Подсознание - это что такое? Как использовать подсознание? Тайны человеческого мозга. Очень просто о подсознании Понимание себя на подсознательном уровне кто работал

Подсознание - очень многогранное понятие. Множество действий человек совершает бессознательно. А если научиться этим бессознательным управлять, а также влиять на бессознательное других людей, можно качественно изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Поговорим о том, чем отличаются сознание и подсознание, а также о способах контроля своего подсознания.

Этот термин впервые употребил Фрейд. В его понимании, подсознание - это бессознательное человека. Это все действия, инстинкты человека, которые он не контролирует - они совершаются автоматически, вне разума.

Подсознание - необычайно широкое понятие, которое можно изучать вечно. О нём в своих трудах говорят философы, психологи, психиатры, даже юристы и искусствоведы. Именно на манипуляции бессознательным основаны популярные тренинги по пикапу, НЛП, техникам продаж и другие.

Подсознание человек проявляет в четырёх аспектах:

  1. Вдохновение, интуиция, творческое озарение: все эти явления - результат работы бессознательного. Их невозможно спровоцировать мозгом, но можно вызвать, если знать, как повлиять на собственное подсознание
  2. Инстинктивное поведение, модель действий в часто повторяющихся ситуациях. Например, прикоснувшись к горячей плите ненароком, вы тотчас отдёрнете руку. Это произойдёт бессознательно - вы не думаете, прежде, чем сделать. Если встретите знакомого человека, автоматически поздороваетесь - это тоже благодаря работе подсознания, которую вы не контролируете
  3. Восприятие и хранение информации. В течении жизни вы получаете огромное количество знаний, большую часть которых не используете, потому «забываете». Но на самом деле вся информация остаётся записана на подкорке мозга, она может внезапно появиться в стрессовой ситуации
  4. Мотивы поведения, которые заставляют действовать наперекор общественному мнению и собственным принципам. Например, некая девушка выросла в неполной семье, и затем неосознанно повторяет эту модель в собственных отношениях - рожает ребёнка вне брака, становится матерью-одиночкой

Важно понимать разницу: сознание - это то, что вы можете контролировать, обдумывать. Подсознание находится за гранью контроля. Но можно научиться этому контролю, сузить рамки неподвластного вам бессознательного, достичь высокой степени осознанности.

Это нелёгкая работа, требует большого количества времени. Но оно того стоит - постигая тайны подсознания, вы качественно меняете свою жизнь и учитесь добиваться того, о чём раньше и мечтать не смели.

Как формируется подсознание?

Чтобы понимать, с чего начинать работу с подсознанием, нужно знать, от чего отталкиваться. Существует множество программ, которые закладываются в ваш мозг на протяжении всей жизни, заставляя действовать тем или иным образом.

Программы вашего ума закладываются несколькими способами:

  • Родителями, воспитателями, учителями. Программы, которые закладывают эти люди, буквально цементируются в подсознании, и изменить их обычно сложно. Поэтому тяжело избавиться от комплексов, зажимов и установок, привитых с детства. Работу с этой частью бессознательного должен проводить только грамотный психолог
  • СМИ. Ежедневно мы видим массу образов на экранах телевизоров, в интернете, журналах. Это очень тонко формирует бессознательное. Средства массовой информации вообще очень мощный способ незаметно управлять большим количеством людей, закладывая в них нужные установки. Если вы научитесь фильтровать информацию, поступающую из СМИ, вы невероятно удивитесь, начнёте замечать важные мелочи, которым раньше не придавали значения
  • Друзья, окружающие постоянно люди, компания. Они тоже вкладывают в подсознание человека множество установок. Например, многие, кто в подростковом возрасте попал в «плохую компанию», начинают курить, злоупотреблять алкоголем, нарушать закон. Взрослея, они делают это уже бессознательно, думая, что им действительно этого хочется
  • Закреплённые навыки и привычки. Если некое действие вы повторили множество раз, оно программируется в подсознании и становится навыком, доведенным до автоматизма. Самый простой пример - вы учитесь кататься на горных лыжах. Сначала вы падаете, спотыкаетесь, сначала думаете, а затем ставите ноги нужным образом, тормозите, ускоряетесь. Первое время приходится мысленно повторять нужные действия. Проходит время, через множество тренировок катание происходит само собой - мозг уже не участвует, потому что включилось бессознательное
  • Манипуляции извне. Существует множество техник, позволяющих «включить» бессознательное другого человека и заставить его действовать в собственных интересах. Это и «разрыв шаблона», и «отзеркаливание», и провокация эмоций - игра на страхах, комплексах

Смотрите видео, в котором раскрываются секреты подсознания человека:

Как повлиять на подсознание человека?

Сила вашего подсознания велика, а его возможности практически безграничны. Поэтому человек с высокой степенью осознанности, который способен контролировать своё бессознательное и воздействовать на бессознательное других, практически всемогущ.

Упражнений, техник, методик и тренингов, направленных на работу с подсознанием великое множество - не хватит и книги, чтобы рассказать обо всех. Но мы поделимся несколькими очень популярными и эффективными.

Избавляемся от страхов

Это очень простое упражнение. Но только на первый взгляд, потому что борьба с собственными страхами - самое сложное, что вообще существует. Ведь именно страх - самая сильная человеческая эмоция, которая управляет всем.

Что делать? Выпишите список того, чего вы боитесь, а затем сделайте это. Лучше несколько раз. Спустя пару-тройку повторений от страха не останется и следа, а вы приобретёте новый навык.

Важно: упражнения могут казаться вам абсурдными, странными, дикими, не будет желания их делать. Это нормально - но если хотите стать лучшей версией себя, выходите из зоны комфорта и начинайте действовать.

Например:

  • Боитесь высоты - прыгнете с парашютом
  • Боитесь осуждения окружающих - выйдете в людное место, встаньте на лавочку и начните громко декламировать стихи
  • Боитесь получить отказ от девушки - в течение часа подойдите и попытайтесь познакомиться с 20-ю девушками

Аффирмации

Сила самовнушения крайне велика. Сейчас модно пользоваться аффирмациями, посылать «запросы во Вселенную» - это действительно работает и помогает добиться нужных целей.

Один из способов получить желаемое - аффирмации. Они представляют собой некий текст, в котором заложено ваше желание. Но есть несколько правил:

  • Не использовать частичку «не»: вместо «хочу не болеть» - «хочу быть здоровым»
  • Говорить в настоящем времени так, словно желание уже исполнилось: не «хочу красный кабриолет», а «у меня есть красный кабриолет»
  • Конкретизировать желание, чтобы оно не пришло из неожиданного источника: не «я разбогател» (может оказаться, например, что умрет ваш родственник и оставит наследство), а «я разбогател, и всем это принесло пользу, все счастливы и здоровы»

Практикуйтесь, попробуйте написать фразы правильно, постепенно вы научитесь правильно составлять свой запрос. И старайтесь верить в то, что аффирмации работают - иначе они окажутся бесполезными

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

Подсознание. Уровни подсознания

Психологи у человека обычно различают сознание и подсознание. Они считают, что сознание охватывает не более 10 % функций мозга – это те мысли, которые находятся под контролем или о которых мы имеем понятие. Подсознание же составляет более 90 % и очень мало изучено.

Физиологи утверждают, что различные части мозга ответственны за конкретные функции, и когда эти части активизируются, выполняются те или иные функции. Лишь немногие из них (в частности, абстрактное мышление и так называемая высшая деятельность коры головного мозга) подвластны сознанию.

Но результаты исследований в области физиологии мозга доказывают, что любая мысль может активизировать сразу многие участки мозга. В этом случае мозг определяется как ведущий партнёр, а тело следует его указаниям.

Подсознание – сложная многомерная структура. Подсознание – это не просто набор качеств, состояний и пр., оно обладает своим характером. Подсознание имеет несколько уровней.

1. Тотальный – относится ко всему человечеству.

2. Родовой.

3. Родительский.

4. Индивидуальный, собственный.

1. Тотальная подсознательная сфера – подсознание всего человечества. Этой силе в человеке не дают проявиться в достаточной степени его род и родители.

Если удаётся ощутить эту силу, человек получает поддержку всего человечества. Работа на уровне всего человечества открывает подсознанию силу для освобождения его от ограничений. А в опыте человечества есть память о полётах без специальных приспособлений, долгой жизни и т. п. При освобождении этой силы всё человечество начнёт двигаться в нужном направлении.

2. Родовая сила – это не конкретное воплощение папы или мамы, а все родственники по воплощению. В целом родовая сила настроена положительно. Работа с родовой силой – это работа на уровне генов. Но очень важно не попасться на контакт негуманоидности, которая накоплена в родовой силе.

3. Родительский уровень. Родители могут выступать в качестве врагов или союзников. Твоя задача сделать так, чтобы родители поддерживали тебя во всём. Родители, даже если живут отдельно, активно влияют на твои желания и действия. Выстраивание гармоничных взаимоотношений с родителями – важное условие взаимодействия с подсознанием.

Мать в подсознании чаще занимает активное положение, а отец – пассивное. Если родители на уровне подсознания по отношению к тебе настроены негативно, их влияние необходимо ограничить. Если же родители тебе помогают, дают возможность развиваться, то при появлении у нас второй половины они постепенно уходят из подсознания, а их место занимает вторая половина, и в семье устанавливаются гармоничные отношения. Этот позитивный опыт переходит к твоим детям.

4. Индивидуальная подсознательная сфера относительно небольшая. Она принадлежит непосредственно самому человеку. С ней в первую очередь ты и будешь учиться взаимодействовать.

Чтобы были силы для взаимодействия с подсознанием, необходимо начать работать с качествами. Качества вне подсознания выступают как небольшие энергии. На уровне подсознания они приобретают свойства сил.

Набирая опыт в работе с качествами, ты медленно, постепенно и очень аккуратно приблизишься к подсознанию и возьмёшь его в союзники.

Прежде чем взаимодействовать с подсознанием, обратись к своей личности и выясни, к чему она стремит ся. Не зная устремлений личности, ты не сможешь эффективно действовать, так как она будет тебе мешать. У личности в желаниях обычно отсутствует логика. Она часто имеет противоположные желания и программы, которые взаимно аннигилируются. Учитывая это, выясни, что нужно тебе самому как сознательному существу. Эту часть пропиши.

В результате у тебя появятся опорные точки, благодаря которым ты сможешь выйти на контакт с собственным индивидуальным подсознанием. Это необходимо для его упорядочивания. Упорядочивание сил подсознания даст ощущение гармонии.

Если на уровне подсознания тебе удастся договориться с родственниками, в том числе умершими, ты получишь колоссальную поддержку и сможешь закрыть часть энергетических дыр в своей генетической системе.

Упорядочивание желаний на всех уровнях приведёт к организации и упорядочиванию процессов вовне, потому что хаос внутри и снаружи заглушает голос Божественных Сил.

Из книги Путь Воина Духа.Том II. Человек автора Баранова Светлана Васильевна

Свойства подсознания Подсознание всегда стремится служить Жизни и действовать конструктивно. Оно работает беспрерывно день и ночь. Более 90 % жизни человек проводит на уровне подсознания. Подсознание находится в постоянной связи с бесконечной Жизнью и мудростью. Оно

Из книги Секреты биоэнергетики.Указатель к богатству и успеху в жизни. автора Ратнер Сергей

ГЛАВА 6 МИР ПОДСОЗНАНИЯ Где- то внутри вас чистая душа, у которой нет никакого опыта, она чиста по своей сути. Поэтому негативные реакции вашего организма- это попытка вашей души выдавить наружу то, что ей не свойственно и не имеет к ней никакого

Из книги Курс сотворения счастливой судьбы, или Всё гениальное просто автора Мусса Лисси

ВЫ И ПОДСОЗНАНИЕ Давайте теперь все- таки попробуем понять, что такое подсознание. Суть в том, что это и есть та спонтанная жизнь, о которой все говорят. Спонтанная жизнь- это не пойти и потеряться где- нибудь в лесу. Спонтанная жизнь- это когда тебя ведут. И все, что нужно

Из книги Красота вашего подсознания. Программируй себя на успех и позитив автора Ангелайт

Конфетка для Подсознания Чтобы подсознанию было интересно и весело с нами играть, мы ему конфету сделаем – мы его наградим! Оно знает, что Дипломы, Сертификаты и прочие красивые бумажки вручаются в особых случаях в качестве награды или поощрения отличникам. А что же, мы

Из книги Тайны человеческого мозга автора Попов Александр

Слои подсознания Ученые определили несколько этапов нашего развития в течение жизни. Вот они:1. Перинатальный, или период внутриутробного развития.2. Детство, или период воспитания.3. Половое созревание, или период развития личности.4. Зрелость, или период

Из книги Невозможное возможно автора

Три желания подсознания Все наши проблемы - от желаний. Когда они отсутствуют - это депрессия, а когда их много, но нет возможности их реализовать - это невроз. И открыл это не Фрейд. Еще Сиддхартха Гаутама Будда заявил человечеству о пагубности желаний. Помните его

Из книги Секрет целительства Рэйки автора Адмони Мириам

Из книги Тренинг по системе Джозефа Мэрфи. Сила подсознания для привлечения денег автора Бронштейн Александр

Работа подсознания К пониманию того, что такое Рэйки и как это работает, можно подойти и несколько с другой стороны.Однажды ко мне на семинар пришел ученик, который занимается исследованиями способов доступа к обычно незадействованным ресурсам мозга. На занятии я

Из книги 365. Сны, гадания, приметы на каждый день автора Ольшевская Наталья

Из книги Разумный мир [Как жить без лишних переживаний] автора Свияш Александр Григорьевич

33. Энергия подсознания В нашем сознании все качества делятся на плохие и хорошие, на отрицательные и положительные. В подсознании же ничего не разделяется – ни плохое, ни хорошее, в нем все – ценная энергия, которую обязательно можно и нужно использовать. В

Из книги Сверхъестественные способности человека автора Конев Виктор

Из книги Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики автора Ауробиндо Шри

Пробуждение подсознания Для начала нужно научиться слушать подсознание. В повседневной жизни мы часто игнорируем информацию, которую оно пытается до нас донести, и зачастую заканчивается это плачевно. Сколько раз мы слышали о том, как человек, опоздал на самолет или

Из книги Практика астральной проекции автора Кемпер Эмиль

Трансформация подсознания До тех пор, пока не осуществлена полная и окончательная трансформация всего существа, вплоть до подсознательного уровня, низшая природа всегда будет оказывать влияние на ту или иную часть существа.46* * *Так же, как над головой находится

Из книги Вечность в любви и пламени автора Вебер Лиза

Из книги Энергетическое целительство для всех и каждого автора Бевелл Бретт

…И вашего подсознания Чтобы найти свое истинное-Я не не достаточно очистить от негативных энергий вашу душу, есть еще ваше подсознание. Там хранятся все ваши застарелые раны. Боль от старых обид, накопленных за вашу долгую жизнь, неудачных отношений, детских слез,

Позвольте рассказать вам о том, какой потрясающей, гигантской, невероятной машиной является наш мозг, который целиком и полностью управляет нашим телом и нашей жизнью.

