பொருள் | காலம் |
|
அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் | எங்கள் போர்ட்ஃபோலியோவில் உள்ள ஏழு விஷயங்கள்: (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து) ப்ளாட்டர் மற்றும் நோட்புக், (விரல்களை மாறி மாறி வளைக்கவும்) எழுத பேனா இருக்கு மற்றும் கறை படிவதற்கு ஒரு ரப்பர் பேண்ட் நேர்த்தியாக சுத்தம் செய்யப்பட்டது மற்றும் ஒரு பென்சில் வழக்கு, மற்றும் ஒரு பென்சில், மற்றும் ப்ரைமர் எங்கள் நண்பர். | 1-2 வாரங்கள் |
விரைவில் பள்ளிக்கு | எழுதுகோல் எல்லாம் ஒரு பென்சிலால் வரையப்படும், (அவர்கள் கையில் "பென்சில்" வைத்திருப்பார்கள்) நீங்கள் அவருக்கு வேலை கொடுக்கும்போது. (மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்) ஆனால் சும்மா உட்காராதீர்கள்: (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) ஒரு பென்சிலால் இட்டு. (மேசையில் பென்சிலால் எழுதவும்) | 3-4 வாரங்கள் |
நான் நகரத்தை சுற்றி நடக்க விரும்புகிறேன், (குழந்தைகள் மேசையில் இரு கைகளின் விரல்களால் "நடக்க") விண்வெளி வீரர்கள் - ஒன்று, லெனின் - இரண்டு, விரல்கள் ஒரு நேரத்தில் வளைந்திருக்கும்) வெற்றி வீதி - மூன்று. மற்றும் நான்கு - நான் ஒரு குடியிருப்பில் வசிக்கிறேன். ஐந்து - நான் மீண்டும் பூங்காவில் நடக்கிறேன். ஆறு - நான் வெள்ளைக்கு போகிறேன் மற்றும் அலைகளைப் பாருங்கள். ஏழு - கலாச்சார அரண்மனை, அழகான மற்றும் பெரிய மேலும் அவர் சதுக்கத்தில் நிற்கிறார். எட்டு - புத்தாண்டில் கிறிஸ்துமஸ் மரம். ஒன்பது - என்னை சந்தித்தேன் பெரும் போரின் நினைவுச்சின்னம். நான் அமைதியாக நின்று பூ வைப்பேன்! பத்து நம்ம சினிமா அக்டோபர். நான் கடையில் ரொட்டி வாங்குவேன். நான் நகரத்தை மிகவும் நேசிக்கிறேன்! | 1-2 வாரங்கள் |
|
ஓசெனின்கள் | இலையுதிர் காலம் ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து - (முஷ்டிகளைப் பிடுங்கி அவிழ்த்து) இலைகளை சேகரிப்போம். பிர்ச் இலைகள், (ஒவ்வொரு வரியின் தாளத்திலும் வளைக்கவும் ரோவன் இலைகள், தலா ஒரு விரல்) ஆஸ்பென் இலைகள், ஓக் இலைகளை சேகரிப்போம். நாங்கள் இலையுதிர்கால பூச்செண்டை அம்மாவிடம் எடுத்துச் செல்வோம் (முஷ்டிகளை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்) | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தேசிய ஒற்றுமை | நட்பு தோழர்களே எங்கள் குழுவில் உள்ள நண்பர்கள் | 1-2 வாரங்கள் |
நாள் வாழ்த்துக்கள் | வணக்கம்! வணக்கம் தங்க சூரியன்! (வலது கை விரல்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் மாறி மாறி "ஹலோ" எடுத்துக் கொள்கிறார்கள் இடதுபுறத்தின் விரல்கள், குறிப்புகள் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் தட்டிக் கொண்டு, தொடங்கி கட்டைவிரல்கள்) வணக்கம் நீல வானம்! வணக்கம் இலவச தென்றல்! வணக்கம் சிறிய ஓக் மரம்! நாங்கள் ஒரே பகுதியில் வசிக்கிறோம் உங்கள் அனைவரையும் வரவேற்கிறேன்! (ஒரு பூட்டுடன் விரல்களை இணைத்து, கைகளை தலைக்கு மேலே உயர்த்தவும்) | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய், தந்தையர் தினம் | நட்பு குடும்பம் இந்த விரல் ஒரு தாத்தா இந்த விரல் ஒரு பாட்டி, இந்த விரல் அப்பா இந்த விரல் அம்மா ஆனால் இந்த விரல் நான், ஒன்றாக - ஒரு நட்பு குடும்பம்! | 1-2 வாரங்கள் |
தேநீர் திருவிழா | கெட்டி ஹாய், நான் ஒரு டீபாட் (கைகளால் தடிமன் காட்டு) பெரிய மற்றும் கொழுப்பு இதோ என் பேனா, (கை பக்கமாக) இதோ என் மூக்கு (மறு கை மேலேயும் பக்கமும்) நான் கொதித்தால், (உங்கள் தலையின் மேல் கை தட்டவும்) நான் விசில் அடிப்பேன் (நாங்கள் விசில் அடிப்பது போல் நடிக்கிறோம்) நீங்கள் என்னை அடுப்பிலிருந்து அழைத்துச் செல்வீர்கள், (நாங்கள் கை பேனா இருக்கும் பக்கம் சாய்ந்து கொள்கிறோம்) நீங்களே கொஞ்சம் தேநீர் ஊற்றவும். (பக்கமாக சாய்ந்து, அங்கு கை மூக்கு) | 3-4 வாரங்கள் |
புதிய ஆண்டு | காலையில், குழந்தைகள் ஆச்சரியப்பட்டனர் (தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரித்து, தோள்களை உயர்த்தி) என்ன அற்புதங்கள் நடந்தன இந்த புத்தாண்டு இரவு. எதையும் எதிர்பார்க்கலாம், (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து) நாங்கள் அணிவகுப்பைப் பார்த்தோம்: பனிமனிதர்கள் ஒரு வரிசையில் நிற்கிறார்கள், (தங்கள் கைகளால் காற்றில் மூன்று வட்டங்களை வரையவும்) கண்கள் மகிழ்ச்சியுடன் எரிகின்றன, (உள்ளங்கைகளால் மூடிய மற்றும் திறந்த கண்கள்) அவர்களுக்கு முன்னால் ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மரம் (கைதட்டல்) பஞ்சுபோன்ற, ஊசிகளுடன். | 1-2 வாரங்கள் |
குளிர்காலம் | ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு (கட்டைவிரலில் தொடங்கி விரல்களை வளைக்கவும்) நீங்களும் நானும் ஒரு பனிப்பந்து செய்தோம் (அவர்கள் உள்ளங்கைகளின் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் அதை உருவாக்குகிறார்கள்) வட்டமானது, வலுவானது, மிகவும் மென்மையானது (வட்டத்தைக் காட்டு, உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக அழுத்தவும்) மற்றும் இனிப்பு இல்லை. (அச்சுவிரல்) ஒன்று - தூக்கி எறியுங்கள், இரண்டு - பிடிக்கவும். (பனிப்பந்துகளை வீசுதல் மற்றும் பிடித்தல்) மூன்று - கைவிடுவோம் (கற்பனை பனிப்பந்தை விடவும்) மற்றும் ... நாங்கள் உடைக்கிறோம். (ஸ்டாம்ப்). | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய்நாட்டின் பாதுகாவலர் | இன்று அனைத்து தந்தையர்களின் விடுமுறை, (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) அனைத்து மகன்களும், தயாராக உள்ள அனைவரும், (கைதட்டி) உங்கள் வீட்டையும் தாயையும் பாதுகாக்கவும், (உள்ளங்கையில் ஒரு "வீடு" உருவாக்கவும், இதயத்தில் கைகளை வைக்கவும்) எங்களையெல்லாம் தீங்கிழைக்காமல் காப்பாயாக! (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) | 1-2 வாரங்கள் |
சர்வதேச மகளிர் தினம் | என் குடும்பம் என்னிடம் இருப்பதை நான் அறிவேன் (உங்கள் உள்ளங்கையால் உங்கள் கையை நீங்களே உயர்த்துங்கள் வீட்டில் ஒரு நட்பு குடும்பம்: மற்றும் உரைக்கு ஏற்ப இது அம்மா, விரல்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் வளைந்திருக்கும்: இது நான், முதலில் மோதிர விரல், பின்னர் சுண்டு விரல், பின்னர் ஆள்காட்டி விரல், இது என் பாட்டி, நடுத்தர மற்றும் பெரியது) இது அப்பா, இது தாத்தா. மேலும் எங்களுக்குள் கருத்து வேறுபாடு இல்லை. | 3-4 வாரங்கள் |
நாட்டுப்புற கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள் | வேலைக்காக. வாருங்கள், சகோதரர்களே, வேலைக்குச் செல்லுங்கள், (கட்டை விரலில் தொடங்கி உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்) உங்கள் ஆர்வத்தைக் காட்டுங்கள். வெட்டுவதற்கு பெரிய மரம், உனக்காக எல்லாவற்றையும் கையாண்டேன், மேலும் நீங்கள் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்லுங்கள் நீங்கள் இரவு உணவு சமைக்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் பாத்திரங்களை கழுவுங்கள். பின்னர் அனைவருக்கும் பாடல்களைப் பாடுங்கள், பாடுவதற்கும் நடனமாடுவதற்கும் பாடல்கள் நம் குழந்தைகளை மகிழ்விக்க | 1-2 வாரங்கள் |
வசந்த | வேடிக்கையான ஐஸ் கட்டிகள் மிகவும் ஈவ்ஸ் கீழ், (கசக்கி மற்றும் விரல்களை அவிழ்த்து) ஜன்னலுக்கு மேலே பனிக்கட்டிகளில் ஏறியது (மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்) வசந்த சூரியன். (கைகளை உயர்த்தி "சூரிய ஒளி" செய்யுங்கள்) பிரகாசமாக, அவை ஓடுகின்றன (தங்கள் விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து) கண்ணீர் பனிக்கட்டிகளால்... மற்றும் பனிக்கட்டிகள் உருகும் - (மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்) மகிழ்ச்சியான ஐஸ் கட்டிகள். | 3-4 வாரங்கள் |
வெற்றி தினம் | கேப்டன் நான் ஒரு வெள்ளை படகில் பயணம் செய்கிறேன் (உங்கள் விரல்களின் முனைகளை முன்னோக்கி காட்டி, உங்கள் உள்ளங்கைகளால் உங்கள் கைகளை அழுத்தவும் முத்து நுரை கொண்ட அலைகளில். ஒருவருக்கொருவர், சற்று திறந்திருக்கும். நான் ஒரு தைரியமான கேப்டன், ஒரு ரைம் உச்சரிக்கிறேன், எப்படி ஒரு படகு காட்டுகிறேன் நான் சூறாவளிக்கு பயப்படவில்லை. அலைகள் மீது ஊசலாடுகிறது, பின்னர் கைகளின் மென்மையான அசைவுகளுடன் வெள்ளை காளைகள் வட்டமிடுகின்றன, அலைகள் தானே, பின்னர் உரையின் படி காற்றைக் கண்டும் அஞ்ச மாட்டார்கள். வசனம் ஒரு கடற்பாசியைக் காட்டுகிறது, கைகள் குறுக்காக, இணைக்கின்றன முதுகின் உள்ளங்கை மற்றும் அலையின் பறவையின் அழுகையை மட்டுமே பயமுறுத்துகிறது தங்க மீன் கூட்டம். விரல்கள் ஒன்றாக இறுகியது மேலும், அதிசய நிலத்தைச் சுற்றிப் பயணம் செய்து, உள்ளங்கைகளை விரல்களால் நேராக்கினார், கடல்களைப் பார்த்து, மீன்களை சித்தரிக்க ஒன்றையொன்று அழுத்துகிறது. பயணி-நாயகன், உள்ளங்கைகளின் மென்மையான அசைவுகளுடன் காட்சியளிக்கிறார் நான் என் அம்மாவிடம் வீடு திரும்புவேன். மீன் எப்படி தண்ணீரில் நீந்துகிறது | 1-2 வாரங்கள் |
கோடை | நான் கோடையை வரைகிறேன் நான் கோடையை வரைகிறேன்: (மேசையில் ஒரு விரலால் வரையவும்) சிவப்பு வண்ணப்பூச்சு - (காற்றில் "சூரியனை" வரையவும்) புல்வெளிகளில் ரோஜாக்கள் உள்ளன, (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) புல்வெளிகளில், வெட்டுதல் நீல வண்ணப்பூச்சு - வானம் (காற்றில் "மேகங்களை" வரையவும்) மற்றும் ஒரு இனிமையான நீரோடை. (ஒரு "ஸ்ட்ரீம்" ஒரு விரலால் மேஜையில் வரையப்பட்டது) | 3-4 வாரங்கள் |
பாலர் குழு
பொருள் | உடற்கல்வியின் பெயர் | காலம் |
அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் | நினைவாற்றலுக்கான பள்ளி குழந்தைகள் நீங்கள் ஒரு பாலம் கட்ட விரும்பினால், (வட்டத்தில் நடக்கவும்) நட்சத்திரங்கள் நகர்வதைப் பாருங்கள், (நிறுத்தி கைகளை உயர்த்தவும்) வயலில் காரை ஓட்டவும் (கற்பனை ஸ்டீயரிங் வீலை எடுத்து, குழுவாக ஓடவும்) அல்லது காரை மேலே ஓட்டவும், - (கைகளைத் தவிர்த்து குழுவைச் சுற்றி "பறக்க") பள்ளியில் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்யுங்கள், (மேசையில் அமர்ந்திருக்கும் பள்ளிக் குழந்தைகளைப் போல கைகளை மடித்து) நன்றாக படி! | 1-2 வாரங்கள் |
விரைவில் பள்ளிக்கு | மாற்றம் மாறு, மாறு! (ஒரு வட்டத்தில் நின்று கைதட்டி) நன்றாக ஓய்வு எடுத்துக்கொள் நீங்கள் ஓடலாம் மற்றும் சத்தம் போடலாம், (குழுவைச் சுற்றி ஓடலாம்) நடனமாடுங்கள் மற்றும் பாடல்களைப் பாடுங்கள், (அவர்களால் முடிந்தவரை நடனமாடுங்கள்) நீங்கள் உட்கார்ந்து மௌனமாக இருக்கலாம், (குந்து நிதானமாக) தொல் - மனம்! நீங்கள் சலிப்படைய முடியாது! (குதித்து குதித்து) | 3-4 வாரங்கள் |
எனது வீடு, எனது நகரம், எனது குடியரசு | டிராம்கள், தள்ளுவண்டிகள் நகரத்தை சுற்றி செல்கின்றன, (ஒரு வட்டத்தில் "செல்") ஓட்டுநர்கள் தங்கள் பாதையில் அவர்களை அழைத்துச் செல்கிறார்கள் நீங்கள் ஒரு நண்பரைப் பார்க்க அவசரப்படுகிறீர்களா, (அவர்கள் தங்கள் உடலுடன் திருப்பங்களைச் செய்கிறார்கள்) ஒரு பாடத்திற்காக பள்ளிக்குச் செல்கிறேன், அவர்கள் தாமதமின்றி சரியான நேரத்தில் உங்களுக்கு வழங்குவார்கள் (வட்டத்தில் "செல்") | 1-2 வாரங்கள் |
ஓசெனின்கள் | இலையுதிர் கால இலைகள் அமைதியாக சுழல்கின்றன, (மென்மையாக சுழலும்) இலைகள் நம் காலடியில் விழும் (குந்து) அவர்கள் காலடியில் சலசலக்கிறார்கள், சலசலக்கிறார்கள் (அவர்கள் தங்கள் கைகளை தரையில் நகர்த்துகிறார்கள்) அவர்கள் மீண்டும் சுழற்ற விரும்புவது போல (மெதுவாக சுழலும்) | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தேசிய ஒற்றுமை | சூரியன் வீடுகளுக்குப் பின்னால் மறைந்தது, ("சூரியன்" மேல்நோக்கி) மழலையர் பள்ளியை விட்டு வெளியேறுதல். (இடத்தில் படிகள்) நான் என் அம்மாவிடம் சொல்கிறேன் (தன்னை சுட்டிக்காட்டி பின்னர் கற்பனை அம்மா) என்னைப் பற்றியும் தோழர்களைப் பற்றியும்: (தங்களைச் சுட்டிக்காட்டி, பின்னர் மற்ற தோழர்களிடம்) அவர்கள் எப்படி பாய்ச்சல் விளையாடினார்கள் என்ன குடித்தோம், என்ன சாப்பிட்டோம் மழலையர் பள்ளியில் நீங்கள் என்ன படித்தீர்கள்? | 1-2 வாரங்கள் |
நாள் வாழ்த்துக்கள் | வணக்கம், ரெயின்போ ஆர்க், (குழந்தைகள் சாய்ந்து) வண்ணமயமான பாலம்! (கைகளை அகலமாக விரித்து, காற்றில் ஒரு வளைவை "வரைதல்") வணக்கம் ரெயின்போ டாஷ்! (மீண்டும் சாய்ந்து) எங்களை ஒரு வருகைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். (கைகளை பிடித்துக்கொண்டு நடக்கவும்) நாங்கள் வானவில்லுடன் ஓடுகிறோம் (அவை ஒரு வட்டத்தில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஓடுகின்றன, முழங்கால்களை உயர்த்துகின்றன) வெறுங்காலுடன் ஓடுவோம். ஒரு வானவில்-வில் மூலம் (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று, கால்விரல்களில் நான்கு தாவல்கள் செய்கிறார்கள்) ஓட்டத்தில் குதிப்போம் (கால்விரல்களில் மேலும் நான்கு தாவல்கள்) மீண்டும், ஓடு, ஓடு (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஓடுகிறார்கள், முழங்கால்களை உயர்த்துகிறார்கள்) வெறுங்காலுடன் ஓடுவோம். | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய், தந்தையர் தினம் | நான் பெண்ணாக இருந்தால்... நான் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் (ஒரு வட்டத்தில் நடக்கவும்) நான் என் நேரத்தை வீணடிக்க மாட்டேன்! நான் தெருவில் குதிக்க மாட்டேன் (நிறுத்தி இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும் உரைக்கு ஏற்ப நான் சட்டைகளை கழுவுவேன்) நான் சமையலறையில் தரையை கழுவுவேன், நான் அறையை துடைப்பேன் நான் கோப்பைகள், கரண்டிகளை கழுவுவேன், உருளைக்கிழங்கை நானே உரிப்பேன் எனது எல்லா பொம்மைகளும் நானே (இடத்தில் குதிப்பது) நான் அதை இடத்தில் வைப்பேன்! நான் ஏன் பெண் இல்லை? (சிறுவர்கள் கைகளை அசைக்கிறார்கள்) நான் என் அம்மாவுக்கு உதவ விரும்புகிறேன்! (பெல்ட்டில் கைகளை வைக்கவும்) அம்மா, நான் உடனே சொல்வேன்: நீ சிறியவன், மகனே! (கைகளை முன்னோக்கி, உள்ளங்கைகளை மேலே நீட்டவும்) | 1-2 வாரங்கள் |
தேநீர் திருவிழா | கெட்டி நான் ஒரு கெட்டில், (குழந்தைகள் ஒரு கையை வளைத்து நிற்கிறார்கள், ஒரு கெட்டியின் துளி போல, மற்றொன்று முணுமுணுப்பவர், தொந்தரவு செய்பவர், பைத்தியக்காரத்தனமானவர், பெல்ட்டில் வைத்திருந்தார்) நான் என் வயிற்றைக் காட்டுகிறேன். (வயிறு வீங்கியது) நான் தேநீரைக் கொதிக்க வைத்து, குமிழ்ந்து கத்துகிறேன்: (இரண்டு கால்களாலும் தடவுகிறேன்) "ஏய் மக்களே, நான் உங்களுடன் தேநீர் அருந்த விரும்புகிறேன்" (வலது கையால் அசைவுகளை உருவாக்கவும்) | 3-4 வாரங்கள் |
புதிய ஆண்டு | கிறிஸ்துமஸ் மரத்தை அலங்கரித்த விலங்குகள் (தங்களுக்கு விருப்பமான விலங்குகளை சித்தரித்து, அவை ஒரு வட்டத்தில் நடக்கின்றன) முயல் ஓநாய்க்கு உதவியது, (கிறிஸ்துமஸ் மரத்தை அலங்கரிப்பது போல் அசைவுகளை உருவாக்குங்கள்) அணில் மற்றும் முள்ளம்பன்றி நாங்களும் முயற்சித்தோம். கூடைகள் கிறிஸ்துமஸ் மரத்திற்கு கொண்டு செல்லப்பட்டன (அவர்கள் கைகளில் "கூடைகளுடன்" ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்) அவற்றில் காளான்கள் மற்றும் மலை சாம்பல் உள்ளது, (அவை "காளான்கள்", "ரோவன்பெர்ரிகள்", "ஆப்பிள்கள்" ஆகியவற்றை "கூடையில்" இருந்து எடுக்கின்றன. ஆப்பிள்கள் அற்புதமாக ஒருவருக்கொருவர் காட்டுகின்றன) தளிர் அழகாக இருக்கும் (உங்கள் கைதட்டி, இடத்தில் குதிக்கவும்) | 1-2 வாரங்கள் |
குளிர்காலம் | ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் பனித்துளிகள் சுழல்கின்றன (கால்விரல்களில் சுழல்கின்றன) உறைபனி காற்றில். அவர்கள் தரையில் விழுகிறார்கள் (மெதுவாக குந்து, தங்கள் கைகளால் காட்டுங்கள் சரிகை நட்சத்திரங்கள். விழும் ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ்) இதோ ஒன்று விழுந்தது. (எழுந்து, உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு ஸ்னோஃப்ளேக்கை "பிடி") ஓ, மறைக்காதே, ஸ்னோஃப்ளேக் (கவனமாக, "ஸ்னோஃப்ளேக்கை" மூடி அதை ஊதி) சற்று பொறுங்கள். | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய்நாட்டின் பாதுகாவலர் | அவர் கால்பந்து விளையாட முடியுமா, (பந்தை தனது கால்களால் "உதை") நான் சூப்பை சூடாக்கலாமா, (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) ஒருவேளை கார்ட்டூன் பார்க்கலாம். (இடத்தில் குதிக்கவும்) அவர் செக்கர்ஸ் விளையாட முடியும், (உடலுடன் திருப்பங்களை உருவாக்கவும்) கோப்பைகளை கூட கழுவலாம், (பாத்திரங்களைக் கழுவுவதை நினைவூட்டும் இயக்கங்களை உருவாக்கவும்) என்னை சவாரி செய்யலாம் (குதிரைகளைப் போல சவாரி செய்யுங்கள்) வேகமான குதிரைக்கு பதிலாக. அவர் மீன் பிடிக்க முடியுமா ("பிடி மீன்") ஒருவேளை சமையலறையில் குழாயை சரிசெய்யலாம். (கைதட்டல்) எனக்கு எப்போதும் ஹீரோ என் சிறந்த அப்பா! (வட்டங்களில் அணிவகுப்பு) | 1-2 வாரங்கள் |
சர்வதேச மகளிர் தினம் | அம்மாவின் விடுமுறை இங்கே ஒரு பனித்துளி உள்ளது, (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்) நான் கண்டுபிடித்தேன். (குனிந்து "ஒரு பூவைப் பறி") நான் என் அம்மாவிடம் பனித்துளியை எடுத்துச் செல்வேன், (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில், கையில் "மலர்") நடக்கிறார்கள். பூக்காவிட்டாலும். நான் ஒரு பூவுடன் மிகவும் மெதுவாக (அவர்கள் தங்களைக் கட்டிக்கொள்கிறார்கள்) அம்மா என்னை அணைத்துக் கொண்டாள் என் பனித்துளி திறக்கப்பட்டது (அவர்களின் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரித்தது) அவளின் அரவணைப்பிலிருந்து. | 3-4 வாரங்கள் |
நாட்டுப்புற கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள் | பெண்கள் எம்பிராய்டரி, ("எம்பிராய்டர்") புல் மீது அமர்ந்து, (குந்து) பெண்கள் எம்பிராய்டரி கேன்வாஸில் பட்டு. ("எம்பிராய்டரி") அது ஒரு கொக்கு! மற்றும் அவை ஸ்பர்ஸ்! இதோ ஸ்காலப்! (கொக்கு, ஸ்பர்ஸ், சீப்பு காட்டு) உரையாடல்கள் தணிந்தன, (உதடுகளில் ஒரு விரல் பயன்படுத்தப்படுகிறது) ஒரு தையல் ஒரு தையலைப் பின்தொடர்கிறது. (ஒருவருக்கொருவர் பின்தொடர்வது) | 1-2 வாரங்கள் |
வசந்த | வசந்தம், வசந்த சிவப்பு வசந்தம், சிவப்பு வசந்தம்! (குழந்தைகள் கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்) வசந்தம், மகிழ்ச்சியுடன் வா, மகிழ்ச்சியுடன், மகிழ்ச்சியுடன் (எதிர் திசையில் திரும்பவும்) மிகுந்த கருணையுடன்: உயர் ஆளி கொண்டு, (நிறுத்து, கால்விரல்களில் உயரவும், இழுக்கவும் கைகளை உயர்த்தி, மூச்சு விடு) ஆழமான வேருடன், (கீழ் கைகள், குந்து, மூச்சை வெளியேற்றவும்) ஏராளமான ரொட்டியுடன். (கைகளை பிடித்து, ஒரு வட்டத்தில் இயங்கும்). | 3-4 வாரங்கள் |
வெற்றி தினம் | விமானம் பக்கங்களுக்கு கைகள் - விமானத்தில் (குழந்தைகள் தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு நேராக உயர்த்துகிறார்கள் எங்கள் விமானம் புறப்படும். தங்களைத் தாங்களே திருப்பிக் கொள்கிறார்கள் வலது கையை உயர்த்தி, வலது தோள்பட்டைக்கு மேல் வலதுபுறம் திருப்பினார் இடதுபுறம் திருப்பம் செய்து, இடது தோள்பட்டையைத் திருப்பி, இடது கையை உயர்த்தவும் அவர் இறக்கைகளை அசைத்தார், கைகளால் இறக்கைகளை அசைத்தார் சலசலத்து நடுங்கியது. அவர்கள் கால்விரல்களில் எழுந்து, முழு கால்களிலும் விழுந்து, "uuuuuu..." என்று ஒலிக்கின்றனர். விமானம் தொடங்குகிறது, அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் ஓடுகிறார்கள், தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு பரப்புகிறார்கள் எங்கள் விமானம் புறப்பட்டது விமானம் முடிந்தது, ஓட்டத்தை மெதுவாக்குங்கள் விமானம் தரையிறங்கிவிட்டது. ஒரு முழங்காலில் இறங்குங்கள்) | 1-2 வாரங்கள் |
கோடை | ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து (சுற்றி குதிக்கவும்) கோடையில் விளையாடுவோம் நாங்கள் நீந்துவோம், ஆடுவோம், ("மிதவை") குதித்து சவாரி செய்வார், ("குதி") ஓடிச் சென்று வெயிலில் குளிப்போம். (குழுவை சுற்றி ஓடவும்) மற்றும் காளான்களை சேகரிக்கவும். | 3-4 வாரங்கள் |
நூல் பட்டியல்
1. அவெரினா ஐ.இ. பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் உடல் கலாச்சார நிமிடங்கள் மற்றும் மாறும் இடைநிறுத்தங்கள்: நடைமுறை. கொடுப்பனவு. - 4வது பதிப்பு. – எம்.: ஐரிஸ்-பிரஸ், 2008.
