வீட்டில் தெளிவுத்திறனை எவ்வாறு வளர்ப்பது. ஒரு அற்புதமான பரிசு - தெளிவுத்திறன்

தெளிவுத்திறன் அற்புதம். அத்தகைய பரிசு நியாயமான கைகளில் இருக்கும்போது, ​​அது கருணையாகும். ஒரு முட்டாள் கையில் இருந்தால், அது ஒரு பயங்கரமான ஆயுதம் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு பெரும் தீங்கு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதிர்காலத்தை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் தகவலை சரியாக கையாள வேண்டும். சில நேரங்களில் தவறான தகவல் தெரிந்தால் "வாயை மூடிக்கொண்டு" இருக்க வேண்டும். தெளிவுத்திறன் பரிசை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை இங்கே பார்ப்போம், அது உங்களுக்குத் தேவையா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தெளிவுபடுத்தலைக் கற்றுக்கொள்வது உங்களையும் பிரபஞ்சத்தின் ரகசியங்களையும் அறிந்து கொள்வதற்கான பாதையாகும். இது நமது உலகத்திற்கும் நிழலிடா மனிதர்களின் உலகத்திற்கும் இடையிலான கதவுகளைத் திறப்பதாகும்.

தெளிவின்மையின் நன்மைகள்:

• உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் உதவுங்கள். வாழ்க்கைப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நீங்கள் உதவ முடியும்: வேலை, உடல்நலம், குடும்பம், பணம் மற்றும் பிற;
• வாழ்க்கைப் பாதையில் பல தவறுகளைத் தவிர்க்கலாம். முட்டுக்கட்டை நிலைமைகளுக்கு நீங்கள் பயப்படவில்லை. கேள்விக்கு ஏதேனும் பதில்: மேலும் வாழ்வது எப்படி?;
• வாழ்வின் முழுமை. உலகம் உண்மையில் செயல்படுவதை நீங்கள் உணருவீர்கள். வண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் முழுமை. முழு உலகமும் உண்மையான வண்ணங்களுடன் - பொய்யின்றி விளையாடும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்;
• காணாமல் போனவர்களைக் கண்டுபிடி;
• பிரபஞ்சத்தின் ரகசியங்களைப் புரிந்து கொள்ள. ஒரு படி மேலே செல்லுங்கள், புத்திசாலித்தனமாகவும் இணக்கமாகவும் இருங்கள்;
• ஆவிகள் மற்றும் தேவதைகளுடன் தொடர்பு;
• ஏறக்குறைய எந்த தகவலுக்கும் அணுகல், உங்களிடமிருந்து எதையாவது மறைக்க கடினமாக இருக்கும். ஆகாஷிற்கான அணுகல் - உலகளாவிய தரவு வங்கி, மனித மொழியில் சொல்வது எளிது;
• நிழலிடா பயணம் - நீங்கள் உலகின் எந்த மூலையிலும் பிரபஞ்சத்தையும் பார்வையிடலாம். மேலும் விவரிக்க கடினமாக உள்ளது.

தெளிவுத்திறன் பயிற்சி எவ்வளவு சிறந்ததாகத் தோன்றினாலும், அது பல குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில் சில இங்கே:

• மற்றவர்களின் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மோசமான நிகழ்வுகளை நீங்கள் அறிவீர்கள். எதிர்காலத்தில் மக்களுக்கு விஷயங்கள் சீராக நடக்கவில்லை என்றால்: நோய்கள், இறப்புகள், பேரழிவுகள் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகள். உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் மாறுவீர்களா? ஒரு யோகியைப் போல வாழ்க்கையை அமைதியாக உணர கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். யோகா இங்கு அவசியம். ஒருவரின் தலையில் ஒரு செங்கல் விழுந்தால், இந்த செங்கல் அவருக்கானது என்று யோகி நம்புகிறார். உங்களுக்கு அர்த்தம் கிடைக்கும் என்று நம்புகிறேன்;
• முதலில் உங்கள் பரிசைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கும்;
• Clairvoyance ஒரு கனமான குறுக்கு. கெட்டவர்களின் ஆற்றலை நீங்கள் உணர முடியும்: வெறி பிடித்தவர்கள், கற்பழிப்பவர்கள், கொலைகாரர்கள். மிகவும் இனிமையான உணர்வு அல்ல;
• சோர்வுற்ற அமர்வுகள். நிறைய ஆற்றல் இழப்பு. வெளியேறு: மற்றொரு வகை கணிப்புகள்;
• மற்ற உலகங்களுடனான தொடர்பு. நீங்கள் உலகங்களுக்கு இடையில் ஒரு இடைத்தரகர் ஆகிறீர்கள், அது எப்போதும் நல்லதல்ல. இங்கே விவரிக்க முடியாத பல தனிப்பட்ட குறைபாடுகளும் உள்ளன. இருப்பினும், இது மிகவும் பயமாக இல்லை.

ஆழ்மனது: தெளிவுத்திறனுக்கான முதல் படி

நீங்கள் தெளிவுத்திறனைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், முதலில் நீங்கள் உங்கள் ஆழ்மனதை எழுப்ப வேண்டும். ஆழ் மனதில் அனைத்து பதில்களுக்கும் பதில்கள் உள்ளன. ஆழ் மனது நம் உணர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. அனைத்து மனிதகுலத்தின் அறிவும் ஆழ் மனதில் உள்ளது. அப்படித்தான்.

ஆழ் மனதைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்வது, எக்ஸ்ட்ராசென்சரி உணர்வின் முதல் படியாகும்.

ஆழ் மனதை எழுப்புவதற்கான பயிற்சிகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம். உங்களிடம் ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா, அதற்கு பதில் தெரியவில்லையா? அவரது ஆழ்மனதைக் கேளுங்கள். உங்களின் எந்தக் கேள்விக்கும் அவரிடம் பதில் இருக்கிறது. உங்கள் ஆழ் மனதில் பேசக் கற்றுக்கொள்வது தெளிவுபடுத்தலுக்கான முதல் படியாகும்.

நிதானமாக போஸ் எடுத்து, அமைதியாக இருங்கள். பதில் ஏற்கனவே உள்ளது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பதில் வானத்தில் உள்ளது. உங்கள் பணி தயாராக பதிலைப் பிடிக்க வேண்டும். தர்க்கம் ஓய்வில் உள்ளது, எங்களுக்கு அது தேவையில்லை. உணர்ச்சிகள் மட்டுமே. நீங்களே கேளுங்கள்.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியை உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்களா? பின்னர் திசை சரியாக இருக்கும். நீங்கள் சோகமாகவும் சோகமாகவும் இருக்கிறீர்களா? அப்போது திசையும் சரியாகும். முக்கிய விஷயம் ஆழ் மனதில் எழுந்திருக்க வேண்டும். இது உங்களுக்கு வேலை செய்யும்!

நீங்கள் அவரிடம் ஆலோசனை கேட்க விரும்பினால், கண்களை மூடிக்கொண்டு கேளுங்கள். ரிலாக்ஸ். அவருடன் அரட்டையடிக்கவும். அவரிடம் கேள்விகளைக் கேளுங்கள், உங்கள் தலையில் வெவ்வேறு பதில்களை உருட்டவும். அனைத்திலும், உங்களுடையது சரியான பதில். மூளையில் மின்னல் போல் வரலாம். நுண்ணறிவு. எல்லா பதில்களும் காஸ்மிக் மனதில் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இருந்த, இருக்கும் மற்றும் இருக்கும் அனைத்தும். தூக்கத்திற்கும் விழிப்புக்கும் இடையில் இத்தகைய பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது நல்லது.

எடுத்துக்காட்டாக, உங்களைப் பற்றிய கேள்விக்கான பதிலை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்கள். இடது கை ஆம் மற்றும் வலது கை இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. நீங்கள் விழித்திருக்கிறீர்களா? படுக்கையில் இருந்து குதிக்க அவசரப்பட வேண்டாம். உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள். உங்கள் வலது கையில் கொட்டுகிறதா? எரிகிறதா? இதோ உங்கள் பதில். உணர்வு வித்தியாசமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது இருக்கும். வெப்பம் அல்லது குளிர்ச்சி வடிவில் இருக்கலாம். இது உங்கள் ஆழ் மனது உங்களுக்கு பதில் அளிக்கிறது. இந்த பயிற்சி கற்றுக்கொள்வது எளிது. நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ள தகவலை நீங்கள் அறியலாம்.

ஜென்னர் அட்டைகள் - உள்ளுணர்வை எழுப்பி தெளிவுத்திறனை வளர்க்கும்

உங்களிடம் தெளிவுத்திறன் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய விரும்பினால், ஜென்னர் கார்டுகளைப் பயன்படுத்தவும். அவை உங்கள் உள்ளுணர்வின் அளவைக் கண்டறியவும், தெளிவுத்திறனைக் கற்றுக்கொள்ளவும் உதவும்.

ஜென்னர் கார்டுகள் - 5 வடிவங்களைக் காட்டும் 25 அட்டைகள்: வட்டம், அலைகள், குறுக்கு, சதுரம் மற்றும் நட்சத்திரம். அவர்களின் உதவியுடன் உங்களுக்கு தெளிவுத்திறன் உள்ளதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது.

அத்தகைய அட்டைகளை நீங்களே உருவாக்கலாம். வழக்கமான விளையாட்டு அட்டைகள் மற்றும் பசை அட்டைகளை பின்புறத்தில் வடிவங்களுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 5 புள்ளிவிவரங்கள் சரியாக 5 முறை இருக்கும், இறுதியில் 25 அட்டைகள் இருக்கும்.

தலைகீழ் பக்கத்தில் உள்ள புள்ளிவிவரங்களை யூகிப்பதன் மூலம் தெளிவுத்திறன் பயிற்சி ஏற்படுகிறது. துண்டுகளின் படங்களை நீங்கள் பார்க்க முடியாதபடி அட்டைகளை முகத்தை கீழே திருப்பவும். மீது திரும்பியது? நாங்கள் அட்டைகளை அகற்றி, பின் பக்கத்தில் எந்த சின்னம் வரையப்பட்டுள்ளது என்பதை தீர்மானிக்கிறோம். உங்களுக்கு உதவக்கூடிய துப்பு அல்லது எதுவும் உங்களிடம் இல்லை. உங்கள் உள்ளுணர்வு மற்றும் மறைக்கப்பட்ட தெளிவுத்திறன் மட்டுமே உள்ளது. இந்த எளிய தந்திரத்தின் உதவியுடன் அவர்கள் எக்ஸ்ட்ராசென்சரி உணர்வைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

இது மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகளில் ஒன்றாகும்

முதலில் உங்களுக்கு சில வெற்றிகள் இருக்கலாம்: நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள். பயிற்சியின் மூலம் வெற்றி கிடைக்கும். மிகவும் சக்திவாய்ந்த தெளிவானவர் கூட 25 முறை யூகிக்க முடியாது. உங்கள் ஆழ்மனதை எழுப்புங்கள், உங்கள் உள் குரல் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதை இந்த சோதனை காட்டலாம்.

மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்க தியானம். எச்சரிக்கையுடன் பழகுங்கள்

ஒரு நல்ல பார்வையாளருக்கு மூன்றாவது கண் திறந்திருக்கும். இந்த தியானங்களை அறியாதவர்கள் மற்றும் அறிவொளி பெற்றவர்கள் பயிற்சி செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. அவை தீங்கு விளைவிக்கக் கூடாது என்றாலும், உங்கள் வழிகாட்டியான குருவிடம் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.

நிதானமான நிலையை எடுங்கள். தூய வெள்ளை ஆற்றலின் நீரோடை உங்களுக்கு மேலே வட்டமிடுகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் - ஒரு ஒளி மேகம். அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது? ஆம் எனில், காஸ்மோஸில் இருந்து உங்களுக்கு மேலே ஆற்றல் உள்ளது. அது மெதுவாக உங்கள் தலையில் இறங்குகிறது, மேலும் உங்கள் தலையின் உச்சியில் ஒரு காஸ்மிக் சேனல் திறக்கிறது - அங்கு ஆற்றல் நுழைய வேண்டும். பின்னர் ஆற்றல் உங்கள் முழு உடலிலும் செல்கிறது - மேலிருந்து கீழாக. ஆற்றல் உங்கள் உள்ளங்கால்களில் இருந்து வெளியேறுகிறது - தரையில். உங்களை கடந்து சென்ற பிறகு, அது உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து அழுக்குகளையும் அகற்ற வேண்டும். அனைத்து எதிர்மறை.

