Привычка ежедневно мыть пряди с шампунем для многих кажется естественной и жизненно необходимой. К примеру, обладательницам жирного типа она позволяет поддерживать волосы в чистоте и порядке, а женщины с короткой стрижкой не видят другого способа привести прическу в порядок. Но можно ли мыть голову каждый день, и насколько безопасна данная процедура?
Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!
Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:
- Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
- Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
- Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.
Как часто мыть разные типы волос?
Если мыть голову ежедневно нельзя, то какой же должна быть регулярность этих процедур? Она разная для разных типов волос:
- Жирный – раз в два или три дня;
- Нормальный – один или два раза в неделю;
- Сухой – один раз в семь дней.
Как приучить голову к правильному мытью волос?
Что делать тем, кто уже перестарался? Попробуйте приучить волосы к оптимальному мытью, а помогут вам в этом такие советы.
Совет 1. Постепенно увеличиваем промежутки между мытьем головы. Не очень свежие пряди собираем в конский хвост или прикрываем шляпкой или косынкой.
Совет 2. Меньше прикасаемся к прическе руками и не переплетаем ее по несколько раз.
Совет 3. Сводим к минимуму количество пенок, гелей, лаков, муссов и прочих средств красоты.
Совет 4. Хорошенько выполаскиваем с прядей шампунь и бальзам, иначе уже к вечеру они будут иметь сальный вид.
Совет 5. Намыливаем волосы дважды, используя тот шампунь, который идеально подходит вашему типу.
Совет 6. Используем для мытья только мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды.
Совет 7. Следим за температурным режимом. Вода должна быть прохладной, ведь под воздействием горячей железы начинают работать активней.
Совет 8. , пижмы либо ромашки.
Если ситуация не изменилась, обратитесь к врачу. Возможно, причина быстрого загрязнения прядей кроется в какой-болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову намного реже.
Также смотрите видео-советы:
Можно ли мыть голову каждый день? Пожалуй, редко кто из людей задается таким вопросом. Ведь водные гигиенические процедуры это естественная потребность человеческого организма. За день на нашем теле накапливается множество ороговевших клеток, к которым присоединяется пыль, пот и всевозможные продукты жизнедеятельности организмов, которые обитают на наших кожных покровах.
Вместе со всем телом само собой подразумевается и мыть голову каждый день. Каждая из женщин, а также любая девушка абсолютно уверенна, что необходимо мыть голову каждый божий день моющими средствами. Ну а мужчинам мыть голову ежедневно вообще проще простого. Ведь у них нет густой пышной и длинной шевелюры, которую нужно еще и долго и нудно сушить и укладывать, после водных процедур.
Но так ли просто и однозначно все на самом деле? Можно ли мыть голову каждый день, или все-таки нельзя мыть голову каждый день? Давайте разбираться.
На самом деле вопрос вредно ли мыть голову каждый день, возник еще несколько десятилетий назад.
Мнения специалистов в этом вопросе кардинально отличаются, одни уверяют, что нужно , другие уверенны, что достаточно будет и 1 раза в 10 дней, большинство советуют осуществлять водные процедуры для головы раз в 3-4 дня. Но все до единого специалисты уверенны, что вредно мыть голову каждый день.
Издревле на Руси был традиционный банный день в субботу. Именно в этот день всем, без исключения, приходилось мыть голову. Не чаще одного раза в неделю. Невзирая на такую сравнительную редкость водных процедур для волос, русские красавицы всегда отличались шикарной косой. Густые и красивые волосы были гордостью женщин, и перед ними совсем не стояла проблема излишней . Судя из опыта предыдущих поколений, получается, что можно мыть голову не чаще раза в неделю, без ущерба для волос.
Что же тогда происходит сейчас, когда приходится мыть голову каждый день, и что делать, если все-равно волосы не долго остаются свежими. Ведь сколько раз мы слышим нарекания от девушек: «моешь эти волосы, а их как не намыливай, через несколько часов от свежести нет и следа». Или: «помыла голову утром, а к вечеру она уже жирная»
Итак, давайте разбираться. Итак, что будет, если мыть голову каждый день?
Для этого нужно представить, что такое наши волосы. Их можно сравнить с обычным волокном, например шерстяным. Представьте, что вы вымыли это волокно. Что же будет в результате? Чем чаще вы его мойте, тем хуже оно станет. Точно также и человеческий волосяной покров, чем чаще и интенсивнее его промыть, тем белее пересушенным и безжизненным он будет. Со временем волосы теряют свою природную эластичность. На этом примере становится понятно, почему нельзя мыть голову часто.
