Широкие скулы. Можно ли уменьшить широкие скулы? МХЦ Платинентал предлагает уменьшение скул без операции

Большинство девушек стремятся сделать полное лицо худым. Вытянутое, утончённое, с выпирающими скулами - такой тип типичен для голливудских красавиц, поэтому неудивительно, что именно он является идеалом для многих. Но есть противоположная внешность - чересчур впалые щёки смотрятся отталкивающе. Иногда это объясняется нехваткой веса, болезненностью или просто индивидуальной особенностью. Так или иначе, но такой недостаток хочется исправить как можно быстрее - и вот тут как раз пригодится макияж для худого лица.

Основная цель, которую преследует такой мейк-ап - визуально увеличить ширину лица и, соответственно, уменьшить длину. Визажисты советуют для этого делать следующее:

• Используйте тёмные оттенки на лбу и подбородке.
• Не выделяйте тёмными цветами впадины под скулой и боковые части.
• Хайлайтер нужен только для центра: глаз, скул, спинки носа. Он не должен касаться лба и подбородка.
• Румяна наносятся на щёчные яблочки и растушёвываются горизонтально.
• Брови обязательно подчёркиваются. Если они тёмные и густые, причешите и зафиксируйте специальным воском. Если светлые и тонкие, подойдут тени или карандаш, чтобы очертить форму и придать им необходимую насыщенность.
• Глаза нужно удлинить. Для этого обязательно нужно использовать яркую подводку, прорисовывать чёткие , наносить на внешние уголки ресниц дополнительные слои туши.
• Дополнительной горизонтали на лице можно добиться с помощью чёткого контуринга губ (особенно уголков) и насыщенного цвета.
• Выбирайте матовые помады. Глянцевые дают блики в нижней части, что сделает скульптурирование бесполезным.
• Можно делать акценты и на глазах, и на губах.

Такой должна быть коррекция худого лица с помощью макияжа - эти основы применяют на практике профессионалы-визажисты. Но если понять их суть и отработать технику, можно научиться этому и самостоятельно.

В дополнение. Чтобы усилить эффект макияжа, применяйте и другие способы, позволяющие сделать худое лицо полным: объёмные короткие причёски с локонами, круглые очки, шляпы с широкими и плоскими полями, крупные и броские серьги.

Техника коррекции

Для макияжа худого вытянутого лица, из инструментов, вам понадобятся спонж и , а из основных корректирующих средств - двухцветный консилер, праймер (тональный крем), румяна и мерцающая пудра.

1. Светлый консилер нанести мягкой небольшой кистью на всю длину переносицы, в середину подбородка и под глаза.
2. Тёмным консилером обозначить более мелкой кисточкой линию скул. Прорисовывать контур начинаем от висков к внешним уголкам губ горизонтальными широкими полосками.
3. Следующая важная задача - визуально уменьшить площадь лба. Для этого понадобится тёмный праймер или тональный крем. Его нужно растушевать по линии роста волос над висками.
4. Им же провести, тонкой кистью, 2 чётких линии от внутренних уголков бровей к кончику носа и оттенить низ подбородка.
5. Далее, спонжем тщательно растушуйте все нанесённые средства.
6. Припудрить и нанести на скулы небольшое количество румян персикового цвета (нежного, еле уловимого).

Так обычно делается контуринг для худых лиц профессионалами, но как видим, в нём нет ничего сложного. Каждая может освоить его в домашних условиях. Уже после основных косметических средств идёт и . Но тут уже всё будет зависеть исключительно от его стилистики.

Немного о бровях. Чётко очерченные, широкие брови создадут на худом лице горизонталь для его визуального расширения. Сделайте их длинными, с минимальным изломом (ещё лучше - прямыми). Расстояние между ними сравняйте с длиной глаза.

Стилевые варианты

В зависимости от того, куда вы собираетесь - на работу или торжественное мероприятие, - выбирайте и стиль макияжа. При коррекции худого лица косметикой обязательно нужно учитывать освещение. Обычно вечерний мейк-ап создаётся в более ярких красках, дневной - в более сдержанных. Пошаговая техника выполнения и того, и другого поможет вам сориентироваться в этих нюансах.

Оба варианта следует начинать с вышеописанной коррекции.

Дневной

1. Обозначить подвижное веко светло-песочными тенями.
2. Его складку и линию роста верхних ресниц прорисовать коричневым карандашом. Растушевать горизонтальными движениями. Ультратонкая стрелка должна выходить за пределы века лишь на немного, но должна идти параллельно линии бровей.
3. Коричневую тушь с эффектом дополнительного объёма можно нанести на ресницы в 2-3 слоя, чтобы акцентировать внимание на глазах.
4. Обязательно откорректируйте форму бровей и прокрасьте их в соответствии с цветом волос.
5. Губы можно выделить помадой персикового оттенка и придать им немного блеска.

