ልጆች በእግር መሄድ የሚጀምሩት መቼ ነው እና ህጻኑ ካልተራመደ ምን ማድረግ አለበት? ህፃኑ ይፈራል, አይፈልግም ወይም በራሱ መራመድ አይችልም: ለወላጆች መመሪያ.

በደንብ አይተኛም።

የቀን እንቅልፍ

ሃይስቴሪክስ

ወላጆች, ያለ ምንም ልዩነት, በልጆቻቸው ስኬት ይኮራሉ. የመጀመሪያው ጥርስ ወጣ, ህጻኑ በራሱ ተቀምጧል, ተሳበ, በራሱ አሻንጉሊት ላይ ደረሰ, የመጀመሪያውን እርምጃ ወሰደ - እነዚህ ሁሉ አስደናቂ ኩራት ምክንያቶች ናቸው.

በሆነ ምክንያት, እናቶች እና አባቶች ልጃቸው ቶሎ ቶሎ በሁለት እግሮች ላይ ቆሞ በራሱ መራመድ ሲጀምር, የተሻለ እንደሚሆን ያምናሉ. እና ትንንሾቹ ለመቀመጥ, ለመጎተት እና ለመራመድ የማይፈልጉት, የሚወዷቸውን ልጃቸውን ጤና በመፍራት, ለመደናገጥ ብቻ ሳይሆን, ልጃቸው ከሌሎች በበለጠ ቀስ በቀስ እያደገ በመምጣቱ እራሳቸውን ተጠያቂ ያደርጋሉ. ታዋቂው የሕፃናት ሐኪም Evgeniy Komarovsky አንድ ልጅ ራሱን ችሎ እንዲራመድ ማስተማር ይቻል እንደሆነ እና ይህ መደረግ እንዳለበት ይናገራል.

ስለ ደንቦች እና ከነሱ ልዩነቶች

በሕፃናት ሕክምና ውስጥ ለልጁ አካላዊ እድገት አንዳንድ ደረጃዎች አሉ. በተለምዶ, አማካይ ህጻን ከ 7-9 ወራት ውስጥ ከድጋፍ ጋር መቆም ይጀምራል. ከ10-12 ወራት ውስጥ ያለ ድጋፍ (ወይም የመጀመሪያ እርምጃዎቹን እንኳን ሳይቀር) መቋቋም ይጀምራል. አንድ ልጅ በ 1 ዓመት እና 2 ወር ውስጥ የማይራመድ ከሆነ, ይህ የግድ ከባድ ሕመም ምልክት አይደለም. እንዲህ ዓይነቱ ሕፃን ወዲያውኑ መታከም አያስፈልገውም.

የሕፃናት ሐኪሙ በተመጣጣኝ ሁኔታ ሕፃኑን ጤናማ አድርጎ የሚቆጥረው ከሆነ, ህጻኑ መራመድ ሲጀምር ምንም ለውጥ አያመጣም - በ 6, 8 ወራት, በ 10 ወይም በ 18. በታዋቂው ስታቲስቲክስ ውስጥ, በእርግጥ, ቀጥ ያለ የጀመረበት ጊዜ. መራመድም ተብራርቷል - ከ 10 እስከ 15 ወራት. ነገር ግን, በተግባር ሁሉም ልጆች በጣም ግላዊ ስለሆኑ ከእነዚህ እሴቶች በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ. Komarovsky ልጅዎን ከሌሎች ልጆች እና ከአማካይ መመዘኛዎች ጋር እንዳያወዳድሩ ይመክራል. ይህ ምስጋና የለሽ ተግባር ነው, በልጁ እና በወላጆቹ ውስጥ የኒውሮሶስ እድገትን ያመጣል.

ልጁ ለምን አይራመድም?

የእግር ጉዞን የማዳበር ችሎታ በብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል-

• የሕፃኑ ክብደት እና መገንባት;
• የጡንቻዎች እና የአከርካሪ አጥንት ዝግጁነት;
• የጤንነቱ ሁኔታ (ከባድ ወይም ሥር የሰደደ በሽታዎች ካሉ);
• የልጁ ባህሪ, የባህርይ ባህሪያት;
• የዘር ውርስ;
• የሕፃኑ የመራመድ ፍላጎት.

Komarovsky ህፃኑ በአቀባዊ ለመንቀሳቀስ ያለውን ፍላጎት እንደ ቁልፍ ነገር አድርጎ ይቆጥረዋል. ተፈጥሮ ለትግበራው ጥሩ የአካል ችሎታዎች ሲኖሩ የመራመድ ፍላጎት በትክክል እንዲታይ ሁሉንም ነገር አዘጋጅቷል።

ህጻኑ ያለፉትን ደረጃዎች በሙሉ በተሳካ ሁኔታ ካጠናቀቀ (መሽከርከር, መቀመጥ, መጎተት) ለመቆም እና ለመራመድ ዝግጁ ነው. ሆኖም እሱን መቸኮል አያስፈልግም። በወላጆቻቸው የተገደዱ ቀናተኛ ቦታ ላይ ያሉ ልጆች ትልቅ አደጋ ላይ ናቸው. በአከርካሪው ላይ ያለው ሸክም (በተለይ ህፃኑ ወፍራም ከሆነ እና ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ) በዚሁ የአከርካሪ አጥንት ላይ ተጨማሪ ችግር ይፈጥራል.

ህፃኑ ጤናማ ከሆነ እና እሱን የሚከታተለው የሕፃናት ሐኪም ህፃኑ ምንም አይነት በሽታ እንደሌለው ካወጀ Komarovsky በተለይ ህጻኑ እስከ አንድ አመት ድረስ እንዲራመድ እንዳያስተምር ይመክራል. Evgeniy Olegovich እንደሚለው፣ ትንሹ ሰው ሁለት ተጨማሪ ወራትን በአግድመት ካሳለፈ ምንም የሚያስፈራ ነገር አይኖርም።

ስለ ተጓዦች

ብዙ ወላጆች መራመጃዎች "የማይራመድ" ችግርን ለመፍታት ይረዳሉ ብለው ያምናሉ. ይህንን (በጣም ርካሹን አይደለም) መሳሪያ ገዝተው ይረጋጉ - በእነሱ ላይ የተመካው ሁሉም ነገር ተከናውኗል. ዶ / ር Evgeniy Komarovsky እንደሚሉት የእግረኞች ዋነኛ ጥቅም ለወላጆች ጥቅም ነው. መራመጃዎች ልጅዎን እንዲይዝ እና የእራስዎን እጆች ለማስለቀቅ ጥሩ መንገድ ናቸው. ህጻኑ በእግረኛ ውስጥ እያለ እናቱ መረጋጋት ይችላል - ህጻኑ በየትኛውም ቦታ አይወድቅም, ሹል ጥግ አይመታም ወይም አይጎዳም. እየተነጋገርን ያለነው እናት እራት ለማብሰል ወይም ሻወር ለመውሰድ ስለሚወስድባት አጭር ጊዜ ከሆነ በእግረኛው ላይ ምንም ችግር የለበትም።

አስከፊው ነገር የሚጀምረው ወላጆች በእነዚሁ መራመጃዎች እርዳታ ህጻኑ እንዲራመድ እና ህጻኑ እስኪተኛ ድረስ ሁል ጊዜ በዚህ መሳሪያ ውስጥ እንዲቆይ ለማስተማር ከፍተኛ ጥረት ሲያደርጉ ነው.

ቀደምት እናት እና አባት ተጓዦችን መጠቀም ይጀምራሉ, በልጁ አከርካሪ ላይ ያለው ቀጥ ያለ ጭነት የበለጠ ጠንካራ እና አደገኛ ነው.

ከመቆሙ በፊት ህፃኑ በእብጠት ደረጃ ውስጥ ማለፍ አለበት ፣በሆድ ፣ በአራት እግሮች ፣ በቡጢዎች ፣ ወደ ኋላ እንኳን በመንቀሳቀስ ሂደት ውስጥ የልጁ ጀርባ ፣ እግሮች እና እጆች ጡንቻዎች የሰለጠኑ እና የተጠናከሩ ናቸው ፣ ይህም በአከርካሪው ላይ በትንሹ ጭነት መራመድ እንዲጀምር ያስችለዋል።

መራመጃዎች የተገኘ የእግሮቹን ኩርባ ሊያስከትሉ ይችላሉ።እውነታው ግን በእግረኛ ውስጥ ያለ ልጅ በእግሩ ውጫዊ ጎን ላይ ያለውን ገጽታ ይገፋል. ይህ የመንቀሳቀስ ዘዴ ብዙ ጊዜ ከተለማመደ, የተሳሳተ የእግር ጉዞ ይፈጠራል. የተጣመሙ እግሮች ለአንድ ወንድ ትልቅ ችግር ላይሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን በሴት ልጅ ላይ ጥሩ አይመስልም.

መራመጃዎች ትንሽ ልጅ ላሏቸው ቤተሰቦች የተለመደ ስጦታ መሆናቸው ሚስጥር አይደለም. ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ግምት ውስጥ በማስገባት. ዶ / ር ኮማርቭስኪ ለጋሾች መራመጃውን በጨዋታ እንዲተኩት ይመክራል.ይህ መሳሪያ ህጻኑ ጥሩ ጊዜ እንዲያሳልፍ ይረዳዋል, አይወድቅም ወይም አይጎዳም, ወይም የሆነ ቦታ ላይ አይወጣም, እና እናት ምግብ ለማብሰል, ለማቅለጥ እና እራሷን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ ውድ የሆነ ነፃ ጊዜ ይሰጣታል.

ለተጨማሪ ዝርዝሮች, የዶክተር Komarovsky አጭር ቪዲዮ ይመልከቱ.

የእግር ጉዞን እንዴት ማስተማር ይቻላል?

Komarovsky አንድ ልጅ እንዲራመድ ለማስተማር ከሁሉ የተሻለው መንገድ በመጀመሪያ እንዲጎበኝ ማስተማር እና በማንኛውም መንገድ እንዲህ ያለውን አግድም (በመሆኑም በአንፃራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ) በጠፈር ውስጥ እንዲንቀሳቀስ ማበረታታት ነው.

አንዳንድ ጊዜ አንድ ልጅ በእግር መሄድ ሲፈራ ይከሰታል. በአካል, እሱ በራሱ ለመራመድ ዝግጁ ነው (እና እንዲያውም ሞክሯል), ነገር ግን ወድቋል, በጣም ተጎድቷል, አንድ ነገር አስፈራው, እና ከዚያ በኋላ ትንሹ ምንም እርምጃ መውሰድ አይፈልግም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወላጆች በእርጋታ እና ሳይደናቀፍ ልጃቸውን መርዳት አለባቸው - ነገር ግን መራመድን አይማሩም, ነገር ግን ፍርሃትን ማሸነፍ.

