የአንድን ሰው ጉልበት እንዴት ሊሰማዎት ይችላል. ስሜትን እንዴት መማር እና ጉልበትን ማስተዳደር እንደሚቻል

በሰውነት ውስጥ ጉልበት ሲሰማዎት ምን ይሰማዎታል?

ጉልበት አሁን የተለመደ ቃል ሆኗል. ለንግድ ስራ ምንም ጉልበት የለም እንላለን, እንዴት እንደሚሞሉ ምክሮችን እናነባለን. እንዴት ሊመስል እና ሊሰማው ይገባል? ለማግኘት, ከመጀመሪያው ጀምሮ በሃይል ለመስራት, በሰውነት ውስጥ ምንባቡን መወሰን ያስፈልግዎታል. እንደ ብሩህ ኳሶች ወይም ፈሳሽ ለመገመት መሞከር ይችላሉ, ግን እነዚህ ምስሎች ብቻ ናቸው.

የኃይል እንቅስቃሴ ትክክለኛነት በሰውነት ውስጥ ያሉትን ስሜቶች ብቻ ያሳያል.
በሰውነት ውስጥ ስለሚፈስ ጉልበት ብዙ የተለያዩ መግለጫዎች አሉ. የኪጎንግ ልምምድ ወደ እኔ ቅርብ ነው፣ ስለዚህ ስሜቶቼን እገልጻለሁ። እዚህ ጉልበት qi ነው።

ከሰባት ቻክራ ስርአቱ ከዮጋ በተለየ ኪጎንግ ሶስት የኃይል ማዕከሎች አሉት። የታችኛው ፣ መካከለኛ እና የላይኛው ዳን ቲያን። ከታችኛው ማዕከላዊ እድገት ጋር, ጉልበቱ ወደ መሃል ይሰራጫል, ከዚያም ወደ ላይኛው ክፍል ውስጥ ያልፋል. በሰውነት ጉልበት ውስጥ ተፈጥሯዊ መጨመር አለ. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ የሚሰማው ይህ ነው። ጉልበትልምዶች. ጊዜህን የምታባክን አይመስልም።

1. በሰውነት ውስጥ ያለው ኃይል ሚዛናዊ ካልሆነ የሙቀት ወይም ቅዝቃዜ ስሜት አለ.
በታችኛው ወይም መካከለኛው ዳን ቲያን ውስጥ ያለው የ Qi ትኩረት አብዛኛውን ጊዜ የሞቀ ወይም የሞቀ ኳስ ስሜት ይፈጥራል። የልብ ምቱ እየጨመረ ይሄዳል, ብዙ ላብ ይጀምራል. በአንዳንድ የልምምድ ደረጃዎች አንዳንዶች በቀኝ እና በግራ መዳፍ ወይም በቀኝ እና በግራ የሰውነት ክፍሎች ላይ የተለያየ የሙቀት ስሜት ይሰማቸዋል. አንዳንድ ጊዜ ለብዙ ቀናት ብርድ ብርድ ማለት ነው, ሞቃት መልበስ ይጀምራሉ, ነገር ግን አሁንም ሊሞቁ አይችሉም.

ይህ በሰውነት ውስጥ የመልሶ ማቋቋም መጀመርን ያመለክታል. አንዳንድ ጊዜ ደም በደም ሥር ውስጥ የሚቀዘቅዝ እስኪመስል ድረስ ኃይለኛ ጉንፋን ይሰማል። እንደዚህ አይነት ሁኔታን መፍራት አያስፈልግም, ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ ለማቋረጥ መሞከር አያስፈልግም. ይህ ማለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ቢቆምም በሰውነት ውስጥ ለውጦች መከሰታቸውን ይቀጥላሉ. አንድ ሰው ድርጊቱን መቀጠል ወይም በቀላሉ እንዲህ ያለውን ሁኔታ መቋቋም አለበት.

ከዚያ በኋላ በሰውነትዎ እድገት ውስጥ ወደሚቀጥለው ደረጃ ይነሳሉ. ትዝ ይለኛል ትምህርት ቤት እያጠናሁ በዝናብ በረዶ ስር ወድቄ ነበር ፣ ሞቅ ያለ ነበር ፣ እና ከዚያ የበለጠ ቀዝቃዛ። ወደ ቤት መጣ ፣ ኮፍያውን አልወሰደም ፣ ጭንቅላቱ በበረዶ ተሸፍኗል ፣ ግንባሩ በበረዶ ተሸፍኗል ፣ እግሩ እርጥብ ነበር ፣ በጣም ቀዝቃዛ ነበር ። ከዚያ በፊት ስለ መልመጃው "እንደ ዛፍ ለመቆም" አነበብኩ. እሞክራለሁ ብዬ አስባለሁ, በድንገት ይረዳል, በጭራሽ መታመም አልፈልግም ነበር. ተነስቼ ለ20 ደቂቃ ቆሜ በሰአታት መካከል ቲቪ እያየሁ። እያለቀሰ ነበር፣ በማግስቱ ንፍጥ እንኳን አልነበረም።

2. ንቁ ነጥቦች ሲከፈቱ, የዝይ እብጠት ወይም ማሳከክ ይታያሉ. እነዚህ ነጥቦች, በተለይም በጭንቅላቱ ላይ, እጆች ከታገዱ, ማሳከክ በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ ኃይለኛ ስሜቶች በፍጥነት ያልፋሉ, እና ከዚያ በኋላ እፎይታ እና ቀላልነት ያገኛሉ.
አንዳንድ ጊዜ የጉልበቶች ስሜቶች በባህር ዳርቻ ላይ እንደሚሮጥ ማዕበል በእነዚህ ዞኖች ንዝረት ይሞላሉ።

3. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ሀሳቦችን ማስወገድ ከተቻለ የሰውነት ክብደት ማጣት ይነሳል. ከዚያ ወደ ሌላ ሁኔታ መሄድ ይችላሉ, አካሉ ከእርስዎ ጋር ጣልቃ በማይገባበት ጊዜ, አዲስ ግንዛቤ ይታያል. ለመጀመሪያ ጊዜ የብርሃን ስሜት ሲሰማኝ, አነሳለሁ ብዬ አስቤ ነበር. ማመን አለብህ ይሉሃል፣ እናም ትበራለህ፣ እኔ ግን አላመንኩም ነበር።

4. የክብደት ስሜት የሚነሳው ሙሉ በሙሉ ዘና ለማለት እና ትክክለኛውን አቀማመጥ ለመውሰድ ባለመቻሉ ነው, ከዚያም ያልተለመደው የአካል ክፍሎች አቀማመጥ ክብደት ወይም ህመም, የመደንዘዝ ስሜት. በ Qi መሙላትም የመሞላት ስሜት ይፈጥራል, ጣቶቹን ማጠፍ አስቸጋሪ ነው, እግሮቹም ያብጣሉ. በሚያሠለጥኑበት ጊዜ በመላው ሰውነት ውስጥ የኃይል ማከፋፈያ መከሰት ይጀምራል.

5. የንዝረት ስሜት ብዙውን ጊዜ ከውጭ ከሚመጣው የ Qi ፍሰት እና በሰርጦቹ ውስጥ ካለው የኃይል ፍሰት ጋር የተያያዘ ነው. በመሬት ወይም በህዋ ሃይል የሰሩ እና ሃይል ማግኘት የቻሉ እንደ ሽቦ መጮህ ያለ ነገር አጋጥሟቸዋል።

6. ማጎምበስ፣ ጆሮ መጨናነቅ፣ ልክ እንደ አውሮፕላን የበረራ ከፍታ ሲቀየር ከፍተኛ መጠን ያለው Qi ከውጪ ከመቀበል እና ወደ አንጎል ከመግባቱ ጋር የተያያዘ ነው። ይህ በታችኛው እና መካከለኛ ማዕከሎች ውስጥ ቀድሞውኑ በቂ ኃይል ሲኖር እና በላይኛው ላይ መጨመር ይጀምራል.

7. ከውስጣዊው አይን ፊት ለፊት ያሉት እይታዎች እና የብርሃን ብልጭታዎች በቂ መጠን ያለው Qi ወደዚህ ቦታ ሲገቡ ከሦስተኛው ዓይን አካባቢ ከማንቃት ጋር የተያያዙ ናቸው።

8. ቋሚ ራዕዮች እና ምስሎች፣ ከቡድሀ፣ ከኢየሱስ፣ ከቅዱሳን ጋር መገናኘት፣ ከተለያዩ የምድር ህይወት ዘመናት የተውጣጡ ሥዕሎች፣ የሌሎች ዓለማት ሥዕሎች፣ ድምጾች፣ ምክር፣ ወዘተ. ቀስ በቀስ የኃይል መጨመር እና ስርጭት እንዲህ አይነት እድል እንደሚሰጥ ማስተዋል እፈልጋለሁ. አካሉ ዝግጁ ነው እና ፕስሂም እንዲሁ። ከጀመርክ ፣ ብዙዎች የላይኛውን ማዕከሎች ለማዳበር እንደሚመክሩት ፣ ከዚያ አመለካከቱን መለወጥ ትችላለህ እና አይደለም

በስሜት ህዋሳትህ ሳይሰማህ በአንድ ነገር መስራት አይቻልም። ጉልበት እንደ አንድ ደንብ የማይጨበጥ ነገር ነው, ግን በሆነ መንገድ እንዲሰማው ያስፈልጋል. የኢነርጂ ግንዛቤ ነው። የተለየ ስርዓት(ወይም ብዙ ስርዓቶች) በአንድ ሰው ውስጥ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ ያሉ ፣ ግን በልጅነት ጊዜ በተለያዩ ምክንያቶች የተተወን ግንዛቤ።

አንድ ሰው በትክክል መኖሩን ሲረዳ, መገለጡን ሲመለከት, የኃይል ግንዛቤን ወደ አካላት መበስበስ ይጀምራል, ከዚያም እነዚህ ስርዓቶች ቀስ በቀስ ይበራሉ.

እዚህ ላይ ብልጭታዎችን እና "ካርቱን" ከእውነታው መለየት በጣም አስፈላጊ ነው, ይህ ከሌሎች ሰዎች ግብረመልስ ይጠይቃል, በሰውነት ውስጥ የስሜት ለውጦች, ማለትም. ከተጨባጭነት ጋር የተገናኘ እውነተኛ ግንኙነት, ውጤቱ ከሚጠበቀው ጋር እንዲመሳሰል, ሊባዛ የሚችል እና በሌሎች ሰዎች ሊረጋገጥ ይችላል. ጉዳዩ ይህ ካልሆነ, የተለያዩ አይነት ብልሽቶችን ለማዳበር የሚደረግ ዘዴ ወደ አእምሮአዊ ሆስፒታል ሊመራ ይችላል.

ቀደም ሲል እንደተገለፀው የኃይልን ቀጥተኛ ግንዛቤ እንደ የተለየ የአመለካከት ስርዓት ብዙውን ጊዜ አይሰራም ፣ ስለሆነም ከዚህ በታች ያሉት መልመጃዎች በዋነኝነት የኃይልን ግንዛቤ ላይ ያተኮሩ ናቸው በአመለካከት ወይም በሰውነት ውስጥ ስሜት። እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, በትክክል የተግባር አፈፃፀም, የመነካካት ስሜቶች በሁሉም ሰው ይቀበላሉ. አንድ ሰው አሁንም ማሽተት፣ መቅመስ፣ አንድ ሰው ያየዋል፣ ወዘተ. በሌላ መንገድ ከተረዱት, በጣም ጥሩ ነው.