Автор относится к числу тех людей, которые очарованы тем, как работает мозг в целом и подсознание в частности. Человеческое подсознание - это чудо из чудес в нашей огромной Вселенной. Мы очень надеемся, что сможем передать вам частичку этого очарования и затянуть вас в сети познания невероятного волшебника, который находится внутри нашей головы.

Цель нашего рассказа состоит в том, чтобы открыть для вас механизм фантастического влияния подсознания на нашу жизнь. Узнав, как работает этот механизм, вы сможете воспользоваться этими знаниями, чтобы совершить изменения для улучшения своей жизни, о которых мечтаете.

Вы думаете, что сделали случайный выбор, но на самом деле ваше подсознание приняло осмысленное решение.
Менталист (The Mentalist)

Процессы

Посмотрите в зеркало. Вы видите свою голову? Именно здесь находится невероятно мощная машина – ваш мозг. Вы прикасаетесь руками и расческами к своей голове, моете ее шампунями, но осознаете ли вы при этом, что это главный пульт управления вашей жизнью?

Но перейдем непосредственно к подсознанию. Мы все очень часто употребляем слово «подсознание», но понимаем ли мы, о чем говорим? А понимать это в наше время уже является необходимостью. Потому что когда вы это поймете, то получите сразу волшебную палочку, ковер-самолет, Царевну-лягушку, скатерть-самобранку, лампу Аладдина и прочие атрибуты волшебника.

Зачем вам всё это? Чтобы управлять своей жизнью! Мы начинаем!

Кто придумал слово «подсознание»?

Зачем? Что оно означает? Где оно находится? Какую роль выполняет? Как подсознание влияет на нас? Сейчас мы вам всё расскажем!


Термин «подсознание» придумал французский психолог Пьер Жане более века назад. Давайте расшифруем само слово. Сразу видно, что оно происходит от слова «сознание». Просто Пьер Жане добавил к нему приставку «под». С конструкцией слова все просто. А вот в чем его смысл? Давайте сначала разберемся с сознанием. Слово «сознание» происходит от глагола «знать». Как видно, эта информация нам не очень помогла. Будем проявлять настойчивость дальше.

Можно воспользоваться синонимами. Во многих случаях синонимы помогают понять значение слова. Как известно, синонимы – это слова, одинаковые по смыслу, но разные по звучанию и написанию. Конечно, искать вам их не придется, мы уже их выписали. Синонимы для слова «сознание» такие: ум, разум, рассудок, разумение.

Получается, что «подсознание» - это то, что «под» умом, «под» разумом, «под» рассудком и «под» разумением. Да, запутались еще больше. Хорошо, давайте попробуем найти значение слова в толковых словарях. Ну, конечно, и это мы уже сделали. Вам остается только поверить, что формулировок оказалось очень много. Но нашлась одна простая, которая нам понравилось больше всех: сознание – это способность мыслить и рассуждать. Просто, легко, понятно. Но стало ли вам понятнее, что такое подсознание из этого набора слов? Не скромничайте, отвечайте прямо.

Да, что-то не очень понятно, поэтому будем внимательно разбираться дальше...

Итак, продолжаем. Сознание и подсознание – это процессы! Да! Это гигантское число биохимических реакций и электроимпульсов, которые происходят при помощи клеток мозга. И такие клетки называются «нейронами». Этих клеток ученые насчитали 100 миллиардов! Это много или мало? К сожалению, мы не чувствуем масштаб таких чисел. Согласитесь, что такие числа являются пустым звуком для нас. А давайте попробуем представить его при помощи сравнения с чем-нибудь более понятным для нас.

Ученые утверждают, что если вытянуть в одну линию все нейроны и все тонкие проводки, которые связывают их, то длина такого провода будет 1 миллион километров. Но поскольку нам с вами и это число ни о чем особо не говорит, то мы подумали и решили сделать его более наглядным. Для этого мы выполнили парочку вычислений. И вот что получилось. Если расстояние в 1 миллион километров лететь на Боинге с обычной скоростью 945 км в час, то придется провести в воздухе 1058 часов, что составляет 44 дня! При этом, просим заметить, без посадок!

Вот такая длинная цепочка нейронов с отростками уложена в нашей голове. Этот сложный механизм работает, не останавливаясь ни на секунду, производя огромное количество биохимических реакций и электроимпульсов в клетках мозга.

Сами электроимпульсы и биохимические процессы для нас абсолютно невидимы, мы их даже не чувствуем, но в качестве эффекта от этих реакций и электрических импульсов мы имеем вполне реальные мысли, слова, решения, действия, эмоции. Природа вряд ли думала разделять наш мозг на сознание и подсознание, создавая его долгим эволюционным путем. Для природы наш мозг - единая система. Да и для нашего организма тоже. Но ученые все же разделили процессы условно на сознание и подсознание.

Почему? Потому что многочисленные наблюдения за поведением и психикой человека приводили к выводу, что все процессы можно условно разделить на две группы. Так, в первой категории оказались те психические процессы, что мы можем контролировать. Это «сознательные процессы». Соответственно, во вторую группу попали все психические процессы, которые с нашей стороны не контролируются. И их назвали «подсознательными процессами».

Сознание

В потоке информации легко уйти в сторону от сути любого вопроса. Поэтому вспомним, в чем же главная цель нашего исследования. А главная цель – получить ясное понимание, что такое подсознание.

Зачем?

  • Во-первых, чтобы рассеять загадочный и таинственный туман, который, как ни крути, витает над словом «подсознание».
  • Во-вторых, чтобы лучше понимать, что означает это загадочное слово, на которое ссылаются умные книжки, известный фильм «Секрет» и все учителя по личностному развитию.
  • В-третьих, узнать, как использовать силу подсознания для реализации своих целей и желаний, чтобы стать хозяином своего мышления, а, значит, хозяином своей жизни.
Итак, мы продолжаем двигаться вперед за знаниями о подсознании. На наш взгляд, легче понять, что такое подсознание, если взять и сравнить его с сознанием. Поэтому давайте сначала рассмотрим, какие процессы выполняет сознание.

Возьмем простую задачу – составить список дел на следующий день. Рассмотрим, какие процессы происходят. Что вы обычно делаете для этого? Вы наверняка совершаете примерно такую последовательность действий: вы вспоминаете, что вам нужно сделать, потом записываете список дел, затем вы расставляете дела в каком-либо порядке, используя свой принцип приоритетов.

Во время планирования наш мозг работает полностью под нашим контролем, и мы руководим всем процессом в такой задаче. Вы согласны? Вот это и есть пример сознательного процесса. Сознание является вашим помощником при составлении планов.

Вспомним, что в начале статьи мы определили, что сознание представляет собой способность размышлять и рассуждать. Как видите, на протяжении всего процесса планирования приходится размышлять и рассуждать. А это означает, что при выполнении этой задачи работает сознание. При этом вы сознательно совершаете каждое действие.

Сознательное действие – это результат реального мыслительного процесса, который мы сами запускаем и сами же останавливаем. При сознательном процессе вы как бы нажимаете невидимые кнопки. Нажали кнопку «play», и процесс начался. Нажали кнопку «stop» – процесс остановился. Что это означает? То, что этим процессом управляете вы.

Например, вы учите английский язык. Что вы делаете? Запоминаете слова, переводите тексты, слушаете английскую речь – все эти действия вы совершаете в своем мозге сознательно. Или, допустим, вы создаете проект дома. Для этой задачи вы используете много функций сознания: воображение, логическое мышление, дизайнерское мышление, математические вычисления.

Еще сознание помогает вам создавать свои цели. А затем помогает составлять планы реализации этих целей. Сознание придумывает ваши мечты и помогает сформировать мысленные образы ваших желаний.

Когда вы читаете новости в Интернете, общаетесь в соцсетях, чувствуете запахи, различаете цвета, смотрите телевизор, решаете математическую задачу, планируете дату отпуска, принимаете решение, ежеминутно наблюдаете окружающую вас совокупность предметов, рассуждаете логически, проектируете, конструируете, рисуете, занимаетесь спортом, готовите вкусную еду, выбираете нужную информацию, думаете, высказываете свое мнение, пытаетесь что-то понять, учитесь, то вы совершаете это при помощи процессов, которые происходят в сознании.

Сознание помогает нам видеть, чувствовать, решать, читать, писать, ставить цели, составлять планы, логически мыслить, принимать решения, добиваться целей.

Сейчас, пожалуйста, повнимательнее, будет важная мысль. Когда мы совершаем перечисленные действия, мы реально осознаем, что делаем. Поэтому отличительная черта сознания заключается в том, что все процессы, происходящие в нашем сознании, мы чувствуем, осознаем, понимаем.

Например, когда мы размышляем о чем-либо, то мы в состоянии направлять наши мысли конкретным логическим путем. Если при этом мы решаем поменять логическую цепочку рассуждений, то мы просто берем и меняем. В любую секунду мы можем изменить ход мыслей. Вы согласны?

Как вы это делаете? Вы делаете это осознанно, потому что вы реально ощущаете поток своих мыслей. Если вы решаете, какой фильм посмотреть, какую книгу почитать, какого цвета платье выбрать, куда поехать отдыхать, то во всех этих ситуациях вы реально ощущаете процесс размышлений.

Где сознание, там присутствуют процессы, которые вы реально осознаете. Более того, вы ими управляете. Хотите есть – едите. Хотите спать – спите. Хотите читать – читаете. Хотите решать – решаете. Хотите путешествовать – путешествуете. Хотите танцевать – танцуете. И так далее.

Ваше сознание работает все время, пока вы бодрствуете. Но как только вы засыпаете, оно отключается. Сознание отдыхает вместе с вами. Мы можем управлять сознанием. Это означает, что мы можем сами запускать и останавливать сознательные процессы.

Работа сознания – это открытый поток мыслей, слов, решений, мысленных образов, который мы реально чувствуем и ощущаем. Мы можем даже записать свои рассуждения. Когда мы понимаем, что мы делаем, работает наше сознание. Осознанность и осмысленность – это два главных слова для описания сознания. Сознание работает, когда мы бодрствуем, и отключается во время сна.

И еще одна важная деталь: сознание обнаружено только у человека. Только человек планирует, строит, складывает, умножает, делит, читает, пишет, придумывает и т.д. Хотя было бы весьма удивительно встретить собаку, которая планирует свой день рядом с хозяином.

Эволюция природы на нашей планете создала фантастическую конструкцию в виде человеческого мозга. При помощи мозга мы построили самолеты, и теперь летаем по всему миру за считанные часы. Построили огромные города, создали компьютеры, Интернет, GPS, мобильные телефоны с функциями компьютера, электронные книги, sms, социальные сети, электронную почту, банковские карты… Этот список бесконечен. Какое огромное количество сознательных процессов было задействовано для того, чтобы создать все это!

Итак, сознание – это открытые процессы, потому что мы реально ощущаем поток наших мыслей и рассуждений. Мы можем управлять сознанием. Сознание – это сиюминутные процессы, происходящие здесь и сейчас.

Скрытость

Отличительной чертой подсознания, наоборот, является скрытость всех процессов. Мы используем слово «скрытость», подразумевая, что мы не чувствуем, как работает подсознание. В предыдущей части статьи мы выяснили, что при работе сознания мы ощущаем реальный поток рассуждений и мыслей. А что мы чувствуем, когда работает подсознание?

Процессы в подсознании происходят без нашего сознательного управления, помимо нашей воли, на автомате. Именно эта полнейшая скрытость и незримость процессов в подсознании создает естественный ореол тайны вокруг него. Однако скрытость всех бессознательных процессов не мешает подсознанию оказывать мощнейшее воздействие на нашу жизнь. Насколько же мощным является это воздействие? Ответ кроется в цифрах. Приготовьтесь это услышать, потому что цифры весьма неожиданные.

Итак, сознание оказывает всего лишь 4% влияния на нашу жизнь, а подсознание – остальные 96%. Что означают эти цифры по факту? Ниже мы постараемся это понять.

Мы разбирали в предыдущем подразделе, что человек может остановить сознательный процесс, например, процесс логического мышления, и направить мысли в другом направлении. Но этот трюк не пройдет с бессознательными процессами, потому что они включаются автоматически, без нашей воли, без нашего управления.

Отдельного внимания здесь требует слово «автоматически». Оно означает, что управление подсознательными процессами происходит без непосредственного участия человека. Есть какая-то тайная автоматика, которая запускает бессознательные процессы. Но эта автоматика никак не контролируется человеком. Ниже мы поговорим о том, что же запускает эти процессы. А пока продолжаем.

Итак, мы не управляем бессознательными процессами. Мы даже не чувствуем, когда и как они включаются и выключаются. Никто их не видит и не чувствует, но все о них говорят. Судите сами, исследования последних лет утверждают, что подсознательные процессы создают 96% всего того, что происходит в нашей жизни.

Эта цифра говорит о том, что подсознание управляет нами на 96%. И лишь на 4% мы управляем жизнью самостоятельно, то есть осознанно. Получается, мы управляем сознанием, а подсознание управляет нами скрытым образом. Подсознательные процессы невидимы, неслышны и неощутимы, но именно они создают 96% всего, что происходит в нашей судьбе. Звучит нелепо.

