ለአራስ ሕፃናት ወተት. ላም ወተት ለአራስ ሕፃናት

ከረዥም ጊዜ ጀምሮ አንድ ትንሽ ልጅ ያለ ላም ወተት ማሳደግ በጣም ከባድ እንደሆነ ይታመን ነበር, በተለይም ጠርሙስ ከተመገበ. በሶቪየት ዘመናት ለአራስ ሕፃናት የወተት ተዋጽኦዎች በነጻ የሚሰጡባቸው ኩሽናዎች እንደነበሩ በአጋጣሚ አይደለም. ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ይህ መግለጫ በጥያቄ ውስጥ ገባ, እና ዛሬ የሕፃናት ሐኪሞች ለጥያቄው የተለያዩ መልሶች ይሰጣሉ, ልጆች ላም ወተት ሊኖራቸው ይችላል?

ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የላም ወተት መስጠት ይቻላል?

ህጻኑ ከእናቱ የሚቀበለው በቂ ምግብ የማይሰጥበት ጊዜ ይመጣል. ተጨማሪ ምግቦች በአመጋገብ ውስጥ ይታያሉ. አንዳንድ እናቶች የሱቅ ድብልቆችን መስጠት ይመርጣሉ, ሌሎች ደግሞ የላም ወተት በጣም ጥሩው ተጨማሪ ምግብ እንደሆነ ያምናሉ, እና ለእሱ ብቻ የተገደቡ ናቸው. ይሁን እንጂ የላም ወተት ለልጆች ይቻል እንደሆነ ለሚለው ጥያቄ እንዲህ ዓይነቱ መፍትሔ በምንም መንገድ ብቻ ትክክለኛ አይደለም, እና አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ስህተት ነው. ይህ ምርት በጣም አሻሚ ነው, እና በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን አደገኛ ነው.

1. ልጅዎን ወተት ብቻ ካጠቡት, እሱ የብረት እጥረት የደም ማነስ ያጋጥመዋል. ብረት አልያዘም.
2. የ Casein ፕሮቲን የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር አልፎ ተርፎም የጨጓራ ​​ቁስለት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.
3. ይህ ምርት በጣም ብዙ, ለትንሽ አካል, ማግኒዥየም, ክሎሪን, ካልሲየም, ፎስፈረስ, ሶዲየም ይዟል. የሕፃኑ ኩላሊት እንዲህ ያለውን ጭነት መቋቋም አይችልም.
4. በምርቱ ውስጥ የአንዳንድ ማዕድናት ከመጠን በላይ ካለ, ሌሎች በቂ አይደሉም-አዮዲን, መዳብ, ዚንክ, እንዲሁም ቫይታሚን ኢ እና ሲ. ሙሉ በሙሉ የማይቀበላቸው ልጅ በእድገቱ ውስጥ ወደ ኋላ መውረድ ይጀምራል.
5. በተጨማሪም, በምርቱ ውስጥ ምንም አይነት የበሽታ መከላከያ ሴሎች የሉም, ይህ ደግሞ የልጁን በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.
6. የላም ወተት በጣም ጠንካራ ከሆኑ አለርጂዎች አንዱ ነው. በሕፃን ላይ ሊደርስ የሚችለው ትንሹ ነገር በቆዳው ላይ መቅላት እና ማሳከክ ነው. በጣም በከፋ ሁኔታ, የኩዊንኬ እብጠት.

ለጥያቄው መልስ ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የላም ወተት ይቻላል, "አይ" ብቻ ሊሆን እንደሚችል ግልጽ ማድረግ አስፈላጊ ነውን? አንድ ሙሉ ምርትን በንጹህ መልክ መስጠት የማይቻል መሆኑን እናረጋግጣለን. ነገር ግን በእሱ ላይ ገንፎን ማብሰል, በሻይ ጣዕም መቀባት ይችላሉ.

ዶክተር Komarovsky ስለ ወተት

ታዋቂውን ዶክተር Komarovskyን እንጠይቅ, የከብት ወተት ለአንድ ልጅ መስጠት ይቻላል? በተጨማሪም በቀን እስከ 200 ግራም ሊደርስ እንደሚችል ያምናል. ሐኪሙ ይህ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሥራ ላይ ተጽዕኖ እንደማይኖረው ያረጋግጣል. የእሱ ትርፍ ብቻ የልጁን ጤና ሊጎዳ ይችላል. ሆኖም, ይህ በማንኛውም ምርት ላይ ተፈጻሚ ይሆናል. ዋናው ነገር የምርቱን ጥራት መከታተል እና ለህፃኑ በጣም ወፍራም ወተት አለመስጠት ነው.

ነገር ግን, ልጅዎን በወተት ብቻ ቢመገቡ, ይህ በአጥንት ስርአት እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ሁሉም ነገር ስለ ፎስፈረስ ነው, እሱም ከላም ወተት ውስጥ ከእናቶች በ 6 እጥፍ ይበልጣል. በሰውነት ውስጥ ለትክክለኛው ሜታቦሊዝም, ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም ያስፈልጋል. በዚህ ምክንያት የልጁ አጥንቶች አነስተኛ ካልሲየም ይቀበላሉ, እድገታቸው በማይታወቅ ሁኔታ ይሄዳል. ትንሹ ልጅ, ለእሱ የካልሲየም እጥረት የበለጠ አደገኛ ነው. ኩላሊቶቹ ሁሉንም ፎስፎረስ ማስወጣት ቢችሉም የሕፃናት ሐኪሞች አሁንም እስከ 2 ዓመት እድሜ ድረስ የላም ወተት እንዳይወስዱ ይመክራሉ. እና ዛሬ በሽያጭ ላይ የተመጣጠነ የሕፃናት ፎርሙላዎች ካሉ አደጋው ዋጋ አለው.

የላም ወተት ለልጆች መስጠት ችግር ነው ወይንስ ሕገወጥ ነው?

ተረጋጉ ውድ ወላጆች። ይህ ምርት ጸድቋል። አዎ, ለጨቅላ ህጻናት መሰጠት የለበትም, ነገር ግን ትልልቅ ልጆች ያስፈልጋቸዋል.

1. ስለ ማዕድናት ከፍተኛ ይዘት አስቀድመው ያውቁታል, ነገር ግን ከ 1.5 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት, ይህ ተጨማሪ እንጂ መቀነስ አይደለም.
2. ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ለቁርስ ሊበላ የሚችል ራሱን የቻለ ሙሉ ምርት ያደርገዋል።
3. ያለዚህ ተአምር ምርት ብዙ እናቶች በሕፃን ውስጥ ጉንፋን እንዴት እንደሚታከሙ አያስቡም። ከማር ጋር በማጣመር ጥሩ መድሃኒት ይሆናል.

አሁን ላም ወተት ለልጆች ይቻል እንደሆነ ለሚለው ጥያቄ መልሱ በማያሻማ መልኩ አዎንታዊ ይሆናል.

የላም ወተት ለህፃናት መቼ መስጠት ይችላሉ?

እርግጥ ነው, እያንዳንዱ ምርት ለልጆች ተስማሚ አይደለም. ለአጠቃቀም አንዳንድ ሁኔታዎችን ማክበር አስፈላጊ ነው.

1. ከመጠቀምዎ በፊት ቅድመ ሁኔታ ማፍላት ነው. ይህ ካልተደረገ, የአንጀት በሽታዎችን, እንዲሁም እንደ ኤንሰፍላይትስ, አንትራክስ እና ሌሎች የመሳሰሉ አደገኛ በሽታዎች የመያዝ እድሉ ይጨምራል.
2. ለልጅዎ ወተት መስጠት ቀስ በቀስ መጀመር አለበት. ለመጀመሪያ ጊዜ የሻይ ማንኪያ ብቻ ሊሆን ይችላል. ሰውነት ለላክቶስ የሚሰጠውን ምላሽ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል, ምክንያቱም አለርጂ ነው. ቀድሞውኑ ከመጀመሪያው ማንኪያ በኋላ, ለምርቱ አለርጂ ከሆኑ, ሰውነት ምላሽ ሊሰጥ ይችላል. በዚህ ሁኔታ ምርቱን አለመቀበል ያስፈልግዎታል. አለርጂዎች በማይኖሩበት ጊዜ ቀስ በቀስ መጠኑን መጨመር ይችላሉ.
3. ሙሉ ወተት ለመጀመሪያ ጊዜ ለአንድ ህፃን መሰጠት የለበትም. ለመደብሩ ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው, ወይም በሞቀ ውሃ በሁለት ሶስተኛው ይቀንሱ. ከተወሰዱ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ, ቀድሞውኑ በግማሽ መቀነስ ይችላሉ.
4. በምንም አይነት ሁኔታ ለልጅዎ ጊዜው ያለፈበት ምርት መስጠት የለብዎትም!

