இப்போதெல்லாம், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான பல வகைகள் உள்ளன. இருப்பினும், வழங்கப்படும் பல்வேறு நடைமுறைகள் நிபுணர்களின் தொழில்முறை மற்றும் வாடிக்கையாளருக்கான வசதியுடன் இருக்க வேண்டும். அழகு நிலையத்தில் சிகையலங்கார நாற்காலியைப் போலவே பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஸ்டாண்டும் அவசியம் இருக்க வேண்டும்.
DIY பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிலைப்பாடு
பல பாத சிகிச்சை நிபுணர்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்கிறார்கள் என்பது இரகசியமல்ல. இந்த வழக்கில், வாடிக்கையாளர்களை ஈர்ப்பதற்கும் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும் முக்கிய காரணி அத்தகைய நிபுணரின் திறன் மற்றும் தரம் ஆகும்.
ஒரு விதியாக, அத்தகைய மாஸ்டர் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிலைப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கிறார், தனது சொந்த கைகளால் செய்யப்பட்ட அல்லது ஒரு கைவினைஞரிடமிருந்து நியமிக்கப்பட்டார். அத்தகைய உபகரணங்களின் அதிக விலையால் மட்டுமல்ல இதை விளக்க முடியும். ஒரு விதியாக, வீட்டில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சேவைகள் பல வருட அனுபவமுள்ள பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிபுணர்களால் வழங்கப்படுகின்றன. வாடிக்கையாளர் மற்றும் மாஸ்டர் இருவருக்கும் எந்த பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிலைப்பாடு வசதியாக இருக்கும் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். எனவே, எஜமானரின் விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஆர்டர் செய்ய ஒரு நிலைப்பாடு செய்யப்படுகிறது.
நவீன அழகுத் துறை பல்வேறு வகையான சேவைகளை வழங்குகிறது. ஒரு விதியாக, புதிதாக ஒன்றைக் கொண்டு வருவது மிகவும் கடினம். எனவே, கிட்டத்தட்ட அனைத்து சலூன்களிலும் உள்ள சேவைகளின் பட்டியல் ஒன்றுதான். ஒரு வாடிக்கையாளரை எப்படி வெல்வது, மேலும் அவரை ஒரு அழகு நிலையத்தில் வழக்கமான நபராக மாற்றுவது எப்படி?
வழங்கப்பட்ட சேவைகளின் உயர் மட்டம், பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் தரம், தேவையான உபகரணங்களுடன் வரவேற்புரையின் பணியாளர்களின் நிலை மற்றும் வாடிக்கையாளர்களுக்கான வசதி ஆகியவற்றால் மட்டுமே இது உதவும். இந்த கூறுகளின் சேர்க்கை மட்டுமே ஒரு அழகு நிலையத்திற்கு புதிய வாடிக்கையாளர்களின் வருகை மற்றும் அதிக போட்டியின் நிலைமைகளில் கூட வழக்கமான நன்றியுள்ள வாடிக்கையாளர்களின் இருப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும்.
வரவேற்புரை நிலை மற்றும் வாடிக்கையாளரை வெல்லும் அதன் விருப்பத்தைப் பற்றி பல விஷயங்கள் பேசுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, கேபினில் ஒரு ஸ்டாண்ட் இருக்கிறதா இல்லையா, அது பிராண்டட் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டதா, நிலையானதா அல்லது சரிசெய்யக்கூடியதா.
இதுபோன்ற சிறிய விஷயங்களின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொண்டு, சில்லறை விற்பனைச் சங்கிலி உள்நாட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் இறக்குமதி செய்யப்பட்ட பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஸ்டாண்டுகளின் பெரிய தேர்வை வழங்குகிறது. சீன, போலந்து, இத்தாலிய ஃபுட்ரெஸ்ட்கள் உள்ளன. மற்றும் வரவேற்புரை நிலை மட்டுமே வாங்கப்பட வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.
மடிப்பு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிலைப்பாடு
ஒரு பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை நிபுணர் தனது வாடிக்கையாளர்களிடம் பயணம் செய்வதை மிகவும் வசதியாக மாற்ற, ஒரு மடிப்பு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிலைப்பாட்டை வாங்குவது அல்லது தனிப்பயனாக்குவது சிறந்தது. அத்தகைய ஃபுட்ரெஸ்ட், ஒரு விதியாக, சிறிய இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது, மூன்று கிலோகிராம் வரை எடையும், மடிவதற்கும் விரிவதற்கும் எளிதானது.
இருப்பினும், சில்லறை விற்பனையானது பெரிய அளவிலான மடிப்பு நிலைகளை வழங்காது. எனவே, பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை நிபுணர்கள் பெரும்பாலும் மடிப்பு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஸ்டாண்டுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறார்கள்.
நீங்கள் ஏற்கனவே பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கலையில் சரளமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், அதிலிருந்து உண்மையான பணம் சம்பாதிக்க வேண்டிய நேரம் இது. வாடிக்கையாளர்களின் எண்ணிக்கையில் எந்த பிரச்சனையும் இருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இப்போதெல்லாம் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் தங்கள் கால்களின் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள், குறிப்பாக வளர்ந்த நகங்கள், கால்சஸ் போன்றவை இருப்பதால், சொந்தமாக பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை செய்ய முடியாதவர்கள்.