Вечерний

1. Золотистые тени наносятся на всё пространство века (под бровь тоже). Мерцающие частицы здесь придутся весьма кстати.
2. Следующий слой теней (уже только на подвижное веко) - изумрудные. Таким же цветом выделяются нижние веки.
3. Тени растушёвываются.
4. Угольно-чёрным карандашом рисуются чёткие, хорошо заметные стрелки по нижнему и верхнему векам. Они выводятся за их пределы, но не соединяются, а идут параллельно друг другу, чтобы визуально расширить худое лицо.
5. В несколько слоёв прокрашиваются ресницы чёрной тушью с эффектом удлинения или объёма. Можно даже воспользоваться накладными аксессуарами.
6. Бордовым карандашом очертить контур губ. Помаду можно взять цикламеновую.
7. С помощью кисти нанести на подбородок, скулы и губы блёстки.

Умелый макияж для худого лица может скрыть такие недостатки, как остро торчащие скулы, неровности кожи, впалые щёки, тёмные круги вокруг глаз, широченный лоб. Изучите в подробностях, куда лучше нанести корректор и где растушевать румяна, чтобы замаскировать все эти изъяны. Учитывайте свой цветотип при подборе оттеночной палитры и не забывайте про стилистическую направленность мейк-апа.

Только при соблюдении этих нюансов вы сможете исправить все свои несовершенства и, наконец, перестать комплексовать из-за них.

Каждая девушка стремится выглядеть привлекательно. Однако для того чтобы достичь желаемого результата, приходится скрывать некие особенности внешности. Удачно замаскировать все недостатки и подчеркнуть достоинства внешности поможет правильно подобранная стрижка.

Прическа и лицо должны быть единым целым

Особенности квадратного типа лица

Для квадратной формы лица характерна одинаковая длина лба и подбородка. Такой тип внешности отличается ярко выраженными скулами и широким подбородком, которые стремятся скрыть почти все девушки. Черты квадратного лица выразительные, резкие и немного угловатые. Считается, что такой тип внешности присущ сильным и целеустремленным личностям.

Обладательниц квадратного лица можно встретить и среди голливудских знаменитостей: Анджелина Джоли, Деми Мур, Пэрис Хилтон, Мена Сувари. Эти девушки с помощью правильной стрижки и профессионального макияжа успешно превращают недостатки своей внешности в достоинства.

Итак, как правильно скрыть скулы прической?

Как выбрать подходящую прическу для квадратной формы лица?

10 правил создания шикарного образа:

1. Если у вас широкие скулы, вам , которая зрительно сгладит угловатые черты лица. Стрижка должна , делая его линии мягкими и плавными. Правильным выбором станут такие варианты, как косой или удлиненный боб, градуированные короткие стрижки и длинные ниспадающие локоны.
2. Асимметрия – незаменимый помощник обладательниц квадратного лица. Нечеткие линии, оригинальные переходы и стильные решения отвлекут внимание окружающих от недостатков внешности.
3. Массивный подбородок и прическа, дополненная челкой. Правильным выбором для девушек с квадратной формой лица станут асимметричные негустые челки.
4. Прически, скрывающие скулы, рекомендуется дополнять косым пробором.
5. Обладательницам широко лица следует избегать в стрижке прямых линий и четких контуров. Такие детали обратят внимание на массивные скулы и подчеркнут другие недостатки внешности.
6. Длинные волосы тщательно скрывают угловатые черты лица.
7. Обладательницам коротких волос рекомендуется выбирать многослойные стрижки.
8. Девушкам с квадратной формой лица нельзя зачесывать волосы назад, собирать их в пучок и хвост. Такие прически подчеркивают широкие скулы и массивный подбородок.
9. Для того чтобы придать лицу женственность, создайте объем на макушке.
10. Визуально смягчить черты лица поможет правильная укладка. Идеальные вариант – объемные локоны или легкие волны.

Дополнить ваш образ поможет правильно подобранная . Обладательницам квадратного лица подходят изогнутые линии с высоким подъемом. Такая форма зрительно сделает черты лица более мягкими и женственными.

Творчество для женщин с длинными волосами

Обладательницам длинных волос следует избегать причесок, которые открывают лицо. Не следует собирать пряди в хвост или пучок. Такие варианты подчеркивают широкие скулы и массивный подбородок.

Идеальная прическа для широких скул – объемные локоны. Такую укладку можно сделать с помощью бигуди, плойки или утюжка.

