ትክክለኛውን ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ. የብሬን መጠን በትክክል መወሰን

ሊቋቋሙት የማይችሉት የመምሰል ፍላጎት ሴቶች ልዩ የውስጥ ሱሪዎችን ለመፈለግ ሱቆችን እንዲያስሱ ያስገድዳቸዋል. ይሁን እንጂ በመጠን እና ቅርፅ ተስማሚ የሆነ ብሬን እንዴት እንደሚመርጥ ሁሉም ሰው አያውቅም. ምርጫውን አውቆ ከቀረበ ውበት እና መፅናኛ ተስማሚ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው.

ምን ዓይነት ብሬቶች አሉ?

የውስጥ ሱሪው ሰፊ ነው, ስለዚህ ትክክለኛውን የብሬ ሞዴሎች እንዴት እንደሚመርጡ መማር ያስፈልግዎታል.

  1. ክላሲክ ብሬክ የተዘጋ ስኒ አለው, ይህም ቅርጹን ቀላል እና ምቹ ያደርገዋል. ለትልቅ የጡት መጠን የበለጠ ተስማሚ።
  2. Corbeil - ከቀዳሚው ዓይነት ጋር ተመሳሳይ በሆነ ኩባያ ቅርፅ ፣ የበለጠ ክፍት።
  3. ግፋኑ ልዩ መቆራረጥ, ጡት ተጠቅመው ጽዋውን በ 1/2 ወይም ሙሉ በሙሉ ከሚሞሉ አረፋ ጎማ, ጄል ወይም ሲሊኮን የተሠሩ ማስገቢያዎች በእይታ የሚያሰፋለት ብራዊ ነው.
  4. ለስላሳ ስኒ ያለው የውስጥ ሱሪ ቅርጹን የሚገነቡ ንጥረ ነገሮችን ሳይጠቀም ይሰፋል እና በተዘጋ ልብስ ስር ይለብሳል።
  5. ጠንካራ የሆነ ቅስት ኤለመንት በሽቦ በተሰራው ምርት ውስጥ ይሰፋል፣ ይህም ጡቶችን ለመጠበቅ ይረዳል።
  6. እንከን የለሽ የውስጥ ሱሪ አይነት ከአንድ ተጣጣፊ ጨርቅ የተሰራ ነው, ይህም ጥብቅ ልብሶችን ለመልበስ ምቹ ነው.
  7. Balconette አራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ጡት ወይም በረንዳ የሚመስሉ ኩባያዎች ያሉት። በጡቶች ምክንያት, ግማሹ በትንሽ ኩባያዎች ውስጥ ይጠመዳል, መጠን ይፈጠራል, ይህ ዓይነቱ የውስጥ ሱሪ በትንሽ ጡቶች መካከል ተወዳጅ ያደርገዋል.
  8. Brasier - ለተከፈተው የአንገት መስመር ተስማሚ የሆነ የውስጥ ሱሪ፣ የጡት ጫፎቹን ይሸፍናል እና ጡቶቹን “ይሰበስባል”።
  9. አንጀሊካ ተንቀሳቃሽ ማሰሪያዎች ያሉት የውስጥ ሱሪ አይነት እና እንደ ድጋፍ ሆኖ የሚያገለግል ዘላቂ የታችኛው ክፍል ነው።
  10. Bustier ደረትን እና የላይኛውን አካል የሚሸፍን እና ከሰውነት ጋር በጥብቅ የሚገጣጠም ዓይነት ነው።
  11. ቫንደርብራ የሚለየው ማሰሪያዎቹን ወደ ኩባያዎቹ መሃል በማሰር እና ጡቶችን ከጎኖቹ በመደገፍ ነው።
  12. ባንዴው ፍሬም ያለው ወይም ያለ ክፈፍ ከተሰነጣጠለ ጨርቅ የተሰራ የጡት አይነት ነው።
  13. የአመጋገብ ምርቱ በፍሬም አለመኖር, እንዲሁም የጽዋውን የላይኛው ክፍል የመፍታት ችሎታ ይለያል.
  14. የሲሊኮን አይነት የውስጥ ሱሪ ጀርባም ሆነ ማሰሪያ የለውም፣ትንንሽ ጡቶች መደገፍ ይችላል፣ከነሱ ጋር በጥብቅ ይጣጣማል እና ክፍት ጀርባ ወይም ትከሻ ካላቸው ልብሶች ጋር ይጣጣማል።
  15. የስፖርት ማሰሪያው ከውስጥ ሽቦዎች ወይም ሌሎች ጠንካራ ንጥረ ነገሮችን ሳይጠቀም ከተለጠጠ ጨርቅ የተሰራ ነው። ይህ አይነት ጡቶችን በደንብ ይደግፋል, ሆኖም ግን, ለዕለታዊ አጠቃቀም ተስማሚ አይደለም, ነገር ግን ለስፖርት ብቻ.

መለኪያዎችን መውሰድ

ሁሉም ሴቶች የብሬን መጠን እንዴት እንደሚመርጡ አያውቁም.በመደብሩ ውስጥ አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ከመግዛቱ በፊት በመለኪያ ቴፕ በመጠቀም ጥቂት ቀላል እርምጃዎችን ማከናወን ያስፈልግዎታል።

አንደኛ- ከደረት በታች ያለውን የጡንቱን መጠን መለካት አስፈላጊ ነው, ቴፕው ከሰውነት ጋር በጥብቅ እንዲገጣጠም እና በትክክል በአግድም እንዲቀመጥ ማድረግ ያስፈልጋል. የተገኘው ቁጥር ማለት በጡት ማጥመጃው ላይ የተመለከተውን ድምጽ ለምሳሌ 70, 80, 85, ወዘተ.

ሁለተኛ- የደረት መጠንን ይለኩ ፣ ቴፕውን በጣም በሚወጡት ነጥቦች ደረጃ ላይ ያድርጉት ፣ ግን አያጥብቁት። ወደ 90 ° ወደ ፊት ዘንበል እያለ ይህን ድርጊት ማከናወን አስፈላጊ ነው. ከተገኘው አሃዝ ፣ ከጡቱ ስር ያለው ድምጽ ተቀንሷል ፣ እና የተገኘው መልስ መጠኑ ጋር እኩል ነው።

በደረት መጠን እና በጡንቻ መጠን መካከል ያለው ልዩነት በሴሜ የደረት መጠን
እስከ 13
13-15 ውስጥ
15-17 ጋር
17-19
19-21
21-13 ኤፍ
23-25

የተወሰነ ምሳሌ: ከስር በታች መጠን - 75, የደረት መጠን - 86. 86 - 75 = 11. በዚህ መሠረት 75A በሚለው ስያሜ በመደርደሪያው ላይ ብሬን መምረጥ ያስፈልግዎታል.

ተስማሚ

ደንብ 1.ትክክለኛውን ሞዴል እስኪያገኙ ድረስ ለመሞከር አይፍሩ. የሚሞክሯቸው ምርቶች ብዛት እና በመገጣጠም ክፍል ውስጥ የሚያሳልፉት ጊዜ ቆንጆ እና ምቹ የሆነ ነገር ለማግኘት ዋጋ አለው.

ደንብ 2.የተለያዩ አምራቾች የተለያዩ የመጠን ገበታዎች ሊኖራቸው ይችላል, ስለዚህ የተለመደው 75A ጥብቅ ስሜት ከተሰማው ወይም, በተቃራኒው, የላላ ይመስላል, ሌሎች አማራጮችን መሞከር ያስፈልግዎታል. በውስጥ ሱሪዎ ውስጥ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ መሞከር ይችላሉ - እጆችዎን ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ ፣ ጎንበስ ይበሉ - እነዚህን ድርጊቶች ማከናወን ከጭንቀት ጋር መሆን የለበትም።

ደንብ 3.ከጡትዎ ቅርጽ እና የልብስ አይነት ጋር የሚስማማ ሞዴል መምረጥ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, የባንዲው አይነት ትልቅ ጡቶች ላላቸው ሴቶች ተስማሚ አይደለም, ነገር ግን ክላሲክ ትክክለኛ ይሆናል. በተመሳሳይ ጊዜ ጥብቅ በሆኑ ልብሶች ስር ዳንቴል ያላቸው ሞዴሎችን አለመልበስ የተሻለ ነው, ነገር ግን ለነጭ ልብሶች ተስማሚ የሆነ ብሬን ይምረጡ.

ቀበቶው ምን መሆን አለበት?

በጡትዎ መጠን መሰረት ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ ከዚህ በላይ ተብራርቷል, ነገር ግን በሚመርጡበት ጊዜ, ለመሠረታዊ አካል - ቀበቶ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች ወደ ታች የሚንሸራተቱ የማይመቹ ማሰሪያዎች ችግር ያጋጥማቸዋል.

እንደ 65C እና 70B ያሉ አንዳንድ መጠኖች ተመሳሳይ ናቸው ተብሎ ይታሰባል፣ነገር ግን ከመካከላቸው አንዱ ሰፋ ያለ የወገብ ማሰሪያ አለው። የተሳሳተ መጠን ከተመረጠ, ብሬቱ በጡንቻው ላይ በጥብቅ አይጣጣምም እና ምርቱ ያለማቋረጥ ይንሸራተታል, ወይም ጡቶች ጀርባውን ወደ ላይ ይጎትቱ እና ጽዋዎቹን ወደ ታች ይጎትቱ, እና ደረቱ ጠማማ ይመስላል. ስለዚህ ቀበቶው ከጣሪያው ጋር በጥብቅ እንዲገጣጠም ከጡቱ ስር ያለውን ድምጽ በትክክል መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው.

ከጀርባው ጋር, በሚሞከርበት ጊዜ ዋናው ነገር የውስጥ ሱሪዎችን ከመጀመሪያው የሉፕ መስመሮች ላይ ማሰር ነው. በጊዜ ሂደት, እቃው በመጠኑ ይለጠጣል እና ጥብቅ መያዣ ያስፈልገዋል.

ጡትን በጽዋ መምረጥ

እንደ መታጠቂያ ሳይሆን ጽዋው ጡቶቹን ጨርሶ መጭመቅ የለበትም, በከፊል ባዶ መሆን የለበትም. ጡቱ በጡት ላይ ከተንጠለጠለ, እጥፋትን በመፍጠር, ወይም በቀላሉ ጡጫዎን ወደ ጽዋው ውስጥ ካስገቡ, የውስጥ ሱሪው በትክክል አልተመረጠም. በጣም ጥሩው አማራጭ የኩባዎቹ የላይኛው ክፍል ከጡት ጋር በጥብቅ እንዲገጣጠም ፣ እንዲሁም የታችኛው ጠርዝ ወደ ንዑስ ማጠፊያው ድጋፍ ይሰጣል ።

ለትልቅ ጡቶች አራት ማዕዘን ቅርጽ ያላቸው ስኒዎች በባልኮንቴስ መልክ ተስማሚ አይደሉም, ምክንያቱም ጡትን ስለማይይዙ, ነገር ግን ጡቶቹን "ለመሰብሰብ" እና እነሱን ለማንሳት ከፈለጉ, ፑሽ አፕ ወይም ቫንዳ ብራጊዎች በጥሩ ሁኔታ ይመጣሉ.

ኩባያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ የሴት የጡት እጢዎች የተለያዩ መጠኖች ሊኖራቸው እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው, እና አንዳንድ ጊዜ ይህ ሊታወቅ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ለትንሽ ጡት ጽዋ ልዩ ማስገቢያ መጠቀም ይችላሉ.

ማሰሪያዎች ምን መሆን አለባቸው?

በማሰሪያዎች ቀላል ነው: ሰፊ ወይም ከኋላ መሻገር - ለሙሉ ደረት, ወደ ትከሻው ቅርብ ወይም ግልጽነት ያለው - ለተከፈተ ልብስ. ማሰሪያ ሳይሆን ቀበቶ ለደረት ድጋፍ ይሰጣል፤ ዋናው ሸክሙ በላዩ ላይ ይወርዳል። ማሰሪያዎች ሊስተካከሉ ይችላሉ.

ትከሻዎን ዝቅ በማድረግ እና የትከሻውን ምላጭ በአንድ ላይ በመጭመቅ በትክክል መመረጡን ማረጋገጥ ይችላሉ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ እና በመተንፈስ ፣ ንጥረ ነገሮቹ ካልተንሸራተቱ ፣ ግን አይጫኑ ።

ለትናንሽ ጡቶች ምርጫ ባህሪያት

ከተፈለገ ፑሽ አፕ ሞዴልን በመጠቀም 1-2 መጠኖችን መጨመር ወይም ደረትን "ለመሰብሰብ" ማሰሪያ ይልበሱ, በክፍት ቀሚስ ውስጥ የፍትወት ቀስቃሽ ማሳካት ይችላሉ. ቀደም ሲል ለትንንሽ ጡቶች የማይመቹ ናቸው ተብሎ የሚታሰበው ፍሬም እና የውስጥ ሽቦ የሌላቸው ለስላሳ ኩባያ ያላቸው ሞዴሎች አሁን በፋሽኑ ጠንካራ ሆነዋል እና እንደ ፋሽን እና የተራቀቀ የምስሉ ዝርዝር በድምፅ አልባሳት ይለብሳሉ።

ትናንሽ ቅርጾች ላሏቸው ሴቶች ዋናው ነገር ውስብስብ የሆነውን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው, ምክንያቱም ትናንሽ ጡቶች እንኳን አስደናቂ እና የሴሰኛ የሚመስሉባቸው ብዙ የጡት ጫማዎች ሞዴሎች አሉ.

ለ A እና B መጠኖች የውስጥ ሱሪዎችን መምረጥ በጣም ቀላል ነው - ትናንሽ ጡቶች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ብዙም የማይበላሹ ስለሆኑ የስፖርት ጡትን በመግዛት ለየብቻ መጨነቅ የለብዎትም። የማይታዩ ሞዴሎች ለሞቃታማ የበጋ ወቅት ትንሽ ጡት ላላቸው ተስማሚ ናቸው.

ለትላልቅ አውቶቡሶች ጡት

ትላልቅ ጡቶች ያላቸው ሴቶች ከውስጥ ሽቦዎች ጋር ለጡት ማጥመጃዎች ቅድሚያ መስጠት አለባቸው, ይህም ጡቶችን እንደ ክፈፍ ይደግፋሉ, ቅርጻቸው እንዳይጠፋ ይከላከላል. መደበኛውን የፑሽ አፕ እና ሌሎች የውስጥ ሱሪ ዓይነቶችን ማግለል አለቦት፣ ዓላማውም ተጨማሪ ድምጽ መስጠት ነው። ለምለም ጡቶች እነዚህን ዘዴዎች ሳይጠቀሙ፣ ቆዳን ሳይጨቁኑ ወይም ሳይጎዱ የሚፈለገውን መልክ ሊሰጡ ይችላሉ።

ቀጫጭን ማሰሪያዎችን ማስወገድ፣ ምንም ያህል የሚያምር ቢመስሉም፣ ሁለተኛው አስፈላጊ የምቾት ጡት ነው።

የአከርካሪ አጥንትን ከመጠን በላይ መጫን ሳይኖር ጭነቱን በትክክል ማሰራጨት የሚችሉት ሰፊ ማሰሪያዎች ብቻ ናቸው. እንደ ጥጥ ያሉ ትንፋሽዎችን መምረጥ አስፈላጊ ነው, ይህም የአለርጂ ምላሾችን ይከላከላል.

ነርሲንግ ጡት

አሁንም አስተዋይ አቀራረብን የሚጠይቅ ምቹ ነገር። 3 ዋና ዋና የምርት ዓይነቶች አሉ.


ምክር፡-

  • ያለማቋረጥ መታጠብ ስለሚኖርባቸው ብዙ ብራሾችን በአንድ ጊዜ መግዛት ይሻላል።
  • ከመግዛቱ በፊት መለኪያዎችን መውሰድ አለብዎት;
  • ለስላስቲክ ጨርቅ (ጥጥ, ማይክሮፋይበር) ምርጫ መሰጠት አለበት, ይህም ምቾት አይፈጥርም, ነገር ግን አስተማማኝ የጡት ድጋፍ መስጠት;
  • ጠንካራ የሆኑ ንጥረ ነገሮች የደም ዝውውርን ስለሚያበላሹ እና ወተት እንዲቆሙ ስለሚያደርግ ጠንካራ አጥንት ያላቸው ሞዴሎች መወገድ አለባቸው.

ለሚወዛወዙ ጡቶች ጡት

የጡት ቅርፅን የማጣት ችግር ያጋጠማቸው ሴቶች እንደ መጠናቸው ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ ማወቅ አለባቸው. ይህ ተጨማሪ የእናቶች እጢ መበላሸትን ለመከላከል አስፈላጊ ነው.

የበፍታው ቁሳቁስ ትልቅ ሚና ይጫወታል. ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰራ እና ከጠንካራ ንጥረ ነገሮች የጸዳ መሆን አለበት. የብረት አጥንቶች ማሸት እና ቲሹን መቆንጠጥ ይችላሉ, ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ ካንሰር እና ማስትቶፓቲ ይመራል.

ትኩረት መስጠት ያለበት ሁለተኛው ነገር መታጠቂያው ነው. ብዙውን ጊዜ እነዚህ የውስጥ ሱሪ ክፍሎች ስለሚወጠሩ ጡቶች እንዲንጠለጠሉ እድል ስለሚሰጡ ጥራት እና ጥንካሬ በሚመርጡበት ጊዜ ዋና መመዘኛዎች ናቸው። በምርቱ ውስጥ ያለው የደረት መሃከል ከትከሻው መሃከል ደረጃ በታች መሆን እንደሌለበት ማስታወስ ያስፈልጋል, አለበለዚያ ደረቱ ይወድቃል እና ቅርፁን ያጣል.

የሩሲያ ብሬክ መጠን ገበታ

የባለሙያዎች አስተያየት: ትክክለኛውን የብሬክ መጠን መምረጥ ለምን አስፈላጊ ነው?

የውስጥ ሱሪዎችን በመጠን እንዴት እንደሚመርጡ, ብሬን በሚመርጡበት ጊዜ ለየትኞቹ ዝርዝሮች ትኩረት መስጠት አለብዎት. እያንዳንዱ እርምጃ አስፈላጊ ነው።

ትክክል ያልሆነ የተመረጠ ንጥል በጤንነትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል, እና አንዳንድ ጊዜ ወደ አስከፊ መዘዞች ያስከትላል.

እንደ ባለሙያዎች ገለጻ የተሳሳተ ጡትን መምረጥ ወደ ብዙ ችግሮች ሊያመራ ይችላል-

  • የቆዳ መቆጣት;
  • ማይግሬን;
  • በጀርባ, በአንገትና በትከሻዎች ላይ ህመም;
  • የምግብ አለመፈጨት;
  • በመርከቦቹ ውስጥ የደም ዝውውር መበላሸት;
  • በሊንፍ ኖዶች ውስጥ "ማቆም";
  • ኦንኮሎጂካል በሽታዎች.

የውስጥ ሱሪው ምቾት የሚያስከትል ከሆነ ወይም ከታጣቂው ወይም ከውስጥ ሽቦዎች ምልክቶች በሰውነት ላይ ለረጅም ጊዜ ጡትን ከለበሱ በኋላ ወዲያውኑ መለወጥ አለብዎት። አንድ መለኪያ ለረጅም ጊዜ በቂ አይደለም, ምክንያቱም ጡቶች በሰውነት ሙላት ወይም በእድሜ ላይ ስለሚለዋወጡ, ከእያንዳንዱ ግዢ በፊት መለኪያዎችን መውሰድ የተሻለ ነው.


ትክክለኛውን መጠን, ምቹ እና በተመሳሳይ ጊዜ ፋሽን ያለው ብሬን እንዴት እንደሚመርጥ

የውስጥ ልብስ ከጥቅም ውጭ ብቻ ሳይሆን አደገኛም ሊሆን ይችላል ስለዚህ ጡትን እንዴት እንደሚመርጡ መረዳት, መጠኑን መወሰን እና ለእርስዎ የተለየ የጡት ቅርጽ የሚስማማውን የምርት አይነት መፈለግ አስፈላጊ ነው.

ትክክለኛውን ጡት ስለመምረጥ ቪዲዮ

ጡት እንዴት እንደሚመረጥ:

ጡት ማጥባት የሴት መጸዳጃ ቤት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው. ለተሰቀለ ደረት የሚሆን ጡት ማጥመጃው አሳሳች ቅርጽ እንዲሰጠው እና ተጨማሪ መጨናነቅን ይከላከላል።

በሴት ላይ እድሜ ሊጨምር ይችላል, ወይም በተቃራኒው, ታናሽ ሊያደርጋት ይችላል. ይህ የሚያምር የሴት ቁም ሣጥን ድንቅ ነገር ሊሠራ ይችላል!

ትክክለኛውን ምርት እንዴት እንደሚመርጡ እንነጋገር.

