጊዜ አለርጂዎች በንብ ምርቶች ላይ እንደሚገኙ ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ በአበባ ፊት ፋንታ እብጠት ወይም ቀፎ ማግኘት ካልፈለጉ ይህንን የማር ባህሪ ግምት ውስጥ ያስገቡ. በተጨማሪም ጄኒፈር ሎፔዝ ሌላ የከዋክብት የውበት ሚስጥር አገኘች እና ፀጉሯን ለማጠብ ያለማቋረጥ ቢራ እንደምትጠቀም ተናግራለች - ይመግቧቸዋል እና ጤናማ ብርሀን ይመልሳል። ለከንፈሯ ውበት ደግሞ በውሃ የተረጨ ስኳርን መረጠች - ዘፋኙ በጥርስ ብሩሽ ላይ አስቀምጦ ከንፈሯን በማሸት ልስላሴ እና ብሩህነት ደረሰ።

በ ማሪያ ኬሪየከዋክብት አዘገጃጀቷ፡- ሁለት ጠብታ የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት በከንፈሮቿ ላይ ትቀባለች፣ ይህም ማይክሮኮክሽንን ያሻሽላል እና በዚህም የበለጠ ብሩህ ያደርጋቸዋል።

ስለ ብሪትኒ ስፒርስአንዳንድ ጊዜ ዘፋኙ, እንበል, በጣም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንዳልመራ ይታወቃል. ለዚህም ነው በመጀመሪያ ያገኘችው የከዋክብት የውበት ሚስጥር በአይን አካባቢ ያለውን እብጠት የማስወገድ ዘዴ ነው። ስለዚህ. በግማሽ ብርጭቆ ሙሉ የስብ ወተት (6%), ሶስት የበረዶ ኩብ ይጨምሩ. ከተፈጠረው የበረዶ መፍትሄ ጋር እርጥብ የጥጥ ንጣፎችን እና ለ 10 ደቂቃዎች በዓይንዎ ላይ ያስቀምጧቸው. ላቲክ አሲድ ቆዳን ይለሰልሳል እና ነጭ ያደርገዋል, እና ቅዝቃዜው እብጠትን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ ነው. ይሁን እንጂ እንደዚህ ባሉ የከዋክብት ውበት ምስጢሮች መጠንቀቅ አለብዎት! በዓይኖቹ አካባቢ የሮሴሳ ምልክቶች ካሉ ይህ ዘዴ በምንም መልኩ ተስማሚ አይደለም - ለተበላሹ መርከቦች የተከለከለ ነው.

ወተት ይወዳል እና የማይጠፋ ሲንዲ ክራውፎርድ. ነገር ግን ሞዴሉ ከመጠጣት ይልቅ ወተት በሚረጭ ጠርሙስ ቆዳዋ ላይ ይረጫል። ክራውፎርድ እንደሚለው, ይህ እንዴት እርጥበት እንደሚያውቅ የሚያውቀው ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው.

ሕይወት ሰጭ የበረዶ ቅንጣቶች ውበታቸውን እና የዘመናዊ ሲኒማ ኮከብን ያምናሉ ጄኒፈር Aniston. ለዝግጅታቸው, ተዋናይዋ በቪታሚኖች የበለጸጉ የእፅዋት ማስጌጫዎችን ትጠቀማለች. ሁልጊዜ ጠዋት, ተዋናይዋ ከፓርሲሌ ዲኮክሽን ፊቷን በበረዶ ታሻሻለች. ኤሌና ዛካሮቫ. ቆዳውን በደንብ ያስተካክላል እና እብጠትን ያስወግዳል.

ነገር ግን, ስለ ኮከቦች ውበት ምስጢሮች ስንናገር, rosacea ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች ቀጥተኛ ተቃራኒ መሆኑን እንደገና እናስታውሳለን. ተዋናይዋ የምግብ አዘገጃጀቱን ከእናቷ ወረሰች. እውነት ነው ዛካሮቫ ከበረዶ ክበቦች በተጨማሪ በየቀኑ የሰባት ሰአት እንቅልፍ እና ኒኮቲን በህይወቷ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ አለመገኘቱ ጥሩ እንድትመስል ይረዳታል ትላለች። በአጠቃላይ አንድ ሰው በበረዶ መታጠብ በሚችሉት በካፒቴሎች ጤና ላይ ብቻ ሊቀና ይችላል!

