А я не выбираю! Как сердце скажет, так и будет!!!

главное чтоб на маньяка не был похож

Причём тут эгоист? Просто поверхностный человек. Не с лица же воду пить. Внешность со временем перестаёшь замечать, а вот остальное, как хорошее, так и плохое вылезает наружу. Так что повезёт этому человеку, если внешнее совпадёт с внутренним. А если нет, то сам виноват!

War. War never changes...
© Fallout

по объёму памяти и удобству использования конкретно для тебя

ZZK не фирма производитель, а магазин и мастерская. Кстати, не самый дешёвый. И говорить, что там самые надёжные глупо. Какой выберешь, такая и надёжность. Дешёвый шашлык вкусным не бывает
Лезай лучше на http://www.mtb.lv там профи-энтузиасты сидят и мастерская у ребят своя. Не очень дорогая, по качеству хорошая. Помогут выбрать и если что и собрать могут.

Лично моё мнение, что тебе нужна рама от mtb (ака горника), лёгенькая какая-нибудь. Шоссейник конечно ещё легче, но ты ж с вещами поедешь, нужен запас прочности. Либо лёгкий горник, либо прочный шоссейник. Т.к. бОльшая часть пути пройдёт по асфальту. Поэтому и шины выбираются не сильно широкие и агрессивные. Полуслики, слики. 1.9 максимум шириной. Чем уже шина, тем легче катить по асфальту, но тяжелее в лесу.
Рама подбирается по размеру. Под твой рост и длину ножек. Седло тоже вещь сугубо индивидуальная, к ней нужно отнестись с большим вниманием. Лучше пойти и померить там, где дают примерить, покататься. У женшин таз шире мужского, седло должно быть тоже по размеру и хорошей фирмы. Размер определяют так - человек садится в песок и по самым нижним точкам в ямках вычисляется ширина седла. Эт т.н седалищные бугры. Они должны полностью помещаться на седло. Плохое седло и ты никуда не уедешь. Проедешь 40 км и всё, попа болит и отваливается. Поэтому некоторые под седло ещё ставят амортизирующий подседельный штырь. Ну насчёт него спорят, кому-то нравится, кому-то нет.
Тебе НЕ НАДО велик двухподвес. Он для спуска с гор и прыжков по холмам. Эт такой с пружиной внутри и большим амортизатором посередине рамы. У него низкая надёжность и стоят хорошие двухподвесы очень дорого.
А вот амортизирующую вилку можно. Она подбирается под вес спортсмена. Есть имитация, в Максиме и Рими.
Дыльше... обвес, ака всякие переключатели и звёздочки, ставь среднего класса. Это Shimano Alivia - Shimano Deore LX. Деор получше. Колёса, втулки, шатуны от хороших производителей.
Не ставь обвес Shimano Altus, Tourney, Sis, это уровень любителей и не расчитан на длительные путешествия, так в парке покататься.

Хорошие рамы у GT Avalanche, Merinda тоже.. да много у кого.
Всё вместе в латиков 300. Можно уложиться в 200 если сильно экономить и собирать самим.. 100-150 только с использованием множества б/у деталей

Может тебе велик в Москве купить? Там в два раза дешевле

* В расчетах используются средние данные по России

Я не ошибусь, если напишу, что каждый предприниматель спит и видит как улучшить работу своего предприятия, так сказать «углубить» его и «расширить». Но, практически у каждого свое видение этого процесса... Далеко не все могут чётко сформулировать, по каким именно показателям можно судить о том, насколько предприятие стало успешным.

Термины, термины, термины… Общаясь с предпринимателями, часто замечаешь, что между консультантом и заказчиком нет единой «картины миры» при обсуждении как сложных и каверзных, так и достаточно простых вопросов. И уж тем более, это касается терминологии… В экономике, как я писал ранее, с терминами наблюдается определенная путаница. Каждый, в меру прочтения экономической литературы, понимает тот или иной термин по-своему.