Но в этом вопросе должен быть разумный подход. Ведь не существует двух одинаковых людей, у каждого из представителей человечества свои потребности и свои особенности организма. Здесь также многое зависит от сферы занятости человека. Если он работает на тяжелой и грязной работе, в следствие которой голова интенсивно потеет и загрязняется, то конечно же в этом случае, польза от ежедневного мытья очевидна.
То же самое относится и к спортсменам и вообще людям, которые испытывают интенсивные физические нагрузки.
Но если же, например, девушка мылась с головой утром, и весь день просидела за столом в прохладном помещении, то естественно, совсем не обязательно ей опять мыть голову утром.
Многое зависит также и от погоды и времени года. В жаркие знойные дни необходимо чаще принимать водные процедуры, в холодные зимние деньки – реже.
Когда мы уже выяснили возможный вред от частых водных процедур для волосяного покрова, следующим вопросом будет, что же сделать, и как отучить себя от частого мытья волос. Отучаться необходимо постепенно, если раньше вы занимались мытьем головы ежедневно, нельзя сразу не мыть ее 10 дней. Оптимальным вариантом будет вымыть волосы сначала через день, потом через два, и, по необходимости, дойти до раза в неделю. Таким образом, не мыть голову каждый день, будет вполне реально, придется лишь немножко перестроиться. Но кому-то может понадобиться более частое мытье, хотя бы через день, тут все зависит от ситуации.
Чтобы упростить себе задачу и быстрее решить вопрос, как перестать мыть голову каждый день, необходимо:
- Шампунь подбирать правильно, соответственно вашему типу волос.
- По возможности, исключить, или свести до минимума разные средства для волос: гели, муссы, лаки и т.д.
- Не пользоваться гребешками. Они разносят жирный блеск от корней, по всей длине волос.
- Пить много жидкости.
- Полноценно питаться. Организм должен получать все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.
- Делать массаж головы.
- После мытья ополаскивать волосы разными травяными отварами. Отлично подходит для этих целей череда, ромашка, календула, лопух.
- Можно ополаскивать волосы слабым раствором яблочного уксуса, или же соком лимона (2 столовые ложки на один литр воды).
Важно помнить! Чем чаще и интенсивнее вы моете голову разными моющими средствами, тем чаще и больше она будет жирнеть и загрязняться.
Вредное воздействие шампуня
- Синтетическое моющее средство (шампунь) нарушает естественный нормальный баланс микрофлоры кожных покровов головы. Когда этот баланс нарушается, волосы начинают терять свою жизненную силу, становятся тонкими, тусклыми и ломкими.
- Зачастую, агрессивные химические соединения в составе шампуня, негативно воздействуют на кожные покровы, раздражают их, вызывают зуд и даже себорею.
- Вода из-под крана, которою мы моемся часто оставляет желать лучшего, она жесткая. После воздействия такой воды, волосяной покров головы также становится жестким и блеклым.
- Даже укладка тяжелее делается и плохо держится на недавно вымытых волосах, поэтому специалисты в салонах красоты настоятельно советуют: за день до укладки не мыть волосы.
- Покрашенные волосы после ежедневного мытья теряют свой цвет, яркость и насыщенность.
Вопрос о том, как часто нужно мыть голову поднимают постоянно, однозначного ответа пока никто не дал. Врачи трихологи и дерматологи, парикмахеры и косметологи согласились в одном – к каждому человеку необходим индивидуальный подход.
Имеет значение:
- тип кожи головы (жирная, нормальная, сухая);
- длина, густота волос и их состояние (жирные, нормальные, сухие и комбинированные);
- вид деятельности, образ жизни;
- пол, возраст;
- время года.
У врачей на этот счёт иное мнение:
- Выбирать шампунь следует, ориентируясь именно на тип кожи волосистой части головы, а не на тип волос.
- Ежедневное мытьё головы обладателям сухой и нормальной кожи пользы не принесет. При жирной коже необходимо внимательно относится к выбору моющего средства, мыть голову правильно, чтобы не вызвать ещё большую интенсивность работы сальных желёз.э
Влияние частого мытья на состояние волос и эпидермиса головы
Большинство специалистов склоняется к мнению, что мыть голову надо по мере загрязнения. Решая, как часто мыть голову, чтобы всегда хорошо выглядеть, необходимо учитывать вредное влияние обезжиривающих веществ на кожу, волосяные фолликулы и текстуру волос.