Gwyneth Paltrow- የማክሮባዮቲክ አመጋገብ ተከታዮች እና የስምምነት ሃሳቡ ለፊት እና ለሰውነት ከሸንኮራ አገዳ ስኳር ፣ ከተፈጨ ቡና እና ከወይራ ዘይት የተሰራ በቤት ውስጥ የተሰራ ማጽጃ ይጠቀማል ። ከዋክብት ሌላ የውበት አዘገጃጀት ዘዴ: ማር, ኦትሜል እና አዲስ የተጨመቀ የኣሊዮ ጭማቂ ቅልቅል, ቆዳን ለማራስ, ለመመገብ እና ለማደስ.

የቤት ውስጥ የቡና መፋቅ ይወዳል እና ካሜሮን ዲያዝ. ነገር ግን ዲያዝ የተፈጨ የቡና ፍሬን ከጨው ጋር ያዋህዳል። ሌላው የከዋክብት አሰራር የወይራ / ወይን / የኮኮናት ዘይት በጨው ነው. እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ለስላሳ ቆዳ ባለቤቶች ተስማሚ አይደሉም. ተዋናይዋ በተጨማሪም በጦር መሣሪያዎቿ ውስጥ የበለጠ ጥንቃቄ የተሞላበት ሂደቶች አሏት - የበቆሎ ዱቄትን በክፍል ሙቀት ውሀ ትቀባዋለች፣ በቆዳው ላይ ትቀባዋለች፣ በልብስ ማጠቢያ ታሽጋ እና ታጥባለች። ልክ እንደ ሶፊ ማርሴ እና ሌሎች ብዙ ኮከቦች፣ ዲያዝ በቂ እንቅልፍ ካላገኙ ውበትን ለመጠበቅ የሚደረጉ ጥረቶች ሁሉ ትርጉም የላቸውም ብሎ ያምናል። በነገራችን ላይ ካሜሮን, በሚያሳዝን ሁኔታ, ቆዳውን እንደ ችግር ይገልፃል, ስለዚህም እራሱን በማዕድን ውሃ ብቻ ይታጠባል. ለኮከቡ ኢቪያን ውበት ይንከባከባል።

የ "የካውካሰስ እስረኛ" ኮከብ ናታሊያ ቫርሊቆዳውን ማለስለስ እና ለስላሳ ማድረግ ካስፈለገዎት ከኮምጣጣ ክሬም ጋር ምንም ሊወዳደር እንደማይችል እርግጠኛ ነኝ. ስለዚህ, ለብዙ አመታት በጣም በሞቀ ውሃ ከታጠበች በኋላ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎችን ትለማመዳለች. እውነት ነው, ለቆዳ ቆዳ ባለቤቶች, ጭምብሉ በጣም ተስማሚ አይደለም. ይህ የከዋክብት ውበት ሚስጥር ለደረቅ እና ለተለመደው ቆዳ ተስማሚ ነው. በተጨማሪም ሙቅ ውሃ በሮሴሳ መታጠብ እንደሌለበት እናስታውሳለን.

እንደ ዘና ያለ ህክምና አና ሴሜኖቪችበጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች መታጠቢያ ቤቶችን ትመርጣለች - የላቫንደር ፣ የሮማሜሪ እና የሻይ ዘይት መዓዛ ትወዳለች። ነገር ግን ዘፋኙ እና ተዋናይዋ ከመታጠቢያዎች በተጨማሪ የኮስሞቲሎጂስቶች, የጅምላ ባለሙያዎች እና የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጥሩ ሁኔታ እንድትቆይ እንደሚረዷት አምነዋል.