በገበያ ላይ ለአንድ ልጅ የላም ወተት መግዛት ይቻላል? አይ አይሆንም እና አንድ ተጨማሪ ጊዜ አይሆንም! በተለይም ገበያው ድንገተኛ ከሆነ, በመንገዱ ዳር የሆነ ቦታ. የታጠበችው ላም ጤነኛ መሆኗ አይታወቅም።

የላም ወተት ምን ሊተካ ይችላል?

ይህ ምርት የበለጸገ የማዕድን, ፕሮቲን, ቅባት ምንጭ ነው. እና ለእሱ አለርጂ አጠቃቀሙን ሙሉ በሙሉ ውድቅ ለማድረግ ምክንያት መሆን የለበትም. የላም ወተት በፍየል ወተት ሊተካ ይችላል.ሌሎች ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች ምንጮች አሉ.

1. የፍየል ወተት አለርጂ ከላም ወተት በጣም ያነሰ ነው. ነገር ግን ፎሊክ አሲድ አልያዘም, ስለዚህ ከጥራጥሬ እና ከዓሳ ጋር ተያይዞ መሰጠት አለበት.
2. የላም ወተት ከላክቶስ ጋር ማበልጸግ ምርቱ በቀላሉ እንዲዋሃድ ያደርገዋል። ውስብስብ ፕሮቲኖችን ወደ ቀላል ይከፋፍላል. ላክቶስ በፋርማሲዎች ይሸጣል, እና በቤት ውስጥ ወተት ውስጥ መጨመር ይችላሉ.
3. በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል እና አለርጂ ያልሆነ የአኩሪ አተር ወተት. እውነት ነው, ዝቅተኛ የስብ ይዘት አለው.
4. የኮኮናት ወይም የአልሞንድ ወተት የበርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን የተወሰኑ ቅባቶች እና ፕሮቲኖች ምንጭ በሆኑ ምርቶች መሟላት አለበት.

ከጠቅላላው እና ከተደባለቀ ምርት ጋር በተያያዘ የላም ወተት ለልጆች ይቻል እንደሆነ ለሚለው ጥያቄ መልስ ከሰጠን በልጆች አመጋገብ ውስጥ የዱቄት ወተትን ማካተት ምንም ጥያቄ የለውም። ለመደበኛ እድገትና ለልጁ አካል እድገት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በፍጹም አልያዘም።

• ሙሉ የላም ወተት በማዕድናት ይሞላል: ካልሲየም, ሶዲየም, ፎስፈረስ, ክሎሪን, ማግኒዥየም, ፖታሲየም. በልጁ አካል ውስጥ "ተጨማሪ ባላስት" ይፈጥራሉ, እሱም በተግባር ያልዳበረ የሽንት ስርዓቱ መቋቋም አይችልም. በውጤቱም, የልጆች ኩላሊት ከ 2-3 እጥፍ ከመጠን በላይ መጫን, የከብት ወተትን ለማስወጣት መሞከር ይጀምራል.
• የላም ወተት ከጡት ወተት 3-4 እጥፍ የበለጠ ፕሮቲን እና ሶዲየም ይዟል። ከዚህም በላይ ይህ ፕሮቲን ፍጹም የተለየ ጥራት ያለው ነው - ለአራስ ሕፃናት አለርጂ ሊሆን ይችላል. የአለርጂ ባለሙያዎች በህይወት የመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ የከብት ወተት ለልጆች ከተሰጠ, እያንዳንዱ 4 ኛ ልጅ ለወተት እና ለወተት ተዋጽኦዎች አለርጂን ያመጣል.
• በላም ወተት ውስጥ በጣም ብዙ ካሴይን አለ።
• ነገር ግን የላም ወተት በካርቦሃይድሬት ውስጥ ደካማ ነው.
• ለልጁ አስፈላጊ የሆኑትን በቂ ያልሆነ አዮዲን, ዚንክ, መዳብ, ቫይታሚን ሲ እና ኢ ይዟል.
• እንዲሁም ለአእምሮ እድገት አስፈላጊ የሆኑ ፋቲ አሲድ (ሊኖሌይክ እና አ-ሊኖሌኒክ አሲድ) እና ፖሊዩንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ የለውም።
• በላም ወተት ውስጥ ያለው የብረት ይዘት በጣም ዝቅተኛ ነው። ይኸውም ብረት በማደግ ላይ ባለው ሕፃን ውስጥ ቀይ የደም ሴሎችን በፍጥነት ለማራባት መሠረት ነው, እና ጉድለቱ የደም ማነስ እድገትን ያመጣል.
• በጨቅላ ህጻናት አዘውትሮ ጥቅም ላይ ሲውል የላም ወተት በተለይም 6 ወር ሳይሞላቸው የጨጓራና የደም መፍሰስ ችግር ሊያስከትል ይችላል.
• ለልጁ መደበኛ እድገት አስፈላጊ የሆኑት ፎሊክ አሲድ ፣ አሚኖ አሲዶች ታውሪን እና ሳይስቲን ይጎድላቸዋል።
• የላም ወተት በጨቅላ ህጻን አመጋገብ ውስጥ ቀደም ብሎ መግባቱ የስኳር እድገትን እንደሚያነሳሳ ተረጋግጧል. ዓይነት 1 የስኳር በሽታ. ስለዚህ በቤተሰቡ ውስጥ የኢንሱሊን ጥገኛ የሆኑ ታካሚዎች ካሉ ወይም ከነበሩ በህይወት የመጀመሪያ አመት ህጻን አመጋገብ ውስጥ የላም ወተትን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይመከራል.

ለምንድነው የፍየል ወተት ለአራስ ሕፃናት መስጠት የማይችለው?

• የፍየል ወተት ከላም ወተት የበለጠ casein አለው።
• በፍየል ወተት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዘት ለአንድ ጨቅላ በጣም ከፍተኛ ነው። የሕፃኑ የሽንት ስርዓት ገና በትክክል እየሰራ አይደለም, ስለዚህ ይህ የማዕድን ጨው ክምችት በኩላሊቶች ላይ ትልቅ ጭነት ይፈጥራል.
• የተዳከመ የፍየል ወተት ወደ "አስተማማኝ" ደረጃ ምንም ዋጋ የለውም - ሁሉም ንብረቶቹ ጠፍተዋል.
• በፍየል ወተት ውስጥ ያለው ፎሊክ አሲድ ይዘት በጣም ዝቅተኛ ነው. እና ይህ ቪታሚን ለሂሞቶፔይሲስ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ በፍየል ወተት የሚመገብ ህጻን የ folate deficiency የደም ማነስ ሊያጋጥመው ይችላል።
• የፍየል ወተት በልጁ አካል ላይ መርዛማ ተጽእኖ ያላቸውን ከፍተኛ መጠን ያለው ካሮይክ, ካፒሪሊክ እና ካፕሮሊክ አሲድ ይዟል.
• በፍየል ወተት ውስጥ የካልሲየም እና ፎስፎረስ ጥምርታ "የተጣሰ" (ከጡት ወተት ጋር ሲነጻጸር) ወደ ካልሲየም መጨመር ነው. እና ይሄ የእነዚህን ንጥረ ነገሮች ቅልጥፍና ይቀንሳል.
• በፍየል ወተት ውስጥ ያለው የብረት ባዮአቫይል ከጡት ወተት በ3.5 እጥፍ ያነሰ ነው።
• የፍየል ወተት ለአንድ ልጅ ቫይታሚን ኤ እና ቫይታሚን ዲ በቂ አይደለም.
• ነገር ግን በውስጡ ከጡት እና ከላም ወተት የበለጠ ስብ አለ. ስለዚህ የፍየል ወተት ለቅድመ ትምህርት ቤት እና ለትላልቅ ልጆች እጅግ በጣም ጥሩ የኢነርጂ ምርት ነው, ነገር ግን በህይወት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ያሉ ህፃናት ይህን ስብ ለመዋሃድ በቂ ኢንዛይሞች ገና የላቸውም.
• ከአንድ አመት በታች የሆኑ ህጻናትን ለመመገብ የፍየል ወተትን መጠቀም ከሆድ ውስጥ ወደ ዲያፔዲቲክ ደም መፍሰስ ይመራዋል, ይህም ከዚህ ምርት አነስተኛ የብረት መሳብ ጋር ተዳምሮ የብረት እጥረት የደም ማነስ እድገትን ያመጣል.