Эксперимента ради, мне захотелось провести маленькое исследование, и понять для себя, как наши граждане, ещё вчера бывшие инженерами и научными работниками, а сегодня, волею судьбы, ставшие предпринимателями, в постперестроечную эпоху относятся к таким новым и непривычным понятиям или терминам? Как изменилось их сознание и образ мышления? Что, в конце концов, означает выражение "капитализм по-русски"? Сказать по правде… взявшись за это маленькое исследование, я, действительно не знал, как же в моем городе воспринимают эти всем знакомые и незнакомые слова и словосочетания.

Начав обзванивать "близких по духу" бизнесменов, автора несколько удивил тот факт, что практически все предприниматели (за редким исключением) не могут чётко и внятно ответить на вопрос, так, что же такое "капитализм". Если спросить рядового ростовчанина, что же такое "капитализм", то каждый второй ответит вам, что это частная собственность на средства производства. С бизнесменами, статистика примерно такая же. Однако оказалось, что у некоторых нет даже этих самых средств производства, а зарабатывают они неплохо. Получается, что наши российские предприниматели смутно представляют себе « то» , что на протяжении третьего десятилетия у нас пытаются "построить" с перестроечных времен и до наших светлых дней, когда капитализм, уже дал серьезную трещину и на наших глазах, полным ходом идет его демонтаж.

Ещё хуже дело обстояло с расшифровкой словосочетания "развитие бизнеса". Как раз по тому понятию, по которому можно отслеживать положительную или отрицательную динамику функционирования бизнеса как такового. Одни, убеждали меня, что "развитие бизнеса" - это когда … ты резко "подымаешься". Другие, были уверены, что когда… "с каждым годом "бабла" всё больше и больше". Третьи, с ходу высказывали не менее экстравагантные идеи.

Давайте вместе попытаемся разобраться, что же такое, развитие предприятия? Я, нашел несколько смысловых определений, объединив которые, возможно, смогут помочь нам разобраться в этом вопросе:

Развитие - необратимое направленное закономерное изменение объектов, в результате которого возникает их новое качественное состояние…

Бизнес - предпринимательская деятельность, осуществляемая за счет собственных или заемных средств на свой риск и под свою ответственность, ставящая главными целями получение прибыли и развитие…

Исходя из этих определений, можно предположить, что "развитие предприятия (бизнеса)" - это необратимое изменение объекта (предприятия) в результате чего изменяются его качественные и количественные показатели.

Причем, как подсказывает логика, «изменения» должны иметь «положительную динамику». Давайте попытаемся разобраться, а что же это такое - "рост компании". В связи с этим, мне вспоминается замечательный американский фильм "Уолл-стрит" в котором показана работа спекулятивного фондового рынка Америки середины восьмидесятых годов (кто не видел, рекомендую посмотреть).

Готовые идеи для вашего бизнеса

Фраза главного героя (Бада Фокса) при обсуждении перспектив одной из американской авиакомпании имеет непосредственное отношении к нашей теме. А, сказал он следующее: "мы сделаем то-то и то-то (сократим зарплату и издержки) и авиакомпания сразу вырастет". Знаковая фраза, я бы сказал, смысл которой заключается в том, что при снижении издержек, причем не важно каких, прибыль компании должна возрасти… Так, по крайней мере, должно быть по жизни, если компания не убыточная (на этот промежуток времени).

Следовательно, если эта авиакомпания - акционерное общество, то стоимость её акций, естественно, должна устремиться вверх. Насколько возрастет её стоимость? Это уже другой вопрос. Не знаю, как в Америке, а России, где рынок ценных бумаг несоизмеримо мал, по сравнению с так называемыми «развитыми странами» заниматься такими прогнозами, конечно, можно и нужно, только уж очень часто они не сбываются в силу разных причин, причин, скорее «политических», не имеющих никакого отношения к бизнесу. Но мы немного отвлеклись…

Теперь, мне бы хотелось остановиться на основных критериях "развития" предприятия или бизнеса.

Основные критерии роста предприятия

К основным показателям роста предприятия я бы отнес следующие:

1. Увеличение/уменьшение Активов (капитала);
2. Увеличение/уменьшение выручки от реализации;
3. Увеличение/уменьшение прибыли;
4. Увеличение/уменьшение доли рынка.

