Симптомы и лечение ринита беременных. Симптомы и лечение ринита при беременности

В строгом медицинском понимании ринит беременных - это хронический отек слизистой оболочки носа у женщины, приводящий к затруднению носового дыхания и вызванный гормональными изменениями в организме.

Собственно, своими причинами эта болезнь отличается от других типов ринита. Например, типичный острый ринит (простуда) вызывается ослаблением иммунитета и повышением активности бактерий, которые в норме не являются патогенными, вирусный ринит вызывается вирусной инфекцией, аллергический - веществами, к которым у больной имеется гиперчувствительность. То есть у всех типичных ринитов причины являются внешними - переохлаждение, заражение, аллергены. Ринит беременных же вызывается внутренними причинами и не зависит от того, каким воздухом дышит больная и заражается ли она чем-то от окружающих.

Очевидно, что ринит у беременных может быть вызван и обычными причинами - инфекцией, аллергией, переохлаждением, грязным воздухом. То есть если беременная заразится ОРВИ, у неё начнётся , как и у любого другого человека. Однако такой насморк в медицинской науке не называется ринитом беременных, поскольку это просто вирусный ринит, который с таким же успехом может возникать у мужчин и детей. А ринит беременных - это болезнь, которая может развиваться только у женщин в период гестации и вызывается причинами, возникающими только при перестройке организма женщины во время развития плода.

Проще говоря, не каждый ринит при беременности - это именно ринит беременных в строгом научном понимании этого термина. Тем более, что симптомы ринита беременных отличаются от признаков типичных насморков.

Симптомы ринита беременных

По своей симптоматике ринит беременных похож на некоторые формы типичного хронического ринита. Наиболее характерная особенность его - заложенность носа, обычно с ринореей (обилием соплей), при нормальном общем самочувствии женщины. При болезни просто нарушается носовое дыхание:

Возникает ощущение избытка слизи в носу;
В некоторых случаях действительно появляется большое количество соплей, иногда, наоборот, их становится слишком мало, не достаточно для полноценного увлажнения слизистой;
Носовые ходы могут пересыхать (особенно при активном высмаркивании), в них появляются корки и трещины, появляются боли в носу;
Беременной становится тяжело дышать, особенно сильно нос закладывает во сне из-за горизонтального положения тела и прилива крови к голове.

В норме при рините беременных голова может болеть только после физических нагрузок

Из-за нарушения носового дыхания у беременной может развиваться одышка, иногда у неё могут случаться приступы головной боли, но они обычно проходят после отдыха и нахождения на свежем воздухе.

«У кого был ринит беременных, подскажите, к какому врачу с ним идти - к лору, гинекологу, инфекционисту? Симптомы вроде не сильно тяжелые - нос заложен, сопли, но насморка нет, чувствую себя нормально, пока лежу и не запыхиваюсь. Стоит ли вообще идти к врачу в этом случае, или само пройдёт?»

Алла, из переписки на форуме

Практически никогда ринит у беременных не распространяется на глотку или пазухи носа. По этой причине гайморит, евстахеит или ринофарингит (задний ринит) у беременных практически всегда являются следствиями вирусных или бактериальных инфекций, но не гормонального ринита беременных.

Как отличить ринит беременных от других форм заболевания

Главная отличительная черта ринита беременных - это нормальное общее состояние женщины. При этой болезни не повышается температура тела, не появляется недомогание, женщина не чувствует себя разбитой, у неё не болит голова, не нарушается аппетит и не проявляются симптомы интоксикации организма.

Именно это позволяет при первичной диагностике отличить ринит беременных от обычного вирусного – при ОРВИ нормой является ухудшение самочувствия, интоксикация организма и повышение температуры.

«Вот, только вернулась от врача. Диагноз - вазомоторный ринит беременных. Понимать бы, что это значит, есть ли вообще такая болезнь? Я знаю, что ринит - это как ОРВИ, когда насморк и нос заложенный. А тут вроде не температурю, так чувствую себя нормально, ничего не болит, только нос не дышит. Вот и все симптомы. Врач прописал Назонекс перед сном, Аква Марис 3 раза в день промывать нос. Ну если Аква Марис - это понятно, водичка с солью, то Назонекс меня пугает. Всё-таки, гормональный спрей…»

Ирина, из сообщений на форуме

От аллергического ринита заболевание отличается отсутствием рези в глазах и высыпаний на лице и теле. Также при рините беременных редко развивается сильное чихание, типичное для аллергического насморка.

Высокая температура — признак того, что у беременной инфекционный ринит

Отличить ринит беременных от простуды (неспецифического острого ринита) можно по нормальному самочувствию женщины, а спустя 5-6 дней после начала болезни - по цвету и консистенции носовой слизи. При остром рините в это время она становится густой, зеленой или зелено-желтой, при рините беременных на протяжении всей болезни она остаётся прозрачной и достаточно жидкой.

Значительно сложнее отличить ринит беременных от различных форм хронических ринитов - атрофического, гипертрофического, гиперпластического. Основной признак ринита беременных здесь - его начало именно в период вынашивания плода, поскольку другие формы болезни обычно мучают женщину и до беременности. То есть если до начала беременности у больной не было хронического насморка, а по мере развития плода он появился, речь, скорее всего, идёт именно о рините беременных.

В то же время, если и до беременности больная страдала от хронического насморка, в период гестации ринит беременных может наложиться на него.

Четко дифференцировать ринит беременных от других форм хронических насморков может только специалист после осмотра слизистых оболочек. По характеру воспаления и внешнему виду тканей он сможет исключить патологии, связанные с атрофией, разрастанием или перерождением слизистой оболочки носа и поставит достоверный диагноз. В домашних условиях практически невозможно отличить только по общим симптомам ринит беременных от других форм хронического ринита.

Принципиально ринит беременных отличается от других форм хронического ринита тем, что не приводит к необратимым изменениям в слизистой оболочке носа. После его завершения восстанавливается нормальное функционирование носа и никаких остаточных признаков болезни на слизистой не остаётся. Напротив, при том же атрофическом рините слизистая может полностью дегенерировать, при гипертрофическом она не возвращается в нормальное состояние и носовое дыхание не восстанавливается.

Вид носовых раковин при вазомоторном рините

Поскольку лечение разных форм ринита требует применения разных лекарственных средств, многие из которых противопоказаны при беременности, первое, что нужно делать при подозрении на ринит беременных - идти к врачу. В этом нет ничего страшного: осмотр носа и диагностика обычно не требуют сдачи анализов и проводятся быстро. Но после этого врач точно сможет сказать, что делать женщине далее.