አንድ ልጅ እንዲራመድ ለማስተማር ትክክለኛው መንገድ እሱ ራሱ ዝግጁ ሆኖ ሲያስተምር ማስተማር ነው, ነገር ግን በሆነ ምክንያት ፍርሃቱን ማሸነፍ አይችልም. ህፃኑ በሁለት እግሮች ላይ ለመንቀሳቀስ ሲዘጋጅ ለወላጆች, በተለይም ትንሽ የወላጅነት ልምድ ላላቸው, ለመረዳት በጣም ከባድ ነው. የፊዚዮሎጂ ዝግጁነት መኖሩን የሚያሳዩ በርካታ እርግጠኛ ምልክቶች አሉ-

• ህጻኑ በእግሮቹ ላይ ለረጅም ጊዜ መቆም ይችላል, በጨዋታው ወይም በአልጋው ላይ ያለውን ሐዲድ ጎን ይይዛል.
• ህፃኑ ጎኖቹን ወይም ሀዲዶቹን በመያዝ ወደ ላይ መውጣትን ተማረ።
• ህፃኑ መቆምን ብቻ ሳይሆን የተቀመጠበትን ቦታ ከቆመበት ቦታ ለመውሰድ ተምሯል (ይህ የዳበረ የጀርባ ጡንቻዎችን ያሳያል).
• ህጻኑ ቀድሞውኑ እየተራመደ ነው, ነገር ግን በራሱ መንገድ ያደርገዋል - በጉልበቱ ላይ ይራመዳል, በእግር ጣቶች ላይ ለመንቀሳቀስ ይሞክራል.

ፍርሃትን ማሸነፍ የሚመስለውን ያህል ቀላል አይደለም፤ ከእናት እና ከአባት ረጅም እና ከባድ ስራን ይወስዳል። ድጋፉን እንዲተው እና በራሱ አንድ እርምጃ እንዲወስድ በማበረታታት ከልጅዎ ጋር በጨዋታ መንገድ መስራት ጥሩ ነው. እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ከወሰኑ, በመጀመሪያ የሚያስፈልግዎ ነገር ኦርቶፔዲክ ጫማዎች ነው, ይህም ልጅዎ በራስ የመተማመን መንፈስ እንዲቆም ያስችለዋል.

ከዚያ ለመራመድ ትክክለኛውን ገጽ መፍጠር አለብዎት (ተንሸራታች ንጣፎች እና እኩል የሚያዳልጥ linoleum ተስማሚ አይደሉም)። ህፃኑ መራመድ ከጀመረ, ነገር ግን ያለማቋረጥ ካደረገ, ብዙ ጊዜ ይወድቃል, አንዳንዴም ቆመ እና ማልቀስ ከጀመረ, ድጋፍን በሬን መልክ መጠቀም ይችላሉ (ከሉህ የተሰራ, ከትከሻው ቀበቶ እና ከእጆቹ በታች).

ህፃኑ ቀድሞውኑ እራሱን መርገጥ ከቻለ, እንቅፋቶችን ለማሸነፍ እንዲማር መርዳት ያስፈልግዎታል. በአዋቂዎች እርዳታ, በጨዋታ መልክ, በትናንሽ እቃዎች እና በተዘረጋ ገመድ ላይ ሊረግጥ ይችላል. እንደዚህ አይነት ልምምዶች ሰውነቱን እንዲሰማው እና አቅሙን እንዲመረምር ይረዳዋል.

በባዶ እግሩ መራመድ

ብዙውን ጊዜ ወላጆች ልጃቸው በባዶ እግሩ መሄድ ይችል እንደሆነ ይጠይቃሉ። ብዙዎች ይህንን የሚያደርጉት በትልቁ ትውልድ ግፊት ነው - አያቶች ጨቅላ ሕፃን በባዶ ተረከዝ በባዶ ተረከዝ የመጀመሪያውን እርምጃ ሲወስድ ሲያዩ በጣም ይደነግጣሉ። እንደዚህ ያለ "መራመድ" ያለ ጫማ ምንም ስህተት የለበትም, Komarovsky ያምናል, እና በተጨማሪ, ለልጁ በጣም ጠቃሚ ነው.

ተፈጥሮ ምንም አይነት ጫማ አይሰጥም, እና ስለዚህ ባዮሎጂያዊ እና ፊዚዮሎጂያዊ ህፃኑ በእርግጠኝነት አይፈልግም. ወለሉ ቀዝቃዛ ከሆነ እና ህጻኑ ባዶ እግሩ ከሆነ, የሙቀት ማስተላለፊያው እየጨመረ እንደሚሄድ መፍራት አያስፈልግም. ህጻኑ የመታመም እድል የለውም.

የልጁ የመጀመሪያ እርምጃዎች ወላጆች በጉጉት የሚጠብቁት ጊዜ ነው, ምናልባትም ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ. እና በድንገት አንድ አመት ወይም ትንሽ ቆይቶ አሁንም በራሱ የማይራመድ ከሆነ, አዋቂዎች ስለዚህ ጉዳይ ይጨነቃሉ. እንዲህ ዓይነቱ የእድገት መዘግየት አደገኛ ስለመሆኑ ወዲያውኑ መረጃ መፈለግ ይጀምራሉ. አንድ ሕፃን ለመራመድ የሚፈራው ለምንድነው እና ህፃኑን እንዴት መርዳት ይቻላል?

ዶክተሮች ህጻናት ከ 9 እስከ 18 ወራት ውስጥ በእግር መሄድ ከጀመሩ እንደ መደበኛ ይቆጥሩታል. ሂደቱ ለእያንዳንዱ ሰው ግላዊ ነው, ስለዚህ ትክክለኛውን ዕድሜ መስጠት ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም. ነገር ግን አንድ ልጅ በመጀመሪያዎቹ ገለልተኛ እርምጃዎች እናትና አባትን መቼ እንደሚያስደስት የሚወስኑ ምክንያቶች አሉ።

የዘር ውርስ። ብዙውን ጊዜ፣ እራሳቸው በአንድ አመት ወይም በለጋ እድሜያቸው መራመድ ከጀመሩ ወላጆች ጋር፣ ልጆች ከእኩዮቻቸው ቀድመው እራሳቸውን ችለው መሄድ ይጀምራሉ።

የሰውነት አይነት። በደንብ የተጎለበተ ህጻን ከተመሳሳይ እድሜ ካላቸው ቀጫጭን ህጻናት ጋር ሲወዳደር በኋላ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይጀምራል (እግሩ ላይ ይቆማል፣ ይሽከረከራል፣ ይቀመጣል፣ ራሱን ችሎ ይሄዳል)።

የሕፃኑ ጾታ. ብዙውን ጊዜ, ወንዶች ከሴቶች ይልቅ በኋላ መራመድን ይማራሉ.

የቁምፊ አይነት። ታማኝ የሆነ ልጅ በዙሪያው ስላለው ዓለም የበለጠ ለማወቅ ይጥራል, ለዚህም ነው ብዙውን ጊዜ ከተረጋጋ እኩዮቹ ቀደም ብሎ ያለ አዋቂዎች እርዳታ መራመድ ይጀምራል. ሚዛናዊ እና አሳቢ ልጆች ይህን ሂደት በጥንቃቄ ይቀርባሉ, ስለዚህ በኋላ ላይ እራሳቸውን የቻሉ የመንቀሳቀስ ችሎታዎችን ይቆጣጠራሉ.

ልጃቸው ገና በ12፣ 14 ወይም 15 ወራት አለመራመዱ የወላጆች ስጋት መረዳት የሚቻል ነው። ነገር ግን አንድ ልጅ ያለ ድጋፍ የመጀመሪያውን እርምጃ እንዲወስድ ለማስገደድ በማንኛውም መንገድ መሞከር የተሳሳተ መንገድ ነው. ጊዜው ሲደርስ ራሱን ይማራል። መደበኛውን አካላዊ እና ስሜታዊ እድገት ማረጋገጥ የበለጠ አስፈላጊ ነው, እና በእርግጥ, እሱ በራሱ መሄድ የማይፈልግበትን ምክንያት ለማወቅ.

ህጻኑ የመጀመሪያ እርምጃዎችን ሲወስድ - ቪዲዮ

ህጻኑ በራሱ አይራመድም: ምርመራ ወይም እምቢተኛነት

በተናጥል የመንቀሳቀስ ፍላጎትን የሚነኩ የመራመድ ችሎታዎችን በመቆጣጠር ረገድ ልዩነቶች አሉ። ብዙውን ጊዜ, ችግሩ በማንኛውም የፓቶሎጂ ውጤት አይደለም. የሕፃኑ ግለሰባዊ ባህሪያት. ለምሳሌ, ያለጊዜው የተወለዱ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ከእኩዮቻቸው ከ2-3 ወራት በኋላ በእግር መሄድ ይጀምራሉ. አንዳንድ ጊዜ ምክንያቱ በወላጆች ባህሪ እና በቤተሰቡ የስነ-ልቦና ሁኔታ ውስጥ መፈለግ አለበት. ነገር ግን ከባድ ህመሞች ያለ ድጋፍ በእግር መራመድ ላይ ጣልቃ እንደማይገቡ ማረጋገጥ አለብዎት. ከስፔሻሊስቶች ጋር ምክክር ይህንን ጉዳይ ለመረዳት ይረዳዎታል.

ዶ / ር ኮማሮቭስኪ እንደገለጹት: ብዙውን ጊዜ መዘግየቱ ህፃኑ መራመድ ስለማይችል ሳይሆን ይህን ለማድረግ ፍላጎት በማጣት ነው. እና በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ጥሩው እርዳታ ህፃኑን ብቻውን መተው እና እራሱን ችሎ መንቀሳቀስ እስኪፈልግ ድረስ መጠበቅ ነው.

አንድ ልጅ ያለ ድጋፍ ራሱን ችሎ መቆም ከቻለ፣ ጣትን ይዞ መራመድ ይችላል፣ ይህ ማለት ህጻኑ ምንም አይነት የፓቶሎጂ የለውም ማለት ነው - የነርቭም ሆነ የአጥንት ህክምና (በተለይ የህክምና ስፔሻሊስቶች ለጭንቀት ምንም ምክንያት ስላላገኙ)። ስለዚህ፣ ችግርዎ በአካል አካባቢ ሳይሆን በስነ ልቦና አካባቢ ነው። እና ይሄ እውነት ነው: በራስዎ መራመድ በጣም አስፈሪ ነው, እና በቀላሉ ለመጎተት የበለጠ አመቺ ነው.