2. சவினா எல்.பி. பாலர் குழந்தைகளின் பேச்சு வளர்ச்சிக்கான விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கான வழிகாட்டி - எம் .: ஏஎஸ்டி பப்ளிஷிங் ஹவுஸ் எல்எல்சி, 2003.
3. 33 லெக்சிகல் தலைப்புகள். விரல் விளையாட்டுகள், இயக்கத்துடன் சொற்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கான பயிற்சிகள், குழந்தைகளுக்கான புதிர்கள் (6-7 வயது)./Author-comp. நிகிடினா ஏ.வி. - செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: KARO, 2009.
பதிவிறக்க Tamil:
முன்னோட்ட:
பாலர் குழு
பொருள் | விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பெயர் | காலம் |
அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் | எங்கள் போர்ட்ஃபோலியோவில் உள்ள ஏழு விஷயங்கள்: (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து) ப்ளாட்டர் மற்றும் நோட்புக், (விரல்களை மாறி மாறி வளைக்கவும்) எழுத பேனா இருக்கு மற்றும் கறை படிவதற்கு ஒரு ரப்பர் பேண்ட் நேர்த்தியாக சுத்தம் செய்யப்பட்டது மற்றும் ஒரு பென்சில் வழக்கு, மற்றும் ஒரு பென்சில், மற்றும் ப்ரைமர் எங்கள் நண்பர். | 1-2 வாரங்கள் |
விரைவில் பள்ளிக்கு | எழுதுகோல் எல்லாம் ஒரு பென்சிலால் வரையப்படும், (அவர்கள் கையில் "பென்சில்" வைத்திருப்பார்கள்) நீங்கள் அவருக்கு வேலை கொடுக்கும்போது. (மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்) ஆனால் சும்மா உட்காராதீர்கள்: (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) ஒரு பென்சிலால் இட்டு. (மேசையில் பென்சிலால் எழுதவும்) | 3-4 வாரங்கள் |
எனது வீடு, எனது நகரம், எனது குடியரசு | நான் நகரத்தை சுற்றி நடக்க விரும்புகிறேன், (குழந்தைகள் மேசையில் இரு கைகளின் விரல்களால் "நடக்க") நான் பார்க்க விரும்புகிறேன் விண்வெளி வீரர்கள் - ஒன்று, லெனின் - இரண்டு, விரல்கள் ஒரு நேரத்தில் வளைந்திருக்கும்) வெற்றி வீதி - மூன்று. மற்றும் நான்கு - நான் ஒரு குடியிருப்பில் வசிக்கிறேன். ஐந்து - நான் மீண்டும் பூங்காவில் நடக்கிறேன். ஆறு - நான் வெள்ளைக்கு போகிறேன் மற்றும் அலைகளைப் பாருங்கள். ஏழு - கலாச்சார அரண்மனை, அழகான மற்றும் பெரிய மேலும் அவர் சதுக்கத்தில் நிற்கிறார். எட்டு - புத்தாண்டில் கிறிஸ்துமஸ் மரம். ஒன்பது - என்னை சந்தித்தேன் பெரும் போரின் நினைவுச்சின்னம். நான் அமைதியாக நின்று பூ வைப்பேன்! பத்து நம்ம சினிமா அக்டோபர். நான் கடையில் ரொட்டி வாங்குவேன். நான் நகரத்தை மிகவும் நேசிக்கிறேன்! | 1-2 வாரங்கள் |
ஓசெனின்கள் | இலையுதிர் காலம் ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து - (முஷ்டிகளைப் பிடுங்கி அவிழ்த்து) இலைகளை சேகரிப்போம். பிர்ச் இலைகள், (ஒவ்வொரு வரியின் தாளத்திலும் வளைக்கவும் ரோவன் இலைகள், தலா ஒரு விரல்) ஆஸ்பென் இலைகள், ஓக் இலைகளை சேகரிப்போம். நாங்கள் இலையுதிர்கால பூச்செண்டை அம்மாவிடம் எடுத்துச் செல்வோம் (முஷ்டிகளை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்) | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தேசிய ஒற்றுமை | நட்பு தோழர்களே எங்கள் குழுவில் உள்ள நண்பர்கள் மற்றவரின் விரல்களைத் தொடவும்) பெரிய, குறியீட்டுடன் குறியீட்டு, முதலியன) | 1-2 வாரங்கள் |
நாள் வாழ்த்துக்கள் | வணக்கம்! வணக்கம் தங்க சூரியன்! (வலது கை விரல்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் மாறி மாறி "ஹலோ" எடுத்துக் கொள்கிறார்கள் இடதுபுறத்தின் விரல்களால், ஒருவரையொருவர் குறிப்புகள் மூலம் தட்டிக் கொண்டு, தொடங்கி கட்டைவிரல்கள்) வணக்கம் நீல வானம்! வணக்கம் இலவச தென்றல்! வணக்கம் சிறிய ஓக் மரம்! நாங்கள் ஒரே பகுதியில் வசிக்கிறோம் உங்கள் அனைவரையும் வரவேற்கிறேன்! (ஒரு பூட்டுடன் விரல்களை இணைத்து, கைகளை தலைக்கு மேலே உயர்த்தவும்) | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய், தந்தையர் தினம் | நட்பு குடும்பம் இந்த விரல் ஒரு தாத்தா இந்த விரல் ஒரு பாட்டி, இந்த விரல் அப்பா இந்த விரல் அம்மா ஆனால் இந்த விரல் நான், ஒன்றாக - ஒரு நட்பு குடும்பம்! | 1-2 வாரங்கள் |
தேநீர் திருவிழா | கெட்டி ஹாய், நான் ஒரு டீபாட் (கைகளால் தடிமன் காட்டு) பெரிய மற்றும் கொழுப்பு இதோ என் பேனா, (கை பக்கமாக) இதோ என் மூக்கு (மறு கை மேலேயும் பக்கமும்) நான் கொதித்தால், (உங்கள் தலையின் மேல் கை தட்டவும்) நான் விசில் அடிப்பேன் (நாங்கள் விசில் அடிப்பது போல் நடிக்கிறோம்) நீங்கள் என்னை அடுப்பிலிருந்து அழைத்துச் செல்வீர்கள், (நாங்கள் கை பேனா இருக்கும் பக்கம் சாய்ந்து கொள்கிறோம்) நீங்களே கொஞ்சம் தேநீர் ஊற்றவும். (பக்கமாக சாய்ந்து, அங்கு கை மூக்கு) | 3-4 வாரங்கள் |
புதிய ஆண்டு | காலையில், குழந்தைகள் ஆச்சரியப்பட்டனர் (தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரித்து, தோள்களை உயர்த்தி) என்ன அற்புதங்கள் நடந்தன இந்த புத்தாண்டு இரவு. எதையும் எதிர்பார்க்கலாம், (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து) நாங்கள் அணிவகுப்பைப் பார்த்தோம்: பனிமனிதர்கள் ஒரு வரிசையில் நிற்கிறார்கள், (தங்கள் கைகளால் காற்றில் மூன்று வட்டங்களை வரையவும்) கண்கள் மகிழ்ச்சியுடன் எரிகின்றன, (உள்ளங்கைகளால் மூடிய மற்றும் திறந்த கண்கள்) அவர்களுக்கு முன்னால் ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மரம் (கைதட்டல்) பஞ்சுபோன்ற, ஊசிகளுடன். | 1-2 வாரங்கள் |
குளிர்காலம் | ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு (கட்டைவிரலில் தொடங்கி விரல்களை வளைக்கவும்) நீங்களும் நானும் ஒரு பனிப்பந்து செய்தோம் (அவர்கள் உள்ளங்கைகளின் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் அதை உருவாக்குகிறார்கள்) வட்டமானது, வலுவானது, மிகவும் மென்மையானது (வட்டத்தைக் காட்டு, உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக அழுத்தவும்) மற்றும் இனிப்பு இல்லை. (அச்சுவிரல்) ஒன்று - தூக்கி எறியுங்கள், இரண்டு - பிடிக்கவும். (பனிப்பந்துகளை வீசுதல் மற்றும் பிடித்தல்) மூன்று - கைவிடுவோம் (கற்பனை பனிப்பந்தை விடவும்) மற்றும் ... நாங்கள் உடைக்கிறோம். (ஸ்டாம்ப்). | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய்நாட்டின் பாதுகாவலர் | இன்று அனைத்து தந்தையர்களின் விடுமுறை, (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) அனைத்து மகன்களும், தயாராக உள்ள அனைவரும், (கைதட்டி) உங்கள் வீட்டையும் தாயையும் பாதுகாக்கவும், (உள்ளங்கையில் ஒரு "வீடு" உருவாக்கவும், இதயத்தில் கைகளை வைக்கவும்) எங்களையெல்லாம் தீங்கிழைக்காமல் காப்பாயாக! (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) | 1-2 வாரங்கள் |
சர்வதேச மகளிர் தினம் | என் குடும்பம் என்னிடம் இருப்பதை நான் அறிவேன் (உங்கள் உள்ளங்கையால் உங்கள் கையை நீங்களே உயர்த்துங்கள் வீட்டில் ஒரு நட்பு குடும்பம்: மற்றும் உரைக்கு ஏற்ப இது அம்மா, விரல்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் வளைந்திருக்கும்: இது நான், முதலில் மோதிர விரல், பின்னர் சுண்டு விரல், பின்னர் ஆள்காட்டி விரல், இது என் பாட்டி, நடுத்தர மற்றும் பெரியது) இது அப்பா, இது தாத்தா. மேலும் எங்களுக்குள் கருத்து வேறுபாடு இல்லை. | 3-4 வாரங்கள் |
நாட்டுப்புற கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள் | வேலைக்காக. வாருங்கள், சகோதரர்களே, வேலைக்குச் செல்லுங்கள், (கட்டை விரலில் தொடங்கி உரைக்கு ஏற்ப இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்) உங்கள் ஆர்வத்தைக் காட்டுங்கள். வெட்டுவதற்கு பெரிய மரம், உனக்காக எல்லாவற்றையும் கையாண்டேன், மேலும் நீங்கள் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்லுங்கள் நீங்கள் இரவு உணவு சமைக்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் பாத்திரங்களை கழுவுங்கள். பின்னர் அனைவருக்கும் பாடல்களைப் பாடுங்கள், பாடுவதற்கும் நடனமாடுவதற்கும் பாடல்கள் நம் குழந்தைகளை மகிழ்விக்க | 1-2 வாரங்கள் |
வசந்த | வேடிக்கையான ஐஸ் கட்டிகள் மிகவும் ஈவ்ஸ் கீழ், (கசக்கி மற்றும் விரல்களை அவிழ்த்து) ஜன்னலுக்கு மேலே பனிக்கட்டிகளில் ஏறியது (மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்) வசந்த சூரியன். (கைகளை உயர்த்தி "சூரிய ஒளி" செய்யுங்கள்) பிரகாசமாக, அவை ஓடுகின்றன (தங்கள் விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து) கண்ணீர் பனிக்கட்டிகளால்... மற்றும் பனிக்கட்டிகள் உருகும் - (மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்) மகிழ்ச்சியான ஐஸ் கட்டிகள். | 3-4 வாரங்கள் |
வெற்றி தினம் | கேப்டன் நான் ஒரு வெள்ளை படகில் பயணம் செய்கிறேன் (உங்கள் விரல்களின் முனைகளை முன்னோக்கி காட்டி, உங்கள் உள்ளங்கைகளால் உங்கள் கைகளை அழுத்தவும் முத்து நுரை கொண்ட அலைகள் மீது. ஒருவருக்கொருவர், சற்று திறந்திருக்கும். நான் ஒரு தைரியமான கேப்டன், ஒரு ரைம் உச்சரிக்கிறேன், எப்படி ஒரு படகு காட்டுகிறேன் நான் சூறாவளிக்கு பயப்படவில்லை. அலைகள் மீது ஊசலாடுகிறது, பின்னர் கைகளின் மென்மையான அசைவுகளுடன் வெள்ளை காளைகள் வட்டமிடுகின்றன, அலைகள் தானே, பின்னர் உரையின் படி காற்றைக் கண்டும் அஞ்ச மாட்டார்கள். வசனம் ஒரு கடற்பாசியைக் காட்டுகிறது, கைகள் குறுக்காக, இணைக்கின்றன முதுகின் உள்ளங்கை மற்றும் அலையின் பறவையின் அழுகையை மட்டுமே பயமுறுத்துகிறது தங்க மீன் கூட்டம். விரல்கள் ஒன்றாக இறுகியது மேலும், அதிசய நிலத்தைச் சுற்றிப் பயணம் செய்து, உள்ளங்கைகளை விரல்களால் நேராக்கினார், கடல்களைப் பார்த்து, மீன்களை சித்தரிக்க ஒன்றையொன்று அழுத்துகிறது. பயணி-நாயகன், உள்ளங்கைகளின் மென்மையான அசைவுகளுடன் காட்சியளிக்கிறார் நான் என் அம்மாவிடம் வீடு திரும்புவேன். மீன் எப்படி தண்ணீரில் நீந்துகிறது | 1-2 வாரங்கள் |
கோடை | நான் கோடையை வரைகிறேன் நான் கோடையை வரைகிறேன்: (மேசையில் ஒரு விரலால் வரையவும்) சிவப்பு வண்ணப்பூச்சு - (காற்றில் "சூரியனை" வரையவும்) சூரியன், புல்வெளிகளில் ரோஜாக்கள் உள்ளன, (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) புல்வெளிகளில், வெட்டுதல் நீல வண்ணப்பூச்சு - வானம் (காற்றில் "மேகங்களை" வரையவும்) மற்றும் ஒரு இனிமையான நீரோடை. (ஒரு "ஸ்ட்ரீம்" ஒரு விரலால் மேஜையில் வரையப்பட்டது) | 3-4 வாரங்கள் |
பாலர் குழு
பொருள் | உடற்கல்வியின் பெயர் | காலம் |
அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் | நினைவாற்றலுக்கான பள்ளி குழந்தைகள் நீங்கள் ஒரு பாலம் கட்ட விரும்பினால், (வட்டத்தில் நடக்கவும்) நட்சத்திரங்கள் நகர்வதைப் பாருங்கள், (நிறுத்தி கைகளை உயர்த்தவும்) வயலில் காரை ஓட்டவும் (கற்பனை ஸ்டீயரிங் வீலை எடுத்து, குழுவாக ஓடவும்) அல்லது காரை மேலே ஓட்டவும், - (கைகளைத் தவிர்த்து குழுவைச் சுற்றி "பறக்க") பள்ளியில் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்யுங்கள், (மேசையில் அமர்ந்திருக்கும் பள்ளிக் குழந்தைகளைப் போல கைகளை மடித்து) நன்றாக படி! | 1-2 வாரங்கள் |
விரைவில் பள்ளிக்கு | மாற்றம் மாறு, மாறு! (ஒரு வட்டத்தில் நின்று கைதட்டி) நன்றாக ஓய்வு எடுத்துக்கொள் நீங்கள் ஓடலாம் மற்றும் சத்தம் போடலாம், (குழுவைச் சுற்றி ஓடலாம்) நடனமாடுங்கள் மற்றும் பாடல்களைப் பாடுங்கள், (அவர்களால் முடிந்தவரை நடனமாடுங்கள்) நீங்கள் உட்கார்ந்து மௌனமாக இருக்கலாம், (குந்து நிதானமாக) தொல் - மனம்! நீங்கள் சலிப்படைய முடியாது! (குதித்து குதித்து) | 3-4 வாரங்கள் |
எனது வீடு, எனது நகரம், எனது குடியரசு | டிராம்கள், தள்ளுவண்டிகள் நகரத்தை சுற்றி செல்கின்றன, (ஒரு வட்டத்தில் "செல்") ஓட்டுநர்கள் தங்கள் பாதையில் அவர்களை அழைத்துச் செல்கிறார்கள் நீங்கள் ஒரு நண்பரைப் பார்க்க அவசரப்படுகிறீர்களா, (உடலுடன் திருப்பங்களைச் செய்யுங்கள்) ஒரு பாடத்திற்காக பள்ளிக்குச் செல்கிறேன், அவர்கள் தாமதமின்றி சரியான நேரத்தில் உங்களுக்கு வழங்குவார்கள் (வட்டத்தில் "செல்") | 1-2 வாரங்கள் |
ஓசெனின்கள் | இலையுதிர் கால இலைகள் அமைதியாக சுழல்கின்றன, (மென்மையாக சுழலும்) இலைகள் நம் காலடியில் விழும் (குந்து) அவர்கள் காலடியில் சலசலக்கிறார்கள், சலசலக்கிறார்கள் (அவர்கள் தங்கள் கைகளை தரையில் நகர்த்துகிறார்கள்) அவர்கள் மீண்டும் சுழற்ற விரும்புவது போல (மெதுவாக சுழலும்) | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தேசிய ஒற்றுமை | சூரியன் வீடுகளுக்குப் பின்னால் மறைந்தது, ("சூரியன்" மேல்நோக்கி) மழலையர் பள்ளியை விட்டு வெளியேறுதல். (இடத்தில் படிகள்) நான் என் அம்மாவிடம் சொல்கிறேன் (தன்னை சுட்டிக்காட்டி பின்னர் கற்பனை அம்மாவிடம்) என்னைப் பற்றியும் தோழர்களைப் பற்றியும்: (தங்களைச் சுட்டிக்காட்டி, பின்னர் மற்ற தோழர்களிடம்) அவர்கள் எப்படி பாய்ச்சல் விளையாடினார்கள் என்ன குடித்தோம், என்ன சாப்பிட்டோம் மழலையர் பள்ளியில் நீங்கள் என்ன படித்தீர்கள்? | 1-2 வாரங்கள் |
நாள் வாழ்த்துக்கள் | வணக்கம், ரெயின்போ ஆர்க், (குழந்தைகள் சாய்ந்து) வண்ணமயமான பாலம்! (கைகளை அகலமாக விரித்து, காற்றில் ஒரு வளைவை "வரைதல்") வணக்கம் ரெயின்போ டாஷ்! (மீண்டும் சாய்ந்து) எங்களை ஒரு வருகைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். (கைகளை பிடித்துக்கொண்டு நடக்கவும்) நாங்கள் வானவில்லுடன் ஓடுகிறோம் (அவை ஒரு வட்டத்தில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஓடுகின்றன, முழங்கால்களை உயர்த்துகின்றன) வெறுங்காலுடன் ஓடுவோம். ஒரு வானவில்-வில் மூலம் (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நின்று, கால்விரல்களில் நான்கு தாவல்கள் செய்கிறார்கள்) ஓட்டத்தில் குதிப்போம் (கால்விரல்களில் மேலும் நான்கு தாவல்கள்) மீண்டும், ஓடு, ஓடு (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக ஓடுகிறார்கள், முழங்கால்களை உயர்த்துகிறார்கள்) வெறுங்காலுடன் ஓடுவோம். | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய், தந்தையர் தினம் | நான் பெண்ணாக இருந்தால்... நான் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் (ஒரு வட்டத்தில் நடக்கவும்) நான் என் நேரத்தை வீணடிக்க மாட்டேன்! நான் தெருவில் குதிக்க மாட்டேன் (நிறுத்தி இயக்கங்களை மீண்டும் செய்யவும் உரைக்கு ஏற்ப நான் சட்டைகளை கழுவுவேன்) நான் சமையலறையில் தரையை கழுவுவேன், நான் அறையை துடைப்பேன் நான் கோப்பைகள், கரண்டிகளை கழுவுவேன், உருளைக்கிழங்கை நானே உரிப்பேன் எனது எல்லா பொம்மைகளும் நானே (இடத்தில் குதிப்பது) நான் அதை இடத்தில் வைப்பேன்! நான் ஏன் பெண் இல்லை? (சிறுவர்கள் கைகளை அசைக்கிறார்கள்) நான் என் அம்மாவுக்கு உதவ விரும்புகிறேன்! (பெல்ட்டில் கைகளை வைக்கவும்) அம்மா, நான் உடனே சொல்வேன்: நீ சிறியவன், மகனே! (கைகளை முன்னோக்கி, உள்ளங்கைகளை மேலே நீட்டவும்) | 1-2 வாரங்கள் |