Причины болезни и частота её возникновения

Причиной ринита беременных является изменение гормонального баланса в организме женщины. Отдельные женские половые гормоны влияют на степень кровенаполнения сосудов слизистой оболочки носа, стимулируя приток крови в них. В результате происходит то же самое явление, которое наблюдается при воспалении: слизистая отекает и начинает производить больше слизи, а просвет носовых ходов уменьшается.

Более глубокие причины влияния гормонов на состояние слизистой оболочки носа однозначно не определены. У ученых есть несколько основных предположений:

Эстрогены подавляют активность ацетилхолинэстеразы, что приводит к повышению уровня ацетилхолина в организме и отекам слизистых;
Плацентарный гормон роста непосредственно влияет на кровенаполнение периферических кровеносных сосудов для усиления кровотока в плаценте. Отек слизистой оболочки носа - своеобразное побочное действие его;
Прогестерон снижает тонус гладкомышечных клеток сосудов слизистой оболочки носа, что приводит к расширению самих сосудов и к отеку слизистой.

Сегодня не известно, в какой мере каждый из этих факторов влияет на проявление ринита. Возможно, все они действуют одновременно и равнозначно.

Прогестерон — гормон, снижающий тонус сосудистых клеток

Фактически, ринит беременных - это типичный вазомоторный ринит, поскольку именно вазомоторным называется синдром, при котором нарушается нормальное кровенаполнение сосудов из-за активности гормонов. Только если при типичном вазомоторном рините к изменению гормонального баланса приводят нарушения в работе системы внутренней секреции организма (чаще всего - заболевания щитовидной железы), то вазомоторный ринит при беременности является следствием перестроек в организме, вызванных самой беременностью.

На заметку

Не факт, что если до беременности у женщины имелся вазомоторный ринит, в период гестации он усилится. Такое возможно, как возможно, наоборот, его прекращение из-за компенсации ненормальных количеств гормонов, а возможно отсутствие каких-либо изменений. То есть хронический вазомоторный ринит и беременность не связаны друг с другом.

Важно понимать, что беременность не обязательно сопровождается ринитом. По статистике, в разных странах от него страдают от 5 до 32% беременных, то есть у большинства женщин он не развивается вовсе. При этом вероятность его развития значительно повышается, если беременная:

Курит - среди курящих женщин 69% страдают ринитом беременных;
Страдает аллергическим ринитом, пусть даже сезонным;
Страдает синуситами;
Живёт в местности с сильно загрязненным воздухом.

Ни масса тела, ни возраст женщины, ни вес плода не влияют на частоту развития ринита беременных.

На каких сроках возникает ринит беременных и как долго он длится?

Строгой зависимости между сроками беременности и частотой возникновения ринита нет. По статистике в России, ринит развивается:

После 12 недели - у 27% беременных;
После 20 недели беременности - у 37% женщин;
После 30 недели - у 40% женщин;
После 36 недели - у 42% беременных.

Обычно болезнь длится 3-4 недели, иногда - до двух месяцев и завершается сама по себе. В некоторых случаях, если ринит развивается на поздних сроках, он длится до самих родов и иногда - в течение 2 недель после рождения ребенка. Если симптомы ринита не прошли в эти сроки, речь идёт, скорее всего, не о вазомоторном рините беременных, а о болезни другого типа.

Если насморк при беременности обостряется на улице, скорее всего, он связан с аллергией

Если ринит начинается до 5-6 месяца беременности включительно, можно рассчитывать, что он перестанет проявлять себя до того, как беременной нужно будет готовиться к поездке в роддом. Если болезнь началась на более поздних сроках, стоит заранее взять справку у врача о том, что это не инфекционный ринит, чтобы в роддоме не попасть в инфекционное отделение.

Ринит беременных очень редко начинается в первые недели беременности, поскольку гормональные перестройки в этот период ещё не настолько выражены. Поэтому, кстати, эту болезнь не стоит рассматривать, как признак беременности: обычно к моменту, когда ринит начинается, женщина по множеству других признаков понимает, что беременна.

Не известны ситуации, когда ринит беременных развивался бы и заканчивался бы несколько раз за одну беременность. В такой ситуации речь идёт обычно об аллергическом рините.

Чем опасно это заболевание?

Ринит беременных теоретически опасен тем, что при нём организм беременной часто оказывается в условиях гипоксии. Если женщина не тренирована и её легкие недостаточно объёмны, даже незначительные физические нагрузки при заложенном носе приводят к одышке и головокружению. Разумеется, недостаток кислорода может сказываться на развитии плода, и чем тяжелее женщине дышать, тем более выражено это влияние.

Тем не менее, в норме у здоровой женщины ринит во время беременности не влияет на здоровье плода. Действительную опасность представляет эта болезнь для женщин, страдающих бронхиальной астмой - в их случае проблемы с дыханием могут привести к нарушениям развития плода, в редких ситуациях - к угрозе прерывания беременности.

Также ринит беременных способствует развитию артериальной гипертензии, бессонницы, хронической усталости, но только при наличии у беременных других факторов, предрасполагающих к развитию этих болезней.

Проблемы с дыханием нередко приводят к тому, что беременная не может нормально спать

Ринит беременных на ранних сроках практически совершенно безопасен. На поздних сроках большой неприятностью считается помещение беременной в инфекционное отделение родильного дома, когда врачи расценивают сам ринит как вирусное заболевание. Чтобы этого не произошло, следует заранее получить у лечащего врача справку о диагностике заболевания и отсутствии инфекции у беременной.

Лечение ринита беременных

Главная проблема в лечении ринита беременных связана с тем, что его причину в принципе невозможно устранить никакими лекарственными средствами. Пока слизистая оболочка носа не адаптируются к новому гормональному балансу, насморк у женщины будет присутствовать постоянно, а различные симптоматические средства - капли, спреи, промывания - окажут лишь временный эффект. Поэтому ринит беременных - это такое заболевание, от которого нельзя избавиться и которое нужно просто переждать, при необходимости облегчая себе состояние в самые тяжелые периоды с помощью лекарственных средств.

Кроме того, большинство средств симптоматического лечения ринита при беременности принимать запрещено из-за возможного нежелательного воздействия их на плод. В том числе запрещенными являются наиболее популярные сосудосуживающие капли и спреи.