Возьмем обычный 24-часовой день, из которых 16 часов мы бодрствуем. Давайте посчитаем, сколько составляет 96% от 16 часов. Берем калькулятор и получаем 15 часов 36 минут. Выходит, что в сознательном влиянии мы проводим всего 24 минуты в день! Все остальное время мы находимся во власти подсознания. Это невероятно! Как такое может быть? При этом есть еще одна незадача, и заключается она в том, что мощная сила подсознания может работать в двух направлениях: в нашу пользу и не в нашу. Как заставить работать эту фантастическую силу для нашей пользы? Здесь мы как раз и занимаемся поиском ответа на этот вопрос.

Но сначала нам надо подготовить себя к восприятию всей дальнейшей информации, поэтому мы попытаемся глубже понять ряд вещей о подсознании. У нас есть вопрос: каким словом логично было бы назвать процессы, происходящие без участия сознания? Правильный ответ: бессознательные! Потому что «без сознания» = «бессознательные».

Еще вопрос: какое слово логичнее всего применить к процессам, происходящим неосознанно? Правильный ответ: неосознанные.

Итак, все процессы, что происходят без участия нашего сознания, логично назвать «бессознательными» или «неосознанными». Поэтому ученые их так и назвали. В общем, подсознание, бессознательное и неосознанное – это термины, которые могут быть использованы как взаимозаменяемые.

К бессознательному относится все то, что не поддается контролю со стороны сознательного разума. Иными словами, это огромный накопитель информации, запоминающее устройство с неограниченным объемом памяти.

Идем дальше. Среди бессознательных процессов есть те, которые мы называем «памятью». Потому что память в мозге – это не библиотека, это тоже электрические импульсы и биохимические реакции в клетках мозга. В первую очередь в памяти подсознания записаны все программы управления нашим физическим организмом.

Например, мы не осознаем, как происходит движение крови по нашему организму; как происходят все процессы, поддерживающие нашу нормальную температуру тела; как сердце качает кровь; как наши легкие дышат; как работает каждая клетка наших почек и печени. Мы не управляем процессами слуха, зрения и обоняния. Все это происходит автоматически, без нашего осознанного участия.

Подсознание является всемогущим исполином, управляющим всем этим огромнейшим миром – нашим организмом, в котором каждую долю секунды происходят миллионы химических реакций. Всеми этими процессами управляют программы, которые хранятся в подсознании. Эти программы для нас неощутимы и невидимы. Они работают автоматически. Подсознание управляет невидимо не только всей биологией в нашем организме, оно точно так же невидимо управляет и всей психологией.

В подсознании зашиты программы, которые заставляют нас выбирать тех или иных возлюбленных, депутатов, манеру общения, книги, фильмы, цвет одежды и т.д. Этот список программ бесконечен. В него входят абсолютно все наши наклонности и привычки. В подсознании хранятся все программы о нас таких, какими мы являемся каждый в отдельности. У каждого абсолютно свой набор программ.

В общем, в подсознании хранятся все программы, из которых состоит образ нашей личности. Эти программы определяют наш внешний облик, все наши привычки, стиль общения с окружающими, отношение к себе и другим, вкусы в одежде, еде, мысли, поведение в разных ситуациях, характер эмоций, уровень самоуважения, наши реакции и чувства в самых разных ситуациях.

Каковы программы, такими мы и предстаем перед миром. Поэтому не пытайтесь изменить других людей уговорами и советами. Да и себя тоже. Это самое бесполезное дело. Все запрограммировано. Изменения в личности человека могут наступить только тогда, когда в его подсознание будут установлены другие программы.

Простой пример: один любит делать зарядку, а другой – ни в какую. Это значит, что у одного есть позитивная программа на зарядку, а у другого или ее вообще нет, или она с негативным настроем на это занятие. Что делать, чтобы второй полюбил зарядку? Установить соответствующую позитивную программу.

Как бы странно это ни звучало, но открытие такого потаенного программирования произошло благодаря пластической хирургии. Каким же образом? Замечательный американский пластический хирург по имени Максвелл Мольц много лет назад обнаружил одно престранное обстоятельство. Оно потрясло его до глубины души так, что он бросил пластическую хирургию и занялся изучением мозга.

Он обнаружил, что даже после того, как пациентам была произведена значительная пластика лица, многие из них не видели изменений, когда смотрели на себя в зеркало. Мольц был озадачен. Он задался вопросом, как такое может быть? Человек изменялся практически до неузнаваемости, но сам не видел какого-либо существенного изменения в зеркале.

Так было сделано открытие о том, что мы видим образ своей личности через программы в подсознании о самом себе. Поэтому если даже изменить внешность человека, но не изменить программы о самом себе, то он продолжает видеть себя таким, каким и был. В нас все запрограммировано.

Это то же самое, что взять, например, телефон. С виду это просто пластиковый корпус. Если мы поменяем один пластиковый корпус на другой, а внутреннее программное обеспечение оставим то же самое, то мы получим прежний телефон. Функционально ничего не изменится, только внешний вид корпуса поменяется. Но если заменить ПО, а при этом корпус оставить прежним, тогда мы получим абсолютно другой телефон. Таким образом, программное обеспечение решает все. Если изменить свое ПО, то можно изменить все в своей жизни.

Да, мы совсем забыли пояснить значение слова «программа». Исправляемся. Весьма интересное описание смысла этого слова мы нашли в Википедии. Термин происходит от греческих слов «про» (что означает «пред») и «грамма» (что означает «запись»). Если объединить вместе, то получается, что программа означает «предзапись», то есть «предварительная запись». Это уже само по себе интересно.

Итак, программа – это предварительное описание предстоящих событий или действий . Блестящее объяснение! Это как раз то, что нам нужно, чтобы глубже понять значение программирования в подсознании. Но сразу возникает ряд вопросов: откуда берутся программы? Можно ли их изменить? Можно ли перепрограммировать себя? К , можно. Об этом мы расскажем чуть ниже.


Ранее мы говорили, что сознание отключается во время сна. Так вот, в отличие от сознания подсознание вообще не отдыхает. Оно работает на протяжении всей жизни без выходных, так же, как это делают легкие, сердце, печень, почки и все остальные органы. Они все работают в круглосуточном режиме «нон-стоп». Вы не спите - подсознание работает, вы спите – оно продолжает работать.

Опять же возникает естественный вопрос: ну, во время бодрствования еще можно понять, для чего оно работает, но во время сна почему не отдыхает? Потому что подсознание управляет всеми системами в организме, включая синхронную работу между всеми органами и всеми биохимическими процессами во всех клетках организма, а их, между прочим, 100 триллионов. Подсознанию не до сна! Потому что биологические процессы идут непрерывно.

Чтобы сильнее впечатлить вас, каким объемом работ занимается подсознание в нашем физическом теле, давайте попробуем представить, что такое сто триллионов клеток. Возьмем миллион коробок и в каждую из них положим по миллиону клеток, а потом положим эти коробки на склад. Итак, на складе у нас миллион коробок, в каждой из которых по миллиону клеток. Так вот, чтобы получить 100 триллионов клеток, надо взять сто таких складов!

И каждой клеточкой необходимо управлять и ни про одну не забыть. Спасибо нашему подсознанию, что оно это делает самостоятельно! Какое счастье, что нам с вами и думать-то об этом не приходится!

Хранилище

Наш мир наполнен тем, чего мы не чувствуем и не видим. Вот простой пример: много раз вы отправляли смс со своего телефона, но то, как сообщение «улетает» с телефона, вы, конечно, никогда не видели. Вы много раз получали эсэмэски, но никогда не видели, как они «залетают» в ваш мобильник. Они что, невидимки? Настоящее волшебство!

У вашего телефона даже провода нет. Так что же улетает с него? И что прилетает на другой мобильник? Это невидимая электромагнитная волна, фантастически быстро проходящая через стены, закрытые окна и двери квартир, офисов, автомобилей, поездов, супермаркетов. Это волна, которая за 2,5 секунды успевает как в Америку, так и в Австралию. Мы ее не видим и не чувствуем, но, к счастью, устройство в телефоне как-то распознает волну.

И еще простой пример: когда мы разговариваем с человеком, находящимся рядом, то не видим и не чувствуем звуковую волну, которую создает наш голос. Но наши уши отлично воспринимают эту волну, поэтому мы слышим друг друга.


Продолжим наше путешествие в мир подсознания. Помимо прочего, подсознание является еще и огромным хранилищем информации о нашей жизни. В прямом смысле слова в подсознание ежесекундно откладывается на хранение все, что с нами происходит. Подсознание – это история нашей жизни, которая всегда с нами. Это похоже на то, как если бы у нас была встроенная видеокамера, которая записывает фильм нашей жизни. Но эта камера является весьма продвинутой, поскольку фиксирует не только картинку, но и запахи, эмоции, вкус.

Из всей информации, хранящейся в нашем подсознании, есть одна очень важная часть, которая представляет для нас с вами большой интерес. Эта часть информации записана в подсознание в ранний период нашей жизни, то есть в детстве. Что же произошло с нами в детстве? Мы жили с родителями или в том окружении, которое заменяло нам родителей. Эти люди находились с нами очень много времени. А как же может быть иначе!

На наших глазах происходила жизнь людей нашего окружения. Мы слышали, о чем и как они говорили. Мы были свидетелями разных событий, которые происходили в нашем детстве. Именно наше окружение заложило нам видение картины миры, то есть мировоззрение. Каждый человек видит разную картину мира, потому что видит ее через сформировавшиеся у него программы.

Если вы жили в окружении людей, которые были добры к вам и сами были счастливы, то велика вероятность, что и по сей день картина мира, которую вы видите, является такой же. Но если кто-то жил в окружении людей, которые ворчали, выказывали постоянное недовольство, все время обсуждали негативные стороны событий, то маловероятно, что повзрослевший ребенок, выйдя из такой среды обитания, будет видеть мир в светлых красках счастья и радости.

Ученые утверждают, что именно в период детства мы приобрели самые важные программы, которые по сей день хранятся в подсознании и скрытно управляют нами на протяжении всей жизни. Программы хранятся в подсознании, но наяву их влияние проявляется в виде наклонностей, привычек, образа мышления, моделей поведения, принципов, правил, которым мы соответствуем, убеждений, манеры речи, дикции, жестикуляции и т.д.

Как же мы успели нахвататься этих программ в детстве? У нас было для этого три способа: генетика, повторение и подражание. Если вы уже вышли из детского возраста, то три эти способа успешно сформировали основной набор тех скрытых программ, которые управляют вами на 96%.

А теперь давайте разберемся по порядку во всех трех способах:

1. Генетика

С этим все понятно. Часть привычек, наклонностей, образа мышления, моделей поведения мы получили с наследственным материалом от родителей. А те получили его от своих родителей. И так далее. Вот почему прослеживается повторение каких-либо черт характера и привычек от кого-то из предков. Но это только часть программ.

2. Повторение

Этот удивительный способ программирования играет фантастическую роль в нашей жизни. Потому что большая часть программ, которые мы получили в детстве, сформировалась простым и незатейливым повторением одного и того же.

Как это происходило? Родители и другие наши близкие очень часто повторяли какие-то слова в нашем присутствии или даже специально для нас. Эти фразы сформировали нейронные цепочки в нашем мозге. Так повторяющаяся информация превратилась в программы для нас. Выйдите в солнечный день на детскую площадку. В такой день обычно много мам гуляет с детьми. Вы услышите множество программ, которые мама повторяет ребенку на прогулке изо дня в день.

Почему именно повторение оказывается таким важным для нас? Потому что у подсознания есть весьма занятная реакция на повторяющуюся информацию. Если нажимать и нажимать на кнопку «повторить», то информация будет звучать снова и снова. Во время повторений в мозге образуется цепочка из нейронов. Она становится все толще и толще от повторения к повторению – так образуется программа. Это научный факт. Наш мозг просто так устроен от природы.

Любая многократно повторяющаяся информация выстраивает нейронные цепочки в мозге и становится для нас программой. Эта особенность сформировалась в процессе эволюции живой природы. На этой особенности построено обучение человека чему угодно. Любое обучение связано с повторением информации и опыта.

Хотим вас удивить: эта особенность есть не только у человека. Ее можно повсеместно наблюдать в живой природе. Посмотрите на своих домашних питомцев. Например, воспитание кошек и собак тоже построено на принципе многократного повторения команд, которые со временем встраиваются в мозг питомца и затем выполняются сами собой.

И снова повторимся (мы даже не скрываем, что делаем это умышленно): все фразы и слова, которые родители повторяли вам в детстве, хранятся в вашем подсознании. Именно эти фразы и слова превратились в программы, которые теперь управляют вами и вашей жизнью. Но дело не ограничивается только повторяющимися словами. Такую же роль играют повторяющиеся ситуации. Они тоже формируют программы.

Мы хотим вам рассказать один пример программирования, когда повторяющиеся ситуации создают программы. Эта история даже не о человеке, а о собаках. Весьма занятный случай рассказал нам один знакомый. Как-то раз рано утром он совершал пробежку на окраине города. И вдруг за ним начали бежать собаки. Они облаивали его и пытались догнать и покусать. Пока он бежал, животных собиралось все больше и больше. Знакомый не знал, что ему делать. Он рассказывал, что был очень напуган. Собаки преследовали его, и стая все увеличивалась. Все говорило о том, что животные были готовы на любую агрессию.

И он просто случайно начал хаотично бежать, интуитивно метаться из стороны в сторону, не зная, что делать. И так случайно он выбежал с тротуара на дорогу, на которой не было ни одной машины. И произошло чудо: собаки бежали вдоль дороги, но ни одна из них не выбежала на нее. Так он понял, что дороги они боятся.

Представляете: на дороге совершенно не было машин, но ни одна из собак не осмелилась туда выбежать. Так знакомый и бежал по дороге до перекрестка, а там он пересек дорогу, и звери вообще от него отстали.