Шампуни смывают с волос защитную водно-липидную плёнку, которая восстанавливается в течение 4–5 дней. Из-за этого нарушается работа сальных желёз, они вынуждены выделять большее количество жира. Сухие волосы истончаются, теряют блеск и становятся ломкими. Тем, у кого сухая кожа рекомендуют мыть голову не чаще раза в неделю, при нормальном типе – раз в 2–3 дня.
Если кожа жирная, придётся выбирать меньшее из двух зол. Избыточное выделение кожного жира вызывает быстрое засаливание волос. Необходимо избавляться от загрязнений, способных вызвать закупоривание протоков сальных желез, лишить волосы нормального питания, спровоцировать воспаление и выпадение волос.
Особенно неудобно мужчинам: чем короче волосы, тем виднее, что они загрязнены. Приходится мыть голову часто, однако обычные шампуни вызывают сильное обезжиривание и стимулирующими дальнейшее усиленное выделение кожного сала.
Чрезмерная работа сальных желез чаще всего вызвана грибковым заболеванием – жирной себореей. Чтобы улучшить состояние эпидермиса и волос, лучше отдавать предпочтение лечебным шампуням, которые продают в аптеках:
- «Низорал»;
- «Кетоконазол»;
- «Сульсена»;
- «Себозол».
Хороший результат даёт чередование мытья шампунями с мягкими народными средствами: горчичным порошком, мякишем ржаного хлеба, яичным желтком. Мужчинам, начинающим лысеть, рекомендуется хотя бы 1–2 раза в неделю мыть волосы горчичным порошком или ржаной мукой.
Как правильно мыть голову
Несложная процедура известна каждому из нас с детства, но есть некоторые правила, которые помогут сохранить чистоту и свежесть волос как можно дольше:
- Перед тем, как намочить голову, рекомендуется расчесать волосы гребнем с редкими неострыми зубьями. При этом с прядей удаляются отмершие частички дермы и кутикулы (защитной оболочки волосяного стержня).
- Необходимо отрегулировать температуру воды в пределах 37–40 ºС. Горячая вода вызывает стимуляцию сальных желёз, для мытья подходит тёплая, а для последнего ополаскивания – прохладная, комнатной температуры.
- Шампунь нельзя лить прямо из флакона на кожу головы, сначала небольшое количество (несколько капель) наливают на руку и растирают между ладонями до получения пены. Затем её втирают в корни и распределяют по всей длине волос.
- Моют волосы, опустив голову над раковиной, или под душем. Пену с жировыми загрязнениями смывают большим количеством тёплой воды. Затем добавляют таким же способом еще одну порцию шампуня и снова промывают тёплой водой.
- Для восстановления структуры волос на них наносят бальзам, содержащий питательные вещества и витамины. Бальзам утяжеляет волосы и уменьшает объём прически, поэтому его втирают в кончики волос и распределяют по всей длине, не доходя 5–6 см до корней.
- Для придания блеска и снятия статического электричества с волос их обрабатывают кондиционером. Травяные настойки и вода с добавлением лимонного сока оказывают тот же эффект.
- Сушить волосы лучше всего естественным способом. Сначала с них убирают лишнюю влагу, промокнув мягкой тканью, после чего оборачивают волосы сухим полотенцем и держат в таком виде 15–20 минут. За это время необходимое количество влаги впитается в кутикулу, затем волосы осторожно расчёсывают и дают им полностью высохнуть. Феном можно пользоваться лишь изредка, если совсем нет времени, и только в щадящем режиме.
Что влияет на состояние волос
Чем длиннее и гуще волосы, тем сложнее за ними ухаживать. Желательно выяснить причины слишком интенсивного выделения жира сальными железами. Эту проблему поможет решить врач-трихолог.
В чем преимущества ежедневного мытья волос?
Преимущество только одно - внешний вид. Если строгий дресс-код обязывает к аккуратной укладке, то ее проще делать на чистых волосах. А если нужно освежить волосы на второй день, вам придет на помощь сухой шампунь или прикорневое гофре.
Какие шампуни лучше использовать для ежедневного мытья головы?
Те, которые специально предназначены для ежедневного использования, они обладают более щадящим составом. Сейчас многие производители отказались от использования сульфатов и парабенов, поэтому найти что-то с хорошим натуральным составом не составит труда.