நீங்கள் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நாற்காலி இல்லாமல் செய்ய முடியாது போது
அலுவலகத்திற்குள் நுழைந்ததும், உங்கள் கண் முதலில் நிற்கும் பாதசாரி நாற்காலி. இது எங்கள் வாழ்க்கை அறைகளில் அமரும் வழக்கமான எளிதான நாற்காலி அல்ல. இது ஃபுட்ரெஸ்ட்கள், குளியல் தொட்டி மற்றும் மாஸ்டருக்கான நாற்காலியுடன் முழுமையாக வருகிறது. சில மாதிரிகளுக்கு, இந்த கூறுகள் அனைத்தும் ஒரே கலவையாக இணைக்கப்படுகின்றன. இந்த தளபாடங்களுக்கான முக்கிய தேவை உரிமையாளர் மற்றும் வாடிக்கையாளருக்கு அதிகபட்ச வசதியாகும்.
சந்தையில் பல்வேறு வகையான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நாற்காலிகள் உள்ளன. அவர்கள் 
மின்சார லிப்ட், ஹைட்ராலிக் லிப்ட், மெக்கானிக்கல் லிப்ட் ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம்.
எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது என்று தோன்றுகிறது: நீங்கள் விரும்பும் மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை வாங்கவும். ஆனால் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நாற்காலியின் விலை அதிகமாக உள்ளது என்பதை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய உபகரணங்களுக்கு உங்களிடம் போதுமான நிதி இருக்கிறதா? போதுமான அளவு இருந்தால், இந்த கொள்முதல் தன்னை நியாயப்படுத்துமா? இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் இந்த செயலில் சோர்வடைய மாட்டீர்கள் என்று நூறு சதவீதம் உறுதியாக இருக்க முடியாது. இந்த விஷயத்தில், வீட்டிலேயே ஒரு நாற்காலியை விரைவாகவும் எளிதாகவும் எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.
DIY நாற்காலி
- வரைதல்.
ஃபுட்ரெஸ்ட்
இந்த உறுப்பு இல்லாமல், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நடைமுறையின் ஆறுதல் வெறுமனே சிந்திக்க முடியாதது. பல வகையான ஸ்டாண்டுகள் உள்ளன:
- நிலையானது (ஒரு தண்டவாளத்தைப் போன்றது, சுமார் 30 செ.மீ உயரம்).
- பீம் (உயரம் சரிசெய்யக்கூடிய முக்காலி).
- மொபைல் (சக்கரங்களுடன்).
பெரும்பாலும், வீட்டில் பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை நிபுணர்கள் ஒரு பீம் ஸ்டாண்டைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். யாராவது அதை சரிசெய்யக்கூடிய கால்களால் உருவாக்கினால், அவர் சொல்வது சரிதான், அது மிகவும் இருக்கும் 
வாடிக்கையாளருக்கு வசதியானது.
நீங்கள் இணையத்தில் வீடியோ வழிமுறைகளைப் பார்க்கலாம், உதவியுடன் அத்தகைய பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான உங்களை எளிதாக நிலைநிறுத்தலாம். நகங்களைத் தாக்கல் செய்யும் போது உருவாகும் தூசியிலிருந்து மெத்தை பொருள் சுத்தம் செய்ய எளிதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
மாஸ்டர் நாற்காலி
வழக்கமான மலத்தின் விருப்பத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம். எஜமானரின் இயக்கத்திற்கு இடையூறு ஏற்படாத வகையில் பேக்ரெஸ்ட் தேவையில்லை; ஆர்ம்ரெஸ்ட்களைப் பற்றி பேசுவதில் அர்த்தமில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அத்தகைய நாற்காலியை சக்கரங்களுடன் சித்தப்படுத்துவது, அது விரைவாக நிலை மற்றும் நபரை மாற்றும் 
பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையைச் செய்து, அவருக்குத் தேவையான பொருட்களை எளிதாகப் பெற்றுக் கொள்ள முடியும்.
- ஒரு ஸ்டூல் வரைதல். வரைபடங்களைப் பின்பற்றி, ஸ்டூலைச் சேகரித்து, அதன் கால்களில் சக்கரங்களை இணைக்கவும். நீங்கள் அவற்றை கடையில் வாங்கலாம், உங்களிடம் உடைந்த கணினி நாற்காலி இருந்தால், அவற்றை அவிழ்த்து புதிய ஸ்டூலில் இணைக்க வேண்டும்.
- நாற்காலிக்கு மேடை. அத்தகைய மேடையில் வாடிக்கையாளரை மாஸ்டருக்கு மிகவும் வசதியான உயரத்தில் வைக்க உதவும். இது ஒட்டு பலகையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. நிலையான அளவுருக்கள்:
- அகலம் - 90 செ.மீ;
- நீளம் - 130 செ.மீ;
- உயரம் - 25 செ.மீ.
மேடை பாதுகாப்பாக தரையில் இருப்பதையும் நகராமல் இருப்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, அதன் கால்களில் மீள் பட்டைகளை இணைக்கவும்.
இணையத்தில் பல வீடியோக்கள் உள்ளன, அவை மேடையை உருவாக்கும் செயல்முறையை விரிவாகக் காண்பிக்கும். குறைந்த அளவிலான நிதி ஆதாரங்களைச் செலவழித்து, வீட்டிலோ அல்லது உங்கள் அலுவலகத்திலோ ஒரு தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான இடத்தை நீங்கள் அமைக்கலாம் என்று மாறிவிடும். முயற்சி செய்யுங்கள், ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள் - நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்!
பல பெண்கள் ஒரு வரவேற்பறையில் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான தரம் வீட்டில் அதே நடைமுறையை விட அதிகமாக உள்ளது என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர்.