В итоге, лечение ринита при беременности проводится по такой схеме:

Принимаются необходимые меры для нормализации состояния слизистой оболочки носа - проводятся промывания физраствором, беременная как можно больше времени проводит на свежем воздухе, в помещении, где она отдыхает и спит, поддерживаются оптимальные условия микроклимата - температура воздуха в пределах 19-21°С, влажность - 55-75%. При таких мерах даже с ринитом нос будет дышать, пусть и не так хорошо, как до болезни;
Изголовье кровати поднимается на 10-15°, что уменьшит отек носа по ночам;
В периоды, когда нос совершенно не дышит, применяются безопасные капли и спреи для снятия отека. Если нос полностью закладывает по ночам, средства закапываются в нос перед сном.

То есть тактика здесь заключается в том, чтобы максимально снизить выраженность симптомов болезни, и лишь в критичные периоды просто купировать их лекарствами.

Галазолин, как и другие деконгестанты, при беременности противопоказан!

Лечить ринит у беременных следует каплями на основе глюкокортикоидных стероидов. Эти средства максимально безопасны, при применении в разрешенных дозах практически не проникают в кровь и не воздействуют на плод. К ним относятся:

Назонекс - спрей на основе мометазона;
Флутиказон - спрей с одноименным действующим веществом;
Альцедин - препарат на основе беклометазона;
Будостер - разрешен к применению при беременности под контролем врача;
Тафен Назаль - в соответствии с инструкцией при беременности запрещен, но в принципе является аналогом Будостера, и потому нередко назначается при гестации.

Эти спреи и капли при рините у беременных позволяют в течение нескольких часов полностью убрать отек слизистой оболочки носа. Действие их после закапывания продолжается от 6 до 24 часов в зависимости от тяжести болезни и реакции на них самой слизистой, и потому их достаточно капать только перед ночным сном.

Назонекс — один из спреев, у которых не обнаружено побочных эффектов на плод при применении у беременных

Применять сосудосуживающие или антигистаминные капли при рините у беременных нельзя. В редких случаях врач может прописать средства на основе фенилпропаноламина (Тримекс) или фенилэфрина (Назол Кидс, Адрианол) в качестве средства на крайний случай. Обычно без их употребления вполне удаётся обойтись.

Для промывания носа при рините используют физраствор (чайная ложка соли на литр кипяченной воды), либо его аналоги - Аква Марис, Салин, Маример, Хьюмер. При промываниях из носа выводятся избытки соплей, увлажняется слизистая оболочка и нормализуется дыхание.

«Как я поняла, избавиться от ринита беременных не получится. Врач прописал Тафен Назаль, физраствор в нос, побольше жидкости))) Понятно, что это только временные решения, лечить ими нельзя, так и спросила у него тогда, как долго буду ходить с забитым носом. Сказал, что это на месяц-полтора, но, тьфу-тьфу, прошло за три недели. Лечила тем же Тафен Назалем, но редко, когда вообще нос не дышал. Так вообще без лекарств обходилась. Чего и вам советую.»

Аня, из сообщений на форуме

Применять при рините беременных ингаляции, гомеопатические средства, капли на основе эфирных масел практически бесполезно - на состояние больной они не повлияют, но они же способны вызвать различные побочные эффекты. Тем более бесполезны и нежелательны при этой болезни капли с антибиотиками, противовирусные и иммуномодулирующие средства.

Промывание носа физраствором — полезная процедура в любом случае

В любом случае, перед тем, как лечить ринит при беременности, необходимо обратиться к врачу для диагностики болезни, оценки общего состояния и выбора наиболее безопасных и эффективных средств.

Профилактика ринита беременных

Защититься от развития ринита беременных невозможно. Появится он, или нет, будет зависеть от того, как организм отреагирует на гормональную перестройку при развитии плода, и такая реакция может быть достаточно выраженной как у здоровых женщин, так и у предрасположенных к заболеваниям носа и носовых пазух.

Тем не менее, снизить риск возникновения ринита при беременности можно, если не курить, заниматься спортом, особенно теми видами его, которые требуют усиленных аэробных тренировок (бег, плавание, гребля, велоспорт), укреплять иммунитет, не доводить инфекционные риниты и синуситы до хронических форм, соблюдать гигиену полости носа и избегать частого дыхания сухим запыленным воздухом. При таких мерах даже возникший ринит будет протекать малозаметно и не причинит существенных неприятностей беременной.

В продолжение темы:

Видео: Доктор Комаровский объясняет, какие лекарства можно применять беременным

серьезное

заболевание

С такой проблемой, как насморк, хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Слизистые выделения из носа не только вызывают дискомфорт и внешне непривлекательную картину, но и могут говорить о наличие в организме опасных заболеваний, требующих срочного медикаментозного лечения. Этот недуг принято считать симптомом простуды, однако на самом деле причин, вызывающих сопли из носа гораздо больше. Часто мы сами отмечаем, что выделения из носовых пазух имеют различную консистенцию, цвет или запах, а иногда, как нам кажется, насморк возникает и вовсе беспричинно.

Насморк как симптом различных заболеваний

Как правило слизистые выделения из носа свидетельствуют о вирусной или бактериальной инфекции в организме…

Основные методы лечения насморка

Для того, чтобы лечение прошло успешно, врачу необходимо предварительно провести комплексную диагностику…

Распространенное мнение о том, что если насморк не лечить, то он в течение недели пройдет сам по себе – в корне неверно. Все зависит о того, какой формы и природы это заболевание, развивается ринит у взрослых или детей . Если упустить момент, и вовремя не заняться лечением, насморк или заложенность носа перейдет в острую, а затем и хроническую стадию. Заболевание не так безобидно, как кажется на первый взгляд. Ведь не зря врач, назначающий лечение называется ухо-горло-нос. Эти органы тесно взаимосвязаны между собой, и не прекращающееся воспаление или инфекция носа может дать тяжелые осложнения на слух, горло и даже некоторые отделы головного мозга. Разобраться в причине той или иной формы ринита способен только специалист, но общие сведения симптомах, диагностике и методиках лечения заболеваний ЛОР органов необходимо иметь каждому. Возбудителей ринита великое множество, так же, как и методов терапии и применения народных средств.

Каким бывает насморк?

Чаще всего мы связываем появление насморка с простудными или вирусными заболеваниями, наступлением сырости и холодов в межсезонье. Однако выделения из носа имеют различную природу и характер, определить которые может только специалист.