Локоны – выбор голливудских звезд. Анджелина Джоли тщательно маскирует широкие скулы с помощью легких волн, которые обрамляют лицо и делают его черты более женственными.

Звезды знают толк в прическах

Прически для волос средней длины: челка имеет значение

Волосы средней длины также способны замаскировать недостатки квадратного лица. Идеальная длина для такого типа внешности – до плеч. Не рекомендуется подбирать варианты, длинной до подбородка. Такие модели открывают лицо и подчеркивают широкие линии.

Дополнить образ можно фигурной челкой, которая зрительно удлинит подбородок и лоб. Однако обладательницам широких скул следует избегать прямых и густых челок.

Стрижки для коротких волос: широкое лицо смотрится красиво

Короткие волосы – не самый удачный вариант для квадратного лица. Однако с помощью правильно подобранной стрижки можно скрыть даже самые заметные недостатки внешности.

Самые лучшие прически для широкого лица:

• Удлиненный боб.
• Асимметричный боб.
• Лесенка.

Удлиненный боб находится на пике популярности уже несколько лет. Это одна из самых универсальных стрижек. Удлиненный боб подходит всем девушкам, вне зависимости от возраста, цвета волос и типа внешности. Характерными особенностями такой стрижки являются удлиненные передние и короткие задние пряди, дополненные косым пробором.

Правильный боб сделает вас красивой

Голливудские знаменитости без сожаления расстаются с длинными локонами для того, чтобы примерить на себе новый тренд. Эмма Стоун, Кейт Мара, Джессика Симпсон, Алекса Чанг демонстрируют на красных дорожках необычные и оригинальные варианты удлиненного боба.

Удлиненный боб легко поддается укладке. На коротких волосах вы можете создавать объемные и небрежные прически, которые скроют скулы и подбородок, сделают черты лица мягкими и женственными.

Асимметричный боб – еще один тренд в мире парикмахерского искусства. Такая стрижка делает образ нежным и оригинальным. Рваные кончики и нечеткие линии удачно скрывают все недостатки квадратного лица, обращая внимание окружающих на выразительные губы и глаза. Асимметричный боб – выбор девушек, которые не боятся оказаться в центре внимания. Ярким примером этого служат Пэрис Хилтон.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Выбирайте свой образ!

Мода не стоит на месте. Вчера было популярно румянить пухленькие щёчки, а сегодня на модных показах все чаще подчёркивают худобу и выделяют скулы. Предлагаем подробно изучить актуальный на сегодня вопрос о том, как выполнить корректирующий макияж.

Скульптурирование лица позволяет кардинально изменить черты лица благодаря косметике. Его можно сузить, сделать худым, укоротить нос и скрыть прочие дефекты. Для корректировки можно использовать 2 вида средств.

• Сухие текстуры . Это такие средства: разные оттенки пудры, тени и румяна. Их наносят натуральной кистью. Просты для ежедневного использования.
• Жирные текстуры . К ним относятся тональные основы и крема, бронзаты, хайлайтеры и кремовые корректоры. Наносят эти средства синтетической кистью, спонжиком или пальцами. Для их правильного использования понадобится сноровка, так как можно сделать эффект маски.

Не забывайте, что при скульптурировании лица не нужно перебарщивать. Для дневного макияжа достаточно двух оттенков пудры в небольшом количестве.

Выделяем скулы

Чтобы правильно и красиво подчеркнуть скулы, достаточно иметь небольшой набор качественной косметики и немного умения.

• Для начала необходимо подготовить кожу – умыться и нанести увлажняющий крем. После впитывания крема правильно использовать базу под макияж (праймер). При помощи консилера корректируем недостатки, такие как прыщи, покраснения, синяки под глазами.
• Теперь тонируем кожу кремом. Нам нужен тонкий слой, который выровняет цвет и не создаст эффекта маски. Закрепляем результат рассыпчатой пудрой с помощью большой кисти.
• Приступаем к самому скульптурированию скул . Определите, где именно будете затемнять. Для этого нащупайте пальцем, где находится скуловая кость. В пространство под косточкой и нужно наносить тёмный цвет. Выбранным вами средством (тёмная пудра, бронзат) проводим скошенную линию от виска. Не стоит затемнять саму скулу – это распространённая ошибка.
• Затем наносим румяна над затемнением на яблочки щёк. Тем самым мы растушёвываем все переходы и макияж смотрится естественно.
• В заключение можно немного высветлить зону над скулами (под глазами) при помощи хайлайтера. Это значительно освежит кожу.

Для вечернего макияжа понадобятся более яркие цвета румян и более тёмный бронзат. Можно также использовать несколько оттенков средств для скульптурирования. Варианты вечерних мейкапов вы можете посмотреть на видео.