К второстепенным показателям роста предприятия, я бы отнес следующие:

1. Увеличение/уменьшение количества сотрудников;
2. Увеличение/уменьшение средневзвешенной зарплаты сотрудников.

При этом вышеперечисленные показатели могут как коррелировать между собой, так и нет, но взаимосвязи могут быть самые разные. В большей степени это зависит от стратегии самого предприятия. Но давайте рассмотрим по отдельности, интересующие нас показатели.

1. Увеличение/уменьшение Активов (капитала)

Если проанализировать приведенный ниже баланс предприятия, то очевиден тот факт, что Активы предприятия ООО "Красный валенок" растут, практически по всем статьям.

Активы предприятия ООО "Красный валенок".

Показатель
Актив, тыс. руб.	код строки
1. Внеоборотные активы
Нематериальные активы (04, 05)
В том числе: патенты, лицензии, товарные знаки и т.д.
организационные расходы
деловая репутация организации
Основные средства (01, 02, 03)
в том числе: * земельные участки и объекты природопользования
* здания, машины и оборудование
Незавершенное строительство (07, 08, 16, 61)
Доходные вложения в материальные ценности (03)
в том числе: * имущество для передачи в лизинг
* имущество, предоставляемое по договору проката
Долгосрочные финансовые вложения (06, 82)
в том числе: * инвестиции в дочерние общества
* Инвестиции в зависимые общества
* инвестиции в другие организации
* займы, предоставленные организациям на срок более 12 месяцев
* прочие долгосрочные финансовые вложения
Прочие внеоборотные активы
Итого по разделу 1
2. Оборотные активы
в том числе: * сырье, материалы и другие аналогичные ценности (10, 12, 13, 16)
* животные на выращивании и откорме (11)
* затраты в незавершенном пр-ве (издержках обращ.) (20, 21, 23, 29, 30, 36, 44)
* готовая продукция и товары для перепродажи (165, 40, 41)
* товары отгруженные (45)
* расходы будущих периодов (31)
* прочие запасы и затраты
Налог на добавленную стоимость по приобретенным ценностям (19)
Дебит. Задолженность (платежи по которой ожидаются более чем через 12 месяцев после отчетной даты)
* векселя к получению (62)
* авансы выданные (61)
* прочие дебиторы
Дебиторская задолженность (платежи по которой ожидаются в теч. 12 месяцев после отчетной даты)
в том числе: * покупатели и заказчики (62, 76, 82)
* векселя к получению (62)
* задолженность дочерних и зависимых обществ (78)
* задолженность участников (учредит.) по взносам в уставной капитал (75)
* авансы выданные (61)
* прочие дебиторы
Краткосрочные финансовые вложения (56, 58, 82)
в том числе * займы, предоставленные организациям на срок менее 12 месяцев
* собственные акции, выкупленные у акционеров
* прочие краткосрочные финансовые вложения
Денежные средства
в том числе * касса (50)
* рассчетные счета (51)
* валютные счета (52)
прочие денежные средства (55, 56, 57)
Прочие оборотные активы
Итого по разделу 2
Баланс (сумма строк 190+290)

Имеется рост по основным средствам (земельные участки, машины и оборудование), а оборотные активы выросли почти в 2 раза. Всё это свидетельствует о том, что активов у предприятия стало значительно больше.

Но это только активы. Я, умышленно не привожу вторую часть формы баланса № 1 (пассивы), а также форму баланса № 2. Почему? Потому, что нельзя анализировать "рост" активов, не учитывая при этом "пассивную" часть баланса, отчет о финансовых показателях (прибылях и убытках) и отчет о движении денежных средств. Такой однобокий подход недопустим, т.к. не исключен факт, весь этот "рост" связан с полномасштабным кредитованием и ростом кредиторской задолженности.

Готовые идеи для вашего бизнеса

При этом предприятие вообще может не иметь прибыли, т.к. оно работает в убыток, но, тем не менее, активы его могут иметь значительную тенденцию к росту. Всё это необходимо учитывать при более детальном анализе.