Основные причины, вызывающие насморк:

. Симптомы – легкое першение в носоглотке и горле, общая слабость, недомогание, заложенность;
. Насморк возникает на фоне предрасположенности организма к природным и химическим аллергенам. Как правило, такой насморк бывает сезонным, а сам больной со временем уже отчетливо понимает, отчего появляются выделения;
. Этот вид насморка возникает, как следствие привыкания организма к определенной группе лекарственных средств;
Врачами отмечались случаи насморка и заложенности носа у пациентов, в носу которых инородное тело находилось более 5 лет!
Патологии вызывают хронический насморк и постоянную заложенность носа, а лечатся исключительно хирургическим путем.

Но даже если вы достаточно уверенно можете сказать о природе возникшего ринита, определить форму и стадию заболевания и назначить квалифицированное эффективное лечение сможет только врач.

Как лечить?

Известно, что основная категория заболеваний, вызывающих такой симптом, как насморк – это простуды. Выявив первые признаки ринита – легкое «першение» в носоглотке и горле, необходимо принять срочные меры и попытаться остановить процесс.

Блокировать развитие болезни могут так называемые «горячие» процедуры. Основное назначение – максимально промыть слизистую оболочку носа, не дав возможности болезнетворным бактериям размножаться, охватывая инфекцией весь организм.

Лечение в домашних условиях

В первый же день принимаем активные меры:

И, конечно, общепринятые меры – проветривание помещения, ионизация воздуха, теплая, согревающая одежда и обильное питье. При этом не нужно забывать о том, что консультация врача, даже в случаях незначительных простуд или аллергии – обязательна!

К тому же не вылеченный ринит может спровоцировать ряд осложнений, начиная от дисфункций нервной системы, в связи с хронической нехваткой кислорода, и заканчивая серьезными воспалительными внутричерепными и внутриглазными процессами. Неправильно проведенное или не вовремя назначенное лечение провоцирует тяжелые осложнения в виде острых и хронических синуситов и гайморита, воспаление среднего уха, головного мозга, менингит и даже сепсис.

Понимать природу появившихся у вас выделений и принимать правильное лечение – значит вести качественную и эффективную борьбу с недугом, быстро добиться выздоровления, и не допустить развития серьезных патологий.

Такое неприятное состояние как ринит (более известное как насморк) довольно часто встречается у беременных женщин и сопровождается кашлем, и чиханием. Большинство будущих мам винят во всем различные инфекционные заболевания, аллергию или же ищут иные причины. На самом же деле все эти признаки настолько часто встречаются, что давно уже существует такое понятие как ринит беременности или вазомоторный ринит (связанный с нарушением состояния кровеносных сосудов, находящихся под слизистой оболочкой нижнего носового хода). Также известно и такое название данного заболевания, как «гормональный» насморк.

Как известно, во время беременности организм женщины «переживает» целую гормональную перестройку (усиливается ток крови, повышается уровень женских половых гормонов), что провоцирует отек слизистой оболочки носа, вследствие чего из него все время «течет», затрудняется дыхание, женщина часто чихает. Чаще всего ринит при беременности начинается во втором или третьем триместре и страдает им почти каждая вторая будущая мама. Ринит беременных часто схож с аллергическим.

Лечение ринита при беременности

Ринит при беременности не требует специфического лечения, поскольку после родов слизистая носа вскоре приходит в норму. Такой насморк не может нанести вреда будущей маме и её малышу. Также не влияет он и на течение самой беременности. Иногда при продолжительном насморке у женщины воспаляются гайморовы пазухи, что делает слизистую оболочку носа более проницаемой для инфекций. В таких случаях обязательно нужно обратиться к отоларингологу.

Главным условием является безопасность будущей мамы и её ребенка. К сожалению, большинство известных средств от насморка не отвечают этим требованиям, поскольку могут проникать через плаценту, вредя этим ребенку. Так, нельзя лечить ринит при беременности привычными нам всем сосудосуживающими каплями, поскольку это может спровоцировать развитие гипоксии (кислородного голодания) плода и нарушение его развития. Объясняется это тем, что капли, сужая сосуды, вместе с ними влияют и на сужение капилляров плаценты.

Ринит при беременности может доставлять будущим мамам массу неудобств, ведь затрудненное носовое дыхание — состояние довольно дискомфортное. Следует также учитывать и то, что при вынужденном дыхании ртом возрастает и риск возникновения простудных заболеваний. Ринит при беременности может нарушить сон женщины, вследствие чего она будет постоянно утомленной и усталой. При остром рините возможно увеличение риска развития хронического синусита или инфекции уха.

Если ринит при беременности сильно досаждает и к тому же сопровождается такими симптомами как чихание, боль в горле и кашель, в первую очередь посетите лора для исключения простуды, воспалительного или аллергического ринита.

При подтверждении диагноза «ринит беременных» вам должны назначить курс лечебных мероприятий, направленных на облегчение носового дыхания. Но предпочтительнее всего лечить его с помощью натуральных средств. Можно делать ингаляции с добавлением ментолового масла. Также поможет и промывание носа отварами трав (шалфей, ромашка) или с помощью теплой соленой воды.

Профилактика ринита при беременности

Если вы не избежали ринита при беременности, все равно можно облегчить свое самочувствие, придерживаясь следующих несложных рекомендаций:

повысьте уровень влажности в доме, что поможет избежать чувство сухости в носу;
избегайте влияния разных раздражителей, в первую очередь сигаретного дыма;
употребляйте много воды и старайтесь избегать кофеиносодержащих напитков, поскольку они могут спровоцировать обезвоживание организма;
одевайтесь по сезону, ведь во время беременности иммунитет очень понижен и женщине нужно особо беречь свое здоровье;
спите на слегка приподнятой подушке (примерно под кутом 40⁰).

Милые будущие мамы, помните о том, что заниматься самолечением, принимать любые лекарственные препараты для лечения ринита при беременности без осмотра и рекомендаций врача нельзя, ведь сейчас вам следует беречь не только себя, но и своего будущего ребенка. Здоровья вам!

Специально для Анна Жирко

Ринит беременных – распространенное явление, возникающее из-за ослабления женского иммунитета в этот период. В большинстве случаев представительницы слабого пола, вынашивающие малышей, не придает подобному симптому особого значения. Но насморк нужно лечить, особенно при беременности, чтобы не возникло осложнений, которые способны угрожать здоровью матери и будущего крохи.