தேநீர் திருவிழா | கெட்டி நான் ஒரு கெட்டில், (குழந்தைகள் ஒரு கையை வளைத்து நிற்கிறார்கள், ஒரு கெட்டியின் துளி போல, மற்றொன்று முணுமுணுப்பவர், தொந்தரவு செய்பவர், பைத்தியக்காரத்தனமானவர், பெல்ட்டில் வைத்திருந்தார்) நான் என் வயிற்றைக் காட்டுகிறேன். (வயிறு வீங்கியது) நான் தேநீரைக் கொதிக்க வைத்து, குமிழ்ந்து கத்துகிறேன்: (இரண்டு கால்களாலும் தடவுகிறேன்) "ஏய் மக்களே, நான் உங்களுடன் தேநீர் அருந்த விரும்புகிறேன்" (வலது கையால் அசைவுகளை உருவாக்கவும்) | 3-4 வாரங்கள் |
புதிய ஆண்டு | கிறிஸ்துமஸ் மரத்தை அலங்கரித்த விலங்குகள் (தங்களுக்கு விருப்பமான விலங்குகளை சித்தரித்து, அவை ஒரு வட்டத்தில் நடக்கின்றன) முயல் ஓநாய்க்கு உதவியது, (கிறிஸ்துமஸ் மரத்தை அலங்கரிப்பது போல் அசைவுகளை உருவாக்குங்கள்) அணில் மற்றும் முள்ளம்பன்றி நாங்களும் முயற்சித்தோம். கூடைகள் கிறிஸ்துமஸ் மரத்திற்கு கொண்டு செல்லப்பட்டன (அவர்கள் கைகளில் "கூடைகளுடன்" ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்) அவற்றில் காளான்கள் மற்றும் மலை சாம்பல் உள்ளது, (அவை "காளான்கள்", "ரோவன்பெர்ரிகள்", "ஆப்பிள்கள்" ஆகியவற்றை "கூடையில்" இருந்து எடுக்கின்றன. ஆப்பிள்கள் அற்புதமாக ஒருவருக்கொருவர் காட்டுகின்றன) தளிர் அழகாக இருக்கும் (உங்கள் கைதட்டி, இடத்தில் குதிக்கவும்) | 1-2 வாரங்கள் |
குளிர்காலம் | ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் பனித்துளிகள் சுழல்கின்றன (கால்விரல்களில் சுழல்கின்றன) உறைபனி காற்றில். அவர்கள் தரையில் விழுகிறார்கள் (மெதுவாக குந்து, தங்கள் கைகளால் காட்டுங்கள் சரிகை நட்சத்திரங்கள். விழும் ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ்) இதோ ஒன்று விழுந்தது. (எழுந்து, உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு ஸ்னோஃப்ளேக்கை "பிடி") ஓ, மறைக்காதே, ஸ்னோஃப்ளேக் (கவனமாக, "ஸ்னோஃப்ளேக்கை" மூடி அதை ஊதி) சற்று பொறுங்கள். | 3-4 வாரங்கள் |
நாள் தாய்நாட்டின் பாதுகாவலர் | அவர் கால்பந்து விளையாட முடியுமா, (பந்தை தனது கால்களால் "உதை") நான் சூப்பை சூடாக்கலாமா, (விரல்களை அழுத்தி அவிழ்க்கவும்) ஒருவேளை கார்ட்டூன் பார்க்கலாம். (இடத்தில் குதிக்கவும்) அவர் செக்கர்ஸ் விளையாட முடியும், (உடலுடன் திருப்பங்களை உருவாக்கவும்) கோப்பைகளை கூட கழுவலாம், (பாத்திரங்களைக் கழுவுவதை நினைவூட்டும் இயக்கங்களை உருவாக்கவும்) என்னை சவாரி செய்யலாம் (குதிரைகளைப் போல சவாரி செய்யுங்கள்) வேகமான குதிரைக்கு பதிலாக. அவர் மீன் பிடிக்க முடியுமா ("பிடி மீன்") ஒருவேளை சமையலறையில் குழாயை சரிசெய்யலாம். (கைதட்டல்) எனக்கு எப்போதும் ஹீரோ என் சிறந்த அப்பா! (வட்டங்களில் அணிவகுப்பு) | 1-2 வாரங்கள் |
சர்வதேச மகளிர் தினம் | அம்மாவின் விடுமுறை இங்கே ஒரு பனித்துளி உள்ளது, (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்) நான் கண்டுபிடித்தேன். (குனிந்து "ஒரு பூவைப் பறி") நான் என் அம்மாவிடம் பனித்துளியை எடுத்துச் செல்வேன், (அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில், கையில் "மலர்") நடக்கிறார்கள். பூக்காவிட்டாலும். நான் ஒரு பூவுடன் மிகவும் மெதுவாக (அவர்கள் தங்களைக் கட்டிக்கொள்கிறார்கள்) அம்மா என்னை அணைத்துக் கொண்டாள் என் பனித்துளி திறக்கப்பட்டது (அவர்களின் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரித்தது) அவளின் அரவணைப்பிலிருந்து. | 3-4 வாரங்கள் |
நாட்டுப்புற கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள் | பெண்கள் எம்பிராய்டரி, ("எம்பிராய்டர்") புல் மீது அமர்ந்து, (குந்து) பெண்கள் எம்பிராய்டரி கேன்வாஸில் பட்டு. ("எம்பிராய்டரி") அது ஒரு கொக்கு! மற்றும் அவை ஸ்பர்ஸ்! இதோ ஸ்காலப்! (கொக்கு, ஸ்பர்ஸ், சீப்பு காட்டு) உரையாடல்கள் தணிந்தன, (உதடுகளில் ஒரு விரல் பயன்படுத்தப்படுகிறது) ஒரு தையல் ஒரு தையலைப் பின்தொடர்கிறது. (ஒருவருக்கொருவர் பின்தொடர்வது) | 1-2 வாரங்கள் |
வசந்த | வசந்தம், வசந்த சிவப்பு வசந்தம், சிவப்பு வசந்தம்! (குழந்தைகள் கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்) வசந்தம், மகிழ்ச்சியுடன் வா, மகிழ்ச்சியுடன், மகிழ்ச்சியுடன் (எதிர் திசையில் திரும்பவும்) மிகுந்த கருணையுடன்: உயர் ஆளி கொண்டு, (நிறுத்து, கால்விரல்களில் உயரவும், இழுக்கவும் கைகளை உயர்த்தி, மூச்சு விடுங்கள்) ஆழமான வேருடன், (கீழ் கைகள், குந்து, மூச்சை வெளியேற்றவும்) ஏராளமான ரொட்டியுடன். (கைகளை பிடித்து, ஒரு வட்டத்தில் இயங்கும்). | 3-4 வாரங்கள் |
வெற்றி தினம் | விமானம் பக்கங்களுக்கு கைகள் - விமானத்தில் (குழந்தைகள் தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு நேராக உயர்த்துகிறார்கள் எங்கள் விமானம் புறப்படும். தங்களைத் தாங்களே திருப்பிக் கொள்கிறார்கள் வலது கையை உயர்த்தி, வலது தோள்பட்டைக்கு மேல் வலதுபுறம் திருப்பினார் இடதுபுறம் திருப்பம் செய்து, இடது தோள்பட்டையைத் திருப்பி, இடது கையை உயர்த்தவும் அவர் இறக்கைகளை அசைத்தார், கைகளால் இறக்கைகளை அசைத்தார் சலசலத்து நடுங்கியது. அவர்கள் கால்விரல்களில் எழுந்து, முழு கால்களிலும் விழுந்து, "uuuuuu..." என்று ஒலிக்கின்றனர். விமானம் தொடங்குகிறது, அவர்கள் ஒரு வட்டத்தில் ஓடுகிறார்கள், தங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு பரப்புகிறார்கள் எங்கள் விமானம் புறப்பட்டது விமானம் முடிந்தது, ஓட்டத்தை மெதுவாக்குங்கள் விமானம் தரையிறங்கிவிட்டது. ஒரு முழங்காலில் இறங்குங்கள்) | 1-2 வாரங்கள் |
கோடை | ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து (சுற்றி குதிக்கவும்) கோடையில் விளையாடுவோம் நாங்கள் நீந்துவோம், ஆடுவோம், ("மிதவை") குதித்து சவாரி செய்வார், ("குதி") ஓடிச் சென்று வெயிலில் குளிப்போம். (குழுவை சுற்றி ஓடவும்) மற்றும் காளான்களை சேகரிக்கவும். | 3-4 வாரங்கள் |
நூல் பட்டியல்
1. அவெரினா ஐ.இ. பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் உடல் கலாச்சார நிமிடங்கள் மற்றும் மாறும் இடைநிறுத்தங்கள்: நடைமுறை. கொடுப்பனவு. - 4வது பதிப்பு. – எம்.: ஐரிஸ்-பிரஸ், 2008.
2. சவினா எல்.பி. பாலர் குழந்தைகளின் பேச்சு வளர்ச்சிக்கான விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கான வழிகாட்டி - எம் .: ஏஎஸ்டி பப்ளிஷிங் ஹவுஸ் எல்எல்சி, 2003.
3. 33 லெக்சிகல் தலைப்புகள். விரல் விளையாட்டுகள், இயக்கத்துடன் சொற்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கான பயிற்சிகள், குழந்தைகளுக்கான புதிர்கள் (6-7 வயது)./Author-comp. நிகிடினா ஏ.வி. - செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: KARO, 2009.
வாரத்தின் தலைப்புகளில் விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
பழைய பாலர் குழந்தைகளுக்கு
"இலையுதிர் காலம், இலையுதிர் காலம்"இலையுதிர் காலம், இலையுதிர் காலம், ஒன்றுக்கொன்று மூன்று கைகள்
வா! முஷ்டிகளை ஒவ்வொன்றாக இறுக்கிக் கொள்கிறோம்
இலையுதிர் காலம், இலையுதிர் காலம், ஒன்றுக்கொன்று மூன்று கைகள்
பார்! கன்னங்களில் உள்ளங்கைகள்
இலைகள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்மென்மையான கை அசைவு
அமைதியாக தரையில் படுத்துக் கொள்கிறார்கள்.உள்ளங்கைகள் முழங்கால்களைத் தொடுகின்றன
சூரியன் இனி நம்மை வெப்பப்படுத்தாதுநாங்கள் எங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கி அவிழ்க்கிறோம்
இதையொட்டி
காற்று பலமாக வீசுகிறதுநாங்கள் ஒரே நேரத்தில் கைகளை சாய்க்கிறோம்
வெவ்வேறு பக்கங்கள்
பறவைகள் தெற்கே பறந்தனஇரண்டின் "பறவை" கடந்தது
கைகள்
மழை எங்கள் ஜன்னலைத் தட்டுகிறது.நாங்கள் எங்கள் விரல்களால் டிரம்ஸ் செய்கிறோம்
ஒன்று, பின்னர் மற்றொன்று உள்ளங்கை
நாங்கள் தொப்பிகள், ஜாக்கெட்டுகள் போடுகிறோம்நாங்கள் பின்பற்றுகிறோம்
மற்றும் நாங்கள் காலணிகளை அணிந்தோம்எங்கள் கால்களை மிதிக்க
மாதங்கள் நமக்குத் தெரியும் முழங்கால்களில் உள்ளங்கைகள்
செப்டம்பர், மற்றும் அக்டோபர் மற்றும் நவம்பர்.முஷ்டி, விலா, உள்ளங்கை
"கோட்டையில் விரல்களைக் கட்டுவோம் ..."
கோட்டைக்குள் விரல்களைப் பற்றிக் கொள்வோம்.
அதனால் அந்நியர் நுழைய முடியவில்லை
அணிலை மட்டும் விடுவோம்
முள்ளம்பன்றி மற்றும் முயல்,
பெண்ணை உள்ளே விடுவோம்
பையனை உள்ளே விடுவோம்.
"தங்க இலையுதிர் காலம்"
"இலையுதிர் கால இலைகள்"
காடு வழியாக காற்று பறந்தது மென்மையான, அலை அலையான இயக்கங்கள்
காற்றின் இலைகள் கணக்கிடப்படுகின்றன: உள்ளங்கைகள்
இங்கே ஓக் உள்ளது ஒரு நேரத்தில் விரல்களை வளைக்கவும்
இதோ மேப்பிள் இரண்டு கைகள்
இங்கே ஒரு ரோவன் செதுக்கப்பட்டிருக்கிறது,
இங்கே ஒரு பிர்ச்சிலிருந்து - தங்கம்,
ஆஸ்பெனின் கடைசி இலை இங்கே
பாதையில் காற்று வீசியது. நாங்கள் அமைதியாக எங்கள் உள்ளங்கைகளை வைக்கிறோம்
மேசை
"அறுவடை"
"காம்போட்"
நாங்கள் கம்போட் சமைப்போம்,இடது கையை பிடித்து
உங்களுக்கு நிறைய பழங்கள் தேவை. இங்கே!"லேடில்", குறியீட்டு
வலது கை விரல் "தலையிடு"
ஆப்பிள்களை நறுக்குவோம்நாங்கள் எங்கள் விரல்களை ஒவ்வொன்றாக வளைக்கிறோம்,
பேரிக்காய் வெட்டுவோம்.பெரியதில் தொடங்கி
எலுமிச்சை சாறு பிழியவும்
வடிகால் மற்றும் மணல் போடவும்.
நாங்கள் சமைக்கிறோம், நாங்கள் compote சமைக்கிறோம்.மீண்டும் "சமையல்" மற்றும் "தலையிடு"
நேர்மையானவர்களை நடத்துவோம்.
"ரொட்டி எல்லாவற்றிற்கும் தலையாயது"
"ரொட்டி"
வயலில் காட்டில் முதலில் வளர்ந்தது மெதுவாக கைகுலுக்கவும்
கோடையில் பூக்கும் மற்றும் கூர்முனை உயர்த்தப்பட்ட
பின்னர் தாக்கினார் எங்கள் முஷ்டிகளை ஒருவருக்கொருவர் மோதிக் கொள்கிறோம்
அவர் திடீரென்று தானியமாக மாறினார் "விரல்கள் ஹலோ சொல்கின்றன"
தானியத்திலிருந்து மாவு மற்றும் மாவு வரை நாங்கள் எங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கி அவிழ்க்கிறோம்
கடையில் நடைபெற்றது கைகளை முன்னோக்கி நீட்டுதல்
உள்ளங்கைகள் வரை
அவர் நீல வானத்தின் கீழ் வளர்ந்தார் நாங்கள் கைகளை உயர்த்துகிறோம்
அவர் ரொட்டியுடன் எங்களிடம் மேசைக்கு வந்தார் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டுதல்
உள்ளங்கைகள் வரை
"இலையுதிர் காலத்தில் விலங்குகள் மற்றும் பறவைகளின் வாழ்க்கையில் மாற்றங்கள்"
"வலசைப் பறவைகள்"
புலம்பெயர்ந்த பறவைகள் நாங்கள் தூரிகைகளை நகர்த்துகிறோம்
கைகளை மேலும் கீழும் கடக்க
மந்தையாக கூடுகிறது நாங்கள் எங்கள் விரல்களை முஷ்டிகளாக இறுக்குகிறோம்
அவர்கள் சூடான நிலங்களுக்கு பறக்கிறார்கள், நாங்கள் தூரிகைகளை நகர்த்துகிறோம்
கைகளை மேலும் கீழும் கடக்க.
வசந்த காலம் வரை குட்பை. விரல்களை நகர்த்த -
"நாங்கள் அலைகிறோம், விடைபெறுகிறோம்."
கொக்கு கூட்டம், நாங்கள் மாறி மாறி வளைக்கிறோம்
அன்னம் கூட்டங்கள், கையில் விரல்கள்
நைட்டிங்கேல்ஸ் மந்தைகள்,
வாத்து, வாத்து -
அவை அனைத்தும் தெற்கே பறக்கின்றன
அவர்கள் இங்கு உறைய விரும்பவில்லை.
குளிர் வரும் போது
அவர்கள் உணவைக் காண மாட்டார்கள்.
"என் வீடு. என் குடும்பம்"
"எங்களுக்கு என்ன பெரிய குடும்பம்"
எங்கள் குடும்பம் எவ்வளவு பெரியதுதாளமாக கைதட்டவும்
ஆம், வேடிக்கை. முஷ்டிகளை மாறி மாறி அடிப்பது
கடையில் இருவர் நிற்கிறார்கள்கட்டைவிரலை வளைக்கவும்
இரண்டு கைகள்
இருவர் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள்சுருட்டு விரல்கள்
இரண்டு கைகள்
புளிப்பு கிரீம் கொண்ட இரண்டு ஸ்டீபன்கள்நடு விரல்களை வளைக்கவும்
அதிகமாக சாப்பிடு.
கஞ்சியில் இரண்டு தசாக்கள்மோதிர விரல்களை சுருட்டவும்
சாப்பிடு.
இரண்டு உல்காக்கள் தொட்டிலில் ஆடுகிறார்கள்.நாங்கள் சிறிய விரல்களை வளைக்கிறோம்
"அல்தாய் எனக்கு மிகவும் பிடித்த பகுதி"
"ஹலோ தங்க சூரியன்!"
வணக்கம் தங்க சூரியன்!இதையொட்டி வலது கையின் விரல்கள்
வணக்கம் நீல வானம்!விரல்களால் "ஹலோ"
வணக்கம் இலவச தென்றல்!இடது கை தட்டி நண்பர்
வணக்கம் சிறிய ஓக் மரம்!நண்பரின் குறிப்புகள்
நாங்கள் ஒரே பகுதியில் வசிக்கிறோம் -
உங்கள் அனைவரையும் வரவேற்கிறேன்!
"எனது நாடு ரஷ்யா. தேசிய ஒற்றுமை தினம் »
"மாஸ்கோ நகரம்"
அற்புதமான நகரம், பழமையான நகரம், பருத்தி, கேம்
நீங்கள் உங்கள் முனைகளுக்கு பொருந்துகிறீர்கள்
மற்றும் குடியிருப்புகள் மற்றும் கிராமங்கள், உங்கள் விரல்களை ஒவ்வொன்றாக வளைக்கவும்
மற்றும் அறைகள், மற்றும் அரண்மனைகள் ...
உங்கள் பண்டைய தேவாலயங்களில்
மரங்கள் வளர்ந்தன.
நீண்ட தெருக்களில் கண்ணுக்குப் பிடிக்காது... விரல்களை வளைக்கவும், வளைக்கவும்
இந்த தாய் மாஸ்கோ.
"எனது நகரத்தின் வரலாறு"
"நகரம்"
நகரம் என்பது தெருக்கள்வலது கை விரல்களால் தட்டுதல்
வழிகள் மற்றும் வீடுகள்மேசை
சதுரங்கள், அருங்காட்சியகங்கள்,இடது கை விரல்களிலும் அதே
பூங்காக்களில் அமைதி
பெரிய கண்ணாடிகளின் பிரகாசம்,நாங்கள் எங்கள் விரல்களை விரித்து இணைக்கிறோம்
விடுமுறை ஜன்னல்கள்,அவர்களது
வேகமாக நகரும்வளைந்த கைகளுடன் வட்ட இயக்கங்கள்
முழங்கைகள் மணிக்கு
வழிப்போக்கர்கள் மற்றும் கார்கள்ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்கள் "ரன்"
மேஜையில், மீதமுள்ளவை ஒரு முஷ்டியில் பிடுங்கப்படுகின்றன
"மக்களின் நட்பு"
"நட்பு"
எங்கள் குழுவில் உள்ள நண்பர்கள்நாம் விரல்களை இணைக்கிறோம்
பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள்.கோட்டைக்கு (பல முறை)
நாங்கள் உங்களுடன் நட்பு கொள்கிறோம்
சிறிய விரல்கள்.
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்துசிறிய விரலில் இருந்து மாறி மாறி விரல்கள்
நாங்கள் எண்ணத் தொடங்குகிறோம்.ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கவும்
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து
எண்ணி முடித்துவிட்டோம்கைகளை கீழே, கைகுலுக்கி
"சுகாதார வாரம்"
"புரேனுஷ்கா"
பால் கொடு, புரேனுஷ்கா,பசுக்கள் எவ்வாறு பால் கறக்கப்படுகின்றன என்பதைக் காட்டுங்கள்
குறைந்தது ஒரு சிறிய - கீழே.
பூனைக்குட்டிகள் எனக்காகக் காத்திருக்கின்றனநாம் விரல்களிலிருந்து "முகவாய்களை" உருவாக்குகிறோம்
சிறிய தோழர்களே.
அவர்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் கிரீம் கொடுங்கள்ஒரு நேரத்தில் ஒரு விரலை வளைக்கவும்
கொஞ்சம் படைப்பாற்றல்இரண்டு கைகள்
எண்ணெய்கள், தயிர்,
கஞ்சிக்கு பால்.
அனைவருக்கும் ஆரோக்கியம் தரும்மீண்டும் "நாங்கள் பால்"
பசுவின் பால்.