2. Увеличение/уменьшение выручки от реализации

1. Доходы и расходы по обычным видам деятельности		2012 г.	2013 г.
Выручка (нетто) от продажи товаров, продукции, работ, услуг (за минусом НДС, акцизов и аналогичных обязательных платежей)
прочая реализация
вмен. налог
Себестоимость проданных товаров, продукции, услуг
в том числе от продаж реализации собственной продукции
себестоимость прочей реализации
с/стоимость вмен. налог
Валовая прибыль
Коммерческие расходы
Управленческие расходы
Прибыль (убыток) от продаж (строки 010-020-030-040)
2. Операционные доходы и расходы
Проценты к получению
Проценты к уплате
Доходы от участия в других организациях
Прочие операционные доходы
Прочие операционные расходы
Внереализационные доходы и расходы
Внереализационные доходы
Внереализационные расходы
Прибыль (убыток) до налогообложения (стр. 050+060-070+080+090-100+120-130)
Налог на прибыль и иные аналогичные платежи
Прибыль (убыток) от обычной деятельности
4. Чрезвычайные доходы и расходы
Чрезвычайные доходы
Чрезвычайные расходы
Чистая прибыль (нераспределенная прибыль (убыток) отчетного периода (стр. 160+170-180))

Если анализировать выручку от реализации, то можно определенно сказать, что имеется тенденции её роста, за год она составила 20,6%, при этом прибыль предприятия увеличилась с 19,8 до 28 млн. руб.

3. Увеличение/уменьшение прибыли

Как мы написали ранее, прибыль предприятия увеличилась с 19,8 до 28 млн. руб. Это хороший показатель. Но, нужно отдавать себе отчет в том, что все четыре рассматриваемых показателя взаимосвязаны между собой.

Хочется остановиться ещё вот на каком моменте. Если предприятие работает с прибылью, то прибыль (в финансовом отчете (балансе)) может "оседать" в виде:

Денежных средств;

Дебиторской задолженности;

В приобретенных активах, в т.ч ценных бумагах, долях других предприятий и т.д.;

В товарных запасах или других материальных ценностях;

В инвестициях.

При анализе предприятия с этих позиций, особое внимание следует обратить, куда именно направлялась прибыль предприятия.

4. Увеличение/уменьшение доли рынка

Давайте теперь рассмотрим вопрос о взаимосвязи доли рынка и выручки от реализации? Очевидно, что при ориентации предприятия на все больший и больший "захват" рынка, оно может выбрать стратегию "демпинга" по производимому или реализуемому товару (продукту). При этом выручка от реализации, скорее всего, будет расти, доля рынка расти, а прибыль уменьшаться. Но, могут быть и другие варианты.

Однако, очевиден тот факт, что существует прямая зависимость объёмов производимой или реализуемой продукции от той доли (или части) рынка, на котором эта продукция реализуется. Что касается второстепенных показателей, то очевидно, что при росте объемов производства (или сбыта) продукции бизнес-система усложняется, становится более громоздкой и требует к себе всё большего и большего внимания.

Более того, она становится все более дорогой "в обслуживании", требует дополнительных материальных затрат и ресурсов (в том числе и людских). Необходимо ещё учитывать и тот факт, что большинство этих показателей как косвенно, так и напрямую влияют на стоимость самого предприятия или стоимость бизнеса. И, если эти 4 (или 6) показателя выписать на одном листке бумаги, то уверяю вас, что вы получите достойную «пищу для ума». После этого, принятие управленческих решений за вами!

38 человек изучает этот бизнес сегодня.

За 30 дней этим бизнесом интересовались 21995 раз.

Хотите узнать, когда окупится бизнес и сколько реально вы сможете заработать? Бесплатное приложение "Бизнес-расчеты" уже помогло сэкономить миллионы.

Юридические аспекты, выбор оборудования, формирование ассортимента, требования к помещению, производственные процессы, сбыт. Полные финансовые расчеты.

Существует ли мерило профессионализма в области копирайтинга? В большей части случае критерием качества работы специалиста по написанию статей выступает мнение заказчика. Вместе с тем есть определенные каноны, по которым имеется возможность весьма объективно установить уровень профессионализма копирайтера.