የትኛው የጡት ማጥመጃ ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ ከመወያየታችን በፊት፣ እስቲ እንወያይ፡-

  1. የሴቷ አካል ለመውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ የጡት እጢዎች መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል - የ adipose ቲሹ መቶኛ ይጨምራል, እና የ glandular ቲሹ ራሱ ይጨምራል. አንዲት ሴት ጡት ማጥባት ከጨረሰች በኋላ የሚንከባከበው መንገድ ከእርግዝና በፊት የአኗኗር ዘይቤን ይወስናል. አንዳንድ ምክንያቶች ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው-ልጃገረዷ ከእርግዝና በፊት ጂምናስቲክን ሠርታ እንደሆነ እና ትክክለኛ አመጋገብ መሰረታዊ ነገሮችን አጥብቆ መያዙን.
  2. ልጅ መውለድ እና ከዚያ በኋላ መመገብ በሴቷ አካል ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ልጁን ለመመገብ ምቹ የሆነ ልዩ ብሬን በችሎታ መምረጥ ያስፈልግዎታል. በትልልቅ የጡት እጢዎች ውስጥ, ተጨማሪ መወጠርን ለመከላከል, በምሽት ለመልበስ ልዩ የሆነ ለስላሳ ብሬን ይመረጣል.
  3. ከመጠን በላይ ክብደት እና ትልቅ ጡቶች መኖር።የጡት ማጥባት መንስኤ ቁጥር አንድ ምክንያት። የጡቱን እና የጀርባውን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና የጡንቻ ኮርሴት እንዲፈጠር ለማስተዋወቅ የታለሙ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለጡት ቆንጆዎች አስገዳጅ ናቸው ። እንዲሁም ክብደትን ለመቀነስ የታለመውን አመጋገብ መከተል አስፈላጊ ነው. ትክክለኛውን ብሬን መምረጥ አስፈላጊ ነው.
  4. የአመጋገብ ባለሙያዎች የተለያዩ ጥብቅ የአመጋገብ ዓይነቶችን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ እንዲደረግ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ቆይተዋል። ድንገተኛ ክብደት መቀነስ ወደ ወተት እጢዎች ማሽቆልቆል የሚመራ ምክንያት ነው። ቀስ በቀስ የሚከሰት ክብደት መቀነስ ለሰውነት የበለጠ ጠቃሚ ነው. ቆዳው ክብደትን ለመቀነስ እና ለማጥበብ ጊዜ አለው.
  5. የተሳሳተ አቀማመጥ.ብዙውን ጊዜ ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ የአከርካሪ አጥንት አቀማመጥ, ጎንበስ እና ደረትን ጠልቆ ያመጣል. በዚህ ሁኔታ, የጡት እጢዎች ሁልጊዜ ጥሩ ሆነው አይታዩም. አንዲት ልጅ ቆንጆ የጡት ቅርጽ ካላት ነገር ግን ትክክለኛ ያልሆነ አኳኋን እና ማጎንበስ ከዕድሜዋ በላይ ትመስላለች እና ደረቷ በእይታ እንደ ጠማማ ትታያለች።
  6. ደካማ እና በደንብ ያልዳበሩ የሆድ ጡንቻዎች ደረትን ይቀንሳል። በደረት እና በጀርባ ጡንቻዎች ላይ በአካላዊ እንቅስቃሴዎች በመሥራት በጣም ጥሩ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ. የጡት እጢዎች ጡንቻዎችን በማጠናከር ይነሳሉ, አኳኋን ይሻሻላል, እና ሴትየዋ ምንም ያህል ዕድሜዋ ምንም ያህል ወጣት ትመስላለች. ለዚሁ ዓላማ, ጥንካሬን ጨምሮ የተለያየ ደረጃ ያላቸው ውስብስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስቦች ተዘጋጅተዋል.
  7. ከእድሜ ጋር, ሁሉም ሴቶች ማለት ይቻላል የጡት ቅርፅን ይለውጣሉ- ማሽኮርመም ይጀምራል. ጅማት ያለው መሣሪያ ቀስ በቀስ ይዳከማል እና ከጡት ክብደት በታች ይዘረጋል፣ የጡት ጫፉ ወደ ታች ይንቀሳቀሳል፣ ደረቱ ክብ ቅርጽ እና ቅርፁን ያጣል። በዚህ ጉዳይ ላይ አሸናፊዎቹ መጠናቸው አነስተኛ የሆኑ ሴቶች ናቸው. ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትኩረት የሚሰጡ ከሆነ, ደረታቸው, እንደ አንድ ደንብ, ወደ እርጅና ቃና ይቀራል.

ጡቶችዎ ያለ ጡት ይንጠባጠባሉ?

ደረቱ መጠኑ ትንሽ ከሆነ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንደዚህ አይነት ዕጣ ፈንታ አይገጥምም. ትላልቅ ጡቶች በእርግጠኝነት ለመርገጥ እና ለቅርጽ ማጣት የተጋለጡ ናቸው.

በደንብ የተመረጠ ጡት ለማጥባት ይህን ሂደት ይቀንሳል እና ያቆማል.

ትክክለኛውን ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ - ፎቶ

የችግሩ አካባቢ በደንብ እንዲደገፍ, እና በተመሳሳይ ጊዜ ያልተጨመቀ እንዲሆን, ብሬን መምረጥ አስፈላጊ ነው. የጡት ትክክለኛ ቅርፅ ጡትን ብቻ ሳይሆን የሴቷን ቅርጽ በአጠቃላይ ያስተካክላል.

  1. ይህንን የሴቶች መጸዳጃ ክፍል በልዩ መደብሮች ውስጥ ብቻ ለመግዛት ይመከራል - ይህ የተገዛውን ምርት ጥራት ያረጋግጣል.
  2. ለምርቶች ምርጫ ይስጡ ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች- ደረትን በደንብ ይይዛሉ እና "የግሪን ሃውስ ተፅእኖ" አይፈጥሩም.
  3. ትልቅ ጡት ካሎት, ከተዘጋ ጫፍ ጋር ሞዴሎችን ይምረጡ.
  4. ብዙውን ጊዜ አንድ ጡት ከሌላው ትንሽ ከፍ ያለ ነው. በዚህ ሁኔታ, በትልቁ ላይ በመመርኮዝ የጽዋውን መጠን ይምረጡ.
  5. ጡት አይግዙ ሳይገጣጠም- ከተለያዩ አምራቾች የመጡ መጠኖች በትልቅ ቅደም ተከተል ሊለያዩ ይችላሉ.
  6. ትልቅ ጡት ካሎት, ወፍራም ቀበቶዎች ምርጫን ይስጡ, አለበለዚያ ወደ ትከሻዎ ይቆርጣሉ.
  7. ለጨርቁ ጥራት ትኩረት ይስጡ, የምርትውን የታችኛው ክፍል ይመሰርታል. ደረትን በደንብ መደገፍ እና በጣም ጥቅጥቅ ያለ መሆን አለበት.
  8. ማንኛውም መጠን ያለው ጡት እረፍት ያስፈልገዋል - ለተወሰነ ጊዜ ያለ ጡት መራመድ ይችላሉ, እና ከተቻለ የአየር መታጠቢያዎችን ይውሰዱ.

የትኞቹን ምርቶች ማስወገድ አለብዎት?

የሚከተሉትን ከሆነ ምርቱን መግዛት የለብዎትም-

  1. ደረቱ ከላይ በጣም በኃይል ይወጣል;
  2. አጥንቶቹ በደንብ የታሸጉ አይደሉምበደረት የታችኛው ገጽ ላይ ፣ እና በጡት እጢዎች ላይ ጫና ያድርጉ። ይህ የጽዋው መጠን ለእርስዎ በግልጽ ትንሽ እንደሆነ ይጠቁማል;
  3. ጡቱ ከተንጠለጠለ, እና የጡት ጫፉ መሃል ላይ ካልሆነ, ግን ዝቅተኛ ነው. ይህ የሚከሰተው ካሊክስ ትልቅ በሚሆንበት ጊዜ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ጡት ማጥባት የድጋፍ ተግባራቱን አይፈጽምም, እና ደረቱ የማይረባ ይመስላል, ዕድሜን ይጨምራል;
  4. ክላቹ ወደ ላይ ይወጣል- ይህ ማለት ድምጹ ለእርስዎ በግልጽ ትልቅ ነው;
  5. ደረቱ በብብት ስር ይጣበቃል. ብዙውን ጊዜ ሴቶች የጡታቸውን መጠን ለመቀነስ እንዲህ ዓይነቱን ጡት ይወስዳሉ. ግን መግዛት የለብዎትም - የደም ሥሮችን እና ሊምፍ ኖዶችን ይጨመቃል።

ትኩረት!ብዙውን ጊዜ የሚገፋፉ ሞዴሎችን እና አጥንት ያላቸው ሞዴሎችን እንዲለብሱ አይመከርም. በአንዳንድ የጡት ክፍሎች ላይ ከመጠን በላይ ጫና ሊፈጥሩ እና የደም ዝውውርን ሊያበላሹ ይችላሉ.

የችግር ቦታዎችን ለማጥበብ 5 ተጨማሪ ዘዴዎች

ትክክለኛውን ብሬን በመምረጥ ብቻ ጥሩ ውጤቶችን ማግኘት አይችሉም. ሌሎች እርምጃዎች ስብስብ ያስፈልጋል:

  1. የጥንካሬ ልምምድ.የደረትዎን ጡንቻዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍ ለማድረግ ጥሩ መንገድ። በተለይም ከዚህ በፊት ለስፖርት ትኩረት ካልሰጡ ወዲያውኑ የጥንካሬ ስልጠና መጀመር አይመከርም. ቀስ በቀስ የጥንካሬ እንቅስቃሴዎችን በመጨመር በጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎች መጀመር ያስፈልግዎታል.
  2. ጂምናስቲክስ.የተለያዩ የጂምናስቲክ ልምምዶች በመደበኛነት እንዲከናወኑ ይመከራሉ. የጡቱን ቅርጽ ወደነበረበት ለመመለስ እና ማሽቆልቆልን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ቀደም ባሉት ጊዜያት ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትኩረት የሰጡ እና ከመጠን በላይ ወፍራም ባልሆኑ ሴቶች ውስጥ መልሶ ማገገም እና የመጀመሪያውን ቅርፅ ማግኘት ቀላል ነው።
  3. ክሬም, መጠቅለያዎች እና ጭምብሎች.የጡት ቆዳን ለመንከባከብ ጥሩ መንገድ ናቸው. ግን በራሳቸው እርዳታ ናቸው. ዋናው መድሃኒት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የተመጣጠነ አመጋገብ ነው.
  4. ማሸት.ከላይ የተጠቀሱትን ዘዴዎች በሙሉ በደንብ ያሟላል. ነገር ግን ጡቶች ሙሉ በሙሉ ጤናማ ከሆኑ አጠቃቀሙ እንደሚቻል መታወስ አለበት.

ስለ ልዩ አመጋገብ ጥቂት ቃላት

ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መሰረት ነው. ለሴቶች ጤና ምን አይነት ምግቦች ጠቃሚ ናቸው? የሴቶች አመጋገብ የሚከተሉትን ማካተት አለበት:

  • ሁሉም ዓይነት ጎመን- ነጭ ጎመን, ብሮኮሊ, ጎመን. በፀረ-አንቲኦክሲደንትስ የበለፀጉ ናቸው፣ የቆዳ እርጅናን ይቀንሳሉ፣ እና የጡት በሽታ እንዳይከሰት ይከላከላል።
  • የተለያየ ቀለም ያላቸው አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች.ዚኩኪኒ ፣ ካሮት ፣ ቲማቲም ፣ ሰላጣ ፣ ፖም ፣ ሎሚ ፣ ክራንቤሪ ፣ የባህር በክቶርን። እያንዳንዱ ቀለም በምርቱ ውስጥ የተለያዩ ቪታሚኖች መኖራቸውን ይነግረናል. በክረምት ወቅት በእርግጠኝነት የቀዘቀዙ ፍሬዎችን መጠቀም አለብዎት.
  • የወተት ምርቶችአንዲት ሴት ለውበት እና ለጤንነት የሚያስፈልጉትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዟል. ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች ጠቃሚ ባህሪያት የላቸውም - ቫይታሚን ዲ የላቸውም, እና ያለሱ ካልሲየም ሊጠጣ አይችልም. ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያላቸውን ምርቶች ይጠቀሙ = 2.5%.
  • ዶሮ, ዓሳ, የባህር ምግቦች- እጅግ በጣም ጥሩ የፕሮቲን እና የማዕድን ንጥረ ነገሮች ምንጭ።

የጡትዋ መጠን ምንም ይሁን ምን በትክክል የተመረጠ ብሬክ ማንኛውንም ሴት ያጌጣል. በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሱቅ ይሂዱ እና እራስዎን በአዲስ የሚያምር ነገር ይያዙ!