ዶክተር Komarovskyhttp://www.komarovskiy.net/faq/ne-xochet-xodit.html

ህጻኑ ለምን መራመድ አይፈልግም: ምክንያቶች - ጠረጴዛ

ልጅዎ በ 1 አመት ከ6 ወር በእግር የማይራመድ ከሆነ የትኞቹን ዶክተሮች እርዳታ መጠየቅ አለብዎት?

አንድ ልጅ ከአንድ ዓመት ተኩል በኋላ ያለ ድጋፍ ለመራመድ ፈቃደኛ አለመሆኑ ዶክተርን ለማማከር ምክንያት ነው. እንደዚህ አይነት ችግር ካጋጠመዎት የሚከተሉትን መጎብኘት አለብዎት:

የሕፃናት ሐኪም - ለአጠቃላይ ምርመራ እና ለሌሎች ስፔሻሊስቶች ማስተላለፍ;

የቀዶ ጥገና ሐኪም - የጡንቻዎች, አጥንቶች, መገጣጠሚያዎች ሁኔታን ለመገምገም;

ኦርቶፔዲስት - ብዙውን ጊዜ ሌሎች ዶክተሮች ምርመራ ካደረጉ በኋላ ህፃኑን ወደ እሱ ይልካሉ;

የነርቭ ሐኪም - መደበኛውን የሳይኮሞተር እድገት እና ለተነሳሱ ትክክለኛ ምላሽ ማረጋገጥ;

የሕፃናት የሥነ ልቦና ባለሙያ - ህጻኑ ሰነፍ, ፍርሃት ወይም ሌሎች ምክንያቶች የመጀመሪያ እርምጃዎችን ለመውሰድ የማይፈልግ ከሆነ ለወላጆች እንዴት እንደሚደረግ ምክሮችን ለማግኘት.

ምርመራ ከተደረገ በኋላ ከሚከተሉት ምርመራዎች ውስጥ አንዱ ብዙውን ጊዜ ይከናወናል-

muscular dystonia (የቀኝ እና የግራ ግማሽ የሰውነት ጡንቻ ቃና ሲለያይ);

የሂፕ dysplasia;

የማያቋርጥ የጡንቻ ውጥረት (hypertonicity).

እንደ አንድ ደንብ, ማሸት, መዋኘት እና ቴራፒዩቲካል ልምምዶች እንደ ህክምና የታዘዙ ናቸው.

ልጅን እንዴት መርዳት እና ያለ ድጋፍ እንዲራመድ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል: ከሳይኮሎጂስቶች ምክር

የወላጆች ትክክለኛ ባህሪ አንድ ልጅ ራሱን ችሎ የመራመድ ችሎታ እንዲያዳብር ይረዳል. ህፃኑ ምንም ድጋፍ ሳይሰጥ መንቀሳቀስ የማይፈልግ ከሆነ እና ዶክተሮች በእሱ ውስጥ ምንም አይነት ያልተለመዱ ነገሮችን ለይተው ካላወቁ, አይጨነቁ. ከሁሉም በላይ, በዚህ ጉዳይ ላይ ደንቡ ለሁሉም ሰው የግለሰብ ነው. አትቸኩሉ, አትሳደቡ, አያስገድዱ, ነገር ግን ትክክለኛውን አካላዊ እና ስሜታዊ እድገትን ያረጋግጡ, የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን ምክር በመጠቀም የእግር ጉዞን ለማስተማር ይሞክሩ.

ማስመሰል እና የማወቅ ጉጉት የልጆች ባህሪያት ናቸው. በዚህ አጋጣሚ መጠቀም ተገቢ ነው። ትንሹን ልጅዎን ፍላጎት ያሳድጉት, እንዲነሳ ይፍቀዱለት እና የሚያምር እና ብሩህ አሻንጉሊት ለመድረስ ይሂዱ. በደንብ በሚራመዱ እና እንዲያውም በሚሮጡ እኩዮች ወይም ትልልቅ ልጆች ክበብ ውስጥ ከእሱ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ እድሎችን ፈልጉ።

የሕፃኑን ነፃነት አይነፍጉ እና የመንቀሳቀስ ነፃነትን ያረጋግጡ። አዎ፣ እርስዎ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በጋሪው ውስጥ ስለሚቀመጥ መረጋጋት ይሰማዎታል። ነገር ግን ይህ መራመድን ከመማር ብቻ ይከላከላል.

ከመውደቅ ለመከልከል አይሞክሩ እና ይህ ከተከሰተ አትደናገጡ. ያለ ስህተት, ምንም ነገር መማር አይቻልም.

ተጓዦችን ከመጠን በላይ አይጠቀሙ. ብዙውን ጊዜ አንድ ልጅ ያለ ድጋፍ ለመንቀሳቀስ በቀላሉ በጣም ሰነፍ ነው, ምክንያቱም ቀድሞውኑ ለእሱ ምቹ ስለሆነ: ወደ ላይ ለመምጣት እና የሚፈልገውን ለመውሰድ ጡንቻዎቹን ማወዛወዝ አያስፈልገውም.

ልጅዎ በድንገት ለመራመድ መፍራት ከጀመረ ምን ማድረግ እንዳለበት

አንዳንድ ልጆች የመጀመሪያ እርምጃቸውን በሰዓቱ ሲወስዱ በድንገት ራሳቸውን ችለው የመንቀሳቀስ ፍርሃት ይጀምራሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ወላጆች ምን ማድረግ አለባቸው? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዳይደናገጡ እና የልጁን ትኩረት በችግሩ ላይ እንዳያተኩሩ ይመክራሉ.እሱን ማስገደድ አያስፈልግም, ነገር ግን ፍርሃቱን እንዲቋቋም ሊረዱት ይችላሉ.

ዋናው ነገር መረጋጋት ነው, ህፃኑን ላለመነቅፍ, የእራስዎን ጭንቀት ላለማሳየት, ይህ በራስ የመተማመን ስሜትን ሊያመጣ ይችላል.

ለህፃኑ አካላዊ እድገት በቂ ጊዜ መስጠት አስፈላጊ ነው.

ትንሹ ልጅዎ እንዲራመድ ያበረታቱት, በጨዋታ ወይም ሌላ ነገር እንዲስብ ያድርጉት, ይህም ያለ ድጋፍ እርምጃዎችን እንዲወስድ ያስገድደዋል. ችግር በሚፈጠር ርዕስ ዙሪያ አዎንታዊ ስሜታዊ መስክ ለመፍጠር ይሞክሩ።

ብዙውን ጊዜ ልጅዎን ከእኩዮች ጋር በእግር ለመራመድ ከወሰዱት, ይህ ፍርሃቱን ለማሸነፍ ይረዳል.

እንደ መራመጃ ወይም ሬንጅ ባሉ የህጻን ምርቶች አይወሰዱ። Evgeny Komarovsky ን ጨምሮ አንዳንድ የሕፃናት ሐኪሞች እነዚህን መግብሮች በሚጠቀሙበት ጊዜ የጥቅማጥቅሞች እና የጉዳቱ ሚዛን ሁልጊዜ ትክክል እንዳልሆነ ያምናሉ. በተጨማሪም, አንድ ልጅ ብዙውን ጊዜ የእግረኞችን ፍራቻ ያዳብራል: እንደዚህ አይነት የማይታወቅ እና ትልቅ አሻንጉሊት ይፈራል ወይም እንደ ቅጣት ይገነዘባል.

ህፃን በአንድ አመት ውስጥ አይራመድም: ምን ማድረግ እንዳለበት - ቪዲዮ

ትዕግስት, ትኩረት እና ድጋፍ የወላጆች አስፈላጊ ባህሪያት መሆናቸውን አትዘንጉ. አንድ ልጅን በችሎታ ብትመራው, አንድ ነገር በማይሰራበት ጊዜ ሳያስገድድ ወይም ሳይበሳጭ, የመጀመሪያ እርምጃዎቹን በደስታ እና ያለ ፍርሃት ይወስዳል.

የመጨረሻው የተሻሻለው ጽሑፍ፡- 04/05/2018

በአንድ የተወሰነ ጊዜ, ብዙ እናቶች እና አባቶች ልጃቸውን እንዲራመዱ እንዴት ማስተማር እንደሚችሉ ማሰብ ይጀምራሉ. ወላጆች በሆነ ምክንያት የልጃቸው የመራመድ ችሎታ ዘግይቷል ብለው ካሰቡ ይህ ጥያቄ ሊነሳ ይችላል. ሆኖም ግን, እያንዳንዱ ልጅ ይህንን ክህሎት በእድሜው እንደሚያዳብር መረዳት አለበት, ለዚህም ነው, ቢያንስ ቢያንስ እርስዎ የሚያውቋቸውን ልጆች መፈለግ ምክንያታዊ አይደለም.

የሕፃናት የሥነ ልቦና ባለሙያ

ብዙ ቀላል ነገር ግን ውጤታማ ልምምዶች እና ዘዴዎች የልጁን አከርካሪ ለማጠናከር, የታችኛው ክፍል ጡንቻዎችን ለማዳበር እና የልጁን በዙሪያው ስላለው ዓለም የመማር ፍላጎት እንዲያድርባቸው ያደርጋል.

በልጁ የስነ-ልቦና ባለሙያ በጽሁፉ ውስጥ በጣም ተወዳጅ እና የተለመዱት በህጻን ህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ምን ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ያንብቡ.

የክህሎት መልክ ጊዜ

የሕፃኑ የመጀመሪያ እርምጃዎች ብዙውን ጊዜ በ 12 ወር ዕድሜ ላይ ሊታዩ ይችላሉ። ግን ይህ ማለት ሁሉም ልጆች በአንድ አመት ውስጥ የመራመድ ችሎታን ይቆጣጠራሉ ማለት አይደለም.

ምንድነው ይሄ ገና በለጋ ወይም ዘግይቶ የመሄድ ባህሪዎች?

• በጣም ቀደም።በተጨማሪም አንድ ልጅ በሰባት ወር ዕድሜው በእግሩ ላይ ሲወድቅ እና ከጥቂት ሳምንታት በኋላ መራመድ ይጀምራል. ዶክተሮች ስለ ደካማው የአከርካሪ አጥንት ሁኔታ መጨነቅ, እንዲህ ላለው "ፍጥነት" ይጠነቀቃሉ. ነገር ግን ህፃኑን ማየት ያስፈልግዎታል. በተፋጠነ ፍጥነት የሚዳብር ከሆነ በጣም ብዙ መጨነቅ አያስፈልግም;
• ቀደም ብሎ።አንድ ልጅ ወደ ትምህርት ቤት የሚሄድ ከሆነ, ከዚያም የእሱ ሞተር ችሎታዎች ከመደበኛ ቀናት ቀደም ብለው እንደተፈጠሩ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው. በተጨማሪም መጨነቅ አያስፈልግም, ነገር ግን ወላጆቹ በተለይም የመራመጃ ችሎታን ካላነቃቁ ብቻ;
• ረፍዷል።በ 16 ወራት ውስጥ እና ትንሽ ቆይቶ መራመድም እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ይህ በጤናማ ልጆች ላይ ይከሰታል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የሞተር ክህሎቶች መዘግየት ከቅድመ-መወለድ ወይም ከፍ ያለ ክብደት ጋር የተያያዘ ነው.

