Консультация психолога: что делать, если муж — зануда. Что делать, если муж-зануда: полезные рекомендации психолога

Вопрос психологу

Замужем 10 лет. Муж скучный, занудный, прижимистый, необщительный с домашними человек. Общение сводится к решению бытовых вопросов, в основном материального характера, сексуальная совместимость есть, но происходит достаточно редко, 1-2 раза в месяц. интересы разные.Дети есть, но все и дети и хозяйство муж предпочитает контролировать, таково его участие в процессе. Работа свободная, фото-видео оператор, но он все время работает, а когда отдыхает предпочитает проводить время не с семьей .7 лет вместе не жили, но он помогал и опять же контролировал нас. Вернулся, когда родилась 2 дочь. Живем вместе, но нет теплоты, дружбы , разные мы, в общем-то люди.Что делать?

Здравствуйте, Марина. У каждого своя жизнь и свой выбор. Лично я не смогла находится в подобных отношениях. Это против моей природы. Я как будто умирала в таком браке. Судьба распорядилась так, что я развелась (вобщем-то развод был по моей инициативе). Осталась с дочкой. После у меня был еще один опыт неудачных отношений. Теперь я замужем, занимаюсь любимым делом. Со мной мужчина, который поддерживает меня и в профессиональной деятельности и в бытовых вопросах, и в вопросах воспитания детей (у нас родился сын). За время нашей совместной жизни я написала книгу «Как Обрести Свою Половинку». В ней я настаиваю на том, что нельзя «терпеть», нужно следовать своему внутреннему голосу и своим потребностям. И я учу так жить тех, кто обращается ко мне за помощью. Выбор есть всегда. Лично мне жаль времени, потраченного с нелюбимым человеком. Если вы решите обратится ко мне за помощью, то я буду работать с вами в ключе поиска ваших истинных желаний и потребностей. И буду настаивать на том, что «терпеть» и «забывать» себя нельзя. С уважением, Светлана Морозова, психолог , автор книги «Как Обрести Свою Половинку». Благодаря уникальной методике, изложенной в книге, вы научитесь проходить через разочарования к встрече со своей Половинкой.

Здравствуйте, Марина! Что Вам делать, решить можете только Вы. Ситуации у всех разные. Готова исследовать Вашу и помогать искать оптимальные пути решения для Вас на данный момент. Лично я, как и Светлана Морозова, выбрала развод. Но решение это далось не легко и не сразу. Готова сопровождать Вас на пути любого выбора, если обратитесь за консультацией. Всего Вам доброго! С уважением, Татьяна.

Здравствуйте, Марина! Ваш муж, со всеми расчудесными особенностями его характера, берет для себя право жить так, как он хочет. В Вашей истории, рассказанной в письме, он - главное действующее лицо. Он "контролирует, помогает, работает, предпочитает отдыхать не с семьей , уходил, потом вернулся"... Все глаголы (слова, обозначающие действия) в письме относятся к Вашему мужу. Может быть, попробуете стать действующим лицом в своей истории, главной героиней собственной жизни? А начать можно с приключения "обращение к психологу ". Удачи Вам!

Здравствуйте, Марина! Что Вам делать, зависит от того, что за чувства Вы испытываете по поводу всего Вами написанного. Ваше письмо не содержит никаких упоминаний о Вашем отношении к мужу, только сухое перечисление его недостатков, причем их так много, что я невольно задалась вопросом: а что Вас держало рядом с ним столько лет? И куда это «что» делось сейчас, когда Вам начали приходить на ум мысли о расставании. Ваше письмо цепляет, и хочется Вам помочь, но многое, очень многое непонятно. Если Вы изложите это ясно и понятно психологу (или любому другому человеку, который Вас выслушает), то и сами разберётесь в тех плюсах и минусах Вашего брака, которые сейчас заставляют Вас задаваться вопросом «Что делать?». Плюсы и минусы есть всегда, во всём и везде, поэтому процесс выбора, в общем-то, заключается во взвешивании плюсов и минусов и выборе того, что «больше весит» лично для Вас. Но как раз таки такого анализа в Вашем письме и нет. Если Вы его сделаете, ответ на вечный вопрос будет Вами получен. Удачи Вам и всего самого доброго, Елена.