ብሬን ለመምረጥ ዋናው መስፈርት መጠኑ ነው, ነገር ግን ብዙ በተሳካለት ዘይቤ ላይም ይወሰናል.

ምርጫው በአብዛኛው በሰውነትዎ አይነት እና በአጠቃላይ የሰውነት አይነት ይወሰናል. ስኬታማ ሞዴልን ለመፈለግ ብዙ ጊዜ ላለማሳለፍ በመጀመሪያ በትክክል ምን እንደሚፈልጉ ግልጽ ማድረግ አለብዎት.

ጡት እንዴት እንደሚመረጥ በመጠን እና በሰውነት ዓይነት

በትክክል በትክክል ለመወሰን, በአለባበስ ሰሪዎች የሚጠቀሙበት መደበኛ መለኪያ ያስፈልግዎታል. ለመጀመር ፣ ድምጹን በደረት ስር እንለካለን ፣ ቴፕውን በጥብቅ በአግድም እናስቀምጠዋለን ፣ ከመጠን በላይ ጥብቅ ሳያደርጉት ፣ ግን በሰውነት ላይ በጥብቅ ይጫኑት። ከዚያም የጡንቱን መጠን መለካት ያስፈልግዎታል, እንዲሁም ቴፕውን በጣም በሚወጡት ቦታዎች ላይ በአግድም ያስቀምጡ.

እነዚህ ሁለት መለኪያዎች “የጽዋው ሙላት” የሚባለውን ይሰጡሃል። ይህንን ለማድረግ ከደረት መጠን, ከደረት በታች ያለውን መጠን ብቻ ይቀንሱ. የተገኘው ቁጥር እርስዎ የሚፈልጉትን ኩባያ መጠን ያሳያል. የብሬ መጠንን በተቻለ መጠን በትክክል ለመምረጥ, አንድ ኩባያ ጥራዝ "A" ከ12-13 ሴንቲሜትር ልዩነት ጋር እንደሚዛመድ እና እያንዳንዱ ቀጣይ "ቁጥር" በ2-3 ሴንቲሜትር እንደሚለያይ ያስታውሱ.

ሁሉም አምራቾች የጽዋው ሙላት በእንግሊዘኛ ፊደላት - ከኤ እስከ ዲ እና ኤፍ ፊደላት መሠረት ምልክት የተደረገበት ነጠላ ስርዓትን ያከብራሉ ነገር ግን በተቻለ መጠን በትክክል ብሬን ለመምረጥ በተቻለ መጠን በትክክል መምረጥ አለብዎት ። ለካው.

በእንደዚህ አይነት ፍለጋዎች ምክንያት በሁሉም ረገድ ለእርስዎ የሚስማማውን አምራቹን ብቻ ሳይሆን በጣም የተሳካውን ዘይቤም ያገኛሉ. በግዢዎ ላይ ስህተት ለመስራት ሳትፈሩ እነዚህ ከመስመር ላይ መደብሮች በደህና ማዘዝ የሚችሉባቸው ሞዴሎች ናቸው።

በመጠን እና በሰውነት አይነት ትክክለኛውን ጡት መምረጥ በጣም ቀላል ነው። የምርጫውን መርህ ለመረዳት አንድ ጊዜ በተሳካለት ሞዴል ላይ መሞከር በቂ ነው. በጥሩ ሁኔታ የተመሰረተ እና የታወቀው የቁጥሮች ክፍፍል ወደ ብዙ ዓይነቶች ላይ የተመሰረተ ነው, ይህም የተሻለ "ተስማሚ" ያረጋግጣል.

ጡት ለፒር እና ለፖም አካል ዓይነቶች እንዴት ተስማሚ መሆን አለበት?

በጣም የተለመደው የሴቷ ቅርጽ አይነት "ፒር" ነው, የጭኑ መጠን ከደረት መጠን ሲበልጥ, እና በተመሳሳይ ጊዜ የወገብ መስመር በግልጽ ይገለጻል. በዚህ ጉዳይ ላይ ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ?

ምስልዎን የበለጠ እርስ በርሱ የሚስማሙ መጠኖችን ለመስጠት የጡትዎን መጠን በእይታ መጨመር ምክንያታዊ ነው።

ለዚህ አማራጭ ተስማሚ የሆነው "ፑሽ አፕ" እና "ባልኮንቴቶች" በጄል ወይም በአረፋ ማስቀመጫዎች ተጨማሪ መጠን ይጨምራሉ. ትንሽ ነገር ግን አስፈላጊ ዝርዝር - በዚህ ሞዴል ውስጥ ማሰሪያዎች በትከሻዎች ላይ "ቦታ" መሆን አለባቸው. እነዚህ ቀላል ቴክኒኮች በምስላዊ መልኩ መጠንን ወይም ሁለትን ይጨምራሉ, ነገር ግን ምስልዎን በትክክል ያስተካክላሉ.

ፍፁም ተቃራኒው መፍትሄ ተፈጥሮ በ "ፖም" ምስል በተሸለመላቸው ሰዎች መፈለግ አለበት. በጣም ሰፊ ትከሻዎች - ከጭኑ የበለጠ ሰፊ ፣ ትንሽ የተገለጸ ወገብ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ቀጭን እግሮች እና በጣም ትልቅ ጡት። በዚህ ጉዳይ ላይ ባለው ቅርጽ መሰረት ብሬን እንዴት እንደሚመርጥ?

ይህ አሃዝ በዛሬው የውበት ኢንደስትሪ ውስጥ በጣም ተፈላጊ ነው እና በጣም አስደናቂ ይመስላል ፣ ግን ደግሞ ትንሽ ሚዛናዊ መሆን አለበት።

ለመጀመር ፣ የውስጥ ሱሪዎችን በተመሳሳይ ጄል ወይም አረፋ ላስቲክ ከተጨማሪ “ተጽእኖዎች” ጋር እምቢ ይበሉ። እና ለቅጥያው ልዩ ትኩረት ይስጡ.

"የተንጠባጠብ" ቅርጽ ያላቸው ሞዴሎች, በጽዋው መሃል ላይ የሚገኙት ማሰሪያዎች, በጣም ቆንጆ ሆነው ይታያሉ. በተጨማሪም, መጠኑ ከ "C" በላይ ከሆነ, ሰፊ, ምቹ ማሰሪያዎች የሚያምር ምስል ለመፍጠር ሙሉ ለሙሉ ጠቃሚ ይሆናሉ. ስዕሉን በትክክል "ይሰበስቡታል".

ጡት እንዴት መገጣጠም አለበት?ሞዴል ሲሞክሩ ቀጥ ብለው ይቁሙ እና ለጡቱ ቅርጽ ትኩረት ይስጡ. የአምሳያው ወይም ፋሽን ውበት ምንም ይሁን ምን, ለሥዕሉ ተስማሚነት መስጠት አለበት. ነገር ግን ለትክክለኛ ምቹነት አንድ ቀላል ሚስጥር አለ-የደረቱ ጎልቶ የሚወጣው ክፍል በክርን እና በትከሻው መካከል በትክክል በግማሽ ርቀት ላይ መቀመጥ አለበት.

ትክክለኛውን ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ: ጨርቅ እና ቀለም

ምንም እንኳን አብዛኛው የዚህ ምርጫ በቅጥ, ቅርፅ እና መጠን ላይ የተመሰረተ ቢሆንም ስለ ጨርቆች አይረሱ. የዛሬው የፋሽን ኢንደስትሪ ዘመናዊ እና በጣም ምቹ የሆኑ ቁሳቁሶችን ከሹራብ ቪስኮስ እና ማይክሮፋይበር እስከ ሲሊኮን ያቀርባል።

ነገር ግን ሞዴል በሚፈልጉበት ጊዜ, በእርግጠኝነት የእሱን ንድፍ እና እንዲያውም የበለጠ ቀለሙን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. በዛሬው ጊዜ የበፍታ ልብስ በልብስ ከታየ የመጥፎ ጣዕም ምልክት ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ይህ ደግሞ በተቃራኒ ቀለሞች እና ማጠናቀቂያዎች ላይም ይሠራል ። ስለዚህ, ትክክለኛውን ብሬን እንዴት እንደሚመርጡ ሲወስኑ በትክክል ምን እንደሚለብሱ ይወስኑ.

ይህ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, በተለይም በቀጭኑ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶች - በማንኛውም ሁኔታ "ሊነበብ የሚችል" መሆን የለበትም. ስለዚህ, በዳንቴል ወይም በማንኛውም አስደናቂ ጌጣጌጥ ያላቸው ሞዴሎች ምንም ያህል አሳሳች ቢመስሉ, ለየት ያለ ሁኔታ መቆጠብ አለባቸው. እና ለእያንዳንዱ ቀን የሚያምር መልክ ፣ ምስልዎን በትክክል የሚያስተካክሉ እና በልብስ ስር የማይታዩ ሞዴሎችን ይምረጡ። ስራው ቀላል አይደለም...

ትክክለኛውን የስፖርት ጡት እንዴት እንደሚመረጥ

የስፖርት ጡትን መምረጥም ቀላል አይደለም. ዛሬ በጣም ምቹ ከሆኑ ማይክሮፋይበር የተሰፋ ነው, እሱም ከተፈጥሮ ጥጥ ጋር እንኳን ሊወዳደር ይችላል. ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ሞዴሎች በሁለት ክፍሎች ብቻ ይከፈላሉ - ጥብቅ እና መደገፍ.

የመጀመሪያዎቹ ትልቅ መጠን ላላቸው ሰዎች በጣም ጥሩ ናቸው - ደረትን በግልፅ እንዲያስተካክሉ እና በስልጠና ወቅት ምቾት እንዳይሰማዎት ያስችሉዎታል። ነገር ግን ከ "C" ያነሰ ኩባያ መጠን ላላቸው, ደጋፊ እና ውስብስብነት ያላቸው ሞዴሎች ፍጹም ናቸው. በማንኛውም ሁኔታ, እንደዚህ አይነት ሞዴሎችን በሚፈልጉበት ጊዜ, ገንዘብ መቆጠብ የለብዎትም, ነገር ግን ጥሩ የረጅም ጊዜ ስም ካላቸው ብራንዶች ምርቶችን ይምረጡ.