Коррекция широких скул

Широкие скулы смотрятся на женском лице грубо, поэтому их надо правильно скорректировать.

Чтобы визуально уменьшить широкие скулы, можно использовать секреты макияжа. Для этого затемнение надо поднять чуть выше и провести линию в виде запятой от уха. Румяна должны повторить эту линию немного выше, но не под глазом. Под затемнением наносим светлую пудру. Не забываем все тщательно правильно растушевать для естественности моделирования.

Коррекция различных типов лица

Мы уже говорили, что с помощью специальных техник скульптурирования можно делать коррекцию черт и овала лица. Для начала определитесь, к какому типу относятся ваши очертания: овал, круг, квадрат, треугольник или прямоугольник. Ниже подробно описаны детали контурирования каждого из них.

Прежде чем приступить к «преображению», надо подготовить кожу и сделать ровный тон.

1. Корректирующим средством убираем различные недостатки кожи, которые бросаются в глаза.
2. Синяки под глазами красим светлым консилером.
3. Теперь наносим тонкий слой тонального средства и закрепляем пудрой.

Для того чтобы было понятно, на какие части наносить темный цвет, воспользуйтесь настольной лампой. Направьте её на середину лица и посмотрите, куда падают тени. Эти области и нужно затемнить.

Давайте теперь рассмотрим, как правильно скульптурировать разные типы лица.

Овал

Овальную форму считают идеальной и к ней стремятся все другие. Особого контурирования она не требует. Правильно будет только подчеркнуть природную красоту.

1. Красим светлым такие зоны: подбородок, лоб и спинку носа.
2. Затемняем овал по контуру роста волос и середину челюсти.
3. Слегка подрумяньте щёки, чтобы освежить кожу.
4. Светлым карандашом нарисуйте галочку над губой и растушуйте. Такой приём делает губы более пухлыми и сексуальными.

Квадрат

Форма в виде квадрата кажется широкой и угловатой, челюсти массивные и широкие. В этом случае для моделирования добиваемся сужения лба и подбородка.

1. Скульптурирование такого типа заключается в затемнении острых углов и боковых сторон по контуру. Наносим тёмный тон на виски, края челюсти и лба.
2. Высветляем центральную часть, создавая вертикальную линию.
3. Румяна наносятся по скошенной закруглённой форме от висков.

Круг

Чтобы корректировать такое лицо и оно было больше похоже на овальное, надо визуально правильно удлинить его и скрыть пухлые щёчки.

1. Красим тёмным цветом такие зоны по контуру: виски, края нижней челюсти и щёк.
2. Высветлить надо центр подбородка, спинку носа и середину лба.
3. Бронзатом выделяем челюсти по скошенной линии.

Треугольник

Треугольную форму тоже можно изменить. Чтобы скульптурировать такие очертания надо визуально расширить книзу и сузить сверху для достижения равновесия.

1. Затемняем по контуру боковые части лба и виски.
2. Светлым оттенком выделяем подбородок, нижнюю челюсть и центральную часть.
3. На яблочки щёк накладываем румяна и растушёвываем.

Прямоугольник

Форма в виде прямоугольника имеет длинный подбородок и высокий лоб. Чтобы скульптурировать такой тип лица, надо скрыть углы и сделать лицо немного короче.

1. По контуру роста волос и на углы челюсти накладываем тёмный цвет пудры.
2. Теперь можно нанести светлое средство на щёки, спинку носа и зону надо ртом.
3. Широкие скулы скрываем по технике, которую мы описали выше.
4. Румяна накладываем в виде горизонтальной линии.

Чтобы не допустить распространённые ошибки при контурировании, советуем учесть такие моменты:

• Обязательно тщательно растушуйте переходы между цветами. Это можно делать крупной кистью с ровным срезом.
• Недостатки макияжа очень хорошо видны на фотографии. Используйте этот секрет для того, чтобы понять, что вы делаете неправильно.
• Для визажа на фотосессию лучше не перегружать большим количеством хайлайтера. Вспышка фотоаппарата делает лицо ещё ярче и подчеркнёт перебор.
• Галочку над губами надо красить матовым или сатиновым средством. Иначе можно сделать эффект потной кожи.
• Визуально изменить очертания и сузить широкий нос можно за счёт затемнения его боковых частей. Слишком длинный нос сделать короче тоже можно, если нанести тёмный тон на его кончик.
• Не забывайте о симметричности при цветовой коррекции.

Главное не забывать, что любой макияж нужно выполнять с учётом особенностей типа лица и пользоваться секретами специалистов.