Будут ли волосы быстрее пачкаться, если мыть голову каждый день?
Да, чем чаще мы очищаем кожу головы, тем быстрее она загрязняется и вновь требует очищения.
Нужен ли какой-то дополнительный уход, если ежедневно мыть голову?
После каждого мытья волосам требуется питание. Бальзам и кондиционер незаменимы, а из несмываемых уходов я рекомендую сыворотки или молочко.
Что происходит с кожей головы при ежедневном мытье волос?
Если мыть голову каждый день, использовать шампунь, который не предназначен для ежедневного мытья, то можно «заработать» перхоть или зуд, кроме того, кожное сало начинает вырабатываться быстрее.
Чистота - залог чего?
Кто чаще моет голову?
Есть мнение
А нужно ли это?
Определяем необходимость
Проблемные волосы
Вырабатываем разумный подход
Можно ли каждый день мыть голову?
Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Частое мытье головы без надобности истощает волосы
Конечно же, жестких и неизменных правил относительно того, можно ли каждый день мыть голову, нет, многие делают это каждый день с самого детства и это никак не отражается на состоянии их волос. Ключевое правило: мыть волосы необходимо по мере их загрязнения (или, когда они становятся жирными).
Это значит, что у разных людей могут быть различные потребности. Тем, кто на рабочем месте потеет или подвергается воздействию пыли и грязи, безусловно, необходимо мыть волосы ежедневно, а тем, у кого сидячая работа в офисе вряд ли это необходимо.
Согласно рекомендациям дерматологов и стилистов, в обычных условиях, мыть голову каждый день вовсе не обязательно. Волосы – это, по сути, волокно. Для сравнения возьмем шерстяное волокно: чем чаще его мыть, тем хуже оно будет выглядеть. От ежедневного мытья волосы становятся суше и менее эластичны.
Хитрость заключается в том, чтобы выработать разумный подход к уходу за волосами.
- Во-первых, необходимо подобрать правильный шампунь в соответствии с типом своих волос.
- Во-вторых, избегайте частого использования различных гелей для укладки, фиксирующих лаков – они содержат множество вредных для волос веществ и сами по себе их загрязняют. Частота их использования, безусловно, влияет и на то, как часто нужно мыть голову.
- В-третьих, не расчесывайтесь гребешком – так вы кожный жир от корней переносите по всей длине волос и голова становится на вид грязной намного раньше. Для этих целей лучше пользоваться массажной щеткой.
- Не забудьте соблюдать сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины и минералы, пейте много воды.
Мытье головы нельзя назвать и вредным – оно улучшает кровообращение в коже головы и напитывает волосяные луковицы разнообразными полезными веществами. Но эту процедуру успешно можно заменить на ежедневный массаж головы.
Почему нельзя мыть голову ежедневно?
Можно ли мыть голову каждый день? Многие над этим вопросом даже не задумываются, хотя в большинстве случаев от частого использования шампуня больше вреда, чем пользы.
- Шампунь смывает естественную смазку с волос, тем самым постепенно снижая их естественный блеск, делая сухими и ломкими.
- В шампуне присутствуют химические вещества, раздражающие кожу головы, что, в конечно итоге, приводит к появлению перхоти.
- Вода из под крана в большинстве случаев слишком жесткая, ее использование приводит к нарушению в структуре волос: они становятся жесткими и ломкими.
- Чистые волосы труднее держат форму, поэтому многие стилисты рекомендуют, хотя бы за день до укладки не мыть голову.
- Горячая вода, горячий воздух из фена нарушают корни, поэтому частое мытье головы – одна из причин потери волос.
- Окрашенные волосы быстрее теряют цвет и блеск, если их мыть ежедневно.
- Чем чаще моют голову, тем быстрее она становится жирной.
По словам дерматологов, привычка ежедневно мыть волосы чаще всего лишь приумножает проблемы – волосы постоянно остаются сухими от постоянного использования шампуня и фена. В конечном счете, они становятся ломкими и блеклыми.
Сколько раз в неделю нужно мыть голову?
На частоту мытья головы влияет множество факторов, однако есть определенные правила, которых стоит придерживаться:
- Длинные, жесткие, вьющиеся волосы можно мыть не чаще одного раза в 3-5 дней.
- Тонкие волосы моют чаще – каждые 2-3 дня.
