የኮመጠጠ ክሬም ፊት መጨማደዱ ላይ. ከኮምጣጤ ክሬም የተሰሩ የቤት ውስጥ የፊት ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች: ውጤታማ እና ርካሽ

የእኛ ሴት አያቶች እና ቅድመ አያቶች ዛሬ ያሉን የተለያዩ የመዋቢያ ምርቶች ሳይኖራቸው በጣም ቆንጆ እና በጣም ተፈላጊ ለመሆን ችለዋል. እናም የአያቴን እውቀት ተጠቅሞ የሀገረሰብ መድሃኒቶች በእውነቱ በንብረታቸው ውስጥ አዲስ ከተሰራ ሱቅ ከተገዙ መዋቢያዎች ያነሱ አለመሆናቸውን አለመመርመር ሞኝነት ነው ብዬ አስቤ ነበር። ገንዘብ መቆጠብ ብቻ ሳይሆን ተጨባጭ ውጤትም እንዳገኝ ታወቀ።

እንግዲያው, ዛሬ በብዙ ውብ አያቶች ዘንድ ተወዳጅ የሆነ የፈላ ወተት ምርትን እንነጋገር - መራራ ክሬም. አብዛኞቹ ፊትዎን ለማንጣት፣ ለማራስ እና ቆዳዎን ለስላሳ እና ለስላሳ ለማድረግ ቀላል እና ቀላል መንገድ- በቤት ውስጥ ከኮምጣጤ ክሬም የፊት ጭንብል ያድርጉ።

የኮመጠጠ ክሬም የፊት ጭንብል ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

የዝግጅት እና የትግበራ ህጎች

ክላሲክ የኮመጠጠ ክሬም የፊት ጭንብል በቤት ውስጥ

መጀመሪያ ላይ የሴት አያቴን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ልንሰጥዎ እፈልጋለሁ ሁለንተናዊ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል , ለማንኛውም የፊት ቆዳ ተስማሚ ነው, እና በተለይም ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ ሴቶች አስፈላጊ ነው. እነዚህ ባዶ ቃላት አይደሉም, አያቴ ምን እንደሚመስል ማየት ነበረብህ - ማንም ዕድሜዋን ሊገምት አይችልም. በጣም ጥሩ የሆነ የኮመጠጠ ክሬም እና ማር ጥምረት ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል እና ጥሩ እና ጥልቀት የሌላቸው ሽክርክሪቶችን ለማለስለስ ይረዳል እና መቆራረጥን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል። በተጨማሪም ይህንን ጭንብል አዘውትሮ መጠቀም በጊዜ ሂደት ማሽቆልቆልን እና ላላነትን ያስወግዳል።

ግብዓቶች፡-

• 15 ግራም ለስላሳ ማር;
• 15 ml መራራ ክሬም;
• 5 ml የሎሚ ጭማቂ.

1. በትንሽ ሙቀት ላይ ማር ይቀልጡት እና ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት.
2. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ያጣምሩ እና ተመሳሳይነት ያለው ተመሳሳይነት እስኪገኝ ድረስ በደንብ ያሽጡ.
3. የመዋቢያውን ፊት በቆሻሻ ማጠራቀሚያ እናጸዳለን እና በአይን ዙሪያ ያለውን ቆዳ በቀጭኑ የሕፃን ክሬም እንሸፍናለን.
4. የተፈጠረውን መፍትሄ ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተግብሩ.
5. ጭምብሉን በተለመደው የሞቀ የቧንቧ ውሃ ያስወግዱ.
6. በመጨረሻም ቶነር ወይም የተለመደው ገንቢ ክሬም ይጠቀሙ።

የሚታይ ውጤት ለማግኘት, ይህን ጭንብል ይጠቀሙ. በየ 2-3 ቀናት, ቢያንስ 10 ሂደቶች. ከዚያም ቆዳዎ ለአንድ ወር ያህል እንዲያርፍ ያድርጉ.

ሙዝ እና መራራ ክሬም የፊት ጭንብል

ግብዓቶች፡-

• 1 ሙዝ;
• 30 ml መራራ ክሬም;
• 1 እንቁላል ነጭ.

ዝግጅት እና ማመልከቻ ሂደት;

1. ሙዝ አረንጓዴ ወይም ጥቁር ነጠብጣብ መሆን የለበትም.
2. ሙዙን ይላጡ እና ይቅቡት.
3. ነጮቹን በሹካ ወይም በሹካ ይምቱ።
4. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና ብስባሽ ሁኔታ እስኪገኝ ድረስ በደንብ ያሽጡ.
5. መፍትሄውን ለ 25-30 ደቂቃዎች ይተግብሩ እና የቧንቧ ውሃ በመጠቀም ያስወግዱት.

ይህ ጭንብል ለሁሉም የፊት ቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው. የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል እና ቆዳን በተመጣጣኝ የተመጣጠነ ምግብ ያቀርባል, እንዲሁም የብጉር መልክን እና ያልተፈለገ መወጠርን የሚከላከሉ የመከላከያ ተግባራትን ያድሳል. ይህንን የምግብ አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ ከአንድ ወር በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይጠቀሙ.

ዱባ እና መራራ ክሬም የፊት ጭንብል

ግብዓቶች፡-

• 1 መካከለኛ ትኩስ ዱባ;
• 15 ml መራራ ክሬም.

ዝግጅት እና ማመልከቻ ሂደት;

1. ዱባውን ይላጡ እና በጥሩ ድኩላ ላይ ይቅቡት።
2. ጎምዛዛ ክሬም ወደ ኪያር ቅልቅል ያክሉ እና በብሌንደር በመጠቀም ድብልቅ በደንብ አነሳሳው.
3. መፍትሄውን ለ 20-25 ደቂቃዎች ይተግብሩ እና በቧንቧ ውሃ ያስወግዱት.
4. ከዚያ በኋላ ቶኒክ ወይም ክሬም መጠቀምን አይርሱ.

ይህ ጭንብል ለቆዳ ተጋላጭነት ያገለግላል እብጠት, ብጉር ወይም የማያቋርጥ ብጉር. በየ 2-3 ቀናት ውስጥ ይከናወናል, በአጠቃላይ ከ10-12 ሂደቶች.

ከጎጆው አይብ እና መራራ ክሬም የተሰራ የፊት ጭንብል

ግብዓቶች፡-

• 20 ml መራራ ክሬም;
• 20 ግራም የጎጆ ጥብስ;
• 5 ግ የባህር ጨው.

ዝግጅት እና ማመልከቻ ሂደት;

1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ያጣምሩ እና በደንብ ያዋህዷቸው.
2. ድብልቁን ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተግብሩ እና በቧንቧ ውሃ ያስወግዱት.
3. ከዚያ በኋላ ቶነር ወይም ክሬም መጠቀምን አይርሱ.

ይህንን ጭንብል መጠቀም ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እና የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም ለቆዳው በቂ አመጋገብ ይሰጣል ። በሳምንት 2-3 ጊዜ ከአንድ ወር በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይከናወናል.

የፊት ጭንብል ከቱርሜሪክ እና መራራ ክሬም ጋር

ግብዓቶች፡-

• 50 ml መራራ ክሬም;
• 5 ግ በርበሬ.

ዝግጅት እና ማመልከቻ ሂደት;

1. ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በደንብ ያዋህዷቸው.
2. ድብልቅውን ለ 20 ደቂቃዎች አንድ ወጥ የሆነ ንብርብር ይተግብሩ።
3. መፍትሄውን በናፕኪን እናስወግደዋለን እና በቧንቧ ውሃ እናጥባለን.

ይህ ጭንብል ጠባሳዎችን ለማጥበብ እና ለማጥበብ ይረዳል, እንዲሁም ብጉር እና ብጉር ሙሉ በሙሉ መጥፋት. በተጨማሪም ቱርሜሪክ በተቻለ መጠን የፊት ቆዳን ለመዝጋት እና የቆዳ መጨማደድን ለማለስለስ ውጤታማ መድሃኒት ነው። ይህንን መፍትሄ በሳምንት አንድ ጊዜ ከ 2 ወር በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይጠቀሙ.

የጥንቃቄ እርምጃዎች

የኮመጠጠ ክሬም የፊት ጭንብል ግምገማዎች

ብዙ ጊዜ አዳዲስ የምግብ አዘገጃጀቶችን ለመፈለግ በተለያዩ ድረ-ገጾች ውስጥ እመለከታለሁ ፣ እና በሌላ ቀን ፣ በጣም ታዋቂ ከሆኑ ሀብቶች በአንዱ ፣ እራስዎን ጭምብል ለመስራት የፈላ ወተት ምርቶችን አጠቃቀም በተመለከተ ትልቅ ክርክር አስተውያለሁ። ይህንን አለመግባባት ለመፍታት ጣቢያው በሰፊው ተወዳጅነትን ጋብዟል። ባለሙያ Vadim Krotovich. በእኔ አስተያየት ፣ ግምገማዎች እና የባለሙያ አስተያየቶች አስደሳች እሰጥዎታለሁ።

ማሪያ ፔትሮቭና, 59 ዓመቷ

በሴት በኩል ያለው ቤተሰባችን ከትውልድ ወደ ትውልድ የዘለአለም ወጣትነት እና የውበት ምስጢር ያስተላልፋል. ከልጅነቴ ጀምሮ የተለያዩ የፊት ጭምብሎችን ሠርቻለሁ፣ ዋና ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች እርጎ ክሬም ነበሩ እና እስከ ዛሬ ድረስ ከእድሜዬ በታች እንድመስል ያስችለኛል። ነገር ግን ወጣቶች, "ነጎድጓዱ እስኪመታ" ድረስ, ስለ ባህላዊ ዘዴዎች ምንም እንኳን መስማት አይፈልጉም. እነሱን መጠቀምም አደገኛ ነው ይላሉ። ይህ ለምን ይከሰታል, ምክንያቱም ብዙ ጭምብሎች ስላሉ እና ሁሉም ይረዳሉ?