Профессиональный копирайтер: какой он?

Сразу же стоит отметить, что наличие профильного филологического либо же журналистского образования не выступает гарантом успеха в области копирайтинга. Конечно, статья не может получиться качественной, если автор не имеет хорошего словарного запаса и способностей к написанию статей, а также не знает правил русского языка. Вместе с тем при наличии желания можно стать востребованным копирайтером даже при невысоких начальных показателях. Нередко желание получать новые знания, усидчивость и упорство способны творить настоящие чудеса.

Копирайтеру, который претендует на звание «Профессионал» не обойтись без:

• знаний принципов работы с текстом, основ стилистики, пунктуации и орфографии;
• понимания принципов процессов раскрутки сайта и поисковой оптимизации;
• опыта работы с различными текстовыми редакторами;
• умения находить требуемую информацию, обрабатывать таковую, получая основу для написания качественной статьи;
• способности анализировать;
• специальных знаний (НЛП, психология, продажи);
• знаний базовых основ маркетинга;
• высокой скорости печати.

По каким принципам работает профессиональный копирайтер?

Профессиональный копирайтер нацелен на то, чтобы получать стабильный доход от продаж высококачественных статей. Кроме информативной нагрузки, творения такого автора позволяют повысить продажи, сформировать доверие к бренду, привлечь на сайт посетителей, увеличить доверие покупателей.

Профессиональный автор просто обязан систематически совершенствоваться, повышать качество своих текстов и знакомиться с актуальной информацией. Самообучение – основная часть работы копирайтера. Такой специалист может написать статьи практически на любую тему. Для него нет областей, в которых разобраться невозможно. Однако для исполнения того или иного задания копирайтер выделяет время на подготовку информации. Именно благодаря подобному подходу он может создавать достойные тексты.

Профессиональный копирайтер не станет растрачивать свое время по пустякам, ведь оно стоит недешево. Вместе с тем такой специалист ориентируется в первую очередь не на цену, а на полезность своих текстов. И именно это позволяет ему получать за свою работу хорошие деньги. С заказчиками профессиональный автор работает на равных. Он не боится говорить «нет» и при необходимости спорить. Также такой автор отличается от простых копирайтеров тем, что в своей работе он, так же как и заказчик, нацелен на положительный результат.

Как оценить уровень профессионализм специалиста по написанию статей?

Оценивать профессионализм копирайтера следует по его текстам, а не по каким-то личностным и деловым качествам этого специалиста. Это может быть тестовое задание либо же работы из портфолио копирайтера. Чему следует придать значение при ознакомлении с работами автора?

Тут стоит выделить такие моменты:

• Структура текста. Достаточно беглого взгляда на текст, чтобы понять, что он высокого качества, то есть имеет абзацы, подзаголовки, списки.
• Грамотность. Копирайтер просто обязан писать без ошибок. В то же время ошибку можно найти в работах практически любого профессионального автора. Важно, какие это ошибки. Если автор прогуливал уроки русского языка, то это вы сразу поймете, ведь его статьи просто невозможно будет читать. Важно, чтобы автор умел исправлять свои немногочисленные ошибки.
• Степень экспертизы текстов. Для пользователя каждый текст имеет свою ценность. Если у автора в портфолио имеются работы на тему, которая тесно связана с областью вашей деятельности, то вам без труда удастся оценить степень экспертизы текста. Если же таких статей нет, то предложите автору сделать пробное задание, а затем проанализируйте мнение аудитории.
• Умение автора работать с информацией. Копирайтер должен уметь четко формулировать свои мысли и применять интонации.
• Умение автора писать продающие статьи. Конечно, кому-то это и не нужно. К тому же всякий товар нуждается в определенном типе продающего текста. Вместе с тем общие представления о такой категории статей у копирайтера должны быть.

Чтобы не ошибиться с выбором копирайтера, нужно научиться оценивать профессионализм данного специалиста. Риски тут не исключены, но чаще всего они полностью оправданы.