በተጨማሪም የኃይል ግንዛቤ ከአካላዊ ስሜቶች ጋር ያልተቆራኘ መሆኑን መረዳት አለብዎት, በመጀመሪያ በተለመደው የአመለካከት ስርዓቶች ላይ ይገለጻል.በኋላ, ከኃይል ጋር አብሮ በመስራት መደበኛ ልምምድ, ከመጠን በላይ የመረዳት ችሎታ እራሱን ያሳያል, እና የኃይል ግንዛቤ ቀስ በቀስ ይታያል. የተለመደ ይሆናል እና ከሥጋዊ አካል ስሜቶች ጋር አልተጣመረም። በተጨማሪም ፣ ግልጽነት ፣ ርህራሄ እና ለብዙ ሰዎች ተደራሽ ያልሆኑ ሌሎች አስደሳች ችሎታዎች ሊገለጡ ይችላሉ።

በመጀመሪያ የሰውነትን የመነካካት ስሜት መጨመር ያስፈልግዎታል, በትኩረትዎ ይሙሉት.

መልመጃ 1. ትኩረትን መጨመር

ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የስሜትን ጥራት ለማሻሻል ከሁሉም ልምምዶች በፊት በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል.

መላውን ሰውነት ፣ ንቃተ ህሊና ፣ ከሰውነት ውጭ ያሉ ስሜቶች (ካለ) ፣ በጭንቅላቱ መሃል ላይ ይሰበስቧቸው ፣ ንቃተ ህሊናን ፣ የሰውነት ስሜቶችን ፣ በግንባሩ መሃል ላይ ባለው ቦታ ላይ ግንዛቤን ፣ ከፊት አጥንት በስተጀርባ 4-5 ሴ.ሜ. (አጃና ቻክራ)። ከዚያም ስሜቶቹን ይልቀቁ.

መልመጃ 2. የሰውነት ስሜታዊነት መጨመር.

ቀጥ ብለው ይቀመጡ፣ በምቾት፣ ሰውነትዎ ዘና ባለ ሁኔታ። ሀሳቦችን, ምስሎችን, ስሜቶችን ይተዉ, አያስፈልጉም. በአተነፋፈስ ሂደት ላይ ያተኩሩ. ወደ ውስጥ መተንፈስ - መተንፈስ ...

ትኩረትን ወደ ጣቶች ተወስዷል, ተሰምቷቸው እና በአተነፋፈስ ላይ ዘና እንዲሉ ፈቅዶላቸዋል, ዘና ይበሉ. ትኩረትን ወደ እግር ቀይረናል፣ ዘና አደረግነው፣ ከዚያም ቁርጭምጭሚቱ፣ ጥጃ ጡንቻዎች፣ እና የመሳሰሉት ሁሉም የሰውነት ጡንቻዎች እና እግሮች ቀስ በቀስ ወደ ራስ አናት።

ሁሉም ጡንቻዎች ዘና ይላሉ. ዘና ያለ የፊት ጡንቻዎች ፣ በከንፈር አካባቢ ያሉ ጡንቻዎች።

ከዚያም ሰውነትዎን በትኩረትዎ መሙላት ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ ትኩረታችንን ወደ እግር ጣቶች አደረግን ፣ እያንዳንዱን ጣት ተሰማን ፣ እና ትኩረታችንን ወደ እግሮቹ በመተንፈስ ላይ አነሳን ፣ የእግር እና የእግር ጣቶች በተመሳሳይ ጊዜ ይሰማናል። ከዚያም ወደ ውስጥ በሚተነፍስበት ጊዜ ትኩረታችንን ወደ ቁርጭምጭሚቱ አነሳን, ቁርጭምጭሚቶች, እግሮች, ጣቶች ይሰማናል.

ስለዚህ ቀስ በቀስ መላውን ሰውነት ፣ እግሮች ፣ ጭንቅላት ፣ መላውን ሰውነት በአጠቃላይ በትኩረት ይሞላል።

ከዚያ በአተነፋፈስ ሂደት ላይ ትኩረት ያድርጉ እና ከመላው ሰውነት ወለል ፣ ከሁሉም ጡንቻዎች ጋር መተንፈስ ይጀምሩ። እስትንፋስ - ቀዝቃዛ አየር በቆዳው ውስጥ ያልፋል, ወደ ጡንቻዎች ውስጥ ይገባል, በቆዳው ውስጥ ሞቃት አየር ሲወጣ.

ይህን ልምምድ ካደረጉ በኋላ, በሰውነት ውስጥ አንዳንድ ምቾት ማጣት, ውጥረት, የጡንቻ መቆንጠጫዎች እንደጠፉ ማስተዋል ይችላሉ. በመደበኛ ልምምድ, በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ሂደቶች ይሻሻላሉ, ያድሳል, የበለጠ ተለዋዋጭ እና ታዛዥ ይሆናሉ. በሰውነት ውስጥ የኃይል ልውውጥን ያሻሽላል.

መልመጃ 3 የዘንባባዎች ስሜታዊነት መጨመር.