இருப்பினும், உங்கள் கால் விரல் நகங்களை வீட்டிலேயே பராமரிப்பதன் மூலம் மட்டுமே உங்கள் கருவிகளின் பாதுகாப்பு மற்றும் உங்கள் வேலையின் தரம் இரண்டையும் நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சிறிது பணத்தை மிச்சப்படுத்தவும் நீங்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மாஸ்டர் முடியும், ஏனெனில் வரவேற்பறையில் உள்ள சேவைகளின் விலை வேலைக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் விலையை கணிசமாக மீறுகிறது.
நாமே செய்கிறோம்
உங்கள் கால் விரல் நகங்களை கவனித்துக்கொள்வதை புறக்கணிக்க முடியாது; இது ஒரு அழகியல் பார்வையில் இருந்து முக்கியமானது மட்டுமல்ல, உங்கள் சொந்த வசதியையும் பாதிக்கிறது.
தோல் மற்றும் நகங்களின் நிலை மற்றும் ஆண்டின் நேரத்தைப் பொறுத்து, இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு ஒருமுறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயல்முறை தேவைப்படுகிறது.
கோடையில், வெப்பம் மற்றும் திறந்த காலணிகள் காரணமாக, குளிர்காலத்தை விட கால்களுக்கு அடிக்கடி கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
குதிகால் வெடிப்பு, வளர்ந்த கால் விரல் நகங்கள் அல்லது பூஞ்சை போன்ற பிரச்சனைகள் இல்லாவிட்டால், உங்கள் கால் நகங்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்யலாம்.
மேலே உள்ள சிக்கல்களில் ஒன்று ஏற்பட்டால், நீங்கள் முதலில் அவற்றை அகற்ற வேண்டும், பின்னர் உங்கள் நகங்களைப் பராமரிக்கத் தொடங்குங்கள்.
செயல்முறைக்கான பொருட்கள்
சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள, உங்களுக்கு சிறப்பு கருவிகள் மற்றும் பொருட்கள் தேவை.
பயன்படுத்தப்படும் கருவிகளின் தரம் இறுதி முடிவை பாதிக்கிறது, எனவே சிறப்பு இடங்களில் கருவிகளை வாங்குவது நல்லது.
பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சைக்கு நீங்கள் பின்வரும் தயாரிப்புகளின் ஆயுதங்களை வைத்திருக்க வேண்டும்:
- நகங்களை மென்மையாக்க ஒரு குளியல் (ஒரு பேசின் அல்லது ஒரு சிறப்பு மசாஜ் குளியல் செய்யும்);
- குளியல் உப்பு;
- எலுமிச்சை;
- கால்களுக்கு மணல் அள்ளும் கோப்பு;
- கால் ஸ்க்ரப் (நீங்கள் வீட்டில் ஸ்க்ரப் எடுக்கலாம்);
- கால்களுக்கு முகமூடி;
- வெட்டுக்காயங்களை பின்னுக்கு தள்ளுவதற்கான குச்சி;
- கம்பி வெட்டிகள்;
- நக கத்தரி;
- நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர்;
- வார்னிஷ் அடிப்படை;
- நெயில் பாலிஷ்;
- உலர்த்தும் வார்னிஷ்;
- சரிசெய்தல்
இது தோராயமான பட்டியல் ஆகும், இது நீங்கள் நடைமுறையில் தேர்ச்சி பெறும்போது விரிவாக்கப்படும்.
படிப்படியான அறிவுறுத்தல்
1. வெதுவெதுப்பான நீர் குளியல் ஊற்றப்படுகிறது, அதில் நீங்கள் கால்களின் நகங்கள் மற்றும் தோலை மென்மையாக்க வேண்டும்.
எலுமிச்சை சாறு, அயோடின் மற்றும் கடல் உப்பு ஆகியவை தண்ணீரில் சேர்க்கப்படுகின்றன.
நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 10-15 நிமிடங்களுக்கு தோலை நீராவி செய்ய வேண்டும், அந்த நேரத்தில் நன்மை பயக்கும் வைட்டமின்கள் உறிஞ்சப்பட்டு, நகங்கள் தேவையான வலுவூட்டலைப் பெறும்.
2. சோளங்களை அகற்ற சிறப்பு ஹீல் கோப்பு அல்லது பியூமிஸைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் கால்களுக்கு கரடுமுரடான கருவிகள் தேவையில்லை என்றால், இறந்த சருமத்தை அகற்ற ஒரு ஸ்க்ரப் போதும்.
வறண்ட சருமத்தில் ஒரு கோப்பைப் பயன்படுத்த சில பாத சிகிச்சை நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
உங்களுக்கும் உங்கள் கால்களுக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு முறையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
3. உங்கள் கால்களை வேகவைத்த பிறகு, ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியை உருவாக்குவது நல்லது.
குளித்த பிறகு, தோல் அனைத்து நன்மை செய்யும் கூறுகளையும் முழுமையாக உறிஞ்சிவிடும்.
நீங்கள் ஒரு ஜாடி அல்லது சிறப்பு முகமூடி சாக்ஸில் கால் முகமூடியை வாங்கலாம், அவை குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல.
4. கத்தரிக்கோலைப் பயன்படுத்தாமல், நிலையான ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தி கால் நகங்களின் வடிவத்தை சரிசெய்வது நல்லது.
இது ஆணி தட்டுக்கு குறைவான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
நீங்கள் ஒரு ஆரஞ்சு குச்சி அல்லது ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தி மேற்புறத்தை பின்னுக்குத் தள்ளலாம்.
செயல்முறையின் முடிவில் நீங்கள் அதை ஒழுங்கமைக்கலாம் அல்லது எண்ணெயுடன் ஈரப்படுத்தலாம்.