ህፃኑ እራሱን የቻለ የመንቀሳቀስ ችሎታን እንደተቆጣጠረ ወዲያውኑ በእግሩ እና በአዋቂዎች መራመጃ መካከል ያለውን ልዩነት ማስተዋል ይችላሉ. ህጻኑ ከተረከዙ እስከ ጫፉ ድረስ ለመንከባለል ባለመቻሉ ምክንያት "ማተም" እግሮቹን እርስ በእርሳቸው ያስቀምጣል. ይህ ጥሩ ነው።

ህጻኑ በጣም ክላብ ከሆነ, በእግሮቹ ጣቶች ላይ የሚራመድ ወይም የራሱን, ሙሉ በሙሉ በቂ ያልሆነ, የመንቀሳቀስ ዘዴን ከፈጠረ, ለአጥንት ሐኪም እና የነርቭ ሐኪም ማሳየት አለብዎት.

የጡንቻኮላክቶሌታል እና የነርቭ ሥርዓቶችን ሁኔታ ለመገምገም እና አስፈላጊውን የሕክምና ሂደቶችን ይመክራሉ, ማሸት እና የጂምናስቲክ ልምምዶች, መዋኘት.

ህጻኑ በ 12 ወራት ውስጥ ራሱን ችሎ ካልተራመደ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በመደበኛነት እያደገ ነው, ያለ ነርቭ እና የአጥንት በሽታዎች, ከመጠን በላይ መጨነቅ የለብዎትም.

ከላይ እንደተጠቀሰው በ 12 ወራት ውስጥ የመራመድ ችሎታ አማካይ መደበኛ አመላካች ነው. ይሁን እንጂ ወላጆች ማወቅ አለባቸው የመራመድ ችሎታን እድገት ምን ሊቀንስ ይችላል-

• ከመጠን በላይ ውፍረት.ህጻናት ባልታሰበ አመጋገብ, ከመጠን በላይ በመብላት እና በሜታቦሊዝም መዛባት ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት ይጨምራሉ. አላስፈላጊ ኪሎግራም የአከርካሪ አጥንትን ይጭናል, በዚህም ምክንያት ህጻኑ አቀባዊ አቀማመጥ ሊወስድ አይችልም;
• ቁጣ.ፍሌግማቲክ እና ሜላኖኒክ ልጆች ብዙ “ግሩቭ” ኮሌሪክ እና ሳንጉዊን ከሆኑ ሰዎች ትንሽ ዘግይተው ይሳቡ እና ይራመዳሉ። ይህ ንድፍ በሞተር እንቅስቃሴ እና በኒውሮፕሲኪክ ድርጅት ባህሪያት መካከል ባለው ግንኙነት ምክንያት ይነሳል;
• ጄኔቲክስ.የእግር ጉዞ መዘግየት የቤተሰብ ባህሪ ነው? በዚህ ሁኔታ, ህጻኑ በተቻለ ፍጥነት የመራመድ ችሎታን እንዲያዳብር መጠበቅ ምንም ትርጉም የለውም;
• የአየር ንብረት.የፕላኔቷ ደቡባዊ ክልሎች ነዋሪዎች, እንደ ደንቡ, ከሰሜናዊ ክልሎች ተወላጆች በበለጠ ፍጥነት የሞተር ክህሎቶችን ይማራሉ;
• ፍርሃት ።የልጆች መራመድ ሁልጊዜም በመሰናከል እና በመውደቅ በትንንሽ ውድቀቶች ይታጀባል. አንዳንድ ልጆች, መጥፎ ልምድ ስላላቸው, ያለ ወላጅ ድጋፍ ለመራመድ ይፈራሉ;
• ውጥረት.ልጆች በሥነ-ልቦናዊ ሁኔታ ውስጥ ለሚከሰት ማንኛውም ለውጥ ስሜታዊ ናቸው። የማይታወቅ አካባቢ, በቤተሰብ ውስጥ ቅሌቶች, ቅጣት እና ሌሎች ምቹ ያልሆኑ ሁኔታዎች ወደ አስጨናቂ ሁኔታ ይመራሉ. ህፃኑ ደህንነት እንደተሰማው ወዲያውኑ ይሄዳል;
• በሽታ.የተለመደው ጉንፋን እንኳን ህፃኑን ያዳክማል. አንዳንድ ልጆች ለተወሰነ ጊዜ ከታመሙ በኋላ ችሎታውን ይረሳሉ. ሆኖም ፣ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ችሎታዎች በቀላሉ ይመለሳሉ።

የነርቭ ሥርዓት እና musculoskeletal ሥርዓት ልማት ውስጥ pathologies ቁሙ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በተገቢው ስፔሻሊስት የማያቋርጥ ቁጥጥር, መድሃኒት እና የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች አስፈላጊ ናቸው.

ለመራመድ ሁኔታዎችን መፍጠር

ወላጆች ልጃቸው ራሱን ችሎ እንዲራመድ እንዴት እንደሚያስተምሩት የማያውቁ ከሆነ የልጁን ሐኪም ማነጋገር አለባቸው. ምናልባትም አንዱን ማስታወሻ እንዲወስድ ይመክራል የሚከተሉት ታዋቂ የማስተማሪያ ዘዴዎች:

• በጫማ.ብዙ ባለሙያዎች እራሳቸውን ችለው መንቀሳቀስ ከመጀመራቸው በፊት በልጆች ላይ ጫማዎችን እንዲያደርጉ ይመክራሉ. በተፈጥሮ, ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የኦርቶፔዲክ ጫማዎች ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎታል. እነዚህ ጫማዎች ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው, እግሩን በጥብቅ ይሸፍኑ, በጠንካራ ተረከዝ እና በእግረኛው እግር ላይ የሚደግፍ የእግረኛ ድጋፍ በመኖሩ ተለይተው ይታወቃሉ;
• በባዶ እግር.በዚህ አቀራረብ መሰረት የልጅዎን ጫማዎች ለመጫን መቸኮል አያስፈልግም, በተለይም የመራመጃ ችሎታ በሞቃት ወቅት መታየት ከጀመረ. በጠንካራ ወለል ላይ "እርቃናቸውን" ተረከዝ መራመድ የሊንታ-ጡንቻ ስርዓትን, መገጣጠሚያዎችን ለማጠናከር እና ትክክለኛውን የእግር ቅስት እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል;
• ደህንነቱ በተጠበቀ ገጽ ላይ።ህጻኑ በእርግጠኝነት ይንቀሳቀሳል, ስለዚህ በሚንሸራተቱ ቦታዎች ላይ የእሱን እንቅስቃሴ መገደብ ያስፈልግዎታል: ሰቆች, linoleum, parquet boards. ልጅዎ አሁንም ወለሉ ላይ የሚንሸራተት ከሆነ, ላይ ላዩን መጎተትን የሚያሻሽል የጎማ ጫማ ያላቸውን ካልሲዎች መግዛት ያስፈልግዎታል;
• በነጻ ክልል ውስጥ.አንድ ሕፃን መራመድ ሲማር, ወላጆች ቦታ መስጠት አለባቸው. ይህ ማለት ትላልቅ ዕቃዎችን ከወጣቱ "ተጓዥ" መንገድ ማውጣት, እንዲሁም ወደ ሌሎች የአፓርታማው ቦታዎች መድረስ;
• ከጉልበት ጋር።ልጃቸውን "በመታጠፊያ" የሚመሩ ወላጆች ለሁሉም ዓይነት ትችቶች ይጋለጣሉ, እንዲሁም ከሌሎች ጎን ለጎን እይታዎች. ይሁን እንጂ ህፃኑ ያለ ድጋፍ ለመራመድ ቢፈራ እንዲህ ዓይነቱ መሳሪያ ሊረዳ ይችላል.

ታዋቂው የቴሌቪዥን ዶክተር Komarovsky ሬንጅዎችን በመጠቀም ወላጆችን አይቃወምም. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ ከባድ ችግርን ያመለክታል. ዲዛይኑ መውደቅን ይከላከላል, እና ህጻኑ መውደቅ እና መነሳት መማር አለበት.

አንድ ልጅ እንዲራመድ ማስተማር

መማር ከመጀመርዎ በፊት ልጁ ይህንን ችሎታ ለመማር ዝግጁ መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት. ህፃኑን በፍጥነት ማፋጠን የለብዎትም, ነገር ግን በጣም ትክክለኛውን ጊዜ እንዳያመልጥዎት.

ህጻኑ ለመራመድ ዝግጁ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች: ከጉልበቱ መነሳት, ለረጅም ጊዜ ቀጥ ያለ ቦታ ላይ የመቆየት ችሎታ, የቤት እቃዎች ወይም ግድግዳዎች ላይ በመያዝ ለመንቀሳቀስ ሙከራዎች.

ብዙ የዝግጁነት ምልክቶች ሲታዩ, ህጻኑ በእግር እንዲራመድ ማስተማር ቀላል ይሆናል. እና የተወሰኑ ልምምዶች፣ የበለጠ ውይይት የሚደረግባቸው፣ ለተፋጠነ ትምህርት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።

አብዛኛው የሚወሰነው በህይወቱ ጉዞ መጀመሪያ ላይ ወላጆቹ ባኖሩት ነገር ላይ ነው። ለዚያም ነው, አንድ ልጅ በእግር እንዲራመድ በፍጥነት ከማስተማር በፊት, የልጁን አካል ለቀጣይ ሸክሞች ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

ብዙ የሚንቀሳቀስ ሕፃን, እንቅስቃሴን እና በዙሪያው ስላለው ዓለም ለመማር ፍላጎት ያሳየ, ያለማቋረጥ የሚተኛ እና ትንሽ የሚንቀሳቀስ ከእኩዮቹ በበለጠ ፍጥነት መራመድ ይጀምራል.