இது மிகவும் எளிமையான நுட்பமாகும், மேலும் செயல்பாட்டின் போது எந்தத் தீங்கும் ஏற்படக்கூடாது. நீங்கள் லேசான மற்றும் மகிழ்ச்சி, அமைதியை உணர வேண்டும். நீங்கள் அஜ்னா சக்ராவுடன் வேலை செய்ய விரும்பினால், இந்திய யோகிகளின் தியானங்களைப் பார்க்கவும், அவர்கள் அனைத்து சக்கரங்களுடனும் வேலை செய்ய அறிவுறுத்துகிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பதற்கு பாதுகாப்பான முறைகள் எதுவும் இல்லை. சஹஸ்ராரத்துடன் தியானம் செய்வது தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே அதை ஆசிரியரின் அனுமதியுடன் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் சொந்தமாக தெளிவுபடுத்தல் பயிற்சி பெற முடிவு செய்தால், கவனமாக இருங்கள்.

ஏதேனும் தவறு நடந்தால் - நீங்கள் தியானத்தை தவறாகப் பயன்படுத்தியுள்ளீர்கள், பின்னர் தொப்பி மந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும். மந்திர தொப்பி அமைதியைக் கொண்டுவரும் மற்றும் முறையற்ற தியானத்தின் விளைவுகளை நீக்கும். இதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் அதைத் தேட வேண்டியதில்லை, சஸ்ராராவுடன் தியானம் சரியாக நடக்காதபோது - தொப்பி மந்திரம் விளைவுகளை அகற்ற உதவும்!

கணிப்பு கண்ணாடி: ஒரு துல்லியமான கணிப்பு பொருளை எவ்வாறு உருவாக்குவது

ஒரு மனநோயாளிக்கான துல்லியமான முன்கணிப்பு கருவியைப் பெற வேண்டுமா? மனநோயாளிகளின் போரில் பிரபலமான தெளிவாளர்கள், வெற்றியாளர்கள் மற்றும் இறுதிப் போட்டியாளர்கள் பயன்படுத்தும் கருவியா? வீட்டிலேயே எளிதில் செய்யக்கூடிய ஒரு முன்கணிப்பு கண்ணாடி. நீங்கள் "ஸ்வீடன்போர்க் கண்ணாடியை" உருவாக்கலாம்.

இதற்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• கிராஃபைட் தூள்;
• ஆலிவ் எண்ணெய்;
• கண்ணாடி.

கிராஃபைட் தூள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். பின்னர் ஒரு சாதாரண கண்ணாடியை எடுத்து கவனமாக சூடாக்கவும்.

கண்ணாடியை ஒரு கிடைமட்ட மேற்பரப்பில் வைத்து, முன் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை மேற்பரப்பில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள். ஓரிரு நாட்களுக்கு இந்த நிலையில் விடவும், நீங்கள் ஒரு கருப்பு கண்ணாடியைப் பெறுவீர்கள் - கணிப்புகளுக்கு ஒரு சிறந்த கருவி.

இந்த கண்ணாடியை தயார் செய்ய பொறுமையும் திறமையும் தேவைப்படும். ஒரு கருப்பு கண்ணாடியின் உதவியுடன் தெளிவுபடுத்தலில் பயிற்சி மிகவும் வேகமாக இருக்கும்.

கருப்பு நிறம் ஒளியை உறிஞ்சிவிடும், மேலும் கண்ணாடியில் உள்ள படங்கள் பிரகாசமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும். நீங்கள் ஒரு அமர்வை நடத்தும்போது, ​​லேசான சந்தனக் குச்சிகள் அல்லது சந்தன எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கண்ணாடியின் முன் வசதியாக உட்கார்ந்து, ஓய்வெடுங்கள். சந்தனத்தின் வாசனையை உள்ளிழுக்கவும். கண்ணாடியின் மேற்பரப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் மனதை விடுவிக்கவும் - தியானத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

இந்த அமர்வுகள் மூலம் நீங்கள் தெளிவுத்திறனைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்

சில நிமிடங்கள் கண்ணாடியில் பார்த்தால், தொடர் படங்கள் தெரியும். அவற்றை ஆராய வேண்டாம், பாருங்கள், அமர்வுக்குப் பிறகு அவற்றை பகுப்பாய்வு செய்வீர்கள். உங்கள் செறிவை யாரும் தொந்தரவு செய்யாதபடி நீங்கள் தனியுரிமையில் இருக்க வேண்டும்.

10 நிமிடங்களுக்கு மேல் கண்ணாடியில் பார்க்கவும், பின்னர் எழுந்து நீட்டவும். உங்கள் உடலில் இருந்து எதையோ அசைப்பது போல் நீட்ட வேண்டும்.

அமைதியான இசையைக் கேளுங்கள், முந்தைய நிலை திரும்பும்போது, ​​அமர்வு முடிந்ததாகக் கருதலாம். நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்த்ததை யாரிடமும் சொல்ல வேண்டாம். அமர்வின் போது நீங்கள் உணர்ந்த இந்த உணர்வுகளை உணர்வுபூர்வமாக தூண்ட வேண்டாம். நீங்கள் வாரத்திற்கு 1-2 அமர்வுகளை நடத்தலாம் - இனி, அவை எவ்வளவு உற்சாகமாகத் தோன்றினாலும் பரவாயில்லை.

நீர் - எதிர்காலத்தைப் பற்றிய ஒரு பார்வை

மற்றொரு கருவி சாதாரண நீர். ஒரு சாதாரண கண்ணாடியில் தண்ணீரை ஊற்றி ஒரு வெள்ளை மேஜை துணியில் வைக்கவும். தண்ணீரில் கவனமாகப் பாருங்கள் - அது நிச்சயமாக ஒரு பதிலைக் கொடுக்கும். நன்றாகப் பார்க்க நீங்கள் ஒரு மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி வைக்கலாம். சில நேரங்களில் தண்ணீரில் மிளகு மற்றும் மெழுகு சேர்த்து வடிவங்களைப் பார்க்கிறார்கள். மிகவும் நம்பகமான ஆதாரம் இயற்கை நீர்த்தேக்கங்கள். அவர்களைப் பார்த்து, கேள்வி கேட்டு, பதிலைப் பெறுங்கள். அவர்களின் உதவியுடன் நீங்கள் எதிர்காலத்தை தண்ணீரில் பார்க்க கற்றுக்கொள்ளலாம். பிரபல வெள்ளை மந்திரவாதியான பாபஸின் நடைமுறையில் இருந்து தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் சோதனைகளும் நல்லது.

மறைமுக தெளிவுத்திறனுக்காக ஏராளமான மந்திரங்கள் உள்ளன. நேரடி தெளிவுத்திறன் அமர்வுகள் உங்களை சோர்வடையச் செய்தால், அட்டைகள், ரூன்கள், காபி மற்றும் பிற மறைமுக தெளிவுபடுத்தல் அமைப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். தெளிவுத்திறனைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் பரிசை மக்களின் நலனுக்காகப் பயன்படுத்துங்கள், தீமைக்காக அல்ல. இந்த அழகான பரிசு உங்களுக்கும் மனித குலத்திற்கும் சேவை செய்யட்டும்.

இந்த கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

தெளிவுத்திறன் என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு வளர்ப்பது

என்ன வகையான தெளிவுத்திறன் உள்ளது

தெளிவுத்திறன் திறன்களின் பயனுள்ள வளர்ச்சிக்கு என்ன நிபந்தனைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்?

தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பது பற்றிய எந்த புத்தகங்கள் படிக்கத் தகுதியானவை?

தெளிவுத்திறன் பரிசைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். அத்தகைய திறன்களுடன், ஒரு நபர் சில நிகழ்வுகளைப் பற்றி முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள முடியும், இது அவரை தவறு செய்யாமல் இருக்க அனுமதிக்கும், அத்துடன் பிரபஞ்சத்தின் இரகசிய உலகத்தைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் மற்றவர்களுக்கு உதவுவது. தெளிவுத்திறன் திறன்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது, அதை யார் செய்ய முடியும், அத்தகைய பரிசை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை இந்த கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

தெளிவுத்திறனின் ரகசியங்கள் மற்றும் எக்ஸ்ட்ராசென்சரி புலனுணர்வு திறன்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பது பற்றி

ஒரு கோட்பாட்டின் படி, நாம் வாழும் பிரபஞ்சம் பல அடுக்குகளைக் கொண்டது. அதன் பல்வேறு பரிமாணங்கள், ஒன்றோடொன்று அடுக்கி, ஒரே இடத்தில் இருக்கும். நமக்கு மிக நெருக்கமானது நிழலிடா பரிமாணம், இல்லையெனில் "நுட்ப உலகம்" அல்லது "ஆற்றல் உலகம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஆற்றல் முற்றிலும் எல்லாவற்றுக்கும் அடிப்படையாக இருப்பதால், அதனுடன் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக, நமது முழு உலகமும் ஊடுருவி உள்ளது. இந்த பரிமாணத்தில் உள்ளவர்கள் நுட்பமான (நிழலிடா) உடல்களாக உள்ளனர். இந்த விஷயத்தில், அந்த நபர் நுட்பமான உலகின் இருப்பை நம்புகிறாரா என்பது முக்கியமல்ல. தெளிவுத்திறன் போன்ற திறன்களின் வெளிப்பாடு மற்றும் மேம்பாடு, தகவல் சேனலைத் திறக்கும்போது உடல் மற்றும் நிழலிடா - இரண்டு உடல்களுக்கு இடையிலான தொடர்புகளை வலுப்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

தெளிவான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடிந்த எவருக்கும் கடந்த காலத்தை மட்டுமல்ல, அவர் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கவும், பல்வேறு கேள்விகளுக்கு பதில்களைப் பெறவும், அவர் சரியானதைச் செய்கிறார் என்ற நம்பிக்கையைப் பெறவும் முடியும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் இலக்கை தெளிவாகப் பார்த்து, சரியான பாதையை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் அதை மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் அடையலாம். இந்த முக்கியமான தகவலைப் பெற, ஒரு நபர் தனது பரிசைப் பயன்படுத்துகிறார், இது பல்வேறு பயிற்சிகள் உருவாக்க உதவுகிறது. விரும்பினால், யாராலும் தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும், மேலும் அவற்றை வலுப்படுத்த, "மூன்றாவது கண்" திறக்கும் வேலை தேவைப்படும்.

இந்த திறனுக்கு மற்றொரு பெயரும் உள்ளது - நிழலிடா பார்வை. இது ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஆரம்பத்தில் இயல்பாகவே உள்ளது, விரும்பினால், அதை இன்னும் வலுவாக உருவாக்க முடியும். நிழலிடா பார்வை நுட்பமான உலகத்துடன் பழகவும், அதன் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், தன்னைப் பற்றி மட்டுமல்ல, மற்றவர்களைப் பற்றியும், எதிர்கால மற்றும் கடந்த கால நிகழ்வுகள், பிரபஞ்சம் போன்றவற்றைப் பற்றிய தகவல்களைப் பெறவும் உதவுகிறது.

ஆனால் நீங்கள் தெளிவான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடிவு செய்வதற்கு முன், உங்களுக்கு அது ஏன் தேவை என்று நீங்களே பதிலளிக்கவும். ஏனென்றால், நீங்கள் ஆர்வத்தினாலும் உங்கள் பரிசைக் காட்ட வேண்டும் என்ற ஆர்வத்தினாலும் மட்டுமே உந்தப்பட்டிருந்தால், இந்த அறிவைப் பெறுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

சுய வளர்ச்சி, சுய அறிவு, பிரபஞ்சம் மற்றும் பிரபஞ்சத்தின் ரகசியங்களில் ஊடுருவல் போன்ற குறிக்கோள்களைப் பின்தொடர்வதன் மூலம் மட்டுமே, நீங்கள் "மூன்றாவது கண்" மூலம் பயிற்சிகளை செய்ய ஆரம்பிக்க முடியும். இந்த விஷயத்தில், தெளிவுபடுத்தலின் வளர்ச்சி தன்னை குணப்படுத்துவதற்கும், ஒருவரின் சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் கர்மாவை குணப்படுத்துவதற்கும் பங்களிக்கும்.