நிப்பர்களைப் பயன்படுத்தி, நகத்தைச் சுற்றியுள்ள பர்ர்கள் மற்றும் அதிகப்படியான குறியீடுகள் அகற்றப்படுகின்றன.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் பற்றி உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? இந்த பயனுள்ள கட்டுரை நீங்கள் என்ன சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை விவரிக்கிறது.
காய்ச்சலை எவ்வாறு குறைப்பது மற்றும் நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி அறியவும்.
பக்கத்தில்: பெரியவர்களில் புழுக்கள் பற்றி எழுதப்பட்ட, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை அறிகுறிகள்.
6. சிறப்பு லைனர்களைப் பயன்படுத்தி, பழைய வார்னிஷின் எச்சங்களை அகற்றிய பின், உங்கள் நகங்களை வண்ணம் தீட்டவும்.
இதற்கு முன், நெயில் பிளேட்டை ஆல்கஹால் அல்லது நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர் மூலம் டிக்ரீஸ் செய்ய பயன்படுத்தலாம்.
உங்கள் நகங்களை 4 அடுக்குகளில் பெயிண்ட் செய்யுங்கள்: வார்னிஷ்க்கான அடிப்படை (அடிப்படை), வார்னிஷ் 2 அடுக்குகள் மற்றும் ஒரு சீலர்.
ஒவ்வொரு அடுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் உலர வேண்டும்.
வார்னிஷ் உலர்த்துவது அதன் உலர்த்தும் நேரத்தை குறைக்கிறது.
7. உங்கள் கால்களுக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் நகங்களைச் சுற்றி ஜோஜோபா அல்லது பீச் எண்ணெயைத் தடவவும்.
உங்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை தயார்!
வீட்டு பராமரிப்பு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்
நீங்களே நிகழ்த்திய நடைமுறையின் நன்மை பட்ஜெட் சேமிப்பு, அத்துடன் சிறந்த பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான வாய்ப்பு.
நீங்கள் நேரம் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, எனவே நீங்கள் உங்கள் கால்களை நன்கு வேகவைத்து, மாய்ஸ்சரைசருடன் முடிந்தவரை அவற்றை நிறைவு செய்யலாம் மற்றும் தேவையான வரை பாலிஷை உலர வைக்கலாம்.
ஆனால் ஒரு சிறிய பயிற்சி மூலம், நீங்கள் ஒரு வரவேற்புரை விட மோசமாக ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கொடுக்க முடியும். மேலும், பல பெண்கள் தங்கள் கால்களை ஒழுங்கமைக்க முயற்சி செய்ய விரும்பவில்லை.
ஆணி சேவை மாஸ்டரின் கைகளில் சரணடைவது அவர்களுக்கு எளிதானது. ஆனால் நேரமின்மை அல்லது தனிப்பட்ட பிரச்சனைகள் காரணமாக ஒரு சலூனில் பதிவு செய்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை என்பதால், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை சரியாகச் செய்வது இன்னும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
கவனமாக இரு
ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயல்பாட்டின் போது, வரவேற்புரை மற்றும் வீட்டில், தற்செயலான ஆணி காயங்கள் சாத்தியமாகும்.
முறையற்ற பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையானது ஆணித் தகட்டின் நீளமான பிளவுக்கு வழிவகுக்கும்.
பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையின் போது தோலில் ஏற்படும் சேதம் எரிச்சலையும், விரலில் சீழ் கூட ஏற்படலாம்.
ஒரு தொற்று காயத்திற்குள் நுழைந்தால், இது தவிர்க்க முடியாமல் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே சிறிய கீறல் இருந்தால், நீங்கள் பெராக்சைடு அல்லது குளோரெக்சிடின் மூலம் காயத்தை கவனமாக சிகிச்சையளித்து ஒரு பாக்டீரிசைடு பிளாஸ்டருடன் மூட வேண்டும்.
ஆணி தட்டு காயம் அடைந்தால், நீங்கள் கவனமாக ஆணி தாக்கல் செய்ய வேண்டும் மற்றும் வார்னிஷ் அதை மறைக்க வேண்டாம். இதற்குப் பிறகு, அது மீண்டும் வளரும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அதனுடன் எந்த கையாளுதல்களையும் செய்யக்கூடாது.
அழகாக செய்யப்பட்ட பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது பார்வைக்கு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது, ஆனால் காலணிகள் அணியும்போது வசதியாகவும் இருக்கும். வழக்கமான பாத பராமரிப்பு உங்களை நன்கு அழகுபடுத்தவும், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நடைமுறையில் குறைந்த நேரத்தை செலவிடவும் உதவுகிறது.
வீட்டிலேயே பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை எவ்வாறு செய்வது என்பது குறித்த வீடியோ டுடோரியலைப் பாருங்கள்.
நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையைப் பெறுவீர்கள்? 8-10 நாட்களுக்கு ஒருமுறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்ள நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். உங்கள் கால்களை தவறாமல் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் கால்களின் தோல் ஒரு குழந்தையைப் போல மாறும், மேலும் உங்கள் நகங்கள் சுத்தமாக இருக்கும்.
பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான முன், நீங்கள் உங்கள் கால்களை நன்கு கழுவி, பழைய மெருகூட்டலை அகற்ற வேண்டும். ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கருவியை எடுத்து அனைத்து கருவிகளையும் கிருமி நீக்கம் செய்யவும்.
இப்போது நாம் செயல்முறையின் முக்கிய கட்டத்திற்கு செல்கிறோம்.