- Если волосы становятся жирными слишком быстро необходимо использовать специальный шампунь, при этом мыть голову не чаще чем через день.
- Нормальные волосы достаточно мыть 2 раза в неделю.
В конечном счете, частота мытья волос – это вопрос личных предпочтений. Все действительно зависит от кожи головы, типа волос, окружающей среды, а также того, насколько часто используют средства для укладки и других факторов.
К сожалению, большинство из нас не всегда прислушивается к советам специалистов или к здравому смыслу в вопросе того, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Навязчивая чудодейственных шампуней, которые можно и нужно использовать каждый день, делает свое дело. И многие не задумываясь, ежедневно моют голову, ожидая вскоре увидеть такие же прекрасные локоны, как в рекламе.
К сожалению, этого достичь одним лишь ежедневным мытьем волос вряд ли возможно, скорее всего, будет обратный эффект.
НАТА КАРЛИН
Волосы - это имидж, красота и ухоженный вид человека. Причем, не важно – женщина вы или мужчина. Густота волос дана нам от природы, все остальное мы можем изменить сами. У человека может быть шевелюра разной густоты, длины и цвета, но чистыми локоны должны быть всегда! Из общения с подругами и друзьями мы узнаем, что многие из них моют голову один-два раза в неделю, другие утверждают, что им необходимо промывать шевелюру через день. Третьи уверены, что голову мыть нужно ежедневно. Так, кто из них поступает правильно?
Почему волосы быстро становятся грязными?
Эта природная смазка защищает структуру волоса от иссушения, негативных воздействий внешних условий придает эластичность. Причины избыточного салоотделения следующие:
Нарушения обменных процессов в организме;
Гормональный сбой;
Отсутствие витаминов;
Вредные привычки;
Избыточный прием кофеина, употребление в неограниченных количествах сладкой, жирной и острой пищи.
Помимо перечисленных причин, организм подобным образом реагирует на излишне агрессивное воздействие моющих и ухаживающих средств и приспособлений для укладки волос. Чем чаще вы моете голову, тем активнее жирнеют волосы. Ежедневное мытье волос способствует тому, что их кончики начинают слоиться (сечься), теряется внешний блеск, и увеличивается ломкость. Сопутствующий фактор, сопровождающий эти явления – перхоть.
Вредно ли мыть голову каждый день?
Мнения людей в этом вопросе кардинально противоположные. Одни считают, что это обязательно, другие уверены, что вредно. Разберемся в этом вопросе с помощью трихологов (специалистов по проблемам волос). Итак, мыть ежедневно голову вредно или полезно?
Здоровые волосы способны сохранять естественную чистоту на протяжении нескольких дней. Поэтому любые волосы слишком часто мыть нельзя. Чем чаще вы это делаете, тем быстрее они жирнеют и пачкаются. Оптимальный режим мытья волос – 1 раз в три дня. Если локоны сухие и ломкие, мыть их нужно 1 раз в 5-6 дней. Особенно отрицательно сказывается на сухих волосах излишнее применение средств по уходу за волосами.
Однако женщины и мужчины с жирным типом волос страдают от них намного больше. Приходится регулярно ухаживать за головой: лечить перхоть, подбирать специальные препараты и многое другое.
Их среда агрессивна для любого типа шевелюры потому, что они агрессивно воздействуют на железы эпидермиса головы. Лучший вариант в подобной ситуации – средства для любых волос.
Случай с комбинированным типом волос сложнее. Как поддерживать опрятный вид локонов, если корни волос жирнеют, а кончики высыхают? Для этого специалисты разработали ряд правил:
Применять средства для мытья, не содержащие агрессивных компонентов;
Используйте натуральные масла и маски для локонов, втирая их в кончики минут за 15-20 до купания;
После мытья головы воспользуйтесь кондиционером для волос, но, по возможности, не втирайте его в кончики.
В качестве увлажняющих масел для кончиков волос локонов в целом можно использовать следующие:
Ростков пшеницы;
Эфир масла ши (карите);
Экстракт ромашки;
Жожоба и др.
Если вы когда-нибудь видели, как выглядят волосы после посещения салона красоты, вы знаете, что такое истинный блеск и красота локонов. Однако, даже приобретя это чудодейственное средство, ежедневным мытьем волос вы испортите весь эффект. Задача каждого профессионального средства по уходу – моментальное очищение и сиюминутный эффект. В своем составе они содержат большое количество агрессивных веществ. Поэтому при регулярном длительном применении подобных шампуней смотреться и чувствовать себя волосы будут не лучше, а только хуже прежнего. К тому же, проблемы после этого сложно будет устранить.