இருப்பினும், ஒரு புதிய பரிசைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் அனைத்து தீவிரத்தன்மையுடனும் பொறுப்புடனும் அணுகும்போது மட்டுமே இது சாத்தியமாகும். இந்த விதிகளை புறக்கணிப்பதன் மூலம், நீங்கள் சிறந்த முறையில், ஆழ்ந்த ஏமாற்றத்தை அனுபவிக்கலாம், மேலும் மோசமான நிலையில், மனநல மருத்துவ மனையில் நோயாளியாக மாறலாம்.

தெளிவான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் முற்றிலும் தயாராக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் முன்னர் இருக்கும் அனைத்து எல்லைகளும் அழிக்கப்பட்டு, ஒரு புதிய உண்மையை வெளிப்படுத்தும். மேலும் அதை புரிந்து கொள்ளும் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் திறன் அனைவருக்கும் வழங்கப்படவில்லை. எனவே, ஒரு பரிசை உருவாக்கத் தொடங்கும் போது, ​​சில விதிகளை கடைபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

ஒளி மற்றும் ஆற்றல் மையங்களை (சக்கரங்கள்) புகைப்படம் எடுத்தல்

ஆரா பளபளப்பின் பகுப்பாய்வு உடல்நலம், உணர்ச்சி நிலை, மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது, உங்களையும் உங்கள் உள் உலகத்தையும் புரிந்துகொள்வது தொடர்பான பல சிக்கல்களின் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.

சான்றளிக்கப்பட்ட வண்ண சிகிச்சையாளர்
(International Academy of Color Therapy ASIACT, UK).

உங்கள் ஒளியின் தனிப்பட்ட பண்புகள் பற்றிய விரிவான விளக்கத்தைப் பெறுவீர்கள். எங்கள் மாஸ்டர் ஒவ்வொரு சக்கரத்திலும் மற்றும் முழு ஆற்றல் அமைப்பிலும் ஆற்றல் அளவை தீர்மானிப்பார். ஆரோ-சென்சார் தீர்மானிக்கும் தரவுகளின்படி, மனம், உடல் மற்றும் ஆவியின் ஆற்றல்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வாறு விநியோகிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

தெளிவுத்திறன் ஒரு நபருக்கு என்ன நன்மை அளிக்கிறது?

நீங்கள் தெளிவான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், அவை உங்கள் பிற்கால வாழ்க்கையில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இருப்பினும், இந்த மாற்றங்கள் நேர்மறையானதாக இருக்கும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

உங்கள் திறன் வளரும்போது, ​​​​எல்லாவற்றிலும் உணர்திறன் அதிகரிக்கும், முன்பு கவனத்தில் இருந்து தப்பித்ததை நீங்கள் கவனிக்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் தொடங்குவீர்கள்.

மற்ற உலகங்கள் மற்றும் யதார்த்தங்களுடன் பழகுவதற்கும், இரகசியத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

கண்களை மூடியிருந்தாலும் பொருட்களைப் பார்க்க முடியும்.

விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்களின் ஒளியை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், ஒரு நபர் எந்த வகையான ஆற்றலை வெளியிடுகிறார் - நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை.

கடினமான பயிற்சி உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள திறனைப் பெற அனுமதிக்கும் - அன்புக்குரியவர்களுக்கு நடக்கவிருக்கும் சூழ்நிலைகளை முன்னறிவித்தல், சில சமயங்களில் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் நிகழ்வுகள் கூட.

சில சமயங்களில் சட்ட அமலாக்க முகவர், காணாமல் போனவர்களைக் கண்டுபிடிப்பதில் உதவி தேவைப்படும்போது, ​​அவர்களின் திறமைகளை நாடுகிறார்கள்.

இந்த திறன்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், முக்கிய ஆற்றல் இருப்புக்களை விரைவாக நிரப்பவும், எந்தவொரு நோயையும் சமாளிக்கக்கூடிய நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெறவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

தெளிவுத்திறனைத் தவிர, நீங்கள் சிறந்த நினைவாற்றலையும் பெறுவீர்கள்.

தெளிவுத்திறன் பரிசை திறம்பட வளர்ப்பதற்கான 7 முக்கியமான விதிகள்

தெளிவுத்திறன் மற்றும் குணப்படுத்தும் திறன்களை சுயாதீனமாக வளர்ப்பதற்கு, பல கட்டாயக் கொள்கைகளை கடைபிடிப்பது முக்கியம். அவர்களின் உதவியுடன், செயல்முறை குறைவான வலி மற்றும் ஆபத்தானதாக இருக்கும்.

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வெற்றிகரமாக வளர்ப்பதற்கான முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்று நல்ல மற்றும் நேர்மையான நோக்கங்கள் ஆகும், இது மாணவரை வகுப்புகளைத் தொடங்கத் தூண்டியது. நீங்கள் சுயநலம் மற்றும் இந்த பரிசை தீமைக்காக பயன்படுத்த விரும்பினால், அதில் நல்லது எதுவும் வராது.

தவறாமல், தவறாமல் பயிற்சி செய்தால் மட்டுமே வெற்றியை அடைய முடியும். இந்த வழக்கில், விரும்பிய முடிவு - தெளிவுத்திறன் - வருவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்காது.

முக்கியமாக தாவர அடிப்படையிலான ஒளி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கு மாறுவதன் மூலம் உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது மதிப்பு. அத்தகைய உணவு வயிற்றில் அதிக சுமைகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உங்களுக்கு முழுமை உணர்வைத் தரும், அதாவது ஆற்றல் சேனல்களைத் தடுக்காது மற்றும் உங்கள் திறன்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

நீங்கள் எக்ஸ்ட்ராசென்சரி உணர்வில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தக்கூடாது; நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் யோகா மற்றும் தியானத்தைப் படித்தால் நன்றாக இருக்கும்.

புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள தொடர்ந்து முயற்சி செய்வது முக்கியம், புதிய அறிவு மற்றும் வாய்ப்புகளுக்கு இதயத்தையும் மனதையும் திறக்க வேண்டும். இந்தக் கொள்கையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், பரிசைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் ஒரு படி நெருக்கமாக இருப்பீர்கள்.

வளரும் திறமை அதீத நம்பிக்கை மற்றும் பெருமையின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். தொடர்ந்து பணிவாகவும், மற்றவர்களிடம் சகிப்புத்தன்மையுடனும், அதே நேரத்தில் உங்களைக் கோரிக் கொண்டும் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

நிறுத்தாமல் தொடர்வது முக்கியம்.

உருவாக்கக்கூடிய தெளிவுத்திறனின் முக்கிய வகைகள்

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்ப்பது பல வடிவங்களில் வரலாம். அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

"மூன்றாவது கண்" திறக்கிறது.

தெளிவுத்திறன் திறன் புருவங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள ஆற்றல் சக்கரமான அஜ்னாவில் குவிந்துள்ளது. மூன்றாவது கண் என்று அழைக்கப்படுவது நுட்பமான உலகம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது, அதில் என்ன ஆற்றல்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன, எந்த வகையான உயிரினங்கள் வாழ்கின்றன என்பதைப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் மக்களின் ஒளியைக் கவனிக்கும் திறனைப் பெறுவீர்கள்.

உள் பார்வை.

இந்த பரிசு சற்று சிக்கலானது; அதன் உதவியுடன் உங்கள் "உள் திரைக்கு" அனுப்பப்படும் "படங்களில்" எந்த தகவலையும் நீங்கள் உணரலாம். உள் பார்வை உள்ளவர்கள், அவர்கள் “மாற்றப்பட்ட” நிலையில் இருக்கும்போது ஒரு திரைப்படம் காட்டப்படுவது போல் இருப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர்.

கிளாராடியன்ஸ்.

இந்த திறனின் உதவியுடன், நுட்பமான உலகில் இருக்கும் ஒலிகளை நீங்கள் கேட்கலாம், அத்துடன் புரவலர்களிடம் கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கான பதில்களைப் பெறலாம்.

ஒரு தகவல் சேனலைத் திறக்க முடிந்த ஒரு நபர் உயர் அதிகாரங்களுடன் சிறப்புத் தொடர்பைக் கொண்டுள்ளார் மற்றும் அவர்களின் பாதுகாப்பைப் பெறுகிறார். எண்ணங்களின் வடிவில் திடீரென்று மனதில் தோன்றும் பலவிதமான கேள்விகளுக்கு பல பதில்களைப் பெற முடியும். மற்றொரு வழியில், இந்த திறன் சில நேரங்களில் திறமையான நபர்களைப் பார்வையிடும் நுண்ணறிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பிற திறன்கள்.

பட்டியலிடப்பட்ட திறன்களுக்கு மேலதிகமாக, தெளிவுத்திறனும் உள்ளது (இதேபோன்ற பரிசைக் கொண்ட ஒரு நபர் ஆற்றலின் வாசனையை வேறுபடுத்தி அறிய முடியும், அதாவது, இரக்கம் ஒரு இனிமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் கோபம் கெட்டது), தெளிவுத்திறன் (வெவ்வேறு ஆற்றல்களில் உள்ளார்ந்த வெவ்வேறு சுவைகள் ), முதலியன

இந்த திறன்களை நீங்கள் எவ்வாறு வளர்த்துக் கொள்ளலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்.

உங்கள் சொந்தமாக தெளிவான திறன்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்ப்பதற்கு, நீங்கள் பல எளிய ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். முதலில், உள்ளுணர்வை வளர்க்க உதவும் நுட்பங்களைப் பார்ப்போம். தொடங்குவதற்கு, எளிய பயிற்சிகளில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், படிப்படியாக மிகவும் சிக்கலான பயிற்சிகளுக்குச் செல்லுங்கள். யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாத அமைதியான இடத்தில் வகுப்புகள் நடத்தப்பட வேண்டும். மற்றும் வகுப்பிற்கு முன் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

புகைப்பட பயிற்சி

புகைப்படம் எடுக்கும் பயிற்சி சரியாக ஏழு நாட்கள் ஆகும். வகுப்புகளை நடத்த, உங்களுக்கு ஒரு நல்ல நண்பர் அல்லது உறவினரின் புகைப்படம் தேவைப்படும். பயிற்சியின் போது, ​​புகைப்படத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் ஒரு கேள்வியைக் கேளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சித்தரிக்கப்பட்ட நபரின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றி. பின்னர் உங்கள் எண்ணங்களில் எழும் படங்கள் அல்லது ஒலிகளுக்கு கவனம் செலுத்தி, சில நிமிடங்கள் அமைதியாகச் செலவிடுங்கள். இவை உங்கள் கோரிக்கைக்கு பதிலளிப்பதற்கான விருப்பங்களாக இருக்கும்.

சில நிமிடங்கள் ஓய்வெடுத்த பிறகு, உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும். கேட்கப்பட்ட கேள்விக்கான பதிலை வழங்கும் தெளிவான படங்கள் உங்கள் எண்ணங்களில் தோன்றத் தொடங்கும் வரை இதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் முதல் முறையாக முடிவுகளைப் பெறவில்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம், மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சி செய்யுங்கள். படிப்படியாக நீங்கள் புகைப்படங்களிலிருந்து தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

"எல்லை மாநிலம்" பயிற்சி

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும் இந்த பயிற்சியைச் செய்ய, நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாக அரை தூக்க நிலையில் மூழ்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இந்தத் திறமையை நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றவுடன், இரவில் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் உங்கள் ஆழ் மனதில் கேள்விகளைக் கேட்கலாம். எண்ணங்கள் மற்றும் படங்கள் வடிவில் பதில்களைப் பெறுவீர்கள். இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, ஒரு நிகழ்வின் விவரங்களைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், அதன் தேதியை நீங்கள் தெளிவாகக் குறிப்பிட வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட நபரைப் பற்றி நீங்கள் ஏதாவது கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்றால், அவருடைய படத்தை தெளிவாக கற்பனை செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

"ஹிப்னோகிராஃபிக் படங்கள்"

இந்த பயிற்சியைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு வசதியான ஆனால் அமைதியான நிலையை எடுக்க வேண்டும், ஓய்வெடுக்க வேண்டும், தேவையற்ற எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும், மேலும் கண்களை மூடிக்கொண்டு, உங்கள் மனக்கண் முன் தோன்றும் படங்களை கவனிக்க வேண்டும். ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கவும், அதில் தெளிவற்ற புள்ளிகள் மற்றும் கோடுகள், படங்கள் மற்றும் அவற்றின் மாற்றங்கள், ஆழ் மனதில் இருந்து உயரும்.