Приближающаяся свадьба может сделать любого из нас суеверным. Вот мой жених, например, практически не верит в приметы (ну разве что, просыпав соль, перекинет три щепотки через плечо, чтобы не поссориться). Но когда я наткнулась в Интернете на народный свадебный календарь, мой будущий муж с интересом принялся изучать рекомендации наших предков, и пришел к выводу, что наша свадьба должна состояться в августе, а не в июле, как мы предполагали. Конечно, я не ожидала от своего, в общем–то, практичного любимого, что он способен принять столь важное решение из–за каких–то старинных поверий. Но идея пожениться в августе мне понравилась, и я решила не спорить. Тем более, что до этого мы не устанавливали дату всерьез, а лишь предполагали, что поженимся в июле.

Так по каким же критериям можно выбирать дату свадьбы?

Конечно, если у вас есть определенный «счастливый день» или хочется приурочить свадьбу к какому–то событию (день знакомства, первого поцелуя, день рождения кошки или родного города), то все эти приметы не для вас. Главное, чтобы дата вашей свадьбы казалось счастливой именно вам. А вот если в этом деле царит неопределенность, есть смысл ознакомиться с народными приметами.

Свадебный месяц – как выбрать?

Наверное, каждому из нас знакомо мнение о том, что не стоит жениться в мае – иначе всю жизнь маяться придется. Если вы суеверны, доверяете народным приметам и у вас есть возможность выбрать любой месяц года, ознакомьтесь со «свадебным календарем» наших предков.

Январь – выходить замуж в этом месяце не рекомендуется. Считается, что свадьба в январе – к раннему вдовству.

Февраль – вполне благоприятное время для заключения брака. Будущая семейная жизнь пройдет под знаком согласия и доверия между женой и мужем.

Март – считается, что при браке, заключенном в этом месяце, невесте придется жить на чужой стороне.

Апрель – свадьба в этот переменчивый на погоду месяц сулит такое же переменное и непостоянное счастье.

Июнь – идеальный месяц для свадьбы. Считается, что у тех, кто связал себя узами брака в июне, медовый месяц будет продолжаться всю жизнь.

Июль – бракосочетание в этом месяце привнесет в жизнь новой семьи как счастливые, так и горькие минуты – всего будет поровну.

Август – отличное время для свадьбы. Муж будет другом и возлюбленным на всю жизнь.

Сентябрь – если вы мечтаете о крепком и нерушимом союзе, выбирайте для создания семьи именно этот месяц. Приметы сулят тихую и спокойную жизнь.

Октябрь – неблагоприятное время для женитьбы. Жизнь молодоженов будет трудной и тяжелой.

Ноябрь – замужество обещает очень богатую жизнь.

Декабрь – замечательное время для бракосочетания – звезды любви будут с каждым годом сиять все ярче.

Понедельник – день тяжелый?

Некоторые астрологи утверждают, что очень важно, на какой день недели выпадает ваш день рождения в том году, в котором состоится свадьба.

Итак, если ваш день рождения выпадает на:

Понедельник – это один из самых подходящих дней для заключения брака.

Вторник – лучше не жениться. Иначе готовьтесь к бурной семейной жизни, где будут ссоры и постоянное выяснение, кто в семье главный.

Среда – стоит хорошенько подумать, нужен ли вам этот человек на всю жизнь? Покровитель среды – переменчивый Меркурий, а это значит, что сегодня ваш поклонник сгорает от страсти, а на завтра может резко охладеть.

Четверг – брак будет удачным для тех, кто стремится к самореализации и лидерству. Если же вам по душе домашний уют и тихая спокойная жизнь, отложите поход в ЗАГС.

Пятница – завидный брак, так как молодоженов ждет взаимопонимание в интимной жизни и удача в бизнесе. Причина – в покровительстве Венеры, планете чувственных удовольствий и материального благополучия.

Суббота – этот союз принесет счастье тем, кто ради семьи готов пожертвовать карьерой и своими личными интересами.

Воскресенье – вас ждет замечательный союз. Партнеры будут друг для друга постоянным источником вдохновения и помогут друг другу достичь всего, о чем мечтали.