ብዙ ወላጆች ወተት ለልጆች በሚያስደንቅ ሁኔታ ጤናማ እንደሆነ ያምናሉ. በውስጡም ለምግብ መፈጨት ጠቃሚ የሆኑ ካልሲየም እና ባክቴሪያዎችን ይዟል። በተፈጥሮው, ከልጅነቱ ጀምሮ, አንድ ልጅ የወተት ተዋጽኦዎችን ለመጠጣት እና ለመብላት ማስተማር ይጀምራል, ምንም እንኳን ትንሹ በጭንቀት ቢቃወመው እና እሱ እንደማይወዳቸው በሙሉ መልክ ቢያሳይም. እውቁ የሕፃናት ሐኪም Evgeny Komarovsky እንደሚለው አጥብቆ መጠየቅ እና ወተት በተለምዶ እንደሚታመን ጠቃሚ ነውን?

ለልጆች ጥሩ, ለአዋቂዎች መጥፎ

የወተት ስኳር (ላክቶስ) በሰውነት ውስጥ እንዲገባ, ልዩ ኢንዛይም ይሠራል - ላክቶስ. አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ የላክቶስ መጠን በጣም ከፍተኛ ነው, ብዙ ይመረታል, ምክንያቱም የጡት ወተት ለፍርፋሪ ብቸኛው ምግብ ነው. እያደጉ ሲሄዱ የላክቶስ መጠን እየቀነሰ ይሄዳል እና በአዋቂ ሰው ውስጥ ይህ ኢንዛይም በሰውነት ውስጥ የለም ፣ ምክንያቱም በባዮሎጂ ውስጥ የወተት ምግብ አያስፈልገውም። ነገር ግን አንድ ጎልማሳ ፍጡር በተለምዶ የዳቦ ወተት ምርቶችን ይቀበላል እና ያዋጣል።

በአንዳንድ ሰዎች ላይ የላክቶስ መጠን መቀነስ የሚጀምረው በ 3 ዓመታቸው ነው, ሌሎች ደግሞ ከ 10 ዓመት እድሜ ጀምሮ, ሌሎች ደግሞ በኋላ. ይህ የአካል ግለሰባዊ ባህሪ ነው እናም በዚህ ጉዳይ ላይ በመርህ ደረጃ ምንም ደንቦች የሉም.

ተፈጥሮ ለልጁ ወተት እንዲመገብ እድል ከሰጠ, ይህ ማለት የእርሻ እንስሳትን ወተት መብላት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም. ተፈጥሮ ሕፃኑ የእናትን ወተት በደንብ መምጠጡን አረጋግጣለች, እና ፍየል ወይም ላም አይደለም.

ጥቅም እና ጉዳት

ለመጀመሪያው የህይወት አመት ህፃናት የላም እና የፍየል ወተት ጎጂ ብቻ ሳይሆን አደገኛ ነው ይላል Yevgeny Komarovsky. ነገር ግን ይህ እውነታ ከልጅነታቸው ጀምሮ ወተት ለሚያድግ አካል የጤና እና የኃይል ምንጭ ነው የሚለውን አባባል የሚያስታውሱ ወላጆችን ለማስረዳት ይከብዳል። በነርሲንግ እናት ውስጥ የጡት ወተት እጥረት ወይም እጦት ምክንያት ለወላጆች ማስረዳት በጣም ከባድ ነው, የተጣጣመ የወተት ቀመር መምረጥ የተሻለ ነው.

በመጀመሪያ, በአጻጻፍ ረገድ አስፈላጊ ነው. ድብልቁ የሪኬትስ እድገትን የሚከላከል ቫይታሚን ዲ ይዟል. ነገር ግን ለልጅዎ የላም ወተት ከሰጡ እና የቫይታሚን ዲ ተጨማሪዎችን ለየብቻ ከሰጡ, ከዚያም ሪኬትስ በጣም ብዙ ጊዜ ያድጋል. እናም ይህ ህጻኑ የላም ወተት ከበላ በኋላ በሰውነት ውስጥ በሚከሰቱ ሂደቶች ሊገለጽ ይችላል.

ተጨማሪ የላም ወተት ይዟል ካልሲየም,ከጡት ወተት ይልቅ 4 ጊዜ ያህል. የፎስፈረስ ይዘት ከጡት ወተት ተመሳሳይ መለኪያ በ 3 እጥፍ ይበልጣል. ጥጃዎች አጥንታቸው በፍጥነት እንዲያድግ ይህን ያህል ፎስፈረስ እና ካልሲየም ያስፈልጋቸዋል። ይሁን እንጂ ለሰው ልጅ ጨቅላ አጥንት ፈጣን እድገት በጣም ተመራጭ የእድገት አማራጭ አይደለም.

በተጨማሪም, በልጁ አንጀት ውስጥ የሚገቡት ከመጠን በላይ የካልሲየም እና ፎስፎረስ መጠን ሙሉ በሙሉ ሊወሰዱ አይችሉም. አካሉ የሚፈልገውን መጠን ብቻ ይወስዳል, የተቀረው ከሰገራ ጋር ይወጣል.

ከፎስፈረስ ጋርሌላ ታሪክ. ሰውነቱ ለመደበኛ ህይወት የሚፈልገውን ያህል አይወስድም, ነገር ግን ከተቀበለው መጠን አንድ ሶስተኛውን ይወስዳል. ስለዚህ የላም ወተት ፍጆታ ከመጠን በላይ ፎስፈረስን ያስከትላል. የልጁ ኩላሊቶች የዚህን ንጥረ ነገር ይዘት ለጨመረው ምላሽ ይሰጣሉ, ይህም ከመጠን በላይ ፎስፈረስን በፍጥነት ከሰውነት ማስወገድ ይጀምራል. እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ ከተቀበለው ካልሲየም ጋር አብሮ ይወጣል ፣ ይህም ለቅሪቶቹ ተስማሚ ልማት በጣም አስፈላጊ ነው።

ኩላሊቶቹ ወደ አንድ ዓመት ገደማ ይጠጋሉ, በተመሳሳይ ጊዜ ለልጁ ወተት መስጠት መጀመር ይችላሉ, ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ ያስተዋውቁ.

ፍርፋሪ ሊትር መጠጣት አያስፈልግም ለአንድ ዓመት ልጅ በቀን ግማሽ ብርጭቆ ወተት መስጠት በቂ ነው, የሁለት ዓመት ልጅ - 1 ብርጭቆ, እና የሁለት ዓመት ልጅ - የለም. በቀን ከ 2 ብርጭቆዎች በላይ. በ 3 ዓመታቸው, ሁሉም እገዳዎች ጠቀሜታቸውን ያጣሉ, እና ህጻናት ይህን ምርት, ላም ወይም ፍየል እንኳን ሊሰጡ ይችላሉ, እሱ በሚችለው እና "ለማስተማር" ፈቃደኛ በሆነ መጠን.

ሌላው በጣም “ጠቃሚ” ያልሆነው ገጽታ የላም ፕሮቲን አለመቻቻል ነው ፣ ይህም በህይወት የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይከሰታል። የፍርፋሪው አካል እንደ ባዕድ በሚቆጥረው የፕሮቲን ውህደት የማይቻል ሆኖ እራሱን ያሳያል። የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ነቅቷል, የአለርጂ ምላሽ ይጀምራል. እንደዚህ አይነት ልጅ ካለዎት, ምንም ወተት መስጠት የለብዎትም. የተጣጣሙ ድብልቆች ብቻ ተስማሚ ናቸው, በተለይም hypoallergenic, የወተት ፕሮቲን በልዩ መንገድ እና በገለልተኛነት የሚሰራበት.