இந்த பயிற்சியானது உங்களை லேசான மயக்கத்தில் வைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, தூக்கத்தைத் தவிர்ப்பது மற்றும் சாதாரண சிந்தனையின் சாத்தியத்தை பாதுகாப்பது. எழும் படங்கள் காலப்போக்கில் மேலும் மேலும் தெளிவாகும். எந்தவொரு திடீர் அசைவையும் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் டிரான்ஸ் நிலையை விட்டுவிடலாம். உங்களுக்கு முன்னால் தோன்றும் படங்களின் தெளிவு நீங்கள் பயிற்சியை வெற்றிகரமாக தேர்ச்சி பெறுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கும்.

கவனம் செலுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்

இருண்ட இடத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். செறிவுக்கான பொருள் வெளிப்புறமாகவோ அல்லது உட்புறமாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் ஆரம்பநிலைக்கு எளிமையான வீட்டுப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. புள்ளி கையின் நீளத்தில் இருக்க வேண்டும், உடற்பயிற்சியின் போது கண் இமைகள் தளர்த்தப்பட வேண்டும். இமைக்காதே. உடற்பயிற்சியைத் தொடங்கிய சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, அரை மணி நேரம் வரை உங்கள் கவனத்தை உள் படங்களில் கவனம் செலுத்த முடியும்.

வண்ண கோடுகளுடன் பயிற்சியை நடத்த, நீங்கள் 10 ஒளிபுகா உறைகளை தயார் செய்ய வேண்டும், அதில் பல வண்ண கோடுகளை வைக்க வேண்டும். ஓய்வெடுங்கள், பின்னர் இரண்டில் ஒரு வண்ணத்தை முதலில் சரியாக பெயரிட முயற்சிக்கவும், பின்னர் மூன்று, நான்கு, முதலியன.

ஒரு படிக பந்துடன் வேலை செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு வெளிப்படையான பொருள் அல்லது தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு பாத்திரம் தேவைப்படும். அதன் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், அடுக்குகளை உற்றுப் பாருங்கள். தேவையற்ற எண்ணங்களிலிருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்ளுங்கள், தகவலைப் பெற சேனலை இணைக்கவும். இந்த நடைமுறையில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறும்போது, ​​நுட்பமான உலகில் இருக்கும் படங்களை நீங்கள் பார்க்க முடியும், நேரம் மற்றும் இடம் மூலம் நிகழ்வுகள் மற்றும் நபர்களை வேறுபடுத்தலாம்.

"மூன்றாவது கண்" பகுதிக்கான பயிற்சிகள்

உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் நோக்கங்கள் மற்றும் இந்த திறனைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அடையக்கூடிய முடிவுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். எல்லோரும் தங்கள் சொந்த உலகக் கண்ணோட்டத்தின் எல்லைகளை அழிக்கவும் உண்மையைப் புரிந்துகொள்ளவும் தயாராக இல்லை. தெளிவுத்திறனின் திறன்களில் ஒன்று "மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பது", அதாவது முன் அஜ்னா சக்கரத்தை செயல்படுத்துவது, இது புருவங்களுக்கு இடையில் குவிந்துள்ளது.

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்க்க உதவும் பயிற்சிகளை கீழே பட்டியலிடுகிறோம்:

"மூன்றாவது கண்ணுக்கு" மசாஜ் செய்யுங்கள்.வெளிப்புற சத்தம் மற்றும் பிரகாசமான ஒளி இல்லாத வசதியான சூழலை உருவாக்கவும்; உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் உங்கள் பார்வையை முடிந்தவரை உயர்த்தவும், பின்னர் கீழே வைக்கவும். தினமும் 15 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யவும்.

"வட்டம்".ஒரு வட்டத்தை கோடிட்டுக் காட்டுவது போல், உங்கள் கண் இமைகளை முதலில் கடிகார திசையில், பின்னர் எதிரெதிர் திசையில் சுழற்றுங்கள்; நேராகப் பார்; பின்னர் தலை மட்டத்தில் உங்களை உள்ளே பாருங்கள்; திரும்பி பார். உடற்பயிற்சியை முடித்த பிறகு, கண்களை மூடிக்கொண்டு சிறிது நேரம் உட்கார்ந்து, உங்கள் சொந்த உடலை உணருங்கள். இந்த வழியில், நீங்கள் "மூன்றாவது கண்" இருப்பிடத்துடன் தொடர்புடைய மூளையின் பகுதியை "மசாஜ்" செய்வீர்கள், இது நாள் முழுவதும் திறம்பட செயல்படும்.

"எண்ட்-டு-எண்ட் பார்வை"இந்தப் பயிற்சியின் மூலம் பொருள்களுக்குள் மறைந்திருப்பதை நீங்கள் அவதானிக்க முடியும். சுவரில் இருந்து கை தூரத்தில் ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்து, கண் மட்டத்திற்கு சற்று மேலே அமைந்துள்ள ஒரு புள்ளியைக் கண்டுபிடித்து, கண் சிமிட்டாமல் அதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சுமார் 20 நிமிடங்கள் பாருங்கள். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் பார்வையை சுவரில் நகர்த்தவும், அதை மையப்படுத்த வேண்டாம். சுமார் 20 நிமிடங்களையும் பார்க்கவும். 20 நிமிடங்களுக்கு சுவரின் மறுபுறத்தில் இந்த புள்ளியை காட்சிப்படுத்துவதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை முடிக்கவும்.

"தூரத்தைப் பார்த்து". ஒரு "நிழலிடா குழாயை" கற்பனை செய்து பாருங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் பொருட்களை தூரத்திலிருந்து பார்க்க முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, அறையில் உள்ள சோபாவிலிருந்து அலுவலகத்தில் உள்ள கணினிக்கு நகரும் போது, ​​​​நீங்கள் எண்ணங்களையும் உள் படங்களையும் பெறுவீர்கள், இதன் பகுப்பாய்வு உங்கள் இலக்குக்கான உடல் பாதையில் உங்கள் செயல்களைத் திட்டமிட உதவும்.

ஒரு நபரின் ஒளியை எப்படி உணர கற்றுக்கொள்வது

ஒரு மனநோயாளியின் பணி, ஒளியைக் கண்டறிவது மட்டுமல்ல, அதைச் செல்வாக்கு செலுத்துவது, அதை மாற்றுவது, ஒரு நபருக்கு பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவுவது, குணப்படுத்துவது போன்றவை. பாதிக்கப்பட்ட உறுப்புகளிலிருந்து வெளிப்படும் அதிர்வுகள் ஆரோக்கியமான அதிர்வுகளிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. .

"உதவியாளர்", அதாவது, நடைமுறைகளைச் செய்ய ஒப்புதல் அளித்த நபர், ஒளியைப் பார்க்க உதவுகிறார். தளர்வை ஊக்குவிக்கும் மங்கலான விளக்குகளை உருவாக்குவது அவசியம். பயிற்சியாளர் தனது பார்வையை உதவியாளரின் தலைப் பகுதியில், தோராயமாக 20 செ.மீ தொலைவில் ஒரு புள்ளியில் செலுத்துகிறார். நீங்கள் உங்கள் கண்களை அதிகமாகக் கஷ்டப்படுத்தக் கூடாது அல்லது வேண்டுமென்றே எதையும் பார்க்கக் கூடாது. தெளிவுத்திறன் மற்றும் குணப்படுத்தும் திறன்களை வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும் இந்த பயிற்சி, ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 30 நிமிடங்கள் செய்யப்பட வேண்டும். சோர்வு உணர்வு அல்லது உணர்வில் மாற்றம் ஏற்பட்டவுடன், பயிற்சி நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

மற்றொரு உடற்பயிற்சி உங்கள் உள்ளங்கைகளில் உணர்திறனை வளர்க்க உதவும். தொடுவதன் மூலம் மக்களின் உடல்நிலை பற்றிய தகவல்களைப் பெறவும், பொருள்களிலிருந்து தரவைப் படிக்கவும் முடியும்.

வீட்டு நடைமுறைகளின் உதவியுடன் இந்த இயற்கையின் தெளிவான திறன்களை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ளலாம்:

5-7 நிமிடங்கள் முழுமையான அமைதியை உங்களுக்கு வழங்குங்கள்;

உங்கள் இடது கையின் ஆள்காட்டி விரலை உங்கள் வலது உள்ளங்கையின் மையத்தில் வைக்கவும்;

எழும் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், அவற்றில் மூழ்குங்கள்;

உள்ளங்கைகளை மாற்றவும்.

சிகிச்சை செயல்பாட்டில் பயன்படுத்தப்படும் கைகளில் உள்ள புள்ளிகளை செயல்படுத்த இந்த பயிற்சி உதவும்.

உங்கள் உள்ளங்கையில் உணர்திறன் வளர்ந்த பிறகு, பின்வரும் பயிற்சிக்குச் செல்லவும், இது ஒளியின் உணர்திறனை வளர்க்க உதவுகிறது:

உங்கள் கைகளை முழங்கைகளில் வளைத்து அல்லது தோள்பட்டை அகலத்திற்கு நேராக பரப்பவும்;

இருப்பினும், இதைச் செய்யாமல், உங்கள் உள்ளங்கைகளை இணைக்க விரும்புவது போல் படிப்படியாக ஒன்றாக இணைக்கவும்;

உங்கள் கைகளை தொடக்க நிலைக்குத் திருப்பி விடுங்கள்.

ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துதல்:

ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 10 நிமிடங்கள் உங்கள் பார்வையை ஒரு பொருளின் மீது செலுத்துங்கள்;

இயற்பியல் உலகம் "கரைந்து" மற்றும் பனிமூட்டமாக மாறும் என்று நீங்கள் உணரும் வரை அதைப் பாருங்கள்.

உங்கள் பணி பொருள்களுடன் ஒன்றிணைக்க கற்றுக்கொள்வது, அவற்றை உள்ளே இருந்து சிந்திப்பது.

உள்ளுணர்வுடன் பணிபுரிதல்

நமது உள் கட்டமைப்பு உள்ளுணர்வின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு தர்க்கரீதியான விளக்கத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பதால், சுய வெளிப்பாட்டில் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறோம், படிப்படியாக ஆன்மா தன்னை வெளிப்படுத்த முடியாத நிலைக்கு வந்தடைகிறோம். கூட்டத்தின் குரலைக் கேட்பதன் மூலம், உங்கள் உள் குரலைக் கேட்க முடியாது. ஆனால் இன்னும், ஆறாவது அறிவு, அதே போல் தசைகள், பயிற்சி முடியும்.

தெளிவான திறன்களைக் கொண்டவர்கள் தங்கள் உள்ளுணர்வை நம்ப வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது துல்லியமாக ஒரு தெளிவானவரின் முக்கிய கருவியாகும். பலருக்கு நிகழ்வுகளை முன்னறிவிக்கும் திறன் இருந்தாலும், மறைக்கப்பட்ட தகவல்களைப் பெறும் பரிசை வளர்க்கத் தொடங்குபவர்கள் மட்டுமே தெளிவானவர்களாக மாற முடியும். இதைச் செய்ய, சில சமயங்களில் ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை நீங்களே கேள்விகளைக் கேட்பது போதுமானது: “அந்த மூலையில் என்ன இருக்கிறது?”, “நிகழ்வுகள் ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் நடந்தால் எனக்கு என்ன இருக்கும்?” - நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கேளுங்கள். நகரும்.