የባለሙያ መልስ፡-አዎ ልክ ነህ፣ ከኮምጣጣ ክሬም እና ከኪያር ለተሰራ የፊት ጭንብል በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ይሁን እንጂ በማንኛውም የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የተካተቱት ክፍሎች አለርጂዎችን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ መርሳት የለብዎትም. ስለዚህ የወጣቶች ጠንቃቃ አመለካከት ይገባኛል። እንደ ሁኔታው ​​​​መፍትሄውን ከመተግበሩ በፊት, ለአለርጂ ምላሹን መመርመር ያስፈልግዎታል: ትንሽ ድብልቅን ወደ አንጓዎ ላይ ይተግብሩ እና ከ5-10 ደቂቃዎች ይጠብቁ. ከዚያም መፍትሄውን ያጠቡ እና ምንም ሽፍታ ወይም ግልጽ የሆነ መቅላት ካልታዩ, ጭምብሉን በደህና መጠቀም ይችላሉ.

አሌክሳንድራ፣ 32 ዓመቷ

ብዙ ሰዎች ኮምጣጣ ክሬም በቆዳ ላይ በጣም ጠቃሚ ተጽእኖ እንዳለው እና ማንኛውንም ችግር ሊፈታ ይችላል ይላሉ. ንገረኝ ፣ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎችን ከመጠቀም ለፊት ለፊት ያለው እውነተኛ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

የባለሙያ መልስ፡-በቅመማ ቅመም ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች በቀላሉ ለችግረኛ ፣ ቅባት ለሆነ ቆዳ ተስማሚ ናቸው። በእነሱ እርዳታ ቀይ ቀለምን, እብጠትን ማስወገድ, ትናንሽ እና ትላልቅ ብጉርን ማስወገድ እና እንዲሁም ከቆዳ ጋር የሚደረገውን ትግል ማሸነፍ ይችላሉ. በተጨማሪም, መራራ ክሬም በሽንኩርት እና በአጠቃላይ ማደስ ላይ በጣም ውጤታማ ነው. አንድ ሚስጥር እነግርዎታለሁ-በቆሻሻ ወተት ምርቶች ውስጥ የሚገኘው ላቲክ አሲድ ፀረ-እርጅና መዋቢያዎችን ለማምረት በንቃት ይጠቀማል.

አሌቭቲና ፣ 38 ዓመቷ

ሁለተኛ ልጇን ከወለደች በኋላ ማንኛውም ሴት, እና በመካከለኛ ዕድሜ ላይ እንኳን, ከሰውነቷ ውስጥ "አስገራሚ ነገሮች" ሊጠብቁ ይችላሉ. ትንንሽ ብጉር ፊቴ ላይ በመታየቱ በጣም ተበሳጨሁ። ቆዳዬ ደረቅ ስለሆነ ከማንኛውም ጭምብል በጣም እጠነቀቃለሁ. ለደረቅ ቆዳ ጥሩ እና ውጤታማ ምርቶችን ይመክራል.

የባለሙያ መልስ፡-በጣም ጥሩ የሆኑ ብዙ አሉ። በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን የሚጠቀሙ ከሆነ እንደ የሎሚ ጭማቂ እና ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ በአንድ የከባድ ክሬም ማንኪያ ማከልዎን ያረጋግጡ። የመዋቢያዎችን አጠቃቀም በተመለከተ, ለእያንዳንዳቸው የሚሰጠው መመሪያ ይህ ወይም ያ ጭምብል የሚመከርበትን የፊት ቆዳ አይነት ያመለክታል. በእርስዎ ጥረት ውስጥ መልካም ዕድል እና ስኬት!

በቪዲዮ ላይ የኮመጠጠ ክሬም የፊት ጭንብል

በቤት ውስጥ የተሰራ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎች መለስተኛ እና ሙሉ በሙሉ የማይበገር ውጤት አላቸው። በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ለመዘጋጀት ዝግጁ ናቸው እና በጣም ስሜታዊ እና ችግር ያለበትን ቆዳ እንኳን በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ለመንከባከብ ዝግጁ ናቸው. ይህ ቪዲዮ ከኮምጣጤ ክሬም የሚያምር ፀረ-እርጅና የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚሰራ ይነግርዎታል-ሁሉም የዝግጅት ፣ የመተግበሪያ እና የመታጠብ ውስብስብ ነገሮች። መልካም እይታ!

ንግግራችን አብቅቷል። ስለ ጎምዛዛ ክሬም የፊት ጭንብል በጣም ዝርዝር መረጃ ለእርስዎ እንዳደርስዎት ተስፋ አደርጋለሁ። ጽሑፉን በሚያነቡበት ጊዜ ማንኛውም ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም በሆነ ነገር ካልተስማሙ ይጠይቁ ፣ በእርግጠኝነት ምላሽ እሰጣለሁ እና ከእርስዎ ጋር እገናኛለሁ። ጤና ይስጥህ! ሁልጊዜ በጣም ቆንጆ ሆነው ይቆዩ!

በአሁኑ ጊዜ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ ወጣት እና ማራኪ ለመምሰል ህልም የማትገኝ ሴት ብርቅዬ ሴት ናት. ይህንን ለማድረግ በጣም አስተማማኝው መንገድ በቤት ውስጥ የተሰሩ የፊት ጭምብሎች ነው። እርግጥ ነው, ከተፈጥሯዊ ምርቶች የተሠሩ ምርቶች የሳሎን ውጤቶችን አይሰጡም, ነገር ግን ቆዳን አይጎዱም. ነገር ግን በቤት ውስጥ የተሰሩ ውህዶችን እንዴት እንደሚጠቀሙ ማወቅም ያስፈልግዎታል. በፊት እንክብካቤ ውስጥ የኮመጠጠ ክሬም በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

ለቆዳው ክሬም የሚከተሉትን ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት ።

1. እርጥበት. ምርቱ በሴሎች ውስጥ ያለውን እርጥበት በመያዝ ቆዳው እንዳይደርቅ ይረዳል.ይህ የሆነበት ምክንያት በኮምጣጤ ክሬም ውስጥ ቫይታሚን ኤ በመኖሩ ነው ።የኋለኛው ደግሞ ነፃ radicalsን ይዋጋል ፣ይህም የእርጅናን ሂደት ያፋጥናል።
2. ማገገሚያ. ለቫይታሚን ቢ መገኘት ምስጋና ይግባውና መራራ ክሬም የቆዳውን ቆዳ እንዳይቀንስ ይከላከላል. ምርቱን አዘውትሮ መጠቀም የቆዳውን የመለጠጥ እና የሚያምር የፊት ቅርጽ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል. የሚገርመው ነገር፣ ኮምጣጣ ክሬም የሚመጣውን የዐይን ሽፋን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል።
3. ፀረ-ብግነት. ይህ ንብረት ለቆዳ ቆዳ አስፈላጊ ነው. ምርቱ ብጉር እና ሌሎች ጥቃቅን እብጠቶችን ያደርቃል. ኮምጣጣ ክሬም ብዙውን ጊዜ በቃጠሎዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል, ምክንያቱም ምርቱ በፍጥነት ቀይነትን ያስወግዳል.
4. ነጭ ማድረግ. በመደበኛነት የኮመጠጠ ክሬም, ጠቃጠቆ እና ሌሎች ማቅለሚያዎችን ቀስ በቀስ ይጠፋል.
5. Vasoconstrictor. ቀዝቃዛ መራራ ክሬም የሮሴሳን መገለጫዎች ለመቀነስ ያገለግላል. ምርቱ በሚታወቅ ሁኔታ ካፒላሪዎቹን በማጥበብ የማይታዩ ያደርጋቸዋል።
6. የሚያድስ። ጎምዛዛ ክሬም ወደ ቲሹ ውስጥ ዘልቆ በመግባት ኮላጅን ውህደትን ያበረታታል, ይህም የቆዳውን የእርጅና ሂደት ይቀንሳል.
7. በማደስ ላይ። በአሮጌው ሴሎች ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖች መበላሸታቸው ውጣ ውረዳቸውን ያበረታታል, ይህ ደግሞ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል በሚሰራበት ጊዜ የሚከሰተው ነው.
8. የሚያነቃቃ። የኮመጠጠ ክሬም በቪታሚኖች የበለጸገ ነው: A, C እና E. የኋለኛው ደግሞ ሜታቦሊክ ሂደቶችን ለማፋጠን, ሴሎችን ወደነበሩበት ለመመለስ እና በአይን ዙሪያ ያሉ ቁስሎችን ያስወግዳል.
9. መከላከያ. የኮመጠጠ ክሬም ጭንብል በማጠብ ጊዜ እንኳ, አንድ ቀጭን ተከላካይ ንብርብር ቆዳ ላይ ይቆያል, ይህም epidermis ከተለያዩ የባክቴሪያ ዓይነቶች ይከላከላል.

በቅመማ ቅመም ላይ የተመሠረተ የፀረ-እርጅና የፊት ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በአኩሪ ክሬም ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ሌሎች አካላትን ሊይዝ ይችላል. ከኋለኞቹ ለአንዱ አለርጂክ ከሆኑ ምርቱን አይጠቀሙ.

ክላሲካል

አካላት፡-

• 2 tbsp. መራራ ክሬም.

1. በወፍራም ሽፋን ላይ መራራ ክሬም በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ከዓይን አካባቢ አይራቁ.
2. ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ፊትዎን በንጹህ ውሃ ያጠቡ እና ፊትዎን በወረቀት ፎጣ ያድርቁ.
3. ጭምብሉ ሁለንተናዊ ነው, ለማንኛውም ቆዳ ተስማሚ ነው. ግን አንድ ልዩነት ግምት ውስጥ መግባት አለበት-የ epidermis ደርቆ በሄደ መጠን ፣ እርስዎ ለመምረጥ የሚያስፈልግዎ ክሬም የበለጠ የበለፀገ ነው።
4. አሰራሩ በሳምንት እስከ 3 ጊዜ በመደበኛነት ሊከናወን ይችላል.