Дорогие читательницы, здравствуйте. Сегодня у нас очень интересная тема — что делать, если муж — зануда?
Ему всегда что-то не нравится, и он постоянно делает какие-либо замечания. Что делать в такой ситуации? Любому смирению когда-либо приходит конец. Устроить скандал? Тогда это нужно делать ежедневно и пару раз на день.

Говорить гадости в ответ — нет желания. А замечания сыпятся одно за другим: то смеюсь я слишком громко, то фасон юбки устарел и она короткая, то помада губная слишком яркая. По телефону мне разговаривать нельзя, даже с мамой, а о подругах и вспоминать не хочется. Во время завтрака и обеда одни ворчания: обед не вкусный, дети плохо воспитаны.

Уйти? Не спешите принимать кардинальные меры. Для начала объективно взгляните на свои педагогические таланты, составьте простое, но вкусное меню, разнообразьте его, помните о том, что мужчины любят вкусную еду, смените хотя бы частично гардероб. Взгляните на ситуацию с другой стороны , может замечания мужа справедливы? Может вам нужно подучиться и освоить кулинарные секреты, пересмотреть свой вкус при выборе нарядов.

Возможно, замечания мужа справедливые и высказывает он их из добрых побуждений. Конструктивно подойдите к критике супруга, постарайтесь изменить себя и объективно взгляните на свою стряпню, выбор гардероба. Пройдет немного времени ваши изменения оценит муж и укрепится ваш союз .
Психологи изучили этот вопрос, и вынесли вердикт о том, что половина мужей мечтают о совершенствовании своих жен.

Патернализм — это покровительственное и отеческое отношение к женщинам — у сильной половины в крови. Скорее всего, любящий вас спутник хочет видеть в вашем лице идеальную подругу . Этот идеал он создал в своем подсознании. А может, он просто ревнует к тому, что все мужчины на улице смотрят вам вслед, когда вы идете в своей мини-юбке? Постарайтесь его понять и изменить себя.

Пойдите на уступки: ведите на людях скромнее, одевайтесь не так вызывающе, слишком яркую помаду смените на тон ниже.

Если же ваш супруг-зануда стремится таким оригинальным способом самоутвердиться, не обижайтесь на него , а тактично помогите ему искоренить такую установку на превосходство, пусть раскрепостится и станет самим собой. Скрепив свои отношения браком, нет смысла притворяться. Поэтому чаще напоминайте своему драгоценному, что он намного лучше, когда не ворчит. И старайтесь исправляться, если критика его справедливая. Научитесь тактично избавлять своего брюзгу-зануду от его недостатков.

И вот снова он разразился нелицеприятной тирадой. Как поступить? Не мешайте, пусть выговорится , а сами думайте о чем-то другом — планируйте предстоящую вылазку на природу или поход в магазин. Не в силах весь бред выслушивать? Тогда прервите критику поцелуем, мило улыбнитесь и согласитесь — чаще всего это беспроигрышный вариант.

Обратите внимание на тренинг
«Все жены как жены, а я — сокровище! »,
который проводит Яна Катаева — специалист по налаживанию семейных отношений.

Мужчина-зануда: есть ли у него достоинства и как научиться жить с его недостатками

Любая женщина хотя бы однажды в жизни жаловалась на мужское занудство. И хотя внешне мужчины могут быть абсолютно разными: темпераментными, искрометными, задумчивыми или бесшабашными, - занудство характерная черта сильного пола. Откуда же оно берется: развивается с возрастом, под напором внешних обстоятельств или же достается по наследству, как цвет и разрез глаз или форма ушей?!

Психологи подразделяют мужчин-зануд, в зависимости от особенностей поведения и психоэмоционального состояния, на несколько категорий.