Выпадают волосы – можно ли мыть голову каждый день?
Этот вопрос вы можете задать только доктору. Причин выпадения волос может быть множество. Но насторожиться нужно уже в тот момент, когда заметили первые выпавшие пряди на расческе. Они могут сигнализировать не только о нарушениях обменных процессов в коже головы, но и о других проблемах со здоровьем. Самолечение может только усугубить ситуацию. Совет один – отправляйтесь к врачу-трихологу. Он проведет обследование, поставит диагноз и выпишет специальные препараты от выпадения волос, которые подходят конкретно к вашей ситуации.
Несколько советов, как приучить волосы к правильному режиму мытья
Учить и рассказывать, как и сколько раз в неделю мыть голову, можно бесконечно. Но что делать с уже свершившимся фактом? Ниже приведем советы специалистов для тех, кто приучил свои волосы к ежедневному мытью:
Начинайте мыть волосы через день. Понятно, что от вашего решения они не перестанут «просить» процедур ежедневно, но постепенно вы приучите локоны к тому, что станете мыть их один раз в три дня.
Отвыкайте поминутно поправлять прическу. Этим вы только способствуете быстрому загрязнению локонов;
Ограничивайте количество специальных средств по уходу за волосами – лаков, гелей пенок и муссов;
После использования шампуней и бальзамов, выполаскивайте волосы с особой тщательностью;
Шампунь нужно использовать дважды, тщательно намыливая и промывая после каждого использования;
Для ополаскивания волос можно использовать отстоянную или кипяченую воду, отвары трав ромашки, календулы, шалфея, корней лопуха и т.д.;
Температура воды при мытье волос должна быть чуть теплее температуры тела.
Для тех, кто страдает излишне жирными прядями, можно посоветовать ополаскиватель из отвара крапивы или березовых почек. Кроме того, воспользуйтесь лосьоном из кожуры лимона, который вместо лака для волос распыляйте на них после мытья.
Для увлажнения и ухода за волосами старайтесь использовать народные средства для волос, которые помогут вам восстановить их естественную красоту и блеск.
Можно ли мыть голову каждый день?
Вредно ли мыть голову каждый день?
Прическа - это одно из важнейших составляющих женской красоты. Если волосы грязные и неухоженные, вряд ли девушка произведет хорошее впечатление. О чистоте волос никогда не стоит забывать, нужно мыть их по мере загрязнения. Поэтому многие представительницы прекрасного пола моют голову ежедневно, не задумываясь о том, вредно это или нет.
Правила ежедневного мытья волос
Специалисты, занимающиеся исследованиями структуры волос, говорят о том, что нежелательно мыть волосы каждый день, так как химические элементы, содержащиеся в составе многих шампуней, негативно влияют на состояние волос. Локоны могут начать сечься, быстро пачкаться, потерять блеск и жизненную силу.
Но иногда волосы просто необходимо мыть ежедневно, чтобы выглядеть ухоженно и красиво. Эта проблема особенно касается обладательниц волос, склонных к жирности.
Вредное воздействие шампуня можно уменьшить, если правильно выбрать его тип. Для ежедневного использования подойдет специальное мягкое моющее средство. При этом на волосы следует наносить маленькое количество шампуня - на ладонь налить несколько капель, разбавить водой и вспенить. Образовавшейся пеной нужно быстро вымыть волосы и хорошенько сполоснуть водой. При необходимости повторить процедуру. Для ежедневного мытья волос больше подходит мягкая вода.
Главное в ежедневном мытье волос - шампунь не должен находиться на голове больше минуты, долгое втирание его в волосы и в кожу головы вредно.
Не нужно наносить шампунь по всей длине, ведь жирными становятся, главным образом, корни. Поэтому при мытье головы нужно тщательно вспенить шампунь на корнях, помассировать кожу головы и смыть пену водой. Во время смывания удалятся загрязнения и с кончиков, при этом они не будут подвержены прямому воздействию химических веществ шампуня. После нанесения шампуня на голову, нужно тщательно смывать его проточной водой.
Ежедневный уход за волосами
Не обязательно ежедневно использовать бальзам-ополаскиватель, так как он может скапливаться в структуре волос и утяжелять их. После мытья достаточно нанести на кончики смягчающий защитный спрей.