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ላሞች እና ፍየሎች እንዲሁ ትንሽ የተፈጥሮ ምግብ ይመገባሉ ፣ እና ባለቤቶቹ የሚሰጧቸው አብዛኛዎቹ ምግቦች ሆርሞኖችን እና አንቲባዮቲኮችን ይይዛሉ። በተፈጥሮ, ይህ ሙሉ ስብስብ በተወሰነ መጠን ወደ ወተት ይገባል. ይህ ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት ይህንን ምርት ላለመስጠት ሌላ ምክንያት ነው, ምንም እንኳን የመጨረሻው ውሳኔ በወላጆች ላይ ነው. ደግሞም ፣ ወተት ለሌለው ልጅ የተለየ አመጋገብ መስጠት በጣም ከባድ ነው የሚለውን እውነታ መቃወም በጣም ከባድ ነው።

ቅልቅል ወይም ወተት?

ከ 12 ወራት በኋላ ሙሉ ወተትን ወደ ተጨማሪ ምግቦች ለማስተዋወቅ ከተወሰነ, Evgeny Komarovsky በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ ይመክራል. ይህ በተመጣጣኝ መጠን ያለው ምርት ከአሁን በኋላ ጉዳት አያስከትልም ፣ ግን አሁንም ለተስተካከለ የሕፃን ፎርሙላ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል ፣ በዚህ ጊዜ የፎስፈረስ መጠን ይቀንሳል ፣ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ይጨምራሉ።

በላም ወተት ውስጥ ያለው የብረት መጠን በቂ አይደለም እና አዘውትሮ መጠጣት ለደም ማነስ ይዳርጋል። በተስተካከሉ ድብልቆች ውስጥ, ይህ የቅንብር መለኪያ ይቀርባል, እና ህጻኑ የሚያስፈልገውን የብረት መጠን ይቀበላል.

የቤተሰቡ በጀት የሚፈቅድ ከሆነ ለዕድሜ ተስማሚ የሆነ ድብልቅን መምረጥ የተሻለ ነው - ከ 12 ወራት. በተለምዶ እንዲህ ያሉት ድብልቆች "3" ቁጥር ባላቸው አምራቾች ይጠቁማሉ.

ወፍራም ወይም ዝቅተኛ ስብ?

ዛሬ, የምግብ ኢንዱስትሪው የተትረፈረፈ ወተት አማራጮችን ያቀርባል. ሙሉ ስብ ላም ወተት የማይታገሱ በአዋቂዎች እና ልጆች እንደተመረጠ ይቆጠራል። ሆኖም ግን ፣ “ከስብ ነፃ” ጽንሰ-ሀሳብ ውስጥ ፣ እንደ ኢቭጄኒ ኮማርቭስኪ ገለፃ ፣ መያዝ አለ ።

የሕፃን ወተት ከመደበኛ ወተት በ ultra-pasteurization ይለያል። በውስጡ ያለው የስብ መጠን መቶኛ ይቀንሳል, ነገር ግን በትንሹ ምልክት ላይ አይደለም. ሳጥኑ ብዙውን ጊዜ አምራቾች ምርቱን በየትኛው ዕድሜ ላይ እንደሚመክሩት ያሳያል። አብዛኛውን ጊዜ 8 ወር ነው. Komarovsky እንዲህ ዓይነቱን ወተት እንዲሰጥ አጥብቆ ይጠይቃል, እናትየው በእውነት ማድረግ ከፈለገ, በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ እና በትንሽ መጠን.

ከአንድ አመት በኋላ ህፃናት መደበኛውን ወተት በ 3% ቅባት ይዘት በተለመደው ውሃ በአንድ ሶስተኛው መጠን መቀነስ ይችላሉ.

የእንስሳት ተዋጽኦ

አንዲት እናት ለልጇ በቤት ውስጥ የተሰራ የፈላ ወተት ምርቶችን እንዴት እንደሚሰራ ከተማረች በጣም ጥሩ ነው. ለእነሱ ከ 1.5% ያልበለጠ የስብ ይዘት ያለው ተራ በሱቅ የተገዛ ላም ወተት መጠቀም ይችላሉ.

የተዳቀሉ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ የሪኬትስ ምልክቶች ላላቸው ሕፃናት በተመረቱ የወተት ተዋጽኦዎች መልክ ተጨማሪ ምግቦች በጣም የሚፈለጉ አይደሉም። ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ተጨማሪ ምግቦችን ከማስተዋወቅዎ በፊት, የሕፃናት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

ምናልባትም አንድ ሕፃን እንኳን ስለ ወተት የአመጋገብ ዋጋ በራሱ ያውቃል. ለትክክለኛ እና ሙሉ እድገት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይዟል. ወተት እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖች "ቢ", "ኤ", "ሲ" ይዟል, በውስጡ ብዙ የተለያዩ ማዕድናት, ስብ, ፕሮቲኖች, ካርቦሃይድሬትስ ይዟል. በሶዲየም, ካልሲየም, ፎስፎረስ የበለፀገ ነው. ወተት, ከስጋ, ከአሳ እና ከእንቁላል ጋር, ለሰው አካል እድገት እና አሠራር በጣም ጥሩ ሁኔታዎችን የሚሰጥ የተሟላ የምግብ ምርት ተደርጎ ይቆጠራል. ይህንን መረጃ በማወቅ እና በመረዳት ምክንያታዊ ጥያቄ ይነሳል - መደብሮች በዚህ በአንጻራዊነት ርካሽ ፣ ጤናማ እና ከሁሉም በላይ የተፈጥሮ ምርት ሲሞሉ ለምን ውድ ድብልቅን ለጨቅላ ሕፃናት ይገዛሉ? ህፃኑን ጡት ማጥባት ካልተቻለ እና ደረቅ ፎርሙላውን በእሱ ላይ ካልተካው ለምን ላም ወተት ለህፃናት አይሰጡም? የእገዳው መልስ ቀላል ነው - ምክንያቱም ይህ ሊሠራ አይችልም! የላም ወተት ለአዋቂዎች እና ከ 3 አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት በጣም ጥሩ መጠጥ ነው, እና ለህጻናት ደግሞ ለትንሽ ልጅ ጤና በጣም አደገኛ የሆነ ጎጂ ምርት ነው. ለምንድነው የከብት ወተት ለአራስ ሕፃናት መሰጠት የለበትም, በየትኛው ዕድሜ ላይ ሊበላው ይችላል እና ልጅን በትክክል እንዴት እንደሚለማመዱ - በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንነጋገራለን.

ለምንድነው የላም ወተት ለአራስ ሕፃናት መስጠት የማይችለው?

የላም ወተት እንደቅደም ተከተላቸው ለጥጆች የተነደፈ ነው, እና አጻጻፉ ከሴት የጡት ወተት ስብጥር ፈጽሞ የተለየ ነው. በውስጡ 3 እጥፍ ተጨማሪ ቅባቶችን, ፕሮቲኖችን እና ማዕድን ጨዎችን ይይዛል, እና በጣም ትንሽ የሆነ ብረት አለ, ይህም ለታዳጊ ሕፃን አካል በጣም አስፈላጊ ነው. የላም ወተት ለአራስ ሕፃናት በጣም ከባድ እና ቅባት ያለው ምግብ መሆኑ አያስገርምም። የሕፃኑ ሆድ የዚህን ምርት ፕሮቲን ለመዋሃድ አልቻለም, በዚህ ምክንያት ወተቱ በህፃኑ ሆድ ውስጥ በትክክል ይዋሃዳል. ኩላሊቶቹም ሊቋቋሙት አይችሉም, ምክንያቱም በትንሽ ሰው ዕድሜ ምክንያት በበቂ ሁኔታ የተገነቡ አይደሉም. የላም ወተት ለማቀነባበር የሚገደደውን የሕፃን አካል ሸክም ከእናት ጡት ብቻ ከሚበላው ልጅ ሸክም ጋር ብናነፃፅረው ከ3.5 ጊዜ በላይ ይበልጣል። አንድ ትንሽ ሕፃን የአንጀት የአፋቸው ላም ወተት ይህን ኃይለኛ ውጤት, ከዚያም በከፊል, ቅጽበት ጀምሮ ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ዓመት ባልበለጠ ጊዜ, ከዚያም በከፊል, sposobna neytralyzuyut ምክንያቱም ይዋል ወይም pozdnыy, የልጁ አካል አለመሳካት የሚያስገርም አይደለም. ልደቱ ። የዳበረ የወተት ተዋጽኦዎችን በተመለከተ፣ አንዳንድ ፕሮቲን እና ላክቶስ በውስጣቸው ተከፋፍለዋል፣ ስለዚህ አንድ ትንሽ ልጅ ከስድስት ወር በኋላ kefir ወይም እርጎን ማዋሃድ ይችላል። እስከዚህ ነጥብ ድረስ, ልጆች የዳቦ ወተት ምርቶች መሆን የለባቸውም.