தன்னம்பிக்கை உள்ளவர்கள் எந்த தொழிலிலும் வெற்றி பெறுவார்கள். இந்த நம்பிக்கையானது உள் வளங்களால் வழங்கப்படுகிறது, மற்றவர்களால் அல்ல. உங்களைப் பற்றிய ஆதாரமற்ற விமர்சனங்களை அனுமதிக்காதீர்கள், தவறுகளுக்கு உங்களை நிந்திக்காதீர்கள்: இவை அனைத்தும் உள்ளுணர்வின் வளர்ச்சியில் தலையிடுகின்றன.

எந்தவொரு சிக்கலையும் தீர்க்கும்போது, ​​​​அதிலிருந்து சிறிது தூரம் நகர்வது மதிப்பு. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே நீங்கள் ஒரு தீர்வை உற்பத்தி ரீதியாக கண்டுபிடித்து பயன்படுத்த முடியும், வெவ்வேறு கோணங்களில் சிக்கலைக் கருத்தில் கொண்டு உங்கள் உள்ளுணர்வு அல்லது தர்க்கத்தை உறுதிப்படுத்தவும்.

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்க்க உதவும் பயிற்சிகளை மாஸ்டரிங் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் நனவை விரிவுபடுத்துவீர்கள் மற்றும் கடினமான சூழ்நிலைகளுக்கு புதுமையான தீர்வுகளைக் கண்டறிய முடியும். திறன்களின் மேலும் வளர்ச்சியுடன், ஒவ்வொருவரின் பாதையும் மேலும் மேலும் தனிப்பட்டதாகிறது. நீங்கள் காணக்கூடியதைப் பற்றிய புரிதலைப் பெறலாம், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிலருக்கு மட்டுமே கிடைக்கும் அறிவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் பணக்கார, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

கற்களைப் பயன்படுத்தி தெளிவுத்திறன் திறன்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது

கற்களின் உதவியுடன் நீங்கள் தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்; அமேதிஸ்ட் இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பொருத்தமானது.

இது உயர்ந்த கோளங்களுக்கான அணுகலைத் திறக்கிறது மற்றும் பல அற்புதமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று எஸோடெரிசிஸ்டுகள் கூறுகிறார்கள்: இது உடலை புத்துயிர் பெற உதவுகிறது, தூக்கமின்மைக்கு உதவுகிறது மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பை வலுப்படுத்துகிறது. உணர்ச்சியின் பொருளுக்கு பரிசாக வழங்கப்படும் போது, ​​செவ்வந்தி பரஸ்பர உணர்வுகளைத் தூண்டுகிறது.

உயர் மட்ட துவக்கம் கொண்டவர்கள் மட்டுமே தங்க சட்டகத்தில் செவ்வந்தி அணிய அனுமதிக்கப்படுவார்கள். ஆரம்பநிலைக்கு, வெள்ளியில் கல் அமைப்பது நல்லது, அதனால் அதன் சக்தி குறைக்கப்படும்.

தாமிர நீலம், பெலோமோரைட், சர்டோனிக்ஸ், மோல்டாவைட் போன்ற கனிமங்களும் தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்க்க உதவும்.

நீங்கள் வாங்கிய கல்லைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்வதற்கு முன், அது உப்புத் தீர்வுகள் மற்றும் ஓடும் நீரைப் பயன்படுத்தி எதிர்மறை ஆற்றலைச் சுத்தப்படுத்த வேண்டும். ஆற்றல் மிக்க சுத்தமான கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்தி, ஆற்றல் மிக்க சுத்தமான இடங்களில் இதைச் செய்ய வேண்டும்.

வெவ்வேறு பள்ளிகள் மற்றும் திசைகள் வெவ்வேறு வழிகளில் தெளிவுபடுத்தலை விளக்குகின்றன மற்றும் நியாயப்படுத்துகின்றன. சக்கரங்களைத் திறப்பதன் மூலமோ, உள் ஃபிலிம் ப்ரொஜெக்டரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது கற்கள் அல்லது அட்டைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ, தெளிவான திறன்களை எவ்வாறு வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்களே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

மற்றும், ஆயினும்கூட, முடிவுகளை அடைய, தேவையான தேவைகளுக்கு இணங்குவது மதிப்பு.

தெளிவுத்திறன் திறன்களின் பயனுள்ள வளர்ச்சிக்கான நிபந்தனைகள்

எனவே, நிகழ்த்தப்பட்ட பயிற்சிகளின் செயல்திறனுக்காக, பின்வரும் தேவைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. குறிக்கோள்களையும் நோக்கத்தையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

தெளிவான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடிவெடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் தொடரும் இலக்கை முடிவு செய்யுங்கள். உங்கள் பதில்கள் தெளிவாகவும் நேர்மையாகவும் வடிவமைக்கப்பட வேண்டும். ஒளி சக்திகள் மட்டுமல்ல, இருண்ட சக்திகளும் இந்த பரிசை உங்களுக்கு வழங்க முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இரண்டாவது வழக்கில், திறன்கள் விரைவாக உருவாகலாம், ஆனால் அவற்றுக்கான விலை மிக அதிகமாக இருக்கலாம் (உடல்நலம் அல்லது வாழ்க்கை, உங்களுடையது அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள்).

1. தேவையான அளவு ஆற்றல்.

இந்த திசையில் வேலை செய்ய நிறைய ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, அதன் நிரப்புதலின் (யோகா, உடல் பயிற்சி, தியானம்) ஆதாரங்களைத் தீர்மானிப்பது முக்கியம், அதே போல் அதன் பொருத்தமற்ற பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும் (மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், உணர்ச்சி முறிவுகள்).

1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.

ஒரு தகவல் சேனலைத் திறப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தல், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றால் எளிதாக்கப்படுகிறது.

1. கர்ம கடனை அடைத்தல்.

உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையில் நீங்கள் செய்த கெட்ட செயல்கள் உங்கள் கடனைத் திருப்பிச் செலுத்தும் வரை தெளிவான திறன்களை வளர்ப்பதைத் தடுக்கும்.

தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்க்க உதவும் 5 பயனுள்ள புத்தகங்கள்

தெளிவுபடுத்தலைப் படிக்கும் ஒருவர் விரைவில் அல்லது பின்னர் இந்த திறன்களை எவ்வாறு சுயாதீனமாக வளர்த்துக் கொள்வது என்று ஆச்சரியப்படுகிறார். சி. லீட்பீட்டர் இது சாத்தியம் என்றும் ஏற்கனவே பலமுறை செய்யப்பட்டுள்ளது என்றும் உறுதியளிக்கிறார்.

பரிசைப் பெறுவதற்கான பல வழிகளில், பெரும்பாலானவை ஆபத்து நிறைந்தவை, ஆனால் அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒன்று உள்ளது. ஆனால் விஷயத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், அதன் ஆபத்துகள் எங்கு மறைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பார்ப்பதற்கும், அதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்ய வேண்டும், முழு புத்தகத்தையும் படிப்பதன் மூலம் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

பி.சகாரோவ் ரஷ்ய அறிவுஜீவிகளின் முக்கிய பிரதிநிதி. அவர் எப்போதும் கிழக்கின் பாரம்பரியம் மற்றும் கலாச்சாரத்தில் ஆர்வமாக இருந்தார், மேலும் அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவர் இந்த தலைப்பைப் படித்து பிரபலப்படுத்தினார். அவர் யோகா, தத்துவம் மற்றும் கிழக்கு கலாச்சாரம் பற்றி பல புத்தகங்களை எழுதினார்.

அவரது புத்தகங்களில் நிறைய மாயவாதம் மற்றும் நவீன சமூகம் நம்பாத விஷயங்கள் இருந்தாலும், தகவல்களை வழங்குதல் மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான அவரது நடைமுறை அணுகுமுறையை ஒருவர் கவனிக்கத் தவற முடியாது.

போரிஸ் சாகரோவ் சந்தேகம் உள்ளவர்களிடையே நல்ல நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளார், அவர் ஹத யோகா மற்றும் ராஜ யோகாவின் அதிகாரப்பூர்வ பயிற்சியாளர். அவரது புத்தகங்கள் படிக்க எளிதானவை, மேலும் கிழக்கத்திய தத்துவத்தின் சிக்கலான விதிமுறைகள் மற்றும் கொள்கைகள் மேற்கத்திய மனப்பான்மை கொண்ட மக்களுக்கு அணுகக்கூடிய வகையில் வழங்கப்படுகின்றன.

சாகரோவ் "மூன்றாவது கண்" திறக்கும் முறைகள் மற்றும் பொதுவாக அது இருப்பதை யோகாவுடன் தொடர்புபடுத்துவதால், "மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பது" புத்தகம் எஸோடெரிசிஸ்டுகளுக்கு மட்டுமல்ல, யோகாவில் ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கும் ஆர்வமாக இருக்கலாம். புத்தகத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள முறைகள் ஆசிரியரின் தனிப்பட்ட முன்னேற்றங்கள் மற்றும் யோகா பற்றிய கட்டுரைகளின் தகவல்களின் பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

உயிரியலாளரும் பழங்கால மானுடவியலாளருமான அலெக்சாண்டர் பெலோவ் எழுதிய புத்தகம், "மூன்றாவது கண்" மர்மம் பற்றி பேசுகிறது, இது எல்லா நேரங்களிலும் மக்களை கவர்ந்திழுக்கிறது, மேலும் நேரடி பார்வை துறையில் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் விஞ்ஞானத்தின் அற்புதமான கண்டுபிடிப்புகள் பற்றி பேசுகிறது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பரந்த அளவிலான மக்களுக்கு அதிகம் தெரியாது, ஆனால் அவை எதிர்காலத்தில் மனிதகுலத்தின் வாழ்க்கையை பெரிதும் பாதிக்கலாம்.

பி. மோனோசோவ், அனைவருக்கும் தெளிவுத்திறன் திறன்களை உருவாக்க முடியும் என்று கூறுகிறார். இருப்பினும், பல நடைமுறைகளுக்கு நிறைய நேரம் செலவிட வேண்டியிருக்கும்.

ஆசிரியர் தன்னை ஒரு தொழில்முறை மந்திரவாதி என்று அழைக்கிறார், அவரது புத்தகங்கள் சில வட்டாரங்களில் தேவைப்படுகின்றன. "நிஜமாக தெளிவுபடுத்துதல் - மூன்றாவது கண்ணைத் திறப்பதற்கான நடைமுறைகள்" புத்தகத்தில் மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்க உங்களை அனுமதிக்கும் பல நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகள் உள்ளன. மோனோசோவின் நடைமுறைப் படிப்பை எவரும் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம், ஆனால் விரைவான முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

போரிஸ் மோனோசோவின் புத்தகம் மனநல திறன்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான தயாரிப்புக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட 11 பிரிவுகளையும், புதிய பார்வையால் வழங்கப்பட்ட வாய்ப்புகளையும் உள்ளடக்கியது. திறந்த "மூன்றாவது கண்" அனைவருக்கும் பயனளிக்கும், மேலும் மந்திரவாதிகளின் குடும்பத்தில் பிறப்பதன் மூலம் மட்டுமல்லாமல் தெளிவான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

ரஷ்யாவின் சிறந்த எஸோடெரிக் கடைகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படும் எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோர் "விட்ச்'ஸ் ஹேப்பினஸ்" இல் ஒரு புதிய மந்திரவாதிக்குத் தேவையான தெளிவுத்திறன் மற்றும் பிற விஷயங்களைப் பற்றிய புத்தகங்களை நீங்கள் காணலாம். உங்களுக்கு எது சரியானது என்பதை இங்கே நீங்கள் காண்பீர்கள், ஒரு நபர் தனது சொந்த வழியில் செல்கிறார், மாற்றத்திற்கு பயப்படுவதில்லை, மேலும் அவரது செயல்களுக்கு மக்களுக்கு மட்டுமல்ல, முழு பிரபஞ்சத்திற்கும் பொறுப்பானவர்.