Вконтакте

Одноклассники

Видео

В этом видео рассказываются и обьясняются все тонкости поэтапного макияжа для начинающих. Если вы только начинаете погружаться в мир косметики, то рекомендуется к просмотру.

Здоровье и красота: Немного впавшие щеки, точеный подбородок и красиво очерченные скулы – делают утонченным, изящным, выразительным и красивым овал лица. Определенный комплекс упражнений поможет подтянуть мышцы лица и сделать скулы более выразительными

Упражнения для щек и скул

Немного впавшие щеки, точеный подбородок и красиво очерченные скулы – делают утонченным, изящным, выразительным и красивым овал лица. Но порой похвастаться такой красотой могут не все. Чаше всего это относится к тем, кому уже исполнилось 30.

Для достижения идеального овала лица сейчас существует огромное количество методик. Это могут быть: косметические процедуры, массажи, нитевый лифтинг, миостимуляция, а также хирургические операции.

В наше время все чаще отдают предпочтение модным тенденциям и желанию получить результат как можно быстрее. Многие забывают о таких эффективных и популярных методах воздействия как гимнастика для лица. Определенный комплекс упражнений поможет сделать скулы более выразительными и подтянуть мышцы лица .

Зачем нужны упражнения для лица?

С возрастом в нашей коже происходят определенные изменения. Она теряет свою эластичность, мышечный тонус. Все это приводит к возникновению второго подбородка, отвисанию щек. Результат такого воздействия – деформация овала лица . С этой проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины.

Для того, чтобы возрастные изменения проходили как можно менее заметно, необходимо регулярно тренировать мышцы лица. Это поможет повысить мышечный тонус, разгладить кожу, а соответственно и уменьшить количество морщин.

К положительным сторонам данного метода необходимо также отнести и то, что выполнять его можно в домашних условиях и без траты большого количества материальных средств.

На данный момент существует огромное количество комплексов упражнений, которые помогают производить коррекцию этого изъяна. Мы обсудим наиболее популярные и эффективные. Но перед выполнением любых упражнений необходимо ознакомиться с правилами их выполнения:

• Перед началом выполнения необходимо очистить лицо и нанести крем
• Желательно выполнять комплекс сидя перед зеркалом и в расслабленном положении
• Выполнение должно быть плавным и медленным
• Мышцы необходимо напрягать по максимуму
• Делать упражнения необходимо регулярно
• По времени – 10-15 минут
• Правильно выполненные несколько повторов упражнения вызовут в мышцах легкое жжение.

Упражнения для похудения лица и скул

Убирая лишний вес со своего тела мы часто забываем о том, как такие перепады отразятся на нашем лице. Кожа этой области очень чувствительна и быстро реагирует на все перепады. Для того, чтобы подчеркнуть овал лица, выделить скулы избавиться от второго подбородка сделать необходимо не так уж и много. Итак, наиболее эффективные способы:

• Маски;
• Диеты;
• Массажи;
• Специальные упражнения.

Как же убрать щеки и сделать скулы: упражнения

Все занятия повторяют 10-15 раз.

• «Восьмерки». Необходимо в рот взять карандаш или ручку и в воздухе рисовать знак восьмерки или бесконечности. Можно писать и другие символы. Основное задание – напряжение всех мышц лица и энергичные движения губ.
• Губы вытягиваем в трубочку и произносим гласные буквы а-и-о-у-ю.
• Сожмите кисти рук и поставьте на щеки в область скул. Слегка надавите. Попытайтесь улыбнуться как можно шире, преодолевая сопротивление рук.
• Поворачивайте голову в разные стороны, задерживайтесь в максимальных точках на 5-10 секунд.
• Наберите воздух в рот и перекатывайте его от одной щеки к другой на протяжении 5 минут. После этого упражнения должно чувствоваться напряжение в области щек.
• Запрокиньте голову назад и в таком положении начинайте двигать челюстью, вынося ее вперед, а потом назад.

Эти упражнения помогут Вам за 2-3 недели убрать припухлости, выделить овал лица и поднять тонус мышц.

Упражнения для скул

Большинство девушек часто задаются вопросом: «Как накачать скулы лица?» Не многие решаться идти на операцию по установке имплантов. В данном случае будет не лишним вспомнить об упражнениях которые помогут не только сделать скулы, но и убрать опустившийся подбородок, а также изменить овал лица. Эффект от таких процедур не заставит себя долго ждать. Основное условие – регулярное выполнение.

Как сделать скулы на лице: упражнения

1. Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух внутри. Положите ладони на щеки. Пальцы должны лежать на ушах. Надавите на щеки и почувствуйте сопротивление.