በዚህ ጉዳይ ላይ ትክክለኛውን ብሬን እንዴት መምረጥ ይቻላል? እንደ ዕለታዊው ተመሳሳይ መርሆዎች - የእራስዎ ጥራዞች እና የምስሉ ገፅታዎች ትክክለኛ ስሌት. እንደ አናት አድርገው መልበስ እንደሚያስፈልግዎ ግምት ውስጥ ያስገቡ ፣ ግን በራቁት ሰውነት ላይ መጠኑን እና ዘይቤውን በትክክል መምረጥ ከመጠን በላይ አይሆንም።

በደረት ስር ለትክክለኛው ተስማሚ ትኩረት ይስጡ, ጥብቅ, ተጣጣፊ እና በተመሳሳይ ጊዜ ምቹ. እና ትናንሽ መጠኖች እንኳን ማሰሪያዎች ሰፊ መሆን አለባቸው - ያለ አላስፈላጊ ማስጌጥ። የእንደዚህ አይነት ሞዴሎች ውጤታማነት በደማቅ ቀለሞች ይሳካል.

የጡት ማጥመጃው ልክ እንደ ተግባራዊ ነው.

በሴት ቁም ሣጥን ውስጥ አንድ አስፈላጊ ነገር ሴትነቷን በምስሉ ላይ ይጨምራል ፣ የጡቱን ውበት አፅንዖት ይሰጣል ፣ ቅርጻ ቅርጾችን እና ደረትን ይደግፋል።

ትክክለኛውን ብሬን መምረጥ የሚመስለውን ያህል ቀላል አይደለም.

ትክክለኛውን የብሬን መጠን እንዴት እንደሚወስኑ

ትክክለኛውን የብሬ መጠን በአይን መወሰን ስህተት ነው። አንድ የቅርብ ልብስ ለመልበስ የማይመች ከሆነ, ጡቶች አስቀያሚ ቢመስሉ, እና ስዕሉ ጥያቄዎችን ካነሳ, እርስዎ ተጠያቂው እራስዎን ብቻ ነው. በግልጽ እንደሚታየው, ቅርጹም ሆነ መጠኑ ተስማሚ አይደለም. ይህ በእንዲህ እንዳለ ትክክለኛውን የብሬክ መጠን ለመወሰን የሚያስፈልግዎ የመለኪያ ቴፕ እና የሁለት ደቂቃዎች ነፃ ጊዜ ብቻ ነው.

አምራቹ በምርቱ ላይ ያለውን የምርት መጠን መጠቆም አለበት. በዚህ ላይ ማተኮር ያለብዎት መረጃ ነው. ብሬቱ ሁለት አመልካቾችን ማሟላት አለበት፡ የደረት ዙሪያ (በሴንቲሜትር) እና የደረት ሙላት (ወይም የጽዋ መጠን፣ በፊደል ኮድ የተገለፀ)።

ደረትበጡት ስር በሰውነት ላይ የተቀመጠውን የመለኪያ ቴፕ በመጠቀም ይወሰናል. በጡት ላይ እነዚህ መጠኖች 68, 70, 75, 80, 85, ወዘተ ሊሆኑ ይችላሉ. እራስዎን ከለኩ በኋላ ውሂቡን ወደ አንዱ እሴቶች ያዙሩት።

ቀጣዩ አስፈላጊ ነጥብ ነው ኩባያውን መጠን ይወስኑማለትም ጡቶች እራሳቸው ናቸው. ጽዋው በጣም ትንሽ ከሆነ, ጡቶች በማይስብ ሁኔታ ይለጠፋሉ, ጽዋው ትልቅ ከሆነ, "ይጠፋሉ" እና ቅርጻቸውን አይጠብቁም. ስለዚህ, የመለኪያ ቴፕውን እንደገና መተግበር ያስፈልግዎታል, ከጡት ስር ብቻ ሳይሆን, በደረት በጣም በሚወጣው ነጥብ ላይ. የመጀመሪያው መለኪያ ዋጋ ከተገኘው ቁጥር መቀነስ አለበት. ልዩነቱ የጡት ሙላት ሲሆን ይህም በምርቱ ላይ በላቲን ፊደላት A, B, C, D.

በሚከተሉት የተሟሉ እሴቶች (የእሴቶች ልዩነት) ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል፦

እስከ 11 ሴ.ሜ - መጠን AA (በጣም ትንሽ ጡቶች, ለአሥራዎቹ ልጃገረድ ጡት);

12-13 ሴ.ሜ - መጠን A (ትናንሽ ጡቶች);

14-15 ሴ.ሜ - መጠን B (ሁለተኛ ቁጥር);

16-17 ሴ.ሜ - መጠን C (ሦስተኛ ቁጥር);

18-19 ሴ.ሜ - መጠን D (ቁጥር አራት);

20-21 ሴ.ሜ - መጠን ዲዲ (ቁጥር አምስት, በጣም ትልቅ ጡቶች).

ለምሳሌ, የደረት መጠን 76 ሴ.ሜ ከሆነ, በጡት ጫፍ ላይ ያለው የደረት ክብ ቅርጽ 88 ሴ.ሜ ነው, ከዚያም በጠቋሚዎቹ መካከል ያለው ልዩነት 12 ሴ.ሜ ይሆናል ትክክለኛው የጡት መጠን 75 A ነው.

ብሬቱ በትክክል መመረጡን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል

ነገር ግን, የዚህን መጠን ሞዴል በቀላሉ መግዛት ስህተት ነው: በጡት ላይ መሞከር አለብዎት. እውነታው ግን የጡቱ መጠን ትልቅ ጠቀሜታ ብቻ ሳይሆን ቅርጹ, የሰውነት ገፅታዎች እና የምርቱ ዘይቤም ጭምር ነው. ትክክለኛውን ጡት እንዴት እንደሚመረጥ እና በሚሞከርበት ጊዜ ምን መፈለግ እንዳለበት

እጆቻችሁን በማሰሪያዎቹ በኩል አድርጉ፣ ጡቶቻችሁን በጥንቃቄ በጡት አካባቢ ላይ አድርጉ እና ማሰሪያውን ከኋላ በኩል ያንሱት።

መንጠቆቹ ትክክለኛውን ሁኔታ ለማግኘት መስተካከል ይችላሉ እና መደረግ አለባቸው። ይህ ማለት ብሬቱ በትክክል መገጣጠም አለበት, ነገር ግን ምንም የመጨናነቅ ስሜት አይኖርም.

የጡት ጫፉ ወደላይ ወይም ወደ ታች መሄድ የለበትም, መመሪያው በጥብቅ ወደ ፊት መሆን አለበት.

ማሰሪያዎቹ መውደቅም ሆነ መጫን የለባቸውም። የእነሱ ተግባር የጡትዎን ክብደት እኩል ማቆየት ነው, ስለዚህ ማሰሪያዎቹ ወደ ቆዳዎ ውስጥ እንዲቆፍሩ አይፈልጉም. ማሰሪያዎቹ ቁመታቸው በትክክል የሚስተካከሉ ናቸው።

የምርት አጥንቶች (ወይም የታችኛው ስፌት) የጎድን አጥንቶች አካባቢ ከሰውነት ጋር በትክክል መገጣጠም አለባቸው። የጡት ማጥመጃው በትክክል ከተመረጠ, እጆችዎን ሲያነሱ, የኋላ ማንጠልጠያ እና "ትክክለኛ" የጡት ጫፍ አይንቀሳቀሱም, እና ጡቶች አይጨመቁም ወይም ቅርፅ አይቀይሩም.

በብሬቱ ጽዋዎች መካከል የተፈጠረው "ድልድይ" እንዲሁ በጥብቅ መገጣጠም አለበት። ከቆዳው በላይ ከወጣ እና ቢያፋፍም መጠኑ የተሳሳተ ነው ወይም የምርቱ ዘይቤ ተስማሚ አይደለም ማለት ነው.

ለሽፋኖቹ ማስተካከል ትኩረት መስጠት አለብዎት. እውነታው ግን በሚለብስበት ጊዜ ማሰሪያዎች በማንኛውም ሁኔታ ይለጠጣሉ, ይህም ማለት ጥብቅ መሆን አለባቸው.

ትክክለኛውን የጡት ቅርጽ እንዴት እንደሚመርጡ

የምስሉ ውበት እና የመልበስ ምቾት የተመካው በብሩቱ ትክክለኛ መጠን ላይ ብቻ ሳይሆን በቅርጹ ላይም ጭምር ነው. እርግጥ ነው, ልጅቷ እራሷ እቃውን መውደድ አለባት, በተለይም ዛሬ ምርጫው በቀላሉ ትልቅ ስለሆነ ነው. በቅጦች እና ሞዴሎች መካከል ላለማጣት, የቅርቡ ምርቶች መሰረታዊ ቅርጾችን ማወቅ ያስፈልግዎታል.

ክላሲክ ጡት. ከተጠለፈ፣ ከጥጥ፣ ከጊፑር፣ ከሐር ጨርቅ የተሰፋ። የዚህ ዘይቤ ዓላማ ደረትን በሚያስደንቅ ሁኔታ አሳሳች ቅርፅ መስጠት አይደለም ፣ ግን ጡቶችን ለመደገፍ እና በትንሹ ለማንሳት ነው። ለዕለታዊ ልብሶች ተስማሚ የሆነ ተግባራዊ, አስተማማኝ, ምቹ የውስጥ ሱሪ አማራጭ.

ባልኮኔት. ትንሽ የወረዱ ኩባያዎች ያለው ፋሽን ፣ ታዋቂ ሞዴል። ይህም ትልቅ መጠን ያለው መልክ በመስጠት ጡቶችን ለመደገፍ እና ለማንሳት ይረዳል. ስለዚህ በረንዳው በተለይ 1 ወይም 2 መጠን ያላቸው ትናንሽ ጡቶች ላላቸው ይመከራል። ትልልቅ ጡቶች እንደዚህ ባለ ጡት ውስጥ ብልግና ሊመስሉ ይችላሉ።

ባልኮንኔት ያለ ማሰሪያ. ለክፍት ቀሚሶች ያለ ማሰሪያ ወይም ከተጣሉ ትከሻዎች ጋር ተስማሚ ዘይቤ። ሞዴሉ ለትንሽ ጡቶች ተስማሚ ነው, ነገር ግን ከባድ የሆኑትን ለመያዝ የማይቻል ነው.

ኮርቤይል. ልዩነቱ ከሞላ ጎደል ደረትን የሚያጋልጥ የጽዋው በጣም ጥልቅ የሆነ መቁረጥ ነው። ለጥልቅ ፣ ገላጭ የአንገት መስመር ጥሩ። ሌላው አማራጭ, እንዲያውም የበለጠ ገላጭ የሆነ, ብራዚየር ብሬን ነው.

ቤንዶ. ያለ ማሰሪያ እና በግልጽ የተቀመጡ ጽዋዎች የሌለበት የተጠለፈ ጨርቅ ነው. ሞዴሉ በጀርባው ላይ የተቆራረጠ የምሽት ልብሶች ይለብሳሉ.