உங்கள் கால்களை வேகவைத்தல்
முதலில், உங்கள் கால்களின் தோலை மென்மையாக்க வேண்டும். வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான குளியல் தயார் செய்து, அதில் சோப்பு நுரை சேர்க்கவும் (இது ஷவர் ஜெல் அல்லது ஷாம்பூவாக இருக்கலாம்). விளைவை அதிகரிக்க, குளியல் சிறிது கடல் உப்பு சேர்க்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இறந்த, உலர்ந்த சரும செல்களை மென்மையாக்க உங்கள் கால்களை 5-15 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். இப்போது நாம் கால்களை ஒரு துண்டுடன் உலர்த்தி, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அடுத்த மிக முக்கியமான கட்டத்திற்கு செல்கிறோம்.
நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்தல்
சரியான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை செய்ய, நக கத்தரிக்கோல் அல்லது கிளிப்பர்களை எடுத்து, நகத்தின் நீண்டு செல்லும் பகுதியை நேர்கோட்டில் வெட்டுங்கள். நகங்கள் தோலில் வளராமல் தடுக்க உங்கள் கால் நகங்களின் வடிவம் சதுரமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தி, நகத்தின் வெட்டு மற்றும் கடினமான முனைகளை விளிம்புகளிலிருந்து மையத்திற்கு ஒழுங்கமைக்கவும்.
ஒரு நகங்களை ஸ்பேட்டூலா அல்லது ஒரு ஆரஞ்சு குச்சியைப் பயன்படுத்தி, வெட்டுக்காயங்களை மெதுவாக பின்னுக்குத் தள்ளுங்கள். பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்வை எளிதாக்குவதற்கு, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம், இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அதிகப்படியான தோலை நீக்குகிறது, பின்னர் 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு எச்சத்தை அகற்றவும். ஒரு ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தி, ஏதேனும் ஒட்டப்பட்ட க்யூட்டிகல் துகள்களின் ஆணித் தகட்டை அழிக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் நகத்தின் கீழ் குச்சியை இயக்கவும், அங்கு குவிந்திருக்கும் அழுக்கு மற்றும் உலர்ந்த சரும செல்களை அகற்றவும்.
இப்போது நீங்கள் உங்கள் விரல் நுனியில் இருந்து கரடுமுரடான, வறண்ட சருமத்தை அகற்ற ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தலாம், அதே போல் கால்சஸ் மீது விரிசல் தோலை அகற்றலாம்.
ஆணி தட்டு மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் தோற்றமளிக்க, அது இரட்டை பக்க பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கோப்பைப் பயன்படுத்தி மெருகூட்டப்பட வேண்டும். உங்கள் நகங்களை அனைத்து பக்கங்களிலும், குறிப்பாக க்யூட்டிகல் பகுதியில் மெதுவாக துடைக்க, ஆணி கோப்பின் அடர் நீல பக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். செய்தபின் மென்மையான நகங்களில், பாலிஷ் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
வீட்டில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை. கால் தோல் பராமரிப்பு
உங்கள் வீட்டு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சரியானதாக இருக்க, உங்கள் கால்களுக்கு சரியான கவனம் செலுத்த வேண்டும். அதிகப்படியான கரடுமுரடான தோலை அகற்றுவதே எங்கள் குறிக்கோள். இந்த விஷயத்தில் உங்கள் முதல் உதவியாளர் பியூமிஸ். தோல் போதுமான மென்மையாக இல்லை என்றால், மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான குளியல் உங்கள் கால்களை ஊற, பின்னர் பியூமிஸ் உங்கள் கால்கள் மற்றும் குதிகால் சிகிச்சை. தோலுரித்தல் மற்றும் கால் ஸ்க்ரப்கள் கரடுமுரடான தோலின் துகள்களைப் போக்க சிறந்தவை.
அத்தகைய நடைமுறைக்குப் பிறகு, சுத்திகரிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவை, எனவே உங்கள் குதிகால் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மூலம் உயவூட்டு மற்றும் ஒரு ஒளி மசாஜ் கொடுக்க.
ஒரு சிறிய ஆலோசனை: உங்கள் கால்களின் அதிகப்படியான வியர்வையால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், உங்கள் கால்களை ஒரு சிறப்பு டியோடரண்ட் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள்.
விரிசல் மற்றும் கால்சஸ்
உங்கள் குதிகால் தோல் மிகவும் இழிவாக இருந்தால், உங்களுக்கு அடர்த்தியான கால்சஸ் அல்லது கிராக் ஹீல்ஸ் இருந்தால், வழக்கமான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நடைமுறையைப் பயன்படுத்தி நிலைமையை சரிசெய்ய முடியாது. இரண்டு வாரங்களில் உங்கள் குதிகால் மீது தோலை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற உதவும் நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற முறைகள் உள்ளன.
கடினத்தன்மை மற்றும் விரிசல்களை அகற்ற, உங்கள் குதிகால்களுக்கு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், அவற்றை செலோபேனில் போர்த்தி, சாக்ஸில் வைக்கவும். சிகிச்சை முகமூடியை இரவு முழுவதும் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அடுத்த நாள் காலை, மாய்ஸ்சரைசருடன் உங்கள் கால்களை துவைக்கவும் மற்றும் உயவூட்டவும். சில நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, முடிவு உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்.
உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருந்தால், வீட்டிலேயே SPA பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை மூலம் உங்கள் கால்களை அலசலாம். சிகிச்சையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும், ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியுடன் ஒரு இனிமையான, நிதானமான கால் குளியல் அடங்கும்.
வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தை தயார் செய்து, உங்களுக்கு பிடித்த நறுமண எண்ணெயைச் சேர்த்து, தண்ணீரில் உங்கள் கால்களை நனைத்து, 10-30 நிமிடங்கள் அனுபவிக்கவும். உங்கள் காலில் உள்ள தோல் மென்மையாகும் போது, ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களை மசாஜ் செய்யவும். இந்த வழியில் நீங்கள் கரடுமுரடான தோலில் இருந்து உங்கள் கால்களை சுத்தப்படுத்துவீர்கள், அவை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்.
ஹோம் ஸ்பா பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அடுத்த கட்டம் ஈரப்பதமூட்டும், ஊட்டமளிக்கும் கால் மாஸ்க் ஆகும். இதை செய்ய, நீங்கள் உங்களுக்கு பிடித்த ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் எடுத்து உங்கள் கால்களுக்கு ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் உங்கள் கால்களை செல்பேனில் போர்த்தி சாக்ஸ் அணியுங்கள். இந்த முகமூடியை குறைந்தது 2 மணிநேரம் வைத்திருக்க வேண்டும், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, இரவு முழுவதும். சில நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் குதிகால் ஒரு குழந்தையைப் போல மென்மையாக மாறும்.
முகமூடியாக, நீங்கள் சிறப்பு SPA பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம், இதில் பல்வேறு அக்கறையுள்ள தயாரிப்புகள் உள்ளன.
அவர்கள் ஒரு சிறந்த கவனிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளனர், இது வீட்டில் தயாரிக்கப்படலாம். வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், அவை உங்கள் கால்களுக்கு சரியான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும்.
பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான இறுதி நிலை வார்னிஷ் பயன்படுத்துகிறது.
வீட்டில் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கடைசி நிலை வார்னிஷ் பயன்படுத்துகிறது. இது அனைத்தும் உங்கள் சுவை சார்ந்தது. உங்கள் நகங்களை பிரகாசிக்கவும் வலுப்படுத்தவும் நிறமற்ற பாலிஷை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். அதிநவீன நாகரீகர்கள் தங்கள் நகங்களில் பிரகாசமான ஓவியத்தின் உண்மையான தலைசிறந்த படைப்பை வாங்க முடியும்.
முதலில், மீதமுள்ள கிரீம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களிலிருந்து ஆணித் தகட்டை டிக்ரீஸ் செய்ய வேண்டும். இது செய்யப்படாவிட்டால், வார்னிஷ் நன்றாக ஒட்டாது மற்றும் ஒட்டாது.
இப்போது வார்னிஷ் விண்ணப்பிக்க தயார் செய்யலாம் - உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் பருத்தி துணியால் அல்லது சிறப்பு பிரிப்பான்களை வைக்கவும், இதனால் வார்னிஷ் கவனமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஸ்மியர் இல்லை.
முதல் அடுக்காக நிறமற்ற தளத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதற்கு நன்றி, ஆணி வண்ண வார்னிஷ் உள்ள நச்சுகள் இருந்து பாதுகாக்கப்படும், கூடுதலாக, ஆணி மேற்பரப்பு மென்மையாக மாறும் மற்றும் வார்னிஷ் மிகவும் உறுதியாக கடைபிடிக்கும். உங்கள் அழகான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது அதன் புதிய தோற்றத்தை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும்.
நிறமற்ற அடித்தளம் முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை காத்திருங்கள், பின்னர் நீங்கள் வார்னிஷ் வண்ண கோட் விண்ணப்பிக்க ஆரம்பிக்கலாம். எப்போதும் நாகரீகமாகவும் ஸ்டைலாகவும் தோற்றமளிக்க, ஒவ்வொரு பருவத்திற்கும் தற்போதைய பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நிறத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். குளிர்காலத்தில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான நாகரீகமான வண்ணங்கள் பொதுவாக அமைதியாக இருக்கும் - வெள்ளை, பழுப்பு, வெளிப்படையானது. கோடைகால பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது உங்கள் ஆடைகளின் நிறத்துடன் ஒத்துப்போகும் அல்லது உங்களுக்கு ஏற்றவாறு தைரியமான, அசல் நிழல்களில் செய்யப்படலாம்.
ஒரு பணக்கார, நீடித்த நிறத்தைப் பெற குறைந்தபட்சம் இரண்டு அடுக்குகளில் வண்ண வார்னிஷ் பயன்படுத்துவது நல்லது.
ஒரு தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான முடிவில், அதை சரிசெய்யும் வார்னிஷ் ஒரு அடுக்கு விண்ணப்பிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இது உங்கள் நகங்களில் பாலிஷ் நீண்ட நேரம் இருக்க உதவும்.
எனவே நம் கைகளால் வீட்டில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை எப்படி செய்வது என்று கற்றுக்கொள்கிறோம். முன் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் கருவிகள் உங்கள் சொந்த பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான வேலையைச் செய்வதை எளிதாக்கும் - சரியான ஆணி கோப்பைத் தேடும் போது, நீங்கள் எல்லா இடங்களிலும் குதித்து ஈரமான அடையாளங்களை வைக்க வேண்டியதில்லை! பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கருவிகள் சுத்தமாகவும், கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். எனவே உங்கள் சொந்த கைகளால் வீட்டில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை எப்படி செய்வது?