Наверное, вам понятно, почему так произошло. У многих собак в процессе опыта жизни, начиная еще с щенячьего возраста, сформировалась программа, что дорога – это опасное место, поэтому выбегать на нее не стоит.

У собак есть эмоциональный мозг, то есть эти животные испытывают эмоции, в том числе эмоцию страха. Так многократно повторяющийся опыт страха, который был у собаки в раннем возрасте, когда она выбегала на дорогу, а по ней ехали автомобили, сформировал нейронную цепочку. Цепочка срабатывает автоматически, когда собака приближается к дороге.

В голове у меня бродят такие невероятные мысли, что даже моё подсознание краснеет.
Януш Леон Вишневский. Одиночество в Сети

3. Подражание

Это обычная стадия развития для человеческого ребенка. Подражание – это поведение, которое ребенок наблюдает, а затем воспроизводит. Причем ничего обидного в слове «подражание» в данной ситуации нет. В живой природе подражание считается прогрессивным явлением, потому что это позволяет передавать информацию от одного живого организма другому без необходимости генетического наследования.

Подражание характерно только для развитых живых существ. Например, дельфины имеют такую способность. В частности, с помощью него они учатся охотиться. Имеют способность подражать и макаки. Замечено, что японские обезьяны начинали мыть картофель, увидев, как это делает человек.

Мозг менее развитых существ, например, рептилий, не имеет специальных нейронов, которые необходимы для выполнения функции подражания. Поэтому можно сколько угодно мыть картофель перед черепахой, она все равно не будет этого делать. Мы же способны подражать движениям, действиям, навыкам, поведению, жестам, мимике, голосу, звукам, речи и т.д. Многие преуспевают в этом, причем не только в детском возрасте.

Мы имеем способность к подражанию благодаря определенным нейронам, которые названы «зеркальными». Почему зеркальными? Потому что подражать – это делать что-то по какому-то образцу, то есть способность смотреть на кого-то и повторять движения так, как будто вы и есть отражение в зеркале.

Система зеркальных нейронов позволяет человеку наблюдать, а затем воссоздавать действия других. Человеческие младенцы способны подражать мимике уже через 36 часов после рождения. Они в состоянии подражать улыбке, хмурому взгляду, широко открытому рту и глазам.

Подражание играет важную роль в том, как малыш воспринимает мир. Ребенок учится понимать окружающий мир через подражание. По мере роста человек учится все больше и больше, подражает все больше и больше. Родителям нужно быть внимательными и осторожными с тем, что они делают в присутствии детей.

Судьба - это ни нечто предопределеное, а тот осознаный выбор к которому подталкивает наше подсознание.

Подражание формирует программы

Если ребенок растет в атмосфере любви и радости, то именно такая атмосфера становится нормальной картиной мира для его взрослой жизни. Он будет стремиться в такую атмосферу, будет сам создавать ее. Если же ребенок наблюдает злословие, то и это тоже будет становиться для ребенка нормальной картиной мира. Именно в такую атмосферу он будет стремиться во взрослой жизни, будет сам формировать ее.

Обращайте внимание на то, полезная, позитивная или негативная информация окружает вас. Этой информацией могут быть разговоры с друзьями и подругами, реклама, повторяющиеся изображения, одни и те же всплывающие мысли. Вспомните, может быть, подруга каждый день вам говорит о своих неудачных отношениях или болезнях. Здесь идет двойное программирование. Подруга сама себя программирует и вас прихватывает.

Возможно, вы любите смотреть киноленты о несчастной любви. Имейте в виду, что это тоже программирует вас. Скорее всего, это программирование сказывается на ваших отношениях в реальной жизни, и отношения оставляют желать лучшего.

Проанализируйте, о чем вы постоянно говорите своим детям и другим людям, которые вам дороги. Если вы говорите: «Ты у меня настоящий гений», то это хорошее программирование. Но если вы говорите: «У тебя никогда ничего не получается», то срочно исправляйтесь. Ставьте себе и людям хорошие программы!

Физическое тело – это материализованная эмоция, реализующая гармонию между мужскими и женскими энергиями. Человек в реальности всё делает своим физическим телом, поэтому оно и является главным объектом развития и совершенствования.

В этой реальности физическое тело имеет животное происхождение, а в животном мире процессы старения, умирания и поедания друг друга являются естественными. Но человек, имеющий животное физическое тело, не является животным. Происхождение человека – Божественное. Животное тело человека имеет человеческий Сердечный центр, который напрямую связан с Богом. Именно поэтому человеческая эмоциональная сфера строится на основе Сердечного центра, а выстраивание себя необходимо начинать с упорядочивания эмоций, так как «Сердце – ключ и точка поворота – отсюда путь ведёт и вверх, и вниз…»

Жизнь – устойчивое бытие на основе сердечных вибраций. Человек через свой Сердечный центр насыщает и своё физическое тело, и окружающий мир Божественными энергиями, которые усиливают Жизнь и делают её прекраснее…

Физическое тело обладает собственным сознанием. Сознание физического тела содержит опыт предыдущих поколений и все знания о физическом мире. Сознание тела содержит также знания о взаимодействии с энергиями в глубинах материи – на уровне клеток, молекул и волн. Сознание физического тела принято называть подсознанием. Подсознание – физическая часть человеческого существа, обладающая интуитивным знанием.

Интуиция – это восприятие подсознания. Интуиция находится в постоянном контакте с реальностью.

Физическое тело ощущает реальность всеми своими структурами и имеет с реальностью обратную связь.

В перспективе человеческое сознание должно войти в соприкосновение с подсознанием и пропитать его своими энергиями. Благодаря этому процессу, из физического тела постепенно будет убрана матрица животного и произойдёт его одухотворение. Одухотворение физического тела – это проникновение высокочастотных энергий сознания на уровень клеток, молекул и глубже.

Одним из этапов одухотворения тела является трансформация эгоизма. Очень важно на физическом плане стереть из генов программу старения и умирания.

Животный мозг, находящийся на уровне солнечного сплетения, будет насыщен человеческими вибрациями. Это приведёт к тому, что позитивных энергий в тело будет приходить больше, чем теряться, в результате энтропийные процессы уменьшатся. В теле увеличатся жизнеспособность, состояние радости, лёгкости и уверенного спокойствия.

Физическое тело и среда обитания

Физическое тело – это структурированная энергетическая матрица, с помощью которой формируется физическая среда. Физическое тело человека способно пропускать через себя высокочастотные энергии всех вибрационных уровней, гармонично преобразовывая окружающий мир. От отношения человека к физическому телу зависят его взаимоотношения с физической реальностью и сама физическая реальность.

В основном люди осознают себя в качестве физического тела. При этом относятся к телу как к отдельному существу, которому постоянно предъявляют претензии – оно должно быть здоровым (без усилий со стороны человека), красивым (соответствовать тенденциям моды), вечно молодым. В общем, при полном отождествлении себя с физическим телом люди относятся к нему не как к живому существу, имеющему собственное сознание, а как к биомашине.

Потребительское отношение к собственному телу формирует потребительское отношение и к физическим телам других людей, которые обязаны удовлетворять потребности эгоиста.

Подобные взаимоотношения в физической реальности формируют потребительскую среду обитания, в которой отсутствует взаимопонимание между «Я» человека, его физическим телом и физической реальностью. Восприятие эгоистического «Я» замыкается только на себя. Внимание оказывается внутри эгоистического «Я». Всё это закрепляется физиологически.

Подобное эгоистическое «Я» является виртуальным, поэтому воспринимает физическую реальность как виртуальную. Отсюда и склонность у многих относиться к компьютерным играм и компьютерным реальностям серьёзнее, чем к собственной жизни.

Большинство людей о физическом теле вспоминают лишь тогда, когда оно отказывается выполнять свои функции, т. е. заболевает. К болезням тела люди обычно относятся как к помехам в важной деятельности. На самом деле в этой физической реальности человеческое тело является главным. В его состав входят все высокочастотные вибрации энергетических уровней. Это даёт возможность человеку, находящемуся в физическом теле, создавать себе тела любой формы и с любыми возможностями.

Подсознание. Уровни подсознания

Психологи у человека обычно различают сознание и подсознание. Они считают, что сознание охватывает не более 10 % функций мозга – это те мысли, которые находятся под контролем или о которых мы имеем понятие. Подсознание же составляет более 90 % и очень мало изучено.

Физиологи утверждают, что различные части мозга ответственны за конкретные функции, и когда эти части активизируются, выполняются те или иные функции. Лишь немногие из них (в частности, абстрактное мышление и так называемая высшая деятельность коры головного мозга) подвластны сознанию.

Но результаты исследований в области физиологии мозга доказывают, что любая мысль может активизировать сразу многие участки мозга. В этом случае мозг определяется как ведущий партнёр, а тело следует его указаниям.


Подсознание – сложная многомерная структура. Подсознание – это не просто набор качеств, состояний и пр., оно обладает своим характером. Подсознание имеет несколько уровней.

1. Тотальный – относится ко всему человечеству.

2. Родовой.

3. Родительский.

4. Индивидуальный, собственный.


1. Тотальная подсознательная сфера – подсознание всего человечества. Этой силе в человеке не дают проявиться в достаточной степени его род и родители.

Если удаётся ощутить эту силу, человек получает поддержку всего человечества. Работа на уровне всего человечества открывает подсознанию силу для освобождения его от ограничений. А в опыте человечества есть память о полётах без специальных приспособлений, долгой жизни и т. п. При освобождении этой силы всё человечество начнёт двигаться в нужном направлении.


2. Родовая сила – это не конкретное воплощение папы или мамы, а все родственники по воплощению. В целом родовая сила настроена положительно. Работа с родовой силой – это работа на уровне генов. Но очень важно не попасться на контакт негуманоидности, которая накоплена в родовой силе.


3. Родительский уровень. Родители могут выступать в качестве врагов или союзников. Твоя задача сделать так, чтобы родители поддерживали тебя во всём. Родители, даже если живут отдельно, активно влияют на твои желания и действия. Выстраивание гармоничных взаимоотношений с родителями – важное условие взаимодействия с подсознанием.

Мать в подсознании чаще занимает активное положение, а отец – пассивное. Если родители на уровне подсознания по отношению к тебе настроены негативно, их влияние необходимо ограничить. Если же родители тебе помогают, дают возможность развиваться, то при появлении у нас второй половины они постепенно уходят из подсознания, а их место занимает вторая половина, и в семье устанавливаются гармоничные отношения. Этот позитивный опыт переходит к твоим детям.


4. Индивидуальная подсознательная сфера относительно небольшая. Она принадлежит непосредственно самому человеку. С ней в первую очередь ты и будешь учиться взаимодействовать.


Чтобы были силы для взаимодействия с подсознанием, необходимо начать работать с качествами. Качества вне подсознания выступают как небольшие энергии. На уровне подсознания они приобретают свойства сил.

Набирая опыт в работе с качествами, ты медленно, постепенно и очень аккуратно приблизишься к подсознанию и возьмёшь его в союзники.


Прежде чем взаимодействовать с подсознанием, обратись к своей личности и выясни, к чему она стремит ся. Не зная устремлений личности, ты не сможешь эффективно действовать, так как она будет тебе мешать. У личности в желаниях обычно отсутствует логика. Она часто имеет противоположные желания и программы, которые взаимно аннигилируются. Учитывая это, выясни, что нужно тебе самому как сознательному существу. Эту часть пропиши.

В результате у тебя появятся опорные точки, благодаря которым ты сможешь выйти на контакт с собственным индивидуальным подсознанием. Это необходимо для его упорядочивания. Упорядочивание сил подсознания даст ощущение гармонии.

Если на уровне подсознания тебе удастся договориться с родственниками, в том числе умершими, ты получишь колоссальную поддержку и сможешь закрыть часть энергетических дыр в своей генетической системе.

Упорядочивание желаний на всех уровнях приведёт к организации и упорядочиванию процессов вовне, потому что хаос внутри и снаружи заглушает голос Божественных Сил.

Сознание и подсознание

Сознание и подсознание станут единым целым, когда трансформируются эгоизм и личность. Эгоизм отсекает сознание от подсознания, а внимание человека замыкает на себя и управляет образовавшимся биороботом.

Сознание и подсознание содержат историю развития физического мира, опыт бытия, взаимодействия с окружающим миром и энергии.

Для человека важно опыт самосознания совместить с потоком развития материального мира и научиться управлять энергиями физического мира. Тогда у самосознания появится сила для гармоничного взаимодействия с подсознательными энергиями и процессами, и подсознание станет частью сферы сознания, а тело приобретёт неограниченные возможности.

Свойства подсознания

Подсознание всегда стремится служить Жизни и действовать конструктивно. Оно работает беспрерывно день и ночь. Более 90 % жизни человек проводит на уровне подсознания. Подсознание находится в постоянной связи с бесконечной Жизнью и мудростью. Оно обращается к тебе голосом интуиции, импульса, предчувствия, инстинктивного порыва и творческой идеи.

Каждый задумывается над тем, как лучше исцелить физические и душевные недуги. Ответ же заключается в том, что принцип исцеления покоится в подсознании, и тебе, чтобы стать здоровым, нужно только изменить свои взгляды.

Обратись непосредственно к целительной силе, которая находится в твоём подсознании. Осознай её власть, мудрость и способность творить хорошее. Представь себе желаемый результат так живо, как только сможешь, в уже осуществлённом виде, и бесконечный принцип жизни подсознания прореагирует на твоё сознательное представление и чётко выраженное желание.

Подсознание обладает свойством увеличивать и умножать всё хорошее и плохое. Подсознание не возражает. Оно принимает то, что ты ему предлагаешь, – хорошее и плохое. Поэтому размышляй о прогрессе, успехе, богатстве и мире. Фантазия и воображение – это твоя самая большая удача. Представляй себе только красивое и хорошее.

Помни, что твой внешний облик и твоя Судьба идентичны твоим мыслям и представлениям. Все болезни происходят от твоих мыслей и представлений. Нет ни одного физического состояния, которое не являлось бы реакцией на твои представления.

Твоим желанием является достижение хорошего здоровья и долголетия. Для этого нужно изменить представления, что есть норма.