"ஜிமுஷ்கா-குளிர்காலம்"
"குளிர்காலம்"
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது, ஒன்றுக்கொன்று மூன்று கைகள்
உறைபனி கொண்டு வந்தது. விரல்கள் தோள்கள், முன்கைகள் மசாஜ்
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது, ஒன்றுக்கொன்று மூன்று கைகள்
மூக்கு உறைகிறது. உங்கள் உள்ளங்கையால் மூக்கின் நுனியை மசாஜ் செய்யவும்
பனி, மென்மையான கை அசைவுகள்
பனிப்பொழிவுகள், TO உலக்ஸ் முழங்கால்களில் மாறி மாறி தட்டுங்கள்
பனிக்கட்டி. உள்ளங்கைகள் முழங்கால்களில் அறைகின்றன
பலதரப்பு
தெருவில் அனைத்து - முன்னோக்கி!முழங்கால்களில் விரல்கள் "ஓடுகின்றன"
சூடான பேன்ட் போடவும்நாங்கள் கால்களில் உள்ளங்கைகளை இயக்குகிறோம்
தொப்பி, கோட், பூட்ஸ்.எல் அடோனியுடன் நாம் தலைக்கு மேல் செல்கிறோம்,
கைகள், எங்கள் கால்களை நசுக்குங்கள்
கையுறைகளில் சூடான கைகள்உள்ளங்கைகளின் வட்ட இயக்கங்கள்
ஒரு கை மற்ற உள்ளங்கையை சுற்றி
மற்றும் தாவணியைக் கட்டுங்கள்.உள்ளங்கைகளை ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக வைப்பது
கழுத்தின் அடிப்பகுதிக்கு
குளிர்கால மாதத்தை அழைக்கவும்!எல் நாங்கள் அடோனியுடன் முழங்கால்களில் தட்டுகிறோம்
டிசம்பர் ஜனவரி பிப்ரவரி. TOஉலக், விலா, பனை
"குளிர்கால வேடிக்கை. குளிர் கால விளையாட்டுக்கள்"
"குளிர்கால வேடிக்கை"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்துடபிள்யூ விரல்களை ஒவ்வொன்றாக வளைக்கவும்
ஒரு நடைக்கு முற்றத்துக்கு வந்தோம்.அட்டவணையில் "நாங்கள் செல்கிறோம்" மற்றும்
நடுத்தர விரல்கள்
அவர்கள் ஒரு பனி பெண்ணை செதுக்கினர்இரண்டு உள்ளங்கைகளுடன் ஒரு கட்டியை "சிற்பம் செய்"
பறவைகளுக்கு நொறுக்குத் தீனிகள் கொடுக்கப்பட்டன,TO அனைவராலும் கர்ஜிக்கும் அசைவுகள்
விரல்கள்
பின்னர் மலையில் இருந்து கீழே இறங்கினோம்ஆள்காட்டி விரலால் முன்னணி
இடது கையின் உள்ளங்கையில் வலது கை,
மற்றொரு கையால்
மேலும் பனியில் உருண்டது.நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை மேசையில் வைத்தோம், பின்னர் ஒன்று
பக்கம், பின்னர் மற்றொன்று
அனைவரும் பனியில் வீட்டிற்கு வந்தனர்.நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை அசைக்கிறோம்
சூப் சாப்பிட்டுவிட்டு படுக்கைக்குச் சென்றோம்.ஒரு கற்பனை கரண்டியால் இயக்கங்கள்
"புத்தாண்டு தினத்தன்று பாதுகாப்பு"
"ஹெரிங்போன்"
எங்களுக்கு முன்னால் ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மரம்கைகளின் விரல்கள் பெரியதாக இருந்து பின்னிப் பிணைந்துள்ளன
கிறிஸ்துமஸ் மரத்தின் "மேல்" விரல்கள்
கூம்புகள், ஊசிகள்.கேமராக்கள்; ஆள்காட்டி விரல்கள் வெளிப்படும்
பந்துகள், விளக்குகள்,விரல்களில் இருந்து மேலே, கீழே "பந்துகள்"
முயல்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களின் "காதுகள்"
மற்றும் மெழுகுவர்த்திகள் இரண்டு உள்ளங்கைகளும் மடித்து, விரல்கள் இறுக்கப்பட்டன
நட்சத்திரங்கள், உள்ளங்கைகள் மடித்து, விரல்கள் நீட்டப்பட்டுள்ளன
சிறிய ஆண்கள். உடன் நடுத்தர மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்கள் உள்ளன
மேசை
"புத்தாண்டுக்காக காத்திருக்கிறேன்"
"புத்தாண்டு வருகிறது!"
புத்தாண்டு வருகிறது!கைதட்டுங்கள்
குழந்தைகள் ஒரு சுற்று நடனத்தை வழிநடத்துகிறார்கள்.விரல்கள் கட்டப்பட்டு,
கைகள் நீட்டி, கைகள் உள்ளே-வெளியே
மரத்தில் பந்துகள் தொங்குகின்றனமாறி மாறி விரல்களை இரண்டில் இணைக்கவும்
கைகள் ஒரு பந்தை உருவாக்குகின்றன
விளக்குகள் ஒளிரும்.நாங்கள் ஒளிரும் விளக்குகளை உருவாக்குகிறோம்
இங்கே மின்னும் பனிக்கட்டிகள் உள்ளனநாங்கள் எங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கமாக இறுக்கி அவிழ்க்கிறோம்
வரிசைகள்
ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் சுழல்கிறது.தூரிகைகளை எளிதாகவும் சீராகவும் நகர்த்தவும்
சாண்டா கிளாஸ் வருகை தருகிறார்விரல்கள் முழங்கால்களில் அல்லது மேஜையில் அடியெடுத்து வைக்கின்றன
அவர் அனைவருக்கும் பரிசுகளைக் கொண்டு வருகிறார்.மூன்று உள்ளங்கைகள் ஒன்றாக
நம் விரல்களை வளைப்போம்:நாங்கள் ஒரு கையால் முழங்கால்களில் அறைந்தோம் -
உள்ளங்கை, மற்றொன்று முஷ்டியுடன், பின்னர்
மாற்றம்
1, 2, 3, 4, 5, b, 7, 8, 9, 10.ஒவ்வொரு விரலையும் மாறி மாறி மசாஜ் செய்யவும்
"தற்போது"
சாண்டா கிளாஸ் பரிசுகளை கொண்டு வந்தார்:மேசையில் விரல்கள் நடப்பது
ப்ரைமர்கள், ஆல்பங்கள், முத்திரைகள்,ஒவ்வொரு பரிசு பெயருக்கும்
பொம்மைகள், கரடிகள் மற்றும் கார்கள்ஒரு விரலை வளைக்கவும்
கிளி மற்றும் பென்குயின்முதலில் வலதுபுறம்
சாக்லேட் அரை பைபின்னர் இடது கையில்
மற்றும் ஒரு பஞ்சுபோன்ற நாய்க்குட்டி!
"கிறிஸ்துமஸ். கிறிஸ்துமஸ் நேரம்"
"மரத்தில்"
மரத்தில் வேடிக்கை பார்த்தோம்தாளமாக கைதட்டவும்
மேலும் அவர்கள் நடனமாடி உல்லாசமாக இருந்தனர்.முஷ்டிகளால் தாளமாக அடிக்கவும்
நல்ல சாண்டா கிளாஸ் பிறகு"படி" நடுத்தர மற்றும் குறியீட்டு
அவர் எங்களுக்கு பரிசுகளை வழங்கினார்.மேஜையில் இரு கைகளின் விரல்கள்
பெரிய தொகுப்புகளை கொடுத்தார்உங்கள் கைகளால் ஒரு பெரிய வட்டத்தை "வரைதல்"
அவற்றில் சுவையான பொருட்களும் உள்ளன:தாளமாக கைதட்டவும்
நீல காகிதங்களில் இனிப்புகள்நாங்கள் இரு கைகளிலும் வளைக்கிறோம்
அவர்களுக்கு அடுத்த கொட்டைகள்விரல்கள், கட்டைவிரலில் தொடங்கி
அவர்களுக்கு அடுத்த கொட்டைகள்
பேரிக்காய், ஆப்பிள், ஒன்று
கோல்டன் டேன்ஜரின்.
"வடக்கின் விலங்குகள்"
"பெங்குவின்"
இரண்டு பெங்குவின் ஒரு நடைக்குச் சென்றன நாங்கள் எங்கள் கைகளை பெரிய முஷ்டிகளாக இறுக்குகிறோம்
விரல்கள் நீட்டி மற்றும் ஒத்திசைவாக
மேஜையைச் சுற்றி நகரும்
மற்றும் இரண்டாவது - பிடிக்க. ஆள்காட்டி விரல்கள் குதிக்கின்றன
மூன்றாவது பெங்குவின் - ரன், நடுத்தர விரல்களால் "குதித்தல்"
வேகமாக
மற்றும் நான்காவது - காலில். மெதுவாக மேசையைச் சுற்றி நகர்ந்தேன்
மோதிர விரல்களால்
ஐந்தாவது கலாட்டா முழுமையாக திறந்த கைமுட்டிகள்
சிறிய விரல்கள் "குதிக்க" தொடங்குகின்றன
மேலும் சாலையின் முடிவில் அவர்கள் விழுந்தனர். நாங்கள் தளர்வான உள்ளங்கைகளை குறைக்கிறோம்
மேசையின் மேல்
"குளிர்கால பறவைகள்"
"பறவைகள்"
வாருங்கள் பறவைகளே!"அழைப்பு" விரல் அசைவுகள் 4r.
சலா பெண்கள் டைட்மவுஸ்.ஒரு உள்ளங்கையின் "வெட்டுதல்" அசைவுகள்
மற்றொன்று
சமையல் crumbsபிஞ்ச் விரல்கள் - "நொறுக்கப்பட்ட ரொட்டி",
ஒரு சிறிய ரொட்டி.
இந்த துண்டுகள் புறாக்களுக்கானவை,வலது கையை முன்னோக்கி நீட்டவும்
வெளிப்படுத்தப்பட்டது பனை
இந்த crumbs சிட்டுக்குருவிகளுக்கு.இடது கையிலும் அப்படியே
ஜாக்டாவ்ஸ் மற்றும் காகங்கள் உள்ளங்கையில் மூன்று உள்ளங்கைகள்,
பாஸ்தா சாப்பிடு! "ரொட்டியிலிருந்து பாஸ்தாவை உருட்டுதல்"
"பருவகால ஆடைகள்"
"துணிக்கடை"
நாங்கள் ஒரு கடையைத் திறக்கிறோம்நாம் உள்ளங்கைகள், வட்ட இயக்கங்களை இணைக்கிறோம்
எதிர் திசைகளில்
ஜன்னல்களிலிருந்து தூசியைத் துடைக்கிறோம்.1 கையின் உள்ளங்கை பின்புறத்தை மசாஜ் செய்கிறது
மறுபுறம் மற்றும் நேர்மாறாக
மக்கள் கடைக்குள் நுழைகிறார்கள்ஒரு கையின் 4 விரல்களின் பட்டைகள்
உடன் நகரும் மற்றொன்றின் பின்புறம்
துணிகளை விற்போம்.முழங்கால்கள் ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கப்பட்டன
மற்றவரின் உள்ளங்கையை மேலும் கீழும் நகர்த்தவும்
கைகள் , குழந்தைகள் வெவ்வேறு ஆடைகளுக்கு பெயரிடுகிறார்கள்
தற்போது கடை மூடப்பட்டுள்ளதுவிரல்களின் ஃபாலாங்க்கள் ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கப்பட்டன
மற்ற உள்ளங்கையின் மையத்தில் சுழற்றவும்
நாங்கள் ஒவ்வொரு விரலையும் கழுவுகிறோம்.ஒவ்வொரு விரலையும் இடையில் மசாஜ் செய்யவும்
குறியீட்டின் phalanges
மற்றும் மற்றொரு கையின் நடுத்தர விரல்கள்
நாங்கள் "ஐந்து" கடினமாக உழைத்தோம் -எங்கள் உள்ளங்கைகளை தேய்த்தல்
விரல்கள் ஓய்வெடுக்கலாம்.ஒவ்வொரு விரலையும் அடிப்பது
"போக்குவரத்து. SDA"
"போக்குவரத்து சட்டங்கள்"
இரண்டு பெடல்கள் கால்களைத் திருப்புகின்றனதிறந்த உள்ளங்கைகளால் செய்யவும்
வட்ட இயக்கங்கள்
சாலையில் உருளும் சக்கரங்கள்முழங்கைகளில் வளைந்து சுழற்று
கைகள்
நான் விரும்பும் இடத்தில் ஓட்டுகிறேன்நாங்கள் ஸ்டீயரிங் வைத்திருப்பதைப் பின்பற்றுகிறோம்
இடது, வலது பக்கம் ஆடுவேன்இடது மற்றும் வலது பக்கம் திரும்புகிறது
இப்போது முன்னால், பின்னர் பின்முன்னோக்கி வட்ட முஷ்டிகள்
மீண்டும்
நான் பிரேக்கை அழுத்துகிறேன் இரண்டு உள்ளங்கைகளாலும் மேசையில் அழுத்தவும்
சாலை விதிகள் அதிகம்.
நேரம் - கவனம் சாலை!ஆள்காட்டி விரலைக் காட்டு
இரண்டு - போக்குவரத்து விளக்குகள்,இரண்டு விரல்களைக் காட்டு
மூன்று - சாலை அடையாளத்தைப் பார்க்கவும்,மூன்று விரல்களைக் காட்டுகிறது
மற்றும் நான்கு - "மாற்றம்".நான்கு விரல்களைக் காட்டு
நீங்கள் அனைத்து விதிகள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்ஆள்காட்டி விரலால் மிரட்டுகிறோம்
மற்றும் எப்போதும் அவற்றை செய்யுங்கள்.
"தந்தையர் தினத்தின் பாதுகாவலர்"
"தந்தையர் தினத்தின் பாதுகாவலர்"
இன்று அனைத்து தந்தையர்களின் விடுமுறை,உடன் விரல்களை அழுத்துவது மற்றும் அவிழ்ப்பது
அனைத்து மகன்களும், தயாராக உள்ள அனைவரும்,எக்ஸ் கைதட்டுங்கள்
உங்கள் வீட்டையும் தாயையும் பாதுகாக்கவும்உள்ளங்கைகளிலிருந்து நாம் ஒரு "வீடு" செய்கிறோம்,
கைகள் இதயத்தில் வைத்து எங்களையெல்லாம் தீங்கிழைக்காமல் காப்பாயாக!விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்
"தொழில் உலகில்"
"பல தொழில்கள் உள்ளன!"
பல உன்னதமான தொழில்கள் உள்ளன,வலது கையின் விரல்களை இணைக்கிறோம்
பெரியது
பயனுள்ள மற்றும் மகிழ்ச்சிகரமான இரண்டு.இடது கையின் விரல்களை இணைக்கிறோம்
பெரியது
சமையல்காரர், மருத்துவர், ஓவியர், ஆசிரியர்,தொடர்ந்து இணைக்கவும்
விற்பனையாளர், சுரங்கத் தொழிலாளி, கட்டடம்...இரண்டு கைகளின் கட்டைவிரல்கள்
நான் எல்லோருக்கும் ஒரே நேரத்தில் பெயர் வைப்பதில்லை.நாங்கள் எங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கி அவிழ்க்கிறோம்
தொடர பரிந்துரைக்கிறேன்.கைகளை முன்னோக்கி நீட்டுதல்
உள்ளங்கைகள் வரை
"சர்வதேச மகளிர் தினம்"
"உலகில் பல தாய்மார்கள்..."
உலகில் பல தாய்மார்கள் நாங்கள் எங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரித்தோம்
அவர்கள் அனைவரும் குழந்தைகளால் நேசிக்கப்படுகிறார்கள்! தோள்களால் உங்களைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்
பத்திரிகையாளர் மற்றும் பொறியாளர் முதலில் உங்கள் விரல்களை வளைக்கவும்
சமையல்காரர், போலீஸ்காரர், ஒன்று, பின்னர் மறுபுறம்
தையல்காரர், நடத்துனர் மற்றும் ஆசிரியர்,
மருத்துவர், சிகையலங்கார நிபுணர் மற்றும் கட்டடம் கட்டுபவர்.
எங்களுக்கு வெவ்வேறு தாய்மார்கள் தேவை நாங்கள் இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் பூட்டுக்குள் கசக்கி விடுகிறோம்
அம்மாக்கள் முக்கியம்! நாங்கள் கைகளை உயர்த்துகிறோம், உயர்த்துகிறோம்
உள்ளங்கைகள் வரை
புத்தகங்கள் மற்றும் விசித்திரக் கதைகளின் வாரம்
"கற்பனை கதைகள்"
கதைகளை அழைப்போம்:
இந்த விசித்திரக் கதை "டெரெமோக்",உங்கள் விரல்களை ஒவ்வொன்றாக வளைக்கவும்
இந்த விசித்திரக் கதை "கோலோபோக்",ஒவ்வொரு கதையின் தலைப்புக்கும்
இந்த விசித்திரக் கதை "டர்னிப்"
பேத்தி மற்றும் தாத்தா பற்றி.
"ஓநாய் மற்றும் ஏழு இளம் ஆடுகள்" -
இந்த விசித்திரக் கதைகளால் அனைவரும் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள்!அழுத்தி, முஷ்டியை அவிழ்த்து விடுங்கள்
"நாட்டுப்புற கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள்"
"சூரிய வாளி"
சன்னி வாளி!உங்கள் கைகளை பக்கங்களிலும் உயர்த்தவும்
நாங்கள் விரல்களை விரித்தோம்
சீக்கிரம் மேலே வாநாங்கள் கைகளை உயர்த்துகிறோம்
லைட் அப், வார்ம் அப்நாங்கள் எங்களுக்கு முன்னால் "விளக்குகளை" உருவாக்குகிறோம்
கன்றுகள் மற்றும் ஆட்டுக்குட்டிகள்தலையில் "கொம்புகளை" காட்டுகிறோம்
இன்னும் சிறிய குழந்தைகள்முழுமையாக இணைக்கப்படவில்லை
ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் கட்டைவிரல்
மற்றும் உங்களை காட்டுங்கள்
"ரஷ்ய நாட்டுப்புற கைவினைப்பொருட்கள்"
"மாட்ரியோஷினாவின் சகோதரியிடம் ..."
மாட்ரியோஷினாவின் சகோதரியிடம்தாள விரல் தாக்குகிறது
வலது கை, தொடங்கி
குறியீட்டு, இடது உள்ளங்கையில்.
புனைகதை கிராமத்தின் மூலம்வலது உள்ளங்கையிலும் அதே
ஒரு வாத்து ஒரு பாவாடையில் நடந்து செல்கிறதுஒவ்வொரு விலங்கு பெயருக்கும்
ஒரு சூடான கோட்டில்நாம் தொடங்கி, விரல்களை வளைக்கிறோம்
கோழி - ஒரு உடுப்பில்,பெரிய இருந்து
காகரெல் - ஒரு பீரட்டில்,
ஆடு - ஒரு சண்டிரஸில்,
ஜைன்கா - ஒரு கஃப்டானில்,
மேலும் அவர்கள் அனைவரும் இனிமையானவர்கள்தாளமாக மாறி மாறி கைதட்டல்கள்
ஒரு பாயில் மாடு.கைதட்டல் மற்றும் முஷ்டி புடைப்புகள்.
"வசந்த-சிவப்பு"
"வசந்தம் வந்தது"
மீண்டும் சூரியன் வானத்தில் புன்னகைக்கிறதுவலதுபுறத்தின் விரல்களை இணைக்கிறோம்
பெரிய கைகள்
பனி உருகிவிட்டது, நீரோடைகள் ஒலிக்கின்றன.இடதுபுறத்தின் விரல்களை இணைக்கிறோம்
பெரிய கைகள்.
மற்றும் பனித்துளி முதலில் பூக்கும்,உள்ளங்கைகள், விரல்கள்
மடிந்த படகு, மணிக்கட்டு
கைகள் ஒருவருக்கொருவர் அழுத்தப்படுகின்றன;
தனி விரல்கள்,
படிப்படியாக அவற்றை திரும்பப் பெறுகிறது
நண்பரிடமிருந்து.
தெற்கிலிருந்து பறவைகள் பாடல்களுடன் பறக்கின்றன.உள்ளங்கைகள் உங்களை நோக்கி திரும்பியது
கட்டைவிரல்கள்
பின்னிப்பிணைந்த, மற்றவை
விரல்களால் செய்யுங்கள்
ஊசலாட்ட இயக்கங்கள் - "பறவை".
"விண்வெளி நாள்"
"விண்வெளி படை"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்துஒரு நேரத்தில் விரல்களை வளைக்கவும்
இரண்டு கைகளிலும்.
ஒரு குழு விண்வெளிக்கு பறந்தது.உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக இணைத்தல்
தங்கள் கைகளை உயர்த்துங்கள்.
தளபதி பைனாகுலர் மூலம் பார்க்கிறார்இரு கைகளின் விரல்களையும் இணைக்கிறோம்
பெரியவைகளுடன், "பைனாகுலர்களை" உருவாக்குகிறது
அவர் முன்னால் என்ன பார்க்கிறார்?
சூரியன், கோள்கள்,இரு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்
செயற்கைக்கோள்கள், வால் நட்சத்திரங்கள்,
பெரிய மஞ்சள் நிலவு.
"புவி தினம். புலம் பெயர்ந்த பறவைகள்"
"வலசைப் பறவைகள்"
திலி-தெலி, திலி-தெலிநாங்கள் எங்கள் கட்டைவிரலைக் கடக்கிறோம்
தெற்கிலிருந்து பறவைகள் வந்தன!நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை அசைக்கிறோம்
ஒரு நட்சத்திரம் எங்களிடம் பறந்தது - உங்கள் விரல்களை ஒவ்வொன்றாக வளைக்கவும்
சாம்பல் இறகு. இரண்டு கைகளிலும், தொடங்கி
அவசரத்தில்: யார் வேகமாக? சிறிய விரல்களில் இருந்து
ஹெரான், அன்னம், வாத்து, ஸ்விஃப்ட்,
நாரை, விழுங்குதல் மற்றும் சிஸ்கின் -
அனைவரும் திரும்பினர், பறந்தனர் மீண்டும், கட்டைவிரல் குறுக்கே
நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை அசைக்கிறோம்
ஒலிக்கும் பாடல்கள் பாடின! குறியீட்டு மற்றும் பெரியது
விரல்கள் ஒரு கொக்கை உருவாக்குகின்றன -
"பறவைகள் பாடுகின்றன"
"அல்தாய் பிரதேசத்தின் பசுமை மருந்தகம்"
"புல்வெளியில் மலர்"
ஒரு உயரமான மலர் வெட்டவெளியில் வளர்ந்தது.மேலே உள்ள கைகள் ஒரு மொட்டை உருவாக்குகின்றன,
ஒரு வசந்த காலையில் இதழ்களைத் திறந்தேன்.விரல்களை விரித்து,
உள்ளங்கைகள் ஒன்றாக.