በመዳፎቹ ላይ ትንሽ ማሸት ፣ በእያንዳንዱ ጣት ላይ በምስማር እና በፌላንክስ መካከል ባሉት ጣቶች ላይ ያሉትን ነጥቦች በትንሹ ማሸት ፣ በብሩሽ ጨረሮች መካከል ያሉ ድብርት ።

ለከባድ ስፖርቶች አድናቂዎች የሚከተሉትን ማቅረብ እንችላለን። በጠረጴዛው ላይ 5 ግጥሚያዎችን ያድርጉ እና ጫፎቹን በጣቶችዎ ይያዙ እና እያንዳንዱ ግጥሚያ በሁለቱም እጆች ተመሳሳይ ጥንድ ጣቶች መካከል ነው። አንድ ግጥሚያ በአውራ ጣት ትራሶች ላይ ፣ ሌላኛው በመረጃ ጠቋሚ ጣቶች ትራስ ላይ እና ሁሉም 5 ግጥሚያዎች በጣቶቹ ጫፍ ላይ አርፈው እንደዚያ ያዙት።ያለ ስልጠና ይህንን ለማድረግ አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን የእጆች ስሜታዊነት በጣም በጠንካራ ሁኔታ ያድጋል, እና በሚቀጥሉት ልምዶች ውስጥ ይፈለጋል.

የመጀመሪያው የኃይል ስሜት, የኢነርጂ መርጋት መፈጠር.

የሰውነትን ፣ የእጆችን ስሜታዊነት ካወዛወዙ በኋላ የመጀመሪያዎቹን ዘዴዎች በኃይል መጀመር ይችላሉ።

መልመጃ 4 የረጋ ጉልበት መፈጠር።

ይህ ልምምድ ከቀደምቶቹ በኋላ ወዲያውኑ መደረግ አለበት, የእጆች እና የሰውነት ስሜታዊነት ሲወዛወዝ.

እጆቻችሁን ከፊት ለፊታችሁ አድርጉ፣ መዳፎች እርስ በርሳችሁ ትይዩ በ20 ሴ.ሜ ርቀት ርቀት ላይ እና በዘንባባው መካከል ኳስ ይፍጠሩ። ከዚያም ወደ ውስጥ በሚተነፍሱበት ጊዜ ጉልበትዎ ከፀሃይ plexus ወደ እጆችዎ እንዴት እንደሚፈስ እና በእጆችዎ ውስጥ መከማቸት እንደሚጀምር ይሰማዎት (አንድ ነገር በሰውነትዎ ውስጥ ከፀሃይ plexus ወደ መዳፍዎ ውስጥ ፈሰሰ). በሚተነፍሱበት ጊዜ በዘንባባዎቹ መካከል ወደ ኳሱ ይግቡ ፣ ቀስ በቀስ ያጥፉት። ቀስ በቀስ በእጆቹ መካከል አንዳንድ አዲስ ስሜቶች ይኖራሉ, ምናልባትም ጥግግት ወይም ለስላሳ, ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ. ፓምፑን በመቀጠል, ስሜቶችን ያስተካክሉ, ክፍሎቹን ያደምቁ, ያደምቁዋቸው. ስሜቱ እየጠነከረ ሲሄድ ይህን የረጋ ደም ሆን ብለው ውፍረው እና የተረጋጋ ያድርጉት። ፓምፑን ማቆም ሲያቆሙ ስሜቶቹን በመዳፍዎ ይሰማዎት። የእጆችን ስሜታዊነት ከጨመረ በኋላ አንድ ሰው እንዲሰማው ይጠይቁ እና ስሜቶቹን ይግለጹ።

እዚህ ሌላ ሰው እርስዎ የፈጠሩት የረጋ ደም እንዲሰማው ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ያለዚህ, ወደሚቀጥሉት ልምምዶች መሄድን አልመክርም.

ለወደፊቱ, ይህንን ልምምድ በማወሳሰብ, በመደበኛነት ልምምድ ማድረግ አለብዎት: ክብ ያልሆኑ ክሎቶች (ኩብ, ፒራሚዶች, ቅርጻ ቅርጾች, ወዘተ) ይፍጠሩ, የተለያዩ ጥራቶች እና ባህሪያት ይስጧቸው (ለስላሳ / ጥንካሬ, ቀላልነት / ክብደት, ሙቀት / ቅዝቃዜ). የተለያዩ ቀለሞች ወዘተ. መልመጃው ቀላል ነው ግን በጣም አስፈላጊለስሜቶች እና ለኃይል አስተዳደር እድገት.

በቂ ኃይለኛ ክሎቶችን እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ ከተማሩ በኋላ በእራስዎ እና በሌሎች ላይ አንዳንድ ተፅእኖዎችን መፍጠር ይችላሉ-የጤና ወይም የስሜት ስሜትን ወደ መርጋት ውስጥ ያስቀምጡ እና ሰውዬው ይህንን የመርጋት መቀበሉን እንዲሰማው በአእምሮ ለአንድ ሰው ይስጡት. . በውጤቱም, የአንድ ሰው ጤና ይሻሻላል, ወይም ስሜታዊ ሁኔታው ​​ይለወጣል.

የአንድን ሰው ጉልበት እንዴት እንደሚሰማው? ምናልባት, ይህን ጥያቄ አስቀድመው ጠይቀዋል, በህይወትዎ ውስጥ የተለያዩ ገጸ-ባህሪያት, እይታዎች እና ሀሳቦች ካሏቸው የተለያዩ ሰዎች ጋር ይገናኙ. ለምንድነው ከአንድ ሰው ጋር መጥፎ ስሜት የሚሰማዎት, ግን ከአንድ ሰው ጋር, በተቃራኒው, በጣም ጥሩ ነው - ምንም እንኳን ሰውዬው ለሌሎች በጣም ደስ የሚል ባይሆንም?