Болезни и страдания – это физические формы проявления деструктивных привычек твоего мышления. Веря во внешние причины болезней, ты усугубляешь своё состояние. Болезнь легко прекратить путём соответствующего изменения образа мышления.

Болезнь – это лишь тело болезненного миропредставления. Тот, кто болен, видит всё в негативе и плывёт против Жизни. Ощущай себя баловнем судьбы.

Тщательно обдумывай свои слова. Не произноси негативных мыслей и слов! Никогда не говори: «Моё положение ухудшается», «Это плохо кончится», «Мне никогда не найти выход», «Передо мной неразрешимые проблемы», «Я не знаю, что мне делать», «Голова кругом» и т. п. Подсознание реализует каждую твою мысль.

Негативные представления превращай тут же в позитивные.

Истинная радость войдёт в твою жизнь, когда ты ощутишь своё подсознание, установишь взаимопонимание с ним и осознаешь, что оно способно решить любые проблемы и исцелить все болезни. Тогда все пожелания будут исполняться. Подсознание подобно банку, который накапливает и реализует твои желания.

Подсознание всегда принимает во внимание доминирующую в твоём представлении идею. Глубоко верь в реальность своей идеи, плана или желания, и они тут же начнут материализовываться.

Если ты произносишь позитивное утверждение, но чувствуешь, что это ложь, утверждение будет иметь обратный эффект. Утверждения не должны вызывать внутренних противоречий.

Регулярно констатируй с полной уверенностью: «Сила моего подсознания открывает мне все двери! Благодаря мудрой и бесконечной силе моего подсознания для меня всё возможно!» Размышляй и планируй, не думая об обычных методах осуществления.

Проси озарения, если ты не знаешь, что делать.

Следуй указаниям своего подсознания.

Если ты примешь решение и признаешь его истинным, оно исполнится. Поэтому решай всегда в пользу гармонии, мира, счастья, изобилия и здоровья.

Примеры обращения к подсознанию

* * *

«Целительная мудрость моего Подсознания! Ты создала моё тело, изменяешь в этот момент каждую клетку, каждую ткань, каждый мускул, каждую кость и приводишь каждый атом моего организма снова в соответствие с совершенным образом, который хранишь в себе.

Используй же энергию всех моих негативных убеждений! Жизненной силой, целостностью и красотой наполни моё тело! Моё бытие и тело открыты для потоков жизненной силы, которые текут по всему организму и дают здоровье, гармонию и мир. Все вредные чувства и уродливые представления исчезают в бесконечном потоке Любви и мира. Всё происходит именно так, а не иначе».

* * *

«Моё Подсознание, ты знаешь ответ. Ты сейчас слышишь мой призыв. Я от всего Сердца благодарю тебя, моё Подсознание, и твою бесконечную мудрость, которая подсказывает мне лучшие решения. Это моё непоколебимое убеждение освобождает теперь твою бесконечно эффективную и сияющую силу. Наполняющая меня радость и благодарность являются критериями ответа».

* * *

«Моё Подсознание, твоя бесконечная мудрость ведёт и направляет меня во всём. Здоровье и закон Гармонии действуют в моём теле и психике. Красота, Любовь, мир и изобилие всегда мне сопутствуют. Принципы справедливости и Божественного порядка определяют мою жизнь. Я благодарю тебя, моё Подсознание, за то, что ты верно и до мельчайших подробностей осуществляешь мои сознательные посылы».

«Моё Подсознание, я благодарю тебя за то, что ты являешься сокровищницей моей памяти. Ты прочно удерживаешь всё, о чём я читаю или слышу. Благодаря тебе у меня совершенная память, а твоя исчерпывающая мудрость даёт в любое время ответы на все мои вопросы».

* * *

«Я благодарю тебя, моё Подсознание, за то, что ты покровительствуешь всему хорошему во мне и подсказываешь вовремя правильные решения, которые идут мне на благо».

Подсознание и точка зрения

Ты даже и не замечаешь, как на твоё подсознание влияет твоя точка зрения.

Подсознание – это разум тела, а тело строит твою физическую реальность. Твои мысли, слова, осознанные и неосознанные действия, книги, фильмы и вообще всё воспринимает твоё физическое тело и, соответственно, подсознание. Всё это формирует твою реальность.

Ты знаешь, чем отличаются развивающиеся люди от тех, кому «это развитие до лампочки»?

Да, конечно, осознанностью.

Существенное различие между обычным человеком и развивающимся состоит в том, что обычный человек механистичен и ничего с этим не может поделать. Действия и реакции обычных людей полностью предсказуемы, и в этом смысле люди не более чем механические устройства. Они привыкли думать и действовать в рамках одной-единственной «колеи». Это поведение направляется их образом мышления или точкой зрения. Не согласись в чём-то с таким человеком, и он расстроится. Похвали его – и ты увидишь, как он обрадуется. Насмешка или критика заставят его сердиться и могут довести до депрессии.

Развивающиеся люди приобретают способность видеть мир таким, какой он есть, и абстрагироваться от собственных механических реакций на жизнь. Трансформируя свой эгоизм, они приобретают способность глубоко чувствовать, любить и проявлять подлинную мудрость.

Если ты бьёшься в сетях собственных представлений и потребностей, они полностью поглощают тебя и ты смотришь на всё через призму этих представлений и потребностей. Если же ты начинаешь осознавать их, понимать, «зачем оно тебе это надо», начинается трансформация… Ты преобразовываешь свои представления, стереотипы, потребности и. начинаешь получать новые впечатления, т. е. энергии, и начинаешь, соответственно, видеть мир по-новому…

Осознание меняет твою точку зрения, через которую подсознание смотрит в мир.

Обрати внимание на слова, которые ты привык употреблять, в том числе и по отношению к себе. «Не могу, не способен, не получится, так не бывает»… – ограничители всех твоих возможностей. Ориентируясь на эти слова, даже если они мысленные, физическое тело не может проявлять своё могущество, магию и бессмертие.


Чтобы развить гибкость своего взгляда, научиться ощущать своё подсознание и понимать его:

Наблюдай за точками зрения людей, их представлениями, желаниями и т. п., наблюдай за их речью и словами;

Учись видеть одну и ту же вещь, явление, ситуацию с разных позиций, т. е. точек зрения;

Наблюдай за собственными реакциями на поведение других людей, их похвалы или критику;

Отслеживай свои негативные мысли и слова, особенно по отношению к себе.

Тело и болезни

Человек – открытая система, а потому его боли и болезни являются индикатором неправильных взаимодействий с миром.

Болезни и боль лучше называть «негармоничным взаимоотношением энергий» (НВЭ), потому что слова «болезнь» и «боль» сразу же закрепляют в теле тяжёлые неприятные состояния. В основе дисгармоничных взаимоотношений с миром и природой находится, конечно же, эгоизм человека. Болезни – это в первую очередь психические характеристики эгоистической личности.

Эгоизм и личность, питаясь жизненной силой физического тела, деформируют его, создавая в теле собственное органическое существо. Это больное существо ворует жизненную энергию не только из собственного тела, но и из окружающих.

Если человек потакает своей личности и ничего в себе не меняет, тело не только остается прежним, но и состояние его постепенно ухудшается. Личность же сопротивляется непривычным для неё действиям, так как подобные действия для личности – это сверхусилия, которые приводят к её преобразованию. Конечно, личность может говорить о совершенствовании, но этот процесс она отождествляет с самоутверждением. Здесь личность занята увеличением значимости своего «Я».

Для того чтобы держать под контролем тело и не допускать его развития, эгоистическая личность внедряет лень, жалость к себе, страхи и другие негуманоидные состояния, которые в дальнейшем вызывают в теле органические патологические процессы, именуемые болезнями.

Чем дольше человек находится в состоянии саможаления, обиды, раздражения и т. п., тем быстрее исчезают его индивидуальная и жизненная силы. Человек, который не может справиться с негуманоидным качеством в физическом теле, не в состоянии адекватно выполнять свои обязанности и в социуме.

Эгоистическая личность не ощущает и не понимает процессов, идущих в теле, да и само тело ей неинтересно. Больная личность, проникая во все клеточки, молекулы и даже атомы, в теле закрепляется как форма.

Фигура отражает эгоистические качества человека. Например, такие качества, как трусость, лень, склонность к пустословию приводят к уменьшению и ослаблению мышечной массы, причём мышцы не нарастают даже при накачивании.

Деформированная фигура у женщины означает ориентировку на «куплю-продажу». Подобная женщина не способна к бескорыстным действиям.

Большой живот – символ не только слабой воли, но и большого самомнения. Самомнение быстро съедает энергии физического тела, вызывая его активное старение.

Любой орган обладает восприятием. Восприятие, например, глаз совпадает по вибрациям с энергиями сущности. Захватывая глаза, эгоизм искажает видение окружающего мира не только физически, но и психически. Чужеродные энергии, «сидящие» в голове, нарушают зрение и мешают воспринимать мир чётко. Они смазывают остроту физического зрения.

Тугоподвижность суставов означает зажимы в необходимых действиях. Расширяя амплитуду движений, можно увеличить возможности самореализации.

Для физического тела жизнь начинается с делания.

В любой момент здоровье человека – это сумма позитивных и негативных импульсов, возникающих в мозге. В расчёт принимается вся дневная доза страданий, страха, раздражения, жадности, радости, счастья и Любви. Когда одно из этих состояний становится преобладающим, это ведёт к соответствующему состоянию физиологии.

Нынешняя система убеждений и нормы, на которые человек ориентирован, основаны на вековых догматах и соответствующем воспитании. Система убеждений своими корнями уходит в глубины физиологии, поэтому её называют «истинной». Обычный человек угасает вскоре после наступления старости, потому что «так должно быть» – это «истина», а те, кто живёт долго, сохраняя ясный ум и здоровье, считаются необычными.

Всё это необходимо изменить с помощью изменения своих взглядов. Качество ума ведёт непосредственно к качеству мира, который люди создают для себя.

Каждое желание приводит к открытию средств для его достижения, потому что желание и действие рождаются практически одновременно.

Восстановление физического тела

Чтобы восстановить физическое тело и избавить его от болезней, осознай причины происходящего. Пойми, с какими этическими нарушениями связана болезнь или какие негуманоидные качества её питают.

Осознай себя мужчиной или женщиной. Это усилит твои сущностные энергии, что очень важно для восстановления физического тела.

Ощути свои сердечные энергии. Ощущение сердечных энергий уже само по себе ведёт к трансформации эгоизма и улучшению состояния.

Разверни вектор интереса физического тела во вне, а внимание, находящееся в Сердечном центре, перемести в солнечное сплетение.

Затем, совершая раскрывающе-засасывающие движения энергиями солнечного сплетения, втяни энергии из Сердечного центра в солнечное сплетение.


Насыщаемое сердечными энергиями солнечное сплетение будет становиться энергетически похожим на шарообразный цветок, распускающийся вовне. Сердечные энергии на уровне солнечного сплетения начнут совершать в физическом теле необратимые позитивные преобразования. Они трансформируют болезнь в твою индивидуальную силу.

Будь готов к тому, что этот процесс может сопровождаться некоторым дискомфортом, болью между лопаток и даже возникающей агрессией. На фоне уменьшения эгоизма или его распада может снизиться активность, появится слабость и даже временное ухудшение формы тела. Но несмотря на подобные состояния, продолжай пропитывать сердечными энергиями солнечное сплетение – мозг животной части физического тела. Возможно, на это понадобится не один день, но зато подобное действие приведёт к позитивным изменениям в физических структурах и избавлению от всех неприятных состояний. Через некоторое время у тебя улучшится кожа, тело помолодеет, а фигура примет гармоничные черты. Изменится даже запах тела…

Полная же трансформация физического тела возможна только в результате перестройки генной матрицы.

Чтобы тело начало тебя воспринимать позитивно

Осознай в нём союзника.

Логично и эмоционально обоснуй телу важность сотрудничества.

Относясь к телу как к тайне и загадке, учись проникать вглубь него, ощущая отдельные органы и ткани, вплоть до клеток.

Учись разговаривать как с отдельными органами и тканями, так и с телом в целом. За счёт «разговоров» с телом и разъяснений ему различных положений ты будешь нейтрализовывать личностную матрицу, в результате из тела начнут убираться зажимы. А далее тело начнёт самостоятельно вытягивать свои энергии из личности и эгоизма.

Сотрудничая с телом и прислушиваясь к нему, ты сможешь соединить его возможности с человеческими, т. е. Божественными.

Ощути себя самим собой. Открой восприятие на свою сущность – мужскую или женскую в зависимости от пола тела. Затем погрузи внимание в больное место физического тела и держи его там до тех пор, пока не будет переработана и стёрта негативная информация, сопровождающаяся болью.

Некоторые условия для перестройки генной матрицы

Позитивная перестройка генной матрицы необходима для нейтрализации и исключения из неё матрицы разрушения, которая задаёт физическому телу программу старения и умирания.

Работа с телом на уровне генов возможна лишь при наличии второй половины. Для того чтобы Земля дала тебе вторую половину, нужна человеческая сила, а чтобы наработать индивидуальную силу, необходимо стать Воином Духа.

При совместной работе со второй половиной главной является Божественная воля, на которую ориентируется такая пара.

Мужчина и женщина настраивают внимание в резонанс со своей сущностью. Мужчина сливается с Духом, а женщина – с Душой. Важно слиться с вибрациями Божественной сути, стать ими и максимально пропитать этими энергиями всё тело. Постепенно тело само начнёт втягивать Божественные энергии. Божественные энергии изменят не только вибрации самого тела, но и частоту элементарных частиц, переводя их на новый уровень бытия.

Пара, перестраивающая и преобразующая генные структуры тела, обязательно должна позитивно преобразовывать социум. Только занимаясь преобразованием социума в соответствии с Божественной волей, ты наработаешь состояние неограниченных возможностей, которое даст энергию для углубления в генные структуры. Таким образом, сотрудничая с телом и прислушиваясь к нему, ты соединишь возможности тела с Божественными.

Критерием правильного воздействия на генный уровень является приобретение физическим телом желаемых форм и качеств.