அனைத்து இதழ்களும் அழகு மற்றும் ஊட்டச்சத்து.தாள இயக்கங்கள்
விரல்கள் ஒன்றாக - தவிர
ஒன்றாக அவர்கள் நிலத்தடி வேர்களை கொடுக்கிறார்கள்.உள்ளங்கைகளை கீழே வைப்போம் , பின்புறத்தை அழுத்தவும்
பக்கம், விரல்கள் தவிர
"வெற்றி தினம்"
"இந்த விரல்கள் அனைத்தும் போராளிகள்..."
இந்த விரல்கள் அனைத்தும் போராளிகள்நாங்கள் எங்கள் விரல்களை விரித்தோம்
தொலைதூர தோழர்கள்பின்னர் நாம் அவற்றை ஒரு முஷ்டியில் அழுத்துகிறோம்
இரண்டு பெரிய மற்றும் வலுவான சிறிய2 கட்டைவிரல்களை உயர்த்தவும்
மற்றும் போரில் அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு சிப்பாய்.மற்றவை கீழே பொருத்தப்பட்டன
இரண்டு காவலர்கள் - துணிச்சலான 2 குறியீட்டை உயர்த்தவும்
விரல்
இரண்டு புத்திசாலி இளைஞர்கள் 2 நடு விரல்களை உயர்த்தவும்
பெயர் தெரியாத இரண்டு ஹீரோக்கள்2 மோதிர விரல்களை உயர்த்தவும்
ஆனால் வேலையில் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது
இரண்டு சிறிய விரல்கள் - ஷார்டிஸ் 2 சிறிய விரல்களை உயர்த்தவும்
ரொம்ப நல்ல பையன்கள்
"வீட்டில் தனியாக. மின்சார உபகரணங்கள்"
"மின்சார உபகரணங்கள்"
இந்த சமையலறையில் என்ன சத்தம்?சிறிய விரலின் நெகிழ்வு
கட்லெட்டுகளை வறுப்போம்.மோதிர விரல்களின் நெகிழ்வு
நாங்கள் இறைச்சி சாணை எடுப்போம்நடுத்தர விரல்களை சுழற்றவும்
ஒருவருக்கொருவர் சுற்றி
இறைச்சியை விரைவாக சரிபார்ப்போம். ஆள்காட்டி விரல்களிலும் அதே
ஒரு கலவை கொண்டு ஒன்றாக அடிக்கவும்அதே கட்டைவிரல்கள்
கேக்கிற்கு தேவையான அனைத்தும்நாங்கள் சிறிய விரல்களை இணைக்கிறோம்
விரைவில் ஒரு கேக் சுட வேண்டும்மோதிர விரல்களை இணைக்கிறோம்
நாங்கள் மின்சார அடுப்பை இயக்குகிறோம்.நடுத்தர விரல்களை இணைக்கவும்
மின்சார உபகரணங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது!நாங்கள் எங்கள் விரல்களை முஷ்டிகளாக இறுக்குகிறோம்,
கட்டைவிரல் மேலே
அவர்கள் இல்லாமல் நாம் வாழ்வது கடினமாக இருக்கும்.தோள்பட்டை
"பூக்கள் மற்றும் பூச்சிகளின் உலகம்"
"பூச்சிகள்"
நேற்று எங்களிடம் வந்ததுநாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை அசைக்கிறோம்
கோடிட்ட தேனீ.
அவளுக்குப் பின்னால் ஒரு பம்பல்பீ - ஒரு பம்பல்பீஒவ்வொரு பூச்சி பெயருக்கும் மற்றும் ஒரு மகிழ்ச்சியான அந்துப்பூச்சிநாங்கள் வளைக்கிறோம் விரல்
இரண்டு வண்டுகள் மற்றும் ஒரு டிராகன்ஃபிளை
மின்விளக்கு கண்கள் போல.விரல்களிலிருந்து வட்டங்களை உருவாக்குதல்
மற்றும் கொண்டு கண்கள்
சலசலத்தது, பறந்ததுநாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை அசைக்கிறோம்
களைப்பினால் கீழே விழுந்தனர்.நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை மேசையில் விடுகிறோம்
குட்பை மழலையர் பள்ளி!
"நான் இலையுதிர்காலத்தில் பள்ளிக்குச் செல்கிறேன் ..."
நான் இலையுதிர்காலத்தில் பள்ளிக்குச் செல்வேன்.மேஜையில் "நடை" விரல்கள்
அங்கே என் நண்பர்களைக் கண்டுபிடிப்பேன்ஒரு விரலை வளைக்கவும்
நான் அத்தகைய விஞ்ஞானியாக இருப்பேன்!
ஆனால் நான் என் தோட்டத்தை மறக்க மாட்டேன்.ஆள்காட்டி விரலால் மிரட்டுகிறோம்
வலது கை
ஃபிங்கர் கார்டு கோப்பு
குழந்தைகளுக்காக
சீனியர் ஸ்பீச் தியேட்டர்
குழுக்கள்
லெக்சிகல் தலைப்புகளில்
தொகுக்கப்பட்டது
பராமரிப்பாளர்
பக்தனோவா டி.ஏ.
நோவோசிபிர்ஸ்க் 2016
தீம்: "மழலையர் பள்ளி"
1) எங்கள் குழுவில் உள்ள நண்பர்கள், கைதட்டல்.
பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள்.
நாங்கள் உங்களுடன் நட்பு கொள்கிறோம் விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
சிறிய விரல்கள். உங்கள் விரல் நுனியால் தொடவும்
இரண்டு கைகளாலும் ஒரே நேரத்தில்.
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து - இரு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்.
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து - வலது கையின் விரல்களை இடது கையின் விரல்களால் மாறி மாறித் தொடவும், கட்டைவிரலில் இருந்து தொடங்கவும்.
2) . "பொம்மைகள்"
வரிசையாக பெரிய சோபாவில் மாறி மாறி கைதட்டி உங்கள் முஷ்டிகளை அடிக்கவும்.
கட்டினாவின் பொம்மைகள் அமர்ந்துள்ளன: ஒருவரையொருவர் முஷ்டிகளால் இடித்துக் கொள்வது.
இரண்டு கரடிகள், பினோச்சியோ, அனைத்து விரல்களையும் வளைக்கவும்
மற்றும் மகிழ்ச்சியான சிபோலினோ, இரண்டு கைகளிலும்.
ஒரு பூனைக்குட்டி மற்றும் ஒரு யானை இரண்டும்.
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து, மாறி மாறி வலது கையின் விரல்களைத் தொடவும்
விரல்கள் இடது கை, பெரியது.
நாங்கள் எங்கள் கத்யாவுக்கு உதவுகிறோம், மேலிருந்து கீழாக அலை போன்ற அசைவுகள்.
தலைப்பு: "பழங்கள். தோட்டம்"
1) நாங்கள் கம்போட் சமைப்போம். கைகளை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
உங்களுக்கு நிறைய பழங்கள் தேவை. இங்கே. உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
ஆப்பிள்களை நறுக்குவோம் கரகரப்பான விரல் அசைவுகள்.
பேரிக்காய் நறுக்குவோம் உள்ளங்கைகளின் அசைவுகளை வெட்டுதல்.
எலுமிச்சை சாறு பிழியவும் உங்கள் முஷ்டிகளை ஒருவருக்கொருவர் சுழற்றுங்கள்.
வடிகால் மற்றும் மணல் போடவும். முதலில் வலது கையை அழுத்தவும்
பின்னர் இடது.
நாங்கள் சமைக்கிறோம், நாங்கள் compote சமைக்கிறோம் இடது உள்ளங்கையை "லேடில்" ஆக்குங்கள்.
Compote உடன் "தலையிட" வலது கையின் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தவும்.
நேர்மையானவர்களை நடத்துவோம். உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டவும்.
2). "நாங்கள் ஒரு ஆரஞ்சுப் பழத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டோம்"
நாங்கள் ஒரு ஆரஞ்சுப் பழத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டோம் முஷ்டிகளை இறுக்குவதும் அவிழ்ப்பதும்
நம்மில் பலர் இருக்கிறார்கள், அவர் ஒருவர்.
இந்த துண்டு முள்ளம்பன்றிக்கானது, கட்டைவிரலில் தொடங்கி, இரு கைகளிலும் ஒரு விரலை வளைக்கவும்.
இந்த ஸ்லைஸ் ஒரு ஸ்விஃப்ட்,
இந்த துண்டு வாத்து குஞ்சுகளுக்கானது.
இந்த துண்டு பூனைக்குட்டிகளுக்கானது
இது ஒரு பீவருக்கான ஒரு துண்டு
மற்றும் ஒரு ஓநாய்க்கு - ஒரு தலாம்.
அவர் நம் மீது கோபமாக இருக்கிறார் - பிரச்சனை!
தலைப்பு: "காய்கறிகள். தோட்டம்"
1) பெண் சினோச்ச்காவில், கைதட்டல்.
ஒரு கூடையில் காய்கறிகள்: உள்ளங்கைகளை "கூடை" செய்யுங்கள்
இதோ ஒரு பானை வயிற்றில் இருக்கும் சுரைக்காய்,
நான் அதை பீப்பாயில் வைத்தேன் இரு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்
மிளகுத்தூள் மற்றும் கேரட் அதே நேரத்தில், பெரியவற்றில் தொடங்கி.
புத்திசாலித்தனமாக கீழே போடுங்கள்
தக்காளி மற்றும் வெள்ளரி.
எங்கள் ஜினா - நன்றாக முடிந்தது! கட்டைவிரலைக் காட்டு.
2) தொகுப்பாளினி ஒருமுறை சந்தையில் இருந்து வந்தார்.
தொகுப்பாளினி சந்தையில் இருந்து வீட்டிற்கு கொண்டு வந்தார் : கைதட்டவும், முஷ்டிகளை ஒன்றாக அடிக்கவும்.
உருளைக்கிழங்கு, முட்டைக்கோஸ், கேரட், சீமை சுரைக்காய், பட்டாணி, உங்கள் விரல்களை வளைக்கவும்
கத்திரிக்காய், வெள்ளரி, தக்காளி, வோக்கோசு மற்றும் பீட். சுண்டு விரலில் தொடங்கி.
ஓ!! கைதட்டுங்கள்.
தீம்: "இலையுதிர்கால பரிசுகள். காளான்கள் மற்றும் பெர்ரி"
1).
"பெர்ரிகளுக்கு"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து
, இரு கைகளின் விரல்களும் வாழ்த்துகின்றன.
நாங்கள் காட்டில் ஒரு நடைக்குச் செல்கிறோம்.
இரண்டு கைகளும் "செல்" குறியீட்டு
அவுரிநெல்லிகளுக்கு, ராஸ்பெர்ரிக்கு,
மற்றும் மேஜையில் நடுத்தர விரல்கள்.
லிங்கன்பெர்ரிகளுக்கு, வைபர்னத்திற்கு.
தொடங்கி விரல்களை வளைக்கவும்
நாங்கள் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைக் கண்டுபிடிப்போம்
கட்டைவிரல்.
என் சகோதரனிடம் எடுத்துச் செல்லுங்கள்
.
2). "காளான்களுக்கு"
முதல் ஐந்து படிகள் குழந்தைகள் மேஜையில் தங்கள் விரல்களால் "படி".
பெட்டியில் ஐந்து காளான்கள் உள்ளன. நெசவு விரல்கள் - tuesochek செய்ய,
கட்டைவிரல் - பேனா.
அமானிதா மஸ்காரியா ஒரு ஆபத்தான காளான்,
இரண்டாவது ஒரு நரி, ஒரு சிவப்பு ஹேர்டு சகோதரி, ஒவ்வொரு காளான் பெயரிலும் கை,
மூன்றாவது காளான் ஒரு அலை, ஒரு இளஞ்சிவப்பு காது, சிறிய விரல்களில் தொடங்கி.
மேலும் நான்காவது காளான் ஒரு மோரல், தாடி வைத்த கொழுத்த மனிதன்
ஐந்தாவது காளான் வெள்ளை, தைரியமாக சாப்பிடுங்கள்!
தீம்: "தங்க இலையுதிர் காலம். மரங்கள்"
1) ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து. விரல்களை மாறி மாறி இணைக்கவும்
இரண்டு கைகளும், கட்டை விரலில் தொடங்கி.
இலைகளை சேகரிப்போம். உங்கள் உள்ளங்கைகளை வலுவாக அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
பிர்ச் இலைகள், கட்டை விரலில் தொடங்கி இரு கைகளிலும் விரல்களை வளைக்கவும்.
ரோவன் இலைகள்,
பாப்லர் இலைகள்,
ஆஸ்பென் இலைகள்,
நாங்கள் ஓக் இலைகளை சேகரிப்போம்,
அம்மா இலையுதிர் பூச்செண்டை எடுத்துக்கொள்வார். உங்கள் விரல்களை சக்தியுடன் அவிழ்த்து விடுங்கள்.
2) காற்று காடு வழியாக சென்றது. மென்மையான கை அசைவுகள்
இடது வலது.
காற்று இலைகளை எண்ணியது. விரல்களை அழுத்தவும்.
இங்கே ஓக் உள்ளது இரண்டு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்
பெரியதாக தொடங்குகிறது.
இதோ மேப்பிள்
இங்கே ஒரு ரோவன் செதுக்கப்பட்டிருக்கிறது,
இங்கே ஒரு தங்க பிர்ச்சில் இருந்து,
ஆஸ்பெனின் கடைசி இலை இங்கே
பாதையில் காற்று வீசியது. உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் முழங்கால்களுக்கு மெதுவாகக் குறைக்கவும்.
தலைப்பு: "கோழி"
1) கோழியில் ஒரு கோழி உள்ளது, வலது கையின் விரல்களை இணைக்கவும்
வாத்துக்கு வாத்து உண்டு இடது கையின் விரல்களால், கட்டைவிரல்களில் தொடங்கி.
வான்கோழிக்கு ஒரு வான்கோழி உண்டு,
மற்றும் வாத்து ஒரு வாத்து உள்ளது.
ஒவ்வொரு தாய்க்கும் குழந்தைகள் உண்டு. உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
அனைத்தும் அழகு, நல்லது! கசக்கி - உங்கள் விரல்களை அவிழ்த்து விடுங்கள்.
2) ஒன்று, இரண்டு - வாத்துகள் இருந்தன. மாறி மாறி வலது கையின் அனைத்து விரல்களையும் வளைக்கவும்,
மூன்று, நான்கு - தண்ணீருக்கு. பின்னர் இடது கை, பெரிய ஒரு தொடங்கி.
அவர்களுக்குப் பின்னால் ஐந்தாவது பின்தங்கியது,
பின்னால் ஆறாவது ஓடியது.
ஏழாவது அவர்களை விட பின்தங்கியது,
மற்றும் எட்டாவது ஏற்கனவே சோர்வாக உள்ளது.
ஒன்பதாவது அனைவரையும் கவர்ந்தது,
மற்றும் பத்தாவது பயம்.
சத்தமாக, சத்தமாக சத்தம்: இரண்டு கைகளின் விரல்களையும் தாளமாக வளைத்து வளைக்கவும்.
பை-பை-பை! உணவு அல்ல
நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம், சுற்றிப் பாருங்கள்.
தலைப்பு: "செல்லப்பிராணிகள்"
1) நான் குதிரையை சீப்புவேன், உள்ளங்கைகளை "ரேக்" செய்யுங்கள்.
ஒரு "ரேக்" மூலம் இயக்கங்களை சீப்பு.
நான் ஆட்டுக்குட்டியை வெட்டுவேன், கைமுட்டிகளின் சுழற்சி இயக்கங்கள்.
நான் பன்றியைக் கழுவுவேன் உள்ளங்கைகளை முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்தவும்.
நான் பசுவை அடக்குவேன் ஒரு "பூட்டு" செய்யுங்கள்.
உங்கள் விரல்களை உயர்த்தவும் குறைக்கவும்.
சரி, நாய் மீண்டும் போகும் உங்கள் விரல்களால் "நட".
என்னுடன் தெருவில் நடந்து செல்லுங்கள். கைதட்டல்.
2)"அது யார் என்று யூகிக்கவா? இரண்டிலும் ஒரு விரலை வளைக்கவும்
காது இரண்டு, ஆனால் கொம்புகள் இல்லை. தனிப்படுத்தப்பட்ட ஒவ்வொரு வார்த்தைக்கும் கைகள்.
ஒரு குறுகிய தடிமன் உள்ளது வால் ,
ஒரு குளிர் கருப்பு உள்ளது மூக்கு ,
நான்கு வலிமையானவை பாதங்கள் ,
என் அப்பாவைப் போலவே மிகவும் வலிமையானவர்.
மேலும் நான் சொல்ல விரும்புகிறேன்:
மிகவும் புத்திசாலி கண்கள் .
என்னால் யூகிக்க முடிந்தது! கையை அசைத்தல்.
இவர் யார்? அவர்கள் தோள்பட்டை.
என் நாய்க்குட்டி! அவர்கள் தங்கள் கைகளை இதயத்தில் அழுத்துகிறார்கள்.
தலைப்பு: "வீடுகள் எப்படி இருக்கும்?"
1)" அனைவருக்கும் சொந்த வீடு உள்ளது"
காது கேளாத காட்டில் உள்ள நரியில் குழந்தைகள் இரு கைகளிலும் விரல்களை வளைக்கிறார்கள்
ஒரு துளை உள்ளது - ஒரு பாதுகாப்பான வீடு. மூலம் ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் ஒரு விரல்.
குளிர்காலத்தில் பனிப்புயல் பயங்கரமானது அல்ல,
ஒரு தளிர் மீது ஒரு குழியில் ஒரு அணில்.
புதர்களின் கீழ் முட்கள் நிறைந்த முள்ளம்பன்றி
இலைகளைக் குவிக்கிறது.
கிளைகள், வேர்கள், பட்டைகள்,
நீர்நாய்கள் குடிசைகளை உருவாக்குகின்றன.
ஒரு குகை கிளப்ஃபுட்டில் தூங்குவது,
வசந்த காலம் வரை, அவர் தனது பாதத்தை உறிஞ்சுகிறார்.
ஒவ்வொருவருக்கும் சொந்த வீடு உள்ளது மாறி மாறி கைதட்டி வேலைநிறுத்தம்
எல்லோரும் அதில் சூடாகவும் வசதியாகவும் இருக்கிறார்கள். இரு கைகளின் முஷ்டிகளால் ஒருவருக்கொருவர்.
2). "புதிய வீடு"
தட்டி-தட்டி-தட்டி! அவர்கள் மாறி மாறி, முஷ்டிக்கு முஷ்டி அடிக்கிறார்கள்.
சுத்தியலை எடு நண்பரே!
புதிய வீடு கட்டுவோம் அவர்கள் தங்கள் உள்ளங்கைகளை "சுவர்களுக்கு" அடுத்ததாக வைத்தனர்.
வீட்டில் ஒரு ஜன்னல் உள்ளது. அவர்கள் ஆள்காட்டி விரல்களை ஒரு குச்சியால் மடிகிறார்கள், மீதமுள்ளவை "கூரை" மூலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
மற்றொன்று உயர்ந்தது
கூரையின் மேல் ஒரு குழாய் உள்ளது. சிறிய விரல் ஒதுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளது - ஒரு குழாய்.
வீடு தயாராக உள்ளது, நாங்கள் விருந்தினர்களை அழைக்கிறோம் : இரண்டு ஆள்காட்டி விரல்களையும் காட்டு.
"சீக்கிரம் வா!" அழைக்கும் கை சைகை செய்யுங்கள்.
தலைப்பு: "தொழில்கள்"
1) பல உன்னதமான தொழில்கள் உள்ளன, கைதட்டல்.
பயனுள்ள மற்றும் மகிழ்ச்சிகரமான இரண்டு. உங்கள் விரல்களை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்குங்கள், முதலில் உங்கள் வலது கையால், பின்னர் உங்கள் இடது கையால்.
சமையல்காரர், மருத்துவர், ஓவியர், ஆசிரியர், தொடரில் இணைக்கவும்
விற்பனையாளர், சுரங்கத் தொழிலாளி, கட்டடம்... இரண்டு கைகளின் கட்டைவிரல்கள்.
நான் எல்லோருக்கும் ஒரே நேரத்தில் பெயர் வைப்பதில்லை. உங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
தொடர பரிந்துரைக்கிறேன். உள்ளங்கைகளால் உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டவும்.
2) சமையல்காரர் இரவு உணவைத் தயாரித்துக் கொண்டிருந்தார். குழந்தைகள் குந்துகிறார்கள், தங்கள் உள்ளங்கைகளின் விளிம்பில் தரையில் அடிக்கிறார்கள்.
பின்னர் விளக்குகள் அணைக்கப்பட்டன. வலது கையால் ஒளியை அணைப்பதை உருவகப்படுத்தவும்.
சமையல்காரர் ப்ரீம் எடுக்கிறார் இரண்டு கைகளிலும் கட்டைவிரல்களை வளைக்கவும்.
மற்றும் அதை compote ஆக குறைக்கிறது.
கொப்பரைக்குள் பதிவுகளை வீசுகிறார், சுருட்டு விரல்கள்.
அடுப்பில் ஜாம் போடுவது நடு விரல்களை வளைக்கவும்.
இது ஒரு தண்டு மூலம் சூப்பில் தலையிடுகிறது, மோதிர விரல்களை சுருட்டவும்.
உக்லி கரண்டியால் அடிக்கிறார். சிறிய விரல்கள் வளைந்திருக்கும்.
குழம்பில் சர்க்கரை ஊற்றப்படுகிறது. சர்க்கரை எவ்வாறு ஊற்றப்படுகிறது என்பதை சித்தரிக்கிறது.
மேலும் அவர் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறார். அவர்கள் தங்கள் கைகளைத் தாழ்த்தி, தோள்களைக் குலுக்குகிறார்கள்.
தீம்: "காட்டு விலங்குகள்"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து. இரு கைகளின் விரல்களையும் இணைக்கவும்
இதையொட்டி.
குழந்தைகள் காட்டில் நடக்கச் சென்றனர். இரண்டு கைகளின் நடு மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்களால் மேசையில் "படி".
அங்கே ஒரு நரி வாழ்கிறது. உங்கள் உள்ளங்கைகளால் சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.
அங்கு ஒரு மான் வாழ்கிறது. உங்கள் விரல்களை பக்கங்களுக்கு விரிக்கவும்.
ஒரு பேட்ஜர் அங்கு வசிக்கிறார். கைதட்டவும், முஷ்டிகளை அடிக்கவும்
ஒருவருக்கொருவர் பற்றி.
அங்கு ஒரு கரடி வாழ்கிறது. இடது உள்ளங்கையில் வலது கை முஷ்டியால் தட்ட,
பின்னர், வலது உள்ளங்கையில் இடது முஷ்டியுடன்.