በጽሁፉ ውስጥ፡-

የአንድን ሰው ጉልበት እንዴት እንደሚሰማዎት እና ከፊትዎ ማን እንዳለ ይረዱ

የሰው ጉልበት ምንድን ነው? እና ለማንኛውም ጉልበት ምንድን ነው? እንዴት ይሰማኛል? ሁሉንም ጥያቄዎች በቅደም ተከተል እንመልሳለን. እንደምታውቁት, በአለም ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር በጣም ጥቃቅን የሆኑትን - የሚባሉትን ያካትታል ሞለኪውሎችያለማቋረጥ በእንቅስቃሴ ላይ። ነገሮች፣ በዙሪያችን የምናያቸው ነገሮች፣ እንደ ጠንካራ እና የማይንቀሳቀሱ እንደሆኑ ይሰማናል፣ በእውነቱ እነሱ ያለማቋረጥ ይንቀሳቀሳሉ። ነገር ግን ይህ እንቅስቃሴ በእኛ ሚዛን በጣም ትንሽ ስለሆነ አናየውም።

በአጽናፈ ሰማይ ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር ይንቀሳቀሳል, የራሱ ጉልበት አለው, በአይን አይታይም. ሰዎች የራሳቸው የኃይል መስክ አላቸው, እሱም የራሱ የሆነ ክፍያ አለው.አንዳንድ ጊዜ ይህ መስክ የሰው ኦውራ ተብሎ ይጠራል, በምስጢራዊ ባህሪያት ተሰጥቷል, ቃሉ በአስማት ልምምዶች እና ትምህርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

በየቀኑ ከብዙ ኦውራ ተሸካሚዎች ጋር እንገናኛለን-ዘመዶች ፣ የስራ ባልደረቦች ፣ ጓደኞች ፣ የምንወዳቸው ሰዎች። በውይይት ወቅት ጉልበት እንለዋወጣለን፣ በአንድ ክፍል ውስጥ በመገኘት እንኳን የስሜታዊ እና የመረጃ መስኩን ክፍሎች እርስ በእርስ እናስተላልፋለን። ይህንን በትክክል ሳናጠና, የሰውን ጉልበት እንዴት እንደሚሰማው, ከእሱ ጋር መስተጋብር እና በእርስዎ እና በአካባቢዎ ላይ እንዴት እንደሚወሰን አሁንም እናውቃለን.

የአንድ ሰው አዎንታዊ ጉልበት

እውነት ነው የአንድን ሰው ጉልበት እንዴት እንደሚሰማው በመንገር ውስጥ ትንሽ ስሜት የለም-ይህ ችሎታ ከልጅነት ጀምሮ በሁሉም ሰዎች ውስጥ ነው. አንድ መንገድ ወይም ሌላ, እኛ ራሳችንን በመወሰን በንቃተ-ህሊና ደረጃ እናነባለን-ይህ ጥሩ ስሜት የሚሰማን ሰው ነው, ነገር ግን ከእሱ መራቅ እና ከእሱ ጋር አለመገናኘት ያስፈልገናል. ብዙውን ጊዜ ግልጽ ግጭቶች እና ግጭቶች በሌሉበት ወይም የፍላጎቶች አጋጣሚ በሌለበት ማንም ሰው የሚወደው እና የሚጠላው በምን ላይ የተመሰረተ እንደሆነ አያውቅም። ይህ ደንብ በተለይ በሚገናኙበት ጊዜ ለመጀመሪያው ስሜት በጣም ውጤታማ ነው. በእውነቱ እና በህይወት ውስጥ ፣ አንድ ሰው ወደ ማንኛውም ነገር ሊለወጥ ይችላል ፣ ግን የመጀመሪያው ግንዛቤ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች እውነት ይሆናል።

የማንኛውም ድርጊት መሰረቱ ከስሜት ወይም ከሀሳብ የሚመነጨው ስሜት ነው፣ከዚያ በኋላ አንድ ድርጊት ይከተላል። ከድስቱ ውስጥ ሙቀት ሲሰማን, ማቃጠልን እንፈራለን እና ትኩስ ብረትን ላለመንካት ልዩ መሳሪያ ይውሰዱ. ስለ ምግብ ስናስብ, ለመመገብ ጊዜ ከሌለን ረሃብ ይሰማናል. ሁኔታዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ እና እያንዳንዱ ሰው በአዎንታዊም ሆነ በአሉታዊ ልምዱ ላይ በመመስረት በራሱ መንገድ ምላሽ ይሰጣል። ሁሉም ጨው - በየትኛው ቁልፍ ውስጥ ሕይወትን እናውቃለን ፣ እኛ ተስፋ አስቆራጭ ነን ወይንስ ተስፋ ሰጪ ነን. የአንድ ሰው አወንታዊ ጉልበት በትክክል የተፈጠረው ከሀሳቦች ፣ ድርጊቶች ነው።

ብሩህ አመለካከት ያላቸው ሰዎች የግድ ጉቶ እንኳን መናገር የሚችሉ ጫጫታዎች አይደሉም።አንድ ሰው በጣም ተግባቢ ከሆነ ጉልበቱ ቀላል አይሆንም። ነገር ግን ደስተኛ ከሆነ ደስተኛ ሰው, በልቡ ውስጥ ፍቅር ካለ, እና በነፍስ ውስጥ - ከራስ ጋር መስማማት, በህይወት ከተደናቀፉ ሰዎች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ መልዕክቶች ይመጣሉ. በእራሳቸው እና በድርጊታቸው ከሚተማመኑ ሰዎች ቀጥሎ የተረጋጋ, ክፍት, ደህንነት ይሰማናል, ዘና ይበሉ, ጥንካሬያችን እንዲያገግም ይፍቀዱ.