Гармоничное взаимодействие с подсознанием

1. Чётко осознай, чего ты хочешь и зачем тебе это необходимо иметь.

Тебе необходима цель и достаточно сильное намерение. Намерение – та основная сила, которая побуждает совершать те или иные поступки и лежит в основе этих поступков. Цель даёт то, ради чего следует жить. Организм отзывается на это повышением уровня жизнеспособности. Чем сильнее цель и намерение, тем более открыто для восприятия подсознание.

2. Цель должна быть чётко сформулирована и реально достижима, иначе ты не добьёшься успеха. Изложи на бумаге программу достижения своей цели. Будь предельно конкретен. Если конечная цель слишком масштабна, поставь перед собой ряд промежуточных целей.

3. Составь список своих вредных привычек, слабостей и недостатков. Внеси в него всё, что может помешать тебе на пути к успеху. Это и будет отправной точкой в твоей работе над собой. Подсознание будет помогать, если ты действительно хочешь перемен.

4. До приобретения устойчивого опыта взаимодействия с подсознанием занимайся лучше в месте, где тебя никто не будет беспокоить в течение 30–40 минут. Чем серьёзнее и сложнее цель, тем больше времени может занимать процесс общения с подсознанием.

5. По мере набора опыта продолжительность занятий может сократиться до 8-10 минут. Возможно, ты даже сможешь заниматься по 3–4 минуты, но зато несколько раз в день. Такой способ занятий тоже даёт весьма ощутимые результаты.

6. Взаимодействуй с подсознанием лучше сидя, так как лёжа можно невзначай уснуть. Глаза закрывай, особенно в самом начале работы с подсознанием. Но прежде чем закрыть глаза, посмотри на часы и запомни время, в течение которого планируешь взаимодействовать с подсознанием.

7. Выработай свою особую вступительную фразу, которая будет играть роль сигнала к «беседе» с подсознанием. Например: «С каждым вдохом я всё больше открываюсь на восприятие своего подсознания».

8. «Беседа» с подсознанием может происходить в виде объяснений, разъяснений или прямых внушений («Я хочу…»). Образность и внутреннее видение усиливают позитивный эффект. Ты сам можешь говорить вслух за себя и своё подсознание.

9. Ответы подсознания могут быть на уровне воображения в виде образов и картин, которые могут проявляться перед закрытыми веками или в форме идеомоторных движений, спонтанных движений, или в форме мыслей.

10. В беседе с подсознанием избегай негативных слов: «нет», «нельзя», «не получится». Заменяй отрицания позитивом: «не боюсь» – «смелый», «не волнуюсь» – «спокойный» и т. п. Ограничителями позитивных сил подсознательной сферы являются слова: «Я не могу, не способен, так не бывает» и т. п. Они резко уменьшают способности, а физическое тело не может проявить свои настоящие возможности.

11. После завершения беседы с подсознанием закрепи способность к этому контакту благодарностью подсознанию и проговором: «С каждым разом при моём желании войти в контакт с подсознанием я всё лучше и легче это делаю».

Чтобы взаимодействие с подсознанием было лёгким и продуктивным

Будь благодарен Жизни и своему подсознанию. Помни, что благодарное Сердце всегда открыто для щедрых благ Жизни.

Не говори о своих страданиях, не называй их никому, потому что чем больше внимания уделяешь страданиям, рассматриваешь и боишься их, тем мощнее они становятся.

Каждые 11 месяцев тело человека обновляет свой состав. Поэтому формируй его заново, неуклонно позитивно изменяя свои взгляды и установки. Кто чувствует себя здоровым, станет здоровым. Кто чувствует себя богатым, станет богатым.

3асыпай с представлением, что ты абсолютно здоров. Будь уверен, что твоё подсознание сформировало твоё тело и поэтому может его исцелить.

Твоё подсознание знает решение всех проблем. Если перед отходом ко сну ты скажешь ему, что нужно встать в 6 часов утра, оно разбудит тебя вовремя.

Не напрягайся. Любое напряжение – следствие противостояния Жизни и собственному подсознанию. Ничего не добивайся силой. Как только ты расслабишься, подсознание примется за осуществление желаемого. Перед тем как заснуть, представь себе исполнение твоего желания.

Думай о людях так, как ты хочешь, чтобы они думали о тебе. Действуй по отношению к ним так, как хочешь, чтобы они поступали по отношению к тебе. Твоё подсознание связано с подсознанием других людей, поэтому твои мысли, чувства и действия по отношению к людям определяют ход твоей собственной жизни.

Не думай о дурном влиянии людей на тебя (порча, сглаз и т. п.). Внимание и мысли других людей не могут тебе навредить, так как только твои собственные представления имеют власть над тобой.

Бог – самое возвышенное и лучшее в человеке. Развивай в себе Бога. Радуйся счастливому озарению, что Божественная воля действует в тебе, и что благодаря ей ты живёшь.

Решение проблем с помощью подсознания

Рассмотри проблему со всех сторон.

Поручи подсознанию найти лучшие решения, которые известны ему.

Будь уверен, что твоё желание осуществится наилучшим и самым быстрым способом.

Чтобы направить мощь и силу своего позитивного желания на его реализацию, произнеси следующую фразу: «Сила моего желания, осуществи (произнеси то, чего хочешь). Я прошу тебя сделать это! Я отпускаю тебя на реализацию того, к чему ты стремишься…» Кому ясна цель, тот должен лишь желать её осуществления.

Как каждое зерно, посаженное в землю, притягивает к себе всё, что ему нужно для развития, так и цель притягивает средства, необходимые для её реализации.

Во время ожидания исполнения желания тело наполняет озаряющая и исцеляющая сила, которая ощущается как покой и радость.

Как улучшить будущее с помощью виртуальной биографии

Составь список убеждений и установок, мешающих тебе реализоваться так, как нужно.

Вернись по траку времени в то место своего детства, от которого, как ты считаешь, начались все твои неприятные изменения в будущем.

Передай себе тому, может быть, ещё ребёнку, правильные взгляды на жизнь. Расскажи ему о нормальном, гармоничном отношении к проблемам, которые его волнуют.

Активизируй в себе-ребёнке важные для тебя качества, например, уверенность в себе, целеустремлённость, самостоятельность и т. п.

Войди в образ себя-ребёнка и прими помощь.

Заново «проживи» годы своей жизни, реализуя приобретённые качества вплоть до настоящего момента.

Отправься в своё идеальное будущее к своему идеальному состоянию-образу.

Обратись к своему идеальному образу за советом, например, спроси, что тебе мешает реализоваться так, как ты хочешь, что нужно сделать, как лучше себя вести.

С благодарностью прими заряд энергии своего идеального образа.

Вернись в настоящее, ощути изменения и по-новому моделируй свою жизнь и будущее.

Наш разум состоит из двух миров: мира сознательного и мира подсознательного. Также их можно называть сознательный разум и подсознательный разум.

Сознание и подсознание

Наш разум состоит из двух миров: мира сознательного и мира подсознательного. Также их можно называть сознательный разум и подсознательный разум. Сознание – это часть разума, которая полностью доступна для человека. Все ваши мысли, идеи происходят на уровне сознательного разума.

Нельзя думать об одном, а получать в итоге другое. Нельзя посадить овес, а получить ячмень. Успех и счастье дается тем, кто вырабатывает способность целиком сосредоточиться на одном деле и не оставляет его без внимания до самого окончания процесса.

Сознание - это объект или мыслящий ум. Оно лишено памяти и может удерживать только одну мысль в каждый момент времени. Оно выполняет четыре важнейшие функции.

Во-первых, оно идентифицирует входящую информацию. Получение информации обеспечивается всеми пятью чувствами - зрением, слухом, обонянием, осязанием, вкусом.

Ваше сознание непрерывно наблюдает и классифицирует все происходящее вне вас. Для иллюстрации этого представьте, что вы идете по тротуару и решаете пересечь улицу. Вы делаете шаг с тротуара на проезжую часть. В этот момент вы слышите рев автомобильного двигателя. Вы немедленно оборачиваетесь в направлении движущегося автомобиля, чтобы идентифицировать звук и направление, откуда он исходит.

Вторая функция вашего сознания - это сравнение. Полученная зрительная и слуховая информация об автомобиле немедленно отправляется в ваше подсознание. Там она сравнивается со всей ранее накопленной информацией и опытом, связанным с движущимися автомобилями.

Если, к примеру, машина находится в квартале от вас и движется со скоростью 50 км/ч, ваш банк данных в подсознании подскажет вам, что опасности нет и можно продолжать движение. Но если автомобиль движется в вашем направлении со скоростью 100 км/ч и находится всего лишь в сотне метров от вас, вы получите сигнал тревоги, стимулирующий ваши дальнейшие действия.

Третья функция сознания - анализ, он всегда предшествует четвертой функции - принятию решений.

Функции вашего сознания очень схожи с функциями, выполняемыми бинарным компьютером: он принимает или отвергает данные, делая выбор и принимая решение. Он может работать только с одной мыслью в данный момент времени - позитивной или негативной, с «да» или «нет». Он непрерывно сортирует впечатления, решая, что подходит, а что нет.

Итак, вы идете по улице, слышите рев автомобиля и видите, что он приближается. Имея представление о скорости движущегося транспортного средства, вы проводите анализ и понимаете, что подвергаетесь опасности. Необходимо принять решение. Первый задаваемый вами вопрос таков: «Уйти с дороги? Да или нет?» Если ответ положительный, вы задаете следующий вопрос: «Шагнуть вперед? Да или нет?» Если поток машин достаточно плотный и принято отрицательное решение, то возникает новый вопрос: «Шагнуть назад? Да или нет?» Как только вы скажете «да», сообщение немедленно передается в подсознание и за долю секунды вы успеваете отпрыгнуть назад, причем это не сопровождается никакими дополнительными размышлениями или решениями с вашей стороны.

У вас нет необходимости пользоваться подсознанием для размышления о том, какая нога - правая или левая - должна сделать первый шаг. Получив команду от сознания, подсознание мгновенно приводит все соответствующие нервы и мускулы в движение для выполнения принятого решения.

Математик Питер Успенски в книге «В поисках чуда» приводит такую оценку: функции подсознания выполняются почти в тридцать тысяч раз быстрее, чем функции сознания.

Можно продемонстрировать такую скорость работы, вытянув перед собой руку и перебирая пальцами. Передав всю работу по координации движений подсознанию, вы выполняете это запросто. А теперь попытайтесь протянуть нитку в иголку, используя на этот раз свое сознание, и вы увидите, какая сосредоточенность и какие умственные усилия потребуются для выполнения простых движений рук при выключенном подсознании.

Ваше сознание работает как капитан подводной лодки, рассматривающий поверхность воды через перископ. Она видна только капитану. Членам команды передается только его восприятие всего происходящего на поверхности.

Все, что видит и чувствует капитан, все принимаемые им решения немедленно передаются команде подводной лодки, которая бросается выполнять его приказы.

Вы зачастую ощущаете ограниченность свободы действия, стремясь удержать «бразды правления» в своих руках. Очень часто вами движет убежденность в том, что лучшие или более высокие результаты возможны при больших усилиях. Но это - не решение.

В действительности можно повысить качество своей жизни, воспользовавшись собственным «гениальным разумом», мощью своего подсознания, освоив методы его активизации. Для этого необходимо знать, как устроено ваше подсознание и как оно работает.

ПОДСОЗНАНИЕ

Ваше подсознание - огромный банк данных. Его мощь практически ничем не ограничена. В нем сохраняется все, что постоянно с вами происходит. К тому времени, как вы достигнете возраста двадцати одного года, вы накопите в себе количество информации, более чем в сто раз превышающее содержимое полной Британской энциклопедии.

Пожилые люди под гипнозом часто могут с идеальной четкостью вспомнить события, происходившие пятьдесят лет назад. Ваша подсознательная память идеальна. Сомнительна лишь ваша способность сознательно вспоминать.

Функция подсознания - хранение и выдача информации. Оно постоянно проверяет, действуете ли вы в точном соответствии с тем, как запрограммированы.

Ваше подсознание субъективно. Оно не думает и не делает выводов, а просто подчиняется командам, которые получает от сознания. Если представить себе сознание садовником, сеющим семена, то подсознание будет садом или благодатной для семян почвой.

Ваше сознание командует, а подсознание подчиняется. Подсознание - не задающий вопросов слуга, который день и ночь работает над тем, чтобы ваше поведение сообразовывалось со схемой, соответствующей вашим эмоционально нагруженным мыслям, надеждам и стремлениям. Ваше подсознание растит в саду вашей жизни цветы или сорняки, которые вы сажаете создаваемыми вами мысленными образами.

У вашего подсознания есть так называемый гомеостатический импульс. Он поддерживает температуру вашего тела на уровне 37°С, а также ваше регулярное дыхание и определенную частоту сердцебиения. С помощью автономной нервной системы он поддерживает равновесие между миллионами химических веществ в миллиардах ваших клеток, так что весь ваш физиологический механизм большую часть времени работает в полной гармонии.

Ваше подсознание также практикует гомеостаз в ментальной сфере, поддерживая соответствие вашего мышления и поступков тому, что вы говорили и делали в прошлом. Вся информация о ваших мыслительных привычках и поведении хранится в подсознании. Оно запоминает ваши зоны комфорта и стремится удержать вас в них. Подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта при каждой вашей попытке сделать что-то по-новому, по-иному, изменить устоявшимся схемам поведения.

Подсознание функционирует как гироскоп или балансир, удерживая вас в состоянии, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям.

Вы можете ощутить, как подсознание тянет вас назад в зону комфорта при каждой попытке сделать что-то новое. Даже мысль о новом деле приводит вас в напряженное, беспокойное состояние.

Пытаясь найти новую работу, сдать экзамен на право вождения автомобиля, устанавливая контакт с новыми клиентами, принимаясь за ответственное задание или общаясь с человеком противоположного пола и испытывая при этом неловкость и нервозность, вы чувствуете, что покинули свою зону комфорта. пример – так женщина вяжет не глядя, внимательно вникая в сюжет сериала, её внимание всё в сюжете, а руки действуют независимо от сознания.