2. Большим пальцем оттяните низ щеки изнутри, а напряжение ее прижимайте обратно к зубам. Повторяйте для обеих щек.

3. Сядьте на стул и запрокиньте голову назад. Сожмите зубы. Потяните плечи вниз и «отделите» голову от плеч. Напряженными должны быть мышцы шеи.

4. Округлите губы в форме «О». Прижмите язык к щеке. Делайте сопротивление щекой. Выполняйте до тех пор, пока не почувствуете усталость мышц лица. Отдохните и повторите упражнение.

Выполнять эти упражнения можно любое количество раз и времени, но не слишком себя перенапрягать. Рекомендуется 10-15 минут ежедневно. Можно увеличивать количество, но без фанатизма. Они помогут тебе накачать скулы и создать красивый овал лица.

Евгения Баглык: упражнения для щек и скул

В косметологии достаточно часто употребляется такой термин как «фейсбилдинг» . В переводе с анг. «face» - лицо, «built» - строить. Это система укрепления лицевых мышц, позволяющая моделировать лицо. Известный тренер по фейсбилдингу Евгения Балгык утверждает, что выполняя приведенные ниже упражнения по 15 минут в день, результат будет заметен уже через 2 недели. Этот комплекс был разработан косметологом Жаклин Кеннеди.

Занятие 1 Для того, чтобы избавиться от морщинок вокруг губ необходимо всегда держать в тонусе круговую мышцу губ. Для этого произносите четко и отрывисто гласные буквы: «А», «О», «У», «Э», «Ы».

Занятие 2 Для улучшения контура лица необходимо нижней челюстью слегка потянуться вперед. Не нужно напрягать нижнюю губу. Регулярное выполнение этого упражнения поможет избавиться от второго подбородка.

Занятие 3 Для увеличения объема губ необходимо их вытягивать вперед, как будто произносите букву «П».

Занятие 4 Уберечься от провисания щек поможет попеременное их надувание.

Занятие 5 Поочередное надувание каждой губы и движения вниз-вверх поможет уберечься от морщин вокруг рта.

Занятие 6 Для того, чтобы веки не обвисали, поможет упражнение для глаз « По 5 копеек». Брови при выполнении не должны двигаться. Необходимо чередовать напряжение с расслаблением мышц.

Занятие 7 Для улучшения состояния носогубного залома и зоны под глазами. Необходимо максимально открыть рот, немного наклонить голову вперед и быстро поморгать.

Для того, чтобы добиться положительных отзывов и эффективных результатов необходимо выполнять каждое упражнение не меньше 30 раз. Теперь Вы знаете, как сделать скулы выразительными и все в Ваших руках. Основное – систематические занятия и нацеленность на положительные результат. Желаем удачи! Подробнее об упражнениях по фейсбилдтнгу смотрите в видеоролике:

опубликовано

makefor.me

1. Овальное лицо : лоб чуть шире нижней челюсти, выражены скулы, лицо мягко сужается к подбородку.
2. Круглое лицо : длина и ширина лица примерно равны, широкие скулы, относительно низкий лоб и узкая челюсть.
3. Прямоугольное лицо : высокий и ярко выраженный лоб, удлинённый подбородок, широкие скулы.
4. Квадратное лицо : равные высота и ширина лица, низкий лоб и широкие скулы, выраженная линия челюсти.
5. Треугольное лицо : широкие линии лба и скул, узкий подбородок.
6. Грушевидное лицо : широкая челюсть, линия лба короче линии скул.
7. Ромбовидное лицо : широкие скулы и равные по длине линии лба и челюсти.

Как определить свой тип лица

Способ первый

Нам понадобится большое зеркало, фломастер или маркер (лучше, чтобы он хорошо отмывался). Уберите волосы с лица и подойдите к зеркалу. Не забудьте выпрямить спину и расправить плечи. Смотря прямо перед собой, обведите фломастером контур своего лица, не учитывая уши и объём волос. При этом старайтесь не двигаться, чтобы рисунок получился максимально точным. Закончили? Отойдите в сторону, и оцените получившуюся фигуру.

blogspot.com

Способ второй

Замерьте сантиметром лоб, скулы и челюсти в самой широкой части, а также расстояние от лба до подбородка по вертикали. Сравните получившиеся показатели: какая линия самая широкая? какая самая узкая? насколько лицо длиннее по вертикали, чем по горизонтали? Соотнесите ответы с описанием каждого типа лица.

lokoni.com

Помните, что лицо, идеально вписывающееся в определённую форму, можно встретить редко. Чаще попадаются вариации основных семи типов. Определите, какая форма максимально приближена к вашей, и следуйте рекомендациям избирательно.