በንቃተ-ህሊና-በማይጠራጠሩ ወይም በማያቅማማ ሰዎች ላይ ያለን እምነት ከፍ ያለ ነው፣ለዚህም ነው የመሪ የመጀመሪያ ህግ በራስዎ እና በውሳኔዎችዎ ላይ እርግጠኛ አለመሆንን በጭራሽ አለማሳየት ነው። ከዚያ በኋላ ብቻ ሰዎች ይከተሏችኋል። በአዎንታዊ ጉልበት ተመሳሳይ ታሪክ ማለት ይቻላል. ግን ትንሽ ልዩነቶች አሉ፡ ከውስጥም ከውጪም ጠንካራ እና ብረት መሆን የለብዎትም። መሆን የፈለጋችሁትን ሁኑ፣ እንደ ህሊናችሁ ኑሩ እና በህይወታችሁ ውስጥ ምን አይነት አስገራሚ ለውጦች እንደሚደረጉ እይ።

የአንድ ሰው አሉታዊ ኃይል

ከሆነ ኦውራደግ ፣ አዎንታዊ ሰው ይቀበላል ፣ ጥንካሬን ይጋራል ፣ ሲገናኝ ያረጋጋል እና ጥንካሬን ያድሳል ፣ ከዚያ ተቃራኒው ሙሉ በሙሉ ተቃራኒው ይሰራል። አሉታዊ ሰዎች ያሸንፉሃል፣ ግራ የሚያጋባ፣ የሚያስፈራ፣ የሚያስጨንቅ ስሜት ያደርጉሃል። ስለ ህይወት ማጉረምረም ይወዳሉ, ቅልጥፍናን ያነሳሱ እና ነፍስን ያደክማሉ, ወደ ጫፉ ይመራሉ.

ከእንዲህ ዓይነቱ ሰው ጋር በተደጋጋሚ መገናኘት ወደ ጥንካሬ, የመንፈስ ጭንቀት, እና በተለይም ሊጠቁሙ እና ሊታከሙ ለሚችሉ, ወደ እውነተኛ የመንፈስ ጭንቀት ወደ አደገኛ ውድቀት ሊያመራ ይችላል.በመጥፎ ሃሳቦች እና በመጥፎ ሰዎች ላይ የሚያደርሱትን አጥፊ ተጽእኖ መገመት አስቸጋሪ ነው. የአንድ ሰው አሉታዊ ኃይል በሁሉም ሰው ላይ አጥፊ ነው.

እንዲሁም ቫምፓየሮች እንደሚያውቁት በትልልቅ ፊልሞች፣ ኮሚኮች እና መጽሃፎች ላይ ብቻ ሳይሆን አሉ። በህይወት ውስጥ ፣ ምናልባት በመጀመሪያ በጨረፍታ ፣ ዝንብን ያላስከፋ የሚመስለውን ምንም ጉዳት የሌላቸው ፍጥረታት አጋጥሟችሁ ይሆናል። ነገር ግን በመጀመሪያ በጨረፍታ ተራ ውይይት ከግማሽ ሰዓት በኋላ - ደህና ፣ እንደ ሎሚ ተጨመቁ የሚል ስሜት አለ። ይህ የስሜታዊ ቫምፓሪዝም ውጤት ነው፡ ጥንካሬ ከአንተ እየተጠባበቀ፣ በአንተ ወጪ እየተቀጣጠለ ነው። የዚህ ዓይነቱ ሰው አሉታዊ ኃይል ምናልባት በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል.

ልክ ክፉ ሰዎች እና የተለየ ሥርዓት ያላቸው ፍጥረታት። ከሥነ ምግባራዊ እርካታ በስተቀር የቀድሞዎቹ ከእርስዎ ምንም የማይቀበሉ ከሆነ ፣ የኋለኛው በእውነቱ ከኦውራዎ ውስጥ አንድ ቁራጭ ይብሉ። ይህ የባዶነት ስሜት በቀላል ቃላት ለመግለጽ አስቸጋሪ ነው, ለማስተላለፍ ፈጽሞ የማይቻል ነው.

የአንድን ሰው ጉልበት እንዴት እንደሚያውቅ ብቸኛው ውጤታማ ምክር በአእምሮዎ የበለጠ እንዲታመን ምክር ነው. በጣም ብዙ ጊዜ፣ የውስጣችን ድምፅ፣ ከኢነርጂ ቫምፓየር ጋር ሲጋፈጥ ያስጠነቅቃል፡ ከሱ ተጠንቀቁ! ነገር ግን የውስጣችንን ድምጽ ማዳመጥ አልለመደንም ለዛም ነው በብልሃት በተቀመጡ አውታረ መረቦች ውስጥ የምንወድቀው። በደመ ነፍስዎ ይመኑ ፣ ለመንቀጥቀጥ አስቸጋሪ የሆነ ጠንካራ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ፣ ለራስዎ ዋጋ የመስጠት ችሎታ - እነዚህ ከጥቃቶች እራስዎን ለመከላከል የሚያስችሉዎት ባህሪዎች ናቸው ፣ ምቀኛ ሰዎች እና የኢነርጂ ቫምፓየሮች ለጥበቃዎ ጥርሳቸውን እንዲሰብሩ የሚያደርጉት።

የሰው ኃይል ሙከራ

አብዛኞቹ ምድራዊ ሃይማኖቶች በአንድ ወይም በሌላ መንገድ የሚሠሩት ከጽንሰ-ሐሳቡ ጋር ነው። ስውር ጉዳዮች ፣ ቻክራዎች ፣ ኦውራዎችእና የመሳሰሉት. ሁሉም በተለያዩ ልምምዶች ከዓለም ጋር ልዩ የሆነ አንድነት ለማምጣት ይጥራሉ. የእግዚአብሔር መገኘት, ኒርቫና, እነዚህ የተለያዩ ፅንሰ ሀሳቦች ናቸው, እንደ ነገሮች ቅርብ, ለተለያዩ ባህሎች የተለመዱ ናቸው.