கருவிகள்
- கத்தரிக்கோல் அல்லது ஆணி கிளிப்பர்கள்
- பாலிஷ் தொகுதி அல்லது வட்டு
- கத்தரிக்கோல்
- ஆணி கோப்பு
- ஆணி கோப்பு
- ஆரஞ்சு அல்லது உலோக வெட்டுக் குச்சி
- ingrown நகங்களுக்கான கோப்பு
- க்யூரெட்
- பருத்தி பட்டைகள்
- ஆணி தூரிகை
- கால் கிரீம்
- நெயில் பாலிஷ் நீக்கி
- பருத்தி மொட்டுகள்
- மென்மையான சுத்தப்படுத்தி
- காகித துண்டுகள்
- வெட்டு கிரீம் அல்லது எண்ணெய்
- சூடான நீரில் கால் குளியல்
- இரண்டு துண்டுகள்
DIY பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சை
உங்கள் சொந்த கைகளால் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அனைத்தையும் நீங்கள் தயார் செய்தவுடன், இந்த நடைமுறையைச் செய்ய நீங்கள் ஒரு வசதியான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், அங்கு நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் கால்களை அடைவது எளிது. வீட்டிலேயே உங்கள் சொந்த கைகளால் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான எப்படி செய்வது என்று கற்றுக்கொள்வது எப்படி என்பதை இந்த கட்டுரை படிப்படியாக உங்களுக்குச் சொல்லும். கட்டுரையின் முடிவில் நீங்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான ஒரு வீடியோ பாடத்தைப் பார்க்கலாம்.
செயல்படுத்தும் நுட்பம்
அப்படியென்றால் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சைக்கான நுட்பம் என்ன? வசதியான இடத்தை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். செயல்முறைக்கு நீங்கள் ஒரு குளியலறையைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், நீங்கள் ஒரு பெரிய துண்டை எடுத்து பாதியாக மடிக்க வேண்டும், பின்னர் அதை குளியல் தொட்டியின் விளிம்பில் எறியுங்கள், அதில் உங்கள் கால்களை வைக்கவும். குளியல் இதற்கு ஏற்றதாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் வேறு ஏதேனும் இடத்தைக் கண்டால், நீங்கள் தரையில் ஒரு துண்டு விரிக்க வேண்டும். தண்ணீரில் கால் குளியல் எடுத்து, பின்னர் எளிதாக வெளியே எடுக்கக்கூடிய வகையில் ஒரு டவலில் வைக்கவும். தண்ணீருடன் ஒரு சிறிய குளியல் தொட்டியின் முன், நான்காக மடிந்த மற்றொரு துண்டை அடுக்கி, மேலே பல காகித துண்டுகளால் மூடுவது நல்லது.
ஒரு பெண்ணுக்கு அழகான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான
பழைய நெயில் பாலிஷை துடைக்கவும். நெயில் பாலிஷ் ரிமூவரில் காட்டன் பேடை நனைத்து, ஒவ்வொரு நகத்திலிருந்தும் பாலிஷை கவனமாக அகற்றவும். நீங்கள் அடர் நிற நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே ஒரு பேப்பர் டவலை வைக்க வேண்டும் - நெயில் பாலிஷில் உள்ள பொருட்கள் தற்செயலாக துணி துண்டுகளில் உறிஞ்சப்பட்டு அதன் மூலம் அவற்றை அழிக்கலாம்.
நகங்களை ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் வடிவமைத்தல்
- பழைய பாலிஷை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும். இது இடுக்கி அல்லது சிறப்பு ஆணி கத்தரிக்கோலால் செய்யப்படலாம். பொதுவாக, பெருவிரல் நகங்கள் மற்ற கால் விரல் நகங்களை விட மிகப் பெரியதாகவும், தடிமனாகவும் இருக்கும், மேலும் கத்தரிக்கோலைக் காட்டிலும் நகங்களை வெட்டுவது எளிதாக இருக்கும்: பெருவிரல் நகத்தை ஒரு விளிம்பில் தொடங்கி, சிறிய அசைவுகளில் மற்றொரு விளிம்பிற்கு நகர்த்தவும். அத்தகைய நகங்களை நடுவில் வெட்ட முயற்சிக்காதீர்கள் (அவை வலுவான அழுத்தம் காரணமாக விரிசல் மற்றும் உரிக்கப்படலாம்) மற்றும் மூலைகளில் மிகவும் ஆழமாக இருக்கும். நீங்கள் அவற்றை மிகக் குறுகியதாக வெட்டக்கூடாது. உங்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அமர்வு முழுவதும் மிகவும் மென்மையாக இருங்கள்.
- ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நகங்களை வடிவமைக்கவும். தாக்கல் செய்யும் போது, பெருவிரல்களில் உள்ள நகங்கள், மற்ற கால்விரல்களில் உள்ள நகங்களைக் காட்டிலும், பெரிய கோப்பைப் பயன்படுத்தும் போது, அழுத்தத்தைத் தாங்கும்.
கால் விரல் நகங்களை தாக்கல் செய்வதற்கான முறைகள்
முதல் வழிபாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கால் நகங்களை தாக்கல் செய்தல்: அவை உடையக்கூடியதாகவும் பலவீனமாகவும் இருந்தால், அவை ஒரே திசையில் தாக்கல் செய்யப்பட வேண்டும்.
மெருகூட்டல் வட்டு அல்லது தொகுதியைப் பயன்படுத்தி, அனைத்து வெளிப்படையான முறைகேடுகளையும் மெருகூட்டவும்: குறுக்கு வடிவ இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, கட்டைவிரலின் மேற்பரப்பை கவனமாக மெருகூட்டவும், பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக நகர்த்தவும். கூடுதலாக, நீங்கள் மற்ற கால் விரல் நகங்களின் மேற்பரப்பை சமன் செய்து மெருகூட்ட வேண்டும்.