தலைப்பு: "வீட்டு உபகரணங்கள்"
வெற்றிட சுத்திகரிப்பு, வெற்றிட சுத்திகரிப்பு விரல்களின் தாள நெகிழ்வு
இரு கைகளும் (உள்ளங்கைகள் முன்னோக்கி எதிர்கொள்ளும்).
நீ எங்கே மூக்கைப் பொத்திக்கொண்டிருக்கிறாய்? அதே, ஆனால் உள்ளங்கைகள் ஒன்றையொன்று எதிர்கொள்ளும்.
நான் சலசலக்கிறேன், நான் ஒலிக்கிறேன் விரல் நுனியில் தொடர்பு.
நான் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்கிறேன்.
தலைப்பு: "காலணிகள். துணி. தொப்பிகள்"1) ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு, ஐந்து - இரு கைகளின் விரல்களையும் இணைக்கவும்
பெரியவற்றில் தொடங்கி.
நாங்கள் பொருட்களை கழுவுவோம். உங்கள் உள்ளங்கைகளை முஷ்டிகளாக அழுத்தி, உங்கள் உள்ளங்கைகளை உயர்த்தவும் குறைக்கவும்.
உடை, கால்சட்டை மற்றும் சாக்ஸ், முதலில் வலதுபுறம் விரல்களை வளைக்கவும், பின்னர் இடது கையில், பெரியவற்றிலிருந்து தொடங்கவும்.
பாவாடை, ரவிக்கை, கைக்குட்டை.
தாவணி மற்றும் தொப்பியை மறந்துவிடக் கூடாது -
அவற்றையும் கழுவுவோம். உங்கள் கைமுட்டிகளை ஒன்றோடொன்று தேய்க்கவும்.
2) இப்போது கணக்கிடுவோம் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக உங்கள் கைமுட்டிகளை அடித்து, கைதட்டவும்.
எங்களிடம் எத்தனை காலணிகள் உள்ளன. முஷ்டிகளுடன் வட்ட இயக்கங்கள்.
காலணிகள், செருப்புகள், காலணிகள், வலது கையின் கட்டைவிரலை இணைக்கவும்
வரிசைகள் ஆள்காட்டி, நடுத்தர, மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்களுடன்.
நடாஷா மற்றும் செரீஷாவுக்கு.
ஆம், பூட்ஸ் பின் இடது கையால் அவ்வாறே செய்யவும்.
எங்கள் காதலர்களுக்காக.
மற்றும் இந்த பூட்ஸ்
குழந்தை கலென்காவுக்கு. கைதட்டுங்கள்.
3) நான் ஒரு கையுறை அணிந்தேன், குழந்தைகள் ஒவ்வொன்றாக பக்கவாதம்
மறு கையை கை,
நான் அதில் இறங்கவில்லை. கையுறை போடுவது போல.
எண்ணிப் பாருங்கள் நண்பர்களே அவர்கள் தங்கள் முஷ்டிகளை தாளமாக இறுக்குகிறார்கள்.
கையுறைக்கு எத்தனை விரல்கள் உள்ளன. இரண்டு கைகளிலும் விரல்களை சுருட்டுங்கள்
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து".
தீம்: "குளிர்காலம். குளிர்கால வேடிக்கை »
1) வாசலில் பனி விழுந்தது. உங்கள் உள்ளங்கைகளை இரண்டு முறை மெதுவாக உயர்த்தவும் குறைக்கவும்.
பூனை தன்னை ஒரு கேக்கை உருவாக்கியது. முதலில், வலது உள்ளங்கையால், இடதுபுறத்தில் அழுத்தவும்.
பின்னர் நேர்மாறாக.
இதற்கிடையில், செதுக்கப்பட்டது மற்றும் சுடப்பட்டது, உங்கள் விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
பை ஒரு ஓடையில் பாய்ந்தது. முழங்கால்களில் விரல்கள் "செல்ல".
உங்களுக்காக பைகளை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள் இரு கைகளின் ஆள்காட்டி விரல்களால் அச்சுறுத்துங்கள்.
ஆனால் பனியிலிருந்து அல்ல - மாவிலிருந்து. வட்டமான உள்ளங்கைகள் "சிற்ப" துண்டுகள்.
2).நான் நின்று ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் இடது கை விரல்களால் ரிதம் அடிக்கிறது, தொடங்குகிறது
நான் என் கைகளில் பிடிக்கிறேன். குறியீட்டு, வலது கை உள்ளங்கையில்
நான் குளிர்காலம் மற்றும் பனி வலது கை விரல்களால் ரிதம் அடிக்கிறது, தொடங்குகிறது
மேலும் நான் ஸ்னோஃப்ளேக்குகளை விரும்புகிறேன். உடன் குறியீட்டு, இடது கையின் உள்ளங்கையில்.
ஆனால் ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் எங்கே?
உள்ளங்கையில் நீர்!
ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் எங்கே போனது? முதல் கேள்வி உங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்குவது.
எங்கே? இரண்டாவது கேள்விக்கு - உங்கள் கைமுட்டிகளை அவிழ்த்து விடுங்கள்.
உடையக்கூடிய பனிக்கதிர்கள் உருகியது... சிறிய நடுக்கம்
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என என் உள்ளங்கைகள் சூடாக இருக்கிறது . தளர்வான உள்ளங்கைகள்.
"குளிர்கால வேடிக்கை"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து, விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
ஒரு நடைக்கு முற்றத்துக்கு வந்தோம். மேஜையில் "படி" விரல்கள்.
அவர்கள் ஒரு பனி பெண்ணை செதுக்கினர், இரண்டு உள்ளங்கைகளுடன் ஒரு கட்டியை "சிற்பம் செய்".
பறவைகளுக்கு நொறுக்குத் தீனிகள் கொடுக்கப்பட்டன, "ரொட்டியை நசுக்குங்கள்."
பின்னர் நாங்கள் மலையில் சவாரி செய்தோம், மேலிருந்து கீழாக தூரிகைகளை குறைக்கவும்.
மேலும் அவர்கள் பனியில் உருண்டனர். உங்கள் உள்ளங்கைகளை முதலில் ஒரு பக்கமாக மேசையில் வைக்கவும், பின்னர் மற்றொன்று.
அனைவரும் பனியில் வீட்டிற்கு வந்தனர். உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
சூப் சாப்பிட்டார் கரண்டியின் கற்பனை அசைவுகள்.
மேலும் அவர்கள் தூங்கச் சென்றனர். உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் கன்னத்தின் கீழ் வைக்கவும்.
தீம்: "தளபாடங்கள்"
கைதட்டல்.
நாற்காலி, மேஜை, சோபா, படுக்கை, இரு கைகளின் விரல்களும் மாறி மாறி
முஷ்டிகளாக இறுக்கினார்.
அலமாரி, படுக்கை மேசை, பக்க பலகை,
அலமாரி, இழுப்பறை மற்றும் மலம்.
நிறைய தளபாடங்கள் பெயரிடப்பட்டது - ஒரு தூரிகையை மேலே உயர்த்தவும், மற்றொன்றை ஒரே நேரத்தில் குறைக்கவும்.
பத்து விரல்கள் கிள்ளியது! இறுக்கப்பட்ட கேமராக்களை மேலே உயர்த்தவும்.
2) ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு,
குடியிருப்பில் நிறைய தளபாடங்கள்.
நாங்கள் ஒரு சட்டையை அலமாரியில் தொங்கவிடுவோம், வளைந்த விரல்கள், பெரியவற்றில் தொடங்கி,
அலமாரியில் ஒரு கோப்பை வைப்போம். ஒவ்வொரு தளபாடத்திற்கும்.
கால்கள் ஓய்வெடுக்க
ஒரு நாற்காலியில் சிறிது நேரம் உட்காரலாம்.
நாங்கள் ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் இருந்தபோது
நாங்கள் படுக்கையில் படுத்திருந்தோம்.
பின்னர் நானும் பூனையும்
நாங்கள் மேஜையில் அமர்ந்தோம்.
ஜாம் கலந்த தேநீர் அருந்தினர். தாளமாக மாறி மாறி கைதட்டவும்
குடியிருப்பில் நிறைய தளபாடங்கள். மற்றும் அவர்களின் முஷ்டிகளை இடிக்கிறது.
தீம்: "உணவுகள்"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு, விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
பாத்திரங்களைக் கழுவினோம் ஒரு கையை மறுபுறம் ஸ்லைடு செய்யவும்.
தேனீர் பாத்திரம், கோப்பை, கரண்டி, தொடங்கி, வலது கையின் விரல்களை வளைக்கவும்
மற்றும் ஒரு பெரிய கரண்டி. கட்டைவிரல்.
பாத்திரங்களைக் கழுவினோம் இடது கை விரல்களாலும் அவ்வாறே செய்யுங்கள்.
நாங்கள் ஒரு கோப்பையை உடைத்தோம்
வாளியும் பிரிந்து விழுந்தது
டீபாயின் மூக்கு உடைந்தது.
நாங்கள் சிறிது கரண்டியை உடைத்தோம்.
அதனால் அம்மாவுக்கு உதவி செய்தோம். உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
தீம்: "புத்தாண்டு"
1) அவர்கள் ஒரு முட்கள் நிறைந்த அழகுக்காக காத்திருக்கிறார்கள், ஆள்காட்டி விரல்களால் வரையவும்
காற்றில் மரம்.
டிசம்பரில் ஒவ்வொரு வீட்டிலும். "கூரை".
கிளைகளில் விளக்குகள் ஏற்றப்படும், "விளக்குகள்".
வெள்ளியில் தீப்பொறிகள் தெறிக்கும். உங்கள் உள்ளங்கைகளை அழுத்தி, கூர்மையாக அவிழ்த்து விடுங்கள். உங்கள் விரல்களை இறுக்குங்கள்.
இது உடனடியாக வீட்டில் பண்டிகையாக மாறும், உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
சுற்று நடனம் சுழலும். உங்கள் விரல்களில் ஒரு மோதிரத்தை உருவாக்குங்கள்.
சாண்டா கிளாஸ் பரிசுகளுடன் அவசரமாக இருக்கிறார். விரல்கள் மேஜையில் "நடக்க".
புத்தாண்டு வருகிறது. மாறி மாறி கைதட்டல்
மற்றும் ஒரு முஷ்டி பம்ப்.
2) எங்களுக்கு முன் ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மரம்: இரு கைகளின் விரல்களும் ஒன்றோடொன்று பிணைக்கப்பட்டுள்ளன, கட்டைவிரல்களிலிருந்து - கிறிஸ்துமஸ் மரத்தின் "டாப்ஸ்".
கூம்புகள், ஊசிகள், முஷ்டிகளை இறுக்கி, பின்னர் விரல்களை விரிக்கவும்.
பந்துகள், விளக்குகள், விரல்களில் இருந்து "பந்துகள்" மேலே, "விளக்குகள்" - கீழே.
முயல்கள் மற்றும் மெழுகுவர்த்திகள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களின் "காதுகள்",
பின்னர் - உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக மடித்து.
நட்சத்திரங்கள், மக்கள். உள்ளங்கைகள் மடித்து, விரல்கள் நேராக்கப்படுகின்றன, பின்னர் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்கள் மேசையில் உள்ளன.
தீம்: "குளிர்கால பறவைகள்"
1).பறவைகளே வாருங்கள்! உங்களை நோக்கி விரல்களின் "அழைப்பு" அசைவுகள்.
சலா பெண்கள் டைட்மவுஸ். இடதுபுறத்தில் வலது கையின் இயக்கங்களை வெட்டுதல்.
நான் நொறுக்குத் தீனிகளை சமைப்பேன் விரல் அசைவுகளை நசுக்குதல்.
ஒரு சிறிய ரொட்டி. அரை வட்ட உள்ளங்கைகளை இணைக்கவும்.
இந்த துண்டுகள் புறாக்களுக்கானவை, உங்கள் வலது கையை முன்னோக்கி நீட்டவும்
திறந்த கையுடன்.
இந்த crumbs சிட்டுக்குருவிகளுக்கு. உங்கள் இடது கையை முன்னோக்கி நீட்டவும்
திறந்த கையுடன்.
ஜாக்டாவ்ஸ் மற்றும் காகங்கள் இதையொட்டி வலது மற்றும் இடது உள்ளங்கைகளை அழுத்தவும்.
பாஸ்தா சாப்பிடு! உள்ளங்கையில் தேய்க்கவும்.
2).ஆந்தை-ஆந்தை, உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக தேய்க்கவும்.
பெரிய தலை, இரு கைகளின் அனைத்து விரல்களையும் இணைக்கவும்
மற்றும் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்கவும்.
ஒரு ஸ்டம்பில் உட்கார்ந்து உங்கள் முழங்கால்களை அடிக்கவும், கைதட்டவும்.
தலையைத் திருப்பி, இரண்டு கைகளையும் வலது மற்றும் இடது பக்கம் நகர்த்தவும்.
கண்கள் கைதட்டல்! உள்ளங்கைகளை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
மேல் கால்கள்! உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
3). எங்கள் ஊட்டிக்கு எத்தனை பறவைகள் தாளமாக முஷ்டிகளை இறுக்கி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
வந்ததா? நாங்கள் சொல்வோம். குறுக்கு உள்ளங்கைகளால் அசைத்தல்
இரண்டு மார்பகங்கள், ஒரு குருவி, ஒவ்வொரு பறவை பெயருக்கும், குழந்தைகள் ஒரு விரலை வளைக்கிறார்கள்
ஆறு தங்க மீன்கள் மற்றும் புறாக்கள், இரண்டு கைகளும், பெரிய கைகளில் தொடங்கி.
வண்ணமயமான இறகுகளில் ஒரு மரங்கொத்தி.
அனைவருக்கும் போதுமான தானியங்கள் இருந்தன! அவர்கள் தங்கள் கட்டைவிரலை தங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களில், உணவை ஊற்றுவது போல் தேய்க்கிறார்கள்.
தலைப்பு: "சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நாடுகளின் காட்டு விலங்குகள்"
1) புலி, ஒட்டகச்சிவிங்கி, பெரிய யானை, உங்கள் விரல்களை வளைக்கவும்
வரிக்குதிரை, பூமா மற்றும் காட்டெருமை, வலது கையின் சிறிய விரலில் தொடங்கி.
இரண்டு குள்ளநரிகள், ஒரு நீர்யானை.
வாய் திறந்து நிற்கிறார். கட்டைவிரலுடன் நான்கு விரல்களை இணைத்து அவற்றைப் பிரிக்கவும்.
மேலும் அவர்களுக்கு மேலே மிருகங்களின் ராஜா. உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
விரைவில் அவருக்கு பெயரிடுங்கள்! விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
2)" குருவி எங்கே உணவருந்தியது?- நீங்கள் எங்கே மதிய உணவு சாப்பிட்டீர்கள், குருவி?
( குறுக்கு விரல்களால் அசைத்தல்.)
- விலங்குகளுடன் மிருகக்காட்சிசாலையில்.
உள்ளங்கைகள் - திறந்த வாய்.
நான் முதலில் சாப்பிட்டேன்
சிங்கத்தின் கம்பிகளுக்குப் பின்னால் .
நரியில் புத்துணர்ச்சி,
வால்ரஸில் இருந்து கொஞ்சம் தண்ணீர் குடித்தேன்.
யானையிடமிருந்து ஒரு கேரட் சாப்பிட்டது.
கொக்கு வைத்து தினை சாப்பிட்டேன்.
காண்டாமிருகத்துடன் தங்கினார்
தவிடு கொஞ்சம் சாப்பிட்டான்
நான் ஒரு விருந்துக்கு சென்றேன்
வால் கங்காருக்கள்.
இரவு விருந்தில் இருந்தார்
உரோமம் கரடி மணிக்கு.
ஒரு பல் முதலை
கிட்டத்தட்ட என்னை விழுங்கியது.
ஒவ்வொரு பெயருக்கும் அவர்கள் வளைகிறார்கள்
ஒரு நேரத்தில் ஒரு விரல், முதலில்
வலது, பின்னர் இடது கையில்.
தலைப்பு: "மீன். கடலுக்கு அடியில் உலகம்"
1) ஒரு காலத்தில் ஒரு டால்பின் இருந்தது, மார்பின் முன் கைகளை மெதுவாக நகர்த்தவும்
இடது வலது.
இரண்டு சறுக்கு வீரர்கள் அவருடன் நண்பர்களாக இருந்தனர். உங்கள் உள்ளங்கைகளை செங்குத்தாக மேலும் கீழும் மாற்றி மாற்றி நகர்த்தவும்.
திமிங்கலங்கள் அவர்களிடம் நீந்தியது, மணிக்கட்டுகளை இணைக்கவும். உங்கள் உள்ளங்கைகளை மேலும் கீழும் நகர்த்தவும்.
மற்றும் சுறாக்கள் மற்றும் வால்ரஸ்கள். உங்கள் வலது கையை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கவும், பின்னர் உங்கள் இடது.
அவர்கள் எண்ண கற்றுக் கொடுத்தார்கள் முஷ்டிகளை பிடுங்கவும்.
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து. இரு கைகளின் விரல்களையும் இணைக்கவும்.
2). "கடலுக்கு அடியில் உலகம்"
சீக்கிரம் சுற்றிப் பார்! அவர்கள் நெற்றியில் ஒரு "விசர்" மூலம் ஒரு உள்ளங்கையை உருவாக்குகிறார்கள்.
நீங்கள் என்ன பார்க்கிறீர்கள், அன்பே நண்பரே? கண்களில் மோதிரங்களுடன் விரல்களை வைக்கவும்.
இங்கு தெளிவான நீர் உள்ளது. உங்கள் உள்ளங்கைகளை பக்கங்களுக்கு உயர்த்தவும்,
ஒரு கடல் குதிரை இங்கே நீந்துகிறது. உள்ளங்கைகளை முன்னோக்கி கொண்டு அலை போன்ற அசைவுகள்.
இங்கே ஒரு ஜெல்லிமீன் உள்ளது இரண்டு கைகளின் உள்ளங்கைகள் ஒரு தொப்பியின் வடிவத்தில் கீழே கீழே ஒருவருக்கொருவர் நோக்கி நகரும்.
இதோ கணவாய் கைகளின் உள்ளங்கைகளை கடக்கவும், விரல்களை அகலமாக பிரிக்கவும்.
மேலும் இது ஒரு மீன் பந்து. இரண்டு கைகளின் விரல்களையும் ஒரு பந்து வடிவத்தில் இணைக்கவும்.
இங்கே, எட்டு கால்களை நேராக்குகிறது , அவை இரண்டு உள்ளங்கைகளின் பின்புறத்தையும் காட்டி அவற்றை மேலே நகர்த்தி, விரல்களால் ஊசலாட்ட இயக்கங்களைச் செய்கின்றன.
விருந்தினர்கள் ஆக்டோபஸால் வரவேற்கப்படுகிறார்கள்.
3) பைக் கொள்ளையடிக்கும், பல் இரண்டு கைகளால் பைக்கின் வாயை சித்தரிக்கவும்.
பைக் அதன் பற்களை - விரல்களை உடைக்கிறது.
ப்ரீமுக்கு, கரப்பான் பூச்சி ஆபத்தானது, உள்ளங்கையை ஒரு படகில் மடியுங்கள்.
ரசிக்க ஏதாவது தேடுகிறீர்களா? கைகள் மீன்களின் அசைவுகளைப் பின்பற்றுகின்றன.
அருகில் ஒருவரின் வால் அசைகிறதா? உங்கள் கைகளை வால் போல அசைக்கவும்.
பிடுங்கவா? இங்கே பைக் கொட்டாவி விடாது! பைக்கின் "வாய்" மூடியது,
ஆனால் பிடிபட்டது - உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால் ஒரு கொக்கி வரையவும்
மீனவன் பைக்கை இழுத்தான்! உங்கள் கைகளால் ஒரு கற்பனையான மீன்பிடி வரியை வரிசைப்படுத்த,
தண்ணீரிலிருந்து ஒரு பைக்கை வெளியே இழுக்கவும்.
தலைப்பு: "உட்புற தாவரங்கள்"
1) வாருங்கள், ஃபிகஸ், தற்பெருமை - கைதட்டல்
என்ன ஒரு பெரிய இலை! உங்கள் விரல்களை விரிக்கவும்.
தோல் போன்றது உங்கள் உள்ளங்கைகளை தேய்க்கவும்.
Ficus, நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்: கைகளை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்
உன்னுடைய ஒவ்வொரு குண்டான தாள், உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக அழுத்தவும்
கவனமாக கழுவவும். நாங்கள் தூரிகைகளை அடித்தோம் ("என்னுடையது")
நீங்கள் பசுமையாக மாறுகிறீர்கள் , கைதட்டல்
வளர்ச்சி - ஆசிரியரிடமிருந்து! நீட்டவும், உங்கள் கைகளை உயர்த்தவும்.
2). "கற்றாழை"
நான் வெளியில் முட்கள் உடையவன், ஆனால் உள்ளே கனிவானவன், என் விரல்களை விரித்துவிடு
சுருக்கவும் கைகள் ("கைகுலுக்க")
பயப்படாதே நண்பனே, என்னைப் பார். ஒரு விரலை அசைக்கவும்
நான் தாக்கப்படுவதை அனுமதிக்கவில்லை என்றாலும், அனைத்து விரல்களின் மாற்று இணைப்பு பெரியது, குறியீட்டில் தொடங்கி
ஆனால் நான் உலகில் உள்ள அனைவரையும் நேசிக்கிறேன். அதே, சிறிய விரல் தொடங்கி.
தலைப்பு: "நான் ஒரு மனிதன்"
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து, உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றுக்கொன்று மோதிக்கொள்ளுங்கள்
கைதட்டுங்கள்.
அம்மாவுடன் வரையவும். முஷ்டிகளுடன் வட்ட இயக்கங்கள்.
இங்கே தலை, இங்கே வயிறு, இரண்டு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்
பெரியவற்றில் தொடங்கி.
கால்கள், கைகள், கண்கள், வாய். உங்கள் விரல்களை வளைக்கவும். "வாய்" என்ற வார்த்தையில் உங்கள் விரல்களை கூர்மையாக அவிழ்த்து விடுங்கள்.
மற்றும் ஒரு மோதிர ஹேர்கட். ஆள்காட்டி விரல்களால் வரையவும்
காற்றில் வட்டங்கள்.
அது ஒரு மனிதனாக மாறியது. உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
தீம்: "தந்தையர் தினத்தின் பாதுகாவலர்"
1) இன்று அனைத்து தந்தையர்களின் விடுமுறை, உங்கள் கைகளை உயர்த்தி, "விளக்குகளை" உருவாக்குங்கள்.
அனைத்து மகன்களும், தயாராக உள்ள அனைவரும், கைதட்டல்.
உங்கள் வீட்டையும் தாயையும் பாதுகாக்கவும் உங்கள் உள்ளங்கையில் இருந்து ஒரு "வீடு" செய்யுங்கள், உங்கள் இதயத்தில் கைகளை வைக்கவும்.