እናም የእነዚህ ባህሎች ተከታዮች እና የጥንት ጠቢባን እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከሲግመንድ ፍሮይድ እና ከካርል ጁንግ ጀምሮ በስነ-ልቦና ጥናት መሠረት ላይ የቆሙት የተወሰኑ ምልክቶችን በማጣመር የተወሰኑ የሰዎች ባህሪያትን ለይተው አውቀዋል። በተገኘው መረጃ መሰረት, የተማሪውን ለተወሰኑ ነገሮች ዝንባሌ, ጉልበቱን, የሞራል ባህሪያትን, የእድገት እድሎችን በመወሰን መደምደሚያዎች ተደርገዋል.

ስለዚህ, የሰው ጉልበት, ፈተና. ለብዙ ደርዘን ጥያቄዎች ውስብስብ ፈተናዎችን አንገልጽም - ምንም እንኳን እንደዚህ ያሉ ነገሮች ትርጉም የሌላቸው ባይሆኑም, ለጉዳዩ ጠባብ ጥናት, የሁሉም ባህሪያት አጠቃላይ ፍቺ የበለጠ ተስማሚ ናቸው. ጥቂት መሰረታዊ ምልክቶችን እንጠቁማለን, ይህም በሆነ ምክንያት በጣም አልፎ አልፎ ትኩረት አይሰጠውም.

በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ቀደም ሲል የጠቀስነው ታዋቂው "የመጀመሪያ ስሜት" ነው.እኛ ሳናውቀው የፊት አገላለጾችን፣ ትንንሾቹን ዝርዝሮች፣ የእጅ ምልክቶችን፣ የድምጽ ቲምብርን፣ እይታን እናነባለን። ቆንጆ ፣ ቆንጆ ልብስ የለበሰ እና የሚያምር ሰው ለምን እና ለምን እንደሆነ ግልፅ ባይሆንም ሊያባርር ይችላል። የጨለማው እና የጨለመው አይነት ውድቅ አያስከትልም. በማረጋገጫ ላይ, የመጀመሪያው ወራዳ እና ደግነት የጎደለው, እና ሁለተኛው - ሰላማዊ እና የተረጋጋ, በነፍስ እና በሀሳቦች ንጹህ. ስለዚህ, ስሜትዎን የበለጠ ይመኑ.

እንስሳት, ከእነሱ ጋር ያሉ ግንኙነቶች - እጅግ በጣም አስፈላጊ ምልክት. ብዙውን ጊዜ ትናንሽ ወንድሞቻችን አይወዱም, ደግነት የጎደለው የኃይል ባለቤቶችን እንኳን ይፈራሉ. እና ውሾች እና ድመቶች እርስዎን የሚያልፉ ከሆነ - ምናልባት ብሩህ አመለካከት ይጎድልዎታል? እና አዲሱ የምታውቃቸው ሰው የማይወድ ከሆነ ወይም ሙሉ በሙሉ ጨካኝ ከሆነ, ነገር ግን ይህ በመጥፎ ጉልበት, በመጥፎ ድርጊቶች, አደገኛ ከሆኑ ዋና ዋና ምልክቶች አንዱ ነው. በእንስሳት ላይ የሚፈጸመው ጭካኔ ልክ በሰዎች ላይ ክፉ ነው ማለት ስለሆነ እሱን ማስተናገድ ዋጋ የለውም።

በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ጉልበት እንዴት እንደሚሰማዎት እንዲሁም ለተለያዩ የኃይል ዓይነቶች ፣ አስማታዊ እና ሌሎች ልምዶች ከየት ማግኘት እንደሚችሉ እንነጋገር ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሰውዬው ውስጣዊ ጉልበት ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን አንድ ሰው የት እንደሚያገኘው ካላወቀ ምንም ጥሩ ነገር አይመጣም. በቀላሉ በቂ ጉልበት የለም እና ያቀዱትን ማድረግ አይችሉም. በተጨማሪም የሰውነት ጉልበት እጥረት አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.

በሆነ ምክንያት በይነመረብ ብዙውን ጊዜ የሰውነትዎን ጉልበት እንዴት እንደሚሰማዎት ሳይሆን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይነግራል። የኃይል ኳስ ለመቅረጽ ሐሳብ ቀርቧል እንበል. ግን ብዙ ምንጮች ለዚህ ኃይል የት እንደሚያገኙ ፣ በየትኛው የአካል ክፍል እና እንዴት እንደሚነሳ ዝም ይላሉ ። እና እዚህ አንድ የተወሰነ ዘዴ ልንሰጥዎ እንፈልጋለን, እንዴት, በእራስዎ ውስጥ እንዴት እንደሚሰማዎት, እንዴት እንደሚንቀሳቀስ እንዲሰማዎት, እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል.

በሰውነት ውስጥ የኃይል እንቅስቃሴ

ግን በመጀመሪያ ፣ አንዳንድ ጽንሰ-ሀሳብ። ማንኛውም ድርጊት፣ አእምሯዊም ቢሆን፣ ውስጣዊ ጉልበትዎን ያሳልፋል። በተለየ መንገድ ይጠራል, ለምሳሌ, በቻይና ውስጥ "የቺ (ወይም qi) ኢነርጂ" ይባላል. በተጨማሪም በተለያዩ ወጎች ውስጥ "የሕይወት ጉልበት", "ማና" ወዘተ ይባላል.