Главное отличие ведущих от ведомых состоит в том, что лидеры всегда выталкивают себя из зоны комфорта. Им известно, как быстро зона комфорта в любой области становится ловушкой. Им известно, что безмятежность - величайший враг творчества и будущих возможностей.

Для обеспечения собственного роста, для выхода за пределы зоны комфорта требуется готовность чувствовать неловкость и дискомфорт в течение определенного начального периода времени. Если дело того стоит, то можно потерпеть некоторое неудобство, до тех пор пока не появится уверенность и не будет построена новая зона комфорта, соответствующая более высокому уровню достижений.

Если вы не готовы терпеть чувство неловкости и неадекватности на начальном этапе, будь то торговля, менеджмент, спорт, отношения с другими людьми, то застрянете на низком уровне достижений. Вам всегда придется вести величайшую войну с самим собой, и самая большая трудность, с какой вы столкнетесь, будет заключаться в прорыве, освобождении от старых привычек мышления и поведения.

ЗАКОН ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Закон подсознательной деятельности гласит, что всякая идея или мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов принята и вашим подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность.

Как только вы начинаете верить в возможность осуществления какого-то действия, ваше подсознание начинает работу как передатчик ментальной энергии, в результате чего вы притягиваете людей и обстоятельства, гармонично соответствующие вашим новым доминантным мыслям.

Ваше подсознание управляет информацией всех типов, поступающей из окружающей среды, - всем, что вы видите, слышите, знаете. Оно делает вас чувствительным к любой информации, о важности которой вы осведомлены заранее. И чем эмоциональнее ваше отношение к чему-то конкретному, тем скорее ваше подсознание подскажет вам все, что вы можете сделать для воплощения желаемого в реальность.

Например, вы решили, что хотите купить красный спортивный автомобиль. И сразу же вслед за этим вы начинаете видеть красные автомобили на каждом шагу. Запланировав зарубежную поездку, вы начинаете везде наталкиваться на статьи, информацию и плакаты о международных путешествиях. Ваше подсознание работает таким образом, чтобы привлечь ваше внимание к нужным вещам для осуществления ваших желаний.

Размышления о новой цели воспринимаются вашим подсознанием как команда. Оно начинает корректировать ваши слова и поступки таким образом, чтобы они работали на достижение цели. Вы начинаете правильно говорить и поступать, делать все это вовремя, продвигаясь к результату.

ЗАКОН КОНЦЕНТРАЦИИ

Закон концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.

Закон многое объясняет об успехе и неудаче. Это - парафраз закона причины и следствия, сева и жатвы. Он утверждает, что невозможно думать об одном, а получать в итоге другое. Нельзя посадить овес, а получить ячмень. Успех и счастье дается тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредоточиваться на чем-то одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не будет завершен. Они обладают достаточной дисциплиной, чтобы думать и говорить только о том, чего хотят, и не отвлекаться на то, чего не хотят.

Ралф Уолдо Эмерсон писал: «Человек становится тем, о чем постоянно размышляет». Люди, добивающиеся высоких результатов, сторожат ворота своего разума с особым усердием. Они сосредоточиваются только на том, что для них действительно важно. Они размышляют о будущем своих желаний и отказываются предаваться собственным страхам и сомнениям. В итоге им удается совершать необыкновенные вещи за такое же время, какое средний человек тратит на обычные житейские дела.

Вот проверка для вас. В течение одного дня проконтролируйте, можете ли вы думать и говорить только о том, чего хотите. Проследите, чтобы ваши разговоры были лишены всякого негативизма, сомнений, страхов и критики. Заставьте себя говорить весело и оптимистично о каждом человеке и ситуации в окружающей вас жизни.

Вам будет нелегко. Возможно, это поначалу покажется вам неосуществимым. Но такое упражнение покажет, сколько времени и энергии вы тратите на вещи, которых совершенно не хотите.

РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ СОЗНАНИЕМ И ПОДСОЗНАНИЕМ

Вы – человек разумный, поэтому Вы обладаете разумом, и вам следует научиться им пользоваться. Есть два уровня разума: сознательный или рациональный и подсознательный или иррациональный. Вы мыслите, используя сознательный разум, и все ваши мысли проникают в подсознание, реагирующее в зависимости от их характера. Подсознание является резиденцией ваших эмоций, это ваш созидательный разум. Пока вы мыслите позитивно, все будет хорошо; если вы думаете негативно, то последуют неприятные события. Так работает человеческий разум.

Запомните главное: восприняв идею, подсознание начинает ее выполнять. Интересное обстоятельство заключается в том, что подсознание в равной степени откликается как на хорошие, так и на плохие идеи. Именно этот закон при негативном мышлении является причиной неудач, расстройств и несчастий, а обладателю гармоничного и конструктивного образа мышления приносит прекрасное здоровье, успех и благосостояние.

Душевный покой и здоровый организм станут неизбежным приобретением обладателя праведных мыслей и чувств. Чего бы вы ни пожелали в своем сердце и ни почувствовали как истинную необходимость, ваше подсознание воспримет это и начнет осуществлять. Вам останется только одно: убедить свое подсознание воспринять данную идею, и закон подсознания принесет желанное здоровье, душевный покой или успех. Вы отдаете приказания или распоряжения, а подсознание добросовестно воспроизводит запечатленную в нем идею. Таков закон вашего разума: реакция или отклик подсознания определяется характером мысли или идеи, утвердившейся в сознательном разуме.

Психологи и психиатры отмечают, что при передаче мысли в подсознание в мозговых клетках происходят изменения. Приняв какую-нибудь идею, оно начинает немедленно осуществлять ее. Подсознание работает по принципу ассоциации идей и использует все ваши знания, накопленные на протяжении целой жизни. Для выполнения поставленной задачи оно пользуется бесконечной силой, энергией и мудростью, находящимися внутри вас, а также всеми законами природы. Иногда подсознание немедленно разрешает все ваши трудности, но иногда ему требуется много дней, недель или месяцев для нахождения нужного решения. Пути Его неисповедимы.

Сознание и подсознание – это не два разума, а просто две сферы деятельности в пределах одного разума. Сознание является мыслящим разумом; это часть разума, которая выбирает. Так, вы можете выбирать книги, дом или спутника жизни, принимая решения своим сознательным разумом. С другой стороны, ваше сердце продолжает автоматически функционировать, процессы пищеварения, кровообращения и дыхания контролируются подсознанием с использованием процессов, независимых от сознания.

Подсознание принимает то, что в нем запечатлено или во что вы сознательно верите. Оно не раздумывает над вещами, подобно сознанию, и не вступает с вами в пререкания. Подсознание подобно почве, принимающей любые семена, хорошие и плохие. Ваши мысли активны; их можно сравнить с семенами. Отрицательные, деструктивные мысли продолжают негативную работу в подсознании; через определенное время в соответствии со своей природой они реализуются в вашей жизни.

Помните: подсознание не проверяет, хороши или плохи ваши мысли, истинны они или ложны, оно реагирует в соответствии с характером предлагаемых мыслей или предложений. Например, если вы что-то сознательно рассматриваете как истину (хотя на самом деле это может быть ложью), ваше подсознание воспримет посылку как истину и будет добиваться соответствующих результатов.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭКСПЕРИМЕНТЫ

Многочисленные эксперименты, проведенные психологами и другими специалистами на людях в состоянии гипноза, показали, что подсознание не способно производить выбор и сравнение, необходимые для мыслительного процесса. Эти эксперименты неоднократно подтверждали: подсознание принимает любое внушение, насколько бы ложным оно ни было. Приняв любое такое внушение, подсознание реагирует в соответствии с его характером.

Вот пример подчинения подсознания, внушению, если опытный гипнотизер скажет своему пациенту, что он Наполеон Бонапарт или даже кошка или собака, то пациент будет выполнять эту роль с безукоризненной точностью. Личность пациента на какое-то время изменяется: он не сомневается, что является тем, кем его назвал гипнотизер.

Гипнотизер может сказать одному из испытуемых, находящемуся в состоянии гипноза, что у него чешется спина, другому – что он является мраморной статуей, третьему – что сейчас мороз и ему холодно. И каждый из них будет действовать строго по правилам своего нового образа, воспринимая из окружающей обстановки только то, что относится к его идее.

Эти наглядные примеры ясно демонстрируют разницу между думающим разумом и подсознанием, которое безлично, не избирательно и принимает на веру абсолютно все, что посчитает истинным ват сознательный разум. Отсюда следует вывод: чрезвычайно важно правильно выбирать мысли, идеи и предпосылки, которые благословляют, исцеляют, воодушевляют и наполняют вашу душу радостью.

РАЗЪЯСНЕНИЕ ПОНЯТИЙ «ОБЪЕКТИВНЫЙ» И «СУБЪЕКТИВНЫЙ» РАЗУМ

Сознание иногда называют объективным разумом; оно имеет дело с предметами внешней действительности. Объективный разум занят познанием объективного мира; средствами его наблюдения являются ваши пять органов чувств. Объективный разум является нашим гидом и руководителем в связях и контактах с внешней средой. Используя пять органов чувств, вы получаете знания. Объективный разум учится через наблюдения, опыт и систему образования. Главнейшей функцией объективного разума является мышление.

Подсознание часто называют субъективным разумом. Он познает свою окружающую среду независимо от названных пяти органов чувств. Субъективный разум воспринимает все интуицией; это резиденция ваших эмоций и хранилище памяти. Субъективный разум выполняет свои высочайшие функции в моменты, когда органы чувств беспомощны. Одним словом, это тот разум, который заявляет о своем присутствии в тех случаях, когда объективный разум находится в отрешенном или сонном, дремотном состоянии.

Субъективный разум видит без помощи естественных органов зрения; он имеет способность ясновидения и яснослышания. Субъективный разум может покидать ваше тело, совершать путешествия в дальние края и часто приносить с собой очень точную и правдивую информацию. Субъективный разум позволяет читать мысли других людей, содержание запечатанных конвертов и запертых сейфов. Он обладает способностью оценивать мысли других людей, не прибегая к обычным средствам общения.

ОГРОМНАЯ СИЛА ВНУШЕНИЯ

Как вы, наверное, уже поняли, наше сознание является своего рода «контролером-привратником», и его главной функцией является защита подсознания от ложных впечатлений. Таким образом, вы познакомились с одним из основных законов разума: подсознание подчиняется внушению. Напомню, что подсознание не производит сравнений, не видит различий, не размышляет и не думает о вещах. Все эти функции принадлежат к сфере деятельности сознательного разума, а подсознание просто реагирует на впечатления, передаваемые ему сознанием, и не отдает предпочтений ни одному из образов действий.

Вот классический пример необычайной силы, которой обладает внушение. Предположим, что вы подошли к робкому и запуганному на вид пассажиру на борту корабля и сказали ему нечто-то вроде: «Вы выглядите очень нездоровым. Как вы бледны. Я абсолютно уверен – сейчас с вами случится приступ морской болезни. Разрешите мне помочь вам пройти в свою каюту». Этот пассажир и на самом деле побледнеет. Ваше внушение о морской болезни ассоциируется у него с собственными опасениями и предчувствиями; несчастный примет ваше предложение довести его до каюты, где подтвердится воспринятое им отрицательное внушение.

РАЗЛИЧНАЯ РЕАКЦИЯ НА ОДИНАКОВОЕ ВНУШЕНИЕ

Известно, что различные люди будут по-разному реагировать на одно и то же внушение в силу их подсознательного настроения или убеждения. Например, представьте себе, что на том же судне вы подошли к моряку и сочувственно сказали ему: «Слушай, друг, ты выглядишь очень больным. Тебя не тошнит? Судя по твоему виду, сейчас у тебя начнется приступ морской болезни».

В зависимости от темперамента, моряк либо рассмеется, услышав подобную «шутку», либо конкретно пошлет вас. В данном случае ваше внушение пошло по ложному адресу, предположение о морской болезни ассоциировалось в мозгу моряка с полным иммунитетом от качки. Следовательно, такое предположение вызовет у него не беспокойство и страх, а уверенность в своих силах.

Толковый словарь объясняет, что внушение – это воздействие на чье-либо сознание, мыслительный процесс, посредством которого внушаемая мысль или идея рассматривается, принимается и осуществляется. Вы должны помнить, что внушение нельзя навязать подсознанию против воли сознательного разума. Иными словами, у сознательного разума есть необходимая сила для того, чтобы отбросить предлагаемое внушение. В случае с матросом мы видим, что ему невозможно внушить страх перед морской болезнью. Матрос убедил себя в невосприимчивости к ней, и отрицательное внушение не вызывает у него страх.

Напротив, у пассажира внушение морской болезни укрепило его опасения и страхи. У каждого есть собственные внутренние страхи, убеждения, мнения, и эти внутренние предположения правят и руководят всей нашей жизнью. Внушение само по себе не имеет никакой власти, если оно не будет принято вашим разумом; лишь затем подсознание начнет осуществлять его.

КАК ОН ПОТЕРЯЛ РУКУ

В статье одной зарубежной газеты говорилось о внушении, которое один человек дал своему подсознанию: «Я отдам на отсечение свою руку в обмен на исцеление своей дочери». Выяснилось, что у его дочери была деформирующая форма артрита, сопровождаемая неизлечимой болезнью кожи. Все мыслимые медицинские способы лечения не смогли облегчить состояние девочки, а ее отец страстно желал, чтобы она поправилась. Это пожелание нашло выражение в упомянутой клятве. Однажды эта семья поехала за город на автомобиле, и их машина попала в серьезную автомобильную аварию. В результате столкновения с другой машиной у отца по плечо была оторвана правая рука, а артрит и кожное заболевание его дочери моментально исчезли.

Необходимо следить за тем, чтобы ваше подсознание получало только такое внушение, которое ведет к исцелению, возвышению духа, воодушевлению во всех начинаниях. Помните, что подсознание не понимает юмора и шуток, оно все принимает за чистую монету.