Перед тем, как начинать лечить ринит во время беременности, нужно выяснить, что спровоцировало подобное патологическое состояние у женщины. Насморк у беременных способен возникнуть в силу следующих факторов:

Гормональный сбой. Для женского организма в период вынашивания малыша характерно повышение синтеза прогестерона и эстрогена. Это и вызывает отечность слизистых и понижении их толщины.
Понижение иммунитета. Представительница слабого пола в интересном положении более уязвима к вирусам и инфекциям.
Синусит, кривая перегородка носа, разрастание аденоидов. При подобных причинах возникновения ринита нужно обращаться к отоларингологу.
Пересыхание слизистой оболочки. Здесь провоцирующим фактором является аллергия, наличие сухого воздуха в квартире, повышенный объем крови.

Вызвать насморк в период беременности может применение противозачаточных пилюль до зачатия, предрасположенность к частым простудным заболеваниям, плохая экологическая среда и психологически нестабильное состояние женщины в положении.

Симптоматика заболевания

Важно понимать, что для будущей матери свободное дыхание является важным показателем. При заложенности носа женщина начинает дышать ртом, воздух не очищается и в организм попадает инфекция. Это негативно сказывается на здоровье плода. Ведь он получает кислород из кровотока мамочки.

При рините у беременных симптомы простуды отсутствуют. Наблюдается лишь характерные обильные выделения из носа, заложенность. Если проявляются подобные симптомы и лечение отсутствует, могут развиваться осложнения. Поэтому стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

К основным признакам насморка в период вынашивания крохи относят следующие проявления:

Отек дыхательных путей, усиливающийся при активных движениях, лежании на спине;

Заложенность вызывает понижение обоняния, аппетита, нарушает сон, что становится причиной плохого настроения в большинстве случаев;

При искривленной перегородки в носу заложенность в период беременности может ощущаться сильнее.

Клиническая картина во многом зависит от вида насморка. Например, при аллергической форме патологического состояния краснеют и слезятся глаза, зудит в носу. Кашель, чихание и выделения из носовой полости говорят как о вирусном, так и об аллергическом насморке. Вазомоторный ринит у беременных характеризуется выделениями из носа различной консистенции, жжением и зудом в носовых пазухах, а также пациенты часто жалуются на мигрень, бессонницу, появление одышки.

Диагностика заболевания

На каких сроках развивается ринит? Патология способна сформироваться в любой из девяти месяцев. В большинстве случаев насморк проходит после родов со временем. Если заложенность продолжается более недели, стоит обратиться к врачу. Он выясняет следующее:

фактор, спровоцировавший развитие заболевания (погодные или жилищные условия, иные внешние факторы);
наличие других симптомов (краснота и боль в горле, температура, кашель);
исследуется носовая полость посредством применения метода риноскопии;
при подозрении на аллергический насморк берут пробу на аллергены.

Анкета для определения типа ринита

Если всего вышеперечисленного не хватило, чтобы точно поставить диагноз и понять причину изменений слизистой, ее состояния, доктор направляет на сдачу анализов биологических жидкостей (кровь, урина).

Гормональный ринит

В период вынашивания ребенка у женщины в организме происходит гормональный сбой. Значительно повышается уровень прогестерона, который способствует нормальному вынашиванию и развитию плода. Он же, как и эстрогены, влияет на сосуды, слизистые, включая и носоглотку.

Гормональный ринит беременных формируется во втором или третьем триместре. Но бывают случаи, когда заложенность сопровождает все время ожидания малыша, от зачатия о самих родов. Это не может не омрачать столь радостный период жизни женщины.

Гормональный насморк при беременности выражается такими признаками:

прозрачные жидкие выделения;
внезапно возникающее затрудненное дыхание, заложенность;
кровотечения из носа;
появление корочек на слизистой при длительном течении ринита.

Длительность заболевания индивидуальна. Некоторые женщины мучаются с насморком все 9 месяцев, у других насморк проходит уже спустя одну-две недели.

Чтобы не подвергать угрозе здоровье будущей мамы и малыша, необходимо своевременно дифференцировать ринит гормонального вида от других заболеваний инфекционного типа.

Вазомоторный ринит при беременности провоцируется повышением уровня гормонов в организме представительницы слабого пола, ожидающей малыша. Формируется болезнь и по другим причинам. Это вдыхание резкого аромата, запыленный воздух в комнате, применение некоторых медикаментов, а также стрессы, нервные перенапряжение, злоупотребление спиртными напитками и курение. Такой вид насморка редко сопровождается аллергией или заболеваниями инфекционного типа.

Клиническая картина выражается заложенностью, выделением бесцветной жидкости из носа, храп и затрудненное дыхание ночью, а еще чихание, легкий кашель и общее недомогание.

Как вылечить насморк во время беременности? Об этом необходимо консультироваться со специалистом. Ведь многие лекарства запрещены в период?вынашивания крохи?, так как могут навредить плоду.

Аллергический насморк

Гормональная перестройка в организме женщины во время вынашивания крохи ослабляют иммунитет. Организм нередко начинает относиться враждебно к некоторым веществам: пыльца, пот, пыль, шерсть, а еще некоторые фрукты, пищевые добавки, бытовая химия. Стать раздражителями могут и другие факторы.

Проявляется аллергический ринит воспалительным процессом слизистой носа, отечность, а также покраснением и шелушением кожи, появлением на ней сыпи. Перед тем, как лечить насморк при беременности в 1 триместре или на другом сроке, необходимо выяснить истинную причину. Подобную диагностику проводят в медицинском учреждении посредством исследования крови.

Если у представительницы слабого пола есть предрасположенность к аллергическим реакциям, нужно постараться исключить все возможные раздражители на время вынашивания малыша.

Как лечить насморк в период беременности?

Как избавиться от насморка при беременности? К сожалению, ринит в период вынашивания ребенка полностью устранить не выйдет. Он будет продолжаться до тех пор, пока организм не привыкнет к изменениям гормонального фона. Со временем заложенность пройдет сама собой. Но можно облегчить состояние посредством применения различных методик, способных снять симптоматику заболевания.

Важно помнить, что лечить насморк в 1 триместре беременности и на протяжении остального периода вынашивания ребенка можно ограниченным количеством медикаментов.

Ведь многие лекарство запрещены, так как негативно влияют на плод. Нельзя лечить насморк у беременной женщины и с применением большинства сосудосуживающих спреев, капель.

В целом терапия ринита проводится по такой схеме:

Приводят в норму состояние слизистой носа. Для этого нужно промывать полость физраствором, больше гулять, поддерживать комнатную температуру в районе 19-21 градуса, влажность – не более 75%. Подобные условия дадут дышать носу лучше даже при болезни, если не лечить насморк в первом триместре беременности и в последующие месяцы.
Для уменьшения отечности носа можно приподнять изголовье кровати на 15 градусов.
Если дышать совсем невозможно, применяют капли для снятия отека.