አንድ ልጅ በአካል ብቃት ያለው እና ጠንካራ እንዲያድግ, ያስፈልግዎታል የተወሰኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን;

• በሆድ ላይ መትከል.ህጻኑ በሆዱ ላይ መሽከርከር እንደጀመረ, በዚህ ቦታ ላይ ብዙ ጊዜ ማስቀመጥ ይችላሉ. ይህ የአንገት እና የኋላ ጡንቻዎችን ያጠናክራል;
• መፈንቅለ መንግስት.የ2 ወር ህጻን ልብሱን ሲያወልቅ ወይም ዳይፐር ሲቀይር ለመንከባለል እየሞከረ ነው። እማማ እንደዚህ አይነት "ፍሪኮችን" ማበረታታት አለባት, ምክንያቱም የእጅና እግር እና የአንገት-ዶርሳል አካባቢ ጡንቻዎችን ያሻሽላሉ;
• የመቀመጫ ቦታ መውሰድ.በግምት ከ4-6 ወራት እድሜው, ህጻኑ መቀመጥ ይጀምራል, እና ቀድሞውኑ በ 8 ወር ውስጥ ሙሉ በሙሉ መቀመጥ ይችላል. በተቀመጠበት ቦታ ላይ በሚሆንበት ጊዜ አሻንጉሊት ወይም መኪና እንዲደርስ ያበረታቱት.
• መጎተትልጁ የሚፈለገውን ነገር ለማግኘት በመፈለግ, ለመሳብ ይሞክራል. እነዚህ በጣም አስፈላጊ ልምምዶች ናቸው, ስለዚህ ወላጆች በተቻለ መጠን ህፃኑ በአራት እግሮች ወይም በሆዱ ላይ እንዲንቀሳቀስ ማበረታታት አለባቸው.

ጠንካራ ጡንቻዎች በጊዜ ለመራመድ ቁልፉ ናቸው። የልጆች እግሮች ትንሽ ባለቤታቸውን በልበ ሙሉነት እንዲይዙት, ህጻኑ ጉልበቱን በማጠፍ እና በማስተካከል, በአዋቂዎች እርዳታ መዝለልን ማስተማር አለበት.

በለጋ ዕድሜ ላይ ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

አንድ ትንሽ ልጅ እንዲራመድ በትክክል እንዴት ማስተማር ይቻላል? በመጀመሪያ ደረጃ, በተቃራኒው መቃወም አያስፈልግም, የሕፃኑን እድገት በጥንቃቄ መከታተል ይመከራል. የሚከተሉት እንቅስቃሴዎች የመራመድ ችሎታዎን ለማሻሻል ይረዳሉ።

1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መልመጃዎች።ከ6-9 ወር እድሜ ያለው ልጅ በጀርባው ላይ በጀርባው ላይ በመደገፍ በትልቅ ኳስ ላይ መቀመጥ ይችላል. ትንሿ “ፈረሰኛ” በተለያዩ አቅጣጫዎች እየተናወጠ የቬስቲቡላር ሲስተምን እና የእርምጃዎችን ቅንጅት ለማሰልጠን ነው።
2. ከ 9 ወር ጀምሮ ህጻናት ይችላሉ በጠንካራ መሬት ላይ ለመቆም ያስተምሩ.ህጻኑ በጀርባው ወደ እሱ ይመለሳል, በደረት አጥንት ይደገፋል. ከዛም ከፍ ከፍ አድርገው ከእንቅልፋቸው ተነስተው እግሮቹን ያስተካክላል። ይህ ልምምድ በሙዚቃ ሊከናወን ይችላል.
3. እንዲሁም የ 9 ወር ህፃን ከጉልበቱ እንዲነሳ ማበረታታት ያስፈልግዎታል.ይህንን ለማድረግ በአሻንጉሊት ወይም በመኪና እርዳታ ትኩረቱን መሳብ ያስፈልግዎታል, ይህም በሶፋው ላይ የበለጠ ርቀት ላይ ነው. ልጁ, አሻንጉሊት ለማግኘት እየሞከረ, ተነስቶ ለመራመድ ይሞክራል.
4. አንድ ተጨማሪ ጥያቄ: እንዴት አንድ ልጅ ያለ ድጋፍ እንዲቆም አስተምሩት.ኤክስፐርቶች ህጻኑ በአስተማማኝ አቋም ላይ ቆሞ የሚወደውን አሻንጉሊት ሲሰጥበት ጊዜ እንዲጠብቅ ይመክራሉ. ከዚያም የያዘውን ድጋፍ ለመተው እንዲገደድ ሌላ የጨዋታ እቃ ይቀርብለታል.

አንድ ልጅ ከ 9 ወር በፊት ለመራመድ ፍላጎት ካለው, ጣልቃ አይግቡ. ብዙውን ጊዜ, ቀድሞውኑ በአካል ጠንካራ የሆኑ ልጆች ለአዳዲስ ስኬቶች ዝግጁ ናቸው.

ህጻኑ በፍጥነት ይማራል እና ያድጋል, ስለዚህ በየጊዜው አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን ማምጣት ያስፈልግዎታል.

ባለሙያዎች እንዲያደርጉ ይመክራሉ አንዳንድ ጠቃሚ መልመጃዎች:

• ከ 10 ወራት ጀምሮ የመራመድ ችሎታን ለማሰልጠን መደበኛ የሕፃን ጋሪ (ለሴቶች) ወይም የግፋ ወንበር (ወንዶች) መጠቀም ይችላሉ። ጋሪው ወደ ፊት ይገፋል እና ህጻኑ ይከተላል. ወላጆቹ ከኋላው ይደግፉታል;
• ህፃኑ በልበ ሙሉነት መቆምን እንደተማረ (በህይወት በአስረኛው ወር), በዱላዎች የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ይካተታሉ. የእነዚህ መሳሪያዎች ርዝመት በግምት 100 ሴ.ሜ ነው ህፃኑ ይይዛቸዋል, እና ወላጁ እጆቹን በልጆች እጆች ላይ ያስቀምጣል. እንጨቶቹን ወደ ፊት በማንቀሳቀስ ህፃኑ መራመድን ይማራል;
• በ 10 ወራት ውስጥ ልጆች ብዙውን ጊዜ እራሳቸውን ችለው ለመራመድ እየሞከሩ ነው, ነገር ግን አንዳንዶቹ ትላልቅ ቦታዎችን ይፈራሉ. ህጻኑ በሆፕ ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል, ከዚያም ይህ የስፖርት መሳሪያ ህፃኑ እንዲራመድ በሚገደድበት መንገድ ይንቀሳቀሳል;
• ህፃኑ እንዴት መራመድ እንዳለበት ቀድሞውኑ ካወቀ (ብዙውን ጊዜ በ 11 ወራት ውስጥ), የወላጆቹን እጅ በመያዝ, በእንቅፋቶች ዙሪያ እንዲንቀሳቀስ ማስተማር ይችላሉ. በዝቅተኛ ከፍታ ላይ, ገመዱን መሳብ ያስፈልግዎታል, እና ህጻኑ በላዩ ላይ መራመድ አለበት.

ወላጆች የልጆቻቸውን ስሜት መከታተል አለባቸው. ህጻኑ የማይመች ከሆነ እና ለመነሳት ወይም ለመራመድ ፈቃደኛ ካልሆነ, መልመጃዎቹ ለጥቂት ጊዜ ይራዘማሉ.

የደህንነት ጥንቃቄዎች

በመጀመሪያ ደረጃ የመራመጃ ክህሎቶችን በሚያሠለጥኑበት ጊዜ ስለ ህጻኑ ደህንነት መጨነቅ አለብዎት. የመጀመሪያው ምክር ልጅዎ ገና በጣም ትንሽ ከሆነ እና ለመንቀሳቀስ ዝግጁ ካልሆነ በእግሩ ላይ እንዳያደርጉት ነው. ሌላ ምን ማስታወስ ያስፈልግዎታል?

• ለመራመድ የተነደፉ ልዩ ጫማዎችን ይግዙ. ቦት ጫማዎችን እና ለስላሳ ጫማዎችን ያስወግዱ. በጣም ጥሩዎቹ ጫማዎች ቀላል ክብደት ያላቸው, ጠንካራ ነጠላ ጫማ ያላቸው ናቸው. የታችኛው ክፍል ለወላጆች የሚያዳልጥ መስሎ ከታየ በአሸዋ ወረቀት ሊታጠፍ ይችላል;
• ቀደም ሲል እንደተገለፀው ጉዳትን እና ጉዳትን ለማስወገድ በሚንሸራተቱ ቦታዎች ላይ መራመድን ከመለማመድ ይቆጠቡ። በተጨማሪም አንዳንድ ሕፃናት በጣም ለስላሳ የሆነ ገጽታ ሲገጥማቸው ለመራመድ መሞከር እንኳ ያቆማሉ;
• ልምድ የሌለው "ተራማጅ" መሰናክሎችን ሊያጋጥመው አይገባም: ደረጃዎች, ደረጃዎች, ምንጣፎች እና ሌሎች መሰናክሎች. ህጻኑ በእግር መጓዝ ሲማር ብቻ የተለያዩ መሰናክሎችን ሊያመጣ ይችላል, ነገር ግን በመነሻ ደረጃው መወገድ አለባቸው;
• እንዲሁም ሕፃኑን ከሹል ማዕዘኖች የቤት ዕቃዎች ፣ ከትላልቅ ወለል የአበባ ማስቀመጫዎች ፣ የሚወዛወዙ በሮች እና ሳጥኖች እና የቤት ውስጥ ኬሚካሎች በካቢኔ ፣ በቀላሉ በማይበላሹ ነገሮች እና በተሰቀሉ የጠረጴዛ ጨርቆች ላይ መከላከል አለብዎት ።
• ህፃኑ የማይራመድበት ፣ ግን የሚጋልብበት እና በጣም በፍጥነት የሚራመዱበትን ከመጠቀም ይቆጠቡ። በተጨማሪም, እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ልጁ ራሱን ችሎ እንዲንቀሳቀስ አያበረታታም.

የሕፃናት ሐኪም Evgeny Komarovsky በተጨማሪም አንድ ልጅ ቀጥ ብሎ እንዲራመድ በማስተማር የእግረኛ ተጓዦች ምንም ጥቅም እንደሌለው እርግጠኛ ነው. ይህ መሳሪያ ከልጃቸው ጋር ለመነጋገር እረፍት መውሰድ የሚፈልጉ ወላጆችን ብቻ ይረዳል።

ለምን አደገኛ እንደሆኑ እና ለትንሽ ልጅ ጠቃሚ ስለመሆኑ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት በልጆች የስነ-ልቦና ባለሙያ መረጃ ሰጪ ጽሑፍ ያንብቡ.

