Многие женщины отмечают такую закономерность: через несколько лет семейной жизни отношения с мужем становятся уже не те. Чувства охладевают, страсть утихает, а сексуальные контакты становятся все реже. Это не может не сказываться на настроении всей семьи и именно по этой причине распадается огромное количество пар. Женщины ошибочно полагают, что все дело в том, что любовь со временем проходит, на ее место приходит привычка, а на ней одной серьезные отношения удержаться не могут. Некоторые во всех проблемах начинают винить мужчину, который мало уделяет внимания супруге, задерживается на работе и все реже говорит комплименты. И лишь единицы из обиженных жен пытаются разобраться в причинах такого отношения и ищут истоки всех неудач в себе.
И согласитесь – большинство замужних женщин перестают следить за собой. То ли потому, что очень устают, выполняя все супружеские обязанности. То ли из-за недостатка свободного времени. То ли из-за нежелания больше выглядеть сексуально и быть желанной. Многие могут не согласиться, возразив, что мужчина если любит жену, то именно такой, какая она есть. Однако, знаете, сложно испытывать желание к толстой, неухоженной женщине, у которой неаккуратный маникюр, недовольное лицо и копна сена на голове. И дело даже не в том, что она носит дома или надевает на ночь пижаму – правильно подобранная домашняя одежда тоже может добавить жене привлекательности. Все дело в том, что сама женщина просто перестает быть таковой.
Для того чтобы муж и через долгие годы видел в Вас прежде всего желанную девушку, а не домохозяйку, нужно совсем немного:
· Волосы. Не нужно делать каждый день вечерние прически или сложную укладку. Достаточно просто не забывать мыть голову и причесываться время от времени.
· Если Вы привыкли носить дома простую одежду, то выбирайте ее со вкусом. Пусть это будут велюровые штаны или стильный халатик, без дырок, затяжек и не из бабушкиного сундука.
· Лицо будет выглядеть куда привлекательнее, если Вы хотя бы подкрасите ресницы и припудрите носик.
· И, конечно, не стоит превращаться в загруженную домашними делами домохозяйку, которая брюзжит по любому поводу и у которой возникают постоянные психи по поводу и без. Будьте приветливы и всегда сумейте найти минутку для мужа.
· И помните – мужчина хочет ту женщину, которая хочет его. Любите своего мужа всем сердцем и не переставайте говорить ему об этом.
Следуя этим несложным правилам, Вы никогда не поймете тех подруг, которые будут жаловаться на то, что их муж охладел к ним. Здоровый секс и желание в глазах мужчины Вам точно будут обеспечены.
Отношения в молодой семье.
К сожалению, так бывает, жена умеет готовить, старается, а мужу все равно не нравится.
Он выражает неудовольствие или с полным безразличием поедает блюдо, которым она так надеялась его восхитить. Довольно распространенное явление. Грустно, но не стоит расстраиваться.
По результатам опросов мужчин на Западе, где так любят всех и обо всем опрашивать, половина мужчин заявляют, что жена готовит много хуже, чем его мать. Этот факт имеет свои обоснованные причины.
В каждой семье существуют свои традиции питания. Одни с удовольствием смакуют рыбу с косточками, превращая процесс еды в ритуал наслаждения, другие признают только филе. В одних семьях используют много соли и пряностей, в других привыкли к пресной пище. Даже обычный борщ в каждой семье разный. Сравнивать можно до бесконечности. Не будем и говорить об особенностях национальной кухни.
И если кому-то повезло, что муж большой любитель попробовать любое новое блюдо в исполнении его жены, можно только позавидовать счастливице. В большинстве случаев привычная с детства пища для мужа более желанна, чем кулинарный эксперимент жены.
Анекдот по теме:
Супруги вместе обедают, жена старалась, приготовила новое блюдо, муж молча ест.
Жена: ну что, дорогой, тебе нравится обед?
Муж: ты опять ищешь повод для скандала?
Если нельзя что-то изменить, надо изменить к этому свое отношение. полезно обратить внимание на меню и особенности приготовления блюд в семье мужа. Если нельзя увидеть, то хотя бы расспросить его. И постараться готовить привычным для него способом.