የላም ወተት ለሕፃናት አደገኛ የሆነው ለምንድነው?

የከብት ወተት በጨቅላ ህጻን አመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ በጣም ደስ የማይል መዘዞች የተሞላ እና ለጤንነቱ ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ጊዜ ለህይወቱ በጣም አደገኛ ነው. በጨቅላ ህጻን ላይ የአንጀት እና የኩላሊት ችግር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ከመሆኑ በተጨማሪ የላም ወተት አዘውትሮ መመገብ የስኳር በሽታን ሊያመጣ ይችላል። እና በወተት ውስጥ የብረት እጥረት በሕፃኑ ውስጥ የብረት እጥረት የደም ማነስ እድገትን ያስከትላል።

በተጨማሪም የላም ወተትን አዘውትረው የሚበሉ ሕፃናት ለአለርጂ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ በመሆኑ የአለርጂ ባለሙያዎች ይህን መጠጥ በመቃወም በአንድ ድምፅ እንዲናገሩ አድርጓል። በህይወቱ በመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ እያንዳንዱ 4 ኛ ህጻን የከብት ወተት የሚበላ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ አለርጂ እንደሚሆን ዶክተሮች ደርሰውበታል። በተጨማሪም, እነዚህ ሁሉ ህጻናት የበሽታ መከላከያ ስርአታቸው ቀንሷል, በዚህም ምክንያት, ጉንፋን ይይዛሉ እና ከሌሎች በበለጠ ታመዋል. ነገር ግን ይህ የሆነው በወተት ስብጥር ሳይሆን ላሞች ለምግብነት የሚውሉት የመኖ ጥራት ምክንያት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።

የከብት ወተት መቼ እና እንዴት ከጨቅላ ህጻናት ጋር ሊተዋወቅ ይችላል?

ህጻኑ ጡት በማጥባት ከሆነ, የላም ወተት በምንም አይነት መልኩ መሰጠት የለበትም, ምክንያቱም የእናቶች ወተት ለሙሉ እድገቱ አስፈላጊ የሆኑ ነገሮች ሁሉ አሉት. እንደ አንድ ደንብ, ከስድስት ወር በኋላ ብቻ, የሕፃናት ሐኪሞች ለህፃኑ ተጨማሪ አመጋገብ የወተት ፎርሙላዎችን, የጎጆ ጥብስ እና kefir ያዝዛሉ. እና ከዚያም በእናቲቱ ጥብቅ ቁጥጥር ስር, የልጁን ሁኔታ, የአንጀት ሥራውን እና የአለርጂ ምላሾችን ምልክቶች በቅርበት መከታተል አለበት.

በዓመት ውስጥ ብቻ የከብት ወተትን በመጠቀም ጥራጥሬዎችን መጠቀም ይችላሉ, እና በመጀመሪያ ከ 50 እስከ 50 ባለው መጠን በውሃ ማቅለጥ ያስፈልግዎታል. እና አንድ ልጅ ከ 3 አመት በኋላ በአካሉ ላይ ምንም ጉዳት ሳይደርስ የዚህን የተፈጥሮ ምርት ሁሉንም ጥቅሞች ሊያገኝ ይችላል. ነገር ግን በዚህ እድሜ ውስጥ እንኳን, በአለርጂ የሚሠቃዩ ወይም በሜታብሊክ ሂደቶች ላይ ችግር ያለባቸው ህጻናት የላም ወተት መሰጠት ያለባቸው ከጋስትሮኢንተሮሎጂስቶች ምክክር እና ምክሮች በኋላ ብቻ ነው.

የአንድ ትንሽ ልጅ አመጋገብን ሲያጠናቅቁ, ብዙ ጊዜ እናቶች, ልምድ በማጣት, በጣም አስፈላጊ ህጎችን አያከብሩም. ለምሳሌ ብዙ ጊዜ አንዲት እናት በትንሽ መጠን በሚመረተው ወተት ምክንያት ልጇ እንዳይራብ ትፈራለች። አንዳንድ ጊዜ እናትየው በዚህ መንገድ በፍጥነት እንደሚያድግ በማመን ህፃኑን "ለመመገብ" ብቻ ይፈልጋል. በውጤቱም, ለህፃኑ ምን ሊሰጥ እንደሚችል ባለማወቅ, አመጋገቢው ምንም ሳያስፈልጓቸው ምርቶች "የተለያዩ" ይሆናሉ.

በመጀመሪያ ደረጃ, የሚከተለውን እውነት መገንዘብ አስፈላጊ ነው እናትየው ህፃኑን በትክክል ካጠባች, ከዚያም ህጻኑ እንደዚህ አይነት አመጋገብ በቂ ይሆናል. ቢሆንም ሁሉም ዘመናዊ እናቶች አይለማመዱም. ስለሆነም ብዙ ልምድ የሌላቸው ሴቶች ብዙ ልምድ ያላቸው እናቶች ለልጁ የላም ወተት መስጠት ይቻል እንደሆነ፣ የተፈጨ የወተት ተዋጽኦዎች ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት ይጠቅማሉ ወይ ወዘተ ብለው ይጠይቃሉ።ከዚህ በታች የፍየልና የላም ወተት ለልጆች ይጠቅማል ወይ የሚለውን እንወያያለን። የተለያየ ዕድሜ ያላቸው እና ልጆቹን መስጠት ሲጀምር.

ለልጄ ላም ወተት መስጠት አለብኝ?

እስካሁን ድረስ ሳይንቲስቶች የተለያዩ ጥናቶችን እያደረጉ ነው, ለአንድ ልጅ ወተት መቼ መስጠት እንደሚቻል ለሚለው ጥያቄ የበለጠ ግልጽ መልስ ለመስጠት እየሞከሩ ነው. የላም ወተት ለሕፃን መቼ እንደሚሰጥ እና የፍየል ወተት ለሕፃን መቼ እንደሚሰጥ ለመረዳት በሕፃናት እና በትልልቅ ሕፃናት ላይ ስላለው የጤና ጉዳት ግልፅ ግንዛቤን ይጠይቃል። የምርምር ውሂቡን ከተተንተን, ለአንዳንድ አስፈላጊ ነጥቦች ትኩረት መስጠት አለበት, በተወሰነ ደረጃ, ወተት መስጠት በየትኛው ዕድሜ ላይ እንደሚገኝ እና ምን ዓይነት ወተት ለአንድ ልጅ እስከ አንድ አመት ሊሰጥ ይችላል. አሮጌ.

በውስጡም ብዙ አይነት ይዟል የመከታተያ አካላት እና ማክሮ ኤለመንቶች . በውስጡ ካልሲየም, ሶዲየም, ፎስፈረስ, ክሎሪን, ሶዲየም እና በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች መጠን ከደረት ውስጥ በሦስት እጥፍ ይበልጣል. እና በዚህ ጉዳይ ላይ, የላም ወተት ጡት ለማጥባት እንዴት እንደሚጠቅም እየተነጋገርን አይደለም. ከሁሉም በላይ እነዚህ በሰውነት ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ ከጉደላቸው ያነሰ ጎጂ አይደሉም.