கூடுதலாக, எங்கள் கடை பல்வேறு எஸோடெரிக் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. மந்திர சடங்குகளை நடத்த உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் வாங்கலாம்: டாரட் கார்டுகள், ரூனிக் நடைமுறைகள், ஷாமனிசம், விக்கா, ட்ரூயிட்கிராஃப்ட், வடக்கு பாரம்பரியம், சடங்கு மந்திரம் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்டு அதிர்ஷ்டம் சொல்வது.

24 மணிநேரமும் செயல்படும் இணையதளத்தில் ஆர்டர் செய்வதன் மூலம் உங்களுக்கு விருப்பமான எந்தவொரு பொருளையும் வாங்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. உங்களின் ஆர்டர்கள் அனைத்தும் கூடிய விரைவில் முடிக்கப்படும். தலைநகரின் குடியிருப்பாளர்கள் மற்றும் விருந்தினர்கள் எங்கள் வலைத்தளத்தை மட்டுமல்ல, முகவரியில் அமைந்துள்ள கடையையும் பார்வையிடலாம்: ஸ்டம்ப். Maroseyka, 4. செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க், ரோஸ்டோவ்-ஆன்-டான், க்ராஸ்னோடர், டாகன்ரோக், சமாரா, ஓரன்பர்க், வோல்கோகிராட் மற்றும் ஷிம்கென்ட் (கஜகஸ்தான்) ஆகிய இடங்களிலும் எங்களிடம் கடைகள் உள்ளன.

உண்மையான மந்திரத்தின் ஒரு மூலையைப் பார்வையிடவும்!

தெளிவுத்திறன் என்பது ஒரு சாதாரண நபரின் கருத்துக்கு அணுக முடியாததைக் காணும் தனிநபர்களின் திறன், அதாவது. நிழலிடா பார்வையைப் பயன்படுத்தும் சிறப்பு, சூப்பர்சென்சிபிள் கருத்து. தெளிவுத்திறனை வளர்த்துக் கொண்டவர்கள் தங்கள் சொந்த ஒளி மற்றும் நிழலிடா ஒளி கதிர்கள் என்று அழைக்கப்படுவதைக் கண்டறிய முடியும். ஒரு சாதாரண மனிதனின் கண்களில் இருந்து மறைக்கப்பட்ட அனைத்தும் ஒரு தெளிவான பார்வையால் பிடிக்கப்படுகின்றன.

சித்த மருத்துவம்: தெளிவுத்திறன்

பல்வேறு வகையான தெளிவுத்திறன் உள்ளது, அவை ஒவ்வொன்றும் சற்று வித்தியாசமானது. எடுத்துக்காட்டாக, அதன் எளிமையான வடிவத்தில், தெளிவுத்திறன் என்பது நெருங்கிய வரம்பில் மட்டுமே நிழலிடா பதிவுகளைப் பெறும் திறனைக் குறிக்கிறது. அத்தகைய நபர்கள் உறையைத் திறக்காமல் நூல்களைப் படிக்கவும், மற்றவர்களின் உள் உறுப்புகளின் வேலையைப் பார்க்கவும், ஒளியின் நிழல்களை வேறுபடுத்தவும் முடியும். மிகவும் சக்திவாய்ந்த வகை தெளிவுத்திறன் - நிழலிடா குழாய் - தொலைநோக்கி அல்லது பிற ஒத்த சாதனம் மூலம் பொருட்களையும் மக்களையும் வெகு தொலைவில் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அத்தகையவர்கள் ஒரு அமர்வின் போது ஒரு படிக பந்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் அல்லது ஒரு படிகத்தை தங்கள் கண் பார்வையாகப் பயன்படுத்துவது வசதியானது.

எக்ஸ்ட்ராசென்சரி திறன்கள் மற்றும் தெளிவுத்திறன் வளர்ச்சி

தெளிவுத்திறனை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்ற கேள்விக்கு நீண்ட காலமாக ஆர்வமுள்ள மக்கள் உள்ளனர், இன்னும் ஒரு பதில் இல்லை. இதற்கு உள்ளார்ந்த தெளிவுத்திறன் திறன்கள் தேவை என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் "பொறுமையும் வேலையும் எல்லாவற்றையும் அரைக்கும்" கொள்கை இங்கே பொருந்தும் என்று நம்புகிறார்கள்.

தெளிவுத்திறன் பரிசை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை தீர்மானிக்கும் போது, ​​நீங்கள் வெவ்வேறு நுட்பங்களை முயற்சி செய்யலாம். ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றவற்றைப் பார்ப்போம்.

தெளிவுத்திறன் பரிசை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது: திறன் சோதனை

சிவப்பு மற்றும் 10 நீல தாள்களை எடுத்து, அவற்றை ஒரே மாதிரியான தடிமனான வெள்ளை உறைகளில் அடைக்கவும். அவற்றை சீல் செய்து கலக்கவும். உள்ளே பார்க்காமல், நீல தாள்கள் கொண்ட உறைகளை சிவப்பு நிற உறைகளில் இருந்து பிரிக்கவும் - உங்கள் வலதுபுறத்தில் சிவப்பு நிறத்தையும், உங்கள் இடதுபுறத்தில் நீல நிறத்தையும் வைக்கவும். உறைகளைத் திறக்கவும். நீங்கள் 10 இல் 8-9 ஐ சரியாகக் கண்டறிந்தால், நீங்கள் ஒரு பிறவி தெளிவுத்திறன் உடையவர்; 6-7 என்றால் - உங்கள் திறன்கள் நன்றாக இருக்கும் மற்றும் எளிதில் வளரும்; 4-5 என்றால் - நீண்ட வேலை தேவைப்படும் சாதாரண திறமைகள் உங்களிடம் உள்ளன. நீங்கள் 3 அல்லது அதற்கும் குறைவான உறைகளை சரியாக அடையாளம் கண்டிருந்தால், தெளிவுத்திறன் உங்களுக்கு பொருந்தாது.

மந்திரம் மற்றும் தெளிவுத்திறன்: தண்ணீருடன் பாடம்

"நிழலிடா குழாய்" நுட்பத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய, நீங்கள் ஒரு வெற்று வெள்ளை மேஜை துணியை மேசையில் வைக்க வேண்டும், அதன் மீது ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரை வைத்து 10 நிமிடங்கள் மேற்பரப்பில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ஒரு விதியாக, சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, படங்கள், நிகழ்வுகள் மற்றும் முகங்கள் நீரின் மேற்பரப்பில் தோன்றும். காலப்போக்கில், உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள நிகழ்வுகளில் உங்கள் கண்களை சுட்டிக்காட்ட முடியும்.

தெளிவுத்திறனை எவ்வாறு திறப்பது: ஒளியைப் பார்க்க கற்றுக்கொள்வது

எந்தவொரு தெளிவுத்திறனும் மக்கள் மற்றும் தன்னைப் பற்றிய ஒளியைக் காண்கிறார். சிறப்பு பயிற்சிகளின் உதவியுடன் இதைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். க்கு இதைச் செய்ய, ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஓய்வெடுக்கவும், கண்களை மூடிக்கொண்டு எதையும் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். 10 நிமிடங்களுக்கு (உங்கள் கண்களைத் திறக்காமல்) உங்கள் கண் இமைகளில் உள்ள வெளிப்புறங்களை உற்றுப் பாருங்கள். 9-10 நாட்களுக்கு நீங்கள் காலையில், தூக்கத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் பயிற்சிகளின் இரண்டாம் கட்டத்திற்கு செல்லலாம்: அந்தி நேரத்தில், ஒரு பொருளை அல்லது நபரை நெருக்கமாகப் பாருங்கள், உங்கள் கண் இமைகளை சிறிது குறைக்கவும். விரைவில் நீங்கள் அதைச் சுற்றி ஒரு பளபளப்பைக் காண்பீர்கள் - இது ஒளி. எதிர்காலத்தில், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சி செய்தால், நீங்கள் அதை வெவ்வேறு வண்ணங்களிலும் எந்த விளக்குகளிலும் பார்க்கலாம்.

தெளிவுத்திறனை எவ்வாறு கற்றுக்கொள்வது என்ற கேள்விக்கு இன்னும் தெளிவான பதில் இல்லை. மனித திறன்கள் வரம்பற்றவை என்று நம்புங்கள், அத்தகைய சிக்கலான மற்றும் அசாதாரணமான பணியில் கூட நீங்கள் வெற்றியை அடைவீர்கள்.

பயனுள்ள குறிப்புகள்

மனநோயாளியாக மாறுங்கள் (அல்லது தொலைநோக்கு திறனை வளர்த்துக்கொள்ள உங்கள் உள்ளுணர்வை மேம்படுத்துங்கள்) - நீங்கள் நினைப்பது போல் இது கடினமான பணி இல்லை. மேலும்: இது ஒரு சுவாரஸ்யமான செயல்முறையாகும், இது உங்களை அறியவும், உலகத்துடன் இணக்கமாக வாழவும் கற்றுக்கொள்ள அனுமதிக்கும்.

ஆனால், எந்தவொரு புதிய வணிகத்தையும் போலவே, தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கு உங்களிடமிருந்து சில முயற்சிகள், பயிற்சிக்கான நேரம் மற்றும், நிச்சயமாக, பொருத்தமான பொறுமை தேவைப்படும். இந்த எளிய விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் முன்பு கனவு கூட காண முடியாத புதிய வாய்ப்புகளை விரைவில் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

தெளிவுத்திறன் பரிசை எவ்வாறு வளர்ப்பது: ஐந்து பயனுள்ள பயிற்சிகள்

உங்கள் மன திறன்களை மேம்படுத்துங்கள்!

உங்கள் "மன தசைகளை" வளர்ப்பது என்பது உடல் பயிற்சிக்கு மிகவும் ஒத்த ஒரு செயல்முறையாகும். வழக்கமான பயிற்சி மூலம், உங்கள் வயிற்று தசைகளை உயர்த்துவதை விட வேகமாக முடிவுகளை அடைவீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எந்த சூழ்நிலையிலும் விட்டுவிடாதேவகுப்புகளின் முதல் வாரங்களில், பின்னர் நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்.

இந்த விஷயத்தில் மிகவும் கடினமான விஷயம் என்னவென்றால், முதல் படி எடுத்து, பின்னர் பயிற்சியில் ஒழுங்காக இருக்க வேண்டும். பொதுவாக ஆரம்பநிலைக்கு கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினமான விஷயம். இந்த சவால்களை எதிர்கொள்ள நீங்கள் தயாரா? பிறகு ஆரம்பிக்கலாம்!

பயிற்சி ஒன்று: உங்கள் காட்சிப்படுத்தல் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

அனைத்து தெளிவுபடுத்துபவர்களும் காட்சிப்படுத்துவதற்கான வலுவான திறனைக் கொண்டுள்ளனர். இதன் அடிப்படையில், உங்கள் நேரம் மதிப்புக்குரியது சிறந்த காட்சியமைப்பாளராக மாறுங்கள். மேலும் இந்த திறனை உங்களில் அடிக்கடி நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்வதால், அதை நீங்கள் எளிதாக வளர்த்துக் கொள்வீர்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: தெளிவானவர்கள் பார்க்கிறார்கள் என்று அவர்கள் கூறும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் உள் பார்வையால் "பார்க்கிறார்கள்" என்று அர்த்தம்! முற்றிலும் துல்லியமாகச் சொன்னால், இது மூன்றாவது கண்ணைப் பற்றியது- உங்கள் புருவங்களுக்கு சற்று மேலே, அவற்றுக்கிடையே அமைந்துள்ள சக்கரம்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் தலையில் உருவகமாகப் பார்த்தால், படங்கள், படங்கள் மற்றும் சின்னங்களைப் பார்க்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். தகவலைப் பெறவும் மற்றும் அப்போதுதான் படங்களை பார்க்க முடியும், உங்கள் சக்கரம், அதாவது உங்கள் மூன்றாவது கண் திறந்திருக்கும் போது. அதனால்தான் இந்த சக்கரத்தைத் திறக்க உதவும் காட்சிப்படுத்தல்களை தவறாமல் பயிற்சி செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

காட்சிப்படுத்தல் திறனை எவ்வாறு சரியாக வளர்ப்பது?