የብሔራዊ መድረክ ሕያው አፈ ታሪክ Edita Piekhaበቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን እና የፊት ጡንቻዎችን በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንደ ኮከብ የምግብ አዘገጃጀት ያስተዋውቃል። በጥሩ ድኩላ ላይ ቤሪዎችን እና ፍራፍሬዎችን ትቀባለች ፣ ይህንን ብዛት በየቀኑ በፊቷ ላይ ትሰራለች እና ከመደበኛ የፊት ልምምዶች ጋር በማጣመር የተፈለገውን ውጤት ታገኛለች።

ኬቲ ፔሪሁሉንም ነገር እስከ ገደቡ ቀለል አድርጎታል - ዘፋኙ በቀን ውስጥ ከጥቂት ሊትር ንጹህ ውሃ እና የሰላሳ ደቂቃ የገመድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የኮከቡን ውበት የሚጠብቅ ምንም ነገር እንደሌለ ተናግሯል።

የመጀመሪያው echelon የፈረንሳይ ፊልም ኮከብ ሶፊ ማርሴውያለምክንያት አይደለም የወጣት ቆዳ ዋና ጠላቶች በቂ እንቅልፍ እና የፀሐይ ብርሃን አይደሉም ብለው ያምናሉ። የመለጠጥ ምልክቶችን ለመከላከል የአልሞንድ ዘይትን ትጠቀማለች ፣ይህም በእርግዝናዋ ወቅት እንኳን የመለጠጥ ምልክቶችን ለመከላከል እንደረዳች ትናገራለች። ቆዳን ለማለስለስ ማርሴው በመታጠቢያው ውስጥ አንዳንድ የደረቁ የአዝሙድ ቅጠሎች ወይም ጥቂት ወተት ይጨምራል። ሌላ የከዋክብት የውበት ምስጢር ካገኘች በኋላ ሰውነቷን በውሃ ሙሉ በሙሉ ለማርካት በየቀኑ 7 ኩባያ ውሃ እንደሚያስፈልጋት አምናለች።

ከዓለም ሲኒማ የመጀመሪያ ዲቫዎች አንዱ ሶፊያ ሎረንየከዋክብት የውበት ሚስጥሮችን እምብዛም አያጋራም። ለአስደናቂ ገጽታዋ በተዘጋጀው እያንዳንዱ ቃለ ምልልስ ከልጅነቷ ጀምሮ ለፊቷ እና ለአካልዋ የወይራ ዘይት ብቻ እንደምትጠቀም ዘግቧል። ጥርሶቿን ካጸዳች በኋላ ሎረን ያንኑ የወይራ ዘይት ወደ አፏ ወሰደች እና ቀስ በቀስ ከግማሽ ሰአት በላይ ሟሟት። እንደ ተዋናይዋ ከሆነ ይህ ለጥርሶች እና ለፔሮዶንቲየም ጤንነት እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. እና እጆቿን በወጣትነት ለማቆየት, በእግሯ እና በተቆራረጠው ቦታ ላይ የጥፍር ክሬሞችን ያለማቋረጥ ትቀባለች.

ለእጆች ውበት ልዩ ትኩረት ይሰጣል ኒኮል ኪድማን- የወይራ ዘይት መታጠቢያዎች ከረጅም ጊዜ ጀምሮ እራሷን የመንከባከብ የአምልኮ ሥርዓቱ ዋና አካል ሆነዋል ቢዮንሴ- ዘፋኙ ካፕሱሉን በቫይታሚን ኢ ከፍቶ ወደ ጥፍር እና ቁርጥራጭ ቀባው። ይህ አሰራር ምስማሮችን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያስተካክላል እና ወደ ጤናማ መልክ ይመልሳል. ስለ ኒኮል ኪድማንተዋናይዋ ፀጉሯን ከታጠበች በኋላ በአዲስ ክራንቤሪ ጭማቂ እንደምትታጠብ ይታወቃል። በሁሉም ሳሙናዎች ውስጥ የሚገኘውን አልካላይን ያስወግዳል፣ ስለዚህ ፀጉር ለስላሳ ይሆናል።

ቼር, በመልክቷ የማያቋርጥ ሙከራዎች የምትታወቅ, አንዳንድ ጊዜ በጣም ቀላል ዘዴዎችን ትጠቀማለች. የከዋክብት የውበት ሚስጥርዋ ተራ ስኮትክ ቴፕ ነበር። ዘፋኟ ቆዳን ለማራዘም ከጆሮዋ ጀርባ የሚለጠፍ ቴፕ ይለጥፋል። እርግጥ ነው፣ እንዲህ ዓይነት ጣፋጭ ዝርዝሮችን ማካፈሏ ፈጽሞ አይነካትም። ይህ የኮከቡ የውበት ሚስጥር ለፓፓራዚ ምስጋና ይፋ ሆነ፣ ማጭበርበርን አስወግዶ ለህዝብ ይፋ ማድረግ ችሏል።