Первая, это зануда-пессимист. Что бы ни происходило вокруг, такой мужчина будет постоянно недоволен, и будет вечно ныть о несчастьях, которые могут случиться не только с ним, но и с миром в целом. В основе этого занудства лежит непреходящая тревога. Мужчины-пессимисты постоянно рассказывают другим о том, как же все плохо, и как же дальше будет еще хуже, в душе надеясь, что их разубедят и успокоят. Это конституционально-депрессивный тип личности, и главное, при общении с подобными мужчинами - не заразиться их вечным унынием и мрачными взглядами на реальность. Зная, что никакими разумными доводами невозможно изменить их взгляды и отношения к окружающей реальности, не стоит забывать, что их тревоги и прогнозы чаще всего беспочвенны, и построены на субъективных ощущениях. Женщине рядом с таким типом мужчин непросто. Зато несомненным достоинством мужчин-пессимистов можно считать то, что они вряд ли когда-нибудь осмелятся на измену или уход из семьи. Им достаточно просто представить на секунду, что случайная связь может повлечь за собой скандалы, неприятности, болезни, как желание «сходить налево» сразу пропадает.

В жизни можно столкнуться и с занудами, так называемого, ригидно-агрессивного типа. Темпераментные и энергичные, активные и предприимчивые они любят все раскладывать в определенном порядке, по полочкам. При этом такие мужчины упрямы, эгоцентричны и во что бы то ни стало, будут до конца добиваться поставленной цели. То, что может вызвать у женщины смех или иронию, подобных мужчин приводит в состояние гнева. Такое поведение чаще всего связано с тем, что мужчина не может разобраться в себе, не в силах справиться с собственными страстями, и поэтому стремится к абсолютному порядку в реальной, окружающей его жизни. Менторски поучая женщину, обвиняя ее в безалаберности и глупости, мужчины ригидно-агрессивного типа твердо уверены, что их нотации только на пользу и во благо самой женщины. Лучший способ общения с такими субъектами - полное согласие во всем. Это та самая ситуация, когда говорят, что лучше отдаться, чем пытаться объяснить, отчего не хочется этого делать.

Мужчины такого типа очень целеустремленны, довольно успешно продвигаются по должностной служебной лестнице и делают карьеру, достигая высокого положения. Поэтому и у них есть огромный плюс: рядом с таким занудой можно чувствовать себя как за каменной стеной - уверенно и спокойно.

Встречается еще один тип мужчин, чье занудство переносится с трудом и часто вызывает искреннее недоумение. Это - мужчины-интроверты, ориентированные только на свой личный внутренний мир. В общении они быстро эмоционально истощаются, у них появляется чувство тревоги, особенно, если собеседница энергичная, шумная и веселая девушка. Именно поэтому им периодически нужно уходить в себя, отрешаясь от окружающей действительности. Это говорит не о пренебрежении партнера, как ошибочно думает большинство представительниц слабого пола, а наоборот, о его полном доверии и надежде на понимание, которую ему крайне сложно выразить по-другому.

Психологи, рассматривая обобщенный образ мужчины-зануды, выделяют его характерные черты:

Отсутствие способности отличить главное от второстепенного (этим объясняются постоянные придирки по мелочам);

Лишенность чувства юмора (анекдот на злобу дня может вызвать пространные, философские рассуждения, зачастую, с мрачным финалом);

Неуместность поведения (когда легкий, ни к чему не обязывающий диалог ведется на уровне профессорских дебатов и серьезным видом, при этом говорящий даже не замечает насмешек окружающих).

И все же, не стоит застопориваться в отношениях с мужчиной на его занудстве и тем более не поддаваться его влиянию. Лучше всего воспринимать это как досадный недостаток партнера. В конце концов, можно ведь промолчать или согласиться, сделав при этом по-своему. На то женщине и дана мудрость, щедро приправленная хитростью.

Психологи делят мужчин-зануд на несколько категорий, которыезависят от психоэмоционального состояния и особенностей поведения.