ጉልበት በሰውነት ውስጥ ከታች ወደ ላይ እና በክበብ ውስጥ ይንቀሳቀሳል. በሰውነት ውስጥ መካከለኛ ሜሪዲያን አሉን: ከፊት እና ከኋላ, እና ይህ ኃይል በእነሱ ውስጥ ይፈስሳል. እንቅስቃሴው በኋለኛው ሚድያን ሜሪድያን በኩል በቀላሉ ሊሰማ ይችላል። በአከርካሪው ላይ ይሮጣል, "ቻክራስ" የሚባሉት - ኃይልን የሚያከማቹ እና የሚያከፋፍሉ የኃይል ማእከሎች ይገኛሉ.

ይህንን ጉልበት ለመሰማት ቀላሉ መንገድ ቻክራዎች ናቸው። አንድ ሰው ሰባት ዋና ዋና ቻክራዎች አሉት ፣ ግን ለርዕሰ ጉዳያችን አንድ ብቻ ፍላጎት ይኖረዋል - ሥሩ (ሙላዳራ ቻክራ)። ከኮክሲክስ ቀጥሎ ባለው የአከርካሪ አጥንት ስር ይገኛል. ሥሩ ተብሎ ይጠራል, ምክንያቱም ሰውነታችን ከውጪው ዓለም የኃይል ዋናውን ክፍል የሚይዘው በእሱ በኩል ነው.

ይህ የኢነርጂ ማእከል ከሥጋዊ አካላችን ጋር በጣም የተቆራኘ ነው, ስለዚህ የኃይል እንቅስቃሴ በዚህ ቦታ ለመሰማት በጣም ቀላል ነው. በሥሩ chakra በኩል ያለው ኃይል ከውጭው ዓለም ይወሰዳል እና በአከርካሪው ላይ ባሉ ሌሎች የኃይል ማዕከሎች በኩል ከፍ ይላል።

ያለ ምንም ጥርጥር, እርስዎ እራስዎ ይህን ሳያውቁት ይህን ጉልበት ከአንድ ጊዜ በላይ ተሰምቷቸዋል. ኃይለኛ ስሜቶች ሲያጋጥሙዎት፣ የዝይ እብጠት በሰውነትዎ ውስጥ እንደሚሮጥ እና አንድ አይነት የኤሌክትሪክ ግፊት በአከርካሪዎ ላይ እንዳለ አስተውለው ይሆናል። ይህ አሁን ከአካባቢው ጠፈር ወደ ሰውነታችን ለመሰማት እና ለመምጠጥ የምንሞክርበት ጉልበት ነው።

በሰውነት ውስጥ ውስጣዊ ጉልበት ለመሰማት ቀላል ዘዴ

ለዚህ በጣም ቀላል ዘዴ አለ. ከታይ ቺ ተወስዷል - የቻይናውያን ጂምናስቲክስ ዓይነት, ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, የቺን ውስጣዊ ጉልበት በማስተዳደር ላይ ያተኮረ ነው. መልመጃው እንደሚከተለው ነው-መቆም ያስፈልግዎታል, እጆችዎን በወገብዎ ደረጃ ላይ ያድርጉ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ, ወደ ጭንቅላትዎ ያሳድጉ, እና በሚተነፍሱበት ጊዜ, እጆችዎን ወደ ወገብዎ ይመልሱ. ይህንን ዘዴ በክበብ ውስጥ ብዙ ጊዜ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ እና በመጀመሪያዎቹ ድግግሞሾች ላይ እጆቹን በአከርካሪው ላይ በሚቀንሱበት ጊዜ ከኮክሲክስ የተወሰነ ግፊት እንደሚነሳ ያስተውላሉ። ይህ እንዲሰማን የምንሞክርበት ጉልበት ነው።

እጆችዎን ወደ ላይ ከፍ ማድረግ እና ዝቅ ማድረግ ምንም ችግር የለውም። እነሱን መሻገር, አንድ ላይ ማስቀመጥ ወይም መለየት ይችላሉ. ዋናው ነገር በሚተነፍሱበት ጊዜ ወደ ጭንቅላታቸው ማሳደግ እና በሚተነፍሱበት ጊዜ ወደ ታች ዝቅ ማድረግ ነው. ይህ ድርጊት በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የኃይል ዝውውርን, ከጠፈር ላይ የሚስብበትን መንገድ ያንፀባርቃል, ከዚያም ትርፍ ሃይል ይመለሳል. በዚህ ልምምድ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ሁሉንም ትኩረትዎን ወደ ጀርባው መሠረት ማዞር እና የኃይል እንቅስቃሴን መሰማት ነው. በስር chakra ውስጥ እንዴት እንደሚስብ እና በተቀሩት የኃይል ማእከሎች ውስጥ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ ልብ ይበሉ።

ይህን ልምምድ ለመጀመሪያ ጊዜ ካደረጉት, ምናልባትም, ጉልበትዎ እስከ መጨረሻው አይነሳም. በተቻለ መጠን ወደ ሁለተኛው ወይም ሦስተኛው ቻክራ ይደርሳል. ነገር ግን ይህንን ልምምድ ረዘም ላለ ጊዜ በተለማመዱ መጠን ቺን ከፍ ማድረግ ይችላሉ. ወደ ደረቱ ደረጃ ፣ ወደ አራተኛው ቻክራ ማሳደግ ሲችሉ ፣ ይህንን ኃይል በአእምሮዎ በመቆጣጠር ወደ ተለያዩ የአካል ክፍሎች መላክ ይችላሉ።

ወደ እጆችዎ መምራት ይችላሉ እና በእነሱ በኩል ወደ ውጫዊው ዓለም ማስተላለፍ ይችላሉ እንበል። በተጨማሪም በዘንባባው መሃል ላይ ቻክራዎች አሉ, በዚህም ከአካባቢው ጋር የኃይል ልውውጥ ይካሄዳል. ይህንን ኃይል በመምራት በውጪው ዓለም ላይ በኃይል ተጽዕኖ ማሳደር ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