При ежедневном мытье волос следует их правильно сушить. Вы сильно испортите шевелюру, если каждый день будете подвергать ее воздействию фена, утюжков или плойки. Пользоваться этими приборами нужно не чаще двух раз в неделю. Лучше, если волосы будут высыхать естественным путем, в то время пока вы завтракаете и делаете макияж.
Особое внимание уделяйте расчесыванию волос. Необходимо тщательно расчесать их перед мытьем. После мытья наоборот следует дождаться, пока они полностью высохнут. Если вы будете расчесывать мокрые волосы, они будут вытягиваться и вскоре станут ломкими и слабыми.
Если вы моете волосы ежедневно, не забывайте в выходные дни баловать их питательными натуральными масками на основе куриного желтка, меда, кефира или косметических масел.
KakProsto.ru>
Если каждый день мыть голову, что будет? Мнение специалистов
В дни летней жары город часто страдает от отсутствия ветра. Выхлопные газы не дают дышать, а волосы постоянно кажутся грязными. Поэтому их приходится часто мыть. С одной стороны, чувство свежести тонизирует и заряжает оптимизмом, но если каждый день мыть голову, что будет? Возможно, волосы станут тонкими и ломкими? Или, напротив, приобретут яркость и силу? Выяснить истину получится лишь опытным путём. Стоит ли рискнуть здоровьем собственной шевелюры или риска не будет и вовсе? Проверим.
Чистота - залог чего?
Давайте подумаем, зачем человек следит за собственной гигиеной? Почему он не может отрешиться от этой утомляющей рутины, спокойно зарасти слоем грязи или хотя бы ограничиться еженедельным душем? Почему мы постоянно изобретаем всё новые средства личной гигиены? И появляются влажные салфетки, дезинфекторы или термальная вода для лица. Будучи чистыми, мы чувствуем себя комфортно и уверенно. Мы понимаем, что выглядим презентабельно, источаем приятный аромат и, следовательно, производим хорошее впечатление. Мытьё головы - необходимая ежедневная процедура для современного человека. Не зря чистые волосы мелькают в большинстве рекламных роликов. Вы можете представить себе политика с грязной головой? Блистательную актрису с масляными локонами? Что ни говори, а судят всё-таки по одёжке. Так что чистота - не только залог здоровья, но также удачи, красоты, привлекательности и важная имиджевая составляющая.
Кто чаще моет голову?
Для мужчин мытье волос - это занятие на пару минут; нанёс шампунь, помассировал и смыл. А вот для представительниц прекрасной половины человечества это целый комплекс процедур, затягивающийся минут на 30-40. Иногда увлечённость собственной шевелюрой доходит до грани абсурда, когда девушка серьёзно думает, что каждый день нужно мыть голову, дабы добиться исключительного эффекта. Мало просто пользоваться шампунем; комплексный уход обеспечивается с помощью кондиционера, бальзама, нескольких масок и арсенала масел для волос! Не слишком ли сложно? Может, это и вовсе вредно? Таким вопросом время от времени задаётся половина населения, но вот конкретного ответа пока так и нет.
Есть мнение
Определённая группа экспертов считает, что частое мытье волос смывает жир с кожи головы. При этом кожа стремится восполнить потери и вырабатывает больше сала, а потому волосы быстрее загрязняются. Конечно, бывают экстренные случаи. Например, вечерняя причёска с большим количеством лака и прочих средств для укладки просто требует смывания. Тут уже не до размышлений. Но, согласитесь, данная ситуация - скорее исключение, нежели правило, а потому особого рассмотрения не требует. К тому же существует группа экспертов, считающих, что ежедневное мытье головы не вредит ни структуре волоса, ни коже головы. Если человек проживает в большом городе с сильной загазованностью, то волосы действительно подвергаются влиянию токсинов. Особенно это касается жильцов промышленных районов. Вредные вещества нужно обязательно смывать, причём как можно оперативнее.
А нужно ли это?
Итак, мы оказываемся перед развилкой. Мыть голову каждый день при отсутствии показаний, - излишняя щепетильность, способная спровоцировать ряд не вполне приятных последствий. Но не мыть голову при наличии таковых показаний - просто глупо. Как же знать, есть ли необходимость в каждодневном мытье головы? Наугад такую информацию не выдашь, так как каждый человек индивидуален, равно как и его организм. Кроме того, имеет значение и состояние волос, на что влияет наследственность, рацион питания, а также здоровье кожи головы и состояние внутренних органов. К тому же всегда нужно брать во внимание территориальное положение места проживания, климат и перечень используемых средств по уходу за волосами. Поэтому на вопрос, можно ли мыть голову каждый день шампунем, можно ответить лишь после систематических наблюдений за своими волосами в обычной жизни.