В целом лечение насморка во время беременности преследует цель понизить выраженность симптоматики безопасными лекарствами, разрешенными при вынашивании младенца, или народными средствами, по поводу применения которых необходимо обязательно консультироваться с доктором.

Лекарства от насморка при беременности

Чем можно лечить ринит женщине, ожидающей малыша, может сказать только специалист после индивидуальной консультации. В основном назначаются капли, произведенные на основе глюкокортикоидных стероидов. Если соблюдать дозировку, то такие средства от насморка при беременности безопаснее всего, ведь не всасываются в кровь, не воздействуют на ребенка.

Чаще всего врачи выписывают Назонекс, Флутиказон, Альцедин и Будостер. Что можно при заложенности носа во время вынашивания ребенка еще? Могут назначить Тафен Назаль. Хотя в инструкции он противопоказан женщинам в положении, но являясь аналогом Будостера, принимается при гестации.

Таблетки и другие препараты не разрешается применять от насморка для беременных.

Массаж

Как вылечить насморк во время беременности посредством массажных процедур? Терапию стоит начинать при первых же проявлениях ринита. Манипуляция выполняется массажными надавливаниями различной интенсивности на определенные точки. Процедуры проводятся как можно чаще. Для усиления эффекта можно воспользоваться мазью звездочка.

Промывания носа

Лечить насморк в 1 триместре беременности целесообразно промываниями. Для процедуры берут солевые растворы, которые не только устраняют патогенную флору, но и позволяют дышать свободнее. Подобные лекарства от насморка готовят самостоятельно или приобретаются в аптеке.

При выделениях гнойного вида можно воспользоваться раствором Фурацилина. Для приготовления таблетку препарата растворяют в воде. Средство активно борется с микробами. Проводить промывание необходимо не менее 4 раз за 24 часа.

Сосудосуживающие капли

Подобного вида лекарства от ринита быстро снимают отек, и через 15-20 минут человеку становится легко дышать. Происходит это под действием содержащихся химических элементов в каплях, вызывающих спазм сосудов носовой полости. Но компоненты способны всасываться в кровь и приносить вред будущему малышу, вызывая повышение тонуса матки и возбуждения ребенка, спазм сосудов сердечной мышцы, мозга. Все это очень опасно для жизни крохи. Поэтому лечить насморк у беременной женщины сосудосуживающими препаратами категорически запрещается.

Ингаляции

Применение ингаляций – безопасный метод устранения симптоматики ринита, если женщина ждет малыша. Здесь можно воспользоваться как небулайзером, так и просто подышать над паром. Для ингаляции эфирными маслами можно применять эвкалиптовую или пихтовую жидкость. Полезными станут отвары из ромашки, календулы и прочих лекарственных трав.

Ингаляции действуют только на пораженные пути дыхания, никак не нагружают здоровые органы. Поэтому абсолютно безопасны при вынашивании крохи. Процедура в среднем длиться 3-5 минут. В день можно проводить до 4 манипуляций.

Солевые растворы

Лекарства, произведенные на основе солевых растворов, являются безопасными и эффективными препаратами при рините. В аптечном пункте можно приобрести АкваЛор, АкваМарис, Хьюмер и другие. Но можно приготовить средство самостоятельно. Для приготовления берут стакан кипяченой воды, разводят в нем пол маленькой ложки соли, можно морской.

Лечить насморк в первом триместре беременности солевым раствором безопасно и действенно. Средство не только устраняет отечность, но и убирает корочки, вымывает пыль, микробы.

Народные методы

Лечение ринита при беременности народными средствами включает в себя использование эфиров, отваров и настоев для промывания и закапывания носа.

Горячее питье – эффективное лекарство от насморка. Можно употреблять настои из мать-и-мачехи, подорожника, земляники. Ингредиенты заливаются кипятком и оставляются на полчаса настояться, после чего готовы к принятию.

Сок луковицы используют в виде каплей. Но подобное средство применяют с большой осторожностью, чтобы не обжечь слизистую. В течение недели капать нос два раза в день по две капли в каждую ноздрю. При аллергическом рините народная медицина рекомендует содово-солевой или просто солевой раствор.

Народные средства от насморка при беременности эффективны как на поздних сроках, так и на ранних.

Возможные осложнения и профилактические меры

Лечить насморк на ранних сроках беременности, а также на 2 и 3 триместре, нужно обязательно. В противном случае развиваются такие осложнения, как развитие ларингита, тонзиллита, воспаление легких, а еще плохое поступление кислорода к плоду, заражение его вирусами, инфекциями, что нередко приводит к плачевным осложнениям.

Чтобы не появлялся ринит у беременных в 3 триместре, или же в любое другое время при вынашивании малыша, необходимо выполнять ряд следующих условий:

регулярно заниматься ЛФК;
пить витамины;
избегать общественных мест;
не переохлаждаться;
поддерживать иммунитет;
при первых проявлениях заболевания идти за помощью к врачу.

Насморк у беременной женщины – частое явление, провоцирующееся гормональными перестройками в организме. При своевременной диагностике и надобной медицине ринит проходит быстро, без осложнений.

Насморк является одним из самых частых заболеваний во время беременности. Это явление считается легко переносимым недугом. Но во время гестоза нельзя халатно относиться к данной патологии. Ринит при беременности может грозить осложнениями как женщине, так и малышу. Тем более нельзя бесконтрольно употреблять препараты от насморка, потому что многие привычные средства противопоказаны женщине, находящейся в интересном положении.

Что такое ринит у беременных

Нос человека отвечает за правильное дыхание, защищает организм от экологических раздражителей и биологической опасности. Внутри носа имеются проходы, которые выстланы слизистой оболочкой. У здорового человека слизистая продуцирует слизь, которая стекает по задней части носоглотки. Функция слизи - улавливание токсинов и других раздражителей, вдыхаемых человеком. При раздражении слизистой оболочки происходит повышение слизеобразования, перетекающее в насморк.

Ринит во время беременности обычно вызван гормональными изменениями, происходящими в организме женщины. Плацента вырабатывает большое количество гормонов, влияющих на увеличение численности слизистого секрета. В результате у беременной нарушается носовое дыхание и возникает насморк. Еще одной причиной появления ринита у женщин в положении врачи называют увеличение объема циркулирующей крови. Это явление может вызвать отек мелких сосудов слизистой носа и застойные явления в окружающих тканях.