Bustier. ከስር ሽቦዎች ጋር ተያይዟል, ተንቀሳቃሽ ማሰሪያዎች ያሉት እና ጥብቅ ከሆነ ሞዴሊንግ ኮርሴት ጋር ተጣምሯል. ይህ የጡቱን ቅርጽ ብቻ ሳይሆን የምስሉን ምስል ሞዴል እንዲያደርጉ ያስችልዎታል.

ወደላይ ግፋ. ጡቶችዎን ሞዴል እንዲያደርጉ እና በጣም ተስፋ ቢስ በሚመስሉ ሁኔታዎች ውስጥ እንዲገለጡ የሚያስችልዎ ታዋቂ ዘይቤ። ለመገፋፋት ምስጋና ይግባውና በሺዎች የሚቆጠሩ ዜሮ መጠን ያላቸው ልጃገረዶች እና አንድ ሰው በጣም ጥሩ አሳሳች ጡቶችን ማሳየት ይችላል። ውጤቱ በአረፋ ወይም በጄል ማስገቢያዎች በኩል ይገኛል. እንደየአካባቢያቸው፣ በጡቶች መካከል የምግብ ፍላጎት የሚፈጥር ዲፕል መፍጠር ወይም ከፍ ማድረግ እና ሙሉ ደረትን መፍጠር ይችላሉ።

ብራ ያለ ሽቦዎች. ለማንኛውም የጡት መጠን ጥሩ ነው, ነገር ግን ምንም አያስተካክለውም. የዚህ ዓይነቱ ምርት ዓላማ ከውበት ይልቅ ንጽህና ነው.

አንጀሊካ. ስልቱ ከሰገነት ጋር ተመሳሳይ ነው (ብዙውን ጊዜ ግራ የተጋባ)። እሱ ክፍት የሆነ ከላይ ፣ በስፋት የተዘረጋ ማሰሪያ አለው ፣ በዚህ ምክንያት የአንገት መስመር አካባቢ ሙሉ በሙሉ የተጋለጠ ነው። ከሰገነት ጋር ሲወዳደር ጠፍጣፋ አግድም ቅርጽ አለው.

"የማይታይ"የሲሊኮን ብሬክ (የማይታይ ብሬን). የሚስብ ሞዴል, ሙሉ በሙሉ በስጋ ቀለም ያለው ሲሊኮን የተሰራ. እንደ እውነቱ ከሆነ, እነዚህ ማሰሪያዎች የተገጠሙበት የሲሊኮን ጡት ብቻ ናቸው. ለጡቶች ልዩ ቅርጽ አይሰጥም, ነገር ግን በልብስ ስር ሙሉ በሙሉ የማይታይ ነው. ውብ ቅርጽ ያላቸው ጡቶች ላላቸው እና በቀጭኑ ጨርቆች ስር ለመልበስ ተስማሚ.

ትክክለኛውን ብሬን ለመምረጥ, በውበት ምርጫዎችዎ ላይ ብቻ ማተኮር ያስፈልግዎታል. እውነታው ግን ፑሽ አፕ ወይም በረንዳ የቱንም ያህል ቢወዱ ከቅጡ ጋር ላይስማሙ ይችላሉ። ስለዚህ, ከመግዛቱ በፊት ምርቶችን መሞከር ያስፈልጋል. መልክን ከሚያደንቅ ጓደኛ ጋር ይህን ማድረግ ጥሩ ነው. ምንም እንኳን ትልቅ አንገት ያለው ቀሚስ ወይም ቀሚስ የሚጣጣሙ ሞዴሎች በማንኛዉም ሴት ልብስ ውስጥ መሆን አለባቸው.

ለታቀደለት ዓላማ ብሬን እንዴት እንደሚመርጥ

የምርቱን ዓላማ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው - ይህ ደግሞ ትክክለኛውን ብሬን እንዴት እንደሚመርጥ በአብዛኛው ይወስናል.

ከተለመደው በተጨማሪ ፣ ምንም እንኳን የተለያዩ ቅጦች ፣ ልዩ ዘይቤዎች አሉ-

ለሚያጠቡ እናቶች;

ለነፍሰ ጡር ሴቶች;

ለስፖርት;

ባልን ለማታለል;

ለሥዕል እርማት።

ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች ጡትየአለርጂ ምላሾችን፣ የመበሳጨትን እና ሌሎች የሜካኒካል ጉዳቶችን አደጋ ለማስወገድ ከተፈጥሯዊ ጥጥ የተሰሩ ናቸው። ሰፊ ምቹ ማሰሪያዎች አሏቸው. የአመጋገብ አማራጩ ሁለት-ንብርብር ነው: ጽዋው የጡት ጫፉን ለመክፈት የሚያስችል ተለዋዋጭ አካል አለው.

የስፖርት ጡትበንቃት እንቅስቃሴ ወቅት ደረትን በአስተማማኝ ሁኔታ የሚይዝ ወፍራም አናት ነው። በ laconic ንድፍ ተለይቷል: ዳንቴል የለም, አረፋ ጎማ, አጥንት የለም. ጽዋው ለስላሳ ነው እና ጨርቁ ላብ በደንብ ይይዛል. የስፖርት ማስታገሻ ዓላማ ጡቶችን ከመዘርጋት, ከመጠን በላይ ማሞቅ እና ሃይፖሰርሚያን መጠበቅ ነው.

ሁለት ተጨማሪ ዓይነቶች ብራዚጦች አሳሳች ይመስላሉ-በላይ ወይም በፔይን ቅርጽ የተሰሩ. የበለፀገ ከላይእሱ በጣም ጥቅጥቅ ካለው ጨርቅ የተሰፋ ነው ፣ በእውነቱ እሱ የተገናኘ ጡት እና ቲ-ሸሚዝ-ከላይ ነው። እንዲህ ያሉት ልብሶች በጣም የፍቅር ስሜት ይፈጥራሉ. የምርቱ ዓላማ ጡቶችን ለመቅረጽ ወይም ለመደገፍ አይደለም, ነገር ግን በሚያስደስት መንገድ መሸፈን ብቻ ነው.

ፔጂኖየርአንስታይ ይመስላል፡ ሽቦ አልባ ለስላሳ ጊፑር ጡት ነው፣ ከሚፈስ ገላጭ ቱኒዝ ጋር ተደምሮ፣ ወይም ከጭኑ መሃል ያለው ቀላል ካፕ ነው። ምርቱ በቤት ውስጥ ብቻ ሊለብስ ይችላል, እና ከሚወዱት ሰው አጠገብ በማለዳ ከእንቅልፍ ለመነሳት የበለጠ አሳሳች እና የፍቅር ስሜት የለም.

ለሥዕል ማስተካከያ የተነደፈ ኮርሴት. ይህ ባለ አንድ-ቁራጭ ወገብ ርዝመት ያለው ጡት ነው, ዓላማው ጡቶችን ለመደገፍ እና በጠንካራው ፍሬም ምክንያት ምስሉ ቀጭን እንዲሆን ለማድረግ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ማሰሪያዎች የሉትም, ነገር ግን በሬባኖች ወይም ማያያዣዎች የተገጠመለት ነው. በጣም አንስታይ ይመስላል እና በተመሳሳይ ጊዜ የጾታ ነፃነት ስሜት ይፈጥራል.

ትክክለኛውን ብሬን እንዴት መምረጥ ይቻላል? መጠኑን ይወስኑ፣ የልብስ ማስቀመጫዎን ይገምግሙ እና አንድ የቅርብ የሴቶች ልብስ ሊያሳካቸው የሚገቡትን ግቦች ይግለጹ። በሐሳብ ደረጃ፣ አንዲት ሴት ምስሏን በጣም የሚያጎናጽፉ ወይም ልዩ ዓላማ የሚስማሙ ብዙ ቅጦች ሊኖሯት ይገባል።

ዕድሜዎ ሲጨምር ወይም በክብደት መለዋወጥ ምክንያት የጡትዎ መጠን እና ዘይቤ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለወጡ እንደሚችሉ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ነጥብ በተለይ በመስመር ላይ የውስጥ ልብሶች ሲገዙ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.

ብራ የሚለው ቃል (ከጀርመን ቡስቴ “የሴት ጡት” እና ሃልተር “ያዥ”) በጥሬው ትርጉሙ የጡት መያዣ ማለት ነው። በንግግር ንግግሮች ውስጥ "ብሬ" የሚለው ቃል አነስተኛ የ "bodice" ቃል ነው. ቦዲው ደረትን እና ጀርባውን ("ወገብ" ተብሎ የሚጠራውን) የሚሸፍነው በሴቶች የልብስ ማጠቢያ ውስጥ ያለው የአለባበስ ክፍል ነው.

ትክክለኛውን ምርጫ የማድረግ አስፈላጊነት

የውስጥ ሱቅ ውስጥ, የሰው ልጅ ፍትሃዊ ግማሽ ብዙውን ጊዜ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ብቻ ሳይሆን ተግባራዊ አንድ መምረጥ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ይረሳል. የጡት እና የጽዋውን መጠን በትክክል እንዴት እንደሚወስኑ ዕውቀት በሚያምር ውበት እይታ ከጭንቅላቱ ይጠፋል ፣ እና ፈታኝ “ቅናሽ” መለያ ሴትን ወደ ረሃብ ቫምፓየር ይለውጣል።

በተሳሳተ የበፍታ ምርጫ ምክንያት የሚከተሉት ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ.

  • ለጡት እጢዎች የደም አቅርቦት ችግር;
  • በደረት ላይ ከመጠን በላይ በመጨናነቅ ምክንያት ዕጢዎች መከሰት;
  • የታጠቁ ስፋት, በተሳሳተ መንገድ የተመረጠ, ጡቶች አስፈላጊውን ድጋፍ እንዳያገኙ ወደ እውነታ ይመራል, ስለዚህ በፍጥነት የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ;
  • ጠንካራ መጭመቅ ወይም መደበኛ ያልሆነ የጽዋዎች ቅርፅ በጀርባ እና በላይኛው ትከሻ መታጠቂያ ላይ ህመም ያስከትላል ፣ እነዚህም የ osteochondrosis ምልክቶች ናቸው።

ሴቶች ስለ ጡት እጢዎቻቸው በጣም መጠንቀቅ አለባቸው። የጡት ዋንጫ መጠን፣ ማሰሪያ እና የጡት ማዛመድ ለወጣት ልጃገረዶች፣ አዋቂ ሴቶች እና ለነርሷ እናቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው። ስለ ጤንነቷ የሚንከባከበው ማንኛውም እመቤት ይህንን የልብስ እቃ የመምረጥ ጉዳይ በጥንቃቄ መቅረብ አለበት.

የመጠን ዓይነቶች

ብዙ ሴቶች እኛ የምንጠቀምባቸው መጠኖች, በደብዳቤዎች የተገለጹት, ሁልጊዜ ከባዕድ አገር ሰዎች ጋር የማይጣጣሙ የመሆኑን እውነታ አጋጥሟቸዋል.