எங்களையெல்லாம் தீங்கிழைக்காமல் காப்பாயாக! உங்கள் விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
2) "
போராளிகள்"
இந்த விரல்கள் அனைத்தும் போராளிகள்.
இரு கைகளிலும் விரல்களை விரிக்கவும்
தொலைதூர தோழர்கள்.
உங்கள் முஷ்டியை இறுக்குங்கள்.
இரண்டு பெரிய மற்றும் வலுவான சிறியவை,
இரண்டு கட்டைவிரல்களை உயர்த்தவும்
மற்றும் போரில் அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு சிப்பாய்.
இரண்டு காவலர்கள் - துணிச்சலான!
உங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களை உயர்த்தவும்
இரண்டு புத்திசாலிகள்!
மற்றவர்கள் மேஜையில் உறுதியாக அழுத்தவும்.
பெயர் தெரியாத இரண்டு ஹீரோக்கள்
நடுத்தர விரல்களை உயர்த்தவும்
ஆனால் வேலை மிகவும் வைராக்கியம்!
மற்றவர்கள் மேஜையில் உறுதியாக அழுத்தவும்.
இரண்டு சிறிய விரல்கள் - ஷார்டிஸ்.
உங்கள் மோதிர விரல்களை உயர்த்தவும்
- மிகவும் நல்ல பையன்கள்! கைதட்டுங்கள்.
தலைப்பு: "எங்கள் நகரம் - நோவோசிபிர்ஸ்க்"
நகரம் என்பது தெருக்கள் வழிகள் மற்றும் வீடுகள்,வலது கையின் உள்ளங்கை மேசையில் உள்ளது; மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்.
சதுரங்கள், அருங்காட்சியகங்கள், பூங்காக்கள் , அமைதி.
இடது கையின் உள்ளங்கை மேசையில் உள்ளது; மேசையில் விரல்களைத் தட்டவும்.
பெரிய கண்ணாடிகளின் பிரகாசம்,
விடுமுறை ஜன்னல்கள்,
உங்கள் விரல்களை விரித்து இணைக்கவும்.
வேகமாக நகரும்
முழங்கைகளில் வளைந்த கைகளுடன் வட்ட இயக்கங்கள்.
வழிப்போக்கர்கள் மற்றும் கார்கள்
ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்கள் மேசையில் "ஓடுகின்றன", மீதமுள்ளவை ஒரு முஷ்டியில் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன.
தலைப்பு: "எனது குடும்பம் (மார்ச் 8)"
அப்பா, அம்மா, தம்பி மற்றும் நான் - வலது கை ஒரு நேரத்தில் ஒரு விரலை வளைக்கவும்
இடது கையில்.
ஒன்றாக ஒரு நட்பு குடும்பம். வலது கையின் இறுக்கமான முஷ்டியைக் காட்டு.
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு, இடது கை ஒரு நேரத்தில் ஒரு விரலை வளைக்கவும்
வலது புறத்தில்.
நாங்கள் அனைவரும் ஒரே குடியிருப்பில் வசிக்கிறோம். இறுக்கமாக இறுக்கிய முஷ்டியைக் காட்டு
இடது கை.
"மார்ச் 8"
வாருங்கள் நண்பர்களே, வேலைக்குச் செல்லுங்கள்! கைதட்டுங்கள்.
உங்கள் ஆர்வத்தைக் காட்டுங்கள்: உங்கள் விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
வெட்டுவதற்கு பெரிய மரம், இரண்டு கைகளின் கட்டைவிரலை வளைக்கவும்.
அனைத்து அடுப்புகளும் - நீங்கள் வெப்பம், இரு கைகளின் ஆள்காட்டி விரல்களையும் வளைக்கவும்.
நீங்கள் - தண்ணீரை எடுத்துச் செல்ல, இரு கைகளின் நடு விரல்களையும் வளைக்கவும்.
மற்றும் நீங்கள் - இரவு உணவு சமைக்க, இரண்டு கைகளின் மோதிர விரல்களையும் வளைக்கவும்.
மற்றும் நீங்கள் பாத்திரங்களை கழுவ வேண்டும். இரண்டு கைகளின் சிறிய விரல்களையும் வளைக்கவும்.
பின்னர் அனைவருக்கும் பாடல்களைப் பாடுங்கள். உங்கள் கைகளை அசைக்கவும்.
பாடுவதற்கும் நடனமாடுவதற்கும் பாடல்கள் உங்கள் முஷ்டிகளால் உங்கள் முழங்கால்களை (மேஜை) தட்டவும்.
எங்கள் அம்மாவை மகிழ்விக்க. உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்
தலைப்பு: "நாடு. மூலதனம்"
ரஷ்யாவில் வானம் நீலமானது உங்கள் கைகளை உயர்த்துங்கள்.
உங்கள் விரல்களை அலைகளில் நகர்த்தவும்.
ரஷ்யாவில் நதிகள் நீல நிறத்தில் உள்ளன. உங்கள் கைகளை இடது மற்றும் வலதுபுறமாக மெதுவாக நகர்த்தவும்.
சோளப்பூக்கள் மற்றும் மறதிகள், முதலில் வலது கை முஷ்டியை கூர்மையாக அவிழ்த்து விடுங்கள்.
பின்னர் இடது.
எங்கும் அழகாக வளர வேண்டாம். ஆள்காட்டி விரல்களால் அச்சுறுத்துங்கள்.
மேப்பிள்ஸ் மற்றும் ஓக்ஸ் உள்ளன, உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
மற்றும் காளான்கள் என்ன! கைதட்டல்.
தீம்: "வசந்த காலம். ப்ரிம்ரோஸ்கள் »
சூரிய ஒளி, சூரிய ஒளி கசக்கி - உங்கள் விரல்களை அவிழ்த்து விடுங்கள்.
கோல்டன் பாட்டம்! தூரிகைகளை வலது பக்கம் - இடது பக்கம் நகர்த்தவும்.
எரிக்கவும், பிரகாசமாக எரிக்கவும் உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
வெளியே செல்லக்கூடாது. கைதட்டல்.
தோட்டத்தில் ஓடை ஓடியது. தூரிகைகளுடன் அலை போன்ற அசைவுகள்.
நூறு கொக்கிகள் பறந்தன. மணிக்கட்டில் கைகளை இணைக்கவும்.
உயர்த்த - தூரிகைகள் குறைக்க.
மற்றும் பனிப்பொழிவுகள் உருகும், உருகும். இடைப்பட்ட தூரிகை இயக்கங்கள்
மேலிருந்து கீழ்.
மற்றும் பூக்கள் வளரும். தூரிகைகளை செங்குத்தாக உயர்த்தவும்
உங்கள் விரல்களை வலுக்கட்டாயமாக அவிழ்த்து விடுங்கள்.
தலைப்பு: "போக்குவரத்து. SDA"
விரல்களை வளைப்போம் விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
நாங்கள் போக்குவரத்தை அழைப்போம்: ஒருவருக்கொருவர் எதிராக முஷ்டிகளை அடித்து, கைதட்டவும்.
கார் மற்றும் ஹெலிகாப்டர் இரண்டு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்
பெரியவற்றில் தொடங்கி.
டிராம், மெட்ரோ மற்றும் விமானம்.
நாங்கள் ஐந்து விரல்களை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கினோம், உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றோடொன்று முட்டிக்கொள்ளுங்கள்.
ஐந்து போக்குவரத்து முறைகள் பெயரிடப்பட்டன. விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
தலைப்பு: "விண்வெளி. காஸ்மோனாட்டிக்ஸ் தினம் »
சந்திரனில் ஒரு ஜோதிடர் வாழ்ந்தார். விரல்களை அழுத்தி-அவிழ்த்து விடுங்கள்.
அவர் கிரகங்களுக்கு ஒரு அறிக்கை வைத்தார். இரு கைகளின் கட்டைவிரலை இணைக்கவும்,
புதன் - ஒன்று, சுக்கிரன் - இரண்டு, வரியில் உள்ள ஒவ்வொரு வார்த்தைக்கும் குறியீட்டு, நடுத்தர மற்றும் பெயரற்றது.
மூன்று பூமி, நான்கு செவ்வாய், ஒரு கையின் விரல்களை சுருட்டுங்கள்
ஐந்து வியாழன், ஆறு சனி, பின்னர் இரண்டாவது, பெரிய ஒரு தொடங்கி.
ஏழு யுரேனஸ், எட்டாவது நெப்டியூன்,
ஒன்பது - தொலைவில் உள்ள புளூட்டோ...
யார் பார்க்கவில்லை - வெளியேறு! உங்கள் விரல்களை கூர்மையாக அவிழ்த்து விடுங்கள்.
தீம்: "புலம்பெயர்ந்த பறவைகள்"
வானத்தில் பறவைகள் உருகுகின்றன, உருகுகின்றன, உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டவும்.
உயர்த்த-குறைந்த தூரிகைகள்.
பறவைகள் தெற்கே பறக்கின்றன. மணிக்கட்டுகளை இணைக்கவும்
உயர்த்த-குறைந்த தூரிகைகள்.
அனைத்தும் கரைந்து போனது மேலிருந்து கீழாக தூரிகைகளுடன் அலை போன்ற அசைவுகள்.
நாரை, ஹெரான், வாத்து, கட்டை விரலில் தொடங்கி இரு கைகளின் விரல்களையும் வளைக்கவும்.
ஸ்வான்ஸ் மற்றும் கிரேன்கள்.
தலைப்பு: "ரொட்டி. விவசாய பணிகள் »
1).பேக்கர், பேக்கர், கைதட்டல்.
மாவு இருந்து எங்களுக்கு koloboks சுட்டுக்கொள்ள. அரை வட்ட உள்ளங்கைகள் "சுட்டுக்கொள்ள" koloboks.
ஆம் உலர்த்துதல் - விளாடியுஷ்கா, இரண்டு கைகளின் கட்டைவிரலையும் இணைக்கவும்
ஆம் பேகல்ஸ் - நதியுஷ்கா, குறியீட்டு, நடுத்தர, பெயரற்ற
ஆம், பேகல்ஸ் - வோவோச்ச்கா, விரல்கள் மற்றும் சிறிய விரல்கள்.
ஆம், ஒரு ப்ரீட்ஸல் - லெவோச்ச்கா.
2). "ரொட்டி"
மாவு மாவாக பிசைந்தது அவர்கள் தங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கி அவிழ்க்கிறார்கள்.
சோதனையிலிருந்து நாங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருந்தோம் : கைதட்டி, "சிற்பம்"
துண்டுகள் மற்றும் பன்கள், இரண்டு கைகளின் விரல்களையும் மாறி மாறி வளைக்கவும்இனிப்பு சீஸ்கேக்குகள், சுண்டு விரலில் தொடங்கி.
பன்கள் மற்றும் ரோல்ஸ் -
நாங்கள் எல்லாவற்றையும் அடுப்பில் சுடுகிறோம். இரண்டு உள்ளங்கைகளும் மேலே திரும்பும்.
சுவையானது! வயிற்றை அடிப்பது.
தீம்: "வெற்றி நாள்"
1) .« நமது ராணுவம்"
ஆடி - பாதி, அட் - பாதி! மாறி மாறி வலது மற்றும் இடது கைகளின் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களால் "நடக்க".
அணிவகுப்புக்கு அணிவகுத்துச் செல்கிறார்கள் வீரர்கள்!
இங்கே டேங்கர்கள் வருகின்றன
பின்னர் துப்பாக்கி ஏந்தியவர்கள்
பின்னர் காலாட்படை -
கம்பெனிக்குப் பின் கம்பெனி.
2) "
எல்லைக் காவலர்"
நான் எல்லைக் காவலராக இருப்பேன்
உங்கள் விரல்களை முஷ்டிகளாக இறுக்கி அவிழ்த்து விடுங்கள்
இரண்டு கைகளிலும் ஒரே நேரத்தில்.
எல்லைகளை பாதுகாக்க வேண்டும் கட்டைவிரலில் தொடங்கி இரு கைகளின் ஒரே பெயரின் விரல்களை இணைக்கவும்.
மற்றும் நாடு அமைதியாக முடியும் சிறிய விரல்களில் தொடங்கி அதே பெயரின் விரல்களை பிரிக்கவும்.
இரவில் நிம்மதியாக தூங்குங்கள். இரண்டு கைகளின் அனைத்து விரல்களையும் கட்டைவிரலால் இணைக்கவும்.
தீம்: "மலர்கள்"
1) இது அதிகாலையில் மூடப்பட்டுள்ளது, கைகள் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும்.
ஆனால் மதியம் நெருங்கிவிட்டது உள்ளங்கைகள் ஒருவருக்கொருவர் விலகிச் செல்கின்றன, ஆனால் பட்டைகள்
ஒன்றுக்கொன்று எதிராக அழுத்தி, கைகள் ஒரு மொட்டு போன்றது.
இதழ்களைத் திறக்கிறது மணிக்கட்டில் உள்ள கைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் விரல்கள் வெவ்வேறு திசைகளில் சுமூகமாக வேறுபடுகின்றன,
நான் அவர்களின் அழகைப் பார்க்கிறேன். திறந்த மலர் போல.
மாலையில் மீண்டும் ஒரு பூ, விரல்கள் மூடப்பட்டு, உருவாகின்றன
மூடிய மலர்.
துடைப்பத்தை மூடுகிறது , கைகள் அசல் நிலைக்குத் திரும்புகின்றன
நிலை.
இப்போது அவர் தூங்குவார்
காலை வரை, ஒரு குஞ்சு போல. ஒரு கனவை உருவகப்படுத்தி, கன்னத்தின் கீழ் கைகளை வைக்கவும்.
2).
"பூ"
ஒரு உயரமான மலர் ஒரு வெட்டவெளியில் வளர்ந்தது,
மணிக்கட்டுகள் இணைக்கப்படுகின்றன, உள்ளங்கைகள் தவிர
கை, விரல்கள் சற்று வட்டமானது.
ஒரு வசந்த காலையில் இதழ்களைத் திறந்தேன். உங்கள் விரல்களை விரிக்கவும்.
அனைத்து இதழ்களும் அழகு மற்றும் ஊட்டச்சத்து, தாளமாக உங்கள் விரல்களை ஒன்றாக நகர்த்தவும்.
ஒன்றாக அவர்கள் நிலத்தடி வேர்களை கொடுக்கிறார்கள். உங்கள் உள்ளங்கைகளை கீழே இறக்கி, பின் பக்கத்தை ஒருவருக்கொருவர் அழுத்தவும்,
உங்கள் விரல்களை விரிக்கவும்.
தீம்: "கோடை. பூச்சிகள்"
1) நேற்று எங்களிடம் வந்தது, குறுக்கு கைகளுடன் அலை.
கோடிட்ட தேனீ. ஒவ்வொரு பூச்சி பெயருக்கும்
சிறிய விரல்களில் தொடங்கி விரல்களை இணைக்கவும்.
அவளுக்குப் பின்னால் ஒரு பம்பல்பீ, ஒரு பம்பல்பீ,
மற்றும் ஒரு மகிழ்ச்சியான அந்துப்பூச்சி
பூச்சி வண்டு மற்றும் டிராகன்ஃபிளை,
மின்விளக்கு கண்கள் போல. குறியீட்டு மற்றும் கட்டைவிரலை இணைக்கவும்
இரண்டு கைகள்.
சலசலத்தது, பறந்தது உங்கள் கைமுஷ்டிகளை ஒன்றுக்கொன்று மோதிக்கொள்ளுங்கள்
கைதட்டல்.
களைப்பினால் கீழே விழுந்தனர். அமைதியாக உங்கள் கைகளை உங்கள் முழங்கால்களில் வைக்கவும்.
2). "பூச்சிகள்"
நாங்கள் விரல்களை ஒன்றாக எண்ணுகிறோம் - விரல்களை அழுத்தி அவிழ்த்து விடுங்கள்.
பூச்சிகளை என்கிறோம்.
பட்டாம்பூச்சி, வெட்டுக்கிளி, ஈ , கட்டை விரலில் தொடங்கி, மாறி மாறி ஒரு கேமராவில் விரல்களை வளைக்கவும்.
இது பச்சை வயிறு கொண்ட வண்டு.
வசனத்தில் விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்மற்றும் விரல் விளையாட்டுகள் பேச்சின் வளர்ச்சியை மட்டும் பாதிக்காது, ஆனால் அவர்களின் அழகு என்பது குழந்தையின் கவனத்தை விருப்பங்கள் அல்லது பதட்டத்திலிருந்து உடல் உணர்வுகளுக்கு உடனடியாக மாற்றுவதும் - மற்றும் ஆற்றவும். குழந்தை பெரியதாக இருக்கும்போது இது ஒரு சிறந்த செயலாகும் (உதாரணமாக, சாலையில் அல்லது வரிசையில்).
மனித மூளையின் வளர்ச்சியில் கையேடு (கையேடு) செயல்களின் செல்வாக்கு சீனாவில் கிமு 2 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் அறியப்பட்டது.
எங்கள் "வெள்ளை-பக்க மேக்பி" போன்ற கைகள் மற்றும் விரல்களை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகள் உடல்-மனதில் இணக்கத்தைக் கண்டறிய உதவுகின்றன, மூளை அமைப்புகளை சிறந்த நிலையில் வைத்திருக்க உதவும் என்று நிபுணர்கள் வாதிட்டனர். அத்தகைய பகுத்தறிவின் அடிப்படையில், ஜப்பானிய மருத்துவர் நமிகோஷி டோகுஜிரோ கைகளை பாதிக்கும் ஒரு குணப்படுத்தும் நுட்பத்தை உருவாக்கினார். விரல்கள் மனித மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு தூண்டுதல்களை அனுப்பும் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஏற்பிகளைக் கொண்டுள்ளன என்று அவர் வாதிட்டார். கைகளில் பல குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகள் உள்ளன, மசாஜ் செய்வது அவற்றுடன் தொடர்புடைய உள் உறுப்புகளை பாதிக்கும். அக்குபஞ்சர் மண்டலங்களுடன் செறிவூட்டலில், கை காது மற்றும் கால்களுக்கு குறைவாக இல்லை. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, கட்டைவிரலின் மசாஜ் மூளையின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது; ஆள்காட்டி விரல் வயிற்றின் நிலை, நடுத்தர ஒரு - குடல், மோதிர விரல் - கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள், சிறிய விரல் - இதயத்தில் ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொண்டுள்ளது. விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஃபிங்கர் தியேட்டருடன் பன்முகப்படுத்தப்பட்டால், இது உங்களுக்கு நிறைய நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைத் தரும்!
எளிய விளையாட்டு விதிகள்
1. விளையாட்டுகளில் அனைத்து விரல்களையும் ஈடுபடுத்த முயற்சிக்கவும் (குறிப்பாக மோதிரம் மற்றும் சிறிய விரல்கள் - அவை மிகவும் சோம்பேறிகள்).
2. மூன்று வகையான இயக்கங்களுக்கு இடையில் மாறி மாறி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:
சுருக்கம்;
நீட்சி;
தளர்வு.
விரல்களை வேறு எப்படி செயல்படுத்துவது
1. ஒரு செய்தித்தாள், காகிதத் தாள்களைக் கொடுங்கள் - அவர்கள் வாந்தி எடுக்கட்டும் (இந்த “துண்டுகளை” உங்கள் வாய்க்குள் அனுப்பாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்).
2. ஒரு வலுவான நூலில் பெரிய பொத்தான்களை சரம் - அவற்றை வரிசைப்படுத்த அனுமதிக்கவும்.
3. மர மணிகள், அபாகஸ், பிரமிடுகள் கொடுங்கள்.
4. பிளாஸ்டிக் பிளக்குகளில் முகவாய்களை வரைந்து, அவற்றை உங்கள் விரல்களில் வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு விரல் திரையரங்கு கிடைக்கும்.
இது ஒரு குழந்தையை வசீகரிக்கும் விளையாட்டுகள் மற்றும் செயல்பாடுகளில் ஒரு சிறிய பகுதி மட்டுமே.
ஒரு சில பயிற்சிகள் வசனத்தில் குழந்தைகளுக்கான விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்!
வீடு
எனக்கு வீடு கட்ட வேண்டும்
(ஒரு வீட்டிற்குள் கைகளை மடித்து, உங்கள் தலைக்கு மேல் உயர்த்தி)
அதில் ஒரு சாளரம் இருக்க,
(இரு கைகளின் விரல்களும் ஒரு வட்டத்தில் இணைகின்றன)
அதனால் வீட்டிற்கு ஒரு கதவு உள்ளது,
(நாங்கள் கைகளின் உள்ளங்கைகளை செங்குத்தாக இணைக்கிறோம்)
வளர பைன் மரம் அடுத்த.
(ஒரு கையை மேலே உயர்த்தி, விரல்களை "பரப்பி")
அதனால் சுற்றிலும் வேலி அமைக்கப்பட்டுள்ளது
நாய் வாயிலைக் காத்தது
(நாங்கள் ஒரு பூட்டில் கைகளை இணைத்து, எங்களுக்கு முன்னால் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குகிறோம்)
சூரியன் உதித்தது, மழை பெய்து கொண்டிருந்தது
(முதலில் நாம் கைகளை மேலே உயர்த்துவோம், விரல்கள் "விரிந்து" இருக்கும். பின்னர் நாம் விரல்களை கீழே இறக்கி, "குலுக்க" இயக்கங்களைச் செய்கிறோம்)
மற்றும் தோட்டத்தில் துலிப் மலர்ந்தது!
(நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக இணைத்து மெதுவாக விரல்களைத் திறக்கிறோம் - "துலிப் மொட்டு")
நண்பர்கள் - தோட்டக்காரர்கள்
விரல் தடிமனாகவும் பெரியதாகவும் இருக்கும்
நான் பிளம் தோட்டத்திற்கு சென்றேன்.
(உள்ளங்கை ஒரு "கேமில்" சேகரிக்கப்படுகிறது. நாங்கள் கட்டைவிரலை வளைத்து, அதை நேராக்குகிறோம், பின்னர் அதை பாதியாக வளைக்கிறோம். மீண்டும் வளைக்கிறோம் மற்றும் பல முறை)
வாசலில் இருந்து சுட்டி
அவருக்கு வழி காட்டினார்.
(ஆள்காட்டி விரலை வளைக்கவும், பின்னர் "வளை-வளைக்கவும்")
நடுத்தர விரல் மிகவும் துல்லியமானது,
அவர் கிளையிலிருந்து பிளம்ஸைத் தட்டுகிறார்.
(நாங்கள் நடுவிரலை வளைத்து, "வளைத்து-அவிழ்க்க" செய்கிறோம். அதே நேரத்தில், நீங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் கட்டைவிரலை வளைக்காமல் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும்)
பெயர் தெரியாத பிக்குகள்
(பெயரிடப்படாததையும் வளைக்கிறோம், முந்தைய விரல்களை நகர்த்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறோம்)
மற்றும் சிறிய விரல் மிஸ்டர்
எலும்புகளை தரையில் வீசுகிறது!