Овальное лицо

Звёзды с овальными лицами: Синди Кроуфорд, Гвинет Пэлтроу, Шарлиз Терон

Считается идеалом. Корректируя прочие формы лица, мы будем стремиться именно к овальным контурам. Счастливым обладательницам личика-овала подойдут любые стрижки и укладки, можно спокойно экспериментировать с макияжем и изгибом бровей. В рамках , само собой.

Круглое лицо

Обладательницы круглых лиц: Кирстен Данст, Дрю Бэрримор, Кристина Риччи

Если у вас именно такая форма лица, поздравляем! Вы будете выглядеть моложе намного дольше своих сверстниц. Мягкие, плавные черты круглого лица придают нежность и женственность вашей внешности. Но чтобы выглядеть ещё лучше, нужно гармонизировать контур лица: визуально вытянуть его по вертикали.

Причёски

Вам подойдут:

• Распущенные прямые волосы, выпущенные по бокам прядки. Они скроют скулы и щёки.
• Объём или начёс на макушке зрительно удлинит лицо.
• Косая чёлка, косой пробор, асимметричная стрижка отвлекут внимание от округлостей.
• Мягкие волны, начинающиеся ниже линии подбородка, если вам хочется завить волосы.

Не подойдут:

• Полностью убранные в высокий пучок или хвост волосы. Это привлечёт внимание к открытым щекам.
• Объёмные пышные причёски и крупные локоны выше линии подбородка. Они визуально расширят скулы и щёки.
• Закруглённые стрижки вроде каре сделают лицо более круглым.
• Прямые чёлки уменьшат лоб и сплюснут лицо.

Форма бровей

На лице круглой формы лучше всего будут смотреться короткие брови с высоким подъёмом. Длинные тонкие брови могут добавить лишней ширины.

Макияж

При макияжа уделяйте особое внимание затемнению висков и области под скулами. Не перебарщивайте со светлыми оттенками под глазами и в верхней части скул.

Прямоугольное лицо

Знаменитые прямоугольные лица: Коби Смолдерс, Сандра Буллок, Энди Макдауэлл

Прямоугольная (также её называют вытянутой) форма лица похожа на овальную, но с более выраженными скулами и высоким лбом. Чтобы уравновесить прямоугольник, надо сгладить резкие углы, зрительно уменьшить линию «лоб - подбородок» и расширить скулы.

Причёски

Вам подойдут:

• Градуированная стрижка или локоны по контуру лица. Это смягчит черты.
• Кудри в районе скул или расширенное по бокам каре. Это поможет увеличить линию скул.
• Филированная или густая чёлка до бровей скроет высокий лоб.
• Волосы длиной чуть ниже подбородка. Это поможет расширить узкое вытянутое лицо.

Не подойдут прямые распущенные по бокам или зачёсанные назад волосы, а также высокие причёски с начёсом. Они ещё больше вытянут лицо.

Форма бровей

Бровям придайте горизонтальную форму. Это визуально расширит контур лица.

Макияж

Можете воспользоваться маленькой хитростью: два тональных крема, один на тон темнее другого. Затемняйте области лба и подбородка, а более светлый оттенок наносите на среднюю часть лица. Не забудьте хорошо растушевать основу, не оставляя резкого цветового перехода. Напоследок выделите верхнюю часть скул, добавив немного хайлайтера.

Квадратное лицо

Звёзды с квадратными лицами: Пэрис Хилтон, Оливия Уайлд, Хелена Бонэм Картер

Женщины, относящиеся к этому типу, могут гордиться своими красивыми скулами и чёткой линией подбородка. А чтобы выглядеть наилучшим образом, достаточно зрительно вытянуть вертикаль лица и смягчить его черты.

Причёски

Вам подойдут:

• Причёски с мягкими и плавными линиями и переходами цветов.
• Нежные закруглённые локоны и завитки, уложенные по сторонам лица.
• Мягкая асимметричная чёлка или чёлка, уложенная набок. Она визуально смягчит и отвлечёт внимание от тяжёлого подбородка.
• Длинные прямые волосы удлинят лицо и скроют резкие скулы.
• Объём или начёс на макушке поднимет лоб и вытянет вертикаль «лоб - подбородок».

Не подойдут:

• Прямые линии в стрижке: ваше лицо и так богато чёткими линиями, не стоит перегружать образ.
• Волосы по подбородок и выше, особенно подстриженные по линейке, акцентируют внимание на подбородке и утяжеляют его, а также добавляют лишний объём скулам.
• Прямая длинная или короткая чёлка скроет лоб и укоротит лицо.

Форма бровей

Не забывайте о грамотной коррекции бровей: выбирайте закруглённую форму или горизонтальную вразлёт.