ቪዲዮ፡ ክላሲክ ፀረ-እርጅና የፊት ጭንብል

ከሸክላ ጋር

አካላት፡-

• 30 ml መራራ ክሬም;
• 15 ግራም ሰማያዊ ሸክላ;
• 1 ካፕሱል የቫይታሚን ኢ.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. ንጥረ ነገሮቹን ያጣምሩ. ሸክላ ለማቅለጥ, በውሃ ምትክ መራራ ክሬም ይጠቀሙ.
2. ብሩሽ ወይም ስፖንጅ በመጠቀም, የፊት እና የአንገት ቆዳ ላይ አጻጻፉን ይጠቀሙ.
3. ምርቱ ከተጠናከረ በኋላ ፊትዎን ይታጠቡ።
4. ዕለታዊ ክሬምዎን ይጠቀሙ.
5. ሂደቱ በየቀኑ ሊከናወን ይችላል. በየሁለት ወሩ አንድ ጊዜ በሳምንት እረፍት ያስፈልጋል.
6. አጻጻፉ ለቆዳ እና ለተለመደው ቆዳ ተስማሚ ነው. በደረቁ ቆዳ ላይ, ሸክላ, ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል, ስለዚህ ይጠንቀቁ.

በቅመማ ቅመም እና በሸክላ ላይ የተመሰረተ ጭንብል ቀስ በቀስ ቆዳውን ለስላሳ ያደርገዋል. ምርቱ የቤት ውስጥ ማንሳት ይባላል.

ከማር ጋር

አካላት፡-

• መራራ ክሬም - 20 ሚሊ;
• ማር - 10 ሚሊ;
• የሩዝ ዱቄት - 10 ግራም (ኦትሜል እንዲሁ ተስማሚ ነው).

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. ማርን ከኮምጣጣ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ.
2. ለተፈጠረው ንጥረ ነገር የሩዝ ዱቄት ይጨምሩ. የቪስኮስ ገንፎ ወጥነት ሊኖርዎት ይገባል.
3. ድብልቁን ለርስዎ በሚመች መንገድ በቆዳው ላይ ይተግብሩ።
4. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, በንጹህ ውሃ መታጠብ.
5. ከጭምብሉ በኋላ ለ 12 ሰአታት ክሬም ወይም ሌሎች መዋቢያዎችን አይጠቀሙ.
6. ክፍለ-ጊዜው በሳምንት 1-2 ጊዜ እንዲደረግ ይመከራል. እረፍት መውሰድ አያስፈልግም.

በቅመማ ቅመም እና ማር ላይ የተመሰረተ ጭምብል ለማንኛውም የቆዳ አይነት መጠቀም ይቻላል.

ከሎሚ ጋር

አካላት፡-

• መራራ ክሬም - 30 ሚሊሰ;
• የሎሚ ጭማቂ - 5 ml;
• ጥቁር ጣፋጭ - 30 ግራም;
• ብርቱካንማ ዘይት - 1 ml;
• ጥሬ ፕሮቲን - 1 pc.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. አስፈላጊ ከሆነ ኩርባዎችን ይቀልጡ። ሹካ በመጠቀም ቤሪዎቹን አጽዱ.
2. ከተፈጠረው ጥራጥሬ እና የሎሚ ጭማቂ ጋር መራራ ክሬም ያዋህዱ። ወደ ድብልቅው ውስጥ ብርቱካንማ አስፈላጊ ዘይት እና ቀድሞ የተከተፈ እንቁላል ነጭ ይጨምሩ።
3. ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ ዘዴ በመጠቀም አጻጻፉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.
4. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ.
5. በሳምንት አንድ ጊዜ ሂደቱን ለማከናወን ይመከራል. ኮርስ - 10 ክፍለ ጊዜዎች. ከዚያ የአንድ ሳምንት እረፍት መውሰድ እና አስፈላጊ ከሆነ ሂደቱን መቀጠል ያስፈልግዎታል.
6. ከሎሚ ጋር የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል ለቆዳ ቆዳ ይመከራል። የተገረፈ ፕሮቲን እብጠትን በትክክል ያደርቃል እና ከመጠን በላይ የተስፋፉ ቀዳዳዎችን ያጠነክራል።

የቤሪ ንፁህ የቆዳውን መዋቅር ለማሻሻል ይረዳል እና ሴሎችን በፀረ-ሙቀት አማቂያን ያረካል። የመጨረሻው የ epidermis የእርጅና ሂደትን በንቃት ይከላከላል.

ከእንቁላል እና ፓሲስ ጋር

አካላት፡-

• መራራ ክሬም - 20 ሚሊ;
• እንቁላል - 1 pc.;
• እርሾ - 10 ግራም;
• parsley.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. እርጎ እና እርጎን በደንብ ይቀላቅሉ።
2. ለተፈጠረው ንጥረ ነገር እርሾ እና በጥሩ የተከተፈ ፓስሊን ይጨምሩ።
3. ለእርስዎ በሚመች መንገድ አጻጻፉን ወደ አንገት እና ፊት ቆዳ ላይ ይተግብሩ።
4. ከሩብ ሰዓት በኋላ ቆዳዎን በንጹህ ውሃ ያጠቡ.
5. ከጭምብሉ በኋላ ክሬም መጠቀም አስፈላጊ አይደለም.
6. ምርቱ በማንኛውም የቆዳ አይነት ላይ ሊተገበር ይችላል.
7. በየ 10 ቀናት ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ ሂደቱን ለማከናወን ይመከራል. እረፍት መውሰድ አያስፈልግም.

የእንቁላል-ጎም ክሬም ጭምብል የፊትዎን ቆዳ ያድሳል እና ቀለሙን እንኳን ያስወግዳል.

ከቲማቲም እና ድንች ጋር

አካላት፡-

• 1 ቲማቲም;
• ጥሬ ድንች - 1 pc.;
• 2 tbsp. መራራ ክሬም;
• 1 tsp አጃ ወይም አጃ ዱቄት (አማራጭ)።

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. ቲማቲሙን በፎርፍ ያፍጩት ወይም በብሌንደር ውስጥ ይቀላቀሉ.
2. ድንቹን በጥሩ ጥራጥሬ ውስጥ ይለፉ.
3. የተዘጋጁትን ንጥረ ነገሮች ከጣፋጭ ክሬም ጋር ያዋህዱ. አስፈላጊ ከሆነ ምርቱ የበለጠ ውፍረት እንዲኖረው ለማድረግ ሬንጅ ወይም ኦትሜል ይጨምሩ.
4. የተፈጠረውን ንጥረ ነገር በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ።
5. ጊዜው ካለፈ በኋላ ፊትዎን ይታጠቡ.
6. ጭምብሉን በሳምንት ብዙ ጊዜ ይጠቀሙ። በየሁለት ወሩ ለ 10 ቀናት እረፍት ይውሰዱ እና አስፈላጊ ከሆነ ክፍለ ጊዜዎችን ይቀጥሉ.
7. ከቲማቲም እና ድንች ጋር የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል ለማጣመር, ቅባት እና መደበኛ ቆዳ ተስማሚ ነው.

ከጥቁር ራዲሽ ጋር

አካላት፡-

• 30 ግራም ትኩስ ጥቁር ራዲሽ;
• 1-2 tbsp. መራራ ክሬም.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. ራዲሽውን በደንብ ይቁረጡ.
2. በተፈጠረው ግግር ላይ መራራ ክሬም ይጨምሩ. ከትንሽ ራዲሽ ነጠብጣቦች ጋር አንድ ክሬም ወጥነት ማግኘት አለብዎት።
3. ለእርስዎ በሚመች መንገድ አጻጻፉን በቆዳው ላይ ይተግብሩ.
4. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፊትዎን በንፋስ ውሃ ያጠቡ.
5. ክፍለ-ጊዜዎች በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊደረጉ ይችላሉ. እረፍት መውሰድ አያስፈልግም.
6. አጻጻፉ ከመጠን በላይ ለደረቀ እና ለስላሳ ቆዳ ተስማሚ ነው.

የሚያድስ ራዲሽ ላይ የተመሰረተ ጭንብል በመደበኛ አጠቃቀም ጥሩ ሽክርክሪቶችን በደንብ ያስተካክላል።

እንጆሪ ጋር

አካላት፡-

• 10 የበሰለ እንጆሪ;
• 2 tbsp. መራራ ክሬም.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. እንጆሪዎቹን በብሌንደር ወይም በተለመደው ሹካ በመጠቀም ያፅዱ።
2. የተገኘውን ሙሽ ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ያዋህዱ. ወፍራም እርጎ ወጥነት ሊኖረው ይገባል.
3. አጻጻፉን በብሩሽ ወይም በስፖንጅ ፊት እና አንገት ላይ ይተግብሩ።
4. ከሩብ ሰዓት በኋላ, በንጹህ ውሃ መታጠብ.
5. ሂደቱ በቤሪ ወቅት በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊከናወን ይችላል. እረፍት መውሰድ አያስፈልግም. እንጆሪ ዓመቱን በሙሉ ለእርስዎ የሚገኝ ከሆነ ይህንን ይጠቀሙ-በሳምንት አንድ ጊዜ ያለማቋረጥ ጭምብል ያድርጉ።

ከስታምቤሪ ጋር ያለው የኮመጠጠ ክሬም ጭንብል ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቃቅን የቆዳ ጉድለቶችን ያስወግዳል።

ከቡና ጋር

አካላት፡-

• 10 ግራም የተጣራ ቡና;
• 20 ml መራራ ክሬም;
• 5 g ቀረፋ;
• 10 ሚሊ ማር.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና በደንብ ያዋህዷቸው.
2. የተፈጠረውን ንጥረ ነገር በቆዳ ላይ ይተግብሩ. በጣትዎ ጫፍ ላይ ቀላል ማሸት ይስጡ.
3. አጻጻፉን ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት.
4. ጊዜው ካለፈ በኋላ ምርቱን ያጥቡት.
5. እርጥበትን ወደ ቆዳዎ ይተግብሩ.
6. የኮመጠጠ ክሬም እና የቡና ጭንብል እንዲሁ መፋቅ ነው ጀምሮ ይህን ሂደት በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ አይደለም.
7. አጻጻፉ ለቁጣ ለተጋለጠው ቆዳ ተስማሚ አይደለም.

የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል ከቡና ጋር ቆዳን ያድሳል, የተለያዩ አይነት ቆሻሻዎችን ያስወግዳል እና አለመመጣጠንን ያስወግዳል.