Например, если муж не любит сельдерей в борще, готовьте без него. Не надо ставиться в позу «без него невкусно». Всегда можно посыпать свой борщ в тарелке свежей зеленью. Во всяком случае, это проще, чем насильно переучивать мужа на свой вкус и обижаться, когда не получается.
Знакомая пожаловалась на невесту сына. Она дружелюбно рассказала девушке, что ее сын больше всего любит пельмени, это так удобно, можно ничего не готовить, только загрузить морозилку пельменями и заниматься другими делами.
А будущая невестка раздраженно ответила, что она пельмени не любит, будет кормить мужа нормальной пищей. Невежливая реакция и самоуверенность. Вряд ли можно отучить взрослого мужчину от любимого с детства блюда.
Как известно, в ресторане каждый выбирает меню на свой вкус, не всякий готов отведать чего-то новенького. Любой радушный хозяин старается приготовить для гостей их любимые блюда.
Каждый может вспомнить примеры, когда приходилось бывать в гостях и страдать от непривычной пищи. Еда по вкусу делает человека жизнерадостным, потому лежит через желудок.
Если у супругов несовпадение пристрастий в еде, женам часто приходится готовить каждому отдельно. Бессмысленно рассказывать мужу, что он не имеет представления о нормальной кухне, т. к. его мать не умеет готовить. Его любовь к маминой кухне на уровне подсознания.
Скорее всего, ваш ребенок будет воспринимать непривычную пищу аналогично. Вас же это не огорчит? Для большинства людей мамина еда всегда вкуснее. Этот постулат впитывается человеком с детства и превращается почти в безусловный рефлекс. Бороться с рефлексами бессмысленно. Ради укрепления отношений в будущей семье стоит пойти на компромисс.
Получается, что не стоит для таких мужей пробовать готовить новые блюда? Нет, конечно, стоит, но тогда надо предоставить ему право выбора. Экспериментальное блюдо стоит готовить дополнительно к основному. Если не понравится, придётся доедать самой. Можно знакомить мужа во время праздничных застолий и не огорчаться, если не оценит.
В жизни молодых пар столько других сложностей, поэтому не стоит огорчений естественная разница во вкусах к еде. Эта беда не беда, если пытаться разрешить ее с любовью и пониманием.
© Таисия Февронина. 2009.
28.10.2014 01:26
ВОПРОС: Мой муж всегда недоволен тем как я одеваюсь и выгляжу. Он хочет, чтобы я была стройнее, и одевалась более по молодежному. Он всегда сравнивает меня с женами своих друзей, говорит какие они сексуальные, симпатичные, и что я должна стараться быть похожей на них. Я согласна, что я полнее, чем должна быть, пять кило не больше. Я знаю, что он любит меня, но его постоянная критика отталкивает меня от него. Я люблю его и хочу прожить с ним всю жизнь, но иногда я очень хочу уйти. Я никогда не буду такой, как он хочет, что мне сделать, чтобы улучшить наш брак?
ОТВЕТ: Ваш ответ имеет три главных аспекта. Все три надо корректировать, если вы хотите прожить с вашим мужем всю жизнь, как вы пишите. Если этого не сделать, тогда то, о чем вы рассказываете, в конечном счете полностью вас разобщит. Когда это произойдет, вы или спрячетесь в свою раковину, и будете несчастны всю жизнь, или вы от него уйдете.
Первый аспект это его попытка сделать вас человеком таким каким он хочет, не такой какая вы есть на самом деле. Это нормально, когда один говорит другому чего бы он хотел. Однако, когда это становится условной любовью ("Я буду счастлив с тобой если ты_____"), второй партнер чувствует что его не любят.
Женщины и так страдают от того что постоянно сравнивают себя с другими, и ощущают что они не достаточно красивы, стройны, хорошо одеты, и т.д. Социум создает миллионы причин, от которых женская самооценка начинает трещать.
Его комментарии вас опустошают. Он думает, что мотивирует вас к тому, чтобы стать лучше. Ему надо любить вас такой, какая вы есть. Вы не указали ваш возраст, но тот факт, что он хочет чтобы вы более молодежно одевались, является подсказкой. Нормально, что он хочет чтобы вы были желанны на протяжении вашей совместной жизни, но не нормально хотеть чтобы вы были моложе, или чтобы вы были сексуальны как другие женщины, попадающие в поле его зрения. Эта тактика обречена. Вы не можете быть 20-летней девушкой вечно. Его акценты на вашей сексуальности говорят что он любит себя, и хочет чтобы вы были, выглядели или действовали так, чтобы соответствовать его ожиданиям.