በጨቅላነታቸው, የልጁን የማስወጣት ተግባር እንደ አስፈላጊነቱ ገና አልተዘጋጀም. እና ብዙ ፕሮቲኖች እና ማዕድናት ወደ ሕፃኑ አካል ሲገቡ ፍጽምና የጎደለው የፍሳሽ ማስወገጃ ስርዓት እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ያለው ጭነት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

በተጨማሪም በኩላሊት ሥራ መጨመር ምክንያት ከትንሽ አካል ውስጥ ከሚገባው በላይ ፈሳሽ ይወጣል. በዚህ ምክንያት ህፃኑ ጥማት ይሰማዋል, አለቀሰ, እናቱ እንደገና የላም ወተት ሰጠችው, ይህም ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል.

ላም በምትሰጠው ወተት ውስጥ በጣም ትንሽ ነው እጢ , እና ይህ ዓይነቱ ብረት በልጁ አካል አይዋጥም. በውጤቱም, የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት ወደ ልማት ይመራል የብረት እጥረት የደም ማነስ . በሰውነት ውስጥ በንቃት እድገት ወቅት ብረት ለማምረት እና ለማምረት በጣም አስፈላጊ ነው.

በሕፃኑ ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞች እጥረት

የላም ወተት ለአንድ ልጅ ሊሰጥ የሚችልበት ዕድሜም የሚወሰነው ህፃኑ በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ከሌሉበት ሁኔታ ነው. እንደነዚህ ያሉት ኢንዛይሞች ቢያንስ ሁለት ዓመት እስኪሞላቸው ድረስ አይገኙም. ለዚህም ነው ህጻኑ ብዙ ጊዜ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ይከሰታል. በነገራችን ላይ አንዳንድ ጊዜ ወተትን ለመዋሃድ አስፈላጊ የሆነው ኢንዛይም በአንድ ሰው ውስጥ በህይወት ዘመኑ ውስጥ የለም.

በተመሳሳይ ጊዜ, ጡት በማጥባት ወቅት, የሕፃኑ አካል ለዚህ አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞች ስላሉት የምግብ መፍጫው ሂደት በመደበኛነት ይከናወናል. የሕፃኑ አካል የእናትን ወተት በቀላሉ ይይዛል, የላም አሚኖ አሲዶች ለትንሽ አካል እንግዳ ናቸው, እና ለመበላሸታቸው በጣም ትልቅ ጭነት ያስፈልጋል. ስለዚህ, የላም ወተት ለህፃናት በጣም ጠቃሚ አይደለም. ከየትኛው እድሜ ጀምሮ, ወላጆች በጥንቃቄ ማሰብ አለባቸው.

የፕሮቲን ኃይለኛ ውጤት

ኬሴይን በላም ወተት ውስጥ ያለው ፕሮቲን ነው. የእሱ ሞለኪውሎች ትልቅ ናቸው, ግድግዳውን እና አንጀትን ያበላሻሉ. ይህ ለግድግዳው ጉዳት ብቻ ሳይሆን በደም ውስጥ እንዲለቀቅ ያደርጋል ሂስታሚን , ይህም የአለርጂ ምላሾችን እድገት ያነሳሳል. በዚህ ምክንያት ህፃኑ ሊታወቅ ይችላል hemocolitis . ነገር ግን በመደበኛ መገለጥ ፣ በቀጭኑ የአንጀት ግድግዳዎች ላይ በመበላሸቱ የደም መፍሰስ የሂሞግሎቢን መጠን መቀነስ እና መገለጥ ያስከትላል። የብረት እጥረት የደም ማነስ .

ህፃኑ ያለማቋረጥ የላም ወተት የሚጠጣ ከሆነ, በአንጀት ማኮስ ላይ ቁስሎች ሊፈጠሩ ይችላሉ, በዚህም ምክንያት, ደም መፍሰስ ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, ይህንን ምርት ለልጆች ምን ያህል ወራት መስጠት እንደሚችሉ ጥያቄው በጣም ትክክል አይደለም, ምክንያቱም ከአንድ አመት በታች ላሉ ህጻን ጨርሶ አለመስጠት የተሻለ ነው.

የአለርጂ ስጋት መጨመር

ብዙ ጥናቶች እንደሚያረጋግጡት እስከ አንድ አመት ድረስ ያሉ ህጻናት ይህንን ምርት ብዙ ጊዜ ያዳብራሉ. ስለዚህ ፣ በአንዳንድ ጥናቶች ውጤቶች መሠረት ፣ እስከ አንድ ዓመት ድረስ በሕፃናት ላይ የአለርጂ መገለጫዎች በሩብ ሩብ ውስጥ የተገነቡ ናቸው። በእነዚህ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ የስነ ምግብ ተመራማሪዎች የላም ወተት በጣም ከአለርጂ ምግቦች ውስጥ አንዱ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል። በተመሳሳይ ጊዜ, ወላጆች ከወሰዱ በኋላ ወዲያውኑ የአለርጂ ምልክቶች ካልታዩ, ይህ ማለት በጭራሽ አይኖሩም ማለት እንዳልሆነ መረዳት አለባቸው. ከሁሉም በላይ, በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አለርጂ ሲከማች አለርጂ እራሱን ማሳየት ይችላል. ከዚያ በኋላ, ደስ የማይል መግለጫዎች በጣም ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ.

የወተት ተዋጽኦዎች አነስተኛ ፕሮቲን እና ፕሮቲን እንደያዙ ልብ ሊባል ይገባል ላክቶስ ስለዚህ አነስተኛ አለርጂዎች ናቸው. በዚህ መሠረት በልጆች አመጋገብ ውስጥ ቀደም ብለው ይተዋወቃሉ.

የምታጠባ እናት ወተት መጠጣት ትችላለች?

የሚገርመው, በዚህ ጉዳይ ላይ አሁንም አለመግባባቶች አሉ. ዶክተሮች በህፃን ህይወት የመጀመሪያ ወር ውስጥ አንዲት የምታጠባ እናት መጠጣት እንደሌለባት በግልጽ ይናገራሉ. በሚቀጥሉት ወራት በዚህ ጉዳይ ላይ የተለያዩ አስተያየቶች አሉ. አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በትንሽ መጠን ሊጠጡት እና በተመሳሳይ ጊዜ በሻይ ወይም ገንፎ ውስጥ ግማሹን ይቀንሱ. በተመሳሳይ ጊዜ ወተት በትንሽ ክፍል ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ መተዋወቅ አለበት, የልጁን ምላሽ በጥንቃቄ ይከታተላል.

ሌሎች ብዙ የሳይንስ ሊቃውንት ወተት ለእማማ ጠቃሚ ነው ብለው ይከራከራሉ, ምክንያቱም ሰውነቷን እና የሕፃኑን አካል በካልሲየም ይሞላል, ይህም አጥንት ሲፈጠር እና ሲያድግ በጣም አስፈላጊ ነው.

በልጁ ላይ የሆድ ድርቀትን የሚያመጣው በእናቲቱ የተበላው ይህ ምርት ነው የሚል አስተያየት አለ. ስለዚህ በአመጋገብ ውስጥ የበለጠ ገለልተኛ የኮመጠጠ-ወተት ምግቦችን ለማስተዋወቅ ይመከራል.

ነገር ግን የላም ወተት ፍጆታ እና ጡት ማጥባት እርስ በርስ መደጋገፍ ከአፈ ታሪክ ያለፈ አይደለም። ከሁሉም በላይ, ከመመገብ በፊት ማንኛውንም ሙቅ ፈሳሽ መጠቀም የእናትን ወተት መጨመር ተመሳሳይ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.

ለአራስ ሕፃናት የፍየል ወተት ከላም የበለጠ ጤናማ እንደሆነ ብዙዎች ይከራከራሉ። ስለዚህ ጉዳይ ግምገማዎች ብዙውን ጊዜ በኔትወርኩ ላይ ይገኛሉ, እና በእነሱ ውስጥ እናቶች ጡት በማጥባት ጊዜ የፍየል ወተት እንዴት እንደሚሰጡ, ገንፎን ለህፃናት ከፍየል ወተት እንዴት እንደሚዘጋጅ, ወዘተ.

ነገር ግን በእውነቱ, በውስጡም የውጭ ፕሮቲኖችን, እንዲሁም ይዟል casein ለመምጠጥ ልዩ ኢንዛይሞች እና ሃይል ይፈልጋል።

የፍየል ወተት ለአራስ ሕፃናት ሊሰጥ ይችላል የሚለውን ጥያቄ ሲመልሱ ለህፃናት የማይፈለግ ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ እንደያዘ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የክብደት እጥረት ላለባቸው ልጆች አለመስጠት የተሻለ ነው, ከሁለት አመት በኋላ ቀስ በቀስ እና በጥንቃቄ መስጠት ይጀምራሉ. መለኪያው ለትላልቅ ልጆች መከበር አለበት.