የልጆችን ደህንነት በሚንከባከቡበት ጊዜ, ወደ ሌላኛው ጽንፍ ላለመሄድ አስፈላጊ ነው - ከመጠን በላይ ጠባቂ. ልጆች ራሳቸውን ችለው፣ በነፃነት መንቀሳቀስ አለባቸው፣ እና ወላጆች ልጆቻቸውን ከጉዳት ማገዝ እና መጠበቅ ብቻ ያስፈልጋቸዋል።

ብዙውን ጊዜ የመማር ሂደቱ በተቀላጠፈ ይሄዳል, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ መታወቅ ያለባቸው አንዳንድ ጉዳዮች፡-

1. የማያቋርጥ ይወድቃል።ህጻኑ በእግር መራመድን እየተማረ ነው - ስለዚህ, በ vestibular ዕቃው ብልሹነት እና እድገት ምክንያት ይወድቃል. ይሁን እንጂ መውደቅ በጣም ብዙ ከሆነ, ደካማ እይታ ሊጠራጠሩ እና የዓይን ሐኪም ማማከር ይችላሉ.
2. በተናጥል የመራመድ ፍርሃት.ይህ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ስሜታዊ በሆኑ ልጆች ላይ ይከሰታል። ህፃኑ አንድ ነገር ሲራመድ ወይም ሲወድቅ ቢፈራ, ሊነቅፉት አይገባም, ነገር ግን ይደግፉት እና እንዲራመዱ በሁሉም መንገድ ያበረታቱት.
3. የታችኛው እግር ጡንቻዎች ድምጽ መጨመር.ልጅዎ በእግር ጣቶች ላይ የሚራመድ ከሆነ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ምክንያቱ? በዚህ ሁኔታ ስፔሻሊስቱ ልዩ ዘና የሚያደርግ ልምምዶችን እና ማሸትን ያዝዛሉ.
4. የተሳሳተ የእግር አቀማመጥ.አንድ ልጅ ያለማቋረጥ ይንከባለል ፣ እግሩን ወደ ውጭ ወይም ወደ ውስጥ “የሚንከባለል” ከሆነ እንዲራመድ እንዴት ማስተማር ይቻላል? እነዚህ ቦታዎች የተሳሳቱ ናቸው, ስለዚህ ከኦርቶፔዲስት ጋር መማከር እና የማስተካከያ ልምዶችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው.

አንድ ልጅ እንዲራመድ ማስተማር አስፈላጊ ነው? ከላይ ስለ ስልጠና ስለጻፍን ያልተጠበቀ ጥያቄ. ነገር ግን፣ በማስተማር ህፃኑ በጥሩ ፍጥነት ካደገ እንደ ስልጠና ማለታችን እንደሆነ መረዳት አለበት።

የታለመ ስልጠና አስፈላጊ የሚሆነው ህጻኑ ክህሎትን ለመከታተል ከዘገየ እና ዶክተሩ ልዩ ልምዶችን ካዘዘ ብቻ ነው. ያስታውሱ ሁሉም ልጆች በግለሰብ ደረጃ ያድጋሉ!

(3 ደረጃዎች፣ አማካኝ 5,00 ከ 5)

ጤና ይስጥልኝ, እኔ Nadezhda Plotnikova ነኝ. በ SUSU እንደ ልዩ የስነ-ልቦና ባለሙያ ትምህርቷን በተሳካ ሁኔታ ካጠናቀቀች በኋላ የእድገት ችግር ካለባቸው ልጆች ጋር ለመስራት እና ልጆችን በማሳደግ ጉዳዮች ላይ ወላጆችን በማማከር ለብዙ አመታት አሳልፋለች። ያገኘሁትን ልምድ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የስነ-ልቦና ተፈጥሮ መጣጥፎችን በመፍጠር እጠቀማለሁ። በእርግጥ እኔ በምንም መንገድ የመጨረሻ እውነት ነኝ አልልም ፣ ግን ጽሑፎቼ ውድ አንባቢዎች ማንኛውንም ችግር እንዲቋቋሙ እንደሚረዳቸው ተስፋ አደርጋለሁ።

በአሥረኛው ወር ልጅዎ በፍጥነት መጎተትን ይማራል, እና በዚህ የመንቀሳቀስ ዘዴ ውስጥ ያለው ስኬት ከአንድ ጊዜ በላይ ፈገግ ይላል. ነገር ግን አንድ ልጅ ለመሳቡ ብቻ በቂ አይደለም. የበለጠ ያዳብራል. አሁን ወንበሮች፣ ወንበሮች እና ወንበሮች ላይ የመውጣት አዝማሚያ አለው። እነዚህ እቃዎች ከእሱ አጠገብ መሆን አለባቸው. እና ህጻኑን በንቃት መከታተል አለብዎት. በአንተ ፊት አግዳሚ ወንበር ላይ ይውጣ። ከሰገራው ላይ ቢወድቅ እራሱን እንዳይጎዳ ልጅዎን ትንሽ ይጠብቁ.

ወንበሮች እና አግዳሚ ወንበሮች ላይ መውጣት, ህጻኑ በደመ ነፍስ ይከተላል. ይህ ለልጁ እድገት አስፈላጊ ነው, ስለዚህ በእሱ ውስጥ ጣልቃ አይግቡ. ህፃኑ ከወደቀ እራሱን እንዳይጎዳ ብዙ ትራሶችን ወንበሩ አጠገብ ያስቀምጡ.

መጀመሪያ ላይ ህፃኑ ለጥቂት ጊዜ ብቻ ይቆማል እና በመወዛወዝ በፍጥነት ድጋፉን ይይዛል. ነገር ግን ይህ አዲስ እና አስቸጋሪ እንቅስቃሴ ደስታን ይሰጠዋል, ደጋግሞ የአልጋውን አልጋ ወይም ቀደም ሲል የያዘውን ወንበር ይለቀቃል እና ቀስ በቀስ ለረጅም ጊዜ ያለ ድጋፍ በቋሚነት መቆምን ይማራል.

አብዛኛዎቹ ልጆች በራሳቸው መቆም ከጀመሩ በኋላ በእጃቸው ድጋፍ ሳይይዙ መቆም እና መውረድ ይጀምራሉ. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ አንድ ልጅ ወደ እግሩ ለመድረስ ይሞክራል እና እስካሁን ድረስ በተረጋጋ ሁኔታ መቆም አይችልም. በመጀመሪያ በአራቱም እግሮቹ ላይ ይወጣል, ከዚያም ቀስ ብሎ ቀና, ለአፍታ ቆሞ, በፍጥነት ሚዛኑን አጣ እና, በመወዛወዝ, ወለሉ ላይ ወድቋል. እንደገና ይነሳል, ይወድቃል, ይነሳል, እና ብዙ ጊዜ በተከታታይ.

አንድ ዓመት ሲሞላው አንድ ልጅ ብዙውን ጊዜ እንዴት ለረጅም ጊዜ መቆም እንዳለበት ያውቃል, በእርጋታ ይነሳና ይወድቃል, በእጆቹ ምንም ሳይይዝ. ከዘጠኝ እስከ አስር ወር ባለው ጊዜ ውስጥ በእጆቹ በመያዝ በማይቆሙ ነገሮች ላይ በፍጥነት ይራመዳል. ብዙም ሳይቆይ ለስላሳ በሆነ ግድግዳ ላይ መሄድ ይችላል, እጆቹን በትንሹ በትንሹ በማስቀመጥ እና ከዚያም ከአንድ ነገር ወደ ሌላ ነገር መንቀሳቀስ ይጀምራል, አንድ ወይም ሁለት እርምጃዎችን በራሱ ይወስዳል.

ልጅዎ ራሱን ችሎ እንዲራመድ ከማስተማርዎ በፊት, ትክክለኛው ጊዜ እንደመጣ ያስቡ. እውነታው ግን የልጁ የፖርኖ-ሞተር ስርዓት ከቀና የእግር ጉዞ ጋር ለተያያዙ ሸክሞች በበቂ ሁኔታ መጎልበት አለበት. ስለዚህ የሕፃኑን የጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት ፈጣን እድገትን ለማራመድ አይገድቡ ፣ ግን በተቃራኒው የልጁን ጡንቻ ስርዓት ከማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎች ወይም ጂምናስቲክስ በተሻለ ሁኔታ ስለሚያዳብር የእሱን መጎተት ያበረታቱ።

አዘገጃጀት

ህጻኑ ተስማሚ ጫማዎች ሊኖረው ይገባል. የተጠለፉ ካልሲዎች እና ለስላሳ ጫማዎች ከአሁን በኋላ ተስማሚ አይደሉም። የቆዳ ጫማዎች ተመራጭ ናቸው - ቀላል እና በጣም ጠንካራ። በእንደዚህ አይነት ጫማዎች ህፃኑ የተረጋጋ ስሜት ይኖረዋል, እና ስለዚህ የበለጠ በራስ መተማመን.

ህጻኑ በእግር መራመድን በሚማርበት ወለል ላይ ትኩረት ይስጡ. ወለሉ በጣም ለስላሳ እና, በተፈጥሮ, የሚያዳልጥ መሆን የለበትም. አለበለዚያ ህፃኑ በጣም ይወድቃል. ከጉዳት አደጋ በተጨማሪ ሌላ አደጋ ይነሳል-ህፃኑ በራስ መተማመንን ሊያጣ ይችላል.

ለልጅዎ የገዙትን ጫማ ጫማ ይፈትሹ. በጣም ለስላሳ እንደሆነ ከተሰማዎት እና ሲራመዱ ይንሸራተቱ, ነጠላውን ያሽጉ ወይም ጫማዎቹን ይተኩ.

ልጅዎ በእግር መሄድ የሚማርበትን ቦታ በጥንቃቄ ይመልከቱ። እዚህ ያለው ወለል ደረጃ, ያለገደብ መሆን አለበት. ልጅዎ በእነሱ ላይ እንዳይደናቀፍ ምንጣፎችን እና ምንጣፎችን ያስወግዱ። ስለ የቤት ዕቃዎች ሹል ማዕዘኖች አደገኛ ቅርበት ይወቁ። በሚወድቅበት ጊዜ, አንድ ልጅ ሹል ጥግ ሊመታ ይችላል.

በእግረኛ ውስጥ ያለው ህጻን በተናጥል ለመራመድ የመማር ፍላጎትን ስለሚያዳክም የህፃናት መራመጃዎችን መጠቀም እድገትን እንደሚቀንስ እና ህጻኑ በኋላ መራመድ እንደሚጀምር ተስተውሏል.

ልጁ በ 1 ዓመቱ ራሱን ችሎ መሄድ አይችልም, ምክንያቱን እየፈለግን ነው!

በ 1 አመት ውስጥ ያለ ህጻን ገና ራሱን ችሎ ካልተራመደ (ቢያንስ 2-3 እርምጃዎች ያለ ድጋፍ), በደንብ የማይራመድ ወይም በድጋፍ ለመራመድ የማይሞክር ከሆነ, ቆሞ ወይም በእግር ጣቶች ላይ ቢራመድ, ከህጻናት የነርቭ ሐኪም ጋር አስቸኳይ ምክክር ነው. አስፈላጊ.