ஒவ்வொரு நாளும், சில நிமிடங்களுக்கு, பல்வேறு படங்கள், படங்கள் மற்றும் காட்சிகளைப் பயன்படுத்தி உங்களது காட்சிப்படுத்துவது அவசியம் மனக்கண். இது மிகவும் பயனுள்ள, வேடிக்கையான மற்றும் நிதானமான பார்வையை வளர்ப்பதற்கான வழியாகும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு கச்சேரியின் போது உங்களுக்குப் பிடித்த கலைஞருடன் மேடையில் பாடிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அல்லது நீங்கள் தளபாடங்கள் ஏற்பாடு செய்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள் உங்கள் கனவு வீட்டில்பசிபிக் பெருங்கடலின் கரையில்.

கனவுகள் போன்றதா? சரியாக. இதுபோன்ற காட்சிகளைக் கொண்டு நீங்கள் காட்சிப்படுத்தலைக் கற்கத் தொடங்க வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றை நீங்கள் கற்பனை செய்வது மிகவும் இனிமையானதாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும். உங்கள் கனவுகளை தவறாமல் காட்சிப்படுத்துங்கள்மற்றும் பிற அடுக்குகள், நீங்கள் மூன்றாவது கண் திறப்பதற்கு பங்களிப்பீர்கள், இது தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்க்க உதவுகிறது. இதில் சிக்கல் உள்ளதா? எளிய விஷயங்களுடன் தொடங்குங்கள்.

எண்கள் மற்றும் பிரகாசமான வண்ணங்களைக் காட்சிப்படுத்தவும்

உன் கண்களை மூடு. உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள "1" எண்ணை முடிந்தவரை தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் கற்பனை செய்து பாருங்கள், அதை உங்களுடன் "பார்க்கவும்" என் மனக்கண்ணில். இந்த எண்ணின் படத்தை பத்து விநாடிகள் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும், அதை நிலையானதாகவும் தெளிவாகவும் மாற்றவும், பின்னர் "2", "3" மற்றும் பல - "10" வரை செல்லவும்.

மீண்டும் கற்பனை செய்ய முடியவில்லையா? ஒரு தூரிகை மற்றும் சில பிரகாசமான வண்ணங்களை எடுத்து, தாளில் ஒரு பெரிய, தடிமனான எண்ணை "1" வரையவும். உங்கள் கற்பனையைத் தடுத்து நிறுத்தாதீர்கள் படைப்பு இருக்கும்.அலகுக்கு பிரகாசமான மஞ்சள் வண்ணம் பூசவும், பின்னர் பிரகாசமான சிவப்பு கோடுகள் அல்லது நீல புள்ளிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

பின்னர் உங்கள் படைப்பாற்றலின் தயாரிப்பை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள். 30 வினாடிகள் போதும். பின்னர் மீண்டும் கண்களை மூடு எண் காட்சிப்படுத்தல் பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும். இந்த அணுகுமுறை உங்கள் மனக்கண் காட்சிப்படுத்துவதற்கு உதவும். அழகான பூக்கள் மற்றும் பிரகாசமான வண்ண பொருட்களை கற்பனை செய்வதன் மூலம் தொடங்குவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வீட்டில் மனநல திறன்களின் வளர்ச்சி

பயிற்சி இரண்டு: Clairvoyance கேம்களை விளையாடுங்கள்

சிறுவயதில், மனித நினைவாற்றலை வளர்க்க வடிவமைக்கப்பட்ட கேம்களை விளையாடினீர்களா? ஆம் எனில், அது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும். இல்லை என்றால் - நீங்கள் உங்கள் நினைவகத்தில் வேலை செய்ய வேண்டும். உங்கள் நினைவாற்றலைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான எளிதான வழி ஒரு விளையாட்டின் வடிவத்தில் உள்ளது - நீங்கள் எவ்வளவு வயதானவராக இருந்தாலும் சரி.

உண்மை என்னவென்றால், இந்த பயிற்சிகளின் ஒரு பகுதி படங்களுடன் வேலை செய்கிறது. அத்தகைய வேலையில் ஒரு முக்கியமான விஷயம், உங்கள் உள் பார்வையுடன் தொடர்புடைய படத்தை "பார்க்க" உங்கள் விருப்பம். வெறுமனே யூகிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் படிப்பின் குறிக்கோள் "தெளிவான பார்வையை" உருவாக்குவதாகும். எனவே இந்த விளையாட்டுகள் என்ன?

தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான முதல் விளையாட்டு

ஒரே மாதிரியான இரண்டு அடுக்கு அட்டைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு டெக்கிலிருந்தும் எட்டு ஒத்த துண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (இது தொடக்கக்காரர்களுக்கானது): எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு சூட்டின் ஆறு முதல் எட்டு வரை. இரண்டு டெக்குகளிலிருந்தும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கார்டுகளை ஒன்றாகக் கலக்கவும். பின்னர் அவற்றை நேர்த்தியாக, முகம் கீழே, நான்கு வரிசைகளில் அமைக்கவும்.

கார்டுகளைத் திருப்பி, போட்டிகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும் (அதாவது, இரண்டு சிக்ஸர்கள், இரண்டு செவன்கள் கிளப்புகள், இரண்டு சிக்ஸர் ஹார்ட்ஸ் மற்றும் பலவற்றைக் கண்டறியவும்). தொடங்க ஒரே நேரத்தில் இரண்டு அட்டைகளுக்கு மேல் திருப்ப வேண்டாம். நீங்கள் பொருத்தமான படங்களைக் கண்டீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் கார்டுகள் மீண்டும் புரட்டப்படும்.

உங்கள் பணி நினைவில் கொள்வது மட்டுமல்ல, அதே வழக்கு மற்றும் மதிப்பின் அட்டைகள் எங்கே உள்ளன என்பதை உங்கள் உள் கண்ணால் "பார்க்க" முயற்சிப்பதும் ஆகும். 16 அட்டைகள் போதுமானதாக இல்லாதபோது, இரண்டு தளங்களிலிருந்தும் கூடுதல் அட்டைகளைச் சேர்க்கவும், படிப்படியாக அவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும். குழந்தைகள் விளையாட்டு நினைவகம் அல்லது நகல் அட்டைகளுடன் ஒத்த படங்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான இரண்டாவது விளையாட்டு

உங்கள் "ஆறாவது அறிவை" வளர்க்க உதவும் மற்றொரு சுவாரஸ்யமான விளையாட்டு இங்கே உள்ளது. முற்றிலும் சீரற்ற வரிசையில் பத்து பொருட்களை மேசையில் வைக்க உங்கள் நண்பரிடம் கேளுங்கள் மற்றும் அறையை விட்டு வெளியேறவும் அல்லது திரும்பவும்.

பின்னர் அறைக்குள் நடந்து (அல்லது திரும்பவும்) மற்றும் பத்து முதல் இருபது வினாடிகளுக்கு மேஜையில் கவனமாக பாருங்கள். கண்களை மூடிக்கொண்டு பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் மனக்கண், நீங்கள் பார்த்த ஒவ்வொரு பொருட்களையும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டாம், ஆனால் ஒவ்வொரு பொருளையும், அதன் இடம், அளவு, நிறம் ஆகியவற்றை "பார்க்கவும்".

பகலில் தெளிவுத்திறன் திறன்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது

முடிந்தவரை பல விவரங்களை நினைவில் வைத்து, ஒவ்வொரு பொருளையும் விவரிக்கவும். பின்னர் கண்களைத் திறந்து, மீண்டும் மேசையைப் பாருங்கள் நீங்கள் பணியை எப்படி முடித்தீர்கள் என்பதை சரிபார்க்கவும். இந்த விளையாட்டு காட்சிப்படுத்தலைப் பயிற்சி செய்ய உங்களைத் தூண்டுகிறது, இது நிச்சயமாக நீங்கள் அதை மாஸ்டர் செய்ய உதவும்.

இதே பயிற்சியை நீங்களே செய்யலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் பூங்காவின் பெஞ்சில், புதிய அறையில் அமர்ந்திருந்தால் அல்லது ஓட்டலில் காபி குடித்தால், உங்களைச் சுற்றி என்ன இருக்கிறது என்பதைக் கவனியுங்கள்இந்த நேரத்தில். உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு, முடிந்தவரை பல விவரங்களை நினைவில் வைத்து, நீங்கள் பார்த்ததை கற்பனை செய்ய முயற்சிக்கவும்.

தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான மூன்றாவது விளையாட்டு

எதிர்கால தெளிவுபடுத்துபவர்கள் தங்கள் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். இருப்பினும், இதற்கு உங்களுக்கு ஜெனர் கார்டுகள் என்று அழைக்கப்படும். நாங்கள் ஒரு டெக் கார்டுகளைப் பற்றி பேசுகிறோம் (அல்லது, இன்னும் துல்லியமாக, அட்டைகள்), மீண்டும் மீண்டும் ஐந்து வடிவங்களைக் கொண்டது. வடிவமைப்புகள் எளிமையானவை - ஒரு சதுரம், ஒரு நட்சத்திரம், ஒரு குறுக்கு, ஒரு வட்டம் மற்றும் மூன்று அலை அலையான கோடுகள். அத்தகைய அட்டைகளை நீங்கள் அச்சுப்பொறியில் அச்சிடலாம்.

இந்த விளையாட்டிற்கு உங்களுக்கு ஒரு பங்குதாரர் தேவை - இது இல்லாமல் எந்த வழியும் இல்லை. இது உங்கள் நண்பராகவோ, நெருங்கிய உறவினராகவோ அல்லது இந்த வகையான பரிசோதனையில் ஆர்வமுள்ள ஒரு அலைந்து திரிந்த அறிமுகமாகவோ இருக்கலாம்.

முக்கிய பணி என்னவென்றால், இந்த அல்லது அந்த வரைபடத்தைப் பார்த்து, அதைக் காட்சிப்படுத்தவும், பின்னர் அதைப் பற்றிய எண்ணங்களை உங்கள் எண்ணுக்கு அனுப்ப முயற்சிக்கவும். கூட்டாளியின் பணி உங்கள் அதிர்வுகளை உணருங்கள்மற்றும் படத்தை யூகிக்கவும். இந்த நடைமுறையை நீங்கள் தலைகீழ் வரிசையில் செய்ய வேண்டும்: பின்னர் உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு சிக்னல்களை அனுப்புகிறார், நீங்கள் அவர்களைப் பிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.

பயிற்சி மூன்று: மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்க ஒரு படிகத்தைப் பயன்படுத்துதல்

இந்த பயிற்சிக்கு, நீங்கள் ஒரு சாதாரண வெளிப்படையான குவார்ட்ஸ் படிகத்தை வைத்திருக்க வேண்டும், அதை எந்த நினைவு பரிசு கடையிலும் வாங்கலாம். பண்டைய காலங்களிலிருந்து, படிகமாக கருதப்படுகிறது எக்ஸ்ட்ராசென்சரி உணர்வின் பண்புமற்றும் எஸோடெரிசிசம், ஏனெனில் இந்த திடமான உடல் பல்வேறு வகையான ஆற்றலைக் குவித்து அவற்றை மாற்றும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளது.

படிக உடற்பயிற்சி உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு படிகத்தின் உதவியுடன் தெளிவுத்திறனை வளர்ப்பதற்கான நடைமுறை என்னவென்றால், அது எப்போதும் உங்களுடன் இருக்க வேண்டும், உங்கள் ஆற்றலைக் குவிக்கிறது(எடுத்துக்காட்டாக, தியானத்தின் தருணங்களில்), பின்னர், தேவையான தருணத்தில், அதன் மாற்றப்பட்ட பகுதியை உங்களுக்குக் கொடுங்கள்.