ከሙዝ ጋር

አካላት፡-

• ግማሽ ሙዝ;
• 30 ml መራራ ክሬም;
• 5 ml የሎሚ ጭማቂ.

ዝግጅት እና የአጠቃቀም ባህሪዎች;

1. ንጹህ ሙዝ ምቹ በሆነ መንገድ: ማደባለቅ ወይም ሹካ በመጠቀም.
2. የተፈጠረውን ፈሳሽ ከኮምጣጤ ክሬም እና የሎሚ ጭማቂ ጋር ያዋህዱ።
3. ምርቱን በብሩሽ ወይም በስፖንጅ ፊት ላይ ይተግብሩ።
4. ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ, በሞቀ ውሃ ያጠቡ.
5. የአሰራር ሂደቱን ለማጠናቀቅ አንድ አማራጭ: ፊትዎን በበረዶ ኩብ ማጽዳት. ይህ ተጨማሪ የቆዳ መቆንጠጥ ውጤት ያመጣል. ነገር ግን እርጥበት ማድረቂያ ብቻ መጠቀም ይችላሉ.
6. እንደዚህ አይነት ክፍለ ጊዜዎችን በሳምንት አንድ ጊዜ በመደበኛነት እንዲያካሂዱ ይመከራል.
7. ጭምብሉ ለማንኛውም ቆዳ ተስማሚ ነው.

የሙዝ መራራ ክሬም ጭንብል እብጠትን ለማስታገስ እና የፊት መጨማደድን ለማለስለስ ይረዳል።

ቪዲዮ-ከጨው እና መራራ ክሬም የተሰራ የፊት ጭንብል

ተቃውሞዎች

ለውጫዊ ጥቅም የተፈጥሮ መራራ ክሬም በሁሉም ሰዎች ማለት ይቻላል ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ሆኖም ፣ አንዳንድ ተቃራኒዎች አሁንም አሉ-

1. ፊቱ ላይ እብጠት. በሂደቱ ጊዜ በቆዳው ላይ ቁስሎች ወይም ቁስሎች ካሉ, ክፍለ-ጊዜውን መቃወም ይሻላል. እውነታው ግን ኮምጣጣ ክሬም ለሁለቱም ጠቃሚ እና ጎጂ ባክቴሪያዎች በጣም ጥሩ የመራቢያ ቦታ ነው.
2. የቆዳ በሽታ እና ኤክማማ. ህመሞች በተፈጥሯቸው ራስን የመከላከል አቅም አላቸው. በዚህ ጉዳይ ላይ የዳቦ ወተት ምርቶችን መጠቀም አይፈቀድም.
3. ለከብት ፕሮቲን የግለሰብ አለመቻቻል.
4. ክፍት ቁስሎች እና ጠባሳዎች. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ ለቆዳ እንክብካቤ መራራ ክሬም መጠቀም የለብዎትም, ምክንያቱም ምርቱ እብጠት ሊያስከትል ይችላል.

ልዩ መመሪያዎች

በቅመማ ቅመም ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ እነዚህን ቀላል ደንቦች መከተል አለብዎት:

• ከሂደቱ በፊት ቆዳውን ማጽዳትዎን ያረጋግጡ;
• ለጭምብሉ የተበላሸ ምርት አይጠቀሙ;
• ቅንብሮቹን በሙቅ ወይም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፣
• ምርቱን በፊትዎ ላይ ከ 40 ደቂቃዎች በላይ አያስቀምጡ;
• በብረት መያዣ ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች አትቀላቅሉ.

እርጎ ክሬም በቤት ውስጥ ለማደስ ጥቅም ላይ ከሚውሉት በጣም ተወዳጅ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው. በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል, ይህ ንጥረ ነገር ከንግድ ፀረ-የመሸብሸብ ምርቶች ጋር ሊወዳደር ይችላል. ብዙ ሴቶች የኮመጠጠ ክሬም ለመዋቢያነት ዓላማዎች አጠቃቀም በተመለከተ አዎንታዊ ግምገማዎችን ብቻ መተው. ከዚህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለማዘጋጀት እና ለመጠቀም ቀላል ነው.

በከባድ ክሬም በመምጠጥ የተገኘው ምርት የበለፀገ ጥንቅር አለው። የፈላ ወተት ንጥረ ነገር የሚከተሉትን ያካትታል:

1. ቫይታሚኖች (ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ቢ ፣ ፒፒ)።
2. ማዕድናት (ካልሲየም, ሴሊኒየም, ፖታሲየም).
3. ላቲክ አሲድ.
4. ኦርጋኒክ አሲዶች.
5. ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን.

የኮመጠጠ ክሬም የቆዳ ቃና ያሻሽላል, interstitial የደም አቅርቦት ገቢር, እና ኦክስጅን ጋር ሕዋስ ሙሌት ያረጋግጣል. በምርቱ ውስጥ የላቲክ አሲድ መኖሩ የአሲድ-ቤዝ ሚዛን እንዲመለስ ይረዳል. የኦርጋኒክ አሲዶች ስብስብ እርጅናን ለመቋቋም ይረዳል እና የ epidermis ወጣቶችን ለማራዘም ይረዳል.

የኮመጠጠ ክሬም የፊት መጨማደዱ ለ መጨማደዱ, በየጊዜው ጥቅም ላይ, ጉልህ ቆዳ ለማሻሻል, ቆዳ ጤናማ እና ማራኪ ያደርገዋል. ከዚህ ንጥረ ነገር ጋር በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ለሳሎን ውበት ክፍለ ጊዜዎች ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል.

ሁሉም የኮመጠጠ ክሬም ጭምብሎች ክፍሎች ወደ ጥልቅ የቆዳ ንብርብሮች ውስጥ ዘልቆ, ሙሉ በሙሉ የቆዳ ሙሌት እና ውጤታማ መጨማደዱ ያለሰልሳሉ. በበርካታ ጠቃሚ ባህሪያት ምክንያት, የኮመጠጠ ክሬም በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ፀረ-እርጅና ወኪል ተደርጎ ይቆጠራል.

ለማደስ የትኛውን ምርት መምረጥ ነው?

ውጤታማ ፀረ-የመሸብሸብ ቀመሮችን በመፍጠር የኮመጠጠ ክሬም ትክክለኛ ምርጫ በጣም አስፈላጊ ነው። የዳበረ ወተት ምርት በሚመርጡበት ጊዜ በፊቱ ላይ ያለውን የቆዳ አይነት ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. በመቀጠል ለተለያዩ የ epidermis ዓይነቶች የትኛው የቅመማ ቅመም አይነት ተስማሚ እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ-

መራራ ክሬም ሲገዙ በውስጡ ያሉትን ክፍሎች ትኩረት መስጠት አለብዎት. አነስተኛ መጠን ያላቸውን የተለያዩ ተጨማሪዎች (መከላከያ, ጣዕም ማሻሻያዎችን) የያዘ ምርት መምረጥ አለብዎት. በሐሳብ ደረጃ፣ ሰው ሠራሽ ንጥረ ነገሮችን ለሌለው ንጥረ ነገር ምርጫ መስጠት አለቦት።

ምንም እንኳን በቤት ውስጥ የተሰራ የኮመጠጠ ክሬም ሁሉም ጥቅሞች ቢኖሩም, ለመዋቢያዎች ጭምብል መግዛት አይመከርም. ይህ የሆነበት ምክንያት እንዲህ ባለው ምርት ውስጥ ባለው የስብ መጠን መጨመር ምክንያት ነው, ይህም የመዋቢያ ውጤትን እንዳይሳካ ይከላከላል.

ለቆሸሸ ክሬም ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከኮምጣጤ ክሬም ጋር አብዛኛዎቹ ቀመሮች ይጣመራሉ። በውስጣቸው የሚገኙት ተጨማሪ ክፍሎችም ጸረ-እርጅና ባህሪያት አላቸው እና የዋናውን ምርት ውጤት ያጠናክራሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የተጣራ ወተት ንጥረ ነገር በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ይውላል, በሳምንት 3-4 ጊዜ በፊት እና በአንገት ላይ ይሰራጫል.

በአይን አካባቢ ውስጥ ለሚፈጠር መጨማደድ መፍትሄዎች

በአይን ዙሪያ ያሉትን ሽክርክሪቶች ለማስወገድ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ።

• መራራ ክሬም - 30 ግራም;
• glycerin - 3 ጠብታዎች;
• አልዎ ጭማቂ - 2 ጠብታዎች.

በደንብ ከተደባለቀ በኋላ, አጻጻፉ በዐይን ሽፋኖቹ ስር እና በዓይኖቹ ጠርዝ ላይ ይሰራጫል. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱን ያጠቡ.

በዓይኖቹ አካባቢ ላይ ሽፍታዎችን ለመከላከል ሌላ አማራጭ ጭምብል

• 20 ግራም የፈላ ወተት ምርት;
• 1 tsp. parsley ጭማቂ.

የዚህ ድብልቅ እርምጃ ጊዜ ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው. በሳምንት ሁለት ጊዜ ክፍለ ጊዜዎችን ይድገሙ.

ለተዳከመ ኤፒደርሚስ ጥንቅሮች

ለደረቅ ቆዳ የተዘጋጀው ይህ ጭንብል በሚታይ ሁኔታ የመለጠጥ ችሎታን ያድሳል እና የፊት ቅርጽን ለማጥበብ ይረዳል። የሚያድስ ቅንብርን ለመስራት፣ ቀላቅሉባት፡-

• 25 ግ መራራ ክሬም;
• 15 ሚሊ ሊትር የካሮት ጭማቂ;
• 10 ግራም ስታርችና;
• 1 የዶሮ እንቁላል.

በደንብ ከተነሳ በኋላ ድብልቁን በፊት ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱን በአኩሪ ክሬም, እንቁላል እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ያጠቡ.

ለደረቀ epidermis ሁለተኛው የምግብ አዘገጃጀት አማራጭ-

• 10 ሚሊ ሊትር የፈላ ወተት ንጥረ ነገር;
• 20 ግራም ኦትሜል;
• 20 ml ወተት.

ኦትሜል በሞቀ ወተት አፍስሱ ፣ መራራ ክሬም ይጨምሩ እና ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ እስኪፈጠር ድረስ ያነሳሱ። መጠኑ በፊት ላይ ይተገበራል, 20 ደቂቃዎችን ይጠብቁ, ከዚያም ይታጠቡ.