አንድ ልጅ ራሱን ችሎ እንዲራመድ ማስተማር

ህጻኑ አንድ አመት ገደማ ከሆነ, ጠንካራ, ጤናማ, ለረጅም ጊዜ በደንብ ይሳባል, ይነሳል እና በትንሽ ድጋፍ ብቻ ይቆማል, ነገር ግን እራሱን ለመቆም አይሞክርም, ይህንን እንዲያውቅ ሊረዱት ይችላሉ. ችሎታ. ይህንን ለማድረግ ለጥቂት ሰከንዶች ያለ ድጋፍ መተው እና እንዳይወድቅ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል.

ብዙውን ጊዜ ወላጆች ልጃቸውን በእጆቹ ስር እየያዙ መንዳት ይቻል እንደሆነ ለማወቅ ይፈልጋሉ። መንዳት ትችላላችሁ, ነገር ግን እሱ በድጋፍ በመተማመን መቆምን ከመማሩ በፊት አይደለም. ልጅዎን በሚያሽከረክሩበት ጊዜ, ወደ ፊት ወይም ወደ ጎን እንደማይደገፍ ያረጋግጡ. የሰውነት አቀማመጥ ወደ አከርካሪው መዞር ሊያመራ ይችላል። በተጨማሪም ወደ ፊት ዘንበል ብሎ በድጋፍ መራመድን የሚለማመድ ልጅ ያለ ድጋፍ ሲራመድ የሚፈለገውን ቀጥ ያለ ቦታ ለመያዝ ይቸግረዋል።

ራሱን ችሎ መራመድ ባይችልም ህፃኑ የት እንደሚወስዱት ብዙ ወይም ባነሰ ደስታ ይራመዳል። ከእሱ ጋር ወደ ቀጣዩ ክፍል ትሄዳለህ, እሱ በንቃት ይሄዳል, ወደ ኋላ ትመለሳለህ - ይቃወማል, አይሄድም.

ህፃኑ በነፃነት የሚራመድ ከሆነ, በትንሹ በመያዝ, እና እንዲያውም የበለጠ ድጋፉን ትቶ አንድ ወይም ሁለት እርምጃዎችን በራሱ ከወሰደ, ብዙም ሳይቆይ ያለ ድጋፍ መራመድ ይጀምራል. አንዳንድ ሕፃናት በራሳቸው የማይተማመኑ እና በዚህ ምክንያት ብቻ ራሳቸውን ችለው መሄድ አይችሉም። በራስ መተማመንን እንዲያገኝ እርዱት, በ 2 እርምጃዎች ርቀት ላይ ወደ እርስዎ ይደውሉ, ከዚያም 3 ወይም ከዚያ በላይ, ህጻኑ ቢወዛወዝ, ሚዛኑን በማጣቱ, በእርጋታ እንቅስቃሴ ሊይዘው ይገባል, ነገር ግን አይጮኽ ወይም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን አያድርጉ, ስለዚህ እሱን ላለማስፈራራት. ብዙም ሳይቆይ ህፃኑ እራሱን ችሎ መራመድ ይጀምራል, ያለምንም ተነሳሽነት, እና በዚህ ችሎታ በፍጥነት ይሻሻላል.

አንድ ልጅ በእግር ለመራመድ ያለውን ፍላጎት ለማነሳሳት, ይህ ተመሳሳይ ማበረታቻ መኖር አለበት. ለምሳሌ, አንድ ልጅ አንድ ዓይነት አሻንጉሊት ማግኘት ይፈልጋል, ግን አይችልም, ምክንያቱም ይህን ለማድረግ እራሱን ከድጋፍ ማፍረስ እና ብዙ እርምጃዎችን መሄድ ያስፈልገዋል. ልጅዎን በአስደሳች ነገሮች እና አሻንጉሊቶች ከበቡት፣ እነሱን ለማግኘት፣ እንዲነካቸው እና እንዲዳስሳቸው ይሞክር።

በዓመቱ መገባደጃ ላይ ህፃኑ አንዳንድ ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ይቆጣጠራል: ተቀምጦ ይንጠባጠባል, ከዚያም በልበ ሙሉነት ይቆማል; አንድ አሻንጉሊት ከወለሉ ላይ ለማንሳት ጎንበስ ብሎ ወሰደው እና ወስዶ ቀና አድርጎ ይሸከመዋል። በዝቅተኛ እቃዎች ላይ መውጣት እና መውረድ. ህጻኑ የሁሉም እንቅስቃሴዎችን ስም ይገነዘባል, እና በአዋቂዎች ጥያቄ መሰረት, እነሱን ማከናወን ይችላል.

ህፃኑ የበለጠ ንቁ እየሆነ ነው እናም ብዙም ሳይቆይ ከጎንዎ እሱን በእጁ መያዝ አይችሉም ፣ ያለማቋረጥ እሱን ተከትለው መሮጥ እና በመንገድ ላይ ካሉ ችግሮች መጠበቅ አለብዎት ፣ እና እነዚያን ጊዜያት በሚያሳዝን ሁኔታ ያስታውሳሉ። እንዴት እንደሚራመድ ገና አያውቅም ነበር. ልጅዎ በራሱ እንዲራመድ ለማስተማር አይቸኩሉ, ሁሉም ነገር ጊዜ አለው.

ብዙ እናቶች እና አያቶች በአንድ አመት ውስጥ አንድ ልጅ በእግር መራመድ መማር እንዳለበት እርግጠኞች ናቸው.

እና ይህ ካልሆነ, መጨነቅ እና የሕፃናት ሐኪሙን በጥያቄዎች ማባረር ይጀምራሉ.

እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉም ህጻናት ከመጀመሪያው የልደት ቀን በፊት የመጀመሪያ እርምጃዎችን ለመውሰድ አይችሉም. እና ይሄ ሁልጊዜ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም.

እርግጥ ነው, እያንዳንዱ ልጅ የራሱ ችሎታዎች, ፍላጎቶች እና የራሱ የእድገት ፍጥነት አለው. እና ዝግጁ ሲሆን መራመድን ይማራል.

ወንድ ልጅህ ወይም ሴት ልጃችሁ የእናትን እጅ በመያዝ, እኩዮቻቸው ቀድሞውኑ በሙሉ ኃይላቸው ሲረግጡ, ጊዜን እያሳዩ ከሆነ መጨነቅ አያስፈልግም.

ዋናው ነገር የልጁ አካላዊ እድገት አይቆምም: ስለዚህ, ከተማሩ በኋላ, መቆምን ይማራል, ከዚያም በድጋፍ, በድጋፍ, ወዘተ.

አንድ ልጅ ምንም የጤና ችግር ከሌለው, አንድ ዓመት ተኩል ሲሞላው ምንም ያህል ሰነፍ ወይም ጸጥ ያለ ቢሆንም የመጀመሪያውን እርምጃ ይወስዳል.

አቀባዊ አቀማመጥ ለመውሰድ እና ሁለት እርምጃዎችን ለመውሰድ የመጀመሪያዎቹ ሙከራዎች ከአንድ አመት ከሦስት ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ መከሰት አለባቸው. በዚህ እድሜ ህፃኑ የማይፈልግ ከሆነ ወይም መቆም እና መራመድ ካልቻለ, ወላጆች ለዚህ ትኩረት መስጠት አለባቸው.

ለምንድነው ልጄ አመት ሲሞላው ትምህርት ቤት የማይሄደው?

ብዙ ሕፃናት በስነ ልቦና ለመራመድ ዝግጁ ስላልሆኑ የመጀመሪያ እርምጃቸውን ያቆማሉ።

ምናልባት ህጻኑ ጥቂት እርምጃዎችን ለመውሰድ ሲሞክር እና ሲወድቅ ቀድሞውኑ አሳዛኝ ነገር አጋጥሞታል.

አዲስ መውደቅን መፍራት ህፃኑን ለተወሰነ ጊዜ ሊጎዳው ይችላል.

ሌሎች ልጆች በዚህ እድሜ መራመድ ለመጀመር በአካል ዝግጁ አይደሉም። ምናልባት ጡንቻዎቹ በቂ ጥንካሬ የላቸውም, ስለዚህ ህፃኑ በችሎታው አይተማመንም. ቹbby ፣ ዘገምተኛ ልጆች ለዚህ ከቀጭን ፣ ከደካማ እኩዮቻቸው የበለጠ ጊዜ ይፈልጋሉ።

ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች በመዳሰስ ለመንቀሳቀስ በቀላሉ ምቹ ነው, እና ለሌሎች የመንቀሳቀስ ዘዴዎች ገና ፍላጎት የላቸውም. ስለዚህ, ህጻኑ ለአካሉ አዲስ ችሎታዎች ትኩረት አይሰጥም. በእግሮቹ ላይ መቆም ይችላል, የቤት እቃዎችን ይይዛል, በድጋፍ እንኳን ሊረግጥ ይችላል, ነገር ግን አንድ ቦታ ለመንቀሳቀስ ሲፈልግ, አሮጌውን የተረጋገጠ ዘዴ ይመርጣል. በዚህ ውስጥ ምንም ስህተት የለበትም, በጊዜ ሂደት, የመራመድን ውበት ያደንቃል.

በዚህ እድሜ ውስጥ ያለ ልጅ ምንም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማይኖርበት ጊዜ ብቻ ሐኪም ማማከር አለብዎት. እንዴት እንደሚሳቡ ካላወቀ, በእግሮቹ ላይ መቆም አይችልም, ለመቀመጥ አይሞክርም. ይህ የጤና ችግሮች መኖራቸውን ያመለክታል.

እንዲህ ላለው መዘግየት በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ.

• በእርግዝና ወቅት የፅንስ ሃይፖክሲያ (hypoxia) ይህም ወደ አንጎል ሴሎች መጎዳትን ያመጣል. ክብደቱ ምንም ይሁን ምን, hypoxia በልጁ ላይ የእድገት መዘግየትን ያስከትላል. እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ በሚያደርጉበት ጊዜ, ወላጆች ልጃቸውን ለማከም እና ለማዳበር ሁሉንም ጥረት ለማድረግ ዝግጁ መሆን አለባቸው.
• በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የሕፃኑ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት የጡንቻኮላክቶሌሽን ስርዓት አለመዳበር።
• በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና በደም ዝውውር ምክንያት የሚከሰት ደካማ የጡንቻ ድምጽ. ሃይፖቶኒያ እንዲሁ የፅንስ hypoxia መዘዝ ሊሆን ይችላል።

የሕፃናት ሐኪም Evgeniy Olegovich Komarovsky ያለ ምንም ድጋፍ ራሱን ችሎ መቆም እና የአዋቂን እጅ ይዞ በእግር መሄድ የሚችል ልጅ ሙሉ በሙሉ ጤናማ ነው ይላሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ኦርቶፔዲክ ወይም የነርቭ ችግሮች ምንም ንግግር ሊኖር አይችልም.