Когда появляется ринит беременных и как долго длится

Статистика появления ринита в период вынашивания ребенка такова:

Начало 2-го триместра - 30 %.
Конец 2-го - начало 3-го триместра - 38 %.
Конец 3-го триместра и до родов - 42 %.

Ринит при беременности в 1 триместре встречается не очень часто, так как на этом сроке гормональные изменения не так значительны. Обычно первые признаки появления насморка у беременных начинаются на 12-13-й неделе. Болезненное состояние может затянуться до четырех недель. Потом симптомы проходят сами собой. Но бывают случаи, когда ринит беспокоит беременную женщину на протяжении 2 месяцев. Причиной тому может быть развитие хронического ринита или другая форма патологии.

Симптомы

Признаки ринита при беременности могут отличаться, что зависит от вида патологии и индивидуальных особенностей организма женщины. Однако существуют общие симптомы, характерные для любой формы такого явления, как ринит при гестозе. Женщина может жаловаться на боль или першение в горле, нарушение дыхания, кашель, чихание, снижение аппетита, головную боль. Нередко у пациенток наблюдается и потеря обоняния, ощущение инородного тела в носу, плохой сон. Симптомы могут быть явными или слабо выраженными. Постоянная заложенность носа, выделения, затрудненное дыхание сказываются и на настроении беременной женщины. Она становится раздражительной и утомленной.

Виды ринита

За весь период беременности женщина может столкнуться с различными видами насморка. Любой из них представляет опасность для плода.

Гормональный ринит. Эта разновидность при беременности возникает из-за отека сосудов в пазухах носа на фоне гормональных изменений. Признаками такого ринита будут: заложенность носа, редкое чихание, выделение жидкой слизи. По-другому это явление называют вазомоторным ринитом при беременности. Лечение его должно быть очень осторожным. Не стоит сразу прибегать к применению лекарственных средств, ведь пока организм не привыкнет к происходящим изменениям, симптомы гормонального ринита не исчезнут.
Инфекционный ринит. Эта разновидность патологии возникает на фоне ослабленных сил организма и восприимчивости его к различного рода вирусам и инфекциям. Симптомы, характерные для ринита инфекционного типа, таковы: боль в мышцах и/или в суставах, слабость, потеря аппетита, нарушение сна, повышение температуры тела, лихорадка, озноб, сильный насморк. Инфекционный ринит (особенно на раннем сроке) очень опасен для будущего малыша. Если его не лечить, то существует возможность развития патологий и аномалий у плода.
Аллергический насморк. Причиной появления такого явления становится развитие аллергической реакции на шерсть животных, цветущие растения, пыль, пищевые продукты и прочие аллергены. Ситуация обостряется тем, что во время беременности организм женщины может острее реагировать на раздражители. Симптомы аллергического ринита следующие: частое чихание, слезотечение, ощущение зуда или жжения слизистой, появление сухого кашля. Наличие этих симптомов может говорить о развитии аллергического ринита при беременности. Лечение его предполагает исключение аллергена, восстановление дыхательной функции носа и укрепление иммунитета. Аллергический насморк нужно лечить обязательно, ведь он может перерасти в хронический и передаться малышу.
Хронический ринит. Такой насморк может иметь атрофическую или гипертрофическую формы. Любая из них представляет серьезную опасность, ведь хронический ринит при беременности может привести к развитию астмы, отита, тонзиллита или пневмонии. Симптомами патологии являются: заложенность носа, затруднение носового дыхания, выделения из носа, кашель, изменение голоса. Обычно при хроническом насморке будущей маме прописывают спринцевания солевыми растворами.

Последствия ринита у беременных

Самую большую опасность для женщины и малыша представляет насморк, вызванный вирусной инфекцией, так как существует риск заражения плода и развития патологий. Гормональный насморк при беременности неопасен, но он может сделать жизнь будущей матери некомфортной, ведь заложенность носа влияет на качество сна. Ринит при беременности может вызвать следующие негативные последствия:

Так как женщина дышит ртом при заложенности носа происходит иссушение слизистой ротовой полости, что делает ее восприимчивой к инфекциям. На фоне такого состояния возможно развитие фарингита или ангины. Инфекционный острый ринит при беременности может стать причиной синусита, гайморита или отита.
Инфекционный ринит опасен не только отеком слизистой носа. Он может стать причиной утолщения стенок плаценты, что спровоцирует недостаток поступления кислорода и питательных веществ плоду. Это может привести к развитию патологий, отставанию в росте и развитии, а в первом триместре такая ситуация грозит выкидышем.
В первом триместре ринит, вызванный вирусами и бактериями, может стать причиной замирания плода.
Ринит любого вида способствует нарушению дыхания будущей матери, а это чревато развитием фетоплацентарной недостаточности и гипоксии плода. Такие осложнения опасны самопроизвольным выкидышем, преждевременными родами или рождением маловесного малыша.
Если инфекционный ринит одолел женщину перед родами, то ребенок может сразу после рождения заразиться от матери.

В любом случае ринит во время беременности представляет опасность как для будущей мамы, так и для малыша. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу, чтобы начать вовремя принимать необходимые лечебные меры.

Терапевтические мероприятия

Чем лечить ринит при беременности? Среди множества лекарственных препаратов следует выбирать самые безопасные. Выбор того или иного медикамента должен обговариваться с врачом. Лучше отдать предпочтение народным методам лечения насморка. Решение проблемы стоит начать с посещения своего лечащего доктора, который определит форму ринита и назначит действенную терапию.

Капли от насморка

Это своеобразная палочка-выручалочка, к которой прибегают практически все пациенты, страдающие заложенностью носа. Но во время беременности женщине можно применять далеко не все назальные капли. В первые 12 недель категорически запрещается использовать любые сосудосуживающие препараты: "Нафтизин", "Галазолин", "Нафазолин", "Оксиметазолин" и другие. Лечение ринита при беременности сосудосуживающими каплями запрещается по следующим причинам:

Действие лекарства распространяется и на сосуды плаценты, в результате чего они сужаются. Это затрудняет поступление кислорода к плоду, что может вызвать его гипоксию.
При многократном использовании происходит привыкание к каплям, а это предполагает увеличение дозы для достижение эффекта. Это только усугубит ситуацию и усилит гипоксию плода.
Капли могут спровоцировать повышение давление, а во 2-м и 3-м триместре это нежелательно, ведь в этот период многие женщины и так страдают от этой проблемы.
Сосудосуживающие капли делают сухой слизистую носа, а это благотворно влияет на проникновение инфекций и бактерий.