Когда вы не чувствуете что вас любят такой какая вы есть, попытки стать кем-то или чем-то другим, чтобы тебя полюбили, приведут к катастрофе.
Люди, которые меняют себя, чтобы их любили, не хотят меняться. Люди, которые уже чувствуют, что их любят, с удовольствие меняются, чтобы порадовать партнера. Разница в том, что они меняют себя, потому что они чувствуют, что их любят, а не потому что они должны измениться чтобы их полюбили. Пока вы действительно не чувствуете что он вас любит такой какая вы есть, ничего в ваших отношениях к лучшему не изменится.
Второй аспект это его неодобрение и критика в ваш адрес. Ваш муж скорее всего думает что он пытается сделает вас лучше.
Он возводит между вами стену. Американский психолог Джон Готтман провел исследование о браке и отношениях. Он объясняет, что жалоба фокусируется на определенном поведении («Мне не нравится твое платье»), а критика это нападение на личность. Она несет сообщение: «Что не так с тобой?» («Тебе все равно как ты выглядишь! Почему ты не можешь быть как….?»). Когда один или оба супруга используют ее против другого, отношения чрезвычайно страдают.
Близость - это позволение другому видеть вас изнутри, знать самые скрытые стороны вас. Она не может существовать в атмосфере критики. Тот кто критикует не получает того что он хочет, а критикуемый закрывается и эмоционально отдаляется.
Исследование Готмана показывет, что когда критика не стихает, вероятность развода очень сильно возрастает.
В своей работе с супругами я помогаю парам понять как они используют критику, и как она влияет на их отношения. Каждый раз люди говорят мне что они понятия не имели какой сильный урон она наносит, и как много изменится в их семейной жизни теперь, когда они это поняли. Пожалуйста объясните вашему мужу что что делает его критика с вашими эмоциями и попросите его остановиться. Если он не переосмысливает этот аспект, обратитесь к квалифицированному семейному психологу , или свяжитесь со мной.
Третий аспект это ваш вес. До того как вы отреагируете, позвольте мне объяснить…
Да, когда один партнер имеет лишний вес, и причина не в состоянии здоровья, это часто имеет негативный эффект на отношения. Второй часто чувствует, что на него не обращают внимания. Один мужчина сказал мне: «Она знает, что она меня больше сексуально не привлекает. Если это было что-то что она не может контролировать, я бы мог понять. Но у нее это просто потому что она не занимается спортом, и неправильно питается. Я вижу ей все равно, хочу я ее или нет. Я ее люблю, но я просто не хочу быть сексуальным с ней, потому что она меня больше сексуально не привлекает. Почему она не понимает, что она делает с нашими отношениями?»
Если вы чувствуете, что вам надо похудеть чтобы он вас любил, вы не похудеете. А если и похудеете, то, скорее всего через ваше внутреннее сопротивление. Но если вы решите заняться похудением для своего собственного здоровья и для вашего брака, вы оба получите выгоду, и вы и ваш муж.
Я настоятельно рекомендую ему любить вас такой, какая вы есть и прекратить вас критиковать. Я также настоятельно рекомендую вам заняться вашим весом сейчас, не для того чтобы он любил вас, а для себя, и ваших будущих взаимоотношений.
Если вы, или кто-то из ваших знакомых, хочет спасти свой брак, или принять другое важное решение относительно своей семьи или отношений, . Я здесь, чтобы помочь вам. Я провожу . А если вы хотите начать прямо сейчас, познакомьтесь с . Вам больше не нужно ждать. Вы можете начать этот процесс сегодня.
Получите выгоду от возможности получить решение своей проблемы и поддержку, которую вы заслуживаете. Как обычно, я здесь чтобы поддержать вас в создании другой жизни, и прочных любящих отношений.