ዋናው ነገር አንዳንድ አምራቾች የውስጥ ሱሪዎችን መጠኖች በተቻለ መጠን በቀላሉ ይሰይማሉ, ከሰውነት መለኪያዎች ጋር በሚዛመዱ የቁጥሮች እና ፊደሎች ጥምርታ ይገለፃሉ, ሌሎች ደግሞ ተመሳሳይ መለኪያዎች የተመሰጠሩበትን ምልክቶች ይቀበላሉ.

ሁሉም ሰው የማያውቃቸው ልዩነቶች፡-

  • የላቲን ፊደላት ፊደላት የጡት ጽዋውን ሙላት ለመግለጽ ያገለግላሉ ።
  • ቁጥሮቹ በደረት ስር ያለውን ዙሪያውን ያመለክታሉ.

ስለዚህ, የሚፈለገውን መጠን በትክክል ለመወሰን, በደረት አካባቢ ዙሪያውን እና የጽዋውን ሙላት ማወቅ ያስፈልግዎታል. የእርስዎን የጡት ኩባያ መጠን በደብዳቤ እንዴት እንደሚወስኑ መረዳት ከባድ አይደለም። የመጠን አሃዛዊ አሃዛዊው የበለጠ ቀላል ይመስላል.

ከሌላ አምራች ምን ያህል መጠን ያለው ጡት ከ ኩባያ A ጋር? ይህ ጠረጴዛን በመጠቀም በቀላሉ ሊታወቅ ይችላል.

መጠናቸው

የእርስዎን የጡት ኩባያ መጠን እንዴት ማወቅ ይቻላል? ይህ ትንሽ ክህሎት እና በጣም ቀላል የሆነውን የልብስ ስፌት ሴንቲሜትር ይጠይቃል። ማጭበርበሮችን እራስዎ ወይም በአንድ ሰው እርዳታ ማከናወን ይችላሉ.

በሁለት መለኪያዎች ላይ መለኪያዎችን መውሰድ አስፈላጊ ይሆናል.

  1. የደረት ዙሪያ. በጎድን አጥንቶች ዙሪያ እና ከኋላ በኩል ባሉት የጡት እጢዎች በጣም ታዋቂ ቦታዎች ላይ ይለካል። ሴንቲሜትር ከወለሉ ጋር በጥብቅ ትይዩ ተስሏል. ትክክለኛ መለኪያ - ቴፕ በሰውነት ላይ በደንብ ይጠቀለላል, ነገር ግን ቆዳውን አይጨምቀውም. ጠንካራ ግፊት ወይም ደካማ ውጥረት የተሳሳተ ውጤት ይሰጣል.
  2. በደረት ስር ያለው አካባቢ. በእናቶች እጢዎች ስር ይለካል. መለኪያው የሚወሰደው በተናጥል ወይም በሁለተኛው ሰው እርዳታ ነው. መለኪያዎን እራስዎ ከወሰዱ፣ ጡትዎን የሚያነሱ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ አለብዎት፣ ነገር ግን ሻጋታ ወይም ወፍራም አረፋ የለውም።

መለኪያዎች በበርካታ መንገዶች ይወሰዳሉ. ይህንን በራስዎ ለማድረግ ትንሽ የበለጠ ከባድ ነው - ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ መሆን እና በተመሳሳይ ጊዜ መለኪያዎችን መውሰድ በጣም ምቹ አይደለም። ይህንን በትክክል ለማድረግ እና የጡት ኩባያዎን መጠን ለመወሰን አንዳንድ ዘዴዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል።

መለኪያዎችን መውሰድ

የመለኪያ ዘዴዎች ወደ ዘመናዊ እና ባህላዊ የተከፋፈሉ ናቸው. ሁለተኛው አማራጭ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል, ግን የመጀመሪያው የበለጠ ምቹ ነው.

ዘመናዊው ስሪት የደረት መጠን መለካት እና የጽዋውን መጠን መወሰን ያካትታል-

  1. ለመለካት ተወስኗል, ቀጥ ብለው መቆም, ጀርባዎን ዘና ይበሉ, እጆችዎን ወደ ጎኖቹ ያሰራጩ. አንድ ሴንቲሜትር በ mammary glands ስር ይለካል. ውጤቱን ማስኬድ ቀላል ነው - ቁጥሩ ያልተለመደ ከሆነ ታዲያ የውስጥ ሱሪዎችን መግዛት ይችላሉ ፣ ውጤቱን ሁለቱንም ወደላይ እና ወደ ታች ያጠጋጉ። ለምሳሌ, 77 ሴ.ሜ የውስጥ ሱሪዎችን ከ 76 እና 78 በላይ የሆነ ውፍረት እንዲገዙ ያስችልዎታል. የመለኪያዎቹ ውጤት እኩል ቁጥር ከሆነ, ከሚያስፈልገው ግርዶሽ ጋር ይዛመዳል. ነገር ግን ፊዚካል ወሳኝ ሚና ስለሚጫወት እሷም ማመንታት ትችላለች.
  2. ኩባያ መጠን መወሰን. ይህ አመላካች ከጡት መጠን ጋር ይዛመዳል እና አንጻራዊ እንደሆነ ይቆጠራል. መለኪያዎችን ለመውሰድ, ደረትን ከወለሉ ጋር ትይዩ በማድረግ, ቀጥ ብለው መቆም ያስፈልግዎታል (ማለትም, ጀርባዎ እኩል እንዲሆን ወደ ፊት ዘንበል ይበሉ). እርዳታ ካሎት, በቆመበት ቦታ ላይ መለኪያዎችን መውሰድ ይችላሉ - ይህንን ለማድረግ, የጡት እጢዎችን በእጆችዎ ማንሳት ያስፈልግዎታል, እና ሁለተኛ ሰው መለኪያውን ይወስዳል.

አንድ ሴንቲሜትር በሰውነት ዙሪያ በጣም በሚወጡት የደረት ነጥቦች ላይ ይሳሉ። በጣም ጥብቅ ወይም በጣም የላላ የቴፕ መለኪያ መለኪያው በትክክል መወሰዱን ያሳያል.

መጠኑን ለመወሰን, ከተገኘው የደረት ዙሪያ ከደረት በታች ያለውን ዙሪያውን ለመለካት ውጤቱን መቀነስ ያስፈልግዎታል. ከዚህ ስሌት የተገኘው ልዩነት የብሬ ኩባያውን መጠን ይወስናል. ለምሳሌ, 86 - 77.8 = 8.2.

በትክክል የተወሰዱ መለኪያዎች ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ከእነዚህ መለኪያዎች ጋር የውስጥ ሱሪዎች ወዲያውኑ በምቾት እንደሚስማሙ ዋስትና አይሰጡም። የጽዋው ቅርፅ የጡት ማጥመጃውን በእጅጉ ይጎዳል. ለሰፋፊ ጡቶች በተለይም ምቹ የሆነ ኩባያ ቅርጽ ለመምረጥ በጣም ከባድ ነው.

ትላልቅ ጡቶች ያላቸው በተለይ ይህንን ልብስ በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው. ነገር ግን ጠማማ ሴቶች ምቾት የማይፈጥሩ ምቹ ሞዴሎችን መምረጥ አለባቸው.

ክላሲክ መንገድ

በዚህ ጉዳይ ላይ የሁለተኛ ሰው እርዳታ አስፈላጊ ነው. የእርስዎን የጡት ኩባያ መጠን እንዴት እንደሚወስኑ? በመጀመሪያ, የደረት መጠን ይለካል. ሳንቲሜትር ከደረት በታች, ሳይዛባ እና ሳይንሸራተት በጥብቅ ያልፋል. መጠኖች በአማካይ:

  • 67 - 72 = 70 ሴ.ሜ;
  • 73 - 77 = 75 ሴ.ሜ;
  • 78 - 82 = 80 ሴ.ሜ;
  • 83 - 87 = 85 ሴ.ሜ;
  • 88 - 92 = 90 ሴ.ሜ;
  • 93 - 97 = 95 ሴ.ሜ;
  • 98 - 102 = 100 ሴ.ሜ.

አሁን ሴንቲሜትር በጣም ታዋቂ በሆኑ ነጥቦች ውስጥ እንደሚያልፍ መወሰን ያስፈልግዎታል. መለኪያውን ከወሰዱ በኋላ በ OPG እና EG መካከል ያለውን ልዩነት መፈለግ አለብዎት.

የእርስዎን የጡት ኩባያ መጠን እንዴት ማወቅ ይቻላል? በደብዳቤ አገላለጽ ውስጥ ያለው መጠን ከሠንጠረዡ ይወሰናል.

ሴንቲሜትር

በምርቱ ላይ ሁለቱንም ከጡቱ በታች ያለውን አማካይ መጠን እና የጽዋውን ሙላት ማመላከት የተለመደ ነው። ለምሳሌ፣ መለኪያን በመውሰድ እና ጠረጴዛውን በመጠቀም እራስዎ ከዲ ኩባያ ጋር የጡት መጠን ምን እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ።

በአንዳንድ አገሮች ለእኛ ያልተለመዱ ምልክቶች እንዳሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው-DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. አትደነቁ, የእነዚህ አምራቾች መለያዎች ሁልጊዜ ለዓይን የሚያውቁ የተባዙ መጠኖች አላቸው.

ለምሳሌ፣ ሲ ኩባያ መጠኑ 3 ጡት ነው።

የአውሮፓ መለኪያዎች

በአውሮፓ ሀገሮች የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን ሲገዙ የተለየ ዘዴ በመጠቀም የቦዲውን መጠን መወሰን ያስፈልግዎታል. በጣሊያን እና በፈረንሣይ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት መጠኖች እና መጠኖች ተመሳሳይ ናቸው ፣ ግን ከጡቱ በታች ያለው ክብ ክብ አይደለም ፣ ግን በመለኪያዎች መካከል ያለው ልዩነት ተገኝቷል እና ውጤቱ በ 6 ይከፈላል ፣ የተገኘው አሃዝ መጠኑ ጋር ይዛመዳል።

ለምሳሌ, አንድ ኩባያ ያለው ጡት ምን ያህል መጠን ይኖረዋል: (90 - 78) / 6 = 2. ሁለተኛ መጠን ያለው ብሬን መፈለግ ያስፈልግዎታል.

የውስጥ ሱሪዎችን በሚገዙበት ጊዜ በመጠኖች መሞከር ይችላሉ. 90C ኩባያ ተስማሚ ካልሆነ 85D በደህና መሞከር ይችላሉ። ምናልባት ግርዶሹ ሳይሆን የጡቱ ሙላት ወይም የጽዋው ቅርጽ ነው። ለመተርጎም ቀላል ነው።

የብሬስ ዓይነቶች

የተለያዩ ቅርጾች, ሸካራዎች እና የጡት ዓይነቶች ሴቶችን ወደ ሙት መጨረሻ ይመራቸዋል. አንድ ደንበኛ የውስጥ ልብስ ይዛ ወደ ሱቅ ስትመጣ የምትናገረውን መረዳት ትፈልጋለች። እና የትኛው ሞዴል እንደሚያስፈልግ ለማብራራት, የእያንዳንዱን ገፅታዎች ማወቅ ያስፈልግዎታል. ሞዴሉ ከቅርጹ ጋር የሚስማማ ከሆነ, ወደ ውስጥ ለመግባት ምቹ መሆን አለመሆኑን ማረጋገጥ ቀላል ይሆናል. ምቾት የሚያስከትል ሞዴል በመጠን ሊገጥም ይችላል, ነገር ግን ከጡቱ ቅርጽ እና ገፅታዎች ጋር አይዛመድም.