Определяем необходимость
Существует четыре типа волос: сухие, нормальные, жирные и повреждённые. Последние по своему виду и особенностям ухода близки к сухим волосам. Нормальные волосы представляют собой условный идеал и потому максимально неприхотливы в уходе. Их нужно мыть по мере загрязнения, используя кондиционер для насыщения шевелюры кислородом. Рекомендуется применять бальзам, но не чаще раза в неделю. С жирными волосами чуть сложнее управляться, так как они предполагают использование облегчённых шампуней и специфических средств по уходу. Жирные волосы нужно тщательнее прополаскивать и избегать нанесения бальзамов на кожу головы.
Проблемные волосы
Для сухих и повреждённых волос показан смягчающий восстанавливающий шампунь, богатый питательными элементами. Благодаря такому комплексному уходу волосы становятся эластичными, обретают блеск и увлажняются. Сухие и повреждённые волосы нуждаются в глубоком увлажнении и питании, использовании лечебных бальзамов и нанесении масок дважды или трижды в неделю. Часто можно «подпитать» свои волосы масками самостоятельного приготовления для улучшения кровообращения кожи головы. Нельзя мыть голову каждый день, если волосы сухие и поврежденные, так как это разрушает их и высушивает кожу головы, провоцируя появление перхоти. Они предполагают мытье раз в неделю или даже реже. Также нужно упомянуть ещё один проблемный тип - комбинированный. Такие волосы на кончиках несколько суховаты, а вот у корней являются жирными. Уход за такими волосами должен быть специфическим. В частности, маски подбираются для жирных волос, а шампуни - для сухих.
Вырабатываем разумный подход
Дерматологи и стилисты не возражают против ежедневного мытья головы, но и не рекомендуют его. По сути, волосы представляют собой волокно, которое от мытья выглядит только хуже. Так и волосы становятся суше и теряют эластичность. Волосы сильно портятся от гелей для укладки и фиксирующих лаков, которые пугают своим составом. К тому же частота использования таких средств серьёзно влияет на частоту мытья. Лучше не расчёсываться гребешком и предпочесть ему массажную щётку. Так кожный жир не будет переноситься от корней к кончикам волос. Конечно, жира может стать меньше, если каждый день мыть голову. Что будет в таком случае с общим состоянием волос? Как уже было сказано выше, внешний вид и здоровье локонов будут подорваны. А если мыть волосы горячей водой и сушить феном, то может усилиться выпадение волос. Если локоны были покрашены, то ежедневное мытье «крадёт» их блеск и цвет.
Если каждый день мыть голову что будет? Непредсказуемая реакция, причём с большей вероятностью можно сказать, что результат не будет радостным. Например, длинные, жёсткие и кудрявые волосы не стоит мыть чаще раза-двух в неделю. С ними и управляться довольно трудно, и промывать их. А вот обладателям тонких волос можно совершать омовение каждые 2-3 дня. Нормальные же волосы быстро станут жирными, если каждый день мыть голову. Что будет с ними дальше? Всё зависит от вас, но привести локоны к прежнему идеальному состоянию гораздо труднее, нежели вывести из него.
В конце стоит рассмотреть вариант, которому мы забыли уделить внимание. Как решить вопрос с мытьём, если у человека лысая голова? Может, ему и вовсе отказаться от мытья и перейти к простому протиранию черепа?! Не стоит ударяться в крайности. Если человек лысеет в силу возраста, наследственности или других причин, от него не зависящих, то он также имеет все возможности процесс остановить или даже направить вспять. Но к мытью в таких ситуациях стоит добавить применение специальных масок, масел и бальзамов. Есть ещё и второй вариант, когда лысая голова - это не вынужденная мера, а вполне реальная цель и имиджевая составляющая человека. Даже в таком случае кожа головы нуждается в увлажнении и питании. И в большем уходе, так как она не защищена шевелюрой, а потому испытывает большое воздействие погодных катаклизмов и принимает на себя ультрафиолет. Лысую голову можно и нужно мыть каждый день, но не забывать при этом об уходовых средствах, восполняющих защитный слой.