Всего Вам самого теплого,
Наталья
Мне 25 лет. Вот уже около пяти лет состою в браке. Мы с мужем ровесники. Он против того, чтобы я ходила в длинных юбках и в платке, не говоря уже о полном соответствии нормам в одежде. С длинными юбками и платком муж с трудом смирился, но покупать их не собирался. Я ходила в том, что есть. Из-за этого возникали постоянно конфликты. А когда супруг узнал, что я в дальнейшем хочу и хиджаб одеть, то он вообще отказался иметь со мной что-либо общего. Он хочет, чтобы я ходила так, как ходила до свадьбы: юбки до колен, без платка. Но я не смогу сделать шаг назад, когда хочу идти только вперёд. Я объясняю, что это не моя прихоть, это норма Шариата, что так положено, но эти объяснения для него ничего не значащие слова.
«А мужа слушаться не надо? – говорит он. – Споря со мной, ты не совершаешь грех?» Я ему говорю, что надо, конечно, слушаться мужа, но только если это не идёт вразрез с понятиями религии. Он считает, что и так можно одеваться, что ничего плохого в этом нет, и молиться вдоволь, что остальные тоже одеваются как все и молятся. Вот такие у нас разногласия, о которых знают наши мамы, его старшая сестра и мои брат с сестрой. Моя мама очень переживает, что вот так всё складывается. Она считает, что я должна слушаться мужа, что я для этого замуж вышла, что ничего страшного, если я буду ходить как раньше. Я очень люблю её и переживаю за неё. Она так много пережила всего. После замужества я ещё больше стала ценить её. Но я не могу в этом послушать своих родных. Я им объясняю, а они не хотят или не могут понять. Я сказала, что я не меняю своего намерения.
Муж сказал, что не будет с этим мириться и что ничего общего со мной иметь не хочет. А раз он не хочет иметь со мной ничего общего, то какой смысл жить дальше? Позвали мою маму, чтобы поговорить об этом. Мы с мужем высказали свои позиции. Свекровь считает, что если я сделаю то, что муж говорит, то потом и муж сделает то, что хочу я. Мать сказала, что ничего плохого не видит в том, что человек ходит так, но выразила протест против хиджаба. Я осталась неизменной в своём, но они решили, что надо мне поехать к маме, ещё раз поговорить с ней наедине, что, может, я передумаю. То есть всё теперь зависит от меня. Я-то не собираюсь менять своего решения, но я очень переживаю за маму, за то, как это может отразиться на её здоровье. А ведь папа ещё не знает.
Неизвестно ещё, как он отреагирует на всё это. Он вообще может разозлиться, тем более, он атеист и вряд ли поймёт меня. Брат и сестра, конечно, не хотят, чтобы я развелась, но в моих намерениях поддерживают. Ситуация на данный момент такая, что муж принимает меня такой, какой я была раньше. Он не против намаза, хотя сам не делает его, но насчёт длинных юбок и платка, он не согласен, а о хиджабе я вообще должна забыть, пока живу в его доме.
С точки зрения религии:
В известном хадисе Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал (смысл): «Если к вам станут приходить свататься люди, религиозностью и нравом которых вы останетесь довольны, то выдавайте за них замуж; если же вы не будете делать это, то на земле появится искушение и получит широкое распространение безнравственность » («аль-Мустадракаля-с-сахихайн», № 2695).
إذا أتاكم من ترضون خلقه و دينه فانكحوه ألا تفعلوا تكن فتنة في الأرض و فساد عريض
Т.е. обратный смысл этого хадиса повествует, что если сват окажется человеком с плохим характером или же несоблюдающим, то не стоит выходить замуж за него. Следуй Вы изначально за положением в Исламе, за его правилами и нормами относительно выбора спутника жизни, у Вас не возникло бы с супругом таких разногласий. Ведь ношение хиджаба является обязанностью каждой совершеннолетней мусульманки. И это не прихоть мужчин-мусульман, а веление Самого Творца. Всевышний прямым текстом в Коране повелевает, чтобы женщины-мусульманки закрывались и не выставляли свою красоту напоказ перед посторонним. Аллах говорит (смысл): «Пусть они не выставляют напоказ своих прикрас, за исключением тех, которые видны (овала лица и кистей рук), и пусть прикрывают своими покрывалами вырез на груди и не показывают своей красы никому, кроме своих мужей или отцов… » (сура «Ан-Нур», аят 31).
وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ
Вы правы относительно того, что супруга должна слушаться мужа только тогда, когда его требование не противоречит Исламу. В хадисе говорится, что нельзя подчиняться созданию, ослушиваясь Создателя («Джамиуль-ахадис», № 17172).
لا طاعة لمخلوق فى معصية الخالق
Поэтому отказываться от мусульманской формы одежды Вы не должны, даже под угрозой распада семьи.Попробуйте подобрать гардероб таким образом, чтобы одежда соответствовала нормам Шариата и в то же время не особо выделялась от одежды окружающих. Например, волосы можно прикрыть модной шапочкой, шляпой, шею каким-нибудь шарфом, носить брюки или джинсы, но с длинной туникой (до колен) и т. п.
Просите Всевышнего наставить Вашего мужа и всех остальных родственников на путь истины. Просите об этом, используя все .
Купите исламскую литературу, аудио-видео продукцию, поставьте её на видном месте в доме, возможно, она заинтересует членов Вашей семьи и они просмотрят её. При выборе литературы отдайте предпочтение той, в которой приводится параллель между тем, что есть в религии, и последними научными открытиями.
С точки зрения психологии:
В данном случае, да и во всех аналогичных (подобное случается часто) нужно смотреть в самый корень проблемы, в его первоисточник. Очевидно, что основная проблема исходит из требований Вашего мужа, ведь если он не будет запрещать Вам одеваться согласно нормам Ислама, то и его родителям, и Вашим до этого не будет никакого дела. Именно по этой причине, нужно избегать вовлечения в обсуждение подобных споров как можно меньше людей, нельзя расширять границы конфликтной ситуации. Помните о том, что вовлечение родственников в обсуждение может привести к тому, что даже если Ваш муж и предпочтёт в глубине души принять Вашу позицию, ему это будет труднее признать, потому как всех оповестили о том, что он против.
Все требования Вашего мужа можно свести к одному знаменателю – слабость веры и религиозных убеждений. Как только человек понимает и принимает важность тех или иных религиозных обязательств, то для него эти вопросы отпадают сами по себе. Именно по этой причине надо всю силу воздействия вложить в нужное направление, т.е. на усиление его (мужа) богобоязненности. Но делать это нужно аккуратно, дабы Ваши призывы не возымели обратной реакции. Большинство людей не любят, когда им что-то доказывают, навязывают постороннюю точку зрения. По-настоящему человек ценит то, к чему пришёл самостоятельно. Однако разговоры некоторых людей о том, что им не нужно читать нотации и наставлять их, что они сами должны до всего дойти, на деле просто отговорка, дабы не вступать в споры. Человек не может ни к чему прийти, если он не делает шагов в нужном направлении, а в данном конкретном случае – изучение основ религии.
Вы достаточно прожили с мужем, чтобы понять его характер, ход его мыслей. Исходите из того, что какие-либо религиозные труды будут оказывать действия намного сильнее, если будут соответствовать уровню образования и мышления конкретного человека. На этом сайте в рубрике «Вероучение» Вы найдёте достаточно материалов на разные темы и написанные разным стилем, научным или разговорным. Хорошо бы ещё, чтобы в доме была литература религиозного плана, доступная для понимания. Нужно начинать с самого основного, с веры в единого Бога. Нецелесообразно сразу же переходить к частным вопросам, к таким, как пятикратная молитва, одежда, пища и другое. Если человек принимает основу, то всё остальное принято будет само собой. Опять же, обращаю Ваше внимание на то, что сильное и настойчивое воздействие на мужа может вызвать защитную реакцию и настроить против Вас и как следствие против всего того, что Вы говорите.
Теперь о другом, не менее значимом. Некоторая категория мужчин испытывает неуверенность в себе, когда идёт по городу и рядом с ним закрытая жена. Таким мужчинам важно, чтобы рядом с ним была «модная» кукла, это повышает его самооценку и уверенность в себе. Естественно, это ложный идеал, но некоторые им живут. Поговорите с мужем, узнайте, что именно ему не нравится. Вы же можете подобрать одежду таким образом, что и мужу она будет нравиться, и нормам Ислама будет соответствовать. Что касается одежды в стенах дома, одевайтесь так, как угодно Вашему мужу, одевайте самые притягательные одежды, пусть он поймёт, что для него Вы готовы на всё. Если удастся найти этот баланс, то его напор на Вас может серьёзно снизиться и проблема отпадёт.