አወንታዊ ውጤት ለማግኘት በ 7 ቀናት ውስጥ እንደዚህ አይነት ቀመሮችን ሁለት ጊዜ መጠቀም በቂ ነው.

ለተለመደው ቆዳ ጭምብል

ይህንን የምግብ አሰራር በመጠቀም ጥሩ ሽክርክሪቶችን ለመቀነስ እና ተጨማሪ ጥልቀት እንዳይፈጠር ለመከላከል ይችላሉ. የሚከተሉት ምርቶች ድብልቅ ይዘጋጃሉ:

• 20 ግ መራራ ክሬም;
• 10 ሚሊ ሊትር ማር;
• 10 ግራም የሩዝ ዱቄት.

ተመሳሳይነት ያለው ጥንቅር እስኪገኝ ድረስ መራራ ክሬም እና ማር ይቀላቀላሉ. የንጥረቱን ውፍረት ለመስጠት, የሩዝ ዱቄትን በትንሹ በትንሹ ይጨምሩ (ይህን ንጥረ ነገር በቡና መፍጫ በመጠቀም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ).

ይህ ጭንብል ሁለንተናዊ እንደሆነ ይቆጠራል. ማታንም ጨምሮ በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ጠቃሚ በሆነ መንገድ መጠቀም ይቻላል.

የቅባት ኤፒደርሚስ ቅንብር

የሎሚ ጭማቂ በመጨመር የኮመጠጠ ክሬም ጭንብል በመጠቀም ቆዳ ውጤታማ ማጥበቅ እና ነባር መጨማደዱ ማለስለስ ይሰጣል. ይህ ጥንቅር ጥቁር ነጥቦችን እና ብጉርን ለማስወገድ ይረዳል እና ፊቱን ደስ የሚያሰኝ ንጣፍ ይሰጣል.

የመዋቢያ ቅልቅል የሚከተሉትን ያካትታል:

• 20 ግራም የፈላ ወተት ምርት;
• 15 ሚሊ ሊትር የሎሚ ጭማቂ;
• 1 ትኩስ የዶሮ እንቁላል ነጭ.

ለዚሁ ዓላማ ማደባለቅ በመጠቀም የእንቁላል ነጮችን በአኩሪ ክሬም ይምቱ። በመቀጠል የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ. ድብልቁን በፊትዎ ላይ ካሰራጩ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲሰራ ይተዉት እና ከዚያ ይታጠቡ።

የአሰራር ሂደቱን ውጤታማነት ለመጨመር, ጭምብሉን ካስወገዱ በኋላ, በበረዶ ኩብ ላይ ያለውን ቆዳ ለማጽዳት ይመከራል.

በግንባሩ መጨማደድ ላይ

ሶስት ንጥረ ነገሮችን ያጣምሩ:

• 1 tbsp. ኤል. መራራ ክሬም እና ፈሳሽ ማር;
• 1 tbsp. ኤል. ሙዝ ንፁህ.

መጠኑ በግንባሩ ላይ በእኩል ደረጃ ይሰራጫል። ከ 15-20 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱን በቀዝቃዛ ውሃ በማጠብ ያስወግዱት. የዚህ አሰራር ድግግሞሽ በየ 2-3 ቀናት አንድ ጊዜ ነው.

የኮመጠጠ ክሬም እና እርጎ ጭምብል

ይህንን የምግብ አሰራር (በሳምንት ሁለት ጊዜ ወይም ሶስት ጊዜ) በመጠቀም በየጊዜው የቆዳ መጨማደድን ማስወገድ እንዲሁም የቆዳውን ሽፋን በጥልቀት ማጽዳት እና ማደስ ይችላሉ. እንደገና የሚያድስ ድብልቅን ለማዘጋጀት በእኩል መጠን ይውሰዱ-

• የደረቀ አይብ;
• መራራ ክሬም;
• የባህር ጨው.

ከቀደምት ምርቶች በተለየ ይህ ምርት ግልጽ የሆነ ተጽእኖ አለው. የጎጆው አይብ እና መራራ ክሬም በፊቱ ቆዳ ላይ ከተተገበሩ በኋላ ከ2-3 ደቂቃዎች መጠበቅ በቂ ነው ፣ ከዚያ በኋላ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል ።

ጭምብሎችን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል?

ለቀላል ደረጃዎች ምስጋና ይግባውና በቤት ውስጥ የሚከናወኑ የፀረ-እርጅና ሂደቶችን ውጤታማነት ማሳደግ ይችላሉ-

1. ትኩስ መራራ ክሬም ብቻ ይጠቀሙ።
2. በትክክል ከ epidermis አይነት ጋር የሚዛመድ ምርት መጠቀም።
3. በደንብ የተጣራ ቆዳ (ታጥቦ በሎሽን መታከም) የኮመጠጠ ክሬም ድብልቆችን ይተግብሩ።
4. ከእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በኋላ ቅባት የሌለው ገንቢ ክሬም ይጠቀሙ.

ምንም አይነት ምርቶች ሳይጠቀሙ የመዋቢያ ቅባቶችን በንጹህ ውሃ ብቻ ማጠብ አስፈላጊ ነው.

ሙሉውን ኮርስ ከ1-1.5 ወራት የሚፈጀው ለሽብሽብ መጨማደድ ክሬም ከጨረሱ በኋላ የመዋቢያ ጭምብሎችን ተመሳሳይ ውጤት ባላቸው ሌሎች ውህዶች መተካት ተገቢ ነው። አለበለዚያ የቆዳ ሱስ ሊዳብር ይችላል, እና የፊት እና የአንገት መጨማደድን ማለስለስ የሚያስከትለው ውጤት ያነሰ ይሆናል.

የዳቦ ወተት ምርቶች ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ የኮስሞቲሎጂ ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ክፍሎች ውስጥ አንዱ ጎምዛዛ ክሬም ነው, እሱም በቀላሉ ብጉር, ድርቀት, ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለም, ልጣጭ እና አልፎ ተርፎም መጨማደድን መቋቋም የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ለፊቱ ቆዳ ጠቃሚ የሆነውን ይህን ምርት መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት የአሰራር ሂደቱን ገፅታዎች, ጠቃሚ ባህሪያትን ለማጥናት, በአኩሪ ክሬም ላይ የተመሰረተ ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ ለማወቅ እና ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለመምረጥ ይመከራል.

በፊትዎ ላይ የኮመጠጠ ክሬም መቀባት ይቻላል?

የተዳቀሉ የወተት ተዋጽኦዎችን በመጠቀም የመዋቢያ ሂደቶችን ለመጀመር ያቀዱ ሴቶች ምንም አይነት ጥቅምም ሆነ ጎጂ ባህሪያት ቢኖረውም, ክሬም ምን አይነት ችግሮች ሊቋቋሙ እንደሚችሉ ለማወቅ ይፈልጋሉ. የኮስሞቲሎጂስቶች እንዲህ ያለውን ታዋቂ ክፍል በትክክል መጠቀማቸው ብቻ የቆዳውን ችግር ለመቋቋም እንደሚረዳ ያስጠነቅቃሉ. በማጭበርበር ውስጥ ያሉ ስህተቶች ደስ የማይል ውጤቶችን ሊያስከትሉ አልፎ ተርፎም ፊቱ ላይ ብስጭት ሊያስከትሉ ይችላሉ.

• በቤት ውስጥ ቀመሮችን ለማዘጋጀት ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ትኩስ ምርቶችን ብቻ ይጠቀሙ ፣
• ለደማቅ ቆዳዎች, ዝቅተኛ ቅባት ካለው ምርት ውስጥ ድብልቆችን ያዘጋጁ - ይህንን ማስጠንቀቂያ ችላ ማለት የሴባይት ዕጢዎች ሥራን ሊያነቃቃ ይችላል;
• ከፍ ያለ የስብ ይዘት ያለው የዳቦ ወተት ምርት ጋር የተበጣጠሰ ወይም ደረቅ ቆዳን ያርቁ;
• ጭምብሎችን ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳውን ቆዳ በደንብ ማጽዳትዎን ያረጋግጡ እና ከተጣራ በኋላ አጻጻፉን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ.

አስፈላጊ! ድብልቆችን ከመተግበሩ በፊት, ክፍሎቹ ምንም ቢሆኑም, ሙከራዎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. የተዘጋጀውን ትንሽ መጠን ከጆሮው ጀርባ ያለውን ስሱ ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ይተውት. ምንም ብስጭት, ማቃጠል ወይም ሽፍታ ከሌለ ጉድለቶችን ለማስወገድ ጭምብልን በደህና መጠቀም ይችላሉ.

ለፊት ቆዳ ላይ የኮመጠጠ ክሬም ጥቅሞች

የኮመጠጠ ክሬም ጭንብል ብዙ ጥቅሞች አሉት ፣ የተዘጋጁትን ምርቶች በሁሉም የቆዳ ቆዳ ላይ እና ከመጠን በላይ በሚነካ ቆዳ ላይ እንዲጠቀሙ ይመከራል። አዘውትሮ መጠቀም የሚከተሉትን ችግሮች ለማስወገድ ይረዳል.

• የቆዳ መሟጠጥ;
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት;
• ቅባት የሌለው, የማይረባ ሼን;
• ብስጭት, የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች;
• የእርጅና ምልክቶች;
• ልጣጭ, ደረቅነት;
• ያልተስተካከለ ቀለም ፣ የቀለም ነጠብጣቦች።

በስታምቤሪስ እና መራራ ክሬም ጭምብል

የፈላ ወተት ምርት እና እንጆሪ ጥምረት ቀለም ነጠብጣቦችን ፣ ጠባብ ቀዳዳዎችን ያስወግዳል እና የ epidermal ሴሎችን በንጥረ ነገሮች ያረካሉ።

አዘገጃጀት:

1. ሹካ ወይም ማደባለቅ በመጠቀም ንጹህ 5-7 እንጆሪዎችን.
2. የዳቦ ወተት ምርት (30 ግራም) በጅምላ ላይ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
3. አትጨናነቁ, ወዲያውኑ ይጠቀሙ.

ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ትንሽ ድብልቅ ከቀረው አንገትዎን ለመንከባከብ ይመከራል። ጭምብሉን ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ለሚለው ጥያቄ, የቤት ኮስሞቲሎጂ ትክክለኛውን መልስ ይሰጣል - ሩብ ሰዓት. የቀረውን እርጥበት ያጠቡ እና ያጥፉ።

ጭንብል: መራራ ክሬም እና ማር

ንቁ ንጥረ ነገሩ ከተመረተው የወተት ተዋጽኦ በተጨማሪ ማር የሆነ ምርት ለቀላ ወይም እብጠት ይመከራል። ሊታወስ የሚገባው ብቸኛው ህግ በመጀመሪያ ለንብ ምርት ምንም አይነት አለርጂ አለመኖሩን ማረጋገጥ ነው (በእጅ አንጓ ላይ 2-4 ጠብታዎች ይተግብሩ, በቆዳው ውስጥ አሉታዊ ምላሽ መከሰቱን ይጠብቁ).

አዘገጃጀት:

1. ማር (25-28 ግ) በማይክሮዌቭ ውስጥ ይሞቁ ፣ ፈሳሽ ወጥነት ሊኖረው ይገባል።
2. የተቀቀለ ወተት ምርት (15 ግራም) ይጨምሩ.
3. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በፎርፍ ይቅበዘበዙ.

ለችግር የቆዳ አካባቢዎች ይተግብሩ ፣ ለ 20-22 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ ያጠቡ ።

የኮመጠጠ ክሬም እና የሎሚ ጭምብል

አዘገጃጀት:

1. መራራ ክሬም (30 ግራም) በእቃ መያዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
2. ጭማቂውን ከ 2 የሎሚ ቁርጥራጭ በቀጥታ ወደ የፈላ ወተት ምርት ውስጥ ጨምቁ.
3. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀስቅሰው.

በቀጭኑ የኮመጠጠ ክሬም እና የሎሚ ቅልቅል በቀለም ነጠብጣቦች እና በጠቃጠቆዎች በተሞሉ የቆዳ አካባቢዎች ላይ ይተግብሩ እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይቆዩ። የሚቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ቀደም ብለው ያጥቡት.

ጭንብል: ሙዝ እና መራራ ክሬም

ማንም ሰው ሞቃታማ ፍሬ ያለውን ጥቅም የሚጠራጠር የለም - ቪታሚንና ማዕድናት መጠን አንፃር, ሙዝ በደህና ፍራፍሬዎች መካከል መሪዎች ቡድን ውስጥ ሊካተት ይችላል. በፈላ ወተት ምርት እና ሙዝ ላይ የተመሰረተ ጭንብል ምን ይሰጣል? ድብልቅው ሽፍታዎችን, ድካምን ለመቋቋም እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን ለማሟላት ይረዳዎታል.

አዘገጃጀት:

1. ከሐሩር ክልል ውስጥ ግማሹን ፍሬ ወደ አንድ ወጥ የሆነ ንጹህ (ሹካ ፣ ማደባለቅ) ይለውጡ።
2. ወደ ድብልቅው ክሬም (25 ግራም) ይጨምሩ.
3. የቆዳው ቆዳ በጣም ዘይት ከሆነ የስንዴ ብራያን (15 ግራም) ወደ ስብስቡ ለመጨመር ይመከራል.

አጻጻፉ እንዲሠራ ሩብ ሰዓት ያህል በቂ ነው, ነገር ግን ማጭበርበሮችን ካራዘሙ እና ድብልቁን በፊትዎ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ ቢተዉት ምንም መጥፎ ነገር አይከሰትም. ብዙ ውሃን ያጠቡ.

ጭንብል: መራራ ክሬም እና ሶዳ

ይህ ድብልቅ ብዙውን ጊዜ እንደ ልጣጭ ጥቅም ላይ ይውላል. ምርቱ የቆዳ ቀዳዳዎችን ለማጽዳት, ጥቁር ነጥቦችን ለመቋቋም እና የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶችን ለማስወገድ ያስችልዎታል.

አዘገጃጀት:

1. መራራ ክሬም (25 ግራም) ማይክሮዌቭ ውስጥ ትንሽ ይሞቁ.
2. በተመረተው የወተት ምርት ውስጥ ቤኪንግ ሶዳ (15 ግራም) ይጨምሩ።
3. ከብርሃን ማሸት እንቅስቃሴዎች ጋር ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ።

ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ. መጠነኛ ብስጭት ከተሰማዎት በፊትዎ ላይ ቶኒክን ይተግብሩ ወይም በቀላሉ የሚያረጋጋ ውጤት ባለው የካሞሜል ዲኮክሽን አማካኝነት የቆዳውን ቆዳ ማጽዳት ይችላሉ (10 ግራም የእፅዋትን አበባ በ 100 ሚሊ ሜትር ውሃ ማፍለቅ)።

የዶልት እና መራራ ክሬም ጭምብል

አዘገጃጀት:

1. በዶልት ዘሮች ላይ የተመሰረተ ብስባሽ ማዘጋጀት (በ 50 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ውስጥ 15 ግራም ዘሮችን ማፍለቅ).
2. የተጣራ ዲዊትን ፈሳሽ በሁለት ክፍሎች ይከፋፈሉት, አንዱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ (ጠቃሚ ጥራቶች በሳምንት ውስጥ አይጠፉም), እና ለቀጣዩ አሰራር ይጠቀሙ.
3. የቀረውን የዶልት መረቅ ከተፈላ ወተት ምርት (30 ግራም) ጋር ይቀላቅሉ።

ለ 20 ደቂቃዎች ያመልክቱ. ሳሙናዎችን ሳይጠቀሙ ለብ ባለ ፈሳሽ ያስወግዱ.

ጭንብል: መራራ ክሬም እና እርሾ

በሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ላይ ተጠቀም - አጻጻፉ ድምጹን ያሻሽላል, ቀዳዳዎችን ያጠናክራል, አቧራ እና ቆሻሻን ያጸዳል, በንጥረ ነገሮች ይሞላል እና ፍጹም በሆነ ሁኔታ እርጥበት ይሞላል.

አዘገጃጀት:

1. የተጨመቀውን እርሾ (15 ግራም) በፎርፍ ያፍጩ.
2. የዳቦ ወተት ምርት (20 ግራም) ወደ እርሾ ፍርፋሪ አፍስሱ።
3. ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ይውጡ - በዚህ ጊዜ እርሾው መሟሟት አለበት.

ከትግበራ በኋላ ያለው የተጋላጭነት ጊዜ 15-18 ደቂቃዎች ነው.

ጭንብል: መራራ ክሬም እና እንቁላል

ይህ ሁለንተናዊ ጭንብል ነው - ለሁሉም የቆዳ ችግሮች እንዲጠቀሙ ይመከራል። ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች መልክን እና ሙሌትን ከማሻሻል በተጨማሪ ድብልቁ የእርጅና ምልክቶችን በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማል - ማሽቆልቆል, ማሽቆልቆል, የመጀመሪያ መጨማደድ.

አዘገጃጀት:

1. እርጎውን መፍጨት (ደረቅ ቆዳ ላላቸው) ወይም ነጭ (ቅባት ቆዳ ላላቸው)።
2. የተቀቀለ ወተት ምርት (25 ግራም) ይጨምሩ.
3. ቅንብሩን ቅልቅል.

ፊት ላይ አንድ ወጥ ሽፋን ይተግብሩ ፣ ግማሽ ሰዓት ይጠብቁ ፣ ያጠቡ።

እርጎ ክሬም በቆዳው ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ከተማሩ, እራስዎን ደስታን መካድ እና ፊትዎን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ማሞገስ የለብዎትም. እራስዎን በአንድ የምግብ አሰራር ውስጥ መገደብ አስፈላጊ አይደለም - የቤት ውስጥ ኮስሞቲሎጂ የራስዎን ክፍሎች በማጣመር እና ለመጨመር ይመክራል. ውጤቶቹ በመጪው ጊዜ ብዙም አይሆኑም - የቆዳው ቆዳ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል, የችግሮች ቁጥር ይቀንሳል, እና ፊቱ በወጣቶች እና በጤና ያበራል.

ጎምዛዛ ክሬም ለረጅም ጊዜ በቆዳው ላይ ባለው የመፈወስ ባህሪያት ይታወቃል: ለፀሐይ ቃጠሎ እንደ አምቡላንስ እና ለፊት እና ለሰውነት ጠቃሚ የመዋቢያ ምርቶች ጥሩ ነው. ስለ ሁለቱም ሙያዊ ሂደቶች እና የዕለት ተዕለት የቤት ውስጥ እንክብካቤን ለሚፈልጉ - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ምክሮች.

የጣዕም ምርት ጠቃሚ ባህሪያት

በጥንት ጊዜ የኮመጠጠ ክሬም ማምረት ቀላል ጉዳይ ነው - የተቀመጠው የላይኛው ሽፋን ከወተት ውስጥ ተወግዷል ("ተጠርጓል"), ከዚያም ማሰሮው ከተወገደው ንብርብር ጋር በቀዝቃዛ ቦታ ተትቷል. በአሁኑ ጊዜ ሂደቱ በሴፓራተሮች እና በፓስተር ፋብሪካዎች የተፋጠነ ነው, ነገር ግን ቴክኖሎጂው በመሠረቱ አንድ አይነት ሆኖ ቆይቷል - መራራ ክሬም በክሬም እና እርሾ ላይ የተመሰረተ ነው.