በፍየል ወተት ውስጥ ያለው የወተት ስኳር መጠን ከላም ያነሰ ነው። ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ ለሚሰቃዩ ልጆች ይመከራል የላክቶስ እጥረት . ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ, ጡት በማጥባት ወቅት ስለ ተጨማሪ ምግብ ሳይሆን ስለ 2-3 አመት ልጆች እየተነጋገርን አይደለም.

በፍየል ወተት ውስጥ የሚገኙት የማይክሮኤለመንት እና የቪታሚኖች መጠን ከፍ ያለ ነው። ነገር ግን አብዛኛዎቹ ቪታሚኖች ቀድሞውኑ በ 80C ውስጥ እንደሚወድሙ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, ከፓስተሩ ወይም ከፈላ በኋላ, ይህ ምርት በጣም ጠቃሚ አይደለም. ህፃኑ የፍየል ወተት ከጠጣ, መቀቀል ወይም አለመፍላት ቀላል ጥያቄ አይደለም.

ትንንሽ ልጆችን በተመለከተ መፍላት አስፈላጊ ስለመሆኑ ለጥያቄው መልስ በእርግጠኝነት አዎንታዊ ነው. ደግሞም ምንም ያህል ወላጆች ለልጆቻቸው ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ለማቅረብ የቱንም ያህል ቢፈልጉ, ሁልጊዜም በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በማይሰራ ምርት ውስጥ ሊገኙ የሚችሉበት አደጋ አለ. ስለዚህ, የፍየል ወተት ማብሰል ይቻል እንደሆነ ለሚፈልጉ, ለማንኛውም ቢያደርጉት ይሻላል.

በፍየል ውስጥ የፎስፈረስ እና የካልሲየም መጠን ከላም የበለጠ ነው. ይሁን እንጂ ለልጆች የፍየል ወተት ለመከላከል ተስማሚ ነው ብለው ለሚያምኑ, ሌላ ሊታሰብበት የሚገባ ነገር አለ. እውነታው ግን ካልሲየም ያለ ሰውነታችን በተግባር አይዋጥም. ነገር ግን ፎስፎረስ, በተቃራኒው, በጣም በቀላሉ እና በፍጥነት ይወሰዳል. ከመጠን በላይ የሆነ ማዕድን ለማስወገድ የሕፃኑ ኩላሊት ከጭንቀት ጋር ይሠራል. ይህ የእድገት አደጋን ይጨምራል. ነገር ግን ህጻኑ 3 አመት ከሞላው በኋላ, ይህ ምርት ህፃኑ በተመጣጣኝ መጠን ቢጠጣ, የአጥንትን ስርዓት ለማጠናከር ይረዳል. ስለዚህ ለወላጆች የፍየል ወተት በትክክል እንዴት እንደሚጠጡ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የፍየል ወተት መስጠት አለብኝ?

ብዙ እናቶች, ሁሉም ነገር ቢኖርም, ፍላጎት ያሳድራሉ: በተቻለ ፍጥነት ለህፃናት የፍየል ወተት ማስተዋወቅ ይቻላል, ይህ በየትኛው ዕድሜ ላይ መደረግ አለበት? ነገር ግን, በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አንተ ነቅተንም እና ስፔሻሊስቶች ምክሮችን ማዳመጥ አለብዎት, እና ምን ያህል ወራት የእርስዎን ሕፃን ፍየል ወተት መስጠት እንደሚችሉ ጥያቄ መጠየቅ አይደለም, ተመሳሳይ ልምድ የሌላቸው እናቶች.

በእርግጥም, በዚህ ምርት ውስጥ, ከላይ እንደተጠቀሰው, ብዙ ማዕድናት, የ casein ፕሮቲኖች, ከፍተኛ መጠን ያላቸው ናቸው triglycerides . በውጤቱም, በሰውነት ውስጥ በጣም ደካማ ነው, ይህም በልጁ ሰገራ ውስጥ በሚገኙ እብጠቶች የተረጋገጠ ነው.

በእነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ, አንድ የማያሻማ መደምደሚያ እናቀርባለን-ህጻናት እስከ ሁለት አመት ድረስ የፍየል ወተት መስጠት የለባቸውም, እና ብዙ ሰዎች እንደሚያስቡት, ከላም ወተት ጋር ተስማሚ አማራጭ አይደለም. ነገር ግን ህጻኑ 2 አመት ከደረሰ በኋላ, ከእሱ ላም ወተት, ፍየል እና የወተት ተዋጽኦዎች አለርጂ ካልሆነ, በአመጋገብ ውስጥ ለማስተዋወቅ መሞከር ይችላሉ.

አንድ ልጅ ይህን ምርት ከተመገበው በጊዜ ሂደት ሊዳብር ይችላል የደም ማነስ . ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ ህፃኑ በወተት ብቻ ከተመገበ ፣ በዚህ ምክንያት በሰውነት ውስጥ ደም የሚፈጥሩ ቫይታሚኖች እጥረት አለ ። ቁጥሩ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ነው ሄሞግሎቢን መጠን እና ቅርፅ መቀየር erythrocytes , እና የሁሉም የአካል ክፍሎች አሠራር ተረብሸዋል.

ነገር ግን ለሚያጠባ እናት የፍየል ወተት ማግኘት ይቻል እንደሆነ ለሚለው ጥያቄ መልሱ ከላም ምክሮች ጋር ተመሳሳይ ነው. ልጁ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ማስተዋወቅ አስፈላጊ አይደለም, ቀስ በቀስ መደረግ አለበት, የሕፃኑን ሁኔታ መከታተል.

እርግጥ ነው, ልጁ ካደገ, እና ቀድሞውኑ ከ4-5 አመት ከሆነ, የፍየል እና የላም ወተት በተመጣጣኝ መጠን ሊሰጠው ይችላል. እርግጥ ነው, ህጻኑ ምንም አይነት የአለርጂ ገጽታ ካላሳየ. ግን አሁንም በቀን 400 ግራም መጠን መብለጥ የለበትም.

ነገር ግን ህጻኑ አንድ አመት ብቻ ከሆነ, የዚህን ምርት ወደ አመጋገብ ማስተዋወቅ ለመለማመድ በጣም ገና ነው. እና በሁለት አመት ውስጥ እንኳን, አስፈላጊዎቹ ኢንዛይሞች ቀድሞውኑ በሰውነት ውስጥ ሲሆኑ ወዲያውኑ ወተትን በብርጭቆዎች ውስጥ ለህፃናት መስጠት የለብዎትም. ከሁሉም በላይ, በጣም አስፈላጊው ህግ ሁሉም ነገር ቀስ በቀስ እና ቀስ በቀስ መከናወን አለበት.

የወተት ገንፎ መቼ ከህፃናት ጋር መተዋወቅ እንደሚቻል የሚጨነቁ እናቶች እስከ ሁለት አመት የሚደርስ ገንፎ በውሃ ላይ መደረግ እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው, ሰው ሰራሽ ድብልቅ ወይም የጡት ወተት.

እና ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የወተት ገንፎዎችን ማስተዋወቅ የማይመከር ከሆነ, ከዚያም ወደ ሁለት አመት ሲቃረብ, ህጻኑ ቀድሞውኑ ቀስ በቀስ የወተት ገንፎዎችን መስጠት ሊጀምር ይችላል.

ለአራስ ሕፃናት በጣም ጥሩው ወተት ምንድነው?

በልጆች ላይ የወተት ተዋጽኦዎችን ጉዳት እና ጥቅም በመወያየት ረገድ ጥያቄው የሚነሳው ምን ዓይነት ወተት ለአንድ ልጅ መግዛት የተሻለ ነው - የፓስተር "መደብር" ወይም ተፈጥሯዊ, "ከላም" ነው.