Пробуйте различные способы, но действуйте мягко, ненавязчиво, но стабильно.
Мухаммад-Амин - хаджи Магомедрасулов
теолог
Алиасхаб Анатольевич Мурзаев
психолог-консультант Центра социальной помощи семье и детям
Семья занимает важнейшее место в жизни каждого из нас. Наверное, каждому человеку, больше всего хочется, чтобы в его семье все было хорошо. Но, в процессе развития семейных отношений, часто появляются различные проблемы, которые не всегда удается решить без помощи со стороны.
Если у Вас имеются определенные трудности в семейных отношениях - например, в отношениях муж/жена, отношениях с родственниками и т.д., можете задать вопрос психологу, или почитать архив вопросов-ответов. Возможно, у кого-то уже были подобные семейные проблемы и в ответах психологов вы найдете что-то полезное для себя.
В психологической помощи нуждаются Ваши друзья и знакомые? Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях!
мария 29 лет:
(03.07.2010)
Я замужем 6 лет, сыну 4 года. в данный момент не работаю. домохозяйка. Моему мужу не не нравится то, как я одеваюсь. Если на мне кофточка, то по его мнению я должна быть без нижнего белья и обязательно такая, чтобы уж все и всем было видно. Юбка или платье непременно короткие, чтобы еле-еле прикрывало.Обувь естественно на каблуке и чем красочнее и выше каблук, тем лучше. Даже со спортивным костюмом просит одеть каблуки, но когда я отказываюсь, говоря, что это все таки некрасиво, то он не понимает этого. игнорирует практически весь мой гардероб. Мои объяснения, что мне не комфортно в той одежде, которую он выбирает, отказывается слушать, говорит, что я стеснительная, закомплексованная. Объясните, почему я должна свое тело выставлять напоказ всем. А может его это возбуждает.Сейчас я хочу купить купальник слитный, так как после родов тело не такое идеальное, а ему надо только бикини, Сказал, что если будет другой купальник, то он не будет ездить со мной на речку. Помогите, пожалуйста!!! Это уже становиться огромной проблемой в нашей семье.
Ответ эксперта:
Здравствуйте, Мария!
Вы пишете: "Моему мужу не не нравится то, как я одеваюсь". Что делать в этой ситуации? Попытайтесь понять, чего не хватает вашему мужу (что, например, раньше было, а сейчас нет). Возможно, ранее (до замужества, до рождения ребенка) Вы одевались более откровенно и ему просто хочется освежить воспоминания, видеть перед собой женщину, в которую он влюбился тогда. Попытайтесь посмотреть на себя его глазами, просмотрите ваш гардероб - во что вы обычно одеваетесь, задумайтесь, какие эмоции и желания способны вызвать та или иная ваша повседневная одежда. В банальной пословице «мужчины любят глазами, а женщины ушами» есть много правды. В действительности, большинству мужчин всегда приятно когда рядом с ним идет красивая, сексуальная женщина, привлекающая его взгляд (а, может и взгляды других мужчин - но, она то с ним!). Конечно, здесь нельзя односторонне рассуждать - понятно, что когда от вас требуют одеть туфли со спортивным костюмом - это уже перегибы, опять таки вам же тоже важно чувствовать себя комфортно?
Еще, как показывает практика, зачастую, за внешними придирками со стороны второй половинки (супруга, супруги) кроются совершенно другие причины. Проанализируйте ваши сегодняшние отношения, попытайтесь понять, что было раньше и что изменилось (после замужества, после рождения ребенка, в настоящее время)? Смешно, но мы, мужчины, иногда начинаем цепляться к одежде, еде и т.п. по одной единственной причине - недостатка внимания к нам со стороны женщины (прямо как дети, но это факт). Поговорите с мужем откровенно, возможно вы чего не замечаете? Скорее всего у проблемы "моему мужу не не нравится то, как я одеваюсь" есть конкретные причины...
Короче, анализируйте, я уверен, что Вы сами найдете ответы на все вопросы и у Вас все наладится!
С важением, Михаил Петров