(சுண்டு விரலை வளைக்கவும்)
கப்பல்
ஒரு படகு ஆற்றில் பயணிக்கிறது
(நாங்கள் உள்ளங்கைகளின் கீழ் பகுதிகளை ஒருவருக்கொருவர் அழுத்துகிறோம், மேல் பகுதிகள் திறந்திருக்கும் - நாங்கள் "படகை" காட்டுகிறோம்)
அவர் தூரத்திலிருந்து நீந்துகிறார்
(நாங்கள் இடது கையை கண்களுக்கு கிடைமட்டமாக வைக்கிறோம் - "தூரத்தைப் பாருங்கள்")
படகில் நான்கு மிகவும் துணிச்சலான மாலுமிகள் உள்ளனர்.
(4 விரல்களைக் காட்டு)
அவர்களுக்கு மேல் காதுகள் உள்ளன
(நாங்கள் இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் எங்கள் காதுகளில் வைக்கிறோம்)
அவை நீண்ட வால்களைக் கொண்டுள்ளன
(நாங்கள் இரு கைகளின் விரல் நுனிகளையும் ஒன்றாக இணைத்து, பின்னர் மெதுவாக எங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரிப்போம்)
அவர்கள் பூனைகளுக்கு மட்டுமே பயப்படுகிறார்கள், பூனைகள் மற்றும் பூனைகளுக்கு மட்டுமே!
(இரண்டு உள்ளங்கைகளை நம்மிடமிருந்து திறந்து காட்டுகிறோம், பின்னர் விரல்களை சிறிது வளைக்கிறோம் - நமக்கு "நகங்கள்" கிடைக்கும்)
இந்த விளையாட்டின் முடிவில், நீங்கள் குழந்தையிடம் கேட்கலாம்:
கப்பலில் என்ன வகையான மாலுமிகள் இருந்தனர்?
பதில்: எலிகள்
படகு
நான் இரண்டு கைகளை அழுத்துவேன்
மேலும் நான் கடலைக் கடப்பேன்.
(கட்டைவிரல்களை இணைக்காமல், இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் ஒன்றாக அழுத்தவும்)
இரண்டு உள்ளங்கைகள், நண்பர்கள், -
இது என்னுடைய படகு.
(உங்கள் கைகளால் அலை போன்ற அசைவுகளை செய்யுங்கள் - "படகு மிதக்கிறது")
நான் பாய்மரங்களை உயர்த்துவேன்
("படகு" வடிவில் ஒன்றாக இணைந்த கைகளுக்கு, உங்கள் கட்டைவிரலை மேலே உயர்த்தவும்)
நான் நீலக் கடலில் நீந்துவேன்.
(உங்கள் கைகளால் அலை போன்ற அசைவுகளைத் தொடரவும் - "படகு")
மற்றும் புயல் அலைகள் மீது
மீன்கள் அங்கும் இங்கும் நீந்துகின்றன.
(மீனைப் பின்பற்றுவதற்கு இரண்டு உள்ளங்கைகளை முழுமையாக இணைக்கவும் மற்றும் மீண்டும் அலை போன்ற அசைவுகள் - "மீன் நீச்சல்")
சுட்டி
சுட்டி துளைக்குள் ஊர்ந்து சென்றது
(நாங்கள் இரண்டு கைப்பிடிகளுடன் ஊர்ந்து செல்லும் இயக்கங்களைச் செய்கிறோம்)
பூட்டுடன் பூட்டப்பட்டது.
(கோட்டையில் குறுக்காக விரல்களை லேசாக அசைக்கவும்)
அவள் துளைக்குள் பார்க்கிறாள்
(விரல்களால் மோதிரம் செய்யுங்கள்)
பூனை வேலியில் அமர்ந்திருக்கிறது!
(நாங்கள் கைப்பிடிகளை காதுகள் போல தலையில் வைத்து விரல்களை நகர்த்துகிறோம்)
ஆரஞ்சு
(கையை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கி)
நாங்கள் ஒரு ஆரஞ்சுப் பழத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டோம்.
(முஷ்டியை இடது மற்றும் வலது பக்கம் திருப்பவும்)
நம்மில் பலர் இருக்கிறார்கள், அவர் ஒருவர்!
(மறு கையால், ஒரு கேமில் மடிந்த விரல்களை வளைக்கிறோம், பெரியதில் தொடங்கி)
இந்த முள்ளம்பன்றி துண்டு
(ஆள்காட்டி விரலை நீட்டவும்)
இந்த துண்டு ஒரு சிஸ்கினுக்கானது,
(நடுவிரலை வளைக்க)
இந்த துண்டு வாத்து குஞ்சுகளுக்கு,
(மோதிர விரலை வளைக்கவும்)
இந்த துண்டு பூனைக்குட்டிகளுக்கானது
(சுண்டு விரலை வளைக்கவும்)
இந்த துண்டு நீர்நாய்க்கானது
(உங்கள் திறந்த உள்ளங்கையை இடது மற்றும் வலது பக்கம் திருப்பவும்)
சரி, ஓநாய் உரிக்கப்பட்டது.
(இரண்டு கைகளால் ஓநாய் வாயைக் காட்டுகிறோம்)
அவர் நம் மீது கோபமாக இருக்கிறார் - பிரச்சனை!
(நாங்கள் ஒரு வீட்டைப் போல கைகளை மடக்குகிறோம்)
வீட்டில் ஒளிந்து - இங்கே!
பந்து
(முதலில், விரல்கள் ஒரு பூட்டுக்குள் மடிக்கப்படுகின்றன. மெதுவாக அவற்றைப் பரப்ப ஆரம்பிக்கிறோம்)
பலூனை விரைவாக உயர்த்தவும்.
(இரண்டு கைகளின் விரல் நுனிகளும் ஒன்றோடொன்று தொடர்பில் உள்ளன - பலூன் உயர்த்தப்பட்டுள்ளது)
அவன் பெரியவனாகிறான்.
(நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உள்ளங்கைகளை முழுமையாகத் தொடுகிறோம்)
திடீரென பந்து வெடித்தது
காற்று வெளியே வந்தது
(விரல்களை ஒன்றாக மூடு)
அவர் மெலிந்து மெலிந்தார்!
ஆந்தை பறந்தது
(நாங்கள் கைகளை அசைக்கிறோம்)
ஆந்தை பறந்தது
வேடிக்கையான தலை.
நான் பறந்தேன், பறந்தேன்
(தலையில் கைகளை வைக்கவும்)
அவள் தலையில் அமர்ந்தாள்.
உட்கார்ந்து, உட்கார்ந்து
அவள் தலையைத் திருப்பினாள்
(மீண்டும் கைகளை அசைத்து)
மீண்டும் பறந்தது.
பன்றிக்குட்டி
(குந்து, பெல்ட்டில் கை வைத்து, வலது பக்கம் சாய்ந்து கொள்ளவும்)
பன்றிக்குட்டி பன்றிக்குட்டி
ஒரு பீப்பாய் கிடைத்தது!
(நாங்கள் எழுந்து, நேராக்க, கைகளை உயர்த்தி - நீட்டவும்)
என் காலில் எழுந்தேன்
நீட்டப்பட்டது!
(நாங்கள் கீழே குனிந்து முன்னோக்கி சாய்ந்து, எங்கள் கைகளை எங்களுக்கு முன்னால் நேராக வைத்திருங்கள்)
பின்னர் அமர்ந்தார்
வளைந்து இருக்கிறது!
(நாங்கள் எழுந்து, இடத்தில் தாவல்கள் செய்கிறோம். பெல்ட்டில் கைகள், இடத்தில் நடக்கவும்)
மற்றும் கொஞ்சம் குதித்தார்
மேலும் அவர் அந்த இடத்தில் நடந்தார்.
(குந்து, பெல்ட்டில் கை வைத்து, இடது பக்கம் சாய்ந்து கொள்ளவும்)
பின்னர் மீண்டும் படுத்து, -
ஆனால் இடது பக்கம்!
அணில்
(ஆரம்பத்தில், கேம் சுருக்கப்பட்டுள்ளது)
ஒரு அணில் வண்டியில் அமர்ந்திருக்கிறது
அவள் கொட்டைகள் விற்கிறாள்.
(பெரிய விரல்களில் தொடங்கி அனைத்து விரல்களையும் மாறி மாறி வளைக்கவும்)
நரி-சகோதரி,
குருவி, டைட்மவுஸ்,
கரடி கொழுப்பு-ஐந்தாவது,
ஜைங்கா மீசைய...
எங்கள் குடும்பம்
(பெரியவற்றில் தொடங்கி உங்கள் விரல்களை ஒவ்வொன்றாக வளைக்கவும்)
இந்த கட்டைவிரல் பெரியது
இது அப்பா அன்பே.
அப்பாவுக்கு அடுத்தபடியாக எங்கள் அம்மா.
என் அம்மாவுக்கு அடுத்தபடியாக என் மூத்த சகோதரர்.
அவரைத் தொடர்ந்து சகோதரி -
இனிமையான பெண்.
மற்றும் மிகச்சிறிய வலிமையான மனிதன் -
இது எங்கள் அன்பான குழந்தை.
குளிர்கால நடை
(ஒரு நேரத்தில் விரல்களை வளைக்கவும்)
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து
(ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களுடன் மேசையில் "போகலாம்")
ஒரு நடைக்கு முற்றத்துக்கு வந்தோம்.
("லெபிம்" இரண்டு உள்ளங்கைகள் கொண்ட ஒரு கட்டி)
அவர்கள் ஒரு பனி பெண்ணை செதுக்கினர்,
(அனைத்து விரல்களாலும் அசைவுகளை நசுக்குதல்)
பறவைகளுக்கு நொறுக்குத் தீனிகள் கொடுக்கப்பட்டன,
(வலது கையின் ஆள்காட்டி விரலை இடது கையின் உள்ளங்கையுடன் இயக்குகிறோம்)
பின்னர் நாங்கள் மலையில் சவாரி செய்தோம்,
(நாங்கள் எங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒரு பக்கத்திலும், மறுபுறத்திலும் மேசையில் வைக்கிறோம்)
மேலும் பனியில் உருண்டது.
(உள்ளங்கைகளை அசைக்கவும்)
அனைவரும் பனியில் வீட்டிற்கு வந்தனர்.
(ஒரு கற்பனை கரண்டியால் இயக்கம், கன்னங்களின் கீழ் கைகள்)
சூப் சாப்பிட்டுவிட்டு படுக்கைக்குச் சென்றோம்.
சிலந்தி
(கைகள் குறுக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு கையின் விரல்களும் முன்கையுடன் "ஓடுகின்றன", பின்னர் மறு கையின் தோள்பட்டையுடன்.)
சிலந்தி ஒரு கிளையில் நடந்தது,
மேலும் குழந்தைகள் அவரைப் பின்தொடர்ந்தனர்.
(தூரிகைகள் சுதந்திரமாக குறைக்கப்படுகின்றன, நாங்கள் நடுங்கும் இயக்கத்தை செய்கிறோம் - மழை.)
திடீரென்று வானத்திலிருந்து மழை பெய்தது,
(மேசை/முழங்கால்களில் கைகளை அடிக்கவும்.)
சிலந்திகளை தரையில் கழுவினார்.
(உள்ளங்கைகள் ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் பக்கங்களால் அழுத்தப்படுகின்றன, விரல்கள் விரிந்துள்ளன, நாங்கள் கைகளை அசைக்கிறோம் - சூரியன் பிரகாசிக்கிறது.)
சூரியன் வெப்பமடையத் தொடங்கியது
(நாங்கள் இயக்கங்களை ஆரம்பத்தில் இருந்ததைப் போலவே செய்கிறோம்.)
சிலந்தி மீண்டும் ஊர்ந்து செல்கிறது
("சிலந்திகள்" தலையில் ஊர்ந்து செல்கின்றன.)
எல்லா குழந்தைகளும் அவரைப் பின்தொடர்கிறார்கள்,
ஒரு கிளையில் நடக்க.
பிர்ச்
(வலது கையின் மென்மையான அசைவு பக்கவாட்டில்)
என் பிர்ச், பிர்ச்.
(அதே, ஆனால் இடது கையால்)
என் பிர்ச் சுருள்.
(கைகளை உயர்த்தி, உள்ளிழுக்கவும்)
நீ நிற்க, பிர்ச்,
(கீழ் கைகள், மூச்சை வெளியே விடவும்)
பள்ளத்தாக்கின் நடுவில்
(கைகளை உயர்த்தி, உள்ளிழுக்கவும்)
உன் மீது, பிர்ச்,
(கீழ் கைகள், மூச்சை வெளியே விடவும்)
பச்சை இலைகள்,
(கைகளை உயர்த்தி, உள்ளிழுக்கவும்)
உங்கள் கீழ், பிர்ச்,
(கீழ் கைகள், மூச்சை வெளியே விடவும்)
பட்டு புல்,
(கைகளை உயர்த்தி, உள்ளிழுக்கவும்)
உங்களைச் சுற்றி, பிர்ச்,
(கீழ் கைகள், நீண்ட மூச்சை வெளியேற்றவும்)
கன்னிப்பெண்கள் சிவப்பு
மாலைகள் முறுக்கப்பட்டன, நெசவு செய்யப்பட்டன ...
மீன்
(உள்ளங்கைகள் மூடப்பட்டு, சற்று வட்டமானது. காற்றில் அலை போன்ற அசைவுகளைச் செய்கிறோம்.)
ஐந்து குட்டி மீன்கள் ஆற்றில் விளையாடிக் கொண்டிருந்தன
(கைகள் ஒருவருக்கொருவர் அழுத்தப்படுகின்றன. நாங்கள் அவற்றை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாகத் திருப்புகிறோம்.)
மணலில் ஒரு பெரிய மரக்கட்டை இருந்தது,
(உள்ளங்கைகள் மூடப்பட்டு சற்று வட்டமானது. அவற்றுடன் "டைவிங்" இயக்கம் செய்கிறோம்.)
மேலும் மீன் சொன்னது: "இங்கே டைவ் செய்வது எளிது!"
(மூடிய உள்ளங்கைகளால் ஆடுங்கள் (எதிர்மறை சைகை)
இரண்டாவது கூறினார்: "இது இங்கே ஆழமானது."
(உள்ளங்கைகள் ஒரு கையின் பின்புறம் திரும்புகின்றன - மீன் தூங்குகிறது.)
மூன்றாவது கூறினார்: "நான் தூங்க விரும்புகிறேன்!"
(நாங்கள் விரைவாக உள்ளங்கைகளை அசைக்கிறோம் - நடுங்குகிறோம்.)
நான்காவது கொஞ்சம் உறைய ஆரம்பித்தது.
(மணிக்கட்டுகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. உள்ளங்கைகள் திறந்து இணைகின்றன - வாய்.)
ஐந்தாவது கத்தினான்: "இதோ ஒரு முதலை!
(மூடிய உள்ளங்கைகளுடன் கூடிய விரைவான அலை போன்ற அசைவுகள் - மிதந்து செல்கின்றன.)
நீ விழுங்காதபடி இங்கிருந்து போ!"
ஒரு காக்கா இருந்தது
(நாங்கள் நேராக்கப்பட்ட ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களில் மேசையில் நடக்கிறோம், மீதமுள்ள விரல்கள் உள்ளே வச்சிட்டிருக்கும்.)
காக்கா சந்தையைக் கடந்தது,
(உள்ளங்கைகள் ஒரு "லேடில்" - ஒரு கூடை மூலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.)
அவளிடம் ஒரு கூடை இருந்தது
(நாங்கள் மூடிய உள்ளங்கைகளால் மேசை / முழங்கால்களைத் தாக்கினோம், நாங்கள் எங்கள் கைகளைப் பிரிக்கிறோம்.)
மற்றும் தரையில் கூடை - களமிறங்கினார்!
(நாங்கள் எங்கள் கைகளை பக்கங்களுக்கு விரித்து, விரல்களை நகர்த்துகிறோம் - பறக்கும் ஈக்கள். நீட்டிக்கப்பட்ட விரல்களின் எண்ணிக்கை உரைக்கு ஒத்திருக்கிறது.)
பத்து (ஒன்பது, எட்டு) ஈக்கள் பறந்தன!
தேனீக்கள்
(ஒரு கை மேசையில் நிற்கிறது, முழங்கையில் சாய்ந்து, விரல்கள் விரிந்திருக்கும் (மரம்) இரண்டாவது கையில், விரல்கள் ஒரு மோதிரத்தை (தேனீ கூட்டை) மூடுகின்றன. "பீஹைவ்" "மரத்தின்" மீது அழுத்தப்படுகிறது. .)
மரத்தில் சிறிய வீடு
தேனீக்களின் வீடு, ஆனால் தேனீக்கள் எங்கே?
(நாங்கள் "ஹைவ்" ஐப் பார்க்கிறோம்.)
வீட்டைத் தட்ட வேண்டும்
(நாங்கள் எங்கள் முஷ்டிகளைப் பிடுங்குகிறோம், ஒருவருக்கொருவர் எதிராக தட்டுகிறோம்.)
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து.
நான் தட்டுகிறேன், மரத்தில் தட்டுகிறேன்,
எங்கே, எங்கே இந்த தேனீக்கள்?
(நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக முஷ்டிகளைத் தட்டுகிறோம், கைகளை மாற்றிக்கொள்கிறோம்.)
அவர்கள் திடீரென்று பறக்க ஆரம்பித்தார்கள்:
(நாங்கள் எங்கள் கைகளை விரித்து, விரல்களை விரித்து அவற்றை நகர்த்துகிறோம், தேனீக்கள் பறக்கின்றன.)
ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து!
ஒரு நிமிடம் பொறுங்கள்
ரஷ்ய விளையாட்டு. மார்பின் முன் கைகள், உள்ளங்கைகள் மூடப்பட்டன. சிறிய விரல்கள் குழந்தைகள், அவை மெல்லிய குரலில் பேசுகின்றன. பெயர் தெரியாத விரல்கள் - அம்மா, சாதாரண குரலில் பேசுகிறார். நடு விரல்கள் - அப்பா, தாழ்ந்த குரலில் பேசுகிறார். ஆள்காட்டி விரல்கள் - வீரர்கள், அவர்கள் பாஸில் பேசுகிறார்கள். குறுக்கு கட்டைவிரல் - குடிசையின் வாசல்.
(இரவு, எல்லோரும் குடிசையில் தூங்குகிறார்கள். ஒரு தட்டு உள்ளது.)
வீரர்கள்: தட்டுங்கள்! (ஆள்காட்டி விரல்கள் ஒன்றையொன்று தட்டுகின்றன.)
குழந்தைகள்: யார் அங்கே? (சிறிய விரல்கள் ஒன்றையொன்று தட்டுகின்றன.)
சிப்பாய்கள்: இரவைக் கழிக்க இரண்டு வீரர்கள் வந்தனர்! (ஆள்காட்டி விரல்கள் தட்டவும்.)
குழந்தைகள்: அம்மாவிடம் கேட்போம். அம்மா! (சிறிய விரல்கள் தட்டுகின்றன.)
அம்மா: என்ன குழந்தைகள்? (பெயரற்ற தட்டுதல்.)
அம்மா: உன் அப்பாவிடம் கேள். (பெயரற்ற தட்டுதல்.)
குழந்தைகள்: அப்பா! (சிறிய விரல்கள் தட்டுகின்றன.)
அப்பா: என்ன, குழந்தைகளே? (நடுவிரல்கள் தட்டுகின்றன.)
குழந்தைகள்: இரவைக் கழிக்க இரண்டு வீரர்கள் வந்தனர்! (சிறிய விரல்கள் தட்டுகின்றன.)
அப்பா: என்னை உள்ளே விடு! (நடுவிரல்கள் தட்டுகின்றன.)
குழந்தைகள்: உள்ளே வா! (சிறிய விரல்கள் தட்டுகின்றன.)
சிப்பாய்கள்: ஓ, அவர்கள் என்னை இரவைக் கழிக்க அனுமதித்தது என்ன ஒரு கருணை! (ஆள்காட்டி விரல்கள் குறுக்கு அசைவுகளை "நடனம்" செய்கின்றன.)
வீரர்கள்: போகலாம்! (மூடிய உள்ளங்கைகள் மார்புக்கு விரல்களைத் திருப்புகின்றன. பின்னர் கைகளின் விரைவான அரை-திருப்பம் பின்தொடர்கிறது, அதனால் உள்ளங்கைகளின் பின்புறம் தொடுகிறது.)
(கைகளை முன்னோக்கி நீட்டவும்.)
ஜெல்லிமீன்
(குழந்தைகள் தங்கள் உள்ளங்கைகளை இணைத்து, விரல்களை விரிக்கிறார்கள்.)
இரண்டு பெரிய ஜெல்லிமீன்கள்
வயிற்றில் தொப்பையை ஒட்டிக்கொண்டது.
(அதன்பிறகு, உள்ளங்கைகள் கிழிந்து, விரல்களை வளைத்து, இடது கையின் விரல்கள் வலது விரல்களுக்கு அழுத்தப்படும்.)
கூடாரங்களை வலுவாக வளைப்போம் -
அப்படித்தான் வளைக்க முடியும்!
உள்ளங்கைகள்
(இந்த விரல் விளையாட்டை விளையாடுவதன் மூலம், உங்கள் கற்பனையைக் காட்டலாம். கவிதையின் சதி உங்களுக்குச் சொல்லும் அசைவுகளைச் செய்யுங்கள்.)
சோப்புடன் கைகளை கழுவினார்.
கால்களை சோப்பினால் கழுவினார்.
இதோ சில இன்பங்கள்
கைகளின் கைகள்!
நாங்கள் கஞ்சி வேகவைத்தோம்
கரண்டியால் கிளறினார்கள்.
இதோ சில இன்பங்கள்
கைகளின் கைகள்!
கட்டப்பட்ட பனை
கூடு கட்டும் பொம்மைகளுக்கான வீடு.
இதோ சில இன்பங்கள்
கைகளின் கைகள்!
ஹென் பெஸ்ட்ருஷ்கா
அவர்கள் நொறுக்குத் தீனிகளை நசுக்கினார்கள்.
இதோ சில இன்பங்கள்
கைகளின் கைகள்!
கை தட்டினார்கள்
கால்கள் நடனமாடியது.
இதோ சில இன்பங்கள்
கைகளின் கைகள்!
உள்ளங்கைகளை கீழே வைத்தார்
கொஞ்சம் ஓய்வெடுங்கள்.
இதோ சில இன்பங்கள்
கைகளின் கைகள்!
வட்டம் இந்த சில பயிற்சிகள் வசனத்தில் குழந்தைகளுக்கான விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்ஒரு வருடத்தில் இடைவிடாமல் அரட்டையடிக்க உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவும் 😉
பி.எஸ். எங்கள் விரல் விளையாட்டுகளின் தேர்வு உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், தேர்விலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.