ஓய்வெடுக்கும் திறன் மனநல திறன்களை வளர்ப்பதற்கு முக்கியமாகும்

"தியானம்" என்ற வார்த்தை உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம். நிச்சயமாக, இந்த நடைமுறையின் தேர்ச்சி மனநல திறன்களின் வளர்ச்சியில் மறுக்க முடியாத நன்மைகளை வழங்குகிறது. அதனால் தான் தியானத்தில் தேர்ச்சி பெறுதல்தெளிவுத்திறனின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான பயிற்சிகளின் பட்டியலில் ஒரு தனி மற்றும் முக்கியமான உருப்படியாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அதைப் பற்றி பின்னர்.

ஆரம்ப கட்டத்தில் (குறைந்த பட்சம் படிகத்தின் ஆற்றலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் கட்டத்தில்) இது போதுமானது என்பதை புரிந்துகொள்வது அவசியம். அமைதியான மற்றும் அமைதியான சூழலில், உடலைத் தளர்த்துவதன் மூலம், குறைந்தபட்சம் ஓரளவு உள் செறிவு மற்றும் செறிவு அடைய முயற்சிக்கவும். மற்றும் படிக இதற்கு உங்களுக்கு உதவும்.

உங்கள் படிகத்தை எல்லா நேரங்களிலும் கைவசம் வைத்திருங்கள்

ஆழமற்ற தியானம் அல்லது ஓய்வெடுக்கும் தருணங்களில், உங்கள் படிகத்தை உங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக இருக்கட்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் தலையில் படிகத்தை வைப்பது அல்லது சிறிது நேரம் அதைப் பார்த்து, புறம்பான எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட முயற்சிப்பதும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் பாக்கெட்டில் உங்கள் படிகத்தை எடுத்துச் செல்ல இது உதவியாக இருக்கும். உங்கள் கையால் அதன் இருப்பை உணர்ந்தால், உங்கள் இலக்கை நீங்கள் தொடர்ந்து நினைவில் வைத்திருப்பீர்கள் - தெளிவுத்திறன் திறன்களின் வளர்ச்சி. அதை உணருங்கள், அதை உங்கள் தாயத்து ஆக்குங்கள், இது எதிர்காலத்தில் தேவையற்ற எண்ணங்கள் மற்றும் பயனற்ற தகவல்களின் வடிவத்தில் வெளிப்புற "சத்தத்தை" நிராகரிக்க உதவும்.

இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட திறன்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது

பயிற்சி நான்கு: ஒரு கனவுப் பத்திரிகையை வைத்திருங்கள்

மனநல திறன்களைக் கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் தெளிவான, மறக்கமுடியாத கனவுகளைக் காண்கிறார்கள், ஆழமான அர்த்தம் நிறைந்தவை. ஆனால் பின்னூட்டமும் உள்ளது: உங்கள் கனவுகளுடன் வேலை செய்யுங்கள்- தெளிவுத்திறன் திறன்களை வளர்ப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். மேலும், இது மிகவும் இனிமையான மற்றும் அயராத செயலாகும்.

எங்கள் வணிகத்திற்கு கனவுகள் ஏன் மிகவும் முக்கியம்? ஏனென்றால், நமது கனவுகள் மூலம்தான் நாம் பல்வேறு நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறோம் இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட பொருட்கள், நீங்கள் அவர்களை நம்புகிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல். ஒருவேளை இவை தேவதூதர்கள், இறந்த அன்புக்குரியவர்களின் ஆத்மாக்கள் மற்றும் பிற அருவமான பொருட்கள், அவை நமக்குப் புரிந்துகொள்வது கடினம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் தூங்கும்போது, ​​​​நம் மனதின் நனவான பகுதி ஓய்வெடுக்கிறது. ஆனால் நமது ஆழ் உணர்வு, மாறாக, செயல்படுத்தப்படுகிறது, ஆன்மீக உலகங்கள் வழியாக பயணம், விழித்திருக்கும் நிலையில் நாம் புறக்கணிக்கிறோம் அல்லது வெறுமனே மறுக்கிறோம்.

கனவு இதழ் வேறு எதற்காக?

நாம் உறங்கச் செலவிடும் நேரம், நமது ஆழ்மனது தன்னை வெளிப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும்; விசேஷமாக ஏதாவது செய்யுங்கள் நிழலிடா பயணம், நிழலிடா நிறுவனங்களை தொடர்பு கொள்ளவும். நமது உடல் ஓய்வில் இருக்கும்போது நமது ஆன்மீக இயல்பு வேறு என்ன செய்ய முடியும்?

எனவே, உங்கள் கனவுப் பத்திரிக்கையை எப்போதும் உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள் மறக்கமுடியாத படங்களை எழுதுங்கள்நாங்கள் எழுந்தவுடன். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் கனவுகளிலிருந்து மிக முக்கியமான விஷயங்களைப் பறிக்க நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்; ஒரு இதழில் எழுதுவதன் மூலம் பல்வேறு அடையாளங்கள் மற்றும் சின்னங்களைக் கண்டறியவும்.

இந்த நடைமுறையின் மூலம் தங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து நிகழ்வுகளை பதிவு செய்ய முடிந்தது என்று சில தெளிவுபடுத்துபவர்கள் கூறுகின்றனர்! நீங்கள் மறுபிறவியை நம்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை நீங்கள் ஆச்சரியமான விஷயங்களை சந்திப்பீர்கள், முன்பு புறக்கணிக்கப்பட்டவை (அல்லது வெறுமனே மறந்துவிட்டன).

ஒரு கனவு பத்திரிகையை வைத்திருப்பது மற்றொரு பார்வையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: உங்கள் குறிப்புகள் ஒரு வகையான அளவுகோலாக மாறும், இது உங்களை கண்காணிக்க அனுமதிக்கும், உங்கள் தெளிவுத்திறன் திறன்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன. ஒப்புக்கொள், இந்த விஷயத்தில் உங்கள் சொந்த முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும் உந்துதலை விட சிறந்த உந்துதல் எதுவும் இல்லை.

படுக்கைக்கு முன் கேள்விகளைக் கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கனவுகள் நம்பமுடியாத கலவையை விட அதிகம் என்று நீங்கள் உணர்ந்தவுடன் உண்மையான நிகழ்வுகள் மற்றும் கற்பனைகள்(சலிப்பூட்டும் பண்டிதர்கள் அடிக்கடி கனவுகளைப் பற்றி பேசுவது போல), கனவுகளுடன் பணிபுரியும் அடுத்த கட்டத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

இப்போது, ​​படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், ஒரு குறிப்பிட்ட படத்தை (நண்பர், அன்புக்குரியவர், உங்கள் பாதுகாவலர் தேவதை) இணைக்க முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு கேள்வியை மனதளவில் அவரிடம் கேளுங்கள். ஒரு கனவில் நீங்கள் விரும்பும் நபரை நீங்கள் உடனடியாகப் பார்க்க முடியாது, உங்கள் கேள்விக்கான பதிலைப் பெறுவது மிகக் குறைவு.

இருப்பினும், கனவுகளுடன் பணிபுரியும் இந்த நடைமுறையானது உங்கள் ஆழ் உணர்வு மற்றும் ஆன்மீக சுயத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் தயார்நிலையை மட்டும் காட்டுங்கள் தேவையான தகவல்களை பெற, உங்கள் வெளிப்படைத்தன்மையை வெளிப்படுத்துங்கள். பதில் வெளிப்படையான வடிவத்தில் வராமல் போகலாம், எனவே உங்கள் கனவு இதழில் கனவை பின்னர் பகுப்பாய்வு செய்ய பதிவு செய்யுங்கள்.

ஒரு மனநோயாளியாக எப்படி மாறுவது

பயிற்சி ஐந்து: தியானம்

மிக முக்கியமான நடைமுறைகளில் ஒன்றிற்கான நேரம் வந்துவிட்டது (மேலும் தேர்ச்சி பெறுவது மிகவும் கடினம்). ஆனால், முந்தைய நான்கு பயிற்சிகளை நீங்கள் சமாளித்தால், பிறகு தியானத்தின் கலையை கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மேலும், தெளிவுபடுத்தும் திறனை வளர்க்க விரும்பும் ஒரு நபராக இது உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

ஆனால் தியானம் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நடைமுறையானது உங்கள் மனதில் தேவையற்ற டின்ஸல்களை அழிக்க அனுமதிக்கும்; அவள் உள் அதிர்வுகளை வலுப்படுத்தும்,இது நமது பிரபஞ்சத்தின் நுட்பமான ஆன்மீக ஆற்றல்களை உணர உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்; பொருள் உலகின் எல்லைகளுக்கு அப்பால் பார்க்க கற்றுக்கொடுக்கும்.

தியானம் உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்க உதவும்.

தியானம், காட்சிப்படுத்தல் போன்றவை உங்கள் மூன்றாவது கண்ணைத் திறக்கும். கொள்கையளவில், எந்த தியான நடைமுறைகளும் உங்கள் உள் பார்வையை கூர்மைப்படுத்துங்கள். சிலவற்றில் தேர்ச்சி பெறுவது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மனநிலையில் நுழைய முடியும், இதற்கு நீண்ட கால பயிற்சி தேவைப்படுகிறது.

எதிர்காலத்தை கணிக்கும் திறன் மனிதகுலத்தின் பெண் பாதியின் சிறப்பியல்பு. மற்றவர்களை நன்றாக உணரவும் புரிந்துகொள்ளவும் பெண்களின் திறனால் இது விளக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஆண்களும் இந்த பரிசைப் பெறலாம் மற்றும் அதை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

தொலைநோக்கு பரிசு எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

தொலைநோக்கு பரிசு ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் வெளிப்படும். ஆனால் எல்லா மக்களும் அதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. பொதுவாக ஒரு நபருக்கு எதிர்காலத்தில் என்ன நடக்கப் போகிறது என்பது பற்றிய உணர்வு இருக்கிறது, சில அச்சங்கள் அல்லது தூண்டுதல்கள் தோன்றும். இந்த எண்ணங்கள் அந்த நபருக்கும் அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கும் கவலை அளிக்கும். பிற்காலத்தில் தோன்றும் எண்ணங்கள் நிறைவேறினால், அந்த நபருக்கு எதிர்காலத்தை கணிக்கும் வரம் உள்ளது என்று அர்த்தம்.

தொலைநோக்கு மற்றும் உள்ளுணர்வின் பரிசை எவ்வாறு வளர்ப்பது?

தொலைநோக்கு பரிசை வளர்ப்பதற்கான வழிகள் உள்ளன:

1. உங்கள் உள் குரலைக் கேட்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அறியப்படாத தோற்றம் பற்றிய கவலை மற்றும் எண்ணங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய சில தகவல்களைக் கொண்டு செல்ல முடியும்.
2. உள்ளுணர்வை வளர்க்க, தன்னியக்க பயிற்சியை நடத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. முக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன், உங்கள் உள் குரலுக்குத் திரும்பி, பதிலைக் கேட்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
4. சில நிகழ்வுகள், சூழ்நிலைகள், விஷயங்கள் எதிர்காலத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். வழியில் நீங்கள் என்ன சந்திக்கிறீர்கள், என்ன கல்வெட்டுகள் உங்கள் கண்ணைப் பிடிக்கின்றன, மக்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. எதிர்கால நிகழ்வுகளை முன்னறிவிக்கும் அறிகுறிகள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
5. தொலைநோக்கு பரிசு பெரும்பாலும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் வெளிப்படுகிறது. உள் குரல் காலையிலும், இரவிலும் மற்றும் இயற்கையிலும், சலசலப்பு குறைவாக கவனிக்கப்படும்போது சிறப்பாகக் கேட்கப்படுகிறது.
6. தகவல்களை கடத்துவதற்கான ஒரு வழி கனவுகள் மூலம். எனவே, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு கேள்வியுடன் உங்கள் ஆழ் மனதில் திரும்பலாம், காலையில் நீங்கள் கனவு கண்டதை மட்டுமே நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
7. உள்ளுணர்வு பெரும்பாலும் எதையாவது செய்ய வேண்டும் அல்லது செய்யக்கூடாது என்ற மயக்கத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த தூண்டுதல்கள் பொது அறிவுக்கு முரணாக இருந்தாலும், சில நேரங்களில் அவற்றை நம்புவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.