ብዙ ውበት ጁሊያ ሮበርትስበሚያስደንቅ ፈገግታዋ ውስጥ ትገኛለች። ውበቷን ለማስጠበቅ ኮከቡ በአትክልቷ ውስጥ በሚገኙ እንጆሪዎች እና ሎሚዎች ታግዘዋል, ጥርሶቿን ከተለመዱት ፓስታዎች ጋር በትይዩ ያጸዳሉ. ተመሳሳይ እንጆሪዎች እና ሎሚዎች, በኮከቡ መሰረት, በእድሜ ነጠብጣቦች በጣም ጥሩ ስራ ይሰራሉ. ነገር ግን ለፀጉር ውበት, ሮበርትስ ከራሱ ማዮኔዝ ጭምብል ይሠራል. የሚገርመው, ጁሊያ ሮበርትስ አዘውትሮ መታጠብ ለፀጉር ጤንነት ምንም አስተዋጽኦ እንደሌለው እርግጠኛ ነች. እሷን እያየች እስከ ሁለት ሳምንታት ድረስ እረፍት ትወስዳለች, ይህ የኮከብ ውበት ሚስጥር በጭራሽ አይገመትም.

እንጆሪ እንደ ነጭ ማድረቂያ ወኪል ለጥርስ ክብር እና ካትሪን ዘታ-ጆንስ. እውነት ነው, እሷ ብዙውን ጊዜ የሶዳ (ሶዳ) ድርሻ ወደ እንጆሪ ብስባሽ ትጨምራለች. እና ለፀጉር እርጥበት እና ውበት, ተዋናይዋ, በአሮጌው መንገድ, የዱቄት ዘይትን ይመርጣል.

በ ኪም ባሲንገርየራሱ የከዋክብት የውበት ሚስጥር አለው። የእሷን ገጽታ ለመጠበቅ በሬስቶራንቶች ውስጥ የራሷን ጥቃቅን መሳሪያዎች ብቻ ትጠቀማለች - ትንሽ ማንኪያ, ሹካ እና ቢላዋ. ይህ ተዋናይዋ ልቧ የሚፈልገውን ሁሉ እንድትመገብ ይረዳታል ነገር ግን በጣም ውስን በሆነ ክፍል ነው ምክንያቱም ምግብን በአሻንጉሊት እቃዎች መሳብ ዘገምተኛ እና አድካሚ ሂደት ነው.

ጄኒፈር ፍቅር ሂወት- ብጉርን ለመቋቋም ምርጡን መንገድ አገኘ። እንደ ኮከብ አዘገጃጀት, የጥርስ ሳሙና ትጠቀማለች. ሎቭ ሄዊት እንዳረጋገጠው ምሽት ላይ የጥርስ ሳሙና ጠብታ በትክክል መጀመሪያ ላይ በእብጠት ትኩረት ላይ ቢተገበር ጠዋት ላይ ምንም ዱካ እንደማይኖር ያረጋግጣል። እውነት ነው, የኮስሞቲሎጂስቶች ይህን የቆዳ በሽታን ለመቋቋም ይህን ዘዴ አይቀበሉም - ስለዚህ ይህን ሙከራ ለመድገም ከወሰኑ ውጤቱን ብዙ ጊዜ ያስቡ.

የወኪል 007 ደካማ የሴት ጓደኛ እና የትርፍ ጊዜ ተስፋ የምትቆርጥ የቤት እመቤት Teri Hatcherየጥንት መመሪያዎችን ይከተላል እና በቪኖ ቬሪታስ ያምናል. ወይን Hatcher ወደ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት 2 ብርጭቆዎች - እና ውጫዊ ይወስዳል. ይኸውም በመታጠቢያው ላይ ቀይ ወይን ጨምራለች, እና ይህ ለኮከቡ ውበት ቁልፉ ነው. ደህና, ደረቅ ቀይ ወይን የ cardioprotective ተጽእኖ ለረጅም ጊዜ ተረጋግጧል. ዋናው ነገር በጊዜ ማቆም ነው.