КАК САМОВНУШЕНИЕМ ПОБОРОТЬ СТРАХ

Самовнушением можно воспользоваться для подавления различных страхов и других отрицательных состояний. Пример. Молодую певицу пригласили на прослушивание. Она многого ожидала от этой проверки, но на трех предыдущих терпела неудачи из-за страха провала. У девушки был очень хороший голос, но она постоянно твердила себе: «Когда наступит моя очередь петь, я могу им не понравиться. Я буду стараться, но я так боюсь и волнуюсь».

Подсознание приняло это отрицательное самовнушение как просьбу и принялось осуществлять и претворять ее в жизнь. Причиной неприятностей и неудач этой девушки стало непроизвольное самовнушение, то есть внутренние страхи и мысли превратились в эмоции и реальность.

Певица справилась с этими трудностями следующим образом: трижды в день она закрывалась в своей комнате. Удобно усевшись в кресло, она расслабляла все тело и закрывала глаза. Девушка всячески успокаивала разум и тело. Физическая неподвижность благоприятствует умственному расслаблению и делает разум более восприимчивым к внушению. Чтобы противостоять страху, она внушала себе: «Я прекрасно пою, я чувствую себя в форме, ум ясный, я уверена, уравновешена, безмятежна и спокойна». Она повторяла эти слова от пяти до десяти раз на каждом сеансе, медленно и спокойно, вкладывая в них максимум чувства. Каждый день у нее было три таких сеанса, один из них непосредственно перед сном. В конце недели она была абсолютно уверена и спокойна. Когда пришло ее время выступать на прослушивании, она произвела на педагогов и аудиторию самое благоприятное впечатление.

КАК ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ ПАМЯТЬ

Семидесятипятилетняя женщина имела привычку постоянно твердить, что теряет свою память. Затем она решила исправить положение и начала практиковать самовнушение по несколько раз в день. Женщина говорила себе: «С сегодняшнего дня моя память постоянно улучшается. Я буду всегда помнить о том, что мне нужно знать в любой момент и в любом месте. Полученные впечатления будут более четкими и определенными. Я автоматически и легко все запомню. Все, что я ни пожелаю вспомнить, немедленно предстанет в моем уме в правильной форме. День ото дня моя память стремительно улучшается, и очень скоро она будет лучше, чем когда бы то ни было». К ее неописуемому восторгу, через три недели память у нее полностью восстановилась.

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ

Многие люди, которые жаловались на раздражительность и плохое настроение, оказались очень восприимчивыми к самовнушению и получили превосходные результаты, повторяя три-четыре раза в день (утром, днем и вечером перед сном) в течение месяца следующие слова: «Отныне я буду все более и более добродушным. Радость, счастье и бодрость становятся нормальным состоянием моего сознания. С каждым днем я все более понимаю и люблю других людей. Я становлюсь центром оптимизма и доброй воли для всех окружающих, заражая их чувством юмора. Это счастливое, радостное и бодрое настроение становится нормальным, естественным состоянием моего сознания. Я очень благодарен».

СОЗИДАТЕЛЬНЫЕ И РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ СИЛЫ ВНУШЕНИЯ

Несколько примеров и комментариев по гетеровнущению. Гетеровнушение означает внушение другого человека. Во все времена сила внушения играла определенную роль в жизни и мыслях людей. Во многих частях света внушение является движущей силой в религии.

Внушение может использоваться для самодисциплины и самоконтроля, но может также использоваться, чтобы управлять и командовать другими людьми, не знающими законов разума. В своей конструктивной форме внушение представляет собой чудесное, великолепное явление. В своих отрицательных аспектах это одна из самых разрушительных реакций разума, приносящих несчастья, неудачу, страдания, болезни и катастрофы.

НЕ ПОДВЕРГЛИСЬ ЛИ ВЫ ОДНОМУ ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ВНУШЕНИЙ?

С младенчества большинство из нас получало многочисленные отрицательные внушения. Не зная, как можно им противодействовать, мы неосознанно принимали и соглашались с ними. Вот некоторые из возможных отрицательных внушений: «Ты не можешь это сделать», «Из тебя никогда ничего путного не получится», «Ты не должен», «У тебя ничего не получится», «У тебя нет ни малейшей надежды на успех», «Ты абсолютно не прав», «Напрасно стараешься», «Главное не то, что ты знаешь, а то, кого ты знаешь», «Мир летит ко всем чертям», «Что в этом толку, ведь всем все равно», «Бесполезно особенно стараться», «Ты уже слишком стар», «Дела идут все хуже и хуже», «Жизнь – это бесконечные мучения», «Любовь существует только в сказках», «Осторожно, можно подхватить вирус», «Нельзя доверять ни одному человеку» и так далее.

Если вы сами, повзрослев, не воспользуетесь конструктивным самовнушением в качестве восстанавливающей терапии, то внушения, полученные в прошлом, могут выработать у вас стереотипы поведения, ведущие к неудачам в личной и общественной жизни. Самовнушение позволит вам освободиться от груза отрицательного словесного давления, который может исказить ваш жизненный путь и осложнить выработку хороших привычек.

ВЫ МОЖЕТЕ ПРОТИВОСТОЯТЬ НЕГАТИВНОМУ ВНУШЕНИЮ

Возьмите любую ежедневную газету, или откройте новостной сайт в Интернете и вы найдете в там десятки проблем, которые могут посеять в людях чувства безнадежности, страха, озабоченности, волнения и неминуемого краха. Если воспринять все это, то сам страх может повлечь за собой потерю желания жить. Зная, что вы в состоянии отвергнуть подобные негативные импульсы, посылая в подсознание конструктивные установки, вы сможете противостоять разрушительным идеям.

Регулярно проверяйте отрицательные внушения, полученные вами от разных людей. Не рискуйте и старайтесь не оказаться под влиянием деструктивного гетеровнушения. Все мы уже достаточно пострадали от него в детстве и в подростковом возрасте. Оглянувшись мысленно на свое прошлое, вы сможете легко вспомнить, как родители, друзья, родственники, учителя и коллеги внесли свою лепту в формирование у вас отрицательных внушений. Проанализируйте все, что вам говорилось, и обнаружите, что многое было преподнесено в форме пропаганды и многое из сказанного имело одну цель: управлять вами или внушить вам страх.

Этот процесс гетеровнушения имеет место в каждом доме, на работе, в клубе. Вы увидите, что часто внушение делается, чтобы заставить вас думать, чувствовать и действовать так, как этого хотят другие люди, желающие эксплуатировать вас в своих интересах.

КАК ВНУШЕНИЕ ПОГУБИЛО ЧЕЛОВЕКА

Пример гетеровнушения (из зарубежной прессы). Один молодой индиец посетил предсказательницу судьбы, работающую с магическим кристаллом. Колдунья сообщила ему, что у него больное сердце, и предсказала, что он умрет до наступления следующего полнолуния. Индиец рассказал об этом предсказании членам своей семьи и написал завещание.

Это мощное внушение вошло в его подсознание, потому что он с ним полностью согласился. По слухам, та гадалка имела странную оккультную силу и могла приносить людям добро и зло. Человек умер, как и было ему предсказано, не подозревая, что сам был причиной своей смерти. Предполагаю, что многие слышали похожие глупые и смехотворные истории, основанные на предрассудках.

Во что бы ни верил сознательный, размышляющий разум человека, подсознание примет это как руководство к действию. Перед тем как отправиться к гадалке, индиец был счастливым, здоровым, жизнерадостным и крепким человеком. Та дала ему чрезвычайно отрицательную установку, с которой он согласился. Он запаниковал, пришел в ужас и погрузился в мрачные мысли о том, что он умрет до наступления следующего полнолуния. Индиец непрестанно рассказывал всем об этом и готовился к концу. Действие свершалось в его собственном сознании, и его мысль была причиной этому. Он сам себя довел до смерти или, правильнее, до разрушения физического тела своим страхом и ожиданием конца.

«Гадалка», предсказавшая ему смерть, обладала не большей силой, чем камень или палка на дороге. Ее внушение не могло создать и совершить то, что она предрекла. Обладая знаниями о законах своего сознания, он бы полностью отверг отрицательное внушение и не придал бы ее словам никакого внимания, зная в своем сердце, что им руководят и управляют собственные мысли и чувства. Подобно оловянным стрелам, выпущенным по боевому кораблю, ее предсказание было бы полностью нейтрализовано и рассеяно, не принеся ему никакого вреда.

Внушения других людей сами по себе не имеют над вами абсолютно никакой силы, если вы сами, через собственные мысли, не наполняете их такой силой. Вам нужно дать свое мысленное согласие, нужно поддержать это внушение, и только затем оно становится вашей собственной мыслью. Помните, что у вас есть возможность выбора. И вы выбираете жизнь! Вы выбираете любовь! Вы выбираете здоровье!

ПОДСОЗНАНИЕ НЕ ВСТУПАЕТ В ПРЕРЕКАНИЯ

Ваше подсознание всеведуще и знает ответы на все вопросы. Оно не пытается спорить с вами и вам противоречить. Оно не говорит: «Ты не должен заставлять меня это делать». Например, утверждая «Я не могу этого сделать», «Я уже слишком стар», «Я не могу выполнить эти обязательства», «Я родился в стороне от больших дел», «Я не знаком с нужным мне политическим деятелем», – вы насыщаете свое подсознание этими негативными мыслями, и оно реагирует соответствующим образом. Фактически, вы блокируете собственное благо, внося в свою жизнь неудачи, лишения и разочарования.

Устанавливая в своем сознании препятствия, трудности и неуверенность, вы отказываетесь использовать мудрость и разум подсознания. Вы фактически подтверждаете, что подсознание не может разрешить ваши проблемы. Это может привести к умственному и эмоциональному застою, за которым последуют болезни и предрасположенность к нервным расстройствам.

Чтобы осуществить свои намерения и преодолеть неудачи и трудности, смело и уверенно повторяйте по несколько раз в день следующие слова: «Необъятный разум, вдохновивший меня, ведущий и направляющий меня, открывает мне безукоризненный план для осуществления моих желаний. Я полностью осознаю глубокую мудрость ответа своего подсознания, и то, что я чувствую и прошу в своих мыслях, получает свое оформление в материальном мире. Я спокоен, уравновешен и полностью владею собой».

Если же вы скажете: «Я не вижу никакого выхода; все для меня потеряно; я не знаю, как выпутаться из этой ситуации; я загнан в угол», – то не получите никакого ответа от своего подсознания. Желая, чтобы подсознание работало на вас, задайте ему правильную просьбу, и оно будет с вами сотрудничать. Оно всегда работает для вас. Подсознание управляет в данный момент вашим сердцебиением и дыханием. Оно заживляет порез на вашем пальце и заботится обо всех жизненных процессах, постоянно стремясь уберечь и защитить вас. Подсознание обладает своим собственным разумом, но принимает к исполнению ваши мысли и фантазии.

Подсознание реагирует на ваши поиски решения проблемы, но ожидает, что вы сами придете к нужным выводам и правильному решению в своем сознательном разуме. Знайте и помните, что ответ находится в вашем подсознании. Однако говоря: «Я не думаю, что можно найти выход из этого положения; я растерян и совершенно запутался; почему я не получаю ответа?» – вы сводите на нет смысл своей молитвы. Подобно солдату, марширующему на месте, вы не двигаетесь вперед.

Успокойте свой разум, расслабьтесь, дышите ровно и глубоко и тихо подтвердите: «В моем подсознании уже существует ответ, который оно мне сейчас посылает. Я благодарен за знания о бесконечном разуме своего подсознания, сведущего во всех вещах и предоставляющего мне сейчас безупречный ответ. Убеждением и уверенностью я сейчас высвобождаю величие и славу своего подсознания. Я радуюсь этому».

КРАТКО О ТОМ, ЧТО СЛЕДУЕТ ЗАПОМНИТЬ

1. Думай о добром, и получишь добро. Думай о злом, и придет зло. Вы являетесь тем, о чем постоянно думаете.

2. Ваше подсознание не спорит с вами, оно принимает к исполнению распоряжения сознания. Если вы думаете, что не можете себе чего-то позволить, это может отражать реальность, но вам не следует так говорить. Предпочтите лучшее решение: «Я покупаю это. Я принимаю это своим разумом».

3. У вас есть свобода выбора, так выбирайте же здоровье и счастье. Вы можете быть дружелюбным или же недружелюбным. Выберите для себя сотрудничество, радость, дружелюбие, любовь – и вам откликнется целый мир. Это наилучший способ превратиться в чудесного человека.

4. Ваше сознание является своего рода привратником. Его главная функция – это защита подсознания от ложных указаний. Постарайтесь поверить, что в вашей жизни может случиться что-то хорошее, что оно уже осуществляется. Свобода выбора – это величайшая сила. Выберите себе счастье и изобилие.

5. Внушения и указания других людей не имеют над вами никакой силы и не могут принести вам вреда. Единственная сила – это движение вашей собственной мысли. Вы можете отвергнуть мысли и указания других людей и утвердить добро. Вы свободны в выборе, как следует реагировать.

6. Следите за тем, что говорите; вам придется держать ответ за каждое необдуманное слово. Никогда не говорите: «Я потерплю неудачу; я потеряю работу; я не смогу уплатить аренду». Ваше подсознание не понимает шуток, оно -выполняет любые указания.

7. Ваше сознание не порочно; в природе нет порочных сил. Все зависит от того, как вы будете использовать природные силы. Используйте свой разум для блага, исцеления и воодушевления всех людей.

8. Никогда не говорите: «Я не смогу» . Преодолейте свой страх и скажите: Я могу сделать что угодно силой своего подсознания».

9. Начните мыслить с точки зрения вечных истин и принципов жизни, а не с точки зрения страхов, невежества и суеверий. Не позволяйте другим думать за вас. Думайте и принимайте решение сами.

10. Вы являетесь капитаном своей души (подсознания) и хозяином своей судьбы. Помните, что вы свободны в своем выборе. Выберите жизнь! Выберите любовь! Выберите здоровье! Выберите счастье!

11. Что бы ваш сознательный разум ни предположил и во что бы он ни поверил, подсознание примет это и осуществит. Вам надо верить в добрую судьбу, божественное руководство, правильные действия и во все блага жизни. опубликовано

по книге Джозефа Мэрфи «Управляйте своей судьбой»