ልጅን እንዴት መርዳት ይቻላል?

ይሁን እንጂ ጤናማ ህጻን እንኳን የአዋቂዎችን እርዳታ ሊጠቀም ይችላል. ዋናው ነገር ትክክለኛ እና ወቅታዊ ነው.

የጡንቻኮስክሌትታል ስርዓትን ለማዘጋጀት ዶክተሮች ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ የጀርባ ጡንቻዎችን ማሰልጠን እና ማጠናከር ይመክራሉ.

ለዚህ ጥሩ ልምምዶች የሆድ ቁርጠት እና መጎተት ናቸው.

አብዛኛዎቹ ህጻናት ሆዳቸው ላይ ተኝተው መጫወት ይመርጣሉ. እና ትንሹን የሶፋ ድንች ለማነሳሳት, ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ. የሚወደውን አሻንጉሊት ወይም አዲስ አስደሳች ነገር ከልጁ ትንሽ ርቀት ላይ ካስቀመጥክ, በእርግጠኝነት መቅረብ ይፈልጋል እና ወዲያውኑ መንገዱን ይመታል. ቀስ በቀስ ርቀቱን መጨመር ይቻላል. እና የመንገዱ የመጨረሻ ነጥብ ከአዋቂዎች አንዱ ሊሆን ይችላል.

አዘገጃጀት

በእግር ለመማር ጥሩ ዝግጅት ልዩ እና. ለትንንሽ ልጆች ምን ዓይነት መልመጃዎች ተስማሚ ናቸው?

ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ሳምንታት ህፃኑ በቀን 10 ደቂቃዎች በሆድ ሆድ ላይ - ወዲያውኑ ወይም በአጠቃላይ ቀኑን ሙሉ. ይህ ለኋላ እና ለአንገት ጡንቻዎች በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው።

ከሁለት እስከ አራት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ህፃናት ከጀርባ ወደ ሆድ ይጀምራሉ.

የወላጆች ተግባር ከመጀመሪያዎቹ ሙከራዎች እነዚህን አብዮቶች ማበረታታት ነው. በመጀመሪያ ህፃኑን ማሳየት እና ከዚያ በኋላ ለመንከባለል የሚፈልገውን አሻንጉሊት ከእሱ አጠገብ ማስቀመጥ ይችላሉ.

ህጻኑ ትንሽ ሲያድግ እና ችሎታ ሲኖረው, ይህንን እንዴት ማድረግ እንዳለበት ማሳየት አለብዎት. ይህንን ለማድረግ ህፃኑን በአንድ እግሩ ወስደህ በጥንቃቄ ወደ ሆዱ ተንከባለለው. ትንንሽ ልጆች አዲስ እንቅስቃሴዎችን በፍጥነት ያስታውሳሉ እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ወላጆቻቸውን ለመጀመሪያ ጊዜ በገለልተኛ ግልጋሎቻቸው ማስደሰት ይጀምራሉ። ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእጆችን፣ የእግርን፣ የጀርባና የአንገትን ጡንቻዎች ለማጠናከር ይረዳል።

በአራት ወር እድሜው ህጻኑ በበለጠ በንቃት መንቀሳቀስ ይጀምራል: ይንከባለል, ይሳባል, ወዘተ. በዚህ ወቅት የአዋቂዎች እርዳታም ያስፈልገዋል. በግዳጅ። በትራስ ይሸፍኑ። ነገር ግን ለልጅዎ እጆችዎን መስጠት እና ለጥቂት ሰከንዶች ያህል እንዲቀመጥ እድል መስጠት, እነሱን በመያዝ, በጣም ጠቃሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው. ከአዲስ ክህሎት በተጨማሪ በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ልጆች የማዞር ችሎታቸውን ያዳብራሉ. እነዚህ እንቅስቃሴዎች የሕፃኑን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና ቅንጅትን ለማዳበር ይረዳሉ.

ከስድስት እስከ አስር ወር እድሜ ላላቸው ህፃናት መጎተት ለሚማሩ, በክፍሉ ውስጥ መዞር ጠቃሚ ይሆናል. መጫወቻዎችን መሬት ላይ ማስቀመጥ እና ህጻኑ በመካከላቸው "እንዲያንቀሳቅስ" መፍቀድ ይችላሉ. አንድ ትልቅ ህጻን በክፍሉ ዙሪያ ሊመራ ይችላል, በብብት ወይም በእጆቹ ይደገፋል.

የወደፊቱ ሯጭ ጠንካራ እግሮች ሊኖረው ይገባል, ስለዚህ ከሰባት ወር ጀምሮ, እነሱን ለማሰልጠን ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት. ይህንን ለማድረግ, በእግርዎ ላይ ለመቆም ሙከራዎችን ማበረታታት አለብዎት, ህጻኑ እንዲዘል መርዳት, ጉልበቱን እንዲታጠፍ ያስተምሩት.

ለመጀመሪያው ደረጃ ዝግጅት, ልዩ ማሸትም ጠቃሚ ይሆናል.

• ህፃኑን በጀርባው ላይ በማድረግ የታችኛውን እግሩን እና እግሩን ውስጣዊ ገጽታዎችን በመምታት, በማሸት እና በማፍሰስ.
• እግሩን በቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ ላይ በማጠፍ እና በማስተካከል, እግርን በእጅዎ በመደገፍ.
• እግሮችዎን በቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያዎች ላይ በማጠፍ የእግርዎን ጫማ እርስ በርስ ይንኩ.
• ሽንቱን በመያዝ፣ እግርዎን በቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ በሰዓት አቅጣጫ እና በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ ያሽከርክሩት።

እያንዳንዱ ንጥረ ነገር 4-6 ጊዜ መከናወን አለበት, አጠቃላይው ስብስብ በቀን 2-3 ጊዜ መድገም እና 5 ደቂቃዎችን መውሰድ አለበት.

እንደ የተለያዩ ሸካራማነቶች ምንጣፎች፣ የእንጨት ወለል እና ለስላሳ ሳር ባሉ የተለያዩ ገጽታዎች ላይ ድጋፍ በማድረግ በእግር መጓዝ እግርን በማጠናከር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል። በተጨማሪም አሸዋ ወደ ገንዳ ወይም ሳጥን ውስጥ ማፍሰስ እና ህጻኑን እዚያ ማስቀመጥ ይችላሉ. እግሩን በውሃ ውስጥ እንዲረጭ ፣ የመታጠቢያውን የታችኛው ክፍል በጎማ ምንጣፍ ይሸፍኑ እና ትንሽ የሞቀ ውሃን ያፈሱ። ህጻኑ በአዋቂዎች እርዳታ በእንደዚህ አይነት የቤት ውስጥ ኩሬ ውስጥ ለመራመድ ይደሰታል.

ከ 10 ወር ጀምሮ ህፃኑ የበለጠ ውስብስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላል-

• እርሳሱን በጣቶችዎ ይያዙ;
• በእግርዎ ውጫዊ ጫፎች ላይ ይቁሙ;
• በእግሮች ላይ መቆም (ለምሳሌ, አሻንጉሊት ለመድረስ).

አንድ ልጅ ራሱን ችሎ እንዲራመድ ማስተማር

ልጅዎን በእግር እንዲራመድ ከማስተማርዎ በፊት, የልጁ አካል አዲስ የስፖርት ጫፍን ለማሸነፍ ዝግጁ መሆኑን መገምገም ያስፈልግዎታል.

ቀደም ብሎ መራመድ ጠፍጣፋ እግሮች እና የመገጣጠሚያዎች ጉዳት ያስከትላል።

ህፃኑ በልበ ሙሉነት በእግሩ ላይ ሲቆም, በክፍሉ ውስጥ ከድጋፍ ጋር ከመዞር በተጨማሪ, እንዲገፋበት አሻንጉሊት መስጠት ይችላሉ.

ለአሻንጉሊት መንሸራተቻዎች, መኪናዎች ከፍተኛ, ምቹ እጀታዎች እና ሌሎች "ጎማዎች" ለህፃኑ ድጋፍ ይሰጣሉ እና የመንቀሳቀስ ፍላጎትን ያነቃቁ.

ለጨዋታዎች እና የእግር ጉዞዎች, ህጻኑ ሁሉንም ነገር ለመመልከት, ለመድረስ እና ሁሉንም ነገር ለመንካት የሚፈልግባቸውን አስደሳች ቦታዎች መምረጥ አለብዎት.

ለወደፊት እግረኛ የመጀመሪያዎቹን ጫማዎች በሚመርጡበት ጊዜ አንዳንድ ደንቦችን መከተል አለብዎት.

እግሩ ከጠዋቱ ትንሽ ከፍ ባለበት ከሰዓት በኋላ ለመሞከር እና ለመግዛት ይመከራል.አዲስ ጫማዎችን በሚለማመዱበት ጊዜ ለትንሽ ጊዜ መቆም እና አዲሱ ነገር በጣም ጥብቅ አለመሆኑን ለማረጋገጥ በእግር መሄድ አለብዎት. ከዚህ በኋላ ቀይ ነጠብጣቦች በእግሮቹ ላይ ከታዩ ትላልቅ ጫማዎችን መምረጥ አለብዎት. የህጻናት ጫማዎች ከፍ ያለ, ጠንካራ ተረከዝ, ተጣጣፊ ሶል, ቅስት ድጋፍ እና አስተማማኝ መቆለፊያ ሊኖራቸው ይገባል.

ከልጆች ጋር ለመግባባት ሌላ ወርቃማ ህግ አለ. በምንም አይነት ሁኔታ ልጅዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደር የለብዎትም. ምክንያቱም እንደምታውቁት, እያንዳንዱ ሕፃን ግለሰብ ነው እናም በእራሱ ፍጥነት ያድጋል, ይህም ለእሱ ምቹ ነው. በተለያዩ ጊዜያት ያደረጓቸውን ስኬቶች እንደ ምሳሌ በመጥቀስ አንድን ልጅ ከራሱ ጋር ብቻ ማወዳደር ይችላሉ.

የአንድ ልጅ የመጀመሪያ ደረጃዎች ለመላው ቤተሰብ እውነተኛ በዓል ናቸው. እናም ይህ በዓል ጥሩ ትዝታዎችን ብቻ እንዲተው ፣ ነገሮችን መቸኮል የለብዎትም እና በሁሉም የሕፃኑ እኩዮች እድገት ውስጥ ወደፊት ለመግባት ጥረት ያድርጉ።