ஒரு உலோகம் அல்லது ஆரஞ்சு குச்சியைப் பயன்படுத்தி, நகங்களின் பின்புறம் மற்றும் மேற்பரப்பில் இருந்து அனைத்து அழுக்குகளையும் அகற்றவும். உங்கள் கால்விரல்களின் நுனியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைக்கவும்.
க்யூட்டிகல் சிகிச்சை
- க்யூட்டிகல் ஆயிலை க்யூட்டிகல்ஸ் மற்றும் கால் நகங்களின் முழு மேற்பரப்பிலும் தடவி தேய்க்கவும், ஆனால் அதிகமாக வேண்டாம்.
- லோஷனுடன் ஈரப்படுத்திய பாதங்களை குளியலில் வைக்கவும். வசதியாக உட்கார்ந்து ஓய்வெடுக்கவும். முழு நடைமுறையிலும் இது மிகவும் இனிமையான தருணம்!
- தண்ணீர் குளிர்ந்த பிறகு, தண்ணீரில் இருந்து ஒரு அடி அகற்றவும். க்யூட்டிகல் ஸ்டிக்கைப் பயன்படுத்தி க்யூட்டிக்கிளை பின்னுக்குத் தள்ளுங்கள். நகத்தின் அனைத்துப் பகுதிகளிலிருந்தும் (வலது, கீழ் மற்றும் இடது) தோலைக் கையாளவும், மேலும் க்யூட்டிகல் மற்றும் ஆணி தட்டுக்கு இடையில் இறந்த சருமம் வெட்டப்பட்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும். உங்களிடம் க்யூரெட் இருந்தால், இறந்த சருமத்தின் குவிப்புகளை முழுவதுமாக அகற்ற அதைப் பயன்படுத்தலாம். இதையெல்லாம் இரண்டாவது கால் மூலம் செய்யுங்கள். பிறகு லோஷனை தடவி, உங்கள் கால்களை மீண்டும் குளியலில் இறக்கவும். அனைத்து விரல்களிலும் உள்ள வெட்டுக்காயங்களை பின்னுக்குத் தள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், இந்த செயல்முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.
தோல் உரித்தல்
தண்ணீரிலிருந்து ஒரு அடியை அகற்றி, அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை அகற்ற மெதுவாக உலர வைக்கவும். காலை வேகவைக்க வேண்டும். ஒரு கையால் பாதத்தையும், மறுபுறம் கோப்பையும் பிடித்துக் கொண்டு, பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அகலமான மற்றும் கூர்மையான அசைவுகளுடன் காலின் கரடுமுரடான தோலை அகற்றவும். நீங்கள் இதை கவனமாகவும் கவனமாகவும் செய்ய வேண்டும், அவசரப்படாமல், ஆணி கோப்பை அடிக்கடி தண்ணீரில் நனைக்க வேண்டும். மீதமுள்ள தோலைக் கழுவி, எல்லா நேரங்களிலும் ஈரமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இறந்த சருமத்தின் துண்டுகளைப் பிடிக்க உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே இரண்டு அடுக்கு காகித துண்டுகளை வைப்பதும் வசதியானது.
இறந்த சருமத்தை ஸ்க்ரப் செய்வதைத் தொடரவும். உங்கள் கால்விரல்களின் நுனிகள், உங்கள் கால்களின் விளிம்புகள், உங்கள் பெருவிரல்களின் உள் மூலைகள், உங்கள் கணுக்கால்களின் பின்புறம் மற்றும், நீங்கள் அடிக்கடி ஹை ஹீல்ஸ் அணிந்தால், உங்கள் பாதங்களின் முன்பகுதிக்கு சிகிச்சையளிக்க மறக்காதீர்கள். அதிக வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக வேலையை நிறுத்துங்கள். தோல் சற்று சிவப்பு நிறமாக இருந்தால், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. நீங்கள் ஒரு காலில் வேலை செய்து முடித்தவுடன், மற்றொன்றுக்கு செல்லுங்கள். உங்கள் கால் மிகவும் வறண்டு போனால், ஆணி கோப்பை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தி, செயல்முறையைத் தொடரவும்.
ஈரமான, சுத்தமான காகித துண்டுடன் உங்கள் கால்களை உலர வைக்கவும்.
சுத்தம் செய்தல்
இந்த செயல்முறையை முடித்த பிறகு, அனைத்து குப்பைகள், வெட்டுதல் மற்றும் காட்டன் பேட்கள் போன்றவற்றை தூக்கி எறியுங்கள். அனைத்து உலோக கருவிகளையும் சூடான நீர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் நன்கு கழுவவும், அதே நேரத்தில் அவற்றை ஒரு தூரிகை மூலம் துடைக்கவும். உங்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான கருவிகளை உலர விடவும், பின்னர் அவற்றை கிருமி நீக்கம் செய்யவும். வீட்டிலேயே பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை எவ்வாறு செய்வது என்பது குறித்த வீடியோ டுடோரியலை கீழே காணலாம்.
வீட்டில் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை எப்படி செய்வது வீடியோ
பாதத்தில் வரும் சிகிச்சை விபத்துகளின் போது உதவி
பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையின் போது விபத்துக்கள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவற்றில் பெரும்பாலானவை அதிகப்படியான க்யூட்டிகல் டிரிம்மிங்கின் விளைவாகும். சிறிய காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு மற்றும் கட்டுகளால் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும். காயம் முழுவதுமாக குணமாகும் வரை கட்டுகளுடன் நடக்கவும், ஏனென்றால் பாக்டீரியா இல்லாத சூழல் என்று எதுவும் இல்லை.