Первая категориямужчин-зануд – это мужчины-интроверты. Они, можно сказать, увлечены своимсобственным миром. Такое занудство оченьтрудно перенести, потому что оно подчас и пугает, и вызывает искреннеенедоумение. При общении такие мужчиныбыстро тратят свою энергию, и на смену эмоциям приходит чувство тревоги,особенно в те моменты, когда рядом находится шумная, веселая и энергичнаядевушка. Из-за этого они просто вынуждены время от временя уходить в себя,чтобы отрешиться от окружающей реальности. Это вовсе не значит, что партнер вамипренебрегает, как вы ошибочно можете думать, совсем напротив, он вам полностьюдоверяет и надеется, что вы понимаетеего, но по-другому он не может это выразить.

Вторая категориязануд, с которыми можно столкнуться – это мужчины ригидно-агрессивного типа. Они активные, энергичные, предприимчивые итемпераментные, постоянно все складывают по полочкам в определенном порядке.При этом такой тип мужчин эгоцентричен, упрям, поэтому чего бы им ни стоило,они постоянно идут до конца и добиваются своих целей. Мужчина не может разобраться в себе, неможет справиться со своими мыслями истрастями, поэтому старается навести порядок в своей реальной и окружающейжизни.

Мужчины ригидно-агрессивного типа постоянно поучают женщинуи обвиняют ее в безалаберности, при этом думают, что женщине иханнотации только во благо и на пользу. Лучше всего общаться с такими мужчинамипри помощи полного согласия. Это именнота ситуация, когда лучше согласиться, чем объяснять, почему не хочется этого делать.

Не смотря на такой огромный недостаток занудства, этимужчины очень целеустремленные идовольно быстро движутся по карьерной лестнице, меняют должности, стремительнодвигаясь к самой высокой, и добиваются того, что задумали. Поэтому пусть вам с ним будет скучно, затоспокойно и уверенно, с таким мужчиной вы будете как за каменной стеной.

К третьей категории относятся зануды-пессимисты . В любойситуации такие мужчины недовольны и вечно ноют о различных проблемах инесчастьях, которые могут произойти не только с ними, а и со всеми остальными.Такое занудство базируется на непреходящей тревоге. Эти зануды все время рассказывают другимлюдям о том, как все плохо и с каждым днем будет становиться еще хуже, а сами надеютсяна то, что их успокоят и разуверят. Такой тип личности называетсяконституционно-депрессивный, поэтому самое главное, когда общаетесь с такимимужчинами, не заразитесь мрачными взглядами на жизнь и вечным нытьем. Вы ведьзнаете, что никакие разумные доводы не способны изменить их отношение кокружающей действительности, однако не забывайте, что прогнозы и тревогимужчин-зануд ничего не значат, они, как правило, основываются на субъективныхощущениях. Любая женщина в отношениях с таким мужчиной чувствует себянепросто. Однако у таких мужчин-занудесть и достоинства. Они вряд ли когда-нибудь изменят вам и уйдут из семьи. Они тольконачинают думать об измене и уже представляют, как за этим последуютнеприятности, болезни и скандалы, поэтому все мысли о походах «налево» сразупропадают.

В общем, зануд очень много и психологи выделили обобщенныйобраз такого мужчины с самыми распространенными и характерными чертами.

1. Они не могут отличить второстепенное отглавного, то есть постоянно придираются по мелочам.
2. Они лишены чувства юмора, потому что один анекдотможет вызвать не смех и даже не улыбку, а только философские рассуждения,которые, как правило, заканчиваются довольно мрачно.
3. Их поведение бывает неуместно, это можетпроявляться в момент, к примеру, когда люди ведут легкий непринужденный веселыйразговор, а он будет сидеть и вставлять свои пять копеек, о том, что все плохо или что они где-токак-то неправильно выражаются.

Даже если вашим избранником оказался мужчина-зануда, то не заостряйте внимание на его занудстве, и более того, старайтесь не поддаваться еговлиянию. Просто воспринимайте это какнеприятный недостаток мужчины. Однако в любом случае можно и согласиться с ними просто промолчать, но при этом сделать все равно по-своему. Для этого женщина и владеет мудростью,которая хорошо приправлена хитростью.