ጄሲካ ቢል, የአስቂኝ ሰው ተወዳጅ, ሁል ጊዜ አንድ ማንኪያ ስኳር, ጨው, ሶዳ ወይም ኦትሜል ወደ ማጠቢያ ጄል ያክላል. ስለዚህም ፊቷን መታጠብ ብቻ ሳይሆን ኤፒደርሚስንም ታወጣለች.

እና እዚህ Ekaterina Strizhenovaምንም እንኳን ለስዊዘርላንድ የስፓ እንክብካቤ ስርዓት ያለውን ፍቅር በግልፅ ቢናገርም የራሱ የኮከብ የውበት ሚስጥር አለው - ማለትም ፣ ጽጌረዳ አበባ ያላቸው መታጠቢያዎች። እውነት ነው, Ekaterina በተቻለ መጠን በሮዝ መታጠቢያዎች እርዳታ ሙሉ በሙሉ ጸጥታ እና ከጭንቀት ርቀህ ዘና ማለት እንደምትችል ይናገራል.

ኦክሳና ፌዶሮቫየምግብ አዘገጃጀቱን ሚስጥር ብሎ ይጠራል. ግን አሁንም አንድ ነገር ይናገራል. ኃላፊነት ከሚሰማው ክስተት በፊት እራሷን ወደ ትክክለኛ ቅርፅ ለማምጣት ፣ እንደ ዓለም ያረጀውን ትለማመዳለች ፣ ግን ብዙም ውጤታማ ያልሆነ ማጭበርበር - የንፅፅር ሂደቶች። በመጀመሪያ የቴሌቪዥኑ አቅራቢው ሻወር ትወስዳለች፣ ከዚያም በተለዋጭ መንገድ ፊቷ ላይ በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ ፎጣ ይጫናል። ጤናማ የደም ስሮች ደስተኛ ባለቤቶች የዚህን ኮከብ ውበት ምስጢር ውጤት ያደንቃሉ.

ማዶና, ለዓመታት የበለጠ እና የበለጠ ቆንጆ እየሆነ የመጣው, እንዲህ ዓይነቱ የጊዜ መቀልበስ ትልቅ ጠቀሜታ የጃፓን ምግብ መሆኑን ያረጋግጣል. በየቀኑ ከጃፓን ባህላዊ ምግቦች አንዱን ትበላለች። እንደ ማዶና ገለጻ, በአኩሪ አተር ምርቶች, በባህር ውስጥ እና በሌሎች የጃፓን ስፔሻሊስቶች ውስጥ ለሚገኙ ባክቴሪያዎች እና ቫይታሚኖች ምስጋና ይግባውና ስምምነትን ለመጠበቅ ይረዳሉ.

ሚላ ኩኒስበነገራችን ላይ የዩክሬን ሰው በመነሻው, ውጤታማ የሆነ ራስን መንከባከብ ዝቅተኛ በጀት ሊሆን እንደማይችል እርግጠኛ ነኝ. የኮከቡ ውበት ዋናው ሚስጥር የአልማዝ-አልማዝ ልጣጭ ነበር, ዋጋው ለአንድ አሰራር ከ 7 ሺህ ዶላር ይጀምራል.

Penelope Cruzለራሷ የራሷን የስምምነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አገኘች - ሁሉንም ምግቦች በአዲስ በተጨመቀ የወይን ፍሬ ጭማቂ ትጠጣለች። ምንም እንኳን የፕላሴቦ ተፅእኖ እዚህ ላይ በጣም ዕድለኛ ቢሆንም ... ተዋናይዋ የፀጉር እንክብካቤን በጥንቃቄ ትቀርባለች - እሷ በግሏ ከማንጎ ዱቄት ፣ ቀረፋ ፣ ቡና ፣ ድርጭ እንቁላሎች እና የሜፕል ሽሮፕ ጭምብል ታዘጋጃለች። ክሩዝ በዚህ ድብልቅ ቢያንስ አንድ ሰአት በፀጉሩ ላይ ያሳልፋል።