የምርቱ ተፈጥሯዊ መሠረት ለሥነ-ምግባችን ብቻ ሳይሆን ለዉጭ ጥቅምም ቁልፍ ነው. ኮምጣጤ ክሬምን ጨምሮ በብዙ የዳቦ የወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ የሚገኘው ላቲክ አሲድ የፀረ እርጅና መዋቢያዎችን ለማምረት ብዙ አሳሳቢ ጉዳዮች ከሚጠቀሙባቸው የአሲድ ቡድን ውስጥ ነው።

ለፊት ቆዳ በመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል የላቲክ አሲድ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

እነዚህ ሁሉ የተዘረዘሩ ጥቅሞች እና አወንታዊ ገጽታዎች በአንድ ክበብ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ - በቤት ውስጥ የተሰራ የኮመጠጠ ክሬም ማሰሮ። ለምን በቤት ውስጥ የተሰራ? በኢንዱስትሪ ምርት ውስጥ የዱቄት ወተት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ስለ ምርቱ ተፈጥሯዊነት, እንዲሁም ስለ ጥቅሞቹ ምንም ማውራት አይቻልም. ስለዚህ, ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ, ከግል አምራች ክሬም መውሰድ ይመረጣል - በእርሻ የተሠሩ ምርቶች በክፍለ-ግዛቶች ውስጥ ብቻ ሳይሆን በትላልቅ ከተሞች ውስጥም ይገኛሉ.

ለፊት ቆዳ ላይ መራራ ክሬም የመጠቀም ደንቦች

በተለመደው የዕለት ተዕለት ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን ውበት ለማምጣት ከወሰኑ የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል በመጀመሪያ ደረጃ ጥቂት ደንቦችን ማስታወስ ያስፈልግዎታል.

• የሁሉም ሰው ቆዳ የተለየ ነው። በተለምዶ ሶስት ዓይነት ቆዳዎች አሉ - መደበኛ, ቅባት እና ደረቅ. በጣም የተለመደው የቆዳ አይነት ድብልቅ ነው, ነገር ግን ቅባት ወይም ደረቅ ይሆናል. ቀላል ህግ እዚህ ላይ ተፈጻሚ ይሆናል-የቆዳው የዘይት ይዘት ከፍ ባለ መጠን የሱል ክሬም ይቀንሳል.
• ሊሆኑ ስለሚችሉ አለርጂዎች መርሳት የለብንም. የተዘጋጀውን መድሃኒት በፊትዎ ላይ ከመጠቀምዎ በፊት በክርንዎ ክሩክ ላይ ይሞክሩት. ይህ ለኮምጣጣው ክሬም ብቻ ሳይሆን ለቤትዎ ውበት ምርትን ለመጨመር አስፈላጊ ነው ብለው በሚገምቷቸው ምርቶች ላይም ይሠራል. ለተመረተው ወተት ምርት ምንም አይነት አለርጂ ባይኖርም, ሌላ አካል እንደማይሰጠው እውነታ አይደለም.
• ንጽህና ለጤና ቁልፍ ነው. ይህ ሁለንተናዊ ህግ ነው: ቆዳው ንጹህ መሆን አለበት. ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ, ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ መውሰድ ይችላሉ.
• ሁሉም ነገር የሚያበቃበት ቀን አለው - ሁለቱም መዋቢያዎች እና ምግቦች። እና ጎምዛዛ ክሬም እንዲሁ። መጥፎ የሚመስለው ወይም መጥፎ የሚሸት ነገር, በትርጉም, ጠቃሚ ሊሆን አይችልም.
• በበጋ ወቅት እና በተለይም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ካስወገዱ በኋላ ቆዳው በቀላሉ "ሊቃጠል" ስለሚችል ከፀሃይ ጨረር ተጨማሪ ጥበቃ ያስፈልጋል, ይህም ሁሉንም ጥረቶች ያስወግዳል. ከቤት መውጣት ካለብዎት ከመውጣትዎ በፊት የፀሐይ መከላከያ መከላከያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

ማር እና ወተት በተመሳሳይ መልኩ የቆዳዎ ምርጥ ጓደኞች ናቸው።

ንፁህ አጠቃቀም

ለሁሉም የቆዳ አይነቶች እና ሁኔታዎች ተስማሚ እና በጣም የተለመደው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለ 20-25 ደቂቃዎች የፊት ቆዳ እና ዲኮሌቴ ተጨማሪ ተጨማሪዎች ሳይኖር መደበኛውን የኮመጠጠ ክሬም መቀባት ሲሆን ከዚያም በውሃ መታጠብ አለበት ።

በክሬም ፋንታ

ሁሉንም የሚታወቁ ምርቶችን፣ ቅባቶችን እና ቅባቶችን ከሞከሩ እና ቆዳዎ አሁንም በቀለም ፣ ትኩስነት ወይም የመለጠጥ ስሜት ካላስደሰተዎት ከመደበኛ የፊት ክሬም ይልቅ የኮመጠጠ ክሬም ለመጠቀም መሞከር ምክንያታዊ ነው። በዚህ ሁኔታ, ማጠብ አያስፈልግም - እስኪጠባ ድረስ ይጠብቁ, ትርፍውን በናፕኪን ያስወግዱ. በሳምንቱ መጨረሻ ላይ እንዲህ ዓይነቱን ሙከራ ማካሄድ ጥሩ ነው - በመስመር ላይ ማህበረሰቦች ውስጥ "አንድ ችግር ተፈጥሯል" ተብሎ የሚጠራ ሁኔታ ከተፈጠረ, አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ ሁልጊዜ ጊዜ ማግኘት ይችላሉ. ይህ በስራ ስብሰባ መካከል በእድፍ ከመሸፈን ይሻላል, ወደ ድንገተኛ ክፍል በመደወል ማወክ.

ጠቃሚ-ጥሩ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው ክሬም በውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት ፣ ወደ ታች ከጠለቀ ታዲያ እንዲህ ዓይነቱን ምርት በፊት ቆዳ ላይ አለመተግበሩ የተሻለ ነው።

ለሊት

ውጤቱ አወንታዊ ከሆነ, እንደ ምሽት ክሬም በፊትዎ ላይ መራራ ክሬም መቀባቱ ምክንያታዊ ነው. ከታማኝ አምራች ከተገዙ ጥሩ ጥራት ያላቸው እና ተስማሚ ምርቶች በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ ቆዳዎ በእርግጠኝነት በጥሩ እንክብካቤ ያበራል.

በምሽት ላይ ያለው ክሬም በእርግጠኝነት ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ አይደለም

በዓይኖቹ ዙሪያ የእርጅና ምልክቶችን እና መጨማደድን ለመቋቋም

እርጎ ክሬም ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን መጨማደድ እና በአይን ዙሪያ "የቁራ እግር" የሚባሉትን ለመዋጋት እንደ እርዳታ ያገለግላል. ጭምብሎችን ለመተግበር ምክሮች ሁል ጊዜ በአይን ዙሪያ ያለውን አካባቢ ለማስወገድ ምክር ከያዙ ታዲያ ለኮምጣጤ ክሬም የተለየ ነገር ሊደረግ ይችላል። በአይን አካባቢ የቆዳ ቀለምን ለመዋጋት በተቃራኒው እርጎ ክሬም በጣትዎ ጫፍ ላይ ለ 10-15 ደቂቃዎች እራሳቸው ሽበቶች ላይ ይተገበራሉ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ.

ማር እና መራራ ክሬም ለሁሉም ሰው የሚሆን ጭምብል

የኮመጠጠ ክሬም እና ማር ጭምብል እንደ ሁለንተናዊ ይቆጠራል. እዚህ ሁለት አስፈላጊ ማስታወሻዎች አሉ - የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች እና የቆዳ መቅላት አዝማሚያ በሚኖርበት ጊዜ የሕክምና መከላከያዎች. በቆዳዎ ላይ እንደዚህ አይነት ችግሮች ካላስተዋሉ እና የማር ውጫዊ አጠቃቀምን በእርጋታ ይታገሣል, ጭምብሉን ከማዘጋጀትዎ በፊት ትንሽ ይሞቁ, ነገር ግን በተከፈተ እሳት ላይ ሳይሆን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ. መራራ ክሬም እና ማርን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ። የሚታይ ውጤት እንዲታይ, ይህ ጭንብል ቢያንስ 10 ጊዜ ከ 3-4 ቀናት በኋላ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

ለ እብጠት እና ቅባት ቆዳ

በአኩሪ ክሬም ጭምብሎች ውስጥ ያሉ አንቲኦክሲዳንቶች ብጉርን፣ ጥቁር ነጥቦችን እና ሌሎች እብጠቶችን ይዋጋሉ።

ከኩምበር ጋር ለብጉር

የቆዳ መቆጣት, አክኔ ወይም ያለማቋረጥ ብቅ ብጉር የተጋለጠ ከሆነ, የኮመጠጠ ክሬም እና ኪያር ጭንብል ይመከራል. ተስማሚ ምርት ለመሥራት አንድ ትንሽ ዱባ በደንብ መታጠብ እና መፋቅ አለበት. ከዚያም በብሌንደር ውስጥ በደቃቁ pureed ወይም የተከተፈ ኪያር የጅምላ ከ 1 tbsp ጋር መቀላቀል አለበት. ኤል. መራራ ክሬም. ለ 15-20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ተግብር. ያጠቡ እና ለስላሳ ቆዳ ክሬም ይጠቀሙ።

ፕሮቲን እና ሎሚ እንዴት እንደሚጠቀሙ

ቅባታማ የፊት ቆዳ ላላቸው ሰዎች የኮመጠጠ ክሬም ጭምብል ውስጥ እንቁላል ነጭ እና የሎሚ ጭማቂ መጠቀም ይመከራል. የአንድ እንቁላል ነጭውን በዊስክ ወይም በማቀቢያ ይምቱ። 1 tbsp ይጨምሩ. ኤል. መራራ ክሬም, ቅልቅል. በዚህ ስብስብ ውስጥ 1 tbsp አፍስሱ. ኤል. የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ, ለስላሳ እስኪሆን ድረስ እንደገና ይቀላቅሉ. ጭምብሉ ለ 10-15 ደቂቃዎች በወፍራም ሽፋን ላይ ፊቱ ላይ ይተገበራል, በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል. የቅባት ብርሃንን ለማስወገድ እና ቀዳዳዎችን ለማጽዳት ይረዳል.