Чем лечить ринит при беременности? Какие капли можно использовать? Врачи рекомендуют препарат "Пиносол". Он содержит масло сосны, мяту перечную и эвкалипт. Лекарственное средство облегчит дыхание и окажет противовоспалительное и противомикробное действие. Капли "Пиносол" абсолютно безопасны для будущей мамы и плода. В небольших дозах можно применять некоторые сосудосуживающие капли при рините. При беременности это "Назол Бэби" или "Назол Кидс". При сильном насморке врач может назначить данные препараты, но с соблюдением особых рекомендаций: закапывать средство не более трех раз в день на протяжении 2-3 дней (не более).

Промывание

Процедура промывания пазух носа считается достаточно эффективным средством при борьбе с насморком. Она помогает удалить слизь, пыль и микробы. Промывать нос можно физиологическим раствором или лекарственными препаратами. Самые известные средства для данной процедуры таковы:

"Аквалор".
"Хьюмер".
"Долфин".
"Аквамарис".

Из-за трудностей в соблюдении правильной дозировки готовить самостоятельно солевой раствор не рекомендуется для лечения ринита при беременности. Нос можно промыть раствором ромашки. Для этого необходимо купить траву в аптеке и заваривать одну столовую ложку в литре кипятка. Раствор должен настояться в течение одного часа, затем его процеживают и применяют по назначению.

Ингаляции и тепловые процедуры

Самой известной тепловой процедурой является прикладывание к пазухам носа горячих вареных яиц или мешочков с нагретой солью. Эффект процедуры обуславливает улучшение кровообращения в слизистой из-за притока крови. Происходит разжижение слизи, носовые ходы освобождаются, дыхание становится свободным. Процедуру нельзя проводить, если ринит сопровождается повышением температуры тела. Также можно греть ноги сухим теплом. Это означает, что во время насморка будущая мама должна ходить в шерстяных носках.

Эффективными методами лечения насморка во время беременности являются и паровые ингаляции. Их также нельзя делать при повышенной температуре. Лучше всего проводить процедуру при помощи ингалятора специальным лекарственным средством (его выписывает врач). Но можно воспользоваться и методами народной медицины:

Дышать над настоями ромашки, мяты, багульника, эвкалипта или шалфея.
Дышать над отваренными картофельными очистками или картофелем.

Для проведения этих процедур понадобится полотенце. Емкость с горячим раствором ставят перед собой на ровную поверхность, накрывают голову полотенцем и дышат над паром на протяжении 5-7 минут.

Другие народные средства

Достаточно широко применяются рецепты знахарей для лечения ринита при беременности. Отзывы о результатах такого лечения встречаются только положительные. Самые известные народные рецепты для лечения насморка у беременных таковы:

Вдыхание паров измельченного лука и чеснока. Для этого нужно просто измельчить овощи и подышать над ними. Используют эти овощи и для паровых ингаляций: лук и чеснок помещают в кипяток и дышат над паром. Можно использовать сок лука или чеснока, разведенный в пропорции 1:1 с кипяченой водой. Затем сок закапывают три раза в день по капле в каждый носовой проход.
Сок моркови или свеклы. Для приготовления средства необходимо отжать сок из моркови или свеклы и развести с кипяченой водой в пропорции 1:1. Это лекарство можно закапывать до 5 раз за сутки.
Смесь из яблока и корня хрена. Она обладает противоотечным действием, что способствует улучшению дыхания. Кроме этого, смесь способствует укреплению иммунных сил организма. Способ приготовления: на мелкой терке необходимо натереть яблоко и корень хрена (пропорция 2:1), добавить 1 ч. л. сахара и размешать. Полученную смесь принимают утром и вечером по одной чайной ложке.
Самомассаж. Массирование рефлекторных зон поможет справиться с заложенностью носа. Легкими круговыми движениями необходимо надавливать и на зону под носом, и на переносицу. Также можно массировать гайморовые пазухи и зону под бровями.

Витаминный настой. Для его приготовления понадобятся травы зверобоя и подорожника. Чтобы приготовить витаминный настой, необходимо взять по две ст. ложки каждой травы, смешать, залить стаканом кипящей воды и поставить настаиваться на два часа. Затем настой процеживают и пьют в течение дня. Средство нужно принимать 7 дней. Для этого необходимо каждый день его готовить заново.

Лечение вирусного ринита

Для терапии насморка, вызванного вирусом, беременной следует применять все вышеперечисленные способы. Кроме того, врач может назначить разрешенные во время беременности противовирусные препараты:

"Оксолиновая мазь" (носовые ходы нужно смазывать два или три раза в день).
"Деринат" (драже состоит из лекарственных трав, которые оказывают противомикробный и противовоспалительный эффект, принимают драже три раза в сутки).
Мазь "Виферон" (ее наносят трижды в день на слизистую носа).
Лекарственный препарат "Синупрет". Это средство на растительной основе. Его часто назначают при остром синусите, гайморите и вирусном рините. Препарат способствует отхождению слизи и оказывает противовирусный эффект. Во время беременности назначают таблетированную форму "Синупрета".

Питьевой режим

Лечение ринита во время беременности невозможно без соблюдения правильного питьевого режима. Обильные выделения из носа - это потеря организмом жидкости, что очень опасно в период вынашивания малыша. Пациентка должна пить не менее двух литров в день. Лучше, если это будет негазированная вода, травяной чай, ягодные морсы или молоко. Питание беременной также придется пересмотреть. Необходимо исключить острую и соленую пищу, а также продукты, вызывающие аллергию, пряности и приправы.

Профилактика

Невозможно предугадать появление насморка во время беременности. У одних женщин он не наблюдается, другие от него страдают продолжительное время. Это зависит от индивидуальных особенностей организма женщины, иммунитета и предрасположенности к заболеваниям носа. Но соблюдение простых рекомендаций существенно снизит риск столкнуться с насморком во время вынашивания малыша. Необходимо делать следующее:

Отказаться от курения.
Вести активный образ жизни, много двигаться.
Избегать мест массового скопления людей, особенно во время эпидемий.
Укреплять иммунитет.
Своевременно лечить вирусные и инфекционные заболевания носа.
Больше времени проводить на улице, почаще проветривать жилое помещение.
Регулярно делать влажную уборку.
Выполнять дыхательную гимнастику.

Ринит при беременности может спровоцировать появление осложнений у будущей матери и плода. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения. Это поможет избежать проблем и родить здорового малыша.