Charlize Theronስለ ቆዳዋ ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜት ትናገራለች እና ፊቷን በህፃን ቅባት ብቻ ታጸዳለች ፣ እና ከደረቁ ከንፈሮችዋ ንፅህና አጠባበቅ የላፕስቲክን አትጠቀምም ፣ ግን በቫይታሚን ኤ ያሉ ቅባቶችን ትጠቀማለች ። ይህ በጣም የተለመደ የኮከብ ውበት ምስጢር ነው።

በየቀኑ ቢያንስ አንድ ተኩል ሊትር ውሃ መጠጣት እንዳለቦት ከሚያምኑት በተቃራኒ ዴሚ ሙርበሆነ ምክንያት ወደ ከመጠን በላይ ክብደት የሚወስደው ፈሳሽ እንደሆነ እርግጠኛ ነኝ. ስለዚህ, በውሃ እና ሌሎች መጠጦች ምትክ, ፖፕሲካል ትበላለች. ከአንድ ፈሳሽ እንዴት እንደሚለይ ለመረዳት አስቸጋሪ ነው. እና ምን ዓይነት ፈሳሾች በምስሉ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ከተነጋገርን, ይህ በመጀመሪያ, አልኮል, ከጥቅሎች እና ጣፋጭ ካርቦናዊ መጠጦች ውስጥ ጭማቂዎች ናቸው.

ሌዲ ጋጋቆዳን ለማራስ፣የበሰሉ ኪዊ እና እርጎ ጭንብል ምርጡን እንደሚረዳ ተናግራለች።

አሽዋሪያ ሬይሕንዳውያን ብዙ ጊዜ ቅባትና ችግር ያለበት ቆዳ ስላላቸው ራሷን የምትጠቀምባቸውን በርካታ ምርቶች ጠቁማለች። የእሷ የከዋክብት የውበት ሚስጥር የእንቁላል ነጭ ወይም የሎሚ ጭማቂ ጭምብል ከጎጆው አይብ ጋር ነው። እንዲሁም ሬይ እንዳለው ከትኩስ እርሾ፣ እርጎ እና ሶዳ ውህድ የሚዘጋጅ ጭንብል ለቀባው ቆዳ ውጤታማ ሊሆን የሚችል ሲሆን በአካባቢው ያለውን እብጠት ለማስቆም ተዋናይዋ 3 የጨው ማንኪያ ማር፣ 10 ጠብታ የሎሚ ጭማቂ እና አንድ ቀላቅል አድርጋለች። የካሮት ማንኪያ.

ባልና ሚስት ቤካምእና ቶም ክሩዝጭምብሎችን በማስወጣት በተአምራዊ ባህሪያት ላይ አንድነት ያለው እምነት. አጻጻፉን ለማዘጋጀት ማዳበሪያው በመጀመሪያ ከጎጂ ባክቴሪያዎች ለማጽዳት በአልትራቫዮሌት ጨረር ላይ ይገለጣል, ከዚያም በውሃ, በብሬ እና በተቀጠቀጠ ቡናማ ሩዝ ይደባለቃል. በኒው ዮርክ ሳሎን ውስጥ ያለው ዋጋ ከ 150 ዶላር ይጀምራል። ርካሽ የከዋክብት አዘገጃጀት!

ኬት ሚድልተንበተጨማሪም የተፈጥሮ መድሃኒቶች ማለትም የንብ መርዝ አድናቂዎች ሆነዋል። ዱቼዝ እራሷን ለቀጥታ አያጋልጥም ፣ ግን በቀላሉ ከንብ ምርቶች የተገኙ ምርቶችን ትጠቀማለች ፣ ይህም በቆዳው ውስጥ ማይክሮኮክሽንን ያሻሽላል እና የመለጠጥ ችሎታውን ይጨምራል።

ለማጠቃለል ያህል ፣ የከዋክብትን ውበት በጣም sybarit ምስጢር መጥቀስ ተገቢ ነው ፣ እሱም የእሱ ነው። ሚክ ጃገር. ብዙም ሳታስብ የሮክ ኮከብ ፊቷ ላይ ጥቁር ካቪያር ጥቅጥቅ ያለ ሽፋን ቀባ።