በስታርችና ቦሪ አሲድ

በተጨማሪም ስታርች ለቆሸሸ እና ለቆሸሸ ቆዳ ጥሩ ፀረ-ቅባት ውጤት ይሰጣል. ለዚህ ጭምብል 1.5 tbsp. ኤል. ከ 2 tbsp ጋር የተቀላቀለ ጎምዛዛ ክሬም. ኤል. ስታርችና 3 ሚሊ ሜትር የቦሪ አሲድ ይጨምሩ. እንዲሁም ለ 10-15 ደቂቃዎች ያመልክቱ. እንዲሁም በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ። ይህ ጭንብል ማድረቅ እና ጸረ-አልባነት ተጽእኖ አለው. ለቦሪ አሲድ የማድረቅ ውጤት ትኩረት መስጠት አለብዎት - ከተቀላቀለ ቆዳ ጋር, ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልጋል, የቆዳው መደበኛ ወይም ደረቅ በሆነባቸው የፊት ቦታዎች ላይ ማመልከት የለብዎትም. ጭምብሉ በተዘጋጀባቸው ቦታዎች ላይ እራስዎን መወሰን የተሻለ ነው.

ጎመን ከእንቁላል ጋር

በጣም ተፈጥሯዊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ከፈለጉ ከጎመን ጋር ጭምብል መሞከር ይችላሉ. የጎመን ብስባሽ (መሬት ወይም ከመቀላቀያ) ከተመሳሳይ የእንቁላል ክሬም ጋር ተቀላቅሏል. ለቆዳ ቆዳ እንደ ሌሎች ጭምብሎች ይጠቀሙ።

ለደረቅ

አንዳንድ ጊዜ ለደረቅ ቆዳ ጭምብል ውስጥ ያለው መራራ ክሬም በተፈጥሮ እርጎ ይተካል

ከኦትሜል እና ከወተት ጋር

ለደረቅ ቆዳ, ስራው የተለየ ነው - ጭምብሉ ገንቢ መሆን አለበት. ለዚህም ኦትሜል ይጠቀማሉ, እና ፍሌክስን ብቻ ሳይሆን ገንፎን ከነሱ የተሰራ. ምግብ ማብሰል አስፈላጊ አይደለም: 1 tbsp የሞቀ ወተት አፍስሱ. ኤል. ኦትሜል እና ለጥቂት ደቂቃዎች ተሸፍነው ይውጡ. ከዚያም ወደ ገንፎ 1 tbsp ይጨምሩ. ኤል. መራራ ክሬም እና አጻጻፉ በወፍራም ሽፋን ላይ ፊት ላይ ይተገበራል. ለ 15-20 ደቂቃዎች ይውጡ, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ለደረቅ ሁኔታዎች የድንች ጥቅሞች

እና ለደረቅ ቆዳ ሌላ ጭምብል - ድንች እና መራራ ክሬም. የድንች የአመጋገብ እና የማለስለስ ባህሪያት የኮመጠጠ ክሬም ተጽእኖን ያሟላሉ. የተቀቀለ የተላጠ ድንች በንፁህ ውስጥ ይፈጫል ፣ መራራ ክሬም ወደ ፓስታ ወጥነት ይጨመራል እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።

ለመደበኛ

በሎሚ ጭማቂ ይጠንቀቁ: ቆዳዎን አያደርቁ

በቤት ውስጥ የተሰራ አስፕሪን ጭንብል

ለተለመደው ቆዳ, በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ የሚሸጥ መደበኛ አስፕሪን ያለው ጭምብል ተስማሚ ነው. እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ለማዘጋጀት አንድ የአስፕሪን ታብሌት ተጨፍጭፎ በውሃ ውስጥ ይቀልጣል (ትንሽ). ከዚያም ከ tbsp ጋር ተቀላቅሏል. ኤል. መራራ ክሬም እና ለ 10 ደቂቃዎች ቀጭን ሽፋን ፊት ላይ ይተግብሩ. በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።

ሙዝ + ፕሮቲን

የሙዝ ጭምብል ለተለመደው ቆዳም ተስማሚ ነው. የፍራፍሬው ጥቅማጥቅሞች ግሬተር ወይም ማደባለቅ አያስፈልግም. በቀላሉ ይቅፈሉት, መራራ ክሬም እና የተከተፈ እንቁላል ነጭ ይጨምሩ. ለ 20-25 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ, ያጠቡ. በተጨማሪም አለርጂ ካልሆኑ ሌሎች ፍራፍሬዎችን ወይም ቤሪዎችን ወደዚህ ጭንብል ማከል ይችላሉ.

ለነጭነት መሠረት የሎሚ ጭማቂ

እርስዎም የነጣው ውጤት ካስፈለገዎት ጭምብል ውስጥ ገንቢ የሆነ የፊት ክሬም እና የሎሚ ጭማቂ መጠቀም የተሻለ ነው። ይህ እንደሚከተለው ይከናወናል: 1 tsp ይውሰዱ. የኮመጠጠ ክሬም እና የሎሚ ጭማቂ እና 2 tsp ያክሉ. ክሬም. ቅልቅል, ፊት ላይ ይተግብሩ, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ለነጭነት እና ብሩህነት ፣ ከእድሜ ነጠብጣቦች ጋር

የፓርሲሌ ጭማቂ እብጠትን እና ከዓይኑ ስር ያሉትን ክበቦች በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል

የሎሚ ጭማቂ የነጣው ውጤት አለው - ለሁለቱም ቅባታማ እና ደረቅ ቆዳዎች ጭምብል ላይ ተጨምሯል, ነገር ግን ከሌሎች ንጥረ ነገሮች እና እንደ የቆዳ አይነት የተለያየ የስብ ይዘት ያለው ጎምዛዛ ክሬም ጋር በማጣመር ብቻ ነው. ግቡ በቀላሉ ጠቃጠቆዎችን ወይም የእድሜ ቦታዎችን በትንሹ ለማቅለል ከሆነ ፣ለዚህ በጣም ቀላሉ ጭንብል ከሎሚ ጭማቂ እና ከፓሲሌ ጋር የተሰራ ነው-1 tbsp። ኤል. መራራ ክሬም እና ጭማቂ ይቀላቅሉ, የተከተፈ ፓስሊን ይጨምሩ. ድብልቁን ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተግብሩ, ያጠቡ.

ያለ ኮስሞቲሎጂ አገልግሎቶች ለስላሳነት እና ለስላሳነት

ጭምብሎችን ከእርሾ እና ከሸክላ ጋር ወደ ቆዳችን እንመለሳለን። እነዚህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች በቤት ኮስሞቶሎጂ ውስጥም በደንብ ተፈትተዋል, እና ከተፈላ ወተት ምርቶች ጋር ሲጠቀሙ, አቅማቸውን የበለጠ ያሳያሉ.

ከእርሾ ጋር

የመጀመሪያውን ጭንብል ለማዘጋጀት 1 ፓኬት እርሾ ከሚያስፈልገው የኮመጠጠ ክሬም ጋር ይቀላቀላል. ለ 20-25 ደቂቃዎች ያመልክቱ, በሞቀ ውሃ ይጠቡ.

ብዙውን ጊዜ ጭምብሎች ፈጣን እርሾን ሳይሆን ክላሲክ እርሾን ይጠቀማሉ።

ሸክላ

በቤት ውስጥ ኮስሞቲሎጂ ውስጥ ሸክላ ከተጠቀሙ, የአሰራር ሂደቶችን ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ጭምብል ለማራባት መሞከር ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ ነጭ ሸክላ, መራራ ክሬም እና ማርን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ. እንዲሁም ለ 20-25 ደቂቃዎች ያመልክቱ, ከዚያ በኋላ ቀሪው በሞቀ ውሃ በማጠብ ይወገዳል.

ማጽዳት

በጣም ጥሩ ማጽጃ በቤት ውስጥ ከኮምጣጣ ክሬም ጋር ሊዘጋጅ ይችላል. ይህንን ለማድረግ ጥሩ የጠረጴዛ ጨው ወይም የተፈጨ ቡና ይጠቀሙ.

በጨው ላይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት - ከማጽዳት ይልቅ ብስጭት የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. በተጨማሪም ፣ በቀላሉ በፈሳሽ መራራ ክሬም ውስጥ ሊሟሟት ይችላል እና ማጽጃው የመጀመሪያውን ዓላማውን ያጣል - keratinized ሚዛኖችን ያስወግዳል።

በተጨማሪም ቆዳን በተዘጋጁ ማሻሻያዎች ሲቀባ እና ሲታሸት ከመጠን በላይ ቀናተኛ መሆን የለብዎትም፤ እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና ጥንቃቄ የተሞላ መሆን አለባቸው።

ለ 1 tsp ለማዘጋጀት. መራራ ክሬም 1 tsp ይጨምሩ. ጨው ወይም ቡና. ድብልቅው ፊት ላይ ይተገበራል, የዓይን አካባቢን እና ናሶልቢያን ትሪያንግልን ያስወግዳል. ለብዙ ደቂቃዎች በቀስታ ማሸት እና በሞቀ ወይም በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጠቡ።

ከቡና ጋር የንጽሕና መፋቂያ ስለማዘጋጀት ቪዲዮ

Contraindications እና በተቻለ ጉዳት

ዓለም አቀፋዊ መድኃኒት እና ጤናማ የምግብ ምርት እንደ የመዋቢያ ምርቶች ጎጂ ሊሆን የማይችል ይመስላል. ይሁን እንጂ ይህ በጣም እውነት አይደለም.

በውጫዊ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ መራራ ክሬም ጠቃሚ እንዲሆን መከተል ያለባቸው ደንቦች ቀደም ሲል ተሰጥተዋል. ከህጎቹ አንዱ ምላሽ ለማግኘት ቆዳን ማረጋገጥ ነው.በተጨማሪም, ለአለርጂዎች የመጋለጥ አዝማሚያ ካለ, እንዲህ ዓይነቱ ቼክ ግዴታ ነው.

ሌሎች ተቃራኒዎች ሊኖሩ ይችላሉ. ከተመረቱ የወተት ተዋጽኦዎች አለመቻቻል ጋር ስለሚዛመዱ አንዳንድ የሰውነትዎ ባህሪያት ካወቁ ከውጭ ጋር መሞከር የለብዎትም። ተፈጥሯዊ የሆኑትን ጨምሮ ቀደም ሲል የተረጋገጡ ምርቶችን መጠቀም የተሻለ ነው: ለቤት ውስጥ መዋቢያዎች የሚያገለግሉ ሌሎች ብዙ ጠቃሚ ምርቶች አሉ.