Макияж

Пользуйтесь простым приёмом: высветляйте лицо по центральной вертикали (середина лба - нос - середина подбородка) и слегка затемняйте по краям (стороны лба - виски - скулы).

Треугольное лицо

Звёзды с лицом сердечком: Скарлетт Йоханссон, Риз Уизерспун, Виктория Бекхэм

Широкий и высокий лоб обычно считают признаком ума. А если у вас треугольная форма лица, то можно гордиться и привлекательным заострённым подбородком. И всё же мы стремимся к овалу, помните? А потому наша цель - визуально сузить самую широкую линию, линию лба.

Причёски

Вам подойдут:

• с объёмом ниже линии скул (в идеале, чтобы самая широкая часть находилась на уровне подбородка). Это мгновенно уравновесит верхнюю часть лица.
• Широкие прямые или косые чёлки.
• Волосы любой длины с прядками, закругляющимися к подбородку: они зрительно его расширят. Идеальная для вас длина - ниже подбородка и выше плеч.
• Из коротких стрижек лучше всего будет смотреться удлинённый асимметричный боб.

Не подойдут:

• Объём в верхней части головы. Начёсы, выделенные прядки, зачёсанная чёлка, крутые локоны у висков утяжелят лоб.
• Укладки от лица. Они откроют ваши изящные скулы и подбородок, усилив диспропорцию.
• Короткие стрижки, открывающих лицо полностью.

Форма бровей

Хорошо будут выглядеть закруглённые дугообразные брови. Они отвлекут внимание от узкого подбородка.

Макияж

В ежедневном макияже достаточно будет лишь чуть-чуть затемнить кончик подбородка и лоб по краям.

Грушевидное лицо

Обладательницы грушевидных лиц: Келли Осборн, Рене Зеллвегер, Куин Латифа

По-другому такой контур можно назвать перевёрнутым треугольником. С помощью волос, коррекции бровей и макияжа мы будем расширять линию лба и сужать подбородок.

Причёски

Вам подойдут:

• Объём на макушке, поднятая чёлка и начёсы сыграют на руку и уравновесят тяжесть нижней части лица.
• Боковой косой пробор отвлечёт от вертикали лица и подбородка.
• Высокий пышный пучок с небрежно выпущенными прядями сосредоточит взгляд на верхней части головы.
• Косая удлинённая чёлка уравновесит лоб и подбородок.
• Завитые ниже подбородка локоны с объёмом выше висков тоже прекрасно подойдут.

Не подойдут:

• Высоко убранные волосы (конский хвост, гладкий пучок) акцентируют внимание на тяжести нижней части лица.
• Объём на уровне скул или подбородка визуально сделает лоб более узким.
• Прямой пробор - ровная линия посередине лица - излишне выделит нос и подбородок.

Форма бровей

Отлично вытянут лоб удлинённые горизонтальные брови.

Макияж

С помощью тона или хайлайтера слегка высветляйте верхнюю часть лица.

Ромбовидное лицо

Звёзды с ромбовидными лицами: Тейлор Свифт, Лиза Кудроу, Софи Лорен

Форму лица в виде ромба зачастую именуют алмазной. От овальной она отличается более узким лбом и подбородком и выдающимися скулами. А значит, надо расширить верхнюю часть лица, отвлечь внимание от средней и скрыть излишнюю длину.

Причёски

Вам подойдут:

• Косая удлинённая чёлка и боковой пробор. Это зрительно увеличит лоб и уменьшит вытянутость лица.
• Объём выше висков и ниже скул позволит уравновесить выдающиеся скулы.
• Пышная чёлка, уложенная прямо или набок, укоротит вытянутую вертикаль лица.
• Высокие пышные укладки с оставленными вдоль скул прядками расширят линию лба и сгладят скулы.

Не подойдут:

• Объём на уровне скул дополнительно расширит среднюю часть лица.
• Прямой пробор зрительно увеличит длину лица.
• Короткие стрижки выше подбородка (особенно без чёлки) подчеркнут его хрупкость и усилят перевес в сторону скул.
• Гладкая плоская чёлка сделает верхнюю часть лица меньше.
• Излишний объём на макушке визуально удлинит лицо по вертикали.

Форма бровей

Девушкам с алмазным лицом стоит попробовать брови с подъёмом и недлинными кончиками.

Макияж

В макияже достаточно сгладить корректором тёмного цвета боковые части скул.

Каждое лицо красиво и неповторимо. Знайте свои особенности и умейте не только их скрывать, но и выгодно . Иногда можно следовать рекомендациям с точностью до наоборот, чтобы выделить уникальность черт своего лица.