የትኛው የሕፃን ወተት የተሻለ እንደሆነ ሲከራከሩ, አንዳንድ ባለሙያዎች, የተጋገረው ምርት ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያት ሙሉ በሙሉ ያጣል ብለው ይከራከራሉ. እና ረጅም የመቆያ ህይወት ካለው, ይህ ማለት ምርቱ ሙሉ በሙሉ ጥቅም የለውም ማለት ነው.

ይሁን እንጂ በፓስተርነት ወቅት በዋናነት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንደሚወድሙ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በእርግጥም, ለፈጣን ፓስተር በ 90 ዲግሪዎች ይሞቃል, እና በሌሎች ሁነታዎች, ወተት በዝቅተኛ የሙቀት መጠን እንኳን ይያዛል.

ነገር ግን በጥሬው መጠጣት ማንኛውንም አይነት ረቂቅ ህዋሳትን ሊይዝ ስለሚችል በጣም አደገኛ ነው። በተጨማሪም አንድ እንስሳ በውስጡ ምንም ምልክት የሌላቸው የበርካታ ተላላፊ በሽታዎች ተሸካሚ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ወተት ለሰው ልጆች ሊተላለፍ ይችላል. እና ስለዚህ, ጥሬ ምርትን መጠቀም ሁልጊዜም የኢንፌክሽን አደጋ ነው. መዥገር-ወለድ የኢንሰፍላይትስና , ብሩሴሎሲስ ወዘተ.ስለዚህ ጥሬ ወተት መቀቀል ያስፈልጋል.

ሆኖም ፣ ፓስተር እንዲሁ ሙሉ በሙሉ ደህና እና ጤናማ ተደርጎ ሊወሰድ አይገባም። በአንዳንድ ክልሎች እንስሳት ወረርሽኞችን ለመከላከል ይሰጣሉ, ከዚያም ወደ ወተት ውስጥ ይገባሉ. እንዲሁም ብዙ እንስሳት ምርታማነትን ለመጨመር ሰው ሰራሽ ሆርሞኖችን ከተጠቀሙበት ዳራ ጋር በተያያዙ የጡት እጢዎች ውስጥ ለሚከሰት እብጠት ሂደቶች በኣንቲባዮቲክ ይታከማሉ።

በዚህ መሠረት, እንዲህ ዓይነቱን ምርት ያለማቋረጥ ሲመገብ, ህፃኑ የተወሰኑ የአንቲባዮቲክ መጠኖችን ይቀበላል, ከዚያም የፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎችን የመቋቋም እድገትን ያመጣል. በተጨማሪም አንቲባዮቲኮች በአጠቃላይ በሰውነት ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

የተጋገረ ወተት ማብሰል አስፈላጊ መሆኑን የሚጠይቁ ሰዎች በዚህ ጉዳይ ላይ መፍላት አስፈላጊ እንዳልሆነ ማወቅ አለባቸው. ከሁሉም በላይ በዚህ መንገድ አንቲባዮቲክስ "ማስወገድ" አይሳካም. እና የተቀሩት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በማፍላት ይደመሰሳሉ. ስለዚህ, ለአንድ ልጅ የፓስተር ወተት ማብሰል አስፈላጊ ስለመሆኑ ለጥያቄው መልስ አሉታዊ ነው.

በነገራችን ላይ ፓምፑን የሚለማመዱ አንዳንድ ሴቶች የጡት ወተት መቀቀል ይቻል እንደሆነ ይጠይቃሉ። መልሱ ተመሳሳይ ነው: ምርቱ ከተፈላ በኋላ ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል, ስለዚህ መቀቀል የለበትም.

በኔትወርኩ ላይ ህጻናት ሙሉ ወተት እንዲሰጡ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ. ምንድን ነው - ሁሉም አያውቅም. ሙሉ ወተት ምንም ዓይነት ሂደት የማይደረግበት፣ ከወተት በኋላ የሚጣራ ምርት ነው። ሆኖም ግን, ሙሉ ወተት ምን ማለት እንደሆነ, ይህ ምርት ለልጆች መሰጠት የለበትም. ከሁሉም በላይ, በውስጡ ያለው የስብ ይዘት በጣም ከፍተኛ ነው, እና የጽዳት እጦት በአደገኛ በሽታዎች የመያዝ አደጋ የተሞላ ነው.

ጥሬ ወተትን በመመገብ ወደ ሰዎች ምን ዓይነት በሽታዎች ሊተላለፉ ይችላሉ?

ወተት ካልተቀቀለ ብዙ አደገኛ በሽታዎች የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በሚከተሉት ሊበከል ይችላል፡-

• ከሳንባ ውጭ ያሉ ቅርጾች የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ;
• መርዛማ ኢንፌክሽን;
• በሊምፎትሮፒክ ቫይረስ የተበሳጨ;
• ስቴፕኮኮካል እና ስቴፕሎኮካል;
• በርካታ ከባድ ኢንፌክሽኖች ብሩሴሎሲስ , አንትራክስ, የእግር እና የአፍ በሽታ;
• ጥ ትኩሳት ;
• አርቦቫይረስ መዥገር-ወለድ ኤንሰፍላይትስ .

ከበርካታ መቶ ዓመታት በፊት, ልጆች የላም ወተት አይመገቡም ነበር. እናትየው ልጁን መመገብ ካልቻለች ለእርዳታ ወደ ነርሷ ዞር አለች. በታሪካዊ መረጃ መሰረት, የላም ወተት ለህፃናት መስጠት የጀመረው በአስራ ስምንተኛው ክፍለ ዘመን ብቻ ነው.

ይሁን እንጂ አሁን ሴቶች ይህን የአመጋገብ ዘዴ መለማመድ አያስፈልጋቸውም. ከሁሉም በላይ, ህፃኑ የሚፈልገውን በትክክል የያዙ ብዙ ልዩ የተጣጣሙ ድብልቆች አሉ. እርግጥ ነው, በሐሳብ ደረጃ, አዲስ የተወለደው ልጅ ሙሉ በሙሉ ጡት ማጥባት አለበት. ነገር ግን በሆነ ምክንያት ይህ የማይቻል ከሆነ, ለመመገብ ተስማሚ ድብልቅ መምረጥ አለብዎት.

በአዋቂዎችና በልጆች ላይ ወተት ሊከሰት የሚችል ጉዳት

ብዙ ጥናቶች የዚህ ምርት በልጆች እና በጎልማሶች ጤና ላይ ስለሚያስከትላቸው ርዕሰ ጉዳዮች በተለይ ተወስነዋል። እንደነዚህ ያሉ ጥናቶች ውጤቶች እንደሚያሳዩት የሳይንስ ሊቃውንት ከፍተኛ መጠን ያለው የወተት ተዋጽኦዎችን ፍጆታ እና በወንዶች እና በሴቶች ላይ አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች መፈጠር መካከል ያለውን ግንኙነት አግኝተዋል.

አንድ ሰው ከመጠን በላይ የወተት ተዋጽኦዎችን ከበላ, በሰውነት ውስጥ ያለው የጋላክቶስ መጠን ከሰውነት ኢንዛይሞች አቅም በላይ ነው. ይህ የማደግ አደጋን ይጨምራል የማህፀን ካንሰር በሴቶች መካከል.

እንዲሁም ከመጠን በላይ የወተት ፍጆታ ከእድገቱ ጋር የተያያዘ ነው የፕሮስቴት ካንሰር .

ሳይንቲስቶች ወተት ለመከላከል ይጠቅማል የሚለውን ቀደም ሲል በሰፊው የተሰራጨውን ተሲስ ውድቅ አድርገዋል።

መደምደሚያዎች

ሌሎች በርካታ ጥናቶች አሉ, በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ የሚከተለው መደምደሚያ ላይ መድረስ እንችላለን-ወተት ለህጻናት እና ለአዋቂዎች በመጠኑ ጥሩ ነው. በአመጋገብ ውስጥ ያለ ማንኛውም ትርፍ የማይፈለግ ነው, እና ህጻናት የእናትን ወተት ወይም የተጣጣመ ድብልቅ መቀበል አለባቸው. እናቶች ጥያቄዎች ካሏቸው, ለምሳሌ, አንድ ሕፃን በየትኛው ዕድሜ ላይ ይህን ወይም ያንን ድብልቅ, "ጭብጥ" ወተት ሊሰጠው ይችላል, ሁሉም ለህጻናት ሐኪም ሊጠየቁ ይችላሉ.