Луна подскажет нужный день?

Если вы серьезно относитесь к рекомендациям лунных астрологов и верите в то, что каждый день лунного цикла несет в себе определенную энергетику, не забудьте свериться с лунным календарем, уточнив, на какой лунный день выпадает день вашей свадьбы.

Неблагоприятными для свадьбы считаются: 3–й, 4–й, 5–й, 8–й, 9–й, 12–й, 13–й, 14–й, 19–й, 20–й лунные дни. Идеальные дни для свадьбы: 6–й, 10–й, 11–й, 15–й, 17–й, 21–й, 26–й, 27–й.

Верить приметам или нет – решать только вам. Но, конечно же, не стоит относиться к ним чересчур уж трепетно. Ведь то, как сложится ваша семейная жизнь, в большей степени зависит от вас. Хотя, вполне возможно, кому–то очень важно знать, что брак заключен в самый благоприятный период, и по всем поверьям просто не может быть несчастливым!

Будьте счастливы, в какой бы день вы ни поженились!

По каким критериям можно определить психологический возраст личности?

Понятие психологического возраста относится к числу наибо­лее сложных и поэтому мало разработанных понятий. Объек­тивная хронологическая мера возраста личности недостаточ­на для определения возрастных закономерностей развития и не совпадает с самооценкой возраста человека. Самооценка возраста - сложное образование, так как она есть обобщен­ное отражение особенностей жизненного пути в целом и его отдельных этапов. Психологический возраст личности включает много компонентов, зависит от множества переменных и в целом связан с субъективным представлением об уровне реализованности личности. В современной психологии вырабо­таны некоторые приемы и способы диагностики отдельных составляющих психологического возраста. Так, российские психологи Е.И. Головаха и А.А. Кроник предлагают провести мысленный эксперимент: «Представьте себе ситуацию, в кото­рой Вы неожиданно для себя узнаете, что возраст, зафиксированный в паспорте, свидетельстве о рождении или каких-либо, Иных документах, неверен, причем неизвестно, в какую сторо­ну произошла ошибка - моложе Вы в самом деле или старше. Представив себя в подобной ситуации, попытайтесь (ориенти­руясь на внутреннее ощущение своего возраста) ответить на вопрос: «Сколько Вам лет в действительности?» С увереннос­тью можно предположить, что Ваш истинный «календарный возраст» далеко не всегда будет совпадать с оценкой, подска­занной внутренним чувством».

Е.И. Головаха и А.А. Кроник предложили следующие крите­рии для оценивания собственного психологического возраста-. 1) каузометрические показатели; направленные на диагно­стику глубинных слоев психологического времени, которые не всегда адекватно осознаются личностью. По условию предложенной методики, испытуемый отмечает 15 наиболее важ­ных событий в жизни и проводит причинный и целевой ана­лиз межсобытийных отношений и на этой основе строит кауфзоматрицу; 2) оценивание пятилетних интервалов по степени насыщенности значимыми событиями. Испытуемый оценивает каждый пятилетний интервал своей жизни по частоте значимых событий и сравнивает суммарный показатель к ожидаемой степени уровня реализованности исходя из ожи­даемой продолжительности собственной жизни; 3) дихотомическое шкалирование жизненного пути, направленное на мысленный поиск вех, значимых событий, отделяющих одну половину жизненного пути от другой. В результате процедуры вычисляется степень реализованности психологического времени; 4) самооценка реализованности направлена на оценку личностью собственной реализованности.

В целом, по мнению авторов причинно-целевой концеп­ции психологического времени, «методы измерения психоло­гического возраста личности позволяют определить количественные показатели субъективной реализованности жизни, на основе которых возможна качественная интерпретация со­отношения психологического и хронологического возраста». Выделенные авторами показатели являются основанием для осознания необратимости времени и его рационального пла­нирования в биографическом масштабе жизни каждого кон­кретного человека.

ЛИТЕРАТУРА

1.Головаха ЕЙ., Кроник АА. Психологическое время личности. Киев, 1984. С. 163-186.