በጣም የተለመዱት ቅጾች ታዋቂ ናቸው እና በሁሉም አምራቾች መካከል ተመሳሳይ ስሞች አሏቸው:

  1. ባልኮኔት።ሞዴሉ ለስላሳ እና ጠንካራ ኩባያ ይገኛል. ከጠንካራ ኩባያ ጋር ለስላሳዎች ባለቤቶች ተስማሚ ነው - ሴቶች ይበልጥ አስደናቂ የሆኑ መለኪያዎች. በጡት ጫፍ ላይ የሚሮጥ ዳንቴል ያለው ሞዴል "አንጀሊካ" ይባላል. ይህ አማራጭ ለልዩ ወይም ለፍቅር ጊዜዎች የተሻለ ነው - ዳንቴል ለስላሳ ቆዳን ማሸት ይችላል።
  2. በአጥንት ላይ.ሞዴሉ ለሁለቱም መጠነኛ መጠኖች ባለቤቶች እና ሙሉ ጡት ላላቸው ሴቶች ተስማሚ ነው። አጥንቶቹ የጡቱን መሠረት ቅርጽ መከተል አለባቸው, ጽዋው ሙሉ በሙሉ መሞላት አለበት. ምንም ክሮች, ባዶዎች ወይም እጥፎች ሊኖሩ አይገባም. አጥንቶቹ በጽዋው ውስጥ ተጣብቀዋል, ወደ ውስጥ አይወጡም እና ምቾት አይፈጥሩም.
  3. ወደላይ ግፋ።ስሙ የመጣው ከእንግሊዘኛ ፑሽ - ፑሽ እና UP - ወደ ላይ ነው። በጥሬው - ደረትን የሚገፋ ወደ ላይ. ስሙ ራሱ ይናገራል - ይህ የውስጥ ሱሪ ውስጥ ያለው ተግባር ጡቶች የበለጠ መጠን እንዲኖራቸው ለማድረግ አስፈላጊ ነው ለስላሳ ትራሶች በኩባዎቹ ውስጥ በተሰፉ። ትንሹ የAA ጡት ስኒ መጠን በዚህ ድጋፍ ትልቅ ሆኖ ይታያል። በእንደዚህ ዓይነት ሞዴሎች ውስጥ ያለው ጽዋ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ግትር ነው, እና ቅርጹ ማንኛውም ሊሆን ይችላል.
  4. ለስላሳ።ብዙውን ጊዜ ለስላሳ የውስጥ ሱሪዎች ከዳንቴል የተሠሩ ናቸው. ከጠንካራ ጽዋ ጋር ተጨማሪ ቅርጽ ለማያስፈልጋቸው ትልቅ መጠን ላላቸው ሴቶች ተስማሚ። የ C-cup bra ከዳንቴል ጋር ለስላሳነት ለመጨመር እና ትንሽ ድምጽን ለመደበቅ ለሚፈልጉ ሴቶች ተስማሚ ነው. ሞዴሎች በተለመደው እና በስፖርት ቅጦች ውስጥ ይመጣሉ. በተጨማሪም የተለያዩ ማያያዣዎች ያሉት ብራዚጦች ይሠራሉ.

የመገጣጠም አስፈላጊነት

አንዴ የጡት ኩባያ መጠንን እንዴት እንደሚመርጡ ከወሰኑ እሱን ለመሞከር ጊዜ መስጠት ያስፈልግዎታል። በመጀመሪያ ሲታይ ውጫዊ ልብሶችን ብቻ በጥንቃቄ መለካት ያለበት ይመስላል - ሌሎች ያዩታል, የሙቀት መከላከያ ተግባርን ያከናውናል እና ከመለዋወጫዎች ወይም ከአለባበስ ቀለም ጋር ይጣጣማል. ይሁን እንጂ ትክክለኛው የጡት ማጥመጃ አንዲት ሴት ጥብቅ አቋም ይሰጣታል, ጡቶቿን ያነሳል እና የሚያምር ምስል ይፈጥራል. በተጨማሪም, በትክክል በመገጣጠም ብቻ ቅርጹ ተስማሚ መሆን አለመሆኑን ማወቅ ይችላሉ.

የአካል ብቃት ማረጋገጫ

ፕሮፌሽናል አትሌቶች ሸክሙን በእኩል መጠን የሚያከፋፍሉ እና እንቅስቃሴን የሚያካክስ ልዩ የውስጥ ሱሪዎችን ይገዛሉ ። እንደነዚህ ያሉ ተግባራት በየቀኑ በመደበኛ ብሬክ አማካኝነት ይከናወናሉ.

የጡትዎ ስኒ መጠን ከትክክለኛው መጠንዎ ጋር አንድ አይነት መሆኑን ለማረጋገጥ ጡቶችዎ እየወደቁ እንደሆነ ለማየት መፈለግ አለብዎት። የጡት እጢዎች በጣም ከተጨመቁ፣ መሃሉ ላይ ቆንጥጠው ወይም ከጽዋው በላይ የሚወድቁ የሚመስሉ ከሆነ መጠኑ በስህተት ተመርጧል።

ኩባያዎቹ የሚሰፉበት የወገብ ማሰሪያ ከላጣ የተሠራ ቢሆንም ሊለጠጥ የሚችል መሆን አለበት። ጀርባዎ በጣም ጥብቅ መሆኑን ለማረጋገጥ በአከርካሪው አካባቢ ባለው መቆለፊያ ስር አውራ ጣትዎን ማስገባት ያስፈልግዎታል። ጣት ተስማሚ ከሆነ, መጠኑ ተገቢ ነው.

የአምሳያው የመገጣጠም የመጨረሻው ፈተና ይህ ነው-ሙሉ በሙሉ የተጣበቀ ብሬክ በምቾት እና በምቾት ይጣጣማል. አንዲት ሴት በተመረጠው ሞዴል ውስጥ በንቃት መንቀሳቀስ አለባት. ይህንን ለማድረግ እጆችዎን ወደ ላይ ከፍ ማድረግ, ወደ ታች ዝቅ ማድረግ, መዞር, በእጆችዎ ብዙ ማወዛወዝ እና ሰውነትዎን ማጠፍ ያስፈልግዎታል. እጆችዎን ወደ ላይ ከፍ ካደረጉ በኋላ የውስጥ ሱሪዎችን ለማስተካከል ፣ ማሰሪያውን ለመቀየር ወይም ጡቶችዎን ለመዘርጋት ምንም ፍላጎት ከሌለ ፣ በጽዋው ውስጥ ምቹ ቦታ በመስጠት ፣ ከዚያ ሞዴሉ በእርግጠኝነት ተስማሚ ነው።

የጎድን አጥንቶች ዙሪያ ያለው የጨርቅ ንጣፍ በጥብቅ ነገር ግን ከቆዳው ጋር መገጣጠም አለበት። በተለይም በጽዋው እና በቴፕ መገናኛው ላይ ያለውን የጨርቁን ሁኔታ በጥንቃቄ መገምገም አለብዎት. በዚህ ቦታ ላይ ክሬም ከተፈጠረ, ጽዋው የተሸበሸበ ነው, ወይም አጥንቱ ወደ ብብት ሳይሆን ወደ ሌላ ቦታ ይጠቁማል, ከዚያም አምሳያው በስህተት ተቀምጧል. በጣም ተስማሚ የሆነው ሁሉም የጡት ክፍሎች ሙሉ ለሙሉ ከሰውነት ጋር ሲጣጣሙ ነው.

ማሰሪያዎችን መፈተሽ

ማሰሪያዎች በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ተግባራት ውስጥ አንዱን ያከናውናሉ - ሸክሙን በትከሻዎች ላይ ያሰራጫሉ እና ደረትን ይደግፋሉ. ማሰሪያዎቹ ትክክለኛው ስፋት መሆን አለባቸው. የደረት መጠን ትልቅ ከሆነ, ማሰሪያዎቹ የበለጠ ሰፊ መሆን አለባቸው. የጡት ቆዳ ቀጭን እና በጣም ስሜታዊ ከሆነ, ይህ በተለይ ጡት በማጥባት ጊዜ በጣም አስፈላጊ ነው, ከዚያም ማሰሪያዎቹ በተለይም ሰፊ እና የመለጠጥ መሆን አለባቸው.

ውጥረቱ ትክክል መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ-በትከሻው ከፍተኛው ቦታ ላይ አንድ ጣት በቀላሉ በማሰሪያው ስር መቀመጥ አለበት። ይህን ካደረጉ, ውጥረቱ ተስማሚ ነው.

ስፌቶችን በመፈተሽ ላይ

ከውስጥ የጡቱን ጽዋ እና ቀበቶ መመርመር ያስፈልጋል. አጥንት, ካለ, መውጣት የለበትም. ስፌቶቹ በጥንቃቄ መደረግ አለባቸው - ማንኛውም ክር ለስላሳ ቆዳ ላይ ምቾት ያመጣል. መጋጠሚያዎቹ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መሆን አለባቸው - ርካሽ የብረት መንጠቆዎች እና ቀለበቶች ዝገት ሊፈጥሩ ይችላሉ, ይህም በቆዳው ላይ ብስጭት ያስከትላል, እንዲሁም በፍታ ላይ የማይታዩ እድፍ ያስቀምጣሉ.

የውስጥ ልብሶች ለተወሰነ ጊዜ ወይም ሁኔታ፣ ልብስ ወይም የልብስ አይነት መመረጥ አለባቸው። የእያንዳንዷ ሴት ቁም ሣጥኖች በሸካራነት እና በቁሳቁስ የተለያየ ብዙ ብራሶች ሊኖራቸው ይገባል.

በተጨማሪም, ሴቶች, የአካላቸውን ባህሪያት በማወቅ, ሙሉ ጡቶቻቸውም ምቹ በሆነ የውስጥ ሱሪ ውስጥ እንዲቀመጡ የሰውነት ሞዴሎችን መምረጥ አለባቸው.

የውስጥ ሱሪዎችን ከወንድ እንደ ስጦታ መቀበል ከፈለጉ የተወሰነ መጠን መምረጥ እና እራስዎን ሞዴል ማድረግ የተሻለ ነው. ወንዶች እንደ ሴት ውስብስብነት የተካኑ አይደሉም, እና የተሳሳተ ሞዴል ወይም ቅርፅ የማይመች ብቻ ሳይሆን የማይመች ሁኔታም ሊፈጥር ይችላል. የልውውጥ ደረሰኝ ካልተካተተ፣ ለምትወደው ሰው የሰጠው ስብስብ ለምን በመደርደሪያው ላይ አቧራ እንደሚሰበስብ ማስረዳት አስቸጋሪ ይሆናል።